第一篇：七年級(jí)思想品德下學(xué)期材料分析題復(fù)習(xí)提綱

七年級(jí)思想品德下學(xué)期材料分析題復(fù)習(xí)提綱

1請(qǐng)你判斷;學(xué)生丁某讀七年級(jí)時(shí)經(jīng)常曠課逃學(xué)，在家玩電腦，屢教不改。升上八年級(jí)后，他仍沉迷上網(wǎng)，為了去網(wǎng)吧上網(wǎng)，花完了零用錢(qián)就偷家里的錢(qián)，后來(lái)發(fā)展到偷別人的手機(jī)和學(xué)校的電腦零部件去賣(mài)，結(jié)果被處以刑事拘留。九年級(jí)上學(xué)期他結(jié)識(shí)了一些網(wǎng)上的損友，一起在社會(huì)上惹是生非。一天，為了網(wǎng)友的“哥們兒義氣”，他參與打群架，在斗毆中用利器把對(duì)手刺致重傷，丁某因此受到刑罰處罰。

（1）指出上述案例中，丁某哪些行為屬于一般違法行為？ 哪些行為屬于犯罪？

一般違法行為：偷別人的手機(jī)和學(xué)校的電腦零部件去賣(mài)

犯罪行為：他參與打群架，在斗毆中用利器把對(duì)手刺致重傷

（2）丁某從違紀(jì)到一般違法發(fā)展到犯罪的過(guò)程，說(shuō)明了什么？

（1）一般違法和犯罪沒(méi)有不可逾越的鴻溝。小丁放松了對(duì)自己的要求，漠視法律，在錯(cuò)

誤的道路上越走越遠(yuǎn)，最后受到法律的應(yīng)有處罰

(2)我們要從小樹(shù)立法律意識(shí)，增強(qiáng)法律觀念，做有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的好公民。

2護(hù)法維權(quán)：小芳是一個(gè)只有13歲的女孩。父親不幸去世后，她隨母親來(lái)到繼父家生活。繼父家還有一個(gè)小弟弟。小芳剛讀完五年級(jí)，繼父就不讓她上學(xué)，把她送到一家理發(fā)店當(dāng)學(xué)徒。小芳幾次哭著找繼父要求讓她上學(xué)，可是繼父以家中困難為由不讓小芳上學(xué)。小芳把她的情況向婦聯(lián)做了反映。在婦聯(lián)的關(guān)心下，小芳終于圓了上學(xué)夢(mèng)。

（1）繼父的行為符合對(duì)未成年人實(shí)行家庭保護(hù)的要求嗎？說(shuō)說(shuō)你的理由。

不符合。因?yàn)槔^父的行為侵犯了小芳正當(dāng)?shù)氖芙逃龣?quán)，違背了未成年人保護(hù)法中家庭保護(hù)的要求。

（2）小芳是通過(guò)什么手段來(lái)維護(hù)自己的合法權(quán)益的？這說(shuō)明了什么？

小芳通過(guò)非訴訟手段維護(hù)了自己的合法權(quán)益。我們維護(hù)權(quán)益最有力的武器就是法律，非訴訟手段是我們維護(hù)合法權(quán)益常用的有效手段。

（3）如果教育，協(xié)商，調(diào)解都不能解決小芳的問(wèn)題，你認(rèn)為小芳應(yīng)該選擇什么方法來(lái)維

護(hù)自己的合法權(quán)益？請(qǐng)說(shuō)明你的理由。

小芳可選擇訴訟方式來(lái)維護(hù)自己的合法權(quán)益。當(dāng)我們的合法權(quán)益受到侵害后，如果采取別的方式仍不能解決問(wèn)題，我們就要使用訴訟手段，勇敢地到人民法院狀告侵權(quán)者，因?yàn)樵V訟是維護(hù)我們合法權(quán)益最正規(guī)、最權(quán)威、最有效的一種手段，是保護(hù)我們合法權(quán)益的最后屏障閱讀感悟：

情景一：中學(xué)生小立參加數(shù)學(xué)考試時(shí)，因一道題沒(méi)解出來(lái)，一怒之下把試卷撕碎了，離開(kāi)了考場(chǎng)。

情景二：某班同學(xué)小勇在一次期中考試時(shí)，把本屬自己強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了，他難過(guò)的流下了眼淚。試卷發(fā)下來(lái)以后，他冷靜分析原因，認(rèn)真地把試卷重做了一遍。為了加深理解，他還在筆記本上記下了做錯(cuò)的題目和出錯(cuò)的原因，使這次失敗的記錄成為他鞭策自己的動(dòng)力。請(qǐng)根據(jù)上述材料，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，分析說(shuō)明下列問(wèn)題。

（1）以上兩位同學(xué)受到了什么樣的挫折？

兩位同學(xué)都受到了考試失敗的挫折

（2）他們各自對(duì)待挫折的態(tài)度和方法誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)？為什么？

小立不對(duì)。因?yàn)樗盟嚎季韥?lái)否定失敗，缺乏面對(duì)失敗的勇氣。小勇正確。因?yàn)樗荚囀『?，能分析原因，正視失敗，把受挫的壓力變?yōu)閯?dòng)力，重新樹(shù)立起信心。

（3）兩種對(duì)待挫折截然不同的態(tài)度和方法，會(huì)產(chǎn)生什么樣的結(jié)果？

小立的做法只能是錯(cuò)上加錯(cuò)，會(huì)造成更大的挫折。小勇的做法會(huì)促使她總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，奮起迎接挫折的挑戰(zhàn)，不斷取得進(jìn)步。

（4）假如生活中遇到挫折，你打算怎樣克服它？

要樹(shù)立正確的人生目標(biāo)；正確認(rèn)識(shí)挫折，冷靜分析造成挫折的原因，對(duì)癥下藥，找到應(yīng)付挫折的有效方法；激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情，克服消極心理；學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)，變消極情緒為積極情緒，增添戰(zhàn)勝挫折的勇氣。閱讀分析

下面是甲、乙、丙、丁四位中學(xué)生在介紹各自意志方面的表現(xiàn)，請(qǐng)你分別給他們的意志是堅(jiān)強(qiáng)還是薄弱的情況做個(gè)評(píng)判，并簡(jiǎn)單說(shuō)明理由。

甲：我做作業(yè)遇到困難時(shí)，先是想自己解決，可是想了一會(huì)兒想不出來(lái)，就趕快去找同學(xué)幫助我。

乙：我常常下決心要在明天做某件事情，可是到了第二天，我的決心便動(dòng)搖了，勁頭也沒(méi)有了。

丙：我本來(lái)有睡懶覺(jué)的習(xí)慣，上中學(xué)以后，我決定克服這個(gè)不良習(xí)慣，現(xiàn)在即使是冬天也能按時(shí)起床了。

?。何颐刻靾?jiān)持讀一個(gè)小時(shí)英語(yǔ)，從來(lái)沒(méi)有間斷過(guò)。

甲同學(xué)在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)出意志比較薄弱，因?yàn)樗龅阶鳂I(yè)上的難題時(shí)，雖然也想自己做出來(lái)，可是后來(lái)還是找同學(xué)幫助。

乙同學(xué)做事表現(xiàn)出比甲同學(xué)意志更薄弱，因?yàn)樗挥杏?jì)劃，沒(méi)有行動(dòng)，一到要行動(dòng)的時(shí)候便動(dòng)搖了原來(lái)的決心。

丙同學(xué)的意志比較堅(jiān)強(qiáng)，因?yàn)樗牡袅怂瘧杏X(jué)的習(xí)慣。

丁同學(xué)的意志是堅(jiān)強(qiáng)的，因?yàn)樗苊刻靾?jiān)持讀一小時(shí)英語(yǔ)。讀漫畫(huà)，回答問(wèn)題：

漫畫(huà)一 漫畫(huà)二

（1）上述漫畫(huà)中的孩子的行為是自立自強(qiáng)的表現(xiàn)嗎？

不是自立自強(qiáng)的表現(xiàn)。自立是自己的事情自己做，自立意味著要獨(dú)立地安排自己的生活，意味著要離開(kāi)父母、老師的庇護(hù)，自主地處理學(xué)習(xí)、生活中遇到的難題，意味著要靠自己的雙手去開(kāi)創(chuàng)自己的事業(yè)，創(chuàng)造多彩的生活。自立也是一種良好的心理品質(zhì)。

