第一篇：女性婦科保健宣傳課

女性婦科保健宣傳課

感謝群里面小伙伴可以耐心的聽完這節(jié)課，我們大多數(shù)都是女性，那么我們今天注重講的就是女性的婦科這塊，希望我在講的時(shí)候

如果小伙伴當(dāng)中有疑問的可以提出來，但是我首先說明一點(diǎn)我不是專業(yè)的婦科醫(yī)生，這個(gè)群也是分享出我自己對(duì)女性這塊的理解而已，并且非常樂意大家一起參與進(jìn)來互相探討，我們大家都知道女性的根部在子宮，男性就在于腎！我們經(jīng)常聽到說補(bǔ)腎補(bǔ)腎的，但是卻很少聽到女性有專門說愛護(hù)子宮這一塊的常識(shí)吧！也許會(huì)有！但是普遍女性對(duì)于自己的子宮這一塊的保護(hù)意識(shí)還是很薄弱的對(duì)吧。

如果把女人比作一輛豪車那么子宮就是一個(gè)發(fā)動(dòng)機(jī)！只有把發(fā)動(dòng)機(jī)保護(hù)好了才能最大化的保護(hù)好這輛車，而往往很多女性的消費(fèi)意識(shí)卻只注重了外觀油漆，就是面部護(hù)理這塊，忽視了根本，所有很多女性只要自己子宮出問了問題才會(huì)意識(shí)到 對(duì)子宮的保護(hù)做的太少了！

有句話叫做預(yù)防大于治療！

因?yàn)樽訉m是人體一個(gè)很獨(dú)特的器官，它是沒有痛覺神經(jīng)的 和人體的頭發(fā)一樣，所有前期如果子宮出現(xiàn)了什么病變之類的。感染之類的這些基本是我們自己是意識(shí)不到了的，一旦意識(shí)到了之后才會(huì)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是宮頸癌晚期

或者重度糜爛。到了這個(gè)時(shí)候基本已經(jīng)晚了。所有這就為什么那么多明星 有了婦科疾病之后都基本上都就不回來了！

像 梅艷芳

李媛媛 等。他們不是沒錢治 而是死于自己的無知！此處上圖片兩張（梅艷芳和李媛媛的）

首先我們先談?wù)勁猿Ｒ姷囊恍┡詪D科疾??！

第一點(diǎn)，痛經(jīng)

很多女性包括一些還沒有結(jié)婚的女性都會(huì)有這情況，那么痛經(jīng)到底是怎么來的，其實(shí)一個(gè)正常的女性是不會(huì)痛經(jīng)的，但是大部分的女性由于經(jīng)常使用帶著絨毛漿產(chǎn)品的衛(wèi)生巾！導(dǎo)致在月經(jīng)期間絨毛漿的碎毛毛從陰道口進(jìn)入子宮內(nèi)壁！從而黏在內(nèi)壁上。當(dāng)它們達(dá)到一定的量的時(shí)候！就會(huì)與女性的經(jīng)血混合成一塊，這樣就形成的血塊，如果有些女性血塊形成一定的數(shù)量的時(shí)候，會(huì)隨著在月經(jīng)期間和經(jīng)血一起流到體外，但是一般血塊較大的時(shí)候，女性不容易排出體外，這就是很多女性前面幾天會(huì)痛的比較厲害，并且排出體外的都會(huì)或多或少有點(diǎn)血塊，如果血塊排不出體外的話，會(huì)導(dǎo)致更為嚴(yán)重的女性疾病·

第二點(diǎn)，瘙癢。異味

瘙癢顧名思義絕對(duì)是因?yàn)樵谂缘乃教幹車幸恍┘?xì)菌而引發(fā)的瘙癢，那為什么好好的怎么會(huì)有細(xì)菌呢，有部分原因是因?yàn)槠綍r(shí)清潔沒有到位，更多的一部分原因是使用的衛(wèi)生巾不透氣 大家都知道如果一個(gè)人的手指被割破了 用好的創(chuàng)口貼貼上去之后第二天撕下來就已經(jīng)看到傷口結(jié)痂了 而使用不透氣的創(chuàng)口貼的話，第二天撕下來 手指都變白了 傷口處不但沒有好反而更加嚴(yán)重了甚至都有的化膿了對(duì)吧。

所以衛(wèi)生巾不透氣同樣一個(gè)道理！

很多女性朋友都知道 使用不透

氣的衛(wèi)生巾會(huì)感覺到悶熱 不舒服，但是卻不知道不透氣還會(huì)滋生很多細(xì)菌。因?yàn)榕缘慕?jīng)血是非常有營(yíng)養(yǎng)的，當(dāng)女性把他們排出體外的時(shí)候 衛(wèi)生巾吸水性不強(qiáng)的情況下，很多經(jīng)血會(huì)停留在衛(wèi)生巾的表層！當(dāng)經(jīng)血達(dá)到一個(gè)條件，就是在人體恒溫37度的情況下 超過了20分鐘的話

就相當(dāng)于提供了一個(gè)溫室

并且是繁殖細(xì)菌的一個(gè)溫室，那么細(xì)菌他們就會(huì)隨著溫度像蒸汽一樣又跑到了女性的子宮里去！

因?yàn)榕院茈y做到每二十分鐘換一片衛(wèi)生巾，所以很多女性長(zhǎng)期使用不合格 劣質(zhì)的衛(wèi)生巾就容易造成 瘙癢，異味。并且產(chǎn)品中如果有絨毛漿這個(gè)成分的話

一些碎毛毛也會(huì)隨著細(xì)菌進(jìn)入女性的子宮內(nèi)。因?yàn)槊總€(gè)女性在來姨媽的時(shí)候陰道口是張開的。并且這個(gè)時(shí)候的抵抗力是最弱的，所以感染婦科疾病的幾率會(huì)比平時(shí)大幾倍！

第三點(diǎn)，炎癥

這個(gè)婦科疾病，有些女性還沒有交過男朋友也會(huì)有，沒錯(cuò)！

這個(gè)時(shí)候很多人會(huì)認(rèn)為我在騙人，其實(shí)很多人以為炎癥 只有細(xì)菌滋生了才會(huì)有，或者個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理不得當(dāng)，或者性生活比較不潔才會(huì)有！

其實(shí)很多人都忽視了一點(diǎn)

那就是衛(wèi)生巾，因?yàn)楹芏嗟男l(wèi)生巾通常都是市面上的普通牌子，打開之后就無法進(jìn)行二次封口，而且人們通常的習(xí)慣是放在家里的衛(wèi)生間里。但是衛(wèi)生間比較潮濕，那么衛(wèi)生巾就容易進(jìn)潮氣，這樣的話會(huì)讓衛(wèi)生巾受到一些細(xì)菌的滋生，當(dāng)這樣的衛(wèi)生巾女性用了的話，那些細(xì)菌直接會(huì)通過接觸皮膚，直接傳染。前面可能一片兩片還沒有多大問題，但是用的多了之后 自己都在不知不覺中就有了炎癥！所以往往這些容易被人

忽視的細(xì)節(jié)卻是一些病源的來源！

第四點(diǎn)月經(jīng)不調(diào)和白帶異常的話

這個(gè)可能因人而異，有些人可能是內(nèi)分泌失調(diào)或者體內(nèi)虛火旺盛都容易造成月經(jīng)不調(diào)和白點(diǎn)異常，個(gè)別人可能下一月就恢復(fù)正常了 但是一些人如果經(jīng)常經(jīng)期混亂的話

這個(gè)就需要去看醫(yī)生了

以上四點(diǎn)就是十個(gè)女人里面，八個(gè)都有這種情況的，當(dāng)然這些都是小毛病

但是那些大問題往往都是這些小毛病引發(fā)的，因?yàn)楹芏嗳擞X得沒事，或者難于啟齒去看醫(yī)生，或者接受治療等 但最后問題大了 需要?jiǎng)邮中g(shù)了 才意識(shí)到問題的嚴(yán)重性

這群人里面有很大是死于無知。

因?yàn)槲覀兦懊嬲f過女性的子宮是沒有痛覺的 跟頭發(fā)一樣，很多人以為自己很健康 但是一到醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)，啊，原來自己 身上不是這里出了點(diǎn)小問題就是那里出來點(diǎn)小問題，所以有句話叫做

防范大于治療！

真的不要等到真正發(fā)生在自己身上有明顯的疼痛感了才去醫(yī)院，那樣的話，就已經(jīng)晚了~~~

那么已經(jīng)聽到這里的女性小伙伴的話 可能都知道很多女性感染婦科這一塊大多數(shù)是因?yàn)橐豢盍淤|(zhì) 不合格的衛(wèi)生巾

據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，世界上百分之八十 以上的女性都有不同程度的婦科疾病，其中60%以上的婦科疾病是由于使用不合格的衛(wèi)生巾造成的，2005年中國(guó)質(zhì)監(jiān)局對(duì)衛(wèi)生巾市場(chǎng)做了一次統(tǒng)計(jì)，56.7%的衛(wèi)生巾是不合格的。2011年315晚會(huì)曝光10款品牌衛(wèi)生巾含可遷移熒光增白劑，可導(dǎo)致癌癥。很多劣質(zhì)衛(wèi)生巾里有蟲子的新聞被很多電視臺(tái)曝光。劣質(zhì)衛(wèi)生巾充斥整個(gè)市場(chǎng)的時(shí)候，你還敢亂用衛(wèi)生巾嗎？當(dāng)好的產(chǎn)品和不好的產(chǎn)品同時(shí)擺在超市的貨架上的時(shí)候，消費(fèi)者只能盲目的去選擇。

那么好的衛(wèi)生巾的話 第一個(gè)硬性標(biāo)準(zhǔn)就1，不能毛漿這個(gè)成分，因?yàn)榻q毛漿是導(dǎo)致女性婦科疾病的重要原因之一，什么是絨毛漿

絨毛漿是指二次回收利用的報(bào)紙 書籍 生活用紙 餐廳用紙，和一些醫(yī)院帶著血和膿的 醫(yī)用廢舊棉花，還有一些是使用過的廁紙和衛(wèi)生巾 全部回收后先進(jìn)行碾碎

然后漂白，還會(huì)有一些無良黑心商家甚至可能連消毒都沒有就直接進(jìn)行一個(gè)填充到衛(wèi)生巾里面

因?yàn)橄镜脑?成本比較高！所有很多商家連這一步都省了

這就是為什么屢屢 曝光說衛(wèi)生巾里面有蟲子和血塊的原因！

當(dāng)這樣的產(chǎn)品被我們消費(fèi)者購買之后根本沒有辨別真假

好壞之分的能力

大多數(shù)的女性都是隨著自己的喜好購買產(chǎn)品。

當(dāng)自己使用的時(shí)候因?yàn)椴馁|(zhì)成分較差 一般是很難把血吸進(jìn)去極容易停留在表層！這就造成了 大量的細(xì)菌就會(huì)在衛(wèi)生巾的表層 繁衍滋生！

然后細(xì)菌和絨毛漿的毛毛都就又隨著熱氣上升到了子宮里面去

所以本來月經(jīng)期間女性是排毒的但是可能就是因?yàn)橐豢?/p>

姨媽巾卻變成積毒！

還有一些姨媽巾，大家用過的人就知道，夏天的時(shí)候很多人都會(huì)感覺不透氣 悶熱，當(dāng)你用的這款衛(wèi)生巾有這種情況的話要及時(shí)換掉，因?yàn)椴煌笟鈺?huì)加快細(xì)菌的繁殖滋生，所以說很多女性婦科疾病

就是這樣一片一片用出來的，隨著人們生活水平的提高，女性們對(duì)衛(wèi)生用品的要求程度也越來越高，簡(jiǎn)單的保護(hù)作用的衛(wèi)生巾己經(jīng)不能滿足一部份消費(fèi)群體的需求，目前因?yàn)榄h(huán)境及生活方式問題，越來越多的女性患上不同程度的婦科疾病，幾乎每個(gè)女性都不同程度的存在“婦科亞健康”狀況，給生活帶來了極大的影響和心理壓力!

基于對(duì)女性的關(guān)愛，降低女性婦科炎癥的患病幾率，讓大家在生理期能夠輕松應(yīng)對(duì)，婧氏品牌應(yīng)運(yùn)而生，顛覆傳統(tǒng)衛(wèi)生巾觀念，給女性朋友帶去最舒適最安全的經(jīng)期體驗(yàn)。

下面我簡(jiǎn)單為大家介紹下目前衛(wèi)生巾的市場(chǎng)狀況：據(jù)統(tǒng)計(jì)，2005年我國(guó)一次性衛(wèi)生用品的銷售額首次突破159億元，其中衛(wèi)生巾的消費(fèi)量就達(dá)到399億片；至2008年底，衛(wèi)生巾的產(chǎn)量達(dá)到577億片，消費(fèi)量達(dá)到480億片，市場(chǎng)滲透率達(dá)到72.7%；據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，功能衛(wèi)生巾約占20%以上。女性一生中約30-40年是在經(jīng)期陪伴下度過的，而每位女性朋友一生要用的衛(wèi)生巾大概在15000片左右。.聽到這里，大家的本能反應(yīng)是什么？對(duì)，在鋪天蓋地的護(hù)膚品占領(lǐng)微商界的時(shí)候，真正走微商路線的衛(wèi)生巾品牌少之又少，這就意味

著衛(wèi)生巾在微商領(lǐng)域還是個(gè)未被完全開發(fā)的新領(lǐng)域，是一個(gè)可以讓大家憑借自己的資源迅速撈金的新商機(jī)。聚米集團(tuán)憑敏銳的嗅覺率先搶占衛(wèi)生巾的微商市場(chǎng)，推出婧氏負(fù)離子功能性衛(wèi)生巾，以新穎、安全、舒適的特點(diǎn)迅速吸引到各路微商大咖。也許你會(huì)說，好多消費(fèi)者愿意選擇國(guó)外代購的產(chǎn)品，但是我也可以說，消費(fèi)者是最最精明的檢驗(yàn)者。性價(jià)比是非常重要的一個(gè)因素，當(dāng)你花了30元代購一包國(guó)外衛(wèi)生巾的時(shí)候你有想過這包衛(wèi)生巾的真正價(jià)值嗎？除去關(guān)稅，代購費(fèi)，這包衛(wèi)生巾的價(jià)值也就是國(guó)內(nèi)超市出售的一些品牌的價(jià)值。說白了，還沒我們婧氏負(fù)離子衛(wèi)生巾的生產(chǎn)成本高，是你你會(huì)選擇花同樣的錢去買物有所值的產(chǎn)品，還是買只頂著進(jìn)口的名氣卻沒有相應(yīng)品質(zhì)的產(chǎn)品？記住，女人是最精明的消費(fèi)者！說到這里大家是否已經(jīng)對(duì)我們的品牌產(chǎn)生了好奇感，很想深入了解我們這款衛(wèi)生巾呢？接下來我將為大家做個(gè)全方位的介紹。

婧氏衛(wèi)生巾打造女性經(jīng)期護(hù)理新概念。我們的市場(chǎng)定位就是：為女性提供高品質(zhì)的經(jīng)期健康護(hù)理！五大亮點(diǎn)將獨(dú)占衛(wèi)生巾市場(chǎng)！

