第一篇：幼兒大班體育游戲
1、城門城門幾丈高
（城門城門幾丈高，三十六丈高，騎花馬，帶大刀，走進(jìn)城門套一套，問你吃橘子還是吃香蕉？）
兩個(gè)幼兒做城門，雙手相握上舉，事先商量好，一方為“橘子”，一方為“香蕉”。其余幼兒圍成圓圈，邊念兒歌邊依次鉆過城門。當(dāng)兒歌念到最后一個(gè)字時(shí)，做城門的兩個(gè)人手放下，套住一個(gè)參加者，然后問他要吃香蕉還是橘子，被套住的人回答后，站在相應(yīng)的一方后面，等所有幼兒被套完后，比一比香蕉多還是橘子多。
2、趕小豬
準(zhǔn)備：鉆圈9個(gè)、羽毛球拍3個(gè)、小皮球3個(gè)、折返標(biāo)志3個(gè)
玩法：將幼兒分成三組，與起跑線后做好準(zhǔn)備。游戲開始，3名幼兒沿著各自跑到起跑，沿途套圈3個(gè)，用羽毛球拍趕動(dòng)皮球向前行進(jìn)，至折返標(biāo)志處返回至起點(diǎn)，以先返回者為勝。規(guī)則：
1、套圈時(shí)，要求將圈從頭套至腳下。
2、趕小豬時(shí)，手不能碰球，球不能離拍。
3、大風(fēng)和樹葉
玩法：幼兒扮演樹葉四散蹲在場地上，教師扮演大風(fēng)。游戲開始，風(fēng)說“起風(fēng)了，并張開兩臂繞幼兒走，小樹葉站起來輕輕的跑。風(fēng)又說：”大風(fēng)刮起來了”，張開雙臂發(fā)出“呼呼呼”的風(fēng)聲，幼兒開始快跑。風(fēng)說“風(fēng)小了”，幼兒開始慢慢跑。重復(fù)幾次，風(fēng)說“風(fēng)停了”，幼兒蹲下。
4、捉老鼠
玩法1：教師和幼兒手拉手站成一個(gè)大圓圈做“老鼠籠”，3-5名幼兒站在大圓圈里扮演“老鼠”。扮演“老鼠籠”的幼兒手拉手舉起并念兒歌，扮演“老鼠”的幼兒則在“老鼠籠”四周鉆進(jìn)鉆出。當(dāng)念到“咔嚓一聲”時(shí)，扮演“老鼠籠的幼兒立即放下手，同時(shí)蹲下。在”老鼠籠”內(nèi)的“老鼠”算被捉住，被捉住的幼兒表演節(jié)目，然后站在大圓圈上做“老鼠籠”。游戲繼續(xù)進(jìn)行，直到“老鼠”全部被捉住再調(diào)換部分角色，游戲重新開始。
玩法2：為了增加游戲的趣味性，扮演“老鼠”的幼兒戴上頭飾，扮演“老鼠籠”的幼兒按順時(shí)針邊念兒歌邊在圓圈上走動(dòng)，增加“老鼠”鉆出的難度。也可以放置沙包當(dāng)“糧食”，規(guī)定“老鼠”一次只能拿一個(gè)沙包當(dāng)“糧食”，并把取出后的“糧食”放在旁邊的“糧食”筐里。
附兒歌：老鼠老鼠壞東西，偷吃糧食偷吃米。我們搭個(gè)老鼠籠，咔嚓一聲捉住你。
第二篇：大班幼兒創(chuàng)意體育游戲?qū)ｎ}
大班創(chuàng)意體育游戲 第一周：
周一：晨間活動(dòng)游戲：大步走 鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)走的能力。
2、提高身體的柔韌性和上下肢的協(xié)調(diào)性。游戲準(zhǔn)備：無障礙物的室外大場地。
游戲規(guī)則：
1、游戲要從起點(diǎn)線開始，邁大步直線向前，在終點(diǎn)線處結(jié)束。
2、邁步時(shí)要數(shù)數(shù)，并按要求邁步數(shù)。
游戲玩法：
1、在場地賞花一條起點(diǎn)線，一條終點(diǎn)線，起點(diǎn)線與終點(diǎn)線之間相距8~12米。幼兒站在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“預(yù)備，大步走”的口令后，幼兒連續(xù)邁大步走向?qū)γ娴慕K點(diǎn)線，邊走邊數(shù)步數(shù)，然后向教師報(bào)出自己的步數(shù)。幼兒較多時(shí)可以分小組進(jìn)行。
2、一個(gè)小組的幼兒站在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“預(yù)備大步走！1、2、3······10?！钡目诹詈?，幼兒按教師的口令連續(xù)邁出十大步，然后看誰離終點(diǎn)線最近?？梢苑中〗M輪流進(jìn)行。
3、幼兒兩兩結(jié)伴站立在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“開始”的口令后，幼兒各自開始用“包剪錘”的方式猜拳，贏的幼兒可以連續(xù)走三大步，輸?shù)挠變褐荒茏邇纱蟛?，看誰先到達(dá)終點(diǎn)。
注意事項(xiàng)：
1、玩大邁步游戲前要針對下肢進(jìn)行準(zhǔn)備性練習(xí)。
2、要適當(dāng)控制場地中幼兒的人數(shù)，人數(shù)較多時(shí)要分組游戲。
3、要求幼兒遵守規(guī)則，對違反規(guī)則的現(xiàn)象要及時(shí)糾正。課間鍛煉游戲：丟沙包
鍛煉價(jià)值：
1、發(fā)展投準(zhǔn)和躲閃的能力，增強(qiáng)幼兒手臂的力量。
2、提高身體動(dòng)作的敏捷性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、撲克大小的沙包一個(gè)。
2、寬敞、無障礙的場地。
游戲規(guī)則：
1、丟沙包時(shí)，只能朝人的下半身丟，不可超過腰部。
2、沙包只要碰到中間那人的衣服，中間的人即為輸。（用衣服接住沙包不算）游戲玩法：
1、幼兒和他人（家長、友伴）三人。三人猜拳，首先勝出的站中間，另兩人分別站在兩端。位于兩端的其中一人手執(zhí)沙包。
2、中間的人面對拿沙包的人，拿沙包的人問：“準(zhǔn)備好了嗎？”當(dāng)聽到中間人說“準(zhǔn)備好了”時(shí)，拿沙包的人便可以將沙包丟向中間的人，中間的人立刻躲閃或者用手或衣服去接沙包。如接到一次沙包就可以在下次不慎被沙包打中時(shí)免被罰下場一次；如躲閃開了，對面的人立刻撿起沙包繼續(xù)朝中間的人丟，中間的人則迅速轉(zhuǎn)身面向另一丟沙包的人；如被沙包碰到身體，就要下場，替換那個(gè)剛才用沙包丟到你的人。
3、方法同上，不同的是丟沙包的兩個(gè)人加快撿沙包和丟沙包的速度，讓中間的人咋慌忙中敗下陣來。
注意事項(xiàng)：
1、游戲前，要檢查場地是否滑或是其他不安全因素。
2、沙包不要過大、過重，以免游戲時(shí)打到幼兒的頭部而使幼兒受傷。
3、當(dāng)沙包丟過來時(shí)，可以用跳、跑等方法躲閃。
4、丟沙包的人可以做一些假動(dòng)作來蒙蔽對方。午后娛樂游戲：官兵捉強(qiáng)盜
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)快速反應(yīng)能力和手眼協(xié)調(diào)能力、2、訓(xùn)練動(dòng)作的靈活性，激發(fā)對體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、扮演官兵或強(qiáng)盜用頭飾或帽子。
2、寬闊的場地，場地上畫一條起始線。
游戲規(guī)則：強(qiáng)盜和官兵的腳在停住后都不可以挪動(dòng)，挪動(dòng)則為輸。
游戲玩法：兩人合作玩游戲。一人當(dāng)強(qiáng)盜，站在起始線后向前連續(xù)跳兩步，然后停住。另一人當(dāng)官兵，站在起始線后向前跳一步，停住，身體向前傾斜，伸長手臂去抓強(qiáng)盜。強(qiáng)盜的腳不許動(dòng)，但是身體可以躲閃。官兵若碰到強(qiáng)盜的衣服則為勝。
注意事項(xiàng)：官兵的身體要保持平衡，注意不要摔倒。周二：晨間活動(dòng)游戲：小超人
鍛煉價(jià)值：
1、提高動(dòng)作的反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)性。
2、養(yǎng)成活潑開朗的性格，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。游戲準(zhǔn)備：
1、小凳子。
2、寬敞、無障礙的場地。
游戲規(guī)則：
1、超人隊(duì)長走，超人不能跑；超人隊(duì)長跑，超人才可以跑。
2、被超人隊(duì)長點(diǎn)到的超人必須退回起點(diǎn)。
游戲玩法：
1、在場地上分別畫一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線（相隔6~8米），終點(diǎn)線中央放置一個(gè)小凳子，表示大廈的頂樓，起點(diǎn)線和終點(diǎn)線之前的場地表示大廈的玻璃墻。幼兒扮演超人站在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“超人爬墻開始”的口令后，幼兒手腳并用，用同側(cè)手腳移動(dòng)的方式向終點(diǎn)爬行?？凑l先爬到終點(diǎn)。
2、幼兒扮演超人，他人（家長、友伴）扮演超人隊(duì)長。超人隊(duì)長站在超人面前，和超人相距1.5米。游戲開始，超人隊(duì)長和超人都面向前方，當(dāng)超人隊(duì)長背對超人向前走時(shí)，超人要想辦法躲過超人隊(duì)長的視線并快速趕到超人隊(duì)長的前面，試圖搶先占領(lǐng)終點(diǎn)。超人隊(duì)長一邊朝前走（或小跑）一邊時(shí)而回頭。當(dāng)超人隊(duì)長回頭時(shí)，超人要蹲下并雙手觸地不動(dòng)。當(dāng)超人隊(duì)長回頭看見超人在走或者跑時(shí)，就用手指點(diǎn)超人，被點(diǎn)到的超人立刻退回到起點(diǎn)，游戲重新開始。注意事項(xiàng)：
1、游戲前，要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患。
2、勝出的超人可以扮演超人隊(duì)長。課間鍛煉游戲：踩高蹺
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)手臂和腿部的力量，提高身體的平衡能力。
2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)勇敢、不怕困難的精神。
游戲準(zhǔn)備：
1、木棍做成的小高蹺若干（幼兒每人1副），塑料礦泉水瓶若干，大小不同的塑料積木若干。
2、錄音機(jī)和輕音樂磁帶。
3、寬敞的室外大場地。
游戲規(guī)則：
1、高蹺最好提供幾個(gè)不同高度的，以便幼兒自行選擇。除了采購?fù)膺€可以讓幼兒自制高蹺。
2、先引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的能力，選擇適合自己高度的高蹺，然后再逐漸增加難度。
3、幾個(gè)幼兒前后之間最好隔開一定的距離，以免因摔倒而互相碰撞。游戲玩法：
1、幼兒雙腳踩高蹺，手持高蹺拉繩，在音樂聲中按順時(shí)針或逆時(shí)針方向行走。
2、在場地上分散放置一些空的礦泉水瓶。讓幼兒在音樂聲中，手持高蹺拉繩，雙腳踩高蹺，繞障礙物行走。
3、在場地上分散放置（平放、豎放、臥放）一些大小不同的塑料積木，讓幼兒在音樂聲中，手持高蹺拉繩，雙腳踩高蹺，跨過不同的障礙物走。
4、幼兒雙腳踩高蹺，鉆過障礙物。
5、幼兒雙腳踩高蹺繞走臺(tái)階。
注意事項(xiàng)：
1、一定要選平坦而又無障礙物的場地。
2、鼓勵(lì)幼兒摔倒了再站起來，勇敢，不怕困難。午后娛樂游戲：木頭人
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)對自己動(dòng)作的控制能力。
2、發(fā)展身體的平衡性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：安全、平坦、無障礙的室內(nèi)或室外場地。
游戲規(guī)則：要邊說兒歌邊做動(dòng)作。當(dāng)說到“不許動(dòng)”時(shí)，參加游戲的人就要立刻原地不動(dòng)，擺出一個(gè)造型并堅(jiān)持不動(dòng)，直到游戲結(jié)束才能動(dòng)。
游戲玩法：
1、這個(gè)游戲的隨機(jī)性很強(qiáng)，適合用于引導(dǎo)幼兒排隊(duì)回教室，或在活動(dòng)的過渡環(huán)節(jié)及課間等時(shí)間段玩。游戲開始，大家隨意走路，邊走邊說：“我們都是木頭人，不許說話不許動(dòng)”。說完立刻做一個(gè)自己喜歡的造型?？凑l堅(jiān)持的時(shí)間久。一段時(shí)間后，游戲重新開始。
2、為增加游戲的趣味性，可以指定一個(gè)人去給木頭人饒癢癢，看誰可以不受影響將自己的造型保持到最后。
3、可以與幼兒一起商討，將“木頭人”變成其他的詞，如：“環(huán)保小衛(wèi)士”“太空小超人”等等，通過變化激發(fā)幼兒對此游戲的興趣。注意事項(xiàng)：
1、游戲時(shí)，要找相對寬敞的地方。
2、提醒幼兒遵守規(guī)則，對不遵守規(guī)則的行為要及時(shí)指出并加以糾正。周三：晨間活動(dòng)游戲：單腳跳障礙
鍛煉價(jià)值：
1、發(fā)展單腳跳的能力，增強(qiáng)下肢的力量。
2、提高跳躍動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。
游戲準(zhǔn)備：
1、塑料圈和易拉罐若干個(gè)（8人一組，每組10個(gè)圈、10個(gè)易拉罐）。
2、平坦、無障礙的室外大場地。游戲規(guī)則：
1、必須用單腳跳，不能用雙腳跳或者跨跳。
2、幼兒要站在起點(diǎn)線后，當(dāng)聽到口令后按順序單腳進(jìn)行跳。游戲玩法：
1、場地一端畫一條起點(diǎn)線，將幼兒8人一組分成若干小組，站在起點(diǎn)線后。在場地上將塑料圈一個(gè)緊接一個(gè)地?cái)[成一條直線，每組10個(gè)塑料圈。當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬左腳，右腳準(zhǔn)備——跳塑料圈”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用右腳連續(xù)從第一個(gè)圈跳到第十個(gè)圈，然后從場地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬右腳，左腳準(zhǔn)備——跳塑料圈”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用左腳連續(xù)從第一個(gè)圈跳到第十個(gè)圈，然后從場地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。
2、將場地上的塑料圈收起，按每組10個(gè)易拉罐、每組兩個(gè)易拉罐之間間隔25厘米的距離在場地上排成一字形，當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬左腳，右腳準(zhǔn)備——跳易拉罐”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用右腳跳過第一個(gè)、第二個(gè)、第三個(gè)······第十個(gè)易拉罐，然后從場地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬右腳，左腳準(zhǔn)備——跳易拉罐”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用左腳跳過第一個(gè)、第二個(gè)、第三個(gè)······第十個(gè)易拉罐，然后從場地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。課間鍛煉游戲：玩礦泉水瓶
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)跑的能力，培養(yǎng)變速跑的自控力。
2、發(fā)展身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、裝有自來水的礦泉水瓶若干（30個(gè)左右）。
2、錄音機(jī)，有節(jié)奏快慢變化的磁帶。
3、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。游戲規(guī)則：
1、繞豎立的礦泉水瓶跑。
2、不能用腳碰倒礦泉水瓶。
3、配合著音樂的節(jié)奏快跑、慢跑和走。
游戲玩法：
1、裝有自來水的礦泉水瓶分散豎立在場地上，幼兒在場外等候。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“入場繞瓶跑步”的口令后，幼兒小跑入場，并四散自由繞礦泉水瓶跑，音樂節(jié)奏快就快跑，音樂節(jié)奏慢就慢跑。
2、音樂停止，幼兒走出場地站成四隊(duì)。當(dāng)教師發(fā)出“第一組跟著教師跑、第二組接著第一組、第三組接第二組、第四組接第三組跑”的口令后，音樂響起，教師帶領(lǐng)全體幼兒在場地上以S形、W形、U形等形狀繞著豎起的瓶子或快跑或慢跑或走。
注意事項(xiàng)：
1、要求幼兒分散在場地上跑，不要擁擠在一塊。
2、提醒幼兒既要注意不要碰倒礦泉水瓶又要注意其他幼兒的安全。午后娛樂游戲：炒黃豆
鍛煉價(jià)值：
1、提高身體的協(xié)調(diào)性和鉆的動(dòng)作技能。
2、培養(yǎng)與同伴合作玩游戲的意識，激發(fā)參加體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、學(xué)會(huì)《炒黃豆》這首兒歌。
2、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。
游戲規(guī)則：
1、雙手搖動(dòng)時(shí)，動(dòng)作幅度不宜過大，也不要太用力，以輕松、自然為主。
2、可罰搖動(dòng)手時(shí)，沒念兒歌的人表演一個(gè)節(jié)目。
游戲玩法：幼兒與他人（家長、友伴）兩人一組相對站立并手拉手，一起左右如秋千狀搖動(dòng)，邊搖邊有節(jié)奏地念兒歌——“炒，炒，炒黃豆，炒好黃豆翻跟斗。”念完后，兩人立刻高舉手，兩人的頭同時(shí)向一邊鉆，同時(shí)轉(zhuǎn)體360度。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。
注意事項(xiàng)：
1、360度轉(zhuǎn)體時(shí)，手要輕輕地牽著，如有不妥要及時(shí)松開，避免發(fā)生意外傷害。
2、游戲結(jié)束時(shí)，對幼兒要進(jìn)行簡單的評價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用。
周四：晨間活動(dòng)游戲：跳輪胎
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)下肢力量，發(fā)展跳躍能力。
2、培養(yǎng)大膽、勇敢的精神，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。游戲準(zhǔn)備：
1、輪胎若干，墊子若干。
2、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。
