第一篇：2014.4.2老年人的心理健康影響因素

老年人的心理健康影響因素

老年期是人生的特殊時期，是身體及心理極易出現(xiàn)問題的時期。因此應充分了解老年人的變化特點，關注老人的心理健康因素是很重要的。以下是清源心理為您帶來的影響老年人心理健康的因素：

1、角色轉變

這是老年人離退休后的心理不適應之一。離退休后雖然是一種正常的角色變化，但不同職業(yè)群體的人對離退休的心理感受卻不太一樣。據(jù)調(diào)查工人退休前后心理感受變化不大，他（她）們退休后擺脫了沉重的體力勞動，有更充足的時間料理家務，消遣娛樂和結交朋友，并且有夠的退休金和公費醫(yī)療，所以心理比較滿足，情緒比較穩(wěn)定，社會適應良好。但退休干部的心理狀況就不大相同了，這些老干部在退休之前，有較高的社會地位和廣泛的社會聯(lián)系，其生活和重心是機關和事業(yè)，離退休后的生活重心變成了家庭瑣事，廣泛的社會聯(lián)系驟然減少，特別是一些領導崗位的老干部更是感到很不習慣，很不適應。、經(jīng)濟狀況

經(jīng)濟是保證老年人正常日常生活和享受健康的基礎，我國老年人的經(jīng)濟收入一般都低于在職人員，加上醫(yī)療服務費用的逐漸上升，使老年人的經(jīng)濟來源缺乏獨立可靠的保障。老年人的經(jīng)濟來源主要靠自己的勞動和兒女供給，對于喪失勞動能力，兒女收入不佳的老年人而言，經(jīng)濟問題更加突出。經(jīng)濟收入的不足，社會地位不高，因而這類老年人容易產(chǎn)生自卑心理。所以直接影響了老年人的營養(yǎng)，生活條件和醫(yī)療衛(wèi)生服務的享受，從而影響了其身心的健康。

3、家庭環(huán)境

家庭是人類生活的最基本單位，老年人離退休后，從社會轉向家庭，家庭便成為老年最重要的精神、物質和生活的依托。因此家庭對老年人具有特殊的意義，對老年人的身心健康也具有重大的影響。然而許多老年人由于喪偶、獨居、夫妻爭吵，親友亡故，婆媳不和，突發(fā)重病等意外刺激，生活于“空巢家庭”及不愉快的家庭之中，從而不僅導致生活上的諸多不便，而且在心理上也產(chǎn)生了許多問題，最終直接或間接地影響了老年人的身心健康。4、身心衰老

具有價值觀念和思想追求的老年人，通常在離開工作崗位之后，都不甘于清閑。他（她）們渴望在有生之年，能夠再為社會多做一些工作，所謂退而不休，老有所為，便是老年人崇高精神追求的真實寫照。然而，許多志高不減的老年人，身心健康狀況卻并不理想。他（她）們或者機體衰老嚴重，或者身患多種疾病，有的在感知、記憶、思維等心理能力的衰退方面，也非常明顯，這樣使得一些老年人陷入深深的苦惱和焦慮之中，從而影響他們的身心健康。

兒女應及時發(fā)現(xiàn)老年人的變化，使老人建立良好的人際關系，保持與家庭、社會的溝通，及時治療慢性疾病，養(yǎng)成良好的生活習慣，樹立樂觀、開朗的人生態(tài)度，使之愉快地度過晚年。

以上是清源為您帶來的有關影響老年人心理健康因素的部分介紹，如果您還有家庭、婚姻等其他方面的心理困惑，可以聯(lián)系清源心理，將有多位經(jīng)驗豐富的咨詢師為您提供幫助。

第二篇：2014.5.29影響老年人心理健康的因素

影響老年人心理健康的因素

我國是世界上人口最多的國家, 也是老年人最多的國家。隨著我國人口老齡化的進展, 老年人的問題已成為人們普遍關注的熱點之一。如何才能讓老年人身體健康, 精神愉快, 其心理因素是不可忽視的。因此, 老年人的心理護理及對老年人的心理衛(wèi)生健康教育就顯得尤為重要。它不僅可以預防疾病和生理改變給老年人帶來的影響, 還能使老年人較好地處理好各種自身的、家庭的以及社會的問題,使老年人保持較好的心理狀態(tài), 健康長壽。那么，影響老年人心理健康的因素有哪些呢？

1.生理因素

(1)感官的老化

老年人感覺器官的退化首先使老年人產(chǎn)生衰老感, 耳聾眼花成為顯著特征, 其它感覺如觸覺、嗅覺、味覺也在發(fā)生退行性變化。感官的老化使老年人對外界和體內(nèi)的刺激的接收和反應大大減弱, 對老年人的心理將產(chǎn)生負面的影響, 表現(xiàn)在老年人對生活的興趣和欲望降低, 常感到生活索然無味。反應遲鈍, 感覺不敏銳, 由此導致閉目塞聽、孤陋寡聞;社交活動減少, 老人常感到孤獨和寂寞。