亮點(diǎn)一：負(fù)離子抗菌復(fù)合芯片，負(fù)離子芯片通過不斷釋放負(fù)離子，負(fù)離子會(huì)透入肌體，在血液循環(huán)中把長(zhǎng)期淤積于體內(nèi)的血塊、子宮內(nèi)膜碎片等污穢物帶出，長(zhǎng)期使用帶有負(fù)離子抗菌芯片的衛(wèi)生巾，具有改善微循環(huán)，通經(jīng)活絡(luò)，祛除血栓、血毒，清宮排毒、消炎、安神、鎮(zhèn)定、減壓、改善血液循環(huán)及人體微生態(tài)平衡的作用。另外，負(fù)離子具有除異味的功能，每片婧氏負(fù)離子衛(wèi)生巾上釋放的負(fù)離子對(duì)經(jīng)血的腥臭味和分泌物等異味可以有效的分解。

亮點(diǎn)二：磁功能芯片，女性在新陳代謝中會(huì)產(chǎn)生大量的廢物及毒素，這些廢毒物長(zhǎng)期存在于女性子宮褶皺壁內(nèi)，女性僅通過月經(jīng)很難清出子宮褶皺壁內(nèi)廢物及毒素。婧氏負(fù)離子衛(wèi)生巾上的功能芯片通過磁振作用產(chǎn)生的磁場(chǎng)可以調(diào)整人體內(nèi)的陰陽離子，使體內(nèi)正負(fù)離子處于平衡狀態(tài)，達(dá)到活絡(luò)血液、改善血液循環(huán)，尤其是微循環(huán)的作用，同時(shí)加速體內(nèi)代謝廢物的清除使毒素排泄，從而達(dá)到清宮排毒的作用。亮點(diǎn)三：遠(yuǎn)紅外緩解痛經(jīng)，因環(huán)境及生活方式的原因，現(xiàn)在越來越多的女性都有不同程度的痛經(jīng)表現(xiàn)，特別是產(chǎn)后婦女，經(jīng)臨床查驗(yàn)此類痛經(jīng)多屬宮寒原因造成，婧氏負(fù)離子衛(wèi)生巾特別增加遠(yuǎn)紅外作用在負(fù)離子芯片上，每當(dāng)遠(yuǎn)紅外線照射人體時(shí)，其頻率與身體中的細(xì)胞分子、原子間的水分子運(yùn)動(dòng)頻率相一致時(shí)，引起共振效應(yīng)，其能量最高且能被生物體所吸收，使皮下組織深層部位的溫度升高，從而達(dá)到暖宮的效果，實(shí)現(xiàn)緩解及改善宮寒性痛經(jīng)。

亮點(diǎn)四：干爽透氣。女性在來月經(jīng)的過程中私處處于一種潮濕溫暖的環(huán)境中，很容易引起細(xì)菌的滋生，在不能及時(shí)更換衛(wèi)生巾的情況下，血液與空氣接觸后易產(chǎn)生大量細(xì)菌，導(dǎo)致瘙癢、異味等尷尬問題，婧氏負(fù)離子衛(wèi)生巾，具有超強(qiáng)吸水性，采用日本進(jìn)口的高品質(zhì)吸水因子，環(huán)保無毒，底膜采用環(huán)保透氣的PE膜，透氣不透水，女性婦科疾病最重要的一種細(xì)菌是厭氧菌，厭氧菌在不透氣的前提下大量繁殖滋生，婧氏負(fù)離子衛(wèi)生巾的透氣性大大避免了厭氧菌的滋生。亮點(diǎn)

五、零添加，無中藥、香精添加，無熒光劑。瞬間吸收，30秒瞬吸，表層無潮濕感，日本進(jìn)口高質(zhì)量吸水因子，超強(qiáng)吸水，干爽抑

菌。干爽透氣，會(huì)呼吸的透氣底模。綿柔表層，舒適！

安全：國(guó)際專業(yè)檢測(cè)機(jī)構(gòu)質(zhì)量檢測(cè)證書，婧氏每一片衛(wèi)生巾都可以接受專業(yè)機(jī)構(gòu)的檢測(cè)做良心品牌！所以我選擇銷售衛(wèi)生巾的理由：

一． 你找不出第二個(gè)產(chǎn)品像衛(wèi)生巾一樣符合以下兩個(gè)條件： 1 必需品，沒有她你不行。2消耗品，一個(gè)女性一生需要消耗15000片衛(wèi)生巾。

二． 我們身邊有太多女性人群追求更好的生活品質(zhì)，愿意花非常昂貴的錢花在自己的臉上，水乳霜眼線雙眼皮睫毛祛痘祛斑美白保濕拉皮，但是卻忽視了外部油漆再漂亮的車沒有一個(gè)健康的發(fā)動(dòng)機(jī)也是一輛不好的車，而女性的宮頸就好比車的發(fā)動(dòng)機(jī)，大部分女性目前還在使用劣質(zhì)的或者低端的只能起到基本護(hù)理的衛(wèi)生巾，不是他們沒有消費(fèi)能力，相比較水乳霜來說，衛(wèi)生巾太便宜了。而是他們沒有相關(guān)的健康意識(shí)，所以我銷售衛(wèi)生巾的同時(shí)也在傳播女性健康知識(shí)，提高他們的婦科保護(hù)意識(shí)。

三． 任何人周邊都有女性群體，銷售衛(wèi)生巾很簡(jiǎn)單，只要讓周邊的女性知道劣質(zhì)衛(wèi)生巾的危害，并且對(duì)比好的衛(wèi)生巾的效果，基本上都會(huì)選擇用好的衛(wèi)生巾來保養(yǎng)自己的發(fā)動(dòng)機(jī)。所以這個(gè)市場(chǎng)是相當(dāng)大，并且搓手可得的。

四． 正是因?yàn)樾l(wèi)生巾特別容易銷售，所以你的零售客戶基本上會(huì)成為你的代理商，因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的女性圈子，能賣出去，賺錢同時(shí)也等于免費(fèi)用了優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品還能讓更多朋友用上優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品保護(hù)自己的健康，何樂而不為，所以對(duì)于產(chǎn)品銷售這是一個(gè)超級(jí)大的市場(chǎng)，而你要做的就是了解產(chǎn)品，用起來，分享起來，這個(gè)生意就簡(jiǎn)單了。

OK 今天晚上的分享就到這里 如果大家有時(shí)間的可以好好看下下面幾個(gè)短視頻

對(duì)婧氏產(chǎn)品的一個(gè)實(shí)驗(yàn)對(duì)比介紹

（下面發(fā)視頻）

第二篇：女性婦科常見疾病介紹

女性常見疾病介紹

一、陰道炎

1.女性為什么容易得陰道炎？

外陰和陰道炎癥是婦科最常見的疾病，各個(gè)年齡組均可發(fā)病，但育齡期是高發(fā)年齡段，這主要跟以下因素有關(guān)：

① 育齡期女性性生活比較頻繁。

② 跟女性的解剖結(jié)構(gòu)是有關(guān)系的，外陰陰道與尿道、肛門毗鄰，局部潮濕、容易受到污染。

③ 外陰陰道是分娩和宮腔操作的一個(gè)必經(jīng)之路，特別容易受到損傷和外界病原體的感染。

另外，絕經(jīng)后的女性的雌激素水平比較低，對(duì)陰道上皮粘膜的防御能力下降，也容易發(fā)生感染。

2.陰道“衛(wèi)士”--陰道菌群

女性的陰道與外界相通，正常情況下，陰道內(nèi)有病原體寄聚形成陰道的正常菌群，這些菌群會(huì)形成一個(gè)屏障來保護(hù)陰道。它們包括：

① 革蘭氏陽性的需氧菌以及厭氧菌、乳酸桿菌、棒狀桿菌。② 非溶血性鏈球菌、腸道球菌以及表皮葡萄球菌等。

③ 革蘭氏陰性需氧菌，包括加格納菌和大腸埃希菌以及摩根菌。④ 專性的厭氧菌，包括消化球菌和消化鏈球菌等。⑤ 病原體，包括支原體，假絲酵母菌，是一些條件菌群。那為什么有的人不發(fā)病，有的人就要得陰道炎呢？

實(shí)際上，正常情況下陰道里的菌群與菌群之間會(huì)形成了一種微生態(tài)平衡的狀況，而一旦失衡就會(huì)有問題。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：

就像在大晴天，人們會(huì)覺得心情非常順暢，這時(shí)候身體機(jī)能各方面都是非常好的。在霧霾天，人們會(huì)覺得呼吸困難、咳嗽。這個(gè)就是環(huán)境因素導(dǎo)致的，同理，陰道也一樣。

在維持陰道微生態(tài)平衡當(dāng)中，雌激素、乳桿菌，陰道的PH值起到了非常重要的作用。乳酸桿菌缺乏，特別容易導(dǎo)致陰道感染。雌激素缺乏，局部抵抗力下降，也容易發(fā)生感染。

陰道生態(tài)平衡一旦被打破或外源的病原體侵入，就會(huì)導(dǎo)致炎癥的發(fā)生。如果體內(nèi)雌激素水平下降或陰道的PH值升高，比如常見的頻繁性交，使陰道內(nèi)PH值顯著上升，高達(dá)7乃至7.2以上，能夠維持6~8小時(shí)。這種陰道PH值升高，不利于這個(gè)乳酸桿菌的生長(zhǎng)。

3.陰道自凈作用

陰道正常的PH值為3.8~4.4，呈酸性環(huán)境。

陰道自凈作用是指陰道上皮在卵巢分泌的雌激素影響下增生變厚，增加對(duì)病原體侵入的抵抗力，同時(shí)上皮細(xì)胞中含有豐富糖原，在乳酸桿菌作用下分解為乳酸，維持陰道正常的酸性環(huán)境（pH4.5，多在3.8-4.4）使適應(yīng)于弱堿性環(huán)境中繁殖的病原菌受到抑制的一種女性的自身自然防御功能。

4.常見的破壞陰道生態(tài)平衡的原因

① 亂用陰道洗液。市面上各種陰道洗液都會(huì)使PH值升高，不利于乳酸桿菌的生長(zhǎng)。② 長(zhǎng)期用抗生素。比如長(zhǎng)期感染的病人，③ 一些糖尿病的病人，尤其中老年糖尿病人。免疫功能下降，抑制乳酸桿菌的生長(zhǎng)。導(dǎo)致其他的致病菌成為優(yōu)勢(shì)菌，進(jìn)而引起炎癥。

5.陰道炎癥的表現(xiàn)

外陰與陰道炎癥的共同特點(diǎn)是陰道分泌物增多或外陰瘙癢，這是常見的一個(gè)臨床表現(xiàn)。由于病原體的不同，分泌物的特點(diǎn)、性質(zhì)和瘙癢的輕重程度也不一樣。做婦科檢查的時(shí)候，醫(yī)生會(huì)根據(jù)陰道分泌的顏色、氣味、PH值和分泌物的常規(guī)化驗(yàn)和病原體的鑒定來做診斷，然后進(jìn)行治療。

正常的陰道分泌物是清亮、透明、無味的，不引起外陰刺激癥狀。

臨床上有很多病人感覺自己陰道分泌物增加、分泌物異常、外陰瘙癢。但是不愿意去看病，總是問醫(yī)生說，我有什么癥狀，我要用什么藥呢。這種問診方式確實(shí)是給我們醫(yī)生診斷帶來一定的困惑，因?yàn)槿绻蛔鱿嚓P(guān)的檢查，在不能明確病原體的情況下，醫(yī)生肯定是不能對(duì)癥下藥的。所以在這里特別提醒大家如果有分泌物異常和外陰癥狀，一定要到醫(yī)院去做全面的婦科檢查才可以。

二、宮頸炎

宮頸炎也是婦科常見疾病之一，困擾很多女性朋友。宮頸炎包括宮頸陰道部的炎癥和宮頸管粘膜炎癥，其表現(xiàn)為：宮頸糜爛，宮頸息肉。由于宮頸陰道鱗狀上皮與陰道鱗狀上皮是相延續(xù)的，陰道炎癥都可以引起宮頸炎癥。常見的宮頸炎就是宮頸管的粘膜炎癥，因?yàn)閷m頸管粘膜上皮是單層柱狀上皮，抗感染能力比較差，容易發(fā)生感染。而且一旦感染了就很難將病原體完全清除。久而久之就會(huì)導(dǎo)致一個(gè)慢性的宮頸炎癥。

1.急性宮頸炎

? 主要原因：感染性流產(chǎn)、產(chǎn)褥期感染、宮頸損傷以及陰道異物病發(fā)感染有關(guān)。多數(shù)病原體其實(shí)是化膿性細(xì)菌。

? 主要的臨床表現(xiàn)：

① 陰道分泌物的增多，黏液是膿性的。② 個(gè)別人有經(jīng)期前的出血、性生活出血。③ 下生殖道的癥狀：容易尿頻、尿急、尿痛。

④ 醫(yī)生檢查的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)宮頸充血，水腫，有膿性分泌物從宮頸管流出來。宮頸的觸痛非常明顯。這種情況下我們會(huì)取一些宮頸分泌物做檢查來明確病原體，從而進(jìn)行抗生素的治療。

2.慢性宮頸炎

在臨床上非常常見，只要是有性生活的女性，95%的人都會(huì)有一些慢性的炎癥。主要是繼發(fā)于分娩、流產(chǎn)或者手術(shù)損傷宮頸后的病原體的侵入而引起感染。主要病原體：跟葡萄球菌、鏈球菌、大腸埃希菌等厭氧菌有關(guān)，其次是一些性傳播疾病的病原體，比方說力球菌，沙眼衣原體等等。

三、宮頸糜爛

宮頸糜爛是慢性宮頸炎最常見的一種病理改變。主要表現(xiàn)就是宮頸外口處的宮頸陰道部在外觀上呈現(xiàn)上一個(gè)細(xì)顆粒狀的紅色區(qū)域，稱為宮頸糜爛。糜爛的概念在病理學(xué)上主要指的是上皮脫落和潰瘍等等。

“其實(shí)在國(guó)外的一些教科書上，老早之前就已經(jīng)廢棄了這個(gè)宮頸糜爛這個(gè)名詞，我們稱它為叫宮頸柱狀上皮異位。那么在我們國(guó)家呢，比方說我工作已經(jīng)十幾年了，十幾年前或者是二十年前讀書的時(shí)候，剛畢業(yè)之后，一直到現(xiàn)在大家仍然還是沿用宮頸糜爛這個(gè)名詞，那么所以說我們還是用這個(gè)名詞來定義這種臨床表現(xiàn)?！?/p>

1.宮頸糜爛的分型

宮頸糜爛在臨床上我們按照糜爛的深淺程度分為三型：

① 在炎癥初期，糜爛面僅僅是單層柱狀上皮所覆蓋，表面平坦，我們叫做單純性糜爛。② 由于這個(gè)纖長(zhǎng)皮過度增生，并伴有間質(zhì)增生，糜爛面凹凸不平呈一種顆粒狀，我們叫顆粒型糜爛。

③ 間質(zhì)增生明顯，表面不平現(xiàn)象更加明顯，甚至像一個(gè)個(gè)小乳頭一樣的，我們叫乳凸性糜爛。

根據(jù)宮頸糜爛的面積大小，我們還有一種區(qū)分方法：

① 糜爛面積小于整個(gè)宮頸面積的三分之一，我們叫做輕度糜爛，也叫做一度糜爛。② 糜爛面積占整個(gè)宮頸面積的三分之一到三分之二呢，我們叫中度糜爛，也叫做二度糜爛。

