第一篇：心理測(cè)量量表基礎(chǔ)知識(shí)大全1

心理測(cè)量量表基礎(chǔ)知識(shí)大全1

國(guó)家二三級(jí)心理咨詢(xún)師心理測(cè)量量表基礎(chǔ)知識(shí)大全1 心靈茶館心理測(cè)量的作用：人才選拔

因材施教

心智評(píng)估

心理學(xué)評(píng)定量表：是判斷來(lái)訪(fǎng)者是否有病，嚴(yán)重程度，評(píng)估效果

要結(jié)合臨床要害癥狀來(lái)診斷

分類(lèi)：內(nèi)容分A診斷型量表 B癥狀型~~~~C其它型~~~ 病種分 A 焦慮

B 抑郁

C 躁狂

D其它 評(píng)定方式

自評(píng)（有自知力）他評(píng)（缺乏或無(wú)自知力）

一、SCL----90 癥狀量表

（90項(xiàng)癥狀清單）

心理與行為問(wèn)題評(píng)估

德若伽提斯編于1975年，90個(gè)題目，通過(guò)10個(gè)因子反應(yīng)癥狀效果。包括廣泛精神科癥狀。

因子：軀體化 焦慮

抑郁

強(qiáng)迫癥狀

恐怖

偏執(zhí)

敵對(duì)

精神病性

人際關(guān)系敏感

其它（反應(yīng)睡眠飲食）范圍：精神科和心理門(mén)診，躁狂和精神分裂評(píng)定受限 施測(cè)： 自評(píng)，時(shí)間現(xiàn)在或最近一周，5級(jí)評(píng)分制（1~5個(gè)等級(jí) 從沒(méi)有、很輕、中度、偏重、嚴(yán)重給1、2、3、4、5分）總分：90~450分（單項(xiàng)分相加之和）

因子分：所含項(xiàng)目得分的算數(shù)均值1~5 陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)：?jiǎn)雾?xiàng)≥2的項(xiàng)目之和

如超過(guò)43項(xiàng)可篩查為陽(yáng)性

陽(yáng)性總分分界值：70

總分超過(guò)160分陽(yáng)性分界值 減分率：治療前總分—治療后總分／治療前總分 總均分：總分／90

陽(yáng)性項(xiàng)目均分：陽(yáng)性項(xiàng)目總分（可理解為總分減陰性項(xiàng)目）／陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)

二、抑郁自評(píng)量表 SDS

心理與行為問(wèn)題評(píng)估 范圍：發(fā)現(xiàn)抑郁癥病人，評(píng)定抑郁癥狀的輕重程度及其在治療中的變化。對(duì)象為具有抑郁癥狀的成年人。對(duì)嚴(yán)重阻滯癥狀的抑郁病人評(píng)定有困難。

方式：癥狀呈現(xiàn)頻度

等級(jí)：每個(gè)項(xiàng)目按癥狀出現(xiàn)的頻度分四個(gè)等級(jí)，1~4四級(jí)評(píng)分（沒(méi)有或很少時(shí)間*正向的為1分，反向的給記4分*、少部分時(shí)間、相當(dāng)多的時(shí)間、絕大多數(shù)時(shí)間活全部時(shí)間）。10個(gè)正向評(píng)分，10個(gè)反向評(píng)分。共20個(gè)項(xiàng)目。時(shí)間 ：過(guò)去一周

總粗分：(X)把20個(gè)項(xiàng)目的各項(xiàng)分?jǐn)?shù)相加，得到總粗分。標(biāo)準(zhǔn)分：將粗分乘以1.25以后取整數(shù)部分，就得到標(biāo)準(zhǔn)分（Y）

Y=1.25X SDS標(biāo)準(zhǔn)分分界值：53分，53~62分為輕度抑郁，63~72分為中度抑郁，72分以上為重度抑郁。

抑郁三種狀態(tài)：三低癥狀

心境低落、興趣減少、精力下降

三無(wú)癥狀

無(wú)望、無(wú)助、無(wú)能

三自癥狀

自責(zé)、自罪、自殺

三、焦慮自評(píng)量表

SAS

心理與行為問(wèn)題評(píng)估 等級(jí)：每個(gè)項(xiàng)目按癥狀出現(xiàn)的頻度分四個(gè)等級(jí)，1~4四級(jí)評(píng)分（沒(méi)有或很少時(shí)間*正向的為1分，反向的給記4分*、少部分時(shí)間、相當(dāng)多的時(shí)間、絕大多數(shù)時(shí)間活全部時(shí)間）。15個(gè)正向評(píng)分，5個(gè)反向評(píng)分。共20個(gè)項(xiàng)目。時(shí)間：過(guò)去一周

SAS標(biāo)準(zhǔn)分分界值：50分，50~59分為輕度焦慮，60~69分為中度焦慮，69分以上為重度焦慮。

對(duì)象：具有焦慮癥狀的成年人

因?yàn)樗巧窠?jīng)癥的共同癥狀，故在神經(jīng)癥鑒別中作用不大。

SAS和SDS口訣： 張氏編制兩自評(píng)（SDS 1965 SAS1971）

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)都相同（頻度

四級(jí)

評(píng)分方法）

臨界值要分清

分別加九判重輕

診斷結(jié)合要害癥狀

四、漢密爾頓抑郁量表 HAMD(24項(xiàng)版本)1960年

心理與行為問(wèn)題評(píng)估

功能：反映評(píng)估成人重度抑郁，不能鑒別焦慮和抑郁。主要用來(lái)評(píng)定抑郁癥狀的嚴(yán)重程度的工具，為目前在世界上最常用的抑郁癥狀他評(píng)工具。

時(shí)間 ：當(dāng)時(shí)或前一周2~6周再評(píng)定比較

由兩名評(píng)定員進(jìn)行聯(lián)合檢查，檢查結(jié)束后，兩名評(píng)定員獨(dú)立評(píng)分。一次評(píng)定需要15~20分鐘。

標(biāo)準(zhǔn)：0~4分的五級(jí)評(píng)分法（無(wú)、輕度、中度、重度、極重）。少數(shù)項(xiàng)目0~2分的三級(jí)評(píng)分法（無(wú)、輕~中度、重度）因子：7個(gè)

1、焦慮／軀體化

2、體重

3、認(rèn)知障礙

4、日夜變化

5、遲緩

6、睡眠障礙

7、絕望感 每個(gè)因子各項(xiàng)目得分的算術(shù)合即為因子分。方法：觀察和訪(fǎng)談

總分：0~96分范圍。癥狀越輕，總分越低，癥狀越重，總分越高。臨界值35分。

總分超過(guò)35分可能為嚴(yán)重抑郁

超過(guò)20分，可能是輕或中度的抑郁

如小于8分，則沒(méi)有抑郁癥狀

判定病理性抑郁：包括癥狀標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)、和病程標(biāo)準(zhǔn)

