第一篇：精英訓(xùn)練營活動建議

精英訓(xùn)練營活動建議

精英訓(xùn)練營是我們組織部承辦的一項重要的活動。作為以全校眾多優(yōu)秀學(xué)生為主題的校級的團校，其內(nèi)容、內(nèi)涵、形式、效果，都影響重大，所以我們的工作就顯得尤為重要和艱巨。精英訓(xùn)練營主要包括了：開營儀式、名家講壇、社會實踐、展示交流會等，因為我還沒親身經(jīng)歷過所以只能個大概談?wù)勛约旱囊恍┏醪较敕ā?/p>

首先，我想說的就是如何提高這次活動的知名度和影響力。我想大家一直都很希望能在學(xué)生團體中、校內(nèi)擴大我們部門工作的影響力。我想這一次由于有來自不同學(xué)院、不同社團的學(xué)生代表參與，我們真好借此次的活動來達到這個目標。首先，我們應(yīng)該加強宣傳，其實我一直認為，我們所辦的一些活動不只需要一些正式的公文通知，還要結(jié)合其他形式、和途徑，我建議我們可以加大在網(wǎng)絡(luò)上的宣傳力度，讓更多人知道。還有就是在后續(xù)的活動中可以通過網(wǎng)絡(luò)進行一些資料，照片、還有一些相關(guān)的感受、體會，也可以在網(wǎng)上固定平臺上的專欄進行展示，當然這是后話。我想，雖然我們在不斷增加訓(xùn)練營的參與人數(shù)，可是還得擴大參與者和活動交流的范圍。我們在事前的準備中就可以通過知行平臺、校網(wǎng)、bbs等途徑讓更多的人了解我們的活動。

其次，我想說說關(guān)于活動內(nèi)容的新元素和創(chuàng)新問題。我不太清楚往年活動的具體內(nèi)容，可是我想從以下幾點談?wù)劵顒咏M織方面的問題。

一、活動內(nèi)容以理論為先，更需貼近校園生活，縱橫社會時事，和學(xué)生心理產(chǎn)生共鳴，激發(fā)思考；

我認為在我們的活動中理論性、政治性的東西是重中之重，因為 這是我們整個團體提高思想政治素養(yǎng)，深化理論學(xué)習(xí)的必要要求，可是在這種濃濃的理論味道之下，我認為我們的一些活動環(huán)節(jié)一改更加注重理論和現(xiàn)實，和學(xué)生主流意識的結(jié)合，例如在講課時，可以有一些引例，然后開展互動，以小組討論或個人自由發(fā)言為主要形式，在教育之中激發(fā)個人和團體的思考交流。

例如我們可以在一個這個主題講座中有序地穿插最近發(fā)生的時事政治問題，如兩會，如日本地震災(zāi)后情況和我們自己的對比和認識〃〃〃〃等等，另外如在講座時不便于進行，我們可以另辦一個主題的宣講或討論交流會（可是全體或是局部性的，后者可以以別的形式展現(xiàn)），這樣我想就很好的提高大家對團課學(xué)習(xí)的興趣和關(guān)注，在活動中充分發(fā)揮自己的積極性和思維深度。這也是符合我們共青團積極引導(dǎo)青年的目標的。

還有一點就是在我們集體組織實踐活動時，選擇的地點或內(nèi)容應(yīng)該仔細考慮，我覺得像一些主題展覽就是聽不錯的選擇，如去國家博物館（現(xiàn)在正有一個“復(fù)興之路”的展覽，可以考慮），用一些生動的物品、資料展示來加深學(xué)員們的認識和體會。

二、交流至上，各取眾長；

之前的建議中也說到了交流的重要性，我在此會分兩方面說說交流的問題。一個是團體內(nèi)部的交流，另一個是團校對外的交流。首先，內(nèi)部交流的話我覺得可以有多種形式，集體展示、座談會、素質(zhì)拓展等等，都可以。其實像剛才所說的，我們也不必刻意的組織一些純交流的項目活動在平時的其他活動中注意融入互動、交流，便能取得很好的效果。

