第一篇：文明就餐我能行 主題班會

愛惜糧食，爭當節(jié)糧小標兵

韓萬霞

班會目的：

規(guī)范有序的用餐，是學生文明程度的一種表現(xiàn)。通過開展一系列的活動，使學生養(yǎng)成愛惜糧食的好習慣。班會形式：

讓學生在有趣的活動中明禮，從而規(guī)范自己的行為。班會準備：

1.對同學們用餐情況的調查、統(tǒng)計。2.編排故事、兒歌、三句半等。3.了解糧食的來之不易。班會過程：

一表演配樂詩朗誦、兒歌、三句半，有所認識

1、全班配樂詩朗誦，《鋤禾》

甲：一粒米，千滴汗，粒粒糧食汗珠換！

乙：每一粒糧食都凝聚著勞動人民的汗水，我們哪有理由不愛惜糧食，合：二年級一班愛惜糧食，爭當節(jié)糧小標兵，主題教育現(xiàn)在開始。甲：噴香的米飯哪里來，乙：白白的大米煮出來 甲：白白的大米哪里來，乙：金黃的稻谷碾出來 甲：金黃的稻谷哪里來，乙：農民伯伯種出來

甲：一粒大米一滴汗，愛惜糧食理應該 乙：愛惜糧食是一輛文明的小火車 追著小鳥，走進密林，追著小溪，走進深山，追著蝴蝶，走進花叢，讓我們走進文明之窗。讓小錘去敲醒每一個人。

合：準備好了嗎？我們的文明小火車出發(fā)啦。嗚嗚嗚（表演出發(fā)狀）甲：哎呀呀，火車怎么不動了。

2、一同學上臺：大家好，我是關卡小魔仙。我和小伙伴要為同學們表演《節(jié)糧歌謠》

同學們，要記住，珍惜糧食很重要，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。頓頓米飯要珍惜，從小養(yǎng)成好習慣！

3、我和小伙伴要為同學們表演三句半《節(jié)約小標兵》

小朋友，品德好．節(jié)約歌兒唱得妙，時時處處要記牢，要記牢。

廢紙屑，舊書報，可回收，可創(chuàng)造，千萬不要隨手拋，教室整潔心舒暢，心舒暢． 一粒米，一顆稻，農民伯伯累彎腰．盤中餐，皆辛勞．食堂就餐莫浪費，莫浪費． 一滴水，用處大，刷牙洗臉解口渴．小朋友，真懂事．小小龍頭隨手關，隨手關． 教室里，電器多，電腦電燈加空調，小朋友，是主人，走出教室關電器，關電器． 小朋友，真能干，節(jié)約知識都知道，舉手之勞易做到，幸福生活少不了，少不了！二講故事讀兒歌，提高認識

1、了解糧食的來歷

甲：同學們的精彩表演后，我們知道，沒有農民來種糧，哪來米飯白又香，農民伯伯真辛苦呀 女：同學們，你們知道我們每一天的糧食是怎么來的嗎？比你們想象得要復雜、艱辛多了。請看圖片了解糧食的來歷：

主持人甲：下面請同學談談對這些圖片的體會。

×××：我們碗里的菜、手里的饅頭，都凝聚著勞動人民的辛勤勞動??

×××：看到農民面朝黃土背朝天、汗流滿面地在田間干活，我心里很不是滋味。

XXX：烈日炎炎，我在家里吹著空調，喝著飲料，而農民伯伯卻頂著烈日辛勤勞作，他們太辛苦了！

XXX：對，我們應該珍惜農民伯伯的勞動成果。

XXX：看到農民伯伯那么辛苦的在田間勞作，我想對同學們說：“糧食是汗水換來的，請同學們愛惜糧食。

XXX：糧食確實是農民伯伯用汗水換來的，以前我們浪費了許多糧食，太不應該了，太對不起農民伯伯了。

XXX：我知道了愛惜糧食就是尊重別人勞動成果的表現(xiàn)。

乙：看來同學們真的理解了“粒粒皆辛苦”的含義了。為了宣傳愛惜糧食，提高人們的節(jié)糧意識，聯(lián)合國把10月16日定為“世界糧食日”，可見全世界人民都已投入到惜糧節(jié)糧的活動之中，讓我們把勤儉節(jié)約時刻銘記在心吧！

2、浪費現(xiàn)象

甲：這幾位同學談得很好，但在我們的校園里，在我們的身邊卻滋生出一種阻礙我們前進的不良現(xiàn)象，請看圖片：

乙：這種浪費現(xiàn)象就發(fā)生在我們身邊，看到這一盒盒被遺棄的盤中餐，你們想說些什么？ Xxx：同學們這樣浪費糧食太可惜了。Xxx：這種現(xiàn)象不應該發(fā)生在我們身邊。

Xxx：把糧食這樣隨隨便便就扔掉，太浪費了。

3、了解非洲

乙；同學們，我前段時間看到這樣一些圖片，感觸很深。我想讓你們也來看一看。甲：看過圖片，你們有什么想法？

Xxx：同學們，非洲地區(qū)的孩子因為吃不上飯而死亡，可見他們是多么需要糧食啊！Xxx：我真想幫助他們。

Xxx：貧困地區(qū)的人有些連飯都吃不飽，我們不應該浪費糧食，應該節(jié)約糧食。甲：同學們，我們應該怎樣做？ 學生齊答：愛惜糧食、節(jié)約糧食。

4、講歷史人物的節(jié)約故事

乙：在中國歷史上有很多德高望眾的人，時刻用自己的言行告誡我們要愛惜糧食。根據活動主題，同學們在課下認真查找了資料，讓我們一起在聆聽中互勉互勵。

Xxx：我知道毛澤東主席一生粗茶淡飯，睡硬板床，穿粗布衣，生活極為簡樸，一件睡衣竟然補了73次、穿了20年。經濟困難時期，他自己主動減薪、降低生活標準，不吃魚肉、水果。偉人在勤儉節(jié)約方面為國人做出了表率。

Xxx：我知道，北宋時的司馬光雖高居宰相，仍以節(jié)儉為本，他認為穿衣能夠御寒，吃飯能夠吃飽就足夠了，還教導兒子“儉樸為榮，奢侈為恥?！?/p>

Xxx：我知道：周恩來一貫反對鋪張浪費，他吃飯時，一粒米也不肯浪費，偶爾灑到桌子上一粒米，一定要撿起來放進嘴里，即使是盤子里剩的菜湯也要用開水沖一沖喝掉。

Xxx：我知道一句名言：勤儉的美德猶如甘霖，能讓貧窮的土地盛開富有的花，能讓富有的土地結下智慧的果。

Xxx我知道一個故事《勤儉不分家》

甲：聽了同學們講了先輩們愛惜糧食，節(jié)約糧食的故事、名言，那么我們同學在實際生活中遇到浪費糧食的情況你該怎么辦呢？

Xxx、吃飯前自己能吃多少飯就盛多少飯，如果覺得一碗飯吃不了，就先撥出去一部分。Xxx吃飯時不挑食，把自己盛的飯吃完，不要剩飯，不要把飯粒掉到桌子上。Xxx在外面吃飯時，如果吃不了應該把飯帶回家去，保存好可以下頓接著吃。Xxx如果看到有的同學把吃不了的飯菜倒掉時，我們要及時地進行制止和勸阻。三．涂鴉林

甲：卡擦卡擦，涂鴉林到了。

出示圖片（文明禮儀樹），同學們，拿起你們的雙手，我們一起來裝飾這棵文明禮儀樹。乙：以小組為單位創(chuàng)作愛惜糧食，小標語，！學生創(chuàng)作，播放背景音樂。各小組將標語貼入文明樹。

乙：同學們還在課余時間創(chuàng)作了愛糧節(jié)糧手抄報，請各小組展示。四．文明小火車到站

甲：隨著轟隆轟隆的響聲，火車將要到站了。這一路上，同學們的收獲可真不少，愛惜糧食的種子悄悄發(fā)芽，一幅幅標語是同學們的承諾，讓我們一起行動起來。讓行動見證，用事實說話。請全體起立，舉起右手，共同宣誓：