病理性抑郁往往具有心境低落、興趣與愉快感喪失、精力減退或疲乏感3個(gè)核心癥狀中的2個(gè)，同時(shí)個(gè)人的社會(huì)功能受到影響或給本人造成痛苦或不良后果，且持續(xù)二周以上。口訣：HAMD成人抑郁 60編制因子7

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)五等級(jí)35、20有意義

病理抑郁有三低

一次評(píng)定15~20分鐘

五、漢密爾頓焦慮量表 HAMA

1959年

心理與行為問(wèn)題評(píng)估

范圍：評(píng)定神經(jīng)癥及其它病人的焦慮程度。不能鑒別焦慮和抑郁。他評(píng)工具

結(jié)構(gòu)：題目14項(xiàng)

因子兩個(gè)軀體性焦慮、精神性焦慮 時(shí)間 ：當(dāng)時(shí)或前一周2~6周再評(píng)定比較

由兩名評(píng)定員進(jìn)行聯(lián)合檢查，檢查結(jié)束后，兩名評(píng)定員獨(dú)立評(píng)分。時(shí)間15~30分鐘

標(biāo)準(zhǔn)：0~4分的五級(jí)評(píng)分法（無(wú)、輕度、中度、重度、極重）方法：觀察和訪(fǎng)談 總分：0~56分范圍。

總分：超過(guò)29分，可能為嚴(yán)重焦慮。超過(guò)21分肯定有明顯焦慮，超過(guò)14分，肯定有焦慮，提示轉(zhuǎn)介。超過(guò)7分可能有焦慮，如小于7分沒(méi)有焦慮癥狀。

病理性焦慮：認(rèn)知不相稱(chēng)（出現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)處境不相稱(chēng)）、同時(shí)伴有自主神經(jīng)紊亂興奮癥狀

社會(huì)功能受損、自己在短時(shí)間內(nèi)無(wú)法消除 口訣：HAMA59制 14項(xiàng)目2因子

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)五等級(jí) 29 21 14 7

14分有臨床意義

病理焦慮不現(xiàn)實(shí)

六、簡(jiǎn)明精神病評(píng)定量表

BPRS 1962年

心理與行為問(wèn)題評(píng)估

功能：評(píng)定精神病性癥狀 結(jié)構(gòu)：題目18項(xiàng)

時(shí)間：現(xiàn)在或近一周，以后一般相隔2~6周評(píng)定一次，一次評(píng)定時(shí)間20~30分鐘

因子：5類(lèi) 焦慮憂(yōu)郁、缺乏活力、思維障礙、激活性、敵對(duì)猜疑

范圍：具有精神病性癥狀的大多數(shù)重性精神病患者，尤適宜于精神分裂癥患者。評(píng)分方式：專(zhuān)業(yè)他評(píng)

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：1~7分的7級(jí)評(píng)分法（無(wú)癥狀、可疑或很輕、輕度、中度、偏重、重度、極重）

總分：18~126之間是所有項(xiàng)目得分的算術(shù)和，總分越高，病情越重。﹥35分為中、重度精神疾病。

因子分：因子所包含的項(xiàng)目得分的算術(shù)均數(shù)在0~7之間 精神病障礙：幻覺(jué)、妄想、自知力受損、脫離現(xiàn)實(shí) 精神病性障礙：當(dāng)一種精神障礙表現(xiàn)出精神病性癥狀，而且自知力部分喪失或完全喪失，則 這種精神障礙就可稱(chēng)為精神病性障礙。

口訣：BPRS評(píng)重?。ㄖ小⒅囟龋?2編制18項(xiàng)

7級(jí)評(píng)分因子5 入組標(biāo)準(zhǔn)35

精神病性障礙要清楚

七、倍克—拉范森躁狂量表BRMS（1978年）

心理與行為問(wèn)題評(píng)估

功能：躁郁癥的躁狂項(xiàng)

評(píng)定躁狂狀態(tài)的嚴(yán)重程度

他評(píng)量表

范圍：情感性精神病和分裂情感性精神病躁狂發(fā)作的成年患者

時(shí)間：現(xiàn)在或近一周，以后一般相隔2~6周評(píng)定一次，一次20分鐘。

標(biāo)準(zhǔn)：0~4分的五級(jí)評(píng)分法（無(wú)、癥狀輕微、癥狀中度、癥狀明顯、癥狀嚴(yán)重）

總分：總分越高，病情越重。0~5分無(wú)明顯躁狂癥狀，6~10分為肯定躁狂癥狀、22以上為嚴(yán)重躁狂癥狀。

躁狂發(fā)作分三種嚴(yán)重程度：輕躁狂

不伴有幻覺(jué)妄想，無(wú)社會(huì)功能損害或僅輕度損害

無(wú)精神病性癥狀躁狂

明顯影響患者的社會(huì)功能

有精神病性癥狀躁狂

出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想或緊張綜合征癥狀的躁狂發(fā)作

八、兒童行為量表 CBCL（1970年編1983年出版手冊(cè)）

特殊心理評(píng)估的實(shí)施

結(jié)構(gòu)：此表是4~16歲家長(zhǎng)用表

（有家長(zhǎng)、教師、年長(zhǎng)兒童自評(píng)）

范圍：篩查兒童的社會(huì)能力和行為能力。不給出心理障礙的診斷

時(shí)間：近半年來(lái)

分三部分：第一部分不計(jì)分

第二部分社會(huì)能力分三個(gè)因子：活動(dòng)情況、社交情況、學(xué)習(xí)情況，分?jǐn)?shù)越高表明社會(huì)能力越強(qiáng)。低于T分﹤30即認(rèn)為可疑異常。

第三部分是113條總粗分越高，行為問(wèn)題越大。把每一因子所包含的項(xiàng)目的粗分累加，得到該因子分。分?jǐn)?shù)超過(guò)98百分位（T70分）時(shí)即認(rèn)為可能異常。評(píng)分：為0~2

多動(dòng)性障礙：多在三歲左右，與同齡兒童相比，表現(xiàn)為同時(shí)有明顯注意集中困難、注意持續(xù)時(shí)間短暫、及活動(dòng)過(guò)度或沖動(dòng)的一組綜合征。

品行障礙：反復(fù)而持久的反社會(huì)性、攻擊性、或?qū)α⑿云沸心Ｊ健?/p>

情緒障礙：起病于兒童時(shí)期的焦慮、恐懼、強(qiáng)迫、羞怯等情緒異常

兒童社會(huì)功能障礙：包括選擇性緘默、依戀障礙 抽動(dòng)障礙：某種形式的抽動(dòng)

應(yīng)激及相關(guān)問(wèn)題評(píng)估

一、生活事件量表 LES(楊德森、張亞林1986）

內(nèi)容包括三方面問(wèn)題： 家庭生活方面（28）、工作學(xué)習(xí)方面（13）、社交及其它方面（7）范圍：16歲以上正常人、神經(jīng)癥、身心疾病、各種軀體疾病求助者以及自知力恢復(fù)的重性精神病求助者 時(shí)間：通常一年內(nèi)

