第一篇：成就宣言(張穎)1

成就宣言

(Declaration of Achievement)

姓名：張穎 性別：女

生日：1989年5月15日 婚否：未婚

工作單位：大連市西崗區(qū)大菜市 住宅電話：

移動(dòng)電話：*** 家庭住址：大連市開(kāi)發(fā)區(qū)水御蘭庭6號(hào)樓403 傳真： Email： QQ：858507942

一、我的誓約（成功聲明）

我是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)，勇敢的女人。

二、我的個(gè)人立場(chǎng)或理想

我承諾為身邊的人和這個(gè)世界貢獻(xiàn)的是：我的責(zé)任心，和我的勇敢還有我的愛(ài)，我承諾創(chuàng)造一個(gè)充滿愛(ài)和責(zé)任心的世界！

我選擇TA的目的是：提高自己的責(zé)任心，和對(duì)身邊人的愛(ài)，還有自己的感染力，讓周?chē)娜烁惺艿轿业母淖儯?/p>

三、個(gè)人成就宣告：

1：家庭關(guān)系

目的：成為一個(gè)對(duì)家庭負(fù)責(zé)任、讓家庭充滿愛(ài)的女孩。行動(dòng)：

1）每周至少三次給父母打電話，每次不少于10分鐘； 2）每次與父母見(jiàn)面都要擁抱他們；

3）在第二周末之前跟家人去旅游一次，每次不少于三天；

4）只要他們跟我在一起我每天都要為他們做飯（洗衣、做家務(wù)是必不可少的）； 結(jié)果：讓家庭和睦，讓父母感受到我對(duì)他們的愛(ài)。2：身體健康

目的：成為一個(gè)健康、陽(yáng)光、有活力的女孩！1）每天做運(yùn)動(dòng)超過(guò)40分鐘；

2）每周做瑜伽一次，每次不低于2小時(shí)； 3）每天的飲食以清淡素食為主，每天晚上不吃飯；

結(jié)果：就是減肥成功，在第二個(gè)周末開(kāi)始時(shí)正好兩個(gè)月，要減下來(lái)10斤

3：人際關(guān)系

目的：成為一個(gè)有愛(ài)心，包容心，責(zé)任心的女人。行動(dòng)：

1）定期通過(guò)TA團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)活動(dòng)和社會(huì)公益性活動(dòng)。

2）在與其他學(xué)員相處的時(shí)候無(wú)論ta們給我的是正面的回應(yīng)還是反面的回應(yīng)我都會(huì)欣然接受，就算說(shuō)到我不好的地方我也不會(huì)跟ta們鬧情緒，面對(duì)ta們所指出來(lái)的問(wèn)題，并改掉這些自身問(wèn)題；

3）在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)時(shí)一定會(huì)積極參與其中，即使遇到困難也不會(huì)退縮，一定會(huì)與團(tuán)隊(duì)一起面對(duì)；

4）每周都要與朋友、同學(xué)至少通兩次電話，每次至少10分鐘；

結(jié)果：用心付出我的愛(ài)，讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)的心凝聚在一起，成為一個(gè)被朋友需要的人；

健康狀況問(wèn)卷 1、7小時(shí)左右，不夠

2、否

3、從未有

4、否

5、否

6、否

7、否

8、否

9、否

10、否

11、否

12、否

聲名人：張穎

身份證號(hào)：***489 2013年1月28日

日期：

第二篇：成就宣言 空白

I N成功之旅

成就宣言

(Declaration of Achievement)

_______________________________________________________________________________ 設(shè)定標(biāo)準(zhǔn):

S — 明確的（Specific）。對(duì)現(xiàn)在人生中重要的領(lǐng)域（如事業(yè)、家庭、健康……等）做出清晰明確的目標(biāo)宣告。

M — 可量度的（Measurable）。各個(gè)領(lǐng)域都須設(shè)定可以量化的目標(biāo)，并對(duì)目標(biāo)進(jìn)行定性和定量描述。

A — 可達(dá)到的（Attainable）。所設(shè)定的目標(biāo)必須是在IN期間有可能性能夠?qū)崿F(xiàn)的。

R — 相關(guān)連的（Relevant）。確定的每個(gè)目標(biāo)與選擇IN的目的和誓約、立場(chǎng)和理想是關(guān)聯(lián)并方向一致的。T — 有檢視點(diǎn)的（Track-able）。每個(gè)目標(biāo)需要在第二周末設(shè)立檢視點(diǎn)。

_______________________________________________________________________________ 姓名：臧玉蓮(IN61)

性別：女

出生日期：1982年04 月26日

移動(dòng)電話：***

單位名稱：通達(dá)集團(tuán)