1.珍惜糧食,適量用餐,避免剩餐,減少浪費.。2.不攀比,以節(jié)約為榮,浪費為恥.3.吃多少盛多少，節(jié)約每一粒米、節(jié)約每一勺菜。

4.不偏食，不挑食?？吹嚼速M，勇敢制止。

甲：下面有韓老師進行本次班會的總結。

老師：同學們，一粒米，千斤汗，粒粒糧食汗珠換！老師現(xiàn)在很高興，因為我們師生共同經歷了一次成功的教育，同學們在愉快的氛圍中，真正體會了“糧食的來之不易”懂得了“愛惜糧食”的意義，讓我們把班會的收獲落實到行動中，做文明就餐愛惜糧食的好孩子。合：二年級一班，愛惜糧食，爭當節(jié)糧小標兵。主題教育到此結束。

第二篇：文明就餐主題班會

《文明就餐，厲行節(jié)約》主題班會

肥東特教

楊婭

活動目標：

1.能通過觀看圖片聯(lián)系自己，說說近段時間就餐文明進步的地方；

2.能通過出示圖片說出班級在就餐中集隊、就餐、等細節(jié)方面存在的不足之處； 3.從中感受集體榮譽，爭做文明就餐班級?；顒舆^程：

一、談一談，什么是文明就餐？

今天，我們要開一次關于“文明就餐，厲行節(jié)約”的主題班會，希望同學們都能做個明就餐的小學生。請大家說一說什么是文明就餐？

（一）、飯前準備：

1．進入食堂要安靜，慢走； 2．排好隊伍，等待吃飯；

（二）、吃飯時：

1、安靜地吃飯，不與同學嬉笑、說話；

2、吃飯時要盡量多吃，吃的快的小朋友安靜地坐好等待；

3、飯菜不要掉在餐桌上，保持桌面的整潔。

（三）、吃飯后：

1、輕輕地將餐具放入筐中，并擺放整齊；

2、就餐完畢，排好隊伍離開餐廳；

3、不能將食物帶離餐廳。

二、說一說，我們身邊不文明的就餐行為，我們應該怎樣做？

1、我們身邊還有一些不文明的現(xiàn)象，請你們來找一找，說一說。

2、我們應該怎樣做？

三、看一看，我們有了哪些進步？

1、去就餐的路上，能把隊伍排整齊了

2、進入餐廳后，能做到安靜了

3、能夠安靜用餐了

4、回教室的隊伍能有序行進了

四、寫一寫，把自己名字寫在就餐文明倡議書上 全部朗讀就餐文明倡議書，并簽上自己的名字。

五、小結：

同學們，相信本節(jié)課的班會上完之后，你們都知道在以后就餐時間該怎樣做。讓我們行動起來，從現(xiàn)在開始，從我做起，做一個講文明的人，不要讓文明只在紙上和口頭出現(xiàn)，要讓它活躍在我們當中，讓文明無所不在，讓我們做文明就餐的人，讓文明就餐與我們同行。

珍惜糧食文明用餐主題班會

肥東特教

楊婭

【活動目的】

1.了解饅頭知識，體會饅頭來之不易，在日常生活中落實不丟饅頭、不倒飯菜的好行為。

2.培養(yǎng)學生分辨能力，養(yǎng)成珍惜糧食、勤儉節(jié)約的好習慣。

3.結合《弟子規(guī)》，熏修感恩勞動、感恩父母的好德性?！净顒舆^程】

開始部分：

學生齊讀《鋤禾》：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。

師：古人云：身披一縷，當思織女之勞；日食這餐，每念農夫之苦。如果沒有糧食，人類將無法生存。如果沒有糧食，中國何談發(fā)展。（出示垃圾桶里撿到的饅頭）饅頭，普普通通的一種食物；吃饅頭，簡簡單單的一頓早餐；丟饅頭，輕輕松松的一個動作。可是，當這一幕在每一天，在每一所小學不斷上演時，同學們，你以為丟掉的僅僅是一個饅頭嗎？

在日常生活中，隨處都可以看到浪費糧食的現(xiàn)象。也許你并未意識到自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，也許你仍然以為我們祖國地大物博……由于近年來人們的生活過得越來越好，“節(jié)約”一詞在人們的心里已日漸忽視和淡忘了。我國是一個人口大國，種種的浪費現(xiàn)象如果繼續(xù)下去的話，其后果是很嚴重的！13億人口，全世界人口的四分之一！如果每人每天浪費1元，一年全國就浪費了4745億元；如果每人每月浪費500克糧食，一年全國就浪費了65萬噸糧食；如果每人每月浪費1噸水，一年全國就浪費了156億噸水！積沙成堆，積水成河。如果我們每天都能夠節(jié)約一點點的話，就不會出現(xiàn)這些巨大的浪費了！

然而事實擺在眼前：我國人口己超過13億，每年的凈增長是1200萬人；人均耕地面積1.2畝，是世界人均值1／4；目前耕地面積正以每年30多萬畝的速度減少；全國40％的城市人口消耗的糧食依靠進口。

現(xiàn)實絕對不容樂觀！

節(jié)約糧食，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的生活好了，你浪費得起就可以浪費。浪費是一種可恥的行為。只要存有節(jié)約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃 多少盛多少，不扔剩飯菜；在餐館用餐時點菜要適量，而不應該擺闊氣，亂點一氣。記住:節(jié)約糧食從我做起。

浪費可恥，從某種意義上說簡直是“犯罪”。凡事貴在堅持，節(jié)約要從點滴做起，尤其需要堅持。一天兩天可以，一年兩年呢？更長的時間呢？不僅僅是對糧食，要讓節(jié)約內化為自覺，成為習慣。而且，在長征途中，有許多革命先烈因饑寒交迫而死。所以，我們要節(jié)約糧食，要不人我們怎么對得起那些革命先烈呢？

同學們，當我們看到鮮艷的五星紅旗冉冉升起，當我們唱起雄壯的國歌時，我們心中充滿了自豪和幸福。我們?yōu)樽约菏莻ゴ蟮闹腥A人民共和國公民而自豪，我們?yōu)榻裉斓男腋Ｉ疃璩?。但同時，你們有沒有為我們的祖國憂愁呢？

有這么一組數據。2000年我國谷物、棉花，肉類的產量均占世界第一位?？墒前慈丝谄骄司屑Z食僅362公斤，比世界平均水平還低，甚至低于一些發(fā)展中的國家。更令人感慨的是，新中國的今天不是比一千多年前的唐宋王朝不知多了多少倍嗎？可是由于人口猛增，人均占有糧食竟比唐宋時代還少了200多公斤。

有人打過這樣一個比方，12億人口的嘴加在一起，比世界上最大的廣場--天安門廣場還要大。這真是一張大嘴！光是每年新增加的一千五百萬人就要吃50億公斤的糧食！所以，增產糧食，節(jié)約糧食，對我們的國家更有特別重大的意義。

第一環(huán)節(jié)發(fā)放“問卷”，調查早餐狀況

問題一：早餐你吃了幾個饅頭？（）A.經常吃兩個B.經常吃一個左右C.經常吃不到半個或基本不吃

問題二：對于吃剩的饅頭,你的處理方式是什么？()A放著,等餓了再吃B吃不完隨手扔掉

搜集并整理數據。結果如下：一.經常吃2個的9人,占45％；吃一個左右的7人，占35％；基本不吃的5人，占25％；二.對于吃剩的饅頭，“扔掉”的8人，占40％。

師：統(tǒng)計數據，我們分析：一。平時喜歡吃饅頭的同學，占不到一半；二。吃不了浪費掉的同學，接近一半！這個現(xiàn)象是“果”，追根溯源，造成這種結果的“因”，又是什么呢？

第二環(huán)節(jié)討論交流，重新認識饅頭

師：同學們，當你拿起饅頭時，首先會想到什么？是不是它的味道？這個饅頭好不好吃,甜不甜你有沒有思考,這個饅頭是怎樣來到我的手里的？在它身上，究竟有多少故事呢？那么，就讓我們刨根問底，看看饅頭的由來吧！

