第一篇：不良心態(tài)斷送職場(chǎng)前程大全

不良心態(tài)斷送職場(chǎng)前程

有句話說，你最大的敵人，永遠(yuǎn)是你自己。

有些人能發(fā)現(xiàn)烏云的銀邊，而有些人眼里則永遠(yuǎn)是滿天烏云;有些人愿意從別人的成功中尋找值得自己學(xué)習(xí)之處，有些人則習(xí)慣冷哼一聲，靠否定別人來獲取內(nèi)心的平衡。我們邀請(qǐng)了一位心理咨詢師、兩位職場(chǎng)咨詢專家，列舉了8種可能影響你前途的職場(chǎng)常見負(fù)面心態(tài)，希望對(duì)大家能有所幫助。

1.失去自我跟著老板的話頭走

金先生市場(chǎng)部職員

跟著我的前任上司干活，簡直是一種折磨。

總的感覺，就是這個(gè)人“心思重”、“想太多”。開會(huì)時(shí)，老板無論跟他說什么，他都努力順著老板的話頭走。給我的感覺是：他永遠(yuǎn)在揣摩老板想聽什么，然后竭力“恰到好處”地把揣摩后的結(jié)果表達(dá)出來，態(tài)度謙恭又低調(diào)。比如老板下達(dá)任務(wù)時(shí)，會(huì)問有什么困難，那你就照實(shí)說唄，結(jié)果他出口就是豪言壯語：“我相信我一定能克服……”最后還不是逼我們來“克服”!

他還很容易緊張。比如老板叫他下班前交出份報(bào)告，他就如臨大敵督促我們趕工。萬一下班前趕不完，老板還沒什么動(dòng)靜，他在座位上已經(jīng)是臉色大變。

當(dāng)他的下屬，人人怨氣沖天?！耙蔡昝乐髁x了，而且沒有主心骨，工作做到一半，稍微聽到老板一句嘀咕，他一句都不爭，馬上要重來。一會(huì)兒這樣一會(huì)兒那樣，已經(jīng)很好了，還要更好，被他活活整死……”

搞笑的是，他偶然知道我們的真實(shí)想法后，還煞有介事地找大家談心?？尚恼勍炅?，工作起來照樣搞得雞飛狗跳……

點(diǎn)評(píng)：這位主管太在意別人的看法，努力希望滿足別人的要求，等于是在為別人而活。因?yàn)樗麑?duì)自己沒有肯定，所以必然是一遇到壓力或者負(fù)面評(píng)價(jià)就抓狂。

由于這樣的人工作一定會(huì)很努力，所以，做到中層一般問題不大。但試圖討好所有人，不但自己活得累，最后的結(jié)果反而是所有人都討好不了?？梢韵胂?，當(dāng)他知道下屬“痛恨”他后，受到的打擊有多大。

確實(shí)有老板喜歡這樣細(xì)致的執(zhí)行者，只要工作完成，誰管你底層“反矛槍”呢?但要是希望老板再升你一步，可能就比較難。

2.不能擁抱變革臨陣脫逃的經(jīng)理

林小姐財(cái)務(wù)部職員

說起我們那位財(cái)務(wù)經(jīng)理，著實(shí)有點(diǎn)夸張。

公司最近要上馬一套新的管理系統(tǒng)，身為財(cái)務(wù)部負(fù)責(zé)人，她肩上的擔(dān)子一下子很吃重。雖然她也是大公司出身，但這套新系統(tǒng)，之前從來沒接觸過。手下的人還沒怕呢，她倒先亂了方寸。

先是要求總部過來指導(dǎo)。照說邊學(xué)邊做，問題也不大，但她一發(fā)覺這個(gè)學(xué)習(xí)工程極為浩大，馬上說總部的人“不懂國情”，言下之意總部派員是在“瞎指揮”。

其他部門的同事想要搭一把手，她又很緊張地指責(zé)人家“從來沒在大公司做過”?？傊@也不是，那也不對(duì)，老板問她自己的想法，她又說不出個(gè)所以然來。

經(jīng)理都搞不清狀況，手下人自然也只能跟著人仰馬翻。眼見最后的期限一天天迫近，她索性遞了張辭呈給老板———搞什么啊!新東家招人，總歸會(huì)來詢問此人表現(xiàn)，頂了個(gè)“臨陣脫逃”的惡名，往后還怎么混啊!

點(diǎn)評(píng)：變革發(fā)生，大家都面對(duì)洗牌。

有些人發(fā)覺自己原來的優(yōu)勢(shì)蕩然無存，便不能接受現(xiàn)實(shí)。心理學(xué)上有種說法叫“習(xí)慣性思維”。對(duì)一般人來說，那些已經(jīng)被證明成功有效的做法，最好能永久執(zhí)行下去，否則他就會(huì)覺得無所適從。

不能接受變革的人，有可能成為老板眼里的“頑固派”———不論老板提出什么新想法，都有人會(huì)跳出來找理由和借口反對(duì)。其實(shí)他們沒有明白，老板既然提出改革，說明他變革的決心已定，身為領(lǐng)薪下屬，就得努力幫老板去想如何執(zhí)行推進(jìn)。

3.習(xí)慣消極應(yīng)對(duì)一切新來的“算盤珠子”

秦小姐人力資源部職員

部門里新來一個(gè)女孩子，給大家的印象很差———干活太不主動(dòng)，而且是個(gè)死腦筋。拿上回老板要的報(bào)表來說吧。全公司同仁的幾百份問卷匯總到我們這里，讓她做份報(bào)告出來。事先告訴她，有什么需要大家?guī)椭谋M管提，結(jié)果她一個(gè)人躲到一邊，吭哧吭哧忙了大半天，報(bào)告是拿出來了，但是數(shù)據(jù)完全不對(duì)。本來就是問卷調(diào)查，數(shù)據(jù)不清楚，叫老板看什么?