游戲規(guī)則：
1、要求在輪胎上要雙腳并攏向前下方跳，落在軟墊下。
2、要自己獨(dú)立完成爬上輪胎的任務(wù)，不允許他人幫助。
游戲玩法：
1、在場地一端畫一條起點(diǎn)線，幼兒6~8人一組，各組按順序站在起點(diǎn)線后，等待教師的口令。
2、每組幼兒的前方放置一個(gè)一層的輪胎（距離起點(diǎn)線3米），在輪胎前方放置一塊軟墊。當(dāng)聽到教師發(fā)出“預(yù)備——開始”的口令后，每組幼兒按順序一個(gè)一個(gè)地跑到輪胎前并爬上輪胎，然后站起來走到輪胎的前端，雙腳并攏從輪胎上往軟墊處跳，最后從場地兩側(cè)跑回起點(diǎn)按順序排隊(duì)，等待游戲重新開始。
3、在每組離第一個(gè)輪胎3米遠(yuǎn)處再放置一組兩層的輪胎，在第二組輪胎前方放置一塊軟墊。當(dāng)聽到教師發(fā)出“預(yù)備——開始”的口令后，每組幼兒按順序一個(gè)一個(gè)地跑到輪胎前并爬上輪胎，然后站起來走到輪胎的前端雙腳并攏從第一層輪胎上往軟墊處跳，接著跑到第二組輪胎處爬上兩層的輪胎，雙腳并攏往前方的軟墊上跳，最后從場地兩側(cè)跑回起點(diǎn)按順序排隊(duì)，等待游戲重新開始。
4、在每組離第二組輪胎3米遠(yuǎn)處再放置一組三層的輪胎，在第三組輪胎前方放置一塊軟墊。當(dāng)聽到教師發(fā)出“預(yù)備——開始”的口令后，每組幼兒按順序一個(gè)一個(gè)地跑向第一個(gè)輪胎，爬上后雙腳并攏跳下，再跑向第二組輪胎，爬上后雙腳并攏跳下，再跑向第三組輪胎，爬上后雙腳并攏跳下，最后從場地兩側(cè)跑回起點(diǎn)按順序排隊(duì)，等待游戲重新開始。
注意事項(xiàng)：
1、游戲前，要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患，每組輪胎前方要鋪軟墊。
2、游戲前要做好熱身運(yùn)動(dòng)。
3、提醒幼兒，起跳時(shí)兩臂擺動(dòng)，腳尖用力，向前方挑起，兩腳落地后屈膝緩沖，保持平衡。
4、游戲結(jié)束時(shí)，要對幼兒進(jìn)行簡單的評價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用。
課間鍛煉游戲：編花籃
鍛煉價(jià)值：
1、提高單腳跳躍的能力，增強(qiáng)下肢的力量。
2、培養(yǎng)互相配合游戲的習(xí)慣，激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、學(xué)會(huì)《編花籃》這首兒歌。
2、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場地。游戲規(guī)則：要邊念兒歌邊做動(dòng)作。
游戲玩法：
1、三人。參加游戲的幼兒，將一條小腿向后彎曲抬起，把腳搭在另一個(gè)人的膝彎里，最后一個(gè)人的腳落在第一個(gè)人的膝彎里。按順時(shí)針或逆時(shí)針的方向站立，一只手搭在前一人的肩上。這樣，搭好后就自然形成了一個(gè)圈圈，靠外側(cè)的另一只手叉腰。動(dòng)作做好后，大家（站在原地不動(dòng)）一起念兒歌——“編、編、編花籃，花籃里面有小孩兒，蹲下去，起不來（做等下去的動(dòng)作）。”然后開始單腳繞圈邊跳邊念：“一五六、一五七、一八、一九、二十一，二五六、二五七、二八、二九、三十一······九五六、九五七、九八、九九、一百一?！睌?shù)到一百一時(shí)，游戲告一段落。
2、三人以上，玩法同上。注意事項(xiàng)：
1、每組以6~8個(gè)幼兒為宜。
2、要求在學(xué)會(huì)念兒歌的基礎(chǔ)上進(jìn)行游戲。
3、提醒幼兒互相配合，對不配合的現(xiàn)象要及時(shí)指出并加以糾正。午后娛樂游戲：開鎖
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)快速奔跑合格快速反應(yīng)的能力。
2、培養(yǎng)與人合作的意識，激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、游戲前學(xué)習(xí)兒歌《金鎖鎖》。
2、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場地。游戲規(guī)則：
1、開鎖人必須隨兒歌節(jié)奏拍圈上幼兒的手。
2、最后拍到的兩位幼兒必須沿圓圈相反的方向跑。
游戲玩法：幼兒手拉手圍城圓圈，蹲下，圈內(nèi)站一幼兒為開鎖人。游戲開始，大家齊念兒歌——“金鎖鎖，銀鎖鎖，一把鑰匙開一把鎖，來——開——鎖?！遍_鎖人按兒歌節(jié)奏依次拍圈上幼兒的手。兒歌結(jié)束時(shí)，開鎖人碰到那兩位幼兒的手，這兩位幼兒就迅速分手，沿著圓圈向相反的方向快跑，誰先跑回原位，誰就與開鎖人互換角色，游戲重新開始。如果同時(shí)到，不換角色，再來一次。注意事項(xiàng)：
1、此游戲中的兒歌若用不同的方言念，趣味更濃。
2、提醒幼兒奔跑時(shí)要主要安全，以免摔傷。周五：晨間活動(dòng)游戲：馬與車
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)手臂、腰腹和腿部的力量。
2、培養(yǎng)克服困難的勇氣，體驗(yàn)體育活動(dòng)中合作的快樂。游戲準(zhǔn)備：寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場地。游戲規(guī)則：
1、兩個(gè)人互相配合，按口令的要求來背。
2、要將他人行終點(diǎn)背回起點(diǎn)。
游戲玩法：
1、幼兒兩兩結(jié)伴，一幼兒扮演馬，另一個(gè)幼兒扮演車，背對背分散站在場地上。當(dāng)聽到教師發(fā)出“馬背車”的口令后，兩個(gè)幼兒四臂交叉，扮演馬的幼兒用力彎腰把扮演車的幼兒背起，教師此時(shí)大聲數(shù)數(shù)“1、2、3······”，當(dāng)數(shù)到10后，要求兩人松手臂休息。當(dāng)聽到教師又發(fā)出“車背馬”的口令后，兩個(gè)幼兒四臂交叉，扮演車的幼兒用力彎腰把扮演馬的幼兒背起，教師此時(shí)大聲數(shù)數(shù)“1、2、3······”，當(dāng)數(shù)到10后，要求兩人松手臂休息。
2、在場地上分別畫一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線，兩條平行線之前相隔6~8米，將幼兒分成人數(shù)相等的四組，1、2組相距3米按順序站在起點(diǎn)后，3組和1組相對應(yīng)，4組和2組想對應(yīng)，按順序站在終點(diǎn)線出。當(dāng)聽到教師發(fā)出“
1、2組預(yù)備背人，開始”的口令后，1、2組的第一個(gè)幼兒分別馬上跑向?qū)γ娼M的第一個(gè)幼兒處，背對背手臂勾手臂，將對面組里的第一個(gè)幼兒背回自己的小組，然后1、2組的第二個(gè)幼兒接著出發(fā)把對面組的第二個(gè)幼兒背回······如此反復(fù)，直到把對面組的最后一個(gè)幼兒背回起點(diǎn)線處。然后將1、2組的幼兒帶到對面的終點(diǎn)線后按順序排好。當(dāng)聽到教師發(fā)出“
3、4組預(yù)備背人，開始”的口令后，3、4組的第一個(gè)幼兒馬上分別跑向?qū)γ娼M的第一個(gè)幼兒處，背對背手臂勾手臂，將對面組中的幼兒背回自己的小組，然后3、4組的第二個(gè)幼兒接著出發(fā)把對面組的第二個(gè)幼兒背回······如此反復(fù)，直到把對面組的最后一個(gè)幼兒背回起點(diǎn)線處。
注意事項(xiàng)：
1、做此游戲前要進(jìn)行手臂、腰腹和下肢的準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、將體重和體力相當(dāng)?shù)挠變号湓谝黄穑称鸬臅r(shí)間和背著走的距離根據(jù)幼兒的實(shí)際情況適當(dāng)增加或減少。
3、提醒幼兒背人時(shí)別用力太大，以免發(fā)生意外傷害。課間鍛煉游戲：玩呼啦圈
鍛煉價(jià)值：
1、提高跳、爬、走動(dòng)作交替進(jìn)行的技能，加強(qiáng)腰部動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2、培養(yǎng)遵守游戲規(guī)則的習(xí)慣，增強(qiáng)幼兒四肢的力量。
游戲準(zhǔn)備：
1、呼啦圈若干，蘑菇若干（可用塑料花瓣代替），胡蘿卜若干（用脆塑紙做）。
2、室外大場地（貼上供幼兒站位的圓點(diǎn)）。游戲規(guī)則：
1、保持隊(duì)伍的整齊，不要插隊(duì)。
2、每個(gè)幼兒必須跳過每個(gè)呼啦圈。
游戲玩法：
1、每一種玩法。每人拿一個(gè)呼啦圈，找一個(gè)點(diǎn)站好，教師示范呼啦圈的拿法，提示腰部搖動(dòng)的方法要領(lǐng)，然后讓全體幼兒按示范把呼啦圈轉(zhuǎn)起來，教師要注意觀察指導(dǎo)。
2、第二種玩法。把呼啦圈放成兩排，每排15個(gè)，圈與圈之間的距離要適當(dāng)，把蘑菇放放在另一頭撒開，幼兒分散男女兩組，站在圈前，教師邊做示范動(dòng)作邊說：“現(xiàn)在我們都是小白兔，要到河邊那邊去采蘑菇，學(xué)著小白兔的樣子雙腳跳過每個(gè)圈，每人到對面采一朵蘑菇，跑回來放到起點(diǎn)線旁的塑料筐里，然后到后邊排好隊(duì)，要連續(xù)三次采蘑菇并跑回來?！?/p>
3、第三種玩法。把胡蘿卜放在對面的地上撒開，15個(gè)圈排成一排置于一側(cè)，每人手里拿一個(gè)圈搭成山洞站在另一側(cè)，男孩先鉆過山洞然后到對面拔一個(gè)胡蘿卜，再逐個(gè)跳過地面上的呼啦圈回來，把胡蘿卜放到筐里。男孩組的每人都玩過后，男孩和女孩交換角色，男孩組和女孩組各玩三次，最后游戲結(jié)束。注意事項(xiàng)：
1、提醒幼兒不要拿著呼啦圈亂舞，以免打到別人。
2、鉆山洞時(shí)，不要擠推其他幼兒。午后娛樂游戲：龜兔賽跑
鍛煉價(jià)值：
1、提高雙腳跳和手腳著地爬行的能力。
2、發(fā)展平衡能力和協(xié)調(diào)性，體會(huì)合作游戲的快樂。游戲準(zhǔn)備：
1、輪胎若干，擺成數(shù)量相等的兩豎列。
2、白板，黑筆。
3、寬敞、無障礙物的室外大場地。游戲規(guī)則：
1、允許幼兒根據(jù)意愿選擇游戲角色。
2、完成小組賽 兩個(gè)幼兒要分別迅速從輪胎外側(cè)跑回本隊(duì)的末尾。
3、手腳并用爬時(shí)，膝蓋不能碰到輪胎。
游戲玩法：幼兒分為兔子組和烏龜組進(jìn)行龜兔賽跑的游戲。兔子組用輪胎進(jìn)行雙腳跳，烏龜組在輪胎上手腳并用快速爬。每組結(jié)束時(shí)由教師在白板上記錄成績，最后統(tǒng)計(jì)整租的總成績，獲勝次數(shù)多的組勝。注意事項(xiàng)：
1、活動(dòng)前要檢查輪胎的安全性。
2、如果游戲難度過大，要隨機(jī)調(diào)整難度。第二周：
周一：晨間活動(dòng)游戲：小超人
鍛煉價(jià)值：
1、提高動(dòng)作的反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)性。
2、養(yǎng)成活潑開朗的性格，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。游戲準(zhǔn)備：
1、小凳子。
2、寬敞、無障礙的場地。
游戲規(guī)則：
1、超人隊(duì)長走，超人不能跑；超人隊(duì)長跑，超人才可以跑。
2、被超人隊(duì)長點(diǎn)到的超人必須退回起點(diǎn)。
游戲玩法：
1、在場地上分別畫一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線（相隔6~8米），終點(diǎn)線中央放置一個(gè)小凳子，表示大廈的頂樓，起點(diǎn)線和終點(diǎn)線之前的場地表示大廈的玻璃墻。幼兒扮演超人站在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“超人爬墻開始”的口令后，幼兒手腳并用，用同側(cè)手腳移動(dòng)的方式向終點(diǎn)爬行?？凑l先爬到終點(diǎn)。
2、幼兒扮演超人，他人（家長、友伴）扮演超人隊(duì)長。超人隊(duì)長站在超人面前，和超人相距1.5米。游戲開始，超人隊(duì)長和超人都面向前方，當(dāng)超人隊(duì)長背對超人向前走時(shí)，超人要想辦法躲過超人隊(duì)長的視線并快速趕到超人隊(duì)長的前面，試圖搶先占領(lǐng)終點(diǎn)。超人隊(duì)長一邊朝前走（或小跑）一邊時(shí)而回頭。當(dāng)超人隊(duì)長回頭時(shí)，超人要蹲下并雙手觸地不動(dòng)。當(dāng)超人隊(duì)長回頭看見超人在走或者跑時(shí)，就用手指點(diǎn)超人，被點(diǎn)到的超人立刻退回到起點(diǎn)，游戲重新開始。注意事項(xiàng)：
1、游戲前，要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患。
2、勝出的超人可以扮演超人隊(duì)長。課間鍛煉游戲：玩礦泉水瓶
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)跑的能力，培養(yǎng)變速跑的自控力。
2、發(fā)展身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、裝有自來水的礦泉水瓶若干（30個(gè)左右）。
2、錄音機(jī)，有節(jié)奏快慢變化的磁帶。
3、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。游戲規(guī)則：
1、繞豎立的礦泉水瓶跑。
2、不能用腳碰倒礦泉水瓶。
3、配合著音樂的節(jié)奏快跑、慢跑和走。
游戲玩法：
1、裝有自來水的礦泉水瓶分散豎立在場地上，幼兒在場外等候。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“入場繞瓶跑步”的口令后，幼兒小跑入場，并四散自由繞礦泉水瓶跑，音樂節(jié)奏快就快跑，音樂節(jié)奏慢就慢跑。
2、音樂停止，幼兒走出場地站成四隊(duì)。當(dāng)教師發(fā)出“第一組跟著教師跑、第二組接著第一組、第三組接第二組、第四組接第三組跑”的口令后，音樂響起，教師帶領(lǐng)全體幼兒在場地上以S形、W形、U形等形狀繞著豎起的瓶子或快跑或慢跑或走。
注意事項(xiàng)：
1、要求幼兒分散在場地上跑，不要擁擠在一塊。
2、提醒幼兒既要注意不要碰倒礦泉水瓶又要注意其他幼兒的安全。午后娛樂游戲：龜兔賽跑
鍛煉價(jià)值：
1、提高雙腳跳和手腳著地爬行的能力。
2、發(fā)展平衡能力和協(xié)調(diào)性，體會(huì)合作游戲的快樂。游戲準(zhǔn)備：
1、輪胎若干，擺成數(shù)量相等的兩豎列。
2、白板，黑筆。
3、寬敞、無障礙物的室外大場地。游戲規(guī)則：
1、允許幼兒根據(jù)意愿選擇游戲角色。
2、完成小組賽 兩個(gè)幼兒要分別迅速從輪胎外側(cè)跑回本隊(duì)的末尾。
3、手腳并用爬時(shí)，膝蓋不能碰到輪胎。
游戲玩法：幼兒分為兔子組和烏龜組進(jìn)行龜兔賽跑的游戲。兔子組用輪胎進(jìn)行雙腳跳，烏龜組在輪胎上手腳并用快速爬。每組結(jié)束時(shí)由教師在白板上記錄成績，最后統(tǒng)計(jì)整租的總成績，獲勝次數(shù)多的組勝。注意事項(xiàng)：
1、活動(dòng)前要檢查輪胎的安全性。
2、如果游戲難度過大，要隨機(jī)調(diào)整難度。周二：晨間活動(dòng)游戲：大步走 鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)走的能力。
2、提高身體的柔韌性和上下肢的協(xié)調(diào)性。游戲準(zhǔn)備：無障礙物的室外大場地。
游戲規(guī)則：
1、游戲要從起點(diǎn)線開始，邁大步直線向前，在終點(diǎn)線處結(jié)束。
2、邁步時(shí)要數(shù)數(shù)，并按要求邁步數(shù)。
游戲玩法：
1、在場地賞花一條起點(diǎn)線，一條終點(diǎn)線，起點(diǎn)線與終點(diǎn)線之間相距8~12米。幼兒站在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“預(yù)備，大步走”的口令后，幼兒連續(xù)邁大步走向?qū)γ娴慕K點(diǎn)線，邊走邊數(shù)步數(shù)，然后向教師報(bào)出自己的步數(shù)。幼兒較多時(shí)可以分小組進(jìn)行。
2、一個(gè)小組的幼兒站在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“預(yù)備大步走！1、2、3······10?！钡目诹詈?，幼兒按教師的口令連續(xù)邁出十大步，然后看誰離終點(diǎn)線最近?？梢苑中〗M輪流進(jìn)行。
3、幼兒兩兩結(jié)伴站立在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“開始”的口令后，幼兒各自開始用“包剪錘”的方式猜拳，贏的幼兒可以連續(xù)走三大步，輸?shù)挠變褐荒茏邇纱蟛?，看誰先到達(dá)終點(diǎn)。
注意事項(xiàng)：
1、玩大邁步游戲前要針對下肢進(jìn)行準(zhǔn)備性練習(xí)。
2、要適當(dāng)控制場地中幼兒的人數(shù)，人數(shù)較多時(shí)要分組游戲。
3、要求幼兒遵守規(guī)則，對違反規(guī)則的現(xiàn)象要及時(shí)糾正。課間鍛煉游戲：編花籃
鍛煉價(jià)值：
1、提高單腳跳躍的能力，增強(qiáng)下肢的力量。
2、培養(yǎng)互相配合游戲的習(xí)慣，激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、學(xué)會(huì)《編花籃》這首兒歌。
2、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場地。游戲規(guī)則：要邊念兒歌邊做動(dòng)作。
游戲玩法：
1、三人。參加游戲的幼兒，將一條小腿向后彎曲抬起，把腳搭在另一個(gè)人的膝彎里，最后一個(gè)人的腳落在第一個(gè)人的膝彎里。按順時(shí)針或逆時(shí)針的方向站立，一只手搭在前一人的肩上。這樣，搭好后就自然形成了一個(gè)圈圈，靠外側(cè)的另一只手叉腰。動(dòng)作做好后，大家（站在原地不動(dòng)）一起念兒歌——“編、編、編花籃，花籃里面有小孩兒，蹲下去，起不來（做等下去的動(dòng)作）?！比缓箝_始單腳繞圈邊跳邊念：“一五六、一五七、一八、一九、二十一，二五六、二五七、二八、二九、三十一······九五六、九五七、九八、九九、一百一。”數(shù)到一百一時(shí)，游戲告一段落。
2、三人以上，玩法同上。注意事項(xiàng)：
1、每組以6~8個(gè)幼兒為宜。