影響程度分5級(jí)0~4分（無(wú)影響、輕度、中度、重度、極重）持續(xù)時(shí)間分（三個(gè)月、半年內(nèi)、一年內(nèi)、一年以上四個(gè)等級(jí)，記1~4分）

解釋?zhuān)嚎偡衷礁叻从硞€(gè)體承受的精神壓力越大。95%的正常人一年內(nèi)的總分不超過(guò)20分，99%的不超過(guò)32分。楊德森教授提出的按事件的影響程度、持續(xù)時(shí)間、和發(fā)生次數(shù)的計(jì)分最有特色。缺點(diǎn)：針對(duì)性較差

注意事項(xiàng)：只研究所規(guī)定的時(shí)限內(nèi)發(fā)生的生活事件

說(shuō)明具體的發(fā)生時(shí)間，以便核查

相受檢者本人進(jìn)行調(diào)查

評(píng)定應(yīng)取詢(xún)問(wèn)法

二、社會(huì)支持評(píng)定量表（肖水源 1986）

范圍：了解被試者社會(huì)支持的特點(diǎn)及其與心理健康水平、精神疾病和各種軀體疾病的關(guān)系

十個(gè)條目

客觀支持3條、主觀支持4條、對(duì)社會(huì)支持的利用度3條 總分：10個(gè)條目評(píng)分之和

客觀支持分：2、6、7條評(píng)分之和

主觀支持分：1、3、4、5條評(píng)分之和

對(duì)社會(huì)支持的利用度8、9、10條評(píng)分之和

三、應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷（肖計(jì)劃）自陳式個(gè)體對(duì)行為評(píng)定量表 結(jié)構(gòu)：62個(gè)條目

6個(gè)分量表（解決問(wèn)題、自責(zé)、求助、幻想、退避、合理化）

范圍：14歲以上除癡呆和重性精神病之外的各類(lèi)心理障礙求助者

分量表因子分=分量表單項(xiàng)條目分之和／分量表?xiàng)l目數(shù) 在因子中 解決與退避成負(fù)相關(guān)程度最高，解決求助成熟型、退避自責(zé)不成熟型、合理化混合型

應(yīng)用價(jià)值：反應(yīng)被試防衛(wèi)機(jī)制的特點(diǎn)

時(shí)間：近兩年來(lái) 人格測(cè)驗(yàn)

分類(lèi)：為結(jié)構(gòu)明確的自陳量表EPQ（因素分析法、用類(lèi)型解釋?zhuān)?、MMPI(是非式、經(jīng)驗(yàn)校標(biāo)法)、16PF（是非折中式、典型因素分析法、用高低分解釋?zhuān)?/p>

為結(jié)構(gòu)不甚明確的投射技術(shù) 自陳量表編制方法: 因素分析法、經(jīng)驗(yàn)校標(biāo)法、邏輯分析法、綜合法

一、艾森克人格問(wèn)卷EPQ(1975)功能：評(píng)估人格特質(zhì)（人格特質(zhì)是行為傾向性，受遺傳與環(huán)境的影響，在環(huán)境中起中介作用）

結(jié)構(gòu)：成人（16歲以上）和幼年（7~15歲）兩套問(wèn)卷

三個(gè)個(gè)性維度：精神質(zhì)P、內(nèi)外向E、神經(jīng)質(zhì)N

四個(gè)量表：E、N、P、L

88個(gè)項(xiàng)目（因素分析法）

用類(lèi)型解釋 范圍：具有神經(jīng)癥或神經(jīng)癥以下首選 施測(cè)方式：個(gè)別

團(tuán)體

時(shí)間無(wú)明確規(guī)定

答

是、否

解釋?zhuān)焊髁勘鞹分在43.3~56.7之間為中間型，T分在38.5~43.3分或56.7~61.5之間為傾向型，T分在38.5以下或在61.5以上為典型型。

標(biāo)準(zhǔn)T分

50平均數(shù)10為標(biāo)準(zhǔn)差N

第二篇：自尊測(cè)量量表

姓名________性別＿＿＿年齡＿＿＿班級(jí)＿＿＿

非

常

符

合1.我感到我是一個(gè)有價(jià)值的人，至少與其他人在同一水平

上。

2.我感到我有許多好的品質(zhì)。

3.?歸根結(jié)底，我傾向于覺(jué)得自己是一個(gè)失敗者。

4.我能像大多數(shù)人一樣把事情做好。

5.?我感到自己值得自豪的地方不多。

6.我對(duì)自己持肯定態(tài)度。

7.總的來(lái)說(shuō)，我對(duì)自己是滿(mǎn)意的。

8.?我希望我能為自己贏得更多尊重。

9.?我確實(shí)時(shí)常感到自己毫無(wú)用處。

10.?我時(shí)常認(rèn)為自己一無(wú)是處。

非符合 不符常不合 符合 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4

注意：如果你自己感覺(jué)所描述的情況與你自己非常符合（經(jīng)常性的）那么請(qǐng)?jiān)?上面打?qū)?；如果符合（有時(shí)候是那樣的）請(qǐng)?jiān)?上面打?qū)Γ蝗绻环希](méi)有過(guò)這種感受）那么請(qǐng)?jiān)?上面打?qū)?；如果非常不符合（我的感受完全與他所描述的相反）那么請(qǐng)?jiān)?上面打?qū)Α?/p>

第三篇：測(cè)量量表制作心得

量表制作心得

一學(xué)期的心理測(cè)量課就這樣不聲不響的悄悄走到了期末，課堂上有過(guò)嬉笑研討，有過(guò)爭(zhēng)執(zhí)辯論，聽(tīng)老師講過(guò)去的過(guò)去的故事，聽(tīng)同學(xué)講自己的理解，一起上機(jī)房體驗(yàn)各種量表對(duì)學(xué)習(xí)心理學(xué)小心臟的誘惑與沖擊，在班里新奇的觀察智力測(cè)量的道具......但是，最忘不了的就是自己親手制作的量表。從一開(kāi)始的舉步難行到后來(lái)的得心應(yīng)手，各司其職，量表的制作記錄了我們的努力，見(jiàn)證了我們的成長(zhǎng)。

我們商量的結(jié)果很一致，決定調(diào)查大學(xué)生人際壓力情況。因?yàn)榭紤]到現(xiàn)實(shí)生活中人際壓力總會(huì)或多或少的影響到我們與他人的關(guān)系，有時(shí)會(huì)影響到正在處理的事情，甚至是以后的發(fā)展。所以，我們通過(guò)簡(jiǎn)單的訪(fǎng)談形式，了解了本校的各年級(jí)同學(xué)，大致了解到他們會(huì)在那種情景或情況下有人際交往壓力的現(xiàn)象，人際交往壓力通常表現(xiàn)為哪些癥狀反映，會(huì)讓被采訪(fǎng)者有怎樣的心理生理不適感。從剛開(kāi)始確定的六個(gè)維度，經(jīng)過(guò)一步步改進(jìn)，最終定下來(lái)四個(gè)。艱難地度過(guò)了因素分析，信效度，刪減項(xiàng)目，討論等等環(huán)節(jié)，終于迎來(lái)結(jié)束的曙光，雖然整個(gè)過(guò)程路漫漫而修遠(yuǎn)，真的走完的時(shí)候竟然還是忍不住的感動(dòng)，甚至是曾經(jīng)爭(zhēng)吵的畫(huà)面都讓人不忍翻過(guò)這成長(zhǎng)的瞬間。

