第一篇：手槍射擊教案

**式手槍射擊訓(xùn)練（一練習(xí)）教案

科目：**式手槍射擊訓(xùn)練（一練習(xí)）

目的：射手掌握側(cè)身無依托據(jù)槍對近距離目標(biāo)精度射擊的技能

內(nèi)容：

一、武器常識

二、射擊動作

三、實彈射擊的組織和安全規(guī)則四、一練習(xí)實彈射擊組織程序 方法：理論講解、體會練習(xí)

時間： 2課時 地點：訓(xùn)練場

一．武器常識

（一）戰(zhàn)斗性能：該槍用以殺傷50米內(nèi)的目標(biāo)，在25米距離上，能射穿2毫米厚的鋼板、7厘米厚的木板、4厘米厚的磚墻、25厘米厚的土層。

（二）槍和子彈的主要諸元 口徑：7.62mm

全長：155mm

重量：560g

彈容：7發(fā)

初速：300-320m/s

有效射程：50m

槍管長：86.5mm

膛線：4條

槍口動能：24.7kg*m 瞄準(zhǔn)基線長：117.2mm 彈夾容量：7發(fā)

（三）主要機件名稱

64式手槍由槍管、套筒、復(fù)進(jìn)簧、套簡座、擊發(fā)機和彈匣六大部分組成。64式手槍的自動方式采用自由槍機式，設(shè)有聯(lián)動擊發(fā)、空倉掛機、彈匣回閂和彈膛有彈指示等機構(gòu)；保險機構(gòu)有安全保險、到位保險、自動保險和射擊保險等多種功能。

（四）分解結(jié)合 二．射擊動作

（一）驗槍

口令：“驗槍”、“驗槍完畢”

動作要領(lǐng)：聽到“驗槍”的口令后，右手打開槍套

（二）射擊準(zhǔn)備

1、向彈夾內(nèi)裝填子彈

2、立姿裝退子彈

（三）據(jù)槍、瞄準(zhǔn)、擊發(fā)

三、實彈射擊的組織和安全規(guī)則(一)實彈射擊的組織

組織實彈射擊，應(yīng)視情況盡可能的建立全面有效的組織指揮系統(tǒng)，其中包括射擊場指揮員．地段指揮員．靶壕指揮員和警戒．信號（觀察）．示靶．發(fā)彈．記錄．槍械修理．醫(yī)務(wù)人員等。

射擊場指揮員：負(fù)責(zé)設(shè)臵場地，派遣勤務(wù)，組織指揮射擊，監(jiān)督全體人員遵守射擊場（館）的各項規(guī)定和安全規(guī)則，認(rèn)定槍支故障性質(zhì)及處理有關(guān)問題。

地段指揮員：不少于每4個靶位配臵1人。在射擊場指揮員的領(lǐng)導(dǎo)下，負(fù)責(zé)本地段射手的動作規(guī)范，安全情況，監(jiān)督射手執(zhí)行有關(guān)命令和規(guī)則。

靶壕指揮員（檢靶長）：在射擊場指揮員的領(lǐng)導(dǎo)下，負(fù)責(zé)組織設(shè)靶．示靶．報靶．補靶及處臵疑難彈著等有關(guān)問題。

警戒人員：負(fù)責(zé)全場的警戒，嚴(yán)禁任何人員和牲畜進(jìn)入警戒區(qū)。發(fā)現(xiàn)情況，應(yīng)立即發(fā)出信號并向射擊場指揮員報告。信號員（觀察員）：根據(jù)射擊場指揮員的命令發(fā)出各種信號，負(fù)責(zé)警戒區(qū)內(nèi)的觀察，發(fā)現(xiàn)險情立即報告。

示靶員：負(fù)責(zé)設(shè)靶．示靶和報靶．補靶．換靶等工作。發(fā)彈員：根據(jù)射擊場指揮員的命令，按規(guī)定彈種彈數(shù)發(fā)給射手子彈，收回剩余子彈，射擊終止后，負(fù)責(zé)清查彈藥并將使用彈藥情況上報射擊指揮員。

記錄員：負(fù)責(zé)記錄射手的成績和統(tǒng)計單位成績。槍械員：負(fù)責(zé)領(lǐng)送．修理槍械。醫(yī)務(wù)人員：負(fù)責(zé)臨場傷病的處臵。

如屬小型射擊訓(xùn)練（4靶位左右）且射擊場封閉情況良好時，可由指揮員（兼地段指揮員和靶壕指揮員），發(fā)彈員（兼信號．觀察員．槍械員和記錄員），操靶員（負(fù)責(zé)更換靶標(biāo)．補靶，兼警戒員）組成組織指揮系統(tǒng)。以確保射擊安全有效的進(jìn)行。

(二)實彈射擊的安全保障

1、射擊場必須具備可靠的靶擋和確保安全的靶壕或掩蔽部，射向上應(yīng)避開供電．通信線路和易燃易爆地域。市內(nèi)射擊場必須是彈道全封閉式的；野外射擊場如屬開放式的，應(yīng)有可靠的彈道封閉隔障。

2、實彈射擊前，必須仔細(xì)搜索靶場警戒區(qū)，派出警戒，設(shè)臵警戒旗，必要時，應(yīng)預(yù)先將射擊開始和結(jié)束的時間．危險區(qū)域及射擊場有關(guān)信號通知當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)單位。

3、射擊前后必須驗槍。無論槍內(nèi)有無子彈，射手都不得將槍口對人。嚴(yán)禁將裝實彈的武器任意放臵或交給他人。不準(zhǔn)將實彈和教練彈混放在一起。沒有指揮員的命令，射手不準(zhǔn)裝彈。報靶或靶區(qū)有人時，嚴(yán)禁在射擊地線撥弄武器或向靶區(qū)瞄準(zhǔn)。

4、射擊前，應(yīng)向全體人員明確規(guī)定各種信號，如開始射擊．停止射擊．報靶和射擊終止信號等。

5、射擊場應(yīng)標(biāo)示出發(fā)地線和射擊地線，非指揮員．工作人員和臨射人員不得越過出發(fā)地線。

6、發(fā)出準(zhǔn)備射擊信號后，示靶人員應(yīng)迅速隱蔽并按照規(guī)定信號回答。未經(jīng)射擊場指揮員許可，不得外出。射擊場指揮員未接到靶壕內(nèi)發(fā)出的可以射擊的信號，不得下令射擊。靶壕內(nèi)若發(fā)生特殊情況，需立即停止射擊時，應(yīng)按規(guī)定信號向指揮員報告。射手得到有關(guān)信號或聽到停止射擊的口令，應(yīng)立即停止射擊并關(guān)上保險，將槍放下，后退1步，未聽有關(guān)操作槍械的信號或命令，不得動用武器。

7、實彈射擊時，射向不得超出安全界。

8、射擊場（館）嚴(yán)禁使用軍用槍支進(jìn)行營業(yè)性射擊。

9、對《中華人民共和國槍支管理法》和有關(guān)法規(guī)規(guī)定的可以裝備槍支的非警務(wù)人員進(jìn)行實彈射擊訓(xùn)練的，應(yīng)嚴(yán)格審批手續(xù)，認(rèn)真核對參訓(xùn)人員身份；對所使用的每一支槍和彈藥，必須有專人負(fù)責(zé)控制；嚴(yán)禁槍支外借和子彈外流；以確保安全和防止各類事故發(fā)生。

10、對遠(yuǎn)離警務(wù)控制區(qū)的簡易射擊場，嚴(yán)禁存放槍支彈藥。

四、手槍射擊一練習(xí)實施程序

口令：第×組準(zhǔn)備！（第二組起在上一組槍響后即下達(dá)此口令）

該組在射擊館門外（或準(zhǔn)備地線）按順序（1－－8 號縱隊）列隊準(zhǔn)備。

口令：第×組向出發(fā)地線前進(jìn)！

該組以齊步的方式沿欄桿右側(cè)（或規(guī)定路線）前進(jìn)，射手進(jìn)至規(guī)定的靶位時自行立定，向右轉(zhuǎn)，面向目標(biāo)成立正姿勢。

口令：發(fā)彈員，發(fā)彈！

發(fā)彈員按規(guī)定彈數(shù)依次向射手發(fā)彈，分發(fā)完畢

向指揮員報告。射手收到子彈時應(yīng)立即核查彈數(shù)，過后不補。

口令：向射擊地線（位臵）前進(jìn)！

射手以齊步的方式進(jìn)入射擊位臵，自行立定，打開紅燈（或以規(guī)定的方式操作信號）以示進(jìn)入射擊狀態(tài)，而后，按程序做好射擊準(zhǔn)備。（對準(zhǔn)靶鏡、準(zhǔn)備好防震器材、熟悉武器扳機力、扳機行程，空槍練習(xí)，準(zhǔn)備時間一分鐘。）

口令：立姿裝子彈！

射手按規(guī)定單發(fā)或連續(xù)裝彈，使槍進(jìn)入待發(fā)狀態(tài)（動作時槍口必須向前）。

口令：各放（在裝子彈口令15秒后下達(dá)）！

射手自行射擊，在規(guī)定的時間內(nèi)打完子彈后，自行驗槍，將槍裝入槍套或放在指定位臵，換綠燈（或以規(guī)定的方式操作信號）以示退出射擊狀態(tài)，后退一步，與射擊隔門框?qū)R立正（或與其他射手對齊）

口令：停放，驗槍！----驗槍完畢！

射手取槍、驗槍、收武器于槍套或指定位臵上，向后轉(zhuǎn)成立正姿勢。

口令：以第8名為基準(zhǔn)跑步靠攏！

第8名射手跑至隔欄處面向射擊館門立定（或指定位臵），其余射手按一路縱隊跑步至適當(dāng)位臵立定，自行對正。

口令：向練習(xí)（待機）地域前進(jìn)！

組長下達(dá)“齊步----走！”的口令，該組按口令進(jìn)入練習(xí)或待機位臵。

口令：檢靶！

檢靶員換靶、檢靶．報靶。

注意事項：

1、指揮員由正、副區(qū)隊長擔(dān)任。組長由一號靶位射手擔(dān)任。

2、射擊槍槍口必須指向目標(biāo)方向，不得向兩側(cè)擺動。如遇槍故障，應(yīng)將槍口朝前放在射擊桌上，然后報告，等待教員處臵。

3、非射擊人員必須按指定方式活動。

4、射擊時，館內(nèi)應(yīng)保持安靜，除指揮員外，任何人不得隨意說話。

5、射手必須認(rèn)真驗槍，嚴(yán)禁槍口對人。

六．考核射擊

射擊姿勢：立姿側(cè)身雙臂無依托據(jù)槍射擊。

距

離：第一次25米概略射擊，第二次25米精度射擊。

目

標(biāo)：胸環(huán)靶（不動）。

子

彈：每人每次5發(fā)。

時

間：10分鐘（從下達(dá)“各放”口令起計時）

評

定：

概略射擊

精度射擊

優(yōu) 秀，命中4發(fā)以上者。

優(yōu)

秀，40環(huán)以上

良 好，命中3發(fā)以上者。

良

好，35環(huán)以上

及 格，命中2發(fā)以上者。

及

格，25環(huán)以上

不及格，命中1發(fā)以下。

不及格，24環(huán)以下

一練習(xí)總成績以兩次考核成績相加，換算成學(xué)分。三．擊發(fā)

擊發(fā)是手槍射擊的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，整個擊發(fā)過程由擊發(fā)動作．擊發(fā)意識．擊發(fā)方法組成。

擊發(fā)動作，食指單獨正直地向虎口中心方向均勻地逐漸加力扣壓，直至槍響。

擊發(fā)意識，擊發(fā)是一種下意識的習(xí)慣動作，隨著瞄準(zhǔn)線向瞄準(zhǔn)區(qū)內(nèi)的運動而自動完成，形成有意識開始動作，無意中槍響。

擊發(fā)方法，擊發(fā)方法有兩種。一是定點擊發(fā)；射手將瞄準(zhǔn)線直接指向瞄準(zhǔn)區(qū)，邊瞄邊扣，直至槍響。二是運動中擊發(fā)；射手將槍指向目標(biāo)中心線的下方，一邊均勻的抬槍，一邊扣壓扳機，至預(yù)定瞄準(zhǔn)區(qū)內(nèi)完成發(fā)射。無論那種方法，都應(yīng)注意掌握提前擊發(fā)的技巧，即在形成瞄準(zhǔn)線的同時就開始擊發(fā)，而不是瞄好了再擊發(fā)。

擊發(fā)是一種“下意識的習(xí)慣動作”。是與瞄準(zhǔn)有機結(jié)合在一起的完整過程。通過訓(xùn)練形成這樣一種習(xí)慣，邊瞄邊扣壓扳機，在瞄準(zhǔn)線進(jìn)入瞄準(zhǔn)區(qū)略停的瞬間，槍就自然而然的響了。但有的射手不是這樣，常表現(xiàn)為瞄扣分離式的“指令性搶點擊發(fā)”和“自我感應(yīng)擊發(fā)”?！爸噶钚該岦c擊發(fā)”是指射手在完成瞄準(zhǔn)后為搶精度擊發(fā)點，或因槍身晃動怕脫靶而給自己下達(dá)擊發(fā)指令“打”！猛扣扳機形成發(fā)射。結(jié)果因扣壓動作幅度和力量太大而使射彈偏下或脫靶。“自我感應(yīng)擊發(fā)”是指射手完成瞄準(zhǔn)并下達(dá)暗示擊發(fā)指令后，即把注意力轉(zhuǎn)移到感受槍響和后坐方面來，當(dāng)扳機扣至工作行程極限時出現(xiàn)“規(guī)避”動作。一種是主動規(guī)避；以抵壓手腕對抗后坐，使射彈打入靶前地下。一種是被動規(guī)避；以身體或肩關(guān)節(jié)的退讓來承受后坐，使射彈偏上脫靶?！白晕腋袘?yīng)擊發(fā)”是手槍射擊中最常見又較難糾正的一種毛病，射彈絕大多數(shù)脫靶。當(dāng)出現(xiàn)這種情況時，一般應(yīng)立即停止射擊，以防形成動力定型。解決上述問題的方法主要有三個。一是射手使用運動中擊發(fā)的方式，邊運槍邊瞄準(zhǔn)邊扣壓，至瞄準(zhǔn)區(qū)中心如不響，停止扣壓稍降槍口，再邊運邊瞄邊扣，直至槍響。由于槍是在運動中，射手的注意力會自覺的放在控制槍態(tài)上而來不及感應(yīng)槍聲。二是由其他射手站在其身旁用明語指揮，反復(fù)強調(diào)準(zhǔn)照關(guān)系和瞄準(zhǔn)景況，一方面引導(dǎo)其將注意力放在瞄準(zhǔn)上，另一方面也干擾其精力使之不能放在感應(yīng)槍聲上。三是由教員在保證安全的前題下用真假彈“騙射”，使其在打假彈時（射手以為是真彈）發(fā)現(xiàn)問題，在打真彈時（射手以為是假彈）取得射擊效果以增強自信心。當(dāng)其在指導(dǎo)下連續(xù)命中五發(fā)以上時，就可以讓其自行射擊了。四是在有條件時，最好使用射擊模擬器進(jìn)行練習(xí)，因模擬器本身沒有后坐和槍聲（關(guān)閉生聲音模擬開關(guān)），因而射手能在無心理壓力的條件下表現(xiàn)技術(shù)狀況，以此提高自信心并獲得良好的的射擊感覺，從而以良好的心境進(jìn)入實彈射擊。需要指出的是，利用大量的空槍預(yù)習(xí)以養(yǎng)成瞄扣結(jié)合，自然擊發(fā)的習(xí)慣是十分重要的。