主管叫她改動(dòng)，結(jié)果她兩手一攤：“這么多數(shù)據(jù)，如果全部輸入Excel，起碼要兩天。”兩天?老板明令要求下班前必須看到報(bào)告!主管搖搖頭：“這么說你完不成嘍?好吧，我來安排?！?/p>

其實(shí)，就算只叫她一個(gè)人輸入數(shù)據(jù)，一天也綽綽有余，何況還有我們哪!主管只好重又叫來兩位同事，同時(shí)展開輸入工作，一有數(shù)據(jù)結(jié)果，立即填入原來的報(bào)告。下午1點(diǎn)多開工，剛過4點(diǎn)，我們已經(jīng)全部完成。

點(diǎn)評(píng)：說這名員工不主動(dòng)工作，倒也未必。也許她只是習(xí)慣用消極的態(tài)度看問題。遇到情況，先想困難，先想“不可能”，而不是站在積極的角度上去尋求解決問題的方式。

在職場(chǎng)中，很多時(shí)候，態(tài)度決定一切。你的心理預(yù)期如何，直接決定工作結(jié)果。相關(guān)閱讀：消極等待是晉升大忌

4.太強(qiáng)的自信心難纏的“辯論狂”

張先生公關(guān)公司職員

以前公司里有個(gè)同事，出了名的令人敬而遠(yuǎn)之。

當(dāng)年他剛進(jìn)公司時(shí)，適逢年中員工大會(huì)，被拉壯丁去參加表演。結(jié)果一炮成名———外形不錯(cuò)，口才尤其好，引得公司里的小姑娘頗有幾個(gè)怦然心動(dòng)的。

但慢慢地，問題就來了。有什么工作，他會(huì)主動(dòng)出擊，攬活上身。但他做出來的方案，我們不能挑一點(diǎn)毛病。誰膽敢“太歲頭上動(dòng)土”，他就滔滔不絕，跟你辯論到底，非“駁”得你啞口無言不可。你覺得他纏夾不清，沒耐心跟他多講，他愈發(fā)得意，認(rèn)為你已經(jīng)認(rèn)輸了。不過老實(shí)說，他雖然自信心太強(qiáng)了點(diǎn)，工作能力倒也不錯(cuò)。只不過沒有人愿意與他合作———要合作，通常就是互相說服，取長補(bǔ)短，遇見他，你還有表達(dá)自己意見的機(jī)會(huì)?說不過他，只好依他，最后項(xiàng)目總結(jié)，功勞自然全都是他的。誰肯給他白出力氣?

老板倒也知人善用，就讓他單兵作戰(zhàn)，遇到難纏的客戶，就把他派出去對(duì)付人家。每次看到客戶被說得一愣一愣的，我們就故作嚴(yán)肅地垂下頭，心里憋不住狂笑……

點(diǎn)評(píng)：確實(shí)，有些人會(huì)表現(xiàn)出非常強(qiáng)的自信。自信是好事，但態(tài)度過于強(qiáng)硬，很容易給人“異常固執(zhí)”、“剛愎自用”的印象?！俺瑥?qiáng)自信”性格的形成，通常要追溯到童年，可能他從小都一帆風(fēng)順，生活在周圍人都不吝贊揚(yáng)的環(huán)境里。也有可能正好相反。

孤芳自賞的人，太注意個(gè)體的表現(xiàn)，而忘記此種行為對(duì)公司是否有好處。許多老板不會(huì)喜歡這樣的下屬。如案例中所述的這位仁兄，估計(jì)很難在要求員工一個(gè)蘿卜一個(gè)坑的大型企業(yè)里混得開。如果他有機(jī)會(huì)升職做Leader，則需要一批真心贊同他、愿意為他執(zhí)行的助手。不然，再是自信，也難以開展工作。

有哲人說過，造成悲劇的原因只有兩種，一是時(shí)代造成的，二是性格造成的。

如果你幾次三番地在公司里混到人仰馬翻，最好檢討一下自己是遭遇了哪種悲劇———除非你倒霉到屢屢遇人不淑否則，就很有可能是你的悲劇性格造成了悲劇際遇。

5.不信任他人“處長”要求查快遞

張小姐商務(wù)部職員

剛畢業(yè)那會(huì)兒，在一間小辦事處里待了大半年，那位“處長”至今令我心有余悸。

我們這個(gè)區(qū)域辦事處，除去前臺(tái)和清潔阿姨，統(tǒng)共只剩我和“處長”兩個(gè)人。不知道“處長”是怎么回事，成天實(shí)行“盯人政策”，比FBI還厲害。

她總疑心你會(huì)把工作搞砸，所以一定要手把手教你第一步怎樣、第二步怎樣，然后每挪一步，都要向她匯報(bào)。天曉得，辦事處本身就沒擔(dān)負(fù)什么重大責(zé)任，用得著這樣么?

出門見客戶，回來也要匯報(bào)，而且要一五一十重現(xiàn)整個(gè)對(duì)話，然后洗耳恭聽她的點(diǎn)評(píng)。惟一好處是我的記憶力突飛猛進(jìn)。

而所有的傳真，哪怕白紙黑字寫著我的名字，也一定要先送交她過目，免得我遺漏了什么“重要工作”。

有一陣子，風(fēng)傳公司要再派一個(gè)人來辦事處，她如臨大敵，成天把我拎到一邊灌輸“辦事處兩個(gè)人正正好，3個(gè)人肯定要搞出事情”的道理。我左耳進(jìn)右耳出，理都懶得理。

最后讓我忍無可忍憤而辭職的是，她突然要求前臺(tái)把所有公務(wù)往來快遞都先送到她辦公室檢查!太夸張了，她怎么知道哪個(gè)是公務(wù)快遞，哪個(gè)是私人快遞?我又不是犯人，憑什么聽?wèi){她檢查!