③ 糜爛面積占整個(gè)宮頸面積的三分之二或者是以上，我們叫做重度糜爛或者叫三度糜爛。

2．宮頸糜爛怎么治療? 首先從宮頸疾病的篩查角度來說，如果是宮頸糜爛，我們首先要做宮頸的細(xì)胞學(xué)檢查，就是TCT，或者是LCT。育齡期女性，只要是有性生活的，每年都需要做一次TCT檢查的，而且每五年還應(yīng)該做一次HKV病毒的檢測(cè)。

3.HKV檢測(cè)

HKV是人乳頭瘤病毒的縮寫，這個(gè)病毒與宮頸癌以及癌前病變密切相關(guān)。宮頸癌很多都是從宮頸糜爛發(fā)展來的。

為什么呢？因?yàn)閷m頸癌是持續(xù)的HKV的感染引起的。所以宮頸糜爛患者都應(yīng)該做一下HKV病毒檢測(cè)。每五年一次，如果你做過了，檢查結(jié)果是陰性，5年之內(nèi)是不需要再復(fù)查的。

4.治療

如果嚴(yán)格按照宮頸疾病的篩查流程，做過了TCT，做過了HKV檢查，兩個(gè)檢查結(jié)果都沒有明顯異常的（陰性），我們就可以對(duì)宮頸糜爛做一下物理治療。

物理治療是最常用的一個(gè)有效治療方法，其主要原理就是用各種物理方法，把宮頸糜爛的單層柱狀上皮破壞。破壞以后，它就會(huì)壞死脫落，后面就可以被新生的復(fù)層鱗狀上皮上皮所覆蓋。這個(gè)創(chuàng)面愈合過程需要三到四周，如果是病變較深，或者是前面講的乳突型的，就需要六到八周。常用的物理治療方法有激光治療、冷凍治療、紅外線治療、微波治療，還有射頻治療等等。

物理治療時(shí)間有講究

不管哪一種物理治療方法，治療時(shí)間一般都要選擇在月經(jīng)干凈后的3~7天之內(nèi)進(jìn)行。主要原因是物理治療之后，會(huì)出現(xiàn)陰道分泌物增多，有大量的水樣白帶排出的過程。此外，術(shù)后1~2星期之內(nèi)創(chuàng)面會(huì)脫痂。脫痂的時(shí)候會(huì)有少量的出血。如果治療時(shí)間靠近下次月經(jīng)來潮，那么這個(gè)脫痂的出血容易跟月經(jīng)血混淆。

在創(chuàng)面沒有完全愈合期間（4~8星期之內(nèi)），患者第一要禁止培育，第二禁止性生活，第三要禁止陰道沖洗。

有一部分患者的宮頸糜爛面積比較大。尤其是伴有宮頸管粘膜的外翻，比如有多次分娩病史，經(jīng)陰道分娩，宮頸陳舊性裂傷。她的糜爛面除了在宮頸陰道部以外，往往還會(huì)累積到宮頸管的粘膜面，這類人群做了物理治療以后，宮頸管容易出現(xiàn)狹窄或者繼發(fā)不孕的情況。還有極少數(shù)情況下會(huì)影響月經(jīng)血的排出。所以在物理治療以后，仍需要患者的定期復(fù)查，觀察創(chuàng)面的愈合情況直到痊愈。

除了物理治療以外，臨床上還有許多藥物適用于一些局部治療的面積小的，炎癥浸潤(rùn)較淺的宮頸糜爛的患者。那么我們常用的保婦康栓、治糜康栓都可以對(duì)宮頸糜爛的糜爛面有一定的治療作用。

四、盆腔炎

盆腔炎指的是女性上生殖道以及其周圍組織的炎癥，主要包括子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、輸卵管卵巢囊腫和盆腔腹膜炎等。最常見的就是輸卵管炎和輸卵管卵巢炎。盆腔炎大多數(shù)也發(fā)生在性活躍期，有月經(jīng)的女性，那么初潮前、絕經(jīng)后或者未婚者很少發(fā)生盆腔炎癥。分為急性和慢性兩類。

1.急性盆腔炎

急性盆腔炎的進(jìn)展有時(shí)候非常迅速，可以引起糜爛性的腹膜炎、敗血癥、感染性休克，嚴(yán)重者可危及生命。急性盆腔炎如果沒有得到徹底的治愈，則會(huì)轉(zhuǎn)為慢性盆腔炎，往往是經(jīng)久不愈，并可以反復(fù)發(fā)作。會(huì)導(dǎo)致不孕、輸卵管妊娠、慢性盆腔痛等，嚴(yán)重影響婦女的一個(gè)健康。

如果診斷明確是急性盆腔炎，我們首先的治療方法是抗生素治療。如果形成盆腔的膿腫或者是輸卵管卵巢周圍的膿性的粘連，這種情況下我們多數(shù)是選擇手術(shù)治療。現(xiàn)在都是微創(chuàng)手術(shù)，不需要開刀，就是腹腔鏡規(guī)手術(shù)，腹壁上穿刺，兩到三個(gè)穿刺孔，就可以把盆腔里面的膿吸出來，做引流。還可以在盆腔里面局部用藥，這樣患者就會(huì)快速地康復(fù)。

如果急性盆腔炎沒有徹底治療或者患者體質(zhì)較差，這個(gè)病程比較長(zhǎng)，遷延不愈。那么它就會(huì)轉(zhuǎn)為一個(gè)慢性盆腔炎。慢性盆腔炎的病情相對(duì)比較頑固，在患者抵抗力下降的時(shí)候就會(huì)急性發(fā)作。在正常情況下也會(huì)引起一些腹痛、不孕這些典型的臨床表現(xiàn)。所以對(duì)慢性盆腔炎的一個(gè)預(yù)防是非常重要的。

2.慢性盆腔炎

很多女性朋友對(duì)醫(yī)生講：“我沒有急性盆腔炎的病史，也沒有急性腹痛過，也沒有發(fā)燒過，那為什么我總是感覺下腹不夠舒服呢？老是隱隱疼痛呢？”其實(shí)，如果是這種疼痛超過半年以上，我們叫做慢性盆腔痛。

大家要知道慢性盆腔痛與慢性盆腔炎是兩個(gè)不同的概念，引起慢性盆腔疼痛的原因：①慢性盆腔炎（會(huì)加重疼痛）。②泌尿系統(tǒng)的疾病，腸道的疾病，精神、心理學(xué)因素和外陰神經(jīng)的因素。慢性盆腔炎如果形成了輸卵管積水或輸卵管卵巢囊腫或子宮內(nèi)膜炎，需要通過手術(shù)來治療的。

如果女性得了炎癥，醫(yī)生一般會(huì)鼓勵(lì)患者要提高自身抵抗力，來這些病變和炎癥慢慢被吸收。其次可以用物理治療，比如微波、射頻還有短波、離子滲入等手段進(jìn)行治療。再者，可以用中成藥，像我常給患者用的紅藤湯這種中藥處方，對(duì)慢性盆腔炎的治療也是非常有幫助的。

第三篇：女性婦科健康知識(shí)

女性婦科健康知識(shí)

篇一：女性婦科健康小常識(shí)婦科保健知識(shí)

女性婦科健康小常識(shí)婦科保健知識(shí)

潔陰，即潔凈外-陰-部，是女士生活中必需采取的日常衛(wèi)生措施之一。雖說是大事一樁，卻大有考究，稍有不慎，墮入怪圈，將毀壞 女性 生殖道的天然防線，有損于 安康。

因而，女人潔凈隱蔽部位時(shí)，最好用潔凈的溫開水，用公用的堅(jiān)硬毛巾，并且潔凈舉措要柔柔。

2、普通沐浴露和香皂――只會(huì)毀壞私-處天然的弱酸環(huán)境。普通沐浴露、香皂大多屬堿性產(chǎn)品，會(huì)與私-處的弱酸性環(huán)境發(fā)作中和反響，會(huì)毀壞私-處的弱酸環(huán)境，毀壞 女性 自體的自潔功用。招致天然屏障受損，極易發(fā)生 婦科 疾病。女人，特地是已婚婦女，該當(dāng)常常潔凈外-陰與乳-房，但不宜用香皂或肥皂。月事降臨

愛潔凈、講衛(wèi)生，雖然是壞事。但不少-女士過火考究潔凈，以至養(yǎng)成潔癖習(xí)性，墮入了潔陰的怪圈。

保持下半身血液循環(huán)疏通：

皮膚枯燥，流汗，太厚的衣服都會(huì)讓你感到瘙癢或許刺痛。不過繼續(xù)工夫超越一天的嚴(yán)峻瘙癢或許覺得來自陰-道外部的瘙癢則不是那么復(fù)雜，有可以是細(xì)菌感染或許其他生-殖-器官的疾病。

☆你的日常分泌物會(huì)有兩湯匙

最新的“刀下”趨向不是隆胸或許縮胸，而是為你的機(jī)密花園整容。醫(yī)生會(huì)依據(jù)你的需求制造出玲瓏、對(duì)稱、緊致的陰-唇，假如你情愿的話，還可以漂成嫩嫩的粉白色。在被稱作“陰-唇整形術(shù)”的這個(gè)手術(shù)中，整形醫(yī)生會(huì)用手術(shù)刀或許激光為兩片陰-唇整容，使它們看下去更對(duì)稱。但由于這是一個(gè)純粹的“美容”手術(shù)，并沒有非做不可的必要，所以很少有醫(yī)生引薦這個(gè)手術(shù)。另外一個(gè)手術(shù)――“陰-道整形術(shù)”――次要是對(duì)松弛的陰-道停止整形，使得由于年齡或很屢次消費(fèi)而松弛上去的陰-道肌肉恢復(fù)原本的緊致感。不過醫(yī)生表示這類手術(shù)只適用于陰-道肌肉嚴(yán)峻松弛的媽媽們，手術(shù)的用度大約3,500至7,000美元。假如有惡露量大且有味及早就醫(yī)。

１．錘煉身體，進(jìn)步抗病才能特地是患有月-經(jīng)平衡疾病時(shí)，則應(yīng)主動(dòng)醫(yī)治，免得因內(nèi)分泌均衡平衡而惹起陰-道的菌群平衡。

陰-道的進(jìn)攻功用還需生態(tài)均衡

病因4：衛(wèi)生護(hù)墊加劇細(xì)菌繁衍

5、平常不必護(hù)墊，免得添加磨擦及安慰外-陰-部皮膚，致使局部干冷積聚，惹起外-陰炎癥。

每年活期到醫(yī)院體檢。乳腺反省、B超、宮頸涂片和其他 婦科 反省十分次要，不可錯(cuò)過。

☆陰-唇很少有完滿對(duì)稱的

專家提-示：普通狀況下不要停止陰-道內(nèi)沖洗。并且選用專業(yè)陰-部日常潔凈用品。

不要用冷水浴。

目前市場(chǎng)上的潔凈用品，衛(wèi)生答應(yīng)癥是“消”、“藥”字號(hào)，以消弭 婦科 炎癥為次要功用。其準(zhǔn)一定性該當(dāng)是藥品，次要針對(duì)的目的集體該當(dāng)是那些為婦科病攪擾的育齡婦女。但是以后的大批潔凈用品廣告大都未能在潔凈的藥用功用上停止表示。雖然局部廣告著重表示 女性 因陰-部不適惹起的懊惱，但未能清楚界定運(yùn)用人群。這就使得廣告的訴求顯得十分含糊。一般潔凈用品廣告還追求時(shí)興感的表示，以惹起年老 女性 的關(guān)心。局部 安康女性 由于受潔凈用品廣告的指導(dǎo)，誤用該產(chǎn)品而毀壞了私-處的自潔功用，招致免疫力降落，反而患上了 婦科 疾病。越來越多的人對(duì)潔凈用品廣告更為惡感。

女性 潔癖有利于私-處 安康

2、天天早晨悄悄用溫水潔凈外-陰-部。必需用肥皂時(shí)，選用安慰性較小的嬰兒浴皂。

1、凈水――根本不能完整潔凈私-處特有污垢。凈水沒有去污成分，不能完整肅清私-處特有污垢，這些殘留的污垢會(huì)成為無害菌寄生、繁衍的溫床，一旦身體不舒適、免疫力降落，無害菌便會(huì)大批繁衍，極易形成私-處不適及疾病。專家提出，不少有潔癖的年老女孩常常用護(hù)墊，特地是常常出差的 女性，還運(yùn)用一次性的紙內(nèi)-褲。這些東西除了會(huì)形成穿插感染，還有其他隱患。由于陰-道透氣性很差，而細(xì)菌都是厭氧菌，在沒有氧氣的狀況下就會(huì)眾多，這時(shí)穿上紙內(nèi)-褲或運(yùn)用護(hù)墊，原本陰潮的環(huán)境雪上加霜，愈加劇了細(xì)菌的繁衍速度。假如再用消炎或殺菌的藥水，可間接形成陰-道環(huán)境的混亂，形成病變。怪圈二，潔陰辦法不當(dāng)。有些女士想當(dāng)然將潔陰范疇擴(kuò)展到陰-道，常常用藥液潔凈陰-道，以為這樣做可以增加白帶，避免感染。實(shí)在，白帶是 女性 的普通生理景象，是陰-道滲出液、子-宮頸和子-宮體內(nèi)膜腺體分泌物的混合液。白帶少，陰-道水夠潮濕，陰-道枯燥，反而會(huì)惹起不適感。假如常常沖陰-道，必定會(huì)改動(dòng)陰-道的酸性環(huán)境，毀壞陰-道的自凈作用，煩擾普通菌群的互相限制，毀壞生態(tài)均衡。還有的女士用小毛巾或紗布裹停止指伸進(jìn)陰-道，擦陰-道內(nèi)壁，以為這樣潔陰更穩(wěn)底。實(shí)踐上，擦陰-道會(huì)損傷局部黏膜組織，使普通菌群入侵陰-道黏膜成為致病菌，惹起炎癥，以至為外界病原體進(jìn)入陰-道大開便當(dāng)之門。☆“她”會(huì)癢癢

不明緣由的外-陰瘙癢

假日留守族過大片癮的不在多數(shù)，不論看電影還是看電視，甜食、零食之于 女性 的引誘，絕不亞于兒童。但“多吃糖比吸煙損傷更大?！睂＜腋强浯?，女性 多吃甜食輕易得婦科病。世界衛(wèi)生組織最新考察演講顯現(xiàn)，關(guān)于成年 女性 而言，最罕見的疾病不是感冒，而是生殖零碎的感染。因而，避免 婦科 疾患首先要把握甜食的攝入。

女性 的陰-道真的是很奇異的器官，“她”能給我們帶來低潮，某一天還會(huì)成為寶寶離開這個(gè)世界上經(jīng)過的第一條路。但同時(shí)“她”又是深藏不露的，所以我們也不是百分之百一定本人理解“她”的任務(wù)原理，以及該如何保證“她”的 安康。為了能讓你對(duì)這個(gè)特別而次要的器官有更片面的認(rèn)知，上面羅列了25條 女性 必需把握的學(xué)問，通-知我們能引發(fā)鎮(zhèn)靜感的區(qū)域在哪里，以及為什么有法則的性行為是保證陰-道 安康 的最佳道路等等，快來理解一下吧！

