第一篇：游泳項(xiàng)目青少年運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材

游泳項(xiàng)目青少年運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材

前言：當(dāng)今世界幾乎所有體育強(qiáng)國(guó)，都認(rèn)為運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材是取得優(yōu)異成績(jī)、攀登世界冠軍寶座最強(qiáng)有力的要素。隨著競(jìng)技體育的飛速發(fā)展，現(xiàn)代競(jìng)技運(yùn)動(dòng)水平正在逐步逼近人類自身能力的極限。一般的、普通的青少年是很難有希望成為未來競(jìng)技比賽中的優(yōu)勝者。這對(duì)于在水感、身材比例、肌肉類型等方面要求都非常嚴(yán)格的游泳運(yùn)動(dòng)格外重要，只有通過科學(xué)的方法和手段，挑選那些先天和后天條件優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員苗子，經(jīng)過科學(xué)嚴(yán)格的訓(xùn)練，才能登上世界競(jìng)技體育的高峰。

一、游泳項(xiàng)目青少年運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材的意義

科學(xué)選材是指運(yùn)用現(xiàn)代科學(xué)理論、方法和手段,客觀地測(cè)定人體的某些數(shù)據(jù)和指標(biāo), 以此預(yù)測(cè)其未來的競(jìng)爭(zhēng)能力?？茖W(xué)選材涉及到遺傳學(xué)、形態(tài)學(xué)、生理學(xué)、統(tǒng)計(jì)學(xué)和訓(xùn)練學(xué)等多種學(xué)科理論。隨著現(xiàn)代科學(xué)的日益發(fā)展, 訓(xùn)練方法更加科學(xué)合理, 由此也使得當(dāng)今游泳運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了一大批優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績(jī),而科學(xué)選材在其中發(fā)揮的作用不容忽視。優(yōu)秀游泳運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力一部分是通過訓(xùn)練加以提高的, 而另一部分則主要是由遺傳獲得的,是先天性的。隨著訓(xùn)練科學(xué)的發(fā)展, 游泳成績(jī)?cè)教嵩礁? 也越來越接近人體的潛在的訓(xùn)練極限。要想使游泳選手的競(jìng)技能力達(dá)到世界優(yōu)秀游泳水平, 除了對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行長(zhǎng)期訓(xùn)練外, 初始就選拔先天競(jìng)技能力優(yōu)異選手則是非常必要的。系統(tǒng)訓(xùn)練加上先天發(fā)掘突出競(jìng)技能力運(yùn)動(dòng)員幾乎成為創(chuàng)造優(yōu)異游泳運(yùn)動(dòng)成績(jī)的必由之路。游泳是競(jìng)技項(xiàng)目中的大項(xiàng), 奧運(yùn)會(huì)、全運(yùn)會(huì)獎(jiǎng)牌很多。而游泳科學(xué)選材的任務(wù)就在于選拔最有運(yùn)動(dòng)天賦的運(yùn)動(dòng)員, 使其經(jīng)過長(zhǎng)期、系統(tǒng)訓(xùn)練后達(dá)到極高的競(jìng)技水平。游泳科學(xué)選材直接關(guān)系到游泳訓(xùn)練的成敗, 是游泳訓(xùn)練的核心環(huán)節(jié)之一。

二、游泳項(xiàng)目青少年運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材的內(nèi)容與分類

縱觀目前的游泳選材, 大都是以下幾個(gè)方面的選材：遺傳因素選材，身體形態(tài)選材, 身體素質(zhì)選材, 運(yùn)動(dòng)技能選材和心理選材。不同年齡的運(yùn)動(dòng)員和不同的訓(xùn)練階段對(duì)選材要求和標(biāo)準(zhǔn)也不同。

1、遺傳因素

有機(jī)體很多因素是遺傳來的。如：身高、體型、紅肌纖維、白肌纖維、骨骼肌纖維、最大吸氧量的90％、最大脈搏頻率的85％、血乳酸濃度的80％等等。

2、形態(tài)選材

身體形態(tài)對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)成績(jī)是有很大影響的。目前, 游泳科學(xué)選材在運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)指標(biāo)上主要包括身高、體重、胸圍、四肢長(zhǎng)度、以及身體各部分 的比例關(guān)系等。

3、身體素質(zhì)選材

在基本素質(zhì)方面主要觀察選手的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等。如長(zhǎng)距離游泳運(yùn)動(dòng)員的有氧耐力;中長(zhǎng)距離運(yùn)動(dòng)員的無氧耐力;短距離運(yùn)動(dòng)員的速度等, 均是重點(diǎn)考察的指標(biāo)。

4、身體機(jī)能選材

最大攝氧量是耐力性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)的重要保證, 而最大攝氧量的高低取決于心肺功能和骨骼肌代謝水平。

5、心理選材

根據(jù)測(cè)驗(yàn)表明: 具有優(yōu)良心理素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)員, 在比賽中可以保持對(duì)自身能力的高度自信, 并正確估計(jì)對(duì)手, 動(dòng)員和控制自己內(nèi)在潛力, 以激發(fā)斗志, 戰(zhàn)勝對(duì)手。

三、國(guó)內(nèi)、外對(duì)游泳項(xiàng)目青少年運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材的研究

1、國(guó)外游泳運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材現(xiàn)狀及分析

美國(guó): 美國(guó)是世界上第一大游泳強(qiáng)國(guó), 已連續(xù)獲得了4屆奧運(yùn)會(huì)游泳項(xiàng)目的佳冠, 每年世界排名前16位美國(guó)選手少則4人, 多則6、7人。目前, 美國(guó)游泳協(xié)會(huì)還實(shí)行著這樣的規(guī)定, 即國(guó)家一隊(duì)的隊(duì)員必須是世界前8名的選手, 國(guó)家二隊(duì)為16名的選手。美國(guó)游泳人才濟(jì)濟(jì), 主要原因之一是具有龐大的游泳競(jìng)賽人口, 每年2000萬的參賽數(shù)字是雄厚的人才儲(chǔ)備。

澳大利亞: 是目前世界上僅次于美國(guó)的游泳大國(guó)。游泳是澳大利亞傳統(tǒng)體育項(xiàng)目, 在悉尼和雅典兩屆奧運(yùn)會(huì)上, 澳大利亞都獲得了游泳項(xiàng)目金牌和獎(jiǎng)牌數(shù)的第2 名, 實(shí)力雄厚。澳大利亞游泳界非常重視技術(shù)訓(xùn)練, 90年代曾引俄羅斯等世界著名游泳教練員觀察和比賽成績(jī)來衡量。

日本: 是亞洲的游泳強(qiáng)國(guó), 多年來與我國(guó)在游泳項(xiàng)目上競(jìng)爭(zhēng)激烈,近幾年進(jìn)步很快, 在總世界排名和進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)前8名的人次上已超出我國(guó), 占踞了世界游泳第二集團(tuán)領(lǐng)先的位置,涌現(xiàn)出了北島康介和山本貴司這樣的世界名將, 為日本隊(duì)在世界大賽上摘金奪銀創(chuàng)造了條件, 總結(jié)他們的成功經(jīng)驗(yàn),近些年更注重技術(shù)和訓(xùn)練方面的研究以彌補(bǔ)自身形態(tài)上的不足。

2、國(guó)內(nèi)游泳選材工作的幾個(gè)階段

第一階段: 啟蒙階段(20世紀(jì)50年代—— 70年代)在啟蒙階段, 游泳選材基本上依靠教練員的經(jīng)驗(yàn), 根據(jù)運(yùn)動(dòng)員在比賽中運(yùn)動(dòng)成績(jī)進(jìn)行選拔。在訓(xùn)練和比賽中, 教練員們常常通過觀察一個(gè)運(yùn)動(dòng)員是否刻苦, 是否比其他運(yùn)動(dòng)員更能承受運(yùn)動(dòng)量, 比賽成績(jī)是否突出來判斷運(yùn)動(dòng)員的潛力,上述幾方面都優(yōu)秀者, 常被作為重點(diǎn)培養(yǎng)的對(duì)象?？偟囊罁?jù), 以成績(jī)選拔為標(biāo)準(zhǔn)。實(shí)踐證明, 完全依據(jù)教練員經(jīng)驗(yàn)和運(yùn)動(dòng)員成績(jī)進(jìn)行自然淘汰的選材, 在我國(guó)舉國(guó)體制國(guó)情下, 不僅在人力、物力、財(cái)力上造成極大的浪費(fèi), 而且不利于運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高。

