第一篇：《體育與健康》課堂教學(xué)實錄

《體育與健康》課堂教學(xué)實錄

一、教 學(xué) 分 析

1、教學(xué)內(nèi)容： 技巧：前滾翻

田徑走和跑（復(fù)習(xí)）:原地高抬腿跑

2、編排指導(dǎo)思想

本課堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，遵循“學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)”的教學(xué)理念。教學(xué)中采用循序漸進、層層深入的教學(xué)方法，注重學(xué)生的個體差異進行分層教學(xué)，啟發(fā)學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體驗學(xué)以至用的成功感從而促進學(xué)生身心健康發(fā)展。

3、教材分析

技巧運動是體操大項目中的一類，它是以簡便易行的動作，發(fā)展身體能力的身體操練。其內(nèi)容豐富，動作簡單，形式多樣，鍛煉身體的實效性強，是體育與健康課程的重要教學(xué)內(nèi)容。在技巧運動中，前滾翻又是一項重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，掌握前滾翻運動，對全面鍛煉身體，培養(yǎng)時空感覺、空間定向和自我控制能力，對調(diào)節(jié)情緒，煥發(fā)精神，增強團隊意識都有積極的作用。

原地高抬腿跑是田徑技術(shù)中一項基本技術(shù)，更是短跑中主要的訓(xùn)練手段之一。從發(fā)展身體素質(zhì)方面，原地高抬腿跑能夠很好地鍛煉學(xué)生的靈敏度、協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力；從身心健康、社會適應(yīng)角度，學(xué)生可以通過利用這一較為簡單、實用技術(shù)提高身體機能；由于其方法簡單易學(xué)，實效性強，具有動作迅速、并要有較強的節(jié)奏感、易與其它動作銜接等特點，是短跑中運用較為廣泛的訓(xùn)練技術(shù)。因此，原地高抬腿跑技術(shù)具有較強的可學(xué)性與可教性。該技術(shù)的學(xué)習(xí)需要學(xué)生有一定的爆發(fā)力及手腳的協(xié)調(diào)配合能力。

4、學(xué)情分析

八年級同學(xué)對體操技巧項目已經(jīng)有所了解，通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)使學(xué)生進一步熟悉技巧項目，豐富技巧知識，熟練完成動作，但對于一部分體質(zhì)較弱的同學(xué)，要發(fā)揮好保護作用，使其順利完成動作。

田徑運動是廣大學(xué)生，尤其是男同學(xué)喜愛的一項體育運動。八年級學(xué)生已經(jīng)具有短跑基礎(chǔ)與協(xié)調(diào)能力，很多男生通過自行練習(xí)已經(jīng)初步掌握了短炮技術(shù)的一些要領(lǐng)動作，但是動作概念還不是很清晰，在運用中經(jīng)常會出現(xiàn)動作變形。他們渴望通過學(xué)習(xí)掌握實用比賽技術(shù)，這為教學(xué)的順利進行提供了良好的技術(shù)支撐與興趣動力。同時原地高抬腿跑動作練習(xí)對原有基礎(chǔ)要求不是很高，此時學(xué)習(xí)該項技術(shù)，能夠滿足不同層次學(xué)生的需求。

然而，技能學(xué)習(xí)存在一定的枯燥性，學(xué)生水平存在一定差異性，在教學(xué)中如何調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如何因材施教，如何讓技能教學(xué)與樂趣教學(xué)相結(jié)合突破的方向。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知與動作目標(biāo)：（1）發(fā)展學(xué)生的靈敏性、柔韌性及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，基本掌握前滾翻技術(shù)。

（2）復(fù)習(xí)高抬腿跑的動作，熟悉高抬腿跑的腳步動作和要領(lǐng)。

2、過程與方法目標(biāo)：（1）配合發(fā)展腰腹肌、上、下肢力量和耐力，提高靈敏、速度、協(xié)調(diào)、柔韌等素質(zhì)，全面鍛煉身體；

（2）通過本課學(xué)習(xí)，使90%以上的學(xué)生較好掌握高抬腿跑動作；使80%以上的男生和70%以上女生能夠較好的把握高抬腿跑上下肢的協(xié)調(diào)配合。

3、情感、態(tài)度與價值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的安全意識及自我保護的能力，同時培養(yǎng)學(xué)生自信、克服困難、挑戰(zhàn)自我、團結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。

