第一篇：《孫子兵法》在課堂管理中的運(yùn)用

《孫子兵法》在課堂管理中的運(yùn)用

摘 要：本文從知彼知己、令之以文、齊之以武三個(gè)方面論述了《孫子兵法》在課堂管理中的運(yùn)用。

關(guān)鍵詞：孫子兵法;課堂管理;管理理論

產(chǎn)生于2500多年前的《孫子兵法》以其對(duì)戰(zhàn)爭(zhēng)規(guī)律的深刻揭示及其所蘊(yùn)含的深邃的哲學(xué)思想，散發(fā)著經(jīng)久不衰的魅力。隨著社會(huì)的發(fā)展和現(xiàn)實(shí)的需要，人們對(duì)《孫子兵法》的應(yīng)用研究日益廣泛深入，除軍事領(lǐng)域外，還已經(jīng)被應(yīng)用到政治、商業(yè)、外交、體育、教育等領(lǐng)域?！秾O子兵法》中關(guān)于管理問題的論述也極具特色，本文從知彼知己、令之以文、齊之以武三個(gè)方面論述其在課堂管理中的運(yùn)用。

一、知彼知己

《孫子兵法·謀攻篇》中講要“知彼知己”，方能“百戰(zhàn)不殆”。即是既了解敵人，也了解自己，每戰(zhàn)都能獲勝。當(dāng)然，在課堂管理中的“彼”、“己”不是指敵與我，而是指學(xué)生與教師。最需要了解的仍然是“彼”――學(xué)生對(duì)本門課的需求。即通過開教學(xué)準(zhǔn)備會(huì)、問卷調(diào)查、集體座談、選擇部分學(xué)生進(jìn)行交談等方式進(jìn)行。其次是了解市場(chǎng)對(duì)學(xué)生能力素質(zhì)的要求。即通過市場(chǎng)調(diào)查、基層調(diào)研等方法。用鮮活的案例教育引導(dǎo)學(xué)生，使之具體形象地認(rèn)識(shí)到本門課程在今后工作、生活中的重要作用和地位。這是提高教學(xué)質(zhì)量、增強(qiáng)教學(xué)效果、保持良好課堂秩序的前提和基礎(chǔ)。

二、令之以文

《孫子兵法·行軍篇》中講到“令之以文”，意思是說要用政治、道義的力量使部隊(duì)產(chǎn)生凝聚力。應(yīng)用到課堂上，可理解為以本課程的重要性、教師個(gè)人的人格魅力使課堂對(duì)學(xué)生產(chǎn)生凝聚力。如講授《孫子兵法》這門課程，有很多學(xué)生都有這樣的認(rèn)識(shí)：產(chǎn)生于2500多年以前的《孫子兵法》已不適應(yīng)信息化條件下的今天，還有人認(rèn)為：所謂兵法，是軍隊(duì)高級(jí)指揮官才研究的，于我何干?對(duì)我何用?作為教師，便要從改變學(xué)生偏頗認(rèn)識(shí)入手，讓其認(rèn)識(shí)到《孫子兵法》的原理適用于各行各業(yè)、方方面面。如《孫子兵法·九變篇》中談到“將有五危”，其中的“忿速”，即急躁易怒的性格脾氣是作為將帥不應(yīng)該有的。因?yàn)榧痹暌着涂赡苤袛橙说募橛?jì)。其實(shí)，急躁易怒不僅僅是作為將帥不應(yīng)該有，而是每個(gè)人、在做任何事情時(shí)，都要避免過于急躁。比如，現(xiàn)如今轎車進(jìn)入家庭，開車逐漸趨于普及化。在開車的過程中，一定要心平氣和。否則，小則產(chǎn)生不必要的糾紛，大則造成人員致殘，甚至傷亡。事后追悔，為時(shí)已晚。

教師個(gè)人的人格魅力，即是使學(xué)生喜愛、仰慕并渴望接近的性格品質(zhì)。作為教師，有豐富的知識(shí)、嫻熟的教學(xué)技巧固然重要，但更重要的是教師的人格魅力，要使學(xué)生在課堂中有良好的紀(jì)律、高度集中的注意力，教師必須具有人格魅力。本人認(rèn)為，教師應(yīng)該從樹立良好的敬業(yè)精神，做到恪盡職守、無怨無悔;加強(qiáng)教師的自身修養(yǎng)，做到學(xué)高為師、身正為范;豐富自己的文化底蘊(yùn)，做到博覽群書、教學(xué)相長(zhǎng)以及用心關(guān)愛學(xué)生，做到循循善誘、誨人不倦等。

三、齊之以武

《孫子兵法·行軍篇》中講到“齊之以武”，意思是說要用紀(jì)律、法制的力量使部隊(duì)產(chǎn)生約束力。在課堂管理中，也同樣需要用紀(jì)律、制度約束學(xué)生的言行，以保持良好的課堂秩序，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果，完成既定的教學(xué)目的。其具體方法：一是抓好開課之初。即在第一次上課就宣布紀(jì)律、定立好規(guī)矩。并且對(duì)第一次違反紀(jì)律的學(xué)生堅(jiān)決按紀(jì)律執(zhí)行。讓學(xué)生了解其行事風(fēng)格，知道本門課的教師對(duì)課堂紀(jì)律要求的嚴(yán)格和風(fēng)格。若在開課之初就樹立起了教師的威嚴(yán)，課堂管理便輕松自如。二是注重平常養(yǎng)成。開課之初固然重要。但課堂中的一貫養(yǎng)成也不容忽視。所謂“冰凍三尺，非一日之寒”，要讓學(xué)生對(duì)課堂紀(jì)律的維護(hù)形成一種自覺行為，作為教師，應(yīng)注重學(xué)生的平常養(yǎng)成，從細(xì)小事情抓起。如上課鈴響后是否及時(shí)進(jìn)教室;上課時(shí)的坐姿;課中是否有影響他人學(xué)習(xí)的“小動(dòng)作”及表現(xiàn)出本人不在狀態(tài)的“小走神”等等。三是靈活駕馭課堂。某些課程中的某些知識(shí)點(diǎn)難免枯燥，學(xué)生便提不起學(xué)習(xí)興趣，無法集中注意力。針對(duì)此種情況，教師應(yīng)該多在課堂上引用一些與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的小故事、小謎語和游戲等來拉動(dòng)課堂的氣氛，吸引學(xué)生的注意力，這樣，既能讓學(xué)生對(duì)教師所教授的課充滿興趣，也能使學(xué)生更好地學(xué)習(xí)課堂上的知識(shí)。

從以上三個(gè)方面可以看出，將《孫子兵法》所蘊(yùn)含的一些傳統(tǒng)而經(jīng)久不衰的管理理念用于課堂管理中，對(duì)于管理好課堂秩序，提高教學(xué)質(zhì)量具有一定的促進(jìn)作用。

第二篇：孫子兵法讀后感 在項(xiàng)目管理中的運(yùn)用

《孫子兵法》在項(xiàng)目管理中的應(yīng)用

最近耗時(shí)半個(gè)多月，一直在讀孫子兵法，反反復(fù)復(fù)讀了四遍，因?yàn)槭俏难晕挠械倪€讀不懂，哈，讀完之后聯(lián)想了一下關(guān)于項(xiàng)目管理中《孫子兵法》的應(yīng)用。