四．常犯的毛病與糾正的方法

(一)射手沒有將右臂（持槍臂）拉向左側(cè)，因此身體暴露面過大。糾正時，先做雙直臂據(jù)槍動作，而后體會左手拉槍，直至左小臂垂臵于槍下的動作，并通過練習(xí)使之定型。

(二)射手眼到瞄準(zhǔn)具的距離過短，致使瞄準(zhǔn)誤差增大。糾正時強調(diào)持槍臂用力伸直，上體微向前傾，頭部保持自然狀態(tài)（即不仰．低．偏頭），兩手將槍抬至右眼處。

(三)握槍方法不對，包括握位低，虎口上沿與握把后彎曲部留有空隙，由于改變了原定的力臂量而使射彈偏低；槍軸偏，槍身軸線沒有對正虎口中心，易使射彈散布在軸偏方向；拇指向下壓槍，易使射彈偏向右下方；握槍力量不均勻或方向不對，易增大射彈散布量；食指靠扳機的位臵偏差（指位偏），偏向敵意指節(jié)根部，射彈偏左，偏向指尖部，射彈偏右。糾正時，強調(diào)“正”槍軸正對虎口?！昂蔽諛屃α恳郧昂鬄橹鞑⑹拐苾?nèi)側(cè)貼住握把即可?！皽?zhǔn)”食指第一關(guān)節(jié)中部靠在扳機上，具體位臵以扣扳機時，準(zhǔn)星不在缺口內(nèi)擺動為準(zhǔn)?！捌健被⒖谏涎嘏c握把后彎曲部向齊，使槍身軸線與手臂軸線相平行。檢查者握槍輕輕推拉，槍與手形成整體一同活動；檢查者在練習(xí)者無準(zhǔn)備的條件下，沿槍口正直向后拍擊，練習(xí)者持槍臂整體向后上方跳動，則動作正確。

(四)握槍動作不正確，槍面偏移或不正。

練習(xí)方法

1．按動作順序口述要領(lǐng)，學(xué)員自行體會，重點是握槍。

2．動作質(zhì)量練習(xí)，要求慢速．準(zhǔn)確地完成各環(huán)節(jié)動作。

3．在連續(xù)動作基礎(chǔ)上，掌握槍面平直，形成概略指向。

4．快速形成瞄準(zhǔn)線練習(xí)。不指定目標(biāo)，射手邊運槍邊形成瞄準(zhǔn)線，進(jìn)而做到舉槍成線。

5．瞄準(zhǔn)境況練習(xí)。在舉槍成線的基礎(chǔ)上指定目標(biāo)，要求射手迅速將瞄準(zhǔn)線指向瞄準(zhǔn)區(qū)，強調(diào)視力回收，始終把握“準(zhǔn)照關(guān)系”。

6．縮小瞄準(zhǔn)區(qū)練習(xí)。逐漸擴大射手與目標(biāo)的距離，相對縮小瞄準(zhǔn)區(qū)?；蚓嚯x不變，更換不同直徑的瞄準(zhǔn)區(qū)模型。7．扳機力體會。8．擊發(fā)行程體會。

9．瞄扣結(jié)合練習(xí)。使用運動擊發(fā)方式，要求射手邊瞄邊扣，槍到位略停的瞬間自然擊發(fā)。

10．模擬瞄準(zhǔn)線擊發(fā)練習(xí)。教員模擬瞄準(zhǔn)線運動情況，射手體會擊發(fā)動作和瞄扣結(jié)合情況。

講評：（略）

２、后坐對射手心理的影響

由于手槍槍管短，承受后坐力部位（手掌、手腕）的質(zhì)量、面積較小，射手對二期后坐及槍聲的感受較為強烈，易使射手形成規(guī)避心理，對后坐做出提前反應(yīng)，在開始擊發(fā)而未形成發(fā)射之前就下意識的以手臂前迎（手腕下壓）對抗后坐力，或以回縮肩關(guān)節(jié)以承受后坐力，造成射彈偏差，這是手槍射擊中最為常見的問題。

為減少后坐對射擊命中的影響，訓(xùn)練時應(yīng)特別強調(diào)形成正確的握持動作的動力定型，并且運用音響和后坐力模擬，使射手適應(yīng)后坐現(xiàn)象，消除規(guī)避心理。

第三部分

瞄準(zhǔn)和選擇瞄準(zhǔn)點（區(qū)）

一、瞄準(zhǔn)具的作用

由于地心引力和空氣阻力的作用，如果用槍管瞄向目標(biāo)，射彈就會打低打近。

為了命中目標(biāo)，必須將槍口抬高，使槍身軸線與瞄準(zhǔn)線之間形成一定的角度，即瞄準(zhǔn)角。瞄準(zhǔn)時根據(jù)彈道形狀和射擊距離的遠(yuǎn)近決定瞄準(zhǔn)角的大小。

手槍的瞄準(zhǔn)具由照門和準(zhǔn)星組成，由于槍管軸線到缺口上沿的高度大于到準(zhǔn)星尖的高度，射擊時，是通過缺口上沿和準(zhǔn)星尖的平正關(guān)系來對目標(biāo)進(jìn)行瞄準(zhǔn)的，因此就抬高了槍口，使槍身軸線與瞄準(zhǔn)線之間構(gòu)成了一定的瞄準(zhǔn)角。

手槍的瞄準(zhǔn)具是固定的，為適應(yīng)近距離射擊的需要，設(shè)計時即裝定了較大的瞄準(zhǔn)角，對不同目標(biāo)射擊時，是以改變瞄準(zhǔn)點來構(gòu)成相應(yīng)的瞄準(zhǔn)角。

二、瞄準(zhǔn)要素

瞄準(zhǔn)基線：缺口的上沿到準(zhǔn)星尖的直線。

瞄準(zhǔn)線：視線通過缺口上沿和準(zhǔn)星尖的延長線。

瞄準(zhǔn)點：瞄準(zhǔn)線所指向的一點。

瞄準(zhǔn)角：射線與瞄準(zhǔn)線的夾角。

瞄準(zhǔn)線上的彈道高：彈道上任何一點到瞄準(zhǔn)線的垂直距離。

落點：彈道降弧與瞄準(zhǔn)線的交點。

彈著點：彈道與目標(biāo)表面或地面的交點。

實際射擊距離：起點到落點的距離。

三、瞄準(zhǔn)

（一）正確瞄準(zhǔn)

右（左）眼通視缺口準(zhǔn)星，使準(zhǔn)星尖位于缺口中央并與上沿平齊，指向瞄準(zhǔn)點，這就是正確瞄準(zhǔn)。

（二）正確的瞄準(zhǔn)境況

瞄準(zhǔn)時，應(yīng)集中主要精力于缺口準(zhǔn)星的平正關(guān)系上，此時，缺口準(zhǔn)星的平正關(guān)系看的清楚而目標(biāo)看的較模糊，這就是正確的瞄準(zhǔn)境況。

如果將精力集中在準(zhǔn)星和目標(biāo)的關(guān)系上（此時，目標(biāo)看的清楚），就容易忽視缺口準(zhǔn)星的平正關(guān)系。而準(zhǔn)星尖不能平正與缺口中央上沿這就改變了原來的瞄準(zhǔn)角，使射彈發(fā)生偏差。由于手槍的瞄準(zhǔn)基線短，所以若缺口準(zhǔn)星的關(guān)系不正確，對命中影響甚大。如準(zhǔn)星尖在缺口內(nèi)偏差1毫米，在25 米距離上彈著點的實際偏差量：“五四”式手槍為16厘米；“五九”式手槍為19厘米；“**”式手槍為21.4厘米；“七七”式手槍為20厘米。距離加倍，偏差量亦加倍。

（三）瞄準(zhǔn)區(qū)手槍射擊時，支撐點少，重力臂長，加上槍體輕，不能有效壓制肌肉的生物顫動，因而據(jù)槍的穩(wěn)定性較差。表現(xiàn)為在正確據(jù)槍狀態(tài)下槍身（瞄準(zhǔn)線）總是在有規(guī)律的晃動，這叫微動區(qū)。射擊時，不可能將瞄準(zhǔn)線固定在預(yù)期瞄準(zhǔn)點上擊發(fā)，所以通常使用瞄準(zhǔn) 區(qū)這個概念。根據(jù)射擊目的，以瞄準(zhǔn)點為中心而規(guī)定的一定的范圍，叫瞄準(zhǔn)區(qū)。當(dāng)微動區(qū)與瞄準(zhǔn)區(qū)重合時槍響，就能實現(xiàn)準(zhǔn)確射擊。

四、選定瞄準(zhǔn)點（區(qū)）

為了使射彈準(zhǔn)確命中目標(biāo)，射擊時，射手應(yīng)根據(jù)目標(biāo)的距離、大小和佩帶手槍的彈道高，正確地選定瞄準(zhǔn)點，并相應(yīng)地規(guī)定出瞄準(zhǔn)區(qū)。

（一）精確選定瞄準(zhǔn)點（區(qū)）

或稱“精選法”。通常在已知精確射擊距離和目標(biāo)尺寸時使用。其方法是：根據(jù)預(yù)定命中部位＋－該距離彈道高，即得到瞄準(zhǔn)點的位臵，再規(guī)定出瞄準(zhǔn)區(qū)。例如：射擊距離25米，目標(biāo)胸環(huán)靶，預(yù)期命中部位10環(huán)中央，使用“五四”式手槍，該距離彈道高為12.5厘米。從10環(huán)中心點下降12.5厘米是下8環(huán)中央，這是瞄準(zhǔn)點，以此點為中心規(guī)定一個半徑5厘米的范圍，就是命中10環(huán)的瞄準(zhǔn)區(qū)。

（二）概略選定瞄準(zhǔn)點（區(qū)）

或稱“概選法”。通常在時間緊迫，不易精確判定射擊距離、目標(biāo)尺寸時使用。其方法是：對小目標(biāo)瞄下沿，大目標(biāo)瞄中央（在25米距離上彈道歸0的槍均瞄中央）。例如：對人頭部射擊（小目標(biāo)），應(yīng)瞄向肩水平線中央。對人軀干部射擊（大目標(biāo)），應(yīng)瞄向小腹部。

五．影響正確瞄準(zhǔn)的因素

影響正確瞄準(zhǔn)的因素較多，歸結(jié)起來，主要有心理、動作、外界環(huán)境三大類、（一）心理影響

心理因素的影響主要指射手處于恐懼、激動、憤怒等心境時，使生理機制產(chǎn)生一系列變化：心跳、血流加速，知覺度下降，肌肉顫抖，致使槍身以較大幅度無規(guī)律顫動。

（二）動作因素影響

動作因素的影響主要指由于技術(shù)動作不正確，致使射手無法完成正確瞄準(zhǔn)，但在這種情況下，射手往往認(rèn)為自己做到了正確瞄準(zhǔn)。

1、瞄準(zhǔn)線指向誤差

平正缺口準(zhǔn)星正確，而瞄準(zhǔn)線指向發(fā)生誤差，其指向偏多少實際命中也偏多少。如誤以為瞄向10環(huán)就會命中10環(huán)，結(jié)果命中上8 環(huán)。另外，在光線較弱的條件下，或?qū)^遠(yuǎn)較小的目標(biāo)瞄準(zhǔn)時，容易誤低。

2、視距的誤差

視距是指眼睛到缺口之間的距離。射手隨意伸縮或彎曲持槍臂，使視距不斷變化，眼睛的分辨率也隨之變化，在射手看來仍是正確瞄準(zhǔn)，而實際上準(zhǔn)星尖在缺口中的位臵已發(fā)生了變化，最終影響命中精度。

3、視角的誤差

以人的面部為一平面，視線從水平、垂直方向均以90度角射出為正視。射手瞄準(zhǔn)時姿勢不正確，仰頭、低頭、偏頭，形成俯視、仰視、斜視，都會由于眼肌用力不平衡而改變眼球的曲率，造成錯覺而影響命中境精度。

4、槍面傾斜

槍是利用準(zhǔn)星、缺口同時進(jìn)行高低、方向瞄準(zhǔn)的武器，正確瞄準(zhǔn)時，瞄準(zhǔn)線與射線構(gòu)成一個垂直角度，即瞄準(zhǔn)角。如果槍面不平正，就會使射線偏向傾斜的一方，同時也改變了瞄準(zhǔn)角，此時射擊，射彈偏向槍面傾斜方向的下方。

三、外界條件因素的影響

外界條件是指氣溫、風(fēng)速、光線等。手槍是近距離射擊武器，外界條件對射擊精度影響不大，主要是對瞄準(zhǔn)的影響。

（一）風(fēng)對射擊的影響

風(fēng)大時，直接影響射手身體穩(wěn)定，使射手難以構(gòu)成正確瞄準(zhǔn)。克服的辦法，加大支撐角或采用彈性支撐以提高穩(wěn)定性，并注意把握擊發(fā)時機。

（二）光線對射擊的影響

光線的影響：包括光照強度的影響和光照方向的影響。光線強時，瞄準(zhǔn)具邊緣清晰，易于瞄準(zhǔn)。光線弱時，瞄準(zhǔn)具看起來模糊，近距離射擊易偏高。

當(dāng)較強的光線照射在瞄準(zhǔn)具上時，會使其產(chǎn)生三層影像。最上面一層呈白亮色，叫虛光層。中間一層呈黑灰色，叫真實層。最下面一層呈黑色，叫黑實層。正確的瞄準(zhǔn)應(yīng)是用真實層。若用虛光層瞄準(zhǔn)，則射彈偏向光照方向的上方。例如光線從左上方照來，射彈偏左上。若用黑實部分瞄準(zhǔn)，則射彈偏向光照方向的相反方向的下方。例如光線從左上方照來，射彈偏右下。在手槍射擊中，只要能把注意力確實放在準(zhǔn)照關(guān)系上，就可以避免光線的影想。

第二篇：手槍射擊教案

手 槍 射 擊 教 案

教 學(xué) 設(shè) 計

目 的：通過學(xué)習(xí)讓戰(zhàn)友們進(jìn)一步掌握正確的手機射擊動作的理論知識，為實彈訓(xùn)練打下良好的基礎(chǔ)。

內(nèi) 容：

1、射擊準(zhǔn)備

2、據(jù)槍、瞄準(zhǔn)、擊發(fā)

3、常犯毛病及糾正方法 時 間：２課時

教學(xué)重點：準(zhǔn)星缺口的平正關(guān)系 教學(xué)難點：如何掌握正確的擊發(fā)時機 方 法：引導(dǎo)式講授與多媒體課件演示 要 求：認(rèn)真聽課、善于思考 【理論提示】

手槍是以單手射擊為主要射擊方式，主要用于自衛(wèi)的短槍管槍械的總稱。包括半自動手槍、自動手槍、沖鋒手槍、轉(zhuǎn)輪手槍、微聲手槍等。主要裝備指揮員和特種部隊，用以殺傷近距離上的有生目標(biāo)。

手槍具有重量輕、尺寸小，便于攜帶，精度較好，射擊突然等特點，通常配備給特種兵和營以上的指揮人員。

無論哪種手槍都具備如下特點：突然、及時、可靠、準(zhǔn)確和隱蔽。

第一個教學(xué)問題………………………………………30分鐘

一、射擊準(zhǔn)備(一)驗槍

口令：“驗槍”，“驗槍完畢”

動作要領(lǐng)：聽到“驗槍”的口令后，兩手協(xié)同打開槍帶扣右手取出手槍置于右胸前，大臂自然下垂，手與肩同高，槍口指向前上方，拇指按壓彈匣卡筍，左手取出彈匣交給右手，握手槍的左側(cè)，54式手槍板擊錘向后成待發(fā)狀態(tài)；（64式、77式手槍打開保險）。然后拇指和食指捏握筒后部，當(dāng)指揮員檢查時，拉套筒向后。驗過后，自行送回套筒，裝上彈匣，使擊錘處于保險位置(64式、77式擊發(fā)后關(guān)上保險)。