一開(kāi)始的時(shí)候，是真的什么頭緒都沒(méi)有，一方面是接觸的量表很少，僅僅只有上課時(shí)老師講解的幾個(gè)，可以說(shuō)是少得可憐吧，除了我們一起在課堂上學(xué)習(xí)，理解的那幾份，書(shū)上也沒(méi)有太多可以借鑒的東西。這樣說(shuō)并不是否定我們之前接觸的量表，雖然很少，但我們也真的學(xué)到了東西，只是一些基礎(chǔ)的東西還需要不斷重復(fù)接觸，不斷強(qiáng)化才能真正融會(huì)貫通，在實(shí)際應(yīng)用中使用得當(dāng)。當(dāng)時(shí)總覺(jué)得訪(fǎng)談，制量表定維度不是什么費(fèi)心的事，剩下的數(shù)據(jù)處理有spss也不用擔(dān)心什么，可是一旦接觸開(kāi)始真正著手操作的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)問(wèn)題一個(gè)接一個(gè)，根本不是想當(dāng)然就能解決的了的。

我們找了相關(guān)的研究調(diào)查，本來(lái)打算按照他們給出的維度訪(fǎng)談，進(jìn)一步確定人際期望壓力、人際競(jìng)爭(zhēng)壓力、人際沖突壓力、人際挫折壓力、人際約束壓力和人際情境壓力這六個(gè)維度在現(xiàn)實(shí)生活之中對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生的影響。但是大家分頭訪(fǎng)談得到的結(jié)果并不盡人意，事實(shí)上，我們調(diào)查的結(jié)果中，很多同學(xué)對(duì)于沖突并沒(méi)有太明顯的感受，大家覺(jué)得沖突在其他五個(gè)維度中都有存在，經(jīng)過(guò)第一次商量討論，我們決定去掉沖突這個(gè)維度。

后面又經(jīng)過(guò)幾次談?wù)?，處理完一些成員之間的理解意見(jiàn)分歧之后，我們就開(kāi)始出題，不得不說(shuō)，出題真的是項(xiàng)技術(shù)活兒，我負(fù)責(zé)的部分是期望這一維度。剛開(kāi)始的時(shí)候沒(méi)太上心，覺(jué)得只要能體現(xiàn)出期望的意愿，又能讓人感到在人際交往過(guò)程中不舒適就算是出完題了，第一次我們每個(gè)人負(fù)責(zé)的維度都出了24道題，我分別以老師、家長(zhǎng)、男女朋友、室友、陌生人為交往對(duì)象出題，出了一些類(lèi)似于這樣的題老師給我定下次考試必須得達(dá)到的名次：無(wú)論什么比賽，朋友總要求我拿到名次：難以達(dá)到父母對(duì)我的要求。在討論中才發(fā)現(xiàn)出題并沒(méi)有想象那么簡(jiǎn)單，就這三道題來(lái)說(shuō)，對(duì)于現(xiàn)在的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，應(yīng)該不會(huì)有老師規(guī)定學(xué)生的考試名次，學(xué)習(xí)都靠自己，就算有，也只是極少的個(gè)別情況，并不迎合當(dāng)代大學(xué)生活現(xiàn)狀，在調(diào)查中就不具有現(xiàn)實(shí)性；第二題也是犯同樣的錯(cuò)誤；第三題太籠統(tǒng)，表達(dá)并不明確。后來(lái)我們相互之間不斷修改，盡量使每道題都符合簡(jiǎn)明，練達(dá)，符合普遍一般性等等要求。這還只是剛開(kāi)始階段，我們就有點(diǎn)跟不上節(jié)奏。接著就是試測(cè)和分析階段我們發(fā)放了上百份試題，收回來(lái)的時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)，好在終于可以用這些數(shù)據(jù)做項(xiàng)目分析了。在性質(zhì)分析上，根據(jù)內(nèi)容取樣的適當(dāng)性、題目的思想性、表達(dá)的準(zhǔn)確性等方面進(jìn)行無(wú)歧義、無(wú)邏輯的分析，最終spss的結(jié)果刪掉了一個(gè)維度，剩下的也被相互打亂，每個(gè)原定的維度中并不全是原定的那些項(xiàng)目，維度與維度之間沒(méi)有了明確的分界。對(duì)于項(xiàng)目的數(shù)量分析，每個(gè)項(xiàng)目的難度、區(qū)分度倒是不算太壞。估計(jì)信度和報(bào)告中的信度差距不是很大，事實(shí)上還是挺高的，結(jié)果是0.919，因素分析結(jié)果作為構(gòu)想效度指標(biāo)，結(jié)果并不好，和我們預(yù)期的差距較大，因?yàn)轫?xiàng)目之間都混亂了，可能是主觀性的原因吧。

總之，量表磕磕絆絆算是編完了，盡管應(yīng)用的效果并不盡人意，甚至可以說(shuō)是多少有點(diǎn)慘烈吧。不過(guò)還是很難忘這一段成長(zhǎng)的經(jīng)歷，小組合作就是有爭(zhēng)吵，有合作，又互相幫助互相找毛病的過(guò)程。走過(guò)了，現(xiàn)在重新停下來(lái)慢慢回憶，就發(fā)現(xiàn)很多原本可以避免的錯(cuò)誤，或許最終的結(jié)果就會(huì)好些。經(jīng)過(guò)這次青澀的嘗試，我以后還會(huì)更仔細(xì)的觀察，做筆記，盡量避免這次原本可以不煩范的錯(cuò)誤。這次嘗試與努力，改變的不僅僅是在大學(xué)生涯的記憶中添上一張新的畫(huà)卷，還改變了我想要與人交往的能力，我很享受這次合作帶來(lái)的體驗(yàn)，我還會(huì)不斷努力下去。

第四篇：心理年齡測(cè)試量表

心理年齡測(cè)試量表及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

1．下決心做某事后便小別大做：A．是。B．介于是、否之間C．否c 2．往往憑經(jīng)驗(yàn)辦事

A．是

B.介于是、否之間

C.否

3．對(duì)任何事情都有探索精神。

A．是

B．介于是、否之間

C．否 4．說(shuō)話(huà)慢而且啰嗦

A.是

B．介于是否之間 C．是 5．健忘

A．是

B．介于是否之間

C．否

6．煩心、怕做事、不想活動(dòng)

