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      論優(yōu)秀籃球運(yùn)動員科學(xué)選材的重要性(共5篇)

      時間:2019-05-15 04:22:59下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《論優(yōu)秀籃球運(yùn)動員科學(xué)選材的重要性》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《論優(yōu)秀籃球運(yùn)動員科學(xué)選材的重要性》。

      第一篇:論優(yōu)秀籃球運(yùn)動員科學(xué)選材的重要性

      論優(yōu)秀籃球運(yùn)動員科學(xué)選材的重要性

      【摘要】隨著籃球運(yùn)動的發(fā)展與普及,籃球運(yùn)動越來越被人們所重視,對籃球運(yùn)動人才的需求增大,特別是在21世紀(jì)人才競爭年代,籃球人才普遍被人們所青睞,從國家舉國體制的人才培養(yǎng)方為我國培養(yǎng)了一大批優(yōu)秀的籃球運(yùn)動員,推動我國籃球事業(yè)的發(fā)展,籃球人才培養(yǎng)與籃球事業(yè)的發(fā)展是相互促進(jìn)的,他們是“根與葉”一樣的密切聯(lián)系,在培養(yǎng)一名運(yùn)動之前最主要的前提就是選材,科學(xué)的選材可以讓訓(xùn)練效果、精力、時間、資金等事半功倍,科學(xué)的選材才是決定你是否能夠成為人才的重要前提。本文從科學(xué)選材的角度,論證科學(xué)選材對優(yōu)秀運(yùn)動員培養(yǎng)的重要性。

      【關(guān)鍵詞】籃球運(yùn)動員;選材

      中圖分類號:G80文獻(xiàn)標(biāo)識碼A文章編號1006-0278(2015)12-259-01

      隨著科技的突飛猛進(jìn),在訓(xùn)練方法、技戰(zhàn)術(shù)都已經(jīng)達(dá)到了很高的高度,人類運(yùn)動的能力已經(jīng)達(dá)到了“極限”水平,要想有新的突破,就必須科學(xué)選材入手。

      有專家認(rèn)為培養(yǎng)當(dāng)代世界冠軍,必須具備三個條件:“高水平的科學(xué)訓(xùn)練、優(yōu)化的訓(xùn)練環(huán)境和運(yùn)動員個人優(yōu)越的天賦條件”。人們常說:“優(yōu)秀的先天條件是朔造高水平運(yùn)動員開始”、“選材的成功意味著訓(xùn)練的成功”。對籃球運(yùn)動來說,先天身體條件很容易影響籃球水平的高低,根據(jù)籃球運(yùn)動綜合特征將其分為:身體形態(tài)、運(yùn)動素質(zhì)、心理素質(zhì)、生理、智力等。從以上幾個方面科學(xué)選材能夠大大提高選材的效率與準(zhǔn)確性,再通過高水平的科學(xué)訓(xùn)練與高標(biāo)注的訓(xùn)練環(huán)境進(jìn)一步提高了籃球運(yùn)動員的成材率。科學(xué)選材已越來越多人開始重視。

      一、籃球運(yùn)動員科學(xué)選材的含義

      籃球運(yùn)動員的科學(xué)選材是指采用現(xiàn)代科技的手段和方法,通過客觀的指標(biāo)測試,全面綜合的評價和預(yù)測,把先天條件優(yōu)越、適合從事籃球運(yùn)動的人才從小選拔出來,進(jìn)行系統(tǒng)的培養(yǎng),并不斷的檢測其成長的過程。①

      二、科學(xué)選材是培養(yǎng)運(yùn)動員的起點(diǎn)

      科學(xué)選材是一個長期復(fù)雜的過程,要對被挑選的運(yùn)動員不斷地訓(xùn)練檢測,從普通運(yùn)動員中刪選出最適合的運(yùn)動項(xiàng)目,通過后天的訓(xùn)練激發(fā)出本身應(yīng)有的運(yùn)動潛能。這對運(yùn)動員后期成績的提高起到了決定性作用。從遺傳學(xué)角度研究選材的首要標(biāo)準(zhǔn)就是研究調(diào)查籃球運(yùn)動員的父母,人類遺傳的基本規(guī)律表明,反映人體運(yùn)動方面的各種性狀優(yōu)勢,在一定范圍內(nèi)受到遺傳因素的制約,在優(yōu)秀運(yùn)動員的后代中,有50%以上的人在運(yùn)動能力方面會有突出的表現(xiàn),大多數(shù)還會超過親代個體。如姚明父母都是前國家隊籃球隊員,姚明從小在籃球運(yùn)動方面展現(xiàn)出了過人的籃球天賦,再加上后天努力訓(xùn)練與科學(xué)培養(yǎng),成為我國優(yōu)秀運(yùn)動員的代表之一。

      優(yōu)秀籃球運(yùn)動員的選材關(guān)鍵就是把受遺傳因素影響的佼佼者選拔出來,這無疑是科學(xué)選材對培養(yǎng)運(yùn)動員的起點(diǎn),也是成功培養(yǎng)運(yùn)動員的基石。

      三、科學(xué)選材是培養(yǎng)優(yōu)秀運(yùn)動員的組成部分

      當(dāng)代世界培養(yǎng)頂級運(yùn)動員的三要素:高水平的科學(xué)訓(xùn)練、優(yōu)化的訓(xùn)練環(huán)境和運(yùn)動員個人優(yōu)越的天賦條件,一個優(yōu)秀運(yùn)動員的一生都在不停地進(jìn)行比賽,在每一次經(jīng)歷比賽的過程就是對他間歇性的篩選。在沒有成才之前,沒有經(jīng)過高水平科學(xué)化訓(xùn)練之前,科學(xué)選材才是他脫穎而出的基本手段?;@球運(yùn)動的選材要區(qū)別于其他項(xiàng)目,要更嚴(yán)格更仔細(xì)、階段性和連續(xù)性的層層篩選,它是一項(xiàng)“選”與“育”配合一致的優(yōu)勝劣汰的人才培養(yǎng)的系統(tǒng)工程。②