（2）漫畫(huà)中家長(zhǎng)的這種做法對(duì)孩子成長(zhǎng)有什么影響？

容易造成孩子的依賴(lài)心理。不會(huì)有自己的獨(dú)立思想，不會(huì)有自己獨(dú)立的行動(dòng)，難以適應(yīng)社會(huì)，一個(gè)缺乏自立精神的人，處處依賴(lài)他人，在困難和挫折面前畏懼和退縮，不可能成為一個(gè)生活的強(qiáng)者。

（3）如果你是漫畫(huà)中的孩子，你今后打算怎么做？

克服依賴(lài)性，獨(dú)立思考，自主做出決定，積極鍛煉，提高自立能力。情景在線(xiàn)：

情景一：某校七年級(jí)學(xué)生小紅，爸媽平時(shí)對(duì)她的照顧無(wú)微不至。有一天，爸爸媽媽有事都不能回家做飯，小紅靠在沙發(fā)上看電視，不知不覺(jué)迷迷糊糊睡著了，醒來(lái)又冷又餓，小紅不自覺(jué)地哭起來(lái)……

情景二：星期一下午，小強(qiáng)剛放學(xué)回家后，居委會(huì)的劉大媽告訴他，爸爸因車(chē)禍?zhǔn)軅凰屯t(yī)院了，而媽媽又值夜班……

請(qǐng)你進(jìn)入上述情景，回答下列問(wèn)題：

（1）情景一中小紅的表現(xiàn)說(shuō)明了什么問(wèn)題？

小紅的表現(xiàn)說(shuō)明了有些中學(xué)生的自立能力較差，對(duì)父母的依賴(lài)性強(qiáng)

（2）請(qǐng)你設(shè)想情景二中小強(qiáng)會(huì)怎么辦？

小強(qiáng)可能會(huì)去醫(yī)院陪伴爸爸，回家自己做飯，獨(dú)立完成作業(yè)。或電話(huà)通知媽媽。

（3）根據(jù)上述兩個(gè)情景談一下中學(xué)生應(yīng)該怎樣培養(yǎng)自己的自立能力？

告別依賴(lài)，從小事做起；獨(dú)立思考，自主做出決定；反復(fù)鍛煉，不斷實(shí)踐提高自立能力。7 案例分析：

小強(qiáng)自從上初中以后，自己總覺(jué)得不快樂(lè)。因?yàn)樗X(jué)得自己已是中學(xué)生了，可父母還總是像對(duì)待小孩子一樣的對(duì)待他，穿什么樣的衣服都由父母來(lái)安排。小強(qiáng)很想買(mǎi)一條牛仔褲，有幾個(gè)同學(xué)都穿上了，很像個(gè)男子漢的樣，可媽媽就是不讓買(mǎi)。為此，小強(qiáng)覺(jué)得自己在同學(xué)面前很沒(méi)面子。媽媽還很愛(ài)干凈，不愿讓同學(xué)到家里來(lái)玩。有一次，媽媽回家看到小強(qiáng)正與好朋友打游戲，臉色很難看，還大聲呵斥他，使得好朋友不歡而散。從此以后，同學(xué)們?cè)俨粊?lái)小強(qiáng)家了，他越覺(jué)得苦悶了。

（1）閱讀材料后，你覺(jué)得小強(qiáng)煩惱的原因是什么呢？

小強(qiáng)的煩惱是因?yàn)?，小?qiáng)的媽媽忽略了小強(qiáng)內(nèi)心已開(kāi)始增強(qiáng)的自尊心和自信心

（2）小強(qiáng)的苦悶表現(xiàn)了他的那些心里特點(diǎn)？

關(guān)心自己形象；渴望表現(xiàn)自己；要求他人尊重自己。

（3）如果你是小強(qiáng)，想讓媽媽了解自己的內(nèi)心，你會(huì)怎樣對(duì)媽媽說(shuō)呢？心理咨詢(xún)：

我班有位女同學(xué)，平日里難得聽(tīng)到她說(shuō)話(huà)，更看不到她參加集體活動(dòng)。后來(lái)我問(wèn)她，是什么原因造成的這樣孤僻。她說(shuō)總覺(jué)得同學(xué)們都瞧不起他，仿佛都在有意孤立她，而且她覺(jué)得自己什么都不行，所以不敢輕易說(shuō)話(huà)，也不參加集體活動(dòng)，更害怕拋頭露面。

（1）請(qǐng)你幫助分析一下，這位女同學(xué)有一種什么心理在作怪？

這位女同學(xué)有一種自卑的心理在作怪。

（2）你能幫她出出主意，怎樣克服這種心理呢？

在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活過(guò)程中，多發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，嘗試成功的歡樂(lè)，不斷鼓舞自己，欣賞自己，從而樹(shù)立自己的自信心。

第二篇：七年級(jí)下思想品德復(fù)習(xí)提綱

七年級(jí)下思想品德復(fù)習(xí)提綱

第一單元共同的責(zé)任

1、歸屬感的含義及對(duì)班級(jí)和學(xué)校歸屬感的表現(xiàn)是什么？P32、為什么說(shuō)學(xué)校和班級(jí)是我們成長(zhǎng)的園地？P5-63、個(gè)人和集體的關(guān)系是什么？ P74、當(dāng)個(gè)人利益和集體利益發(fā)生矛盾時(shí)怎么處理？P105、個(gè)人主義的表現(xiàn)及危害 P116、為什么王琳說(shuō)那是小團(tuán)體主義？P12小團(tuán)體主義的實(shí)質(zhì)和特點(diǎn)是什么？

7、什么是真正的團(tuán)結(jié)？P158、怎么競(jìng)爭(zhēng)才能實(shí)現(xiàn)“雙贏”？P169、團(tuán)隊(duì)精神P1610、競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系P1711、承擔(dān)責(zé)任的“得”與“失”？P2012、怎樣承擔(dān)責(zé)任？P20-2

2第二單元情感世界

1、情緒的基本類(lèi)型有哪些？P242、少年的情緒特點(diǎn)是怎樣的？P263、不同的情緒各有什么作用（影響）？P274、情緒為什么可以調(diào)節(jié)？P285、調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些？P29-35（記住課文相關(guān)例子）

6、面對(duì)同樣的情境，為什么有人歡喜有人愁？怎么才能有積極的情緒？P297、為什么要培養(yǎng)豐富的、健康的、高尚的情感？P388、怎樣培育高尚的情感？P399、愛(ài)國(guó)情感的含義、作用是什么？怎么培養(yǎng)愛(ài)國(guó)情感？P

43第三單元無(wú)序與有序

1、規(guī)則的含義及重要性是什么？P482、法律的特征是什么？（為什么說(shuō)法律是一種特殊的規(guī)則？）P57-593、為什么說(shuō)法律與我們的生活息息相關(guān)？P604、法律的作用有哪些？P60-615、中學(xué)生怎樣對(duì)待法律？P616、紀(jì)律、法律等規(guī)則與自由的關(guān)系是怎么的？P657、在日常學(xué)習(xí)和生活中如何自律？P668、怎樣才能維護(hù)匿名世界的道德和秩序？P67-689、如何科學(xué)合理的使用網(wǎng)絡(luò)？（中學(xué)生如何做到文明上網(wǎng)？）P68

第三篇：七年級(jí)上思想品德復(fù)習(xí)提綱

七年級(jí)上思想品德復(fù)習(xí)提綱

考點(diǎn)一：珍惜新起點(diǎn)

1、新學(xué)校，新同學(xué)

⑴初中生活新體驗(yàn)：這里的“新”主要包括新的校園，新的老師和同學(xué)，新的班集體，新的學(xué)習(xí)天地等等。

⑵珍視新友誼：新的班級(jí)，我們應(yīng)該主動(dòng)結(jié)交新的朋友，一起分享成長(zhǎng)的快樂(lè)。⑶與新朋友結(jié)伴成長(zhǎng)：我們應(yīng)該和諧相處，共同進(jìn)步，讓充滿(mǎn)青春氣息的初中生活充滿(mǎn)陽(yáng)光。

