第一篇：播音主持訓(xùn)練第三講——語音語調(diào)訓(xùn)練

播音主持訓(xùn)練第三講——語音語調(diào)訓(xùn)練

語音語調(diào)包括四種： １.升調(diào)：指情緒亢奮，語流運(yùn)行狀態(tài)由低向高，句尾音強(qiáng)而向上揚(yáng)起。它一般用于提出問題、等待回答、感到意外、情緒驚恐；中途頓歇，全句未完；發(fā)布命令，進(jìn)行號召等。

２.降調(diào)：指情緒穩(wěn)定，語流運(yùn)行狀態(tài)由高向低，句尾音弱而下降。它一般用于陳述句、肯定句、感嘆句、祈使句等。

３.平調(diào)：指情緒沉穩(wěn)，語流運(yùn)行狀態(tài)基本平直，句尾和句首差不多在同一高度。一般用于莊重嚴(yán)肅、躊躇遲疑、冷漠淡然、思索回憶等句子中。

４.曲調(diào)：情緒激動或情感復(fù)雜，語流運(yùn)行呈起伏曲折狀態(tài)?；蛴筛叨驮贀P(yáng)起，或由低而高再降下，或起伏更大。多用于語意雙關(guān)，言外有意，幽默含蓄，諷刺嘲笑，意外驚奇，用意夸張等語句中。

一、把握重音

把握重音的關(guān)鍵是找到重音的確切位置，這就需要明確講話的重點(diǎn)，弄清話語主旨，真正把握每句話的表意重點(diǎn)——表意的重點(diǎn)詞語往往就是重音的位置。同一句話，由于重音位置的移動，表意的重點(diǎn)就會發(fā)生變化。

今天我來這兒講課（明天不來）今天我來這兒講課（不是別人來）今天我來這兒講課（明天在別處講）今天我來這兒講課（不是來聊天）

二、巧設(shè)停頓

停頓要得當(dāng)、得體，應(yīng)當(dāng)根據(jù)傳情表意的需要合理設(shè)置停頓。停頓的位置不同，一句話表達(dá)的語意往往也會不同。比如“她了解我不了解”這句話在不同的停頓之下就可以有不同的意義，如果運(yùn)用不當(dāng)可能會出笑話。

她／了解我不了解？（問是否了解自己）她了解／我不了解。（承認(rèn)自己不了解）她了解／我不了解？（不承認(rèn)自己不了解）她了解我／不了解？（想證實(shí)她了不了解）她了解我不／了解？（不相信別人了解）她了解我不／了解。（明白別人了解）

三、把握情感

人們在表達(dá)歡樂、興奮、驚懼、憤怒、激動的思想感情時(shí)，語流速度一般較快；在表達(dá)憂郁、悲傷、痛苦、失望或心情沉靜、回憶往事等心理活動時(shí)，語流速度一般較慢。一個(gè)優(yōu)秀的播音員（主持人），就應(yīng)該結(jié)合思想情感的不同狀態(tài)，說出語言的不同節(jié)奏。

１.輕快型

校園內(nèi)歡聲笑語，雄壯嘹亮的歌聲驟然間響徹在校園上空，你猜怎么了？今天是六一國際兒童節(jié)。各班同學(xué)排著整齊的隊(duì)伍，穿著潔白干凈的校服，戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾，邁著有力的步伐進(jìn)入廣場。廣場上歡聲笑語、此起彼伏，同學(xué)們正在熱烈議論著將要演出的節(jié)目。

２.凝重型

我北來后，他（父親）寫了一信給我，信中說道：“我身體平安，惟膀子疼痛厲害，舉箸提筆，諸多不便，大約大去之期不遠(yuǎn)矣?！蔽易x到此處，在晶瑩的淚光中，又看見那肥胖的、青布棉袍黑布馬褂的背影。唉！我不知何時(shí)再能與他相見！

——朱自清《背影》

３.低沉型

敬愛的周總理/我無法到醫(yī)院去瞻仰你/只好攥一張冰冷的報(bào)紙/靜靜地/佇立在長安街的暮色里。

任一月的風(fēng)/撩起我的頭發(fā)/任昏黃的路燈/照著冰冷的淚滴/等待著，等待著/載著你的遺體的靈車輾過我們的心；

等待著，等待著/把一個(gè)前線戰(zhàn)士的崇敬/獻(xiàn)給你。

——柯巖《一月的哀思》

３.高亢型

白楊不是平凡的樹。它在西北極普遍，不被人重視，就跟北方農(nóng)民相似；它有極強(qiáng)的生命力，磨折不了，壓迫不倒，也跟北方的農(nóng)民相似。我贊美白楊樹，就因?yàn)樗坏笳髁吮狈降霓r(nóng)民，尤其象征了今天我們民族解放斗爭中所不可缺的樸質(zhì)，堅(jiān)強(qiáng)，以及力求上進(jìn)的精神。

讓那些看不起民眾，賤視民眾，頑固的倒退的人們?nèi)ベ澝滥琴F族化的楠木，去鄙視這極常見，極易生長的白楊罷，但是我要高聲贊美白楊樹！

——茅盾《白楊禮贊》

４.舒緩型

我喜歡這絢麗燦爛的秋色，因?yàn)樗硎局墒臁⒉⒑头睒s，也意味著愉快、歡樂和富強(qiáng)。

啊，多么使人心醉的絢麗燦爛的秋色，多么令人興奮的欣欣向榮的景象啊!在這里，我們根本看不到歐陽修所描寫的那種“其色慘淡，煙霏云斂??其意蕭條，山川寂寥”的凄涼景色，更看不到那種“渥然丹者為槁木，黟然黑者為星星”的悲秋情緒。

——峻青《秋色賦》

５.緊張型

只聽得嘎扎一聲響耳旁。老虎一想，怎么的?要揍我呀!我吃不了他，他揍了我，我多不上算哪。老虎往前猛一蹦，大轉(zhuǎn)身又奔好漢武二郎。武松一看，這回來得更是猛，心想再躲恐怕被它傷。這武松急中生智往后退，噔噔噔噔噔噔!退出了十步還不瓤!武松退去十幾步，老虎撲到地當(dāng)央。離武松還有尺把遠(yuǎn)，武松一見喜得慌。巴不得前忙摁住，兩只手掐住虎脖腔，兩膀用上千斤力：“哎!”把老虎摁到地當(dāng)央?！綎|快書《武松打虎》

四、注重積累

在日常生活中注意觀察學(xué)習(xí)優(yōu)秀播音主持的主持過程。

第二篇：語音語調(diào)訓(xùn)練

二、語音語調(diào)訓(xùn)練

2、呼吸練習(xí)（一招讓你激情萬丈）

為什么我說話總是軟綿綿的，一點(diǎn)激情都沒有呢？為什么我一提高聲音就上氣不接下氣，覺得快累得不行了呢？為什么別人連續(xù)講課幾天一點(diǎn)問題都沒有，而我只說了半天的話聲音就沙啞了呢？

針對這些問題，古人早已解釋過了：氣為音之帥，氣乃聲之源。

所以說，想要自己的聲音洪亮、響亮，有震撼力、穿透力，并且長時(shí)間演講還能保持音色圓潤飽滿、悅耳動聽，就必須掌握一定的用氣技巧。換一句話說，必須科學(xué)地呼吸，才能做到以情御氣、以氣御聲、以聲奪人。

科學(xué)呼吸的方法實(shí)在太多了，在這里，筆者給大家介紹一種最有效、并且最簡答的方法：陳氏深度呼吸。

為什么說這種方法最有效呢？因?yàn)樗{(diào)動了所有的呼吸肌。深度吸氣時(shí)，它迫使橫膈膜下降，擴(kuò)大了胸腔的體積，于是，肺容量也隨之增大，吸入的空氣也自然增多。另外，下降的橫膈膜無形中成了氣柱的支撐點(diǎn)，使整個(gè)發(fā)聲有了根基，于是，聲音也有了立體感。還有，慢吸快呼這種方式，既可以最大限度地增加了肺容量，也很好地鍛煉了橫膈膜的彈性。

訓(xùn)練步驟：(見圖1-7，圖1-8)