4、例假時(shí)期，要用溫水勤潔凈外-陰，勤換衛(wèi)生巾，免得血漬成為細(xì)菌的培育基。整包衛(wèi)生巾最好放在微波爐內(nèi)加熱1~2分鐘，可起消毒滅菌作用。如不能淋浴潔凈，盆潔凈時(shí)要做到“一人一盆一巾一湯”。陰-部與足部要合并潔凈。

女性 私-處具有著多種微生物(無益菌和致病菌)，并保持著必定的菌群均衡形態(tài)，其中乳酸桿菌的比例占90%以上，在私-處自凈中起次要作用，醫(yī)學(xué)上常以私獎(jiǎng)勵(lì)泌物中乳酸桿菌的數(shù)目來判定私-處自潔功用的好壞(安康女性 可達(dá)8000萬個(gè)/毫升)。這是由于乳酸桿菌與私-處上皮細(xì)胞中的糖元相作用發(fā)生乳酸，使私-處呈弱酸環(huán)境(普通PH值為4.0-5.5)。弱酸環(huán)境可抑止私-處其他無害均群的繁殖、抵擋病原微生物的侵襲，使私-處的各種微生物處于一種相對(duì)均衡的形態(tài)，為私-處樹立了一道天然的屏障。因而 安康女性 的私-處是呈弱酸性的。

避免 婦科 疾病要少吃甜食

私-處沐浴最忌諱運(yùn)用那些堿性過高或許具有強(qiáng)氧化作用的潔凈用品來潔凈私-處，由于這樣會(huì)毀壞陰-道的酸性環(huán)境，招致私-處自潔功用降低以至遭到毀壞，外界的病源生物就會(huì)趁虛而入，形成感染疾病。

妊娠期的 女性 不能隨意用藥，假如是妊娠的媽媽呈現(xiàn)陰-道炎或外-陰炎這些題目，必定要及時(shí)到醫(yī)院就診，經(jīng)過醫(yī)生的化驗(yàn)反省一定你是哪種病，是怎樣感染的，醫(yī)生會(huì)給你一個(gè)公道的倡議，本人不能隨意用藥。

在陰-道約1英寸的中央，有一個(gè)小小的區(qū)域叫做G點(diǎn)?！跋胍业奖救说腉點(diǎn)，你可以慢慢用手指探究――沿著陰-道壁探索，你將會(huì)發(fā)覺一塊硬幣大小的褶皺區(qū)域，這種褶皺戰(zhàn)爭(zhēng)滑的陰-道外表有較大區(qū)別。悄悄地沖突這個(gè)部位，會(huì)分明感到體內(nèi)的性-欲被大大激起起來，繼續(xù)撫摩下去則能很快抵達(dá)低潮?！?流產(chǎn)對(duì) 女性 損傷很大，輕易給盆腔炎、不孕、子-宮內(nèi)膜異位癥等制造發(fā)病時(shí)機(jī)，還輕易打亂免疫零碎，形成重復(fù)流產(chǎn)，因而性-生-活前，請(qǐng)做好防護(hù)任務(wù)。

解析： 女性 身體有自潔功用

下半身著涼間接招致 女性 宮寒，除了手腳冰冷、痛經(jīng)外，還會(huì)形成性-欲淡漠，缺少愿望。宮寒形成的淤血，招致白帶增加，陰-道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境降落，從而引發(fā)盆腔炎、子-宮內(nèi)膜異位癥等。因而做好下半身的保暖任務(wù)，女性 就可以避免很多 婦科 疾病。西醫(yī)常說“暖宮孕子”，只需子-宮、盆腔氣血通了，炎癥消弭天然就能懷上寶寶。所以 安康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、軟軟的。普通沐浴露和香皂大都呈堿性，其PH值根本在7以上，輕易與私-處體液發(fā)作中和，毀壞私-處弱酸環(huán)境，弱化私-處的自潔功用，招致天然屏障受損，從而輕易招致 婦科 疾病。對(duì)私-處而言，普通沐浴露＝香皂。

得了陰-道炎，簡(jiǎn)直一切的患者都曉得這是和團(tuán)體衛(wèi)生親密相關(guān)的。但專家卻表示，團(tuán)體衛(wèi)生雖然是其中次要的一個(gè)要素，但很多人都無視了另一個(gè)次要的要素，那就是喜歡吃零食。在臨床診斷中，發(fā)覺很多易得婦科病的 女性，血糖或尿糖分明高于普通水平；當(dāng)90%的患者在增加日常糖分?jǐn)z入量后，一年內(nèi)鮮有念珠菌陰-道炎的感染或復(fù)發(fā)。這闡明，糖分?jǐn)z入量與念珠菌感染有親密聯(lián)絡(luò)。２．切勿濫用藥物如抗生素、激素、細(xì)胞毒類藥物、免疫抑止劑或同位素等，免得使普通微生物群和人-體內(nèi)的生態(tài)均衡蒙受嚴(yán)峻毀壞。

在特地狀況下怎么辦？

外-陰潔凈最次要的是辦法利當(dāng)。專家倡議：潔凈陰-道，其范疇只限于外-陰。其手段只在于去除污物及尿、便殘液，免得凈化致病。潔凈外-陰宜用“熟水”，不宜用“生水”。熟水是指經(jīng)過煮沸的水，假如用生水潔凈外-陰，水中的致病菌就輕易粘附在外-陰、大小陰-唇以至進(jìn)入陰-道破損處，并在那里生長(zhǎng)繁衍而致病。外-陰潔凈普通天天1次，天天勤換潔凈內(nèi)-褲。最好的辦法是用溫

水淋浴。潔凈陰-部前要潔凈凈雙手，然后按過去向后的次第潔凈，先潔凈凈大、小陰-唇間的污物，最后潔凈肛-門四周及肛-門，足以到達(dá)潔凈下身的手段。養(yǎng)成自我反省的習(xí)氣。洗澡時(shí)，女性 可以反省本人的乳-房能否有腫塊，早上起床或早晨睡覺前摸摸下腹部，看看有沒有腫塊。

保持私-處的干爽和透氣：

私-處潔凈方式的誤區(qū)

保證天天吃早餐，能無效推進(jìn)推陳出新，保持血管和免疫零碎年老。*附加 女性 如何正確潔凈私-處

專家提出，招致念珠菌陰-道炎的為雙相菌，酸性環(huán)境很適宜它生長(zhǎng)。30%的孕婦和10%-20%的非孕婦女陰-道內(nèi)都有此菌寄生，但只需在她們?nèi)砑瓣?道局部細(xì)胞免疫力降落時(shí)，才會(huì)呈現(xiàn)分明癥狀。特地當(dāng) 女性 因食糖較多而招致血糖或尿糖偏高時(shí)，陰-道內(nèi)糖原添加，酸度增高，這樣酵母菌大批繁衍，就輕易招致發(fā)病。

婦女陰-道內(nèi)的菌群有必定組合構(gòu)造。例如：有幾種(屬)的微生物，它們的比例各占幾，生具有陰-道的哪一部位等，都受著生態(tài)要素的緊密把握。經(jīng)過這種把握，不只常駐的普通菌群不過流，而且也使外來的微生物難于定居下去。這便是婦女陰-道內(nèi)的生態(tài)均衡。

解析：嬰幼兒也應(yīng)防病

在排卵期，你的荷爾蒙分泌會(huì)到峰值，這時(shí)期天天會(huì)有大約兩湯匙的分泌物發(fā)生。這個(gè)頂峰期是由子-宮決議的，分泌物會(huì)把子-宮內(nèi)的老化細(xì)胞組織帶進(jìn)去，再形成新的――這是子-宮停止自我潔凈的方式。在剩下的非排卵期日子里，你天天的分泌物則會(huì)只需半湯匙左右。

消費(fèi)后

病因2：潔凈不當(dāng)輕易致病

雖然接近宮頸的2/3是能喚起 女性 性-欲的次要部位，但最開端的1英寸才是對(duì)快感最遲鈍的區(qū)域。“由于在這個(gè)區(qū)域神經(jīng)末梢散布最稠密?！庇卺t(yī)生注釋道?！睢八迸瓮路f氣氛

陰-道炎可說是影響到 女性 的終身，嬰幼兒抵擋力低，會(huì)發(fā)生嬰幼兒的陰-道炎，到了成年 女性，可以會(huì)有細(xì)菌性的感染，如病原體的感染，以至更嚴(yán)峻的有病毒的感染。另外，女性 的盆腔在不同時(shí)期，如月-經(jīng)期、排卵期、更年期，在這一進(jìn)程中，女性 雌性激素會(huì)有所變化，在這階段中，陰-道會(huì)同時(shí)遭到激素的影響，而抵擋力低下，比方在月-經(jīng)期，這時(shí)就會(huì)有一些細(xì)菌、病毒的侵襲。

過度的性-生-活就是給私-處最好的SPA，避免過度性-生-活，過度的性鎮(zhèn)靜會(huì)形成內(nèi)分泌極度亢奮，招致乳腺增生、子-宮肌瘤發(fā)病率的添加。不要穿緊身塑身衣，太緊的牛仔褲。

胚胎時(shí)期的生-殖-器官會(huì)逐步幼稚，并終極讓嬰兒具有屬于本人的性別。在胚胎大約10周的時(shí)分，假如DNA必定了這是個(gè)男嬰，那么“小弟弟”和睪-丸就會(huì)慢慢成形。假如是女嬰，那么生-殖-器官則會(huì)生長(zhǎng)成為陰-道。

不要坐浴。

懷孕

惹起 女性 生殖道炎癥的病原體不過乎兩大根源，即來自原本寄生于陰-道內(nèi)的菌群，或來自外界入侵的病原體。普通狀況下，陰-道內(nèi)以陰-道桿菌占上風(fēng)，還有大批厭氧菌、支原體及念珠茵，這些茵群形成一種普通的生態(tài)均衡。但是，當(dāng)人-體免疫力低下、內(nèi)分泌激素發(fā)作變化，或外來要素如組織損傷、性-交，毀壞了陰-道的生態(tài)均衡時(shí)，這些常住的菌群會(huì)變成致病菌，突破陰-道屏障而惹起感染。

怪圈一，不妥當(dāng)運(yùn)用潔陰用品。最罕見的是用肥皂潔凈外-陰-部，以為肥皂有較好的潔凈作用。肥皂(包括香皂)為堿性，對(duì)皮膚有安慰性，去皮脂后皮膚枯燥，反而會(huì)惹起皮膚刺癢。有的時(shí)興女郎喜歡用休浴露，以為沫浴露的潔凈作用溫順。實(shí)在，沫浴露是化學(xué)制劑，安慰皮膚黏膜后，輕易惹起過敏性或接觸性皮炎。還有些女士常常用潔爾陰、膚陰泰、膚陰潔、皮膚康等中藥制劑潔凈陰-部，以為中藥最平安。中草藥雖有清熱解毒、消炎的作用.但中藥制劑也屬醫(yī)生處方藥，該當(dāng)在醫(yī)生的指點(diǎn)下使用，而且中草藥保管期較短，輕易蛻變發(fā)霉，運(yùn)用后反而無害。還有的女士喜歡用高錳酸鉀消毒劑，以為這樣消毒潔陰更完整。這里要特地提-示女士們，高錳酸鉀運(yùn)用工夫較長(zhǎng)，皮膚將變得枯燥，輕易惹起皮膚痙癢。假如沒有按規(guī)范濃縮高錳酸鉀，濃度超越1：5000或粉末沒有完整溶解，一旦沾上外-陰-部，會(huì)腐蝕嬌嫩的皮膚和黏膜。實(shí)踐上，安康 婦女根本不需求運(yùn)用上述潔陰品。

解析：男性應(yīng)增強(qiáng)日常潔凈

女性 鎮(zhèn)靜的時(shí)分陰-道會(huì)分泌黏液，這是人-體天然的光滑劑。但幾才算普通呢？有的人會(huì)分泌很多，整個(gè)陰-道都濕漉漉的，而有的人只是略微有些潮濕感――專家說這些都屬于普通狀況。

B 女性 私密淋浴 知識(shí)

☆做-愛時(shí)“她”會(huì)收回聲響

別懼怕，正是這些細(xì)菌在保持著陰-道內(nèi)的酸性環(huán)境，使我們免受感染。在你的陰-道內(nèi)，有著15種左右的細(xì)菌拔營(yíng)扎寨，它們是對(duì)立無害微生物和細(xì)菌的衛(wèi)士。

墮入怪圈

假如在初夜的時(shí)分你并沒有出血，那或許是由于你曾在不經(jīng)意間弄破了童貞膜――這層薄薄的小膜一般會(huì)附在陰-道的啟齒處――做活動(dòng)和放置衛(wèi)生棉條都有可以對(duì)它形成損傷――以至有的人生來就沒有童貞膜。相同，還有的人童貞膜過厚，于是不得不經(jīng)過手術(shù)來停止摘除――這樣才有可以停止性-生-活或許放置衛(wèi)生棉條。

在日常生活中，增強(qiáng)自我保護(hù)認(rèn)識(shí)，養(yǎng)成優(yōu)良衛(wèi)生習(xí)氣和留意一些“大節(jié)”，常常對(duì)避免婦科病能起到一舉兩得的作用。如，在公共浴室穩(wěn)定放衣物；潔凈外-陰、潔凈內(nèi)-褲；不與其別人換穿衣服，特地是褻服；潔凈陰-部的盆子、毛巾必定要公用，毛巾要活期煮沸消毒；夏季穿著過單時(shí)盡量避免在公共汽車上久坐；不臨時(shí)濫用抗生素和化學(xué)藥物潔凈陰-道等等。

在飲食上要當(dāng)個(gè)“雜食植物”。天天4種以下水果和蔬菜，每星期吃兩次魚，另內(nèi)在早餐時(shí)攝取各類谷物和奶制品，妥當(dāng)補(bǔ)充纖維素、葉酸、維生素C和維生素E。

☆分泌黏液有多有少

女性 大陰-唇除在排尿、排便或性-生-活時(shí)“關(guān)閉”外，普通處于合攏形態(tài)，覆蓋著陰-道口及其上方的尿道。尿道口與陰-道口臨近，因而處于酸性分泌物保護(hù)之中。女人在潔身時(shí)，假如常常運(yùn)用堿性皂(PH值大于9)，就能改動(dòng)外-陰具有自凈作用的堿性環(huán)境，反而使細(xì)菌輕易侵入，招致尿路感染和陰-道炎癥。此

篇二：女性養(yǎng)生知識(shí)大全

女性養(yǎng)生 1，女人衰老的原因：

一缺氣、二寒氣、三腎虧。

調(diào)理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶酸奶，平時(shí)多吃鴨血豬血。特別提醒：例假時(shí)期不能吃海帶 海鮮 香蕉 西紅柿。梳頭（百穴），洗完澡用電吹風(fēng)吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經(jīng)不調(diào)吹后腦勺，每天晚上泡熱水腳，每天敲足三里。

2?！九私?jīng)期十三禁忌】

一禁：劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。二禁：貪食生冷。三禁：吃得太咸。四禁：飲咖啡、濃茶。五禁：過量飲酒。六禁：活血化淤類藥物。七禁：緊身衣褲。八禁：游泳和盆浴。九禁：捶打腰背。十禁：貿(mào)然拔牙。十一禁：高聲唱歌。十二禁：情緒失控。十三禁：性生活。