第二階段: 起步與快速發(fā)展階段(20世紀(jì)70年代中期——90年代初)這一時(shí)期我國(guó)開始重視科學(xué)選材。80年代初, 我國(guó)借鑒東歐國(guó)家的成功經(jīng)驗(yàn), 完成了我國(guó)游泳運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材的研究課題。在1986 年通過游泳課題組多年努力與研究, 全國(guó)游泳年齡組訓(xùn)練大綱問世, 將選材與育才訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合起來,為全國(guó)選拔游泳人才, 培養(yǎng)優(yōu)秀后備人才提供了科學(xué)依據(jù), 在此期間, 我國(guó)游泳實(shí)現(xiàn)沖出亞洲走向世界的目標(biāo)。這一時(shí)期通過科學(xué)選材、育才,我國(guó)游泳成績(jī)?nèi)〉妹黠@進(jìn)步, 實(shí)現(xiàn)沖出亞洲, 走向世界目標(biāo)。穩(wěn)定階段(20世紀(jì)90年代初至今)從90年代中后期, 我國(guó)游泳選材在各基層游泳隊(duì)廣泛開展, 但相關(guān)的理論研究及經(jīng)驗(yàn)總結(jié)較少見文章發(fā)表, 也沒有出現(xiàn)重大變化。而過去的選材理論在適應(yīng)時(shí)代發(fā)展上也顯得有些落后, 有些教練過多迷信身體形態(tài)和機(jī)能素質(zhì)選材, 還有一些教練對(duì)過去制定的選材標(biāo)準(zhǔn)提出質(zhì)疑。而我國(guó)游泳水平從90年以后, 比較世界游泳這幾年快速發(fā)展又相對(duì)減慢的現(xiàn)象。可能, 現(xiàn)在對(duì)游泳選材理論有必要進(jìn)行進(jìn)一步研究。

四、有關(guān)游泳選材的基本文獻(xiàn)材料

1、基礎(chǔ)選材

這方面研究較多, 而且建立了一個(gè)較完整人指標(biāo)和體系。其內(nèi)容包括5年齡組訓(xùn)練大綱6、5兒童少年游泳運(yùn)動(dòng)員選材標(biāo)準(zhǔn)6。以1992年5運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材6中兒童少年游泳運(yùn)動(dòng)員選材標(biāo)準(zhǔn)為例: 其選材指標(biāo)分五大類, 共計(jì)33項(xiàng)指標(biāo):(1)形態(tài)類: 身高、體重、指距、體形指數(shù)、手面積指數(shù)(2)機(jī)能類: 心功能指數(shù)(心率)、憋氣時(shí)間

(3)素質(zhì)類: 縱跳、體后屈、立位體前屈、踝關(guān)節(jié)屈伸度(踝伸度、踝屈度);(4)專項(xiàng)類: 四式50m 手、腿基本動(dòng)作計(jì)時(shí), 四式50m 配合計(jì)時(shí), 400m、800m、1500m 自由泳計(jì)時(shí), 四式10m 出發(fā)計(jì)時(shí)(5)教練評(píng)定: 水性全面檢查。

2、專業(yè)階段選材(一般高級(jí)選材訓(xùn)練系統(tǒng), 省市體工隊(duì)以上)中級(jí)與高級(jí)選材是運(yùn)動(dòng)選材的高級(jí)層次, 其任務(wù)是最終選拔出優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)才。在這個(gè)層次中, 測(cè)評(píng)相對(duì)穩(wěn)定的因素比例相對(duì)減少, 而主要測(cè)評(píng)那些后天的、可控的、相對(duì)變化的因素, 比如技術(shù)、素質(zhì)、意志等方面因素, 選拔出接近于世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員模式的人才。

3、水感、水性選材

原國(guó)家隊(duì)主教練陳運(yùn)鵬在91年5現(xiàn)代世界游泳訓(xùn)練理論、方法等問題中談到, 選材最重要是水感、水性等水上指標(biāo), 是運(yùn)動(dòng)員的生命;其次是形體、素質(zhì)、機(jī)能、發(fā)育程度。認(rèn)為水感由三部分組成: 流線型阻力、迎面截面積(浮力)、手感。其中關(guān)于輕、浮、漂、粘的解釋: 輕、漂很相似, 指的是身體具有流線型, 體形瘦瘦、細(xì)細(xì)如楊文意；浮是指運(yùn)動(dòng)員游進(jìn)過程中迎面截面積即浮得高不高, 浮力好不好, 這種人骨骼可能很大,但浮得很高, 如莊泳；粘是指在水里能否找到支

撐點(diǎn),這種人可能浮力不好, 但劃起手來, 身體馬上浮得很高, 如沈堅(jiān)強(qiáng)。

4、心理、智力選材

對(duì)少兒游泳運(yùn)動(dòng)員思維敏捷性與準(zhǔn)確性、注意的穩(wěn)定性、節(jié)奏感、滑行距離感、動(dòng)作速率進(jìn)行研究, 得出游泳運(yùn)動(dòng)員氣質(zhì)類型需要神經(jīng)活動(dòng)均衡、靈活的多血質(zhì)類型, 其次是膽汁質(zhì)和粘液質(zhì)類型;優(yōu)秀組和一般組選手之間的滑行距離、節(jié)奏感、思維的準(zhǔn)確性等方面存在顯著差異, 這些心理指標(biāo)可用于選材和訓(xùn)練中。

五、游泳選材最新理論發(fā)展趨勢(shì)

游泳運(yùn)動(dòng)選材的發(fā)展與科學(xué)技術(shù)之間的發(fā)展密切相關(guān), 在世界科技迅速發(fā)展今天, 游泳選材發(fā)展有如下趨勢(shì): 1.隨著計(jì)算機(jī)模擬技術(shù)在分析游泳技術(shù)方面的應(yīng)用, 進(jìn)一步加強(qiáng)水性、水感研究, 對(duì)水性、水感等指標(biāo)從不同角度和方法, 從定量分析到定性分析進(jìn)行研究。2.隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展, 全民的飲食習(xí)慣和食品結(jié)構(gòu)發(fā)生變化, 影響運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)和素質(zhì)機(jī)能等指標(biāo)也產(chǎn)生變化。因此, 這類指標(biāo)每隔5年或10年要做相應(yīng)的調(diào)整。

3.人類基因圖譜發(fā)現(xiàn), 使遺傳選材科學(xué)化成為可能。近10年來, 世界和我國(guó)基因組計(jì)劃取得了令人振奮的突破性進(jìn)展,工作重點(diǎn)己從測(cè)序?yàn)橹鞯慕Y(jié)構(gòu)基因組研究提前過度到以功能研究為主后基因組時(shí)代, 以基因組研究為龍頭的生命科學(xué)研究成果對(duì)醫(yī)藥、體育運(yùn)動(dòng)、乃至整個(gè)自然科學(xué)的發(fā)展已產(chǎn)生重大影響。4.運(yùn)動(dòng)生理、生化等基礎(chǔ)學(xué)科發(fā)展、選材測(cè)試儀器改進(jìn), 使選材更加方便、科學(xué)。如遺傳相關(guān)指標(biāo): 最大攝氧量, 快肌、慢肌比例等測(cè)試更加簡(jiǎn)單、科學(xué)、方便, 運(yùn)用更加廣泛。

5.目前運(yùn)動(dòng)員的選材已有單純的形態(tài)測(cè)量, 發(fā)展到了生理、生化機(jī)能測(cè)試和遺傳基因檢測(cè)的綜合評(píng)估階段。近年來,檢測(cè)運(yùn)動(dòng)員體內(nèi)某些與運(yùn)動(dòng)能力密切相關(guān)的激素水平, 并作為選材的重要指標(biāo)的工作有了較快發(fā)展。如睪酮、可的松、生長(zhǎng)素、甲狀腺素等, 其中睪酮在游泳選材中應(yīng)用最廣。

