第一篇：寶寶添加輔食的注意事項(xiàng)

寶寶添加輔食的注意事項(xiàng) 不管是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的寶寶，一般都在4個(gè)月以后就開始逐漸添加輔食，以滿足寶寶的全部營養(yǎng)需要。你可以根據(jù)自B的情況，制定一個(gè)合理的輔食添加計(jì)劃，以逐步讓寶寶接受除了母乳或奶粉之外的食物，來滿足他的營養(yǎng)需要。

輔食添加要講究方法，讓寶寶慢慢適應(yīng)，否則容易出現(xiàn)消化不良、拉肚子、過敏等一系列的癥狀。

從少量到多量。比如，蛋黃先從1/4個(gè)開始，再到1/2和1個(gè)。開始添加的食物可以每天吃一次，再每天吃兩次，這樣逐漸增加吃的次數(shù)。

由稀到稠，逐漸添加。如先喝米湯，過渡到稀粥，再過渡到軟飯。

從一種到多種。每次只添加一種食物，等寶寶適應(yīng)了之后再逐漸添加另一種新食物。增加新的食物時(shí)，暫停1～2天增加原有食物的量。另外，不可同時(shí)添加幾種食物。

6—7個(gè)月：菜水、果水（汁）、米湯。

7—8個(gè)月：雞蛋黃、米粉或代乳粉、米湯稀粥、菜泥、水果泥。

8—9個(gè)月：雞蛋、稠粥、爛面條、魚泥、肝泥、瘦肉末、豆腐、餅干或饅頭片、切成小碎塊的水果、碎菜。

10—12個(gè)月：雞蛋、軟爛飯、小餃子或小餛飩、碎肉、碎菜、豆制品、小碎塊蔬菜。

過敏主要是因?yàn)轶w內(nèi)某種蛋白質(zhì)變異、缺陷或功能的發(fā)育遲緩，影響寶寶對食物的吸收、消化。如果遇到過敏寶寶，在吃的問題上就要注意了。最好的辦法是，一直堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)到1歲，即使要添加食物，每次只吃一種，過幾天如果沒有過敏反應(yīng)再吃。如有過敏出現(xiàn)，要完全避免接觸過敏性食物。

第二篇：為寶寶添加輔食注意事項(xiàng)

為寶寶添加輔食注意事項(xiàng)

在嬰兒階段，母乳當(dāng)然是寶寶最理想的食品，但隨著寶寶一天天長大，大約四個(gè)月開始，光吃母乳或者嬰兒配方奶已經(jīng)無法滿足寶寶的營養(yǎng)需求。所以這段時(shí)間，除了原先母乳或嬰兒配方奶之外，另外還應(yīng)給予寶寶一些固體實(shí)物，這就是我們所說的輔食。而在輔食階段，父母應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1應(yīng)遵照各階段的進(jìn)度給予各類食物，以免寶寶身體負(fù)擔(dān)過大，引起消化不良的現(xiàn)象。

2.最好的喂食方式，是將食物裝在碗中，用湯匙一口一口地慢慢喂，以此訓(xùn)練寶寶開始適應(yīng)大人的飲食方式。當(dāng)寶寶具有穩(wěn)定的抓握力之后，可以訓(xùn)練他自己拿湯匙。也可以用奶瓶在夜間或者外出不方便時(shí)。

3.選用添加鐵劑的米粉作為第一種輔食，切勿直接將輔食加入奶瓶中讓寶寶吸食，應(yīng)調(diào)成糊狀以湯匙喂食。

4.每次喂食一種新食物后，必須注意寶寶的糞便及皮膚狀況有無異常，例如：腹瀉、嘔吐、皮膚出疹子或潮紅等反應(yīng)。若喂食三～五天內(nèi)，沒有發(fā)生上述的不良反應(yīng)，就可以讓寶寶再嘗試其他新的食物；若有任何異常反應(yīng)，就應(yīng)該立即停止喂寶寶吃這種食物，并帶他去看醫(yī)生。

5.喂食的時(shí)間，最好選在寶寶喝奶之前，這樣寶寶才不會因?yàn)橐殉燥柖艹暂o食。

6.以少量多餐的方式來進(jìn)行，并避免過度喂食。

7.喂完輔食（固體食物），須注意給予寶寶水分的補(bǔ)充。

8.每個(gè)寶寶的氣質(zhì)不同，有些個(gè)性較溫吞，吃東西速度慢，父母千萬不要責(zé)罵催促，只要想辦法讓寶寶的注意力集中在“吃”這件事上就可以了。

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第三篇：給寶寶添加輔食的注意事項(xiàng)

給寶寶添加輔食的注意事項(xiàng)

