第一篇:慢性病健康知識(shí)教案二
慢性病健康知識(shí)教案<二> 積余實(shí)驗(yàn)學(xué)校 賀倩
教學(xué)目標(biāo):
知識(shí)與技能:
1.掌握慢性病的特點(diǎn) 2.了解慢性病的危害 3.了解慢性病防治原則 過(guò)程與方法:
1.通過(guò)對(duì)教學(xué)資料的觀察分析,培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、思考分析和歸納總結(jié)能力。
2.通過(guò)調(diào)查當(dāng)?shù)爻R?jiàn)慢性疾病,培養(yǎng)學(xué)生收集和整理信息的能力、在已有知識(shí)和生活經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上獲得新知識(shí)的能力、進(jìn)行社會(huì)調(diào)查的實(shí)踐能力。情感、態(tài)度和價(jià)值觀:
通過(guò)了解慢性疾病預(yù)防措施,建立正確的慢性疾病的預(yù)防觀點(diǎn)。通過(guò)對(duì)慢性疾病的討論,學(xué)生初步形成關(guān)注社會(huì)問(wèn)題習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生積極健康的生活態(tài)度的。教學(xué)重點(diǎn):掌握慢性病的特點(diǎn) 教學(xué)難點(diǎn):了解慢性病的危害 教學(xué)時(shí)間:1課時(shí) 教學(xué)過(guò)程:
一、談話導(dǎo)入:
隨著生活水平的提高,人們吃的、喝的越來(lái)越好,越來(lái)越豐富,隨之而來(lái)的各種富貴病也日益增多,現(xiàn)在我們就看看都有哪些疾病?
1、(出示幻燈片)
⑴高血脂、冠心病、高血壓;⑵膽囊炎、膽石癥;⑶肥胖癥、脂肪肝、糖尿??;⑷腸癌、乳癌等。
2、哪些疾病是由吃引起的呢?(生發(fā)言)
二、哪些行為對(duì)人們的健康有影響呢?(生發(fā)言)出示幻燈片:
⑴吸煙;⑵飲酒過(guò)量;⑶不恰當(dāng)?shù)姆?;⑷缺乏?jīng)常地體育鍛煉,或突然運(yùn)動(dòng)量過(guò)大;⑸熱量過(guò)高或多鹽飲食,飲食無(wú)節(jié)制;⑹不接受科學(xué)合理的醫(yī)療保??;⑺對(duì)社會(huì)壓力產(chǎn)生適應(yīng)不良的反應(yīng);⑻破壞身體生物節(jié)奏的生活、三、吸煙
1、對(duì)人體有什么危害?
⑴煙草煙霧中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有毒物質(zhì)、導(dǎo)致肺癌、冠心病、氣管炎等多種疾??;⑵吸煙污染環(huán)境,危害子女及他人健康;⑶浪費(fèi)金錢,也是引發(fā)火災(zāi)的重要原因。
2、吸煙可引起哪十大癌癥?
⑴肺癌;⑵喉癌;⑶口腔癌;⑷胃癌;⑸食道癌;⑹肝癌;⑺膀胱癌;⑻胰腺癌;⑼直腸癌;⑽乳腺癌。
3、吸煙可引起哪九種疾???
⑴慢性支氣管炎;⑵肺氣腫;⑶肺心??;⑷高血壓;⑸冠心??;⑹腦中風(fēng);⑺胃炎;⑻消化潰瘍;⑼神經(jīng)衰弱。
4、什么叫“被動(dòng)吸煙”?
吸煙者噴出的煙霧和從紙煙直接燃燒出來(lái)的煙霧使不吸煙者也受到傷害,成為不吸煙的吸煙者。
四、高血壓
1、什么是高血壓?
在查不到引起血壓增高的其他疾病或原因的情況下,安靜休息時(shí)收縮壓≧140毫米汞柱和舒張壓持續(xù)≧90毫米汞柱。
2、怎樣預(yù)防高血壓?
⑴生活有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度精神緊張,保持情趣穩(wěn)定、樂(lè)觀;⑵堅(jiān)持適度體育鍛煉,保證充足的睡眠;⑶不吸煙、不飲酒或少飲酒;⑷控制食欲,防止肥胖;⑸飲食宜低鹽、低脂、清淡、多吃新鮮蔬菜瓜果。
五、冠心病
1、何為冠心病?
是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的簡(jiǎn)稱。
2、怎樣預(yù)防冠心病?