住址：北京東城區(qū)

Email/微信/QQ：499732282@qq.com

一、我是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、自信、有力量的女人！

二、我承諾創(chuàng)造一個(gè)溫馨、有愛(ài)的世界！

我們是一個(gè)卓越、有創(chuàng)造力的團(tuán)隊(duì)！(理想宣言)

三、我選擇IN的目的是：

學(xué)會(huì)選擇和轉(zhuǎn)換，重拾信心，提高韌性，開(kāi)發(fā)創(chuàng)造性，明確人生目標(biāo)，做一個(gè)說(shuō)到做到的女人。

四、個(gè)人成就宣告：

1、事業(yè)

目的：提高執(zhí)行力、領(lǐng)導(dǎo)力、打造穩(wěn)定、團(tuán)結(jié)、有創(chuàng)造力的團(tuán)隊(duì)。

行動(dòng)：

（1）從自我做起，遵守公司規(guī)則，要求別人做到的事情，首先自己要做到榜樣的作用。

（2）每周四下午召開(kāi)一次項(xiàng)目組例會(huì)，認(rèn)真聽(tīng)取工作匯報(bào)，并對(duì)下一周工作做出具體

安排。

（3）每月25號(hào)組織一次給員工送溫暖的PARTY，給員工創(chuàng)造一個(gè)充滿愛(ài)和溫情的工作

環(huán)境從而努力工作。（從財(cái)力和精力上加大投入）

（4）每周堅(jiān)持走訪一家客戶，對(duì)客戶提出的要求和建議積極改進(jìn)，從而增加客戶滿意度,提升公司形象。

（5）每月跟上級(jí)政府部門(mén)負(fù)責(zé)人進(jìn)行一次深度溝通，保證費(fèi)用的回收。

（6）做好前期的調(diào)查報(bào)告，對(duì)老板和員工負(fù)責(zé)，于5月份前，提高員工工資，長(zhǎng)浮在500元－600元。

（8）努力開(kāi)發(fā)新客戶，為公司創(chuàng)造新的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)點(diǎn)

（7）開(kāi)發(fā)新的招聘渠道，提高招聘人員質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)個(gè)人經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)，本10%至20%。

（8）本內(nèi)，利用業(yè)余時(shí)間做一件自己喜歡做的項(xiàng)目。

結(jié)果

打造一個(gè)穩(wěn)定、團(tuán)結(jié)、有創(chuàng)造力的團(tuán)人，做一個(gè)負(fù)責(zé)任、快樂(lè)的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)袖，實(shí)現(xiàn)公司、個(gè)人、團(tuán)隊(duì)成員三方經(jīng)共羸。