一．饅頭是怎樣“煉”成的？（小組討論，代表發(fā)言，歸納小結，形成答案）

二．饅頭（小麥）的營養(yǎng)

小麥，是我國北方人民的主食，自古就是滋養(yǎng)人體的重要食物。《本草拾遺》中提到：“小麥面，補虛，實人膚體，厚腸胃，強氣力?！毙←湢I養(yǎng)價值很高，所含的B族維生素和礦物質對人體健康很有益處。

面粉經發(fā)酵制成饅頭更容易消化吸收。主要營養(yǎng)素是碳水化合物，是人們補充能量的基礎食物。饅頭制作簡單，攜帶方便，松軟可口。有利于保護胃腸道。胃酸過多、脹肚、消化不良而致腹瀉的人吃烤饅頭，會感到舒服并減輕癥狀。

師：同學們，饅頭來之不易，是無數勞動者汗水的結晶，它食用方便，制作簡單，營養(yǎng)豐富，為我們提供了生命的能量。這么好的食物，我們有什么理由糟蹋呢？把吃不完的饅頭扔掉，是一種什么樣的行為呢？

第三環(huán)節(jié)結合《弟子規(guī)》，談談對浪費糧食的認識。

第三環(huán)節(jié)朗讀

文章一：《餐桌上的浪費》

文章二：《暴殄天物，罪莫大焉》

第四環(huán)節(jié)倡議書：《拒絕浪費珍惜糧食》

教師總結：同學們，為了讓貧困家庭早日遠離饑餓，讓我們繼續(xù)發(fā)揚艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的優(yōu)良作風，以勤儉為榮，以浪費為恥。為此，班委會向全班同學發(fā)出倡議：從我做起，從身邊做起，從今天做起，愛惜糧食，節(jié)約糧食，為建設文明、和諧的校園，做出我們應有的貢獻吧！

第三篇：文明就餐主題班會[范文模版]

主 題 班 會 class-meeting with theme

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《文明就餐，厲行節(jié)約》主題班會

肥東特教

楊婭

活動目標：

1.能通過觀看圖片聯(lián)系自己，說說近段時間就餐文明進步的地方； 2.能通過出示圖片說出班級在就餐中集隊、就餐、等細節(jié)方面存在的不足之處； 3.從中感受集體榮譽，爭做文明就餐班級。

活動過程：

一、談一談，什么是文明就餐？

今天，我們要開一次關于“文明就餐，厲行節(jié)約”的主題班會，希望同學們都能做個明就餐的小學生。請大家說一說什么是文明就餐？（一）、飯前準備：

1．進入食堂要安靜，慢走； 2．排好隊伍，等待吃飯；（二）、吃飯時：

1、安靜地吃飯，不與同學嬉笑、說話； 2、吃飯時要盡量多吃，吃的快的小朋友安靜地坐好等待； 3、飯菜不要掉在餐桌上，保持桌面的整潔。

（三）、吃飯后：

1、輕輕地將餐具放入筐中，并擺放整齊； 2、就餐完畢，排好隊伍離開餐廳； 3、不能將食物帶離餐廳。

二、說一說，我們身邊不文明的就餐行為，我們應該怎樣做？ 1、我們身邊還有一些不文明的現(xiàn)象，請你們來找一找，說一說。

2、我們應該怎樣做？ 三、看一看，我們有了哪些進步？ 1、去就餐的路上，能把隊伍排整齊了 2、進入餐廳后，能做到安靜了 3、能夠安靜用餐了 4、回教室的隊伍能有序行進了 四、寫一寫，把自己名字寫在就餐文明倡議書上 全部朗讀就餐文明倡議書，并簽上自己的名字。

五、小結：

同學們，相信本節(jié)課的班會上完之后，你們都知道在以后就餐時間該怎樣做。讓我們行動起來，從現(xiàn)在開始，從我做起，做一個講文明的人，不要讓文明只在紙上和口頭出現(xiàn)，要讓它活躍在我們當中，讓文明無所不在，讓我們做文明就餐的人，讓文明就餐與我們同行。

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珍惜糧食文明用餐主題班會

肥東特教

楊婭 【活動目的】

1.了解饅頭知識，體會饅頭來之不易，在日常生活中落實不丟饅頭、不倒飯菜的好行為。

2.培養(yǎng)學生分辨能力，養(yǎng)成珍惜糧食、勤儉節(jié)約的好習慣。

3.結合《弟子規(guī)》，熏修感恩勞動、感恩父母的好德性。

【活動過程】

開始部分：

學生齊讀《鋤禾》：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。

師：古人云：身披一縷，當思織女之勞；日食這餐，每念農夫之苦。如果沒有糧食，人類將無法生存。如果沒有糧食，中國何談發(fā)展。（出示垃圾桶里撿到的饅頭）饅頭，普普通通的一種食物；吃饅頭，簡簡單單的一頓早餐；丟饅頭，輕輕松松的一個動作?？墒?，當這一幕在每一天，在每一所小學不斷上演時，同學們，你以為丟掉的僅僅是一個饅頭嗎？

在日常生活中，隨處都可以看到浪費糧食的現(xiàn)象。也許你并未意識到自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，也許你仍然以為我們祖國地大物博……由于近年來人們的生活過得越來越好，“節(jié)約”一詞在人們的心里已日漸忽視和淡忘了。我國是一個人口大國，種種的浪費現(xiàn)象如果繼續(xù)下去的話，其后果是很嚴重的！13 億人口，全世界人口的四分之一！如果每人每天浪費 1 元，一年全國就浪費了 4745 億元；如果每人每月浪費 500 克糧食，一年全國就浪費了65 萬噸糧食；如果每人每月浪費 1 噸水，一年全國就浪費了 156 億噸水！積沙成堆，積水成河。如果我們每天都能夠節(jié)約一點點的話，就不會出現(xiàn)這些巨大的浪費了！

然而事實擺在眼前：我國人口己超過 13 億，每年的凈增長是 1200 萬人；人均耕地面積 1.2 畝，是世界人均值 1／4；目前耕地面積正以每年 30 多萬畝的速度減少；全國 40％的城市人口消耗的糧食依靠進口。

現(xiàn)實絕對不容樂觀！

節(jié)約糧食，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的生活好了，你浪費得起就可以浪費。浪費是一種可恥的行為。只要存有節(jié)約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃 多少盛多少，不扔剩飯菜；在餐館用餐時點菜要適量，而不應該擺闊氣，亂點一氣。記住:節(jié)約糧食從我做起。

浪費可恥，從某種意義上說簡直是“犯罪”。凡事貴在堅持，節(jié)約要從點滴做起，尤其需要堅持。一天兩天可以，一年兩年呢？更長的時間呢？不僅僅是對糧食，要讓節(jié)約內化為自覺，成為習慣。而且，在長征途中，有許多革命先烈因饑寒交迫而死。所以，我們要節(jié)約糧食，要不人我們怎么對得起那些革命先烈呢？

同學們，當我們看到鮮艷的五星紅旗冉冉升起，當我們唱起雄壯的國歌時，我們心中充滿了自豪和幸福。我們?yōu)樽约菏莻ゴ蟮闹腥A人民共和國公民而自豪，我們?yōu)榻裉斓男腋Ｉ疃璩?。但同時，你們有沒有為我們的祖國憂愁呢？

有這么一組數據。2000 年我國谷物、棉花，肉類的產量均占世界第一位。可是按人口平均，人均有糧食僅 362 公斤，比世界平均水平還低，甚至低于一些發(fā)展中的國家。更令人感慨的是，新中國的今天不是比一千多年前的唐宋王朝不

主題班會·教學記錄 word 可編輯·實用文檔 知多了多少倍嗎？可是由于人口猛增，人均占有糧食竟比唐宋時代還少了 200多公斤。

有人打過這樣一個比方，12 億人口的嘴加在一起，比世界上最大的廣場--天安門廣場還要大。這真是一張大嘴！光是每年新增加的一千五百萬人就要吃50 億公斤的糧食！所以，增產糧食，節(jié)約糧食，對我們的國家更有特別重大的意義。