2、如何創(chuàng)建一個(gè)良好的班集體？ ⑴共同的目標(biāo)，前進(jìn)的動(dòng)力 ⑵各盡所能、發(fā)揮所長(zhǎng)，奉獻(xiàn)集體 ⑶團(tuán)結(jié)協(xié)作，互助前行 考點(diǎn)二：把握學(xué)習(xí)新節(jié)奏

1、學(xué)習(xí)新天地 ⑴初中學(xué)習(xí)新特點(diǎn)？

初中學(xué)習(xí)與小學(xué)相比主要有任務(wù)不同，課程數(shù)量增多，難度加大，內(nèi)容深化。老師講課的方法變了。課外作業(yè)多了，要求高了。不僅在課堂上學(xué)到更多的知識(shí)，而且可以運(yùn)用已經(jīng)獲得的知識(shí)和能力，學(xué)習(xí)一些課堂上學(xué)不到的知識(shí)。⑵如何做學(xué)習(xí)的管理者？

① 會(huì)自主學(xué)習(xí)；②提高學(xué)習(xí)效率；③科學(xué)安排時(shí)間。

⑶了解自己的學(xué)習(xí)方式：學(xué)習(xí)的方式多種多樣，我們一定要摸索新的學(xué)習(xí)方式，在不斷嘗試的努力過(guò)程中，找到更適合自己的學(xué)習(xí)方式，把握學(xué)習(xí)的新節(jié)奏。同時(shí)，老師的教學(xué)方法也是多種多樣的，我們還要學(xué)會(huì)盡量去適應(yīng)老師的教學(xué)方式。

2、享受學(xué)習(xí)

（1）為什么說(shuō)學(xué)習(xí)對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是苦樂(lè)交織的？

①因?yàn)閷W(xué)習(xí)是一個(gè)探究和發(fā)現(xiàn)的過(guò)程，需要克服困難，刻苦努力。也正是在這個(gè)過(guò)程中，我們不斷地發(fā)現(xiàn)自身的潛能，獲得一種不斷超越自己的快樂(lè)。②學(xué)習(xí)中有苦更有樂(lè)。如果在放棄學(xué)習(xí)的權(quán)利與擺脫學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)兩者中選擇，我們將會(huì)明白，享有學(xué)習(xí)的權(quán)利和機(jī)會(huì)，這是多么令人快樂(lè)。⑵學(xué)習(xí)的快樂(lè)有哪些：當(dāng)好奇心在學(xué)習(xí)中得到滿(mǎn)足的時(shí)候，通過(guò)學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)自己的潛能的時(shí)候，我們享受學(xué)習(xí)的快樂(lè)。初中階段，我們需要留心周?chē)氖澜?，發(fā)現(xiàn)生活中還有更多有趣的現(xiàn)象和問(wèn)題，需要我們不斷地探索和發(fā)現(xiàn)。我們要把握好初中的學(xué)習(xí)生活，為我們將來(lái)奠定基礎(chǔ)；我們要提升我們的精神境界，不斷努力，不斷自我超越?？键c(diǎn)三：珍愛(ài)生命

1、世界因生命而精彩

⑴多彩的生命構(gòu)成了繽紛的世界：生命是地球上最珍貴的財(cái)富，世界因生命的存在而變得生動(dòng)和精彩。

⑵為什么生命需要相互關(guān)愛(ài)：①地球上的生命豐富多彩，人類(lèi)是自然界的一部分。②生命是頑強(qiáng)的，也是脆弱的。需要每一個(gè)人，去關(guān)愛(ài)與呵護(hù)周?chē)纳?。③每種生命都有其存在的意義與價(jià)值，各種生命息息相關(guān)，需要相互尊重、相互關(guān)愛(ài)。踐踏地球上的生命，就是在破壞人類(lèi)賴(lài)以生存的生態(tài)環(huán)境，最終受傷害的還是人類(lèi)自己。

2、人的生命的獨(dú)特性

⑴每個(gè)人的生命都具有獨(dú)特性：每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，有自己獨(dú)特的風(fēng)格和特點(diǎn)。

⑵人類(lèi)生命的獨(dú)特性表現(xiàn)在哪里：①人的生命獨(dú)特性突出表現(xiàn)在：人類(lèi)的生命最具有智慧。②人的生命獨(dú)特性更多地表現(xiàn)在：人的個(gè)性品質(zhì)、人生道路、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式和途徑的多樣性。⑶人的生命獨(dú)特性給我們什么啟示？

每個(gè)人要根據(jù)自己的個(gè)性，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，選擇一條適合自己的，獨(dú)特閃光的成才之路，展示自己的風(fēng)采，為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的智慧和才能。

3、珍愛(ài)我們的生命

⑴永不放棄生的希望：珍愛(ài)生命的人，無(wú)論何時(shí)何地，無(wú)論遇到多大挫折，都不會(huì)輕易放棄生的希望。

⑵肯定生命，尊重生命：①每個(gè)人的生命都是有價(jià)值的。實(shí)現(xiàn)人生的意義，追求生命的價(jià)值，要腳踏實(shí)地，從現(xiàn)在做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起。②每個(gè)人對(duì)國(guó)家、社會(huì)和他人都有價(jià)值。在肯定、尊重、悅納、珍愛(ài)自己生命的同時(shí)，也應(yīng)同樣尊重和善待他人的生命。③世界上沒(méi)有十全十美的生命。④當(dāng)自己的生命受到威脅時(shí)不輕言放棄，不喪失生的希望；當(dāng)他人生命遭遇困境需要幫助時(shí)，盡自己所能伸出援助之手。

⑶延伸生命的價(jià)值：①生命的意義不在于長(zhǎng)短，而在于內(nèi)涵。許多人雖然生命已經(jīng)結(jié)束，可他們?yōu)樯鐣?huì)所作的貢獻(xiàn)卻讓后人受益無(wú)窮，他們的生命價(jià)值得以延伸。②我們要珍愛(ài)生命，讓有限的生命煥發(fā)光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價(jià)值。

考點(diǎn)四：歡快的青春節(jié)拍

1、青春期的身體變化主要表現(xiàn)在哪三個(gè)方面？

（1）身體外型的變化；（2）身體內(nèi)部器官的完善；（3）性機(jī)能的成熟。

2、辨析：身體的成長(zhǎng)變化是相同的。

這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。因?yàn)槲覀兩眢w的成長(zhǎng)有著不同的韻律和節(jié)拍。有的快，有的慢；有的先橫向發(fā)展，有的先縱向拉長(zhǎng)。即使同一個(gè)人，其不同身體部位的發(fā)育速度和水平也是不一樣的。

3、怎樣正確認(rèn)識(shí)青春期的心理矛盾？

青春期心理充滿(mǎn)著矛盾。這些矛盾是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象。這些心理矛盾有時(shí)讓我們感到苦悶，但正是它們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動(dòng)力。當(dāng)然，如果處理不好這些矛盾，它們也會(huì)成為阻礙我們發(fā)展的阻力，因此，通過(guò)各種方式，借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾是很重要的。

4、青春期心理矛盾的調(diào)控方式有哪些？

（1）可以向老師、家長(zhǎng)、親友以及社會(huì)尋求幫助，自己也要學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”。（2）如聽(tīng)音樂(lè)或者打打球，轉(zhuǎn)移自己的不良情緒；在感到孤獨(dú)的時(shí)候，與同學(xué)聊聊天，或給朋友寫(xiě)信等等。

5、在青春期，我們應(yīng)如何表現(xiàn)自己的個(gè)性？

追求個(gè)性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異，人格獨(dú)立不是故作姿態(tài)。真正的個(gè)性在于從內(nèi)心散發(fā)的魅力，真正的獨(dú)立是逐漸擺脫依賴(lài)，勇于為自己行為負(fù)責(zé)的精神。

6、男女同學(xué)之間的交往有什么重要意義？

男女同學(xué)之間的正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展。兩者之間可以?xún)?yōu)勢(shì)互補(bǔ)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，從而營(yíng)造一種和諧溫馨、合作團(tuán)結(jié)的氛圍。