      眾所周知,培養(yǎng)一名優(yōu)秀的籃球運(yùn)動員要從小抓起,從運(yùn)球到比賽,從兒童、少年、青少年到成年,從初學(xué)者到比賽引領(lǐng)者??茖W(xué)選材開始的更早從遺傳開始,從基因開始。層層選優(yōu)、每一層都不能松懈。

      四、籃球運(yùn)動員選材的依據(jù)

      籃球項(xiàng)目是一項(xiàng)對身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性、靈活性、體型及智力在內(nèi)極高的群體性對抗項(xiàng)目,籃球運(yùn)動本身有著鮮明的特點(diǎn)及規(guī)律,主要圍繞四個方面對籃球運(yùn)動員特點(diǎn)描述:1.身體體型與身體素質(zhì)。籃球運(yùn)動又是一項(xiàng)巨人運(yùn)動,身材高大是立足于球場的生存技能之一,是未來籃球運(yùn)動發(fā)展的必然趨勢,未來籃球發(fā)展隊員不僅要高還要快、靈活、技戰(zhàn)術(shù)意識高,速度與高度平衡,耐力與爆發(fā)力平衡,技術(shù)全面才是優(yōu)秀籃球運(yùn)動員應(yīng)該具備的。力量與體重。在高強(qiáng)度的身體對抗下沒有力量是往往不可行的,力量又往往依托在體重之上,體重與靈活矛盾,這就要求優(yōu)秀的籃球運(yùn)動員要兼?zhèn)淞α颗c靈活共存高標(biāo)準(zhǔn)要求。2.技戰(zhàn)術(shù)能力。經(jīng)??碞BA的人應(yīng)該知道,很多籃球巨星要想在NBA這個大舞臺有立足之地就必須具備獨(dú)門絕技,還有超高的戰(zhàn)術(shù)意識。身體素質(zhì)是運(yùn)動員的基礎(chǔ),而技戰(zhàn)術(shù)則是取勝的根本保證。3.籃球智商。(籃球運(yùn)動員的智力)是考察籃球運(yùn)動員在籃球運(yùn)動中處理球的表現(xiàn)方式,主要體現(xiàn)在觀察判斷能力、思維能力、注意力與分配能力上?;@球智商的高低是籃球運(yùn)動員對籃球技戰(zhàn)術(shù)的理解能力,有先天性的也可以后天塑造。4.心理素質(zhì)?,F(xiàn)代籃球運(yùn)動不僅要有身體上的對抗還要求心理上的考驗(yàn),是生理和心理公共比賽的過程,兩者不可分割相互促進(jìn)。心理選材也是選材的一項(xiàng)準(zhǔn)則之一,良好的心理素質(zhì)是保證高技能發(fā)揮穩(wěn)定的重要條件。只有身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)能力、籃球智商、心理素質(zhì)相結(jié)合才能夠的發(fā)揮競技能力。它們之間相互依托,缺一不可。

      雖然籃球運(yùn)動是一項(xiàng)集體運(yùn)動,但是個人能力也是突波瓶頸的方法,在具備個人能力的前提下融入集體才是取勝的關(guān)鍵。只有通過科學(xué)的對籃球運(yùn)動員選材培養(yǎng)才能是籃球運(yùn)動更好的發(fā)展進(jìn)步??茖W(xué)選材更好的發(fā)揮運(yùn)動員內(nèi)在的潛力。

      注釋:

      ①孫民治.籃球運(yùn)動高級教程[M].人民體育出版社,1999.②陳蘭波.我國優(yōu)秀籃球運(yùn)動員的成長與培養(yǎng)[D].蘇州大學(xué),2006.參考文獻(xiàn):

      [1]行健.如何對青少年籃球隊員進(jìn)行選材、管理及訓(xùn)練[J].體育世界,2008(7).

      第二篇:籃球運(yùn)動員選材

      學(xué)校:西南大學(xué) 學(xué)院:體育學(xué)院 專業(yè):運(yùn)動訓(xùn)練 科目:運(yùn)動選材學(xué) 題目: 淺談籃球運(yùn)動員的選材分析 姓名:楊由翔

      學(xué)號:***

      淺談籃球運(yùn)動員的選材分析選材指標(biāo)的確定:

      根據(jù)籃球運(yùn)動具有的綜合性、對抗性和集體性的特點(diǎn),兒童、少年籃球運(yùn)動員的選材應(yīng)考慮從身體形態(tài)、生理機(jī)能、運(yùn)動素質(zhì)、心理素質(zhì)和智力因素等六個方面確定選材指標(biāo),并結(jié)合教練員對被選對象對籃球運(yùn)動是否真正喜愛,以及協(xié)調(diào)與應(yīng)變能力、接受與創(chuàng)造能力、意志品質(zhì)和訓(xùn)練、比賽作風(fēng)等方面的評定進(jìn)行綜合選材。

      (l)形態(tài)類:

      由于籃球比賽是雙方在一塊25m×15m場地上以較多地將球投入對方的球籃(懸掛在球場兩端3.05米的高度上)為目的而展開的全場或局部、空中或地面的長時間的激烈對抗,要求運(yùn)動員既要高大靈活,又要全面而有特長,也就是跑得快、跳得高、素質(zhì)全面、技術(shù)突出,所以身高(其遺傳度為男75%、女92%)的發(fā)展?jié)摿?yīng)為首選條件,并應(yīng)兼顧其它身體形態(tài)指標(biāo)。所以,籃球運(yùn)動員應(yīng)選擇身材高大、身體勻稱、腿長軀短、特別小腿長、手臂長、指距大于身高、手大指長且能分得開、腳大、且腳弓隆起、肩寬胸闊、皮下脂肪少、體重—身高指數(shù)大、跟腱長而清晰、踝關(guān)節(jié)細(xì)的為好。

      (2)機(jī)能類:

      籃球比賽是一項(xiàng)對抗激烈、負(fù)荷強(qiáng)度很大的非周期性運(yùn)動。它要求運(yùn)動員具有較強(qiáng)的呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的工作能力,這兩大系統(tǒng)工作能力的高低直接影響運(yùn)動員承擔(dān)運(yùn)動負(fù)荷的大小、持續(xù)工作時間的長短、恢復(fù)速度的快慢和程度的高低,是能否提高運(yùn)動成績,以至最后達(dá)到技術(shù)巔峰的重要基礎(chǔ),也是選材的關(guān)鍵因素之一。同時,籃球比賽中95%以上的的信息來自于視覺,并且往往安排在晚上燈光下進(jìn)行,因此,運(yùn)動員必須有較好的視力與視野,可見視力與視野也是選材的指標(biāo)之一。

      (3)素質(zhì)類:

      身體素質(zhì)是由健康素質(zhì)和運(yùn)動素質(zhì)構(gòu)成的。健康素質(zhì)是防病、抗病和保持長期參加系統(tǒng)訓(xùn)練的重要保證;運(yùn)動素質(zhì)則是技、戰(zhàn)術(shù)的物質(zhì)基礎(chǔ)。身體素質(zhì)提高的程度不僅關(guān)系著訓(xùn)練的效率,而且決定著運(yùn)動員運(yùn)動水平的提高幅度及達(dá)到的最好成績。運(yùn)動素質(zhì)選材的指標(biāo)既是評定運(yùn)動員的標(biāo)準(zhǔn),其測試方法又是較好的訓(xùn)練方法。

      (4)技術(shù)類:

      籃球技術(shù)是籃球運(yùn)動的基礎(chǔ)?;@球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大類。作為技術(shù)類的選材指標(biāo),應(yīng)充分考慮到如何體現(xiàn)某項(xiàng)技術(shù)的動作規(guī)格和運(yùn)用形式,并力求與比賽要求相吻合。

      (5)心理類:

      運(yùn)動員的心理選材,就是運(yùn)用現(xiàn)代心理學(xué)的理論、方法和手段把具有優(yōu)越先天心理因素的運(yùn)動員選拔出來。籃球運(yùn)動員的訓(xùn)練與比賽,既是生理活動又是心理活動,兩者密不可分,其中心理活動起著調(diào)節(jié)、控制和主導(dǎo)作用。良好的心理素質(zhì)是保證高水平競技能力穩(wěn)定發(fā)揮的重要條件。由于激烈對抗、長時間作戰(zhàn)、比賽情況瞬息萬變、集體配合的相互依存與制約等獨(dú)特的比賽環(huán)境,要求籃球運(yùn)動員必須具備堅定、沉著、勇敢、機(jī)智、善于應(yīng)付復(fù)雜局面的心理素質(zhì)。在一次或一場重大的比賽中,心理因素往往成為運(yùn)動員及運(yùn)動隊創(chuàng)造優(yōu)異成績與比賽勝利的關(guān)鍵。

      (6)經(jīng)驗(yàn)評定類:

      科學(xué)選材必須遵循科學(xué)原則,運(yùn)用科學(xué)方法,但有一些關(guān)系著運(yùn)動才能和發(fā)展?jié)摿Φ囊蛩夭荒苤苯訙y定,可是又必須在選材和育才中反映出來。教練員在多年的訓(xùn)練生涯中積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),籃球教練員對籃球運(yùn)動員心理、智力、作風(fēng)、毅力等十分重要的因素有直接的感受和經(jīng)驗(yàn),如能有效地對其進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)評定,將會使籃球運(yùn)動員的選材更具全面性和實(shí)用性。教練員經(jīng)驗(yàn)評定的基本內(nèi)容包括運(yùn)動員的接受能力、應(yīng)變能力和創(chuàng)造能力以及意志品質(zhì)與比賽作風(fēng)等。

      第三篇:試論籃球運(yùn)動員的選材

      試論籃球運(yùn)動員的選材

      摘要:

      本文根據(jù)籃球運(yùn)動的特點(diǎn),對籃球運(yùn)動員選材的概念、基本內(nèi)容和選才誤區(qū)做了簡要論述,基本上可以為體育工作者了解籃球運(yùn)動員選材、體育院系大學(xué)生掌握籃球選材的理論提供一份簡單易懂、內(nèi)容精煉的參考。

      關(guān)鍵詞:籃球運(yùn)動科學(xué)選材運(yùn)動員選材

      前言:

      現(xiàn)如今世界籃球運(yùn)動技戰(zhàn)術(shù)水平飛速發(fā)展,各國運(yùn)動訓(xùn)練水平、訓(xùn)練條件日益接近,想要在高手云集的籃球比賽中取得一席之地,籃球運(yùn)動員的選材顯得尤為重要。而以往我們往往是利用過去選材的成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)來評價預(yù)測被選材對象,或綜合優(yōu)秀運(yùn)動員成長過程制定不同層次的選材模式,再通過借鑒這些模式對備選運(yùn)動員進(jìn)行評價預(yù)測。這些方法固然有一定的作用,但操作起來未免過于主觀,不能稱之為科學(xué)的運(yùn)動員選材方法?,F(xiàn)如今科技得到了充分的發(fā)展,我們可以利用先進(jìn)的儀器對備選運(yùn)動員進(jìn)行各種測量,然后通過對數(shù)據(jù)分析來預(yù)測運(yùn)動員的未來發(fā)展空間。

      正文:

      一、什么是科學(xué)的運(yùn)動員選材

      運(yùn)動員選材就是根據(jù)不同運(yùn)動項(xiàng)目的特點(diǎn)和要求,用現(xiàn)代科學(xué)的手段和方法,通過對客觀指標(biāo)的測試,全面綜合評價和預(yù)測,將那些先天條件優(yōu)越,適合于某種體育項(xiàng)目的人材從小就選拔出來,進(jìn)行系統(tǒng)有目的的培養(yǎng),并且不斷地監(jiān)測其發(fā)展趨勢的一個過程。[1]優(yōu)秀運(yùn)動員的競技能力一部分是可以通過訓(xùn)練得到明顯改變的,即是可訓(xùn)練的;而另一部分則主要是由遺傳特征所決定的,也就是所謂的先天性。從運(yùn)動員選材的定義中我們可以看出科學(xué)選材的任務(wù)就是選拔出最有運(yùn)動天賦的運(yùn)動員,這樣的運(yùn)動員經(jīng)過長期、系統(tǒng)訓(xùn)練后能達(dá)到高水平的運(yùn)動成績??茖W(xué)選材,直接關(guān)系到運(yùn)動員本人能否達(dá)到自己所追求的預(yù)定目標(biāo);直接關(guān)系到家庭給予的支持和犧牲是否能獲得回報;直接關(guān)系到教練員的辛勞是否有價值;直接關(guān)系到國家是否能夠有效地建立起一支強(qiáng)大的、趕超世界先進(jìn)運(yùn)動水平的后備力量。