第一環(huán)節(jié)發(fā)放“問卷”，調查早餐狀況

問題一：早餐你吃了幾個饅頭？（）A.經常吃兩個 B.經常吃一個左右 C.經常吃不到半個或基本不吃

問題二：對于吃剩的饅頭,你的處理方式是什么？()A 放著,等餓了再吃 B 吃不完隨手扔掉

搜集并整理數據。結果如下：一.經常吃 2 個的 9 人,占 45％；吃一個左右的7 人，占 35％；基本不吃的 5 人，占 25％；二.對于吃剩的饅頭，“扔掉”的 8 人，占 40％。

師：統(tǒng)計數據，我們分析：一。平時喜歡吃饅頭的同學，占不到一半；二。吃不了浪費掉的同學，接近一半！這個現(xiàn)象是“果”，追根溯源，造成這種結果的“因”，又是什么呢？

第二環(huán)節(jié)討論交流，重新認識饅頭

師：同學們，當你拿起饅頭時，首先會想到什么？是不是它的味道？這個饅頭好不好吃,甜不甜你有沒有思考,這個饅頭是怎樣來到我的手里的？在它身上，究竟有多少故事呢？那么，就讓我們刨根問底，看看饅頭的由來吧！

一．饅頭是怎樣“煉”成的？（小組討論，代表發(fā)言，歸納小結，形成答案）

二．饅頭（小麥）的營養(yǎng)

小麥，是我國北方人民的主食，自古就是滋養(yǎng)人體的重要食物?！侗静菔斑z》中提到：“小麥面，補虛，實人膚體，厚腸胃，強氣力?！毙←湢I養(yǎng)價值很高，所含的 B 族維生素和礦物質對人體健康很有益處。

面粉經發(fā)酵制成饅頭更容易消化吸收。主要營養(yǎng)素是碳水化合物，是人們補充能量的基礎食物。饅頭制作簡單，攜帶方便，松軟可口。有利于保護胃腸道。胃酸過多、脹肚、消化不良而致腹瀉的人吃烤饅頭，會感到舒服并減輕癥狀。

師：同學們，饅頭來之不易，是無數勞動者汗水的結晶，它食用方便，制作簡單，營養(yǎng)豐富，為我們提供了生命的能量。這么好的食物，我們有什么理由糟蹋呢？把吃不完的饅頭扔掉，是一種什么樣的行為呢？

第三環(huán)節(jié)結合《弟子規(guī)》，談談對浪費糧食的認識。

第三環(huán)節(jié)朗讀

文章一：《餐桌上的浪費》

文章二：《暴殄天物，罪莫大焉》

第四環(huán)節(jié)倡議書：《拒絕浪費珍惜糧食》

教師總結：同學們，為了讓貧困家庭早日遠離饑餓，讓我們繼續(xù)發(fā)揚艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的優(yōu)良作風，以勤儉為榮，以浪費為恥。為此，班委會向全班同學發(fā)出倡議：從我做起，從身邊做起，從今天做起，愛惜糧食，節(jié)約糧食，為建設文明、和諧的校園，做出我們應有的貢獻吧！

第四篇：我能行主題班會

一、同學們，當我們剛剛學會走路，不小心摔倒時是父母的目光，鼓勵我們勇敢地站起來，上學后，是教師們辛勤地勞動，諄諄的教誨，讓我們學會了讀書識字，懂得了做人的道理。今天，我們已是三年級的小學生了，更應該學會自主、自信、自強。平時在我們的學習、生活中，每個人都可能會遇到一些情況：由于緊張、膽怯、害怕，本來應該能做到的事情卻不敢做。那么這種時候，大家應該怎么做呢？是遇到困難停止不前？還是勇敢地迎接困難的挑戰(zhàn)？今天的班隊會就從我的自身經歷說起

【我能行】

以前，爸爸媽媽把我當成小公主一樣看待，什么事都不讓我做，總認為我不行?？墒墙涍^了一件事情后，我有了一個口頭禪：“我能行！”

前段時間，公司文體中心要招一個演小品的小演員，媽媽就領著我去面試，我躲在媽媽的身后，不敢看那些大人的眼睛，當時人家覺得我可以演，就說讓我去試試，看行不行。第二天早上我就那樣站在舞臺上，頭頂是光照強烈的聚光燈，腳底是倒影分明的木地板，身前是一排排的空椅子，身后是其他的演職人員。

昨天在家和爸爸媽媽才背好臺詞，今日就要被推上舞臺，臺下公司和文體中心領導們的眼神向我投來，我不禁打了個哆嗦。我對自己不抱有太多的信心，我是這些演員中年齡最小的，又是第一次站在這樣大的舞臺上，心里不免打起鼓來，有一種說不出的恐懼，當時我很想哭，媽媽看出了我的緊張，在我耳邊輕輕地對我說，劉星語你是最棒的，你能行。這句話給了我信心，我想別人能做到的我為什么不能做到呢，我能行，我一定能行。就這樣，我順利地通過了測試，成功地在公司排演的情景劇《生命無價》中飾演女兒這一角色。經過一段時間的排練和演出我學到了很多東西，在舞臺上面對臺下那么多的觀眾也能從容演好自己的角色，那些叔叔阿姨還給我教了很多演出技巧和做人的道理，讓我明白，任何的付出都是會有回報的。

現(xiàn)在看來演小品也不算很難——我能行的，不是嗎？只要有信心就能把很多事情做好。

我能行——是我對自己說的。

現(xiàn)在，當遇到困難時，我一直對自己說，我能行。想到我能行是自信，說出我能行是勇氣，而我能行，本身就在為我開辟一條成功的大道，引領我走去。謝謝你——“我能行”，是你堅定了我的信心，是你讓我積極向上。如果當初打了退堂鼓的話，現(xiàn)在不知道自己會有多后悔呢。

同學們，從我的經歷中大家看到了，“我能行”這句話對我自信心的提高有多大的幫助。大發(fā)明家愛迪生說過：“自信是成功的第一秘訣！”我們是不是要把這句話牢牢地記在心里呢?面對著對自己就要失去信心，面對著就要失去自信，大家都要鼓勵自己：我能行。

雖然我們還小，但要理直氣壯地告訴自己：我能行！要鼓足勇氣告訴自己：我能行！

相信大家在學習中也產生自信心，相信通過自己不懈的努力，一定能成功，任何事只要努力，我們都能夠做好。世上無難事，只要肯登攀。我相信同學們在以后的日子里也學會對自己說：“我能行！”

二、現(xiàn)在你們敢對自己說“我能行！”嗎？ 請大家用這三個字回答我的問題。

“按時上學，你能行嗎?” “專心聽講，你能行嗎?”

“完成作業(yè)，你能行嗎?”

“克服困難，你能行嗎?”

三、每位同學都有自己的優(yōu)點和長處，我們都是獨一無二的，只是我們習慣了拿著放大鏡看待他人的缺點和不足，從而忽略了每個人獨有的亮點。為了幫助大家樹立自信，我們選擇了一種特殊的方式放大每個人的優(yōu)點，慧眼識英才，我為同學找自信： 下面請幾位同學大聲說出你同桌的優(yōu)點，......你來說說你同桌的優(yōu)點吧？

看，每個人都有這么多的優(yōu)點，同學們說得真不錯，下面為這么多優(yōu)秀的同學鼓鼓掌怎么樣？

結束語：擁有自信，我們將贏得勝利。擁有自信，我們將創(chuàng)造奇跡。擁有自信，我們將超越自我。任何事情只要努力，我們都能夠做好。世上無難事，只要肯登攀。讓我們再一次用熱烈的掌聲鼓勵自己，相信自己，早日進步！下面讓我們大家一起伸出你的大拇指，和我一起喊出你的自信：