A．是

B．介于是、否之間

C．否 7．喜歡計(jì)較小事

A．是

B．介于是否之間

C．否 8．喜歡參加各種活動(dòng)

A．是

B.介于是、否之間C．否 9．日益固執(zhí)起來(lái)

A．是

B．介于是、否之間

C．否

10．對(duì)什么事情都有好奇心

A．是

B．介于是、否之間

C．否 11．有強(qiáng)烈的生活追求

A．是

B.介于是、否之間

C．否 12．難以控制感情

A．是

B．介于是、否之間

C．否

13．容易嫉妒別人，易悲傷

A．是

B．介于是、否之間

C．否 14．見(jiàn)到不合理的事不那么氣憤

A.是

B．介于是、否之間

C.否 15．不喜歡看言情小說(shuō)

A．是

B．介于是、否之間

C．否 16．對(duì)電影和愛(ài)情小說(shuō)日益失去興趣A．是B．介于是、否之間C．否 17．做事情缺乏持久性A．是B．介于是、否之間C．否 18．不愿意改變舊習(xí)慣A．是B．介丁是、否之間C．否 19．商歡回憶過(guò)去A．是B．介于是、否之間C．否 20．學(xué)習(xí)新鮮事物感到閑難A．是B．介于是、否之間C．否 21．過(guò)分注意自己身體的變化A．是B．介于足、否之間C．否 22．生活興趣的范圍變小了 A．是

B．介于是、否之間 C．否 23．看書(shū)的速度加快。

A．是

B．介于是、否之間

C．否 24．動(dòng)作不夠靈活

A．是

B．介于是、否之間

C．否 25．消除疲勞感很慢

A．是

B．介于是、否之間

c．否

26．晚上不如早晨和上午頭腦清醒

A．是

B．介于是、否之間

C．否 27．對(duì)生活中的挫折感到煩惱

A．是

B．介于是否之間

C．否 28．缺乏自信心

A.是

B．介于是否之間

C．否2 29．集中精力思考有困難

A．是

B．介于是否之間

C．否 30．工作效率低A．是B．介于是否之間C．否

題號(hào) A B C 題號(hào) A B C 題號(hào) A B C 題號(hào) A B 1 0 1 2 7 2 1 0 13 2 1 0 19 4 2 2 2 1 0 8 0 1 2 14 2 1 0 20 2 1 3 0 2 4 9 1 2 0 15 2 1 2 1 4 4 2 0 10 0 1 2 16 2 1 0 22 2 1 5 4 2 0 11 0 2 4 17 4 2 0 23 2 1 6 4 2 0 12 0

0 結(jié)果分析： 得分在75—76：你的心理年齡為60歲以上 得分在歷66—74：你的心理年齡為50—59歲 得分在51—65：你的心理年齡為40—49 得分在31—50：你的心理年齡為30—39 得分在0—30：你的心理年齡為20—29

C 題號(hào) A 0 25 2 0 26 2 0 27 2 0 28 2 0 29 2

B C 1 0 1 0 1 0 1 0 1 0

第五篇：中學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)及測(cè)量量表

中學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)及測(cè)量量表

中學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)

1。有正確的自我觀念，能了解自我，悅納自我，能體驗(yàn)自我存在的價(jià)值

心理健康的中學(xué)生，不僅能現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí)自我，承認(rèn)自我，接受自我，而且還要有自知之明。對(duì)自己的能力、特長(zhǎng)和性格中的優(yōu)缺點(diǎn)，能做到客觀、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，即不自傲，又不自卑。能正視現(xiàn)實(shí)，生活、學(xué)習(xí)目標(biāo)符合實(shí)際，不怨天尤人，也不自尋苦惱。對(duì)自己的不足或某些無(wú)法補(bǔ)救的缺陷，能正確對(duì)待，安然接受。

2。

樂(lè)于學(xué)習(xí)、工作和生活，保持樂(lè)觀積極的心理狀態(tài)

心理健康的中學(xué)生應(yīng)樂(lè)于學(xué)習(xí)、工作和生活。能把自己的智慧和才能在學(xué)習(xí)、工作和生活中發(fā)揮出來(lái)，取得成就，獲得滿(mǎn)足感。能夠從自己實(shí)際情況出發(fā)，自覺(jué)完成學(xué)習(xí)和工作任務(wù)，而不以此為負(fù)擔(dān)。在遇到困難時(shí)，能努力去克服，爭(zhēng)取新的成就。

3。

善于與同學(xué)、老師和親友保持良好的人際關(guān)系，樂(lè)于交往，尊重友誼

心理健康的中學(xué)生往往表現(xiàn)出樂(lè)群性，有人際關(guān)系交往的欲望。能與周?chē)娜私⒘己?、穩(wěn)定的人際關(guān)系，在交往中互相理解，互相尊重，團(tuán)結(jié)互助，對(duì)人善良、誠(chéng)懇、寬容、公正、謙虛有愛(ài)心。能尊重他人的權(quán)益和意見(jiàn)，正確對(duì)待他人的短處和缺點(diǎn)，善于與各種類(lèi)型的人相處。

4。

情緒穩(wěn)定、樂(lè)觀，能適度的表達(dá)和控制情緒，保持良好的心境狀態(tài)

心理健康的中學(xué)生主導(dǎo)心境始終處于輕松、活潑、快樂(lè)的狀態(tài)。雖然因?qū)W習(xí)、生活中的挫折、失敗或不幸，也會(huì)有悲、憂(yōu)、愁、怒、煩等消極情緒體驗(yàn)，但不會(huì)長(zhǎng)期處于消極、悲觀不可自拔的體驗(yàn)中，更不會(huì)因此而輕生。善于適度的表達(dá)和控制自己的情緒，能隨時(shí)排解各種煩惱，喜不狂，憂(yōu)不絕，勝不驕，敗不餒，謙而不卑，自尊自重。決不因一時(shí)沖動(dòng)而違反道德行為規(guī)范，能在社會(huì)規(guī)范允許的范圍內(nèi)，滿(mǎn)足自己的合理需要，保持穩(wěn)定、樂(lè)觀的情緒。

5。

保持健全的人格

人格健全的中學(xué)生心理活動(dòng)和行為方式處于協(xié)調(diào)統(tǒng)一之中，有正確的人生觀，能以此為中心，把需要、動(dòng)機(jī)、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來(lái)，樂(lè)于生活、學(xué)習(xí)，興趣廣泛，性格開(kāi)朗，胸懷坦蕩，辦事機(jī)智果斷，表里如一，行為上表現(xiàn)出一貫性與統(tǒng)一性。