6.選材中在討論游泳是體力運(yùn)動(dòng)還是技術(shù)類運(yùn)動(dòng)的爭(zhēng)論中, 兩者一直不相上下, 但通過多年的實(shí)踐, 認(rèn)為游泳是技術(shù)類為主運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目, 技術(shù)發(fā)展日益受到重視。因此, 技術(shù)在高級(jí)選材中的比例是不容忽視。

7.由于高水平比賽競(jìng)爭(zhēng)激烈, 對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)要求日益提高, 對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)員心理、智力等相關(guān)研究進(jìn)一步深化。

六、參考文獻(xiàn) [1]張明飛，馬侖，程燕.游泳運(yùn)動(dòng)員選材理論與方法的研究.成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005,3（31）：66—69 [2]趙美華.淺談?dòng)斡具\(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材.浙江省紹興體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校

[3]陳燕.游泳運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材的新概念.南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2007,12（21）：125—126

[4]葉國(guó)志，何仲濤，周步全，黃特生.關(guān)于青少年游泳運(yùn)動(dòng)員選材綜合評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的研究.體育科學(xué)，1991,4:24—34 [5]王建國(guó)，鄔曉琳.談?dòng)斡具\(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材.龍巖師專學(xué)報(bào)，2000,6（18）：185—186 [6]胡曉峰.游泳運(yùn)動(dòng)員的選材.大眾論壇

第二篇：青少年排球運(yùn)動(dòng)員選材范文

青少年排球運(yùn)動(dòng)員選材(一選材的作用和意義

運(yùn)動(dòng)員選材就是根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)與要求

用科學(xué)的方法把那些適合于某個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目并具有發(fā)展前途的兒童少年挑選出來 ,加以科學(xué)的系統(tǒng)訓(xùn)練,以創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)。排球運(yùn)動(dòng)員的選材目的就是根據(jù)排球這個(gè)特定項(xiàng)目的特點(diǎn)要求,從小就把那些最適合打排球的好苗子選出來。

只有選得準(zhǔn),選得早才能減少淘汰率提高訓(xùn)練的效果與成材率,起到事半功倍的效果。

排球運(yùn)動(dòng)員的選材工作并不是階段性的、突擊性的臨時(shí)任務(wù)而必須堅(jiān)持長(zhǎng)年抓全面抓,只有這樣才能源源不斷地向各級(jí)訓(xùn)練網(wǎng)輸送人材,使我國(guó)的排球運(yùn)動(dòng)英才輩出后繼有人,興旺發(fā)達(dá)。(二:選材的步驟 第一步: 選材人員到各小學(xué)對(duì)一至三年級(jí)的孩子作初步的形態(tài)和素質(zhì)測(cè)試,決定初選對(duì)象。第二步: 組織初選對(duì)象在小學(xué)內(nèi)進(jìn)行分班業(yè)務(wù)訓(xùn)練主要進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練。

第三步: 經(jīng)過一定的短期訓(xùn)練后,選擇和安排具有良好的先天因素和接受能力強(qiáng)的兒童正式進(jìn)入業(yè)余體?；騻鹘y(tǒng)中、小學(xué)校排球班進(jìn)行長(zhǎng)期訓(xùn)練。第四步

經(jīng)過三至四年的業(yè)余體校訓(xùn)練后再擇優(yōu)挑選身高和身體素質(zhì)突出的,有培養(yǎng)和發(fā)展前途的學(xué)生向省、市青年隊(duì)輸送。選材的內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)

1.選材年齡

在排球運(yùn)動(dòng)中,一般女子在20～26歲,男子在22～28歲達(dá)到最高水平。

從開始訓(xùn)練到成材,一般需要8年以上的時(shí)間,所以初選的年齡在8～12歲左右較為適宜。

2.身體形態(tài)(1)身高

現(xiàn)代排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與發(fā)展趨勢(shì)是向“大型化”方向發(fā)展,都在爭(zhēng)奪高度上的優(yōu)勢(shì),這對(duì)運(yùn)動(dòng)員身高有了更高的要求。因此, 預(yù)測(cè)出運(yùn)動(dòng)員發(fā)育完成后的最終身高是選材工作中最重要的問題。下面介紹幾種預(yù)測(cè)身 高的方法。

①?gòu)墓趋滥挲g預(yù)測(cè)身高。每個(gè)人從童年到成年,在不同年齡都有相應(yīng)的骨骼年齡,因而骨齡是評(píng)價(jià)發(fā)育程度較可靠的標(biāo)準(zhǔn)。作骨齡測(cè)定需拍攝手、腕骨的X光片,還要求拍攝手臂尺、橈骨遠(yuǎn)端X光片然后將其與同性別、同年齡的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)育X線照相圖譜作比較后評(píng)定。在作一次性骨齡X線片而預(yù)測(cè)最后身高時(shí),常用以下公式: 預(yù)測(cè)身高=拍片時(shí)實(shí)測(cè)身高÷最后身高百分比×100最后身高百分比是參照貝利氏和平紐氏的骨骼年齡和最后身高百分比表。使用此表前,首先應(yīng)根據(jù)骨齡片確定骨齡,再以生活年齡與骨齡作比較,確定屬正常、早熟或晚熟型。

②檢查第二性征鑒別發(fā)育程度。人體骨骼發(fā)育成熟主要受性激素的促進(jìn),而性激素也同樣響陰毛、睪丸、乳房的生長(zhǎng)發(fā)育和月經(jīng)初潮的出現(xiàn)。根據(jù)第二性征顯現(xiàn)的早晚, 可將開始青春發(fā)育的類型分為以下三種。

早熟型:凡是男孩的生活年齡在11歲,女孩在9歲時(shí)進(jìn)入青春發(fā)育期的一般認(rèn)為是早熟型。正常型:凡是男孩的生活年齡在11～14歲,女孩在10～12歲時(shí)進(jìn)入青春發(fā)育期的,一般認(rèn)為是屬正常型。晚熟型:凡是男孩的生活年齡在15～16歲,女孩在14～15歲時(shí),才開始進(jìn)入青春發(fā)育期的一般認(rèn)為是屬晚熟型。

③從足長(zhǎng)預(yù)測(cè)身高。根據(jù)一些統(tǒng)計(jì)材料分析,足長(zhǎng)者今后身高也高。因而根據(jù)足長(zhǎng)發(fā)育早、結(jié)束早的特點(diǎn),在選材中也可以用13歲時(shí)的足長(zhǎng)來近似預(yù)測(cè)未來身高。計(jì)算公式為: 未來成年時(shí)的身高范圍(cm)=13歲時(shí)足長(zhǎng)(cm)×7±3

④從手長(zhǎng)預(yù)測(cè)身高。據(jù)我國(guó)張占錫等人的研究結(jié)果說明,可以通過測(cè)量手長(zhǎng)來預(yù)測(cè)身高。下面是他們制定的手長(zhǎng)對(duì)身高關(guān)系表(表6-6)。

⑤由父母身高預(yù)測(cè)未來身高。湖北省體育科學(xué)研究所對(duì)我國(guó)某省許多男女青年的研究后得出了下列比較適合我國(guó)國(guó)情的身高公式:兒子身高=56.699+0.419×父高+0.256×母高女兒身高=40.089+0.306×父高+0.431×母高選材時(shí),可參看表6-7。

(2)體形:排球運(yùn)動(dòng)員不僅要有身高,還需要有很好的身體素質(zhì),而形態(tài)與素質(zhì)的關(guān)系較為密切。體形需要“修長(zhǎng)型”,身體高而相對(duì)細(xì) ,四肢修長(zhǎng),坐高相對(duì)較短,皮脂薄,“頭頂尖”。上肢特點(diǎn)是:前臂長(zhǎng),上臂相對(duì)較短,手大,手指關(guān)節(jié) 長(zhǎng),手指能充分張開, 手臂長(zhǎng)而直(臂展的長(zhǎng)度大于身高為好),上臂圍松緊差大。下肢特點(diǎn)是:腿直而長(zhǎng)(腿長(zhǎng)超過坐 高),小腿長(zhǎng),大腿相對(duì)較短,臀部較小,臀部肌肉緊縮上收,跟腱長(zhǎng)而清晰,踝關(guān)節(jié)圍度小,腳大,腳弓明顯。另外兒童少年軀干瘦長(zhǎng),肌肉線條清楚。3.生理功能