點(diǎn)評(píng)：你可以認(rèn)為這位“處長”控制欲太旺盛。但也有可能，她處在一種心理學(xué)上稱為“冷漠”的心態(tài)中。這樣的人對(duì)他人充滿了不信任感與戒心，有時(shí)表現(xiàn)得十分偏執(zhí)。

中國的文化傳統(tǒng)提倡防人之心。走到極端了，有些主管會(huì)假設(shè)員工喜歡撒謊、一不盯緊點(diǎn)就偷懶，而略有風(fēng)吹草動(dòng)，就通過技術(shù)部門查員工的電子郵件，甚至假扮獵頭打電話來看員工有沒有“異心”。遇到這樣懷有強(qiáng)烈的敵對(duì)情緒的主管，對(duì)下屬而言就是無窮盡的痛苦———常有人說，“平時(shí)老板總是說很信任我，可實(shí)際上他誰也不信任”。

6.急于證明自己一會(huì)兒裁一會(huì)兒留

范小姐秘書

公司新提拔了一位老板，雷厲風(fēng)行，殺伐決斷是一把好手。但有時(shí)我們私下里說，他作決定未免也太“果斷”了些。

就拿最近的一件事來說吧。有人匯報(bào)工作時(shí)順便跟他嘀咕了一句：“××區(qū)域的銷售經(jīng)理呀，薪水開得很高，就是不干什么事?！苯Y(jié)果他大手一揮：“是嗎?好，裁了他!”

誰料銷售部經(jīng)理一聽說，馬上跳了起來：“裁不得呀，老板你不知道，他是××政府要員的親戚，有背景的……”于是老板愣了一下，又改口說：“這樣啊?好吧，那就留著他?！?/p>

這不是笑話么?此人的表現(xiàn)，只消去人事部問一下就知道。至于是不是“政府要員親戚”，略查一下也能清楚，何必這么急著一會(huì)兒裁一會(huì)兒留的!

日常生活里，類似的事還有很多。誰跟他說件什么事，只要把胸脯拍得“邦邦”響，吹得天花亂墜即可。而且他為人還特別硬氣，既然點(diǎn)頭答應(yīng)，出了問題就一肩扛下來，絕不把麻煩推到下屬身上。我們揣測(cè)他大概是因?yàn)橘|(zhì)量控制經(jīng)理出身的緣故，只有“好”或者“不好”兩個(gè)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，而且習(xí)慣當(dāng)場(chǎng)“現(xiàn)開銷”……

點(diǎn)評(píng)：能夠快速作決定，并且勇于承擔(dān)后果，是一個(gè)很受歡迎的主管品質(zhì)。但是這必須建立在掌握充分的材料，并且經(jīng)過深思熟慮的基礎(chǔ)上。

感覺上，這位“質(zhì)量控制經(jīng)理出身”的老板，還不適應(yīng)從管理物到管理人的角色轉(zhuǎn)換。換句話說，他可能還沒習(xí)慣當(dāng)老板。但是他知道當(dāng)老板要樹立正面的積極的形象，所以可能考慮從“決定果斷”上著手———這也是他之前的工作習(xí)慣。

但是“快速”地做錯(cuò)誤的決定，并且不憚隨時(shí)更改，卻令下屬無所適從，而且必然會(huì)招來“老板怎么一陣一陣的”之類抱怨。至于他期待的尊敬和威嚴(yán)，反倒無從談起。

7.太聽話廠長不會(huì)當(dāng)總經(jīng)理

袁先生財(cái)務(wù)經(jīng)理

在以前工作過的一家公司，目睹了一位總經(jīng)理被炒的過程。

總經(jīng)理進(jìn)公司之前，在一家大型工廠的管理崗位上做了好幾年，更為難得的是上下眾口一詞地稱贊。

但是跳槽到我們公司做總經(jīng)理，問題霎時(shí)就來了———他的工作要求么自然是業(yè)績，但是老覺得他在疲于奔命救火，除了繼承前任的思路，似乎想不出什么好辦法來打開局面。不需等到年終，兩個(gè)季度過去，看看報(bào)表，老板的臉就越拉越長。

私下跟人事部的同事聊，他們覺得，當(dāng)初老板力排眾議要把此人招進(jìn)來，也許是個(gè)失誤?！八瓉硎枪芄S的，所有工序都設(shè)得一清二楚，只要細(xì)心控制好 流程 就可以。再優(yōu)秀，也就是個(gè)執(zhí)行者?！?/p>

但管理公司不一樣，游戲規(guī)則突然變了———老板只告訴你要達(dá)成的目標(biāo)，和什么是不能做的。至于什么能做、應(yīng)該怎么樣做，就沒人教你了。

點(diǎn)評(píng)：幾乎所有的主管都認(rèn)為，下屬“不主動(dòng)、太聽話”、“撥一撥才肯動(dòng)一動(dòng)”是不可饒恕的爛心態(tài)。

主管踢一下，部屬才動(dòng)一下，早已不合時(shí)宜。一位出色的員工，不應(yīng)該僅僅是主管的“手腳”，更應(yīng)該是耳目與智囊。

8.不敢承擔(dān)責(zé)任一天到晚白奮斗

馬先生市場(chǎng)部職員

在前一家公司只待了1年多，實(shí)在是因?yàn)槭懿涣宋业闹鞴堋?/p>

一開始，還覺得他挺隨和，無論什么工作，他都笑瞇瞇地點(diǎn)點(diǎn)頭：“你先拿個(gè)方案出來，我來批準(zhǔn)?！钡珕栴}是，你辛辛苦苦給他做成方案，麻煩就來了，他對(duì)著方案左看右看，猶疑不決地道：“看起來還可以，做做看吧!”

