第一篇：既定演講拖延心理與完美主義

既定演講拖延心理與完美主義

大家好，今天我給大家簡(jiǎn)單的介紹一下拖延心理學(xué)。首先我做個(gè)調(diào)查，看一下大家有沒有上豆瓣的。好，上過(guò)豆瓣的有沒有知道豆瓣上有個(gè)小組叫“我們都是拖延癥”，截止到2011年5月12日21點(diǎn)44分已經(jīng)有52115名成員了，里面的帖子基本上都是各種吐槽貼，記錄了自己糾結(jié)的拖延心情。

好，然后我再做一個(gè)調(diào)查，看一看有多少人覺得自己有拖延的習(xí)慣。為什么會(huì)覺得自己拖延呢（提問(wèn)）

好，然后我們?yōu)橥涎酉乱粋€(gè)定義，拖延就是不去做應(yīng)該做的事情并且心理感到內(nèi)疚和焦躁。拖延的時(shí)候許多本來(lái)美好的享受也因?yàn)槲覀兊膬?nèi)疚也變的不那么美好了，比如我在拖延寫各種報(bào)告時(shí)也沒法安心的看一部很長(zhǎng)的電影，我會(huì)一邊看一遍自責(zé)，心理想著我該去做事了，但就是拖著不去，心里忍受著煎熬。

這種行為從理性上看是挺奇怪的，我們?yōu)槭裁磿?huì)拖延呢，我們明明知道我們需要去做，但為什么我們還是不去做呢，這里面其實(shí)是一個(gè)負(fù)責(zé)的心理過(guò)程，其中最主要的一個(gè)原因就是完美主義。

大家可能理解為完美主義是追求完美，這是正確的，但是不夠準(zhǔn)確，因?yàn)橥昝乐髁x除了追求完美，還會(huì)排斥不完美，我來(lái)舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，完美主義者的心態(tài)是“all or nothing”，就是要么做到最好，要么索性就什么都不做。所以這種心態(tài)的人會(huì)覺得作為這個(gè)既定演講者，我應(yīng)該風(fēng)趣幽默激情澎湃魅力四射，如果做不到這樣，我就會(huì)很沮喪。

那么為了得到既定的目標(biāo)，我應(yīng)該好好準(zhǔn)備反復(fù)練習(xí)才對(duì)，那我為什么反而會(huì)拖著不去準(zhǔn)備呢，那是因?yàn)槲覍?duì)達(dá)成這個(gè)完美的目標(biāo)沒有信心，我內(nèi)心深處也不相信我可以做到那么成功。完美主義厭惡失敗，所以我寧愿拖著不去做也不愿意去做出一個(gè)不完美的事情。我舉個(gè)例子，還是拿這個(gè)既定演講做例子，我想做的最好那么我應(yīng)該提前就準(zhǔn)備，但是我覺得好像無(wú)論怎么開始第一步都達(dá)不到完美，選擇什么內(nèi)容都不是完美的內(nèi)容，于是，我先把這事放到一邊，就是這樣拖延下來(lái)的，一直拖到最后不得不做。

好，這就是我們拖延的一個(gè)很主要的原因，完美主義。那么我們?cè)撊绾稳タ朔?，方法有許多種，但是最簡(jiǎn)單最有效的就是去做15分鐘，就是無(wú)論我們覺得開始第一步多么困難，都要硬著頭皮去做15分鐘，因?yàn)槔碚撋蠠o(wú)論多么難以容忍的事情我們都可以忍受15分鐘，所以當(dāng)我們硬著頭皮去開始做后，剩下的就會(huì)順其自然了。

最后一個(gè)小tips，不要奢望一下子克服完美主義，這本身就是一個(gè)完美主義的想法。完美主義會(huì)想，好，我知道該怎么做了，我以后每次拖延我都要先去做15分鐘，然后我就改掉拖延了，但當(dāng)我有那么一兩次還是拖延而不是去做15分鐘后，我就會(huì)對(duì)自己絕望，我就是這樣一個(gè)人，然后放棄自己的改變，我沒有看到有許多次我已經(jīng)沒有再拖延了。謝謝大家。

第二篇：強(qiáng)迫癥與完美主義

強(qiáng)迫癥的發(fā)生與完美主義心態(tài)有關(guān)