1）吸氣時(shí)，雙肩放松，胸稍內(nèi)含，腰腿挺直，用鼻腔將空氣緩緩吸入肺的底部，感覺就像聞鮮花一樣；胸腔與肺部要盡量納氣，直到不能再吸為止；為了增加吸氣效果，雙手敞開、掌心向上，輔助一個(gè)往上抬的動作。

2）由于氣下沉，橫膈膜下降，兩肋向左右張開，有明顯的腰部發(fā)脹向后撐開、小腹脹滿往前突出的感覺；但不能聳肩，也不要讓胸部塌下去，而是利用小腹收縮的力量控制氣息，使之不外流，這就是人們常說的“氣吞丹田”。

3）呼氣時(shí)，仍要收緊小腹，在腹肌和橫膈膜的控制下，將空氣從口腔均勻、快速地呼出，感覺就像快速吹走桌面上的灰塵一樣；為了增加呼氣的效果，雙手平放、掌心向下，輔助一個(gè)往下壓的動作；

4）呼氣時(shí)兩肋和胸腔基本上要保持著吸氣時(shí)的狀態(tài)，直到不能呼出氣體了，兩肋才塌了下來。

5）慢吸快呼訓(xùn)練，每人要做3次/天，并且堅(jiān)持3年。訓(xùn)練要求：

1）吸氣必須要慢，并且雙手慢慢上抬。另外，吸氣時(shí)，不能聳肩。

2）吸氣越來越多后，肚子就會慢慢地往前凸出，這是由于橫膈膜下降而引起的結(jié)果。但如果吸氣后，肚子沒有凸出反倒凹進(jìn)去了，那說明方法弄反了，趕緊糾正過來，因?yàn)槲鼩鈺r(shí)肚子凹進(jìn)去的方式屬于胸式呼吸，是淺呼吸，而不是胸腹聯(lián)合的深度呼吸。

3）雙手上抬這個(gè)動作，必須跟吸氣運(yùn)動同步。比如說，肺部吸滿空氣后，雙手剛好上抬到胸部。

4）呼氣必須要快，同時(shí)雙手下壓的動作也要快。輔導(dǎo)心得：

我們很羨慕那些在臺上慷慨陳詞、語驚四座的演說家，他們講得激情澎湃，我們也聽得熱血沸騰。

但我們別忘了，他們之所以激情萬丈、千場不累、聲音響徹云霄、氣勢貫穿長虹，是因?yàn)樗麄儞碛幸粋€(gè)強(qiáng)大的肺。而有了強(qiáng)大的肺，就能夠產(chǎn)生強(qiáng)烈的氣流，有了強(qiáng)烈的氣流，就能夠發(fā)出高亢、響亮、持久的聲音。

解開了演講因何如此激情的秘密之后，可能有人會疑問了：這個(gè)強(qiáng)大的肺，究竟是天生的呢，還是鍛煉出來的呢？

在這里，我很肯定地告訴大家：如此強(qiáng)大的肺，全靠后天的鍛煉，并且這個(gè)鍛煉非常、非常的漫長。依稀記得，我曾經(jīng)在筆架山（屬于深圳福田區(qū)）進(jìn)行深度呼吸訓(xùn)練，整整堅(jiān)持了五年，以致那些經(jīng)常來鍛煉的阿姨都看不下去了，跑過來跟我說：小伙子，你是不是在練法輪功??？你可要小心哦！

不過，經(jīng)過五年堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練后，我的肺也很強(qiáng)大了。比如，我講人力資源管理師課程，從早上八點(diǎn)講到下午六點(diǎn)，整整十個(gè)小時(shí)，不用麥克風(fēng)，并且一直高分貝“叫喊”，一點(diǎn)問題都沒有。

但當(dāng)我把自己的經(jīng)歷、把訓(xùn)練要求（每天要做3次，并且堅(jiān)持3年）告訴了我的學(xué)員后，有些同學(xué)被嚇到了。?。∫氝@么久？

可喜的是，還是有部分的同學(xué)，斷斷續(xù)續(xù)地堅(jiān)持了兩三年，這其中有一個(gè)想當(dāng)中國索羅斯的股票講師，他曾問過我：“陳老師，我說話軟綿綿的，是不是因?yàn)槲业淖彀蜔o力的原因？”我說：“嘴巴決定你說話是否利索，而肺決定你說話是否有力度，肺才是真正的發(fā)動機(jī)?！边@位半信半疑的股票講師，堅(jiān)持訓(xùn)練了兩年后，告訴我：現(xiàn)在說話有力量了，特別是講到哪支股票漲勢好時(shí)，聲音的氣勢也跟上了。

各位親，看到了吧，練口才、練演講根本沒有什么捷徑。還是那句老話：堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持，堅(jiān)持把簡單的事情做好就是不簡單，堅(jiān)持把平凡的事情做好就是不平凡，成功的起點(diǎn)叫相信，成功的終點(diǎn)叫堅(jiān)持。嚴(yán)重提示：

如果沒有堅(jiān)持一年以上，一點(diǎn)效果都沒有。

進(jìn)行深度呼吸之后，可以配合有聲朗誦，這樣既可以檢驗(yàn)?zāi)愕挠?xùn)練效果，還可以樹立你練下去的信心。

理論依據(jù)

語音的要求為：高亮、響亮、洪亮、純凈、純正、持久效果驗(yàn)證

進(jìn)行呼吸練習(xí)之后，最好緊跟著進(jìn)行快速朗讀練習(xí)。朗讀材料如下：

1五級：初入江湖

我騎驢

一個(gè)驢，我騎驢，兩個(gè)驢，驢騎我，三個(gè)驢，我騎驢，四個(gè)驢，驢騎我，五個(gè)驢，我騎驢，六個(gè)驢，驢騎我，七個(gè)驢，我騎驢，八個(gè)驢，驢騎我，九個(gè)驢，我騎驢，十個(gè)驢，驢騎我。

2四級：小有名氣

數(shù)棗

出東門，過大橋，大橋底下一樹棗。

青的多，紅的少，拿著竹杠去打棗：

一個(gè)棗，兩個(gè)棗，三個(gè)棗，四個(gè)棗，五個(gè)棗，六個(gè)棗，七個(gè)棗，八個(gè)棗，九個(gè)棗，十個(gè)棗；

十個(gè)棗，九個(gè)棗，八個(gè)棗，七個(gè)棗，六個(gè)棗，五個(gè)棗，四個(gè)棗，三個(gè)棗，兩個(gè)棗，一個(gè)棗，這是一段繞口令，一口氣說完才算好！

3三級：名動一方

數(shù)葫蘆

南園一堆葫蘆，結(jié)得嘀里嘟嚕，甜葫蘆，苦葫蘆，紅葫蘆，鼓葫蘆，好漢說不出二十四個(gè)葫蘆。

一個(gè)葫蘆，兩個(gè)葫蘆，三個(gè)葫蘆，四個(gè)葫蘆，五個(gè)葫蘆，六個(gè)葫蘆，七個(gè)葫蘆，八個(gè)葫蘆，九個(gè)葫蘆，十個(gè)葫蘆，十一個(gè)葫蘆，十二個(gè)葫蘆，十三個(gè)葫蘆，十四個(gè)葫蘆，十五個(gè)葫蘆，十六個(gè)葫蘆，十七個(gè)葫蘆，十八個(gè)葫蘆，十九個(gè)葫蘆，二十個(gè)葫蘆，二十一個(gè)葫蘆，二十二個(gè)葫蘆，二十三個(gè)葫蘆，二十四個(gè)葫蘆。