(2)疾病的增多

各種老年疾病纏身也是身體老化對老年人心理影響的具體體現(xiàn)。隨著老年人各系統(tǒng)的生理功能的全面衰退, 老年人對環(huán)境的適應能力和對疾病的抵抗力在下降, 易發(fā)生疾病。即使沒有生病, 也會因為器官和機能的老化而感覺四肢酸軟、身體疲憊或其他不適, 這給老人生活帶來了極大的不便, 老人們深感苦惱和焦慮。

(3)死亡的威脅

老年人心理障礙的出現(xiàn)與死亡的危脅有著密切的關系。盡管社會的進步和醫(yī)學衛(wèi)生條件的改善使人類的平均壽命持續(xù)延長, 然而, 死亡仍然是不可避免的, 是人生的最終歸宿。老年期是我們?nèi)松淖詈笠徽? 特別是身體的日漸衰退和疾病的不斷纏身使老年人與死亡顯得特別的接近。死亡恐懼癥就是一種常見的老年人的心理障礙。

2.社會因素

(1)從忙碌職業(yè)角色轉變?yōu)殚e暇的家庭角色

老年人離退休后, 離開了原有的工作崗位和社會生活, 即從職業(yè)角色轉入閑暇角色, 這種角色轉換對老年人的生活和心理是一次很大的沖擊。(1)工作是生活的主要收入來源, 離退休意味著老年人經(jīng)濟收入的減少。(2)職業(yè)歷程是人們獲得滿足感、充實感和成就感的重要形式, 是實現(xiàn)自我價值的重要途徑, 而老年人正在喪失這一體驗。(3)離退休打破了老年人在工作時養(yǎng)成的特定的生活方式和生活習慣, 常使老年人茫然不知所措。

(2)從主體角色轉變?yōu)榕浣?/p>

老年人退休前, 有自己的工作、人際關系和穩(wěn)定的經(jīng)濟收入, 子女在很多方面特別是經(jīng)濟方面依賴于父母, 這使老年人在社會上有被認可、被尊重的榮譽感和成就感, 在家庭中則有一家之主的權威感。退休后, 工作帶來的成就感消失, 老年人的社會價值下降, 從社會財富的創(chuàng)造者轉變?yōu)樯鐣敻坏南硎苷?同時, 經(jīng)濟收入的驟減使老年人從過去被子女依賴轉向依賴于子女, 在家庭中原有的主體角色和權威感也隨之喪失, 失落感、自卑感也由此產(chǎn)生。

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第三篇：敬老院老年人生存質量及其影響因素

【摘要】目的 了解吉林市敬老院老年人生存質量及其影響因素。方法 以WHO

QOLBREF量表，以及自編問卷，對吉林市敬老院139名60歲以上老年人的生存質量進行調(diào)查。結果 調(diào)查結果經(jīng)多元統(tǒng)計回歸分析得出：影響吉林市敬老院老年人生存質量的因素有8項：是否患慢性病、年齡、職業(yè)、婚姻狀況、家庭摩擦、經(jīng)濟狀況、休閑生活、行動能力。結論 敬老院老年人生存質量受較多因素影響，有必要采取綜合措施來改善他們的整體健康水平，從而提高其生存質量。

【關鍵詞】老年人；生存質量；影響因素

第一作者：雷鳴(1965)，男，副教授，主要從事數(shù)理統(tǒng)計學及衛(wèi)生統(tǒng)計學教學工作。為了解敬老院老年人生存質量的現(xiàn)狀及其影響因素〔1，2〕，本文對吉林市7所敬老院139名老人進行了生存質量調(diào)查，并探討了影響老年人生存質量的因素，為制定和改進吉林市相應的養(yǎng)老及保健措施提供科學依據(jù)。對象與方法

1.1 資料

按照整群抽樣的原則，從吉林市抽取7所敬老院，對其中所有住院老人(60歲以上)進行調(diào)查。應查人數(shù)302人，實查人數(shù)278人，訪視率達92.05%，其中男性122人(43.9%)，女性156人(56.1%)，按性別比例，作1/2隨機抽樣，抽得139例，平均年齡(76.96±7.09)歲。

1.2 方法

采用世界衛(wèi)生組織生存質量測定量表簡表(WHO QOLBREF)中文版〔3〕及自編調(diào)查問卷。WHO QOLBREF表是由26個條目組成的簡化版，包括生理、心理、社會關系、環(huán)境四大領域評分，是一種方便、快捷的測量工具，并具有良好的信度和效度。由于老年人文化程度較低且許多人患有軀體疾病和殘疾，本次調(diào)查采取調(diào)查員訪談的方法，由調(diào)查員對問卷中的問題逐一提問，由被調(diào)查對象獨立回答?，F(xiàn)場調(diào)查于10 d之內(nèi)完成，調(diào)查員由預防專業(yè)畢業(yè)實習學生經(jīng)統(tǒng)一培訓合格后擔任調(diào)查工作。