選材的生理功能方面主要指的是人的心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能以及血色素、最大吸氧量、血乳酸、心電圖、超聲心電圖等醫(yī)學(xué)指標(biāo)。排球比賽強(qiáng)度大, 如果沒有較好的身體機(jī)能是承擔(dān)不了這樣任務(wù)的。

(1)心肺功能的預(yù)測(cè) 心肺功能指:①承擔(dān)最大負(fù)荷時(shí),機(jī)體的內(nèi)環(huán)境盡可能保持恒定的能力②在工作和負(fù)荷結(jié)束之后, 機(jī)體內(nèi)被破壞了的平衡能盡快恢復(fù)的能力。2)最大吸氧量的指標(biāo)測(cè)定

最大吸氧量是有氧供能中一重要指標(biāo) , 對(duì)于排球運(yùn)動(dòng)來講在比賽過程中 , 有氧供能也是一極為重要的供能形式。而

最大吸氧量與遺傳的關(guān)系高達(dá) 93%, 因此也是機(jī)能選材的重要指標(biāo)。

最大吸氧量的間接測(cè)定法 ———

臺(tái)階試驗(yàn)法。

臺(tái)階高度 : 男 ,40 cm;女 ,33 cm。

測(cè)定方法 : 受試者以 22.5 次 /min 的速度 , 按口令或節(jié)拍的節(jié)奏兩腿交替地上下臺(tái)階 , 身體保持直立姿勢(shì) , 在身體與膝

關(guān)節(jié)充分伸直后才能下臺(tái)階 , 下臺(tái)階時(shí)勿用腳尖站立 , 不許跳躍 , 連續(xù)做 5 min, 負(fù)荷后 15 s 測(cè) 10 s 的脈搏數(shù) , 計(jì)算 1 min 心率。

計(jì)算方法 : 作負(fù)荷后 1 min 脈搏數(shù)和體重(kg)的連線使其與列線圖上的斜線相關(guān) , 該交叉點(diǎn)即為運(yùn)動(dòng)員的最大吸

氧量。上海體院科學(xué)選材組報(bào)導(dǎo)上海青少年排球隊(duì)員最大吸氧量數(shù)值 : 女少年為 39 ～

42.8ml?(kg?min)-1,平均為

41.19ml?(kg?min)-1;男少年為 45 ～

51.76ml?(kg?min)-1,平均為

47.4ml?(kg?min)-1。

4.心理選材

心理選材內(nèi)容包括運(yùn)動(dòng)員心理過程和個(gè)性心理特征兩方面 , 我們主要結(jié)合排球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn) , 在選擇排球運(yùn)動(dòng)員時(shí) 應(yīng)從以下幾方面考慮 :(1)反應(yīng)時(shí)間 : 是排球運(yùn)動(dòng)員必備的一項(xiàng)主要的心理品質(zhì)。現(xiàn)代排球運(yùn)動(dòng)向著快速 , 多變方向發(fā)展 , 不論是跳起扣

球和攔網(wǎng)對(duì)抗的瞬間 , 還是防守對(duì)方變化莫測(cè)的扣、吊進(jìn)攻 , 都要求隊(duì)員必須迅速作出反應(yīng) , 及時(shí)準(zhǔn)確地完成相應(yīng) 的動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)時(shí)間 , 可通過簡(jiǎn)單反應(yīng)時(shí)(視、聽)和復(fù)雜反應(yīng)時(shí)等的測(cè)試予以評(píng)定。其中復(fù)雜反應(yīng)時(shí)更能

說明問題。下面是上海體育學(xué)院選材組制定的少年排球運(yùn)動(dòng)員反應(yīng)時(shí)評(píng)價(jià)表(表 6-8)。

(2)操作思維的敏捷性 : 比賽中運(yùn)動(dòng)員要在瞬息間處理來自不同方向的各種信息 , 搞清對(duì)方的戰(zhàn)術(shù)意圖和本方同 伴的戰(zhàn)術(shù)目的。在最短時(shí)間內(nèi) , 通過思考做出準(zhǔn)確必要的應(yīng)答行動(dòng) , 這就需要具有敏捷而迅速的思維能力。如扣球

隊(duì)員在起跳擊球前的剎那間 , 要看清對(duì)方攔網(wǎng)隊(duì)員的意圖并立即決定最有利的進(jìn)攻方向。在作思維敏捷性測(cè)定時(shí) 參考上海市少年排球運(yùn)動(dòng)員操作思維測(cè)定情況表(表 6-9)。

(3)神經(jīng)類型 : 神經(jīng)類型與氣質(zhì)類型的對(duì)應(yīng)關(guān)系和表現(xiàn) :

①多血質(zhì)(活潑型)的人表現(xiàn)特征 : 靈活機(jī)智 , 思想敏銳 , 善于交際 , 適應(yīng)性強(qiáng) , 性格爽朗 , 精神振奮 , 但往往也容易粗心 大意 , 情緒多變。

②膽汁質(zhì)(興奮型)的人表現(xiàn)特征 : 精力旺盛 , 熱忱坦率 , 敏捷果斷 , 進(jìn)取性強(qiáng) , 敢沖敢闖 , 剛毅不屈 , 但往往也容易沖動(dòng) , 主觀任性。

③粘液質(zhì)(安靜型)的人表現(xiàn)特征 : 堅(jiān)定頑強(qiáng) , 沉著踏實(shí) , 從容不迫 , 耐心謹(jǐn)慎 , 自信心足 , 自判力強(qiáng) , 但動(dòng)作緩慢 , 固執(zhí) , 拘 謹(jǐn)。

④抑郁質(zhì)(抑制型)的人表現(xiàn)特征 : 孤僻寡歡 , 猶豫膽怯 , 敏感多疑。情緒消沉 , 缺乏信心 , 但也往往平易近人 , 容易相 處。

我國(guó)排球?qū)＜覀儗?duì)優(yōu)秀排球運(yùn)動(dòng)員的神經(jīng)類型進(jìn)行了調(diào)研 , 結(jié)果發(fā)現(xiàn) , 安靜型者居多 , 占 41.6%;活潑型次之占 32.7%;興奮型較少占 25.7%;抑制型沒有。另外還發(fā)現(xiàn)不同位置的運(yùn)動(dòng)員也有不同神經(jīng)類型的分布特點(diǎn)。主攻手 以活潑型為主 , 付攻手以活潑型 , 安靜型為好 , 安靜型適合于作二傳手。因此排球運(yùn)動(dòng)員的神經(jīng)類型以活潑型和安 靜型為優(yōu) , 興奮型亦可 , 抑制型就不甚適宜。

5.身體素質(zhì)

身體素質(zhì)是掌握排球各項(xiàng)技術(shù)的基礎(chǔ)。良好的身體素質(zhì)是提高技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平的保證。排球運(yùn)動(dòng)最重要的素

質(zhì)是彈跳力、揮臂速度、反應(yīng)速度、起動(dòng)、移動(dòng)速度和靈敏反應(yīng)等。測(cè)試內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)可參考表 6-10。

6.智力水平

排球是一項(xiàng)高技術(shù)和充滿變化的運(yùn)動(dòng) , 運(yùn)動(dòng)員在比賽中要應(yīng)付各種復(fù)雜情況 , 就必須具備較高的智力水平。

在選材時(shí) , 應(yīng)進(jìn)行智力水平的測(cè)試 , 盡可能選智力水平高 , 善于思考 , 理解能力強(qiáng) , 想象力豐富 , 能夠在各種情況下 隨機(jī)應(yīng)變 , 具有創(chuàng)造性的兒童少年