6。

面對(duì)挫折和失敗具有較高的承受力，具有正常的自我防御機(jī)制

心理健康的中學(xué)生在遇到挫折和困境時(shí)，能夠表現(xiàn)出較高的耐受性和平衡性，不因此而影響或改變自己的目標(biāo)和正常的學(xué)習(xí)生活。能駕馭自己的情緒，以良好的意志力，克服前進(jìn)中的困難。自覺(jué)運(yùn)用自我防御機(jī)制，隨時(shí)可排泄影響學(xué)習(xí)和健康的情緒困擾，消除各種焦慮、緊張、恐懼、煩惱等情緒現(xiàn)象，使其心理保持良好的平衡狀態(tài)。

7。

熱愛(ài)生活、熱愛(ài)集體，有現(xiàn)實(shí)的人生目標(biāo)和社會(huì)責(zé)任感

心理健康的青少年珍惜和熱愛(ài)自己的學(xué)習(xí)生活，積極投入有樂(lè)趣的生活中，自信自己的存在對(duì)社會(huì)和對(duì)國(guó)家有意義、有價(jià)值。能堅(jiān)持不懈的努力，從事有意義的事業(yè)，遵守社會(huì)公德，維護(hù)國(guó)家利益，勇于承擔(dān)社會(huì)義務(wù)，善于發(fā)揮自己的聰明才智為社會(huì)服務(wù)。

8。

心理特點(diǎn)、行為方式符合年齡特征

心理健康的中學(xué)生，其認(rèn)知活動(dòng)、情緒反應(yīng)、性格特征等心理特點(diǎn)以及行為表現(xiàn)應(yīng)與其年齡階段相符合，與其充當(dāng)?shù)纳鐣?huì)角色相適應(yīng)，保持一定年齡階段的共性與個(gè)性的統(tǒng)一。

9。

能與現(xiàn)實(shí)的環(huán)境保持良好的接觸與適應(yīng)

心理健康的中學(xué)生能夠面對(duì)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)和快節(jié)奏的生活，保持良好的適應(yīng)狀態(tài)。能夠根據(jù)客觀的需要，主動(dòng)調(diào)整自己的言行，在暫時(shí)無(wú)法改變客觀環(huán)境的情況下，能主動(dòng)改變自己，以適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的需要，保持平衡的心態(tài)，并能精力充沛的投入到學(xué)習(xí)和生活中。

10。

有一定的安全感、自信心和自主性，而不是過(guò)強(qiáng)的逆反狀態(tài)

心理健康的中學(xué)生能保持相對(duì)穩(wěn)定而常態(tài)的生活方式，不因生活的變故和學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)任務(wù)的改變而產(chǎn)生過(guò)度的焦慮和思危心理及不必要的負(fù)擔(dān)。能坦然處事，保持安寧的心理狀態(tài)。善于合理的提出和表達(dá)自己的意愿及要求，不盲目沖動(dòng)，不表現(xiàn)與成人的反抗對(duì)立的情緒。能有效的控制和改變消極的逆反心理與行為，使之健康地成長(zhǎng)。讓生活失去色彩的，不是傷痛，而是內(nèi)心世界的困惑；

讓臉上失去笑容的，不是磨難，而是禁閉心靈的緘默；

溝通消除隔膜，交流打開(kāi)心扉。

主動(dòng)尋求幫助，讓你變得越來(lái)越強(qiáng)大！Asking for help makes you strong!

考試焦慮測(cè)驗(yàn)表

指導(dǎo)語(yǔ)：考試是一種緊張刺激，易引起適度的焦慮，產(chǎn)生一定的心理壓力，這屬正確現(xiàn)象。但過(guò)度的焦慮不僅會(huì)危害認(rèn)知過(guò)程，不能發(fā)揮應(yīng)有的水平，而且會(huì)損害身心健康。

考試焦慮測(cè)驗(yàn)可以判別學(xué)生考試焦慮的程度。該測(cè)驗(yàn)由33個(gè)問(wèn)題構(gòu)成，請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況回答。

其中，與自己情況“很符合”的記3分，“較符合”的記2分，“較不符合”的記1分，“很不符合”的記0分。

1、在重要考試的前幾天，我就坐立不安了。（）

2、臨近考試時(shí)，我就拉肚子。（）

3、一想到考試來(lái)臨，身體就會(huì)發(fā)僵。（）

4、在考試前，我總感到苦惱。（）

5、在考試前，我感到煩躁，脾氣變壞。（）

6、在緊張的溫課期間,常會(huì)想到:“這次考試要是得個(gè)壞分?jǐn)?shù)怎么辦？”（）

7、越臨近考試，我注意力越難集中。（）

8、一想到馬上就要考試了，參加任何文娛活動(dòng)都感到?jīng)]勁。（）

9、在考試前，我總預(yù)感到這次考試將要考?jí)摹＃ǎ?/p>

10、在考試前，我常做關(guān)于考試的夢(mèng)。（）

11、到了考試那天，我就不安起來(lái)。（）

12、當(dāng)聽(tīng)到考試的鈴聲響時(shí)，我的心馬上緊張地急跳起來(lái)。（）

13、遇到重要的考試。我的腦子就變得比平時(shí)遲鈍。（）

14、考試題目越多、越難，我越感到不安。（）

15、在考試中，我的手會(huì)變得冰冷。（）

16、在考試時(shí)，我感到十分緊張。（）

17、一遇到很難的考試，我就擔(dān)心自己會(huì)不及格。（）

18、在緊張的考試中，我卻會(huì)想些與考試無(wú)關(guān)的事情，注意力集中不起來(lái)。（）

19、在考試時(shí)，我會(huì)緊張得連平時(shí)背得滾瓜爛熟的知識(shí)也忘得一干二凈。（）20、在考試中，我會(huì)沉浸在空想之中，一時(shí)忘了自己是在考試。（）

21、考試過(guò)程中，我想上廁所的次數(shù)比平時(shí)多些。（）

22、考試時(shí)，即使不熱，我也會(huì)渾身出汗。（）

23、考試時(shí)，我會(huì)緊張得手發(fā)僵或發(fā)抖，寫(xiě)字不流暢。（）

24、考試時(shí)，我經(jīng)常會(huì)看錯(cuò)題目。（）

25、在進(jìn)行重要考試時(shí)，我的頭就會(huì)痛起來(lái)。（）

26、發(fā)現(xiàn)剩下的時(shí)間來(lái)不及做完全部考題時(shí),我會(huì)急得手足無(wú)措、渾身大汗。（）

27、我擔(dān)心如果考了壞分?jǐn)?shù)，家長(zhǎng)或老師會(huì)嚴(yán)厲指責(zé)我。（）

28、在考試后，發(fā)現(xiàn)自己懂得的題沒(méi)有答對(duì)時(shí)，就十分生自己的氣。（）

29、有幾次在重要的考試之后，我腹瀉了。（）30、我對(duì)考試十分厭煩。（）

31、只要考試不記成績(jī)，我就會(huì)喜歡考試。（）

32、考試不應(yīng)當(dāng)在現(xiàn)在這樣緊張的狀態(tài)下進(jìn)行。（）

33、不進(jìn)行考試。我能學(xué)到更多的知識(shí)。（）

總分：

考試焦慮測(cè)驗(yàn)說(shuō)明

1、鎮(zhèn)定(得分為0-24分)，說(shuō)明該學(xué)生能以較輕松的態(tài)度對(duì)待考試。若分值很低，說(shuō)明其對(duì)考試毫不在乎。