1.3 統(tǒng)計學分析

采用SAS8.0 統(tǒng)計軟件對數(shù)據(jù)進行F檢驗、t檢驗及多元逐步回歸分析。結 果

2.1 生存質量自評

敬老院中老人生存質量自評以“很差、較差、中等、較好、很好”表示，依次為1(0.7%)、5(3.6%)、42(30.2%)、80(57.6%)、11(7.9%)。

2.2 領域評分

WHO QOLBREF量表的結構主要包括4個領域，即生理健康、心理健康、社會關系、周圍環(huán)境。各領域評分情況詳見表1～表3。表1四領域評分〔n(略)〕表2不同年齡老年人各領域得分(略)表3不同婚姻老年人各領域得分(略)

2.3 經(jīng)濟狀況自評

15.2%的老年人認為錢“夠用”或“足夠用”，66.2%認為“一般”，18.6%認為“很少夠用”或者“根本不夠用”。

2.4 醫(yī)療保健的需求與滿意程度

對醫(yī)療幫助的需求程度以“根本不需要、很少需要、需要、比較需要、極需要”表示，依次為3(2.2%)、27(19.4%)、51(36.7%)、44(31.6%)、14(10.0%)；對衛(wèi)生保健服務方便程度的滿意程度以“很不滿意、不滿意、一般、滿意、很滿意”表示，依次為2(1.4%)、97(69.8%)、32(23.0%)、7(5.7%)、1(0.7%)。

2.5 行動能力自評

27.4%的老年人行動能力好，25.9%行動能力一般，46.7%的老年人行動能力差。

2.6 休閑娛樂活動的參與機會與參與程度

34.6%的老人“根本沒有機會”或“很少有機會”參加休閑娛樂活動，38.8%認為“一般”，26.6%的老人“多數(shù)有機會”參加娛樂活動。

2.7 家庭摩擦對老年人生存質量的影響程度

54.0%的老人認為家庭摩擦對自己的生活影響“比較大”或“極大”，30.2%認為“一般”，15.8%認為“很少影響”或“根本不影響”。

2.8 影響老年人生存質量的主要因素分析

2.8.1 單因素分析

在年齡、性別、文化程度、職業(yè)、婚姻狀況、是否患慢性病、家庭摩擦、經(jīng)濟狀況、休閑娛樂生活、行動能力10個因素中，生理領域得分受年齡、職業(yè)、是否患慢性病、經(jīng)濟狀況、休閑娛樂、行動能力6個因素影響，心理領域得分受年齡、職業(yè)、是否患慢性病、家庭摩擦、經(jīng)濟狀況、休閑娛樂、行動能力7個因素影響，社會關系領域得分受婚姻狀況、家庭摩擦、休閑娛樂3個因素影響，環(huán)境領域受職業(yè)、經(jīng)濟狀況、休閑娛樂、行動能力4個因素影響。見表4。表4139名老年人生存質量影響因素單因素分析（略）

2.8.2 多因素分析

分別以生存質量四領域得分為因變量，以其他指標(年齡、性別、文化程度、職業(yè)、婚

姻狀況、慢性病史、家庭摩擦、經(jīng)濟狀況、休閑娛樂、行動能力等)為自變量，進行多元線性逐步回歸分析，篩選出影響老年人生存質量的影響因素有：年齡、慢性病史、經(jīng)濟狀況、休閑娛樂、行動能力、家庭摩擦等6項(見表5)。表5139名老年人生存質量影響因素的 多元線性回歸分析結果（略）討 論

3.1 吉林市敬老院中老年人生存質量現(xiàn)況

WHO QOLBREF量表中生存質量的四個領域評分中，中等及中等以上的均在60%以上，這與既往報道基本相符〔4〕，表明大多數(shù)老年人有較好的生存質量。老年人對自身生存質量的直接評分(主觀評分)中，中等占30.2%，中等以上占65.5%，高于經(jīng)四領域評分(客觀評分)，說明吉林市敬老院中老人對生存質量的自我感覺較好，這在某種程度上反映了老一輩人對生活的“知足”和“安于現(xiàn)狀”的心理狀態(tài)。