在強(qiáng)迫癥人的人格特征中最顯著的人格特質(zhì)是過(guò)于追求完美，這不僅體現(xiàn)在對(duì)自己的要求上還體現(xiàn)在日常生活中的待人接物上，如在擺放物品時(shí)總是要按照一定的次序規(guī)則擺放，不能有絲毫瑕疵，吃飯時(shí)餐桌上也必須保持一塵不染，不能有任何灰塵等，在生活中會(huì)有很多類似的不完美，如果每件事都力求做到完美，那么一個(gè)人活得會(huì)有多累是可想而知的，而且更重要的是即使每件事都盡心盡力，都還不一定能達(dá)到預(yù)期的效果，所以，過(guò)分追求完美所導(dǎo)致的結(jié)果就是不完美，也只是由于這種過(guò)于追求完美主義的心態(tài)造就了很多人內(nèi)心的緊張、焦慮和恐懼，并最終成為強(qiáng)迫癥產(chǎn)生的心理根源，上海神光心理咨詢中心專家小組通過(guò)對(duì)接待過(guò)的上萬(wàn)例心理咨詢案例的分析發(fā)現(xiàn)，在這些求助者中，有相當(dāng)部分都是由于自己觀念的偏差才導(dǎo)致了心理疾病的發(fā)生，其中最常見的也是完美主義心態(tài)。

那么，完美主義是如何導(dǎo)致強(qiáng)迫癥的發(fā)生的呢？

眾所周知，強(qiáng)迫癥發(fā)生的心理根源是由內(nèi)心的緊張與焦慮所引起的，在強(qiáng)迫行為發(fā)生初期只是某種偶然或巧合，當(dāng)被發(fā)現(xiàn)這些行為可以緩解內(nèi)心的緊張、焦慮和沖突時(shí)就會(huì)不自覺地成為其緩解內(nèi)心心理沖突的習(xí)慣化動(dòng)作，卻不是合理的應(yīng)對(duì)方式，但究其原因還是在于內(nèi)心的緊張、焦慮與恐懼，這些焦慮情緒的來(lái)源又是由一定的心理沖突所引起，這些心理沖突又是有完美主義的人格特質(zhì)所引起的，所以，對(duì)于強(qiáng)迫癥人而言，某些外部的刺激只是強(qiáng)迫癥狀產(chǎn)生的誘發(fā)事件，深層次問(wèn)題還在于內(nèi)在的人格特質(zhì)，完美主義就是其中最典型的人格特質(zhì)之一，所以說(shuō)“不完美才是真正的完美！”

第三篇：《完美主義》歌詞

完美主義

作詞：方文山 作曲：周杰倫

演唱：周杰倫

如果說(shuō)懷疑 可以造句 如果說(shuō)分離 能夠翻譯 如果這一切 真的可以 我想要將我的寂寞封閉

然后在這里 不限日期 然后將過(guò)去 慢慢溫習(xí)讓我愛上你 那場(chǎng)悲劇 是你完美演出的一場(chǎng)戲

寧愿心碎哭泣 再狠狠忘記 你愛過(guò)我的證據(jù) 讓晶瑩的淚滴 閃爍成回憶 傷人的美麗

你的完美主義 太徹底 讓我連恨都難以下筆

將真心抽離寫成日記 像是一場(chǎng)默劇

你的完美主義 太徹底 分手的話像語(yǔ)言暴力

我已無(wú)能為力再提起 決定中斷熟悉

然后在這里 不限日期 然后將過(guò)去 慢慢溫習(xí)讓我愛上你 那場(chǎng)悲劇 是你完美演出的一場(chǎng)戲

寧愿心碎哭泣 再狠狠忘記 你愛過(guò)我的證據(jù) 讓晶瑩的淚滴 閃爍成回憶 傷人的美麗

你的完美主義 太徹底 讓我連恨都難以下筆

將真心抽離寫成日記 像是一場(chǎng)默劇

你的完美主義 太徹底 分手的話像語(yǔ)言暴力

我已無(wú)能為力再提起 決定中斷熟悉

周杰倫 周杰倫 周 杰 倫 周杰倫 周杰倫 周 杰 倫 周杰倫 周杰倫 周 杰 倫 周杰倫 周杰倫 周 杰 倫

第四篇：完美主義歌詞

完美主義歌詞00:01.68]詞:方文山曲:周杰倫

[00:05.37][00:10.56]

[00:30.11]如果說(shuō)懷疑可以造句

[00:32.59]如果說(shuō)分離能夠翻譯

[00:35.50]如果這一切真的可以

[00:38.03]我想要將我的寂寞封閉

[01:34.39][00:40.70]然后在這里不限日期

[01:37.04][00:43.31]然后將過(guò)去慢慢溫習(xí)