三、教學(xué)重、難點

教學(xué)重點：

1、前滾翻連續(xù)動作

2、高抬腿跑的上下肢配合教學(xué)難點：

1、前滾翻用力順序

2、高抬腿跑的上下肢配合四、教學(xué)過程（一、）激情導(dǎo)入： 師：鳴哨集合；

生：體育委員整隊，向老師報告人數(shù)，師生問好； 師：宣布課的任務(wù)及要求，并安排見習(xí)生，（二、）準(zhǔn)備部分：

師吹哨子齊步走繞圓形場地行進，并講解《找朋友》游戲規(guī)則； 生：聽老師口令，積極參與游戲，熱情高漲； 師：領(lǐng)做徒手操，2×8拍；

生：跟做徒手操，認(rèn)真做，把每一個動作做到位。（三、）基本部分（合作學(xué)習(xí)，掌握技能）：

1、復(fù)習(xí)原地高抬腿跑：

師：①哪一位同學(xué)能出來做一下我們學(xué)過的高抬腿跑？

②學(xué)生做完后點評并簡講動作要點；

③組織學(xué)生鞏固練習(xí)。

生：①雙手叉腰，做原地高抬腿跑練習(xí)；

②屈臂、兩肘靠近兩腰、前臂平舉，用膝關(guān)節(jié)積極主動去觸兩手掌練習(xí)；

③跟擊掌節(jié)拍做原地高抬腿跑練習(xí)； 師：每一項練習(xí)做完后，師及時點評、鼓勵學(xué)生。

2、學(xué)習(xí)前滾翻： 師：示范動作；

生：認(rèn)真觀察動作，直觀感知動作結(jié)構(gòu)； 師：講解動作要領(lǐng)； 生：認(rèn)真聽講、積極思考；

師：同學(xué)們，請看老師將球與長方形木塊進行滾動，會出現(xiàn)什么現(xiàn)象?教師進行了操作；

生：“因為球是圓的，所以能滾動。木塊是長方形，所以不能滾動”； 師：“同學(xué)們，你們能像球一樣圓滑地滾動嗎?” 生：“能”；

師：“好!我們在墊子上練習(xí)，看誰做得最好?” 師：師：哪位學(xué)生能夠勇敢地出列試做一次？ 生：紛紛舉手，很勇敢，積極性高、興趣濃；

師：點評，做這個動作是一定要團身緊、推手快、低頭含胸，滾動的過程中兩腿不要分開，兩手抱膝起立；學(xué)生試做；你們都想試做這個動作嗎？ 生：很想；

師：下面同學(xué)們每人拿一塊墊子，兩人一組在原圈內(nèi)把兩塊墊子擺成一個斜坡，比一比，哪個小組擺的又快又好？ 生：積極擺墊子；

有幾個女生在練習(xí)中，翻不過去，教師及時停止全體學(xué)生的練習(xí)，找了一個學(xué)生進行滾翻，教師進行了幫助，但沒有點明具體的做法。

師：在體操練習(xí)中要做好保護與幫助，對學(xué)生講明保護與幫助的方法：一手托肩，一手壓小腿幫助屈體滾翻，必要時可扶腰背。同學(xué)們看明白了嗎? 生：看明白了；

師：好!兩人一組相互幫助練習(xí)。

師：小組內(nèi)兩位同學(xué)輪流練習(xí)，注意保護與幫助； 生：輪流練習(xí)；

師：巡回指導(dǎo)，并大聲提示動作要領(lǐng)“兩臂撐墊成蹲撐，兩腿蹬直快低頭，團身滾動像圓球”；**同學(xué)你做得真好，哇!**你做得真棒!同學(xué)們練習(xí)得非常積極，動作掌握也很好，有很大進步； 練習(xí)10分鐘后；

師：我發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)做的非常漂亮，誰愿意把你的好動作做出來和大家一起分

享？

生：踴躍舉手；

師：找2-3名同學(xué)出列演示，如果他做得好，同學(xué)們給點掌聲鼓勵好不好！生：鼓掌；

師：吹哨暫停，我發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)在做動作時，團身不緊或兩腿分開了，下面老師給你們每組準(zhǔn)備了兩朵小紅花，同學(xué)們在做滾翻時將小紅花分別放在下頜和兩膝間，看哪個同學(xué)的小紅花掉不下了？并進行評價； 生：把墊子平放好，進行練習(xí)；

師：同學(xué)們在騎自行車、走路、跑步等，如果摔倒怎么辦?以此來啟發(fā)學(xué)生的想象，聯(lián)系到生活，讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)前滾翻的目的，提高滾翻的質(zhì)量。讓學(xué)生在玩耍中學(xué)到知識，提高參與活動的興趣。同時讓學(xué)生明確前滾翻只是體育鍛煉的一種手段，通過這個途徑可以發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動能力，促進個性心理的發(fā)展。

3、合作創(chuàng)新：

師：下面我們六個人一個小組合作將六塊墊子擺放在一起，你想擺放成什么形狀都可以，開始，看那組擺得又快又好？ 生：各小組合作擺圖形；

師：對各組的圖形進行點評，各小組商量一下，能在你們設(shè)計的圖形場地內(nèi)創(chuàng)編出什么新動作來，商量好了就把新動作做出來； 生：創(chuàng)編新動作，試做新動作；

師：下面我們來展示各小組的創(chuàng)編動作，看哪組的動作最有新意、最好？ 生：爭先恐后；

師：每組展示一次，并及時表揚、肯定、鼓勵，同學(xué)們真棒！不僅能學(xué)會新動作，而且還能創(chuàng)編出新的動作來，好了，下面還有更有趣的游戲在等著我們呢，請同學(xué)們快速到游戲場地上來，站成四路縱隊； 生：迅速到游戲場地站好；