選材方法

常用的選材方法有以下幾種 : 1.調(diào)查法

對(duì)運(yùn)動(dòng)員父母的身高、形態(tài)及父母的運(yùn)動(dòng)歷史、愛好、有無疾病等用調(diào)查法進(jìn)行了解。

2.測(cè)量法

對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身高 , 坐高 , 手、腳、上下肢的長(zhǎng)度及其比例都能用測(cè)量法了解 , 并據(jù)此預(yù)測(cè)未來。

3.測(cè)驗(yàn)法

對(duì)運(yùn)動(dòng)員的主要素質(zhì)及各項(xiàng)排球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)進(jìn)行測(cè)驗(yàn) , 預(yù)測(cè)其發(fā)展的可能性。

4.觀察法

通過一階段集訓(xùn)或比賽

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第三篇：羽毛球運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材

雙新小學(xué)羽毛球運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材制度

羽毛球運(yùn)動(dòng)員選材就是選拔羽毛球運(yùn)動(dòng)天才，運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材的核心，就是把那些具有從事某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特殊先天能力的少年選拔出來，給以專門訓(xùn)練，使他們的先天能力得到充分發(fā)揮和發(fā)展，從而達(dá)到較高的競(jìng)技水平。選材包括兩個(gè)方面：一是測(cè)評(píng)，二是定向。前者是指運(yùn)用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)和方法將適齡者形態(tài)、生理、生化、心理以及遺傳等諸方面的特征測(cè)量出來；后者是指根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果與專項(xiàng)特點(diǎn)預(yù)測(cè)未來的競(jìng)技能力。其中心任務(wù)是在羽毛球運(yùn)動(dòng)各項(xiàng)中尋找更具運(yùn)動(dòng)天賦，能達(dá)到更高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的人才。有人斷言：“選材成功意味著訓(xùn)練成功的一半.”選材的意義和作用在于：1．體育情報(bào)和體育科研的現(xiàn)代化使世界范圍的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法日趨接近，選材便成為勝敗的關(guān)鍵。2．可以充分挖掘和利用運(yùn)動(dòng)天才。3．可保證多年系統(tǒng)訓(xùn)練的順利實(shí)施。4．為運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過程最佳競(jìng)技年齡區(qū)間的確定提供依據(jù)。羽毛球運(yùn)動(dòng)員選材的理論、方法等是整個(gè)科學(xué)選材的重要組成部分，但由于羽毛球運(yùn)動(dòng)主要靠體能，而體能更依賴于天賦和遺傳，羽毛球運(yùn)動(dòng)員的選材顯得更為重要和迫切，也更加困難和復(fù)雜。第一節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)選材的步驟與標(biāo)準(zhǔn) 一 羽毛球運(yùn)動(dòng)選材的步驟

羽毛球運(yùn)動(dòng)選材一般可分如下四個(gè)步驟： 第一，分析決定專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的主要因素； 第二，確定預(yù)測(cè)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的主要指標(biāo)；

第三，根據(jù)預(yù)測(cè)指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試和評(píng)定；

第四，對(duì)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的穩(wěn)定性和提高程度進(jìn)行評(píng)價(jià)。羽毛球運(yùn)動(dòng)員的選材，包括從一般性的觀察、測(cè)試直到最后確定應(yīng)否對(duì)其進(jìn)行有計(jì)劃的專項(xiàng)多年系統(tǒng)訓(xùn)練這一完整的過程。這一過程往往要持續(xù)二至三年，甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。根據(jù)不同時(shí)期選材工作的任務(wù)的不同，可將選材分為三個(gè)階段段，即初選、復(fù)選和優(yōu)選階段。

（一）初選階段

初選工作的范圍較為廣泛，主要任務(wù)是初步測(cè)試身體形態(tài)、機(jī)能和身體素質(zhì)，進(jìn)行健康檢查，評(píng)定發(fā)育程度。教練員首先通過不同途徑對(duì)適齡兒童或少年進(jìn)行普遍的觀察和簡(jiǎn)易的測(cè)試，了解每個(gè)人的家族史與個(gè)人體育活動(dòng)史，判定發(fā)育程度，測(cè)定各自在形態(tài)、機(jī)能及心理等方面的遺傳特征，以此判定其是否適于參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，初步選出訓(xùn)練對(duì)象。

初選可以通過多種途徑進(jìn)行，可根據(jù)訓(xùn)練體制及組織工作的特點(diǎn)而定。實(shí)踐中可采用以下三種形式：一種是以開展群眾性體育活動(dòng)的特定制度為基礎(chǔ)進(jìn)行，如“體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)”等。另一種是通過中小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽發(fā)現(xiàn)人才，這是進(jìn)行初選的重要途徑。第三種則是對(duì)適齡兒童進(jìn)行普及性的測(cè)試。

（二）復(fù)選階段

此階段主要任務(wù)是評(píng)定身體發(fā)育水平以及身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的增長(zhǎng)速度，預(yù)測(cè)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的發(fā)展?jié)摿?。?duì)通過初選挑選出來的兒

童、少年進(jìn)行試驗(yàn)性的基礎(chǔ)訓(xùn)練，著重觀察和測(cè)試他們?cè)谠囉?xùn)過程中素質(zhì)、機(jī)能、心理以及形態(tài)上的變化，注意觀察和了解他們從事一般身體運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)和掌握基本動(dòng)作技巧的能力，從而檢驗(yàn)和確定各個(gè)訓(xùn)練對(duì)象是否具備參加系統(tǒng)訓(xùn)練的必要條件。

（三）優(yōu)選階段

通過復(fù)選，對(duì)已確定適合從事系統(tǒng)專項(xiàng)訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行優(yōu)選階段的訓(xùn)練，此階段的主要任務(wù)是對(duì)每個(gè)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力各決定因素的發(fā)展水平進(jìn)行準(zhǔn)確的測(cè)定和分析，選拔在專項(xiàng)中有可能達(dá)到高水平的運(yùn)動(dòng)員。此時(shí)，教練員已對(duì)運(yùn)動(dòng)員多面的情況有了較詳細(xì)的了解，但還需要繼續(xù)從專項(xiàng)的角度進(jìn)一步了解和判定運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力，從而對(duì)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技潛力和訓(xùn)練的前景作出盡可能的預(yù)測(cè)。在這一分析、判斷的基礎(chǔ)上，可以就該運(yùn)動(dòng)員在專項(xiàng)上是否有發(fā)展前途給予基本的估計(jì)。對(duì)于那些具有較大的競(jìng)技潛力的選手，則應(yīng)根據(jù)其具體情況制定系統(tǒng)的多年訓(xùn)練計(jì)劃，并予以實(shí)施。

二 羽毛球運(yùn)動(dòng)的選材標(biāo)準(zhǔn)

（一）身體形態(tài)指標(biāo)

主要包括身高、體重、肢體的長(zhǎng)度與比例、肢體的圍度等。羽毛球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目眾多，每個(gè)具體項(xiàng)目都有自己的特點(diǎn)與對(duì)體型的要求。身體高大對(duì)于大多數(shù)羽毛球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都有利，在所有體型特征中，身高最為重要，因?yàn)樯砀吲c運(yùn)動(dòng)能力關(guān)系密切。

羽毛球運(yùn)動(dòng)員不但要有一定的身材高度，還要有較長(zhǎng)的下肢長(zhǎng)度。這是因?yàn)檩^長(zhǎng)的下肢長(zhǎng)度可以形成較高的身體重心軌跡和較大的動(dòng)作幅度，創(chuàng)造良好的運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)條件，有利于克服自身體重的影響，從而較好的發(fā)揮速度及節(jié)省能量。下肢長(zhǎng)主要受遺傳基因的控制，遺傳度男性為77℅,女性為92℅。選材時(shí)，運(yùn)用下肢長(zhǎng)（A）×100℅的比值指標(biāo)，可反映運(yùn)動(dòng)員下肢長(zhǎng)度和身體重心的高度。從形態(tài)學(xué)的角度評(píng)價(jià)，當(dāng)該指數(shù)為55℅時(shí)，反映上下肢等長(zhǎng)，56℅為下肢較長(zhǎng)，57℅為下肢明顯長(zhǎng)。