      二、科學(xué)的運(yùn)動員選材的層次

      運(yùn)動員選材分為基礎(chǔ)選材、初級選材、中級選材和高級選材四個層次。

      基礎(chǔ)選材在8—12歲的兒童中進(jìn)行。越是年齡小,越是要側(cè)重把那些健康、活潑、機(jī)靈、敏捷,尤其是身高已有優(yōu)勢的孩子選拔出來,讓他們參加訓(xùn)練。這樣就可以形成一個人數(shù)眾多,范圍廣泛的籃球啟蒙教育群體,加大了人才培養(yǎng)的基數(shù)。

      初級選材在13—18歲的少年中進(jìn)行。把那些表現(xiàn)出有籃球運(yùn)動優(yōu)勢的性狀的、有較大發(fā)展?jié)摿Φ纳倌赀x拔出來。選拔時要注意遺傳基因,要以某些先天的、不可控的、穩(wěn)定的因素為主。應(yīng)該在廣大中學(xué)范圍、籃球傳統(tǒng)學(xué)校和少年籃球俱樂部物色。通過對這些身體條件符合籃球運(yùn)動特點(diǎn)的少年的系統(tǒng)的、嚴(yán)格的訓(xùn)練,我們可以儲備一定規(guī)模的、高水平的后備

      人才。

      中級選材在19—21歲的青少年中進(jìn)行。把中學(xué)和體校畢業(yè)生中既表現(xiàn)出先天的遺傳基因優(yōu)勢,又在籃球訓(xùn)練中提高較快的少年選拔到各青年隊或大學(xué)代表隊中去,給他們創(chuàng)造機(jī)會,一邊繼續(xù)學(xué)習(xí)文化知識,一邊扎實(shí)而又深入地掌握籃球運(yùn)動技能。由此我們可以選出一批高水平的隊員。

      高級選材的任務(wù)是選拔出類似達(dá)到甲級以上職業(yè)隊水平的籃球運(yùn)動員,使他們通過高水平隊的競賽,競爭進(jìn)入職業(yè)籃球俱樂部,并有可能成為國家隊的備選人才。在這層的選拔中先天性的因素的測評比例應(yīng)相對減少,而后天訓(xùn)練的技術(shù),素質(zhì),機(jī)能及心理素質(zhì)等的測評才是主要的。

      三、現(xiàn)代籃球運(yùn)動的技術(shù)特點(diǎn)

      我們都知道對于不同的運(yùn)動項(xiàng)目進(jìn)行運(yùn)動員選材時要考慮不同的競技能力構(gòu)成要素,所以對籃球運(yùn)動員選材首先要了解現(xiàn)今的籃球運(yùn)動的技、戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)。籃球運(yùn)動于1891年誕生于美國。初創(chuàng)傳播時期的籃球運(yùn)動攻守技術(shù)簡單,普遍限于雙手做幾個基本動作,后來經(jīng)過完善傳播時期、普及成熟時期和全面提高時期的發(fā)展,到現(xiàn)在已經(jīng)達(dá)到以運(yùn)動員個性、智慧、體能、體質(zhì)、技巧、素質(zhì)、素養(yǎng)為基礎(chǔ),以智、悍、高、快、準(zhǔn)、巧、靈、變?yōu)樘卣鞯碾A段。這就要求運(yùn)動員要有高智慧、高身材、高體能、高速度、高強(qiáng)度、高技巧等專項(xiàng)素質(zhì)。

      四、籃球運(yùn)動員選材之身體形態(tài)

      由于籃球比賽是雙方在一塊長25米寬15米的場地上為較多地將球投入對方的球籃而展開的全場或局部、空中或地面的長時間的激烈對抗,所以要求運(yùn)動員既要高達(dá)靈活,又要跑得快、跳得高、耐力好、反應(yīng)快、素質(zhì)全面、技術(shù)突出。這樣身高的發(fā)展?jié)摿推渌眢w形態(tài)指標(biāo)就成為了首先要考慮的條件了?;@球選材時首先要選擇身材高大、身體勻稱、腿長軀短、指距(兩臂按水平方向充分伸展時兩手手指指尖之間的距離減去身高的數(shù)值,此數(shù)值越大,說明手臂越長)大、小腿長、手大指長且能分得開、腳大且腳弓隆起、肩寬胸闊、骨盆窄、臀部肌肉上翹、皮下脂肪少、體重—身高指數(shù)(即:克托萊指數(shù),它由體重/身高×1000計算出??送腥R指數(shù)是以每厘米身高的體重來反映人體發(fā)育勻稱度的重要形態(tài)指標(biāo))大、跟腱長而清晰、踝關(guān)節(jié)細(xì)的。

      五、籃球運(yùn)動員選材之身體機(jī)能

      籃球比賽是一項(xiàng)對抗激烈、負(fù)荷強(qiáng)度很大的非周期性運(yùn)動。它要求運(yùn)動員具有

      較強(qiáng)的呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng),這兩大系統(tǒng)的工作能力的高低直接影響運(yùn)動員承受運(yùn)動負(fù)荷的大小、持續(xù)工作時間的長短、恢復(fù)速度的快慢和恢復(fù)程度的高低、是否能提高運(yùn)動成績?;@球比賽中95%以上的信息來自于視覺,比賽多安排在晚上燈光下進(jìn)行,因此,運(yùn)動員必須有較好的視力與視野。所以選材時要測量最大攝氧量指標(biāo),心功指數(shù)指標(biāo)、身體工作能力指標(biāo)、血乳酸指標(biāo)、眼的功能運(yùn)用能力指標(biāo)等。