師：首先，我們要布置游戲場地，請看老師的場地布置圖，我們看哪組最先把游戲場地布置好？準(zhǔn)備，開始；

生：每組的前三名同學(xué)照圖紙要求布置游戲場地； 師：點評，講解游戲方法、規(guī)則后，下令游戲比賽開始； 生：積極參與游戲，熱情高漲，加油、加油！

師：及時點名次，再進行一次游戲，對優(yōu)勝隊進行鼓勵、表揚、獎勵。

3、身心放松階段：

師：在音樂聲中，師生共同舞蹈《金孔雀輕輕跳》； 生：在音樂聲中，師生共同舞蹈《金孔雀輕輕跳》；

師：總結(jié)本課內(nèi)容，布置課后作業(yè)，安排值日生下課后收送器材； 師生：師生再見 生：收送器材。

器材：小墊子24塊、排球一個、錄音機一臺，小紅花24朵； 運動負(fù)荷預(yù)計：30%-40%。

第二篇：體育課堂教學(xué)實錄

體育課堂教學(xué)實錄——蹲踞式跳遠 濟南市歷城第六中學(xué)——張士輝

一、指導(dǎo)思想

1． 樹立“健康第一”為本課的指導(dǎo)思想,課的教材內(nèi)容、教材組織、教學(xué)組織等活動，緊緊圍繞這個中心。

2． 本次課教學(xué)教法將以“健身娛樂”作為教學(xué)教法的指導(dǎo)思想，整堂教學(xué)將遵循以“學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)”的原則，以學(xué)生練習(xí)為主貫穿整節(jié)課。

3． 通過教學(xué)使學(xué)生在歡樂的氛圍中進行“玩”，以培養(yǎng)興趣為主，并在“玩”中掌握技能，提高靈活、協(xié)調(diào)能力、增進學(xué)生身心健康。4． 通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的堅強意志、潛在競爭進取的意識以及培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。

二、課的內(nèi)容、教材的設(shè)計

本次教學(xué)安排是遵循由簡到難、循序漸進的體育教學(xué)原則，如：先跳單雙圈、再練習(xí)立定跳遠、最后練習(xí)單踏雙落的程序。整個程序滲透著游戲，培養(yǎng)學(xué)生能積極參與教學(xué)活動的意識。課的組織教法設(shè)計

①本次采用以學(xué)生自主練習(xí)為主，以教師為主導(dǎo)。課的節(jié)奏緊湊，一環(huán)接一環(huán)，以全班練習(xí)方式為主，以及個人、小組自行發(fā)揮動作相結(jié)合的教學(xué)方法。

②讓學(xué)生在練習(xí)中互幫互學(xué)，因人施教。③本課進行小組協(xié)作學(xué)習(xí)，保證大多數(shù)學(xué)生能完成課程學(xué)習(xí)目標(biāo)，使每個學(xué)生都能體驗學(xué)習(xí)和成功的樂趣。

④在場地器材上安排得當(dāng)，讓學(xué)生即觸生情，有躍躍欲試的感覺。

三、課的練習(xí)密度、心率設(shè)計

本課學(xué)生練習(xí)節(jié)奏快、環(huán)環(huán)緊扣、形式多樣。以娛樂與探究學(xué)習(xí)為主，預(yù)計學(xué)生練習(xí)密度可達45%以上，平均心率為140次/分左右。

四、教學(xué)過程

1、情景教學(xué)

上課之前先做發(fā)展學(xué)生靈敏性的練習(xí)。師：（吹哨）集合！同學(xué)們好！生：老師好！

師：很高興與大家一起上課，本節(jié)課咱們一起學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠技術(shù)動作。同學(xué)們有沒有信心掌握這項技術(shù)？ 生：有！

二、熱身悅心階段

師：在學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠之前，先讓我們做一下熱身活動吧！圍繞籃球場隨音樂慢跑五圈，然后咱們做準(zhǔn)備活動。生：好！

師：咱們一起做一下徒手操。擴胸運動、振臂運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、前壓腿運動、側(cè)壓腿運動、活動手腕腳腕。生：好！學(xué)生跟老師練習(xí)。

師：咱們一起練習(xí)①高抬腿②弓步跳③收腹跳④上一步練習(xí)單跳雙落上⑤三步練習(xí)起跳。

助跑速度快，節(jié)奏穩(wěn)定，踏板前達到最快速度；起跳腳上板快，兩臂和擺腿配合擺動快，起跳腿瞪伸起跳快； 生：學(xué)生跟教師練習(xí)。

三、合作探究、掌握技能階段

師：教師示范做蹲踞式跳遠完整動作，大膽的提出疑問，認(rèn)真看示范，注意聽講解認(rèn)真體會助跑起跳動作。生：模仿蹲踞式跳遠的動作練習(xí)，大膽嘗試。

師：在學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠之前要知道的四個環(huán)節(jié):助跑、踏跳、騰空、和落地，同學(xué)們注意掌握。生：練習(xí)三步練習(xí)起跳。