我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！

同學們，讓我們一起努力去創(chuàng)造美好的未來吧。今天的《我能行》主題班會到此結束。

第五篇：我能行,主題班會

篇一：我能行主題班會

一、同學們，當我們剛剛學會走路，不小心摔倒時是父母的目光，鼓勵我們勇敢地站起來，上學后，是教師們辛勤地勞動，諄諄的教誨，讓我們學會了讀書識字，懂得了做人的道理。今天，我們已是三年級的小學生了，更應該學會自主、自信、自強。平時在我們的學習、生活中，每個人都可能會遇到一些情況：由于緊張、膽怯、害怕，本來應該能做到的事情卻不敢做。那么這種時候，大家應該怎么做呢？是遇到困難停止不前？還是勇敢地迎接困難的挑戰(zhàn)？今天的班隊會就從我的自身經歷說起

【我能行】 以前，爸爸媽媽把我當成小公主一樣看待，什么事都不讓我做，總認為我不行?？墒墙涍^了一件事情后，我有了一個口頭禪：“我能行！”

前段時間，公司文體中心要招一個演小品的小演員，媽媽就領著我去面試，我躲在媽媽的身后，不敢看那些大人的眼睛，當時人家覺得我可以演，就說讓我去試試，看行不行。第二天早上我就那樣站在舞臺上，頭頂是光照強烈的聚光燈，腳底是倒影分明的木地板，身前是一排排的空椅子，身后是其他的演職人員。

昨天在家和爸爸媽媽才背好臺詞，今日就要被推上舞

臺，臺下公司和文體中心領導們的眼神向我投來，我不禁打了個哆嗦。我對自己不抱有太多的信心，我是這些演員中年齡最小的，又是第一次站在這樣大的舞臺上，心里不免打起鼓來，有一種說不出的恐懼，當時我很想哭，媽媽看出了我的緊張，在我耳邊輕輕地對我說，劉星語你是最棒的，你能行。這句話給了我信心，我想別人能做到的我為什么不能做到呢，我能行，我一定能行。就這樣，我順利地通過了測試，成功地在公司排演的情景劇《生命無價》中飾演女兒這一角色。經過一段時間的排練和演出我學到了很多東西，在舞臺上面對臺下那么多的觀眾也能從容演好自己的角色，那些叔叔阿姨還給我教了很多演出技巧和做人的道理，讓我明白，任何的付出都是會有回報的。

現(xiàn)在看來演小品也不算很難——我能行的，不是嗎？只要有信心就能把很多事情做好。

我能行——是我對自己說的。

現(xiàn)在，當遇到困難時，我一直對自己說，我能行。想到我能行是自信，說出我能行是勇氣，而我能行，本身就在為我開辟一條成功的大道，引領我走去。謝謝你——“我能行”，是你堅定了我的信心，是你讓我積極向上。如果當初打了退堂鼓的話，現(xiàn)在不知道自己會有多后悔呢。

同學們，從我的經歷中大家看到了，“我能行”這句話對我自信心的提高有多大的幫助。

大發(fā)明家愛迪生說過：“自信是成功的第一秘訣！”我們是不是要把這句話牢牢地記在心里呢?面對著對自己就要失去信心，面對著就要失去自信，大家都要鼓勵自己：我能行。雖然我們還小，但要理直氣壯地告訴自己：我能行！要鼓足勇氣告訴自己：我能行！

相信大家在學習中也產生自信心，相信通過自己不懈的努力，一定能成功，任何事只要努力，我們都能夠做好。世上無難事，只要肯登攀。我相信同學們在以后的日子里也學會對自己說：“我能行！”

二、現(xiàn)在你們敢對自己說“我能行！”嗎？ 請大家用這三個字回答我的問題。

“按時上學，你能行嗎?”

“專心聽講，你能行嗎?”

“完成作業(yè)，你能行嗎?”

“克服困難，你能行嗎?”

三、每位同學都有自己的優(yōu)點和長處，我們都是獨一無二的，只是我們習慣了拿著放大鏡看待他人的缺點和不足，從而忽略了每個人獨有的亮點。為了幫助大家樹立自信，我們選擇了一種特殊的方式放大每個人的優(yōu)點，慧眼識英才，我為同學找自信：

下面請幾位同學大聲說出你同桌的優(yōu)點，......你來說說你同桌的優(yōu)點吧？

看，每個人都有這么多的優(yōu)點，同學們說得真不錯，下面為這么多優(yōu)秀的同學鼓鼓掌怎么樣？

結束語：擁有自信，我們將贏得勝利。擁有自信，我們將創(chuàng)造奇跡。擁有自信，我們將超越自我。任何事情只要努力，我們都能夠做好。世上無難事，只要肯登攀。讓我們再一次用熱烈的掌聲鼓勵自己，相信自己，早日進步！

下面讓我們大家一起伸出你的大拇指，和我一起喊出你的自信：

我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！

同學們，讓我們一起努力去創(chuàng)造美好的未來吧。今天的《我能行》主題班會到此結束。篇二：我自信 我能行 班會

“我自信 我能行”主題班會

設計理念：

在學生的心理素質中，自信是相當重要的品質。心理學研究表明：一個人的自信心，只有很少一部分受遺傳影響，后天的教育和環(huán)境的熏陶，對學生自信心的形成與增強有著極其重要的作用。

背景分析：

學生進入初中以后，他們來到一個新的環(huán)境，都顯得不自信。上課不敢發(fā)言，老擔心自己說的不對，對自己做的題缺乏信心，總要問問老師或者別人才放心。遇到困難愛發(fā)焦慮恐懼，有的甚至是逃避而不是全力以赴去努力。針對這些現(xiàn)象，我決定召開這次《我自信，我能行》的主題班會。

活動目的：

1、通過本次班會，使學生明白什么是自信、自大和自卑，了解自信在自己學習、生活中的重要性。

2、通過名人自信的故事，自己身邊的人，從他們身上找到自信，幫助學生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理。

3、明確自信是成就偉業(yè)的基石，只有敢于挑戰(zhàn)困難，充分展示自己才能的人，才有可能發(fā)揮自己的潛能，走出一條光輝的人生之路。

活動準備：

1、布置全體學生參與收集古今中外名人自信的故事。

2、準備跟自信有關相聲《競選班長》 樂器表演 課本劇 三句半 舞蹈 剪紙 車模展等節(jié)目

3、制作課件，內容包含自信定義，圖片等。

4教室布置好“我自信 我能行”主題班會

活動過程：

師：雄鷹在藍天上振翅翱翔，支撐它們的是堅定的信念。國歌在奧運場上久久回蕩，讓選手成功的是自信的力量。農民自信，守望著滿園的碩果?？茖W家自信，讓一顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。：攀登者自信，讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚。自信是走向成功的第一步，自信心是事業(yè)成功、人生快樂的基礎。今天我們將召開“我自信我能行”主題班會，主持人上場！

第一篇章 贊美 尋找自信

主持人甲：同學們，欣賞和贊美是對別人的理解、支持的最積極的表現(xiàn)。

主持人乙：欣賞和贊美是對別人的尊重，它可以使人自尊，得到鼓勵，給平凡的生活帶來溫馨和快樂。

合：首先，讓我們一起尋找自信：

1夸一夸 談一談

（1）說出自己最欣賞的同學，并說出為什么？(抽生夸別人： 師強調夸別人的時候要注意真誠 微笑著面對別人)（2）找出班上大家認為最差的同學一起找找他的閃光點 夸夸他.（3）同桌間相互真誠贊美

（2）談談得到別人的欣賞 贊美的感受。(幸福和快樂)2 唱一唱 跳一跳

全班一起唱《幸福拍手歌》（全班一起邊跳邊唱）

第二篇章 思考 認識自信

主持人甲：人生路上布滿荊棘，成功者的生活里同樣有雨雪風霜。

主持人乙：遇到困難就后退的人，永遠無法品嘗到成功的喜悅。

主持人甲：遭遇挫折就回頭的人，永遠沒有成功的希望。

主持人乙：怨天憂人的人，只會落得獨自悲傷。

合：只有充滿自信的人才能有成功的希望。請看表演《誰是自信者》。

表演：《誰是自信者》（主要內容：五四快到了，文藝委員分別讓小蘭，小芳，小麗代表班級表演節(jié)目，小蘭自卑不愿出演，小芳自信，愿意接受任務，小麗自大，認為別人和她同臺表演太不相配。）