好，你繼續(xù)奮斗，照方案給他做。等你都鋪得七七八八，拿個(gè)“半成品”去問他意思，他忽然改口：“感覺不對(duì)啊，要換個(gè)方向……”昏倒!

下次學(xué)乖了，工作開始之前先追著他問到底要的是什么東西，他又沒了主張：“唉，還是你先拿個(gè)方案出來吧!”

打個(gè)比方，他要杯雞尾酒，又說不清什么要求，你問他，紅顏色的好不好，他說行。結(jié)果你就一直在深紅、淺紅、玫紅、洋紅之間掙扎，不管你怎么換，他都不滿意，最后甩給你一句：“我看紅的是做不出什么好東西了，不如換綠的試試看?！?/p>

每一件工作，我們都在艱難地與他頭腦中模糊不清的概念磨合，運(yùn)氣好，就能撞上他的想法。運(yùn)氣不好，弄到大家都昏死過去，他還在那邊發(fā)脾氣：“怎么回事，這么簡單一個(gè)工作，那么久都做不好!”

點(diǎn)評(píng)：有些人作判斷，的確需要比一般人多得多的材料。如馬先生的前主管，他不是故意刁難下屬，而是腦子里沒概念，期望你給他越多材料越好，最好是你發(fā)揮超人精神，一口氣做好5個(gè)版本攤到他面前，他才好判斷，究竟哪一個(gè)是最好的，或者說，究竟哪一個(gè)是他認(rèn)為他的老板想要的。

他的問題在于不敢承擔(dān)“作決定”的責(zé)任，也很難承受“作錯(cuò)誤決定”的壓力。所以，他選擇長久觀望。觀望久了還沒結(jié)果，自然要發(fā)脾氣———他擔(dān)心承擔(dān)“不能按時(shí)完成工作”的責(zé)任哪!但問題是，你不敢承擔(dān)責(zé)任，老板怎么敢把重大的任務(wù)交給你呢?

人在職場(chǎng)中，工作伙伴的負(fù)面攻擊、背地暗砍，都只能對(duì)你的工作造成一時(shí)的不利;但心態(tài)的失衡，才能對(duì)你造成致命的打擊。所以心態(tài)平衡是關(guān)乎你能否成功的重要因素。你對(duì)此有何看法?來職場(chǎng)麗人論壇聊聊吧，同時(shí)，職場(chǎng)麗人專家團(tuán)也將期待為您服務(wù)，解決職場(chǎng)上的煩惱。

第二篇：職場(chǎng)九大心態(tài)

職場(chǎng)九大心態(tài) 學(xué)習(xí)心態(tài)

學(xué)習(xí)是給自己補(bǔ)充能量，先有輸入，才能輸出。尤其在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，知識(shí)更新的周期越來越短，過時(shí)的知識(shí)等于廢料，只有不斷的學(xué)習(xí)，才能不斷攝取能量，才能適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，才能生存下來。要善于思考，善于分析，善于整合，只有這樣才能創(chuàng)新。讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數(shù)；閱人無數(shù)不如名師指路，因此，要緊跟成功者。通過學(xué)習(xí)掌握相關(guān)的電腦操作，學(xué)會(huì)講解 MELO 的公司、產(chǎn)品．制度、互聯(lián)網(wǎng)。多參加各種培訓(xùn)以及學(xué)會(huì)作培訓(xùn)。歸零的心態(tài)

重新開始。第一次成功相對(duì)比較容易，但第二次卻不容易，原因是不能歸零。長安集團(tuán)的總裁，在東方之子接受采訪的時(shí)候說了一句話，往往一個(gè)企業(yè)的失敗是因?yàn)樗?jīng)的成功。事物發(fā)展的規(guī)律是波浪前進(jìn)，螺旋上升，周期性變化。用中國的古話，叫風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)，經(jīng)濟(jì)學(xué)講：資產(chǎn)重組。電視劇有句道白：生活就是不斷的重新再來。不歸零就不能進(jìn)入新的財(cái)富分配。就不會(huì)持續(xù)性發(fā)展。積極的心態(tài)

事物永遠(yuǎn)是陰陽同存，積極的心態(tài)看到的永遠(yuǎn)是事物好的一面，而消極的心態(tài)只看到不好的一面。積極的心態(tài)能把壞的事情變好，消極的心態(tài)能把好的事情變壞。當(dāng)今時(shí)代是悟性的賽跑！積極的心態(tài)象太陽，照到哪里哪里亮，消極的心態(tài)象月亮，初一十五不一樣，不是沒有陽光，是因?yàn)槟憧偟椭^，不是沒有綠洲，是因?yàn)槟阈闹幸黄衬３晒ξ晒?，民工吸引民工。華爾街致富格言：要想致富就必須遠(yuǎn)離蠢材，至少50米以外。付出的心態(tài)

付出的心態(tài)是一種因果關(guān)系。舍就是付出，付出的心態(tài)是老板心態(tài)。是為自己做事的心態(tài)，要懂得舍得的關(guān)系。舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。而打工的心態(tài)是應(yīng)付的心態(tài)。不愿付出的人，總是省錢，省力，省事，最后把成功也省了。堅(jiān)持的心態(tài)

90%以上的人不能成功，為什么？因?yàn)?0%以上的人不能堅(jiān)持。堅(jiān)持的心態(tài)是在遇到坎坷的時(shí)候反映出來的，而不是順利的時(shí)候。遇到瓶頸的時(shí)候還要堅(jiān)持，直到突破瓶頸達(dá)到新的高峰。要堅(jiān)持出到底，不能輸給自己。合作的心態(tài)

合作是一種境界。合作可以打天下。強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合。合力不只是加法之和。1+1=11再加1是111。這就是合力。但第一個(gè)1倒下了就變成了-11，中間那個(gè)1倒下了就變成了1-1。成功就是把積極的人組織在一起做事情。謙虛的心態(tài)