師：助跑3-5步在踏跳板上起跳，落在沙坑或體操墊上。生：學(xué)生跟教師做模仿練習(xí)。

師：①助跑起跳點不準(zhǔn)確；②助跑與起跳脫節(jié)③起跳不充分 生：①反復(fù)跑確定助跑的步數(shù)②從上步開始逐漸加速起跑③積極蹬伸起跳腿、充分起跳

師：咱們找跳的比較好的同學(xué)展示一下吧！生：優(yōu)秀生展示，學(xué)生掌聲鼓勵！師：優(yōu)秀生的優(yōu)點與改進之處！

五、恢復(fù)身心 階段

師：同學(xué)們，咱們一起隨音樂做放松操！跟著老師動作緩慢的拉伸、拍打，好嗎？ 生：好（師生一起做放松活動）

師：我提出一個問題看看你們能回答上來吧？通過這節(jié)課的練習(xí)你們學(xué)到了什么》誰能說一下？

生：我學(xué)會了跳遠的基本動作——蹲踞式跳遠，并示范！師：這位同學(xué)做的很標(biāo)準(zhǔn)，掌聲鼓勵！

師：通過這節(jié)課的練習(xí)，我們學(xué)會了蹲踞式跳遠的基本動作與技術(shù)，你們每個人都很聰明，一節(jié)課的練習(xí)就突破了本節(jié)課的重難點，老師真為你們高興，我想咱們應(yīng)該把掌聲送給你們每一個人?。ㄕ坡暎煟和瑢W(xué)們再見！生：老師再見！師生共同回收器材。

第三篇：體育與健康課堂教學(xué)基本要求

體育與健康課堂教學(xué)基本要求

?體育與健康課堂教學(xué)基本要求

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一、體育教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，按照教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合本校及學(xué)生實際，制訂好體育與健康教學(xué)計劃（全年、學(xué)期、單元和課時計劃），保證教學(xué)工作有條不紊地進行。

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二、體育教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)進度提前設(shè)計好課時計劃（教案）；課前布置好場地器材，準(zhǔn)備齊用具，并做好安全和衛(wèi)生檢查工作。

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三、體育教師上課時應(yīng)佩戴口哨，應(yīng)穿干凈、整齊的運動服裝，提前到達教學(xué)場地，按時上、下課。

體育與健康課堂教學(xué)基本要求

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四、上課時，應(yīng)由體育委員或值日學(xué)生迅速集合整隊，檢查人數(shù)，并向老師報告出勤情況。教師應(yīng)進行復(fù)查，作好記錄，檢查學(xué)生的著裝及佩戴是否符合要求，對不能正常上體育課的臨時性傷病、體弱和女生例假期的學(xué)生，應(yīng)安排適當(dāng)?shù)幕顒踊蚍?wù)性工作，未經(jīng)批準(zhǔn)，不能擅自缺課。

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五、體育與健康課必須認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動和整理活動。要根據(jù)教材內(nèi)容，每節(jié)課必須向?qū)W生提出安全注意事項，當(dāng)進行有一定危險的練習(xí)項目時應(yīng)有有效的保護措施。

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六、教師在一堂課的整個教學(xué)過程中，不得隨意離開學(xué)生。下課前教師應(yīng)集合全班學(xué)生進行小結(jié)，布置課外作業(yè)，預(yù)告下節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容，按時有組織地結(jié)束課。

第四篇：體育與健康課堂教學(xué)設(shè)計

體育與健康課堂教學(xué)設(shè)計――快速跑教學(xué)

一、本課的指導(dǎo)思想及思路

隨著體育與健康課程改革的不斷深入，以“健康第一”為指導(dǎo)思想的新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展，它強調(diào)以學(xué)生的發(fā)展為中心、倡導(dǎo)學(xué)生的自主、合作，探究的學(xué)習(xí)方式，具有較強的實踐性。它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度。

本課力求以新課程的理念為指導(dǎo)，大膽設(shè)計以多種游戲貫穿于教學(xué)中，旨在“游戲中練，游戲中學(xué)，游戲中表現(xiàn)，游戲中提高”，寓教育、教學(xué)于游戲之中。

二、教學(xué)目標(biāo)

通過跑、負(fù)重等練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中初步學(xué)會正確的快速跑動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等體能。學(xué)生了解正確的途中跑技術(shù)，力求途中跑時不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。培養(yǎng)學(xué)生樂于助人、團結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)和奉獻精神。

三、教學(xué)內(nèi)容

1．跑的練習(xí)：快速跑（第一次課）

跑是比較枯燥的運動項目，學(xué)生在小學(xué)時曾學(xué)過，為了讓學(xué)生更好地學(xué)習(xí)本課的內(nèi)容，整堂課以游戲形式結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中樂。

2．負(fù)重練習(xí)：搬運

四、教學(xué)對象分析

興趣是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)部動力。根據(jù)初一學(xué)生的心理、生理特點，他們好奇性強，對游戲的興趣較高，特別是對具有強烈的對抗性和趣味性的游戲，更是情有獨鐘，而對單純的技術(shù)教學(xué)卻感到很乏味。本課將教學(xué)內(nèi)容與德育教育滲透游戲之中，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對鍛煉身體，鍛煉意志、培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要的價值。