2、要求在學(xué)會(huì)念兒歌的基礎(chǔ)上進(jìn)行游戲。
3、提醒幼兒互相配合，對不配合的現(xiàn)象要及時(shí)指出并加以糾正。午后娛樂游戲：開鎖
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)快速奔跑合格快速反應(yīng)的能力。
2、培養(yǎng)與人合作的意識，激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、游戲前學(xué)習(xí)兒歌《金鎖鎖》。
2、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場地。游戲規(guī)則：
1、開鎖人必須隨兒歌節(jié)奏拍圈上幼兒的手。
2、最后拍到的兩位幼兒必須沿圓圈相反的方向跑。
游戲玩法：幼兒手拉手圍城圓圈，蹲下，圈內(nèi)站一幼兒為開鎖人。游戲開始，大家齊念兒歌——“金鎖鎖，銀鎖鎖，一把鑰匙開一把鎖，來——開——鎖?！遍_鎖人按兒歌節(jié)奏依次拍圈上幼兒的手。兒歌結(jié)束時(shí)，開鎖人碰到那兩位幼兒的手，這兩位幼兒就迅速分手，沿著圓圈向相反的方向快跑，誰先跑回原位，誰就與開鎖人互換角色，游戲重新開始。如果同時(shí)到，不換角色，再來一次。注意事項(xiàng)：
1、此游戲中的兒歌若用不同的方言念，趣味更濃。
2、提醒幼兒奔跑時(shí)要主要安全，以免摔傷。周三：晨間活動(dòng)游戲：馬與車
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)手臂、腰腹和腿部的力量。
2、培養(yǎng)克服困難的勇氣，體驗(yàn)體育活動(dòng)中合作的快樂。游戲準(zhǔn)備：寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場地。游戲規(guī)則：
1、兩個(gè)人互相配合，按口令的要求來背。
2、要將他人行終點(diǎn)背回起點(diǎn)。
游戲玩法：
1、幼兒兩兩結(jié)伴，一幼兒扮演馬，另一個(gè)幼兒扮演車，背對背分散站在場地上。當(dāng)聽到教師發(fā)出“馬背車”的口令后，兩個(gè)幼兒四臂交叉，扮演馬的幼兒用力彎腰把扮演車的幼兒背起，教師此時(shí)大聲數(shù)數(shù)“1、2、3······”，當(dāng)數(shù)到10后，要求兩人松手臂休息。當(dāng)聽到教師又發(fā)出“車背馬”的口令后，兩個(gè)幼兒四臂交叉，扮演車的幼兒用力彎腰把扮演馬的幼兒背起，教師此時(shí)大聲數(shù)數(shù)“1、2、3······”，當(dāng)數(shù)到10后，要求兩人松手臂休息。
2、在場地上分別畫一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線，兩條平行線之前相隔6~8米，將幼兒分成人數(shù)相等的四組，1、2組相距3米按順序站在起點(diǎn)后，3組和1組相對應(yīng)，4組和2組想對應(yīng)，按順序站在終點(diǎn)線出。當(dāng)聽到教師發(fā)出“
1、2組預(yù)備背人，開始”的口令后，1、2組的第一個(gè)幼兒分別馬上跑向?qū)γ娼M的第一個(gè)幼兒處，背對背手臂勾手臂，將對面組里的第一個(gè)幼兒背回自己的小組，然后1、2組的第二個(gè)幼兒接著出發(fā)把對面組的第二個(gè)幼兒背回······如此反復(fù)，直到把對面組的最后一個(gè)幼兒背回起點(diǎn)線處。然后將1、2組的幼兒帶到對面的終點(diǎn)線后按順序排好。當(dāng)聽到教師發(fā)出“
3、4組預(yù)備背人，開始”的口令后，3、4組的第一個(gè)幼兒馬上分別跑向?qū)γ娼M的第一個(gè)幼兒處，背對背手臂勾手臂，將對面組中的幼兒背回自己的小組，然后3、4組的第二個(gè)幼兒接著出發(fā)把對面組的第二個(gè)幼兒背回······如此反復(fù)，直到把對面組的最后一個(gè)幼兒背回起點(diǎn)線處。
注意事項(xiàng)：
1、做此游戲前要進(jìn)行手臂、腰腹和下肢的準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、將體重和體力相當(dāng)?shù)挠變号湓谝黄?，背起的時(shí)間和背著走的距離根據(jù)幼兒的實(shí)際情況適當(dāng)增加或減少。
3、提醒幼兒背人時(shí)別用力太大，以免發(fā)生意外傷害。課間鍛煉游戲：丟沙包
鍛煉價(jià)值：
1、發(fā)展投準(zhǔn)和躲閃的能力，增強(qiáng)幼兒手臂的力量。
2、提高身體動(dòng)作的敏捷性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、撲克大小的沙包一個(gè)。
2、寬敞、無障礙的場地。
游戲規(guī)則：
1、丟沙包時(shí)，只能朝人的下半身丟，不可超過腰部。
2、沙包只要碰到中間那人的衣服，中間的人即為輸。（用衣服接住沙包不算）
游戲玩法：
1、幼兒和他人（家長、友伴）三人。三人猜拳，首先勝出的站中間，另兩人分別站在兩端。位于兩端的其中一人手執(zhí)沙包。
2、中間的人面對拿沙包的人，拿沙包的人問：“準(zhǔn)備好了嗎？”當(dāng)聽到中間人說“準(zhǔn)備好了”時(shí)，拿沙包的人便可以將沙包丟向中間的人，中間的人立刻躲閃或者用手或衣服去接沙包。如接到一次沙包就可以在下次不慎被沙包打中時(shí)免被罰下場一次；如躲閃開了，對面的人立刻撿起沙包繼續(xù)朝中間的人丟，中間的人則迅速轉(zhuǎn)身面向另一丟沙包的人；如被沙包碰到身體，就要下場，替換那個(gè)剛才用沙包丟到你的人。
3、方法同上，不同的是丟沙包的兩個(gè)人加快撿沙包和丟沙包的速度，讓中間的人咋慌忙中敗下陣來。
注意事項(xiàng)：
1、游戲前，要檢查場地是否滑或是其他不安全因素。
2、沙包不要過大、過重，以免游戲時(shí)打到幼兒的頭部而使幼兒受傷。
3、當(dāng)沙包丟過來時(shí)，可以用跳、跑等方法躲閃。
4、丟沙包的人可以做一些假動(dòng)作來蒙蔽對方。午后娛樂游戲：官兵捉強(qiáng)盜
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)快速反應(yīng)能力和手眼協(xié)調(diào)能力、2、訓(xùn)練動(dòng)作的靈活性，激發(fā)對體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、扮演官兵或強(qiáng)盜用頭飾或帽子。
2、寬闊的場地，場地上畫一條起始線。
游戲規(guī)則：強(qiáng)盜和官兵的腳在停住后都不可以挪動(dòng)，挪動(dòng)則為輸。
游戲玩法：兩人合作玩游戲。一人當(dāng)強(qiáng)盜，站在起始線后向前連續(xù)跳兩步，然后停住。另一人當(dāng)官兵，站在起始線后向前跳一步，停住，身體向前傾斜，伸長手臂去抓強(qiáng)盜。強(qiáng)盜的腳不許動(dòng)，但是身體可以躲閃。官兵若碰到強(qiáng)盜的衣服則為勝。
注意事項(xiàng)：官兵的身體要保持平衡，注意不要摔倒。周四：晨間活動(dòng)游戲：青蛙跳跳
鍛煉價(jià)值：
1、提高雙腳持續(xù)跳躍的能力，增強(qiáng)下肢的耐力。
2、增強(qiáng)上下肢的協(xié)調(diào)性和配合能力，培養(yǎng)堅(jiān)忍的意志力。游戲準(zhǔn)備：
1、大小不同的彩色塑料圈、大積木若干。
2、寬敞、無障礙物的場地。游戲規(guī)則：
1、跳躍時(shí)，不要碰到圈。
2、三人跳圈時(shí)，要朝同一個(gè)方向，以免摔倒。游戲玩法：
1、將一個(gè)彩色塑料圈放在兩塊大積木上，3個(gè)幼兒一組，當(dāng)聽到教師發(fā)出的口令后，按順時(shí)針方向邊跑邊跳進(jìn)跳出。
2、將塑料圈放在兩塊搭積木上并連續(xù)排列成不同形狀，如：直線、圓形、S形等，將幼兒分成8~10人一組進(jìn)行跳圈比賽，要求每組的幼兒魚貫式連續(xù)地跳進(jìn)跳出，看哪組最快跳完排列的塑料圈。
注意事項(xiàng)：
1、游戲前，要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患。
2、游戲結(jié)束時(shí)，要對幼兒進(jìn)行簡單的評價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用。
課間鍛煉游戲：玩呼拉圈
鍛煉價(jià)值：
1、提高跳、爬、走動(dòng)作交替進(jìn)行的技能，加強(qiáng)腰部動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2、培養(yǎng)遵守游戲規(guī)則的習(xí)慣，增強(qiáng)幼兒四肢的力量。
游戲準(zhǔn)備：
1、呼啦圈若干，蘑菇若干（可用塑料花瓣代替），胡蘿卜若干（用脆塑紙做）。
2、室外大場地（貼上供幼兒站位的圓點(diǎn)）。游戲規(guī)則：
1、保持隊(duì)伍的整齊，不要插隊(duì)。
2、每個(gè)幼兒必須跳過每個(gè)呼啦圈。
游戲玩法：
1、每一種玩法。每人拿一個(gè)呼啦圈，找一個(gè)點(diǎn)站好，教師示范呼啦圈的拿法，提示腰部搖動(dòng)的方法要領(lǐng)，然后讓全體幼兒按示范把呼啦圈轉(zhuǎn)起來，教師要注意觀察指導(dǎo)。
2、第二種玩法。把呼啦圈放成兩排，每排15個(gè)，圈與圈之間的距離要適當(dāng)，把蘑菇放放在另一頭撒開，幼兒分散男女兩組，站在圈前，教師邊做示范動(dòng)作邊說：“現(xiàn)在我們都是小白兔，要到河邊那邊去采蘑菇，學(xué)著小白兔的樣子雙腳跳過每個(gè)圈，每人到對面采一朵蘑菇，跑回來放到起點(diǎn)線旁的塑料筐里，然后到后邊排好隊(duì)，要連續(xù)三次采蘑菇并跑回來?！?/p>
3、第三種玩法。把胡蘿卜放在對面的地上撒開，15個(gè)圈排成一排置于一側(cè)，每人手里拿一個(gè)圈搭成山洞站在另一側(cè)，男孩先鉆過山洞然后到對面拔一個(gè)胡蘿卜，再逐個(gè)跳過地面上的呼啦圈回來，把胡蘿卜放到筐里。男孩組的每人都玩過后，男孩和女孩交換角色，男孩組和女孩組各玩三次，最后游戲結(jié)束。注意事項(xiàng)：
1、提醒幼兒不要拿著呼啦圈亂舞，以免打到別人。
2、鉆山洞時(shí)，不要擠推其他幼兒。午后娛樂游戲：木頭人
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)對自己動(dòng)作的控制能力。
2、發(fā)展身體的平衡性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：安全、平坦、無障礙的室內(nèi)或室外場地。
游戲規(guī)則：要邊說兒歌邊做動(dòng)作。當(dāng)說到“不許動(dòng)”時(shí)，參加游戲的人就要立刻原地不動(dòng)，擺出一個(gè)造型并堅(jiān)持不動(dòng)，直到游戲結(jié)束才能動(dòng)。
游戲玩法：
1、這個(gè)游戲的隨機(jī)性很強(qiáng)，適合用于引導(dǎo)幼兒排隊(duì)回教室，或在活動(dòng)的過渡環(huán)節(jié)及課間等時(shí)間段玩。游戲開始，大家隨意走路，邊走邊說：“我們都是木頭人，不許說話不許動(dòng)”。說完立刻做一個(gè)自己喜歡的造型?？凑l堅(jiān)持的時(shí)間久。一段時(shí)間后，游戲重新開始。
2、為增加游戲的趣味性，可以指定一個(gè)人去給木頭人饒癢癢，看誰可以不受影響將自己的造型保持到最后。
3、可以與幼兒一起商討，將“木頭人”變成其他的詞，如：“環(huán)保小衛(wèi)士”“太空小超人”等等，通過變化激發(fā)幼兒對此游戲的興趣。注意事項(xiàng)：
1、游戲時(shí)，要找相對寬敞的地方。
2、提醒幼兒遵守規(guī)則，對不遵守規(guī)則的行為要及時(shí)指出并加以糾正。周五：晨間活動(dòng)游戲：單腳跳障礙
鍛煉價(jià)值：
1、發(fā)展單腳跳的能力，增強(qiáng)下肢的力量。
2、提高跳躍動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。
游戲準(zhǔn)備：
1、塑料圈和易拉罐若干個(gè)（8人一組，每組10個(gè)圈、10個(gè)易拉罐）。
2、平坦、無障礙的室外大場地。
游戲規(guī)則：
1、必須用單腳跳，不能用雙腳跳或者跨跳。
2、幼兒要站在起點(diǎn)線后，當(dāng)聽到口令后按順序單腳進(jìn)行跳。游戲玩法：
1、場地一端畫一條起點(diǎn)線，將幼兒8人一組分成若干小組，站在起點(diǎn)線后。在場地上將塑料圈一個(gè)緊接一個(gè)地?cái)[成一條直線，每組10個(gè)塑料圈。當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬左腳，右腳準(zhǔn)備——跳塑料圈”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用右腳連續(xù)從第一個(gè)圈跳到第十個(gè)圈，然后從場地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬右腳，左腳準(zhǔn)備——跳塑料圈”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用左腳連續(xù)從第一個(gè)圈跳到第十個(gè)圈，然后從場地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。
2、將場地上的塑料圈收起，按每組10個(gè)易拉罐、每組兩個(gè)易拉罐之間間隔25厘米的距離在場地上排成一字形，當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬左腳，右腳準(zhǔn)備——跳易拉罐”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用右腳跳過第一個(gè)、第二個(gè)、第三個(gè)······第十個(gè)易拉罐，然后從場地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬右腳，左腳準(zhǔn)備——跳易拉罐”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用左腳跳過第一個(gè)、第二個(gè)、第三個(gè)······第十個(gè)易拉罐，然后從場地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。
注意事項(xiàng)：
1、提醒幼兒不要推擠前面的幼兒，不要故意踢倒易拉罐，如果不小心碰倒了易拉罐要立刻扶起易拉罐并放回原處。
2、要求幼兒魚貫式一個(gè)接著一個(gè)地出發(fā)，縮短小組跳躍的單位時(shí)間以增加鍛煉的密度，跳完后按小組順序重新站到起點(diǎn)的位置上等待。
注意事項(xiàng)：
1、提醒幼兒不要推擠前面的幼兒，不要故意踢倒易拉罐，如果不小心碰倒了易拉罐要立刻扶起易拉罐并放回原處。
2、要求幼兒魚貫式一個(gè)接著一個(gè)地出發(fā)，縮短小組跳躍的單位時(shí)間以增加鍛煉的密度，跳完后按小組順序重新站到起點(diǎn)的位置上等待。課間鍛煉游戲：踩高蹺
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)手臂和腿部的力量，提高身體的平衡能力。
2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)勇敢、不怕困難的精神。
游戲準(zhǔn)備：
1、木棍做成的小高蹺若干（幼兒每人1副），塑料礦泉水瓶若干，大小不同的塑料積木若干。
2、錄音機(jī)和輕音樂磁帶。
3、寬敞的室外大場地。
游戲規(guī)則：
1、高蹺最好提供幾個(gè)不同高度的，以便幼兒自行選擇。除了采購?fù)膺€可以讓幼兒自制高蹺。
2、先引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的能力，選擇適合自己高度的高蹺，然后再逐漸增加難度。
3、幾個(gè)幼兒前后之間最好隔開一定的距離，以免因摔倒而互相碰撞。游戲玩法：
1、幼兒雙腳踩高蹺，手持高蹺拉繩，在音樂聲中按順時(shí)針或逆時(shí)針方向行走。
2、在場地上分散放置一些空的礦泉水瓶。讓幼兒在音樂聲中，手持高蹺拉繩，雙腳踩高蹺，繞障礙物行走。
3、在場地上分散放置（平放、豎放、臥放）一些大小不同的塑料積木，讓幼兒在音樂聲中，手持高蹺拉繩，雙腳踩高蹺，跨過不同的障礙物走。
4、幼兒雙腳踩高蹺，鉆過障礙物。
5、幼兒雙腳踩高蹺繞走臺(tái)階。
注意事項(xiàng)：
1、一定要選平坦而又無障礙物的場地。
2、鼓勵(lì)幼兒摔倒了再站起來，勇敢，不怕困難。午后娛樂游戲：丟手絹
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)快速奔跑的能力，提高追逐中的應(yīng)變技能。
2、加強(qiáng)平衡和協(xié)調(diào)能力，激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、小手絹或類似代替物（鑰匙串、彩紙、布條等）。
2、寬敞、無障礙物的室外大場地。
游戲規(guī)則：
1、丟手絹時(shí)，要在她（他）不注意時(shí)丟給她（他）手絹，圈上的幼兒邊拍手邊唱兒歌，增加游戲的樂趣和難度。
2、圈上的其他幼兒誰也不準(zhǔn)告訴被丟給手絹的人。
3、追逐時(shí)，不要離開大家太遠(yuǎn)，同時(shí)碰到衣服就好，不要撞到他人的身體。
游戲玩法：
1、選一個(gè)幼兒丟手絹，其他幼兒手拉手圍成一個(gè)大圓圈，撒開手蹲下。丟手絹的幼兒，按順時(shí)針或逆時(shí)針方向繞著圈上的幼兒走，圈上的幼兒一起拍手念兒歌——“丟、丟、丟手絹，輕輕地丟在小朋友的后面，大家不要告訴她（他），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她）！”念到“輕輕地丟在小朋友的后面”時(shí)，丟手絹的幼兒將手絹悄悄地丟在圈上某一個(gè)幼兒的身后，念到“大家不要告訴她（他），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她）”時(shí)，如果被丟給的幼兒還沒有發(fā)現(xiàn)自己身后的手絹，丟手絹的幼兒就要捉住他（她）讓他（她）表演節(jié)目。若在唱的過程中被丟手絹的幼兒自己發(fā)現(xiàn)了手絹，就要拿起手絹，快速追逐丟手絹的幼兒，丟手絹的幼兒則要迅速占據(jù)被丟手絹的幼兒原來蹲的位置，以免被追上，若丟手絹的幼兒被追上就要請丟手絹的幼兒表演節(jié)目，若丟手絹的幼兒沒被追上，兩人交換角色，游戲重新開始。
2、丟手絹和被丟手絹者可向相反方向跑，看誰先回到空位上。輸者表演節(jié)目，勝者做新一輪游戲的丟手絹者。