道大喜

給諸位，道大喜，人民政府了不起！

了不起，修臭溝，上邊兒先給咱們窮人修。

請諸位，想周全：東單、西

四、鼓樓前；

還有那，先農(nóng)壇、天壇太廟、頤和園；

要講修，都得修，為什么先管龍須溝？

都只為，這兒臟，這兒臭，政府看著心里真難受！

好政府，愛窮人，教咱們干干凈凈大翻身。

修了溝，又修路，好教咱們挺直腰板兒邁大步：

邁大步，笑嘻嘻，勞動人民又心齊。

齊努力，多做工，國泰民安享太平，享太平！

4二級：天下聞名

數(shù)葫蘆瓢

一個(gè)葫蘆兩個(gè)瓢，兩個(gè)葫蘆四個(gè)瓢，三個(gè)葫蘆六個(gè)瓢，四個(gè)葫蘆八個(gè)瓢，五個(gè)葫蘆十個(gè)瓢，六個(gè)葫蘆十二個(gè)瓢，七個(gè)葫蘆十四個(gè)瓢，八個(gè)葫蘆十六個(gè)瓢，九個(gè)葫蘆十八個(gè)瓢，十個(gè)葫蘆二十個(gè)瓢，十一個(gè)葫蘆二十二個(gè)瓢，十二個(gè)葫蘆二十四個(gè)瓢，十三個(gè)葫蘆二十六個(gè)瓢，十四個(gè)葫蘆二十八個(gè)瓢，十五個(gè)葫蘆三十個(gè)瓢，十六個(gè)葫蘆三十二個(gè)瓢，十七個(gè)葫蘆三十四個(gè)瓢，十八個(gè)葫蘆三十六個(gè)瓢，十九個(gè)葫蘆三十八個(gè)瓢，二十個(gè)葫蘆四十個(gè)瓢，二十一個(gè)葫蘆四十二個(gè)瓢，二十二個(gè)葫蘆四十四個(gè)瓢，二十三個(gè)葫蘆四十六個(gè)瓢，二十四個(gè)葫蘆四十八個(gè)瓢。

5一級：一代宗師

數(shù)旗

廣場上，飄紅旗，看你能數(shù)多少面旗，一面旗，兩面旗，三面旗，四面旗，五面旗，六面旗，七面旗，八面旗，九面旗，十面旗，十一面旗，十二面旗，十三面旗，十四面旗，十五面旗，十六面旗，十七面旗，十八面旗，十九面旗，二十面旗，二十一面旗，二十二面旗，二十三面旗，二十四面旗，二十五面旗，二十六面旗，二十七面旗，二十八面旗，二十九面旗，三十面旗，三十一面旗，三十二面旗，三十三面旗，三十四面旗，三十五面旗，三十六面旗，三十七面旗，三十八面旗，三十九面旗，四十旗，四十一面旗，四十二面旗，四十三旗，四十四面旗，四十五面旗，四十六旗，四十七面旗，四十八面旗，四十九旗，五十面旗。

特級：稱王稱霸

數(shù)青蛙

一只青蛙一張嘴，兩個(gè)眼睛四條腿，撲通一聲跳下水；

兩個(gè)青蛙兩張嘴，四個(gè)眼睛八條腿，撲通、撲通跳下水；

三只青蛙三張嘴，六只眼睛十二條腿，撲通、撲通、撲通跳下水；

四只青蛙四張嘴，八個(gè)眼睛十六條腿，撲通、撲通、撲通、撲通跳下水；

五只青蛙五張嘴，十只個(gè)眼睛二十條腿，撲通、撲通、撲通、撲通、撲通跳下水；

六只青蛙六張嘴，十二只個(gè)眼睛二十四條腿，撲通、撲通、撲通、撲通、撲通、撲通跳下水；

七只青蛙七張嘴，十四只個(gè)眼睛二十八條腿，撲通、撲通、撲通、撲通、撲通、撲通、撲通跳下水；

八只青蛙八張嘴，十六只個(gè)眼睛三十二條腿，撲通、撲通、撲通、撲通、撲通、撲通、撲通、撲通跳下水；

九只青蛙九張嘴，十八只個(gè)眼睛三十六條腿，撲通、撲通、撲通、撲通、撲通、撲通、撲通、撲通、撲通跳下水；

十只青蛙十張嘴，二十只個(gè)眼睛四十條腿，撲通、撲通、撲通、撲通、撲通、撲通、撲通、撲通、撲通、撲通跳下水；

7骨灰級：羽化成仙

十八愁

數(shù)九寒天冷風(fēng)颼，轉(zhuǎn)年春打六九頭。

正月十五是龍燈會，有一對兒獅子滾繡球。

三月三，王母娘娘蟠桃會，大鬧天宮孫猴兒就把那個(gè)仙桃偷。

五月端午是端陽日，白蛇許仙不到頭。

七月初七傳說本是一個(gè)天河配，牛郎織女淚交流。

八月十五云遮月，月里的嫦娥犯憂愁。

要說愁，咱們凈說愁，唱上一段繞口令兒名字就叫十八愁：

狼也愁，虎是愁，象也愁來鹿也愁，騾子也愁馬也愁，豬也愁，狗是愁，牛也愁來羊也愁，鴨子也愁鵝也愁，蛤蟆愁，螃蟹愁、蛤蜊也愁烏龜愁，魚愁蝦愁它不一樣！您聽我個(gè)個(gè)說根由：

虎愁不敢把這高山下，狼愁野心耍滑頭，象愁臉憨皮又厚，鹿愁長了一對七叉八叉大犄角兒。

馬愁背鞍就行千里，騾子愁它是一世休，羊愁從小它把胡子長，牛愁愁的是犯了牛軸。

狗愁改不了那凈吃屎，豬愁離不開那臭水溝，鴨子愁，扁了它的嘴，鵝愁腦門兒上長了一個(gè)奔了頭，蛤蟆愁長了一身膿皰疥，螃蟹愁的是凈橫摟，蛤蜊愁閉關(guān)自守，烏龜愁的膽小盡縮頭，魚愁離開水它不能夠游，蝦愁空槍亂扎沒準(zhǔn)頭。

注：朗誦上面的練習(xí)材料時(shí)，首先要吸足一口氣，聲音不要太大，但語速要快。后面的幾段難度太大了，可以考慮換氣。

同學(xué)，看了這么多的練習(xí)材料，你為什么不練幾段呢？

第三篇：播音主持語音訓(xùn)練 前后鼻音

前后鼻音例詞對比訓(xùn)練

an-ang 扳bān手－幫bāng手

女籃lán－女郎láng

反fǎn問－訪fǎng問 擔(dān)dān心－當(dāng)dāng心

唐táng宋－彈tán誦

水干gān－水缸gāng 看kān家－康kāng佳

戰(zhàn)zhàn防－賬zhàng房

賞shǎng光－閃shǎn光 冉冉rǎn－嚷嚷rǎng

土壤rǎng－涂染rǎn

張zhāng貼－粘zhān貼 en-eng

同門m?n－同盟m?ng

花盆p?n－花棚p?ng

瓜分fēn－刮風(fēng)fēng 分fēn子－瘋fēng子

粉fěn刺－諷fěng刺

上身shēn－上升shēng 人參shēn－人生shēng

針zhēn眼－睜zhēng眼

診zhěn斷－整zhěng段 出身shēn－出生shēng

陳ch?n舊－成ch?ng就

真zhēn氣－蒸zhēng汽 晨ch?n風(fēng)－成ch?ng風(fēng)

震zhan中－正zhang中

審shěn視－省shěng市 長針zhēn －長征zhēng

分針fēn zhēn－風(fēng)箏fēng zheng 深沉shēn ch?n－生成shēng ch?ng in-ing 因yīn而－嬰yīng兒

彈琴qín －談情qíng

人民mín－人名míng 頻頻pín－平平píng

親近qīnjìn－清靜qīngjìng 金銀jīnyín－晶瑩jīngyíng 臨lín時(shí)－零líng時(shí)

禁jìn止－靜jìng止

海濱bīn－海兵bīng 印yìn象－映yìng象

紅心xīn－紅星xīng

勁jìn頭－鏡jìng頭 今jīn天－驚jīng天

禁jìn賽－競jìng賽

1． an------ang 爛漫-----浪漫 反問------訪問 贊頌------葬送 開飯------開放 擔(dān)心------當(dāng)心 彈詞-----搪瓷 漁竿------魚缸 施展------師長 一般------一幫 寒天------航天 心煩-----心房 散失------喪失 產(chǎn)房------廠房 小縣------小巷 山口------傷口

2、an------ang 擔(dān)當(dāng) 安放 班長 繁忙 山崗 南方 反抗 安康 返航 漫長 肝臟 擅長 戰(zhàn)場 班長

3、ang------an 商販 當(dāng)然 傍晚 暢談 上班 帳單 方案 商戰(zhàn) 湯飯 鋼板 房山 浪漫

4、en------eng 陳舊-----成就 真理------爭理 申明------聲明 木盆------木棚 清真------清蒸瓜分-----刮風(fēng) 紳士------聲勢 人參------人生 診治------整治 沉積------乘機(jī) 長針-----長征 粉刺------諷刺