《孫子兵法》是我國(guó)古代軍事論著的杰出代表，被列為世界十大軍事理論著作之首。自其面世以來，對(duì)中國(guó)乃至世界軍事文化的形成與發(fā)展影響深遠(yuǎn)。與此同時(shí)，《孫子兵法》的基本原則與思維方法，還滲透到軍事以外的社會(huì)生活領(lǐng)域，在商業(yè)經(jīng)營(yíng)、企業(yè)管理、體育競(jìng)賽、外交角逐等活動(dòng)中得到非常廣泛的重視與應(yīng)用，在日本、歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家，《孫子兵法》也是企業(yè)家們學(xué)習(xí)、研究及應(yīng)用現(xiàn)實(shí)工作中的熱點(diǎn)，而且被奉為商場(chǎng)、職場(chǎng)管理學(xué)上的“《葵花寶典》”。

從《孫子兵法》立論的全篇可以看出，孫武寫這部兵法時(shí)，是為了向吳王夫差展現(xiàn)自己的軍事才能，以求得到重用，進(jìn)而又可以驗(yàn)證自己的軍事理論，雖然書中也闡述了軍事與政治、經(jīng)濟(jì)的密切關(guān)系，但主要是針對(duì)一次戰(zhàn)爭(zhēng)的勝敗，而非就治國(guó)的全部方針策略來論述的，具有很強(qiáng)的“一次性”的特點(diǎn)。就這一點(diǎn)而言，孫子兵法當(dāng)對(duì)項(xiàng)目管理有現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)與借鑒意義?！秾O子兵法》博大精深，個(gè)人實(shí)在是只能見其一斑，在這篇文字里（確切地說，可以叫讀后感），只是想表達(dá)一點(diǎn)自己對(duì)此的膚淺認(rèn)識(shí)以及發(fā)表一些個(gè)人見解。

第一，戰(zhàn)略、策略與執(zhí)行貫穿項(xiàng)目管理始終

第一篇《 計(jì)篇》 曰：夫未戰(zhàn)而廟算勝者，得算多也。強(qiáng)調(diào)在戰(zhàn)爭(zhēng)之前，君主應(yīng)與群臣進(jìn)行戰(zhàn)爭(zhēng)的預(yù)測(cè)和籌劃，即制定指導(dǎo)戰(zhàn)爭(zhēng)的戰(zhàn)略。第二篇《作戰(zhàn)篇》 通篇論述戰(zhàn)爭(zhēng)之前應(yīng)當(dāng)進(jìn)行的準(zhǔn)備工作；第三篇《 謀攻篇》講“故上兵伐謀，其次伐交，其次伐兵，其次攻城”。強(qiáng)調(diào)通過戰(zhàn)略謀劃使敵人不戰(zhàn)而屈，為“善之善者”，更進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)了戰(zhàn)略謀劃的重要性。其后《形篇》《勢(shì)篇》以至于《火攻篇》《用間篇》分別從策略和執(zhí)行的不同角度、層面進(jìn)行了論述，強(qiáng)調(diào)通過戰(zhàn)術(shù)的奇正變化、攻守的虛實(shí)以及靈活運(yùn)用火攻、間諜等戰(zhàn)術(shù)，來確保戰(zhàn)略目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)?？梢姡瑢O子是既是一個(gè)杰出的軍事戰(zhàn)略家，又是一個(gè)現(xiàn)實(shí)主義的實(shí)踐家，他為吳王夫差攻擊強(qiáng)楚的戰(zhàn)爭(zhēng)實(shí)踐也充分證明了這一點(diǎn)。

然而我們從項(xiàng)目管理的實(shí)踐來看，我國(guó)建筑行業(yè)推行的是“法人管項(xiàng)目”，正是在市場(chǎng)經(jīng)營(yíng)及項(xiàng)目管理的過程中重視戰(zhàn)略謀劃與宏觀管理的體現(xiàn)。但從目前的情況看，我們對(duì)于項(xiàng)目管理與經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目的戰(zhàn)略謀劃與管理策劃尚顯欠缺，要想做一個(gè)好的項(xiàng)目，必須做好前期的準(zhǔn)備工作，前期的籌劃工作，知道項(xiàng)目大體情況后，就應(yīng)該開始規(guī)劃、設(shè)計(jì)。確定項(xiàng)目管理目標(biāo)、做好一切準(zhǔn)備工作。從市場(chǎng)的實(shí)際情況來看，項(xiàng)目中標(biāo)后，往往沒有較多時(shí)間進(jìn)行詳細(xì)的策劃，一般只能邊干邊謀劃。但我們絲毫不能忽視其重要性，一定要把工作做細(xì)做精。重要的項(xiàng)目，大型的項(xiàng)目，科技含量高的項(xiàng)目，施工技術(shù)復(fù)雜、難點(diǎn)多的項(xiàng)目，需要企業(yè)盡可能的組織內(nèi)部專家，在較短的時(shí)間內(nèi)，客觀評(píng)估項(xiàng)目所具備的資源條件，分析項(xiàng)目面臨的潛在風(fēng)險(xiǎn)，做好技術(shù)上的指導(dǎo)工作，對(duì)項(xiàng)目管理與經(jīng)營(yíng)的目標(biāo)、戰(zhàn)略、策略、計(jì)劃、措施以及重要的實(shí)施細(xì)節(jié)進(jìn)行規(guī)劃，并形成書面的文件，以指導(dǎo)項(xiàng)目經(jīng)理部實(shí)施的過程，此項(xiàng)工作也一定要做細(xì)。具體來說，就是我們現(xiàn)在必須加強(qiáng)項(xiàng)目運(yùn)作前期階段，企業(yè)的高層和中層對(duì)于戰(zhàn)略和策略謀劃的重視程度以及確定項(xiàng)目的管理目標(biāo)、盈利目標(biāo)等等一些指標(biāo)，這些內(nèi)容一定要讓項(xiàng)目所有員工知道并了解，促進(jìn)他們有一種更強(qiáng)大的使命感與責(zé)任感；在項(xiàng)目實(shí)施和管理階段加強(qiáng)中層和基層的執(zhí)行力度，找到合理的好的管理方法，一個(gè)項(xiàng)目最主要的就是管理辦法，每個(gè)人都知道項(xiàng)目目標(biāo)，又都會(huì)管理，又有人指導(dǎo)如何管理，如何實(shí)現(xiàn)項(xiàng)目目標(biāo)，這個(gè)項(xiàng)目一定能做好。

第二，對(duì)項(xiàng)目經(jīng)理以及各個(gè)職能部門人員的選擇和培養(yǎng)

《計(jì)篇》曰：將者，智、信、仁、勇、嚴(yán)也。提出了為將者應(yīng)具備的五項(xiàng)基本素質(zhì)：有智謀、講信譽(yù)、有愛心、有魄力、有紀(jì)律。這五項(xiàng)基本素質(zhì)的提法與儒家“仁、義、禮、智、信”的提法具有顯著的不同。孫子把“智”放在了第一位，而不是“仁”，因而具有顯著的實(shí)戰(zhàn)意義。因此“智、信、仁、勇、嚴(yán)”也就成為歷代君主選拔和培養(yǎng)軍事將領(lǐng)的基本標(biāo)尺。