本課教學(xué)對象是初一年級學(xué)生，共60人，男生28人、女生32人，該班學(xué)生各方面素質(zhì)比較好，同學(xué)間團結(jié)互助，有一定的凝聚力和合作意識，但與他人合作方式存在一定困難，學(xué)生求知欲強，學(xué)習(xí)積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象。

五、教學(xué)過程分析

體統(tǒng)的體育課的結(jié)構(gòu)一般把體育課的教學(xué)過程分為幾個部分進行。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，把本節(jié)課的主體內(nèi)容融成了一個整體。課的主體部分，是“教”與“學(xué)”的重點，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，積極啟發(fā)學(xué)生進行思維，進行創(chuàng)新。由于學(xué)生比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求強的教學(xué)，因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的，新穎的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。因此，本節(jié)課采用了多種教學(xué)方式、方法。根據(jù)人體的運動規(guī)律，人體從靜態(tài)到動態(tài)必須有一個適應(yīng)的過程。開始部分應(yīng)充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣營造快樂的學(xué)習(xí)氣氛。

1、教學(xué)常規(guī)：師生問好，宣布課的內(nèi)容和提出相關(guān)的要求，以集中學(xué)生注意力，使之進入課的良好狀態(tài)。

2、導(dǎo)入熱身：采用“音樂準(zhǔn)備操”

前一節(jié)課教師讓學(xué)生聽一首音樂，并要求學(xué)生搜集資料分組編操，組合成一套適合同學(xué)們自己的操，讓學(xué)生嘗試編操的樂趣。

學(xué)生幾人一組，根據(jù)音樂的節(jié)奏，進行準(zhǔn)備操。課堂氣氛活躍，這有助于感情的融洽和學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生之間的合作意識，為進行基本部分做好生理、心理準(zhǔn)備。

3、（1）快速集合游戲。老師運用啟發(fā)教學(xué)法引導(dǎo)出情景，學(xué)生練習(xí)，要求學(xué)生聽清哨聲，迅速集合，練習(xí)學(xué)生的反應(yīng)能力。

（2）快速起跑游戲（情景模擬：洪水來臨有人需要你幫助時）。老師導(dǎo)出情景運用啟發(fā)式教學(xué)法，讓學(xué)生采用各種起跑方法練習(xí)起跑方式。學(xué)生充分展開想象，自主練習(xí)，體會何種起跑方式最快？老師提問，師生總結(jié)。

（3）快速跑游戲：（方法：一人搬運一個實心球，可單手或雙手將球放在體前、體側(cè)、體后沿直線跑進練習(xí)）（情景模擬：在洪水中幫助群眾搶救物品）。導(dǎo)出情景，老師示范，要求學(xué)生練習(xí)時眼視前方，盡量沿直線跑進。并引導(dǎo)學(xué)生思考影響快速跑的因素，總結(jié)動作要領(lǐng)，學(xué)生針對自身特點，提高動作技術(shù)。（4）兩人一組的快速跑接力游戲：（方法：兩人搬運一個實心球，方法自定）（情景模擬：物品較重，需在同伴的幫助下才能搬動物品）。要求全組同學(xué)合作、探索哪兩個人組合最好，而且兩人合作哪種方式速度最快。

最后是人體活動由動態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的部分，安排一些放松運動，可以使學(xué)生身心疲勞得到恢復(fù)，課快結(jié)束時，學(xué)生自我評價本節(jié)課學(xué)習(xí)的情況，教師作個小結(jié)同時點一下在現(xiàn)在的社會怎樣學(xué)習(xí)和發(fā)揚互相幫助、團結(jié)合作的精神。最后收拾器材，宣布下課。

六、場地布置與器材

場地：兩只籃球場

器材：錄音機：一臺、磁帶：一合、實心球：16只

第五篇：體育與健康課堂教學(xué)常規(guī)

體育與健康課堂教學(xué)常規(guī)

體育課堂常規(guī)，是為了保證體育教學(xué)工作的正常進行，對師生提出一系列的基本要求，是學(xué)校體育教學(xué)管理的一項重要工作。實施課堂常規(guī)，不僅有助于建立正常的教學(xué)秩序，嚴(yán)密課堂教學(xué)的組織，而且對加強學(xué)生的思想品德教育，提高課堂教學(xué)效率都有十分重要的作用。

體育課堂常規(guī)，應(yīng)根據(jù)我校的實際情況制定，常規(guī)條文的規(guī)定，應(yīng)明確具體。其內(nèi)容包括師、生兩個方面，主要有以下幾條。

（一）課前常規(guī)

1、教師課前的常規(guī)

1）教師課前的備課和編寫教案：認(rèn)真?zhèn)湔n，寫好教案。備課時，要備課程目標(biāo)；備教材重點、難點；備教學(xué)對象；備場地器材；備教學(xué)方法。體育教師要備好周前課，并編寫好周前課教案。