還有，我在開頭就說過了對外交流，擴大影響的重要性，通過一些網(wǎng)絡(luò)平臺進行不定期的展示活動，我們可以要求一些活動后，各組把自己的一些成果匯總，在網(wǎng)上進行展示，或者在一些交流活動中邀請其他同學(xué)來觀摩一下，者都是不錯的選擇。另外，我覺得，在社會實踐中，訓(xùn)練營各組的一些照片，主題宣傳都可以自由制作海報等，集中辦一個成果展示，讓大家去了解，我們在干什么，干了什么。我想這樣對校園文化的整體提高和深化我們活動對外的影響。

三、以人為本

最后，我想談?wù)劊谏鐣嵺`和志愿活動的組織上，我們可以引導(dǎo)各組成員有意識的在自己的活動中融入人文的氣息，例如一些社區(qū)服務(wù)、一些校園維權(quán)和服務(wù)，都可以，至于這一點，我認為還是各組的自主性強一點，我們沒法過多干預(yù)，這就算是我的一點小期待吧〃〃〃〃〃

這種種想法都是比較初步的，不對或不實際的地方請學(xué)長們指正。希望有可取之處吧〃〃〃〃

陳宇鴻

第二篇：精英訓(xùn)練營策劃書

一、拓展主題

“溝通聯(lián)系你我、親情感動協(xié)會”

二、培訓(xùn)價值及目的培訓(xùn)核心價值：探索、學(xué)習(xí)、品質(zhì)、超越、整合、雙贏

培訓(xùn)核心目的：通過體驗式培訓(xùn)，強調(diào)“先行后知”，進而達到團隊建設(shè)、激發(fā)潛能、學(xué)習(xí)管理技能、大團隊的建立、組織整體的完善的目的培訓(xùn)最終目的：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心，；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作

培訓(xùn)價值、目的說明：

1、通過拓展培訓(xùn)，在團隊內(nèi)部營造親情化的團隊氛圍，增進團隊內(nèi)以及各團隊之間成員的信任感、責任感，從而改善和增進團隊內(nèi)各成員的人際關(guān)系

2、在活動過程中，激發(fā)各團隊成員的進取精神，培養(yǎng)成員的領(lǐng)導(dǎo)意識與管理才能，為在將來的工作成為一名主動而積極的協(xié)會成員打下基礎(chǔ)

3、依靠各種拓展項目，加強團隊內(nèi)部、團隊間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團隊面對機遇與挑戰(zhàn)時的反應(yīng)與應(yīng)對方式

三、培訓(xùn)方式

綜合活動項目+挑戰(zhàn)自我+個性表現(xiàn)+高峰體驗+團隊間合作+自我教育

四、培訓(xùn)時間2010年11月18星期五

培訓(xùn)路線蘭州理工大學(xué)技術(shù)工程學(xué)院

培訓(xùn)對象精英訓(xùn)練營全體成員

五、培訓(xùn)人員分配

總 指 揮：黃世明

副 指 揮：張建平，楊忠生，趙俊霞

總 策 劃：趙俊霞

副 策 劃：沈莉婷

隊 長；李春暉胡芯僮郭維杰沈莉婷劉雪萍王文淵

培訓(xùn)參加人員：精英訓(xùn)練營全體成員

培訓(xùn)隨隊裁判、監(jiān)督組、工作人員：組織部全體成員

四、拓展培訓(xùn)活動流程以及活動設(shè)計

（一）前期準備

1、確定總指揮、副指揮、策劃、副策劃、隨隊裁判組人員、流動監(jiān)督組人員及工作人員

2、精英訓(xùn)練營組織部策劃本次活動

3、與攝影愛好者協(xié)會聯(lián)系本次培訓(xùn)的影像記錄

4、對各部部長召開動員會議，各部部長負責對本部門成員進行動員，并統(tǒng)計參加培訓(xùn)人員的報名情況

5、精英訓(xùn)練營組織部對參加拓展培訓(xùn)的報名人員進行分組，并確定隊長；

6、精英訓(xùn)練營組織部負責準備本次拓展培訓(xùn)的項目以及活動的必需物品

7、對所有參加人員召開拓展培訓(xùn)動員大會

1）分組后，各組成員相互認識

2）各組成員在隊長的帶領(lǐng)下確定本組的隊名、口號、隊歌

3）各組隊長負責向本組成員講解拓展培訓(xùn)的各種注意事項

9、宣傳部出海報對本次活動進行宣傳。

（二）中期流程

全體參與人員與足球場集合，進行動員大會并開展安全教育，總指揮發(fā)表講話，隊員代表進行宣誓。各隊伍將本隊的口號與想說的話寫在條幅上，條幅保存待活動結(jié)束后使用

