第一篇：您每年做骨密度檢查了嗎？

您每年做骨密度檢查了嗎？

您是否過(guò)量飲酒，是否每天吸煙超過(guò)20支，是否經(jīng)?；剂〖哺篂a?如果您有任何一個(gè)問(wèn)題的答案為“是”，表明有患上骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)，應(yīng)當(dāng)咨詢醫(yī)生是否需要做進(jìn)一步的檢查或治療。專家建議，女性50歲以上、男性55歲以上的中老年人，每年應(yīng)做一次骨密度檢查。骨質(zhì)疏松的高發(fā)人群包括老年人、更年期后婦女、嗜煙酗酒的人、過(guò)度節(jié)食減肥的人、不常曬太陽(yáng)的人、飲食偏高蛋白的人、長(zhǎng)期臥床者、少年白發(fā)、晚婚和高齡未婚婦女、沒(méi)有生小孩者;長(zhǎng)期服用類固醇、抗痙攣藥、利尿劑、抗凝血?jiǎng)?、胃藥、止痛藥的?患有腎病或肝病、糖尿病、高鈣血癥、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊椎炎及某些癌癥患者。專家介紹，如果發(fā)現(xiàn)身高在一年內(nèi)縮短3厘米、牙齒變尖像鋸齒或部分脫落、皮膚變薄出現(xiàn)細(xì)小皺紋、頭發(fā)干枯等，就需要進(jìn)一步確診。老年人如果平時(shí)常感腰背疼痛，疲乏無(wú)力，發(fā)生多次骨折等，有可能是出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，人體骨骼最強(qiáng)健的年齡段是25歲到40歲。一旦過(guò)了40歲，骨質(zhì)流失的速度就超過(guò)形成速度，骨量開(kāi)始下降，骨質(zhì)逐漸變脆，患骨質(zhì)疏松和發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折的可能性也增大。因此，骨質(zhì)疏松的預(yù)防要及早開(kāi)始，從年輕時(shí)就養(yǎng)成合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等良好的生活習(xí)慣。

如何預(yù)防骨質(zhì)疏松?專家提醒，首先要糾正不良生活習(xí)慣。抽煙、酗酒、高鹽飲食和過(guò)量喝咖啡、濃茶、碳酸飲料等不健康習(xí)慣，對(duì)于骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生、發(fā)展具有促進(jìn)作用。而鈣質(zhì)的攝入尤其是優(yōu)質(zhì)鈣的攝入對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥具有不可替代的作用，專家建議，市民平時(shí)可多吃一些含鈣的食物，如牛奶等乳制品、海產(chǎn)類、蝦米、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、果仁及干果類等。

專家建議，市民不妨多曬曬太陽(yáng)，多做運(yùn)動(dòng)，尤其對(duì)老年人、兒童及妊娠期、哺乳期、絕經(jīng)后婦女等非常必要。接受陽(yáng)光中的紫外線照射，可使人體皮膚產(chǎn)生活性維生素D。而具有活性的維生素D是骨骼代謝中必不可少的物質(zhì)，可以促進(jìn)鈣在腸道中吸收，從而使攝入的鈣更有效地吸收，有利于骨鈣的沉積。

運(yùn)動(dòng)可使全身和骨骼的血液循環(huán)明顯加快，肌肉的收縮和舒張對(duì)骨骼有直接刺激作用。輕度骨質(zhì)疏松病人可選擇跑步、打拳、游泳及球類運(yùn)動(dòng)等。較嚴(yán)重的人可選擇活動(dòng)量小的項(xiàng)目，如原地踏步、行走、慢跑等。病情嚴(yán)重者可做適當(dāng)?shù)募∪馐湛s活動(dòng)，如活動(dòng)肩、肘、腕、手指、踝及膝部等關(guān)節(jié)抗阻力的伸屈運(yùn)動(dòng)。

骨質(zhì)疏松是嚴(yán)重影響中老年人身心健康的周身性疾病。男性40歲左右，女性35歲左右到達(dá)骨峰值，此后隨著年齡的增長(zhǎng)，骨值逐漸降低，開(kāi)始出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，表現(xiàn)出腰酸背痛、腿腳抽筋、身高變矮、駝背、易骨折的臨床癥狀。統(tǒng)計(jì)資料顯示，70歲的人骨密度僅相當(dāng)于青年時(shí)期的50%左右，骨質(zhì)疏松的發(fā)病率達(dá)到60%以上。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的資料，骨質(zhì)疏松嚴(yán)重性僅次于心血管病，患病后果是疼痛、失去活動(dòng)能力、生活不能自理，突發(fā)時(shí)也會(huì)導(dǎo)致死亡，已經(jīng)成為威脅人們生命的隱性殺手。