      六、籃球運(yùn)動員選材之身體素質(zhì)

      像籃球這樣的運(yùn)動對身體素質(zhì)的要去自然是少不了的。身體素質(zhì)是由健康素質(zhì)

      和運(yùn)動素質(zhì)構(gòu)成的。健康素質(zhì)是防病、抗病和保持長期參加系統(tǒng)訓(xùn)練的重要保障;運(yùn)動素質(zhì)則是技、戰(zhàn)術(shù)的物質(zhì)基礎(chǔ)。身體素質(zhì)提高的程度不僅關(guān)系著訓(xùn)練的效率而且決定著運(yùn)動員運(yùn)動水平的提高幅度。一般在籃球選材中要測試30米跑,60米跑,100米跑,800米跑(女),1500米跑(男),助跑單腳跳摸高,背肌力,十字跳等的能力。

      七、籃球運(yùn)動員選材之心理素質(zhì)

      籃球運(yùn)動員的訓(xùn)練與比賽,既是生理活動又是心理活動,兩者密不可分,其中心

      理活動起著調(diào)節(jié)控制和主導(dǎo)作用。良好的心理素質(zhì)是保證高水平競技能力穩(wěn)定發(fā)揮的重要條件。由于激烈對抗、長時間作戰(zhàn)、比賽情況瞬息萬變、集體配合的相互依存與制約等,要求籃球運(yùn)動員必須具備堅定、沉著、勇敢、機(jī)智、善于應(yīng)付復(fù)雜局面的心理素質(zhì)。一般,籃球選材中通過手動穩(wěn)定性、綜合反應(yīng)、教練員經(jīng)驗(yàn)來評價運(yùn)動員的心理素質(zhì)

      八、籃球運(yùn)動員選材之測量局限

      籃球運(yùn)動是一項(xiàng)較為復(fù)雜的競技運(yùn)動,機(jī)體狀況和運(yùn)動能力之間的關(guān)系仍有許多

      難解的奧秘。屬于籃球運(yùn)動員情感和意識之類的指標(biāo)很難直接量化,例如反映運(yùn)動員準(zhǔn)確、熟練控制球與支配球能力的“球感”向題,反映運(yùn)動員適應(yīng)與駕馭比賽能力的“籃球意識”問題,反映籃球運(yùn)動員心理素質(zhì)的許多指標(biāo)等等,都是只能意會難于言傳,只能定性而不易定量的指標(biāo)。即使運(yùn)用了測試手段,得到的也只能是間接的關(guān)系量值。只有和運(yùn)動員朝夕相處的教練員,或者經(jīng)驗(yàn)豐富并與之接觸的專家,才能憑經(jīng)驗(yàn)和體會作出符合運(yùn)動員實(shí)際情況的定性鑒別??梢姡茖W(xué)的選材既需要客觀測試又不能僅憑測量數(shù)據(jù)判斷一個籃球運(yùn)動員的運(yùn)動能力。

      結(jié)束語:

      其實(shí)任何體育項(xiàng)目都需要結(jié)合該項(xiàng)目的技術(shù)特點(diǎn)來選材,根據(jù)項(xiàng)目的發(fā)展需要制定選材標(biāo)準(zhǔn)。籃球運(yùn)動員的選材是一項(xiàng)既嚴(yán)格又細(xì)致,階段性和連續(xù)性都很強(qiáng)的工作,是一項(xiàng)“選”與“育”配合一致的優(yōu)勝劣汰的人才培養(yǎng)的系統(tǒng)工程。雖然兒童、少年階段的選材非常重要,但也不可能一蹴而就,接踵而至的將是育才與跟蹤監(jiān)測直至進(jìn)入高一級的選材,如此循環(huán),最后培養(yǎng)出優(yōu)秀籃球運(yùn)動員。也就是說要把選材點(diǎn)和選材過程結(jié)合起來,才能準(zhǔn)確地掌握選材對象的真實(shí)情況。目前,我國的籃球運(yùn)動員選材工作雖然已經(jīng)取得了長足的發(fā)展,但是還存在一些小問題,需要我們加強(qiáng)與國外的交流,不斷完善,不斷培養(yǎng)專門的,有高超的選材技術(shù)的專門人員。

      參考文獻(xiàn):

      [1]孫慶祝,郝文婷,洪峰.體育測量與評價[M].北京:高等教育出版社,2010:283

      第四篇:羽毛球運(yùn)動員的科學(xué)選材

      雙新小學(xué)羽毛球運(yùn)動員的科學(xué)選材制度

      羽毛球運(yùn)動員選材就是選拔羽毛球運(yùn)動天才,運(yùn)動員科學(xué)選材的核心,就是把那些具有從事某項(xiàng)運(yùn)動特殊先天能力的少年選拔出來,給以專門訓(xùn)練,使他們的先天能力得到充分發(fā)揮和發(fā)展,從而達(dá)到較高的競技水平。選材包括兩個方面:一是測評,二是定向。前者是指運(yùn)用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)和方法將適齡者形態(tài)、生理、生化、心理以及遺傳等諸方面的特征測量出來;后者是指根據(jù)測評結(jié)果與專項(xiàng)特點(diǎn)預(yù)測未來的競技能力。其中心任務(wù)是在羽毛球運(yùn)動各項(xiàng)中尋找更具運(yùn)動天賦,能達(dá)到更高運(yùn)動成績的人才。有人斷言:“選材成功意味著訓(xùn)練成功的一半.”選材的意義和作用在于:1.體育情報和體育科研的現(xiàn)代化使世界范圍的運(yùn)動訓(xùn)練方法日趨接近,選材便成為勝敗的關(guān)鍵。2.可以充分挖掘和利用運(yùn)動天才。3.可保證多年系統(tǒng)訓(xùn)練的順利實(shí)施。4.為運(yùn)動員訓(xùn)練過程最佳競技年齡區(qū)間的確定提供依據(jù)。羽毛球運(yùn)動員選材的理論、方法等是整個科學(xué)選材的重要組成部分,但由于羽毛球運(yùn)動主要靠體能,而體能更依賴于天賦和遺傳,羽毛球運(yùn)動員的選材顯得更為重要和迫切,也更加困難和復(fù)雜。第一節(jié) 羽毛球運(yùn)動選材的步驟與標(biāo)準(zhǔn) 一 羽毛球運(yùn)動選材的步驟