2、家庭

目的：夫妻恩愛(ài) 生活美好

行動(dòng)：

（1）多在家做飯，每周至少做三次晚飯。收拾好家務(wù)，每周至少進(jìn)行一次大掃除。

（2）每周與老公主動(dòng)溝通交流一個(gè)小時(shí)，想什么就直接說(shuō)出來(lái)，不拐彎考驗(yàn)老公。

（3）老公有應(yīng)酬喝酒，回家晚，不去打電話催促。

（4）每周答案陪老公參加飯局一次。

（5）做一個(gè)自信、陽(yáng)光、快樂(lè)的女人。

結(jié)果：

夫妻更加恩愛(ài)，創(chuàng)造一個(gè)溫馨幸福的家庭。

3、人際關(guān)系

目的：我愛(ài)朋友，朋友愛(ài)我。

行動(dòng)：

（1）付出真誠(chéng)和真心，每周六主動(dòng)約1位朋友見(jiàn)面聊天，聆聽(tīng)朋友傾訴，關(guān)心幫助解決問(wèn)題。

（2）在單位做人溫和，主動(dòng)與大家溝通，不再?gòu)?qiáng)勢(shì)，自以為是。

（3）主動(dòng)去關(guān)心我身邊的人，主動(dòng)去了解他們的需求，盡最大能力去幫助他們。

（4）每周主動(dòng)結(jié)交2個(gè)可以進(jìn)一步溝通交心的朋友。

（5）

結(jié)果：

把我的愛(ài)傳遞給我身邊的每一個(gè)人，結(jié)交更多的知心朋友，創(chuàng)造和諧、快樂(lè)的生活環(huán)境。

五、感召：

1、家庭（親情）關(guān)系：

通過(guò)的的感召，讓我老公看到以前的那個(gè)我，看到一個(gè)柔情、自信、堅(jiān)強(qiáng)、有力量的我。讓家人更加信任我。

2、朋友（同學(xué)）關(guān)系：

主動(dòng)給同學(xué)打電話，主動(dòng)組織一次同學(xué)聚會(huì)，讓他們感受到我的親和、愛(ài)、溫情。

3、同事（領(lǐng)導(dǎo)）關(guān)系：

轉(zhuǎn)換與下屬相處的方式，讓他們對(duì)我不僅是佩服，更要感受到我的溫暖。

4、客戶（關(guān)聯(lián)貿(mào)易和競(jìng)爭(zhēng)）關(guān)系。

每周主動(dòng)去拜訪2家客戶，聽(tīng)取客戶意見(jiàn)，積極改善工作方法，提升客戶滿意度。通過(guò)上列感召行動(dòng)，提升感召力，全面提升人際關(guān)系，得到身邊人的認(rèn)可，全面提升影響力和個(gè)人魅力，讓身邊的人和自己共同成長(zhǎng)，把愛(ài)傳出去。

六、個(gè)人社區(qū)服務(wù)：

每?jī)芍苋ド鐓^(qū)做一次義工，不低于兩小時(shí)，把我的熱情和愛(ài)傳遞給我身邊的每一個(gè)人，為社會(huì)貢獻(xiàn)我的價(jià)值。

這是對(duì)這個(gè)世界的承諾，是對(duì)身邊的人和這個(gè)世界貢獻(xiàn)付出的踐行和落實(shí)，我成長(zhǎng)、身邊人也成長(zhǎng)，我和身邊人一起貢獻(xiàn)付出給這個(gè)世界，這個(gè)世界也成長(zhǎng)。

第三篇：傳統(tǒng)節(jié)日張穎

《我們的節(jié)日》案例

——冬至

晝短摒棄煩憂事，夜常相伴歡樂(lè)聲，小餃暖盡心頭寒，更勝金銀百十千。這是我們現(xiàn)代人對(duì)冬至的描述與感悟。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長(zhǎng)的一天，過(guò)了冬至，白天就會(huì)一天天變長(zhǎng)，黑夜會(huì)慢慢變短。因?yàn)槎敛](méi)有固定于特定一日，因此和清明一樣，被稱為“活節(jié)”。

冬至節(jié)亦稱冬節(jié)、交冬。它既是二十四節(jié)氣之一，是漢族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，宮廷和民間歷來(lái)十分重視。冬至過(guò)后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九”，中國(guó)民間有“冷在三九，熱在三伏”的說(shuō)法。

在我國(guó)古代對(duì)冬至很重視，冬至十天陽(yáng)歷年（元旦）。冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日，曾有“冬至大如年”的說(shuō)法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗。各地在冬至?xí)r有不同的風(fēng)俗，北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長(zhǎng)線面的習(xí)慣，而蘇南人在冬至?xí)r吃大蔥炒豆腐。各個(gè)地區(qū)在冬至這一天還有祭天祭祖的習(xí)俗。冬至是家族團(tuán)聚的一天。在這天，中國(guó)南方的家庭會(huì)包湯圓、吃湯圓，以象征團(tuán)圓的意思。不過(guò)在中國(guó)北方，似乎更多的人會(huì)吃餃子。比如說(shuō)會(huì)有“冬至到，吃水餃”這樣的諺語(yǔ)。餛飩面、吃狗肉。

主要做法：

俗語(yǔ)說(shuō)“三九補(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛”，冬令進(jìn)補(bǔ)是我國(guó)歷史悠久的民間習(xí)俗之一，冬天是一年四季中保養(yǎng)、積蓄的最佳時(shí)機(jī)。冬天進(jìn)補(bǔ)能更好的發(fā)揮藥物的作用，提高機(jī)體的抗病能力。

“冬令進(jìn)補(bǔ)”適應(yīng)人群：

1.體質(zhì)虛弱或患有慢性消耗性疾?。ㄈ缧呐K病、風(fēng)濕等）的老人

2.公司文員、中高級(jí)管理人員等長(zhǎng)期處于高壓下的亞健康人群

3.因外科手術(shù)、產(chǎn)后以及大病、重病后的虛弱人群

4.月經(jīng)不調(diào)、手腳冰涼的女性

5.癌癥康復(fù)期的病人

進(jìn)補(bǔ)前中醫(yī)體檢不可少：

冬令進(jìn)補(bǔ)不可盲目，應(yīng)該遵循“虛啥補(bǔ)啥，對(duì)癥用藥”的原則，否則不但達(dá)不到進(jìn)補(bǔ)的目的，還可能事與愿違！一般來(lái)說(shuō)，需要進(jìn)補(bǔ)的人，分為氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛等幾種類(lèi)型，因此最好至正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查自己是屬于哪種體質(zhì)。