5、en------eng 真誠 本能 深層 奔騰 真正 神圣 紛爭 門縫 人稱 人生 晨風(fēng) 分封

6、eng------en 成本 成分 登門 承認(rèn) 成人 誠懇 城鎮(zhèn) 風(fēng)塵 縫紉 能人 勝任 正門 證人 生根

7、in------ing 親生-----輕生 金質(zhì)------精致 人民------人名 信服------幸福 頻繁------平凡 親近-----清凈 貧民------平民 金銀------經(jīng)營 彈琴------談情 進(jìn)攻------靜功 信譽(yù)------性欲 親信------青杏

8、in------ing 心情 禁令 新興 民警 品行 聘請 進(jìn)行 新型 盡情 心靈 拚命 民兵 金星 新穎

9、ing------in 聽信 靈敏 清新 挺進(jìn)平民 迎新 影印 警民 領(lǐng)巾 精心 輕信病因 定親京津

第四篇：播音主持雙語訓(xùn)練

最難忘的一次考試

The most memorable test

In my study life, I had many times quizs, tests or exams.But the most memorable test in my memory which is the first time I took part in a test when I was grade one in the primary school.At that time, I was very small, even I couldn't understand what the test means.With nervous, I entered to an examination room to start my first test.The test was very easy and I took it easy as homework.I finished it as soon as I possible.In fact, I can't remember what I felt and how I finish that test now.But I can still remember how excited I was when I got out of the examination room.This is my first test, nervous but memorable.The voice 好聲音

The voice is the vocal competition show.it is made up of three stages:the blind auditions,the battles,and the performance shows.only people with real vocal talent are invite to the blind auditions,during which the dicisions from the musician coaches are based on voice rather than on looks.If a musician coach is impressed by the singer’s voice,he or she pushes the putton to select the singer for his or her team.then the musician’s chair turns around.Once the batt team are formed, the battle is on.During the battles, the musician coaches focus on developing their singers’ singing techniques.they also have two of their team members compete against each other by singing the same song together in front of a studio audience.Then the coaches decide which singers can advance.At the end of the battle,only the strongest members of each team go on to the live shows.In the final stage of the competition,the top singers from each team compete against each other durig a live show.The audience vote to save their favorite singer.in the end, each coach has one singer to compete against the other teams’ finalists.The winner of this competition is then named “the voice” and receives the prize of a recording contract.

第五篇：播音主持現(xiàn)場訓(xùn)練

播音主持現(xiàn)場訓(xùn)練

一、節(jié)奏訓(xùn)練

口頭語言的節(jié)奏，是指因思想感情的起伏而激起的音勢強(qiáng)弱、語速快慢的變化。語言節(jié)奏的處理，既是播音員（主持人）感情的表露，也是播音員（主持人）思想水平和涵養(yǎng)的表現(xiàn)。實(shí)踐證明，語言的節(jié)奏速度同說話的思想感情是一致的。隨著說話時(shí)思想感情所呈現(xiàn)出來的不同狀態(tài)，聲音的節(jié)奏速度也不斷變化顯現(xiàn)出不同的特點(diǎn)。有的輕快，有的凝重，有的高亢，有的低沉，有的急促，有的舒緩。

而人們在表達(dá)歡樂、興奮、驚懼、憤怒、激動的思想感情時(shí)，語流速度一般較快；在表達(dá)憂郁、悲傷、痛苦、失望或心情沉靜、回憶往事等心理活動時(shí)，語流速度一般較慢。一個(gè)優(yōu)秀的播音員（主持人），就應(yīng)該結(jié)合思想情感的不同狀態(tài)，說出語言的不同節(jié)奏。

為了更好地進(jìn)行語言節(jié)奏的訓(xùn)練，以下對語言節(jié)奏的類型做簡單介紹。

①輕快型——語調(diào)多揚(yáng)抑，語音多輕少重，語句多連少停，語流輕快活潑。如孫犁的《荷花淀》中水生與媳婦們嬉戲的一段，就屬于這種類型。

②凝重型——語調(diào)多抑少揚(yáng)，語音多重少輕，語句多停少連，語流平穩(wěn)凝重。如朱自清的散文《背影》就屬于這種類型。

③低沉型——語調(diào)壓抑，語音沉痛，停頓多而長，音色偏暗，語流沉緩。如柯巖的《一月的哀思》就屬于這一類。

④高亢型——語調(diào)高揚(yáng)，語音響亮，語句連貫，語流暢達(dá)。如茅盾的《白楊禮贊》、聞一多的《最后一次演講》都屬于這種類型。

⑤舒緩型——語調(diào)多揚(yáng)，語音多輕，氣息暢達(dá)，聲音清亮輕柔，語流舒展，如峻青的《秋色賦》就是這種類型。

⑥緊張型——語調(diào)多揚(yáng)抑，語音多重少輕，語氣強(qiáng)而短促，語流速度較快。如山東快書《武松打虎》一段就屬于這一種。

以上6種即是語言節(jié)奏的類型，事實(shí)上，訓(xùn)練的方法也蘊(yùn)涵其中。要掌握語言節(jié)奏，首先就要掌握臺詞的基本節(jié)奏，然后再根據(jù)臺詞內(nèi)容而調(diào)整節(jié)奏，使節(jié)奏同內(nèi)容和諧一致，以便更好地表達(dá)思想感情。

擇語訓(xùn)練人腦是一座天生的潛力很大的記憶倉庫，人們有意無意地儲存了大量的語言材料。但這些材料的“因子”（詞或短語）非?；钴S，在腦子里總是呈不規(guī)則的游移狀態(tài)。結(jié)果，常常出現(xiàn)這樣的情形：當(dāng)迫切地要用到時(shí)，它往往躲躲閃閃不“蹦”出來，或者即使“千呼萬喚始出來”，卻往往并不適用。這樣，表達(dá)的速度和準(zhǔn)確性就會受到很大的影響。

為了解決這種困境，有必要提倡快速擇語訓(xùn)練。這種訓(xùn)練的主要目的，就是增強(qiáng)大腦對評議材料的駕馭控制能力；當(dāng)然，它對詞匯積累也有一定的好處。以下介紹一些快速擇語訓(xùn)練的方法。

二、擇語訓(xùn)練

（一）“火車掛鉤”

“火車掛鉤”訓(xùn)練就是用游戲的吸引力，讓大家在競爭的氣氛中，觸機(jī)即發(fā)，詞隨口出，培養(yǎng)擇詞的敏銳反應(yīng)力。

方法：進(jìn)行類似“拈連”修辭格的接詞游戲，所謂“拈連”就是按照某種規(guī)則將詞一個(gè)一個(gè)地“拈”在一起。在進(jìn)行游戲時(shí)，可將一同訓(xùn)練的眾人分成若干小組，讓大家一個(gè)接一個(gè)地“掛”，周而復(fù)始地進(jìn)行。如： 1．首字拈——

自以為是、自食其力、自顧不暇?? 2．末字拈——

前所未有、有始有終、忠心耿耿、耿耿于懷、懷恨在心、欣欣向榮?? 3．首字?jǐn)?shù)序拈——

一步登天、二龍戲珠、三顧茅廬、四世同堂、五湖四海、六神無主、七竅生煙、八仙過海、九死一生、十惡不赦?? 4．首字成句拈——

刻不容緩、苦盡甘來、學(xué)而不厭、習(xí)以為常、為富不仁、四海為家、化整為零——各詞首字連在一起就可成為一個(gè)句子：“刻苦學(xué)習(xí)為四化”。

提示兩點(diǎn)：一是為了使訓(xùn)練順利進(jìn)行，諧音拈連也可放行，比如，題例中的“末字拈”里，“終”與“忠”相拈。二是參賽者可聘請一位“顧問”，脫“鉤”時(shí)作提示，如仍“掛”不上，可要求“脫鉤者”講一則成語故事，以示懲罰。

（二）巧接話茬

實(shí)踐表明，對別人的口語表達(dá)能超前預(yù)測的人，一般思維比較敏銳，擇詞速度比較快。將它作為訓(xùn)練形式，能夠以動觸動，訓(xùn)練出富有適應(yīng)性的敏捷擇語反應(yīng)力。這種訓(xùn)練方法主要有兩種——