3.2 調(diào)查結果的單、多因素分析

影響老年人生存質量的因素有：年齡、職業(yè)、婚姻狀況、是否患慢性病、家庭摩擦、行動能力、經(jīng)濟狀況、休閑娛樂等。具體分析如下。

3.2.1 人群特征對老年人生存質量的影響

性別、年齡、職業(yè)、婚姻狀況等不同，其生活方式、認知能力、社會功能等也會有所不同。年齡因素分析結果顯示，不同年齡老年人生理、心理健康領域的得分均有差異。一般而言，生存質量隨著年齡的增加而呈遞減趨勢〔5〕，本次調(diào)查結果與此一致。這表明隨著年齡的增長，老年人的軀體疾病增多、日常生活活動能力下降、社會適應能力下降、社會交往減少，從而使老年人產(chǎn)生衰老感、自卑感、孤獨感，最終影響老年人生存質量。性別因素分析結果顯示，此次調(diào)查敬老院中老年人生存質量與性別關系不大，但進住敬老院的女性人數(shù)多于男性(男女分別為156和122人)，且配偶死亡率中男性也高于女性(男性喪妻者占40.4%，女性喪夫者占59.6%)?；橐鰻顩r：老年夫妻一旦喪偶，不僅會改變健在者的生活方式，而且會改變精神狀態(tài)等，從而影響其生存質量〔6〕。本次調(diào)查的配偶死亡率高達71.2%，這表明目前在我國，選擇敬老院養(yǎng)老方式的仍主要是孤寡老人。調(diào)查結果顯示，喪偶者在各領域評分中均較低，尤其在社會關系領域中，已婚配偶尚在者評分明顯高于喪偶者?？梢?，良好而穩(wěn)固的婚姻關系對老年人的身心健康有重要的影響。職業(yè)因素分析結果顯示：職業(yè)對生理、心理、社會關系三個領域均有影響。職業(yè)不僅僅是社會的不同分工，這種分工在某種程度上反映了不同職業(yè)人群文化程度、個人素質、家庭背景、社會關系等方面的“先天”差異，反過來，長期的從業(yè)經(jīng)歷以及由此形成的觀念、習慣又進一步對上述因素產(chǎn)生不容忽視的影響。另外，職業(yè)和不同閱歷上的差異，不可避免地導致老年人對生活的需求層次、期望、體驗、適應能力等方面的差異。因此，職業(yè)在一定程度上影響著人們的三維健康〔6〕(軀體健康、心理健康、社會適應能力)。

3.2.2 慢性病史

調(diào)查結果表明，敬老院中老人多數(shù)患有慢性疾病，對其生存質量影響較大，主要表現(xiàn)在生理、心理領域。慢性疾病的長期損害使老年人勞動和生活能力下降，活動范圍、社交范圍縮小，情緒低落，心理平衡失調(diào)，造成心理和精神壓力，對自己的未來悲觀，使得老年人的消極感受增加。長期患病還可使其經(jīng)濟狀況變差，從而影響社會關系和自身滿意程度，生存質量明顯下降。

3.2.3 行動能力

行動能力與日常生活密切相關，也是影響老年人生存質量的重要因素之一。本次調(diào)查顯示，敬老院中有近1/2的老人行動能力差。

3.2.4 家庭摩擦

家庭摩擦對心理和社會關系領域均有較大影響。家庭和睦與否是老年人心情是否愉悅、精神能否得到慰藉的重要條件。受東方傳統(tǒng)文化的影響，我國老年人對家庭的重視和依賴程度相對較高，因此，老人保健應關注其家庭。

3.2.5 經(jīng)濟狀況

本次研究表明，經(jīng)濟狀況對老年人的生存質量影響較大，這與國內(nèi)外學者研究結果相同〔7，8〕。從敬老院中老人的生活費用構成看，其主要來自子女供給和本人積蓄，只有一少部分依靠養(yǎng)老保險。在本次調(diào)查中，生活費用由子女供給占40.0%，用本人積蓄的占36.7%。但這兩項經(jīng)濟來源都具有不穩(wěn)定性，應該采取有效措施加強養(yǎng)老保險制度的實施，消除老年人后顧之憂，從而提高其生存質量。

3.2.6 休閑娛樂活動

多因素分析表明，休閑娛樂活動對生存質量的四個領域均有較大影響。敬老院中老人的娛樂活動主要是看電視、打牌、打麻將、聽廣播等，且活動頻率很低，開展最多的項目是“看電視”，而拉奏唱歌、書法、繪畫、種花、養(yǎng)鳥等娛樂項目，只有極個別老人偶爾為之。從對老年人的運動鍛煉情況的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，敬老院中老人從事體育鍛煉的數(shù)量極少，活動的頻率也很低。老人開展稍多的運動項目是散步，而經(jīng)常開展這一活動者，也達不到老人總數(shù)的1/4，而跑步、跳舞、練功、做操等項目，90%以上的人沒有開展過，這些活動幾乎無人問津。可見敬老院中老人的休閑娛樂活動極度缺乏且十分單調(diào)。造成這種缺失狀態(tài)的原因，應從主、客觀兩方面去尋找。就主觀而言，娛樂活動的開展，與老年人的文化水平、心理素質相關，此次調(diào)查的老人，大多數(shù)為文盲、半文盲，比例高達64.0%，很難生發(fā)出從事較高層次娛樂活動的愿望，也很難領受到其中的情趣，因而只能從事一些文化含量小、帶有被動性質的娛樂活動，娛樂功能受到限制。就客觀而言，敬老院中老人娛樂活動的缺乏與經(jīng)濟條件差、娛樂設施少、公共娛樂場所尚未建立起來的客觀條件有關。因此，要改變敬老院中老人娛樂活動的缺乏狀態(tài)，就有必要改善上述主客觀條件，即提高老人的文化素質、重視養(yǎng)老設施建設。