中醫(yī)體檢，是專業(yè)醫(yī)師通過(guò)對(duì)患者“望聞問(wèn)切”，加上經(jīng)“中醫(yī)經(jīng)絡(luò)診測(cè)儀”檢測(cè)的體質(zhì)報(bào)告，從而指導(dǎo)您對(duì)癥用藥、科學(xué)進(jìn)補(bǔ)！

很多人認(rèn)為冬天是養(yǎng)人的季節(jié)，物美質(zhì)豐，蔬菜就在其中之列。聰明的“煮婦”也會(huì)給家人獻(xiàn)上富含維生素和纖維素的蔬菜佳肴。

胡蘿卜：胡蘿卜玉米豬骨湯是喜歡喝湯的佛山人的家常湯，因?yàn)楹}卜的營(yíng)養(yǎng)豐富，而且它不怕高溫，在高溫下煮，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不會(huì)受到損壞。所以胡蘿卜煲靚湯，其鮮美可口的湯汁不知道鎖住多少“湯王”的胃口。

另外，胡蘿卜也可以切條炒菜，或者剁碎作為包子餡和餃子餡。因?yàn)楹}卜在高溫下?tīng)I(yíng)養(yǎng)價(jià)值不會(huì)流失，所以很多食客都選用煎鮮肉胡蘿卜包子或者餃子，香脆的外皮，甜美的餡料，吃了不會(huì)油膩。

番茄：多數(shù)人認(rèn)為吃番茄好處多，甚至對(duì)這種可以抗癌的食物情有獨(dú)鐘，但很多人卻不知道番茄怎么吃最能保住它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及特有的功效。

有些市民將番茄洗凈后直接食用，有些市民則將番茄切成片撒上白糖食用，其實(shí)，這種生吃并不一定能夠?qū)⒎驯旧淼膬r(jià)值都體現(xiàn)出來(lái)，而有飲食專家推薦，番茄中有一種物質(zhì)叫番茄素，和蛋白質(zhì)結(jié)合后周?chē)焕w維素包裹，生吃是很難吃到番茄素的，最好的辦法是將番茄煮熟后再食用，比如說(shuō)，番茄炒蛋、番茄蛋湯等都是不錯(cuò)的搭配。

蒜頭：在佛山人的筵席上頻頻可見(jiàn)蒜頭的身影，如蒜茸炒生菜、蒜茸炒菜心、蒜茸炒油麥菜、蒜茸配海鮮等等，雖然蒜頭看似簡(jiǎn)單，實(shí)際上吃起來(lái)還頗為講究。

將蒜頭切成片狀，讓氧氣充分接觸蒜的表面，這樣的蒜片除了有殺菌的作用外，據(jù)稱還可以幫助抗癌。

冬季合理進(jìn)補(bǔ)水果

俗話說(shuō)得好“三九補(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛”，寒冷的冬天給自己適合的進(jìn)補(bǔ)是十分必要的，除了飲食的進(jìn)補(bǔ)還有從吃水果來(lái)補(bǔ)。在這個(gè)冬天把自己的生理機(jī)能調(diào)整到最好，同時(shí)也能吃出一份健康吃出一份美麗來(lái)。冬天寒冷干燥，使人覺(jué)得鼻、咽部干燥和皮膚干燥、容易上火，因此每天能吃點(diǎn)水果不僅能滋陰養(yǎng)肺、潤(rùn)喉去燥，還能攝取充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)使人頓覺(jué)清爽舒適。

在寒冬季節(jié)，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病患者來(lái)說(shuō)，要特別提高警惕，謹(jǐn)防發(fā)作，應(yīng)采取以下預(yù)防措施：

1.注意防寒保暖。在氣溫降到0℃以下時(shí)，要及時(shí)增添衣服，衣褲既要保暖性能好，又要柔軟寬松，不宜穿得過(guò)緊，以利血液流暢。

2.合理調(diào)節(jié)飲食起居，不酗酒、不吸煙，不過(guò)度勞累。

3.保持良好的心境，情緒要穩(wěn)定、愉快，切忌發(fā)怒、急躁和精神抑郁。

4.進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠憻?，如平時(shí)堅(jiān)持用冷水洗臉等，提高機(jī)體對(duì)寒冷的適應(yīng)性和耐寒能力。