去掉缺點(diǎn)，吸取優(yōu)點(diǎn)。虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。有句話：謙虛是人類最大的成就。謙虛讓你得到尊重。越飽滿的麥穗越彎腰。謙虛是華夏兒女的良好品德！感恩的心態(tài)

感恩周圍的一切，包括坎坷、困難和我們的敵人。事物不是孤立存在的，沒有周圍的一切就沒有你的存在。首先感恩我們的父母，是他們把我們帶到了這個(gè)世界，其次感恩公司給了我們這么好的平臺(tái)，再感恩我們的上屬，是他給了你這么好的信息，并不但的幫助你，鼓勵(lì)你．還要感恩我們的伙伴，是大家的努力才有我們的成功．要感恩一切． 老板的心態(tài)

心態(tài)

【釋義】對(duì)事物發(fā)展的反應(yīng)和理解表現(xiàn)出不同的思想狀態(tài)和觀點(diǎn)。

世間萬事萬物,你可用兩種觀念去看它,一個(gè)是正的,積極的,另一個(gè)是負(fù)的,消極的,這就象錢幣,一正一反;該怎么看,這一正一反,就是心態(tài),它完全決定于你自己的想法。

積極的心態(tài)可使人快樂,進(jìn)取,有朝氣,有精神,消極的心態(tài)則使人沮喪,難過,沒有主動(dòng)性。

你認(rèn)為自己是什么樣的人，就將成為什么樣的人。

煩惱與歡喜，成功和失敗，僅系于一念之間,這一念即是心態(tài)。

心態(tài)決定很多方面。

事情取決于我們?nèi)绾慰创鼈儭?/p>

人的最高境界是抱一個(gè)平常心，無所謂的心態(tài)

人性的優(yōu)點(diǎn)

最重要的是不要去看遠(yuǎn)方模糊的事，而要做手邊清楚的事?；钤谝粋€(gè)完全獨(dú)立的今天。

能接受最壞的情況，能讓你發(fā)揮出新的能力。

我們可以用雙手去處理煩人的日常工作，但不要把它搞到肝，肺，血液里。

工作---讓你忙著---是精神病最好的治療劑。

不要夸張小事的重要性。

讓我們根據(jù)平均率問問自己，我現(xiàn)在所擔(dān)心的事，可能發(fā)生的幾率如何？

要懂得暇時(shí)吃緊，忙里偷閑。

適應(yīng)不可避免的情況。

懂得自我克制。

休息并不是浪費(fèi)生命，它能使你在清醒的時(shí)候做更多清醒，有效率的事。

四種好的工作習(xí)慣：1.桌上只留你正要處理的事。2.按事情的重要程度來做。3.遇到問題不要遲疑不決。4.學(xué)會(huì)如何組織，分層管理和監(jiān)督。

如果你“假裝”對(duì)你的工作有興趣，這一點(diǎn)點(diǎn)的假裝就會(huì)使你的興趣變成真的，也可以減少你的疲勞，你的緊張和你的憂慮。

你失眠了，不如坐起來看看書。

人性的弱點(diǎn)

美駐法大使班杰明說他的成功秘密：“我只說我所見到的每個(gè)人的長處?！?/p>

不要批評(píng)，指責(zé)或抱怨。

不要逼別人認(rèn)錯(cuò)，心理學(xué)家高泊特說：“人們只是在不關(guān)痛癢的事上認(rèn)錯(cuò)?！?/p>

第一印象是關(guān)鍵。

盡量迎合別人的興趣

熱誠永遠(yuǎn)是應(yīng)酬成功的要素。

二十一世紀(jì)卓越的心理學(xué)家佛洛伊德說，我們做任何事，都出自兩個(gè)動(dòng)機(jī)，性的渴望和做重要人物的欲望。使一個(gè)人發(fā)揮最大能力的方

法是贊賞和鼓勵(lì)。贊賞和恭維是有區(qū)別的，前者是真誠的，出自內(nèi)心，后者是虛假的，出自牙縫。

別擔(dān)心攻擊你的那些人，要提防恭維你的那些朋友。

唯一能影響別人的方法是談?wù)撍胍模⒔趟绾芜_(dá)到。

一個(gè)能從別人的觀點(diǎn)看問題的人，永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。

請(qǐng)對(duì)方幫個(gè)忙，不但使他覺得自己重要，同時(shí)為你獲得友誼與合作。

要得到朋友，就要對(duì)別人感興趣。記住對(duì)方的名字，并把他叫出來，等于給他最好的獎(jiǎng)勵(lì)。

尊重他人，滿足他的自我成就感。

快樂人生

釋迦牟尼說：“恨不消恨，端賴愛止。”