從項(xiàng)目管理的實(shí)踐來看，對(duì)于項(xiàng)目經(jīng)理的選擇也是項(xiàng)目管理成敗的重要因素，而且項(xiàng)目經(jīng)理本人也應(yīng)當(dāng)把自身基本素質(zhì)的不斷修煉和改進(jìn)作為一件重要事情來抓。現(xiàn)在談一談本人對(duì)“智”的理解。老子云：知人者智，自知者明。顯然，“智”不僅僅是擁有文化知識(shí)的多少，而是智慧，即綜合運(yùn)用文化知識(shí)的能力、洞察分析客觀事物運(yùn)動(dòng)變化發(fā)展趨勢(shì)并擬訂相應(yīng)對(duì)策的能力。隨著建筑市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈和改革開放的日新月異，我們會(huì)承接到越來越多的國(guó)際工程項(xiàng)目或者外資項(xiàng)目，其管理模式與以往大不相同。在本質(zhì)上則體現(xiàn)中西文化傳統(tǒng)與思維模式的不同。例如在證明“犯罪嫌疑人”是否有罪的過程中，中國(guó)法律往往需要“犯罪嫌疑人”自己證明自己沒有作案動(dòng)機(jī)、案發(fā)時(shí)間不在現(xiàn)場(chǎng)等等；而西方法律往往需要控方來證明“犯罪嫌疑人”確實(shí)有罪，因而需要收集大量的直接和間接證據(jù)。

在項(xiàng)目管理實(shí)踐中，如果施工方向業(yè)主索賠，業(yè)主方往往會(huì)提供證據(jù)證明施工方索賠不當(dāng)或者數(shù)額不當(dāng)；而國(guó)際工程或外資項(xiàng)目的業(yè)主往往根據(jù)合同要求施工方提供足夠的證據(jù)來證明索賠合理且數(shù)額合理。哪怕是實(shí)際發(fā)生而且盡人皆知的損失，如果沒有足夠的書面資料作證據(jù)，也會(huì)使自己成為冤大頭。因此，我們?cè)陧?xiàng)目管理工程中就必須轉(zhuǎn)變觀念和思路，加強(qiáng)和創(chuàng)新施工工程中各種基礎(chǔ)資料的收集、整理和管理工作。適應(yīng)這種市場(chǎng)模式，首當(dāng)其沖的是對(duì)項(xiàng)目經(jīng)理的選擇和培養(yǎng)。

第三，二次經(jīng)營(yíng)的指導(dǎo)思想

《勢(shì)篇》曰：凡戰(zhàn)者，以正合，以奇勝。意思是講行軍打仗，應(yīng)當(dāng)以正面軍隊(duì)迎戰(zhàn)，以正常戰(zhàn)術(shù)指揮部署，先使自己立于不敗之地，但更要出奇制勝，通過奇正、虛實(shí)等變化來攻其不備，才能取得戰(zhàn)爭(zhēng)勝利。孫子提出這種思想是有其時(shí)代背景的。在春秋之前，戰(zhàn)爭(zhēng)雙方一般是約定時(shí)間、地點(diǎn)，分別布好陣勢(shì)，互下戰(zhàn)書甚至通告天下，而后正面作戰(zhàn)。這種做法已經(jīng)不能適應(yīng)時(shí)代需要，因此孫子提出“兵者詭道”“兵以詐立”的思想。中國(guó)建筑工程行業(yè)由于長(zhǎng)期受計(jì)劃經(jīng)濟(jì)影響，工程造價(jià)管理一直沿用定額制度，在這種情況下，承接到工程項(xiàng)目的時(shí)候，施工企業(yè)和項(xiàng)目經(jīng)理部基本上可以預(yù)測(cè)到項(xiàng)目的盈虧情況，并且可以按部就班地組織施工生產(chǎn)(這種情況下的施工企業(yè)基本上屬于生產(chǎn)型企業(yè)，項(xiàng)目管理基本內(nèi)容是生產(chǎn)管理為中心)。這種情況與春秋之前的戰(zhàn)爭(zhēng)有一定的相似性。但是，隨著市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，首先是根據(jù)定額取費(fèi)的費(fèi)率下浮，然后是清單制的推行，工程項(xiàng)目管理面臨著日益惡化的經(jīng)營(yíng)風(fēng)險(xiǎn)，甚至有不少項(xiàng)目在承接到的時(shí)候就是虧損的。這就給項(xiàng)目經(jīng)營(yíng)管理提出了更高的要求，因?yàn)槭┕て髽I(yè)必須在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中生存下去，項(xiàng)目經(jīng)營(yíng)必須要有效益，同時(shí)企業(yè)又必須不斷地?cái)U(kuò)大規(guī)模，才能在市場(chǎng)中贏得更大的生存空間。參照《孫子兵法》，我們可以得到以下啟示：施工企業(yè)管理和項(xiàng)目管理要從生產(chǎn)型轉(zhuǎn)向商務(wù)型，加強(qiáng)中標(biāo)后的二次經(jīng)營(yíng)工作，并且在項(xiàng)目二次經(jīng)營(yíng)過程中，貫徹“以正合，以奇勝”的指導(dǎo)思想。在二次經(jīng)營(yíng)中，“以正合”就是按照項(xiàng)目管理的要求，科學(xué)管理、精心施工，使項(xiàng)目管理達(dá)到精細(xì)化、規(guī)范化的運(yùn)作要求，做好四大控制、四項(xiàng)管理和兩個(gè)協(xié)調(diào)，特別是控制好項(xiàng)目的成本支出，這樣才能使項(xiàng)目管理立于不敗之地，這是開展二次經(jīng)營(yíng)的基礎(chǔ)。在這個(gè)基礎(chǔ)之上，出奇制勝，項(xiàng)目應(yīng)當(dāng)多角度、多層次、多渠道的努力開展經(jīng)營(yíng)工作，例如深挖合同漏洞、做好簽證索賠：樹立共贏理念、策劃設(shè)計(jì)變更；嘗試風(fēng)險(xiǎn)分包、購買工程保險(xiǎn)、轉(zhuǎn)移潛在風(fēng)險(xiǎn)；并努力承接后期機(jī)電、精裝等利潤(rùn)相對(duì)豐厚的施工內(nèi)容，以盡可能的實(shí)現(xiàn)效益最大化。因此，“以正合”是基礎(chǔ)，“以奇勝”是關(guān)鍵，二者絕不可只重其一。

綜上所述，在建筑施工企業(yè)從“生產(chǎn)型”(以生產(chǎn)為中心)向“商務(wù)型”(以生產(chǎn)為基礎(chǔ)，以商務(wù)為中心)的轉(zhuǎn)變過程中，絕不僅僅是要求項(xiàng)目經(jīng)理只去做經(jīng)營(yíng)而不管生產(chǎn)，相反是要在管好生產(chǎn)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步提高了要求，即做好在商務(wù)經(jīng)營(yíng)指導(dǎo)下的生產(chǎn)管理，進(jìn)而做好經(jīng)營(yíng)工作。而企業(yè)也不僅僅是管理重心的轉(zhuǎn)移，而是在做好在項(xiàng)目前期階段的策劃強(qiáng)化過程執(zhí)行力度前提下的生產(chǎn)支持和商務(wù)指導(dǎo)?？傊髽I(yè)從生產(chǎn)型向商務(wù)型轉(zhuǎn)變過程實(shí)際上是一個(gè)觀念創(chuàng)新、管理創(chuàng)新和服務(wù)創(chuàng)新的過程。