5.隨時(shí)觀察和注意病情變化，定期去醫(yī)院檢查，服用必要的藥物，控制病情的發(fā)展，防患于未然。

嚴(yán)冬時(shí)節(jié)還要注意老人的低體溫。低體溫是以35℃為界限，低于35℃者為體溫過(guò)低。由于老人出現(xiàn)低體溫后，可能無(wú)任何不適與痛苦，所以往往容易被忽視。體溫過(guò)低的老年患者，發(fā)病多緩慢，甚至危及生命時(shí)也無(wú)明顯癥狀。這類(lèi)病人一般不出現(xiàn)寒戰(zhàn)，但得不到及時(shí)治療就會(huì)出現(xiàn)意識(shí)模糊。語(yǔ)言不清，繼而昏迷，體溫隨即降至30℃以下。此時(shí)，患者脈搏及呼吸甚微、血壓驟降、面部腫脹、肌肉發(fā)硬、皮膚出現(xiàn)涼感。因此，在寒冷的冬季，老人的居室應(yīng)采取防寒保暖措施。社會(huì)成效良好。

《我們的節(jié)日》案例

冬至

張

穎

第四實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2011年10月

第四篇：張穎作文

我 和 你

湖南省常德市第六中學(xué)315班

張穎

指導(dǎo)老師: 余雪枝

我剛進(jìn)入這里時(shí)，沒(méi)能認(rèn)識(shí)你，還差一點(diǎn)找不到地方而錯(cuò)過(guò)你。也許是緣分，也許是好運(yùn)，最終我開(kāi)始融入你，加入你，喜歡上你，不能沒(méi)有你。

你啊，是什么呢？告訴你們啊，“你”就是那“用細(xì)節(jié)成就完美，落實(shí)才識(shí)戰(zhàn)斗力！”為奮斗宣言的315班，以“過(guò)去就是死神，未來(lái)屬于自己?！睘樽毅懙?15班，以“確定目標(biāo)，立即行動(dòng)，永不放棄，直到成功?！睘樾袆?dòng)指南的315班。你——315班，我們的大家庭，不知不覺(jué)已經(jīng)陪伴我三個(gè)歲月了。初時(shí)的無(wú)知，后來(lái)的懵懂，現(xiàn)在的成熟。你見(jiàn)證了我的成長(zhǎng)，我的蛻變，在我心中，你就是我心中的神。不僅是我，更是我們班的神！

剛進(jìn)入初一時(shí)，我們班的班次排在最后，老師都會(huì)有一種“他們班是最后一個(gè)班，成績(jī)肯定不好”的感覺(jué)。但是，我們班集體同學(xué)用努力證明了自己，用成績(jī)證明了我們315班的實(shí)力。

到了初二時(shí)，也許是處在叛逆期，我們渴望自由，希望輕松，不解老師的苦心，一心埋怨老師，不知學(xué)習(xí)的重要性。“是進(jìn)是退？”成立我們班共同的問(wèn)題；“是嚴(yán)是松？”成了老師矛盾的問(wèn)題；“是奮斗？是墮落？”成了我們每個(gè)人的問(wèn)題。班，師，同學(xué)經(jīng)過(guò)謹(jǐn)慎思考，最終學(xué)習(xí)占據(jù)玩樂(lè)；奮斗打敗墮落；我們班活過(guò)去啦！

再到初三時(shí)，羞澀變?yōu)槌墒?；吵鬧變?yōu)槁耦^苦干；閑扯變?yōu)橛懻撛囶}。這就是我們315班的蛻變過(guò)程，315班就像一只大蝴

蝶，已經(jīng)蛻變完畢，而我們就如一只小毛毛蟲(chóng)，經(jīng)過(guò)蛹期一步步破繭而出。在這個(gè)過(guò)程中過(guò)叛逆，傷心，無(wú)知，但都被指導(dǎo)我們前進(jìn)，撥出黑暗，走向光明的老師感化了！最終化繭成蝶成為同齡人中的佼佼者。看吧，我和你關(guān)系不一般吧！

你不是獨(dú)立的，而是我們整個(gè)大集體的代名詞，不論榮辱，你我共進(jìn)退！你不是沒(méi)有生氣的，也許有過(guò)沉默，不解。你仍然煥發(fā)無(wú)限的光彩！我也不是獨(dú)立的，因?yàn)槟阍谖疑磉吪惆槲遥?jiàn)證我的成長(zhǎng)，見(jiàn)證整個(gè)班的成長(zhǎng)。所以，我和你關(guān)系可不一般哦！現(xiàn)在，未來(lái)你都要記著，我是你的一員；現(xiàn)在，未來(lái)，我都要記著，你是無(wú)時(shí)無(wú)刻溫暖著我的大集體。我不能沒(méi)有你！