3.2.7 醫(yī)療保健的滿意度

對醫(yī)療保健的滿意度狀況，涉及醫(yī)療保健的客觀條件和醫(yī)療保健的主觀消費能力兩方面。從敬老院中老人對醫(yī)療服務和社會保障獲取途徑與質量滿意度調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，近2/3老人感到不滿意，普遍反映“有病不能醫(yī)”，其原因多出自“經(jīng)濟困難”。可見，老人對醫(yī)療保健不甚滿意，主要是對醫(yī)療保健支付能力的不甚滿意。這些老人的醫(yī)療費用支付以自費為主體，醫(yī)療保健費用的不可預期，造成老人對醫(yī)療保健的憂懼心態(tài)。因而解決老人對醫(yī)療保健滿意度問題，主要是如何提高醫(yī)療保障水平。

敬老院是我國部分老年人安度晚年的主要場所。評價敬老院老年人生存質量的現(xiàn)況并探討其影響因素，對于妥善解決老年人養(yǎng)老的實際問題，保障其身心健康具有重要意義。本研究以吉林市敬老院為試點，結果顯示受訪老人生存質量總體狀況較好，但也潛在著許多問題(如經(jīng)濟困難，醫(yī)療保健問題等)，對老人生存質量的影響因素也是多方面的，包括：是否患慢性病、年齡、職業(yè)、婚姻狀況、家庭摩擦、行動能力、經(jīng)濟狀況、休閑娛樂等。針對潛在問題和影響敬老院老人生成質量的諸多因素，有必要采取綜合措施加強對老年人的健康教育，為其開展多種多樣的健康娛樂活動，充分發(fā)揮社會的支持作用，形成尊老敬老的社會風氣，同時完善社會保障體系，使老年人在敬老院中有一個真正幸福、快樂的晚年。

【參考文獻】柏萍.廣東老年人口生活質量現(xiàn)狀分析〔J〕.廣州市經(jīng)濟管理干部學院學報，2001；3(4)：5761.孫吉貴，曾莉.城市老年人生活滿意度的因素分析〔J〕.中國老年學雜志，1998；18(2)：10.徐濤，姜寶法.社區(qū)老年人生活質量評價及評定方法〔J〕.中國公共衛(wèi)生，2003；19(2)：2446.楊明遠，施威吾，張素君，等.成都市老年人生活質量調(diào)查分析〔J〕.中國衛(wèi)生事業(yè)管理，1998；19(1)：911.李曉慧，李天霖，王濱燕.職業(yè)對老年人生活質量的影響〔J〕.中國老年學雜志，1999；18(1)：48.郭晉武.家庭構成與老年人身心健康的研究〔J〕.中國老年學雜志，1997；17(1)：724.陶國樞，劉曉玲，陳豐，等.北京市老年人生活質量的相關因素分析〔J〕.中國老年學雜志，1997；17(4)：1978.Garrison ME.Determinants of the quality of life of rural families〔J〕.J Rural Health，1998；14(2)：14653.

第四篇：論述影響心理健康的因素

論述影響心理健康的因素

影響心理健康的主要因素有生理因素、家庭因素、學校因素、社會因素和個體因素等。

一、生理因素：包括遺傳和疾病。

心理學家們曾用家譜分析的方法研究遺傳因素對個體心理健康的影響，結果發(fā)現(xiàn)，在有心理健康問題的學生中，家族中有癔病、活動過度、注意力不集中病史的中學生所占的比例明顯大些。國內(nèi)的資料表明，多動癥兒童的家庭成員中有多動癥史的占13．6%，其中父輩或同輩有類似病史者各占50%。精神分裂癥是一種嚴重的心理病理形式，采用家譜分析、雙生子研究以及寄養(yǎng)子女調(diào)查等方法的研究表明，遺傳占有十分重要的地位。雖然遺傳因素在一定程度上對個體的心理健康有影響，但其作用也不是注定不可以改變的。遺傳只是提供了一種可能性，個體是否表現(xiàn)出心理障礙或心理異常，關鍵還看后天環(huán)境作用。在遺傳與環(huán)境的相互作用中，遺傳因素所決定的不良發(fā)展傾向可以得到防止和糾正。

除了遺傳因素之外，病菌、病毒干擾、大腦外傷、化學中毒、嚴重軀體疾病等都可能會導致心理障礙甚至精神失常。生理疾病對人的心理活動的影響可能是輕微的，如出現(xiàn)易激惹、失眠、不安等，隨著疾病的消除，這些心理癥狀也會完全消失。但是，隨著疾病的繼續(xù)進展，心理障礙也會加劇，甚至會出現(xiàn)各種程度的意識障礙、幻覺、記憶障礙、躁動和攻擊行為等。

二、家庭因素：家庭是社會的細胞，是兒童的第一所學校。家長是兒童的第一任教師。家庭對兒童 的個性發(fā)展和心理健康具有十分重要的影響。多數(shù)研究發(fā)現(xiàn)，家庭結構完整且氣氛和諧的家庭，有利于兒童心理健康地成長，而破裂家庭或父母不和諧，經(jīng)常爭吵，以及單親家庭，對兒童身心健康成長明顯有不利的影響，容易使兒童產(chǎn)生軀體疾病，同時心理障礙的發(fā)生率也較高。