3。生氣對(duì)女性的傷害】

①皮膚：生氣時(shí)，會(huì)刺激毛囊，引起毛囊周圍的炎癥，出現(xiàn)色斑。②子宮、乳腺：女人生氣傷乳腺和子宮。③甲狀腺：老生氣會(huì)使甲狀腺功能失調(diào)。④大腦：大量血液涌向大腦，此時(shí)血液中含有毒素最多，加速腦部衰老。⑤肺：女性情緒沖動(dòng)時(shí)，呼吸急促，甚至過度換氣，危害肺健康

4?！九嗽匠栽侥贻p】

①新鮮乳酪——搶救記憶力；②金槍魚 ——PK脂肪；③蜂蜜——凈化血液；④橙子——增強(qiáng)免疫力；⑤綠菜花——年輕心臟；⑥雞蛋——呵護(hù)乳房；⑦燕麥片——降低膽固醇；⑧花生醬——永葆青春；⑨咖啡——食物催情；⑩巧克力——走出情緒低谷。

5。【女人貧血吃什么補(bǔ)血最快】

1、黑豆：想更好的補(bǔ)血，不妨用黑豆煮烏骨雞。

2、胡蘿卜：含大量維生素B、c，具有補(bǔ)血功效。

3、面筋：含大量的鐵質(zhì)。

4、金針菇：含豐富的鐵、維生素A、b1、c、蛋白質(zhì)等。

5、龍眼肉：含豐富的鐵質(zhì)外，還含有維生素a、b和葡萄糖、蔗糖等。

6、蘿卜干：鐵質(zhì)含量高。

6?！咎烊蛔o(hù)膚精華：李仁桃仁】

對(duì)女性來說，果仁就像護(hù)膚品中的精華素，可以用它們打成粉，加些蜂蜜或蛋清做面膜來敷臉，能滋潤(rùn)美白皮膚。此外，它們還有各自特別的功效，桃仁可以祛痘印，李仁有淡斑效果!除了美容，吃桃仁李仁還可以治療便秘、咳喘和婦科病，可以說是女人們的閨密級(jí)食物。

7。女性長(zhǎng)期吃辣，喝冰飲，容易患上婦科腫瘤】

吃辣時(shí)不停地灌冰水危害更大，冰水下肚，血液馬上會(huì)淤積在腸道和盆腔里，易致痛經(jīng)、月經(jīng)紊亂，子宮還會(huì)縮小、變硬，易形成腺肌癥等婦科腫瘤，大大提高不孕的幾率。重的是，盆腔淤血引起的不孕，做B超、婦科檢查等發(fā)現(xiàn)不了，男士們請(qǐng)轉(zhuǎn)給你的摯愛！

8。讓她遠(yuǎn)離乳腺增生】

1、適時(shí)婚育哺乳。

2、夫妻生活和睦、生活規(guī)律。

3、心情舒暢(情緒不穩(wěn)定會(huì)抑制排卵，雌激素增高)

4、避免使用含雌激素的面霜和藥物。

5、積極防治月經(jīng)紊亂、附件炎等婦科疾病。

6、每半年或1年做一次乳腺B超檢查。

9。

【來例假如何養(yǎng)生？】

來例假幾天總讓女人面臨各種狀況，痛經(jīng)、腰酸背痛等，其實(shí)例假對(duì)女人是個(gè)很重要和特殊的時(shí)期，這幾天一定要好好保養(yǎng)才能健健康康。第一天：小心偏頭痛。第二天：治療婦科炎癥。第三天：補(bǔ)充維生素。第四天：體重略微下降。第五天：美發(fā)和護(hù)膚。第六天：排出體

內(nèi)廢料。

10?！?大養(yǎng)生補(bǔ)血食譜告別痛經(jīng)】

1、豬肝清煲姜絲湯：豬肝本就補(bǔ)血，而姜絲則具有去寒功效；

2、玄胡益母草煮雞蛋：具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補(bǔ)血、悅色、潤(rùn)膚美容功效；

3、烏豆蛋酒湯：具有調(diào)中、下氣、止痛功能；

4、姜艾薏苡仁粥：具有溫經(jīng)、化瘀散寒除濕及潤(rùn)膚功效；

5、姜棗紅糖水具有溫經(jīng)散寒功效。

11?！灸Хㄍ唇?jīng)治療法】

生不如死的“痛經(jīng)”如今終于有了解救的方法。配料：（水，紅糖，紅花生，紅棗，紅豆，枸杞）來完月經(jīng)一個(gè)星期之后就可以煮來喝啦！喝完下個(gè)月來就不會(huì)痛咯~ 真的有用哦！MM們?yōu)樽约簽殚|蜜轉(zhuǎn)了吧 ~

12?！?0種女人最易得乳腺癌】

1.乳腺增生多年不愈 2.反復(fù)做人工流產(chǎn)手術(shù) 3.常用激素類藥品或化妝品 4.有乳腺癌家族史 5.未哺乳或哺乳過長(zhǎng) 6.肥胖或過多攝入脂肪 7.精神抑郁，經(jīng)常生氣，心情不好 8.反復(fù)長(zhǎng)期接觸各種放射線 9.獨(dú)身未育或婚后不育 10.13歲前月經(jīng)初潮或絕經(jīng)晚。

13。【山藥紅棗羹】

女人補(bǔ)氣血必備~每個(gè)月的那幾天還可以加些紅糖喲。

1、將山藥洗凈，晾干，然后去皮，切成小塊。

2、將紅棗洗凈,裝碗備用。

3、將山藥、冰糖一起倒進(jìn)鍋里，放入水，煮30分鐘,如果喜歡吃綿軟的可以多煮會(huì)。

4、等到山藥煮的差不多時(shí)把紅棗放到鍋里再煮上10--15分鐘,就OK啦！

14?！驹陆?jīng)后吃什么】

每次月經(jīng)都會(huì)使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經(jīng)干凈后1-5日內(nèi)，應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及補(bǔ)血的食品。選用既有美容又有補(bǔ)血作用的食品，如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬蹄、芡實(shí)、菠菜、桂圓肉、《女性婦科健康知識(shí)》出自：百味書屋

第四篇：女性保健手冊(cè)

女性保健手冊(cè)

目 錄

前言

月經(jīng)

一 月經(jīng)是怎么回事???????????????????????????? 二 吸煙與月經(jīng)?????????????????????????????? 三 月經(jīng)周期調(diào)理與保健?????????????????????????? 四 女性出現(xiàn)哪些情況應(yīng)該看醫(yī)生?????????????????????? 五 緩解痛經(jīng)的幾種方法???????????????????????????

未婚女性的避孕方法

一 性伴侶較穩(wěn)定的未婚女性???????????????????????? 二 性伴侶不穩(wěn)定的未婚女性???????????????????????? 三 緊急避孕法??????????????????????????????

流產(chǎn)

一 流產(chǎn)時(shí)間及方法的選擇????????????????????????? 二 流產(chǎn)前應(yīng)注意什么??????????????????????????? 三 流產(chǎn)后應(yīng)注意什么??????????????????????????? 四 人流后會(huì)引起哪些不良后果???????????????????????

女性不孕癥

一 導(dǎo)致女性不孕癥的常見原因???????????????????????? 二性病如何導(dǎo)致女性不孕??????????????????????????

三 女性不孕怎么辦?????????????????????????????

四 怎樣預(yù)防不孕癥?????????????????????????????

性交疼痛和性交出血

一 性交疼痛??????????????????????????????? 二 性交出血???????????????????????????????

盆腔炎

一什么是盆腔炎?????????????????????????????? 二 得了盆腔炎會(huì)有哪些表現(xiàn)????????????????????????

三 盆腔炎如何治療????????????????????????????

性病

一 什么是性病?????????????????????????????? 二 女性感染了性病后會(huì)造成哪些特殊危害?????????????????? 三 懷疑自己得了性病怎么辦？???????????????????????

四 性病預(yù)防中的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)和做法?????????????????????? 五 淋病????????????????????????????????? 六 梅毒????????????????????????????????? 七 非淋菌性尿道炎???????????????????????????? 八 尖銳濕疣??????????????????????????????? 九 陰道滴蟲病?????????????????????????????? 十 陰道念珠菌病????????????????????????????? 十一 生殖器皰疹????????????????????????????? 十二 陰虱病???????????????????????????????

艾滋病

一 艾滋病是怎樣傳播的?????????????????????????? 二 艾滋病病程分哪幾期?????????????????????????? 三 如何預(yù)防艾滋病???????????????????????????? 四 目前艾滋病能治愈嗎?????????????????????????? 五 性病與艾滋病存在什么關(guān)系???????????????????????

安全套 女性朋友的護(hù)身符

一 使用安全套有哪些好處????????????????????????? 二 如何選購和存放安全套????????????????????????? 三 如何正確使用安全套?????????????????????????? 四 安全套正確使用的重要性???????????????????????? 五 如何說服對(duì)方使用安全套????????????????????????

認(rèn)識(shí)毒品

一 毒品的種類有哪些??????????????????????????? 二 毒品有哪些危害???????????????????????????? 三 為什么吸毒的人容易感染艾滋病?????????????????????

女性自我保護(hù)須知??????????????????????????????

名詞解釋??????????????????????????????????

月經(jīng)

月經(jīng)是怎么回事？

從月經(jīng)來潮的第一天起，至下次月經(jīng)來潮的前一天止，成為月經(jīng)周期，約28－30天。排卵發(fā)生在下一次月經(jīng)開始的前14天左右，這時(shí)候發(fā)生性行為容易懷孕。但是“正常的周期”只是一個(gè)相對(duì)的概念，很多因素都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期不規(guī)律，尤其是哪些生活不規(guī)律，也生活比較多的人更是如此。

吸煙與月經(jīng) 香煙成分中的主要有害物質(zhì)尼古丁能使女性刺激素的生成減少。而女性缺乏雌激素，就像莊稼缺少雨水一樣，不僅使皮膚粗糙、皺紋早先，更為嚴(yán)重的使影響女性生殖器官的功能，影響月經(jīng)周期，造成月經(jīng)稀少，重者可影響懷孕。長(zhǎng)期吸煙還會(huì)使絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松癥狀更加嚴(yán)重。希望女性朋友珍惜自己的健康，盡快遠(yuǎn)離香煙。

月經(jīng)周期調(diào)理及保健 若月經(jīng)常常早來（4天以上），應(yīng)少吃辛辣食物，并要設(shè)法減輕不安和緊張心理。2 若月經(jīng)常常遲來（5天以上），宜少吃冷食多吃肉。經(jīng)期第一、二天最好吃姜炒雞肝或豬肝，多吃補(bǔ)血的食品。月經(jīng)前煩躁不安、便秘、腰痛者，宜大量攝取能促進(jìn)腸蠕動(dòng)和代謝的食物，如青菜、豆腐等，宜調(diào)節(jié)身體的不均衡狀態(tài)。4 月經(jīng)期間為促進(jìn)子宮收縮，可多吃一些動(dòng)物肝臟等，以維持體內(nèi)熱量。此時(shí)，甜食可多吃，油性食物及生冷食物應(yīng)少吃。月經(jīng)后容易眩暈。品學(xué)者，在京前可社區(qū)姜、蔥、辛香料等。6 經(jīng)期避免性生活。7 不做劇烈運(yùn)動(dòng)。

女性出現(xiàn)哪些情況應(yīng)該看醫(yī)生？ 兩次月經(jīng)之間間隔少于21天或超過35天。2 經(jīng)期常常不規(guī)律，并且無法預(yù)測(cè)。3 月經(jīng)持續(xù)時(shí)間大于1周 4 月經(jīng)流量必正常腰多2倍 經(jīng)期的疼痛嚴(yán)重影響工作和生活質(zhì)量

緩解痛經(jīng)的幾種方法 少量多餐：飲食均衡，避免過天和過咸的食物，多吃蔬菜、水果和魚。避免咖啡因：咖啡、茶、可樂、巧克力中所含咖啡因，可能促成那個(gè)月經(jīng)期間的不適。因此，應(yīng)避免咖啡因。保持溫暖：在腹部放置熱敷墊和熱水袋會(huì)起一定的作用。4 多飲開水。運(yùn)動(dòng)：尤其在月經(jīng)來潮前夕，走路和從事其他適度的運(yùn)動(dòng)，將使你在月經(jīng)期間較舒服。

未婚女性的避孕方法

未婚女性的避孕具有一定特殊性，故應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇不同的避孕方法。

性伴侶較穩(wěn)定的未婚女性

如果女性的日常生活較規(guī)律、情緒較穩(wěn)定、有規(guī)律的月經(jīng)周期，就可以使用安全期避孕（排卵期前后4、5日為易孕期，其余的時(shí)間不易受孕為安全期）。但需注意，由于女性排卵時(shí)間受多種因素影響，準(zhǔn)確預(yù)測(cè)排卵日期很困難，因此安全期避孕的失敗率較高，至少為10－20％（對(duì)于生活不規(guī)律的女性來說，其失敗率甚至高達(dá)40－50％）。在非安全期，采用安全套即可。但若是性伴侶可能在外還跟其他人發(fā)生過性關(guān)系，則最好能做到每次都使用安全套，以免他把性病傳染給自己。

性伴侶不穩(wěn)定的未婚女性

性伴侶不固定時(shí)，容易感染性病、艾滋病等疾病，從個(gè)人健康的角度考慮，應(yīng)選用安全套。安全套使用方便、效果好、沒有任何副作用，既可避孕，又可防病，而且可購買的地方很多。安全套隨身攜帶方便。公安部明確規(guī)定，不得將攜帶安全套作為賣淫嫖娼的證據(jù)。

緊急避孕法

女性有時(shí)候會(huì)碰到安全套破裂和滑脫、漏服避孕藥、錯(cuò)算安全期、遭人強(qiáng)暴等情況造成意外懷孕，這時(shí)就需要采取緊急避孕法進(jìn)行補(bǔ)救。緊急避孕措施必須在性生活后72小時(shí)之內(nèi)采取才會(huì)有效。推薦的緊急避孕方法為：性生活后盡快服一片左旋炔諾酮（商品名較“毓婷”，規(guī)格為0.75毫克/片，屬非處方用藥，各藥店均可購買），間隔12小時(shí)后再服一片。注意：緊急避孕時(shí)一種臨時(shí)性補(bǔ)救措施，不僅不如常規(guī)避孕效果好，而且長(zhǎng)期服用對(duì)身體健康不利，因此不能用它代替常規(guī)避孕方法。

流產(chǎn)

流產(chǎn)時(shí)間及方法的選擇

在妊娠10周以內(nèi)做人工流產(chǎn)最為適宜。因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)越早，方法就越簡(jiǎn)單，對(duì)身體影響越??；反之，方法就越復(fù)雜，流產(chǎn)后康復(fù)也越慢。

常用的早期人工流產(chǎn)方法有：藥物流產(chǎn)、吸宮術(shù)（負(fù)壓吸引術(shù)）和鉗刮術(shù)。藥物流產(chǎn)適合妊娠7周以內(nèi)的婦女，吸宮術(shù)適用于10周以內(nèi)的妊娠婦女，鉗刮術(shù)適用于10－14周的妊娠婦女。值得注意的是做藥物流產(chǎn)的婦女務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

如果妊娠超過了14周就不能用上述人工流產(chǎn)方法，而需要住院做引產(chǎn)手術(shù)。這種方法對(duì)于懷孕婦女來說，手術(shù)的痛苦和危險(xiǎn)性會(huì)稍大一些。