點(diǎn)評(píng):本文是作者參加學(xué)校舉行的作文競(jìng)賽寫(xiě)的一篇佳作。作者立意很獨(dú)特，選取特殊的“你”——班集體，作為抒寫(xiě)的對(duì)象，表現(xiàn)了了作者對(duì)集體的熱愛(ài)之情，個(gè)人和集體的關(guān)系上升到一定的高度。本文層次清晰，質(zhì)樸感人，文章寫(xiě)出真情實(shí)感。

第五篇：教案反思張穎

教學(xué)設(shè)計(jì)：

《石頭書(shū)》

張穎

教學(xué)目標(biāo)：

1、能正確、流利朗讀課文。

2、在反復(fù)朗讀中學(xué)會(huì)本課生字，理解由生字組成的詞語(yǔ)。

3、初步了解課文大意，認(rèn)識(shí)人物對(duì)話。

教學(xué)重、難點(diǎn)：

能正確，流利，有感情地朗讀課文，學(xué)會(huì)本課生字。教學(xué)難點(diǎn)：初步了解課文大概內(nèi)容，注意培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)與思考問(wèn)題的良好習(xí)慣，同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的書(shū)寫(xiě)能力。

課前準(zhǔn)備：各種石頭、生字卡片、電腦課件。

一、揭示課題

出示課題：“石頭書(shū)”

今天我們繼續(xù)學(xué)習(xí)這篇非常有趣的課文。

二、整體感知：

1、師述：

一天，川川和磊磊在山上玩，看見(jiàn)一個(gè)勘探隊(duì)員正趴在一塊大石頭上，聚精會(huì)神地看著什么。川川和磊磊感到非常好奇，向叔叔提了很多問(wèn)題.2、快速朗讀課文，找找川川和磊磊問(wèn)了幾個(gè)問(wèn)題？

3、（顯示：6個(gè)問(wèn)題）（只要讀引號(hào)里的對(duì)話內(nèi)容）

師：川川和磊磊提了這么多問(wèn)題，目的就是要把一個(gè)問(wèn)題弄明白，探個(gè)究竟，什么問(wèn)題---“為什么叫石頭書(shū)？”找一找，書(shū)上有個(gè)詞說(shuō)的就是這個(gè)意思

（顯示：刨根問(wèn)底）指名讀讀

過(guò)渡：做學(xué)問(wèn)都應(yīng)該這樣，下面請(qǐng)大家也進(jìn)入“石頭書(shū)”的世界去“刨”個(gè)明白，把你認(rèn)為能找到“為什么叫石頭書(shū)”的自然段好好讀讀，或者做個(gè)記號(hào)。

三、學(xué)習(xí)課文：

第五自然段

1、指名讀第五節(jié)

交流（板書(shū)：一層一層）

（從外形上看，書(shū)是一頁(yè)一頁(yè)、一冊(cè)一冊(cè)的，石頭是一層一層的，很像）

2、“你們看，……厚厚的書(shū)嗎？”這是一句反問(wèn)句。

叔叔這樣說(shuō)是想加強(qiáng)肯定的語(yǔ)氣，誰(shuí)能讀好這句話？指導(dǎo)朗讀

3、齊讀第五自然段

第七自然段

1、交流：書(shū)上有字，石頭上也有字（板書(shū)：字）

2、指名讀第7段，評(píng)價(jià)讀書(shū)（來(lái)啊，是比較興奮的語(yǔ)氣）

3、通過(guò)朗讀，你知道這石頭書(shū)上的字是什么：雨痕、波痕、礦物

這里的省略號(hào)里讓你明白了什么？（礦石還有其他的顏色，說(shuō)明石頭書(shū)上的字也是很多的）

4、師生分角色讀6、7兩節(jié) 第九自然段

1、找到這一自然段的同學(xué)起立讀讀。

2、說(shuō)說(shuō)理由：書(shū)上有畫(huà)，石頭書(shū)上也有畫(huà)（板書(shū)：畫(huà)）

3、“樹(shù)葉、貝殼、小魚(yú)”都叫---化石 化石是由古代生物的遺體、遺物等埋藏在地下，經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間變成的像石頭一樣的東西。

你在前一周的恐龍化石展里看到了哪些化石？

欣賞其他化石

4、分角色讀8、9兩節(jié)

5、師引導(dǎo)質(zhì)疑：看到了這些化石，同學(xué)們有問(wèn)題要問(wèn)嗎？

師：我們有一個(gè)問(wèn)題能解決：化石能說(shuō)明什么呢？ 十一自然段

1、指名當(dāng)勘探員叔叔讀11節(jié)（讀好“很久很久”慢些）（1）顯示：

___________________化石說(shuō)明________________________。（根據(jù)石頭書(shū)上的雨痕和樹(shù)葉判斷出這里曾經(jīng)是“一片密林”；根據(jù)石頭書(shū)上的波痕和貝殼、小魚(yú)判斷出后來(lái)這里變成“大海”，現(xiàn)在又變成高山。化石可以讓我們了解各個(gè)地質(zhì)時(shí)期的特點(diǎn)。）（2）聯(lián)系7、9和11兩節(jié)先自己說(shuō)一說(shuō)，再同桌練說(shuō)