隊伍整理后進行第一項活動：個性介紹（破冰）

活動目的：活躍氣氛，打破僵局，加速隊員之間的了解

活動說明：隊伍在場地上圍成一圈，隊長在場中示范介紹自己。

介紹后，一面以自己獨特的、吸引人的動作行進至圓圈中的一名隊員處（行進中，一面說出自己的嗜好，如我喜歡??）。并把雙手搭在此隊員的肩上或拍拍隊員的雙手均可。隊長站在此隊員的位置，隊員模仿隊長的動作并重復(fù)隊長的簡介（他是誰??他喜歡??）行進至中心點。

換此隊員介紹自己，然后再以自己獨特的動作前進至圓圈尋找另一名隊員。一次類推，一個接一個，直到全體介紹完畢。結(jié)束后分享回饋

注意事項：動作自創(chuàng)，任何動作或配合動物叫聲均可，但不要尖叫，以免擾亂秩序 在個性介紹結(jié)束后，按分組分別進行以下培訓(xùn)項目

活動內(nèi)容：齊心協(xié)力心有靈犀拔河羽毛球勇往直前點兵點將籃球

最后活動完成后進行本次拓展培訓(xùn)總結(jié)分享大會

至此，本次拓展培訓(xùn)全部結(jié)束

（三）后期總結(jié)

1、所有參加本次拓展培訓(xùn)的成員上交一份培訓(xùn)心得

2、精英訓(xùn)練營組織部制作調(diào)查問卷，對本次培訓(xùn)活動進行調(diào)查

3、各部門在后續(xù)的工作中進行總結(jié)，加強溝通與了解

4、由秘書部負責本次活動資料的整理與總結(jié)，并交由網(wǎng)絡(luò)部上傳至社聯(lián)網(wǎng)站

五、活動用品

六、拓展培訓(xùn)具體規(guī)則以及相關(guān)注意事項

1、保持嚴格的組織性和紀律性，各組成員需聽從指揮，不得擅自行動。嚴格保持隊伍的行進隊形，若有意外情況需及時向隊長、裁判或流動監(jiān)督組請假

2、總指揮負責本次拓展培訓(xùn)的全過程，對本次培訓(xùn)活動擁有最高指揮權(quán)，副指揮、策劃人、副策劃人、裁判組、流動監(jiān)督組輔助總指揮

3、裁判組成員負責判定活動項目的完成與否、是否犯規(guī)并對項目完成時間進行記錄，流動監(jiān)督組成員負責疏導(dǎo)交通、引領(lǐng)隊伍行進方向并對必要的活動場地進行布置，對本次拓展培訓(xùn)活動進行監(jiān)督管理

4、隊長對本隊伍負責，必要時需組織本隊隊員喊口號，唱對歌鼓舞本隊隊員士氣并時刻注意隊員的健康狀況與安全問題

5、本次培訓(xùn)活動行進路線路況復(fù)雜，車數(shù)較多且車速較快，請隊長時刻提醒隊員提高警惕、注意交通安全

6、培訓(xùn)參加人員要求及必需品

1）培訓(xùn)參加人員一律穿著運動鞋、運動衣

2）隊伍行進途中隊員不得擅自脫離隊伍，行進中禁止打鬧，禁止拍照，靠路邊行進（出現(xiàn)上述情況全隊整理隊伍并警告一次，扣罰時間一分鐘）

3）行進過程中禁止亂扔垃圾

4）各項培訓(xùn)項目中，一人犯規(guī)可以重做，6人以上犯規(guī)全隊重做此項目并加罰10分鐘

七、緊急情況應(yīng)對方案

1、流動監(jiān)督人員負責對行進中的緊急事件進行處理

2、途中有隊員受傷（如崴腳、磕破等），由本隊隊員幫助完成任務(wù)（如抬、背、扶等），若情況嚴重則由隊長上報裁判和指揮，經(jīng)批準后，該隊員可在一名隊友的護送進行治療