注意事項(xiàng)：
1、游戲前，要檢查場地是否滑或是否有其他不安全因素。
2、手絹不宜過大過滑，避免游戲時(shí)不好拿。第三周：
周一：晨間活動(dòng)游戲：馬與車
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)手臂、腰腹和腿部的力量。
2、培養(yǎng)克服困難的勇氣，體驗(yàn)體育活動(dòng)中合作的快樂。游戲準(zhǔn)備：寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場地。游戲規(guī)則：
1、兩個(gè)人互相配合，按口令的要求來背。
2、要將他人行終點(diǎn)背回起點(diǎn)。
游戲玩法：
1、幼兒兩兩結(jié)伴，一幼兒扮演馬，另一個(gè)幼兒扮演車，背對背分散站在場地上。當(dāng)聽到教師發(fā)出“馬背車”的口令后，兩個(gè)幼兒四臂交叉，扮演馬的幼兒用力彎腰把扮演車的幼兒背起，教師此時(shí)大聲數(shù)數(shù)“1、2、3······”，當(dāng)數(shù)到10后，要求兩人松手臂休息。當(dāng)聽到教師又發(fā)出“車背馬”的口令后，兩個(gè)幼兒四臂交叉，扮演車的幼兒用力彎腰把扮演馬的幼兒背起，教師此時(shí)大聲數(shù)數(shù)“1、2、3······”，當(dāng)數(shù)到10后，要求兩人松手臂休息。
2、在場地上分別畫一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線，兩條平行線之前相隔6~8米，將幼兒分成人數(shù)相等的四組，1、2組相距3米按順序站在起點(diǎn)后，3組和1組相對應(yīng)，4組和2組想對應(yīng)，按順序站在終點(diǎn)線出。當(dāng)聽到教師發(fā)出“
1、2組預(yù)備背人，開始”的口令后，1、2組的第一個(gè)幼兒分別馬上跑向?qū)γ娼M的第一個(gè)幼兒處，背對背手臂勾手臂，將對面組里的第一個(gè)幼兒背回自己的小組，然后1、2組的第二個(gè)幼兒接著出發(fā)把對面組的第二個(gè)幼兒背回······如此反復(fù)，直到把對面組的最后一個(gè)幼兒背回起點(diǎn)線處。然后將1、2組的幼兒帶到對面的終點(diǎn)線后按順序排好。當(dāng)聽到教師發(fā)出“
3、4組預(yù)備背人，開始”的口令后，3、4組的第一個(gè)幼兒馬上分別跑向?qū)γ娼M的第一個(gè)幼兒處，背對背手臂勾手臂，將對面組中的幼兒背回自己的小組，然后3、4組的第二個(gè)幼兒接著出發(fā)把對面組的第二個(gè)幼兒背回······如此反復(fù)，直到把對面組的最后一個(gè)幼兒背回起點(diǎn)線處。
注意事項(xiàng)：
1、做此游戲前要進(jìn)行手臂、腰腹和下肢的準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、將體重和體力相當(dāng)?shù)挠變号湓谝黄?，背起的時(shí)間和背著走的距離根據(jù)幼兒的實(shí)際情況適當(dāng)增加或減少。
3、提醒幼兒背人時(shí)別用力太大，以免發(fā)生意外傷害。課間鍛煉游戲：踩高蹺
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)手臂和腿部的力量，提高身體的平衡能力。
2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)勇敢、不怕困難的精神。
游戲準(zhǔn)備：
1、木棍做成的小高蹺若干（幼兒每人1副），塑料礦泉水瓶若干，大小不同的塑料積木若干。
2、錄音機(jī)和輕音樂磁帶。
3、寬敞的室外大場地。
游戲規(guī)則：
1、高蹺最好提供幾個(gè)不同高度的，以便幼兒自行選擇。除了采購?fù)膺€可以讓幼兒自制高蹺。
2、先引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的能力，選擇適合自己高度的高蹺，然后再逐漸增加難度。
3、幾個(gè)幼兒前后之間最好隔開一定的距離，以免因摔倒而互相碰撞。游戲玩法：
1、幼兒雙腳踩高蹺，手持高蹺拉繩，在音樂聲中按順時(shí)針或逆時(shí)針方向行走。
2、在場地上分散放置一些空的礦泉水瓶。讓幼兒在音樂聲中，手持高蹺拉繩，雙腳踩高蹺，繞障礙物行走。
3、在場地上分散放置（平放、豎放、臥放）一些大小不同的塑料積木，讓幼兒在音樂聲中，手持高蹺拉繩，雙腳踩高蹺，跨過不同的障礙物走。
4、幼兒雙腳踩高蹺，鉆過障礙物。
5、幼兒雙腳踩高蹺繞走臺(tái)階。
注意事項(xiàng)：
1、一定要選平坦而又無障礙物的場地。
2、鼓勵(lì)幼兒摔倒了再站起來，勇敢，不怕困難。午后娛樂游戲：開鎖
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)快速奔跑合格快速反應(yīng)的能力。
2、培養(yǎng)與人合作的意識，激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、游戲前學(xué)習(xí)兒歌《金鎖鎖》。
2、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場地。游戲規(guī)則：
1、開鎖人必須隨兒歌節(jié)奏拍圈上幼兒的手。
2、最后拍到的兩位幼兒必須沿圓圈相反的方向跑。
游戲玩法：幼兒手拉手圍城圓圈，蹲下，圈內(nèi)站一幼兒為開鎖人。游戲開始，大家齊念兒歌——“金鎖鎖，銀鎖鎖，一把鑰匙開一把鎖，來——開——鎖。”開鎖人按兒歌節(jié)奏依次拍圈上幼兒的手。兒歌結(jié)束時(shí)，開鎖人碰到那兩位幼兒的手，這兩位幼兒就迅速分手，沿著圓圈向相反的方向快跑，誰先跑回原位，誰就與開鎖人互換角色，游戲重新開始。如果同時(shí)到，不換角色，再來一次。注意事項(xiàng)：
1、此游戲中的兒歌若用不同的方言念，趣味更濃。
2、提醒幼兒奔跑時(shí)要主要安全，以免摔傷。周二：晨間活動(dòng)游戲：單腳跳障礙
鍛煉價(jià)值：
1、發(fā)展單腳跳的能力，增強(qiáng)下肢的力量。
2、提高跳躍動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。
游戲準(zhǔn)備：
1、塑料圈和易拉罐若干個(gè)（8人一組，每組10個(gè)圈、10個(gè)易拉罐）。
2、平坦、無障礙的室外大場地。
游戲規(guī)則：
1、必須用單腳跳，不能用雙腳跳或者跨跳。
2、幼兒要站在起點(diǎn)線后，當(dāng)聽到口令后按順序單腳進(jìn)行跳。游戲玩法：
1、場地一端畫一條起點(diǎn)線，將幼兒8人一組分成若干小組，站在起點(diǎn)線后。在場地上將塑料圈一個(gè)緊接一個(gè)地?cái)[成一條直線，每組10個(gè)塑料圈。當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬左腳，右腳準(zhǔn)備——跳塑料圈”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用右腳連續(xù)從第一個(gè)圈跳到第十個(gè)圈，然后從場地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬右腳，左腳準(zhǔn)備——跳塑料圈”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用左腳連續(xù)從第一個(gè)圈跳到第十個(gè)圈，然后從場地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。
2、將場地上的塑料圈收起，按每組10個(gè)易拉罐、每組兩個(gè)易拉罐之間間隔25厘米的距離在場地上排成一字形，當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬左腳，右腳準(zhǔn)備——跳易拉罐”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用右腳跳過第一個(gè)、第二個(gè)、第三個(gè)······第十個(gè)易拉罐，然后從場地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬右腳，左腳準(zhǔn)備——跳易拉罐”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用左腳跳過第一個(gè)、第二個(gè)、第三個(gè)······第十個(gè)易拉罐，然后從場地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。
注意事項(xiàng)：
1、提醒幼兒不要推擠前面的幼兒，不要故意踢倒易拉罐，如果不小心碰倒了易拉罐要立刻扶起易拉罐并放回原處。
2、要求幼兒魚貫式一個(gè)接著一個(gè)地出發(fā)，縮短小組跳躍的單位時(shí)間以增加鍛煉的密度，跳完后按小組順序重新站到起點(diǎn)的位置上等待。課間鍛煉游戲：玩呼拉圈
鍛煉價(jià)值：
1、提高跳、爬、走動(dòng)作交替進(jìn)行的技能，加強(qiáng)腰部動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2、培養(yǎng)遵守游戲規(guī)則的習(xí)慣，增強(qiáng)幼兒四肢的力量。
游戲準(zhǔn)備：
1、呼啦圈若干，蘑菇若干（可用塑料花瓣代替），胡蘿卜若干（用脆塑紙做）。
2、室外大場地（貼上供幼兒站位的圓點(diǎn)）。游戲規(guī)則：
1、保持隊(duì)伍的整齊，不要插隊(duì)。
2、每個(gè)幼兒必須跳過每個(gè)呼啦圈。
游戲玩法：
1、每一種玩法。每人拿一個(gè)呼啦圈，找一個(gè)點(diǎn)站好，教師示范呼啦圈的拿法，提示腰部搖動(dòng)的方法要領(lǐng)，然后讓全體幼兒按示范把呼啦圈轉(zhuǎn)起來，教師要注意觀察指導(dǎo)。
2、第二種玩法。把呼啦圈放成兩排，每排15個(gè)，圈與圈之間的距離要適當(dāng)，把蘑菇放放在另一頭撒開，幼兒分散男女兩組，站在圈前，教師邊做示范動(dòng)作邊說：“現(xiàn)在我們都是小白兔，要到河邊那邊去采蘑菇，學(xué)著小白兔的樣子雙腳跳過每個(gè)圈，每人到對面采一朵蘑菇，跑回來放到起點(diǎn)線旁的塑料筐里，然后到后邊排好隊(duì)，要連續(xù)三次采蘑菇并跑回來?！?/p>
3、第三種玩法。把胡蘿卜放在對面的地上撒開，15個(gè)圈排成一排置于一側(cè)，每人手里拿一個(gè)圈搭成山洞站在另一側(cè)，男孩先鉆過山洞然后到對面拔一個(gè)胡蘿卜，再逐個(gè)跳過地面上的呼啦圈回來，把胡蘿卜放到筐里。男孩組的每人都玩過后，男孩和女孩交換角色，男孩組和女孩組各玩三次，最后游戲結(jié)束。注意事項(xiàng)：
1、提醒幼兒不要拿著呼啦圈亂舞，以免打到別人。
2、鉆山洞時(shí)，不要擠推其他幼兒。午后娛樂游戲：龜兔賽跑
鍛煉價(jià)值：
1、提高雙腳跳和手腳著地爬行的能力。
2、發(fā)展平衡能力和協(xié)調(diào)性，體會(huì)合作游戲的快樂。游戲準(zhǔn)備：
1、輪胎若干，擺成數(shù)量相等的兩豎列。
2、白板，黑筆。
3、寬敞、無障礙物的室外大場地。游戲規(guī)則：
1、允許幼兒根據(jù)意愿選擇游戲角色。
2、完成小組賽 兩個(gè)幼兒要分別迅速從輪胎外側(cè)跑回本隊(duì)的末尾。
3、手腳并用爬時(shí)，膝蓋不能碰到輪胎。
游戲玩法：幼兒分為兔子組和烏龜組進(jìn)行龜兔賽跑的游戲。兔子組用輪胎進(jìn)行雙腳跳，烏龜組在輪胎上手腳并用快速爬。每組結(jié)束時(shí)由教師在白板上記錄成績，最后統(tǒng)計(jì)整租的總成績，獲勝次數(shù)多的組勝。注意事項(xiàng)：
1、活動(dòng)前要檢查輪胎的安全性。
2、如果游戲難度過大，要隨機(jī)調(diào)整難度。周三：晨間活動(dòng)游戲：大步走 鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)走的能力。
2、提高身體的柔韌性和上下肢的協(xié)調(diào)性。游戲準(zhǔn)備：無障礙物的室外大場地。
游戲規(guī)則：
1、游戲要從起點(diǎn)線開始，邁大步直線向前，在終點(diǎn)線處結(jié)束。
2、邁步時(shí)要數(shù)數(shù)，并按要求邁步數(shù)。
游戲玩法：
1、在場地賞花一條起點(diǎn)線，一條終點(diǎn)線，起點(diǎn)線與終點(diǎn)線之間相距8~12米。幼兒站在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“預(yù)備，大步走”的口令后，幼兒連續(xù)邁大步走向?qū)γ娴慕K點(diǎn)線，邊走邊數(shù)步數(shù)，然后向教師報(bào)出自己的步數(shù)。幼兒較多時(shí)可以分小組進(jìn)行。
2、一個(gè)小組的幼兒站在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“預(yù)備大步走！1、2、3······10?！钡目诹詈?，幼兒按教師的口令連續(xù)邁出十大步，然后看誰離終點(diǎn)線最近?？梢苑中〗M輪流進(jìn)行。
3、幼兒兩兩結(jié)伴站立在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“開始”的口令后，幼兒各自開始用“包剪錘”的方式猜拳，贏的幼兒可以連續(xù)走三大步，輸?shù)挠變褐荒茏邇纱蟛?，看誰先到達(dá)終點(diǎn)。
注意事項(xiàng)：
1、玩大邁步游戲前要針對下肢進(jìn)行準(zhǔn)備性練習(xí)。
2、要適當(dāng)控制場地中幼兒的人數(shù)，人數(shù)較多時(shí)要分組游戲。
3、要求幼兒遵守規(guī)則，對違反規(guī)則的現(xiàn)象要及時(shí)糾正。課間鍛煉游戲：編花籃
鍛煉價(jià)值：
1、提高單腳跳躍的能力，增強(qiáng)下肢的力量。
2、培養(yǎng)互相配合游戲的習(xí)慣，激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、學(xué)會(huì)《編花籃》這首兒歌。
2、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場地。游戲規(guī)則：要邊念兒歌邊做動(dòng)作。
游戲玩法：
1、三人。參加游戲的幼兒，將一條小腿向后彎曲抬起，把腳搭在另一個(gè)人的膝彎里，最后一個(gè)人的腳落在第一個(gè)人的膝彎里。按順時(shí)針或逆時(shí)針的方向站立，一只手搭在前一人的肩上。這樣，搭好后就自然形成了一個(gè)圈圈，靠外側(cè)的另一只手叉腰。動(dòng)作做好后，大家（站在原地不動(dòng)）一起念兒歌——“編、編、編花籃，花籃里面有小孩兒，蹲下去，起不來（做等下去的動(dòng)作）。”然后開始單腳繞圈邊跳邊念：“一五六、一五七、一八、一九、二十一，二五六、二五七、二八、二九、三十一······九五六、九五七、九八、九九、一百一?！睌?shù)到一百一時(shí)，游戲告一段落。
2、三人以上，玩法同上。注意事項(xiàng)：
1、每組以6~8個(gè)幼兒為宜。
2、要求在學(xué)會(huì)念兒歌的基礎(chǔ)上進(jìn)行游戲。
3、提醒幼兒互相配合，對不配合的現(xiàn)象要及時(shí)指出并加以糾正。午后娛樂游戲：丟手絹
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)快速奔跑的能力，提高追逐中的應(yīng)變技能。
2、加強(qiáng)平衡和協(xié)調(diào)能力，激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、小手絹或類似代替物（鑰匙串、彩紙、布條等）。
2、寬敞、無障礙物的室外大場地。
游戲規(guī)則：
1、丟手絹時(shí)，要在她（他）不注意時(shí)丟給她（他）手絹，圈上的幼兒邊拍手邊唱兒歌，增加游戲的樂趣和難度。
2、圈上的其他幼兒誰也不準(zhǔn)告訴被丟給手絹的人。
3、追逐時(shí)，不要離開大家太遠(yuǎn)，同時(shí)碰到衣服就好，不要撞到他人的身體。
游戲玩法：
1、選一個(gè)幼兒丟手絹，其他幼兒手拉手圍成一個(gè)大圓圈，撒開手蹲下。丟手絹的幼兒，按順時(shí)針或逆時(shí)針方向繞著圈上的幼兒走，圈上的幼兒一起拍手念兒歌——“丟、丟、丟手絹，輕輕地丟在小朋友的后面，大家不要告訴她（他），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她）！”念到“輕輕地丟在小朋友的后面”時(shí)，丟手絹的幼兒將手絹悄悄地丟在圈上某一個(gè)幼兒的身后，念到“大家不要告訴她（他），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她）”時(shí)，如果被丟給的幼兒還沒有發(fā)現(xiàn)自己身后的手絹，丟手絹的幼兒就要捉住他（她）讓他（她）表演節(jié)目。若在唱的過程中被丟手絹的幼兒自己發(fā)現(xiàn)了手絹，就要拿起手絹，快速追逐丟手絹的幼兒，丟手絹的幼兒則要迅速占據(jù)被丟手絹的幼兒原來蹲的位置，以免被追上，若丟手絹的幼兒被追上就要請丟手絹的幼兒表演節(jié)目，若丟手絹的幼兒沒被追上，兩人交換角色，游戲重新開始。
2、丟手絹和被丟手絹者可向相反方向跑，看誰先回到空位上。輸者表演節(jié)目，勝者做新一輪游戲的丟手絹者。
注意事項(xiàng)：
1、游戲前，要檢查場地是否滑或是否有其他不安全因素。
2、手絹不宜過大過滑，避免游戲時(shí)不好拿。周四：晨間活動(dòng)游戲：勇敢的小兵
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)跳躍等動(dòng)作的熟練性和靈活性，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)遵守規(guī)則的習(xí)慣，體驗(yàn)體育活動(dòng)的快樂。
游戲準(zhǔn)備：
1、小紅旗若干（幼兒人手一面），軟體操墊若干（每組1張），1.5米長、口底相通的大面口袋若干（每組4只），塑料桶若干（內(nèi)裝沙土）。
2、錄音機(jī)和軍樂錄音帶。
3、平坦、無障礙物的室外大場地。游戲規(guī)則：
1、跨越雷區(qū)時(shí)，不能碰到礦泉水瓶。
2、鉆山洞時(shí)，要鉆爬過墊子上的面口袋。
游戲玩法：
1、幼兒扮演小兵，教師扮演隊(duì)長，隊(duì)長帶小兵進(jìn)入場地后讓小兵解散，自由活動(dòng)。軍號聲響起（錄音機(jī)播放），小兵迅速集合整隊(duì)。在隊(duì)長的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢走、快走、慢跑、快跑和軍事模仿操練習(xí)。