勇于承認(rèn)錯(cuò)誤。

在一開始交談就讓對(duì)方說是的，是的。

如果你要得到仇人，你就表現(xiàn)得比你的朋友優(yōu)越吧！

如果你不得不挑錯(cuò)，那就先揚(yáng)后抑。

讓他人留住面子。

給他人一個(gè)美名，讓他去為此而奮斗。

魔鬼為破壞愛情發(fā)現(xiàn)了最惡毒的方法---嘮叨。

推銷自己，信心最重要。

莎士比亞說：”不要因?yàn)槟愕臄橙硕计鹨话鸦穑瑹岬臒齻俗约骸?/p>

不能生氣的人是笨蛋，不去生氣的人是聰明人。

不要模仿別人，找到自己，保持自己的本色。

不為別人的批評(píng)不快，從來沒有人去踢一只死狗。

叔本華說：“庸俗的人物在偉人的錯(cuò)誤和愚行中獲得最大的快感。

煩惱的最佳”解毒劑“是運(yùn)動(dòng)。

不要對(duì)自己太過嚴(yán)肅。

寫給女孩子的信

相愛并不是雙目對(duì)視，而是朝一個(gè)方向投視。

不論你的手里抓的是什么，別忘了你最終的結(jié)果是什么，那你就不會(huì)失去什么了。

使丈夫?qū)ぷ鳟a(chǎn)生熱忱，千萬不要做你所不喜歡的工作。

一對(duì)敏感和善解人意的耳朵，比一對(duì)會(huì)說話的眼睛使一個(gè)女人更討人喜歡。

妻子的職責(zé)是幫助她的先生成為她所希望的人，不要挑剔他，不要把他同別人比較，應(yīng)該溫柔的鼓勵(lì)他，欣賞他，信任他，為他加油打氣。

你是你丈夫家里的同事，了解他的工作，如果你擔(dān)心你丈夫辦公室里的那位漂亮的秘書，為何不去搶她的工作。

為了拖出陷在泥坑里的車子，妻子也應(yīng)該下車來幫忙。

不要被丈夫遺落在背后。

太太對(duì)丈夫嘮叨，就像水珠腐蝕石頭，是最高明的殺人不見血的方法。

給丈夫一個(gè)輕松舒適，有次序和清潔的家。

發(fā)揚(yáng)丈夫的優(yōu)點(diǎn)，別人對(duì)你丈夫的印象，往往反映在你對(duì)你的丈夫的態(tài)度。

在丈夫的收入范圍內(nèi)生活。

丈夫的生命掌握在你的手中，使他的家庭生活快樂。

每天都要表現(xiàn)你的愛意；要有寬大的胸懷，對(duì)于每一件小事表示你的謝意，要互相諒解和體貼。

偉大的人物

對(duì)于愛因斯坦來說，沒有一件事使他過分喜愛，而且他也不過分憎惡哪一件事。愛因斯坦為自己立下了倆條規(guī)則：一是無論什么規(guī)則都不要，二是不為任何人的意見所支配。

麥當(dāng)勞創(chuàng)始人克洛：堅(jiān)韌和決心是無敵的。誠實(shí)守信用。

實(shí)力是從實(shí)踐中得來的。

智慧的精囊

成天忙個(gè)不停的人，工作效率不一定好。我們?cè)谧鲆患轮?，?yīng)考慮一下怎樣用最簡單的方法把它做好。擬訂一個(gè)計(jì)劃，再去做。

科學(xué)的管理應(yīng)該與人際關(guān)系區(qū)別開。

祛除頑固的毛病。

頭腦給薪與效率給薪是有區(qū)別的。

經(jīng)驗(yàn)很重要，但經(jīng)驗(yàn)與實(shí)際研究應(yīng)該相輔相成。

例如，有四個(gè)女人同樣遭遇失戀，第一個(gè)人的態(tài)度是這樣的：“算了，舊的不去，新的不來，再找一個(gè)說不定比他更好！”然后揮一揮衣袖，難過一兩個(gè)星期，一切就過去了。第二個(gè)想：“我對(duì)你這么好，你怎么可以說分手就分手呢？！”她自怨自艾，茶不思寢不寐，每天都生活得很痛苦，不論讀書或工作，都弄得一團(tuán)糟！第三個(gè)人很可怕：“你不要我了，我死給你看！”帶著遺書去跳樓了！第四個(gè)人最恐怖，她想報(bào)復(fù)，說：“好！你不要我，我也不會(huì)要你好過！”然后跑到男方家大吵大鬧，甚至帶著硫酸去潑對(duì)方，要把對(duì)方也毀掉！

看，同樣一件事，但四個(gè)人的想法、態(tài)度、行為各有不同。哪個(gè)合理，哪個(gè)不合理，讀者一看便知。

《女人的成熟比成功更重要》

PS：附錄，人類常見的不合理信念

1、人應(yīng)該得到生活中所有對(duì)自己是重要的人的喜愛和贊許；

2、有價(jià)值的人應(yīng)在各方面都比別人強(qiáng)；

3、任何事物都應(yīng)按自己的意愿發(fā)展，否則會(huì)很糟糕；

4、一個(gè)人應(yīng)該擔(dān)心隨時(shí)可能發(fā)生災(zāi)禍；

5、情緒由外界控制，自己無能為力；

6、已經(jīng)定下的事是無法改變的；

7、一個(gè)人碰到的種種問題，總應(yīng)該都有一個(gè)正確、完滿的答案，如果一個(gè)人無法找到它，便是不能容忍的事；

8、對(duì)不好的人應(yīng)該給予嚴(yán)厲的懲罰和制裁；

9、逃避可能、挑戰(zhàn)與責(zé)任要比正視它們?nèi)菀椎枚啵?/p>

10、要有一個(gè)比自己強(qiáng)的人做后盾才行。

第三篇：職場(chǎng)心態(tài)調(diào)整

職場(chǎng)心態(tài)調(diào)整

你是不是覺得整天疲于奔命卻既沒升職也沒加薪，成功的目標(biāo)似乎遙不可及？或者月薪逾萬卻似乎從來沒有感到真正的快樂？有時(shí)甚至?xí)械郊彝ァ⑹聵I(yè)、同事關(guān)系都是一團(tuán)糟？……美國心理學(xué)家協(xié)會(huì)最近公布的一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示，65%左右的美國就業(yè)人士內(nèi)心都是消極情緒占上風(fēng)，這種情緒輕則表現(xiàn)為不滿現(xiàn)狀，深感疲憊；重則不堪重負(fù)，患上嚴(yán)重的身心疾病。知道有成千上萬的人有著和自己相同的感受，也許能讓你覺得輕松許多，讀完下面專家提出的九項(xiàng)法則，你離輕松步入職場(chǎng)，全心追求成功的日子也就不遠(yuǎn)了。