第三篇：在課堂管理中運(yùn)用激勵(lì)機(jī)制

在課堂管理中運(yùn)用激勵(lì)機(jī)制

實(shí)踐表明，要提高班級(jí)管理效率就必須提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，怎么調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性呢？我認(rèn)為：可采取以下幾種激勵(lì)辦法。

一、信任激勵(lì)

在學(xué)生產(chǎn)生心理自卑，對(duì)學(xué)習(xí)沒有信心時(shí)，教師相信學(xué)生存在智能優(yōu)勢(shì)，只要這種優(yōu)勢(shì)得到發(fā)揮，每個(gè)學(xué)生都能學(xué)得好，只要方法得當(dāng)，就沒有跟不上的學(xué)生。在每位學(xué)生身上，教師都要看到他們的長(zhǎng)處，找出他們行為中的閃光點(diǎn)，哪怕是細(xì)微的優(yōu)點(diǎn)。語文背錯(cuò)了，詞語寫錯(cuò)了，教師先表揚(yáng)他不怕錯(cuò)的精神，再對(duì)他說：“下次還請(qǐng)你，老師相信你能成功?！痹凇跋麓巍敝?，教師為他創(chuàng)造成功的條件，那么，相信他的“下次”總會(huì)有進(jìn)步的。

二、尊重激勵(lì)

心理學(xué)家威廉 · 杰姆士說過，在人的所有情緒中，最強(qiáng)烈的莫過于渴望被人重視。由此可見，學(xué)生有強(qiáng)烈的自尊心，他們希望得到教師的重視和尊重。因此，教師要尊重學(xué)生的人格，在課堂中的任何情況下都應(yīng)該以“同志、朋友和共同學(xué)習(xí)者”的身份與學(xué)生相處，用真情實(shí)意尊重學(xué)生，創(chuàng)設(shè)一個(gè)融洽、和睦、協(xié)調(diào)的課堂氣氛，讓學(xué)生在輕松愉快的情境中獲得知識(shí)，提高能力，陶冶情操。有成就的教師在課堂上始終表現(xiàn)出對(duì)學(xué)生的尊重，讓學(xué)生回答問題時(shí)總是說：“ΧΧΧ，這個(gè)問題請(qǐng)你回答。”回答結(jié)束后，再說一聲“請(qǐng)坐下”。一個(gè)“請(qǐng)”字，就能“請(qǐng)”出學(xué)生的積極性，為課堂教學(xué)“請(qǐng)”出效率來。

三、幫助激勵(lì)

學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)過程中遇到困難，缺乏勇氣，找不到良策時(shí)，教師既要他們樹立信心，又要幫助他們找到克服困難的途徑，創(chuàng)設(shè)克服困難的條件，掌握學(xué)習(xí)方法，逾越學(xué)習(xí)障礙，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，增加他們?cè)谡n堂上的獲得量。如我在教《春雨》時(shí)，提出當(dāng)堂背誦全文的目標(biāo)，在目標(biāo)達(dá)成驗(yàn)收中有兩位平時(shí)很少發(fā)言的學(xué)生沒有會(huì)背，我就幫他們找到了原因，指導(dǎo)他們背誦本文的方法，使他們當(dāng)堂完成了背誦任務(wù)。從此，這兩位學(xué)生的課堂發(fā)言的次數(shù)明顯增加了。

四、賞識(shí)激勵(lì)

諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)獲得者瓦拉赫，在被多數(shù)教師判為“不可造就之才”以后，另一位教師從他的“笨拙”之中找到了他的辦事認(rèn)真謹(jǐn)慎的性格特征并予以贊賞，讓瓦拉赫學(xué)化學(xué)，終于使他成了“前程遠(yuǎn)大的高才生”，獲得了諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)。這就是“瓦拉赫效應(yīng)”，它啟示我們教師要在學(xué)生的課堂行為表現(xiàn)中多發(fā)現(xiàn)可以肯定的東西，對(duì)學(xué)生的答案或方法，正確的加以贊賞，這是“錦上添花”；錯(cuò)誤的也可以從思維方式、答題方式或態(tài)度上加以肯定，這是“雪中送炭”。

我們?cè)诎嗉?jí)管理中，要做個(gè)有心人，不斷探索，不斷總結(jié)，朝著調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性的目標(biāo)努力，切實(shí)提高班級(jí)管理效率。

第四篇：孫子兵法在NBA球隊(duì)中的中的運(yùn)用

孫子兵法在NBA球隊(duì)中的中的運(yùn)用

摘要：《孫子兵法》歷來之所以受到人們高度坪價(jià)，是因?yàn)樗S富的樸素唯物論和辯證法思想，它對(duì)戰(zhàn)爭(zhēng)有比較全面的唯物的分析，對(duì)戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)有較深刻的辯證的見解。隨著自己對(duì)《孫子兵法》這一門課程學(xué)習(xí)的深入以及結(jié)合自己觀看NBA（National Basketball Association）球賽的經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)NBA球賽中的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、球隊(duì)管理等等與《孫子兵法》有很多契合之處。因此借這次寫論文的機(jī)會(huì)總結(jié)一下。關(guān)鍵詞：《孫子兵法》、NBA、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、契合之處

一、球隊(duì)的實(shí)力是取得勝利的先決條件

首先，孫武是把戰(zhàn)爭(zhēng)的勝負(fù)建筑在雙方的客觀物質(zhì)條件的基礎(chǔ)上。它與依靠占卜、天命、鬼神、等唯心主義辦法去推測(cè)戰(zhàn)爭(zhēng)的勝負(fù)，有著本質(zhì)的區(qū)別。孫武認(rèn)為，作戰(zhàn)之前應(yīng)“經(jīng)之以五事”，要求將領(lǐng)從道（政治）、天(天時(shí)）、地（地利）、將（將領(lǐng)）、法（法制）五個(gè)方面認(rèn)真進(jìn)行分析硏究，比較敵我雙方各種條件的優(yōu)劣長(zhǎng)短，以探求戰(zhàn)爭(zhēng)勝負(fù)的可能性。在現(xiàn)代籃球比賽中更應(yīng)明確認(rèn)識(shí)到只有從決定比賽勝負(fù)的主要因素如思想、意志、身體素質(zhì)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理訓(xùn)練等方面狠下功夫，嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練，不斷創(chuàng)造取勝的物質(zhì)條件，才是取勝的可靠基礎(chǔ)。

正如孫武所說：“勝兵先勝而后求戰(zhàn)（能取勝的軍隊(duì)總是先創(chuàng)造取勝的條件，而后才同敵人作戰(zhàn)）”。相反，我們?nèi)绻谫惽安蝗ヅ?chuàng)造勝利的條件，而是只憑主觀臆測(cè)，對(duì)雙方實(shí)力估計(jì)不足，沒有認(rèn)真的科學(xué)態(tài)度，那么在比賽中就很可能不堪一擊。也就是孫武所說的：“畋兵先戰(zhàn)而后求勝（失敗的軍隊(duì)是由于事先不作周密的考慮和準(zhǔn)備 就同敵人作戰(zhàn)，期求僥幸取勝）”。放眼NBA各個(gè)球隊(duì)，我們很容易就會(huì)發(fā)現(xiàn)那些有競(jìng)爭(zhēng)力的隊(duì)伍都是實(shí)力強(qiáng)勁的隊(duì)伍，比如天賦出眾的雷霆隊(duì)，整體力量很強(qiáng)的馬刺隊(duì)，三分球命中率極高的勇士隊(duì)以及防守強(qiáng)悍的灰熊隊(duì)名列NBA排行榜的前列。以上的隊(duì)伍之所以能有這樣的成績(jī)，其教練員高超的應(yīng)變能力和戰(zhàn)術(shù)指揮能力，球員刻苦的訓(xùn)練和過人的籃球智商，以及背后強(qiáng)大專業(yè)的后勤、醫(yī)療隊(duì)伍是主要原因。在NBA的賽場(chǎng)上，實(shí)力決定了一支球隊(duì)能取得多少勝利。