3、如有隊員不服從指揮，隊長上報裁判及流動監(jiān)督組人員；如裁判及流動監(jiān)督組人員發(fā)現(xiàn)此類情況，第一次予以警告，第二次撤消其參加本活動的資格，本隊加罰30分鐘

八、資金預(yù)算

第三篇：企業(yè)精英骨干訓(xùn)練營

軍事拓展訓(xùn)練課程——企業(yè)精英骨干訓(xùn)練營

——明陽天下軍事拓展

企業(yè)精英骨干訓(xùn)練營簡介

精英骨干訓(xùn)練主要針對企業(yè)中的中高層干部、骨干進行的訓(xùn)練，明陽天下訓(xùn)練營會根據(jù)企業(yè)存在的問題和目標進行課程設(shè)計，本課程主要觖決企業(yè)骨干責任心差、忠誠度不強、團隊協(xié)作能力差、工作沒有激情、沒有創(chuàng)新等問題，通過訓(xùn)練讓干部更具領(lǐng)導(dǎo)力、更有激情，工作責任心增強，可以及時有效的溝通，更具執(zhí)行能力和創(chuàng)新精神。

為什么無數(shù)的企業(yè)都擁有偉大的構(gòu)想?yún)s只有少數(shù)獲得成功？

為什么企業(yè)留不住人才，流動性大、流失率高？ 為什么無數(shù)的團隊看似擁有強大的人力，卻只有少數(shù)的團隊擁有戰(zhàn)斗力？

為什么公司計劃不如變化，宏偉的戰(zhàn)略目標卻頻頻流產(chǎn)？

為什么天天開會，卻沒有結(jié)果和改進？

為什么員工遇到責任相互推諉，遇到榮譽卻相互爭奪？ 為什么員工借口越來越多，業(yè)績卻越來越差？ 為什么部門各自為政，工作效率低下？

訓(xùn)練過程以模擬體驗訓(xùn)練為主，通過體驗，讓學(xué)員發(fā)自內(nèi)心認可和改變。

體驗式訓(xùn)練由既獨立又密切關(guān)聯(lián)的五個環(huán)節(jié)組成，五個環(huán)節(jié)如下：

體驗：此乃過程的開端。參加者投入一項活動，并以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎(chǔ)。

分享：有了體驗以后，很重要的就是，參加者要與其它體驗過或觀察過相同活動的人分享他們感受或觀察出的結(jié)果。

交流：分享個人的感受只是第一步，循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來。與其它參加探討、交流，以及反映自己的內(nèi)在生活模式。

整合：按邏緝的程序，下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則式歸納提取出精華，并用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中所得出的結(jié)果。

應(yīng)用：最后一步是策劃如何將這些體驗應(yīng)用在工作及生活中。而應(yīng)用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，循環(huán)又開始了。因此參加者可以快速的不斷成長和進步。

【訓(xùn)練目的】

? 強有力的推動受訓(xùn)員工成為企業(yè)的優(yōu)秀骨干；有效提高受訓(xùn)員工的綜合素質(zhì)；提高受訓(xùn)骨干員工團隊管理與銷售水平。? 有效改善員工之間的關(guān)系，快速形成強有力的團隊凝聚力，讓學(xué)員學(xué)會合作、學(xué)會珍惜、懂得感恩。

? 具有震撼力的調(diào)整受訓(xùn)員工的心態(tài)：團隊興亡的核心素質(zhì)、100%對企業(yè)、對工作負責任、贏得上下左右及客戶的信任和忠誠；提高企業(yè)團隊的忠誠度、責任心、執(zhí)行力。

? 學(xué)會腦力激蕩方法提高效益，提高解決問題、市場開發(fā)與銷售技巧中具體難題的能力。

四訓(xùn)四練： 任務(wù)訓(xùn)執(zhí)行

執(zhí)行能力是員工最重要的能力，組織與團隊的各種決策，必須通過各級員工的執(zhí)行才能實現(xiàn)，員工執(zhí)行是否到位，是企業(yè)發(fā)展的重要決定因素。員工執(zhí)行就是完成任務(wù)！員工沒有做事的能力，一切都是空想！以任務(wù)為導(dǎo)向，訓(xùn)練員工沒有任何借口的執(zhí)行能力。