⑴預(yù)防和控制高血壓;⑵低鹽低脂飲食;⑶適當(dāng)節(jié)制飲食,控制體重,多參加體力勞動(dòng)和體育活動(dòng);⑷不吸煙;⑸定期去醫(yī)院檢查。如果患有高血脂癥、糖尿病要及早治療。
六、怎樣預(yù)防腦中風(fēng)?
⑴首先要預(yù)防高血壓,高血壓患者應(yīng)及時(shí)、正規(guī)治療;⑵不吸煙,不酗酒,低鹽飲食,勿暴飲暴食,多吃新鮮蔬菜瓜果,保持大便通暢;⑶生活要有規(guī)律,保持充足睡眠,經(jīng)常參加力所能及的文娛和體育活動(dòng);⑷冬季注意保暖,避免寒冷刺激;⑸遇事不怒,心胸豁達(dá),避免情緒激動(dòng);⑹每年定期檢查一次膽固醇和血脂,出現(xiàn)中風(fēng)先兆時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以避免中風(fēng)的發(fā)生。
七、怎樣預(yù)防糖尿?。?/p>
⑴積極參加體育鍛煉和體力勞動(dòng);⑵肥胖和有明顯糖尿病家族史的成年人要經(jīng)常檢查自己的血糖,做到有病早治,無(wú)病早防;⑶肥胖者要節(jié)食、減肥、控制體重;⑷多吃新鮮蔬菜,增加纖維素的攝入。
八、課后小結(jié):
通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)學(xué)生初步了解了慢性病,及其預(yù)防的方法。在課上,同學(xué)們積極討論,大膽發(fā)言,學(xué)生學(xué)習(xí)積極性很高,課堂氣氛很活躍。
板書設(shè)計(jì):
慢性病基本知識(shí)
一、常見(jiàn)的慢性病
二、對(duì)健康的影響
第二篇:慢性病健康知識(shí)教案一
慢性病健康知識(shí)教案
教學(xué)目標(biāo): 1.掌握慢性病的特點(diǎn)。2.了解慢性病的危害。3.了解慢性病防治原則。教學(xué)重點(diǎn):掌握慢性病的特點(diǎn)。教學(xué)難點(diǎn):了解慢性病的危害。教學(xué)過(guò)程:
一、引入
在過(guò)去的幾年中,我國(guó)青少年的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了巨大變化。隨著人民生活水平的提高,我國(guó)冠心病、惡性腫瘤、糖尿病等主要慢性疾病發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì)。
二、新授
1、引導(dǎo)學(xué)生了解慢性病的概念
慢性病全稱是慢性非傳染性疾病,是無(wú)法立刻使用藥物加以治愈的疾病,只能先利用藥物控制病情。
2、同學(xué)們知道哪些慢性疾病?
3、明確:高血壓、冠心病、糖尿病、惡性腫瘤、精神病等。
4、這些慢性疾病是由哪些因素引起的?
5、明確:引發(fā)慢性疾病的主要因素:身體因素、環(huán)境因素、運(yùn)動(dòng)量不足、不良飲食習(xí)慣、精神因素等。
6、我們學(xué)習(xí)了什么是慢性疾病以及一些常見(jiàn)的慢性疾病的成因,那么對(duì)于慢性疾病,我們應(yīng)該怎樣才能預(yù)防呢?