1.給寶寶添加輔食一定要有足夠的耐心。你不需要把寶寶喂到很飽，剛開始只是幾湯匙的量，再慢慢地增加。當(dāng)然啦，要以寶寶的意愿為根據(jù)。

2.在給寶寶吃米粉的時(shí)候，有些家長喜歡把米粉直接加入奶瓶中讓寶寶吸食，這么做并不可取。最好的喂養(yǎng)方式，是將食物裝在碗中或杯內(nèi)，用湯匙一口一口地慢慢喂，訓(xùn)練寶寶從小就開始適應(yīng)大人的飲食方式。當(dāng)寶寶具有穩(wěn)定的抓握力之后，可以訓(xùn)練他自己拿湯匙。

3.每次喂養(yǎng)一種新食物后，必須注意寶寶的糞便及皮膚有無異常，例如：腹瀉、嘔吐、皮膚出疹子或潮紅等反應(yīng)。若喂食三至五天內(nèi)，沒有發(fā)生上述的不良反應(yīng)，就可以讓寶寶再嘗試其他新的食物。

4.每個(gè)寶寶的氣質(zhì)不同，有些個(gè)性較溫吞，吃東西速度慢，父母千萬不要責(zé)罵催促，只要想辦法讓寶寶的注意力集中在“吃”這件事上就可以了。

5.吃東西的整個(gè)過程對寶寶來講就是個(gè)游戲，不妨讓他和他的食物玩在一起，從中他能學(xué)到：感覺、搗碎、涂抹及品嘗食物。所以，不要怕寶寶吃東西的時(shí)候弄臟衣服和地板，事先準(zhǔn)備好大圍兜，在地上鋪上報(bào)紙，讓孩子吃的盡興。

6.在寶寶練習(xí)自己抓取食物時(shí)，不要將他獨(dú)自留在那里而離開。以免食物卡到喉嚨發(fā)生意外。

第四篇：添加輔食注意事項(xiàng)

正確的添加輔食的順序是:

4月齡始可添加素食類

6月齡始可添加葷(肉)食類

9月齡始可添加海鮮類

一周歲以內(nèi)的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎(chǔ)上添加輔食。

最早添加的輔食應(yīng)是蛋黃。

添加蛋黃的方法如下：將雞蛋煮熟、剝殼，取出蛋黃，研磨成粉。開始時(shí)每天喂一只蛋黃的1/8，以后逐漸增加到1/

4、1/2，直至整個(gè)蛋黃。蛋黃粉可用開水調(diào)和，在兩次喂奶中間給寶寶吃；也可直接調(diào)入米粉。6個(gè)月左右可改食蛋黃粥；

7、8個(gè)月時(shí)可吃蒸蛋（包括蛋清）了。

正確的添加輔食的方法應(yīng)該是，初次添加建議在上午，醫(yī)生說即使吃了有什么不適應(yīng)的話，下午還能去看醫(yī)生。6個(gè)月內(nèi)每日添加一頓輔食就夠了

嬰幼兒不宜喝市場上的合成飲料,要用專門的嬰兒飲品, 或自己鮮榨的果汁且需兌水1:1稀釋后才能飲用。還可自制蔬菜汁。方法是將新鮮的蔬菜洗凈、切成小段, 加水煮透,取菜汁(僅僅是汁)飲用,如芹菜汁對便秘有效 ,胡蘿卜汁對腹瀉有效。

4--6個(gè)月寶寶

奶類

母奶或嬰兒配方奶

一天食用量：5次；每次170～200 CC

水果類：柳丁、橘子、西瓜、香瓜、葡萄、蕃石榴、木瓜、香蕉、蘋果等水果，一天食用量：稀釋果汁1～2茶匙

蔬菜類；胡蘿卜、蔬菜、青江菜、豌豆、高麗菜、小白菜、空心菜等蔬菜，一天食用量：青菜湯1～2茶匙

五谷根莖類；米糊、麥糊稀飯或面條、面線，吐司面包，饅頭 一天食用量：麥糊或米糊3/4～1碗，最好先以米糊喂食

最好給孩子添加專門為其制作的食品,即不要只是簡單的把大人的飯做得軟爛一些給寶寶食用,因?yàn)楹⒆拥母闻K腎臟還很嬌嫩,功能還沒有發(fā)育完善,咀嚼吞咽功能也不夠強(qiáng).他們的食物以不加鹽為原則,以免增加孩子肝腎的負(fù)擔(dān).顆粒盡量小,以免噎住卡住喉嚨.輔食的制作方法