過(guò)去30年間，我國(guó)的骨質(zhì)疏松患者增加了300%。2008年發(fā)表的《骨質(zhì)疏松癥防治中國(guó)白皮書(shū)》指出，我國(guó)至少有6944萬(wàn)人患有骨質(zhì)疏松癥，2.1億人低骨量，存在骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)。在我國(guó)，70%到80%的中老年骨折是因骨質(zhì)疏松引起的。

專家建議相關(guān)人群及時(shí)做全身骨密度檢查，因?yàn)榇隧?xiàng)檢查不但可以準(zhǔn)確反映骨密度水平，還能科學(xué)反映骨骼結(jié)構(gòu)狀況，具有安全無(wú)害、精度高、快速方便等優(yōu)點(diǎn)。

第二篇：親,你今天做乳腺檢查了嗎？

親，你今天做乳腺檢查了嗎？

作為女性群體中最常見(jiàn)的癌癥，相信很多女性對(duì)乳腺癌并不陌生。我們身邊中不乏一些知名人士因乳腺癌而英年早逝的，如著名演員李婷、人氣歌手阿桑等。遠(yuǎn)東專家指出，針對(duì)乳腺癌，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療是提高治愈率的關(guān)鍵，定期進(jìn)行乳腺防癌篩查對(duì)防治乳腺癌十分重要。我們不禁要問(wèn)一聲：為了你和家人的身體健康，今天你做乳腺癌防癌篩查了嗎?

乳腺癌病因尚不明 定期防癌篩查重要

盡管?chē)?guó)內(nèi)外醫(yī)療界對(duì)引起乳腺腫瘤的明確原因尚無(wú)統(tǒng)一定論，但不少目前對(duì)乳腺癌患者的研究結(jié)果顯示，初次生育年齡超過(guò)30歲或未生育未哺乳的女性患乳腺癌的危險(xiǎn)性高于其他人群。與乳腺癌發(fā)病密切相關(guān)的因素還包括工作生活壓力、性格、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，甚至保養(yǎng)習(xí)慣等。

我國(guó)雖然不是乳腺癌高發(fā)國(guó)家，但近年來(lái)，我國(guó)乳腺癌發(fā)病特征與高發(fā)國(guó)家越來(lái)越相似，大齡單身女性更易患上此病，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的中心城市明顯要比欠發(fā)達(dá)地區(qū)發(fā)病率高。由于乳腺癌在早期無(wú)明顯發(fā)病癥狀，因此很容易被廣大女性忽視。等到癌癥蔓延擴(kuò)散，病情惡化才去醫(yī)院檢查治療，這時(shí)卻發(fā)現(xiàn)已是乳腺癌晚期，錯(cuò)失最佳治療時(shí)機(jī)。因此，眾多國(guó)內(nèi)著名乳腺專家呼吁廣大女性朋友，呵護(hù)身體，關(guān)愛(ài)乳房，每年進(jìn)行一次乳腺癌防癌篩查，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，可提高乳腺癌治愈率高達(dá)90%。乳腺宮頸兩癌篩查啟動(dòng) 女性尊享千元檢查服務(wù)

即日起至5月20日，深港18-65歲女性均可前往遠(yuǎn)東婦兒科醫(yī)院進(jìn)行免費(fèi)的宮頸、乳腺癌防癌篩查。本次篩查項(xiàng)目包括陰式彩超、乳腺彩超、乳腺鉬靶等12大類系統(tǒng)乳腺、宮頸防癌篩查，總價(jià)值達(dá)1366.3元。對(duì)檢查出有婦科宮頸疾病者，還將視情況給出部分免費(fèi)基因檢查項(xiàng)目。同時(shí)，為給女性朋友提供更有效、更前沿的防癌篩查服務(wù)，遠(yuǎn)東醫(yī)院已引進(jìn)了先進(jìn)的宮頸癌基因檢測(cè)技術(shù)(HPV基因分型檢測(cè)技術(shù))及乳腺癌基因遺傳檢測(cè)技術(shù)。

如果您只想做單獨(dú)的“婦科宮頸防癌篩查”或“乳腺防癌篩查”也是可以的哦，告訴我們的客服即可預(yù)約哦。趕快行動(dòng)吧!