2、在場地一端畫一條起點(diǎn)線，另一端畫一條終點(diǎn)線，兩端相距8~10米，將小兵分成4組，各組按順序站在起點(diǎn)線后，每組前方場地上放置一排4個(gè)相隔0.5米的塑料礦泉水瓶，一張軟墊上面放置一個(gè)口底相通、1.5米長的大面口袋，終點(diǎn)處放置一個(gè)裝滿沙土的塑料水桶。當(dāng)教師發(fā)出“預(yù)備—開始”的口令后，每組小兵手持小紅旗按先后順序，從起點(diǎn)出發(fā)跳過4個(gè)塑料礦水瓶，再鉆爬過墊子上的面口袋，跑到塑料桶前插上紅旗。
注意事項(xiàng)：
1、游戲前，要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患。
2、游戲時(shí)，要關(guān)注場地上幼兒的人數(shù)，設(shè)當(dāng)控制幼兒出發(fā)的節(jié)奏，避免擁擠。
課間鍛煉游戲：玩礦泉水瓶
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)跑的能力，培養(yǎng)變速跑的自控力。
2、發(fā)展身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、裝有自來水的礦泉水瓶若干（30個(gè)左右）。
2、錄音機(jī)，有節(jié)奏快慢變化的磁帶。
3、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。游戲規(guī)則：
1、繞豎立的礦泉水瓶跑。
2、不能用腳碰倒礦泉水瓶。
3、配合著音樂的節(jié)奏快跑、慢跑和走。
游戲玩法：
1、裝有自來水的礦泉水瓶分散豎立在場地上，幼兒在場外等候。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“入場繞瓶跑步”的口令后，幼兒小跑入場，并四散自由繞礦泉水瓶跑，音樂節(jié)奏快就快跑，音樂節(jié)奏慢就慢跑。
2、音樂停止，幼兒走出場地站成四隊(duì)。當(dāng)教師發(fā)出“第一組跟著教師跑、第二組接著第一組、第三組接第二組、第四組接第三組跑”的口令后，音樂響起，教師帶領(lǐng)全體幼兒在場地上以S形、W形、U形等形狀繞著豎起的瓶子或快跑或慢跑或走。
注意事項(xiàng)：
1、要求幼兒分散在場地上跑，不要擁擠在一塊。
2、提醒幼兒既要注意不要碰倒礦泉水瓶又要注意其他幼兒的安全。午后娛樂游戲：炒黃豆
鍛煉價(jià)值：
1、提高身體的協(xié)調(diào)性和鉆的動(dòng)作技能。
2、培養(yǎng)與同伴合作玩游戲的意識，激發(fā)參加體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、學(xué)會(huì)《炒黃豆》這首兒歌。
2、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。
游戲規(guī)則：
1、雙手搖動(dòng)時(shí)，動(dòng)作幅度不宜過大，也不要太用力，以輕松、自然為主。
2、可罰搖動(dòng)手時(shí)，沒念兒歌的人表演一個(gè)節(jié)目。
游戲玩法：幼兒與他人（家長、友伴）兩人一組相對站立并手拉手，一起左右如秋千狀搖動(dòng)，邊搖邊有節(jié)奏地念兒歌——“炒，炒，炒黃豆，炒好黃豆翻跟斗?！蹦钔旰?，兩人立刻高舉手，兩人的頭同時(shí)向一邊鉆，同時(shí)轉(zhuǎn)體360度。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。
注意事項(xiàng)：
1、360度轉(zhuǎn)體時(shí)，手要輕輕地牽著，如有不妥要及時(shí)松開，避免發(fā)生意外傷害。
2、游戲結(jié)束時(shí)，對幼兒要進(jìn)行簡單的評價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用。
周五：晨間活動(dòng)游戲：小超人
鍛煉價(jià)值：
1、提高動(dòng)作的反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)性。
2、養(yǎng)成活潑開朗的性格，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。游戲準(zhǔn)備：
1、小凳子。
2、寬敞、無障礙的場地。
游戲規(guī)則：
1、超人隊(duì)長走，超人不能跑；超人隊(duì)長跑，超人才可以跑。
2、被超人隊(duì)長點(diǎn)到的超人必須退回起點(diǎn)。
游戲玩法：
1、在場地上分別畫一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線（相隔6~8米），終點(diǎn)線中央放置一個(gè)小凳子，表示大廈的頂樓，起點(diǎn)線和終點(diǎn)線之前的場地表示大廈的玻璃墻。幼兒扮演超人站在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“超人爬墻開始”的口令后，幼兒手腳并用，用同側(cè)手腳移動(dòng)的方式向終點(diǎn)爬行?？凑l先爬到終點(diǎn)。
2、幼兒扮演超人，他人（家長、友伴）扮演超人隊(duì)長。超人隊(duì)長站在超人面前，和超人相距1.5米。游戲開始，超人隊(duì)長和超人都面向前方，當(dāng)超人隊(duì)長背對超人向前走時(shí)，超人要想辦法躲過超人隊(duì)長的視線并快速趕到超人隊(duì)長的前面，試圖搶先占領(lǐng)終點(diǎn)。超人隊(duì)長一邊朝前走（或小跑）一邊時(shí)而回頭。當(dāng)超人隊(duì)長回頭時(shí)，超人要蹲下并雙手觸地不動(dòng)。當(dāng)超人隊(duì)長回頭看見超人在走或者跑時(shí)，就用手指點(diǎn)超人，被點(diǎn)到的超人立刻退回到起點(diǎn)，游戲重新開始。注意事項(xiàng)：
1、游戲前，要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患。
2、勝出的超人可以扮演超人隊(duì)長。課間鍛煉游戲：丟沙包
鍛煉價(jià)值：
1、發(fā)展投準(zhǔn)和躲閃的能力，增強(qiáng)幼兒手臂的力量。
2、提高身體動(dòng)作的敏捷性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、撲克大小的沙包一個(gè)。
2、寬敞、無障礙的場地。
游戲規(guī)則：
1、丟沙包時(shí)，只能朝人的下半身丟，不可超過腰部。
2、沙包只要碰到中間那人的衣服，中間的人即為輸。（用衣服接住沙包不算）
游戲玩法：
1、幼兒和他人（家長、友伴）三人。三人猜拳，首先勝出的站中間，另兩人分別站在兩端。位于兩端的其中一人手執(zhí)沙包。
2、中間的人面對拿沙包的人，拿沙包的人問：“準(zhǔn)備好了嗎？”當(dāng)聽到中間人說“準(zhǔn)備好了”時(shí)，拿沙包的人便可以將沙包丟向中間的人，中間的人立刻躲閃或者用手或衣服去接沙包。如接到一次沙包就可以在下次不慎被沙包打中時(shí)免被罰下場一次；如躲閃開了，對面的人立刻撿起沙包繼續(xù)朝中間的人丟，中間的人則迅速轉(zhuǎn)身面向另一丟沙包的人；如被沙包碰到身體，就要下場，替換那個(gè)剛才用沙包丟到你的人。
3、方法同上，不同的是丟沙包的兩個(gè)人加快撿沙包和丟沙包的速度，讓中間的人咋慌忙中敗下陣來。
注意事項(xiàng)：
1、游戲前，要檢查場地是否滑或是其他不安全因素。
2、沙包不要過大、過重，以免游戲時(shí)打到幼兒的頭部而使幼兒受傷。
3、當(dāng)沙包丟過來時(shí)，可以用跳、跑等方法躲閃。
4、丟沙包的人可以做一些假動(dòng)作來蒙蔽對方。午后娛樂游戲：官兵捉強(qiáng)盜
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)快速反應(yīng)能力和手眼協(xié)調(diào)能力、2、訓(xùn)練動(dòng)作的靈活性，激發(fā)對體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、扮演官兵或強(qiáng)盜用頭飾或帽子。
2、寬闊的場地，場地上畫一條起始線。
游戲規(guī)則：強(qiáng)盜和官兵的腳在停住后都不可以挪動(dòng)，挪動(dòng)則為輸。
游戲玩法：兩人合作玩游戲。一人當(dāng)強(qiáng)盜，站在起始線后向前連續(xù)跳兩步，然后停住。另一人當(dāng)官兵，站在起始線后向前跳一步，停住，身體向前傾斜，伸長手臂去抓強(qiáng)盜。強(qiáng)盜的腳不許動(dòng)，但是身體可以躲閃。官兵若碰到強(qiáng)盜的衣服則為勝。
注意事項(xiàng)：官兵的身體要保持平衡，注意不要摔倒。第四周：
周一：晨間活動(dòng)游戲：熊和木頭人
鍛煉價(jià)值：
1、提高身體平衡和穩(wěn)定的能力。
2、培養(yǎng)按信號控制身體的意志力。游戲準(zhǔn)備：
1、熊頭飾1個(gè)。
2、寬敞、無障礙物的場地。
游戲規(guī)則：
1、必須在規(guī)定的范圍內(nèi)四散做動(dòng)作或跑動(dòng)。
2、被熊發(fā)現(xiàn)的幼兒，停止玩游戲一次。熊背對木頭人時(shí)，活動(dòng)的人可以“救人”。拍場外幼兒的手即救到該幼兒，但在救人時(shí)若被熊發(fā)現(xiàn)，就要作為輸者站在場外。
3、更換熊角色時(shí)，請沒有被熊發(fā)現(xiàn)的木頭人扮演。
游戲玩法：
1、教師戴上熊的頭飾，站在場地上。幼兒跟在熊后面。熊小步走，幼兒小步走；熊大步走，幼兒大步走；熊小跑，幼兒小跑；熊停止不動(dòng)，幼兒停止不動(dòng)。
2、在場地上分別畫一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線，教師或幼兒拿著熊的頭飾，站在終點(diǎn)線上背向其他幼兒，其他人四散站在起點(diǎn)線后面。游戲開始，起點(diǎn)線后的人可以在規(guī)定的范圍內(nèi)做各種動(dòng)作，如：快走、小魚游、開汽車等。熊站在終點(diǎn)上不動(dòng)，當(dāng)熊回頭看的時(shí)候，起點(diǎn)線后的人必須立刻停止不動(dòng)，保持原來的姿勢即變成木頭人。如果熊發(fā)現(xiàn)誰動(dòng)了，就喊誰的名字，該幼兒就要站到場外。熊轉(zhuǎn)回頭背對幼兒時(shí)，木頭人又可以開始活動(dòng)，做各種動(dòng)作。注意事項(xiàng)：
1、有時(shí)熊也可以走到木頭人中間那一看，嗅一嗅。
2、熊要學(xué)會(huì)觀察所有的木頭人，每次回頭的時(shí)間不能過長，避免木頭人因保持一種姿勢太久而疲勞。
3、游戲結(jié)束時(shí)，要對幼兒進(jìn)行簡單的評價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用。
課間鍛煉游戲：騎越野車
鍛煉價(jià)值：
1、提高騎車的技能，發(fā)展手腳動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和平衡性。
2、培養(yǎng)機(jī)智勇敢和克服困難的精神，激發(fā)對體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、童車若干（兩個(gè)幼兒1部車），積木若干（能在操場上表示出一個(gè)大圓的數(shù)量），山洞（高椅子和橡皮筋搭制）。
2、寬敞、平整的室外大操場。
游戲規(guī)則：
1、穿越樹林時(shí)，主要把握好車的方向及平衡，以免摔倒。
2、鉆山洞時(shí)，身體要伏帖在龍頭上，否則會(huì)碰倒椅子。
3、汽車比賽時(shí)要繞著場地上的積木騎，騎的路線呈圓形。游戲玩法：
1、將若干積木排成樹林即將積木排成多路縱隊(duì)，沒縱隊(duì)連續(xù)放5個(gè)積木，積木前后間隔1~2米。幼兒騎車穿越樹林，穿越時(shí)龍頭要不斷地變換方向。用兩把高椅子和橡皮筋做成山洞，幼兒騎車，過山洞時(shí)，兩手握住車把，對準(zhǔn)山洞，上半身付在龍頭上，以免身體碰倒椅子。
2、在場地上用許多積木擺成一個(gè)大圓，將幼兒分成兩個(gè)大組，按順序分別站立在場地對面的場外（一隊(duì)東、一隊(duì)西，或一隊(duì)南一隊(duì)北），每組的第一個(gè)幼兒手扶童車成預(yù)備狀態(tài)，其他幼兒站立等待。當(dāng)教師發(fā)出“騎車比賽開始”的口令后，兩個(gè)組的第一個(gè)幼兒馬上騎車出發(fā)，繞著規(guī)定的圓形路線騎車一周回到本組下車，把童車交給第二個(gè)幼兒，第二個(gè)幼兒馬上騎車出發(fā)······如此重復(fù)，直到本組最后一個(gè)幼兒騎車?yán)@場一周回到本組，游戲結(jié)束。注意事項(xiàng)：
1、游戲前，要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患。
2、游戲結(jié)束時(shí)，對幼兒要進(jìn)行簡單的評價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用
午后娛樂游戲：木頭人
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)對自己動(dòng)作的控制能力。
2、發(fā)展身體的平衡性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：安全、平坦、無障礙的室內(nèi)或室外場地。
游戲規(guī)則：要邊說兒歌邊做動(dòng)作。當(dāng)說到“不許動(dòng)”時(shí)，參加游戲的人就要立刻原地不動(dòng)，擺出一個(gè)造型并堅(jiān)持不動(dòng)，直到游戲結(jié)束才能動(dòng)。
游戲玩法：
1、這個(gè)游戲的隨機(jī)性很強(qiáng)，適合用于引導(dǎo)幼兒排隊(duì)回教室，或在活動(dòng)的過渡環(huán)節(jié)及課間等時(shí)間段玩。游戲開始，大家隨意走路，邊走邊說：“我們都是木頭人，不許說話不許動(dòng)”。說完立刻做一個(gè)自己喜歡的造型?？凑l堅(jiān)持的時(shí)間久。一段時(shí)間后，游戲重新開始。
2、為增加游戲的趣味性，可以指定一個(gè)人去給木頭人饒癢癢，看誰可以不受影響將自己的造型保持到最后。
3、可以與幼兒一起商討，將“木頭人”變成其他的詞，如：“環(huán)保小衛(wèi)士”“太空小超人”等等，通過變化激發(fā)幼兒對此游戲的興趣。注意事項(xiàng)：
1、游戲時(shí)，要找相對寬敞的地方。
2、提醒幼兒遵守規(guī)則，對不遵守規(guī)則的行為要及時(shí)指出并加以糾正。周二：晨間活動(dòng)游戲：跳輪胎
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)下肢力量，發(fā)展跳躍能力。
2、培養(yǎng)大膽、勇敢的精神，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。游戲準(zhǔn)備：
1、輪胎若干，墊子若干。
2、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。
游戲規(guī)則：
1、要求在輪胎上要雙腳并攏向前下方跳，落在軟墊下。
2、要自己獨(dú)立完成爬上輪胎的任務(wù)，不允許他人幫助。
游戲玩法：
1、在場地一端畫一條起點(diǎn)線，幼兒6~8人一組，各組按順序站在起點(diǎn)線后，等待教師的口令。
2、每組幼兒的前方放置一個(gè)一層的輪胎（距離起點(diǎn)線3米），在輪胎前方放置一塊軟墊。當(dāng)聽到教師發(fā)出“預(yù)備——開始”的口令后，每組幼兒按順序一個(gè)一個(gè)地跑到輪胎前并爬上輪胎，然后站起來走到輪胎的前端，雙腳并攏從輪胎上往軟墊處跳，最后從場地兩側(cè)跑回起點(diǎn)按順序排隊(duì)，等待游戲重新開始。
3、在每組離第一個(gè)輪胎3米遠(yuǎn)處再放置一組兩層的輪胎，在第二組輪胎前方放置一塊軟墊。當(dāng)聽到教師發(fā)出“預(yù)備——開始”的口令后，每組幼兒按順序一個(gè)一個(gè)地跑到輪胎前并爬上輪胎，然后站起來走到輪胎的前端雙腳并攏從第一層輪胎上往軟墊處跳，接著跑到第二組輪胎處爬上兩層的輪胎，雙腳并攏往前方的軟墊上跳，最后從場地兩側(cè)跑回起點(diǎn)按順序排隊(duì)，等待游戲重新開始。
4、在每組離第二組輪胎3米遠(yuǎn)處再放置一組三層的輪胎，在第三組輪胎前方放置一塊軟墊。當(dāng)聽到教師發(fā)出“預(yù)備——開始”的口令后，每組幼兒按順序一個(gè)一個(gè)地跑向第一個(gè)輪胎，爬上后雙腳并攏跳下，再跑向第二組輪胎，爬上后雙腳并攏跳下，再跑向第三組輪胎，爬上后雙腳并攏跳下，最后從場地兩側(cè)跑回起點(diǎn)按順序排隊(duì)，等待游戲重新開始。
注意事項(xiàng)：
1、游戲前，要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患，每組輪胎前方要鋪軟墊。
2、游戲前要做好熱身運(yùn)動(dòng)。
3、提醒幼兒，起跳時(shí)兩臂擺動(dòng)，腳尖用力，向前方挑起，兩腳落地后屈膝緩沖，保持平衡。
4、游戲結(jié)束時(shí)，要對幼兒進(jìn)行簡單的評價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用。
課間鍛煉游戲：抓尾巴
鍛煉價(jià)值：
1、發(fā)展跑、跳短暫的靈活性。
2、提高動(dòng)作反應(yīng)的速度和協(xié)調(diào)能力，激發(fā)對體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、將廢舊的布料撕成條，三條合在一起編成辮子（當(dāng)尾巴），長約一尺。（幼兒每人1條）
2、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。
游戲規(guī)則：
1、在規(guī)定的場地內(nèi)游戲，不能跑到場地以外的地方。
2、排隊(duì)時(shí)不能插隊(duì)，注意保證隊(duì)伍的整齊。
游戲玩法：
1、第一種玩法：每人拿一條尾巴，把它別在褲腰上，然后找一個(gè)好朋友，一前一后追跑，我把你的尾巴抓下來后，交換你又來抓我的尾巴，以既能保護(hù)好自己的尾巴不被別人抓掉，又能抓到別人的尾巴為勝。
2、第二種玩法：把尾巴放在地上排成三行（行與行之間保持適當(dāng)?shù)木嚯x），讓幼兒分成男孩、女孩兩排，雙腳并攏一起跳過每一條排好的尾巴，男孩、女孩比賽，最先用最快的速度跳完自己那一排尾巴的為勝，然后回來排好隊(duì)，排隊(duì)等候的幼兒為正在跳的幼兒加油。