二、戰(zhàn)前廟算是掌握比賽主動(dòng)權(quán)的必然要求

《孫子兵法》說到：兵者，詭道也。故能而示之不能，用而示之不用，近而示之遠(yuǎn)，遠(yuǎn)而示之近。利而誘之，亂而取之，實(shí)而備之，強(qiáng)而備之，怒而撓之，卑而驕之，佚而勞之，親而離之，攻其無備，出其不意。此兵家之勝，不可先傳也。夫未戰(zhàn)而廟算勝者，得算多也；未戰(zhàn)而廟算不勝者，得算少也。多算勝，少算不勝，而況于無算乎！吾以此觀之，勝負(fù)見矣?！睂O子要求將領(lǐng)在戰(zhàn)前要及早制定戰(zhàn)略，視敵人情況或“誘之”或“取之”或“備之”或“撓之”或“驕之”或“離之”在NBA賽場(chǎng)上同樣要求主帥在賽前先摸清對(duì)手的戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格、應(yīng)變策略、球員特點(diǎn)、最近狀態(tài)等等方面的信息，提前做好準(zhǔn)備方可在比賽中握有主動(dòng)權(quán)。

成功的教練員一定會(huì)在賽前針對(duì)對(duì)手的情況制定一套甚至多套的進(jìn)攻和防守策略，還會(huì)預(yù)測(cè)對(duì)方可能采取的應(yīng)對(duì)措施制定我方相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施。正是因?yàn)殡p方都對(duì)對(duì)手作了比較科學(xué)的分析和正確的估計(jì)，及早制定了應(yīng)對(duì)策略，才能使球員在進(jìn)攻和防守中謹(jǐn)守章法，避免不合理的出手和不必要的防守失誤。這與孫子強(qiáng)調(diào)戰(zhàn)前廟算是一致的，雙方球場(chǎng)外的這種來回反復(fù)的智斗也是NBA球賽之所以如此有魅力的一個(gè)重要原因。

三、戰(zhàn)時(shí)場(chǎng)上球員和場(chǎng)下教練都要保持清醒的頭腦，因敵制勝

戰(zhàn)前的廟算固然重要，然而籃球場(chǎng)正如戰(zhàn)場(chǎng)，其形勢(shì)是瞬息萬變、難以捉摸的，再周密的計(jì)劃的不可能囊括球場(chǎng)上所有可能出現(xiàn)的情況，所謂“故兵無常勢(shì)，水無常形，能因敵變化而取勝者，謂之神。” 因此，他主張指揮作戰(zhàn)必須做到“戰(zhàn)勝不復(fù)，而應(yīng)形于無窮”；在作戰(zhàn)過程中要“踐墨隨敵，以決戰(zhàn)事”，這樣才能“巧能成事”。孫武認(rèn)為，運(yùn)用“因敵而制勝”的原則時(shí)，關(guān)鍵是充分發(fā)揮主帥的主觀能動(dòng)性，根據(jù)作戰(zhàn)的客觀形勢(shì)，采取不同的策略和戰(zhàn)法等。根據(jù)不同的敵人采取不同的對(duì)策，那就是“利而誘之，亂而取之，實(shí)而備之，強(qiáng)而避之，怒而撓之，卑而驕之，佚而勞之，親而離之?！备鶕?jù)兵力對(duì)比的強(qiáng)弱，采取不同的作戰(zhàn)形式。當(dāng)敵人兵力處于優(yōu)勢(shì)時(shí)，我采取防御的形式；我兵力處于優(yōu)勢(shì)時(shí)，則實(shí)行進(jìn)攻的形式。（《形篇》：“守則不足，攻則有余”）。根據(jù)兵力的優(yōu)劣程度，采取不同的戰(zhàn)法。他在《謀攻篇》明確指出：“十則圍之，五則攻之，倍則分之，敵則能戰(zhàn)之，少則能逃之，不若則能避之”。這說明兵力優(yōu)劣的三種不同情況，應(yīng)采取三種不同的戰(zhàn)法。當(dāng)我兵力占優(yōu)勢(shì)時(shí)，應(yīng)采取圍攻的戰(zhàn)法；當(dāng)敵我兵力處于均勢(shì)時(shí)，則采取先分散敵人，后戰(zhàn)勝敵人的戰(zhàn)法；當(dāng)我兵力處于劣勢(shì)地位時(shí)，則應(yīng)采取擺脫敵人，不與敵人交戰(zhàn)的戰(zhàn)法。

孫子要求因敵制勝對(duì)球隊(duì)取勝同樣有重要意義。這就要求教練員要有豐富的進(jìn)攻組合、輪換陣容來應(yīng)對(duì)對(duì)方的攻防策略，達(dá)到“奇正之變，不可勝窮”、避實(shí)擊虛的目的，也要求場(chǎng)上球員根據(jù)場(chǎng)上形勢(shì)遵守“不可勝，守也?？蓜僬?，攻也”的戰(zhàn)術(shù)要求，恰當(dāng)合理選擇進(jìn)攻方式，改變防守策略。

如果一支球隊(duì)進(jìn)攻方式單一，球員不能隨機(jī)應(yīng)變，即使這支球隊(duì)天賦再高也難以有大的進(jìn)步，一旦出現(xiàn)大的陣容調(diào)整整個(gè)球隊(duì)的戰(zhàn)績(jī)還有可能大幅下跌。比如坐擁NBA雙子星凱文·杜蘭特和拉塞爾·威斯布魯克以及眾多天賦出眾球員的雷霆隊(duì)因?yàn)槎嗄陙碓谶M(jìn)攻上一直以雙子星的個(gè)人單打?yàn)橹?，雖然這支球隊(duì)?wèi){他們過人的天賦一直屬于聯(lián)盟強(qiáng)隊(duì)，但幾年來都沒有拿過總冠軍，競(jìng)爭(zhēng)力也在逐年下降，還在2014-2015賽季因?yàn)榍蜿?duì)核心杜蘭特受傷缺陣比賽而令球隊(duì)?wèi)?zhàn)績(jī)跌倒谷底就是因?yàn)槔做?duì)多年來一直沒能改變其單一的攻防戰(zhàn)術(shù)，球隊(duì)另一核心拉塞爾·威斯布魯克缺少對(duì)場(chǎng)上形勢(shì)冷靜的觀察和判斷常常做出不合理的進(jìn)攻選擇有很大的關(guān)系。