法則一：充分利用互聯(lián)網(wǎng)。

互聯(lián)網(wǎng)不僅僅能聊天發(fā)E mail，它還應(yīng)該成為你職業(yè)中的最好幫手。如果你對(duì)求職心有疑惑，kforce.com將教會(huì)你如何做好簡歷，怎樣通過面試和以適當(dāng)方式提出薪金要求。如果你正在創(chuàng)業(yè)，inc.com將向你展示如何作出規(guī)劃和籌集資金?？傊?，互聯(lián)網(wǎng)上的內(nèi)容應(yīng)有盡有，花一點(diǎn)時(shí)間掌握它，并在平常留心尋找那些最能給你提供幫助的網(wǎng)站，你就一定會(huì)常常擁有“柳暗花明”的感覺。

法則二：正確評(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

將你的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)列出一張表，并讓那些熟悉你并能坦率直言的朋友對(duì)這張表作出修改。然后決定你該如何充分利用自己的每項(xiàng)長處并有效避免暴露缺點(diǎn)。

法則三：克服畏懼情緒。

開發(fā)出潛力的關(guān)鍵是克服人人都會(huì)有的畏懼情緒。你可以從和工作毫不相關(guān)的小事入手。比如，主動(dòng)和剛認(rèn)識(shí)的朋友打招呼，獨(dú)自一人去看恐怖片等。經(jīng)常嘗試一些你想做卻不敢做的事，能讓你在工作中也逐漸擁有無所畏懼的魄力。

法則四：讓生活充滿秩序。

有秩序的生活會(huì)使你每天頭腦清醒，心情舒暢。每天下班前整理好辦公桌，定期清理電腦中的文件和電子郵件都是必要的。光是看見桌上堆滿了報(bào)告、備忘錄和要回的信就已足以讓你產(chǎn)生混亂、緊張和憂慮的情緒。另外，千萬不要小看家庭生活。事業(yè)的成功與否往往與家庭生活有直接關(guān)系。一個(gè)從容的早晨，一頓豐富的早餐也許就決定了你一天的心情和工作效率。沒有人會(huì)覺得蓬頭垢面、饑腸轆轆地趕去上班會(huì)讓一天都有好心情。

法則五：保持平和的心境。

不要感到倍受壓力，是保持良好心境的關(guān)鍵。為此，你應(yīng)該每天至少從事一種體育活動(dòng)，時(shí)間不少于半小時(shí)；最好還能在家里開辟出一塊能徹底不受打擾的地方，每天去那里呆上一刻鐘，在這段時(shí)間里，只想積極的、讓你開心的事情。這種短時(shí)間的充電對(duì)你的情緒會(huì)大有幫助。

法則六：不要盲目相信他人。

不要指望和你一起工作的人都會(huì)站在你的立場(chǎng)考慮問題。認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，你會(huì)減少很多失望和挫折感。一定要謹(jǐn)慎選擇那些你想信賴或想向其一吐為快的人。

法則七：堅(jiān)持自己的價(jià)值觀。

一定要弄清楚自己最想要的到底是什么？金錢、富有變換的生活、挑戰(zhàn)的刺激還是不斷超越自我？然后想想現(xiàn)在的工作能不能給你提供這些物質(zhì)條件或精神上的感受。如果兩者相去甚遠(yuǎn)，你就應(yīng)該考慮變換一下工作了。

法則八：保持充沛的活力。

如果你是一名腦力勞動(dòng)者，使你疲勞的原因很少是由于你的工作過量，大部分時(shí)候我們的疲勞并不是因?yàn)楣ぷ鳎且驗(yàn)閼n慮、緊張或不快的情緒。請(qǐng)嘗試著“假裝”對(duì)工作充滿熱情和興趣，微笑著去接每一個(gè)電話，在上司通知周末加班時(shí)從內(nèi)心叫一聲“太好了”，每天早上都給自己打打氣……千萬不要認(rèn)為這是很膚淺的事。這是心理學(xué)上非常重要的“心理暗示”。

法則九：適應(yīng)不可避免的事實(shí)。

英語里有句諺語，叫“不要為打翻的牛奶而哭泣”。生活中，誰都會(huì)遇到令人不愉快的事：好不容易得到了上司的賞識(shí)，他卻又調(diào)往別處；全力以赴作了投標(biāo)書卻因?yàn)樽詈笠粋€(gè)數(shù)據(jù)沒有核實(shí)而失去了機(jī)會(huì)……與其讓這些無可挽回的事實(shí)破壞我們的情緒毀壞我們的生活，還不如讓自己對(duì)這些事情坦然接受，并加以適應(yīng)。要記住，有些時(shí)候后悔是無濟(jì)于事的，我們已經(jīng)失去了很多，只要不再失去教訓(xùn)就行。

第四篇：《好心態(tài)保障陽光前程》讀后感

《好心態(tài)保障陽光前程》讀后感

假期中，有幸讀了《好心態(tài)保障陽光前程》一書，感受頗豐，它用一個(gè)個(gè)真實(shí)的小故事深深震撼著我。它讓我更加懂得了該怎樣面對(duì)生活中的幸福和不順；讓我懂得了怎樣面對(duì)工作中的快樂與困惑；它也給了我一個(gè)堅(jiān)定的信念：讓我的學(xué)生都擁有一個(gè)良好的心態(tài)。

拿破侖.希爾說：“人的身上有一個(gè)看不見的容器，一邊裝著“積極心態(tài)”，是獲得財(cái)富、成功、幸福和健康的力量；另一邊裝著“消極心態(tài)”，會(huì)剝奪一切使自己的生活有意義的東西?！笔堑?，一個(gè)人的心態(tài)就是他自己的真正的主人。要么是自己駕馭生命，要么是生命駕馭自己。足見擁有好的心態(tài)是獲得成功的保證，是感受幸福的源泉。

好心態(tài)里有給予和關(guān)愛，如果人人相信愛和善意，人人不吝嗇自己的關(guān)愛，那么世界會(huì)多一道靚麗的風(fēng)景；好心態(tài)里有樂觀和豁達(dá)，樂觀的人能感受生活中的一切美好，悲觀的人杞人憂天卻于事無補(bǔ)；好心態(tài)里有激情和熱忱，因?yàn)樗鼈兪菓?zhàn)勝困難的強(qiáng)大力量，它們能推動(dòng)我們?nèi)プ鰞?nèi)心最渴望的事情，并助我們步步走向成功；好心態(tài)里有堅(jiān)忍不拔，永不放棄；好心態(tài)里有勇敢，勇敢的人讓困難成為墊腳石，懦弱的人讓困難成了絆腳石??