（3）交流：這里怎么能說(shuō)明石頭是書(shū)？（它也能讓我們獲得知識(shí)。石頭能告訴我們地殼變化這一知識(shí)。）板書(shū)：獲得知識(shí)（4）齊讀11節(jié) 十三自然段

1、石頭書(shū)上還有什么學(xué)問(wèn)？

（1）“……”省略號(hào)說(shuō)明什么？（石頭書(shū)上的知識(shí)十分豐富啊，比如我們都沒(méi)有見(jiàn)過(guò)恐龍，但恐龍骨骼和牙齒的化石是我們了解恐龍生活的主要線索。

2、從叔叔的回答中川川和磊磊知道了很多，他們是多么高興呀！

生齊讀14節(jié)

四、總結(jié)：

1、石頭就是書(shū)，石頭書(shū)里的學(xué)問(wèn)可真多呀！而大自然更是一本百科全書(shū)。同學(xué)們更要學(xué)會(huì)讀這本身邊的無(wú)字的書(shū)。

2、自己瀏覽各網(wǎng)站，把你刨到的關(guān)于石頭書(shū)的知識(shí)發(fā)在網(wǎng)上。

《石頭書(shū)》反思

張穎

石頭書(shū)這篇課文是一篇科普性的文章。里面有很多的科普知識(shí)，再加上這篇課文的“石頭書(shū)”又是離學(xué)生比較遠(yuǎn)的、學(xué)生很少接觸的東西，所以在上第一教時(shí)的時(shí)候，就要根據(jù)文章的特點(diǎn)，來(lái)設(shè)計(jì)問(wèn)題。在導(dǎo)入新課的時(shí)候我先讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)書(shū)有什么特點(diǎn)，學(xué)生暢所欲言，大部分學(xué)生都能說(shuō)到書(shū)有頁(yè)數(shù)，書(shū)上有字，書(shū)上有畫(huà)，書(shū)上有很多知識(shí)。然后引出課題，今天我們學(xué)習(xí)的這篇課文與書(shū)有關(guān)，題目叫《石頭書(shū)》。這時(shí)學(xué)生由于沒(méi)有接觸過(guò)石頭書(shū)，所以我順勢(shì)引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)題目提問(wèn)，學(xué)生提了很多問(wèn)題。有的說(shuō)：石頭書(shū)有字嗎，有畫(huà)嗎？有的說(shuō)石頭書(shū)長(zhǎng)得什么樣的？有的說(shuō)：石頭書(shū)上有知識(shí)嗎？讓學(xué)生帶著這些問(wèn)題，朗讀課文。讀完后檢測(cè)學(xué)生的自學(xué)能力，把這些問(wèn)題解決。

從這節(jié)課中我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的課前預(yù)習(xí)很重要，特別是生字詞的認(rèn)讀和書(shū)寫(xiě)，讀課文的熟練程度，將影響到一節(jié)課的整體效果。我感覺(jué)以后的家庭作業(yè)不宜太多，讓學(xué)生把生字詞寫(xiě)過(guò)，課文讀熟，能夠理解文章意思這才是最重要的。以后我要多考慮考慮，如何做好課前預(yù)習(xí)？怎樣檢測(cè)預(yù)習(xí)效果

談 心 小 結(jié)

合肥第67中 葛莉莉

作為教師，很多人都感嘆：“現(xiàn)在的學(xué)生越來(lái)越難教，老師的話，為什么在有的學(xué)生那里成了耳邊風(fēng)？原因是很復(fù)雜的，但有一點(diǎn)是肯定的，那就是缺乏師生之間的真誠(chéng)的溝通，當(dāng)教師全身心愛(ài)護(hù)、關(guān)心、幫助學(xué)生，做學(xué)生的貼心人時(shí)，師愛(ài)就成了一種巨大的教育力量。在某種程度上，可能說(shuō)成功的教育是建立在真正的心靈溝通的基礎(chǔ)上的。幾年來(lái)和學(xué)生無(wú)數(shù)次的談心、溝通，讓我和學(xué)生之間的感情更深了，這也更加有利于我的教育教學(xué)工作，現(xiàn)總結(jié)了以下一些心得體會(huì)。