7、為什么說(shuō)青春更多的是夢(mèng)想，是激情，是幸福？

（1）因?yàn)閾碛星啻海覀兠恳惶於颊驹谛碌钠鹋芫€(xiàn)上，迎接新的挑戰(zhàn)；（2）因?yàn)閾碛星啻?，我們可以盡情放飛自己的夢(mèng)想，并努力追尋；（3）因?yàn)閾碛星啻?，我們不怕失敗，相信一切可以從頭再來(lái)?？键c(diǎn)五：自我新期待

1、我們應(yīng)如何正確認(rèn)識(shí)自己？

答：（1）正確認(rèn)識(shí)自己，就要做到用全面、發(fā)展的眼光看待自己；（2）全面認(rèn)識(shí)自己，既要認(rèn)識(shí)自己的外在形象，又要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì)；（3）全面認(rèn)識(shí)自己，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己的缺點(diǎn)；（4）每個(gè)人都是變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)也不是一成不變的。我們要通過(guò)不斷改正缺點(diǎn)來(lái)完善自己。

2、認(rèn)識(shí)自我的途徑有哪些？

答：（1）通過(guò)自我觀察認(rèn)識(shí)自己（2）通過(guò)他人認(rèn)識(shí)自己（3）通過(guò)集體了解自己。

3、內(nèi)在美和外在美是什么關(guān)系？

答：一個(gè)人的美應(yīng)是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一，內(nèi)在美對(duì)外在美起促進(jìn)作用。

4、我們應(yīng)如何發(fā)掘自己的潛能？

答：（1）經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，幫助我們發(fā)掘潛能。（2）在心中想象出一個(gè)比自己更好的“自我”形象，能夠激勵(lì)自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。（3）只有在實(shí)踐中才能激發(fā)潛能，要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣，從小事做起。

5、為什么說(shuō)喜歡明星是很正常的心理現(xiàn)象？

答：（1）因?yàn)槊餍峭兄利惖耐獗?、大方的舉止，其中一些人還具有高超的專(zhuān)業(yè)技能、高昂的工作熱情和高尚的人格；（2）“人無(wú)完人”，偶像也不例外。我們應(yīng)善于從不同榜樣身上學(xué)習(xí)不同的優(yōu)點(diǎn)，不斷完善自我。

6、我們應(yīng)如何確立個(gè)人的成長(zhǎng)目標(biāo)？

答：我們要了解自己的個(gè)性特點(diǎn)與潛能，了解社會(huì)對(duì)各種職業(yè)的角色期待，從社會(huì)需要與自身的實(shí)際出發(fā)，確立個(gè)人的成長(zhǎng)目標(biāo)?？键c(diǎn)六：做情緒的主人

1、豐富多樣的情緒 ⑴情緒是復(fù)雜多樣的，通常我們把情緒分為四大類(lèi)：喜、怒、哀、懼。⑵情緒會(huì)對(duì)人產(chǎn)生作用，影響著人們的行為，影響著人們的生活。積極作用：情緒可以充實(shí)人的體力和精力，提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力，促使我們健康成長(zhǎng)。消極作用：情緒也會(huì)使人感到難受，抵制人的活動(dòng)能力，降低人的自控能力和活動(dòng)效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。

2、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒

⑴情緒是可以調(diào)節(jié)的，是與個(gè)人的態(tài)度緊密相連的。有積極樂(lè)觀態(tài)度的人，往往會(huì)有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。我們可以通過(guò)改變自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒。理智對(duì)情緒的調(diào)節(jié)十分重要。

⑵情緒需要調(diào)控。調(diào)控情緒的具體方法有很多，比如，注意轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法等。

⑶喜怒哀樂(lè)，不忘關(guān)心他人。表面上，情緒似乎是個(gè)人的情感，實(shí)際上，人的情感具有相通性和感染性，一個(gè)人的情緒狀態(tài)很容易影響到周?chē)娜?。我們?yīng)該學(xué)會(huì)在合適的場(chǎng)合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。我們應(yīng)對(duì)別人情緒給予更多的關(guān)心，嘗試去共享彼此的各種情緒，我們相互的感情會(huì)更加深厚?？键c(diǎn)七：品味生活

1、情趣與興趣

⑴情趣是以興趣為基礎(chǔ)產(chǎn)生的，是通過(guò)興趣表現(xiàn)出來(lái)的。高雅的情趣體現(xiàn)對(duì)美好生活的追求、樂(lè)觀的生活態(tài)度和健康的心理。情趣可以使我們得以放松，解除疲勞，還能使我們感受到生活中的美，讓生活充滿(mǎn)歡樂(lè)。

⑵情趣有雅與俗之分，高雅的情趣有益于身心健康，符合現(xiàn)代文明的要求，也符合科學(xué)精神和科學(xué)生活要求。低俗的情趣的人，看不到生活豐富多彩的一面和生活的美好遠(yuǎn)景，只看到眼前的事物，追求暫時(shí)的快樂(lè)，這不利于身心發(fā)展，甚至有害于身心健康。

2、追尋高雅生活

⑴樂(lè)觀、幽默的生活態(tài)度，是陶冶高雅生活情趣的重要條件。⑵增強(qiáng)好奇心并善于探究，是培養(yǎng)高雅生活情趣的基礎(chǔ)和有利條件

如何看待好奇心：青少年要善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣，以培養(yǎng)自己的高雅生活情趣。如何看待“盲從”：要學(xué)會(huì)鑒別不同的情趣，不能盲目從眾，參加無(wú)意義甚至對(duì)身心健康有害的活動(dòng)，會(huì)使我們陷入庸俗的生活情趣中，不利于我們身心的健康發(fā)展。

⑶豐富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途徑。我們的基本任務(wù)和主要生活內(nèi)容是學(xué)習(xí)、全面發(fā)展和提高自己。我們可以根據(jù)自己的興趣愛(ài)好、身體條件和時(shí)間的可能性，更多地選擇不同的文化活動(dòng)內(nèi)容，從豐富的文化活動(dòng)中，領(lǐng)略生活的真正意義和情趣。

⑷提升情趣，陶冶情操：在追求生活情趣的過(guò)程中，我們的情感會(huì)受到陶冶，提升為情操（一種價(jià)值追求的情感）。追求美的情趣，我們的生活多姿多彩；健康高雅的生活情趣，陶冶、提升著我們的情操。高尚的情操的形成，會(huì)讓我們的生命放射出奪目的光輝?？键c(diǎn)八：學(xué)會(huì)拒絕

1、身邊的誘惑

⑴領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的誘惑：在成長(zhǎng)的歷程中，我們渴望成功與榮譽(yù)，期望有鮮花和掌聲。這是我們積極要求進(jìn)步的重要表現(xiàn)，我們應(yīng)通過(guò)正當(dāng)?shù)耐緩胶涂炭嗯?lái)獲得。⑵金錢(qián)的誘惑：對(duì)待金錢(qián)，要取之有道，通過(guò)合法勞動(dòng)和正當(dāng)途徑來(lái)獲得。決不能沾染不良行為習(xí)慣，更不能觸犯刑法。

⑶游戲機(jī)的誘惑：青少年可能通過(guò)玩游戲來(lái)適當(dāng)放松和調(diào)節(jié)自己，但并不能沉迷于此。要以豐富的學(xué)習(xí)、健身、交友等活動(dòng)堅(jiān)決抵制這一誘惑。

⑷黃賭毒的誘惑：毒品包括許多種類(lèi)，對(duì)人的危害性極大。吸毒違法、販毒有罪。賭博是一種不正當(dāng)?shù)膴蕵?lè)，是一種惡習(xí)，上癮就很難回頭，可能會(huì)發(fā)展到騙、偷，搶的違法犯罪。不健康讀物和信息也侵蝕著人的肌體、毒害著人的精神。邪教是威脅人民生命財(cái)產(chǎn)安全的社會(huì)穩(wěn)定的毒瘤。

總之，在我們周?chē)嬖谥芏嗟恼T惑。一些不良誘惑讓人不知不覺(jué)中成為它的俘虜。學(xué)會(huì)分辨并自覺(jué)抵制它們的誘惑，才會(huì)有健康幸福的生活，否則，我們會(huì)為之付出沉重的代價(jià)。