[01:39.62][00:46.17]讓我愛上你那場(chǎng)悲劇

[01:42.04][00:48.54]是你完美演出的一場(chǎng)戲

[01:45.12][00:51.51]寧愿心碎哭泣再狠狠忘記你愛過(guò)我的證據(jù)

[01:50.18][00:56.61]讓晶瑩的淚滴閃爍成回憶傷人的美麗

[01:55.84][01:02.28]你的完美主義太徹底

[01:58.37][01:04.97]讓我連恨都難以下筆

[02:01.07][01:07.60]將真心抽離寫成日記像是一場(chǎng)默劇

[02:06.73][01:13.05]你的完美主義太徹底

[02:08.98][01:15.53]分手的話像語(yǔ)言暴力

[02:11.74][01:18.28]我已無(wú)能為力再提起決定中斷熟悉

第五篇：“完美主義”作文

“完美主義”作文

在平平淡淡的日常中，大家都寫過(guò)作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。你所見過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的“完美主義”作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

完美主義，其實(shí)是很殘酷的……

也不知從何時(shí)起，我心中的完美主義開始愈演愈烈，已經(jīng)到了一發(fā)不可收拾的地步。

“真是的，老是寫，不曉得寫那么長(zhǎng)干什么，作文嘛，簡(jiǎn)單寫寫不就行了？搞得這么復(fù)雜干什么喲！”每當(dāng)我執(zhí)起筆寫一篇像是結(jié)尾遙遙無(wú)期的文章時(shí)，身邊的人就會(huì)用這樣的口吻、語(yǔ)調(diào)、文字來(lái)評(píng)價(jià)我，我寫得多了，他們也就說(shuō)得多了，我開始漸漸地習(xí)慣這種聲音，心無(wú)旁騖低用筆尖細(xì)細(xì)地雕刻自己的作品。

我癡癡地欣賞著像曹文軒、魯迅那樣的寫作名家，更是癡癡地迷戀著他們筆下的不朽之作，提起筆的一瞬間，那些曾被我翻閱過(guò)的文字仿佛歷歷在目，年輕的我一心渴望著將那些或是華麗、或是樸素的文字通通寫進(jìn)自己作品。從寫作的那一天開始，我總希望自己的文字能是最真實(shí)、最深刻、最美妙、最難忘的?；蛟S，這只是一番愚昧的癡心罷了，但兩三年過(guò)去了，這一番癡心非但沒有淡去，反而變得更為固執(zhí)，曾經(jīng)有人當(dāng)面否定過(guò)我的文章，但我心中的完美主義無(wú)法消解，讓我癡心不改，倒是更加得堅(jiān)定了。

“不夠好，還是不夠好……”我的腦海中不禁澎湃起“不夠好”三個(gè)字，完美主義在我的心中燃燒著，升騰著，無(wú)論是什么事情，我都不允許有任何瑕疵，就這樣，我開始用殘忍的方式來(lái)懲罰自己，嚴(yán)懲自己的不完美，過(guò)分苛求自己的完美無(wú)缺。

仍忘不了那次書法課，我像是著了魔，一口氣寫了一堆作品，竟開始和自己的老師比較，妄想著和老師寫得一樣好，一樣美觀，這好似是一種徒勞的奢求，別人都說(shuō)我是異想天開，勸我趁早放棄，其實(shí)我也知道，我寫的字是一定賽不過(guò)老師的，而我更不是十全十美的人，但是我總會(huì)情不自禁地提起筆，染上墨，一味地寫下去，以至于每張紙、每個(gè)字、每一劃，都想要寫成有史以來(lái)最完美的，然而每一次，我都自我否認(rèn)了，每一次，即使是獲得了老師同學(xué)們的認(rèn)可，可在我看來(lái)，它們都還不是最完美的，細(xì)節(jié)處甚至說(shuō)是一塌糊涂地，誰(shuí)讓我這么講究呢？但是我決不放棄，繼續(xù)追求著我心中所憧憬的完美……然而在最后，我還是崩潰了，我實(shí)在是受不了這般折磨了，我開始暴躁，在心中咆哮著，怒吼著。直到那個(gè)時(shí)候，我才徹底意識(shí)到：完美主義可以造就一個(gè)人的精彩，也可以輕松毀掉一個(gè)人，不要過(guò)度地要求自己，因?yàn)槿说钠谕麩o(wú)限，能力有限，完美永遠(yuǎn)是那么渺茫。