7、應(yīng)該從以下幾方面預(yù)防:控制研究、合理膳食、適度鍛煉、心情舒暢等幾方面來(lái)預(yù)防。
8、了解慢性病三級(jí)預(yù)防措施
疾病,不論其病因是否確定,在不給任何治療和干預(yù)的情況下,從發(fā)生、發(fā)展到結(jié)局的整個(gè)過(guò)程稱為疾病的自然史??蓪⒓膊〉淖匀皇反致缘胤譃榘l(fā)病前期、發(fā)病期和發(fā)病后期三個(gè)階段。
在疾病自然史的每一個(gè)階段,都可以采取措施防止疾病的發(fā)生或惡化。因而預(yù)防工作也可以根據(jù)疾病的自然史相應(yīng)地分為三級(jí),第一級(jí)預(yù)防為病因預(yù)防;第二級(jí)預(yù)防為“三早”預(yù)防,即早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療;第三級(jí)預(yù)防為對(duì)癥治療、防止傷殘和加強(qiáng)康復(fù)工作。這就是疾病的三級(jí)預(yù)防。
三、總結(jié)
通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),我們初步了解了慢性病,希望你們向家長(zhǎng)去宣傳慢性病知識(shí),做好預(yù)防。
第三篇:《慢性病健康知識(shí)》主題班會(huì)教案
《慢性病健康知識(shí)》主題班會(huì)
班級(jí):2014級(jí)農(nóng)村醫(yī)學(xué)(1)班 班主任:賈玉嬋 主講人:姚毅
一、教學(xué)目標(biāo):
知識(shí)與技能:
1.掌握慢性病的特點(diǎn) 2.了解慢性病的危害 3.了解慢性病防治原則 過(guò)程與方法:
1.通過(guò)對(duì)教學(xué)資料的觀察分析,培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、思考分析和歸納總結(jié)能力。
2.通過(guò)調(diào)查當(dāng)?shù)爻R?jiàn)慢性疾病,培養(yǎng)學(xué)生收集和整理信息的能力、在已有知識(shí)和生活經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上獲得新知識(shí)的能力、進(jìn)行社會(huì)調(diào)查的實(shí)踐能力。情感、態(tài)度和價(jià)值觀:
通過(guò)了解慢性疾病預(yù)防措施,建立正確的慢性疾病的預(yù)防觀點(diǎn)。通過(guò)對(duì)慢性疾病的討論,學(xué)生初步形成關(guān)注社會(huì)問(wèn)題習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生積極健康的生活態(tài)度的。
二、教學(xué)重點(diǎn):掌握慢性病的特點(diǎn)
三、教學(xué)難點(diǎn):了解慢性病的危害
四、教學(xué)內(nèi)容
1、知道兒童肥胖的危害
2、了解肥胖如何調(diào)整膳食
五、教學(xué)過(guò)程
1、引入課題
在過(guò)去的十年中,我國(guó)青少年的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了巨大變化,隨著人民生活水平的提高,我國(guó)冠心病、惡性腫瘤、糖尿病等主要慢性疾病發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì),同學(xué)們你們還聽(tīng)說(shuō)或者了解哪些慢性疾病嗎?
2、引導(dǎo)學(xué)生了解慢性病的概念
慢性病全稱是慢性非傳染性疾病,是無(wú)法立刻使用藥物加以治愈的疾病,只能先利用藥物控制病情。
同學(xué)們知道哪些慢性疾???明確:高血壓、冠心病、腦卒中、糖尿病、惡性腫瘤、精神病等。讓學(xué)生結(jié)合PPT上的幾種常見(jiàn)的慢性病資料,了解這些慢性疾病的知識(shí)。
3、請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō):這些慢性疾病是由哪些因素引起的?學(xué)生回答,教師小結(jié)并且明確:引發(fā)慢性疾病的主要因素,身體因素、環(huán)境因素、運(yùn)動(dòng)量不足、不良飲食習(xí)慣、精神因素等
4、學(xué)生活動(dòng)。自己的家人或者親朋好友是否患有慢性疾病,如果有,請(qǐng)你簡(jiǎn)單的舉例介紹一下他們的病情及癥狀,教師注意引導(dǎo)學(xué)生能夠說(shuō)清楚主要癥狀。
我們學(xué)習(xí)了什么是慢性疾病以及一些常見(jiàn)的慢性疾病的成因,那么對(duì)于慢性疾病,我們應(yīng)該怎樣才能預(yù)防呢?要求學(xué)生積極舉手回答。老師引導(dǎo)學(xué)生回答并小結(jié)應(yīng)該從以下幾方面預(yù)防:控制研究、合理膳食、適度鍛煉、心情舒暢等幾方面來(lái)預(yù)防。
5、小結(jié)
6、布置作業(yè):讓學(xué)生結(jié)合今天學(xué)習(xí)的知識(shí),向家人宣傳健康的生活方式。
第四篇: 《慢性病》健康教案[模版]
《慢性病》健康教案
八(1)班
2課時(shí)
教學(xué)目標(biāo):
1、了解什么是健康?
2、什么是健康教育?
3、什么是慢性?。吭鯓臃乐??
教學(xué)重點(diǎn):
了解什么是慢性病? 教學(xué)難點(diǎn):
如何才能做好慢性病的預(yù)防? 教學(xué)過(guò)程:
1、什么是健康? 健康不僅僅是沒(méi)有疾病或不虛弱,而是包括身體的、心理的完好狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。它包括三個(gè)方面:①生理健康②心理健康③社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)。
2、什么是健康教育?