3、第三種玩法：把兩條尾巴結(jié)在一起，讓尾巴變長一些。四人一組，先讓一個(gè)動(dòng)作靈活有力的幼兒出來甩尾巴，其他三個(gè)幼兒圍著甩尾巴的幼兒站成圓形，尾巴甩到誰的腳下誰就跳起來，三個(gè)人要互相配合好。教師先請三個(gè)能力強(qiáng)的幼兒做示范，然后讓幼兒自己找朋友組合玩，教師在旁邊觀察并指導(dǎo)能力弱的幼兒。
注意事項(xiàng)：
1、提醒幼兒在追逐的時(shí)候，不要相互碰撞。
2、提醒幼兒不要拿著尾巴亂甩，以免打到其他幼兒。午后娛樂游戲：切西瓜
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)快速奔跑和互相追逐的能力。
2、提高動(dòng)作的反應(yīng)速度，激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、學(xué)會(huì)念兒歌《切西瓜》。
2、寬敞、無障礙物的場地。游戲規(guī)則：
1、大家要手拉手，齊聲念兒歌。
2、切西瓜的人可以不間隔地切，也可以間隔幾個(gè)來切，但念最后一句時(shí)一定要選擇好目標(biāo)切下去。
游戲玩法：幼兒手拉手圍成一個(gè)大圓圈，站好，選一位幼兒做切西瓜的人或由教師做切西瓜的。其他幼兒念兒歌——“切，切，切西瓜，我把西瓜切兩半”連續(xù)兩遍。切西瓜的人要邊走邊用一只手做刀，按順時(shí)針方向在拉手的上空做下?lián)]即“切”的動(dòng)作。當(dāng)念到最后一遍的“我把西瓜切兩半”時(shí)，就要輕輕碰在兩個(gè)幼兒互相拉著的手之間，被切到的兩個(gè)幼兒向相反的方向跑，誰最先回到自己的位置上，誰為勝利者，做新一輪游戲的切西瓜的人，失敗的人和先前切西瓜的人站到圓圈中，游戲繼續(xù)。
注意事項(xiàng)：
1、游戲前，要檢查場地是否滑或是否有其他不安全因素。
2、跑的過程中要注意安全，在交錯(cuò)跑時(shí)注意不要互相撞到。周三：晨間活動(dòng)游戲：青蛙跳跳
鍛煉價(jià)值：
1、提高雙腳持續(xù)跳躍的能力，增強(qiáng)下肢的耐力。
2、增強(qiáng)上下肢的協(xié)調(diào)性和配合能力，培養(yǎng)堅(jiān)忍的意志力。游戲準(zhǔn)備：
1、大小不同的彩色塑料圈、大積木若干。
2、寬敞、無障礙物的場地。游戲規(guī)則：
1、跳躍時(shí)，不要碰到圈。
2、三人跳圈時(shí)，要朝同一個(gè)方向，以免摔倒。
游戲玩法：
1、將一個(gè)彩色塑料圈放在兩塊大積木上，3個(gè)幼兒一組，當(dāng)聽到教師發(fā)出的口令后，按順時(shí)針方向邊跑邊跳進(jìn)跳出。
2、將塑料圈放在兩塊搭積木上并連續(xù)排列成不同形狀，如：直線、圓形、S形等，將幼兒分成8~10人一組進(jìn)行跳圈比賽，要求每組的幼兒魚貫式連續(xù)地跳進(jìn)跳出，看哪組最快跳完排列的塑料圈。
注意事項(xiàng)：
1、游戲前，要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患。
2、游戲結(jié)束時(shí)，要對幼兒進(jìn)行簡單的評價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用。
課間鍛煉游戲：玩月餅盒
鍛煉價(jià)值：
1、訓(xùn)練走、跑、跳的技能，增強(qiáng)上下肢的力量。
2、發(fā)展動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對體育活動(dòng)的興趣。
游戲準(zhǔn)備：
1、鐵制方形、圓形等月餅盒若干（幼兒每人1個(gè)），礦泉水瓶4個(gè)。
2、錄音機(jī)，音樂磁帶。
3、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。游戲規(guī)則：
1、在場地上自由行走時(shí)，腳不可以觸碰到月餅盒。
2、跨跳月餅盒時(shí)，要用雙腳快跳的方式。
3、搬運(yùn)月餅盒時(shí)，要繞過標(biāo)志折返點(diǎn)的礦泉水瓶后，才能返回。游戲玩法：
1、將月餅盒分散放在場地上，幼兒在場地周邊分散站立。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“在場地中自由地走”的口令后，幼兒馬上入場并在場地中自由地來回走，音樂節(jié)奏快就快走，音樂節(jié)奏慢就慢走。3分鐘后，教師發(fā)出“在場地中自由地跑”的口令后，幼兒聽到口令后馬上握拳在場地中自由地來回跑，音樂節(jié)奏慢就慢跑，音樂節(jié)奏快就跑。
2、在場地上分別畫出一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線，將幼兒分成四組，各組按先后順序站在起點(diǎn)線后，等待教師的口令，在各組的起點(diǎn)和終點(diǎn)之間放置幾個(gè)豎立的月餅盒，兩個(gè)月餅盒之間相距1米左右。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“跳月餅盒，預(yù)備—開始”的口令后，各組幼兒一個(gè)接著一個(gè)地小跑入場，并雙腳跨跳一個(gè)個(gè)月餅盒，然后回到起點(diǎn)的位置。
3、將幼兒分成四組，過日子按先后順序站在起點(diǎn)線后，每組起點(diǎn)處放置兩個(gè)月餅盒，每組的終點(diǎn)處放置一個(gè)礦泉水瓶作為折返點(diǎn)。當(dāng)教師發(fā)出“搬運(yùn)月餅盒，預(yù)備—開始”的口令后，各組的第一個(gè)幼兒馬上雙手抱起兩個(gè)月餅盒快速向終點(diǎn)的折返點(diǎn)小跑，跑到折返點(diǎn)后馬上向回跑，到達(dá)本組起點(diǎn)后馬上把兩個(gè)月餅盒交給本組的第二個(gè)幼兒，第二個(gè)幼兒馬上出發(fā)向終點(diǎn)小跑······如此重復(fù)，直到本組最后一個(gè)幼兒將月餅盒搬運(yùn)回本組的起點(diǎn)線后游戲結(jié)束。注意事項(xiàng)：要求幼兒在場地上走、跳時(shí)注意與其他幼兒保持一定的距離，以免發(fā)生碰撞。
午后娛樂游戲：劃船
鍛煉價(jià)值：
1、發(fā)展雙臂的支持力量，增強(qiáng)腰腹部的力量。
2、提高上下肢的協(xié)調(diào)性，激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、錄音機(jī)，節(jié)奏輕松的音樂磁帶。
2、寬闊、無障礙的室內(nèi)或室外大場地。游戲規(guī)則：
1、必須用手支撐地面，再向前移動(dòng)臀部。
2、單人劃船時(shí)雙腿要平伸向前移動(dòng)，不能屈膝推移。
3、雙人劃船時(shí)，兩人坐在地面上，身體要銜接不分。
游戲玩法：
1、幼兒扮演劃船的運(yùn)動(dòng)員，徒手分散坐在場地上等待。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“單人劃船開始”的口令后，幼兒坐在地面上，用雙手向雙腿兩側(cè)前方臀部和雙腳向前推移，如此反復(fù)地做劃船練習(xí)。當(dāng)前面有劃船的幼兒時(shí)，后面的幼兒要注意避讓。
2、幼兒兩兩一組分散坐在場地上，其中一人坐在地面作船頭，另外一人坐在他（她）身后雙腳接著前面人的身體，成雙人劃船狀。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“雙人劃船開始”的口令后，每組的兩個(gè)幼兒開始配合并一個(gè)接著一個(gè)地在場地上向前支撐雙手，推動(dòng)臀部和雙腿向前移動(dòng)，如此反復(fù)進(jìn)行雙人劃船練習(xí)。注意事項(xiàng)：
1、提醒幼兒劃船時(shí)，要控制方向，防止碰撞。
2、要求幼兒遵守游戲規(guī)則，雙人劃船時(shí)要主要協(xié)調(diào)一致，相互配合。周四：晨間活動(dòng)游戲：小兔蓋房子
鍛煉價(jià)值：
1、提高雙腳并攏連續(xù)行進(jìn)跳躍的能力，增強(qiáng)下肢的耐力。
2、提高全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)對體育鍛煉的興趣。
游戲準(zhǔn)備：
1、積木若干（與參加游戲的人數(shù)相同），小塑料圈每組8個(gè)，玩具胡蘿卜若干，小筐若干。
2、平整、無障礙物的室外大場地。
游戲規(guī)則：
1、游戲前，要商量好蓋什么樣的房子，第一個(gè)人搭的房基非常關(guān)鍵。
2、一定要雙腳并攏跳過8個(gè)圈圈。
3、回到起點(diǎn)后要拍到下一個(gè)的手才能繼續(xù)游戲，不能提前拿胡蘿卜。
4、每個(gè)人跑到終點(diǎn)時(shí)只能操作一塊積木。
游戲玩法：
1、起點(diǎn)處放上一堆玩具胡蘿卜，8個(gè)塑料圈一個(gè)接著一個(gè)地向前擺開，圈的盡頭放小筐（如果場地允許，可把空的小筐放遠(yuǎn)一點(diǎn)，以增加奔跑的距離）。離小筐一段距離再放一堆積木。若班級人數(shù)多，可分成三組進(jìn)行比賽。
2、幼兒裝扮成小白兔，拍手念兒歌----“小白兔，真正忙，先運(yùn)糧，再蓋房，不怕苦，不怕累，勤勞勇敢本領(lǐng)強(qiáng)！”
3、幼兒念完兒歌，馬上拿起一個(gè)胡蘿卜，雙腳并攏跳過8個(gè)圈，將胡蘿卜放進(jìn)小筐，再迅速跑到積木處，把大的方積木立在地上（要便于后面幼兒在此基礎(chǔ)上拼搭房子），跑回起點(diǎn)，拍一下下一個(gè)人的手，站到對尾休息，同時(shí)下一個(gè)抓起一個(gè)胡蘿卜繼續(xù)上面的動(dòng)作。
4、最后看哪一組最快，而且搭出的積木房子最穩(wěn)、最漂亮。（如果家庭玩，家長可設(shè)定時(shí)間，多玩幾次，看看那一次用的時(shí)間最少，打出來的房子最漂亮）
注意事項(xiàng)：
1、玩此游戲前，要把游戲場地內(nèi)的雜物清理干凈，防止幼兒絆倒。
2、在家里布置游戲場地可 這墻，盡量延伸跳、跑的距離。
3、全家游戲時(shí)，老人體弱的話只需跨過圈圈便可，鼓勵(lì)全家參加游戲。
課間鍛煉游戲：花樣平衡板 鍛煉價(jià)值：
1、提高走的技能，發(fā)展幼兒身體動(dòng)作的平衡性和協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)膽大心細(xì)、不怕困難的精神，激發(fā)對體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、沙包若干（幼兒每人1個(gè)），平衡板4條，積木8塊，皮球4個(gè)。
2、錄音機(jī)，音樂磁帶。
3、寬敞、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。游戲規(guī)則：
1、頭頂沙包時(shí)，不能用手扶著。
2、過平衡板落下時(shí)，要重新走過平衡板。
3、不可在平衡板上拍球；拍球過平衡板時(shí)，腳不能踏地面。游戲玩法：
1、場地上按口字形放置4條平衡板，教師帶領(lǐng)幼兒頭頂沙包入場，先帶幼兒繞場拍球，隊(duì)形呈一個(gè)大圓，然后再帶幼兒在平衡板上走上、走下，進(jìn)行走和平衡的練習(xí)。
2、教師將幼兒帶至場外，將幼兒分成四組，然后將四條平衡板兩端的下方各墊上兩塊積木，并標(biāo)志出上下平衡板的方向。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“
1、2組頭頂沙包入場，走平衡板”的口令后，1、2組幼兒頭頂沙包入場活動(dòng)，3、4組在場外等率。2分鐘后，音樂停止，教師發(fā)出“
1、2組出場”的口令。音樂重新響起，適當(dāng)教師發(fā)出“
3、4組頭頂沙包入場，走平衡板” 的口令后，3、4組幼兒頭頂沙包入場活動(dòng)，如此重復(fù)。
3、在場地上畫一條起點(diǎn)線，在場地上對應(yīng)各組放置四條平衡板，將幼兒分成四組，每兩組之間相隔2米，按先后順序在起點(diǎn)線后站立，各組第一個(gè)幼兒手拿皮球等待口令。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“預(yù)備—拍球過平衡板”的口令后，各組第一個(gè)幼兒手拍皮球向平衡板進(jìn)行，上平衡板后側(cè)身拍球過平衡板，下板后拍球回本組，將球交本組第二個(gè)幼兒，第二個(gè)幼兒拍球過平衡板······直到本組最后一個(gè)幼兒拍球過平衡板并回到起點(diǎn)。
注意事項(xiàng)：
1、主要場地的平整，提醒幼兒主要不要相互碰撞。
2、場地上的平衡板放置難度不宜過大。
3、鼓勵(lì)幼兒勇敢嘗試，注意及時(shí)糾正幼兒違反規(guī)則的行為。午后娛樂游戲：踩影子
鍛煉價(jià)值：
1、提高身體快速躲閃能力和單腳跳以及平衡動(dòng)作的技能和技巧。
2、發(fā)展動(dòng)作的敏捷性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：陽光明媚的天氣，平坦的戶外場地。
游戲規(guī)則：
1、甲乙雙方在追趕時(shí)，不能用手推同伴或用肢體撞同伴。
2、單腳踩對方影子時(shí)，另一只腳不能著地，否則游戲就要重新開始。游戲玩法：
1、兩人一組，先用猜拳的方法確定甲方（追擊者）和乙方（被追擊者）。
2、游戲開始，甲乙兩人一起說“一二三”后，乙立即逃跑，甲立即去追，去踩乙的影子，如果乙的影子被甲踩到了，乙就算失敗。甲乙互換角色，游戲重新開始。
3、甲乙兩人單腳獨(dú)立，通過猜拳確定一方先跳躍，另一方單腳去踩對對方的影子，如果踩到了則互換角色，游戲重新開始。
注意事項(xiàng)：
1、進(jìn)行追逐游戲時(shí)，必須穿軟底鞋，須在規(guī)定的場地中奔跑。
2、被追逐的幼兒要盡力改變自己跑的方向，變換身體的姿勢，使自己的影子不被對方踩到。
3、單腳跳躍踩影子時(shí)，甲乙雙方都可以移動(dòng)位置。周五：晨間活動(dòng)游戲：勇敢的小兵
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)跳躍等動(dòng)作的熟練性和靈活性，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)遵守規(guī)則的習(xí)慣，體驗(yàn)體育活動(dòng)的快樂。
游戲準(zhǔn)備：
1、小紅旗若干（幼兒人手一面），軟體操墊若干（每組1張），1.5米長、口底相通的大面口袋若干（每組4只），塑料桶若干（內(nèi)裝沙土）。
2、錄音機(jī)和軍樂錄音帶。
3、平坦、無障礙物的室外大場地。游戲規(guī)則：
1、跨越雷區(qū)時(shí)，不能碰到礦泉水瓶。
2、鉆山洞時(shí)，要鉆爬過墊子上的面口袋。
游戲玩法：
1、幼兒扮演小兵，教師扮演隊(duì)長，隊(duì)長帶小兵進(jìn)入場地后讓小兵解散，自由活動(dòng)。軍號聲響起（錄音機(jī)播放），小兵迅速集合整隊(duì)。在隊(duì)長的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢走、快走、慢跑、快跑和軍事模仿操練習(xí)。
2、在場地一端畫一條起點(diǎn)線，另一端畫一條終點(diǎn)線，兩端相距8~10米，將小兵分成4組，各組按順序站在起點(diǎn)線后，每組前方場地上放置一排4個(gè)相隔0.5米的塑料礦泉水瓶，一張軟墊上面放置一個(gè)口底相通、1.5米長的大面口袋，終點(diǎn)處放置一個(gè)裝滿沙土的塑料水桶。當(dāng)教師發(fā)出“預(yù)備—開始”的口令后，每組小兵手持小紅旗按先后順序，從起點(diǎn)出發(fā)跳過4個(gè)塑料礦水瓶，再鉆爬過墊子上的面口袋，跑到塑料桶前插上紅旗。
注意事項(xiàng)：
1、游戲前，要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患。
2、游戲時(shí)，要關(guān)注場地上幼兒的人數(shù)，設(shè)當(dāng)控制幼兒出發(fā)的節(jié)奏，避免擁擠。
課間鍛煉游戲：玩沙袋
鍛煉價(jià)值：
1、提高走、爬的動(dòng)作技能，增強(qiáng)下肢的力量。
2、發(fā)展平衡能力和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對體育游戲的興趣。
游戲準(zhǔn)備：
1、內(nèi)裝豆或小石子的小沙袋若干（每人1個(gè)），塑料小凳4張。
2、錄音機(jī)個(gè)有節(jié)奏變化的音樂磁帶。
3、平整、寬敞的室內(nèi)或室外大場地。游戲規(guī)則：
1、頭頂沙袋時(shí)，手不能扶著沙袋。
2、馱運(yùn)沙袋時(shí)，若掉落要重新?lián)炱鸱呕乇成稀?/p>
3、腳墊沙袋走路時(shí)，沙袋掉地后要在原地重新擺好再繼續(xù)走。游戲玩法：
1、在場地上分別畫一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線，幼兒每人手拿一個(gè)沙袋自由站立在場地外圍。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“頂沙袋走”的口令后，幼兒將手中的沙袋放在頭頂上走入場地，隨著音樂的節(jié)奏在場地中自由地快走、慢走、走圓圈、走方形、順時(shí)針走、逆時(shí)針走等。
2、將幼兒分成兩大組，一組在起點(diǎn)，另一組在終點(diǎn)。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“馱著沙袋爬到對面”的口令后，幼兒把沙袋放在自己的背上，用手腳著地的方式分別向?qū)γ娴慕K點(diǎn)線和起點(diǎn)線方向爬行。
3、將幼兒分成人數(shù)相等的四組，各組之間相隔1米，各組在起點(diǎn)線后按順序排隊(duì)，各組對面的終點(diǎn)處放置一張塑料小凳表示折返點(diǎn)。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“右腳墊沙袋走”的口令后，各組的第一個(gè)幼兒馬上把沙袋放在自己右腳的鞋面上小步向終點(diǎn)的小凳處走，當(dāng)走到小凳處后，繞凳走回到本組的起點(diǎn)拍第二個(gè)幼兒的手，第二個(gè)幼兒將沙袋放在右腳鞋面上馬上出發(fā)······如此反復(fù)，直到各組最后一個(gè)幼兒走回本組。接下來教師再要求各組幼兒左腳墊沙袋走。注意事項(xiàng)：
1、頭頂沙袋自由走時(shí)，要提醒幼兒隨著音樂的節(jié)奏走。
2、幼兒馱著沙袋爬時(shí)，提醒幼兒相互間要主動(dòng)避讓，不要碰撞。
3、要求幼兒聽教師的口令行動(dòng)，對違反規(guī)則的行為及時(shí)進(jìn)行糾正。午后娛樂游戲：炒黃豆
鍛煉價(jià)值：
1、提高身體的協(xié)調(diào)性和鉆的動(dòng)作技能。
2、培養(yǎng)與同伴合作玩游戲的意識，激發(fā)參加體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、學(xué)會(huì)《炒黃豆》這首兒歌。