流產(chǎn)前應(yīng)注意什么

如果發(fā)現(xiàn)自己懷孕而又不想生育，應(yīng)盡早爭(zhēng)取在10周內(nèi)做人工流產(chǎn)。因?yàn)槿焉镌路菰酱?，手術(shù)并發(fā)癥的危險(xiǎn)就越大，對(duì)婦女身心健康影響也越大。做人工流產(chǎn)術(shù)前1周內(nèi)應(yīng)避免性生活，術(shù)前1天要洗澡、更衣，避免著涼和感冒。

手術(shù)當(dāng)天早晨禁食或喝點(diǎn)糖開水。手術(shù)時(shí)要與醫(yī)生密切配合，不要過分緊張。

流產(chǎn)后應(yīng)注意什么

人工流產(chǎn)手術(shù)結(jié)束后應(yīng)觀察2個(gè)小時(shí)，注意陰道流血和腹痛情況，假如沒有什么反應(yīng)就可以回家。人工流產(chǎn)后需要休息2周，并預(yù)防著涼和感冒，多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物。

為了避免引起感染，人工流產(chǎn)后要更加注意保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1－2次。勤換護(hù)墊，4周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴，并且4周內(nèi)禁止性生活。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時(shí)就診。

人工流產(chǎn)后可有少量出血，一般在3－5天漸漸停止，最多不超過7天。藥物流產(chǎn)出血不超過15天。如果陰道流血量超過月經(jīng)血量，持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，需要及時(shí)就診治療。

人流后會(huì)引起哪些不良后果？ 1 人流綜合癥：少數(shù)孕婦在施行負(fù)壓吸引或鉗刮人工流產(chǎn)過程中或手術(shù)剛結(jié)束后出現(xiàn)心跳減慢、心率異常、血壓下降、全身冷汗、頭暈、嘔吐、惡心及胸悶等癥狀。月經(jīng)失調(diào)：多由于人流時(shí)出現(xiàn)的過分緊張、恐懼、憂傷、勞累以及手術(shù)刺激所致。有時(shí)由于人流手術(shù)對(duì)子宮進(jìn)行了較強(qiáng)損傷而導(dǎo)致閉經(jīng)，但很少見。3 不孕：人流時(shí)細(xì)菌容易被帶入宮腔而引起輸卵管發(fā)炎和輸卵管堵塞，手術(shù)還可能損傷宮頸和子宮內(nèi)膜，引起宮頸粘連阻塞，從而導(dǎo)致不孕。流產(chǎn)次數(shù)越多，造成不孕的可能性越大。

女性不孕癥

導(dǎo)致女性不孕癥的常見原因有哪些？ 輸卵管因素：常引輸卵管炎癥、結(jié)合、子宮內(nèi)膜異位癥等引起輸卵管不通暢。子宮因素：子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜結(jié)核、宮頸粘連、子宮腫瘤、子宮息肉等都可影響受精卵著床。子宮頸因素：宮頸糜爛、宮頸息肉、子宮口狹窄等。4 卵巢因素：卵巢本身病變以及某些全身性、急慢性疾病均可使卵巢發(fā)生排卵障礙而影響受孕。先天遺傳原因造成生殖系統(tǒng)發(fā)育不良。6 多次人工流產(chǎn)容易引起不孕。由于過度焦慮和憂傷、精神過度緊張排卵障礙。其他如飲酒、吸毒、營(yíng)養(yǎng)不良、維生素及微量元素缺乏等因素都會(huì)影響懷孕。

性病如何導(dǎo)致女性不孕 性病引起輸卵管炎時(shí)，可造成管腔阻塞，這是女性不孕癥的主要原因 性病引起陰道炎時(shí)，大量膿細(xì)胞可吞食精子，降低精子活力，縮短精子壽命。3 性病引起子宮頸炎時(shí)，可阻礙精子經(jīng)過宮頸進(jìn)入宮腔，炎癥引起的膿性分泌物還可殺死精子。性病引起子宮內(nèi)膜炎時(shí)，改變了子宮內(nèi)的正常環(huán)境，受精卵不能在子宮內(nèi)順利著床發(fā)育。5 性病引起卵巢炎時(shí)，可影響卵子的生長(zhǎng)、發(fā)育、排出。

女性不孕怎么辦？

如果女性發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)時(shí)間未懷孕，不要過分憂慮，心理上要坦然，保持精神愉快通暢。這樣對(duì)促使自己懷孕有很大好處。另外，作為女性也應(yīng)該清楚，造成女性不能懷孕的原因可能來自于男女雙方，一般來說，男性約占30％，女性約占45％－60％，雙方共同原因約占10％，還有15％－20％原因不明。所以女性不應(yīng)該總是責(zé)怪自己，而應(yīng)該積極配合醫(yī)生進(jìn)行診斷，查明是男方還是女方的原因，然后有針對(duì)性的進(jìn)行治療。

怎樣預(yù)防不孕癥 學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識(shí)，掌握受孕道理，減少疾病的發(fā)生，為妊娠創(chuàng)造有利條件。有病早治，預(yù)防為先。很多疾病可以引起不孕，如果這些疾病能早期發(fā)現(xiàn)，早期得到徹底的治療，就不會(huì)發(fā)展成不孕癥。性生活過頻容易引起神經(jīng)內(nèi)分泌的紊亂，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，影響受孕，因此應(yīng)該節(jié)制性生活。4 減少人流次數(shù)，會(huì)降低不孕癥的概率。5 心情開朗，緩解精神緊張。

性交疼痛和性交出血

不少女性朋友性交時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛或出血，但由于缺乏相關(guān)知識(shí)而不知道該怎么辦。其實(shí)碰到這種情況不需緊張，只要盡快到正規(guī)醫(yī)院去做檢查，請(qǐng)醫(yī)生幫忙，針對(duì)病因進(jìn)行處理后，性交疼痛或出血即可解決。

性交疼痛

女性性交疼痛的原因很多，可分為一下幾方面。主要包括：

（1）外生殖器：陰唇、陰蒂、陰道口炎癥，長(zhǎng)發(fā)生局部疼痛，呈銳痛、接觸性疼痛。（2）陰道感染性疾病或陰道創(chuàng)傷，疼痛多在陰道口、陰道內(nèi)，呈銳痛或輕度疼痛。（3）存在子宮、卵巢相關(guān)病變或月經(jīng)前期性交可引起深部疼痛。

（4）外生殖器周圍皮膚存在皰疹性、潰瘍性感染時(shí)，可引起性交淺部疼痛。（5）陰道分泌物少，陰道干澀。

在心理方面也會(huì)

（1）性欲沖動(dòng)形成困難，或在女方不情愿的情況下性交。

（2）對(duì)性交有恐懼、厭惡心理，遇到性交可能就會(huì)出現(xiàn)精神緊張。

（3）以前有過性交疼痛的經(jīng)歷，在心理上留下了陰影，當(dāng)再次性交就會(huì)把性交于疼痛自然聯(lián)系起來，可能真的發(fā)生性交疼痛。

性交出血

對(duì)于年輕女性來說，常見的性交出血原因有

宮頸息肉：宮頸息肉源于慢性宮頸炎的刺激，逐漸向外突出而形成的，多為舌狀，約葵花籽大小，長(zhǎng)突出于宮頸外，表面有豐富的微血管，觸碰時(shí)容易出血。

宮頸糜爛：宮頸糜爛時(shí)慢性宮頸炎最常見的表現(xiàn)形式。因存在創(chuàng)面，性交時(shí)也很容易出血。陰道炎：常見的有陰道滴蟲病和陰道念珠菌病。炎癥存在時(shí)，陰道壁和宮頸組織會(huì)充血和水中，這種情況下的性交出血多伴有性交疼痛，但隨著炎癥的好轉(zhuǎn)，性交出血現(xiàn)象也會(huì)隨之消失。

陰道壁損傷：行教師陰道滲出液少而使陰道變得干澀，如果不用潤(rùn)滑劑，再加上男方動(dòng)作粗暴或性交不當(dāng)，也可引起陰道損傷，造成性交疼痛和出血。

盆腔炎

什么是盆腔炎

盆腔艷是婦科的常見病，它涉及到子宮、輸卵管、卵巢、盆腔、腹膜等部分。包括急性盆腔炎和慢性盆腔炎兩種。急性盆腔炎主要是由于產(chǎn)后或流產(chǎn)后感染、宮腔內(nèi)手術(shù)操作后感染、經(jīng)期衛(wèi)生不良等引起。慢性盆腔炎多因?yàn)榧毙耘枨谎孜磸氐字委熕?，但很多病人也可沒有急性感染史。慢性盆腔艷容易被忽視，但卻是不孕的重要原因之一。

得了盆腔炎會(huì)有哪些表現(xiàn) 急性盆腔炎：發(fā)熱，下腹疼痛、腹脹，有時(shí)有低熱，有時(shí)伴有惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。白帶增多。慢性盆腔炎：相對(duì)于急性盆腔艷來說癥狀不明顯。要不酸痛，下浮墜脹，易疲勞，白帶增多，性交時(shí)下腹痛或出現(xiàn)月經(jīng)過頻、經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)量過多等。

盆腔炎如何治療

急性盆腔炎應(yīng)采用抗生素治療。首選青霉素、慶大霉素及滅滴靈，病情較重者則選擇有效的廣譜抗生素。同時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充水分、休息、禁止性生活等。慢性盆腔炎可以采用抗生素、中藥、理療等綜合治療。

性病

什么是性病

性病是一類主要通過已感染的性伴于未感染者的性接觸而傳播的疾病。包括淋病、梅毒、非淋菌性尿道炎、尖銳濕疣、陰道滴蟲病、艾滋病等。

女性朋友感染了性病后會(huì)造成哪些特殊危害？ 對(duì)女性本身健康的影響

不僅會(huì)引起尿道炎、陰道炎、子宮頸炎、慢性下腹痛等疾病，同時(shí)造成許多痛苦，有些嚴(yán)重疾病乃至影響生育。如果梅毒沒有在早期治愈，就會(huì)損害心臟和神經(jīng)系統(tǒng)病危及生命。大多數(shù)性病雖可治愈，但如果不加以防范，還會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)。對(duì)生殖系統(tǒng)健康的影響

有些女性患者感染性病后無癥狀，這樣會(huì)延誤診療，加重病情，有些性病感染還會(huì)破壞輸卵管和子宮內(nèi)膜，造成不孕癥、宮外孕，以及流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)，如尖銳濕疣、非淋菌性尿道炎。陰道滴蟲病、陰道念珠菌等疾病。

對(duì)下一代的影響：

有些性病感染還會(huì)殃及下一代。如果孕婦感染了淋病、梅毒、非淋菌性尿道炎、生殖器皰疹及艾滋病其中任何一種疾病均可通過母嬰垂直傳播對(duì)新生兒造成不同嚴(yán)重程度的疾病。

懷疑自己得了性病怎么辦？

（1）如果感覺不是，應(yīng)該及早到正規(guī)醫(yī)院和診所進(jìn)行診斷和治療，千萬不要自己隨意買藥吃，不要亂用抗生素。

（2）用藥必須按照醫(yī)囑，自行增加、減少藥量或停藥，都會(huì)造成不良后果。服用完藥物后藥到醫(yī)院復(fù)查，即使你感覺已經(jīng)好了。

（3）切記不要到非法私人診所去看病。很多人感染了性病之后，由于某些個(gè)人隱私原因，不愿到正規(guī)醫(yī)院看病，這樣做不僅得不到規(guī)范化治療，還延誤了病情，對(duì)個(gè)人身體造成嚴(yán)重?fù)p害。

（4）由于某些性病在女性患者身上沒有明顯癥狀，因此，要定期到正規(guī)醫(yī)院或診所進(jìn)行檢查。

（5）全國(guó)各地都有一些性病和性健康咨詢熱線電話，如果您想咨詢一些相關(guān)知識(shí)和想知道該到哪家醫(yī)院看病均可撥打當(dāng)?shù)匦l(wèi)生機(jī)構(gòu)熱線電話。

性病預(yù)防中的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)和做法

盡可能地減少性伴侶，堅(jiān)持每次發(fā)生性關(guān)系都使用安全套，安全套是預(yù)防性病、艾滋病的最有效方法。以下錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)和做法對(duì)預(yù)防性病是不利的。

（1）交前后以及日常的沖洗陰道都不能把細(xì)菌、病毒沖洗干凈或殺滅，所以不能預(yù)防性病、艾滋病。不僅如此，陰道沖洗還很可能把陰道的細(xì)菌、病毒沖到子宮腔內(nèi)，引起后者感染。（這里致的是沖洗陰道里面，不是一般的擦洗外陰）。

（2）相當(dāng)一部分女性錯(cuò)誤地認(rèn)為，不管是否有病，都定期服用或注射抗生素來預(yù)防疾病。這樣做會(huì)造成對(duì)細(xì)菌病毒的耐藥性，及對(duì)身體造成其他危害，還會(huì)對(duì)以后疾病的治療帶來很大影響。

（3）不要覺得對(duì)方生殖器表面上看起來干凈就掉以輕心，因?yàn)楹芏嘈圆】梢詻]有癥狀，或者癥狀很輕，但卻可以將疾病傳染給其他人。

（4）體外排精并不能預(yù)防性病，因?yàn)橹灰称鞯慕佑|就有可能感染性病。

（5）僅在射精前才戴上安全套不能預(yù)防性病、艾滋病。因?yàn)樵谏渚皶?huì)有分泌物分泌，其中會(huì)有一定量的細(xì)菌或病毒，拾月每次必須從性交開始是就要大安全套。

（6）性交后通過蹦跳或用手指將精液掏出也不能預(yù)防性病、艾滋病。（7）為什么沖洗陰道不能預(yù)防性?。?/p>

陰道沖洗是婦科治療某些陰道感染時(shí)使用的輔助方法。但現(xiàn)在有些女性喜歡用陰道沖洗的方法或者無論下身有病沒病都習(xí)慣用一些藥物洗液沖洗來預(yù)防艾滋病/性病。實(shí)際上，這些做法是錯(cuò)誤的。正常情況下成年女性的陰道有一種“自我清潔”的能力，可以產(chǎn)生一些保護(hù)陰道的物質(zhì)，抵抗有害病菌的生長(zhǎng)，如果經(jīng)常采用沖洗陰道，將會(huì)把這些抵抗病菌的物質(zhì)沖掉。這種做法破壞了女性正常陰道的生理環(huán)境，還會(huì)使陰道感到干燥和不舒服等，更容易造成感染性疾病。

淋病 感染方式 淋病絕大多數(shù)都是通過性交傳染，偶爾可通過接觸被污染的衣褲、被褥、毛巾、坐便器等感染。2 癥狀

潛伏期1－14天，一般癥狀很輕，有很多感染者感覺不出有明顯的癥狀。輕度尿頻、尿急、尿痛癥狀，有膿性陰道分泌物和出現(xiàn)。病情進(jìn)一步發(fā)展，可造成子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等。3 治療

及時(shí)、足量、規(guī)律使用抗生素可以徹底根植淋病，一定遵醫(yī)囑治療?？墒褂玫乃幬镉蓄^胞三嗪、大觀霉素、青霉素、淋必治等。

梅毒 感染方式

90％以上使通過性交感染的，患梅毒的婦女可通過胎盤、產(chǎn)道或者哺乳引起小孩感染；梅毒患者可以通過輸血傳染給他人，也可以通過被污染的一無或接觸梅毒瘡口而感染。2 臨床表現(xiàn)