2、戰(zhàn)勝不良誘惑的方法：結(jié)合自己的實(shí)際，用科學(xué)的態(tài)度、堅(jiān)強(qiáng)的意志、清醒的頭腦和正確方法（如聯(lián)想后果法；主動(dòng)請(qǐng)人幫助；避開(kāi)誘因法；婉言謝絕，提高自制力；專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用，改正不良習(xí)慣等），擺脫不良誘惑，避免對(duì)自己的危害?？键c(diǎn)九：保護(hù)自我

1、身邊的侵害與保護(hù)

⑴受侵害原因：青少年正處于長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的重要時(shí)期，各方面很不成熟。由于生活環(huán)境復(fù)雜，存在著不利于青少年健康成長(zhǎng)的因素，侵犯青少年合法權(quán)益和損害青少年身心健康的現(xiàn)象，還時(shí)有發(fā)生。

⑵學(xué)會(huì)自我保護(hù)的必要性：身心尚未成熟、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足的青少年，在面對(duì)侵害行為、自然災(zāi)害和意外傷害時(shí)，往往因處于被動(dòng)地位而受到侵害。必須加強(qiáng)自我保護(hù)。

（3）身邊的保護(hù)有哪些：面對(duì)突發(fā)的事故和侵害，應(yīng)該積極爭(zhēng)取社會(huì)、學(xué)校、家庭、司法方面的保護(hù)；如果這些保護(hù)不能及時(shí)到位，我們要盡自己所能，用智慧和法律保護(hù)自己的合法權(quán)益。

2、防范侵害，保護(hù)自己

⑴提高警惕：保持高度警惕是避免侵害的前提。對(duì)于女學(xué)生來(lái)說(shuō)，保持高度的警惕、文明行為舉止、得體的衣著打扮，是保護(hù)自我的防護(hù)衣。

⑵用智慧保護(hù)自己：面對(duì)不法侵害，要依靠自己的智慧迅速而準(zhǔn)確地作出判斷，要采取機(jī)智靈活的方法與其斗爭(zhēng)。遭到意外險(xiǎn)情時(shí)，需要冷靜，要學(xué)會(huì)運(yùn)用最有效的求助辦法。（例如P96）

⑶用法律保護(hù)自己：我國(guó)法律保護(hù)青少年的合法權(quán)益，當(dāng)權(quán)益受到侵害時(shí)，我們要拿起法律武器保護(hù)自身的合法權(quán)益。

第四篇：七年級(jí)上思想品德復(fù)習(xí)提綱

七年級(jí)上思想品德復(fù)習(xí)提綱

考點(diǎn)一：珍惜新起點(diǎn)

1、新學(xué)校，新同學(xué)

⑴初中生活新體驗(yàn)：這里的“新”主要包括新的校園，新的老師和同學(xué)，新的班集體，新的學(xué)習(xí)天地等等。

⑵珍視新友誼：新的班級(jí)，我們應(yīng)該主動(dòng)結(jié)交新的朋友，一起分享成長(zhǎng)的快樂(lè)。

⑶與新朋友結(jié)伴成長(zhǎng)：我們應(yīng)該和諧相處，共同進(jìn)步，讓充滿(mǎn)青春氣息的初中生活充滿(mǎn)陽(yáng)光。

2、創(chuàng)建新集體

⑴共同的目標(biāo)，前進(jìn)的動(dòng)力：新的班集體應(yīng)該有嚴(yán)明的紀(jì)律，強(qiáng)大的凝聚力，應(yīng)該成為每個(gè)成員為之自豪的集體。每個(gè)班級(jí)成員都要形成為新的班級(jí)建設(shè)添磚加瓦的共同目標(biāo)，讓良好的班集體成為大家團(tuán)結(jié)奮斗的不懈動(dòng)力。

⑵各盡所能、發(fā)揮所長(zhǎng)，奉獻(xiàn)集體：一方面，每個(gè)班級(jí)成員都有自己的個(gè)性和鮮明的特點(diǎn)。另一方面，新集體又需要把一個(gè)個(gè)的個(gè)性鮮明的同學(xué)擰成一股繩。每一個(gè)人都應(yīng)該把自己的智慧和熱情奉獻(xiàn)給集體，并且發(fā)揮出最大的光和熱。

⑶團(tuán)結(jié)協(xié)作，互助前行：團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量是無(wú)窮的，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能建設(shè)一個(gè)美好的集體，才能充分展示每個(gè)同學(xué)的聰明才智。

考點(diǎn)二：把握學(xué)習(xí)新節(jié)奏

1、學(xué)習(xí)新天地

⑴初中學(xué)習(xí)與小學(xué)相比主要有任務(wù)不同，課程數(shù)量增多，涉及的知識(shí)面更廣、更深。初中學(xué)習(xí)新特點(diǎn)主要是對(duì)學(xué)習(xí)的自主性要求更高，不僅要掌握知識(shí)本身，還要掌握探索知識(shí)的方法和技巧。

⑵做學(xué)習(xí)的管理者：①學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)；②提高學(xué)習(xí)效率；③科學(xué)安排時(shí)間。

⑶了解自己的學(xué)習(xí)方式：學(xué)習(xí)的方式多種多樣，我們一定要找到適合自己的學(xué)習(xí)方式，適合自己的方式最好的。同時(shí)，老師的教學(xué)方法也是多種多樣的，我們還要學(xué)會(huì)盡量去適應(yīng)老師的教學(xué)方式。

2、享受學(xué)習(xí)

⑴學(xué)習(xí)中的苦與樂(lè)：學(xué)習(xí)是苦樂(lè)交織的。我們要正確看待學(xué)習(xí)生活中的苦與樂(lè)，學(xué)會(huì)苦中作樂(lè)，明白苦盡甘來(lái)的道理，應(yīng)該對(duì)學(xué)習(xí)始終充滿(mǎn)飽滿(mǎn)的熱情，不留遺憾。我們還要了解到世界上還有很多少年兒童因各種原因失去了上學(xué)的機(jī)會(huì)。享有學(xué)習(xí)的權(quán)利是一件值得高興的事。

⑵探索世界的奧妙：當(dāng)好奇心在學(xué)習(xí)中得到滿(mǎn)足的時(shí)候，通過(guò)學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)自己的潛能的時(shí)候，我們享受學(xué)習(xí)的快樂(lè)。初中階段，我們需要留心周?chē)氖澜?，發(fā)現(xiàn)生活中還有更多有趣的現(xiàn)象和問(wèn)題，需要我們不斷地探索和發(fā)現(xiàn)。我們要把握好初中的學(xué)習(xí)生活，為我們將來(lái)奠定基礎(chǔ)；我們要提升我們的精神境界，不斷努力，不斷自我超越。

考點(diǎn)三：珍愛(ài)生命

1、世界因生命而精彩

⑴多彩的生命構(gòu)成了繽紛的世界：生命是地球上最珍貴的財(cái)富，世界因生命的存在而變得生動(dòng)和精彩。

⑵生命需要相互關(guān)愛(ài)：①地球上的生命豐富多采，人類(lèi)是自然界的一部分。②生命是頑強(qiáng)的，也是脆弱的。需要每一個(gè)人，去關(guān)愛(ài)與呵護(hù)周?chē)纳?。③每種生命都有其存在的意義與價(jià)值，各

種生命息息相關(guān)，需要相互尊重、相互關(guān)愛(ài)。踐踏地球上的生命，就是在破壞人類(lèi)賴(lài)以生存的生態(tài)環(huán)境，最終受傷害的還是人類(lèi)自己。

2、人的生命的獨(dú)特性

⑴每個(gè)人的生命都具有獨(dú)特性：每個(gè)人老師獨(dú)一無(wú)二的，有自己獨(dú)特的風(fēng)格和特點(diǎn)。

⑵人類(lèi)的生命具有獨(dú)特性：①人的生命獨(dú)特性突出表現(xiàn)在：人類(lèi)的生命最具有智慧。②人的生命獨(dú)特性更多地表現(xiàn)在：人的個(gè)性品質(zhì)、人生道路、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式和途徑的多樣性。

⑶發(fā)揮自身的獨(dú)特性：每個(gè)人要根據(jù)自己的個(gè)性，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，選擇一條適合自己的，獨(dú)特閃光的成才之路，展示自己的風(fēng)采，為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的智慧和才能。