而當(dāng)我再次翻開那些書本時(shí)，總會(huì)非常無(wú)奈，因?yàn)橹R(shí)是取之不盡的啊，即使我花上一輩子去刻畫一篇文章，也不一定會(huì)是最完美——沒有最完美，只有更完美。

完美從來(lái)都沒有標(biāo)準(zhǔn)，只要盡心盡力去做就行了。沒有早些領(lǐng)悟到這個(gè)道理，也許是我的悲劇吧！

世間的一切，缺點(diǎn)雖多，但仍是美好的！

落日，晚霞，海灘，波浪，再配上兩個(gè)幸福相擁的男女?；蛘呤?，花前月下，男女主人公深情地對(duì)白。亦或是，《泰坦尼克號(hào)》中杰克與羅斯在船舷上展翅飛翔的那一幕。無(wú)不深深地嵌入我們的頭腦，那才是完美的愛情，那才是我們心目中最想長(zhǎng)久擁有的經(jīng)典時(shí)刻?？墒?，這是電影電視劇中才會(huì)出現(xiàn)的鏡頭，愛情的本質(zhì)不是這樣，如果你把婚姻想象得如此完美，那么你必然會(huì)在這路上摔得頭破血流。

有人說(shuō)，婚姻是愛情的墳?zāi)?。即使再完美的愛情，一旦與婚姻捆綁，它就不能缺乏責(zé)任，它就不能放棄婚姻所帶來(lái)的一系列的瑣屑與煩惱，它就會(huì)逐步缺少了愛情原有的激情與浪漫。它就會(huì)與柴米油鹽密切相關(guān)，它就會(huì)與尿布、拖地板、洗衣服緊密相連。

因此，很多人渴望愛情，恐懼婚姻?，F(xiàn)實(shí)社會(huì)，有婚姻恐懼癥的人越來(lái)越多。他們大多是完美主義者，渴望擁有美麗而浪漫的愛情，卻害怕走進(jìn)婚姻的殿堂。因?yàn)樗麄兒ε禄橐鰰?huì)使他們?cè)竟淌氐耐昝缾矍橐驗(yàn)榛橐龅臎_擊而毀于一旦。婚姻會(huì)使他們的生活變得跟常人一樣，整天為了柴米油鹽而爭(zhēng)吵不休。婚姻會(huì)使他們浪漫的五彩的愛情失去了色彩。在這些婚姻恐懼者的心理，他們內(nèi)心的愛情是神圣的，是用心營(yíng)造的美麗的花園，是鮮花，是巧克力，是燭光晚餐。所有這些浪漫的氛圍，是他們努力追求的目標(biāo)。他們希望自己的婚姻就像電影電視劇男女主人公那樣刻骨銘心，至死不渝。

但現(xiàn)實(shí)并非如此，于是這些完美主義者難免會(huì)感動(dòng)失望。他們看著一對(duì)對(duì)的新人走進(jìn)了愛情的墳?zāi)?；看著一個(gè)又一個(gè)掉進(jìn)愛情陷阱的年輕人為婚姻疲于奔波；他們看到婚姻生活變成單調(diào)的兩個(gè)人一個(gè)寓所的孤島；他們看到原來(lái)浪漫的兩個(gè)人因?yàn)樽哌M(jìn)婚姻變得勢(shì)利俗氣；他們看到婚姻不僅僅是兩個(gè)人的事情，還得與雙方的父母、兄弟姐妹、親戚朋友生活在一個(gè)圈子里；他們看到原本自由幸福的單身生活因?yàn)榛橐龆艿郊s束與壓力。在現(xiàn)實(shí)面前，原來(lái)固守的完美愛情的大廈崩塌了，令他們感到無(wú)比的失望與沮喪，對(duì)婚姻也就多了一份恐懼與擔(dān)憂。他們害怕走進(jìn)圍城，害怕重蹈覆轍。他們認(rèn)為，愛情使人睡不著，而婚姻使人打瞌睡。他們寧愿睡不著，也不愿永遠(yuǎn)打瞌睡。他們寧可天天活在甜蜜中，也不愿被柴米油鹽玷污了這神圣的愛情。他們構(gòu)成了恐婚者的主體、生力軍。

因?yàn)閷?duì)婚姻存在恐懼心理，所以這些完美主義者害怕步入婚姻的殿堂。因?yàn)橐淌卮媪粲谛牡椎膶?duì)愛情的美好珍藏，所以害怕婚姻破壞這份美麗。完美主義者得正確地認(rèn)識(shí)婚姻，調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，婚姻與其他事物一樣，有責(zé)任也有義務(wù)?？邕^(guò)這道門坎，搬走這塊婚姻絆腳石，主動(dòng)地放棄那些不實(shí)際的幻想，還生活于真實(shí)。一定可以收獲美滿的婚姻。