      羽毛球運(yùn)動選材一般可分如下四個步驟: 第一,分析決定專項(xiàng)運(yùn)動成績的主要因素; 第二,確定預(yù)測專項(xiàng)運(yùn)動成績的主要指標(biāo);

      第三,根據(jù)預(yù)測指標(biāo)進(jìn)行測試和評定;

      第四,對運(yùn)動成績的穩(wěn)定性和提高程度進(jìn)行評價。羽毛球運(yùn)動員的選材,包括從一般性的觀察、測試直到最后確定應(yīng)否對其進(jìn)行有計劃的專項(xiàng)多年系統(tǒng)訓(xùn)練這一完整的過程。這一過程往往要持續(xù)二至三年,甚至更長的時間。根據(jù)不同時期選材工作的任務(wù)的不同,可將選材分為三個階段段,即初選、復(fù)選和優(yōu)選階段。

      (一)初選階段

      初選工作的范圍較為廣泛,主要任務(wù)是初步測試身體形態(tài)、機(jī)能和身體素質(zhì),進(jìn)行健康檢查,評定發(fā)育程度。教練員首先通過不同途徑對適齡兒童或少年進(jìn)行普遍的觀察和簡易的測試,了解每個人的家族史與個人體育活動史,判定發(fā)育程度,測定各自在形態(tài)、機(jī)能及心理等方面的遺傳特征,以此判定其是否適于參加運(yùn)動訓(xùn)練,初步選出訓(xùn)練對象。

      初選可以通過多種途徑進(jìn)行,可根據(jù)訓(xùn)練體制及組織工作的特點(diǎn)而定。實(shí)踐中可采用以下三種形式:一種是以開展群眾性體育活動的特定制度為基礎(chǔ)進(jìn)行,如“體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)”等。另一種是通過中小學(xué)生的運(yùn)動競賽發(fā)現(xiàn)人才,這是進(jìn)行初選的重要途徑。第三種則是對適齡兒童進(jìn)行普及性的測試。

      (二)復(fù)選階段

      此階段主要任務(wù)是評定身體發(fā)育水平以及身體素質(zhì)和運(yùn)動能力的增長速度,預(yù)測專項(xiàng)運(yùn)動成績的發(fā)展?jié)摿?。對通過初選挑選出來的兒

      童、少年進(jìn)行試驗(yàn)性的基礎(chǔ)訓(xùn)練,著重觀察和測試他們在試訓(xùn)過程中素質(zhì)、機(jī)能、心理以及形態(tài)上的變化,注意觀察和了解他們從事一般身體運(yùn)動、學(xué)習(xí)和掌握基本動作技巧的能力,從而檢驗(yàn)和確定各個訓(xùn)練對象是否具備參加系統(tǒng)訓(xùn)練的必要條件。

      (三)優(yōu)選階段

      通過復(fù)選,對已確定適合從事系統(tǒng)專項(xiàng)訓(xùn)練的運(yùn)動員進(jìn)行優(yōu)選階段的訓(xùn)練,此階段的主要任務(wù)是對每個運(yùn)動員競技能力各決定因素的發(fā)展水平進(jìn)行準(zhǔn)確的測定和分析,選拔在專項(xiàng)中有可能達(dá)到高水平的運(yùn)動員。此時,教練員已對運(yùn)動員多面的情況有了較詳細(xì)的了解,但還需要繼續(xù)從專項(xiàng)的角度進(jìn)一步了解和判定運(yùn)動員的競技能力,從而對運(yùn)動員的競技潛力和訓(xùn)練的前景作出盡可能的預(yù)測。在這一分析、判斷的基礎(chǔ)上,可以就該運(yùn)動員在專項(xiàng)上是否有發(fā)展前途給予基本的估計。對于那些具有較大的競技潛力的選手,則應(yīng)根據(jù)其具體情況制定系統(tǒng)的多年訓(xùn)練計劃,并予以實(shí)施。

      二 羽毛球運(yùn)動的選材標(biāo)準(zhǔn)

      (一)身體形態(tài)指標(biāo)

      主要包括身高、體重、肢體的長度與比例、肢體的圍度等。羽毛球運(yùn)動項(xiàng)目眾多,每個具體項(xiàng)目都有自己的特點(diǎn)與對體型的要求。身體高大對于大多數(shù)羽毛球運(yùn)動項(xiàng)目都有利,在所有體型特征中,身高最為重要,因?yàn)樯砀吲c運(yùn)動能力關(guān)系密切。

      羽毛球運(yùn)動員不但要有一定的身材高度,還要有較長的下肢長度。這是因?yàn)檩^長的下肢長度可以形成較高的身體重心軌跡和較大的動作幅度,創(chuàng)造良好的運(yùn)動生物力學(xué)條件,有利于克服自身體重的影響,從而較好的發(fā)揮速度及節(jié)省能量。下肢長主要受遺傳基因的控制,遺傳度男性為77℅,女性為92℅。選材時,運(yùn)用下肢長(A)×100℅的比值指標(biāo),可反映運(yùn)動員下肢長度和身體重心的高度。從形態(tài)學(xué)的角度評價,當(dāng)該指數(shù)為55℅時,反映上下肢等長,56℅為下肢較長,57℅為下肢明顯長。

      (二)身體素質(zhì)水平

      身體素質(zhì)包括力量、速度、耐力、柔韌、靈敏與協(xié)調(diào)。不同的運(yùn)動項(xiàng)目有不同的側(cè)重。測試和評定身體素質(zhì)水平是選材最重要的內(nèi)容。