2、輕度焦慮(25-49分)，說(shuō)明該學(xué)生面臨考試時(shí)有點(diǎn)惶恐不安，但仍屬正常范圍。輕度焦慮有助于考試成績(jī)的提高。

3、中度焦慮(50-74分)，說(shuō)明該學(xué)生面臨考試時(shí)心情過(guò)于激動(dòng)，焦慮感過(guò)高，難以考出實(shí)際水平，并會(huì)對(duì)心身健康有損害。

4、重度焦慮(75-100分)，反映該學(xué)生患有“考試焦慮癥”，每逢考試來(lái)臨便會(huì)不由自主地產(chǎn)生莫名其妙的恐懼感。

考試時(shí)，往往會(huì)發(fā)生“怯場(chǎng)”，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)水平的正常發(fā)揮，對(duì)心身健康很不利，應(yīng)該通過(guò)心理輔導(dǎo)，消解焦慮程度。

中國(guó)中學(xué)生心理健康量表

下面是有關(guān)你近來(lái)心理狀態(tài)的一些問(wèn)題，請(qǐng)你仔細(xì)閱讀每一個(gè)題目，每一個(gè)題目沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分，請(qǐng)你盡快回答，不要在每道題上過(guò)多思索。

中國(guó)中學(xué)生心理健康量表，共有60個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)題目后邊都有五個(gè)等級(jí)供你選擇。分別按照程度的高低1、2、3、4、5表示。

(1)無(wú)：自覺(jué)該項(xiàng)目無(wú)問(wèn)題

(2)輕度：自覺(jué)有該項(xiàng)目問(wèn)題，輕度出現(xiàn)。

(3)中度：自覺(jué)有該項(xiàng)目癥狀，其程度為中度。

(4)偏重：自覺(jué)有該項(xiàng)目癥狀，其程度為中等嚴(yán)重。

(5)嚴(yán)重：自覺(jué)有該項(xiàng)目癥狀，已達(dá)到非常嚴(yán)重程度。

注意：

1)每個(gè)題目后只能選一個(gè)等級(jí)，在相應(yīng)的數(shù)字上劃圈。

2)每個(gè)題目都要答。

1、我不喜歡參加學(xué)校的課外活動(dòng)。

從無(wú)（）

輕度（）中度（）偏重（）嚴(yán)重（）

2、我心情時(shí)好時(shí)壞。

從無(wú)（）

輕度（）

中度（）

偏重（）

嚴(yán)重（）

3、做作業(yè)必須反復(fù)檢查。

從無(wú)（）

輕度（）

中度（）

偏重（）

嚴(yán)重（）

4、感到人們對(duì)我不友好，不喜歡我。

從無(wú)（）

輕度（）

中度（）

偏重（）

嚴(yán)重（）

5、我感到苦悶。

從無(wú)（）

輕度（）

中度（）

偏重（）

嚴(yán)重（）

6、我感到緊張或容易緊張。

從無(wú)（）

輕度（）

中度（）

偏重（）

嚴(yán)重（）

7、我學(xué)習(xí)勁頭時(shí)高時(shí)低。

從無(wú)（）

輕度（）

中度（）

偏重（）

嚴(yán)重（）

8、我對(duì)現(xiàn)在的學(xué)校生活感到不適應(yīng)。

從無(wú)（）

輕度（）

中度（）

偏重（）

嚴(yán)重（）

9、我看不慣現(xiàn)在的社會(huì)風(fēng)氣。

從無(wú)（）

輕度（）

中度（）

偏重（）

嚴(yán)重（）

10、為保證正確，做事必須做的很慢。

從無(wú)（）

輕度（）

中度（）

偏重（）

嚴(yán)重（）

11、我的想法總與別人不一樣。

從無(wú)（）

輕度（）

中度（）

偏重（）

嚴(yán)重（）

12、總擔(dān)心自己的衣服是否整齊。

從無(wú)（）

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中度（）

偏重（）

嚴(yán)重（）

13、容易哭。

從無(wú)（）

輕度（）

中度（）

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14、我感到前途沒(méi)有希望。

從無(wú)（）

輕度（）

中度（）

偏重（）

嚴(yán)重（）

15、我感到心神不安，做立不安。

從無(wú)（）

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嚴(yán)重（）

16、經(jīng)常責(zé)怪自己。

從無(wú)（）

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嚴(yán)重（）

17、當(dāng)別人看著我或談?wù)撐視r(shí)，感到不自在。

從無(wú)（重（）嚴(yán)重（）

18、感到別人不理解我，不同情我。

從無(wú)（）

重（）

嚴(yán)重（）

19、我常發(fā)脾氣，想控制但控制不住。

從無(wú)（）

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20、覺(jué)的別人想占我的便宜。

從無(wú)（）

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嚴(yán)重（）

21、大叫或摔東西。

從無(wú)（）

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嚴(yán)重（）

22、總在想一些不必要的事情。

從無(wú)（）

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23、必須反復(fù)洗手，反復(fù)數(shù)數(shù)。

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24、總感到有人在背后談?wù)撐摇?/p>

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25、時(shí)常與人爭(zhēng)論，抬杠。

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26、我覺(jué)得對(duì)大多數(shù)人都不可信任。

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27、我對(duì)做作業(yè)的熱情忽高忽低。

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28、同學(xué)考試成績(jī)比我高，我感到難過(guò)。

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29、我不適應(yīng)老師的教學(xué)方法。

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30、老師對(duì)我不公平。

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31、我感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)很重。

從無(wú)（）

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32、我對(duì)同學(xué)忽冷忽熱。

從無(wú)（）

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33、上課時(shí)，總擔(dān)心老師會(huì)提問(wèn)自己。

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34、我無(wú)緣無(wú)故地突然感到害怕。

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35、我對(duì)老師時(shí)而親近，時(shí)而疏遠(yuǎn)。

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36、一聽(tīng)說(shuō)要考試，心里就感到緊張。

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37、別的同學(xué)穿戴比我好，有錢(qián)，我感到不舒服。從無(wú)（）輕度（重（）嚴(yán)重（）

38、我討厭做作業(yè)。

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39、家里環(huán)境干擾我學(xué)習(xí)。

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40、我討厭上學(xué)。

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41、我不喜歡班里的風(fēng)氣。

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42、父母對(duì)我不公平。

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43、感到心里煩躁。

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44、我常常無(wú)精打采，提不起勁來(lái)。

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45、我感情容易受到別人傷害。

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46、覺(jué)得心里不踏實(shí)。

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47、別人對(duì)我的表現(xiàn)評(píng)價(jià)不恰當(dāng)。