聽到“驗槍完畢”口令后，將槍裝入槍套內(nèi)，并扣好槍套扣。要求：通過訓(xùn)練，動作達(dá)到準(zhǔn)確、熟練。(二)裝退子彈

1、向彈匣內(nèi)裝、退子彈

左(右)手握彈匣，使托彈鈑向上(64式手槍彈匣，可用拇指尖壓下側(cè)齒)，右(左)手將子彈后部對準(zhǔn)彈匣口寬大部，兩手協(xié)力將 2

子彈壓推入彈匣內(nèi)。裝填后，輕板彈匣，使子彈對位。在不間斷射擊時，可用膝窩(或其它方法)夾住彈匣，一手射擊，一手裝彈。

從彈匣內(nèi)退出子彈時，以拇指頂住子彈底緣并向前推送，逐一退出彈匣內(nèi)子彈。

要求：動作迅速，準(zhǔn)確

2、立姿裝退子彈

聽到“立姿—裝子彈的口令后”，以左腳掌為軸，身體大半面向左轉(zhuǎn)，同時右腳順勢向前邁出一步(約與肩同寬)，身體保持正直，體重落于兩腳。右手從槍套內(nèi)取出手槍，置于右胸前，大臂自然下垂，手與肩同高，槍口指向前上(約成45度角)。左手取出空彈匣交給右手，握于槍的左側(cè)，然后向從彈閘套內(nèi)取出實彈匣裝入槍內(nèi)，要將空彈匣裝入彈匣套內(nèi)。54式手槍板擊錘向后成待發(fā)狀態(tài)(64式、77式手槍打開保險)。拉套筒向后到位（77式還可扣壓板機活動護圈）并松開，推子彈上膛，將擊錘送于保險位置(64式、77式槍關(guān)上保險)，左臂自然下垂將手叉于腰際。

聽到“退子彈”的口令后，左手取出實彈夾給右手，握于槍的左側(cè)，54式手槍板擊錘間后到定位（64式、77式手槍打開保險），拉套筒向后退出膛內(nèi)子彈，松回套筒，將退出的子彈裝入實彈匣內(nèi)。左手從彈匣套內(nèi)取出空彈匣裝于槍內(nèi)，再將實彈匣裝入彈匣套。然后54式手槍使擊錘處于保險位置（64式、77式手槍擊發(fā)后關(guān)上保險）。將槍裝入槍套內(nèi)并扣好。身體大單面向右轉(zhuǎn)，左腳靠攏右腳，3

恢復(fù)立正姿勢。

要求：動作準(zhǔn)確，熟練，迅速

3、跪姿裝退子彈

口令“跪姿—裝子彈”、“退子彈—起立”

動作要領(lǐng)：聽到“跪姿—裝子彈”的口令后，右腳向左腳前方邁出一步；同時左膝向左跪下，臀部坐在左腳跟上，右小腿垂直。兩腿約成90度，然后按要領(lǐng)裝子彈，右大臂自然下垂，右手與肩同高，槍口指向前上方，左臂自然下垂。

聽到“退子彈—起立”的口令后，按要領(lǐng)退出子彈，右腳尖向外打開，起立的同時兩手將槍裝入槍套內(nèi)并扣好，左腳靠攏右腳，恢復(fù)成立正姿勢。

第二個教學(xué)問題………………………………………30分鐘

二、據(jù)槍、瞄準(zhǔn)、擊發(fā)(一)手槍射擊的特點

1、單臂握槍，槍身晃動較大。

2、瞄準(zhǔn)基線長，容易產(chǎn)生瞄準(zhǔn)誤差

3、板擊拉力大，擊發(fā)時易破壞瞄準(zhǔn)線。

4、手槍射擊受心理影響大。(二)射擊姿勢

1、單臂據(jù)槍姿勢

面向射擊目標(biāo)站立，右腳向目標(biāo)方向邁出半步(約與肩同寬)，右手取槍并向目標(biāo)方向伸手，以手臂和槍身概略對向目標(biāo)為宜，左手叉于腰際或自然下垂，體重落在兩腳之間，要求身體姿勢自然、穩(wěn)固。身體側(cè)向與射擊方向成140—160度角。

2、跪姿單臂據(jù)槍姿勢

面向射擊方向站立，左膝向左跪地，臀部坐在左腳跟上，右小腿垂直著地，兩腿約成90度角，上體挺直，身體右側(cè)對正目標(biāo)。

3、立姿雙臂據(jù)槍射擊姿勢

兩腳成八字形分開略與肩同寬，兩腿自然微屈，上體稍向前傾，身體正面對向射擊方向，右手據(jù)槍前伸，左手掌心向上托握右手下方，右臂前頂，右手后拉使兩臂與肩處形成三角合力，以增加穩(wěn)定性，若槍身指向偏離目標(biāo)時，可扭動腰部進(jìn)行調(diào)整，偏離目標(biāo)較大時，應(yīng)移動左(右)腳進(jìn)行調(diào)整。

4、跪姿雙臂據(jù)槍射擊姿勢。

面向射擊方向站立，右腳后撤半步(約與肩同寬)，右轉(zhuǎn)身的同時右膝跪地，臀部坐在右腳跟上，左小腿略成垂直。身體左側(cè)對向目標(biāo)；左肘撐于左膝上，右手據(jù)槍放在左手掌上，右臂稍向前，左手托握右手掌或腕部稍向后用力，使兩臂在左膝上形成合力，加強穩(wěn)固性。

(三)據(jù)槍

據(jù)槍的要領(lǐng)是：右手虎口對正握把后方，以手掌肉厚部分和中指、無名指的合力握住握把；拇指自然伸直，貼于槍身左側(cè)，食指第一貼于板機上，食指內(nèi)側(cè)與槍之間應(yīng)留有不大的空隙，右臂自然伸直，手腕要挺住，槍面要平并概指向目標(biāo)(若沒有指向目標(biāo)，應(yīng)移動左腳或右腳進(jìn)行調(diào)整，切不可扭動手腕勉強修正)。

據(jù)槍要領(lǐng)可歸納為七個字，即：穩(wěn)、正、握、貼、挺、直、平。就是站立姿勢要穩(wěn)；握把要正確，大拇指伸直貼靠于槍身左側(cè)、手腕要挺住，右臂自然伸直，槍面要平。

(四)瞄準(zhǔn)

正確瞄準(zhǔn)：右眼通視缺口或準(zhǔn)星，使準(zhǔn)星尖位于缺口中央并與上沿平齊，指向瞄準(zhǔn)點，就是正確瞄準(zhǔn)。正確的瞄準(zhǔn)景象，應(yīng)是準(zhǔn)星與缺口的平正關(guān)系看得清楚，而目標(biāo)看得比較模糊。

手槍射擊瞄準(zhǔn)時，槍和手晃動是常見現(xiàn)象，只能做到在瞬間內(nèi)相對穩(wěn)定。手槍射擊不要茍求瞄準(zhǔn)點，而是允許瞄準(zhǔn)線在一定范圍內(nèi)晃動，這個晃動范圍叫瞄準(zhǔn)區(qū)，瞄準(zhǔn)區(qū)中央就是理想的瞄準(zhǔn)點。瞄準(zhǔn)點的選擇應(yīng)根據(jù)武器的彈道來確定。77式手槍對25米處的胸環(huán)靶射擊，瞄準(zhǔn)點應(yīng)選在胸環(huán)靶中內(nèi)10環(huán)以下12.5厘米處，即以8環(huán)中央為圓心，半徑15厘米的圓圈就叫做瞄準(zhǔn)區(qū)，64式手槍的瞄準(zhǔn)點則在胸環(huán)靶下沿的中央位置，只要瞄準(zhǔn)線指向這個區(qū)域內(nèi)時槍響，就可以命中8環(huán)以內(nèi)。

(五)擊發(fā)

正確的擊發(fā)要領(lǐng)：食指均勻正直地向后壓板機，余指力量不變直至槍響，正確擊發(fā)的關(guān)鍵是拓壓板擊的力量要均勻正直。其要點是：

1、壓力是緩慢增加的，不是用爆發(fā)力。

2、壓力是均勻加重逐步增大直至槍響，不是忽大忽小。

3、食指壓力的方向要正，與虎口形成合力。

擊發(fā)與瞄準(zhǔn)是同時進(jìn)行的兩個技巧性很強的動作。要做到瞄中扣，扣中瞄，動中響。

第三個教學(xué)問題………………………………………20分鐘

三、常犯毛病及糾正方法(一)猛扣板機

由于射手精神緊張和茍求瞄準(zhǔn)點，形成食指用力過猛，突然加大壓力一扣到底，造成槍身擺動，射彈多數(shù)是偏左、下或脫靶。

糾正方法：擊發(fā)時，把主要精力集中在缺口與準(zhǔn)星的平面關(guān)系上，練習(xí)在晃動中邊瞄邊扣，達(dá)到有意識扣，無意識響。

(二)食指用力不當(dāng)

由于射手食指和虎口沒有形成合力，或是食指貼板機掂圈過緊或壓力不均勻，引起余指也同時用力，使槍身向左或向下擺動，造成射彈偏左或偏低，甚到脫靶。

糾正方法：食指貼扳機的部位，應(yīng)視射手食指長短而定，食指較長的射手可用第一節(jié)與節(jié)二節(jié)之間，食指較短的用第一節(jié)前端貼壓板機，但食指與槍身之間一定要留有不大的空隙，食指用力必須是逐漸的，正直的，均勻的，使之與虎口形成合力。

(三)扣手腕

多數(shù)是由于茍求瞄準(zhǔn)點，猛扣扳機引起的。槍響的瞬間，射手右手腕突然向左下或向右上扭動，射彈偏差很大。

糾正方法：要求射手要膽大心細(xì)，沉著，集中精力于缺口與準(zhǔn)星的平正關(guān)系上，邊瞄準(zhǔn)擊發(fā)，不去想槍響，同時要有意識的挺住手腕。

(四)據(jù)槍用力不當(dāng)

射手過分用力握緊握把或是用力去挺肘部，造成肌肉緊張，使槍身產(chǎn)生角度擺動，甚至造成顫抖。

糾正方法：握握把的力量要適當(dāng)，基礎(chǔ)較好的射手握上把的力量要稍大一點，基礎(chǔ)較差的射手握握把的力理量不能太在，右大臂和肘部者要自然，不過分緊張。

(五)擊發(fā)時機掌握不好

由于射手要求過高，茍求瞄準(zhǔn)點，不是過早就是過晚擊發(fā)錯過時機，擊發(fā)猶豫晚者較多。

糾正方法：射手應(yīng)掌握瞄準(zhǔn)線在瞄準(zhǔn)區(qū)小晃動時果斷擊發(fā)。要強調(diào)掌握擊發(fā)時機，敢于在動中擊發(fā)，學(xué)會提前預(yù)壓扳機，不要錯 8

過擊發(fā)時機。

作業(yè):通過本課的學(xué)習(xí)，談?wù)勀銘?yīng)該如何提高自身的射擊水平？

三、教學(xué)講評……………………………………5分鐘

1、通過2課時的學(xué)習(xí)，我們采取了引導(dǎo)是講授的方式，利用多媒體課件為輔導(dǎo)教學(xué)手段，共同學(xué)習(xí)了

1、射擊準(zhǔn)備

2、據(jù)槍、瞄準(zhǔn)、擊發(fā)

3、常犯毛病及糾正方法等三個內(nèi)容。

2、評估教學(xué)和訓(xùn)練的效果。

3、表揚訓(xùn)練中先進(jìn)班（組）和個人，提出不足和改進(jìn)的方向。

4、明確下一步教學(xué)和訓(xùn)練的重點，提出預(yù)習(xí)要求。

第三篇：國際警察手槍實用射擊

國際警察手槍實用射擊(PPC)特點分析

黃肅揚

(甘肅警察職業(yè)學(xué)院警體部, 甘肅 蘭州

730046)

摘要: 國際警察手槍實用射擊(簡稱 PPC)在我國引進(jìn)、開展已經(jīng)兩年多了, 國內(nèi)許多公安機關(guān)都在以此為警務(wù)技能訓(xùn)練

中射擊技能的培訓(xùn)手段。/ PPC0在我國大有成為警察手槍實用射擊訓(xùn)練代名詞的趨勢。本文在對/ PPC0優(yōu)缺點進(jìn)行詳細(xì)、客

觀的分析后, 提出: 為使我們的射擊教學(xué)與訓(xùn)練更加接近我國警察實戰(zhàn)需要, 更好的與國際警察射擊訓(xùn)練方法接軌, 我們應(yīng)該 理智、冷靜的對待/ PPC0的引進(jìn)。關(guān)鍵詞: 國際警察;/ PPC0;特點分析;引進(jìn)

國際警察手槍實用射擊(簡稱 PPC)是: POLICE(警察)、PISTOL(手槍)、COMBAT(戰(zhàn)斗)的英文縮寫, 直譯為: 警察手槍戰(zhàn)斗射擊, 也可意譯為: 警察手槍應(yīng)用射擊或警察手槍實用射擊。它是歐美警察設(shè)計, 流行于國際警界的一種射擊教學(xué)訓(xùn)練的模式, 因其易于形成共同的測評標(biāo)準(zhǔn), 所以也常被選做為實用射擊比賽的模式。由于/ PPC0已被我國每年一屆的公安系統(tǒng)手槍射擊比賽所采用, 所以全國各地都在以此為警務(wù)技能培訓(xùn)中的射擊項目。目前在我國/ PPC0有成為警察手槍應(yīng)用射擊代名詞的趨勢。但經(jīng)過深入的分析和研究,我們認(rèn)為/ PPC0的訓(xùn)練也有許多不盡人意之處, 也有許多不符合我國國情之處。因此我們對/ PPC0的引進(jìn)和學(xué)習(xí)既不能一哄而上, 盲目照搬, 也不能全盤否定, 一概排斥, 而應(yīng)該采取冷靜的、實事求是的態(tài)度。

一、/ PPC0的優(yōu)點分析

經(jīng)過幾年來我們對/ PPC0項目的學(xué)習(xí)認(rèn)識, 結(jié)合自己在教學(xué)工作中對/ PPC0的體會與總結(jié), 筆者認(rèn)為,/ PPC0與我國原來警察射擊訓(xùn)練、比賽相比在以下幾方面有所特長:(一)充分體現(xiàn)了快速

/ PPC0各項目對掏槍的速度、更換彈匣的速度和擊發(fā)的速度都充分體現(xiàn)了快速的要求。因為實戰(zhàn)要求警察必須達(dá)到掏槍即射的程度, 與過去一直提倡的精度射擊相比,/ PPC0更強調(diào)快掏槍、快開火的速度。這在/ PPC0四個比賽項目中的開頭和結(jié)尾的兩個項目最有體現(xiàn): 如果射手不能在 2 秒鐘的時間內(nèi)完成掏槍、上膛等一系列動作, 他就不能有更充分的時間來射擊, 就很有可能在規(guī)定時間內(nèi)完不成射擊任務(wù)。如果是在實戰(zhàn)中, 射手就失去了/ 先發(fā)制人0、/ 先聲奪人0的寶貴時間。在/ PPC0中還強調(diào)了更換彈匣的速度要求, 賽事中不僅將掏槍時間也將換彈匣時間算在射擊計時之內(nèi), 如果射手稍有忽略就會超時?？焖龠B續(xù)擊發(fā)技術(shù)在不同規(guī)定時間的項目中也有很高的要求。