3、珍愛(ài)我們的生命

⑴永不放棄生的希望：珍愛(ài)生命的人，無(wú)論何時(shí)何地，無(wú)論遇到多大挫折，都不會(huì)輕易放棄生的希望。

⑵肯定生命，尊重生命：①每個(gè)人的生命都是有價(jià)值的。實(shí)現(xiàn)人生的意義，追求生命的價(jià)值，要腳踏實(shí)地，從現(xiàn)在做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起。②每個(gè)人對(duì)國(guó)家、社會(huì)和他人都有價(jià)值。在肯定、尊重、悅納、珍愛(ài)自己生命的同時(shí)，也應(yīng)同樣尊重和善待他人的生命。③世界上沒(méi)有十全十美的生命。④當(dāng)自己的生命受到威脅時(shí)不輕言放棄，不喪失生的希望；當(dāng)他人生命遭遇困境需要幫助時(shí)，盡自己所能伸出援助之手。

⑶延伸生命的價(jià)值：①生命的意義不在于長(zhǎng)短，而在于內(nèi)涵。許多人雖然生命已經(jīng)結(jié)束，可他們?yōu)樯鐣?huì)所作的貢獻(xiàn)卻讓后人受益無(wú)窮，他們的生命價(jià)值得以延伸。②我們要珍愛(ài)生命，讓有限的生命煥發(fā)光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價(jià)值。

考點(diǎn)四：歡快的青春節(jié)拍

1、走進(jìn)青春

⑴青春悄悄來(lái)：①我們身體的變化，意味著我們正在長(zhǎng)大，開(kāi)始從兒童向成年的過(guò)渡，進(jìn)入青春期，開(kāi)始人生最美麗的春天。②青春期是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期。我們的身體將發(fā)生顯著的變化，主要表現(xiàn)在：身體外型的變化；身體內(nèi)部器官的完善；性機(jī)能的成熟。③在青春期，我們的身體發(fā)育很快，需要大量的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)會(huì)出現(xiàn)一系列特殊的生理現(xiàn)象，這些都是正常的。④我們身體的成長(zhǎng)有著不同的韻律。即使同一個(gè)人，其不同身體部位的發(fā)育速度和水平也是不一樣的。

⑵成長(zhǎng)不煩惱：①在我們的身體變化的同時(shí)，我們的心理也在發(fā)生著一系列的變化。②青春期心理充滿(mǎn)矛盾，這是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象。這些心理矛盾有時(shí)讓我們感到苦悶，但正是它們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動(dòng)力。當(dāng)然，如果處理不好這些矛盾，它們也會(huì)成為阻礙我們發(fā)展的阻力。因此，通過(guò)各種方式，借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾，是很重要的。③解決內(nèi)心矛盾，除了老師、家長(zhǎng)、親友以及社會(huì)的幫助外，還要自己學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”。保持心理健康將有助于我們身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，順利地度過(guò)青春期。

2、感悟青春

⑴青春誤讀：①對(duì)于青春的好奇，我們需要通過(guò)同學(xué)間的相互交流，彼此共享成長(zhǎng)的體驗(yàn)，彼此尊重是我們需要遵循的基本準(zhǔn)則。②追求個(gè)性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異，人格獨(dú)立也不是故作姿態(tài)。真正的個(gè)性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力，真正的獨(dú)立是逐漸擺脫依賴(lài)，勇于為自己行為負(fù)責(zé)的精神。③男女同學(xué)之間的正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展。兩者之間可以?xún)?yōu)勢(shì)互補(bǔ)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，從而營(yíng)造一種和諧溫馨、合作團(tuán)結(jié)的氛圍。

⑵青春暢想：①青春不僅僅是身體的變化，更多地體現(xiàn)在一個(gè)人的心態(tài)、氣質(zhì)、想象力和情感中，是一種全新的感覺(jué)。②青春是活力的象征，蘊(yùn)涵著智慧、勇敢和意志。有了這些，我們便有了克服怯懦的勇氣和冒險(xiǎn)的魄力。

3、祝福青春

⑴青春的幸福：在青春期，我們會(huì)有苦惱，但更多的是夢(mèng)想，是激情，是幸福。

⑵寄語(yǔ)青春：因?yàn)榍啻菏敲篮玫?，所以需要我們仔?xì)體味，我們應(yīng)更加珍惜，開(kāi)創(chuàng)出屬于自己的燦爛人生。

考點(diǎn)五：自我新期待

1、日新又新我常新

⑴自我新認(rèn)識(shí)：①正確認(rèn)識(shí)自己，就要做到：用全面的、發(fā)展的眼光看待自己。既要認(rèn)識(shí)自己的外在形象，又要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì)。一個(gè)人的美就是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一，內(nèi)存美對(duì)外在美起促進(jìn)作用。既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己缺點(diǎn)。②每個(gè)人都是變化發(fā)展的，自身優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過(guò)不斷改正缺點(diǎn)來(lái)完善自己。

⑵認(rèn)識(shí)自我的途徑：①通過(guò)自我觀察認(rèn)識(shí)自己。要做一個(gè)有心人，經(jīng)常反省自己的點(diǎn)滴表現(xiàn)，總結(jié)自己。②通過(guò)他人了解自己。要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)，冷靜地分析，既不盲從，也不能忽視。③通過(guò)集體了解自己。集體往往對(duì)一個(gè)人的評(píng)價(jià)更全面、更客觀。

2、發(fā)現(xiàn)自己的潛能

⑴認(rèn)識(shí)自我的潛能：①自我是發(fā)展的，自我有著很大的發(fā)展空間。人的潛能是多方面的。②發(fā)現(xiàn)潛能，是取得成功的重要條件。我們要對(duì)自己有一個(gè)比較合乎實(shí)際的評(píng)估，包括自己的潛能，以判斷今后發(fā)展的方向。

⑵發(fā)掘自己的潛能：①經(jīng)常給自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發(fā)掘潛能。②在心中想象出一個(gè)理想的形象，激勵(lì)自己斗志，有利于釋放自己的潛能。③只有在實(shí)踐中才能激發(fā)潛能。要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣，從小事做起。

3、自我新形象

⑴我心中的理想形象：①認(rèn)識(shí)自己，發(fā)掘自身潛能，能更好地更新和完善自己，向理想中的自我

前進(jìn)。②我們應(yīng)善于從不同榜樣身上學(xué)習(xí)不同的優(yōu)點(diǎn)，不斷完善自我。

⑵面對(duì)新期待：①每個(gè)人都期待自己有美好的未來(lái)，每個(gè)人的自我期待中都包含著對(duì)自己未來(lái)職業(yè)和生活的希冀。②社會(huì)對(duì)不同職業(yè)的人也有一種期待。③我們要了解自己的個(gè)性特點(diǎn)與潛能，了解社會(huì)對(duì)各種職業(yè)的角色期待，從社會(huì)需要與自身的實(shí)際出發(fā)，確定個(gè)人的成長(zhǎng)目標(biāo)。

⑶未來(lái)新規(guī)劃：①?gòu)默F(xiàn)在做起，向著自己的理想前進(jìn)。②青少年時(shí)期的主要任務(wù)是生存知識(shí)學(xué)習(xí)與品德培養(yǎng)。美好目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有賴(lài)于良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓我們自省、自律，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

考點(diǎn)六：做情緒的主人

1、豐富多樣的情緒

⑴情緒是復(fù)雜多樣的，通常我們把情緒分為四大類(lèi)：喜、怒、哀、懼。

⑵情緒會(huì)對(duì)人產(chǎn)生作用，影響著人們的行為，影響著人們的生活。積極作用：情緒可以充實(shí)人的體力和精力，提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力，促使我們健康成長(zhǎng)。消極作用：情緒也會(huì)使人感到難受，抵制人的活動(dòng)能力，降低人的自控能力和活動(dòng)效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。

2、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒

⑴情緒是可以調(diào)節(jié)的，是與個(gè)人的態(tài)度緊密相連的。有積極樂(lè)觀態(tài)度的人，往往會(huì)有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。我們可以通過(guò)改變自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒。理智對(duì)情緒的調(diào)節(jié)十分重要。

⑵情緒需要調(diào)控。調(diào)控情緒的具體方法有很多，比如，注意轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法等。