第三篇：您的名片升級(jí)了嗎

您的名片升級(jí)了嗎？

什么東西是商務(wù)人士必須隨身攜帶的？什么東西是商務(wù)談判必須首先出示給對(duì)方的？答案就是名片。作為商務(wù)活動(dòng)的敲門(mén)磚，名片不僅承載著商務(wù)人士的公司、職務(wù)、聯(lián)系方式等基本信息，更象征著名片持有人的身份，是商務(wù)人士從事商業(yè)活動(dòng)必不可少的重要工具。

正因?yàn)槊@種不可或缺的角色，造就了名片設(shè)計(jì)、印刷這個(gè)巨大的市場(chǎng)，但“印少了不劃算、印多了不賺錢(qián)”的傳統(tǒng)思路將本有著極大吸金潛力的名片印刷打入“尋常百姓家”。如果問(wèn)10家企業(yè)負(fù)責(zé)人在哪里印的名片，其中有9家會(huì)告訴你是在散布大街小巷的小型名片印刷店中。由于受到資金、設(shè)計(jì)能力和技術(shù)設(shè)備水平的限制，這些小店印刷的名片往往是“千片一面”，所用的紙張大同小異，采用的模板也缺乏新意，區(qū)分高層管理人員與普通員工的名片僅僅依靠幾種簡(jiǎn)單的工藝，如套彩、上光、紋飾等，或者是印刷用紙的厚度和花樣?？偠灾椎缀谧忠殉蔀閲?guó)內(nèi)名片印刷的普遍模式，也在很大程度上影響了企業(yè)形象的表達(dá)和創(chuàng)新。

反觀歐美等市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)比較成熟的地區(qū)，名片這個(gè)小環(huán)節(jié)也受到了企業(yè)主和各界人士的極大關(guān)注。他們的名片不僅設(shè)計(jì)精美、圖文搭配新穎有創(chuàng)意，而且印刷的材質(zhì)也是各不相同，有紙張、黃金、白銀、不銹鋼、塑料、樹(shù)脂、檀香木、光纖維等。從這些名片中，合作伙伴或者朋友不僅能夠看到公司資料、姓名、聯(lián)系方式等基本信息，而且更有好奇心去了解到這家公司的實(shí)力和具體業(yè)務(wù)，最重要的是，這些款式新穎，印刷精美，用料考究的名片更有機(jī)會(huì)獲得對(duì)方的好感，讓您的名片從浩如煙海的名片夾中脫穎而出，并被對(duì)方保留和收藏起來(lái)，加大商務(wù)活動(dòng)成功的機(jī)會(huì)。

隨著商務(wù)活動(dòng)的東西交融，國(guó)內(nèi)的企業(yè)家也逐步意識(shí)到名片這個(gè)細(xì)節(jié)對(duì)商務(wù)談判的重要影響，他們?cè)谟∷⒚瑫r(shí)，也開(kāi)始傾向于個(gè)性化的高檔名片，盡管特種名片的價(jià)格要高于普通名片的幾倍或者幾十倍，但相對(duì)于其所帶來(lái)的企業(yè)形象提升、更受關(guān)注等間接收益來(lái)講，實(shí)屬高性價(jià)比的投入。

一面是國(guó)內(nèi)企業(yè)主對(duì)高檔特種名片的極大需求，一面是國(guó)內(nèi)名片印刷行業(yè)較低的技術(shù)實(shí)力和設(shè)計(jì)能力，這種供不應(yīng)求曾經(jīng)讓不少企業(yè)主望片興嘆。最近在市場(chǎng)上快速崛起、定位高端的北京印特爾名片就旨在解決這種存在已久的供求矛盾。該公司擁有各種高檔名片模板，引進(jìn)多種國(guó)外先進(jìn)印刷工藝，致力于我國(guó)高端名片事業(yè)的創(chuàng)新與發(fā)展，并結(jié)合自身的技術(shù)優(yōu)勢(shì)研發(fā)和制作出金屬名片、金箔名片、立體名片、漫像名片、藝術(shù)浮雕名片、漫畫(huà)格言名片,先后為全國(guó)數(shù)百家企業(yè)制作出創(chuàng)意新穎、質(zhì)量精美、品味高雅的名片，受到遍布全國(guó)各地的企業(yè)老板、總經(jīng)理、董事長(zhǎng)的極大歡迎和青睞。

第四篇：工廠考勤您解決了嗎

某論壇工廠考勤中員工的話：

1，我們考勤還是指紋的呢，可真高級(jí)啊，所以我們天天都按好幾次，要不就會(huì)有記錄丟失的。

真是個(gè)好東西，扣我們工資的好東西?。。?/p>

2，靠，我們公司也是指紋的。最近手上老死皮，經(jīng)常打不出來(lái)，后面排隊(duì)的同事又催，煩

死了

3，偶還是用機(jī)械式的打卡設(shè)備，一個(gè)硬紙片塞進(jìn)去，嘎吱一聲就ok了。自己汗一個(gè)。-_-！4，我的考勤卡給了寫(xiě)字樓里的保安，每天早上和傍晚讓他偷偷給我刷一下。Ok。

目前工廠考勤的問(wèn)題很多，刷卡考勤是歷史比較久，而且應(yīng)用比較廣的一種考勤方式，刷卡考勤系統(tǒng)的速度快這是無(wú)庸置疑的，但是刷卡無(wú)法杜絕“代打卡”這一各行各業(yè)普遍存在的一個(gè)問(wèn)題。比如對(duì)于企業(yè)內(nèi)部的小團(tuán)體互相代替，造成企業(yè)