是指通過(guò)有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的社會(huì)教育活動(dòng),使人們自覺(jué)地采納有益于健康的行為和生活方式,消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素,預(yù)防疾病,促進(jìn)健康,提高生活質(zhì)量,并對(duì)教育效果做出評(píng)價(jià)。
健康教育的核心是教育人們樹(shù)立健康意識(shí)、促使人們改變不健康的生活方式,養(yǎng)成良好的行為生活方式,以降低或消除影響健康的危險(xiǎn)因素。通過(guò)健康教育,能幫助人們了解哪些行為時(shí)影響健康的,并能自覺(jué)地選擇有益于健康的行為生活方式。
3、健康的四大基石是什么?
合理營(yíng)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。
4、人體健康的十條標(biāo)準(zhǔn)是什么?
⑴精力充沛;⑵處事樂(lè)觀;⑶睡眠良好;⑷使用能力強(qiáng);⑸能抵抗一般疾?。虎时3謽?biāo)準(zhǔn)體重;⑺眼睛明亮;⑻牙齒完整;⑼頭發(fā)有光澤;⑽肌肉皮膚彈性好。
5、什么是心理健康?
是指人的內(nèi)心世界豐盈充實(shí),和諧安寧并與周圍環(huán)境保持協(xié)調(diào)均衡的狀態(tài)。
6、心理健康表現(xiàn)在哪些方面?
⑴智力發(fā)育正常;⑵有自知之名;⑶有良好的人際關(guān)系;⑷經(jīng)常保持穩(wěn)定、樂(lè)觀的良好情緒。
7、如何保持情緒穩(wěn)定、愉快?
⑴能正確認(rèn)識(shí)自己,評(píng)價(jià)自己;⑵熱愛(ài)生活,對(duì)前途充滿信心;⑶善于忍讓克制,待人寬厚,遇事不斤斤計(jì)較;⑷能冷靜對(duì)待歡樂(lè)與憂傷等突發(fā)事件。
8、進(jìn)食脂肪過(guò)多容易患哪些疾病?
⑴高血脂、冠心病、高血壓;⑵膽囊炎、膽石癥;⑶肥胖癥、脂肪肝、糖尿?。虎饶c癌、乳癌等。
9、有害健康的八種行為是什么?
⑴吸煙;⑵飲酒過(guò)量;⑶不恰當(dāng)?shù)姆帲虎热狈?jīng)常地體育鍛煉,或突然運(yùn)動(dòng)量過(guò)大;⑸熱量過(guò)高或多鹽飲食,飲食無(wú)節(jié)制;⑹不接受科學(xué)合理的醫(yī)療保??;⑺對(duì)社會(huì)壓力產(chǎn)生適應(yīng)不良的反應(yīng);⑻破壞身體生物節(jié)奏的生活。
10、吸煙對(duì)人體有什么危害?
⑴煙草煙霧中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有毒物質(zhì)、導(dǎo)致肺癌、冠心病、氣管炎等多種疾病;⑵吸煙污染環(huán)境,危害子女及他人健康;⑶浪費(fèi)金錢,也是引發(fā)火災(zāi)的重要原因。
11、吸煙可引起哪十大癌癥?
⑴肺癌;⑵喉癌;⑶口腔癌;⑷胃癌;⑸食道癌;⑹肝癌;⑺膀胱癌;⑻胰腺癌;⑼直腸癌;⑽乳腺癌。
12、吸煙可引起哪九種疾病?
⑴慢性支氣管炎;⑵肺氣腫;⑶肺心病;⑷高血壓;⑸冠心??;⑹腦中風(fēng);⑺胃炎;⑻消化潰瘍;⑼神經(jīng)衰弱。
13、什么叫“被動(dòng)吸煙”?
吸煙者噴出的煙霧和從紙煙直接燃燒出來(lái)的煙霧使不吸煙者也受到傷害,成為不吸煙的吸煙者。
第五篇:慢性病健康教案
慢性病健康教案
教學(xué)目標(biāo):
1、了解什么是健康?
2、什么是健康教育?
3、什么是慢性???怎樣防治?
教學(xué)重點(diǎn):
了解什么是慢性病? 教學(xué)難點(diǎn):
如何才能做好慢性病的預(yù)防? 教學(xué)過(guò)程:
1、什么是健康? 健康不僅僅是沒(méi)有疾病或不虛弱,而是包括身體的、心理的完好狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。它包括三個(gè)方面:①生理健康②心理健康③社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)。
2、什么是健康教育?