⑶喜怒哀樂(lè)，不忘關(guān)心他人。表面上，情緒似乎是個(gè)人的情感，實(shí)際上，人的情感具有相通性和感染性，一個(gè)人的情緒狀態(tài)很容易影響到周?chē)娜?。我們?yīng)該學(xué)會(huì)在合適的場(chǎng)合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。我們應(yīng)對(duì)別人情緒給予更多的關(guān)心，嘗試去共享彼此的各種情緒，我們相互的感情會(huì)更加深厚。

考點(diǎn)七：品味生活

1、情趣與興趣

⑴情趣是以興趣為基礎(chǔ)產(chǎn)生的，是通過(guò)興趣表現(xiàn)出來(lái)的。高雅的情趣體現(xiàn)對(duì)美好生活的追求、樂(lè)觀的生活態(tài)度和健康的心理。情趣可以使我們得以放松，解除疲勞，還能使我們感受到生活中的美，讓生活充滿(mǎn)歡樂(lè)。

⑵情趣有雅與俗之分，高雅的情趣有益于身心健康，符合現(xiàn)代文明的要求，也符合科學(xué)精神和科學(xué)生活要求。低俗的情趣的人，看不到生活豐富多彩的一面和生活的美好遠(yuǎn)景，只看到眼前的事物，追求暫時(shí)的快樂(lè)，這不利于身心發(fā)展，甚至有害于身心健康。

2、追尋高雅生活

⑴樂(lè)觀、幽默的生活態(tài)度，是陶冶高雅生活情趣的重要條件。樂(lè)觀的人，思想活躍，活潑開(kāi)朗，富有幽默感，對(duì)學(xué)習(xí)、事業(yè)與前途充滿(mǎn)信心。往往更能體會(huì)生活中的美好，更多地感受生活中的情趣，從而在生活中培養(yǎng)高雅的情趣。

⑵好奇與從眾：青少年要善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣，以培養(yǎng)自己的高雅生活情趣。要學(xué)會(huì)鑒別不同的情趣，不能盲目從眾，參加無(wú)意義甚至對(duì)身心健康有害的活動(dòng)，會(huì)使我們陷入庸俗的生活情趣中，不利于我們身心的健康發(fā)展。

⑶豐富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途徑。我們的基本任務(wù)和主要生活內(nèi)容是學(xué)習(xí)、全面發(fā)展和提高自己。我們可以根據(jù)自己的興趣愛(ài)好、身體條件和時(shí)間的可能性，更多地選擇不同的文化活動(dòng)內(nèi)容，從豐富的文化活動(dòng)中，領(lǐng)略生活的真正意義和情趣。

⑷提升情趣，陶冶情操：在追求生活情趣的過(guò)程中，我們的情感會(huì)受到陶冶，提升為情操（一種價(jià)值追求的情感）。追求美的情趣，我們的生活多姿多彩；健康高雅的生活情趣，陶冶、提升著我們的情操。高尚的情操的形成，會(huì)讓我們的生命放射出奪目的光輝。

考點(diǎn)八：學(xué)會(huì)拒絕

1、身邊的誘惑

⑴領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的誘惑：在成長(zhǎng)的歷程中，我們渴望成功與榮譽(yù)，期望有鮮花和掌聲。這是我們積極要求進(jìn)步的重要表現(xiàn)，我們應(yīng)通過(guò)正當(dāng)?shù)耐緩胶涂炭嗯?lái)獲得。

⑵金錢(qián)的誘惑：對(duì)待金錢(qián)，要取之有道，通過(guò)合法勞動(dòng)和正當(dāng)途徑來(lái)獲得。決不能沾染不良行為習(xí)慣，更不能觸犯刑法。

⑶游戲機(jī)的誘惑：電子游戲集多種技術(shù)和眾多學(xué)科知識(shí)于一體，它對(duì)于開(kāi)發(fā)人的智力，鍛煉眼耳手腦并用的能力有一定的好處。但對(duì)青少年有一定的誘惑。青少年可能通過(guò)玩游戲來(lái)適當(dāng)放松和調(diào)節(jié)自己，但并不能沉迷于此。要以豐富的學(xué)習(xí)、健身、交友等活動(dòng)堅(jiān)決抵制這一誘惑。

⑷黃賭毒的誘惑：毒品包括許多種類(lèi)，對(duì)人的危害性極大。吸毒違法、販毒有罪。賭博是一種不正當(dāng)?shù)膴蕵?lè)，是一種惡習(xí)，上癮就很難回頭，可能會(huì)發(fā)展到騙、偷，搶的違法犯罪。不健康讀物和信息也侵蝕著人的肌體、毒害著人的精神。邪教是威脅人民生命財(cái)產(chǎn)安全的社會(huì)穩(wěn)定的毒瘤。總之，在我們周?chē)嬖谥芏嗟恼T惑。學(xué)會(huì)分辨并自覺(jué)抵制它們的誘惑，才會(huì)有健康幸福的生活，否則，我們會(huì)為之付出沉重的代價(jià)。

2、學(xué)會(huì)拒絕不良誘惑

⑴不良誘惑能戰(zhàn)勝：勇敢的人取悅于戰(zhàn)勝不良誘惑，聰明的人能想出各種辦法抗拒不良誘惑。

⑵戰(zhàn)勝不良誘惑的方法：結(jié)合自己的實(shí)際，用科學(xué)的態(tài)度、堅(jiān)強(qiáng)的意志、清醒的頭腦和正確方法

（如避開(kāi)誘因法；婉言謝絕；提高自制力；專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用，改正不良習(xí)慣等），擺脫不良誘惑，避免對(duì)自己的危害。

考點(diǎn)九：保護(hù)自我

1、身邊的侵害與保護(hù)

⑴種種侵害：青少年正處于長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的重要時(shí)期，各方面很不成熟。由于生活環(huán)境復(fù)雜，存在著不利于青少年健康成長(zhǎng)的因素，侵犯青少年合法權(quán)益和損害青少年身心健康的現(xiàn)象，還時(shí)有發(fā)生。

⑵青少年在面對(duì)侵害行為、自然災(zāi)害和意外傷害時(shí)，往往因處于被動(dòng)地位而受到侵害。必須加強(qiáng)自我保護(hù)。面對(duì)突發(fā)的事故和侵害，應(yīng)該積極爭(zhēng)取社會(huì)、學(xué)校和家庭等方面的保護(hù)；如果這些保護(hù)不能及時(shí)到位，我們要盡自己所能，用智慧和法律保護(hù)自己的合法權(quán)益。

2、防范侵害，保護(hù)自己

⑴提高警惕：保持高度警惕是避免侵害的前提。對(duì)于女學(xué)生來(lái)說(shuō)，保持高度的警惕、文明行為舉止、得體的衣著打扮，是保護(hù)自我的防護(hù)衣。

⑵用智慧保護(hù)自己：面對(duì)不法侵害，要依靠自己的智慧迅速而準(zhǔn)確地作出判斷，要采取機(jī)智靈活的方法與其斗爭(zhēng)。遭到意外險(xiǎn)情時(shí)，需要冷靜，要學(xué)會(huì)運(yùn)用最有效的求助辦法。青少年學(xué)會(huì)自我保護(hù)，不僅需要有保護(hù)自己的意識(shí)和勇氣，更要有保護(hù)自己的智慧和方法。

⑶用法律保護(hù)自己：青少年是國(guó)家的未來(lái)、民族的希望，黨和國(guó)家重視對(duì)青少年的教育、引導(dǎo)和保護(hù)，并為青少年的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的條件和環(huán)境。我國(guó)法律保護(hù)青少年的合法權(quán)益，當(dāng)權(quán)益受到侵害時(shí)，我們要拿起法律武器保護(hù)自身的合法權(quán)益。

第五篇：七年級(jí)上冊(cè)思想品德復(fù)習(xí)提綱

七年級(jí)上冊(cè)思想品德復(fù)習(xí)提綱 第一單元 笑迎新生活 第一課 珍惜新起點(diǎn)

1、新學(xué)校，新同學(xué) P4_6 ⑴初中生活新體驗(yàn)：這里的“新”主要包括新的校園，新的老師和同學(xué)，新的班集體，新的學(xué)習(xí)天地等等。