父母的教養(yǎng)方式是影響兒童心理健康發(fā)展的重要因素，有關調(diào)查表明，父母在教育中表現(xiàn)出態(tài)度不一致、壓力過大、歧視、打罵或者冷漠等特點時，兒童常常會表現(xiàn)出更多的心理健康問題。不同的家庭教養(yǎng)方式對兒童的人格特征具有不同的影響。在權威型教養(yǎng)方式環(huán)境下長大的兒童容易形成消極、被動、依賴、服從、懦弱，甚至不誠實的人格特征。在放縱型教養(yǎng)方式家庭環(huán)境中成長的兒童多表現(xiàn)為任性、幼稚、自私、野蠻、無禮、獨立性差、唯我獨尊、蠻橫無理、胡鬧等。在民主、尊重的教養(yǎng)方式下，兒童行為問題的發(fā)生率顯著偏低。家庭是影響人的第一個場所，家長的品格、行為等都直接影響子女的成長。如果一個兒童生活在批評之中，他就學會了譴責；如果一個兒童生活在敵意之中，他就學會了爭斗；如果一個兒童生活在恐懼之中，他就學會了憂慮；如果一個兒童生活在憐憫之中，他就學會了自責；如果一個兒童生活在諷刺之中，他就學會了自卑……反之，如果一個兒童生活在鼓勵、忍耐、表揚、接受、認可、誠實、安全和友愛之中，他就學會了自信、耐心、感激、自愛、相信自己和周圍的人，他就會以良好的心理品質從事學習與生活。

家庭環(huán)境的好壞直接影響孩子的心理健康。家庭居室應保持整潔美觀，這有利于養(yǎng)成兒童愛清潔、有條理的好習慣，對于陶冶情操、培養(yǎng)美感也有潛移默化的作用。家庭氣氛是否融洽和諧，直接關系著家庭幸福，對孩子的成長發(fā)展特別是心理健康狀況起著至關重要的作用；在氣氛和諧的家庭里生活的兒童表現(xiàn)出有自信心、情感豐富和互相友愛，在氣氛不和諧的家庭里生活的兒童由于情緒時常處于緊張狀態(tài)，從而嚴重影響心理健康。

三、學校因素：學校教育是相當重要的。學校的重要性首先表現(xiàn)在它在較長時間內(nèi)對學生進行系統(tǒng)教育，而這種系統(tǒng)教育對學生社會行為的塑造是其他機構無法替代的。學校的重要性還在于它有著獨特的、完整的機構，是社會的雛形，對學生了解社會、發(fā)展自我和人格、培養(yǎng)合乎角色的社會行為模式起著重要的作用。

首先，教育體制、學校的教育指導思想和管理制度等會對學生心理健康產(chǎn)生影響。它們往往決定了一所學校的校風，決定了教師教學和學生學習的狀況。其次，學校環(huán)境，包括物理環(huán)境和心理環(huán)境，兩個方面對學生的心理健康都有重要作用。寬敞明亮、優(yōu)美整潔的教學環(huán)境對學生的心理具有熏陶的作用，使學生心靈得到凈化，從而促進學生心理健康發(fā)展。校園的一草一木，每個角落都應給人以美的感受，使學生從中得到教育和心靈的凈化；良好的校風、班風能夠感染學生，促使學生積極向上，團結互助，人際關系和諧；人際關系和諧是心理健康的一個重要標志，也是對心理健康的一種強有力促進，學生能否在學校里和老師、同學建立起和諧的人際關系，對他們心理的健康發(fā)展有著極為深遠的影響。再次，教師對學生心理健康的影響越來越受到關注。教師對學生的認知直接影響學生的心理健康狀況，這具體表現(xiàn)在教師對學生的理解、教師對學生的態(tài)度和教師對學生的期望上，教師對不同的學生會有不同的期待，會影響到學生的發(fā)展；教師不良言行對學生心理健康的不良影響主要表現(xiàn)在使學生的自尊心、自信心受損，產(chǎn)生焦慮、自卑、膽怯等不良心理，甚至產(chǎn)生人格扭曲，留下終生的人格缺陷，如某些成績差而又長期遭受教師言語傷害的學生容易產(chǎn)生反社會心理，教師的教學管理行為和日常行為表現(xiàn)都會對學生的心理健康產(chǎn)生影響。

四、社會因素：一定社會的文化背景、社區(qū)環(huán)境、社會風氣和學習生活環(huán)境等因素都對個體的心理健康產(chǎn)生影響。一定的社會文化背景，如風俗習慣、道德觀等，以一種無形力量影響著人們的觀念，反映在人們的價值觀、信念、世界觀、動機、需要、興趣和態(tài)度等心理品質上。不同文化對人的心理健康有不同的影響，其中有些是健康的，有些則是不健康的，因此，學校、家庭和社會要共同抵制不良社會風氣，為個體的心理健康發(fā)展提供一個健康向上的社會氣氛；人所處的學習工作環(huán)境不同，其心理健康狀況也會有所不同，城鄉(xiāng)差異、人口密度、環(huán)境污染、噪音等對人的心理狀況都存在明顯影響；社區(qū)對生活在其中的人的心理健康的影響主要是通過社區(qū)文化、社區(qū)環(huán)境產(chǎn)生的，組織有意義的活動，不僅鍛煉人的能力，也使心靈得到凈化。