是指通過(guò)有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的社會(huì)教育活動(dòng),使人們自覺(jué)地采納有益于健康的行為和生活方式,消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素,預(yù)防疾病,促進(jìn)健康,提高生活質(zhì)量,并對(duì)教育效果做出評(píng)價(jià)。
健康教育的核心是教育人們樹(shù)立健康意識(shí)、促使人們改變不健康的生活方式,養(yǎng)成良好的行為生活方式,以降低或消除影響健康的危險(xiǎn)因素。通過(guò)健康教育,能幫助人們了解哪些行為時(shí)影響健康的,并能自覺(jué)地選擇有益于健康的行為生活方式。
3、健康的四大基石是什么?
合理營(yíng)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。
4、人體健康的十條標(biāo)準(zhǔn)是什么?
⑴精力充沛;⑵處事樂(lè)觀;⑶睡眠良好;⑷使用能力強(qiáng);⑸能抵抗一般疾?。虎时3謽?biāo)準(zhǔn)體重;⑺眼睛明亮;⑻牙齒完整;⑼頭發(fā)有光澤;⑽肌肉皮膚彈性好。
5、什么是心理健康?
是指人的內(nèi)心世界豐盈充實(shí),和諧安寧并與周圍環(huán)境保持協(xié)調(diào)均衡的狀態(tài)。
6、心理健康表現(xiàn)在哪些方面?
⑴智力發(fā)育正常;⑵有自知之名;⑶有良好的人際關(guān)系;⑷經(jīng)常保持穩(wěn)定、樂(lè)觀的良好情緒。
7、如何保持情緒穩(wěn)定、愉快?
⑴能正確認(rèn)識(shí)自己,評(píng)價(jià)自己;⑵熱愛(ài)生活,對(duì)前途充滿信心;⑶善于忍讓克制,待人寬厚,遇事不斤斤計(jì)較;⑷能冷靜對(duì)待歡樂(lè)與憂傷等突發(fā)事件。
8、進(jìn)食脂肪過(guò)多容易患哪些疾病?
⑴高血脂、冠心病、高血壓;⑵膽囊炎、膽石癥;⑶肥胖癥、脂肪肝、糖尿病;⑷腸癌、乳癌等。
9、有害健康的八種行為是什么?
⑴吸煙;⑵飲酒過(guò)量;⑶不恰當(dāng)?shù)姆?;⑷缺乏?jīng)常地體育鍛煉,或突然運(yùn)動(dòng)量過(guò)大;⑸熱量過(guò)高或多鹽飲食,飲食無(wú)節(jié)制;⑹不接受科學(xué)合理的醫(yī)療保??;⑺對(duì)社會(huì)壓力產(chǎn)生適應(yīng)不良的反應(yīng);⑻破壞身體生物節(jié)奏的生活。
10、吸煙對(duì)人體有什么危害?
⑴煙草煙霧中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有毒物質(zhì)、導(dǎo)致肺癌、冠心病、氣管炎等多種疾?。虎莆鼰熚廴经h(huán)境,危害子女及他人健康;⑶浪費(fèi)金錢,也是引發(fā)火災(zāi)的重要原因。
11、吸煙可引起哪十大癌癥?
⑴肺癌;⑵喉癌;⑶口腔癌;⑷胃癌;⑸食道癌;⑹肝癌;⑺膀胱癌;⑻胰腺癌;⑼直腸癌;⑽乳腺癌。
12、吸煙可引起哪九種疾?。?/p>
⑴慢性支氣管炎;⑵肺氣腫;⑶肺心??;⑷高血壓;⑸冠心病;⑹腦中風(fēng);⑺胃炎;⑻消化潰瘍;⑼神經(jīng)衰弱。
13、什么叫“被動(dòng)吸煙”?
吸煙者噴出的煙霧和從紙煙直接燃燒出來(lái)的煙霧使不吸煙者也受到傷害,成為不吸煙的吸煙者。
14什么是高血壓?
在查不到引起血壓增高的其他疾病或原因的情況下,安靜休息時(shí)收縮壓≧140毫米汞柱和舒張壓持續(xù)≧90毫米汞柱。
15、怎樣預(yù)防高血壓?
⑴生活有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度精神緊張,保持情趣穩(wěn)定、樂(lè)觀;⑵堅(jiān)持適度體育鍛煉,保證充足的睡眠;⑶不吸煙、不飲酒或少飲酒;⑷控制食欲,防止肥胖;⑸飲食宜低鹽、低脂、清淡、多吃新鮮蔬菜瓜果。
16、何為冠心???