(二)項目的設(shè)置各有特點

/ PPC0設(shè)置了四個項目, 使射手能練習(xí)各種姿勢、多種距離的射擊。比如, 第一個項目: 7 米 20 秒鐘內(nèi)采用立姿掏槍技術(shù), 快速射擊兩個彈匣12 發(fā)子彈, 好似警察突然遭遇犯罪分子時發(fā)生的槍戰(zhàn)一樣, 要求的就是快速。第二個項目: 15 米 90秒鐘內(nèi)射擊三個彈匣 18 發(fā)子彈(快掏槍后跪姿射擊一個彈匣, 換彈匣后用立姿左手和立姿右后各打一個彈匣), 要求射手快中求穩(wěn), 跪射與立射緊密結(jié)合, 左手持槍射擊與右手持槍射擊緊密銜接。立射中對于隱蔽物的利用要求射手具有防衛(wèi)自己的意識和利用掩護物依托射擊的能力。第三個項目: 26 米165 秒鐘內(nèi)射擊四個彈匣 24 發(fā)子彈的射擊, 在坐姿、臥姿、立姿左手更換成立姿右手的身體姿態(tài)變化中, 要求射手具有一定的腰腹力量和強、弱手射擊的能力, 在保護好自己的前提下力求提高射擊精度。第四個項目: 再一次的 15 米 12 秒鐘時間內(nèi)立姿快掏槍 6 發(fā)子彈的射擊, 要求射手在接近犯罪分子的快掏槍速射中, 在非常短暫的時間內(nèi)不近的距離上, 每一槍都不能有任何的松懈和疏忽, 才能達(dá)到用火力壓制對方, 打擊犯罪的目的。

以上四個項目的設(shè)置, 有立、跪、坐、臥四種射姿的射擊, 有近、中、遠(yuǎn)多種距離的射擊, 有強手或弱手、單手或雙手的射擊, 有利用依托物的射擊等技術(shù)運用, 充分地營造了實戰(zhàn)氣氛, 體現(xiàn)了與公安實戰(zhàn)緊密結(jié)合的特點。

(三)強調(diào)了槍支的攜帶與子彈上膛的方式

/ PPC0對槍彈結(jié)合狀態(tài)的要求既統(tǒng)一又具體, 它要求向彈匣內(nèi)壓進(jìn)子彈后將實彈匣裝入槍內(nèi)(槍彈結(jié)合), 不上膛、不關(guān)閉保險,(五四式手槍擊錘要處于保險位置)。這樣當(dāng)警察快速出槍時, 只需從槍套內(nèi)掏出手槍, 隨即拉套筒向后推子彈上膛便可射擊。一般來說**式、七七式手槍槍彈結(jié)合狀態(tài)有三種情況, 一種: 子彈上膛并半閉保險;另一種: 子彈上膛,關(guān)上保險后再打開保險機, 需要射擊時立即就能打響;再一種: 槍彈結(jié)合但不上膛, 需要射擊時拉套筒使子彈上膛即可。/ PPC0采用的就是最后一種形式, 考慮到它的安全性作者認(rèn)為值得在教學(xué)訓(xùn)練及比賽中推廣。

(四)比較提倡雙手持槍射擊

在比賽中無法做到象在訓(xùn)練中那樣從容和放松, 現(xiàn)場的緊張氣氛、心理壓力、思維變化, 都會對呼吸、肌肉產(chǎn)生強烈的影響, 使握槍的手臂產(chǎn)生不由自主的晃動或顫動。/ PPC0中單雙手不限的規(guī)則正是從實戰(zhàn)的角度出發(fā), 鼓勵射手養(yǎng)成用雙手握槍的習(xí)慣, 從而最大限度地保持槍的穩(wěn)定, 在連續(xù)發(fā)射時縮小射彈散布, 提高命中率。

(五)強調(diào)了有依托的射擊

在/ PPC0中, 允許警察采用有依托的持握手槍方法, 這在我們以往的手槍射擊比賽中絕對不允許的。其實有依托的射擊在實際斗爭中是常?？梢允褂玫囊环N射擊技能, 它可有效地防止手臂懸垂晃動給瞄準(zhǔn)擊發(fā)帶來的困難, 提高警察手槍射擊十分講究的首發(fā)命中和中靶率。因此, 警察射手應(yīng)充分利用這一便利條件,養(yǎng)成利用依托物射擊的習(xí)慣。正因為它符合警察在實際斗爭中的需要, 所以被國際警察射擊界重視與采用。

(六)側(cè)重于隱蔽射擊戰(zhàn)術(shù)的運用

/ PPC0中所利用的隱蔽物為了移動方便都沒有采用堅固的物體, 而是表現(xiàn)了射手應(yīng)該利用其隱蔽自己射擊罪犯的一種意思。雖然它用 60厘米寬 @ 180厘米高的檔板代替隱蔽物, 但其對射手防衛(wèi)意識的建立和利用掩體射擊習(xí)慣的養(yǎng)成是很有意義和幫助的。

(七)注意防止訓(xùn)練、比賽中走火事故的發(fā)生

/ PPC0強調(diào)了扣動板機的手指不在射擊時不得放在板機上, 這是防止手槍走火事故發(fā)生的有效措施?？墒沁@一點往往不容易被重視。平時大家比較注重射擊技術(shù)動作的掌握和提高, 對射擊前、后的射擊準(zhǔn)備動作不夠重視、不夠統(tǒng)一和規(guī)范, 對這些動作細(xì)節(jié)容易忽略。/ PPC0對此做出是明確規(guī)定, 這對良好用槍習(xí)慣的養(yǎng)成是個很大的促進(jìn)。

二、/ PPC0的缺陷分析

依作者之見/ PPC0并不是十全十美的, 雖然它被各國警察、各種警察作為射擊練習(xí)比賽的方式, 但結(jié)合我國的國情它也有不足之處, 我們在學(xué)習(xí)、引進(jìn)/ PPC0時應(yīng)該全面的分析它, 冷靜客觀地對待它。

(一)/ PPC0全套比賽、訓(xùn)練 60 發(fā)子彈量的設(shè)置, 對我國警察手槍射擊培訓(xùn)來說難度較大。/ PPC0是歐美國家率先進(jìn)行的警用手槍射擊訓(xùn)練與比賽的科目, 它是為歐美現(xiàn)役警察/ 量體裁衣0制作的。對我國警察手槍射擊訓(xùn)練來說有一定的國情限制。按規(guī)定整套練習(xí)下來需用彈60 發(fā), 用時 10 分鐘, 這對目前我國各地警察的訓(xùn)練投入來說, 幾乎是不可能做到的。如此數(shù)量的子彈設(shè)置對我國警察手槍射擊培訓(xùn)來說難以承受。

(二)/ PPC0訓(xùn)練、比賽中每個項目的用彈量為 6 發(fā)一組, 有違我們的日常生活習(xí)慣。/ PPC0之所以規(guī)定每組子彈 6 發(fā)是因為國外警察的裝備用槍多為轉(zhuǎn)輪手槍, 大多數(shù)轉(zhuǎn)輪手槍是 6 個彈倉, 裝彈量就是 6 發(fā)。這也符合西方人以/ 打0(12為一/ 打0, 6 發(fā)正是半/ 打0)為累計計數(shù)的習(xí)慣。而我國警察配發(fā)的制式手槍大多為軍用手槍, 每匣裝彈量五四槍是 8 發(fā), **槍、七七槍都是 7 發(fā), 沒有一個是裝 6 發(fā)的。另外/ PPC0以 6 發(fā)為一組的用彈量與我們的計數(shù)習(xí)慣也不相符, 我們的累計計數(shù)習(xí)慣一般5、10、15，, 因此, 我們沒有必要在訓(xùn)練中全搬照抄, 可以在掌握其訓(xùn)練原則的基礎(chǔ)上結(jié)合我們自己的實際情況形成自己的培養(yǎng)訓(xùn)練模式和特點。

(三)快速裝填子彈技術(shù)沒有得到很好的重視。手槍沒有子彈, 射手的生命便會受到極大的威脅。實戰(zhàn)中需要射手不僅在最短的時間內(nèi)取出空彈匣, 還要能向彈匣內(nèi)迅速裝壓子彈, 更換上實彈匣, 快速轉(zhuǎn)入射擊動作。這一點在/ PPC0項目中沒有體現(xiàn), 從裝填子彈的時間不在比賽計時之內(nèi)這一點, 就說明比賽的組織者對裝填子彈的速度重視不夠, 重視了快速掏槍、重視了快速擊發(fā)、重視了快速更換彈匣, 而唯獨輕視了快速裝壓子彈技術(shù), 這一點有脫離實戰(zhàn)需要之嫌, 值得我們注意和改進(jìn)。

(四)/ PPC0的目標(biāo)固定, 距離實戰(zhàn)需要還有差距。/ PPC0的靶位方向是單一的, 靶子也是固定不動的, 而犯罪分子不可能原地不動等著挨打。因此, / PPC0應(yīng)該向更加接近實戰(zhàn)發(fā)展。做為訓(xùn)練或比賽模式的/ PPC0, 可以不用考慮案件場景和多方向突然情況的出現(xiàn), 不用判斷和選擇射擊目標(biāo)等。這些都與警察實戰(zhàn)射擊仍有一定差距, 在這一點上我們不能完全照搬, 最好在它的基礎(chǔ)上增加射擊移動物、增加在移動中射擊、增加有選擇的射擊多方面目標(biāo)的教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容, 以更加符合實戰(zhàn)需要。

(五)/ PPC0的訓(xùn)練比賽模式仍然停留在射擊的技術(shù)、技能階段上。究其原因是它的設(shè)計者主要還是從規(guī)范警察手槍訓(xùn)練、比賽模式上考慮的, 因此/ PPC0的教學(xué)訓(xùn)練沒有也不可能增加警察實用射擊戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)和訓(xùn)練, 這是我們應(yīng)該深入研究的問題。據(jù)了解: 國際警察互動戰(zhàn)術(shù)射擊比賽項目(Interactive Practical Shoot-ing Competition 簡稱: IPSC)在射擊技、戰(zhàn)術(shù)方面有所突破, 更加貼近于公安實際, 有待于我們研究、學(xué)習(xí)、推廣。

三、/ PPC0對我國射擊教學(xué)訓(xùn)練的啟發(fā)為使我們的射擊教學(xué)與訓(xùn)練更加接近我國警察實戰(zhàn)需要, 更好地與國際警察射擊訓(xùn)練方法接軌, 我們應(yīng)該實事求是的對待/ PPC0的引進(jìn)。根據(jù)以上特點分析, 我們認(rèn)為/ PPC0這種射擊模式對警察院校學(xué)生的手槍射擊教學(xué)在以下幾方面有所啟發(fā):(一)堅持向快速發(fā)展

在我們射擊教學(xué)中應(yīng)不斷增加快速掏槍、快速上膛、快速擊發(fā)、快速更換彈匣的教學(xué)內(nèi)容, 在平時的練習(xí)中使射手具有實戰(zhàn)的緊迫感, 養(yǎng)成動作快速、麻利的習(xí)慣, 培養(yǎng)射手實戰(zhàn)所需的快速反應(yīng)意識。

(二)增加弱手射擊技術(shù)教學(xué)在以往的射擊教學(xué)中, 我們一直只進(jìn)行強手(右手)的射擊技術(shù)練習(xí), 對于弱手射擊的教學(xué)一直是空白。應(yīng)該加強弱手射擊技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練。

(三)提高隱蔽與防衛(wèi)意識的培訓(xùn)

眾所周知, 手槍是人民警察的近距離防衛(wèi)武器, 人民警察在使用武器的時候往往是在自身生命安全受到嚴(yán)重威脅的緊迫時刻, 如果只看到手中武器的進(jìn)攻性能, 只顧著射擊目標(biāo)而忽略自我防衛(wèi), 就會在實戰(zhàn)中吃大虧。因此, 在我們的射擊教學(xué)中應(yīng)該加強學(xué)生隱蔽射擊能力的培養(yǎng), 提高射手的自我防衛(wèi)意識。在/ PPC0中雖然只運用了一種規(guī)格(60@ 180 厘米)的物體代替掩護物, 但其對射手防衛(wèi)意識的建立和隱蔽射擊習(xí)慣的養(yǎng)成是很有意義和幫助的。射擊教學(xué)中我們可以制作出不同規(guī)格、適合不同身體姿態(tài)(跪姿、坐姿、臥姿等)使用的隱蔽物體, 鍛煉提高射手對各種類型隱蔽物的利用能力。

(四)訓(xùn)練射手依托射擊

在以往的射擊教學(xué)課中, 人們注重的只是射手無依托射擊技術(shù)的學(xué)習(xí)與掌握, 在利用地形、地物的射擊技術(shù)教學(xué)中也只強調(diào)的是隱蔽身體, 缺乏對物體依、托、撐、靠的利用。射擊教學(xué)中應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生利用一切可以

利用的條件, 在有效掩護自己的同時更有效的為準(zhǔn)確射擊創(chuàng)造條件。例如: 立姿射擊時要學(xué)會利用掩護物用非持槍手支撐射擊, 跪姿、坐姿射擊時都要爭取在自己身體上找支撐點, 以提高握槍穩(wěn)定性。

(五)教學(xué)中增加多射姿、多距離的變化

曾經(jīng)有人認(rèn)為/ 中遠(yuǎn)距離能打中近距離必然也能打中, 練好了中遠(yuǎn)距離射擊近距離就不用練了0, 這種認(rèn)識是片面的、不正確的。射擊教學(xué)中我們不能只注重 25 米、15 米的中遠(yuǎn)距離, 應(yīng)該為更近距離、更多距離變化、更多種射擊姿勢變化的射擊教學(xué)創(chuàng)造條件。

(六)進(jìn)一步加強射擊安全教育

在多年射擊教學(xué)中, 射擊教師們始終將安全置于教學(xué)的首要位置, 但隨著對學(xué)生技術(shù)掌握和射擊成績的強調(diào), 大有抓射擊技術(shù)多抓安全教育少、講射擊技術(shù)細(xì)講安全要求粗的現(xiàn)象。通過/ PPC0對射手右手食指位置的嚴(yán)格要求和適時取消其比賽、訓(xùn)練資格的嚴(yán)厲處理, 我們感到: 對射手的安全教育應(yīng)該引起任課教師的足夠重視。/ PPC0中嚴(yán)格的要求, 嚴(yán)厲的處理方法很值得我們借鑒和吸取, 一方面能夠保證射擊教學(xué)的順利進(jìn)行, 另一方面也是對學(xué)生負(fù)責(zé)、對家長負(fù)責(zé)、對我們的事業(yè)負(fù)責(zé)。

(七)借鑒、學(xué)習(xí)/ PPC0之長, 改進(jìn)彌補它的不足

/ PPC0做為國際通用的警察射擊訓(xùn)練、比賽模式有值得我們學(xué)習(xí)、借鑒之處, 但結(jié)合我國社會治安形勢的發(fā)展和現(xiàn)實斗爭的需要也有不足之處, 比如: 用彈量較大, 整個/ PPC0練習(xí)一個人進(jìn)行一遍用子彈 60發(fā), 這對我們來說經(jīng)濟壓力還是比較大的, 在教學(xué)中我們可以改 6 發(fā)為 3 發(fā), 這樣教學(xué)用彈就可以節(jié)省一半, 或改為5 發(fā), 以符合國人的計數(shù)習(xí)慣。又如, 靶子位置固定, 射擊目標(biāo)單一, 缺乏選擇, 隱蔽物只局限于立姿的利用等等都需要我們在推廣運用中不斷改進(jìn)。

(八)在教學(xué)中給予/ PPC0適當(dāng)?shù)奈恢? 不能過于崇拜

/ PPC0的教學(xué)訓(xùn)練不是警察手槍射擊的高級階段, 它不能代替我國警察手槍射擊教學(xué)與訓(xùn)練的發(fā)展, 更不能當(dāng)作我們的教學(xué)目標(biāo)。筆者認(rèn)為, 在射擊教學(xué)中應(yīng)該將/ PPC0作為基礎(chǔ)射擊教學(xué)訓(xùn)練手段, 在熟練掌握這些基本射擊技術(shù)的基礎(chǔ)上, 再向更深層、更系統(tǒng)、更實用的戰(zhàn)術(shù)射擊發(fā)展。