（二）身體素質(zhì)水平

身體素質(zhì)包括力量、速度、耐力、柔韌、靈敏與協(xié)調(diào)。不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有不同的側(cè)重。測(cè)試和評(píng)定身體素質(zhì)水平是選材最重要的內(nèi)容。

（三）生理機(jī)能指標(biāo)

主要測(cè)試心肺功能，最大吸氧量與恢復(fù)能力。生理機(jī)能強(qiáng)弱，特別是心血管系統(tǒng)的機(jī)能，直接影響運(yùn)動(dòng)員承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的大小。在生理機(jī)能方面，最基本的要求是生長(zhǎng)發(fā)育良好，身體健康，各器官系統(tǒng)協(xié)調(diào)發(fā)展，無任何先天性缺陷。因此，選材時(shí)一定要進(jìn)行嚴(yán)格的體格檢查。

（四）運(yùn)動(dòng)行為因素

運(yùn)動(dòng)行為包括運(yùn)動(dòng)員的智力、心理、運(yùn)動(dòng)意識(shí)與運(yùn)動(dòng)能力及其個(gè)性特征。它與運(yùn)動(dòng)技能的掌握和取得比賽的勝利有著直接聯(lián)系。一名運(yùn)動(dòng)員不僅應(yīng)具有良好的身體素質(zhì)，同時(shí)還必須具有良好的運(yùn)動(dòng)行為。

目前，國(guó)內(nèi)外不少教練員在選材時(shí)都十分注意運(yùn)動(dòng)行為因素。

（五）遺傳因素

選材中應(yīng)注意遺傳因素在形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)發(fā)展過程中的作用程度，合理掌握評(píng)價(jià)尺度。對(duì)那些受遺傳因素影響較大的指標(biāo)(如形態(tài)、速度等)，在早期就應(yīng)從嚴(yán)掌握標(biāo)準(zhǔn)，而對(duì)那些受遺傳因素影響較小的指標(biāo)(如一般力量、柔韌等)，在選撥、評(píng)價(jià)時(shí)可以有較大幅度的靈活性。選材時(shí)應(yīng)對(duì)不同項(xiàng)和身體素質(zhì)的遺傳相關(guān)程度作具體分析。從運(yùn)動(dòng)遺傳學(xué)的觀點(diǎn)出發(fā)，詳細(xì)調(diào)查了解、測(cè)試具有遺傳影響的因素。

（六）年齡因素

選材中的年齡問題應(yīng)從三個(gè)方面加以考慮，即自然(日歷)年齡、生物年齡和運(yùn)動(dòng)年齡。三者之間互相聯(lián)系，但有明顯區(qū)別。自然年齡，是指從出生開始計(jì)算的年齡。生物年齡，是指人體生長(zhǎng)發(fā)育的實(shí)際年齡。運(yùn)動(dòng)年齡，是指運(yùn)動(dòng)員從參加訓(xùn)練或?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練開始計(jì)算的年齡。從日歷年齡和生物年齡中可以看出一個(gè)人生長(zhǎng)發(fā)育的遲早(生物年齡較小為好)，從運(yùn)動(dòng)年齡中可以研究運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的最佳年齡、參加訓(xùn)練和早期專門化的年齡、參加比賽和出成績(jī)的年齡等。

長(zhǎng)沙市雙新小學(xué)羽毛球后備人才基地

第四篇：運(yùn)動(dòng)員選材

運(yùn)動(dòng)員選材的重要意義

長(zhǎng)期以來，世界各足球強(qiáng)國(guó)十分重視青少年的科學(xué)選材和訓(xùn)練工作，其目的就是盡早發(fā)現(xiàn)好苗子，以利于從小多年，系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。在現(xiàn)代高水平足球強(qiáng)隊(duì)的成長(zhǎng)過程中，高水平的科學(xué)訓(xùn)練；優(yōu)化的訓(xùn)練環(huán)境；優(yōu)越的天賦條件。是成功的必需條件。而具有優(yōu)越天賦條件的運(yùn)動(dòng)員就是要靠教練員在青少年的早期選材中去發(fā)現(xiàn)和挖掘的。早期科學(xué)選材是青少年足球訓(xùn)練的重點(diǎn)，同時(shí)也是高水平的科學(xué)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，是足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練系統(tǒng)中的重要組成部分。多年的實(shí)踐證明：優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的成材，必然是在科學(xué)選材的基礎(chǔ)上，進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練的結(jié)果。因此，專家們認(rèn)為“選材成功就意味著訓(xùn)練成功的一半”。

在我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)水平與世界先進(jìn)水平相比有較大的差距，這就更需要我們對(duì)青少年的選材工作進(jìn)行深入細(xì)致的研究，找出一套適應(yīng)我國(guó)青少年足球訓(xùn)練實(shí)際情況的選材內(nèi)容和方法。我國(guó)從八十年代開始進(jìn)行科學(xué)選材研究，集數(shù)百名體育學(xué)科專家采用先進(jìn)儀器設(shè)備和方法，對(duì)一千多名青少年運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了測(cè)試分析，制定了我國(guó)足球等多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的形態(tài)，素質(zhì)，機(jī)能，心理等方面的選材評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)。它對(duì)我國(guó)青少年足球的早期科學(xué)選材工作產(chǎn)生了積極的影響。近年來，隨著我國(guó)足球職業(yè)化進(jìn)程深入發(fā)展，青少年足球的早期科學(xué)選材和訓(xùn)練已倍受重視，其研究工作更加的深入細(xì)致，更加的具體實(shí)際，更加的專項(xiàng)化。武漢體院的鄧達(dá)之教練在“足球訓(xùn)練”一書中，就影響足球運(yùn)動(dòng)員成材率的十個(gè)主要因素進(jìn)行分析，并提出了“足球運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)”、“足球運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能及生理生化指標(biāo)”、“足球運(yùn)動(dòng)員技術(shù)測(cè)評(píng)標(biāo)準(zhǔn)” 等選材參照模型，這些研究成果對(duì)我們進(jìn)行青少年足球運(yùn)動(dòng)員的早期選材，具有很大的幫助和價(jià)值。

早期科學(xué)選材的重要意義體現(xiàn)在兩方面，一是重視和深入足球選材的科學(xué)理論研究，制定出一套具有實(shí)用價(jià)值的選材方法和模式，二是通過系統(tǒng)的培訓(xùn)，使廣大在基層從事青少年足球訓(xùn)練工作的教練員們，從思想觀念上重視選材工作，在實(shí)際工作中具有科學(xué)選材的基本能力。只有實(shí)現(xiàn)科學(xué)選材理論對(duì)訓(xùn)練實(shí)際的指導(dǎo)作用，實(shí)現(xiàn)科學(xué)選材理論與訓(xùn)練實(shí)際緊密結(jié)合的過程，我國(guó)青少年早期選材工作才能在培養(yǎng)和造就優(yōu)秀足球運(yùn)動(dòng)員的系統(tǒng)工程中充分顯示它的重要意義，二，早期選材是科學(xué)、系統(tǒng)訓(xùn)練的需要

在青少年足球選材和訓(xùn)練過程中，我們的目標(biāo)十分明確，就是要培養(yǎng)和造就優(yōu)秀的足球人才，因此，教練員對(duì)優(yōu)秀足球運(yùn)動(dòng)員所必需具備的基本條件要有充分的認(rèn)識(shí)。

優(yōu)秀足球運(yùn)動(dòng)員所具備的基本要素：

1，速度、爆發(fā)力，協(xié)調(diào)性，特別是維持九十分鐘奔跑的身體能力前提；2，自信、果斷、意志力和注意力的心理特征；

3，快速、對(duì)抗中熟練、準(zhǔn)確完成攻守技術(shù)、特別是位置技術(shù)的技術(shù)基礎(chǔ)；4，有球和無球狀態(tài)下高度理解比賽環(huán)境和態(tài)勢(shì)，適時(shí)適地合理抉擇行動(dòng)的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)與能力。