我有一個(gè)在生活中非常要好的好朋友、好同學(xué)、好班長(zhǎng)，她的名字就叫楊子軼。

她今年11歲，和我是同班同學(xué)。她有一雙大大的丹鳳眼，小巧的鼻子，總是扎一個(gè)高高的馬尾辮。說(shuō)話風(fēng)趣幽默，她總喜歡穿一件粉紅色的外套，上面的粉紅蝴蝶結(jié)在上面起了很好的點(diǎn)綴作用。同時(shí)又襯出了她那優(yōu)美，風(fēng)趣的可愛公主形象。

【完美主義者】

在班級(jí)里，楊子軼是一個(gè)不折不扣“完美主義者”，因?yàn)樗偸窍矚g把事情做到100%完美。所以，在老師眼里，她是一個(gè)“完美至極”的“天才女孩”。

有一次，我在她家里玩，但因?yàn)樗恼Z(yǔ)文作業(yè)還有幾題沒做，硬是要做完了才罷休。我無(wú)奈，只好等著她。但沒想到，這一等，就是一個(gè)小時(shí)了。我把頭轉(zhuǎn)過(guò)去，看了看楊子軼到底在寫什么。

天吶！一行行字跡工整的筆跡，和她那一絲不茍的態(tài)度，真讓我目瞪口呆。我繼續(xù)翻看前面的作業(yè)：11課，第二單元自我檢測(cè)，徐老師布置的所有作業(yè)，都被楊子軼工整地做了下來(lái)。連平時(shí)班上幾乎沒有人想做的“閱讀題”和“查資料”這兩題都被滿滿的填上了。真是無(wú)比佩服?。⊥蝗?，她像似發(fā)現(xiàn)了一處缺陷。拿起改正液，向一處地方涂去。

“楊，你干嘛??？你已經(jīng)做得夠好了，還要干什么呢。。。”我匪夷所思的問(wèn)。

“這里，應(yīng)該填‘夢(mèng)想’，不應(yīng)該填‘愿望’，你讀讀，是不是通順多了？這樣，既不改變意思，又能夠押韻，不是好多了嗎？”楊子軼津津有味的說(shuō)道。

哎呀！真的是，楊子軼竟然這么善于發(fā)現(xiàn)，真是不簡(jiǎn)單吶！不愧是“完美主義者”呢！

【幽默笑星】

楊子軼在我們班上也算是個(gè)“幽默笑星”吧！她會(huì)講各種有趣的笑話，會(huì)做各種有趣的表演，還可以把一個(gè)從來(lái)不笑的人弄得捧腹大笑。這就是她的“幽默魔法”，我們都認(rèn)可。

有一次，班上搞“元旦聯(lián)歡會(huì)”，楊子軼就和華梓舟同臺(tái)表演的一個(gè)幽默風(fēng)趣的相聲，這弄得班上的所有同學(xué)都捧腹大笑。

“我能吃三頓飯！”華梓舟說(shuō)。

“我能吃三噸飯！”楊子軼接著說(shuō)。

“錯(cuò)啦錯(cuò)啦！應(yīng)該是三頓飯！”

“三噸飯！”

“三頓飯！”……我們都笑噴了，因該是三頓飯，而不是三噸飯！

我沒說(shuō)錯(cuò)吧！楊子軼可是名副其實(shí)的笑星??！

【樂(lè)觀派】

在生活中，楊子軼也是非常樂(lè)觀。

有一次，楊子軼的數(shù)學(xué)考試考得很好，我去偷看了成績(jī)之后，回來(lái)很嫉妒，然后故意騙楊子軼說(shuō)她只考了八十幾分，楊子軼信以為真，她先是低沉了一會(huì)，再然后說(shuō)：“呵呵！沒關(guān)系！考差了還可以吸取教訓(xùn)嘛！這樣下次考試才能考得更好！呵呵！”我沒想到楊子軼竟然這樣說(shuō)！我本想她應(yīng)該是非常難過(guò)的，但沒想到她對(duì)生活這么樂(lè)觀！

還有一次，她的父母出差，一般父母出差的時(shí)候，我們都會(huì)把父母抱怨，而楊子軼卻嫣然一笑，高興地說(shuō)：“哈！就當(dāng)一次‘生存演習(xí)’吧！鍛煉自己的獨(dú)立！”