四、心理戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用常常能起到奇效

孫子在《計(jì)始篇》就談到為了使形勢(shì)能夠有利于己方，對(duì)待敵人要“怒而撓之；卑而驕之；逸而勞之；親而疏之”（對(duì)于易怒的敵人，就通過挑逗的方式去激怒他，使他喪失理智；對(duì)于輕視我方的敵人，應(yīng)設(shè)法使其更加驕傲自大；對(duì)于經(jīng)過充分休整的敵人，要設(shè)法使之疲勞；對(duì)于內(nèi)部團(tuán)結(jié)的敵人，則要設(shè)計(jì)離間、分化他們。）《孫子兵法》很重視通過干預(yù)敵人心理來取得優(yōu)勢(shì)，這樣的戰(zhàn)術(shù)在NBA賽場(chǎng)也有普遍的運(yùn)用。比如說，在敵強(qiáng)我弱的情況下，我方一開始不宜硬拼，首先應(yīng)上體能好，防守能力強(qiáng)的球員，嚴(yán)防對(duì)方的得分手，使對(duì)方不能輕易得分，降低他們命中率。由于球員在面對(duì)強(qiáng)硬防守時(shí)體能耗費(fèi)較多，加之命中率下降容易產(chǎn)生厭煩和急躁情緒，因而造成越急于得分越投不準(zhǔn)，越不準(zhǔn)越慌的情緒，進(jìn)而銳氣大減，使形勢(shì)向有利于自己的一方轉(zhuǎn)化。

再比如，2013-2014季后賽公牛對(duì)奇才的一場(chǎng)比賽公牛隊(duì)球員巴特勒一直用語言挑釁奇才隊(duì)內(nèi)線支柱內(nèi)內(nèi)，內(nèi)內(nèi)最終沒能控制還自己的情緒而被激怒，兩人發(fā)生沖突，內(nèi)內(nèi)隨即被裁判罰出場(chǎng)，內(nèi)內(nèi)被罰出場(chǎng)后巴特勒回頭就命中一記三分球，缺少內(nèi)線支柱的奇才隊(duì)最終輸?shù)袅诉@場(chǎng)球賽。對(duì)比之中我們不難發(fā)現(xiàn)巴特勒與內(nèi)內(nèi)的沖突是巴特勒有意為之，雖然這樣的做法不值得提倡，但是在殘酷的NBA賽場(chǎng)這卻可以作為《孫子兵法》心理戰(zhàn)的一次出色的運(yùn)用。

五、奇正結(jié)合才能以有限的資源贏得最多的勝利?！秾O子兵法》之《兵勢(shì)篇》提出“善出奇者，無窮如天地，不竭如江河??戰(zhàn)勢(shì)不過奇正，奇正之變，不可勝窮。奇正相生如循環(huán)之無端”，這句話描述的就是“奇”與“正”的轉(zhuǎn)化。即善于出奇制勝的將帥，其戰(zhàn)法如天地那樣變化無窮，像江河那樣奔流不竭??戰(zhàn)勢(shì)不過“奇”、“正”兩種，然而奇正的變化，卻是不可窮盡的。奇正變化就像順著圓環(huán)旋轉(zhuǎn)那樣，無頭無尾。在籃球比賽中，“奇”與“正”并不是固定的，“奇”之所以為“奇”，就在于對(duì)手不了解情況，沒掌握對(duì)策?！耙哉?，以奇勝?！被@球比賽中，所謂“正”是指比賽中所運(yùn)用的常法；所謂“奇”是指比賽中運(yùn)用的變法。只有在一定實(shí)力基礎(chǔ)上，充分發(fā)揮“奇兵”、“奇法”的作用，運(yùn)用變化莫測(cè)、出人意料的謀略，才更有把握取得比賽的主動(dòng)權(quán)、場(chǎng)上優(yōu)勢(shì)，獲得比賽的勝利。

比如，多次榮獲NBA最佳教練的馬刺隊(duì)主教練波波維奇就是一位善用奇正的主帥。馬刺隊(duì)以鄧肯、帕克、吉諾比利組成的核心陣容多年未變，然而就是這樣一支陣容穩(wěn)定的球隊(duì)其打法卻常常不拘一格，變化豐富，令人耳目一新。即使在他們的核心陣容里的三人年齡加大，競(jìng)技狀態(tài)下降后他們依然在2013-2014賽季拿下了他們的第五個(gè)總冠軍。這一支隊(duì)伍之所以能取得那么大的成就跟其主教練大膽的戰(zhàn)術(shù)選擇，常有奇計(jì)，敢用奇兵有很大關(guān)系。一方面波波維奇排出的輪換常常更換的很快，這令對(duì)方很難適應(yīng)他的攻防節(jié)奏。另一方面，雖然波波維奇手下沒有巨星，他的球員或者已過了巔峰期，或者還處在成長(zhǎng)期，但是他們都有自己獨(dú)特的幫助球隊(duì)的方式。比如，一直籍籍無名但是心理素質(zhì)過硬的萊昂納德，天賦并不出眾但三分球神準(zhǔn)的格林以及彈跳不足但經(jīng)驗(yàn)很足的迪奧，在比賽中正是因?yàn)椴úňS奇大膽給予這些球員大量的出場(chǎng)時(shí)間一時(shí)令對(duì)方無所適從，馬刺隊(duì)于是才能迅速掌握主動(dòng)。可見，在變化多端的賽場(chǎng)上要想取得主動(dòng)，大膽運(yùn)用奇兵奇計(jì)，打?qū)κ謧€(gè)措手不及對(duì)于掌握主動(dòng)有很大的作用。

結(jié)論：《孫子兵法》作為世界上最古老的兵書，即使到了今天也有很大的現(xiàn)實(shí)意義，在激烈的NBA賽場(chǎng)上還有著大量的運(yùn)用，要想真正領(lǐng)略NBA球賽的魅力，就應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)《孫子兵法》以體會(huì)球賽背后隱含的戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)略，找出雙方的契合之處。

第五篇：音樂療法在日常教學(xué)和課堂管理中的運(yùn)用

《音樂療法在日常教學(xué)和班級(jí)管理中的運(yùn)用》 拜 慧

（馬鞍山市第七中學(xué)，436056712@qq.com）

【摘要】音樂治療，又稱音樂療法，既是藝術(shù)也是科學(xué)，又是一種人際互動(dòng)的過程，還是一種治療的形式。作為一門年輕的學(xué)科，她還處于一個(gè)不斷發(fā)展的過程之中。音樂治療與音樂教育有著密切的聯(lián)系又有區(qū)別。一個(gè)音樂治療的過程看起來很可能跟音樂教育非常相像，但它們最主要的區(qū)別在于，音樂治療使用音樂的活動(dòng)作為手段，實(shí)現(xiàn)身心健康方面的調(diào)適和改變，而非單純音樂技巧、知識(shí)的提高。當(dāng)我們?cè)谌粘Ｒ魳方虒W(xué)中使用音樂療法的時(shí)候，需要把握音樂治療的整體趨勢(shì)，需要在教學(xué)中堅(jiān)定對(duì)音樂本質(zhì)的傳授，需要理性面對(duì)音樂課堂教學(xué)中的創(chuàng)新。

【關(guān)鍵詞】音樂治療 音樂治療師 日常教學(xué) 班級(jí)管理 音樂體驗(yàn)