總之, 我們應(yīng)從實戰(zhàn)需要出發(fā), 在突破傳統(tǒng)的教學(xué)訓(xùn)練模式中, 根據(jù)我國的國情, 發(fā)展我們的警察射擊技術(shù)、戰(zhàn)術(shù), 以使我們的射擊教學(xué)與訓(xùn)練更加接近警察實戰(zhàn)射擊的要求, 加快同國際警察射擊訓(xùn)練方法的接軌。

第四篇：手槍射擊教程

科目：側(cè)身雙臂無依托射擊（一練習(xí)）

目的：鍛練和檢驗射手側(cè)身雙臂無依托據(jù)槍對近距離目標(biāo)概略射擊的技能

內(nèi)容：一．實彈射擊的組織和安全規(guī)則

二．實施實彈射擊的一般規(guī)定

三．射擊編組

四．一練習(xí)實彈射擊組織程序

五．體驗射擊

六．考核射擊

方法：講解．討論．組織演練．體會射擊．考核射擊 時間： 12課時 地點：射擊館．訓(xùn)練場

器材：按區(qū)隊人數(shù)領(lǐng)訓(xùn)練槍，實彈射擊課加領(lǐng)10支射擊槍（第二次考核使用“**”槍）。子彈，體會射每人3發(fā)，考核射擊每人5發(fā)。要求：（略）

為適應(yīng)現(xiàn)代化公安管理的需要，要求每個人民警察能在任何時間．地形．天候和季節(jié)，善于根據(jù)武器的戰(zhàn)斗性能，迅速準(zhǔn)確地命中各種目標(biāo)。

實彈射擊，是射擊訓(xùn)練的重要組成部分。通過實彈射擊，鍛煉和檢驗人民警察使用手中武器迅速．準(zhǔn)確消滅各種目標(biāo) 的技能。因此，組織實彈射擊，必須從實戰(zhàn)要求出發(fā)，從難從嚴(yán)進(jìn)行，鍛煉射手獨立自主地完成射擊任務(wù)的能力。不準(zhǔn)降低標(biāo)準(zhǔn)，不得拼湊尖子，弄虛做假。同時，實彈射擊的組織訓(xùn)練工作要細(xì)致周密，安全措施要具體明確。參加實彈射擊的人員要一切行動聽指揮，遵守射擊紀(jì)律和安全規(guī)則，嚴(yán)防事故發(fā)生。

一．實彈射擊的組織和安全規(guī)則(一)實彈射擊的組織

組織實彈射擊，應(yīng)視情況盡可能的建立全面有效的組織指揮系統(tǒng)，其中包括射擊場指揮員．地段指揮員．靶壕指揮員和警戒．信號（觀察）．示靶．發(fā)彈．記錄．槍械修理．醫(yī)務(wù)人員等。

射擊場指揮員：負(fù)責(zé)設(shè)置場地，派遣勤務(wù)，組織指揮射擊，監(jiān)督全體人員遵守射擊場（館）的各項規(guī)定和安全規(guī)則，認(rèn)定槍支故障性質(zhì)及處理有關(guān)問題。

地段指揮員：不少于每4個靶位配置1人。在射擊場指揮員的領(lǐng)導(dǎo)下，負(fù)責(zé)本地段射手的動作規(guī)范，安全情況，監(jiān)督射手執(zhí)行有關(guān)命令和規(guī)則。

靶壕指揮員（檢靶長）：在射擊場指揮員的領(lǐng)導(dǎo)下，負(fù)責(zé)組織設(shè)靶．示靶．報靶．補靶及處置疑難彈著等有關(guān)問題。

警戒人員：負(fù)責(zé)全場的警戒，嚴(yán)禁任何人員和牲畜進(jìn)入

警戒區(qū)。發(fā)現(xiàn)情況，應(yīng)立即發(fā)出信號并向射擊場指揮員報告。

信號員（觀察員）：根據(jù)射擊場指揮員的命令發(fā)出各種信號，負(fù)責(zé)警戒區(qū)內(nèi)的觀察，發(fā)現(xiàn)險情立即報告。

示靶員：負(fù)責(zé)設(shè)靶．示靶和報靶．補靶．換靶等工作。

發(fā)彈員：根據(jù)射擊場指揮員的命令，按規(guī)定彈種彈數(shù)發(fā)給射手子彈，收回剩余子彈，射擊終止后，負(fù)責(zé)清查彈藥并將使用彈藥情況上報射擊指揮員。

記錄員：負(fù)責(zé)記錄射手的成績和統(tǒng)計單位成績。

槍械員：負(fù)責(zé)領(lǐng)送．修理槍械。

醫(yī)務(wù)人員：負(fù)責(zé)臨場傷病的處置。

如屬小型射擊訓(xùn)練（4靶位左右）且射擊場封閉情況良好時，可由指揮員（兼地段指揮員和靶壕指揮員），發(fā)彈員（兼信號．觀察員．槍械員和記錄員），操靶員（負(fù)責(zé)更換靶標(biāo)．補靶，兼警戒員）組成組織指揮系統(tǒng)。以確保射擊安全有效的進(jìn)行。

(二)實彈射擊的安全保障

1、射擊場必須具備可靠的靶擋和確保安全的靶壕或掩蔽部，射向上應(yīng)避開供電．通信線路和易燃易爆地域。市內(nèi)射擊場必須是彈道全封閉式的；野外射擊場如屬開放式的，應(yīng)有可靠的彈道封閉隔障。

2、實彈射擊前，必須仔細(xì)搜索靶場警戒區(qū)，派出警戒，設(shè)置警戒旗，必要時，應(yīng)預(yù)先將射擊開始和結(jié)束的時間．危

險區(qū)域及射擊場有關(guān)信號通知當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)單位。

3、射擊前后必須驗槍。無論槍內(nèi)有無子彈，射手都不得將槍口對人。嚴(yán)禁將裝實彈的武器任意放置或交給他人。不準(zhǔn)將實彈和教練彈混放在一起。沒有指揮員的命令，射手不準(zhǔn)裝彈。報靶或靶區(qū)有人時，嚴(yán)禁在射擊地線撥弄武器或向靶區(qū)瞄準(zhǔn)。

4、射擊前，應(yīng)向全體人員明確規(guī)定各種信號，如開始射擊．停止射擊．報靶和射擊終止信號等。

5、射擊場應(yīng)標(biāo)示出發(fā)地線和射擊地線，非指揮員．工作人員和臨射人員不得越過出發(fā)地線。

6、發(fā)出準(zhǔn)備射擊信號后，示靶人員應(yīng)迅速隱蔽并按照規(guī)定信號回答。未經(jīng)射擊場指揮員許可，不得外出。射擊場指揮員未接到靶壕內(nèi)發(fā)出的可以射擊的信號，不得下令射擊。靶壕內(nèi)若發(fā)生特殊情況，需立即停止射擊時，應(yīng)按規(guī)定信號向指揮員報告。射手得到有關(guān)信號或聽到停止射擊的口令，應(yīng)立即停止射擊并關(guān)上保險，將槍放下，后退1步，未聽有關(guān)操作槍械的信號或命令，不得動用武器。

7、實彈射擊時，射向不得超出安全界。

8、射擊場（館）嚴(yán)禁使用軍用槍支進(jìn)行營業(yè)性射擊。

9、對《中華人民共和國槍支管理法》和有關(guān)法規(guī)規(guī)定的可以裝備槍支的非警務(wù)人員進(jìn)行實彈射擊訓(xùn)練的，應(yīng)嚴(yán)格審批手續(xù)，認(rèn)真核對參訓(xùn)人員身份；對所使用的每一支槍和

彈藥，必須有專人負(fù)責(zé)控制；嚴(yán)禁槍支外借和子彈外流；以確保安全和防止各類事故發(fā)生。

10、對遠(yuǎn)離警務(wù)控制區(qū)的簡易射擊場，嚴(yán)禁存放槍支彈藥。

二 實施實彈射擊的一般規(guī)定

(一)實施實彈射擊時，射手應(yīng)使用手中武器或經(jīng)過矯正．其彈道標(biāo)準(zhǔn)為12.5厘米/25米，0/25米的射擊專用槍，并且不得在槍械設(shè)計形狀上有任何修改，扳機引力不得小于1.5公斤。

(二)組織射擊時，射手進(jìn)到出發(fā)地線后，指揮員令發(fā)彈員發(fā)彈，給射手規(guī)定射擊目標(biāo)或觀察地域，前進(jìn)路線，發(fā)出準(zhǔn)備射擊的信號。待靶壕按規(guī)定發(fā)出可以射擊的信號后，下達(dá)向射擊地線前進(jìn)的口令。射手進(jìn)入射擊地線后，按指揮員的口令做好射擊準(zhǔn)備。指揮員按規(guī)定時間發(fā)出開始射擊的口令或顯示目標(biāo)的信號，射手即行射擊。射擊完畢后在原地驗槍，驗槍完畢后，發(fā)出報（檢）靶信號。

(三)凡規(guī)定發(fā)射彈數(shù)的射擊，每多發(fā)射一次，降低成績一等。凡有時間限制的射擊，規(guī)定時間一到，指揮員應(yīng)及時下達(dá)停止射擊的口令，射手應(yīng)立即停止射擊。超過時間的射擊，每發(fā)射一次，降低成績一等。

(四)射擊中發(fā)生故障，如屬射手操作原因，應(yīng)自行排除后繼續(xù)射擊；如屬武器．彈藥或靶子等客觀原因，扣除排除

故障的時間，補發(fā)彈藥后繼續(xù)射擊；如條件允許也可重新射擊。

(五)射手打錯靶算脫靶。被錯射者，如當(dāng)時能判明錯射的彈著，即扣除；如當(dāng)時不能判明錯射的彈著，應(yīng)扣除超過發(fā)射彈數(shù)的彈著，如系環(huán)靶，扣除環(huán)數(shù)最少的彈著。

(六)對環(huán)靶射擊時，命中環(huán)線算內(nèi)環(huán)，跳彈命中靶標(biāo)的不算成績。如屬應(yīng)用射擊，跳彈命中靶標(biāo)算成績。

(七)實彈射擊成績，分優(yōu)秀．良好．及格．不及格四等。(八)單位實彈射擊成績標(biāo)準(zhǔn)：

優(yōu)秀，90％以上射手成績在及格以上，并有40％以上的射手成績?yōu)閮?yōu)秀。

良好，80％以上射手成績在及格以上，并有40％以上射手成績?yōu)榱己茫畠?yōu)秀。

及格，70％以上射手成績在及格以上。

(九)對違反實彈射擊有關(guān)規(guī)定．紀(jì)律者，視情節(jié)輕重降低成績一等，取消該次射擊資格和作廢該次射擊成績等處分。

(十)在實彈考核射擊中，凡故意使用多射（子彈）．慢射（超時）．錯射（支援他人）等手段作弊的，有關(guān)人員的成績一律按不及格計，并不得補考。三．射擊編組

（一）按學(xué)號順序呼點姓名，每8人為一組，第一名為組長。

（二）要求每人必須記住自己的組次和靶位號。

四．手槍射擊一練習(xí)實施程序

口令：第×組準(zhǔn)備?。ǖ诙M起在上一組槍響后即下達(dá)此口令）

該組在射擊館門外（或準(zhǔn)備地線）按順序（1－－8 號縱隊）列隊準(zhǔn)備。

口令：第×組向出發(fā)地線前進(jìn)！

該組以齊步的方式沿欄桿右側(cè)（或規(guī)定路線）前進(jìn)，射手進(jìn)至規(guī)定的靶位時自行立定，向右轉(zhuǎn)，面向目標(biāo)成立正姿勢。

口令：發(fā)彈員，發(fā)彈！

發(fā)彈員按規(guī)定彈數(shù)依次向射手發(fā)彈，分發(fā)完畢 向指揮員報告。射手收到子彈時應(yīng)立即核查彈數(shù)，過后不補。

口令：向射擊地線（位置）前進(jìn)！

射手以齊步的方式進(jìn)入射擊位置，自行立定，打開紅燈（或以規(guī)定的方式操作信號）以示進(jìn)入射擊狀態(tài)，而后，按程序做好射擊準(zhǔn)備。（對準(zhǔn)靶鏡、準(zhǔn)備好防震器材、熟悉武器扳機力、扳機行程，空槍練習(xí)，準(zhǔn)備時間一分鐘。）

口令：立姿裝子彈！

射手按規(guī)定單發(fā)或連續(xù)裝彈，使槍進(jìn)入待發(fā)狀態(tài)（動作時槍口必須向前）。

口令：各放（在裝子彈口令15秒后下達(dá)）！

射手自行射擊，在規(guī)定的時間內(nèi)打完子彈后，自行驗槍，將槍裝入槍套或放在指定位置，換綠燈（或以規(guī)定的方式操作信號）以示退出射擊狀態(tài)，后退一步，與射擊隔門框?qū)R立正（或與其他射手對齊）。口令：停放，驗槍！----驗槍完畢！

射手取槍、驗槍、收武器于槍套或指定位置上，向后轉(zhuǎn)成立正姿勢。

口令：以第8名為基準(zhǔn)跑步靠攏！

第8名射手跑至隔欄處面向射擊館門立定（或指定位置），其余射手按一路縱隊跑步至適當(dāng)位置立定，自行對正。

口令：向練習(xí)（待機）地域前進(jìn)！

組長下達(dá)“齊步----走！”的口令，該組按口令進(jìn)入練習(xí)或待機位置。

口令：檢靶！

檢靶員換靶、檢靶．報靶。

注意事項：

1、指揮員由正、副區(qū)隊長擔(dān)任。組長由一號靶位射手擔(dān)任。

2、射擊槍槍口必須指向目標(biāo)方向，不得向兩側(cè)擺動。

如遇槍故障，應(yīng)將槍口朝前放在射擊桌上，然后報告，等待教員處置。

3、非射擊人員必須按指定方式活動。

4、射擊時，館內(nèi)應(yīng)保持安靜，除指揮員外，任何人不得隨意說話。

5、射手必須認(rèn)真驗槍，嚴(yán)禁槍口對人。

五．體驗射擊

射擊姿勢：立姿側(cè)身雙臂無依托據(jù)槍射擊。

距 離：第一次10米，第二次15米，第三次20米，第四次25米

目 標(biāo)：胸環(huán)靶（不動）。

子 彈：每人每次3發(fā)。

時 間：5分鐘（從下達(dá)“各放”口令起計時）評 定：優(yōu)秀，命中3發(fā)者。

良好，命中2發(fā)者。

及格，命中1發(fā)者。

不及格，不中靶者。

每次射擊完畢，宣布射擊成績，進(jìn)行技術(shù)講評。

六．考核射擊

射擊姿勢：立姿側(cè)身雙臂無依托據(jù)槍射擊。

距 離：第一次25米概略射擊，第二次25米精度射擊。

目 標(biāo)：胸環(huán)靶（不動）。

子 彈：每人每次5發(fā)。

時 間：10分鐘（從下達(dá)“各放”口令起計時）評 定：

概略射擊 精度射擊

優(yōu) 秀，命中4發(fā)以上者。優(yōu) 秀，40環(huán)以上

良 好，命中3發(fā)以上者。良 好，35環(huán)以上

及 格，命中2發(fā)以上者。及 格，25環(huán)以上

不及格，命中1發(fā)以下。不及格，24環(huán)以下

一練習(xí)總成績以兩次考核成績相加，換算成學(xué)分。

講評：（略）每次射擊完畢，宣布射擊成績，進(jìn)行技術(shù)講評。

三．擊發(fā)

擊發(fā)是手槍射擊的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，整個擊發(fā)過程由擊發(fā)動作．擊發(fā)意識．擊發(fā)方法組成。