一個(gè)班五六十位學(xué)生，他們性格特點(diǎn)不相同，家庭環(huán)境、背景不相同，對(duì)待問(wèn)題、處理事件也是不同的。我在與他們交談之前已經(jīng)充分了解了他們家庭，他們的性格特征，設(shè)計(jì)出相對(duì)科學(xué)的談心方法。

對(duì)于內(nèi)向型的學(xué)生，他們不善言辭，但不代表他們心中沒(méi)數(shù)，只是在交流上要更顯平等，使他們感受到老師的和藹可親，是他們的知心朋友，是最好的傾訴對(duì)象，以便消除他們的心理障礙，讓他們敢于在老師面前說(shuō)話，說(shuō)真話，說(shuō)心里話。如我班的趙銘瑞、李晨飛同學(xué)，此類(lèi)學(xué)生也不是很調(diào)皮，是容易被忽視的那種，如果不經(jīng)常找他們聊天、談心，他們也會(huì)更加忽視自己的存在，自身的價(jià)值。

對(duì)于那些能說(shuō)會(huì)道、思維敏捷的學(xué)生，與他們談心前一定要有事實(shí)根據(jù)在手，交談時(shí)寸步不讓，一步步引著讓他們自己說(shuō)出真實(shí)情況，再循循善誘，告訴其道理，展現(xiàn)出老師比他更聰慧的一面，讓他的謊言無(wú)處藏身。例如我班的方海雯同學(xué)成績(jī)很優(yōu)秀，辦事能力也挺強(qiáng)，但有好幾次利用自己職務(wù)之便將別人的本子上的名字改成了自己的姓名，此時(shí)我手握證據(jù)，拿出她原來(lái)的本子和那位同學(xué)的本子進(jìn)行筆跡對(duì)比，事實(shí)面前她的謊言不攻自破，并告訴她站在那位同學(xué)的角度想想如果讓你蒙混過(guò)關(guān)了，那位同學(xué)有多冤枉啊。這樣的事情她做了不止一次，經(jīng)過(guò)耐心地教導(dǎo)，此類(lèi)事情再?zèng)]發(fā)生，而且本學(xué)期由于在德、智、體各方面都表現(xiàn)的十分出色，還當(dāng)選了“區(qū)級(jí)三好學(xué)生”。再如魏志強(qiáng)同學(xué)本學(xué)期老是忘帶作業(yè)，開(kāi)始我給了他幾次機(jī)會(huì)，可他仍然不自覺(jué)，找來(lái)談了兩次心，效果不明顯，此時(shí)我及時(shí)聯(lián)系了他的家長(zhǎng)，形成合力，斷了他說(shuō)謊的后路。

對(duì)于那些頭腦靈活，調(diào)皮搗蛋，沒(méi)有自覺(jué)性的學(xué)生，與他們很好溝通，經(jīng)常覺(jué)得他們又可愛(ài)又可氣，前面講后面忘，這樣的學(xué)生與他們交談的次數(shù)肯定是很多的，作業(yè)沒(méi)完成找他們談，調(diào)皮搗蛋時(shí)找他們談，在談的過(guò)程中盡量引導(dǎo)他們自己說(shuō)，給他們鼓勵(lì)，鼓勵(lì)他們改掉壞毛病，向班里的優(yōu)等生學(xué)習(xí)，也讓他們充分體會(huì)到老師、班級(jí)對(duì)他們的關(guān)心、愛(ài)護(hù)。例如侯俊偉同學(xué)，他是個(gè)特別可愛(ài)的孩子，我很喜歡他，常常親切地稱他為俊俊，他特別樂(lè)意為老師、為班級(jí)做事，很聰明，可是太貪玩，缺乏自覺(jué)性、自控力。爸爸在家不上班也不管他，只是打牌，媽媽有沒(méi)那么多的時(shí)間，所以我經(jīng)常利用課余時(shí)間輔

導(dǎo)他作業(yè)，幫他樹(shù)立自信，給他定目標(biāo)，給他承諾，這使他信心倍增，學(xué)習(xí)勁頭十足，常常在期末考試中取得意想不到的成績(jī)。

總的來(lái)說(shuō)，談心工作不是一天、兩天，一個(gè)月、兩個(gè)月能完成的工作，它是一個(gè)持久的工作，要經(jīng)常地開(kāi)展，要讓學(xué)生在談心中成長(zhǎng)，讓老師在談心中自省。這是一項(xiàng)非常細(xì)致的工作，要想做得盡善盡美是非常艱辛的，我們應(yīng)該把談心當(dāng)作一門(mén)藝術(shù)去研究，讓談心成為溝通師生情感的紐帶。

2009年7月