從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的角度講,足球運(yùn)動(dòng)員的這種基本素質(zhì)或者說綜合能力提高的敏感期均處于青少年時(shí)期,由于受遺傳與后天外界因素的共同作用,在青少年生長(zhǎng)發(fā)育某一時(shí)期中,生長(zhǎng)發(fā)育速度較快,機(jī)體對(duì)外界因素的影響最敏感,這時(shí)是選材和訓(xùn)練的最佳時(shí)期,即運(yùn)動(dòng)素質(zhì)最佳敏感期和最佳發(fā)展期。優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的速度、協(xié)調(diào)性、柔韌性、控制身體重心的能力等，與青少年時(shí)期的科學(xué)訓(xùn)練有著密切的關(guān)系。作為青少年足球的教練員，必須牢牢的抓住運(yùn)動(dòng)素質(zhì)“雙佳”時(shí)期的訓(xùn)練重點(diǎn)，選好、選準(zhǔn)苗子，結(jié)合實(shí)際地進(jìn)行科學(xué)，為培養(yǎng)高水平的足球人才打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。（詳見青少年足球運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)敏感期發(fā)展表）運(yùn)動(dòng)素質(zhì)最佳敏感期的年齡說明：1,青少年發(fā)展速度最佳年齡9-14歲,最顯著的提高年齡段是10-12歲;2,肌力9-11歲后雖有發(fā)展,但13-14歲,16-17歲最大肌力的提高最為迅速.運(yùn)動(dòng)素質(zhì)敏感期發(fā)展表

速度10 歲-------13歲

力量13 歲-------17歲

爆發(fā)力12歲--------13歲

耐力10 歲;13歲;16歲

敏感13 歲--------1

4柔韌11歲---------13歲

足球技術(shù)是青少年訓(xùn)練基礎(chǔ)。與其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相比，足球技術(shù)掌握難度大，且技術(shù)種類多，足球比賽主要是依靠腳的控制球在快速對(duì)抗中完成技術(shù)的競(jìng)賽項(xiàng)目。對(duì)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)和比賽能力的要求很高?，F(xiàn)代足球比賽具有兩大顯著特點(diǎn),一是攻守雙方的對(duì)抗日趨劇烈, 二是比賽的節(jié)奏,攻守轉(zhuǎn)換的速度越來越快,這種在快速比賽環(huán)境中的高對(duì)抗,包含著技術(shù),意識(shí),體能,和心理素質(zhì)的較量,因此,要想成為一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員,就必須從青少年選好苗子，再加以科學(xué)化的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，才有可能提高足球運(yùn)動(dòng)所需要的綜合能力。

當(dāng)前，各國(guó)都十分重視青少年的早期選材和科學(xué)訓(xùn)練工作，根據(jù)我國(guó)現(xiàn)行中、小學(xué)學(xué)制以及青少年足球培養(yǎng)體制，對(duì)青少年足球選材分為三個(gè)階段：初選：年齡9---12歲；邊學(xué)習(xí)，進(jìn)入足球重點(diǎn)學(xué)校或少兒足球俱樂部進(jìn)行教學(xué)和訓(xùn)練。

復(fù)選：年齡12歲，邊學(xué)習(xí)，進(jìn)入業(yè)余少體?；蚯嗌倌曜闱?qū)W校足球班培養(yǎng)。精選：年齡15歲，進(jìn)入更高一級(jí)的運(yùn)動(dòng)隊(duì)進(jìn)行比較專業(yè)的訓(xùn)練。如：國(guó)家少年隊(duì)；俱樂部的后備隊(duì)；省、市級(jí)足球?qū)W校。

努力提高我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)水平，縮短與世界先進(jìn)水平的差距，就必須從青少年的訓(xùn)練扎扎實(shí)實(shí)地抓起。要培養(yǎng)高水平的足球運(yùn)動(dòng)員；提高優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的成材率；優(yōu)化足球訓(xùn)練效益；早期選材是比不可少的首要環(huán)節(jié)，是科學(xué)訓(xùn)練的需要和前提。

骨齡與遺傳因素：

骨齡是人體生物年齡，即人體生長(zhǎng)發(fā)育的實(shí)際年齡。它的評(píng)定有其醫(yī)學(xué)上的方法。主要的特點(diǎn)是準(zhǔn)確性和客觀性。掌握運(yùn)動(dòng)員的骨齡鑒定是培養(yǎng)高水平運(yùn)動(dòng)員。進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練的重要指標(biāo)。值得一提的是，普及青少年運(yùn)動(dòng)員的骨齡鑒定對(duì)全面杜絕年齡方面的弄虛作假具有積極的防范作用。

遺傳因素是教練員在早期選材是必須考慮的內(nèi)容之一，每個(gè)人都不同程度的攜帶他們父母的遺傳基因，特別在身體形態(tài)、體質(zhì)、性格、氣質(zhì)類型上有著直接或間接的影響。（如父、母的身高對(duì)子女的身高具有重要的影響）專家認(rèn)為：“在運(yùn)動(dòng)能力的遺傳中，具有卓越運(yùn)動(dòng)才能的親代，其子代有50℅的人具有優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)才能。而且，有可能超越親代個(gè)體。“運(yùn)動(dòng)能力的遺傳在親代之間是連續(xù)的”因此，遺傳因素對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員成材的影響是很大。

綜上所述，青少年足球運(yùn)動(dòng)員早期科學(xué)選材，根據(jù)選材的基本要素和實(shí)際情況客觀地、準(zhǔn)確地對(duì)運(yùn)動(dòng)員做出評(píng)定和選拔。并依此來進(jìn)行多年，系統(tǒng)科學(xué)的訓(xùn)練。是教練員培養(yǎng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的重要任務(wù)。

運(yùn)動(dòng)員選材的重要意義

專業(yè)：

學(xué)號(hào)：

姓名：運(yùn)動(dòng)康復(fù)與健康 08130130 張欽娣

第五篇：青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的選材

青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的選材

摘要：青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的選材是球隊(duì)取得優(yōu)異成績(jī)的先決條件，選材的成功意味著訓(xùn)練成功了一半，科學(xué)選材顯示出越來越大作用。既有現(xiàn)實(shí)需要，也是存在重要理論依據(jù)。

競(jìng)技體育中運(yùn)動(dòng)成績(jī)發(fā)展到一定水平，運(yùn)動(dòng)員的先天身體條件就成為促進(jìn)或制約運(yùn)動(dòng)成績(jī)進(jìn)一步提高的主導(dǎo)因素，雖然科學(xué)訓(xùn)練也是也是運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異成績(jī)的基礎(chǔ)和手段，但其本身是否具有運(yùn)動(dòng)天賦，無疑是其科學(xué)訓(xùn)練能否發(fā)揮成效的先決條件運(yùn)動(dòng)員的選材模式也因此成為國(guó)際體育最關(guān)注的重點(diǎn)之一，鑒于青少年選材的重要性，特開展此研究，以達(dá)到找出籃球運(yùn)動(dòng)員選材方面所存在的問題，并提出針對(duì)性的解決策略。

《運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材導(dǎo)論》曾凡輝

《兒童青少年籃球運(yùn)動(dòng)員選材》國(guó)家（體育科學(xué)研究所編制）《運(yùn)動(dòng)員選材標(biāo)準(zhǔn)》廣東省

科學(xué)選材是一項(xiàng)嚴(yán)肅而細(xì)致的工作，不是簡(jiǎn)單的體格檢查，它是在較長(zhǎng)時(shí)期內(nèi)分階段、分層次、有步驟，從兒童少年到青年，從初級(jí)到高次，層層選拔，步步檢測(cè)。

正確認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材，努力促進(jìn)籃球運(yùn)動(dòng)的全面健康發(fā)展。

胡安義《青少年運(yùn)動(dòng)員選材模型的構(gòu)建與應(yīng)用》 【】武漢體育學(xué)報(bào)2007（2）茴秀的遺傳力與運(yùn)動(dòng)員選材【】哈爾濱體育學(xué)報(bào)（2012-3-6）