細節(jié)訓(xùn)優(yōu)秀

“泰山不拒細壤，故能成其高；江海不擇細流，故能就其深。”所以，大禮不辭小讓，細節(jié)決定成敗。優(yōu)秀就是不斷自我升級！提倡注重細節(jié)、把小事做細，注重細節(jié)認真對待工作，注重在做事的細節(jié)中找到機會，使自己走上成功之路，就是一個員工一定要具備的優(yōu)秀能力。

承諾訓(xùn)態(tài)度

一個人的能力有大小，但關(guān)鍵要看認真專注的做事態(tài)度。在任何困難、危機、激烈的環(huán)境下，首先要端正態(tài)度，這樣才能承受各種壓力，適應(yīng)各種競爭。承諾是改變態(tài)度的開始！以自我承諾的形式，訓(xùn)練其態(tài)度，使員工具備面對任何變化的適應(yīng)能力。

嚴格訓(xùn)作風

樹立優(yōu)良工作作風是實現(xiàn)企業(yè)部門職能的有力保障。只有員工具備嚴謹認真、自動自發(fā)、追求速度、富有勇氣、充滿熱情、善于學(xué)習(xí)、懂得付出的工作作風，才能實現(xiàn)個體“知識人”向企業(yè)“價值人”的轉(zhuǎn)變。作風就是效率！效率就是要員工具備務(wù)實能力。

當兵練做人

戎裝在身、面涂油彩，火一樣的精神在心底燃燒，在完美的軍旅氛圍浸泡下，“尊重、忠誠、勇敢、拼搏、正直、熱忱??”這樣高貴的品格時時把人包裹，就是要讓員工在行動上體會，在思想上領(lǐng)會：職業(yè)能力就是做人！就是要讓你的員工無論在什么樣的工作崗位上都能具備卓越的職業(yè)能力

艱苦練意志

優(yōu)越的環(huán)境催生惰性，溫室的鮮花經(jīng)不起風雨。只有在困苦艱難中磨練出堅強的意志，才有資格享受幸福！只有艱苦卓絕的環(huán)境才能使人意志堅定，一往而無前！通過體味從未有過的艱苦，磨練堅定不移的意志，使其具備同困難進行到底的戰(zhàn)斗能力。

挫折練團結(jié)

只有屢戰(zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)，越挫越勇，才能練就真正的團結(jié)。團隊經(jīng)受挫折并不失敗，真正的失敗是放棄溝通不再團結(jié)！團結(jié)的力量源于挫折之后的溝通，所以訓(xùn)練中經(jīng)歷失敗經(jīng)受挫折的過程就是溝通團結(jié)的過程，就是讓員工具備為勝利掃平道路的溝通能力。

實戰(zhàn)練高效

訓(xùn)練場就是戰(zhàn)場，一切從實戰(zhàn)出發(fā)，實戰(zhàn)是訓(xùn)練協(xié)作，達成高效的唯一方法！訓(xùn)練中學(xué)員只有集體合作，協(xié)同配合，相互激勵才能完成任務(wù)，這里沒有個人英雄只有團隊英雄。促成和推動企業(yè)順利達到預(yù)計目標和業(yè)績，一定要快速提升團隊完成各種指標的能力，一定要快速打造一支高績效精英鐵軍團隊，一定要團隊富有協(xié)作能力。

精英骨干訓(xùn)練主要針對企業(yè)中的中高層干部、骨干進行的訓(xùn)練，明陽天下訓(xùn)練營會根據(jù)企業(yè)存在的問題和目標進行課程設(shè)計，主要解決執(zhí)行力和忠誠度的問題。

訓(xùn)練時間一般為3~7天

本文轉(zhuǎn)自明陽天下軍事拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請注明出處。

第四篇：精英訓(xùn)練營拓展活動——海南之行感想

圣華精英訓(xùn)練營拓展活動——海南之行感想

海南，位于中國最南端的一座島嶼，風景秀麗，氣候宜人，一說到海南，大家肯定都會想到沙灘、比基尼、椰子、芒果等等，這么一座令人向往的島嶼，誰都想去親身體驗一番，2015年9月10日上海圣華物流精英訓(xùn)練營的伙伴們踏上了海南之行的旅程，而我有幸能參與其中既興奮又緊張、、、（興奮是可以感受下島國風情，緊張是與那么多領(lǐng)導(dǎo)同行，而我又顯得那么格格不入）