什么是音樂治療？回答這個(gè)問題不是件容易的事，因?yàn)槊恳粋€(gè)提問的人都 從自己不同的角度提出這個(gè)問題，所以他們期待的答案是不一樣的。前美國(guó)音樂治療協(xié)會(huì)主席布魯夏給出了最權(quán)威的定義：音樂治療是一個(gè)系統(tǒng)的干預(yù)過程，在這個(gè)過程中，治療師利用音樂體驗(yàn)的各種形式，以及在治療過程中發(fā)展起來的，作為治療的動(dòng)力的治療關(guān)系來幫助來訪者達(dá)到健康的目的。本文旨在對(duì)音樂治療的誕生、發(fā)展現(xiàn)狀以及治療方法在日常教學(xué)和班級(jí)管理中的運(yùn)用進(jìn)行概述。

一、音樂治療的誕生和發(fā)展現(xiàn)狀

史前文化時(shí)代的巫師是最早出現(xiàn)的音樂治療師，巫師在整個(gè)儀式 典禮中手持搖鼓，口吟圣歌為患者驅(qū)逐附體的惡魔，由浸入軀體的幽靈的性質(zhì)來決定巫師使用的音樂類型。在古希臘傳說中，阿波羅神是掌管音樂和醫(yī)療的神，這些實(shí)際上皆反映了在古代人們的觀念中，即認(rèn)為音樂和治病是一回事，音樂具有祛病強(qiáng)身的作用。

在現(xiàn)代社會(huì)中，音樂治療作為一門獨(dú)立的學(xué)科最早在美國(guó)建立，第二次世界大戰(zhàn)中美國(guó)醫(yī)院的護(hù)士用音樂緩解了大量的“戰(zhàn)壕休克”，音樂治療就此誕生。目前，世界上已有近50個(gè)國(guó)家開展了音樂治療的研究和應(yīng)用。我國(guó)于80年代初期開展音樂治療，并成立了音樂治療協(xié)會(huì)，但音樂治療工作仍處在初級(jí)階段。

二、校園中的音樂治療師

在音樂治療的過程中，音樂治療師是不可或缺的關(guān)鍵人物，沒有音樂治療師 參與的任何音樂活動(dòng)不能稱為音樂治療，因?yàn)橐簿蜎]有了治療師與來訪者的治療 關(guān)系這一關(guān)鍵的動(dòng)力因素的存在。

校園里的音樂治療師，應(yīng)同時(shí)具備心理專業(yè)資質(zhì)和教育專業(yè)資質(zhì)，在熟練掌握音樂技術(shù)的同時(shí)，又能把行為矯正方面的特殊知識(shí)運(yùn)用到日常教學(xué)中，使學(xué)生在各種音樂活動(dòng)的體驗(yàn)和參與中，得到身心健康方面的調(diào)適。

三、音樂療法在日常教學(xué)與班級(jí)管理中的運(yùn)用

1、歌曲討論法 起始年級(jí)的新學(xué)期伊始，在學(xué)生與學(xué)生之間，學(xué)生與各科老師之間，都有著 想親近又沒有合適途徑親近的陌生感，我在前期的音樂課上，運(yùn)用了音樂治療中 最常用的歌曲討論法，有效的解決了這一問題。

在歌曲討論課上，我讓每個(gè)學(xué)生提供一首自己最喜歡的歌曲或樂曲，在課堂上集體聆聽并討論。例如某班的歌曲討論實(shí)操中，一個(gè)看上去較為靦腆的女生提供了歌手西蒙的《Scarborouhg Fair》，她表示自己并不懂英文歌詞唱得是什么，只是特別喜歡歌手的嗓音和音樂的旋律。她說歌手的嗓音明亮柔美，音樂旋律溫柔抒情，讓自己感到很親切。我隨即問詢她和父親的關(guān)系，她立即開始流淚，說自己從小沒有得到父愛，爸爸從來都不肯抱抱自己。我進(jìn)一步詢問她心目中理想的父親應(yīng)該是什么樣子，她說自己從小就一直幻想有一個(gè)溫柔親切的、愛自己的爸爸，就好像這首歌曲帶來的這種感覺。隨即，我引領(lǐng)同學(xué)們對(duì)父愛的表達(dá)方式進(jìn)行討論。在分享的過程中，不僅引發(fā)了學(xué)生們的語言和情感交流，更讓這個(gè)女生明了父愛的深邃不單純表現(xiàn)在對(duì)孩子的擁抱，更體現(xiàn)在生活上的點(diǎn)滴關(guān)心，需要靜下心來體會(huì)，該生若有所悟，情緒平穩(wěn)。

我們從這個(gè)實(shí)例中可以看到，歌曲討論過程中的分享是引發(fā)學(xué)生語言和情感交流的很好契機(jī)，學(xué)生對(duì)某首歌曲的喜愛既可以引起對(duì)同類音樂風(fēng)格形式認(rèn)同的其他學(xué)生的共鳴，也能夠透露其想法和情感狀態(tài)，治療師通過對(duì)學(xué)生提供的歌曲或樂曲進(jìn)行深入分析、體驗(yàn)和探討，會(huì)很快觸及到他的深層心理需要，有效的拉近了彼此的心理距離。

2、音樂引導(dǎo)想象法

在一次市級(jí)的中高考月講座中，我做了一個(gè)關(guān)于《目標(biāo)與人生》的主題教學(xué)，為了讓學(xué)生更清晰的體驗(yàn)到目標(biāo)對(duì)于人生的至關(guān)重要性，我加進(jìn)了一個(gè)音樂引導(dǎo) 想象的教學(xué)環(huán)節(jié)。在我平靜舒緩的指導(dǎo)語下，讓學(xué)生想象10年后自己的生活狀 態(tài)，我選擇播放的背景音樂是班得瑞的《Heaven On Earth》，具體操作如下：

現(xiàn)在讓我們一起來放松一下，請(qǐng)大家閉上眼睛，選擇一個(gè)舒服的姿勢(shì)坐好。（配樂起）你腳下是一片綠油油的草坪，你在一棵大樹下躺了下來。陽光從樹葉間零星的照著你，輕柔的微風(fēng)吹來了草的香味。你感覺自己越來越放松，越來越放松??你慢慢地睡著了，睡得非常舒服，慢慢沉下去、沉下去??你睡得很好，現(xiàn)在慢慢醒過來，當(dāng)你起來，你發(fā)現(xiàn)自己躺在一張床上，你看見了墻上的日歷，上面寫著2024年X月X日，時(shí)間已經(jīng)是10年后，看看鏡里的自己，已經(jīng)成熟了許多。現(xiàn)在你可以好好地將10年后的自己描述出來。你可以繼續(xù)閉著眼睛想清楚10年后的自己到底過著怎么樣的生活，想好后睜開眼睛寫下來，也可以現(xiàn)在就睜開眼睛，變想邊寫。（冥想時(shí)發(fā)“我的目標(biāo)單”）

在這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中，學(xué)生在特別編制的音樂背景下產(chǎn)生自發(fā)的自由想象，這種想象通常是生動(dòng)的視覺聯(lián)想，有時(shí)會(huì)伴隨強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，讓學(xué)生真真切切的體驗(yàn)到當(dāng)下設(shè)定什么樣的目標(biāo)，將來才會(huì)擁有什么樣的人生。音樂引導(dǎo)想象法在這節(jié)課中的使用得到了較好的教學(xué)效果。