一種是主持人先講兩句“半截子話”，然后按序號每人迅速說一句與上句意思相承的話。

這要求簡潔生動，接句中最好能嵌入一兩個(gè)富有表現(xiàn)力的詞或短語，因?yàn)椋趯?shí)際主持過程中，你所要做的是如何說出簡短而精妙的話，以產(chǎn)生幽默或警醒的效果。而不是“牛頭不對馬嘴”，或借題發(fā)揮，卻離題萬里。

另一種是主持人講出一組排比句的前半截，每講一句就讓大家報(bào)出可以填入的適應(yīng)的詞（有時(shí)不止一個(gè)），最后形成并列句群。

如——

金錢能買到伙伴，但不能買到（友情）

金錢能買到紙筆，但不能買到（文才）

金錢能買到權(quán)勢，但不能買到（威望）

金錢能買到服從，但不能買到（忠誠）

金錢能買到軀殼，但不能買到（靈魂）

金錢能買到諂媚，但不能買到（崇敬）

（三）近義語描摹

“近義語描摹”訓(xùn)練就是培養(yǎng)我們用不同的詞語或短語去描摹事物的同一狀態(tài)的能力。在“短平快”的特定表達(dá)要求下進(jìn)行此項(xiàng)訓(xùn)練，具有一定的擇語難度，但可有效地催逼著我們?nèi)ニ褜ぷ约旱脑~語“庫存”，并多方攝取生活中或書本里豐富多彩的語匯。

方法：先向大家說明“近義語描摹”的訓(xùn)練要求，即用相近或相類的詞或短語，從各個(gè)不同的側(cè)面或角度對某一特定事物作具狀性描述，要做到言之有物、言之有情，給人如睹其物、身臨其境之感。出示話題后，讓大家準(zhǔn)備1分鐘，然后按坐次每人說1～2句話，共說同一事物，語意可不相連貫，但表述不得重復(fù)。要接得快，講得生動、準(zhǔn)確。一輪10～15人，講完后將錄音復(fù)放，并進(jìn)行評議。

比如，近義語描摹“冷”——

“北風(fēng)打著刺耳的忽哨，冷氣直鉆衣領(lǐng)，徹骨的寒?！?/p>

“玉屑似的雪末灑在臉上，冰涼冰涼的。”

“屋檐上掛著一尺多長的冰椎，閃著寒光。”

“一腳踩上硬骨骨的冰凌，滑進(jìn)雪坑，渾身打著寒戰(zhàn)，像泡進(jìn)了涼水里?！?/p>

經(jīng)常這樣訓(xùn)練，你的應(yīng)對語言無疑會更富有表現(xiàn)力。

（四）對偶成趣

方法：主持人提出上句，要求限定時(shí)間接對，從易到難，由淺入深。單人對或多人搶對均可。如——

本——末；

榮——辱；

山河壯麗——?dú)q月崢嶸；

生姜老的辣——筍子嫩的甜；

門對千竿竹——家藏萬卷書；

嘻嘻哈哈喝茶——嘰嘰咕咕談心；

柿子揀軟的捏——山芋揀硬的烘。

在詞語較多、句子較長的情況下，這種訓(xùn)練和我國傳統(tǒng)詩學(xué)教學(xué)“對對子”方法較為接近。作為擇語訓(xùn)練，它要訓(xùn)練的是擇詞反應(yīng)力，故不宜講求工對，限制宜適當(dāng)放寬。

三、心理訓(xùn)練

心理訓(xùn)練技法主持人是一種在眾人面前講話的職業(yè)。它要求任何一個(gè)主持人都得具備良好的心理素質(zhì)。很多主持人，特別是年輕的主持人，在臺下試驗(yàn)效果很好，但是一旦站在舞臺上，或者，僅僅是面對鏡頭，他就會不自覺地緊張，出現(xiàn)聲音發(fā)顫、語無倫次等等不自然的現(xiàn)象。這自然有多種原因，但最主要的莫過于心理素質(zhì)不過關(guān)。

事實(shí)上，大凡不善于在眾人面前講話的人，諸多原因中，最主要、最根本的原因也是由于心理上的障礙，缺乏臨場的心理訓(xùn)練。為了解決心理素質(zhì)不穩(wěn)定的問題，下面介紹一套簡單易行的訓(xùn)練方法。

第一步：站立不語練習(xí)——練心。

練習(xí)者可互為聽眾輪流上場，也可讓自己的幾位朋友、同學(xué)、同事、家人做自己的聽眾。練習(xí)者站在高于聽眾之處，目視聽眾而不開口。此時(shí)，練習(xí)者心理要進(jìn)入講話的感受之中，進(jìn)行心理體驗(yàn)。

這第一步練習(xí)是練“心”不練“口”，每次站立5～10分鐘，由于可以不開口講話，會減輕練習(xí)者的心理負(fù)擔(dān)。這步練習(xí)直到練習(xí)者不覺得緊張，能坦然地面對眾人的注視為止。

第二步：隨便說話練習(xí)——練口。

練習(xí)者在適應(yīng)了人前站立之后，也即在眾人面前站立時(shí)已經(jīng)基本上沒有心理障礙了，就可進(jìn)入說話訓(xùn)練。這時(shí)，講話從內(nèi)容和形式上，不要給予任何規(guī)定和限制。練習(xí)者要隨心所欲，講自己最熟悉的話。這時(shí)的練習(xí)者雖然在心理上已初步適應(yīng)，但開口講話還缺乏適應(yīng)性鍛煉，此時(shí)的大腦或緊張或混沌一片，所以這一步練習(xí)要達(dá)到的主要目的就是要求練習(xí)者能開口講話，至于他講的是什么，那是下一步訓(xùn)練要做的。

這一步是在練“心”的基礎(chǔ)上練“口”，講話時(shí)間以3～5分鐘為宜。練習(xí)者和聽眾可現(xiàn)場交流對話，輪流演練，直到練習(xí)者可在人前自如流利地講話為止。

第三步：命題主持練習(xí)——表達(dá)練習(xí)。

在前兩步訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，練習(xí)者即可進(jìn)入命題主持練習(xí)。練習(xí)者和觀眾之間要反復(fù)交流，推敲練習(xí)者的有聲語言、態(tài)勢語言的力度、速度、表情等。

此步練習(xí)以練習(xí)者在“臺”上讓觀眾聽不出練習(xí)者是在背講稿，也不是在“演”為目的，而是要求練習(xí)者達(dá)到能夠真實(shí)自如、從容不迫地講自己的心里話。

第四步：即興主持練習(xí)——全面練習(xí)。

練習(xí)者的臨場心理和講話能力都有了一定的提高后，便可進(jìn)行較高層次的即興主持練習(xí)。練習(xí)者以抽簽來確定主持的題目和內(nèi)容，抽簽后，可給予練習(xí)者5～10分鐘打腹稿的時(shí)間。

此時(shí)，練習(xí)者的思維處于高速運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，這對于提高練習(xí)者的快速謀篇、遣詞、煉句是很必要的。由于此時(shí)練習(xí)者的心理處在“排練”的氣氛中，所以對“失敗”并不十分懼怕，相反，他往往敢于充分地表現(xiàn)自己，將他在正式主持時(shí)難以全面發(fā)揮的內(nèi)在潛力發(fā)揮出來——而這，無疑可以反過來促進(jìn)他在正式主持中的發(fā)揮。

以上四步練習(xí)法側(cè)重于實(shí)踐。初學(xué)者如果再輔以一定的理論指導(dǎo)，科學(xué)地辨明心理的生理基礎(chǔ)，同時(shí)對心理活動與注意力、記憶力、情緒情感、思維想像、行為動機(jī)、能力技能、個(gè)性意志、氣質(zhì)性格等等之間的關(guān)系有較為清晰的認(rèn)識，心理訓(xùn)練的效果就更為顯著。

四、聽力訓(xùn)練

聽力訓(xùn)練在武打小說中，常?？吹轿淞指呤挚伞把塾^六路，耳聽八方”。這表明，聽，作為一種重要的能力，就像是中國武術(shù)一樣，有著很高的境界等待著我們?nèi)プ非?，去完成。而在絕大多數(shù)的情況下，武林高手都是通過有效的訓(xùn)練一步步產(chǎn)生的。聽力訓(xùn)練同樣如此。