擊發(fā)動作，食指單獨正直地向虎口中心方向均勻地逐漸加力扣壓，直至槍響。

擊發(fā)意識，擊發(fā)是一種下意識的習(xí)慣動作，隨著瞄準(zhǔn)線向瞄準(zhǔn)區(qū)內(nèi)的運動而自動完成，形成有意識開始動作，無意中槍響。

擊發(fā)方法，擊發(fā)方法有兩種。一是定點擊發(fā)；射手將瞄準(zhǔn)線直接指向瞄準(zhǔn)區(qū)，邊瞄邊扣，直至槍響。二是運動中擊發(fā)；射手將槍指向目標(biāo)中心線的下方，一邊均勻的抬槍，一邊扣壓扳機，至預(yù)定瞄準(zhǔn)區(qū)內(nèi)完成發(fā)射。無論那種方法，都應(yīng)注意掌握提前擊發(fā)的技巧，即在形成瞄準(zhǔn)線的同時就開始擊發(fā)，而不是瞄好了再擊發(fā)。

擊發(fā)是一種“下意識的習(xí)慣動作”。是與瞄準(zhǔn)有機結(jié)合在一起的完整過程。通過訓(xùn)練形成這樣一種習(xí)慣，邊瞄邊扣壓扳機，在瞄準(zhǔn)線進(jìn)入瞄準(zhǔn)區(qū)略停的瞬間，槍就自然而然的響了。但有的射手不是這樣，常表現(xiàn)為瞄扣分離式的“指令性搶點擊發(fā)”和“自我感應(yīng)擊發(fā)”?！爸噶钚該岦c擊發(fā)”是指射手在完成瞄準(zhǔn)后為搶精度擊發(fā)點，或因槍身晃動怕脫靶而給自己下達(dá)擊發(fā)指令“打”！猛扣扳機形成發(fā)射。結(jié)果因扣壓動作幅度和力量太大而使射彈偏下或脫靶。“自我感應(yīng)擊發(fā)”是指射手完成瞄準(zhǔn)并下達(dá)暗示擊發(fā)指令后，即把注意力轉(zhuǎn)移到感受槍響和后坐方面來，當(dāng)扳機扣至工作行程極限時出現(xiàn)“規(guī)避”動作。一種是主動規(guī)避；以抵壓手腕對抗后坐，使射彈打入靶前地下。一種是被動規(guī)避；以身體或肩關(guān)節(jié)的退讓來承受后坐，使射彈偏上脫靶。“自我感應(yīng)擊發(fā)”是手槍射擊中最常見又較難糾正的一種毛病，射彈絕大多數(shù)脫靶。當(dāng)出現(xiàn)這種情況時，一般應(yīng)立即停止射擊，以防形成動力定型。解決上述問題的方法主要有三個。一是射手使用運動中

擊發(fā)的方式，邊運槍邊瞄準(zhǔn)邊扣壓，至瞄準(zhǔn)區(qū)中心如不響，停止扣壓稍降槍口，再邊運邊瞄邊扣，直至槍響。由于槍是在運動中，射手的注意力會自覺的放在控制槍態(tài)上而來不及感應(yīng)槍聲。二是由其他射手站在其身旁用明語指揮，反復(fù)強調(diào)準(zhǔn)照關(guān)系和瞄準(zhǔn)景況，一方面引導(dǎo)其將注意力放在瞄準(zhǔn)上，另一方面也干擾其精力使之不能放在感應(yīng)槍聲上。三是由教員在保證安全的前題下用真假彈“騙射”，使其在打假彈時（射手以為是真彈）發(fā)現(xiàn)問題，在打真彈時（射手以為是假彈）取得射擊效果以增強自信心。當(dāng)其在指導(dǎo)下連續(xù)命中五發(fā)以上時，就可以讓其自行射擊了。四是在有條件時，最好使用射擊模擬器進(jìn)行練習(xí)，因模擬器本身沒有后坐和槍聲（關(guān)閉生聲音模擬開關(guān)），因而射手能在無心理壓力的條件下表現(xiàn)技術(shù)狀況，以此提高自信心并獲得良好的的射擊感覺，從而以良好的心境進(jìn)入實彈射擊。需要指出的是，利用大量的空槍預(yù)習(xí)以養(yǎng)成瞄扣結(jié)合，自然擊發(fā)的習(xí)慣是十分重要的。

四．常犯的毛病與糾正的方法

(一)射手沒有將右臂（持槍臂）拉向左側(cè)，因此身體暴露面過大。糾正時，先做雙直臂據(jù)槍動作，而后體會左手拉槍，直至左小臂垂置于槍下的動作，并通過練習(xí)使之定型。(二)射手眼到瞄準(zhǔn)具的距離過短，致使瞄準(zhǔn)誤差增大。糾

正時強調(diào)持槍臂用力伸直，上體微向前傾，頭部保持自然狀態(tài)（即不仰．低．偏頭），兩手將槍抬至右眼處。(三)握槍方法不對，包括握位低，虎口上沿與握把后彎曲部留有空隙，由于改變了原定的力臂量而使射彈偏低；槍軸偏，槍身軸線沒有對正虎口中心，易使射彈散布在軸偏方向；拇指向下壓槍，易使射彈偏向右下方；握槍力量不均勻或方向不對，易增大射彈散布量；食指靠扳機的位置偏差（指位偏），偏向敵意指節(jié)根部，射彈偏左，偏向指尖部，射彈偏右。糾正時，強調(diào)“正”槍軸正對虎口?！昂蔽諛屃α恳郧昂鬄橹鞑⑹拐苾?nèi)側(cè)貼住握把即可?！皽?zhǔn)”食指第一關(guān)節(jié)中部靠在扳機上，具體位置以扣扳機時，準(zhǔn)星不在缺口內(nèi)擺動為準(zhǔn)?！捌健被⒖谏涎嘏c握把后彎曲部向齊，使槍身軸線與手臂軸線相平行。檢查者握槍輕輕推拉，槍與手形成整體一同活動；檢查者在練習(xí)者無準(zhǔn)備的條件下，沿槍口正直向后拍擊，練習(xí)者持槍臂整體向后上方跳動，則動作正確。(四)握槍動作不正確，槍面偏移或不正。

練習(xí)方法

1．按動作順序口述要領(lǐng)，學(xué)員自行體會，重點是握槍。2．動作質(zhì)量練習(xí)，要求慢速．準(zhǔn)確地完成各環(huán)節(jié)動作。3．在連續(xù)動作基礎(chǔ)上，掌握槍面平直，形成概略指向。

4．快速形成瞄準(zhǔn)線練習(xí)。不指定目標(biāo)，射手邊運槍邊形成瞄準(zhǔn)線，進(jìn)而做到舉槍成線。

5．瞄準(zhǔn)境況練習(xí)。在舉槍成線的基礎(chǔ)上指定目標(biāo)，要求射手迅速將瞄準(zhǔn)線指向瞄準(zhǔn)區(qū)，強調(diào)視力回收，始終把握“準(zhǔn)照關(guān)系”。

6．縮小瞄準(zhǔn)區(qū)練習(xí)。逐漸擴大射手與目標(biāo)的距離，相對縮小瞄準(zhǔn)區(qū)?；蚓嚯x不變，更換不同直徑的瞄準(zhǔn)區(qū)模型。7．扳機力體會。8．擊發(fā)行程體會。

9．瞄扣結(jié)合練習(xí)。使用運動擊發(fā)方式，要求射手邊瞄邊扣，槍到位略停的瞬間自然擊發(fā)。

10．模擬瞄準(zhǔn)線擊發(fā)練習(xí)。教員模擬瞄準(zhǔn)線運動情況，射手體會擊發(fā)動作和瞄扣結(jié)合情況。

講評：（略）

２、后坐對射手心理的影響

由于手槍槍管短，承受后坐力部位（手掌、手腕）的質(zhì)量、面積較小，射手對二期后坐及槍聲的感受較為強烈，易使射手形成規(guī)避心理，對后坐做出提前反應(yīng)，在開始擊發(fā)而未形成發(fā)射之前就下意識的以手臂前迎（手腕下壓）對抗后坐力，或以回縮肩關(guān)節(jié)以承受后坐力，造成射彈偏差，這是手槍射擊中最為常見的問題。

為減少后坐對射擊命中的影響，訓(xùn)練時應(yīng)特別強調(diào)形成正確的握持動作的動力定型，并且運用音響和后坐力模擬，使射手適應(yīng)后坐現(xiàn)象，消除規(guī)避心理。

第二部分

彈道的形狀及其實用意義

一、彈道

（一）什么是彈道

彈頭在運動中，其重心所經(jīng)過的路線叫彈道。

（二）彈道的形成

發(fā)射后，彈頭在空氣中飛行，同時受三個因素的影響。一是火藥氣體壓力作用下所形成的慣性，使彈頭向前運動；二是地心吸力的作用，使彈頭逐漸離開發(fā)射線向下降落；三是空氣阻力的作用，使彈頭飛行力量逐漸減少，速度越飛越慢。結(jié)果形成了一條不均等的弧線，其特點是升弧較長較直，降弧較短較彎曲。

（三）彈道要素

起點：槍口中心點（外彈道開始點）。

槍口水平面：通過起點的水平面。

射線：發(fā)射前槍身軸線的延長線。

射角：射線與槍口水平面所夾角。

發(fā)射線：發(fā)射瞬間槍身軸線的延長線。

發(fā)射差角：發(fā)射線與射線所夾的角。

落點：彈道降弧與槍身水平面交點。

彈道最高點：槍口水平面上彈道最高的一點。

升弧：由起點到彈道最高點之間的彈道。

降?。河蓮椀雷罡唿c到落點之間的彈道。

彈道高：彈道上任何一點到槍口水平面之間的垂直距離。

最大彈道高：彈道最高點到槍口水平面之間的垂直距離。

射程：起點到落點之間的水平距離。

二、直射和手槍實用彈道的特點

瞄準(zhǔn)線上的彈道高在整個表尺距離上不超過目標(biāo)高的射擊叫直射。這段表尺距離叫直射距離。

各種裝備手槍的有效射擊距離為50米，這段距離的彈道高都沒有超過＋－22厘米，即沒有超過人頭目標(biāo)高（30厘米），因此，在此之內(nèi)的射擊都是直射。

分析手槍彈道高表，各裝備手槍（彈道高為12.5厘米／25米）的彈道數(shù)值在50米和75米以內(nèi)是遞增的，即彈道呈上升趨勢，處于升弧階段。因此，手槍實用彈道的特點，就是主要用瞄準(zhǔn)線上彈道的升弧階段殺傷目標(biāo)。

手槍射擊時，只要目標(biāo)處于直射距離之內(nèi)，即使不改變標(biāo)準(zhǔn)點，或者測定距離有誤差，只要瞄準(zhǔn)目標(biāo)的下沿（彈道為0厘米／25 米的槍瞄準(zhǔn)目標(biāo)中央），都能擊中目標(biāo)。

（二）危險界

彈道高沒有超過目標(biāo)高的一段距離，叫危險界。目標(biāo)暴露的越高，地形越平坦，危險界就約大，目標(biāo)就容易被殺傷。目標(biāo)暴露越低，地形起伏越大，危險界就越小，目標(biāo)被殺傷的可能性就越小。

三、遮蔽界和死角

手槍彈頭雖然在300--500處仍有殺傷力，但由于瞄準(zhǔn)基線和槍管短，難以保證遠(yuǎn)距離射擊的命中精度，幾乎不存在遠(yuǎn)舉例使用彈道的降弧殺傷目標(biāo)的實踐意義。因此，手槍射擊時，是在假定彈道是一條直線的前提下，研究遮蔽物與目標(biāo)的關(guān)系的。

能夠起一定遮蓋作用并不能被彈頭射穿的物體叫遮蔽物。能夠起一定遮蓋作用但能被彈頭射穿的物體叫隱蔽物。從遮蔽物頂端或邊緣到彈著點的一段距離叫遮蔽界。目標(biāo)在遮蔽界內(nèi)不會被殺傷的一段距離叫死角。遮蔽界內(nèi)包括死角和危險界。

遮蔽物越小，死角就越小，反之越大。

實施側(cè)射的角度越大，則死角就越小，反之就越大。

人民警察在執(zhí)行任務(wù)時，應(yīng)熟悉手槍和常用槍械的殺傷力，以及子彈的侵徹能力，正確地選擇射擊位置和組織火力，巧妙地使用側(cè)射和交叉火力殺傷隱蔽在遮蔽界內(nèi)的罪犯，同時，有效地利用地形地物隱蔽自己。

第三部分

瞄準(zhǔn)和選擇瞄準(zhǔn)點（區(qū)）

一、瞄準(zhǔn)具的作用

由于地心引力和空氣阻力的作用，如果用槍管瞄向目標(biāo)，射彈就會打低打近。

為了命中目標(biāo)，必須將槍口抬高，使槍身軸線與瞄準(zhǔn)線之間形成一定的角度，即瞄準(zhǔn)角。瞄準(zhǔn)時根據(jù)彈道形狀和射擊距離的遠(yuǎn)近決定瞄準(zhǔn)角的大小。

手槍的瞄準(zhǔn)具由照門和準(zhǔn)星組成，由于槍管軸線到缺口上沿的高度大于到準(zhǔn)星尖的高度，射擊時，是通過缺口上沿和準(zhǔn)星尖的平正關(guān)系來對目標(biāo)進(jìn)行瞄準(zhǔn)的，因此就抬高了槍口，使槍身軸線與瞄準(zhǔn)線之間構(gòu)成了一定的瞄準(zhǔn)角。

手槍的瞄準(zhǔn)具是固定的，為適應(yīng)近距離射擊的需要，設(shè)計時即裝定了較大的瞄準(zhǔn)角，對不同目標(biāo)射擊時，是以改變瞄準(zhǔn)點來構(gòu)成相應(yīng)的瞄準(zhǔn)角。

二、瞄準(zhǔn)要素

瞄準(zhǔn)基線：缺口的上沿到準(zhǔn)星尖的直線。

瞄準(zhǔn)線：視線通過缺口上沿和準(zhǔn)星尖的延長線。

瞄準(zhǔn)點：瞄準(zhǔn)線所指向的一點。

瞄準(zhǔn)角：射線與瞄準(zhǔn)線的夾角。

瞄準(zhǔn)線上的彈道高：彈道上任何一點到瞄準(zhǔn)線的垂直距離。

落點：彈道降弧與瞄準(zhǔn)線的交點。

彈著點：彈道與目標(biāo)表面或地面的交點。

實際射擊距離：起點到落點的距離。

三、瞄準(zhǔn)

（一）正確瞄準(zhǔn)

右（左）眼通視缺口準(zhǔn)星，使準(zhǔn)星尖位于缺口中央并與上沿平齊，指向瞄準(zhǔn)點，這就是正確瞄準(zhǔn)。

（二）正確的瞄準(zhǔn)境況

瞄準(zhǔn)時，應(yīng)集中主要精力于缺口準(zhǔn)星的平正關(guān)系上，此時，缺口準(zhǔn)星的平正關(guān)系看的清楚而目標(biāo)看的較模糊，這就是正確的瞄準(zhǔn)境況。

如果將精力集中在準(zhǔn)星和目標(biāo)的關(guān)系上（此時，目標(biāo)看的清楚），就容易忽視缺口準(zhǔn)星的平正關(guān)系。而準(zhǔn)星尖不能平正與缺口中央上沿這就改變了原來的瞄準(zhǔn)角，使射彈發(fā)生偏差。由于手槍的瞄準(zhǔn)基線短，所以若缺口準(zhǔn)星的關(guān)系不正確，對命中影響甚大。如準(zhǔn)星尖在缺口內(nèi)偏差1毫米，在25 米距離上彈著點的實際偏差量：“五四”式手槍為16厘米；“五九”式手槍為19厘米；“**”式手槍為21.4厘米；“七七”式手槍為20厘米。距離加倍，偏差量亦加倍。