楊子軼就是這樣一個(gè)完美主義、幽默、樂(lè)觀的人！同時(shí)，她又是我們班上最好的班長(zhǎng)！我永遠(yuǎn)的好朋友！

“完美主義”，這是個(gè)令世人難以形容的詞。這個(gè)詞，激勵(lì)著人們：如果想讓自己的某樣成績(jī)達(dá)到完美的境界，你就要從現(xiàn)在開始，好好努力，天天勤懇發(fā)奮讀書，這或許可以讓你有機(jī)會(huì)超越自己，打破自己的夢(mèng)想！??題記

完美是什么？完美是一個(gè)沒有基本含義的詞語(yǔ)。許多事情都是永遠(yuǎn)追不到完美的??但我們卻可以去改變，去創(chuàng)造，絞盡腦汁地去挑戰(zhàn)更高的難度，去尋找完美。只要去努力“拼搏”，相信你應(yīng)該快達(dá)到“完美主義”了！完美是沒有極限的，完美是無(wú)止境的，但這個(gè)不需要概念的詞卻可以喚醒人們對(duì)完美的.追求。完美是沒有可能的事情，但卻也是有可能的事情??有些時(shí)候人可以達(dá)到“完美主義”這種境界；但有的時(shí)候，這卻是一個(gè)毫無(wú)價(jià)值的詞??為什么？意義有不同，因?yàn)椤巴昝乐髁x”是個(gè)在不同的時(shí)候隨著不同的變化而變化的東西，沒有人想得明白，更別說(shuō)追求了。而我們?cè)诿總€(gè)“完美”的瞬間卻都似陶醉在“完美主義”中……

能遇見你是福氣??“完美主義”；能和你交朋友??“完美主義”；能和你一同度過(guò)童年的時(shí)光??“完美主義”……每個(gè)人的生活都有一段“完美主義”，因?yàn)橥昝啦粌H僅出現(xiàn)在成功，有時(shí)也來(lái)源于生活，也來(lái)源于生活中每個(gè)不可忘懷的時(shí)刻。多多少少，就算有還是沒有，“完美主義”是永遠(yuǎn)離不開浪漫主義的渲染。在這“完美主義”的瞬間，下定決心去完美自己的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，或許這難以言行，但卻是追求完美最重要的一點(diǎn)！“完美主義”也是快樂(lè)的一種，在自己的不斷改變中感到自己的幸福，在幸福中又幸?！昝谰瓦@樣在我們心中誕生了??在悲傷的時(shí)候想起時(shí)，會(huì)感到有一絲幸福；在孤獨(dú)時(shí)想起時(shí)，又會(huì)有一絲甜蜜；在浪漫時(shí)，它又讓你的心底充滿了用語(yǔ)言無(wú)法形容的情感，有說(shuō)不出的感覺……這一切的一切，和完美是有關(guān)聯(lián)的，這些東西盡管到了多少年后，也將會(huì)是你心底最難忘的一點(diǎn)，永遠(yuǎn)藏在你的心底那最美好的回憶里……

對(duì)完美的追求，也是你人生中最難忘的一刻。在你的人生陰影中，完美避不開的是幸福，幸福離不開的是完美，這兩種東西是相關(guān)聯(lián)的量，誰(shuí)也不能把它們分開！人生有太多的美麗斷斷續(xù)續(xù)，如果它們一分開，人就失去了做人的基本意味??就算有許許多多的美麗時(shí)刻擺在你眼前，你也完全看不清楚，只是在它們身邊無(wú)奈地?fù)u搖晃晃……

接近“完美主義”的時(shí)刻，又是你最感到疲憊的時(shí)候??完美可以說(shuō)是一個(gè)較為死板的量，對(duì)完美的努力追求只會(huì)讓奮發(fā)圖強(qiáng)的人們感到疲憊不已??因?yàn)樗麄優(yōu)榱送昝啦幌б磺械厝プ非?，絞盡腦汁地設(shè)方想法……讓人發(fā)自內(nèi)心地感到無(wú)比疲憊，也讓人感到有少些墮落，也讓人漸漸地從中改變??因此，接近“完美主義”的時(shí)刻，也是我們心底最為難以言之的瞬間……

“完美主義”，到底是好還是壞，究竟是好事還是一種罪過(guò)？這一切的一切，還“沉睡”在你心底那遙遠(yuǎn)的“昨天”……