在聽力訓(xùn)練中，首先自然要做的是保持注意力。要做到仔細(xì)地、不遺漏地聽取對方談話的內(nèi)容。實(shí)踐證明，只有在保持注意力的基礎(chǔ)上，才能做到排除無意注意力干擾，加強(qiáng)有意注意力的自控能力，切實(shí)提高自身完整接受信息的能力，以及最終準(zhǔn)確地反饋信息。

但實(shí)踐又表明，保持注意力固然是聽力訓(xùn)練的基礎(chǔ)。但在口語表達(dá)中，往往又會出現(xiàn)一些無法預(yù)料的情況，它要求采訪主持者在保持注意力的基礎(chǔ)之上做更多的工作。比如以下這三種情況——

①由于事先并沒有非常充分的準(zhǔn)備，或者，由于鏡頭所帶來的緊張感，談話內(nèi)容往往會存在雜亂無章、重復(fù)嗦、中心不明的情況。在這種情況下，采訪主持就需要在聽的時(shí)候剔除無用部分，整理篩選有價(jià)值的東西。

②由于談話內(nèi)容過長，涉及的內(nèi)容過多，聽到的東西不可能全部記下來。在這種情況下，采訪主持就需要邊聽邊概括對方談話內(nèi)容的要點(diǎn)。

③由于說話人往往會運(yùn)用“雙關(guān)”、“影射”、“比喻”等旁敲側(cè)擊的方法，來曲折地傳遞信息，聽到的東西往往是不明確的。在這種情況下，采訪主持需要從對方談話中鑒別、提示出暗含其中的弦外之音。

這些情況表明，聽力訓(xùn)練是一個(gè)比較復(fù)雜的過程，它不僅僅是耳朵在起作用，更牽涉到思維的運(yùn)用、語言的表達(dá)、訓(xùn)練材料的篩選等問題。

聽力訓(xùn)練的方法很多，最主要的也就是要針對自己的薄弱環(huán)節(jié)實(shí)施目標(biāo)分解訓(xùn)練。而無論是加強(qiáng)整理篩選對方談話內(nèi)容能力，還是努力提高在聽取對方談話的過程中及時(shí)捕捉要點(diǎn)的概括能力，還是細(xì)心鑒別，排除假像，把握要旨，它所要達(dá)到的最終目的都是提高采訪主持自身的聽力能力，以更好地把握談話要旨，靈活地、有針對性地反饋信息。

需要強(qiáng)調(diào)的一個(gè)問題是聽，是建立在說的基礎(chǔ)之上的；而說，也和聽話人本身的態(tài)度緊密相關(guān)。這表明說與聽之間具備有一種雙向關(guān)系。這種雙向關(guān)系落實(shí)到聽，就意味著聽，不僅僅和聽話人（即采訪主持）本身有關(guān)，同時(shí)也關(guān)系到對面那個(gè)正在說話的人，他的思路，他的態(tài)度，他的興致等等。

有的人不注意這一點(diǎn)，以為提出問題談話就可以進(jìn)行下去。在聽話過程中，只是很被動地聽，缺乏積極參與談話的交流愿望，毫無言語或神態(tài)上的反應(yīng)，這往往會使得說話對方失去與之交談的興致，或者，使得對話草草了之。因此，在聽力訓(xùn)練中，播音、采訪、主持應(yīng)有意培養(yǎng)下列幾個(gè)方面的良好習(xí)慣—— 1．熱情、專注

在認(rèn)真聽講的同時(shí)，還要熱誠地看著對方的眼睛或做其他的態(tài)勢表情，始終保持專注的精神和入神的姿態(tài)。

在對方的話引起你感情上的共鳴時(shí)，應(yīng)作適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)頭、微笑，表示接受、同意、贊賞；或沉默不語、專心致志，表示思考、支持、同情，盡量給對方精神上的酬謝和慰藉。

2．不隨便打斷別人的談話

不因?yàn)閷Ψ剿v的內(nèi)容自己不感興趣，或不符合自己的觀點(diǎn)，就表示反感、不滿，更不能心不在焉或隨意離開。3．言語上應(yīng)作積極的反應(yīng)

或應(yīng)答，或提問，或討論，或承接，或提醒，或要求重復(fù)。如“對”、“是嗎”、“嗯，是這么回事”、“后來呢”、“不錯(cuò)”、“再談?wù)効础钡葢?yīng)對語言，可根據(jù)聽話內(nèi)容、場合、氣氛作靈活的插入。

事實(shí)上，有禮貌地聽人說話，是尊重人、尊重自己的道德行為。而從談話的效果看，它已經(jīng)超出了禮貌本身。

五、記憶訓(xùn)練

記憶訓(xùn)練在主持時(shí)，有講稿的講話畢竟是不多的，無講稿的即興講話倒是常有。面對這種情況，怎么辦？俗話說，“機(jī)遇，只會垂青有準(zhǔn)備的頭腦”。播音主持過程中必然會出現(xiàn)的種種即興的、始料不及的情況，要解決它，最好的辦法只有一個(gè)，那就是事先做好充分的準(zhǔn)備工作。

所謂充分準(zhǔn)備，主要是指對節(jié)目內(nèi)容的熟悉。而熟悉，就不可避免地涉及記憶。記憶是人腦的一種功能，是經(jīng)歷過的事物在人腦中的反映和再現(xiàn)。人的大腦是一個(gè)空間巨大的倉庫。人在無意的情況之下，往往都會記住很多東西，更不用說有意識的記憶了。通過記憶，可以儲存信息，把有準(zhǔn)備的講話材料和無準(zhǔn)備的素材知識銘刻在腦子里。

這種記憶訓(xùn)練可分為兩個(gè)層次。一個(gè)層次是有意識地將大腦中儲存的有關(guān)知識組織起來，為自己所用。也就是說，應(yīng)在平時(shí)有意識地記下大量至理名言、作家作品、科學(xué)術(shù)語、成語典故、寓言故事、史地常識、奇聞軼事等素材知識。這種東西構(gòu)成了節(jié)目的素材、語言。另一個(gè)層次則是，記憶你精心設(shè)計(jì)的講話結(jié)構(gòu)。因?yàn)樵诰唧w播音主持過程中，除了即興的情況外，還會有節(jié)目過長或者工作太多，無法將節(jié)目內(nèi)容全部記下的情況，這就要求你記下貫穿講話始終的那條線、那個(gè)綱。只有從內(nèi)容到形式都記熟了，即便沒有稿子或拋開稿子主持，說話也能如行云流水，滔滔不絕，又有條不紊，脈絡(luò)分明。

因此，良好的主持口才是可以借助于記憶得以實(shí)現(xiàn)的。以下介紹幾種常用的記憶方法。1．誦讀法

記憶臺詞時(shí)，一遍一遍地念，大聲地讀，直至倒背如流，爛熟于胸。人們接受外界信息時(shí)，由于接收的感覺器官不同，記憶的保持率也不同。專家實(shí)驗(yàn)證明：在接受知識時(shí)，如果用眼耳結(jié)合的“視聽法”，三小時(shí)后，能保持85％；三日后，仍可保持65％。可見，誦讀法能明顯提高記憶力。2．綱目法

如果臺詞較長，可從主題和結(jié)構(gòu)入手，列出綱目，即首先抓住主題，然后圍繞主題，列出有邏輯聯(lián)系的內(nèi)容綱目，并用簡明扼要的語言按順序標(biāo)出來，使之一目了然，以便進(jìn)行提綱挈領(lǐng)的記憶。3．機(jī)械法

這主要是針對那些缺乏內(nèi)在聯(lián)系的事物，比如說，記憶人名、地名、書名、日期、電話號碼、門牌號碼、數(shù)學(xué)公式等，除了靠簡單重復(fù)和強(qiáng)記等機(jī)械記憶方法外，很難有什么捷徑。當(dāng)然，在機(jī)械記憶中，也并非全無捷徑，可以自創(chuàng)一些辦法，借以提高記憶的效果，如對照法、順序法、抓特點(diǎn)法等；還可以運(yùn)用諧音、押韻、會意等方法，縮小記憶對象的信息量，靈活巧妙地進(jìn)行記憶。4．口訣法