梅毒分一期、二期和三期梅毒。各期的癥狀主要有： 一期梅毒

主要表現(xiàn)為硬下疳，大部分發(fā)揮僧與大、小陰唇或子宮頸上，也可發(fā)生在口唇、舌頭和乳房。硬下疳出現(xiàn)在感染后2－4周，開始時(shí)為米粒大小紅斑，以后隆起形成黃豆大和指頭大的硬結(jié)，以后逐漸迫虧形成大潰瘍，通常僅為一個(gè)硬結(jié)，表面清潔，壓上去感覺不出疼痛。二期梅毒

二期梅毒多發(fā)生于感染后6周～6個(gè)月時(shí)間。癥狀復(fù)雜，梅毒疹形態(tài)多樣，分布廣泛、稠密、對(duì)稱、邊界清楚、呈銅紅色、不痛不癢。隨著梅毒的全身擴(kuò)散，除了對(duì)皮膚粘膜造成損害外，還可造成骨骼、神經(jīng)、眼睛等的損害。二期梅毒疹表面梅毒螺旋體很多，因此傳染性也最強(qiáng)。三期梅毒

三期梅毒多發(fā)生于感染后4、5年和更長(zhǎng)時(shí)間。破壞性很大，引起皮膚和粘膜的嚴(yán)重?fù)p害，侵害骨骼、內(nèi)臟、神經(jīng)，重者可危及生命。但三期梅毒的傳染性較小。3 治療

能徹底治愈，如果能及早、徹底針織，不會(huì)帶來遠(yuǎn)期的不良影響。用青霉素治療效果較好，如果過敏，可選擇四環(huán)素或阿齊霉素。

非淋菌性尿道炎主要是衣原體感染 1 感染方式

（1）以性接觸為主

（2）若孕婦為感染者，新生兒可通過產(chǎn)道引起眼部、咽喉、陰部感染，甚至可引起肺炎。（3）極少數(shù)可以通過內(nèi)褲、毛巾、浴盆等感染。2 癥狀

大部分女性癥狀較輕，如有尿道炎會(huì)有尿頻、尿急、尿痛和排尿困難，如有宮頸炎可有陰道分泌物異常，當(dāng)盆腔感染時(shí)會(huì)有下腹疼痛。3 治療 能徹底根治，一定遵醫(yī)囑治療。備選藥物有：四環(huán)素、強(qiáng)力霉素、美滿霉素、紅霉素等。

尖銳濕疣 1 感染方式

以性傳播為主，接觸被病毒污染的內(nèi)褲、毛巾等也可感染。癥狀：潛伏期平均為2－3個(gè)月，甚至更長(zhǎng)。尖銳濕疣多發(fā)生于外生殖器，男性常見于包皮系帶、龜頭、尿道口，女性好發(fā)部位為外陰、陰道口、宮頸、尿道口、肛周、會(huì)陰。皮損開始時(shí)為單個(gè)或多個(gè)，以后逐漸增多增大，呈乳頭樣、菜花狀或雞冠狀，較易出血。治療：不能徹底治愈，易復(fù)發(fā)?，F(xiàn)有治療方法僅能去除疣體。治療可供選擇的方法有：激光、冷凍術(shù)、電灼、局部外用藥物等。

陰道滴蟲病 感染方式：通過性交傳播，也可以通過廁所坐便器、浴盆、內(nèi)衣、被褥等感染。癥狀：女性主要表現(xiàn)為大量臭味性陰道分泌物，分泌物呈泡沫狀，病人有外陰瘙癢和灼熱感、性交痛，同時(shí)合并有泌尿道感染排尿困難、疼痛、尿頻、尿急等。半數(shù)以上患者沒有癥狀。治療：能夠治愈，遵醫(yī)囑治療。治療藥物有滅滴靈等。

陰道念珠菌病 感染方式：屬于條件致病菌。在某些情況下，如：大量使用抗生素或激素、糖尿病、不良衛(wèi)生習(xí)慣、過度清洗陰道等，會(huì)造成陰道內(nèi)環(huán)境改變，有利于念珠菌繁殖，從而引起念珠菌性陰道炎。念珠菌性陰道炎也可以通過性交和簡(jiǎn)介接觸（如毛巾、浴盆等）而感染。2 癥狀：最常見的癥狀時(shí)外陰瘙癢、白帶明顯增多。較重時(shí)還可能出現(xiàn)尿頻、尿痛、性交痛。典型的白帶為豆渣樣或乳凝塊狀。治療：能夠治愈，但易復(fù)發(fā)，一定遵醫(yī)囑治療。治療的藥物有克霉唑、咪康唑栓劑等，同時(shí)配合陰道沖洗。多次復(fù)發(fā)，可加口服藥物。生殖器皰疹 1 感染方式：主要通過性接觸傳播，也可由污染的生活用具傳染，還可以通過母嬰垂直傳染。2 癥狀：最常見的癥狀是在生殖器部位出現(xiàn)散在的兩側(cè)性損害，可見痛性紅斑、丘疹、水皰、膿皰、糜爛、潰瘍。治療：易復(fù)發(fā)，須遵醫(yī)囑治療。治療用藥可選用阿昔洛韋、代昔洛韋、泛昔洛韋等抗病毒藥物。

陰虱病 感染方式：絕大部分為性接觸感染的，與患由陰虱病的患者同床共寢或者接觸被飲食污染的內(nèi)褲、床單、毛巾、馬桶等也可感染。2 癥狀：陣發(fā)性瘙癢是主要癥狀；在被陰虱叮咬的地方常有很小的紅色斑點(diǎn)；在患處附近還可以出現(xiàn)0.2-2厘米大小的青灰色斑，不痛不癢，壓之不褪色。3 治療：能夠治愈，遵醫(yī)囑治療。

艾滋病

艾滋病是由于艾滋病病毒破壞了人體的免疫系統(tǒng)，使人體喪失了抵抗力，從而發(fā)生多種機(jī)會(huì)性感染和腫瘤，最終導(dǎo)致死亡的一種嚴(yán)重傳染病。艾滋病的病死率極高，目前上午有效治愈方法和預(yù)防疫苗。若一個(gè)人感染了艾滋病病毒，它也許會(huì)在很長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)看上去和正常人一樣，或者是自我感覺很健康，但是他體內(nèi)已經(jīng)存在了大量病毒，并且可以通過一些途徑把病毒傳染給其他人。

目前，艾滋病正在我國(guó)迅速蔓延。通過高危性行為可染上艾滋病病毒的可能性正越來越大，者同時(shí)意味著女性受感染的比例會(huì)越來越高。

艾滋病是怎樣傳播的？ 艾滋病有三大傳播途徑：

性傳播：同艾滋病感染者發(fā)生無保護(hù)（即不戴安全套）的性行為（包括陰道性交、肛交和口交）

血液傳播：接受了被艾滋病病毒污染的血液（乳：通過共用針具吸毒、非法采供血、輸入未經(jīng)檢測(cè)的血液或血制品、共用針具穿耳孔、共用未經(jīng)嚴(yán)格消毒的器械拔牙）。母嬰傳播：被感染的母親傳染給胎兒或嬰兒（通過胎盤、產(chǎn)道、哺乳）。

以下方式不傳播艾滋病 握手、擁抱、禮節(jié)性接吻 咳嗽、打噴嚏 共同進(jìn)餐

打電話、共用廁所、游泳池等 蚊蟲叮咬

共用辦公用品、一起工作學(xué)習(xí)

艾滋病病程分哪幾期？

從最初感染了艾滋病病毒到最終發(fā)展成為艾滋病病人，醫(yī)學(xué)上將這個(gè)過程分為四期：急性感染期、潛伏期、艾滋病前期、艾滋病期。以下是各期的主要表現(xiàn)： 急性感染期：在病毒感染初期，有的感染者會(huì)出現(xiàn)咽喉炎、發(fā)熱、乏力、出汗、惡心、嘔吐、腹瀉等類似感冒的癥狀，但往往都比較輕微，容易被忽略。2 潛伏期：從人體感染HIV開始，到出現(xiàn)艾滋病臨床癥狀，這段沒有明顯癥狀的時(shí)期，稱為潛伏期。艾滋病的平均潛伏期約10年左右。處于潛伏期的HIV感染者具有傳染性。艾滋病前期：潛伏期過后人體會(huì)出現(xiàn)一些與艾滋病有關(guān)癥狀和體征，醫(yī)學(xué)上稱之為“艾滋病相關(guān)綜合征“。這時(shí)候，感染者的免疫力已經(jīng)被病毒嚴(yán)重破壞了，往往會(huì)出現(xiàn)一些全身癥狀（乳全身不適、乏力、周期性低熱、體重減輕等）和一些非致命性的感染（如比較嚴(yán)重的腳癬、口腔白色念珠菌和皰疹病毒感染、腸道寄生蟲感染、肛周或生殖器等處發(fā)生尖銳濕疣和尋常疣病毒感染等等）。艾滋病期：艾滋病病毒感染的最終階段。這時(shí)候人體的免疫功能全面崩潰，病人出現(xiàn)嚴(yán)重的綜合病癥，發(fā)生各種致命性的感染或多種惡性腫瘤，直至死亡。

如何預(yù)防艾滋??？

雖然當(dāng)前還沒有找到可以治愈艾滋病的方法，但是艾滋病完全可以預(yù)防。1 進(jìn)行安全的性行為，每次發(fā)生性行為時(shí)都要堅(jiān)持正確使用安全套。2 為了降低感染性病艾滋病的機(jī)會(huì)，減少性伴人數(shù)。及時(shí)、規(guī)范地治療性病，因?yàn)樵诟腥玖诵圆〉那闆r下，更容易感染艾滋病。4 盡量避免不必要的輸血和注射，如果一定需要，應(yīng)該使用經(jīng)過檢測(cè)的血液和嚴(yán)格消毒的器械。熱愛生命，遠(yuǎn)離毒品；如果目前還未能完全戒毒，請(qǐng)不要與別人共用枕頭注射毒品。

目前艾滋病能治愈嗎？

目前國(guó)內(nèi)外已經(jīng)研制出幾種藥物可將艾滋病感染者體內(nèi)的病毒載量控制在較低水平，并推遲發(fā)病，延長(zhǎng)生命，但是仍然無法完全清除病毒和治愈。所以對(duì)于處于感染危險(xiǎn)中的人來說，最好的辦法就是采取有效的預(yù)防措施保護(hù)好自己，避免感染艾滋病。

性病和艾滋病存在什么關(guān)系？

性病和艾滋病存在著密切的關(guān)系。首先性病可以促進(jìn)艾滋病的傳播，感染了性病以后，引起的生殖器周圍皮膚的炎癥和損害會(huì)大大增加艾滋病進(jìn)入體內(nèi)的機(jī)會(huì)。感染艾滋病以后，由于身體免疫力降低，也同樣會(huì)增加感染性病的機(jī)會(huì)。

所以說，若能在感染性病以后及時(shí)進(jìn)行診治，可以降低感染艾滋病的危險(xiǎn)。

安全套，女性朋友的護(hù)身符 使用安全套有哪些好處？ 1 有效防止意外懷孕 2 有效預(yù)防性病艾滋病 可在一定程度上緩解男性的早瀉現(xiàn)象 帶螺紋、顆?；蛎痰陌踩走€能增加性生活的情趣

如何選購和存放安全套？ 包裝：應(yīng)購買標(biāo)有產(chǎn)品名稱、規(guī)格、商標(biāo)、廠名、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期和使用說明的產(chǎn)品。“三無”產(chǎn)品請(qǐng)不要購買。型號(hào)：安全套按直徑分為31、33、35毫米三種型號(hào)。多數(shù)人適合選用33毫米的。3 質(zhì)地：薄、柔韌性好、表面有潤(rùn)滑劑的安全套較好。偽劣產(chǎn)品的簡(jiǎn)易辨別：包裝粗糙不規(guī)范、標(biāo)注項(xiàng)目不全、內(nèi)外包裝顏色不統(tǒng)一、圖象印刷不清晰、安全套內(nèi)包裝不容易撕開等。5 存放：拜訪安全套的地方不應(yīng)受高熱和強(qiáng)光照射，不易長(zhǎng)期放置包中，以免揉搓破壞包裝。

如何正確使用安全套？ 由邊線拆封，避免由中間拆封損及安全套。注意安全套不要被指甲劃破。2 分清內(nèi)外（翻卷的部分應(yīng)在外），將套頂端小囊捏癟后再套再男性龜頭上，然后逐漸展開知道陰莖根部。注意：安全套必須在雙方生殖器有接觸前，而且陰莖已勃起的情況下戴上。3 在必要的情況下，可在套上另涂一些潤(rùn)滑劑（若手頭沒有，唾液亦可），忌用凡士林等油脂類潤(rùn)滑劑。射精后在陰莖尚未軟縮前，按住絳子的上口與陰莖一起抽出，以免精液外溢和使絳子落于陰道內(nèi)。大致觀察安全套是否有破損，若有，應(yīng)采取緊急避孕，隨后應(yīng)注意月經(jīng)情況。5 將安全套打結(jié)后丟入垃圾桶。

安全套正確使用的重要性

安全套作為一種可以預(yù)防懷孕和性病/艾滋病的工具，雖然非常有效，但是仍然有一定比例的失敗屢，其原因除了使用了假冒偽劣產(chǎn)品外，另外一個(gè)原因就是由于安全套使用方法不當(dāng)引起性交過程中安全套滑脫或破裂，或不能堅(jiān)持每次正確使用。因此在使用安全套過程中，都應(yīng)該按照上述方法和注意要點(diǎn)操作。有一點(diǎn)需要強(qiáng)調(diào)的是，即使安全套不是100％有效，但使用它還是能夠起到很好的保護(hù)作用。

如何說服對(duì)方使用安全套 想對(duì)方解釋戴安全套的幾大好處 告訴對(duì)方現(xiàn)在性病和艾滋病的流行越來越嚴(yán)重，一旦被感染不僅損害個(gè)人健康，還會(huì)傳染給他的妻子，影響家庭幸福。找一些借口，比如跟對(duì)方說自己沒吃避孕藥，怕懷孕。向?qū)Ψ饺鰦?，說一些甜言蜜語，穩(wěn)住對(duì)方。但在要求使用安全套時(shí)，態(tài)度要堅(jiān)決，如果對(duì)方拒絕使用安全套，就不與他發(fā)生性關(guān)系。為讓對(duì)方用安全套可采取一些其他技能，比如用嘴戴套。

認(rèn)識(shí)毒品

毒品的種類有哪些？

毒品是指鴉片、海洛因（俗稱“白粉”）、冰毒、嗎啡、大麻、可卡因、以及國(guó)家規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。目前在我過主要流行濫用的毒品有：鴉片、海洛因、冰毒、“搖頭丸”、K粉等。吸毒現(xiàn)象在我國(guó)有越來越嚴(yán)重的趨勢(shì)。吸毒者最初吸毒的原因比較復(fù)雜，總的來說是由于對(duì)毒品的無知以及各種不健康的心理造成的，比如：對(duì)毒品好奇、同伴和朋友的誘導(dǎo)、盲目追求時(shí)髦、空虛無聊、逆反心理的驅(qū)使等等。