我們的教育對(duì)象大多數(shù)是獨(dú)生子女，他們?cè)谀鐞鄣沫h(huán)境中丟失了這種好的心態(tài)，任性跋扈使他們漸離集體，遠(yuǎn)離好友；畏難嫉妒成了他們前進(jìn)的絆腳石；而缺乏恒心與毅力終讓他們與成功失之交臂。其實(shí)，在我們的班中也不乏這樣的例子，有些孩子讓人感覺到他很聰明，卻始終不見他的成績有所提高；有些孩子，學(xué)習(xí)成績遙遙領(lǐng)先，卻不見他與同伴共同玩耍的快樂身影。

作為一個(gè)教育工作者，我們必須保持良好心態(tài)：丟開猜忌，擁抱寬容；丟開偽裝，展現(xiàn)真我；丟開抱怨，學(xué)習(xí)奮進(jìn)??我們還應(yīng)將這些良好的心態(tài)帶進(jìn)課堂，讓我們的孩子在春風(fēng)細(xì)雨的沐浴下和諧發(fā)展。

讓我們能帶著良好心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，同時(shí)也為我們的孩子撐起一片明凈的藍(lán)天。

第五篇：銷售人員7大不良心態(tài)

銷售人員7大不良心態(tài)

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真正導(dǎo)致業(yè)績平庸的，不是銷售員們經(jīng)常抱怨的激烈的同行競(jìng)爭，蕭條的市場(chǎng)環(huán)境，難纏的客戶，而是潛在他們內(nèi)心深處消極的心態(tài)，如果不能摒棄這些侵蝕業(yè)績的蛀蟲。即使外部條件再有利，也仍不能成就卓越的業(yè)績。

1、害怕拒絕。為自已尋找退縮的理由:被客戶拒絕是不可避免的，關(guān)鍵是怎樣去看待它，不管做什么事，要想有所收獲，就必須勇敢面對(duì)，敢于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，敢于面對(duì)失敗，去除畏懼心理的最好辦法就是立即行動(dòng)。能否坦然的面對(duì)拒絕并鼓起勇氣再去嘗試，使推銷成功，是檢驗(yàn)推銷員能力的試金石。

2、在客戶面前低三下四，過于謙卑。推銷不是要把產(chǎn)品或服務(wù)硬塞給別人，而是幫助客戶解決問題的。你看得起自已，客戶才會(huì)信賴你，肯定自已怕價(jià)值。自卑是影響銷售業(yè)績的不良心態(tài)，只有改變它，將自卑變?yōu)閵^發(fā)向上的動(dòng)力，才能走向成功和卓越。

3、滿足于已有的銷售業(yè)績不思進(jìn)取。自滿心理是阻礙銷售業(yè)績繼續(xù)攀升的最大絆腳石。一個(gè)推銷員不滿足自已已有的業(yè)績，積極向高峰攀登，就能使自己的潛能得到充分的發(fā)揮。真正的成功是永遠(yuǎn)向前看，永葆進(jìn)取之心。

4、看輕別人的工作。一個(gè)營銷人員，要提高自已的業(yè)績，就要改變自已怕不良心態(tài)，永遠(yuǎn)不要看輕他人的工作。只有把自已融入到團(tuán)隊(duì)中，依靠團(tuán)隊(duì)的力量才能提升自已，最后取得成功。

5、經(jīng)常抱怨不景氣，從不反思自己。不從自身找原因，總把失敗歸于外部環(huán)境，更談不上下苦功努力改進(jìn)，結(jié)果業(yè)績?cè)絹碓讲?，離成功也越來越遠(yuǎn)。對(duì)一個(gè)銷售員來說，生意是否景氣，不在于外部環(huán)境，全在于有沒有積極的心態(tài)。積極的想法會(huì)產(chǎn)生行動(dòng)的勇氣，而消極的想法只會(huì)成為你面對(duì)挑戰(zhàn)的障礙，以積極的心態(tài)，帶著熱情和信心去做，全力以赴，就一定能提升銷售業(yè)績。

6、害怕同行競(jìng)爭。對(duì)于推銷員來說，競(jìng)爭是不可避免的，關(guān)鍵是抱著什么樣的心態(tài)去對(duì)待，坦然地并且積極主動(dòng)地面對(duì)同行的競(jìng)爭，是任何一個(gè)想創(chuàng)造卓越業(yè)績的推銷員必備的素質(zhì)和能力。辦法:了解競(jìng)爭對(duì)手，發(fā)現(xiàn)問題，立即上報(bào)。設(shè)立目標(biāo)，全力以赴。在競(jìng)爭中不斷提高服務(wù)質(zhì)量。這也是在競(jìng)爭中取勝的最可靠策略。

7、把工作無限期地托延下去。說一尺不如行一寸，如果什么事都拖著不去做，就沒有取得成功的那一天。行動(dòng)是最有說服力的，千百句雄辯勝不過真實(shí)的行動(dòng)，只有遇事不托延，立即行動(dòng)經(jīng)，馬上就去做的人，才能贏得卓越的銷售業(yè)績，才能最終走向成功。