2）了解學(xué)生的課前情況：教師及時了解所上體育課班級的學(xué)生情況，主動與體育干部約定，由體育干部向教師及時通知。

3）場地、器械的準(zhǔn)備和清潔衛(wèi)生工作：體育教師應(yīng)組織指導(dǎo)學(xué)生或親自動手，及時布置和檢查場地，準(zhǔn)備教具，為學(xué)生的積極參與奠定基礎(chǔ)，一切準(zhǔn)備工作應(yīng)在課前準(zhǔn)備就緒。

4）教師服裝的準(zhǔn)備：體育教師要穿運動服、運動鞋。不準(zhǔn)穿西服、牛仔褲大衣、不準(zhǔn)穿皮鞋、高跟鞋、塑料鞋等有礙于運動的服裝。

2、學(xué)生課前的常規(guī)

1）學(xué)生課前的各種情況：學(xué)生因病、傷，女生例假不能正常上課，課前由體育干部或?qū)W生自己主動地向教師說明，教師應(yīng)根據(jù)不同情況，分別妥善安排。2）學(xué)生服裝的準(zhǔn)備：學(xué)生除了要穿運動服、運動鞋。不準(zhǔn)穿西服、牛仔褲大衣、不準(zhǔn)穿皮鞋、高跟鞋、塑料鞋等有礙于運動的服裝。還要注意安全，衣袋里不裝有礙活動和可能導(dǎo)致身體不安全的物品，如：剪刀、小刀、鑰匙、筆、等硬質(zhì)物品。

3、師生共同準(zhǔn)備：教師和學(xué)生在檢查和整理好自己的服裝儀表后，應(yīng)課前兩分鐘到達規(guī)定的集合地點，等候上課。

（二）課中常規(guī)

1、教師課中的常規(guī) 1）教師待體育干部報告后，檢查學(xué)生出勤向?qū)W生宣布課的教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容要求等教學(xué)程序。并指出這節(jié)課的易出現(xiàn)的安全問題，然后逐步按計劃進入教學(xué)狀態(tài)。2）教師按教案進行教學(xué)，在無特殊情況下，不得隨意更改；關(guān)心愛護所有學(xué)生，諄諄善誘，對學(xué)生進行適時鼓勵，與學(xué)生共同創(chuàng)建和樂的教學(xué)氣氛。

3）注意安全衛(wèi)生；檢查見習(xí)生執(zhí)行規(guī)定的目標(biāo)、要求等情況的規(guī)定，以求面向全體學(xué)生。

4）課結(jié)束時，進行小結(jié)和講評，讓學(xué)生及時知道課中的表現(xiàn)。提出課后學(xué)習(xí)的要求，暢述下節(jié)課的內(nèi)容，布置學(xué)生課后歸還器械和場地整理工作，有始有終的結(jié)束一堂課。

2、學(xué)生課中的常規(guī)

1）學(xué)生準(zhǔn)時按指定地點集合上課。上課鈴響后，體育干部進行整隊，向教師報告班級情況。

2）學(xué)生上課時，要專心聽講，仔細觀看教師動作示范和啟發(fā)引導(dǎo)，并積極思考，分析理解動作要領(lǐng)，有疑難問題及時提出，有機的把大腦思維與動作練習(xí)結(jié)合起來。

3）學(xué)生須自覺遵守課堂紀(jì)律，愛護場地、器械，在教師的引導(dǎo)下，與教師共同學(xué)習(xí)努力完成課的各項目標(biāo)。

4）課結(jié)束時，下課前三分鐘集隊點名，體育委員協(xié)助體育教師歸還器械和整理場地工作

（三）課后常規(guī)

1、教師每次課后都應(yīng)總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn)，寫好課后小結(jié)。

2、下課后教師應(yīng)檢查學(xué)生整理場地和歸還或移交器材的情況，以保證下節(jié)課教學(xué)的正常進行。

3、教師對缺課的學(xué)生做進一步了解，必要時給予補課或輔導(dǎo)。

(四)體育教師的教學(xué)小結(jié)與反思

1、圍繞“健康第一”的目標(biāo)：學(xué)校體育的根本著眼點在于學(xué)生的健康，體育課不再是訓(xùn)練第一，競技第一，而是健康第一，快樂第一。反思是否在課堂教學(xué)中使學(xué)生學(xué)會并掌握一些鍛煉身體的知識和方法，增強學(xué)生的體質(zhì)，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，形成終身體育的意識。

2、面向全體學(xué)生：面向全體學(xué)生，就是要關(guān)懷每一個學(xué)生，體育的主旋律是以學(xué)生發(fā)展為本，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，發(fā)展的主體。給學(xué)生多一些鼓勵，多一些表揚，平等地對待每一個學(xué)生，讓每一個學(xué)生都成為學(xué)習(xí)的主人，真正落實面向全體學(xué)生。

3、講解與示范：教師的講解要簡明扼要、條理清晰、語言生動，風(fēng)趣幽默，教師動作示范準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)、優(yōu)美。