就是把本身互相聯(lián)系很少的材料，根據(jù)其內(nèi)容要點(diǎn)，編成整齊對稱、偶句押韻、朗朗上口、便于記憶的語句，使之富于趣味性。這種口訣記憶方法應(yīng)用廣泛，如許多農(nóng)諺、節(jié)氣 5 諺語、珠算口訣、九九乘法表等，都是采用此法。運(yùn)用這種方法，可使人們快速、方便地記憶，又不易忘記。5．重復(fù)法

強(qiáng)記固然有明顯的效果，但實(shí)踐證明，時(shí)間一長，遺忘就會發(fā)生。遺忘使記憶痕跡不斷淡漠或消失。為了有效地避免遺忘，可采用重復(fù)記憶法。從用腦的角度看，重復(fù)可加深大腦皮層的痕跡。從實(shí)際效果看，復(fù)習(xí)不僅有修補(bǔ)、鞏固記憶的作用，還可加深對知識的理解，并能逐漸達(dá)到知識的條理化、系統(tǒng)化。

總之，記憶的方法很多，主持人要提高語言表達(dá)能力，就要不斷加強(qiáng)記憶力的訓(xùn)練。而實(shí)踐證明，良好的記憶能力除了促進(jìn)口才之外，還可有效地促進(jìn)主持形象。比如你是球迷，你可以發(fā)現(xiàn)，一個(gè)拙劣的解說員總是在說幾號幾號，而一個(gè)優(yōu)秀的解說員總是可以在傳球的一瞬間就知道了那個(gè)號碼為7號或9號隊(duì)員是什么名字，他有哪些特點(diǎn)，取得過哪些成績。

“冰凍三尺，非一日之寒”。這種形象差別不是一天兩天就產(chǎn)生的。

六、其他技巧

及訓(xùn)練這里所要談到的眼神運(yùn)用、體姿語言、手勢運(yùn)用及服飾運(yùn)用雖然與口才沒有直接的關(guān)聯(lián)，但對播音主持口才和播音主持形象也會有一定的促進(jìn)作用。以下略作介紹。

（一）眼神的運(yùn)用

人的面部是情感變化的“寒暑表”。豐富的面部表情能使有聲語言獲得更佳的表達(dá)效果。在整個(gè)面部表情中，最鮮明、最突出、最能反映深層心理的是眼神。人的眼睛有近萬條神經(jīng)聯(lián)結(jié)大腦，它們受大腦中樞神經(jīng)的控制，是大腦從外部獲取信息的渠道，同時(shí)，也是情感的圖畫、思想的熒光屏。人的喜怒哀樂、愛憎好惡都能從眼神中表現(xiàn)出來，甚至能表達(dá)出用言語難以表達(dá)的極其微妙的思想感情。所以意大利藝術(shù)大師達(dá)·芬奇說得好：“眼睛是心靈的窗戶。”

學(xué)會用眼睛說話，把自己真實(shí)的感情流露在眼睛里，隨時(shí)運(yùn)用眼神與聽眾交流感情，這對主持是很有幫助的。運(yùn)用眼神來注視現(xiàn)場的方法主要有五種—— 1．注視

注視的方法主要有以下5種，5種的含義各不相同。

①前視法

即視線平直向前流動的方法。它要求主持人的視線平直向前流動，統(tǒng)攝全場。一般來說，視線的落點(diǎn)應(yīng)放在全場中間部位，觀眾的臉上。同時(shí)，又適當(dāng)變換視線，照顧到全場觀眾，并用弧形的視線在全場流轉(zhuǎn)，不可忘掉任何一個(gè)角落的觀眾。這樣，既有利于主持人保持端正良好的姿態(tài)，隨時(shí)注意及調(diào)節(jié)現(xiàn)場氣氛和觀眾情緒，又可使每個(gè)觀眾都感到主持人在關(guān)注自己，從而提高注意力及興趣。

②環(huán)視法

即用眼睛環(huán)視觀眾的方法。要求主持人的視線，從現(xiàn)場的左右前后迅速來回掃動，不斷地觀察全場，與全體觀眾保持眼光接觸，增強(qiáng)雙方的情感交流。將前視法與環(huán)視法結(jié)合起來，既可觀察到觀眾的心理變化，還可檢驗(yàn)表演效果，控制全場的情緒。

③專注法

即把視線集中到某一點(diǎn)或某一方面的方法。要求主持人的視線，有重點(diǎn)地觀察個(gè)別觀眾或現(xiàn)場的某個(gè)角落，并與之進(jìn)行目光接觸，同觀眾個(gè)別交流感情。這種方法既可啟發(fā)、引導(dǎo)觀眾，也可批評、制止不守紀(jì)律的觀眾。

④斜視法

即眼珠向左或向右移動的方法。既可表現(xiàn)對左右觀眾的關(guān)注，同時(shí)配合面部表情，又可表現(xiàn)欣喜或鄙夷的情感。

⑤虛視法

即似看非看的方法。這種視而不見的方法，可減輕主持人的心理壓力，還可表示思考，把觀眾帶入想像的境界。2．交流

需要注意的是，眼睛除了用來注視之外，還應(yīng)用來交流。如果說注視是為了體現(xiàn)主持人應(yīng)有的身份，那么，交流則是親和力的表現(xiàn)。眼神交流技巧一般有以下3種。

①一上臺就抬頭張望，環(huán)視四周，掃視全場，或點(diǎn)視、凝視某物某人。這樣，通過或明亮有神或熱情友善或充滿智慧或正直博大或坦蕩敏銳的眼神，告訴觀眾你是一個(gè)坦誠、靈活、自信的人，一個(gè)修養(yǎng)良好的人。

②在主持過程中，注意用眼神的變化來表達(dá)自己內(nèi)在的豐富感情。主持人的思想感情總是隨著內(nèi)容而起伏變化的。比如說到高興處，應(yīng)睜開眼，讓它散發(fā)出興奮的光芒；說到哀傷處，可讓眼皮下垂，或讓眼睛呆滯一會兒，使感情顯露出來；說到憤怒時(shí)，可瞪大眼，固定眼珠，讓眼睛射出逼人的光芒；說到愉快處，可松開眉眼，讓眼神充滿令人喜悅的光彩；如果希望得到觀眾的認(rèn)同、重視，你可無聲地、冷靜地用期待的目光注視著你的觀眾。

③在主持過程中，目光一般是平視。但根據(jù)內(nèi)容需要，視線可近可遠(yuǎn)，或閃爍不定，或輪轉(zhuǎn)環(huán)視，或用詢問的眼光與某一觀眾交流，或用親切友好的目光尋求觀眾的支持。

總之，你可依據(jù)現(xiàn)場情況，選擇具有特定含義的眼神。也可幾種方法配合使用，同時(shí)，注意與觀眾之間的眼神交流，以求在語言表達(dá)之外獲得更多的信息和更多的支持。

（二）手勢的運(yùn)用

手勢是主持人運(yùn)用手掌、手指、拳和手臂的動作變化來表達(dá)思想感情的一種態(tài)勢語言。它是一種特殊的語言，它的方向、位置、速度和力度都與情感有關(guān)。在主持中，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用手勢，對于加強(qiáng)語言的不足，構(gòu)成主持人的體態(tài)形象，增強(qiáng)主持人的吸引力、說服力和感染力以及豐富的表現(xiàn)力，都有著重要的作用。

先說說手勢的活動區(qū)間及其涵義。手勢活動的范圍可分上、中、下三個(gè)區(qū)域。另外，還有內(nèi)區(qū)和外區(qū)之分。

上區(qū)指肩部以上。手勢在這一區(qū)域活動，一般表示理想、希望、喜悅、祝賀等。手勢向內(nèi)、向上（手心向上），一般表示積極肯定的意思。中區(qū)指從肩部到腰部。手勢在這一區(qū)域活動，多表示敘述事物和說明整理，一般不帶有濃厚的感情色彩。下區(qū)指腰部以下。手勢在這一區(qū)域活動，一般表示憎惡、反對、批判、失望等。手勢向外、向下（手心向下），一般表示消極否定的意思。

這種區(qū)分是非常粗略的。事實(shí)上，手掌、手指和拳以其運(yùn)動的不同方向和不同形式表示著不同的意義。由于篇幅，下面僅僅談?wù)勈种傅倪\(yùn)用。