第一天：?？诳蛻襞嘤?xùn)，參觀客戶工廠

來到?？诘牡谝惶?，我們有幸邀請到了我們的客戶—海南藥業(yè)質(zhì)量部、配送部的領(lǐng)導(dǎo)們，并且為我們帶來了精彩的培訓(xùn)，首先是質(zhì)量部的x經(jīng)理，為我們系統(tǒng)、全面的分享了《藥品倉儲管理》的知識，從來沒有聽到過這么正規(guī)、這么具體的倉儲管理知識，感謝w經(jīng)理；接下來是配送部的s經(jīng)理為我們分享的日常操作中存在的問題，伍經(jīng)理提出的這幾個問題，我們每天都在做，只是我們做的不到位，而此次伍經(jīng)理專門提出來讓我深刻的認識了我們工作中的不足，并且為之后的改進指明了方向，感謝伍經(jīng)理；最后是每小組的分享環(huán)節(jié)，也是讓我很慚愧的一個環(huán)節(jié)，上去分享語無倫次，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，本來在下面也是理過一遍思路，但是一上去全蒙了，主要是我心理素質(zhì)不過關(guān)，缺乏鍛煉，也是平時學(xué)習(xí)不夠，語言匱乏，接下來會著重學(xué)習(xí)、鍛煉此方面的能力，經(jīng)過三個小組的分享，最終d經(jīng)理將高分給我們組，我相信d經(jīng)理肯定是對我們有期望的，當然接下來的工作我們也不會辜負她的期望，希望我們可以做的很好。

下午我們很榮幸的參觀了客戶的工廠，尤其是客戶的倉庫，真的很標準，一些設(shè)施的擺放位置，貨物的擺放，和上午鄧經(jīng)理分享的倉儲管理標準一模一樣，很值得我們學(xué)習(xí)；參觀完工廠之后，伍經(jīng)理一行又帶我們?nèi)チ撕＿?，讓我們親身感受了一下海口的海、?？诘暮ｏL、、、總之非常感謝客戶一天的熱情招待，給我們?？谥性鎏砹藴剀暗囊还P，尤其值得一提的是，客戶很認可我們的企業(yè)文化，并且得到了客戶的高度贊揚，我們要堅持我們的風格走下去，形成具有圣華特色的企業(yè)文化。

第二天：蜈支洲島，三亞千古情景區(qū)

被稱之為“東方夏威夷”的三亞，位于海南的最南端，擁有全海南島最美麗的濱海風光，第二天我們來到了三亞的蜈支洲島，一上島我們就被各種海上活動吸引了，但是我們還是經(jīng)得起誘惑的，經(jīng)過思量之后最終大家都選擇了適合自己的娛樂項目；我們選擇的是精品游覽車（環(huán)島一周，途中設(shè)有?？奎c，在任何?？奎c都可以上車），觀光車行駛的第一站，就到了海濱浴場，大家興沖沖的下了車，都換上了自己漂亮的泳衣去游泳，而我因為身體的原因只能當觀眾，大家盡情地在水里嬉戲，每個人的臉上都露出了燦爛的笑容，而我沐浴著海風，甚是愜意…..接下來我們繼續(xù)乘坐了觀光車，可惜天公不作美，下起了暴雨，但是因下雨又讓我們領(lǐng)略了不一樣的風光，海浪連綿不絕的拍打著巖石，巖石上面的跳跳魚奮力不停的在跳，好像在歡迎我們的到來、、最終我們來到了高端大氣的私人訂制，感受著只有在電視上才能看到的美景，我們躺在躺椅上盡情享受著眼前的一切。

快到傍晚的時候我們來到了著名的三亞千古情景區(qū)，這里曾是跑男的拍攝地，所以更受大家歡迎，進入到景區(qū)，到處都是商鋪并且商品琳瑯滿目，時不時出現(xiàn)個古裝打扮的人，讓人真的誤以為是穿越了，晚上觀看了著名的《三亞千古情》表演，場面甚是壯觀，以前都是在電視上看，現(xiàn)在親眼所見真的很激動，尤其是里面穿插的雜技表演，讓我深有感觸，他們的熟練度、默契度，我想他們在背后肯定默默地付出了不為人知的汗水與辛酸，很值得我們學(xué)習(xí)，最終我們在鬼屋的尖叫聲中結(jié)束了我們今天的旅程。第三天：呀諾達