1、籃球運(yùn)動(dòng)員選材層次分類

（1）基礎(chǔ)選材在8-12歲的兒童中進(jìn)行，年齡越小，越要側(cè)重把那些健康、活潑、機(jī)靈、敏捷、尤其是身高已有優(yōu)勢(shì)的孩子應(yīng)選到小學(xué)或籃球俱樂部中，目的是形成一個(gè)人數(shù)眾多、范圍廣泛的籃球啟蒙教育與訓(xùn)練的群體，加大人才培養(yǎng)的基數(shù)。

（2）初級(jí)選材在13-18歲的少年中進(jìn)行，是把那些處于青春發(fā)育期間身體的各個(gè)性狀的遺傳優(yōu)勢(shì)已經(jīng)展現(xiàn)出來或具有較大發(fā)展?jié)摿Φ纳倌赀x拔出來，為進(jìn)入高水平階段打下基礎(chǔ)并形成一定規(guī)模的后備人才儲(chǔ)備，這個(gè)階段的選材要注意到遺傳基因以某些帶有先天的不可控的穩(wěn)定的因素為主，應(yīng)在各中學(xué)物色。

（3）中級(jí)選材是把中學(xué)和體校畢業(yè)生中既表現(xiàn)出先天的遺傳基因優(yōu)勢(shì)，又在專項(xiàng)技術(shù)提高較快的少年選拔到各青年隊(duì)或大學(xué)代表隊(duì)中去，給他們深造機(jī)會(huì)，一邊繼續(xù)學(xué)習(xí)文化知識(shí)，一邊扎實(shí)而又深切地掌握籃球運(yùn)動(dòng)技能，成為高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)的備選人才，這個(gè)層次的選材，先天的相對(duì)穩(wěn)定的測(cè)評(píng)因素的比例相應(yīng)減少，而主要檢測(cè)后天的相對(duì)變化的可控因素。

（4）高級(jí)選拔的任務(wù)是選拔出類似達(dá)到甲級(jí)職業(yè)隊(duì)水平的籃球運(yùn)動(dòng)員，使他們通過高水平的競(jìng)賽，競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)入職業(yè)俱樂部，并為國(guó)家對(duì)輸送備選人才，這個(gè)層次，先天的相對(duì)穩(wěn)定測(cè)評(píng)因素的比例相應(yīng)減少，而主要檢測(cè)后天的相對(duì)變化的可控因素。

2、兒童、青少年籃球運(yùn)動(dòng)員選材工作的步驟

這個(gè)階段是選材的最基礎(chǔ)階段，它關(guān)系到培養(yǎng)質(zhì)量及成才率，從三個(gè)方面分析，即家系調(diào)查、生長(zhǎng)發(fā)育狀況、綜合評(píng)價(jià)等分析。

2.1 家系調(diào)查

目前，利用遺傳因素進(jìn)行科學(xué)選材越來越受到廣泛的重視，人類遺傳的基本規(guī)律表明，反應(yīng)人體運(yùn)動(dòng)方面的各種性狀優(yōu)勢(shì)，在一定范圍內(nèi)受到遺傳因素的制約，而那些優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員后代中，只要不是極端的個(gè)體其子代中50%在運(yùn)動(dòng)能力方面會(huì)有突出的表現(xiàn)，而且還有可能超過親代個(gè)體，所以，在選材工作中，不僅要了解其親代的運(yùn)動(dòng)能力，對(duì)照親代的某一特定的性狀的遺傳度（在遺傳和變異中受環(huán)境影響的，，，受影響約小，遺傳度越大，反之越?。?/p>

（1）調(diào)查父系和母系上下幾代成員的形態(tài)特征，如身高、臂長(zhǎng)、體重、體型特征等。

（2）調(diào)查上述親屬的健康水平，患有哪些慢性疾病特別是有無遺傳性較高的疾病。

（3）調(diào)查上述親屬的運(yùn)動(dòng)能力（包括勞動(dòng)能力）與興趣愛好，特別是對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，尤其要注意體育世家和運(yùn)動(dòng)員的后代。

2.2 生長(zhǎng)發(fā)育狀況

生長(zhǎng)發(fā)育情況可通過體格檢查獲得：體檢一般包括對(duì)肌肉、骨骼、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、肝功能、血液、尿及詢問個(gè)人病史幾個(gè)方面，其結(jié)果基本能全面反應(yīng)被選者的健康狀況，可作為入選依據(jù)。

（1）肌肉系統(tǒng)

（2）骨骼系統(tǒng)

（3）心血管系統(tǒng)

（4）呼吸系統(tǒng)

（5）肝功能檢查

（6）血常規(guī)和尿常規(guī)

（7）發(fā)育程度的鑒別與分析

2.3綜合評(píng)價(jià)與分析

（1）家系檢查應(yīng)優(yōu)先把優(yōu)秀籃球運(yùn)動(dòng)員的后代選擇出來，對(duì)于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?yōu)先運(yùn)動(dòng)員的后代應(yīng)突出衡量是否符合籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)的遺傳特點(diǎn)，有些應(yīng)選者的長(zhǎng)輩雖為從事過籃球或體育運(yùn)動(dòng)，但本人已有突出表現(xiàn)的也應(yīng)選拔出來，在兒童階段不應(yīng)過分苛求條件與特點(diǎn)的突出，但對(duì)青春期的少年應(yīng)以遺傳為重要依據(jù)。

（2）體格檢查是十分重要的一環(huán)，因?yàn)樗暮脡谋砻鲬?yīng)選對(duì)象是否健康或能否承受長(zhǎng)期大強(qiáng)度籃球訓(xùn)練的要求，健壯的體格及生理機(jī)能也是防止意外及事故發(fā)生的保證。

（3）用于選材測(cè)試的多項(xiàng)性與綜合性，使得測(cè)試總分相同的人并不是各項(xiàng)指標(biāo)全部相同，所以對(duì)總分同一檔次者，要看單項(xiàng)指標(biāo)的差別，為選材的特殊要求提供參考依據(jù)，同時(shí)也是對(duì)教練員的反饋，可加強(qiáng)訓(xùn)練計(jì)劃的針對(duì)性及訓(xùn)練方法的手段的有效性。

（4）綜合評(píng)價(jià)是，根據(jù)各類測(cè)試指標(biāo)的成績(jī)相加的總分按照籃球運(yùn)動(dòng)員綜合評(píng)價(jià)等級(jí)，對(duì)受試者做出總的評(píng)價(jià)，一般來說，總評(píng)達(dá)到及格就可入選，達(dá)到優(yōu)秀者可作為重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)象。

總之，選材與訓(xùn)練是提高籃球運(yùn)動(dòng)水平互相促進(jìn)、互相制約的兩個(gè)基本因素，選材的主要目的是預(yù)測(cè)、成才的關(guān)鍵取決于多

因素的科學(xué)訓(xùn)練，兒童青少年階段是生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，是人體各種性狀在遺傳和環(huán)境因素的影響下顯現(xiàn)明顯特點(diǎn)的階段，表現(xiàn)為身體各部分、各器官、各組織的大小、長(zhǎng)短及質(zhì)量的迅速增加和各系統(tǒng)的功能，效率比較快提高，生長(zhǎng)發(fā)育程度與運(yùn)動(dòng)能力高低密切相關(guān)，所以，只有通過他們的發(fā)育程度與運(yùn)動(dòng)能發(fā)展?jié)摿y(cè)試，再加以科學(xué)的鑒別和評(píng)價(jià)，才能把其中的佼佼者選拔出來，使他們步入籃球運(yùn)動(dòng)多層次才育才之路。

《，，職業(yè)技能學(xué)院學(xué)報(bào)》2006、5李娜

有關(guān)專家認(rèn)為：培養(yǎng)當(dāng)代世界冠軍必須具備3個(gè)條件： 高水平的科學(xué)訓(xùn)練、優(yōu)化的訓(xùn)練環(huán)境和運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)秀天賦，許多有成就的教練員認(rèn)為：選材的成功意味著訓(xùn)練成功的一半，由此可見科學(xué)選材的重要性。