主持人甲：同學們你們知道小蘭、小芳、小麗分別是什么心理的表現(xiàn)？

（小蘭是自卑心理 小芳是自信心理 小麗是自大心理的表現(xiàn)）

那么誰能說說自卑、自大、自信各有什么特點？

自卑就是過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。

自大就是過高地評價自己，看不到自己的缺點。

自信就是恰當地評價自己的優(yōu)缺點。

主持人乙：同學們，通過剛才表演，我們看到自卑與自大都是你成功的絆腳石，只有正確地認識自己的人，才有可能達到光輝的頂點。

合：把這份獨特奉獻給世界吧，你就走進了世界最美的風景！聽說這里有這么一群優(yōu)秀的孩子，吸引了不少客人?？?，誰來啦？宇宙爺爺帶著許多漂亮的星星向我們走來了！

學生丙扮演宇宙爺爺：我來自茫茫宇宙，我見過的東西可多了，在我的領域內，積聚了數不清的星星。他的名字也是豐富多彩的，聽，智慧星，藝術星，文明星。。。只有通過努力，才能摘取她。

第三篇章

表演 展示自信

展示自己，爭奪班級之星

樂器表演：電子琴《我是快樂的小鳥》（全體學生做快樂的小鳥）

請聽課本劇《將相和》

折紙表演車模展示 聽歌曲《隱形的翅膀》

請欣賞《三句半》

。。。

（表演過程中，宇宙老人適時授予智慧星 表演星 舞蹈星。。。）

主持人：從同學們剛才的表演，我看到了你們的自信，看到了你們的才能，讓我們做一個自信的成功者吧！

第四篇章 宣誓堅信自信

全體起立，宣誓：我們是自信的中學生，不管遇到任何的困難與挫折，我們將永不氣餒發(fā)憤圖強，創(chuàng)造奇跡超越極限 超越自我！

班主任總結

想讓我們的班級成為一個充滿溝通，充滿理解，充滿自信，充滿理想精神家園，那就要讓我們學會自信，不僅是相信自己，也要相信他人，最重要的是要互相欣賞鼓勵。特別是在學習緊張生活中相互溝通、欣賞自信更是不可缺少。大家都喜歡這些良好的心理品質，那么就讓我們在心中樹立一個永恒的信念，沒有比腳更長的路，沒有比心更高的山，只要你們揚起自信的風帆，記住今天班會的主題“我自信 我能行！”那你們就一定行！

孩子們，讓我們永遠記住這難忘的時刻，讓這份榮譽激勵我們不斷進步。下面請所有班級之星到教室前面合影留戀，這張照片我們將貼在教室的學習園地里，另外你也可以將這張照片珍藏，今天獲得的班級之星你可以選擇貼進學習園地，可以帶回家珍藏，也可以作為禮物送給你的親人，我想這絕對是他們收到的最珍貴的禮物！（在這溫馨的氛圍中結束班會）篇三：“我自信,我能行”主題班會

“我自信，我能行”主題班會

活動目標：

1、增強學生自信，使學生懂得，只要通過自己不斷努力奮斗，就一定能學習成功。

2、在活動中感受到成功的喜悅。

3、做好切實可行的自信學習的計劃。

活動內容：穩(wěn)步發(fā)展的自信心是我們成功的關鍵，請揚起我們自信的風帆。課前準備：

1、黑板上寫好班會主題：?我自信，我能行?。

2、對班會中的節(jié)目要適當排練。（學生主持、小組發(fā)言等）

活動對象：初中二年級學生。

活動主持：班長

活動過程：

一、學生齊唱《中華人民共和國國歌》。

二、從一些話題入手（話題自定）引出班會主題?我自信，我能行?。如?萬里之行，始于足下?、?題好文一半?等等。

三、小品表演：考試（事前學生做好自導自演排練）

1、談話：生活中有些人因為自己不努力，鬧出了不少的笑話，值得我們同學們深思，請看表演。大概內容如下：(附件1)

2、組織討論：從這個小品中你懂得了什么？

四、齊玩比賽游戲：

班長：?校園里有一堆木匠師傅修理門窗余下的木料，你們每人都去找一塊認為有用的木頭來，誰最先找到就是優(yōu)勝者。?（學生紛紛走出教室，到了木堆邊，不停地翻找著。十多分鐘過去了，除了有1６名學生找回平整的木板，十幾名學生找回較長較直的木段外，近一半學生空手而歸。）

班長問其故，他們異口同聲地回答：?余下的盡是些不中用的廢木頭。? 班長說：?真的全是廢木頭嗎？讓我們一起去木堆旁，聽一聽木匠師傅的意見。?（課前約定好的木匠師傅已經站在木堆旁，等同學們圍上來）

木匠師傅對學生說：“同學們，剛才看見你們不少人空手而歸，都認為這余下的全是廢木，可我卻不這么想，就拿做椅子來說吧，這幾位挑選的平整木板可以做?椅面?，不少挑選到的較長木段可以做?椅腿?，而被你們忽視的這幾根彎木不是可以做?椅背?嗎？還有這許多小木段可以做?椅檔?，就連這不起眼的小木片，也可以做成?楔子?。這叫做直木直用，彎木彎用，長木長用，短木短用。生活中許多地方都用到木頭，只要你用得恰當，它就是有用的木頭，所以，我們木匠眼里無廢木，凡是木頭都是有用的?！?/p>

（學生們聽了木匠師傅的話，若有所思，似乎開始明白老師布置游戲的用意。）

1、講故事：（二人小組聲情并茂地進行）

六、速記比賽：

1、談話：事實上只要我們努力，有方法，我們就一定能成功，下面我們進行一個?記電話號碼?比賽。

比賽規(guī)則：老師給每一小組的同學出示一組電話號碼（10個），1分鐘之后，看哪一小組能準確地把電話號碼背出來，逐組進行，哪一組背得最多，哪一組勝利。

比賽可進行兩次，第一次不給任何提示，讓學生背。第二次提示學生可以先分好任務，想出好主意（如諧音記憶）再進行比賽。

2、自由討論：通過比賽懂得了什么？（只要團結協(xié)作，做好安排，想出辦法，無論什么事情都能成功。）

七、制訂本學期?我自信、我能行?學期計劃表。（附件3：可課外完成）

八、宣誓儀式。全體學生起立，舉起左手，在班長的帶領下宣誓：

在新的學期里，我要嚴格執(zhí)行我的計劃，努力奮斗，學會學習，學會生活，學會做人。我一定要取得好的成績！我相信：揚起自信的風帆，新學期，我能行！

宣誓人:_____

九、政教主任點評： ?同學們，生活中處處都要用到木頭，直木直用，彎木彎用，長木長用，短木短用。同樣，社會也需要不同的人才，即使考不上大學，照樣可以在某一方面大顯身手，為社會做出貢獻。因此，不論將來干什么，我們現(xiàn)在都應該好好學習，打下堅實的知識基礎，如果沒有知識，沒有本領，就會一事無成，那才是無用之人呢。同學們，考試只是一次檢測，考好不能驕傲，沒有考好不要氣餒，讓我們共同努力，積極進取，木匠眼里無廢木，老師眼中無差生。我相信，你們一定能成長為有用處的‘木頭’！?（話音剛落，大家熱烈地鼓起了掌。）

十、班主任總結：

我想要讓班級成為一個充滿溝通，充滿理解，充滿自信，充滿理想的空間，那就要讓我們學會自信，不僅是相信自己，更要相信他人，最重要的是要互相欣賞鼓勵。特別是在學習緊張生活中相互溝通、欣賞自信更是不可缺少。大家都喜歡這些良好的心理品質，那么我們應該把它們好好地融入到我們的學習和生活當中，直至永遠。

十一、評出表現(xiàn)優(yōu)秀學生：

從表演出色和計劃表做得好的學生中評出優(yōu)秀學生，給予表揚、獎勵。

附件1：小品表演 考試

考場中，大家都在聚精會神地考試，只有小路東看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨著：?這太難了，怎么做?。??老師也專和我過不去，就出一些判斷、選擇的，讓我一個字也寫不出，這可怎么辦呢？? ?有了！?小路從褲兜里掏出一枚硬幣，?我會做了，如果正面朝上，我就打√，如果反面朝上，我就打x，不會錯的上天一定會幫助我的！?于是小路一邊擲硬幣一邊做題，一下子十道判斷題就做完了。

開始做選擇題了，小路又傻了，?每道題有四個答案，這可怎么辦呢？?小路痛苦地抓著腦袋。?有了，真是天助我也！?小路跳起來，他又從褲兜里掏出一粒骰子，?我扔骰子，現(xiàn)什么號碼我就填什么！?他一邊擲，一邊寫：?2??1??4??6???