4、學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)：是否選擇適宜教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；是否讓學(xué)生得到成功的體驗；是否引導(dǎo)、激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

5、課堂教學(xué)氛圍的營造：任何教學(xué)范式都需要在融洽的師生情感中得以實施。在體育課堂里學(xué)生與教師的情感不僅僅靠幾句表揚就能形成。不要小看學(xué)生的能力，要多創(chuàng)設(shè)情景讓他們發(fā)揮自己的才能。注重形成一種教學(xué)民主的氛圍。讓學(xué)生共同參與評價：生生之間的交流評價，教師對學(xué)生的評價，學(xué)生對教師的評價，讓學(xué)生在教學(xué)過程中“獲得最大的積極情感狀態(tài)和最小的消極情感狀態(tài)”。

6、是否構(gòu)建合作意識，指導(dǎo)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)：是否引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力，是否給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氛圍，是否讓學(xué)生主動參與、樂于探究、勤于鍛煉；養(yǎng)成體育自主、合作和探究學(xué)習(xí)的行為和習(xí)慣。

（五）學(xué)生的學(xué)習(xí)評價：

是否學(xué)會并掌握一些鍛煉身體的知識和方法；是否在學(xué)習(xí)遇到難以克服的困難時，勇于向老師和他人質(zhì)疑，請教；與他人的合作如何；是否大膽質(zhì)疑，標(biāo)新立異；是否能自我評價和對他人評價。

體育課堂常規(guī)制定后，應(yīng)獲得學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的批準(zhǔn)，作為師、生體育課堂教學(xué)共同準(zhǔn)則。體育課堂常規(guī)的內(nèi)容，不應(yīng)經(jīng)常變動，必須有一定時期的穩(wěn)定性。學(xué)期開學(xué)初，應(yīng)對全校各班學(xué)生進行體育課堂常規(guī)教育，特別對新入學(xué)的班級，尤為重要。

體育（健康）教學(xué)常規(guī)

體育教學(xué)常規(guī)是我國基礎(chǔ)教育50年來遺留下來的寶貴的教學(xué)財富，是經(jīng)過長期教學(xué)實踐驗證的，是基礎(chǔ)教育教學(xué)不可缺少的最基本教學(xué)原則。隨著基礎(chǔ)教育課程改革深入發(fā)展，新生力量不斷充實教師隊伍，一些新的教學(xué)問題隨著教學(xué)的開展發(fā)生，影響著教育教學(xué)的進一步發(fā)展。所以，有必要重新審視和建立行之有效的教學(xué)常規(guī)，在傳承與創(chuàng)新中幫助教師盡快適應(yīng)新課程體育教學(xué)，指導(dǎo)教師按新的教學(xué)常規(guī)要求開展體育教學(xué)時，使體育教學(xué)常規(guī)，成為青年教師的良師益友。

體育教學(xué)常規(guī)是體育教學(xué)中根據(jù)體育學(xué)科特點、教學(xué)規(guī)律、教學(xué)原則而提出應(yīng)遵循的教學(xué)規(guī)定與具體要求，他是教學(xué)科學(xué)化和學(xué)科化的綜合表現(xiàn)。體育教學(xué)常規(guī)又是一個有多個環(huán)節(jié)組成的復(fù)雜過程，嚴(yán)格課堂教學(xué)常規(guī)是一個承擔(dān)著解決教育等多種任務(wù)的有效措施，也是新課程教學(xué)改革體育教學(xué)教師應(yīng)遵守的最基本教學(xué)常規(guī)。

一、備課

1.全面熟悉體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)，以及五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域相對應(yīng)的水平目標(biāo)和相配套的教材內(nèi)容。

2.綜合學(xué)校實際條件和學(xué)生的思想狀況、運動技能、身體素質(zhì)，制定本學(xué)年、學(xué)期教學(xué)計劃和單元教學(xué)計劃。內(nèi)容包括：

1）將社會主義教育觀等思想內(nèi)容納入教學(xué)計劃。2）確定學(xué)年和本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容和授課時數(shù)，形成學(xué)校體育教學(xué)特色。3）把握學(xué)期該教材出現(xiàn)的時機，不同性質(zhì)的教材出現(xiàn)的時間應(yīng)有所區(qū)別。

4）教材搭配應(yīng)考慮到人體運動的全面性，新授教材和復(fù)習(xí)教材的交錯搭配。

5）考核內(nèi)容和考核課出現(xiàn)的時機，應(yīng)隨堂測試與專題考試相結(jié)合，一學(xué)期考試內(nèi)容應(yīng)控制在2至3項。1.單元教材分析，包括：

1）單元教材在教學(xué)中應(yīng)突出的單元教學(xué)目標(biāo)。

2）在單元課次中都應(yīng)針對學(xué)生能力實際，進行教學(xué)目標(biāo)。3）制定好教材重點與難點以及教材內(nèi)容知識點的切入。4）主要的教學(xué)組織和教學(xué)方法的應(yīng)用及策略。5）根據(jù)教材特點采取大中小單元的教學(xué)。2.備課環(huán)節(jié)