      (三)生理機(jī)能指標(biāo)

      主要測試心肺功能,最大吸氧量與恢復(fù)能力。生理機(jī)能強(qiáng)弱,特別是心血管系統(tǒng)的機(jī)能,直接影響運(yùn)動員承受運(yùn)動負(fù)荷的大小。在生理機(jī)能方面,最基本的要求是生長發(fā)育良好,身體健康,各器官系統(tǒng)協(xié)調(diào)發(fā)展,無任何先天性缺陷。因此,選材時一定要進(jìn)行嚴(yán)格的體格檢查。

      (四)運(yùn)動行為因素

      運(yùn)動行為包括運(yùn)動員的智力、心理、運(yùn)動意識與運(yùn)動能力及其個性特征。它與運(yùn)動技能的掌握和取得比賽的勝利有著直接聯(lián)系。一名運(yùn)動員不僅應(yīng)具有良好的身體素質(zhì),同時還必須具有良好的運(yùn)動行為。

      目前,國內(nèi)外不少教練員在選材時都十分注意運(yùn)動行為因素。

      (五)遺傳因素

      選材中應(yīng)注意遺傳因素在形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)發(fā)展過程中的作用程度,合理掌握評價尺度。對那些受遺傳因素影響較大的指標(biāo)(如形態(tài)、速度等),在早期就應(yīng)從嚴(yán)掌握標(biāo)準(zhǔn),而對那些受遺傳因素影響較小的指標(biāo)(如一般力量、柔韌等),在選撥、評價時可以有較大幅度的靈活性。選材時應(yīng)對不同項(xiàng)和身體素質(zhì)的遺傳相關(guān)程度作具體分析。從運(yùn)動遺傳學(xué)的觀點(diǎn)出發(fā),詳細(xì)調(diào)查了解、測試具有遺傳影響的因素。

      (六)年齡因素

      選材中的年齡問題應(yīng)從三個方面加以考慮,即自然(日歷)年齡、生物年齡和運(yùn)動年齡。三者之間互相聯(lián)系,但有明顯區(qū)別。自然年齡,是指從出生開始計算的年齡。生物年齡,是指人體生長發(fā)育的實(shí)際年齡。運(yùn)動年齡,是指運(yùn)動員從參加訓(xùn)練或?qū)m?xiàng)訓(xùn)練開始計算的年齡。從日歷年齡和生物年齡中可以看出一個人生長發(fā)育的遲早(生物年齡較小為好),從運(yùn)動年齡中可以研究運(yùn)動素質(zhì)的最佳年齡、參加訓(xùn)練和早期專門化的年齡、參加比賽和出成績的年齡等。

      長沙市雙新小學(xué)羽毛球后備人才基地

      第五篇:青少年籃球運(yùn)動員的選材

      青少年籃球運(yùn)動員的選材

      摘要:青少年籃球運(yùn)動員的選材是球隊取得優(yōu)異成績的先決條件,選材的成功意味著訓(xùn)練成功了一半,科學(xué)選材顯示出越來越大作用。既有現(xiàn)實(shí)需要,也是存在重要理論依據(jù)。

      競技體育中運(yùn)動成績發(fā)展到一定水平,運(yùn)動員的先天身體條件就成為促進(jìn)或制約運(yùn)動成績進(jìn)一步提高的主導(dǎo)因素,雖然科學(xué)訓(xùn)練也是也是運(yùn)動員取得優(yōu)異成績的基礎(chǔ)和手段,但其本身是否具有運(yùn)動天賦,無疑是其科學(xué)訓(xùn)練能否發(fā)揮成效的先決條件運(yùn)動員的選材模式也因此成為國際體育最關(guān)注的重點(diǎn)之一,鑒于青少年選材的重要性,特開展此研究,以達(dá)到找出籃球運(yùn)動員選材方面所存在的問題,并提出針對性的解決策略。

      《運(yùn)動員科學(xué)選材導(dǎo)論》曾凡輝

      《兒童青少年籃球運(yùn)動員選材》國家(體育科學(xué)研究所編制)《運(yùn)動員選材標(biāo)準(zhǔn)》廣東省

      科學(xué)選材是一項(xiàng)嚴(yán)肅而細(xì)致的工作,不是簡單的體格檢查,它是在較長時期內(nèi)分階段、分層次、有步驟,從兒童少年到青年,從初級到高次,層層選拔,步步檢測。

      正確認(rèn)識籃球運(yùn)動員的科學(xué)選材,努力促進(jìn)籃球運(yùn)動的全面健康發(fā)展。

      胡安義《青少年運(yùn)動員選材模型的構(gòu)建與應(yīng)用》 【】武漢體育學(xué)報2007(2)茴秀的遺傳力與運(yùn)動員選材【】哈爾濱體育學(xué)報(2012-3-6)

      1、籃球運(yùn)動員選材層次分類

      (1)基礎(chǔ)選材在8-12歲的兒童中進(jìn)行,年齡越小,越要側(cè)重把那些健康、活潑、機(jī)靈、敏捷、尤其是身高已有優(yōu)勢的孩子應(yīng)選到小學(xué)或籃球俱樂部中,目的是形成一個人數(shù)眾多、范圍廣泛的籃球啟蒙教育與訓(xùn)練的群體,加大人才培養(yǎng)的基數(shù)。

      (2)初級選材在13-18歲的少年中進(jìn)行,是把那些處于青春發(fā)育期間身體的各個性狀的遺傳優(yōu)勢已經(jīng)展現(xiàn)出來或具有較大發(fā)展?jié)摿Φ纳倌赀x拔出來,為進(jìn)入高水平階段打下基礎(chǔ)并形成一定規(guī)模的后備人才儲備,這個階段的選材要注意到遺傳基因以某些帶有先天的不可控的穩(wěn)定的因素為主,應(yīng)在各中學(xué)物色。