?哈，終于做完了！?小路得意地向同學們做著鬼臉，走上講臺，把試卷交給了老師。下午放學，小路帶著試卷回家。他推開門，爸爸正坐在沙發(fā)上吃蘋果。爸爸問他：?小路，考得怎樣？? 小路正想給爸爸說話，順口說著：?爸?，?12??82，不錯，不錯，你真是個好孩子。??快，寶貝，把試卷給爸爸看看！?小路慢騰騰地從書包里拿出試卷把它遞給

了爸爸。?什么？才12分？這是怎么回事，不是82分嗎？??我剛才是說：?爸，12分?小路慢慢地說。爸爸氣得把試卷翻來翻去，?你看這道選擇明明只有四個答案，你為什么選6呢？ ”“骰子出現(xiàn)的是6嗎！??什么，你靠擲骰子做題！真是氣死我了！看我不找死你！?爸爸滿屋追纏著小路??

為了對社會作出更大的貢獻，她先后自學了十幾種醫(yī)學專著，同時向有經驗的醫(yī)生請教，學會了針灸等醫(yī)術，為群眾無償治療達1萬多人次。

首先讓同學們都上去發(fā)言,時間不用太長(班會時間規(guī)定多少,有多少同學),一分鐘就可以.圍繞自信問題,讓同學們說出自己該如何解決自己的信心問題.中間還可以插入游戲,比如那個多人在下面,手拉手接住上面的那個人的游戲,從中看出同學們的互信程度如何.最后主持者總結一下同學們的發(fā)言,也可以加入一個評比,評選最佳發(fā)言.篇四：我能行主題班會

一、同學們，當我們剛剛學會走路，不小心摔倒時是父母的目光，鼓勵我們勇敢地站起來，上學后，是教師們辛勤地勞動，諄諄的教誨，讓我們學會了讀書識字，懂得了做人的道理。今天，我們已是三年級的小學生了，更應該學會自主、自信、自強。平時在我們的學習、生活中，每個人都可能會遇到一些情況：由于緊張、膽怯、害怕，本來應該能做到的事情卻不敢做。那么這種時候，大家應該怎么做呢？是遇到困難停止不前？還是勇敢地迎接困難的挑戰(zhàn)？今天的班隊會就從我的自身經歷說起

【我能行】 以前，爸爸媽媽把我當成小公主一樣看待，什么事都不讓我做，總認為我不行。可是經過了一件事情后，我有了一個口頭禪：“我能行！”

前段時間，公司文體中心要招一個演小品的小演員，媽媽就領著我去面試，我躲在媽媽的身后，不敢看那些大人的眼睛，當時人家覺得我可以演，就說讓我去試試，看行不行。第二天早上我就那樣站在舞臺上，頭頂是光照強烈的聚光燈，腳底是倒影分明的木地板，身前是一排排的空椅子，身后是其他的演職人員。

昨天在家和爸爸媽媽才背好臺詞，今日就要被推上舞

臺，臺下公司和文體中心領導們的眼神向我投來，我不禁打了個哆嗦。我對自己不抱有太多的信心，我是這些演員中年齡最小的，又是第一次站在這樣大的舞臺上，心里不免打起鼓來，有一種說不出的恐懼，當時我很想哭，媽媽看出了我的緊張，在我耳邊輕輕地對我說，劉星語你是最棒的，你能行。這句話給了我信心，我想別人能做到的我為什么不能做到呢，我能行，我一定能行。就這樣，我順利地通過了測試，成功地在公司排演的情景劇《生命無價》中飾演女兒這一角色。經過一段時間的排練和演出我學到了很多東西，在舞臺上面對臺下那么多的觀眾也能從容演好自己的角色，那些叔叔阿姨還給我教了很多演出技巧和做人的道理，讓我明白，任何的付出都是會有回報的?，F(xiàn)在看來演小品也不算很難——我能行的，不是嗎？只要有信心就能把很多事情做好。

我能行——是我對自己說的。

現(xiàn)在，當遇到困難時，我一直對自己說，我能行。想到我能行是自信，說出我能行是勇氣，而我能行，本身就在為我開辟一條成功的大道，引領我走去。謝謝你——“我能行”，是你堅定了我的信心，是你讓我積極向上。如果當初打了退堂鼓的話，現(xiàn)在不知道自己會有多后悔呢。

同學們，從我的經歷中大家看到了，“我能行”這句話對我自信心的提高有多大的幫助。

大發(fā)明家愛迪生說過：“自信是成功的第一秘訣！”我們是不是要把這句話牢牢地記在心里呢?面對著對自己就要失去信心，面對著就要失去自信，大家都要鼓勵自己：我能行。雖然我們還小，但要理直氣壯地告訴自己：我能行！要鼓足勇氣告訴自己：我能行！

相信大家在學習中也產生自信心，相信通過自己不懈的努力，一定能成功，任何事只要努力，我們都能夠做好。世上無難事，只要肯登攀。我相信同學們在以后的日子里也學會對自己說：“我能行！”

播放小時鐘的故事（課件）

二、現(xiàn)在你們敢對自己說“我能行！”嗎？ 請大家用這三個字回答我的問題。

“按時上學，你能行嗎?”

“專心聽講，你能行嗎?”

“完成作業(yè)，你能行嗎?”

“克服困難，你能行嗎?”

三、每位同學都有自己的優(yōu)點和長處，我們都是獨一無二的，只是我們習慣了拿著放大鏡看待他人的缺點和不足，從而忽略了每個人獨有的亮點。為了幫助大家樹立自信，我們選擇了一種特殊的方式放大每個人的優(yōu)點，慧眼識英才，我為同學找自信：

下面請幾位同學大聲說出你同桌的優(yōu)點，......你來說說你同桌的優(yōu)點吧？

看，每個人都有這么多的優(yōu)點，同學們說得真不錯，下面為這么多優(yōu)秀的同學鼓鼓掌怎么樣？

節(jié)目表演：

1、齊唱拍手歌

2、穿衣服比賽

3、搶凳子游戲

結束語：擁有自信，我們將贏得勝利。擁有自信，我們將創(chuàng)造奇跡。擁有自信，我們將超越自我。任何事情只要努力，我們都能夠做好。世上無難事，只要肯登攀。讓我們再一次用熱烈的掌聲鼓勵自己，相信自己，早日進步！

下面讓我們大家一起伸出你的大拇指，和我一起喊出你的自信：

我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！

同學們，讓我們一起努力去創(chuàng)造美好的未來吧。今天的《我能行》主題班會到此結束。篇五：“新學期,我能行”主題班會教案

“新學期，我能行”主題班會教案

活動目標：

1、增強學生自信，使學生懂得，只要通過自己的努力，就一定能成功。

2、在活動中感受到成功的喜悅。

3、做好切實可行的學習的計劃。

活動內容：

課前準備：

1、黑板上寫好班會主題：“新學期，我能行”

2、對班會中的節(jié)目要適當排練。

一、從一些話題入手（話題自定）引出班會主題“新學期，我能行”。

1、講故事：

為了對社會作出更大的貢獻，她先后自學了十幾種醫(yī)學專著，同時向有經驗的醫(yī)生請教，學會了針灸等醫(yī)術，為群眾無償治療達1萬多人次。

三、小品表演：考試

1、談話：生活中有些人因為自己不努力，鬧出了不少的笑話，值得我們同學們深思，請看表演。大概內容如下：

考場中，大家都都在聚精會神地考試，只有小路東看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨著：“這太難了，怎么做??？”“老師也專和我過不去，就出一些判斷、選擇的，讓我一個字也寫不出，這可怎么辦呢？”