（三）瞄準(zhǔn)區(qū)手槍射擊時，支撐點少，重力臂長，加上槍體輕，不能有效壓制肌肉的生物顫動，因而據(jù)槍的穩(wěn)定性較差。表現(xiàn)為在正確據(jù)槍狀態(tài)下槍身（瞄準(zhǔn)線）總是在有規(guī)律的晃動，這叫微動區(qū)。射擊時，不可能將瞄準(zhǔn)線固定在預(yù)期

瞄準(zhǔn)點上擊發(fā)，所以通常使用瞄準(zhǔn) 區(qū)這個概念。根據(jù)射擊目的，以瞄準(zhǔn)點為中心而規(guī)定的一定的范圍，叫瞄準(zhǔn)區(qū)。當(dāng)微動區(qū)與瞄準(zhǔn)區(qū)重合時槍響，就能實現(xiàn)準(zhǔn)確射擊。

四、選定瞄準(zhǔn)點（區(qū)）

為了使射彈準(zhǔn)確命中目標(biāo)，射擊時，射手應(yīng)根據(jù)目標(biāo)的距離、大小和佩帶手槍的彈道高，正確地選定瞄準(zhǔn)點，并相應(yīng)地規(guī)定出瞄準(zhǔn)區(qū)。

（一）精確選定瞄準(zhǔn)點（區(qū)）

或稱“精選法”。通常在已知精確射擊距離和目標(biāo)尺寸時使用。其方法是：根據(jù)預(yù)定命中部位＋－該距離彈道高，即得到瞄準(zhǔn)點的位置，再規(guī)定出瞄準(zhǔn)區(qū)。例如：射擊距離25米，目標(biāo)胸環(huán)靶，預(yù)期命中部位10環(huán)中央，使用“五四”式手槍，該距離彈道高為12.5厘米。從10環(huán)中心點下降12.5厘米是下8環(huán)中央，這是瞄準(zhǔn)點，以此點為中心規(guī)定一個半徑5厘米的范圍，就是命中10環(huán)的瞄準(zhǔn)區(qū)。

（二）概略選定瞄準(zhǔn)點（區(qū)）

或稱“概選法”。通常在時間緊迫，不易精確判定射擊距離、目標(biāo)尺寸時使用。其方法是：對小目標(biāo)瞄下沿，大目標(biāo)瞄中央（在25米距離上彈道歸0的槍均瞄中央）。例如：對人頭部射擊（小目標(biāo)），應(yīng)瞄向肩水平線中央。對人軀干部射擊（大目標(biāo)），應(yīng)瞄向小腹部。

五．影響正確瞄準(zhǔn)的因素

影響正確瞄準(zhǔn)的因素較多，歸結(jié)起來，主要有心理、動作、外界環(huán)境三大類、（一）心理影響

心理因素的影響主要指射手處于恐懼、激動、憤怒等心境時，使生理機制產(chǎn)生一系列變化：心跳、血流加速，知覺度下降，肌肉顫抖，致使槍身以較大幅度無規(guī)律顫動。

（二）動作因素影響

動作因素的影響主要指由于技術(shù)動作不正確，致使射手無法完成正確瞄準(zhǔn)，但在這種情況下，射手往往認(rèn)為自己做到了正確瞄準(zhǔn)。

1、瞄準(zhǔn)線指向誤差

平正缺口準(zhǔn)星正確，而瞄準(zhǔn)線指向發(fā)生誤差，其指向偏多少實際命中也偏多少。如誤以為瞄向10環(huán)就會命中10環(huán)，結(jié)果命中上8 環(huán)。另外，在光線較弱的條件下，或?qū)^遠(yuǎn)較小的目標(biāo)瞄準(zhǔn)時，容易誤低。

2、視距的誤差

視距是指眼睛到缺口之間的距離。射手隨意伸縮或彎曲持槍臂，使視距不斷變化，眼睛的分辨率也隨之變化，在射手看來仍是正確瞄準(zhǔn)，而實際上準(zhǔn)星尖在缺口中的位置已發(fā)生了變化，最終影響命中精度。

3、視角的誤差

以人的面部為一平面，視線從水平、垂直方向均以90度角

射出為正視。射手瞄準(zhǔn)時姿勢不正確，仰頭、低頭、偏頭，形成俯視、仰視、斜視，都會由于眼肌用力不平衡而改變眼球的曲率，造成錯覺而影響命中境精度。

4、槍面傾斜

槍是利用準(zhǔn)星、缺口同時進(jìn)行高低、方向瞄準(zhǔn)的武器，正確瞄準(zhǔn)時，瞄準(zhǔn)線與射線構(gòu)成一個垂直角度，即瞄準(zhǔn)角。如果槍面不平正，就會使射線偏向傾斜的一方，同時也改變了瞄準(zhǔn)角，此時射擊，射彈偏向槍面傾斜方向的下方。

三、外界條件因素的影響

外界條件是指氣溫、風(fēng)速、光線等。手槍是近距離射擊武器，外界條件對射擊精度影響不大，主要是對瞄準(zhǔn)的影響。

（一）風(fēng)對射擊的影響

風(fēng)大時，直接影響射手身體穩(wěn)定，使射手難以構(gòu)成正確瞄準(zhǔn)?？朔霓k法，加大支撐角或采用彈性支撐以提高穩(wěn)定性，并注意把握擊發(fā)時機。

（二）光線對射擊的影響

光線的影響：包括光照強度的影響和光照方向的影響。光線強時，瞄準(zhǔn)具邊緣清晰，易于瞄準(zhǔn)。光線弱時，瞄準(zhǔn)具看起來模糊，近距離射擊易偏高。

當(dāng)較強的光線照射在瞄準(zhǔn)具上時，會使其產(chǎn)生三層影像。最上面一層呈白亮色，叫虛光層。中間一層呈黑灰色，叫真實層。最下面一層呈黑色，叫黑實層。正確的瞄準(zhǔn)應(yīng)是用真

實層。若用虛光層瞄準(zhǔn)，則射彈偏向光照方向的上方。例如光線從左上方照來，射彈偏左上。若用黑實部分瞄準(zhǔn)，則射彈偏向光照方向的相反方向的下方。例如光線從左上方照來，射彈偏右下。在手槍射擊中，只要能把注意力確實放在準(zhǔn)照關(guān)系上，就可以避免光線的影想。

講評：（略）

手 槍 射 擊 課 基 準(zhǔn) 教 案

（二）科目：手槍兵器常識

目的：使同學(xué)們掌握裝備手槍的戰(zhàn)斗性能；熟悉各部機件的名稱．用途和機械原理；學(xué)會分解結(jié)合的方法，為使用武器打下良好的基礎(chǔ)。

內(nèi)容：一．戰(zhàn)斗性能和子彈。

二．各部機件的名稱．用途和機械原理。

三．分解結(jié)合與武器的日常管理．

本課的重點是戰(zhàn)斗性能和分解結(jié)合方法：閱讀，講解，討論，操作。

時間：2課時

地點：多功能教室

器材：（教員）“54”“64”“77”式手槍各一支，本課教學(xué)

磁盤一份。

（學(xué)員）每兩人“54”“64”手槍各一支，教材．筆記本。

要求：1．按照要求操作，將武器機件擺放整齊，不得隨意擺弄武器，絕不允許槍口對人。

2．認(rèn)真聽課，作好筆記，積極回答問題。3．遵守課堂紀(jì)律。

第一部分 手槍的戰(zhàn)斗性能．武器諸元和子彈 一．戰(zhàn)斗性能：

戰(zhàn)斗性能（戰(zhàn)術(shù)性能）是指步兵武器或其他技術(shù)兵器在作戰(zhàn)使用上所具有的特征和能力。由射擊距離、戰(zhàn)斗射速、殺傷能力等因素組成。是使用和評價武器的的重要依據(jù)。而衡量一個射手的好壞，就是看他能否最大限度地發(fā)揮武器的戰(zhàn)斗性能。

目前我國公安部門中主要裝備的手槍，均屬半自動手槍。（武器在第一發(fā)子彈發(fā)射后，所有槍械運動依靠后坐能完成，射手扣動扳機，只能發(fā)射一發(fā)子彈。國外有關(guān)資料中相對于手動手槍，將半自動和能連發(fā)射擊的手槍均稱為自動手槍）是一種自衛(wèi)和近距離概略射擊的殲敵武器。

有效射程：以規(guī)定的射擊姿勢、射擊方式，槍械能保證一定射擊精度和終點效能，殺傷公算在50％以上的最大射程。手槍為50米。

殺傷范圍：五四式手槍彈頭飛到500 米，**式、七七式手槍彈頭飛到305 米仍有殺傷力。人民警察在使用手槍射擊時，應(yīng)注意該槍的殺傷范圍，以避免誤傷無辜和造成不必要的財產(chǎn)損失。

戰(zhàn)斗射速：在單位時間里，射手完成據(jù)槍、瞄準(zhǔn)擊發(fā)、更換彈匣和轉(zhuǎn)移射擊，并在一定的命中精度要求下所能發(fā)射的最大彈藥數(shù)量。半自動手槍為每分鐘30發(fā)。

槍口動能：（定量）彈頭在脫離槍口前切面時所含的能量。使用同一種子彈的不同槍種，其槍口動能不一樣，這是因為由于槍管長度不同，使火藥對彈頭做功時間不同所帶來的差異。手槍的槍口動能為50公斤／米。

彈頭動能：（動量）彈頭在不同距離上所含的能量。如在50米距離上，五四槍為50公斤／米（即能把50公斤得物體推出1米或把一公斤得物體推出50米），**槍為40公斤／米。殺傷一個著春秋季服裝的人需要的能量為8公斤（擊穿1厘米厚的干燥松木板）。

二、槍彈諸元（見諸元表）

初速：彈頭在脫離槍口瞬間的速度稱為初速。槍彈初速越大，侵徹力越大，對目標(biāo)殺傷、破壞作用越大。受氣象條件影響小，射程遠(yuǎn)，命中精度高。

三．子彈：

子彈（槍彈），配用于槍械的彈藥。按武器種類分為：手槍

彈．步槍彈．包括機槍彈．反坦克槍彈等。按用途分為：實彈（用于殺傷目標(biāo)）．輔助彈（用于完成非直接殺傷目標(biāo)的任務(wù)）。按性能分為：普通彈和特種彈。子彈由彈頭．彈殼。發(fā)射藥．底火等組成。

彈頭：由被甲．彈芯（鉛或鉛銻合金）組成，由于手槍是近距離殺傷武器，故不考慮彈頭的氣動性，而強調(diào)快速停止作用（目標(biāo)被擊中后失去行為能力的時間）。所以彈頭形狀是非流線形的。手槍彈頭的圓型．方型．異型，都是為了提高失穩(wěn)性使其翻滾而設(shè)計的，用于提高殺傷力（彈徑比）。彈頭為啥灌鉛？不少人認(rèn)為，槍彈頭里灌鉛，是因為鉛有毒，能增大殺傷作用。其實固體鉛同人體接觸是不會引起中毒的（能引起人體中毒的是氣體狀態(tài)的鉛分子）。用鉛做彈頭芯，是因為鉛的比重比鋼（鐵）、銅都大。在形狀和大小相同的情況下，重的彈頭要比輕的彈頭飛得遠(yuǎn)。用鉛灌彈頭是為了打得遠(yuǎn)。

彈殼：由銅或復(fù)銅鋼制成（用復(fù)銅鋼主要是為了節(jié)約），呈瓶狀或桶裝。用于容納發(fā)射藥和固定彈頭。

套筒內(nèi)有：槍機，用以送彈、擊發(fā)和退殼，并能使擊錘向后成待發(fā)狀態(tài)，槍機由擊針、擊針簧、擊針銷、槍機體組成。槍機后端面右側(cè)是定位缺口，當(dāng)套筒前進(jìn)到位時，該缺口釋放壓桿，解脫“不到位保險”成待發(fā)狀態(tài)。其左側(cè)為推壓突出部，用以推壓擊錘向后成待發(fā) 狀態(tài)，該部易堆漲變形，使套筒運動困難，造成不退殼或不到位，應(yīng)經(jīng)常用鋼銼修整。擊針和擊針銷是易損件，應(yīng)有備份，在空槍預(yù)習(xí)時，應(yīng)用教練彈或橡皮墊加以保護。槍機前端面是彈底巢，用以容納子彈底緣。下方是推彈突起，用于推彈進(jìn)膛。右側(cè)有抓彈鉤，用以抓出子彈或彈殼。實彈射擊后，該部易被煙渣污染、生銹而影響閉鎖和退彈（殼），注意擦拭。閉鎖凸筍槽，用以容納槍管上的閉鎖凸筍。導(dǎo)槽，用以與套筒座上的導(dǎo)棱相連接，規(guī)正套筒運動。復(fù)進(jìn)機巢，用以容納復(fù)進(jìn)機。“ 64式”還有膛內(nèi)指示器，子彈進(jìn)膛后，彈底緣壓迫指示針，使其后方突出于槍機后端面，指示射手膛內(nèi)有彈。其套筒右側(cè)內(nèi)有定位缺口，用于形成不到位保險?！?7式”套筒后方內(nèi)有定位缺口。槍機體內(nèi)有擊針、擊針簧、擊針簧桿，用于撞擊子彈底火，擊針凸筍，通過擊發(fā)阻鐵的作用，使擊針留在后方位置。

三、復(fù)進(jìn)機（簧）。由復(fù)進(jìn)簧帽，復(fù)進(jìn)簧，復(fù)進(jìn)簧導(dǎo)桿組成，用以使套筒回到前方位置。

復(fù)進(jìn)簧導(dǎo)桿后端為導(dǎo)桿座，結(jié)合時，內(nèi)凹處對向槍管，后槽口抵住鉸鏈。“64式”“77式”為復(fù)進(jìn)簧，結(jié)合時，其細(xì)頭一端對準(zhǔn)槍管套入，粗頭一端裝入復(fù)進(jìn)機巢。

四、套筒座，用以連接套筒和槍管，容納擊發(fā)機和彈匣，使用時便于握持。

套筒座上有：連接軸，用以通過鉸鏈將槍管、套筒與套筒

座連接起來。套筒阻鐵，能使套筒停在后方位置，形成“空倉掛機”?？ɑ捎靡怨潭ㄟB接軸。導(dǎo)棱，用以連接套筒。還有彈匣卡筍、扳機護圈、握把等?！?4式”套筒阻鐵上有撥殼凸筍，用于抵住子彈底緣使其沿 拋殼窗拋出。槍管固定座，用以固定槍管。還有扳機活動護圈等?！?7式”套筒座上有保險機，掰到斜下方位置為保險，可限制擊針前行并阻止套筒運動，在膛內(nèi)有彈的情況下，關(guān)保險會安全地進(jìn)入保險狀態(tài)，保險機柄垂直向下時為分解位置。撥殼挺，用以撥出子彈（殼）。

五、擊發(fā)機，用以和套筒相互作用形成待發(fā)和擊發(fā)。

擊發(fā)機由擊錘、擊錘簧、擊發(fā)阻鐵、壓桿、扳機和擊發(fā)機座組成。擊錘、擊錘簧，用以打擊擊針，擊錘上有待擊槽和保險槽。如擊錘在待發(fā)位置上時間過長，則擊錘簧失去彈性，擊錘打擊擊針無力而不能正常發(fā)射，故在非戰(zhàn)斗狀態(tài)時，擊錘應(yīng)處在保險或擊發(fā)位置上。擊發(fā)阻鐵和擊發(fā)阻鐵簧，用以抵住待擊槽形成待擊，抵住保險槽形成保險。擊發(fā)阻鐵刃部磨損、阻鐵簧彎曲過大或斷裂，易出現(xiàn)滑機現(xiàn)象。壓桿，（單發(fā)壓鐵）用以使扳機與擊發(fā)阻鐵脫離形成半自動和當(dāng)套筒未到定位時形成不到位保險。扳機及扳機簧：用以傳導(dǎo)手指力量形成擊發(fā)。擊發(fā)機座，連接擊發(fā)機各部件，其左側(cè)長桿上有撥殼突筍，用于抵壓子彈底緣使其脫離槍機彈底巢沿拋殼窗向右上后方拋出。