毒品有哪些危害？

毒品的危害非常大，概括起來可用十二個(gè)字來形容，“毀滅自己，禍及家庭，危害社會(huì)”。如果一個(gè)人走上了吸毒的道路，那么他的結(jié)局不外乎以下幾種情況：一是戒毒成功，走向新生活；二是毒品服用過量二引起中毒死亡；三是因并發(fā)癥二致殘或致死；四是在吸毒－犯罪－判刑之間循環(huán)往復(fù)。1 毀滅自己 在身體上，毒品進(jìn)入人體后，除了直接對(duì)身體有損害外，還可導(dǎo)致多種并發(fā)癥，如心率失常、心內(nèi)膜炎、腎功能衰竭、血栓性靜脈炎、動(dòng)脈炎、支氣管炎、肺氣腫、慢性腦損害等，甚至吸毒過量還會(huì)導(dǎo)致死亡。另外，由于許多吸毒者在通過靜脈吸毒時(shí)會(huì)跟其他人共用針頭，因此引起的艾滋病感染越來說多。在我國(guó)很多地區(qū)中，靜脈吸毒者的艾滋病毒感染率超過了50％。

在心理上，由于對(duì)毒品產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴性，使得吸毒者成為毒品的奴隸，他們生活的唯一目標(biāo)就是設(shè)法獲得毒品，為此失去工作、生活的興趣與能力，毒品把他們摧殘得人不象人，鬼不象鬼，以至于產(chǎn)生嚴(yán)重的扭曲心理。2 禍及家庭

一個(gè)人一旦吸毒成癮，就會(huì)人格喪失，道德淪落，為購買毒品耗盡正當(dāng)收入后，就會(huì)變賣家常，四處舉債，傾家蕩產(chǎn)，六親不認(rèn)，“煙癮一來人似狼，賣兒賣女不認(rèn)娘”。家中只要有了一個(gè)吸毒者，從此全家就會(huì)永無寧日。妻離子散、家破人亡往往就是吸毒者家庭的結(jié)局。3 危害社會(huì)

在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，吸毒和犯罪總是聯(lián)系在一起的。吸毒者為了能有錢買到毒品，往往置道德、法律于不顧，偷盜搶劫、欺騙敲詐無所不做，嚴(yán)重影響了社會(huì)的穩(wěn)定和發(fā)展。

由于吸毒者喪失工作能力，同時(shí)對(duì)吸毒者各種醫(yī)療費(fèi)用以及對(duì)緝毒、戒毒工作的大量投入，都給社會(huì)經(jīng)濟(jì)帶來了巨大損失。

為什么吸毒的人容易感染艾滋病 吸毒者隨著毒品的增大以及手頭的錢越來越少，會(huì)逐漸由最初的口吸發(fā)展為注射吸毒，兒他們當(dāng)中共用注射器的現(xiàn)象很普遍。一旦毒癮上來時(shí)，常常幾個(gè)人湊在一起共用一只注射器吸毒，如果其中有一個(gè)人感染了艾滋病病毒，注射器就會(huì)被污染，并把病毒傳染給其他吸毒者。吸毒者的性行為往往比較混亂，因而她們通過性交感染艾滋病的機(jī)會(huì)也隨之增大。3 由于吸毒造成吸毒者的體質(zhì)逐漸下降，身體免疫力差，也為艾滋病病毒的感染和和發(fā)病傳造了條件。

女性自我保護(hù)須知 與客人發(fā)生性關(guān)系時(shí)，堅(jiān)持每次正確使用安全套。千萬不要憑僥幸心理，偶爾一次不使用安全套可能不會(huì)感染疾病。2 減少每日性伙伴人數(shù)。跟客人出去的時(shí)候，不要去太原的地方。如果是坐客人的車，要把車牌號(hào)記下。4 不跟喝醉酒的人發(fā)生性關(guān)系。如果客人要求喝酒，千萬不能多喝，要保持清醒的頭腦。6 不要接近吸食毒品的人，不吃“搖頭丸”。不要吃客人給的“春藥”并注意不要讓客人把藥物趁機(jī)丟在飲料里。8 如果懷疑自己得了性病后，一定及早到正規(guī)醫(yī)院去診治。

名詞解釋 陰道：陰道連接子宮與外陰，是經(jīng)血排出和胎兒自母體娩出的通道，又是性交器官。2 子宮：位于盆腔中央，下接陰道，是孕育胎兒的場(chǎng)所。受精卵在這里著床，逐漸生長(zhǎng)發(fā)育為胎兒。宮頸：位于陰道上方，子宮體下方連接陰道的部位。4 輸卵管：具有輸送精子和卵子的功能，還是精子和卵子相遇受精的地方。如果被細(xì)菌感染，可能會(huì)引起輸卵管阻塞，導(dǎo)致婦女不孕。卵巢：是女性性腺，能產(chǎn)生和排除卵子，分泌雌激素。6 白帝：是陰道內(nèi)流出的乳白色或透明狀液體，無味或略帶酸味。它具有清潔陰道，保持陰道粘膜濕潤(rùn)的作用。妊娠：指女性懷孕，是醫(yī)學(xué)用語。窗口期：艾滋病病毒進(jìn)入人體后，需要經(jīng)過一段時(shí)間，血液才會(huì)產(chǎn)生艾滋病病毒抗體，在此期間抗體檢測(cè)呈陰性，故這段時(shí)間為窗口期。目前關(guān)于窗口期的說法很不一致，根據(jù)個(gè)體差異，每個(gè)人感染了艾滋病病毒后，其體內(nèi)出現(xiàn)抗體的時(shí)間長(zhǎng)短可能不一。能否檢測(cè)出艾滋病抗體，一方面取決于人體抗體的滴度，另一方面取決于檢測(cè)抗體方法的靈敏度。隨著檢測(cè)技術(shù)的發(fā)展，檢測(cè)試劑的靈敏性越來越高。絕大多數(shù)人在暴露（指無保護(hù)性交、共用注射器吸毒、輸血等）發(fā)生后的第4周至第8周之間，體檢可以檢測(cè)出艾滋病病毒抗體。幾乎所有的人在暴露（指無保護(hù)性交、共用注射器吸毒、輸血等）發(fā)生后3個(gè)月后可以檢測(cè)出艾滋病病毒抗體。也就是說，如果在暴露后3個(gè)月還查不出抗體，那么就可以判斷沒有感染艾滋病病毒。但如果一個(gè)人發(fā)生過暴露，至少要在暴露發(fā)生30天后才能檢測(cè)出抗體，判斷是否感染，在30天以前做抗體檢查是沒有意義的。

艾滋病的“四免一關(guān)懷”政策

一、為農(nóng)村居民和城鎮(zhèn)未參加基本醫(yī)療保險(xiǎn)等醫(yī)療保障制度的經(jīng)濟(jì)困難人員中的艾滋病病人免費(fèi)提供抗病毒藥物。目前北京市為北京市戶籍的HIV感染者和病人提供免費(fèi)的抗病毒藥物治療。

二、在全國(guó)范圍內(nèi)為自愿接受艾滋病咨詢檢測(cè)的人員免費(fèi)提供咨詢和初篩檢測(cè)（包括酶聯(lián)免疫吸附試驗(yàn)和快速凝集法試驗(yàn)）。目前北京市為北京市戶籍和非北京市戶籍的中國(guó)公民提供免費(fèi)咨詢和HIV抗體檢測(cè)。

三、為感染艾滋病病毒的孕婦提供免費(fèi)母嬰阻斷藥物及嬰兒檢測(cè)試劑。

四、對(duì)艾滋病病人的孤兒免收上學(xué)費(fèi)用。

五、將生活困難的艾滋病病人納入政府救助范圍，按照國(guó)家有關(guān)規(guī)定給予必要的生活救濟(jì)。積極扶持有生產(chǎn)能力的艾滋病病人開展生產(chǎn)活動(dòng)，增加收入。加強(qiáng)艾滋病防治知識(shí)的宣傳，避免對(duì)艾滋病毒感染者和病人的歧視。

第五篇：婦科中醫(yī)保健方案

婦科中醫(yī)保健方案

一、工作目標(biāo)

普及中醫(yī)關(guān)于婦女保健知識(shí)；倡導(dǎo)科學(xué)生活方式和習(xí)慣；提高自我保健能力及水平；用中醫(yī)藥對(duì)婦女不同時(shí)期進(jìn)行保健指導(dǎo)。

二、工作方向

婦女中醫(yī)保健工作要以倡導(dǎo)科學(xué)生活方式和習(xí)慣為中心，發(fā)揮中醫(yī)藥的優(yōu)勢(shì)，根據(jù)不同年齡和時(shí)期，對(duì)婦女進(jìn)行保健指導(dǎo)，減少影響婦女疾病的因素，使婦女身心健康發(fā)展。

三、實(shí)施方案(一)經(jīng)期保健

1、保持清潔：行經(jīng)期間，血室正開，邪毒易於入侵致病，必須保持外陰、內(nèi)褲、月經(jīng)帶、墊紙的清潔，勤洗勤換內(nèi)褲、月經(jīng)帶，并置於日光下曬干，月經(jīng)紙要柔軟清潔、勤換。洗浴宜淋浴，不可盆浴、游泳，嚴(yán)禁房事、陰道檢查。如因診斷必須做陰道檢查者，應(yīng)在消毒情況下進(jìn)行。

2、寒溫適宜：出經(jīng)期宜加強(qiáng)寒溫調(diào)攝，尤當(dāng)注意保暖，避免受寒，切勿涉水、淋雨、冒雪、坐臥濕地、下水田勞動(dòng)。嚴(yán)禁游泳、冷水浴，忌在烈日高溫下勞動(dòng)。

3、飲食宜忌：月經(jīng)期間，應(yīng)攝取清淡而富有營(yíng)養(yǎng)之食品。忌食生冷、酸辣辛熱香燥。

4、調(diào)和情志：在經(jīng)前和經(jīng)期都應(yīng)保持心情舒暢，避免七情過度。

5、活動(dòng)適量：要避免過度緊張疲勞、劇烈運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)。(二)產(chǎn)褥期保健

1、休息靜養(yǎng)，勞逸適度：產(chǎn)后充分休息靜養(yǎng)，有利于生理功能的恢復(fù)。產(chǎn)婦的休息環(huán)境必須清潔安靜，室內(nèi)要溫暖舒適、空氣流通。冬季宜注意保暖，預(yù)防感冒或煤氣中毒。夏季不宜緊閉門窗、衣著過厚，以免發(fā)生中暑。但是，不宜臥于當(dāng)風(fēng)之處，以免邪風(fēng)乘虛侵襲。

2、增加營(yíng)養(yǎng)，飲食有節(jié)：必須注意補(bǔ)不礙胃、不留于血。當(dāng)忌食油膩和生冷瓜果，也不宜吃辛熱傷津之食，飲食宜清淡可口，易于消化吸收，又富有營(yíng)養(yǎng)及足夠的熱量和水分。

3、講究衛(wèi)生，保持清潔：產(chǎn)褥期更需特別注意外陰清潔，預(yù)防感染。每晚宜用溫開水洗滌外陰，勤換會(huì)陰墊。如有傷口，應(yīng)使用消毒敷料，亦可用藥液熏洗，有利于消腫止痛。內(nèi)衣褲、月經(jīng)帶要常洗曬，產(chǎn)后百日之內(nèi)嚴(yán)禁房事。產(chǎn)后四周不能盆浴，以防邪毒入侵引發(fā)其他疾病，不利于胞宮恢復(fù)。

(三)哺乳期保健

1、哺乳衛(wèi)生：產(chǎn)后將乳頭洗凈，在乳頭上涂抹植物油，使乳頭的積垢及痂皮軟化，然后用肥皂水及清水洗凈。每次哺乳前，乳母要洗手，用溫開水清洗乳頭，避免嬰兒吸入不潔之物。哺乳后也要保持乳頭清潔和干燥，不要讓嬰兒含著乳頭入睡。如仍有余乳，可用手將乳汁擠出，或用吸奶器吸空，以防乳汁淤積而影響乳汁分泌或發(fā)生乳癰。

2、飲食營(yíng)養(yǎng)：乳母應(yīng)加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，增進(jìn)食欲，多喝湯水，以保證乳汁的質(zhì)量和分泌量。忌食刺激性食品，勿濫用補(bǔ)品。如乳汁不足，可多喝魚湯、雞湯、豬蹄湯等。

3、起居保?。喝槟副仨毐３中那槭鏁?，起居有時(shí)，勞逸適度，還要注意避孕。

4、慎服藥物：許多藥物可以經(jīng)過乳母的血循環(huán)進(jìn)入乳汁。例如，乳母服大黃可使嬰兒泄瀉。(四)更年期保健

1、自我穩(wěn)定情緒：更年期婦女應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識(shí)自己的生理變化，解除不必要的思想負(fù)擔(dān)，排除緊張恐懼、消除焦慮的心理和無端的猜疑。避免不良的精神刺激，遇事不怒。心中若有不快，可與親朋傾訴宣泄?？筛鶕?jù)自己的性格愛好選擇適當(dāng)?shù)姆绞解轲B(yǎng)性。要保持樂觀情緒，胸懷開闊，樹立信心，度過短暫的更年期，又會(huì)重新步入人生坦途。

2、飲食調(diào)養(yǎng)：更年期婦女的飲食營(yíng)養(yǎng)和調(diào)節(jié)重點(diǎn)是顧護(hù)脾腎、充養(yǎng)腎氣，調(diào)節(jié)恰當(dāng)可以從根本上預(yù)防或調(diào)治其生理功能的紊亂。更年期婦女其腎氣衰，天癸將竭，月經(jīng)頻繁，經(jīng)血量多，經(jīng)期延長(zhǎng)，往往出現(xiàn)貧血，可選食雞蛋、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、牛奶等高蛋白食物以及菠菜、油菜、番茄、桃、橘等綠葉蔬菜和水果糾正貧血?；加嘘幪撽柨盒偷母哐獕夯颊?，可攝食粗糧(小米、玉米渣、麥片等)、蕈類(蘑菇、香菇等)、芹菜、蘋果、山楂、酸棗、桑椹、綠茶等以降壓安神，應(yīng)當(dāng)少吃鹽，不要吃刺激性食品，如酒、咖啡、濃茶、胡椒等。平時(shí)可選食黑木耳、黑芝麻、胡桃等補(bǔ)腎食品。

3、勞逸結(jié)合：更年期婦女應(yīng)注重勞逸結(jié)合，保證睡眠和休息。但是過分貪睡反致懶散萎靡，不利於健康。只要身體狀況好，就應(yīng)從事正常的工作，還應(yīng)參加散步、太極拳、氣功等運(yùn)動(dòng)量不大的體育活動(dòng)及力所能及的勞動(dòng)，以調(diào)節(jié)生活，改善睡眠和休息，避免體重過度增加。要注意個(gè)人衛(wèi)生。

4、定期做好身體檢查：對(duì)于更年期綜合征患者，除了注意情志、飲食、起居、勞逸外，適當(dāng)對(duì)癥合理用藥是必要的，可以改善癥狀。尤其要注意定期檢查，女性更年期常有月經(jīng)紊亂，也是女性生殖器官腫瘤的好發(fā)年齡，若出現(xiàn)月經(jīng)來潮持續(xù)10天以上仍不停止，或月經(jīng)過多而引起貧血趨勢(shì)時(shí)，則需就醫(yī)診治。若絕經(jīng)后陰道出血或白帶增多，應(yīng)及時(shí)就診做有關(guān)檢查，及時(shí)處理。在更年期階段，最好每隔

半年至一年做一次體檢，包括防癌刮片，以便及早發(fā)現(xiàn)疾病，早期治療。

新都綜合門診部