1.蛋黃泥.取雞蛋放入冷水中微火煮沸,剝?nèi)?取出蛋黃,加開水少許用湯匙搗爛調(diào)成糊狀即可,把蛋黃泥混入牛奶、米湯、茶水中調(diào)和喂吃。

2.豬肝泥.將生豬肝去筋切成碎末,加少許醬油泡一會.在鍋中放少量水煮天,將肝末放入煮5分鐘即可(還可用油炒熟).混入牛奶茶水米湯內(nèi)調(diào)和喂吃.3.菜泥.蔬菜種類很多,可交替給孩子食用,如胡蘿卜土豆白薯等,可將它們洗凈后,用鍋蒸熟或用水煮軟,碾成細(xì)泥狀喂嬰兒,菜類可選用白菜心油菜菠菜等.把菜洗凈后,切成細(xì)末,再用少許植物油炒熟即可食用.應(yīng)該注意的是,菠菜中含草酸較多,草酸容易與鈣質(zhì)結(jié)合形成草酸鈣,不能被人體所吸收,所以在制作菠菜時(shí),要先將洗凈的菠菜用水燙一下,再放入冷水中浸泡15分鐘,切成細(xì)末,放在爐火上繼續(xù)煮2-3分鐘才可食用.這樣便可支掉菠菜中大部分草酸,減少草酸與人體中鈣的結(jié)合.在各種蔬菜中,胡蘿卜是小兒最理想的食物,胡蘿卜營養(yǎng)豐富,是合成人體內(nèi)維生素A的主要來源.要知道,人體如缺了維生素A,眼睛發(fā)育會出現(xiàn)障礙,易患夜盲癥并伴有皮膚粗糙等病變.除了上述食品外,給孩子一些蜂蜜是很必要的,尤其是便秘的小兒,不能吃瀉藥,給孩子食用適量的蜂蜜可起到促消化,潤腸,通便的作用.蜂蜜中含有許多人體所需的礦物質(zhì)如鉀鋅鈣鐵銅磷等,并會有各種維生素.可以強(qiáng)健孩子的身體,促進(jìn)腦細(xì)胞的發(fā)育,還能促進(jìn)孩子牙齒與骨骼的發(fā)育生長,提高機(jī)體的抗病能力.但一定要選擇新鮮衛(wèi)生的蜂蜜喂孩子.不管給孩子食用何種蔬菜,都要注意既要新鮮,又要多樣.初始時(shí)要少量,從一小匙開始,逐漸增多,同時(shí)注意觀察孩子身體是否適應(yīng),如出現(xiàn)嘔吐和腹瀉的情況,要立即停止食用,找出原因.

第五篇：寶寶輔食添加的順序

寶寶輔食添加的順序

合理喂養(yǎng)是保證嬰幼兒生長發(fā)育的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。世界衛(wèi)生組織（WHO）提倡6個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)，6個(gè)月開始添加輔食（引入固體食物），繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。那么，如何合理添加輔食呢？ 怎樣添加才能符合寶寶的生理發(fā)育功能？ 首先，添加輔食須有一定的順序。因?yàn)閷殞毜奈改c道和免疫功能都尚未發(fā)育完善，過早添加輔食（如<4個(gè)月）或添加輔食順序不當(dāng)，都會導(dǎo)致消化功能紊亂或增加過敏風(fēng)險(xiǎn)。

添加輔食的順序：

首先選擇能滿足生長需要、易于吸收、不易過敏的谷類食物作為第一階段食物，如強(qiáng)化鐵的營養(yǎng)米粉； 其次引入根莖類蔬菜、水果，以訓(xùn)練寶寶的味覺；

7~8月齡后逐漸引入嬰兒第二階段食物，包括動物性食物，如蛋類、魚類、肉類和豆制品等。

谷類食物（如嬰兒強(qiáng)化鐵營養(yǎng)米粉）

蔬菜泥,水果泥訓(xùn)練咀嚼、吞咽技能，刺激味覺

動物性食物：蛋黃泥 魚泥 全蛋羹 肝末 肉末

在添加輔食的過程中，嬰兒對新的食物往往需要逐漸習(xí)慣，而且寶寶的消化和吸收功能尚未成熟，容易出現(xiàn)紊亂，因此添加輔食必須遵循一定的原則：從少量逐漸增量，首先喂給寶寶少量強(qiáng)化鐵營養(yǎng)米粉，由1~2勺到數(shù)勺，直至半小碗到1小碗；引入食物應(yīng)從一種到多種，如寶寶適應(yīng)了米粉后，再在米粉中添加菜泥，每種菜泥每天嘗1-2次，持續(xù)3-4天，至寶寶習(xí)慣一種食物的口味后再換另一種，以刺激味覺的發(fā)育。單一食物逐次引入的方法可以幫助及時(shí)了解寶寶是否出現(xiàn)食物過敏及確定過敏源。添加新的輔助食物一定要在孩子健康，消化功能正常的時(shí)候添加，患病的時(shí)候最好緩加。千萬不要隨心所欲，急于求成。以免造成寶寶的消化不良。