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48、明知道擔(dān)心沒(méi)有用，但總害怕考不好。

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49、總覺(jué)得別人在跟我作對(duì)。

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50、我容易激動(dòng)和煩惱。

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51、同異性在一起時(shí)，感到害羞不自在。

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52、有想傷害他人或打人的沖動(dòng)。

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53、我對(duì)父母時(shí)而親熱，時(shí)而冷淡。

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54、我對(duì)比我強(qiáng)的同學(xué)并不服氣。

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55、我討厭考試。

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56、心里總覺(jué)得有事。

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57、經(jīng)常有想自殺的念頭。

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58、有想摔東西的沖動(dòng)。

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59、要求別人十全十美。

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偏重（）

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60、同學(xué)考試成績(jī)比我高，但能力并不比我強(qiáng)。

從無(wú)（）輕度（）中度（）偏重（）嚴(yán)重（）

《中國(guó)中學(xué)生心理健康量表》評(píng)分與解釋

一、量表簡(jiǎn)介：

《中國(guó)中學(xué)生心理健康量表》是由60個(gè)項(xiàng)目組成的,每個(gè)項(xiàng)目的評(píng)分按5級(jí)制的評(píng)分進(jìn)行。每個(gè)項(xiàng)目后面共有5個(gè)等級(jí)共數(shù)十種選擇，這五個(gè)等級(jí)是從無(wú)、輕度、中度、偏重與嚴(yán)重。分別按照等級(jí)的程度用1、2、3、4、5組成。

二、評(píng)分方法：

中國(guó)中學(xué)生心理健康量表總均分是由60個(gè)項(xiàng)目的得分加在一起除以60,得出受試者心理健康的總均分,表示心理健康總體狀況。

中國(guó)中學(xué)生心理健康量表分為10個(gè)分量表,每個(gè)分量表都是由6個(gè)項(xiàng)目組成的。將每個(gè)分量表6項(xiàng)得分之和.除以6,就是該量表的因子分。

中國(guó)中學(xué)生心理健康量表是采用五級(jí)計(jì)分法,即無(wú)為.1分,輕度為2分,中度為3分,偏重為4分,嚴(yán)重為5分。

三、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

（一）根據(jù)填完量表后10個(gè)因子的因子分評(píng)定分?jǐn)?shù)值，即可初步判斷哪些因子存在心理健康問(wèn)題的癥狀。

2分——2.99分，表示該因子存在輕度問(wèn)題。

3分——3.99分，表示該因子存在中等程度的癥狀。

4分——4.99分，表示該因子存在較重的癥狀。

如果5分，表示該因子存在嚴(yán)重的心理癥狀。

（二）中國(guó)中學(xué)生健康量表，測(cè)試中學(xué)生心理健康狀況，除用10個(gè)因子的分?jǐn)?shù)進(jìn)行判斷外，還用總均分進(jìn)行總體的評(píng)定。

使用總均分評(píng)定中學(xué)生心理健康狀況：

2分——2.99分，表示存在輕度的心理健康問(wèn)題。

3分——3.99分，表示存在中等程度心理健康問(wèn)題。

4分——4.99分，表示存在較嚴(yán)重心理健康問(wèn)題。

如果5分，表示存在非常嚴(yán)重的心理健康問(wèn)題。

中國(guó)中學(xué)生心理健康量表共60項(xiàng)，分為10個(gè)因子，各因子所包括的項(xiàng)目如下：

1)強(qiáng)迫癥狀：包括3、10、12、22、23、48共6項(xiàng)。該因子反映受試者做作業(yè)必須反復(fù)檢查，反復(fù)數(shù)數(shù)?？傇谙胍恍┎槐匾氖虑?，總害怕考試成績(jī)不好等強(qiáng)迫癥狀。

2)偏執(zhí)：包括11、20、24、26、47、49共6項(xiàng)。該因子反映受試者覺(jué)得別人占自己便宜，別人在背后議論自己，對(duì)多數(shù)人不信任，別人對(duì)自己評(píng)價(jià)不適當(dāng)，別人跟自己作對(duì)等偏執(zhí)問(wèn)題。

3)敵對(duì)：包括19、21、25、50、52、58共6項(xiàng)。該因子反映受試者控制不住自己脾氣，經(jīng)常與別人爭(zhēng)論，容易激動(dòng)，有摔東西的沖動(dòng)等等。

4)人際關(guān)系緊張與敏感：包括4、17、18、45、51、59共6項(xiàng)。該因子反映受試者別人不理解自己，別人對(duì)自己不友好，感情容易受到別人傷害，對(duì)別人求全責(zé)備，同異性在一起感到不自在等問(wèn)題。

5)抑郁：包括5、13、14、16、44、57共6項(xiàng)。該因子反映受試者感到生活單調(diào)，感到自己沒(méi)有前途，容易哭泣，責(zé)備自己，無(wú)精打采等問(wèn)題。

6)焦慮：包括6、15、34、43、46、56共6項(xiàng)。該因子反映受試者感到緊張，心神不定，無(wú)緣無(wú)故的害怕，心里煩躁，心里不踏實(shí)等問(wèn)題。

7)學(xué)習(xí)壓力：包括31、33、36、38、40、55共6項(xiàng)。該因子反映受試者感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，怕老師提問(wèn)，討厭做作業(yè)，討厭上學(xué)，害怕和討厭考試等問(wèn)題。

8)適應(yīng)不良：包括1、8、9、29、39、41共6項(xiàng)。該因子反映受試者對(duì)學(xué)校生活不適應(yīng)，不愿參加課外活動(dòng)，不適應(yīng)老師教學(xué)方法，不適應(yīng)家里學(xué)習(xí)環(huán)境，情緒不平衡等問(wèn)題。

9)情緒不平衡：包括2、7、27、32、35、53共6項(xiàng)。該因子反映受試者情緒不穩(wěn)定，對(duì)老師和同學(xué)以及父母，學(xué)習(xí)忽高忽低等問(wèn)題。

10)心理不平衡：包括28、30、37、42、54、60共6項(xiàng)。該因子反映受試者感到老師和父母對(duì)自己不公平、對(duì)同學(xué)比自己成績(jī)好難過(guò)和不服氣等問(wèn)題。

中國(guó)中學(xué)生心理健康量表，某因子存在輕度問(wèn)題，可以通過(guò)自我心理調(diào)節(jié)予以改善和消除。

某因子分超過(guò)3分，但不超過(guò)4分，也可以通過(guò)自我心理調(diào)適，逐步癥狀減輕和消失。如果自己心理調(diào)適已經(jīng)超過(guò)一個(gè)月尚沒(méi)有緩解，最好找心理老師輔導(dǎo)。

如果某因子分超過(guò)4分，可自己心理調(diào)適。一周后再用中國(guó)中學(xué)生心理健康量表再測(cè)試一次，如果該因子分仍為4分以上，請(qǐng)找心理老師輔導(dǎo)。