“有了！”小路從褲兜里掏出一枚硬幣，“我會做了，如果正面朝上，我就打√，如果反面朝上，我就打x，不會錯的上天一定會幫助我的！”于是小路一邊擲硬幣一邊做題，一下子十道 判斷題做完了。

開始做選擇題了，小路又傻了，“每道題有四個答案，這可怎么辦呢？”小路痛苦地抓著腦袋?！坝辛?，真是天助我也！”小路跳起來，他又從褲兜里掏出一粒骰子，“我扔骰子，現(xiàn)什么號碼我就填什么！”他一邊擲，一邊寫：“2”“1”“4”“6”?? “哈，終于做完了！”小路得意地向同學們做著鬼臉，走上講臺，把試卷交給了老師。下午放學，小路帶著試卷回家。他推開門，爸爸正坐在沙發(fā)上吃蘋果。爸爸問他：“小路，考得怎樣？” 小路正想給爸爸說話，順口說著：“爸”，“12”“82，不錯，不錯，你真是個好孩子?！薄翱?，寶貝，把試卷給爸爸看看！”小路慢騰騰地從書包里拿出試卷把它遞給了爸爸?！笆裁?？才12分？這是怎么回事，不是82分嗎？”“我剛才是說：‘爸，12分”小路慢慢地說。爸爸氣得把試卷翻來翻去，“你看這道選擇明明只有四個答案，你為什么選6呢？ ”“骰子出現(xiàn)的是6嗎！”“什么，你靠擲骰子做題！真是氣死我了！看我不找死你！”爸爸滿屋追著小路??

2、組織討論：從這個小品中你懂得了什么？

四、比賽

1、談話：事實上只要我們努力，有方法，我們就一定能成功，下面我們進行一個“記電話號碼”比賽。

比賽規(guī)則：老師給每一小組的同學出示一組電話號碼（10個），1分鐘之后，看哪一小組能準確地把電話號碼背出來，逐組進行，哪一組背得最多，哪一組勝利。

比賽可進行兩次，第一次不給任何提示，讓學生背。第二次提示學生可以先分好任務，想出好主意（如諧音記憶）再進行比賽。

2、自由討論：通過比賽懂得了什么？（只要團結協(xié)作，做好安排，想出辦法，無論什么事情都能成功。）

五、制訂本學期“我自信、我能行”學期計劃表。

“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”主題班會活動設計

作者:佚名 時間:2007-2-11 22:10:38 來源:會員轉發(fā) 人氣: 3600 我們應該從現(xiàn)在做起，從日常行為中做起，培養(yǎng)良好的公民道德，做到：勿以善小而不為，勿以惡小而為之。

二、道德規(guī)范知多少：

三、文明，就差這一點

主持人：或許我們認為某些事情已是司空見慣的，已是熟視無睹了，甚至麻木了。可是只要仔細想想，就會發(fā)現(xiàn)這些事里有著許多與文明不合拍的東西。文明，就差這一點！

展示幾幅發(fā)人深思的漫畫圖片，指出社會上一些缺德的事例。

學生活動：參與討論，聯(lián)系實際列舉我們生活中一些缺乏公德的例子。

四、我們怎么辦？

主持人：我們已經聽過了許多同學的精彩發(fā)言，可是，老師們又是怎么看的呢？下面就請老師們也從老師的角度發(fā)表一下你的看法吧！

主持人邀請老師參與討論。

主持人：我們的經濟生活好起來了，物質條件充裕起來了。但是，你是否認為一個民族的進步含義就是指人們脫下破衣裳穿上了洋裝了呢？是否不僅吃米飯，還吃麥當勞的中國人就與世界接軌了呢？是否會講一口流利的外語就能走向世界了呢？

主持人：當然不是。一個穿洋裝卻隨地丟垃圾的人還是遮不住他的猴子尾巴，一個能講一口流利外語卻道德敗壞的人依然是社會渣滓。同理，一個國家一個民族的真正強大，除了要有先進的物質文明，還要它的國民有良好的思想道德素質。

主持人：隨著國家的發(fā)展，社會對人才的要求也日益提高。我們都希望為國家的富強貢獻力量，可是僅有專業(yè)知識是遠遠不夠的，我們還要具備良好的社會公德。只有這樣，我們才是文明的現(xiàn)代人，我們的社會才是個文明的現(xiàn)代社會。

五、寄語：

同學們，大家都列舉了一些日常生活中的缺乏公德的例子，也講了一些值得我們學習的好人好事。在公德方面，我們班做得很好，比如：我們班的自習課紀律很好，每位同學都在認真學習；教室衛(wèi)生整潔，有一個安靜的舒適的休息環(huán)境；我們班的師生關系、同學關系很和諧，大家都合作愉快；等等，這些都是日常生活中點點滴滴的小事，所有這些做法，看似簡單，但體現(xiàn)了道德建設的真諦，就是從行為養(yǎng)成入手，公德本身并不是空泛的，而是具體的，這些具體的事情，似乎只是微不足道的小事，卻展現(xiàn)著一個班、一個學校的學生的總體素質，展現(xiàn)著一個城市市民的總體素質，展現(xiàn)著一個地方公民的道德水平。要做一個合格的公民，就必須遵守社會公德，必須從身邊小事做起。

養(yǎng)成良好的行為習慣，讓我們成為文明禮貌、助人為樂、愛護公物、保護環(huán)境的好公民，讓我們的社會更加和諧、更加美麗。

主持人：相信同學們已經立志要做一個有道德、講文明的好公民、好學生，那么，讓我們拿出勇氣，莊重地許下諾言！身為一名遠二中學生，相信我們今天的承諾，會成為我們終生的追求！做一個有理想、有道德的人，為遠二增光，為遠二添彩！

“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”這句名言想必大家都不會陌生。這句話通俗易懂而又簡潔明理，它是劉備臨終前對兒子阿斗的叮囑，意在教育他不可輕視小事。“人之初，性本善”,說明某些人不是從小就專干壞事，他們?yōu)槭裁醋兂蛇@樣呢？原因在于他們小的時候根本不注意小事，由量變到質變。如果不注意那些細微的小事，知錯不改，甚至于不當作一回事的話，那么這些小事的力量就可以腐蝕你的靈魂，讓你跌入深陷的泥坑、無底的深淵。有些人就是這樣，小時偷針，大時偷金。剛開始也許會感覺心里愧疚，但日積月累，亦變得

習以為常，從此不能自拔。而對于做好事有些人是這樣想的，“我要么不做，一旦做了就得做的驚天動地”，如果總是這樣想，這個人可能一輩子都做不了一件善事。其實，你對別人的一個微笑、一句善言、一個善舉不僅使別人快樂同時也使自己心情舒暢，這樣有利于他人也有利于自己的事，何樂而不為呢？

“展開理想的翅膀”主題班會活動設計

作者:佚名 時間:2007-1-13 21:49:29 來源:會員轉發(fā) 人氣: 6306 活動目的：通過主題班會，讓每個學生都樹立遠大的理想，從今天做起，好好學習。

活動形式：手抄報競賽、小品等

活動準備：（1）手抄報，小品

（2）自由組合，四人為一組，準備探究材料。

活動過程：

一、引入：（班主任）今天我們開一主題班會，下面有請我們的主持人伍永發(fā)、李煥儀。

（李煥儀）每個人心中都應有一個理想，那么你的理想是什么呢？大家一起來談談吧。

二、各組代表發(fā)言暢談理想。（10分鐘）

（李煥儀）看來，每個人的理想都是很美好的，美好的理想，激勵著美好的人生。但美好理想，并不是虛幻的彩虹，還要從腳下一步一步開始。可是我發(fā)現(xiàn)啊，我們有些同學，講理想也很輝煌，但卻沒有實際地一步一個腳印去做，學習不認真，怕苦怕累，學習跟不上去就灰心，這樣是沒法實現(xiàn)理想的。