2、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。
游戲規(guī)則：
1、雙手搖動(dòng)時(shí)，動(dòng)作幅度不宜過大，也不要太用力，以輕松、自然為主。
2、可罰搖動(dòng)手時(shí)，沒念兒歌的人表演一個(gè)節(jié)目。
游戲玩法：幼兒與他人（家長、友伴）兩人一組相對站立并手拉手，一起左右如秋千狀搖動(dòng)，邊搖邊有節(jié)奏地念兒歌——“炒，炒，炒黃豆，炒好黃豆翻跟斗。”念完后，兩人立刻高舉手，兩人的頭同時(shí)向一邊鉆，同時(shí)轉(zhuǎn)體360度。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。
注意事項(xiàng)：
1、360度轉(zhuǎn)體時(shí)，手要輕輕地牽著，如有不妥要及時(shí)松開，避免發(fā)生意外傷害。
2、游戲結(jié)束時(shí)，對幼兒要進(jìn)行簡單的評價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用。第五周：
周一：晨間活動(dòng)游戲：勇敢的小兵
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)跳躍等動(dòng)作的熟練性和靈活性，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)遵守規(guī)則的習(xí)慣，體驗(yàn)體育活動(dòng)的快樂。
游戲準(zhǔn)備：
1、小紅旗若干（幼兒人手一面），軟體操墊若干（每組1張），1.5米長、口底相通的大面口袋若干（每組4只），塑料桶若干（內(nèi)裝沙土）。
2、錄音機(jī)和軍樂錄音帶。
3、平坦、無障礙物的室外大場地。游戲規(guī)則：
1、跨越雷區(qū)時(shí)，不能碰到礦泉水瓶。
2、鉆山洞時(shí)，要鉆爬過墊子上的面口袋。
游戲玩法：
1、幼兒扮演小兵，教師扮演隊(duì)長，隊(duì)長帶小兵進(jìn)入場地后讓小兵解散，自由活動(dòng)。軍號聲響起（錄音機(jī)播放），小兵迅速集合整隊(duì)。在隊(duì)長的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢走、快走、慢跑、快跑和軍事模仿操練習(xí)。
2、在場地一端畫一條起點(diǎn)線，另一端畫一條終點(diǎn)線，兩端相距8~10米，將小兵分成4組，各組按順序站在起點(diǎn)線后，每組前方場地上放置一排4個(gè)相隔0.5米的塑料礦泉水瓶，一張軟墊上面放置一個(gè)口底相通、1.5米長的大面口袋，終點(diǎn)處放置一個(gè)裝滿沙土的塑料水桶。當(dāng)教師發(fā)出“預(yù)備—開始”的口令后，每組小兵手持小紅旗按先后順序，從起點(diǎn)出發(fā)跳過4個(gè)塑料礦水瓶，再鉆爬過墊子上的面口袋，跑到塑料桶前插上紅旗。
注意事項(xiàng)：
1、游戲前，要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患。
2、游戲時(shí)，要關(guān)注場地上幼兒的人數(shù)，設(shè)當(dāng)控制幼兒出發(fā)的節(jié)奏，避免擁擠。
課間鍛煉游戲：玩沙袋
鍛煉價(jià)值：
1、提高走、爬的動(dòng)作技能，增強(qiáng)下肢的力量。
2、發(fā)展平衡能力和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對體育游戲的興趣。
游戲準(zhǔn)備：
1、內(nèi)裝豆或小石子的小沙袋若干（每人1個(gè)），塑料小凳4張。
2、錄音機(jī)個(gè)有節(jié)奏變化的音樂磁帶。
3、平整、寬敞的室內(nèi)或室外大場地。游戲規(guī)則：
1、頭頂沙袋時(shí)，手不能扶著沙袋。
2、馱運(yùn)沙袋時(shí)，若掉落要重新?lián)炱鸱呕乇成稀?/p>
3、腳墊沙袋走路時(shí)，沙袋掉地后要在原地重新擺好再繼續(xù)走。游戲玩法：
1、在場地上分別畫一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線，幼兒每人手拿一個(gè)沙袋自由站立在場地外圍。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“頂沙袋走”的口令后，幼兒將手中的沙袋放在頭頂上走入場地，隨著音樂的節(jié)奏在場地中自由地快走、慢走、走圓圈、走方形、順時(shí)針走、逆時(shí)針走等。
2、將幼兒分成兩大組，一組在起點(diǎn)，另一組在終點(diǎn)。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“馱著沙袋爬到對面”的口令后，幼兒把沙袋放在自己的背上，用手腳著地的方式分別向?qū)γ娴慕K點(diǎn)線和起點(diǎn)線方向爬行。
3、將幼兒分成人數(shù)相等的四組，各組之間相隔1米，各組在起點(diǎn)線后按順序排隊(duì)，各組對面的終點(diǎn)處放置一張塑料小凳表示折返點(diǎn)。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“右腳墊沙袋走”的口令后，各組的第一個(gè)幼兒馬上把沙袋放在自己右腳的鞋面上小步向終點(diǎn)的小凳處走，當(dāng)走到小凳處后，繞凳走回到本組的起點(diǎn)拍第二個(gè)幼兒的手，第二個(gè)幼兒將沙袋放在右腳鞋面上馬上出發(fā)······如此反復(fù)，直到各組最后一個(gè)幼兒走回本組。接下來教師再要求各組幼兒左腳墊沙袋走。注意事項(xiàng)：
1、頭頂沙袋自由走時(shí)，要提醒幼兒隨著音樂的節(jié)奏走。
2、幼兒馱著沙袋爬時(shí)，提醒幼兒相互間要主動(dòng)避讓，不要碰撞。
3、要求幼兒聽教師的口令行動(dòng)，對違反規(guī)則的行為及時(shí)進(jìn)行糾正。午后娛樂游戲：丟手絹
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)快速奔跑的能力，提高追逐中的應(yīng)變技能。
2、加強(qiáng)平衡和協(xié)調(diào)能力，激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、小手絹或類似代替物（鑰匙串、彩紙、布條等）。
2、寬敞、無障礙物的室外大場地。
游戲規(guī)則：
1、丟手絹時(shí)，要在她（他）不注意時(shí)丟給她（他）手絹，圈上的幼兒邊拍手邊唱兒歌，增加游戲的樂趣和難度。
2、圈上的其他幼兒誰也不準(zhǔn)告訴被丟給手絹的人。
3、追逐時(shí)，不要離開大家太遠(yuǎn)，同時(shí)碰到衣服就好，不要撞到他人的身體。
游戲玩法：
1、選一個(gè)幼兒丟手絹，其他幼兒手拉手圍成一個(gè)大圓圈，撒開手蹲下。丟手絹的幼兒，按順時(shí)針或逆時(shí)針方向繞著圈上的幼兒走，圈上的幼兒一起拍手念兒歌——“丟、丟、丟手絹，輕輕地丟在小朋友的后面，大家不要告訴她（他），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她）！”念到“輕輕地丟在小朋友的后面”時(shí)，丟手絹的幼兒將手絹悄悄地丟在圈上某一個(gè)幼兒的身后，念到“大家不要告訴她（他），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她）”時(shí)，如果被丟給的幼兒還沒有發(fā)現(xiàn)自己身后的手絹，丟手絹的幼兒就要捉住他（她）讓他（她）表演節(jié)目。若在唱的過程中被丟手絹的幼兒自己發(fā)現(xiàn)了手絹，就要拿起手絹，快速追逐丟手絹的幼兒，丟手絹的幼兒則要迅速占據(jù)被丟手絹的幼兒原來蹲的位置，以免被追上，若丟手絹的幼兒被追上就要請丟手絹的幼兒表演節(jié)目，若丟手絹的幼兒沒被追上，兩人交換角色，游戲重新開始。
2、丟手絹和被丟手絹者可向相反方向跑，看誰先回到空位上。輸者表演節(jié)目，勝者做新一輪游戲的丟手絹者。
注意事項(xiàng)：
1、游戲前，要檢查場地是否滑或是否有其他不安全因素。
2、手絹不宜過大過滑，避免游戲時(shí)不好拿。周二：晨間活動(dòng)游戲：跳輪胎
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)下肢力量，發(fā)展跳躍能力。
2、培養(yǎng)大膽、勇敢的精神，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。游戲準(zhǔn)備：
1、輪胎若干，墊子若干。
2、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。
游戲規(guī)則：
1、要求在輪胎上要雙腳并攏向前下方跳，落在軟墊下。
2、要自己獨(dú)立完成爬上輪胎的任務(wù)，不允許他人幫助。
游戲玩法：
1、在場地一端畫一條起點(diǎn)線，幼兒6~8人一組，各組按順序站在起點(diǎn)線后，等待教師的口令。
2、每組幼兒的前方放置一個(gè)一層的輪胎（距離起點(diǎn)線3米），在輪胎前方放置一塊軟墊。當(dāng)聽到教師發(fā)出“預(yù)備——開始”的口令后，每組幼兒按順序一個(gè)一個(gè)地跑到輪胎前并爬上輪胎，然后站起來走到輪胎的前端，雙腳并攏從輪胎上往軟墊處跳，最后從場地兩側(cè)跑回起點(diǎn)按順序排隊(duì)，等待游戲重新開始。
3、在每組離第一個(gè)輪胎3米遠(yuǎn)處再放置一組兩層的輪胎，在第二組輪胎前方放置一塊軟墊。當(dāng)聽到教師發(fā)出“預(yù)備——開始”的口令后，每組幼兒按順序一個(gè)一個(gè)地跑到輪胎前并爬上輪胎，然后站起來走到輪胎的前端雙腳并攏從第一層輪胎上往軟墊處跳，接著跑到第二組輪胎處爬上兩層的輪胎，雙腳并攏往前方的軟墊上跳，最后從場地兩側(cè)跑回起點(diǎn)按順序排隊(duì)，等待游戲重新開始。
4、在每組離第二組輪胎3米遠(yuǎn)處再放置一組三層的輪胎，在第三組輪胎前方放置一塊軟墊。當(dāng)聽到教師發(fā)出“預(yù)備——開始”的口令后，每組幼兒按順序一個(gè)一個(gè)地跑向第一個(gè)輪胎，爬上后雙腳并攏跳下，再跑向第二組輪胎，爬上后雙腳并攏跳下，再跑向第三組輪胎，爬上后雙腳并攏跳下，最后從場地兩側(cè)跑回起點(diǎn)按順序排隊(duì)，等待游戲重新開始。
注意事項(xiàng)：
1、游戲前，要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患，每組輪胎前方要鋪軟墊。
2、游戲前要做好熱身運(yùn)動(dòng)。
3、提醒幼兒，起跳時(shí)兩臂擺動(dòng)，腳尖用力，向前方挑起，兩腳落地后屈膝緩沖，保持平衡。
4、游戲結(jié)束時(shí)，要對幼兒進(jìn)行簡單的評價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用。
課間鍛煉游戲：騎越野車
鍛煉價(jià)值：
1、提高騎車的技能，發(fā)展手腳動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和平衡性。
2、培養(yǎng)機(jī)智勇敢和克服困難的精神，激發(fā)對體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、童車若干（兩個(gè)幼兒1部車），積木若干（能在操場上表示出一個(gè)大圓的數(shù)量），山洞（高椅子和橡皮筋搭制）。
2、寬敞、平整的室外大操場。
游戲規(guī)則：
1、穿越樹林時(shí)，主要把握好車的方向及平衡，以免摔倒。
2、鉆山洞時(shí)，身體要伏帖在龍頭上，否則會(huì)碰倒椅子。
3、汽車比賽時(shí)要繞著場地上的積木騎，騎的路線呈圓形。游戲玩法：
1、將若干積木排成樹林即將積木排成多路縱隊(duì)，沒縱隊(duì)連續(xù)放5個(gè)積木，積木前后間隔1~2米。幼兒騎車穿越樹林，穿越時(shí)龍頭要不斷地變換方向。用兩把高椅子和橡皮筋做成山洞，幼兒騎車，過山洞時(shí)，兩手握住車把，對準(zhǔn)山洞，上半身付在龍頭上，以免身體碰倒椅子。
2、在場地上用許多積木擺成一個(gè)大圓，將幼兒分成兩個(gè)大組，按順序分別站立在場地對面的場外（一隊(duì)東、一隊(duì)西，或一隊(duì)南一隊(duì)北），每組的第一個(gè)幼兒手扶童車成預(yù)備狀態(tài)，其他幼兒站立等待。當(dāng)教師發(fā)出“騎車比賽開始”的口令后，兩個(gè)組的第一個(gè)幼兒馬上騎車出發(fā)，繞著規(guī)定的圓形路線騎車一周回到本組下車，把童車交給第二個(gè)幼兒，第二個(gè)幼兒馬上騎車出發(fā)······如此重復(fù)，直到本組最后一個(gè)幼兒騎車?yán)@場一周回到本組，游戲結(jié)束。注意事項(xiàng)：
1、游戲前，要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患。
2、游戲結(jié)束時(shí)，對幼兒要進(jìn)行簡單的評價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用
午后娛樂游戲：劃船
鍛煉價(jià)值：
1、發(fā)展雙臂的支撐力量，增強(qiáng)腰腹部的力量。
2、提高上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、錄音機(jī)，節(jié)奏輕松的音樂磁帶。
2、寬闊、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。游戲規(guī)則：
1、必須用手支撐地面，在向前移動(dòng)臀部。
2、單人劃船時(shí)雙腿要平伸向前移動(dòng)，不能屈膝推移。
3、雙人劃船時(shí)，兩人坐在地面上，身體要銜接不分。
游戲玩法：
1、幼兒扮演劃船的運(yùn)動(dòng)員，徒手分散坐在場地上等待。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“單人劃船開始”的口令后，幼兒坐在地面上，用雙手向雙腿兩側(cè)前方撐地，臀部的雙腳向前推移，如此反復(fù)地做劃船練習(xí)。當(dāng)前面有劃船的幼兒時(shí)，后面的幼兒要注意避讓。
2、幼兒兩兩一組分散坐在場地上，其中一人坐在地面作船頭，另外一人坐在他（她）身后雙腳接著前面人的身體，成雙人劃船狀。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“雙人劃船開始”的口令后，每組的兩個(gè)幼兒開始配合并一個(gè)接著一個(gè)地在場地上向前支撐雙手，推動(dòng)臀部和雙腿向前移動(dòng)，如此反復(fù)進(jìn)行雙人劃船練習(xí)。注意事項(xiàng)：
1、提醒幼兒劃船時(shí)，要控制方向，防止碰撞。
2、要求幼兒遵守游戲規(guī)則，雙人劃船時(shí)要注意協(xié)調(diào)一致，互相配合。周三：晨間活動(dòng)游戲：熊和木頭人
鍛煉價(jià)值：
1、提高身體平衡和穩(wěn)定的能力。
2、培養(yǎng)按信號控制身體的意志力。游戲準(zhǔn)備：
1、熊頭飾1個(gè)。
2、寬敞、無障礙物的場地。
游戲規(guī)則：
1、必須在規(guī)定的范圍內(nèi)四散做動(dòng)作或跑動(dòng)。
2、被熊發(fā)現(xiàn)的幼兒，停止玩游戲一次。熊背對木頭人時(shí)，活動(dòng)的人可以“救人”。拍場外幼兒的手即救到該幼兒，但在救人時(shí)若被熊發(fā)現(xiàn)，就要作為輸者站在場外。
3、更換熊角色時(shí)，請沒有被熊發(fā)現(xiàn)的木頭人扮演。
游戲玩法：
1、教師戴上熊的頭飾，站在場地上。幼兒跟在熊后面。熊小步走，幼兒小步走；熊大步走，幼兒大步走；熊小跑，幼兒小跑；熊停止不動(dòng)，幼兒停止不動(dòng)。
2、在場地上分別畫一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線，教師或幼兒拿著熊的頭飾，站在終點(diǎn)線上背向其他幼兒，其他人四散站在起點(diǎn)線后面。游戲開始，起點(diǎn)線后的人可以在規(guī)定的范圍內(nèi)做各種動(dòng)作，如：快走、小魚游、開汽車等。熊站在終點(diǎn)上不動(dòng)，當(dāng)熊回頭看的時(shí)候，起點(diǎn)線后的人必須立刻停止不動(dòng)，保持原來的姿勢即變成木頭人。如果熊發(fā)現(xiàn)誰動(dòng)了，就喊誰的名字，該幼兒就要站到場外。熊轉(zhuǎn)回頭背對幼兒時(shí)，木頭人又可以開始活動(dòng)，做各種動(dòng)作。注意事項(xiàng)：
1、有時(shí)熊也可以走到木頭人中間那一看，嗅一嗅。
2、熊要學(xué)會(huì)觀察所有的木頭人，每次回頭的時(shí)間不能過長，避免木頭人因保持一種姿勢太久而疲勞。
3、游戲結(jié)束時(shí)，要對幼兒進(jìn)行簡單的評價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用。
課間鍛煉游戲：玩尼龍繩
鍛煉價(jià)值：
1、發(fā)展懸垂運(yùn)動(dòng)的能力，增強(qiáng)上肢的力量。
2、培養(yǎng)勇敢、果斷、堅(jiān)強(qiáng)等品質(zhì)，激發(fā)對體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：
1、長約60厘米、中等粗細(xì)的彩色尼龍繩若干（幼兒每人1根），礦泉水瓶若干。
2、錄音機(jī)，音樂磁帶。
3、寬敞、平整、無障礙物的室外操場。
游戲規(guī)則：
1、手持尼龍繩作騎馬狀跑時(shí)，繩子一定要放在胯下。
2、幼兒在進(jìn)行跳繩是要行進(jìn)式地從繩子的左側(cè)跳到右側(cè)，右側(cè)跳到左側(cè)。
3、投擲時(shí)，要右左手交替進(jìn)行，投出繩子后不能馬上去撿，要等待教師的口令。
游戲玩法：
1、幼兒左手持尼龍繩一段并將繩子放在胯下（兩腿之間）在場地外等候。音樂響起，當(dāng)家?guī)煱l(fā)出“預(yù)備——騎馬入場”的口令后，幼兒左手持繩于胯下；右手做打馬鞭狀慢跑入場。音樂節(jié)奏快，幼兒則快跑；音樂節(jié)奏慢，幼兒則慢跑；音樂停，幼兒停止跑動(dòng)。
2、在場地上畫一條起點(diǎn)線，將幼兒分成四組，每兩組之間間隔一定的距離，幼兒按順序站在起點(diǎn)線后，在各組幼兒前方的地面上將6~8根尼龍繩連接起來成一條直線。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“預(yù)備——跳躍開始”的口令后，各組幼兒按先后順序一個(gè)接一個(gè)地連續(xù)從繩子的一側(cè)跳向另一側(cè)，跳完繩子后，小跑步返回起點(diǎn)線處原來的位置。