我們最后一站來到了素有三亞后花園之稱的呀諾達雨林文化景區(qū)，在這里我們將要體驗踏瀑戲水的拓展活動，我們穿好草鞋，帶好頭盔，整裝出發(fā)，我們乘車來到夢幻谷服務(wù)區(qū)，在教練叮囑注意事項之后，我們的探險之旅開始了，第一個挑戰(zhàn)的項目就是跨越深潭，起初有點膽怯，但是看前面的人都紛紛跨過去，我也鼓起勇氣沖了，但是很不幸直接跳到了水里，即使跳到了水里我依然很開心，因為我邁出了第一步，在后面的挑戰(zhàn)中我沒有了膽怯，并且在大家的協(xié)助下都順利的過關(guān)了，最后的一個終極挑戰(zhàn)是攀爬瀑布，看著湍急的水流，心理上還是有點壓力的，但是大家在這里都互相扶持、互相協(xié)助，最終我們都登上了頂峰，此刻我為我是圣華人而感到驕傲、感到自豪。

在呀諾達印象深刻的就是這邊的人們都很熱情，據(jù)導(dǎo)游介紹呀諾達就是海南話里的一二三，取自《道德經(jīng)》“一生二，二生三，三生萬物”之說，所以這邊的人打招呼都是做著剪刀手的都做，喊著呀諾達，并且每到半點的時間點都會跳舞，這種傳統(tǒng)或是文化已經(jīng)形成當?shù)氐奶厣?，當然我相信我們圣華的企業(yè)文化也會獨具一格堅持走下去。

三天四夜的海南之行讓我領(lǐng)略了美麗的海濱風光、獨具特色的海島風情，體驗了前所未有的震撼與激動，在這里特別感謝領(lǐng)導(dǎo)能給我這個機會，感謝領(lǐng)導(dǎo)們在這幾天中的幫助與照顧，感謝圣華物流在上海物流行業(yè)做的那么好，圣華的整體水平一直在上升在接下來的工作中我會嚴格要求自己，不辜負領(lǐng)導(dǎo)們對我的期望。

第五篇：精英團隊訓(xùn)練營活動方案(2天)

精英團隊訓(xùn)練營活動方案（2天）

第一天：

09：00--09：30 開營儀式：領(lǐng)導(dǎo)致辭、教官宣布活動要求，進行學(xué)員宣誓及授旗儀式。09：30--11：30軍事訓(xùn)練：進行立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、齊步走等隊列動作的訓(xùn)練，強化全體參訓(xùn)人員良好的組織紀律性和團隊意識，增強團隊協(xié)作能力和執(zhí)行力，做到令行禁止，為2天的拓展打下良好的基礎(chǔ)。

11：30 — 12：00 組建團隊：選用目標擊掌、人山人海兩個科目進行團隊組建的準備活

動，挑選屬于自己的隊長，創(chuàng)建屬于本隊的隊名、隊歌和口號和本隊LOGO，團隊風采展示。

12：00 — 14：00 午間加油站（到酒店辦理入住手續(xù)）

14：00 — 15：00極速時限

小組成員通過集體的溝通與協(xié)作，在最短的時間內(nèi)按順序拍完圈內(nèi)（15~20M圍成圈，3M直徑）1—30數(shù)字卡（1寸正方形）上的數(shù)字。在項目進行的過程中教練會不斷加大難度與變化挑戰(zhàn)規(guī)則。通過團隊的充分協(xié)作，讓隊員們了解到團隊配合和執(zhí)行力的重要性，培養(yǎng)隊員的創(chuàng)新思惟。

15：00 — 16：00終極抉擇

通過模擬絕境展現(xiàn)團隊陷入絕境、求生機會有限時，在生死瞬間將如何抉擇？通過活動使隊員學(xué)會感恩、激發(fā)團隊的最大潛能。

16：00--17：30闖關(guān)酷地帶

此項目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強的項目之一，共由10關(guān)組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。