伸右手拇指：表示大、強(qiáng)；

伸右手小指：表示小、弱；

伸右手食指：表示一、十、百、千、萬……

右手手指扳左手一個(gè)一個(gè)指頭：表示數(shù)數(shù)；

伸其余手指：表示其他不同數(shù)字；

伸右手食指齊肩平劃：表示直線；

伸右手食指在空中劃弧線：表示弧形；

伸右手食指在空中劃半圓：表示半圓形；

伸右手食指在空中劃圓：表示圓形；

伸左右食指向中間靠攏：表示成雙成對。

由于手具有豐富的涵義，因此，在播音主持中，手勢決不可亂用。一般而言，手勢的運(yùn)用要遵循這樣幾個(gè)原則。

①要根據(jù)內(nèi)容和情感的需要。正所謂“凡出一手必有所指，凡出一腳必有所因。手莫亂動，腳莫亂行”；

②要富有鮮明的個(gè)性，這種個(gè)性由主持人不同的性別、年齡、身材、氣質(zhì)、性格所決定；

③要準(zhǔn)確、鮮明。所謂“準(zhǔn)確”，是指手勢要能恰當(dāng)?shù)貍髑檫_(dá)意。所謂“鮮明”，是指手勢要明朗化；

④要簡練、適度；

⑤要自然、雅觀。

（三）體姿語言

體姿語言是利用人的身體姿勢變化來傳情達(dá)意。俗話說：“站有站相，坐有坐相”，要“坐如鐘、站如松、走如風(fēng)”，“抬頭挺胸”、“站得正”、“立得直”、“坐得穩(wěn)”等，即指人們平日交際時(shí)應(yīng)有正確的體態(tài)。主持人的體姿語言主要有站姿、坐姿和步姿三種。

1．站姿

主持人要想站直立穩(wěn)有精神，就必須站穩(wěn)腳跟。這通常用“平分式”，即兩腳自然平分，兩腳間保持一只腳的寬度，腳跟不離地，這樣身體重量就平均分散在兩只腳上了。身體站穩(wěn)了，還可通過肩、腰、腿、腳等動作變化來傳情達(dá)意。

2．坐姿

坐姿可分為嚴(yán)肅坐姿、隨意坐姿和半隨意坐姿三種。身體挺直、雙腿并攏或略為分開（女性常為雙膝并攏或腳踝交叉），即正襟危坐，為嚴(yán)肅坐姿；背靠沙發(fā)或坐椅，兩手置于沙發(fā)坐椅扶手上，或雙手交叉靠在頭后，兩腿自然落地或一只腳架在另一只腿上（俗稱“二郎腿”），為隨意坐姿(這是一種相當(dāng)隨意的坐姿，往往在一些非常隨意的談話節(jié)目中出現(xiàn)。但也應(yīng)注意盡量少用，其他主持場合則應(yīng)盡量避免)。介于二者之間，身體斜靠沙發(fā)或頭部微微后仰，一只腿架在另一只腿上，為半隨意坐姿。

在主持時(shí)，選用什么樣的坐姿，主要應(yīng)考慮節(jié)目因素。如內(nèi)容為新聞、科教類節(jié)目，一般宜采用嚴(yán)肅坐姿，以示莊重和對公眾的尊重；在文藝、生活類節(jié)目的主持時(shí)，一般宜采用隨意坐姿，這有益于營造融洽和諧的氣氛，縮短主持人和觀眾的心理距離。

3．步姿

步姿亦稱移動，是通過行走的步態(tài)來傳情達(dá)意。主持人在移動腳步時(shí)，應(yīng)注意，一般而言，向前表示勇敢、熱愛、前進(jìn)；向后表示恐怖、驚訝、避讓，左右移動表示主持時(shí)不同情緒的變化。在移動時(shí)還要注意：腳步的移動必須符合內(nèi)容的需要；腳步移動的方位、幅度、節(jié)奏、快慢等要保持一定規(guī)律，這樣，既能活躍氣氛，又能穩(wěn)定聽眾的情緒；應(yīng)根據(jù)主持的需要確定穩(wěn)定的適當(dāng)范圍。

總而言之，主持人各種體姿語言的選擇和運(yùn)用，既要有所節(jié)制，還要有所變化，以準(zhǔn)確而適度地反映出自己的思想感情。同時(shí)，各種體姿語言還要相互配合，整體協(xié)調(diào)、連貫，從而表現(xiàn)出優(yōu)美自然的風(fēng)度美、氣質(zhì)美和韻致美，在觀眾面前塑造美好的主持形象。

（四）服飾運(yùn)用

從傳播學(xué)的角度看，播音主持作為新聞傳播領(lǐng)域的從業(yè)人員，是一種權(quán)威、可信象征的模式，其服飾不單是本身業(yè)務(wù)活動的需要，也為社會所關(guān)注。他們一方面在工作中要真實(shí)地展示自我，富有個(gè)性；另一方面又要體現(xiàn)電視臺的意志，并受社會責(zé)任感的制約。這種身份的雙重性決定了在服飾上主持人不能過于隨意主觀、隨心所欲。播音主持的服飾選擇應(yīng)遵循一些原則。

1．根據(jù)自然條件合理選擇

每個(gè)播音主持的年齡、性格、體形、膚色各有不同，審美心理的差異也較大，選擇服飾時(shí)應(yīng)注意這些特點(diǎn)。

2．適合欄目的特點(diǎn)和風(fēng)格

電視節(jié)目一般分為新聞評論類、社教服務(wù)類、綜藝娛樂類和談話交流類等幾種類型，不 同類型的風(fēng)格定位都不盡相同、各有區(qū)別。一般而言，新聞節(jié)目要求播音主持的服飾應(yīng)莊重、樸實(shí)、大方。而文藝娛樂性節(jié)目的主持人，對服飾的選擇相對而言就比較廣泛、自由、隨意一些，主持人可根據(jù)節(jié)目的特定場合和氣氛合理選擇，較多地展示自我的個(gè)性與魅力。

3．佩戴小飾物的注意事項(xiàng)

佩戴小飾物是一種關(guān)注細(xì)節(jié)的表現(xiàn)。觀眾對這些注重細(xì)節(jié)的主持人在節(jié)目中所做的分析往往更容易相信。常用的飾物有項(xiàng)鏈、眼鏡、發(fā)卡、胸針、徽章、耳環(huán)、耳釘、耳墜等。使用飾物時(shí)應(yīng)簡單、明確。

服裝和飾物在塑造屏幕形象時(shí)，確有不可忽視的作用。如果“衣服造就人”這種說法有點(diǎn)言過其實(shí)，那“服裝可以改變風(fēng)度”；“衣服可以使人振作”；以及“穿著得體，會使自己感覺良好”這樣一些經(jīng)常聽到的話語還是有一定道理的。而服飾過于花枝招展、艷麗妖嬈的主持人，往往會讓人產(chǎn)生輕浮玄虛、華而不實(shí)的感覺，也就無法使人對他（她）產(chǎn)生足夠信賴感，甚至，還會拉大傳播者與受眾的距離，因而影響節(jié)目的傳播效果。

最后，要說的是，要檢驗(yàn)這種基本功表現(xiàn)得怎么樣，不妨自己坐在電視機(jī)前，像觀眾一樣看看自己的模樣。這一點(diǎn)，第一次主持《正大綜藝》的楊瀾深有體會——

??播出的時(shí)候，我正坐在家里的沙發(fā)上，聽見片頭的音樂，手里捏出了冷汗。那是我生平最緊張的一次。周圍的一切都模糊不清，爸爸媽媽說了些什么也聽不見，只有電視、電視、電視??我從未發(fā)現(xiàn)自己有那么多的小毛病。比如，眨眼太多。連姜昆都發(fā)現(xiàn)了。

節(jié)目播出后的一天，他在電梯里對我說：“楊瀾，電視會把你的一切毛病放大，所以你得學(xué)會控制自己的形體，特別是眨眼的習(xí)慣要改改。從現(xiàn)在到演播室這一段路上，你強(qiáng)迫自己一次都不眨眼試試?！?/p>

我很聽話。一路上果真圓睜雙目，不敢讓上下眼皮有任何接觸。5分鐘的路程在我看來足有半小時(shí)。我渾身冒汗，眼睛發(fā)酸，眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)?！爱?dāng)電視主持人真是活受罪?！蔽以谛睦镌{咒著。更要命的是旁邊姜昆還時(shí)刻“監(jiān)視”著我?！皥?jiān)持住！別眨！”——還讓不讓人活了？！