五、個體因素：個體某些方面的因素如外貌、能力、習慣等也會影響個體的心理健康狀況。外貌較好、能力較強的個體，往往在生活中會更多地獲得別人的喜愛，會感到更多的滿意、愉快，這有助于其心理健康；反之，外貌較差的很多個體，特別是當處于青春期的時候，往往容易感到自卑、焦慮、挫折，從而導致出現(xiàn)心理問題。因此，培養(yǎng)健全人格是保持身心健康的關鍵因素之一。

總之，上述各種因素是相互影響、相互制約的，對一個人的身心健康往往是綜合發(fā)生作用的。因此，我們在觀察、分析、診斷心理失調(diào)、心理障礙或心理疾病時，務必要充分考慮各種因素的作用，逐一考察，逐一排除，全面正確地作出診斷，采取有效措施進行調(diào)適和治療。

第五篇：淺談影響青少年心理健康的因素

談影響青少年心理健康的因素

明花鄉(xiāng)團委 李禎珍

21世紀的青少年，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進道路上的種種困難，才能在學習、工作與生活中乘風破浪，勇往直前。隨著社會的進步，人們生活節(jié)奏的加快，現(xiàn)代人類的心理問題也越來越多，而且這一現(xiàn)象最突出表現(xiàn)在青少年群體中。我們經(jīng)常會在報紙、電視及電腦網(wǎng)絡上看到一些青少年為了一點小事所表現(xiàn)出的過激行為。對于這些孩子對父母的教育之恩不知回報，對生命的絢麗多彩不懂珍惜，等等這些現(xiàn)象的出現(xiàn)不是偶然的，也不是突發(fā)的，它是一個過程，是個量變到質變的過程，就像一個人的成長一樣，它是個淺移默化的過程，是個模仿的過程，是個教育和培育的過程。據(jù)統(tǒng)計我國未成年人約占3.7億，目前全國有3000萬心理問題的青少年，其中中小學生有心理障礙者占21.6%至32%；大學生有心理障礙者占16%至25.4%，而且，近幾年又有上升的趨勢。我們知道，種子萌芽生長，必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會有破土而出時的第一縷光亮；蛹破繭而出，必須經(jīng)過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀的青少年，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進道路上的種種困難，才能在學習、工作與生活中乘風破浪，勇往直前?！拔磥砩鐣踩找嬉髠€人在社會中具有健康的自我和主動發(fā)展的意識與能力?！鼻嗌倌暾翘幱谇啻浩陔A段，尚未形成正確的世界觀、人生觀、價值觀，他們看待事物、判斷事物的能力是有限的，如果缺乏正確的引導，他們的心理很容易出現(xiàn)問題。因此，全社會都要重視這個問題。

一、影響青少年心理發(fā)展的因素

（1）家庭關系的和諧與孩子今后發(fā)展的影響

家庭是孩子成長的搖籃，父母的教育、引導對孩子一生的發(fā)展起著決定性的作用，健全的家庭充滿了和諧、關愛的生活氛圍，能使孩子身心愉悅，健康成長；家庭關系緊張夫妻感情破裂、雙親與子女有敵對狀態(tài)的家庭更多的是充滿憤怒、仇恨和家庭暴力，直接影響著青少年身心健康。與父母溝通的障礙、家庭的變故帶來的傷害使青少年的心靈承受了太多的苦悶和壓抑，無處化解，最后“火山爆發(fā)”，給個人、家庭、社會帶來了災難，后果不堪設想。缺少家庭關愛或是家庭過于嚴格的青少年在性格上極易產(chǎn)生一些不健康的心理問題，這些都將是他們成長道路上的障礙。

我們生活在知識社會，可我們的教育似乎只是關注知識教育的本身，特別是當那些與升學、升職兩眼緊緊盯著孩子的分數(shù)時、當父母關注高考狀元的解題技巧時、當父母總是對孩子的學習成績不滿意時，卻往往忽略了向孩子滲透活著是快樂的、活著是美好的、活著是幸運的這樣一種生命教育理念。生命是一種過程中的體驗，在這種過程中展示著生命多彩的一面，多樣的生命形態(tài)、生命體驗，生命表達，構成生命中一副副美麗的畫卷。由于人們對知識的片面推崇，使得有些青少年生命之花還未綻放就已經(jīng)枯萎，給家庭及社會都帶來危害。同時那么多孩子的過激行為也說明“知識未必就是力量”、“知識未必能夠改變命運”。

（2）學校對青少年心理健康教育的重視程度不夠

首先，學校對開展心理健康教育的重要性認識不足，導致發(fā)展狀況極不平衡。有些學校把開展心理健康教育當成擺設，只是為了應付檢查。有些學校雖然把心理健康教育納入到課程之中，但學科化傾向太強，教學中采用簡單生硬的說教，生搬硬套心理學概念，使心理健康教育變成了以傳授心理學知識為主的學科教學。