1）熟悉教學(xué)對象的學(xué)習(xí)能力和現(xiàn)狀，防止教學(xué)的盲目性。

2）熟悉教材的技術(shù)動作結(jié)構(gòu)，對教材的技術(shù)動作反應(yīng)反復(fù)練習(xí)。3）熟悉教學(xué)手段動用的方法時機。4）熟悉教具設(shè)施的使用方法。

5）預(yù)設(shè)場地布局和器材的教學(xué)分配。3.編寫教案

1)教案是教學(xué)工作的原始記錄，是實施教學(xué)的依據(jù)，教案既要較為全面又要突出重點內(nèi)容，教案結(jié)構(gòu)可采用三

（四）段式。教學(xué)分段要有邏輯性，切記雜亂無章。

2)教學(xué)方法的運用要有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，既重視學(xué)生主體地位和又不失教師的主導(dǎo)作用。

3)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)步驟要層次清楚，環(huán)環(huán)相扣。

4)教學(xué)時間分配和運動量的安排，應(yīng)做到負(fù)荷適度密度適中。（平均脈搏120~140/分；練習(xí)密度30%~40%；運動強度指數(shù)1.5~1.8，運動曲線合理）。

5）體育器材的準(zhǔn)備及場地規(guī)劃應(yīng)做到：一俱多用，合理布場。6）要認(rèn)真預(yù)測可能發(fā)生的事故。準(zhǔn)備預(yù)防和保護的方法，杜絕不安全事故的發(fā)生。

7）結(jié)合教材特點，應(yīng)預(yù)測可能存在和出現(xiàn)的問題，以便有的放矢地進行矯正。

二、上課

1.應(yīng)以高度的負(fù)責(zé)精神對待每節(jié)體育課，課前應(yīng)重溫和進一步熟悉教案，使每節(jié)課都取得良好的教學(xué)效果。

2.要身著運動服（鞋）上課，整理、檢查自備口哨等教學(xué)用具，提前做好上課準(zhǔn)備。

3.課前必須親自檢查體育器材設(shè)備是否牢固安全，擺放是否合理。必要時讓學(xué)生幫助布場。

4.課前檢查學(xué)生是否帶有損害身體的佩戴物，有條件學(xué)校的學(xué)生應(yīng)身著運動裝上課。

5.學(xué)生應(yīng)在體育干部組織下，提前到達上課地點等候老師上課。6.正式上課

1）文體委員整隊并清查人數(shù)、檢查衣著，處理見習(xí)生。2）向?qū)W生布置上課內(nèi)容和任務(wù)要求。3）結(jié)合主教才內(nèi)容進行熱身活動。7.課的實施

1）按預(yù)定的教學(xué)設(shè)計上好課，在實施過程中，應(yīng)根據(jù)實際情況靈活應(yīng)用教法和組織措施，但不能隨意改變教學(xué)內(nèi)容和要求。

2）教學(xué)組織可采取全班練習(xí)和分組練習(xí)，也可采取隨機分組、同質(zhì)分組和異質(zhì)分組練習(xí)的形式。

3）示范動作正確，位置和示范面合理，突出學(xué)科特點進行運動技術(shù)教學(xué)，發(fā)展學(xué)生運動能力。

4）要精講多練，重點突出，規(guī)范教學(xué)用語，耐心解答學(xué)生對知識和動作的疑惑。

5）積極參與學(xué)生活動，關(guān)注個體差異與不同需求，確保每位學(xué)生受益。

6）教會學(xué)生掌握動作和保護的方法，使學(xué)生體驗到學(xué)習(xí)和成功的樂趣。

7）做好課程結(jié)束前學(xué)生身體和心理放松的調(diào)節(jié)放松活動。8）課程結(jié)束時應(yīng)集合整隊，進行講評，布置課外鍛煉內(nèi)容。

9）課后教師要對本科教學(xué)效果進行反思，并記錄在教案上以利改進今后教學(xué)。

三、考核

1、考核內(nèi)容必須事先列入本學(xué)期教學(xué)計劃之中，防止考核的隨意性。

2、制定考核計劃應(yīng)包括考核內(nèi)容、時間、方法、評分辦法、場地設(shè)備器材。

3、向?qū)W生宣布考核內(nèi)容、時間、方法、評分標(biāo)準(zhǔn)。

4、考核前應(yīng)安排復(fù)習(xí)課和提高課。結(jié)合運動技能難點和重點進行指導(dǎo)，使學(xué)生盡快掌握和提高運動技能。

5、考核時要充分做好身體熱身活動，并進行方法指導(dǎo)預(yù)防傷害事故發(fā)生。

6、評價與評分應(yīng)重視對學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的評價，采用定性評價和量化評價相結(jié)合的評價體系，體現(xiàn)評價的激勵性和發(fā)展性。

7、認(rèn)真統(tǒng)計，評分結(jié)果及時反饋，注意保存教學(xué)資料，做好教學(xué)分析。

8、宣布補考時間和補考辦法。