      (3)中級選材是把中學(xué)和體校畢業(yè)生中既表現(xiàn)出先天的遺傳基因優(yōu)勢,又在專項(xiàng)技術(shù)提高較快的少年選拔到各青年隊或大學(xué)代表隊中去,給他們深造機(jī)會,一邊繼續(xù)學(xué)習(xí)文化知識,一邊扎實(shí)而又深切地掌握籃球運(yùn)動技能,成為高水平運(yùn)動隊的備選人才,這個層次的選材,先天的相對穩(wěn)定的測評因素的比例相應(yīng)減少,而主要檢測后天的相對變化的可控因素。

      (4)高級選拔的任務(wù)是選拔出類似達(dá)到甲級職業(yè)隊水平的籃球運(yùn)動員,使他們通過高水平的競賽,競爭進(jìn)入職業(yè)俱樂部,并為國家對輸送備選人才,這個層次,先天的相對穩(wěn)定測評因素的比例相應(yīng)減少,而主要檢測后天的相對變化的可控因素。

      2、兒童、青少年籃球運(yùn)動員選材工作的步驟

      這個階段是選材的最基礎(chǔ)階段,它關(guān)系到培養(yǎng)質(zhì)量及成才率,從三個方面分析,即家系調(diào)查、生長發(fā)育狀況、綜合評價等分析。

      2.1 家系調(diào)查

      目前,利用遺傳因素進(jìn)行科學(xué)選材越來越受到廣泛的重視,人類遺傳的基本規(guī)律表明,反應(yīng)人體運(yùn)動方面的各種性狀優(yōu)勢,在一定范圍內(nèi)受到遺傳因素的制約,而那些優(yōu)秀的運(yùn)動員后代中,只要不是極端的個體其子代中50%在運(yùn)動能力方面會有突出的表現(xiàn),而且還有可能超過親代個體,所以,在選材工作中,不僅要了解其親代的運(yùn)動能力,對照親代的某一特定的性狀的遺傳度(在遺傳和變異中受環(huán)境影響的,,,受影響約小,遺傳度越大,反之越?。?/p>

      (1)調(diào)查父系和母系上下幾代成員的形態(tài)特征,如身高、臂長、體重、體型特征等。

      (2)調(diào)查上述親屬的健康水平,患有哪些慢性疾病特別是有無遺傳性較高的疾病。

      (3)調(diào)查上述親屬的運(yùn)動能力(包括勞動能力)與興趣愛好,特別是對體育運(yùn)動的興趣,尤其要注意體育世家和運(yùn)動員的后代。

      2.2 生長發(fā)育狀況

      生長發(fā)育情況可通過體格檢查獲得:體檢一般包括對肌肉、骨骼、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、肝功能、血液、尿及詢問個人病史幾個方面,其結(jié)果基本能全面反應(yīng)被選者的健康狀況,可作為入選依據(jù)。

      (1)肌肉系統(tǒng)

      (2)骨骼系統(tǒng)

      (3)心血管系統(tǒng)

      (4)呼吸系統(tǒng)

      (5)肝功能檢查

      (6)血常規(guī)和尿常規(guī)

      (7)發(fā)育程度的鑒別與分析

      2.3綜合評價與分析

      (1)家系檢查應(yīng)優(yōu)先把優(yōu)秀籃球運(yùn)動員的后代選擇出來,對于其他運(yùn)動項(xiàng)目優(yōu)先運(yùn)動員的后代應(yīng)突出衡量是否符合籃球運(yùn)動特點(diǎn)的遺傳特點(diǎn),有些應(yīng)選者的長輩雖為從事過籃球或體育運(yùn)動,但本人已有突出表現(xiàn)的也應(yīng)選拔出來,在兒童階段不應(yīng)過分苛求條件與特點(diǎn)的突出,但對青春期的少年應(yīng)以遺傳為重要依據(jù)。

      (2)體格檢查是十分重要的一環(huán),因?yàn)樗暮脡谋砻鲬?yīng)選對象是否健康或能否承受長期大強(qiáng)度籃球訓(xùn)練的要求,健壯的體格及生理機(jī)能也是防止意外及事故發(fā)生的保證。

      (3)用于選材測試的多項(xiàng)性與綜合性,使得測試總分相同的人并不是各項(xiàng)指標(biāo)全部相同,所以對總分同一檔次者,要看單項(xiàng)指標(biāo)的差別,為選材的特殊要求提供參考依據(jù),同時也是對教練員的反饋,可加強(qiáng)訓(xùn)練計劃的針對性及訓(xùn)練方法的手段的有效性。

      (4)綜合評價是,根據(jù)各類測試指標(biāo)的成績相加的總分按照籃球運(yùn)動員綜合評價等級,對受試者做出總的評價,一般來說,總評達(dá)到及格就可入選,達(dá)到優(yōu)秀者可作為重點(diǎn)培養(yǎng)對象。

      總之,選材與訓(xùn)練是提高籃球運(yùn)動水平互相促進(jìn)、互相制約的兩個基本因素,選材的主要目的是預(yù)測、成才的關(guān)鍵取決于多

      因素的科學(xué)訓(xùn)練,兒童青少年階段是生長發(fā)育的重要時期,是人體各種性狀在遺傳和環(huán)境因素的影響下顯現(xiàn)明顯特點(diǎn)的階段,表現(xiàn)為身體各部分、各器官、各組織的大小、長短及質(zhì)量的迅速增加和各系統(tǒng)的功能,效率比較快提高,生長發(fā)育程度與運(yùn)動能力高低密切相關(guān),所以,只有通過他們的發(fā)育程度與運(yùn)動能發(fā)展?jié)摿y試,再加以科學(xué)的鑒別和評價,才能把其中的佼佼者選拔出來,使他們步入籃球運(yùn)動多層次才育才之路。

      《,,職業(yè)技能學(xué)院學(xué)報》2006、5李娜

      有關(guān)專家認(rèn)為:培養(yǎng)當(dāng)代世界冠軍必須具備3個條件: 高水平的科學(xué)訓(xùn)練、優(yōu)化的訓(xùn)練環(huán)境和運(yùn)動員的優(yōu)秀天賦,許多有成就的教練員認(rèn)為:選材的成功意味著訓(xùn)練成功的一半,由此可見科學(xué)選材的重要性。

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