其次，缺少專業(yè)人員，心理咨詢?nèi)藛T的業(yè)務素質有待進一步提高。目前大多數(shù)中小學的心理健康教育工作都是由團隊干部、政治老師或班主任兼任，他們多數(shù)沒有經(jīng)過系統(tǒng)的心理健康教育的培訓，在工作中不能自覺運用心理科學知識幫助學生，不但其不到應有的作用，甚至還可能帶來負面的結果。

（3）社會環(huán)境的影響

對青少年進行正確的心理健康教育，不光是家庭、學校的任務，來自社會的健康教育也是十分重要的。隨著時代的飛速發(fā)展，社會的各種新奇事物沖擊著青少年的頭腦，一些不健康的精神、文化垃圾對他們的身心健康產(chǎn)生了不良的影

響。歌舞廳、錄象廳、網(wǎng)絡游戲讓他們沉迷于其中不能自拔；一些封建、迷信、邪教的社會丑惡現(xiàn)象沉渣泛起，一些成年人價值觀發(fā)生扭曲，拜金主義、享樂主義、極端主義，以權謀私等消極腐敗現(xiàn)象，也給青少年的成長帶來了負面影響?；ヂ?lián)網(wǎng)等新興媒體的快速發(fā)展，給青少年學習和娛樂開辟了新的渠道，與此同時，腐朽落后文化和有害信息也通過網(wǎng)絡傳播，腐蝕青少年的心靈，使青少年生活的社會環(huán)境得不到凈化。

二、改進心理健康教育的對策

青少年的心理健康問題是青少年健康成長的障礙，影響著基礎教育目標的實現(xiàn)，也影響著整個社會的發(fā)展，必須認真研究，妥善解決。

首先，了解孩子，言傳身教，家長應以身作則，做到言行一致，提高自身的思想道德修養(yǎng)，為孩子樹立榜樣，子女才能做出正確判斷，才能不斷發(fā)展自主能力、獨立能力和其他社會能力；家長應提高對家庭教育的認識，掌握科學的家庭教育方法，應根據(jù)子女的學習生活、興趣愛好、性格特點、心理特征等情況，選擇科學的教育方法，因材施教、因勢利導。要相信孩子，提高他們的社會認識能力，提高他們的自我約束能力，而不是越組呆包一切包辦。這種教育方式下的青少年才能具有很好的心理品質和健康的人格。

其次，認識自我，體驗尊重，我們在談到尊重話題時，感到這樣的問題似乎以得到諸多具有人文教育觀念人士的認可。但是，我們只要稍加留意，就會發(fā)現(xiàn)在現(xiàn)實生活中，沒有多少父母真正做到與孩子平等。我們好像都知道要一切為了孩子，但那一切只是為了孩子的學習，至于尊重早就被忽略了，讓孩子認識到自我的不同，認識到自我的存在，這是對的，生命的最大尊重，也會使孩子受益一生。來自家庭的正確教育對青少年的心理健康至關重要，將為其一生奠定堅實的發(fā)展基礎。

第三、自然流露，展現(xiàn)真實，與人的接觸是每個青少年生命中的重要內(nèi)容，學校是最初的舞臺，我們在展示人的社會化的同時，還應該為青少年展現(xiàn)人的自然的一面，學校的教育要結合這一點，教育人的自然的一面應該有喜悅和痛苦、恐懼和勇敢、逃避和努力，應該讓這些真實的自然情緒取代以往帶著面具的公式化的教育。人的一切并不是完全高尚的，我們交流這些真實的感受，自然才能引領青少年去感受生命、熱愛生命，減少他們離開學校踏入社會而產(chǎn)生的不適應，焦慮甚至是恐懼。

第四、自主“覺知”，贏得“一念之間”，心理學中有種“覺知---自主力”，它是一種在具體情景中，時刻能夠保持一種微覺知、覺醒的自主之力。我們應該讓他們明白，世界有陰暗也有光明，人生有高峰也有底谷，即使看到的陰暗面再多，也不是世界的全部；即使黑夜再長，也會有太陽升起的一刻。希望永遠都在，只是有時你沒有看到而已。這種控制“一念之間”的能力來自于日常生活中的積累，是一種生活素質，而這種素質的提高就在于我們對青少年進行心理健康教育的點滴之中。

因此，建立學校、家庭與社會“三位一體”的教育網(wǎng)絡，把家庭教育、學校教育、社會教育緊密結合起來，形成合力。三者協(xié)調(diào)配合，有利于青少年了解自然和社會，發(fā)展不同的興趣愛好，培養(yǎng)健康的人格。只有把學校、家庭和社會的教育資源有機地整合起來，發(fā)揮各自的優(yōu)勢，共同構建青少年健康成長的良好的教育環(huán)境，才能從根本上保證心理健康教育真正落到實處，保證青少年的健康成長。