需要強(qiáng)調(diào)的是，這里用到的音樂引導(dǎo)想象法和我們?nèi)粘Ｒ魳沸蕾p課上的想象是截然不同的。后者是非引導(dǎo)性的，老師把想象的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，讓其自由聯(lián)想音樂作品中想傳遞的信息。而引導(dǎo)性的音樂想象特點(diǎn)是治療師始終引導(dǎo)和控制著音樂想象的全過程，包括對(duì)音樂的選擇、想象情景的設(shè)定以及過程中想象進(jìn)程的發(fā)展。所選擇的音樂的結(jié)構(gòu)不宜復(fù)雜，一般選擇美好、抒情并賦予情景描繪特點(diǎn)的音樂，要特別避免選擇富有激烈的發(fā)展和矛盾沖突的交響樂作品。

3、音樂同步法

良好的課堂紀(jì)律是高效課堂的保障，大多老師常使用訓(xùn)斥或婆婆嘴式的規(guī)勸，然而這些方法容易讓學(xué)生觀察到老師對(duì)無法掌控課堂紀(jì)律時(shí)的焦慮和挫敗感,音樂同步法可以較好的避免這一局面，是一種值得嘗試且行之有效的管理課堂紀(jì)律的創(chuàng)新策略。

某班的一節(jié)音樂課上，學(xué)生們因前一節(jié)體育課考試而異常亢奮，遲遲不能平靜，不用擴(kuò)音器根本聽不見我的聲音，我便采用了音樂同步法。首先，我選擇播放了一段激情澎湃的管弦樂曲《野蜂飛舞》，與學(xué)生們的生理、心理狀態(tài)同步，學(xué)生與這段音樂產(chǎn)生了很好的共鳴。之后我逐漸地變換音樂，依次節(jié)選播放了《閑聊波爾卡》、《勃蘭登堡協(xié)奏曲》，直至播放了輕盈融情的鋼琴套曲《童年情景》之《夢(mèng)幻曲》，把學(xué)生的生理、心理和情緒狀態(tài)向預(yù)期的方向引導(dǎo)，以達(dá)到良好課堂紀(jì)律的目的。

音樂對(duì)人的情緒影響是非常有力的，音樂同步法的原理正是通過播放與學(xué)生情緒狀態(tài)一致的音樂，當(dāng)學(xué)生的情緒與音樂的情緒產(chǎn)生共鳴后，逐漸改變音樂的情緒色彩，學(xué)生跟隨著音樂的改變而改變自身的生理、心理狀態(tài)。

音樂同步法同樣適用于日常生活的情緒調(diào)劑，例如治療師可以給抑郁傾向的學(xué)生先播放或演奏緩慢憂傷的音樂，然后安排使用較為明朗抒情的音樂，接著使用節(jié)奏較為明確穩(wěn)定，情緒較為積極的音樂，再使用節(jié)奏歡快，情緒積極振奮的音樂。而對(duì)于躁狂或焦慮的學(xué)生則可以安排相反順序的音樂。

另外還要注意的是，不能主觀地認(rèn)為某一種音樂就一定會(huì)引起某一種情緒。例如一位女同學(xué)，幼年時(shí)候母親常常帶她到舞場(chǎng)，但自己沉醉于跳舞，而置她與不顧。這種特殊的生活經(jīng)歷，使她對(duì)歡快的圓舞曲節(jié)奏產(chǎn)生厭惡的情感和被遺棄的恐懼反應(yīng)。包括筆者本人，也有音樂特異性，每每聽到貝多芬的《田園交響曲》，便會(huì)回憶起曾經(jīng)和某位同事鬧的不愉快的畫面。所以音樂同步法在個(gè)體治療階段開始前，應(yīng)對(duì)來訪者的音樂史的了解，盡可能多的掌握。

4、即興演奏法

我校是區(qū)級(jí)未成年人心理中心，學(xué)校新建了音樂工作坊，購置了一批不需要經(jīng)過學(xué)習(xí)訓(xùn)練即可演奏的節(jié)奏型和旋律性打擊樂器，如各種不同型號(hào)的鼓、三角鐵、鈴鼓、木琴、鋁板琴等，為即興演奏音樂活動(dòng)課的開展提供了必備的硬件條件。

在一次團(tuán)體輔導(dǎo)中，我先安排12個(gè)學(xué)生坐成一個(gè)圓圈，各種樂器置于圓圈的中間，讓每個(gè)學(xué)生先試一試每一種樂器，使他們了解和熟悉每種樂器的音色和演奏方法，再讓學(xué)生自由選擇樂器。學(xué)生對(duì)樂器的選擇顯示出他的人格特征，在人際關(guān)系中的角色和他準(zhǔn)備在這次演奏活動(dòng)中所占有的地位。例如，退縮的學(xué)生通常選擇音量小、不易引起人們注意的樂器，而支配欲較強(qiáng)和攻擊性強(qiáng)的學(xué)生通常選擇體積大、音量大的樂器，有情感表達(dá)欲望的學(xué)生多選擇旋律樂器等。

剛開始的幾次合奏，每一個(gè)學(xué)生都較克制自己的個(gè)性和個(gè)人表現(xiàn)欲，注意與他人的配合。但在后來的演奏中，個(gè)人特點(diǎn)及人際關(guān)系的矛盾就逐漸顯露，音樂變得雜亂無章。而雜亂無章的音樂效果是每一個(gè)成員都不樂于見到的，于是大家不得不逐漸改變自己的行為特點(diǎn)以適應(yīng)他人，最后達(dá)到重新和諧。這使每一個(gè)學(xué)生在人際關(guān)系中的行為特征和人格特點(diǎn)生動(dòng)的表露無遺。例如支配性強(qiáng)的學(xué)生用大音量的鼓聲來左右整個(gè)音樂的速度和節(jié)奏；依賴性強(qiáng)的學(xué)生則追隨別人提供的音樂模式；平時(shí)就愛搗亂和老師作對(duì)的學(xué)生總在不斷試圖破壞和改變大家已經(jīng)建立起來的音樂模式等。

每次合奏之后我都會(huì)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行討論，每個(gè)人都說出自己的感受和對(duì)他人演奏的感覺，這樣每個(gè)人在小組中的行為表現(xiàn)都得到了及時(shí)直接的反饋。這是一個(gè)學(xué)習(xí)適應(yīng)社會(huì)生活和人際關(guān)系的很好的機(jī)會(huì)和環(huán)境，學(xué)生在這個(gè)環(huán)境中學(xué)習(xí)如何在社會(huì)中尋找和確立一個(gè)為他人所接收的地位和角色。學(xué)習(xí)如何改變自己的不適當(dāng)?shù)纳鐣?huì)行為，與他人和諧相處。

四、結(jié)語

音樂治療，作為一門年輕的學(xué)科，她還處于一個(gè)不斷發(fā)展的過程之中。當(dāng)我們?cè)谌粘Ｒ魳方虒W(xué)中使用音樂療法的時(shí)候，需要把握音樂治療的整體趨勢(shì)，需要在教學(xué)中堅(jiān)定對(duì)音樂本質(zhì)的傳授，需要理性面對(duì)音樂課堂教學(xué)中的創(chuàng)新。讓音樂不再只是飯飽茶余之后的消遣，而是能夠激發(fā)和喚起人們內(nèi)心深處積極力量的“諾亞方舟”！

參考文獻(xiàn)

[1]高天著 《音樂治療導(dǎo)論》世界圖書出版社，2008年版

[2]吳躍躍著《學(xué)生音樂學(xué)習(xí)心理研究》湖南大學(xué)出版社，2008年版