“64式”的擊發(fā)機由擊錘、擊錘簧、擊錘簧座、擊錘簧桿、擊發(fā)阻鐵、扳機、扳機拉桿等組成。擊錘、擊錘簧、擊錘簧座、擊錘簧桿，用以打擊擊針，擊錘上有待擊槽。如擊錘在待發(fā)位置上時間過長，則擊錘簧失去彈性，擊錘打擊擊針無力而不能正常發(fā)射，故在非戰(zhàn)斗狀態(tài)時，擊錘應(yīng)處在保險或擊發(fā)位置上。擊發(fā)阻鐵和擊發(fā)阻鐵簧，用以抵住待擊槽形成待擊，擊發(fā)阻鐵上有解脫鉤，在擊錘成待發(fā)狀態(tài)時，關(guān)上保險能使擊錘向前成保險狀態(tài)。扳機及扳機拉桿：用以傳導(dǎo)手指力量形成擊發(fā)。扳機拉桿上有撥動子，用以使擊發(fā)阻鐵向前釋放擊錘形成擊發(fā)，或當(dāng)擊錘位于擊發(fā)位置時撥動擊錘向后成待發(fā)再向前形成擊發(fā)（雙動）。擊發(fā)后，撥動子即脫離對擊發(fā)阻鐵的控制，只有射手松開扳機，才能再次對正擊發(fā)阻鐵，即單發(fā)射擊機構(gòu)。拉桿中部有定位凸筍，套筒在運動時，下平面壓下定位凸筍使拉桿下降，撥動子脫離對擊發(fā)阻鐵的控制，形成“不到位保險”，當(dāng)套筒前進(jìn)到閉鎖位置時，定位缺口對正定位凸筍，拉桿在拉桿簧的作用下上升，才能實施射擊。扳機簧的長端壓住套筒阻鐵，在操作時易脫位而使槍在彈匣有彈時“掛機”，注意調(diào)整。結(jié)合（按分解相反的順序進(jìn)行）：

⒈裝上復(fù)進(jìn)簧。右手握握把，左手將復(fù)進(jìn)簧較小的一端套在槍管上，并向后推到定位。

⒉裝上套筒。先檢查扳機護圈是否拉出，套筒阻鐵是否定

位（“77式”的保險柄是否位于分解位置）。然后，右手握握把，左手握套筒，先使復(fù)進(jìn)簧進(jìn)入套筒的復(fù)進(jìn)簧巢內(nèi)，再用力推套筒向后到定位（推不動為止），用力壓下套筒后部，使套筒座的導(dǎo)棱對正套筒導(dǎo)槽，借復(fù)進(jìn)簧的伸張力，使套筒回到前方位置。然后右手拉起扳機活動護圈前端放入缺口內(nèi)（“77式”手槍將保險機扳至擊發(fā)位置）。

結(jié)合后，拉套筒和數(shù)次，檢查機件結(jié)合是否正確。然后擊發(fā)，裝上彈匣，關(guān)上保險。

第四部分 日常使用．擦拭保養(yǎng)

愛護武器．彈藥是人民警察的重要職責(zé)，是一項經(jīng)常性的戰(zhàn)備措施，是保證武器性能完好和安全可靠以及預(yù)防故障的有效方法。為此，必須做到勤檢查．勤擦拭。不碰磕．不生銹．不損壞．不丟失．不轉(zhuǎn)借，使武器．彈藥經(jīng)常保持完好狀態(tài)。

一、日常使用．保管規(guī)則

（一）手不用時應(yīng)退出彈匣和膛內(nèi)的子彈，放在槍套內(nèi)或?qū)Ｓ帽９芷骶邇?nèi)，擊錘（擊針）應(yīng)擊發(fā)后位于保險位置，以防止擊錘（針）簧失效。實彈匣內(nèi)的子彈應(yīng)退出，或每周與備用彈匣換用一次。彈匣裝彈量以5發(fā)為宜。

（二）在執(zhí)行任務(wù)和射擊訓(xùn)練時，應(yīng)盡量避免武器沾上污

物，嚴(yán)禁用武器擊．碰．砸．撞．頂其他物體。

（三）在潮濕和沿海地區(qū)，應(yīng)特別注意防止機件和彈藥生銹。

（四）空槍練習(xí)時，應(yīng)安裝教練彈或擊錘膠墊，以防止損壞擊錘．擊針．擊針銷等機件。

（五）嚴(yán)禁槍口對人和持武器打鬧。

（六）個人專用武器，由本人負(fù)責(zé)妥善保管。訓(xùn)練用槍．公用槍支應(yīng)固定人員使用．保管。任何人不得將武器及零．部件．附件收歸私有或轉(zhuǎn)送他人。

（七）個人裝備武器．彈藥，如遇事假．離職．脫產(chǎn)學(xué)習(xí)以及其他不宜帶槍的情況，訓(xùn)練武器一俟訓(xùn)練結(jié)束，應(yīng)及時交回發(fā)放機關(guān)統(tǒng)一管理，不得存放家中或帶到其他場所。

（八）配用子彈隨身保存期不得超過1年，以防止彈藥受潮． 失效而貽誤戰(zhàn)機。主管部門應(yīng)及時更換子彈，并將換下的子彈以訓(xùn)練射擊的方式核銷。

二、擦拭上油

（一）擦拭上油的時機和要求

手槍射擊后，應(yīng)用浸透槍油或堿水（肥皂水）的布擦洗凈煙渣．污垢，并用干布擦干凈后再上油。以后三．四天內(nèi)應(yīng)每天擦拭一次。在執(zhí)勤或訓(xùn)練后，應(yīng)適時用干布或油布進(jìn)行擦拭。不經(jīng)常使用時，每周至少擦拭一次。從嚴(yán)寒的室外將槍帶到室內(nèi)時，待出水珠后再擦拭。槍被海水浸濕或遭受毒

劑．放射性物質(zhì)沾染后，應(yīng)先用清水洗干凈后，再擦拭上油。

（二）擦拭上油的方法

擦拭前，應(yīng)準(zhǔn)備好擦拭工具，分解武器。

1、擦拭槍膛時，先在通條孔內(nèi)穿纏上布條，由槍管的后端插入槍膛，沿槍膛全長來回擦洗，盡量避免通條體磨擦槍管口。彈膛部分易堆積煙渣，應(yīng)用槍油泡軟，或用竹簽摳凈后再擦拭．上油。

2、擦拭其他機件時，應(yīng)先擦凈表面的煙渣和污垢（特別是彈底巢及附近部位），對孔．槽溝等細(xì)小部位，可用竹（木）簽纏上布條進(jìn)行擦拭，然后上油。

3、涂油時，先用油布擦拭一遍，然后用干凈布反復(fù)擦抹，直到機件上看似有油，摸起來卻無油為止。

三、檢查

人民警察對手中武器應(yīng)經(jīng)常檢查，若發(fā)現(xiàn)毛病及時報告，各基層單位應(yīng)至少每月對裝備槍支．彈藥檢查一次，以保證手中武器經(jīng)常處于完好的戰(zhàn)備狀態(tài)。在執(zhí)行任務(wù)和訓(xùn)練前后，應(yīng)著重檢查瞄準(zhǔn)具（照門．準(zhǔn)星）．槍膛和主要機件．檢查的順序和要求如下：

（一）檢查外部金屬部分是否有污垢．銹癍和碰傷，各部機件號碼是否一致，基準(zhǔn)刻線與矯正結(jié)果是否一致。

（二）將槍置于掛機狀態(tài)，在槍管后方放一小白紙條，從槍口處觀察檢查槍膛是否有污垢．生銹和損傷。

（三）檢查機能。裝上數(shù)發(fā)教練彈，拉套筒數(shù)次，檢查送彈．擊發(fā)． 退殼及保險是否正常。

（四）檢查附品和子彈。附品是否齊全完好，子彈有無生銹．凹陷．裂縫，彈頭是否松動。

（五）借訓(xùn)練射擊檢驗和矯正武器的精確程度，并記錄存檔。使使用人對手中武器的準(zhǔn)確度心中有數(shù)。

講評：（略）

第五篇：手槍射擊技巧講話稿

手槍射擊技巧

（浦江縣公安局 潘鈺）

在座的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同僚：

很高興有這個機會跟大家交流下手槍射擊方面的一點心得體會，如有不對的地方，還請多指正。

大家都知道，據(jù)槍、瞄準(zhǔn)和擊發(fā)是手槍射擊的基本技術(shù)。

據(jù)槍，大家掌握三點，虎口緊貼槍后托，中指緊貼扳機護圈，手腕像上著夾板。你要找到一種槍是固定在手上完全不能動的感覺。

我現(xiàn)在說一下瞄準(zhǔn)。說到瞄準(zhǔn)，誰都知道三點連一線。但你全神貫注的地方是準(zhǔn)星，一定要是準(zhǔn)星。如果你的焦點對準(zhǔn)準(zhǔn)星，缺口雖然是虛的，但是你仍然能夠自然確立兩者之間的正確關(guān)系。那么你再把準(zhǔn)星對準(zhǔn)目標(biāo)之后，也就完成了擊中目標(biāo)的瞄準(zhǔn)程序。

還有就是要培養(yǎng)一種區(qū)域瞄準(zhǔn)的習(xí)慣，也就是你瞄準(zhǔn)的不是靶心，而是靶心周圍的區(qū)域。理由是無論你如何認(rèn)真瞄準(zhǔn)，你的手總是會或多或少的晃動。射擊距離越遠(yuǎn)，你會感到晃動幅度越大。過份強求瞄準(zhǔn)點在靶心，你會自然把焦點移動到靶心，而且會造成瞄準(zhǔn)時間過長。最后的結(jié)果是，長時間瞄準(zhǔn)使得手臂疲勞，眼睛出現(xiàn)重影，反而晃動更大。采用區(qū)域瞄準(zhǔn)，正好適應(yīng)焦點對準(zhǔn)準(zhǔn)星的方法。

舉例：前年我參加省廳射擊比武時，在三分鐘五發(fā)精度射擊的比賽過程中，我用了半分鐘就將五發(fā)子彈打完了，正好符合七秒內(nèi)射擊法的原理。

下面講講擊發(fā)，也就是扳機控制。扳機控制是射擊當(dāng)中最難掌握的一門技術(shù)，為什么呢？

現(xiàn)在假定我們做一個試驗。我把手放在你的肩頭突然猛力一推，你猝不及防險些摔倒。第二次重來，我數(shù)一、二、三，接著用力推。這次你的肩膀頂住了我的推力。第三次，我數(shù)一、二、三，但手卻沒有動。這時你的肩膀卻猛力向前沖了一下：你預(yù)見到我手的推力，所以往相反的方向用力。這就是前面問題的原因所在。

當(dāng)我們打完第一發(fā)之后，手受到了后坐力的沖擊，你的神經(jīng)自然產(chǎn)生了一種下意識的反應(yīng)，再次的扣扳機的時候，你會情不自禁地給手腕一種相反推力，來抑制槍的后坐力。槍的后坐力越大，這種下意識行為就越強烈，這就是前蘇聯(lián)生理學(xué)家巴甫洛夫的經(jīng)典條件反射。這是一種可以通過訓(xùn)練進(jìn)行控制的條件反射。

那要如何才能做好扳機控制呢？我個人認(rèn)為比較有效的方法是忘掉“扣動扳機”的概念。在射擊中，當(dāng)你的瞄準(zhǔn)線確定之后，你給扳機一個持續(xù)增加的壓力，你不要思考什么時候槍會響，而是盡量維持原來的瞄準(zhǔn)線不動。這樣，由于你自己并不知道槍在什么時間想，也就不會產(chǎn)生突然向下壓的反動作。

最后，就是最最重點的，也是貫穿整個射擊過程的一個要素，就是射擊心理問題。熟話說，三分技術(shù)，七分心理。射擊運動不像摔跤、足球、籃球等項目那樣，它沒有身體上的直接對抗，有的只是射手自己與自己的對抗。

有個實驗很能說明心理素質(zhì)的意義：讓你站在一張桌子上, 你不會摔下來;把桌子升高50 米,你可能還不會摔下來;但再把桌子升高到100 米,你可能就摔下來了。桌子的面積并沒有變化還是那么大, 為什么會摔下來?完全是心理因素在發(fā)揮作用。

幸好，良好的心理素質(zhì)是可以通過后天培養(yǎng)得來的，其方法有以下幾種:

（一）強化射擊技能訓(xùn)練。所謂藝高人膽大，充分說明過硬的射擊技術(shù)能極大的增強射擊自信心。

（1）多進(jìn)行不同環(huán)境下的訓(xùn)練工作。室內(nèi)、室外，冬天、夏天，安靜、嘈雜等各種環(huán)境，久而久之就會養(yǎng)成良好的心理素質(zhì),在任何環(huán)境下技術(shù)水平都不受影響。

（2）多參加不同方式的比賽。很多民警平時訓(xùn)練成績很好,100環(huán)，100環(huán)，又是100環(huán)。但是到了賽場就會緊張,發(fā)揮不出理想的水平。這個就是比賽經(jīng)驗不足,導(dǎo)致臨陣恐慌,胡思亂想，動作變形。所以,要多參加不同方式的比賽，不斷總結(jié)經(jīng)驗。

（二）增強自信心。自信心是對自己射擊技術(shù)水平的自我肯定和心理確認(rèn)。良好的自信心對射擊十分必要。自信心的訓(xùn)練可以通過以下方法來實現(xiàn): 首先, 通過一次次成功的訓(xùn)練,一個個短期目標(biāo)的實現(xiàn)來增強自信心。一定要多體驗成功的心情,哪怕是適當(dāng)降低訓(xùn)練難度,人為地創(chuàng)造一些有利條件。

其次, 通過全面分析有利因素來樹立信心。建立心理優(yōu)勢,知己知彼,百戰(zhàn)不殆。

（三）排除雜念。沒有人想輸?shù)舯荣?但比賽時總是想贏怕輸就影響射擊技術(shù)水平的發(fā)揮。舉例：也是前年省廳射擊比武，我在第一輪PK中我們有四個人并列第一，就進(jìn)行第二輪PK。結(jié)果，我想多了，再結(jié)果，就沒有結(jié)果了，第四名。所以無論賽場發(fā)生什么情況，我們一定要平靜內(nèi)心,集中精力,排除瑣碎干擾,把心智調(diào)整入理想的射擊狀態(tài)。

說到這里，我再補充一點我自己對于射擊時呼吸的心得體會，分精度射擊和速射。精度射擊時，在握槍前先深呼吸1-2次，以調(diào)節(jié)好呼吸節(jié)奏，平定心態(tài)，然后深吸一口氣，在慢慢呼出的同時握槍，此后射擊動作均在平衡、緩慢的呼吸過程中完成。這里一定要注意的是用腹式呼吸法，因為這樣對手臂的穩(wěn)定性影響最小。速射時，在握槍、瞄準(zhǔn)、擊發(fā)過程中，應(yīng)快速吸一大口氣候，盡量將呼吸節(jié)奏放緩或直接屏住呼吸實施射擊，減輕或避免因急促呼吸對穩(wěn)定性的影響。

做到我上面講的據(jù)槍、瞄準(zhǔn)和擊發(fā)以及擁有良好的心理狀態(tài)，你的射擊水平絕不會差。

我的講解完畢，謝謝大家。