而以人自身生物特征——虹膜為 “工作證”的虹膜考勤機(jī)會(huì)解決打卡式考勤系統(tǒng)中的代打卡問(wèn)題；

免接觸式的虹膜考勤機(jī)在考勤時(shí)，員工無(wú)需與機(jī)器接觸，一次性通過(guò)，會(huì)加快員工打卡速度，帶著一個(gè)好的工作心情開(kāi)始這一天的工作，同時(shí)也不會(huì)因?yàn)樵诳记诹鞒讨谐霈F(xiàn)的本不該出現(xiàn)的問(wèn)題而影響同事之間的關(guān)系。虹膜考勤機(jī)本身的高識(shí)別速度使得一次性通過(guò)速度更快。

識(shí)別精度高（錯(cuò)識(shí)率1:20000000）的虹膜考勤機(jī)的使用使得在生物識(shí)別領(lǐng)域中出現(xiàn)的拒絕有效用戶，而假用戶卻通過(guò)的現(xiàn)象發(fā)生率幾乎為零，所以在考勤時(shí)無(wú)需擔(dān)心。

目前國(guó)內(nèi)虹膜識(shí)別考勤機(jī)已在許多家煤礦廣泛使用，客戶反應(yīng)良好。所以虹膜識(shí)別考勤機(jī)會(huì)給工廠考勤帶來(lái)一場(chǎng)革命。

當(dāng)然由于工廠的復(fù)雜人事制度，那么一套好的軟件業(yè)非常關(guān)鍵，虹膜考勤機(jī)+適合企業(yè)的考勤軟件一定會(huì)為企業(yè)的人事管理帶來(lái)一片新景象。

北京思源科安信息技術(shù)有限公司

聯(lián)系人 陳先生

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第五篇：禮酒,您送對(duì)了嗎？

禮酒，您送對(duì)了嗎？

每逢佳節(jié)，我們都在惆悵送點(diǎn)什么禮物才好呢？我們都知道一件理想的禮品對(duì)于我們送禮來(lái)說(shuō)是多么的重要，但好多人在送禮的時(shí)候卻不知道選什么禮物來(lái)送才好。這里我給大家推薦一下，情人節(jié)的時(shí)候男朋友送我了兩瓶酒很有意思，好像是從520定制網(wǎng)上定制的，它并不是普通的酒，這兩瓶酒簡(jiǎn)直就是我們兩個(gè)愛(ài)情的象征。因?yàn)?20定制網(wǎng)把我們兩個(gè)的甜蜜照片，還有愛(ài)情故事都刻在了上面，當(dāng)時(shí)收到這兩瓶酒的時(shí)候真是感動(dòng)的不得了。所以說(shuō)，每逢佳節(jié)當(dāng)你不知道送什么禮物的時(shí)候，你也可以上520定制網(wǎng)上去定制你想要的酒，可以送給爸爸媽媽、領(lǐng)導(dǎo)、朋友等等，好像都可以定制。520定制網(wǎng)是在大規(guī)模生產(chǎn)的基礎(chǔ)上，將每一位顧客都視為一個(gè)單獨(dú)的小市場(chǎng)，然后根據(jù)客戶的特定需求來(lái)進(jìn)行市場(chǎng)組合，以滿足每位顧客的特定需求，進(jìn)行量身打造。在禮酒市場(chǎng)上，定制酒的稀缺性、藝術(shù)性、復(fù)雜性等特性決定了其一出生就是高檔禮品酒的代名詞。

生活中很流行的一個(gè)名詞“禮酒”，看到這大家可能會(huì)覺(jué)得送酒不一定適合所有的人啊，確實(shí)如此，但是如果你送的是從520定制網(wǎng)上定制的酒，絕對(duì)適合每一個(gè)人。因?yàn)槠鋵?shí)這種禮酒就是520定制網(wǎng)針對(duì)不同性格、不同地位和品味的人來(lái)現(xiàn)定制酒的。若您是送給女朋友的禮品酒，那您可以給我們提供您想表達(dá)的幸福愛(ài)情，520定制網(wǎng)可以根據(jù)您提供的元素來(lái)進(jìn)行設(shè)計(jì)的；若您是為了酬謝或求人或生日或喜慶等等用途，520定制網(wǎng)可以根據(jù)您的需要，從它的思想性、藝術(shù)性、紀(jì)念性等多方面的因素來(lái)設(shè)計(jì)出一個(gè)別出心裁，尊貴，大氣，典雅和祥的禮品酒。總之，此款禮酒保證能讓你拿得出去手的，而且還會(huì)讓接受方滿意。