17：30--18：00 一天活動總結(jié)、分享

18：00--21：30 燒烤、篝火晚會（節(jié)目、歌碟自備）

21：30返回酒店休息

第二天：

08：00 — 09：00 酒店喝早茶

09：30 — 10：00 進入基地、進行團隊熱身活動

10：00--11：00軍事障礙

此項目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)、空中高桿等部件組合而成。

需要極佳的團隊協(xié)作精神，要求全體參訓(xùn)人員必須互相支持、相互配合，相互幫助及互相鼓勵，勇往直前定能出色完成此項目。

11：00--12：00強渡亞瑪遜

所有隊員需在規(guī)定的時間內(nèi)，利用現(xiàn)場僅有的每人一塊小木板，充分利用資源和大家的智慧，強渡虛擬的亞瑪遜河，極大的考驗我們團隊的統(tǒng)一指揮及協(xié)同作戰(zhàn)能力。

12：00 — 14：00 午間加油站（可參觀游玩楊四將軍廟）14：00--14：30無軌電車

以團隊為挑戰(zhàn)對象，通過“同穿一雙鞋”，感悟合作精神。要求順向、逆向和順、逆向交替三輪大比拼決定勝負。成功需要全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進，此項目使學(xué)員充分體驗到競爭環(huán)境下主動溝通和掌握溝通技巧的重要性。

14：30--15：30核彈頭

突破思維定勢, 走出思維盲區(qū)、培養(yǎng)創(chuàng)新意識；我們每個人都應(yīng)該認真思考解

決問題的方法，最有創(chuàng)意的方法才是最精彩的，這個項目充分體現(xiàn)和培養(yǎng)了團隊的創(chuàng)新精神.15：30 — 16：30畢業(yè)墻

一面4.2米的高墻，沒有任何求生工具并要求在規(guī)定的時間內(nèi)完成逃生的任務(wù)，在絕境面前你會如何抉擇。此項目包含團隊工作中所代表的諸多意義，有聆聽，組織，領(lǐng)導(dǎo)，配合，溝通等，學(xué)員通過完成此項目，充分感受一個團隊在完成某項大型工作時所表現(xiàn)的團隊精神與力量。每個公司在進行每個大型項目時，必須是公司總動員，全員參與，通力合作，才能有最佳的成績。

16：30--17：00 結(jié)營儀式

2天活動的回顧，總結(jié)與分享，合影留念。

17：00活動結(jié)束、返程！

以上活動行程，由教練根據(jù)當天天氣及團隊的狀況靈活調(diào)整，以便達到更佳的培訓(xùn)效果。注意事項：

1、參訓(xùn)隊員禁止赤腳，禁止穿高跟鞋、拖鞋，禁止在項目上搖晃、打鬧，禁止故意

跳網(wǎng)、跳水；

2、為了便于拓展活動，請女同胞們盡量不要穿裙子；

3、一切活動聽從教練及工作人員指揮和安排；

4、孕婦、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加拓展訓(xùn)練；

5、園區(qū)水果為私人所有，請不要隨意采摘，并請妥善保管好自己的貴重物品。

6、挑戰(zhàn)水上項目的游客，請自帶備用衣服，以防落水，樂園提供更衣室沖涼房。

1.費用預(yù)算：

拓展訓(xùn)練費用：246元/人（含門票、課程費、教練服務(wù)費，彩旗等相關(guān)器材的費用），不足30

人按30人收費，超過30人按實際人數(shù)收費。

2.按需購買：

保險費：6元/人，外籍人士20元/人。

訂餐電話： 020-82242688（美景山莊-園區(qū)內(nèi)）

燒烤費用： 景區(qū)配食分35元/人和40元/人兩種標準，自帶食物收取租爐費方爐55元/爐、圓爐65元/爐，以上只送一爐炭，如需另加炭收費方爐5元/爐、圓爐10元/爐。

篝火晚會：100人以內(nèi)收取場地費500元，超過100人按比例收費，提供舞臺、燈光，功放、音響一套，篝火一堆，歌碟自備。

水戰(zhàn)船（自費）：30元/條（限乘5人）。停車費：由物業(yè)公司收取，需自付。3.支付方式：只限現(xiàn)金或支票，暫不支持刷卡！

廣州市宏東體育拓展有限公司

笑翻天拓展基地

電話：020-82031966*** 傳真：020-82031136

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備注：