3、幼兒在場地上圍成一個(gè)大圓，并在教師的指導(dǎo)下將尼龍繩盤卷起來作為投擲物，場地中央放置幾個(gè)礦泉水瓶作為投擲目標(biāo)。當(dāng)教師發(fā)出“用右手向礦泉水瓶——投”的口令后，幼兒馬上用力向前方投。在全體幼兒投出后，教師發(fā)出口令“男孩入場撿回自己的繩子”。當(dāng)男孩撿完站會(huì)原位后，教師發(fā)出口令“女孩入場撿回自己的繩子”。當(dāng)所有女孩都撿回自己的繩子并站回原位后，教師接著再發(fā)出口令“用左手向礦泉水瓶——投”，幼兒馬上用左手將尼龍繩用力投向場地中央······
注意事項(xiàng)：
1、要提醒幼兒不要亂甩、舞繩子，以免擊中其他幼兒。
2、要注意控制游戲場面，如有違反規(guī)則的行為要及時(shí)指出并加以糾正。
午后娛樂游戲：搖木馬
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)腰部的力量，培養(yǎng)協(xié)作能力。
2、激發(fā)對體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：平坦的室內(nèi)或室外場地。游戲規(guī)則：
1、要邊玩邊念兒歌。
2、游戲過程中幼兒相互配合。
游戲玩法：
1、甲乙兩名幼兒背對背，甲幼兒的左手勾住乙幼兒的右手，甲幼兒的右手勾住乙幼兒的左手。兩名幼兒的四條腿做木馬腿。游戲進(jìn)行時(shí)，甲幼兒身體后仰靠著乙幼兒的背部，乙幼兒彎腰。然后乙幼兒身體后仰靠著甲幼兒的背部，甲幼兒彎腰。
2、邊玩游戲邊念兒歌——“木馬木馬搖搖搖，一搖搖到外婆橋。外婆橋，真熱鬧，看得我呀蹦蹦跳。”
注意事項(xiàng)：
1、游戲時(shí)要注意彎腰及后仰力度不要過大。
2、提醒幼兒遵守規(guī)則并跟著兒歌的節(jié)奏做動(dòng)作。周四：晨間活動(dòng)游戲：推汽車
鍛煉價(jià)值：
1、增強(qiáng)雙臂的支持力量，發(fā)展上肢的耐力。
2、發(fā)展上下肢的協(xié)調(diào)性和平衡性，培養(yǎng)對體育鍛煉的興趣。游戲準(zhǔn)備：較寬敞、無障礙物的場地（以不小于10平方米的空間為宜）。游戲規(guī)則：
1、司機(jī)不可以用力過大或速度過快。
2、游戲前以猜拳的方法琥珀商量的方法分配角色。
游戲玩法：
1、幼兒兩人一組，分散站在場地上。一幼兒在前面扮演拋錨的汽車，另一幼兒站在后面雙手扶著前面幼兒的后肩膀，扮演推車的司機(jī)，然后司機(jī)推著汽車向前走。
2、音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“司機(jī)把拋錨的汽車推到修理廠去”的口令后，司機(jī)馬上推著汽車走起來。當(dāng)教師發(fā)出“上坡了，要用點(diǎn)力氣”口令后，汽車的身體向后微傾，給司機(jī)一些阻力，司機(jī)則腳用力蹬地用手推汽車前進(jìn)。當(dāng)教師發(fā)出“下坡了，不要讓汽車跑得太快”的口令后，汽車開始小跑，司機(jī)則雙手抓住前面幼兒肩膀部位的衣服，拖住汽車，阻止汽車下坡開的過快。如此反復(fù)地進(jìn)行推汽車上坡、下?lián)艿膭?dòng)作練習(xí)，一段時(shí)間后兩人互相交換角色。注意事項(xiàng)：
1、提醒扮演司機(jī)和汽車的幼兒游戲中用力要適當(dāng)，避免速度過快或用力過大。
2、提醒幼兒游戲時(shí)遵守游戲規(guī)則，注意互相配合。課間鍛煉游戲：玩月餅盒
鍛煉價(jià)值：
1、訓(xùn)練走、跑、跳的技能，增強(qiáng)上下肢的力量。
2、發(fā)展動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對體育活動(dòng)的興趣。
游戲準(zhǔn)備：
1、鐵制方形、圓形等月餅盒若干（幼兒每人1個(gè)），礦泉水瓶4個(gè)。
2、錄音機(jī)，音樂磁帶。
3、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。游戲規(guī)則：
1、在場地上自由行走時(shí)，腳不可以觸碰到月餅盒。
2、跨跳月餅盒時(shí)，要用雙腳快跳的方式。
3、搬運(yùn)月餅盒時(shí)，要繞過標(biāo)志折返點(diǎn)的礦泉水瓶后，才能返回。游戲玩法：
1、將月餅盒分散放在場地上，幼兒在場地周邊分散站立。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“在場地中自由地走”的口令后，幼兒馬上入場并在場地中自由地來回走，音樂節(jié)奏快就快走，音樂節(jié)奏慢就慢走。3分鐘后，教師發(fā)出“在場地中自由地跑”的口令后，幼兒聽到口令后馬上握拳在場地中自由地來回跑，音樂節(jié)奏慢就慢跑，音樂節(jié)奏快就跑。
第三篇：幼兒體育游戲初探
幼兒體育游戲初探
《幼兒園工作規(guī)程》指出：“游戲是對幼兒進(jìn)行全面發(fā)展教育的重要形式”。為了促進(jìn)學(xué)前班幼兒的全面發(fā)展，我們根據(jù)本地區(qū)幼兒生理和心理發(fā)展的特點(diǎn)、經(jīng)過多年的嘗試和探索，認(rèn)為體育類游戲是比較適合學(xué)前班這個(gè)特定教育環(huán)境的游戲教學(xué)的。由于學(xué)前班環(huán)境的制約，不具備進(jìn)行角色游戲、結(jié)構(gòu)游戲的條件，而體育游戲不拘泥于環(huán)境的限制，就能達(dá)到游戲的目的。在體育游戲的活動(dòng)過程中，幼兒處在不時(shí)的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，小朋友的右腦運(yùn)動(dòng)中樞能得以充分鍛煉，直觀形象思維能力得以發(fā)掘，繼而可激發(fā)小朋友發(fā)明思維、靈感思維。同時(shí)，體育類游戲非常符合小朋友好動(dòng)的特點(diǎn)，能夠引起幼兒對體育活動(dòng)的極大興趣。只要從培養(yǎng)興趣動(dòng)身，因勢利導(dǎo)，大力開發(fā)體育游戲，就可以對學(xué)前兒童的身心養(yǎng)護(hù)起到積極作用。因而，在學(xué)前體育游戲的教學(xué)中，深入細(xì)致的研究其規(guī)律特點(diǎn)，科學(xué)掌握體育游戲的技術(shù)與方法，充分發(fā)揮體育游戲的教育作用與潛在功能是學(xué)前教育工作者的重要職責(zé)。
一、樹立教師的診斷意識
保守體育游戲的弊端表示在教師不去研究教育對象，不考慮幼兒的實(shí)際發(fā)展水平，想當(dāng)然地去選材。如：在體育游戲前都是滿足于日常對幼兒的了解，只憑經(jīng)驗(yàn)去選材，看游戲發(fā)展什么動(dòng)作，比較好玩，就拿來制定計(jì)劃。有的老師還盲目地讓幼兒適應(yīng)教材的要求，在游戲過程中，不能針對幼兒發(fā)展的具體情況來調(diào)整計(jì)劃和促進(jìn)幼兒提高。我們經(jīng)過反復(fù)嘗試，認(rèn)為教師應(yīng)樹立較強(qiáng)的信息意識，重視獲取教育對象的信息，為教師的主導(dǎo)作用提供客觀的依據(jù)，并根據(jù)培養(yǎng)目標(biāo)和幼兒實(shí)際水平，有針對性地去制定切實(shí)可行的實(shí)施計(jì)劃，才干合理適度地對幼兒施加教育影響。
如：“ 動(dòng)物賽跑”是一個(gè)發(fā)展幼兒注意力、記憶力和靈敏反應(yīng)素質(zhì)的體育游戲，深受幼兒的喜歡。在進(jìn)行游戲前，我們針對本地區(qū)幼兒的實(shí)際情況，有計(jì)劃地安排在十月中旬，因?yàn)檫@時(shí)候幼兒入園一個(gè)多月，已有一定的常規(guī)行為，季節(jié)也比較合適，小朋友相互之間也已經(jīng)比較熟悉。這一游戲要求幼兒既要記住自身扮的什么動(dòng)物，又要記住本隊(duì)的小朋友是誰，還要注意聽信號越過障礙繞圈跑一周后返回原位。因?yàn)橛辛艘欢ɑA(chǔ)，教師提出要求，幼兒聽到信號跑出后，很快就能找到自身的位置，幼兒游戲的積極性很高。在游戲中，教師的主導(dǎo)作用得到充分發(fā)揮，游戲也達(dá)到了促進(jìn)幼兒綜合能力發(fā)展的目的。
二、樹立全面育人的思想
幼兒體育游戲是促進(jìn)幼兒全面發(fā)展的手段之一，對幼兒身體、思維、個(gè)性、品德等方面的發(fā)展能起到積極的促進(jìn)作用。針對學(xué)前班幼兒的各種情況，教師在實(shí)踐中充分運(yùn)用了觀察法、詢問法和丈量法，對全體幼兒進(jìn)行全面分析，制定合理計(jì)劃，科 學(xué)掌握幼兒發(fā)展水平，充分發(fā)揮幼兒體育游戲的多功能教育作 用，更好地全面育人。在游戲中既注意面向全體幼兒，又要注意全面了解幼兒的發(fā)展?fàn)顩r。
三、積極為幼兒創(chuàng)設(shè)自由、輕松、活潑的游戲環(huán)境
良好的心理環(huán)境能對人的行為發(fā)生積極的影響，只有為幼兒提供一個(gè)自由、平安、輕松、活潑的良好體育游戲環(huán)境，才干使幼兒增強(qiáng)自信心，發(fā)揮幼兒積極探索的主動(dòng)性。因此，要求教師首先要在頭腦中去掉原有的條條框框的禁錮，鼓勵(lì)幼兒的好奇心和探索行為。特別是當(dāng)發(fā)現(xiàn)幼兒對某項(xiàng)活動(dòng)感興趣時(shí)，要允許他們依照自身的想法活動(dòng)，使他們盡情玩耍。此外，老師還要積極為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)“平安”和“自由”的心理環(huán)境，激發(fā)幼兒積極思維，積極參與此項(xiàng)活動(dòng)。在運(yùn)用過程中，我們嚴(yán)格依照《規(guī)程》精神，靈活地運(yùn)用集體活動(dòng)與個(gè)別活動(dòng)的形式，為幼兒提供了充分活動(dòng)的機(jī)會(huì)，促進(jìn)不同水平幼兒的發(fā)展，發(fā)揮幼兒學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性、發(fā)明性。
如：玩“跳格子”的游戲，目的是練習(xí)向前行進(jìn)跳，教師指著場地上的很多方格告訴幼兒，可以隨意跳，方法不限，看誰跳得花樣最多。幼兒跳得方法有：單人跳、雙人跳、三人跳、拉手跳、單腿跳、雙腿跳、交叉跳等八種跳法。此時(shí)，教師再將幼兒集中，引導(dǎo)幼兒觀察、比較各種跳法、步驟的利弊，讓幼兒在充分發(fā)表意見的過程中相互啟發(fā)，相互糾正，相互補(bǔ)充，通過集體討論鑒別出最佳的方法或答案。這種方式效果很好，小朋友學(xué)習(xí)的興趣很高，思維也異常活躍。
因此，積極為幼兒提供表示自身的機(jī)會(huì)和環(huán)境，既能達(dá)到鍛煉的目的，又促進(jìn)了幼兒發(fā)展游戲的主動(dòng)性。
四、引導(dǎo)幼兒尋找、選擇和確定解決問題的最佳方法
由于地處郊區(qū)，家庭環(huán)境復(fù)雜，接觸面比較窄，信息比較封閉，在學(xué)習(xí)、練習(xí)一些基本動(dòng)作的體育游戲中，我們地區(qū)的幼兒對于如何尋找、選擇、確定、解決問題的能力較差。針對這一情況，我們有意識加強(qiáng)了幼兒這方面能力的培養(yǎng)。如：玩“追野兔”的游戲，教師講解完游戲的方法后，要求幼兒注意觀察、尋找、想象滾球(追野兔)的竅門。幼兒在游戲中一邊體驗(yàn)、一邊總結(jié)經(jīng)驗(yàn)：“快點(diǎn)滾”、“看準(zhǔn)滾”、“乘小朋友不注意的時(shí)候滾”、“先裝作沒有準(zhǔn)備，球一來就趕緊抬腳或跳起來”等等。小朋友們各抒己見，爭論不休。此時(shí)，教師只在必要時(shí)做些引導(dǎo)，不做其它干涉。最后幼兒發(fā)現(xiàn)：躲與打都與幼兒站的位置、方向、距離、遠(yuǎn)近有很大關(guān)系，不要斜著打，直線打比較準(zhǔn)。在整個(gè)活動(dòng)中，教師和時(shí)表揚(yáng)幼兒肯動(dòng)腦筋，想出了不同的方法，使幼兒體驗(yàn)到通過自身努力去解決問題而帶來的快樂和滿足。綜上所述，為了更好地落實(shí)全面發(fā)展的教育目標(biāo)，應(yīng)充分認(rèn)識到學(xué)前班開展體育游戲的價(jià)值。要想在體育游戲活動(dòng)中培養(yǎng)和激發(fā)幼兒的發(fā)明性，教師必需遵循幼兒身心發(fā)展的規(guī)律，樹立正確的兒童觀、教育觀，在游戲過程中充分調(diào)動(dòng)幼兒的積極性、主動(dòng)性，從而達(dá)到體育游戲在教育環(huán)節(jié)中的作用。
第四篇：幼兒體育游戲
幼兒體育游戲
一
目標(biāo)：1.發(fā)展體能 2.使幼兒快樂 3.發(fā)展動(dòng)作技能 以報(bào)子為媒介
班級自理（注意：小中大班所唔要的時(shí)間不同）滿意回答
小班、報(bào)紙飛飛：將各自的報(bào)紙打開放在胸前向前走，誰最后才讓報(bào)紙掉下來，誰就是冠軍。跑的途中報(bào)紙不能掉地，同時(shí)手不得接觸報(bào)紙（練習(xí)跑）
中班、青蛙跳荷葉：人兩張報(bào)紙，雙腳踩一張，再將另一張報(bào)紙放在前面，學(xué)小青蛙雙腳跳在前面的報(bào)紙上，再把后面的報(bào)紙放在前面，雙腳跳到前面的報(bào)紙上…看誰最先到達(dá)終點(diǎn)（學(xué)習(xí)雙腳并朧跳躍）
大班、丟紙球：場地左右各站一名幼兒拿著紙球，其余幼兒站在場地中間，拿紙球的幼兒丟中間的幼兒，中間的幼兒不能被紙球擊中，否則下場，看誰能堅(jiān)持到最后。（練習(xí)幼兒躲閃的能力）
二游戲目的：練習(xí)走步，培養(yǎng)齊心協(xié)力精神。游戲準(zhǔn)備：纏頭的紗巾若干條。
游戲方法：
1、幼兒圍成圓圈盤腿而坐，作“白菜”，請2-3名纏紗巾的幼兒扮“砍白菜”者。
2、游戲開始，大家邊拍手邊齊聲念兒歌，“砍白菜”者邊念兒歌邊繞“白菜”在圈外走，當(dāng)念完最后一個(gè)“賣”字時(shí)，“砍白菜”者用手在一“白菜”根處“咔嚓”“砍”一刀，這“白菜”就站起跟在“砍白菜”者的身后，雙手搭在其肩上。
3、游戲重新開始，直至“砍”完所有“白菜”。
4、最后“砍白菜”者開著“車子”帶著“白菜”出發(fā)（結(jié)束)。
游戲規(guī)則：
1、“白菜”不能隨便走動(dòng)。
2、“砍白菜”者須輕輕地砍在“白菜”下部(腿部)。
建議：此游戲宜在地板或草坪上進(jìn)行。
附兒歌：砍、砍，砍白菜，白菜長個(gè)圓腦袋，娃娃過來砍一刀，明天送到集上賣。
三
目的：
①練習(xí)坐著傳球，提高上肢的靈活性。
②體會(huì)合作游戲的快樂。
準(zhǔn)備：將椅子擺成一列，大球一個(gè)玩法：
幼兒縱排坐在椅子上，由第一名幼兒開始，雙手抱球從頭頂向后傳。傳給最后一名幼兒后，再由后向前傳回來。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。
建議：
①可以引導(dǎo)幼兒用不同的姿勢、從頭上或身體兩側(cè)等不同部位傳球。
②椅子的間距不要太大，以免幼兒夠不到。
第五篇：幼兒體育游戲[范文]
幼 兒 體 育 游 戲
幼兒園大班體育游戲教案：迷迷轉(zhuǎn)
玩法：
幼兒兩臂側(cè)平舉，在原地旋轉(zhuǎn)。
邊轉(zhuǎn)邊念兒歌：迷迷轉(zhuǎn)，迷迷轉(zhuǎn)，大風(fēng)吹來，塊塊站。當(dāng)念到站字時(shí)，幼兒馬上停止旋轉(zhuǎn)。
每回最多轉(zhuǎn)3圈，以防幼兒頭暈跌倒。
幼兒園大班體育游戲教案：做冰塊
玩法：
大家一起念兒歌：“做冰塊，做冰塊，有的大，有的小，有的方，有的園?！?/p>
念到最后一個(gè)字時(shí)，每個(gè)幼兒都必須停住不動(dòng)，并盡量擺出各種不同的身體造型，就像真的被冰“凍”住了一樣。
如有幼兒動(dòng)了，則要受懲罰。如讓他伸出一只手，周圍的同伴一起念：“你是一個(gè)小調(diào)皮，伸出手來打三下，一二三?！陛p輕地、象征性地打過后，游戲繼續(xù)。
如沒有人動(dòng)，教師可說“太陽出來了，冰九化掉了”，幼兒可以自由地動(dòng)了。
提示： 發(fā)展幼兒的平衡能力。游戲做冰塊玩法
三、幼兒園大班體育游戲教案：網(wǎng)魚
玩法：
兩個(gè)高個(gè)的幼兒做網(wǎng)子，其他的人做小魚，一個(gè)接一個(gè)的牽著。
大家一起念兒歌：“一網(wǎng)不撈魚，二網(wǎng)不撈魚，三網(wǎng)撈到一條魚”。
念到最后一個(gè)字時(shí)，每個(gè)兒童必須停下，魚網(wǎng)撒下，網(wǎng)住的幼兒不動(dòng)。接著網(wǎng)子問: “請問是大魚還是小魚，回答大魚的就吃掉，小魚則放回去，長大再來?！?/p>
提示：通過游戲，體驗(yàn)合作捕魚的快樂。
四、幼兒園大班體育游戲教案：丟手絹
玩法：
幼兒圍成一個(gè)圓圈，蹲下,一個(gè)幼兒手拿手絹圍著圓圈轉(zhuǎn)。大家一起唱兒歌:“丟手絹，丟手絹，輕輕的放在小朋友的后面，大家不要打電話，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他”。
幼兒在丟完手絹，立即去抓住被丟的那個(gè)幼兒，抓住了就表演節(jié)目，未抓住就蹲在空位處，游戲繼續(xù)。
五、幼兒園大班體育游戲教案：老鷹抓小雞
玩法：
剪刀石頭布，贏了的幼兒當(dāng)老鷹，老師當(dāng)母雞，其他幼兒一個(gè)接一個(gè)牽在后面。
老鷹問：“小雞小雞在哪里？”,其他幼兒回答:“嘰嘰嘰嘰在這里”。老鷹抓小雞，抓到的小雞站在一旁，母雞蹲下時(shí)其他小雞也跟著蹲下，這時(shí)老鷹不可再抓小雞。
抓到三個(gè)小雞則重新選擇老鷹，游戲繼續(xù)。
六、幼兒園大班體育游戲教案：捉迷藏
玩法：
幼兒圍成一個(gè)圓圈,老師用手絹蒙住眼睛。
老師唱兒歌: “小雞小雞在哪里？”,其他幼兒回答:“嘰嘰嘰嘰在這里”。
老師抓到幼兒必須猜幼兒的名字，猜對了則幼兒表演節(jié)目，猜錯(cuò)了則老師表演節(jié)目。
或者: “xxxx在哪里？”,xxxx幼兒回答:“老師我呀在這里”。
被抓住的xxxx幼兒則表演節(jié)目。表演完后游戲繼續(xù)。
七、幼兒園大班體育游戲教案：兩人三足
玩法：
幼兒分成“拉拉隊(duì)”和“競賽隊(duì)”。
幼兒1，2報(bào)數(shù)，分成五組比賽。拉拉隊(duì)則：“加油”。
老師分別將兩個(gè)幼兒的左腳和右腳綁在一塊。
老師說：“預(yù)備”，幼兒們則將手搭在對方的肩膀上，做好準(zhǔn)備；“開始”則往終點(diǎn)跑去，先到的為贏。
提示：游戲有利于鍛煉幼兒的平衡能力和肌肉的發(fā)展。
八、幼兒園大班體育游戲教案：保齡球
玩法：
幼兒1，2報(bào)數(shù)，均分成兩組，比賽。
老師準(zhǔn)備好皮球和礦泉水瓶子。將瓶子中倒入少量的水。老師說：“預(yù)備”，幼兒們站成一排?！伴_始”，則用力將球滾出去，擊倒瓶子者得一分。老師在旁邊“加油”。
統(tǒng)計(jì)得分最高者獲勝。
提示：游戲充分鍛煉幼兒眼手統(tǒng)一。
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