⑵珍視新友誼：新的班級(jí)，我們應(yīng)該主動(dòng)結(jié)交新的朋友，一起分享成長(zhǎng)的快樂(lè)。

⑶與新朋友結(jié)伴成長(zhǎng)：我們應(yīng)該和諧相處，共同進(jìn)步，讓充滿(mǎn)青春氣息的初中生活充滿(mǎn)陽(yáng)光。

2、創(chuàng)建新集體 P7_9 ⑴共同的目標(biāo)，前進(jìn)的動(dòng)力：新的班集體應(yīng)該有嚴(yán)明的紀(jì)律，強(qiáng)大的凝聚力，應(yīng)該成為每個(gè)成員為之自豪的集體。每個(gè)班級(jí)成員都要形成為新的班級(jí)建設(shè)添磚加瓦的共同目標(biāo)，讓良好的班集體成為大家團(tuán)結(jié)奮斗的不懈動(dòng)力。

⑵各盡所能、發(fā)揮所長(zhǎng)，奉獻(xiàn)集體：一方面，每個(gè)班級(jí)成員都有自己的個(gè)性和鮮明的特點(diǎn)。另一方面，新集體又需要把一個(gè)個(gè)的個(gè)性鮮明的同學(xué)擰成一股繩。每一個(gè)人都應(yīng)該把自己的智慧和熱情奉獻(xiàn)給集體，并且發(fā)揮出最大的光和熱。

⑶團(tuán)結(jié)協(xié)作，互助前行：團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量是無(wú)窮的，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能建設(shè)一個(gè)美好的集體，才能充分展示每個(gè)同學(xué)的聰明才智。

第二課 把握學(xué)習(xí)新節(jié)奏

1、學(xué)習(xí)新天地 P11_17 ⑴初中學(xué)習(xí)新特點(diǎn)：初中學(xué)習(xí)與小學(xué)相比主要有任務(wù)不同，課程數(shù)量增多，涉及的知識(shí)面更廣、更深。初中學(xué)習(xí)新特點(diǎn)主要是對(duì)學(xué)習(xí)的自主性要求更高，不僅要掌握知識(shí)本身，還要掌握探索知識(shí)的方法和技巧。

⑵做學(xué)習(xí)的管理者：①學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)；②提高學(xué)習(xí)效率；③科學(xué)安排時(shí)間。

⑶了解自己的學(xué)習(xí)方式：學(xué)習(xí)的方式多種多樣，我們一定要找到適合自己的學(xué)習(xí)方式，適合自己的方式最好的。同時(shí)，老師的教學(xué)方法也是多種多樣的，我們還要學(xué)會(huì)盡量去適應(yīng)老師的教學(xué)方式。

2、享受學(xué)習(xí)P18_21 ⑴學(xué)習(xí)中的苦與樂(lè)：學(xué)習(xí)是苦樂(lè)交織的。我們要正確看待學(xué)習(xí)生活中的苦與樂(lè)，學(xué)會(huì)苦中作樂(lè)，明白苦盡甘來(lái)的道理，應(yīng)該對(duì)學(xué)習(xí)始終充滿(mǎn)飽滿(mǎn)的熱情，不留遺憾。我們還要了解到世界上還有很多少年兒童因各種原因失去了上學(xué)的機(jī)會(huì)。享有學(xué)習(xí)的權(quán)利是一件值得高興的事。

⑵探索世界的奧妙：當(dāng)好奇心在學(xué)習(xí)中得到滿(mǎn)足的時(shí)候，通過(guò)學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)自己的潛能的時(shí)候，我們享受學(xué)習(xí)的快樂(lè)。初中階段，我們需要留心周?chē)氖澜?，發(fā)現(xiàn)生活中還有更多有趣的現(xiàn)象和問(wèn)題，需要我們不斷地探索和發(fā)現(xiàn)。我們要把握好初中的學(xué)習(xí)生活，為我們將來(lái)奠定基礎(chǔ)；我們要提升我們的精神境界，不斷努力，不斷自我超越。

第二單元 認(rèn)識(shí)新自我

第三課 珍愛(ài)生命

1、世界因生命而精彩 P24—26 ⑴多彩的生命構(gòu)成了繽紛的世界：生命是地球上最珍貴的財(cái)富，世界因生命的存在而變得生動(dòng)和精彩。

⑵生命需要相互關(guān)愛(ài)：①地球上的生命豐富多采，人類(lèi)是自然界的一部分。②生命是頑強(qiáng)的，也是脆弱的。需要每一個(gè)人，去關(guān)愛(ài)與呵護(hù)周?chē)纳?。③每種生命都有其存在的意義與價(jià)值，各種生命息息相關(guān)，需要相互尊重、相互關(guān)愛(ài)。踐踏地球上的生命，就是在破壞人類(lèi)賴(lài)以生存的生態(tài)環(huán)境，最終受傷害的還是人類(lèi)自己。

2、人的生命的獨(dú)特性 P27—28 ⑴每個(gè)人的生命都具有獨(dú)特性：每個(gè)人老師獨(dú)一無(wú)二的，有自己獨(dú)特的風(fēng)格和特點(diǎn)。⑵人類(lèi)的生命具有獨(dú)特性：①人的生命獨(dú)特性突出表現(xiàn)在：人類(lèi)的生命最具有智慧。②人的生命獨(dú)特性更多地表現(xiàn)在：人的個(gè)性品質(zhì)、人生道路、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式和途徑的多樣性。⑶發(fā)揮自身的獨(dú)特性：每個(gè)人要根據(jù)自己的個(gè)性，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，選擇一條適合自己的，獨(dú)特閃光的成才之路，展示自己的風(fēng)采，為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的智慧和才能。

3、珍愛(ài)我們的生命 P29—32 ⑴永不放棄生的希望：珍愛(ài)生命的人，無(wú)論何時(shí)何地，無(wú)論遇到多大挫折，都不會(huì)輕易放棄生的希望。

⑵肯定生命，尊重生命：①每個(gè)人的生命都是有價(jià)值的。實(shí)現(xiàn)人生的意義，追求生命的價(jià)值，要腳踏實(shí)地，從現(xiàn)在做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起。②每個(gè)人對(duì)國(guó)家、社會(huì)和他人都有價(jià)值。在肯定、尊重、悅納、珍愛(ài)自己生命的同時(shí)，也應(yīng)同樣尊重和善待他人的生命。③世界上沒(méi)有十全十美的生命。④當(dāng)自己的生命受到威脅時(shí)不輕言放棄，不喪失生的希望；當(dāng)他人生命遭遇困境需要幫助時(shí)，盡自己所能伸出援助之手。

⑶延伸生命的價(jià)值：①生命的意義不在于長(zhǎng)短，而在于內(nèi)涵。許多人雖然生命已經(jīng)結(jié)束，可他們?yōu)樯鐣?huì)所作的貢獻(xiàn)卻讓后人受益無(wú)窮，他們的生命價(jià)值得以延伸。②我們要珍愛(ài)生命，讓有限的生命煥發(fā)光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價(jià)值。

第四課 歡快的青春節(jié)拍

1、走進(jìn)青春 P34—38 ⑴青春悄悄來(lái)：①我們身體的變化，意味著我們正在長(zhǎng)大，開(kāi)始從兒童向成年的過(guò)渡，進(jìn)入青春期，開(kāi)始人生最美麗的春天。②青春期是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期。我們的身體將發(fā)生顯著的變化，主要表現(xiàn)在：身體外型的變化；身體內(nèi)部器官的完善；性機(jī)能的成熟。③在青春期，我們的身體發(fā)育很快，需要大量的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)會(huì)出現(xiàn)一系列特殊的生理現(xiàn)象，這些都是正常的。④我們身體的成長(zhǎng)有著不同的韻律。即使同一個(gè)人，其不同身體部位的發(fā)育速度和水平也是不一樣的。

⑵成長(zhǎng)不煩惱：①在我們的身體變化的同時(shí)，我們的心理也在發(fā)生著一系列的變化。②青春期心理充滿(mǎn)矛盾，這是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象。這些心理矛盾有時(shí)讓我們感到苦悶，但正是它們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動(dòng)力。當(dāng)然，如果處理不好這些矛盾，它們也會(huì)成為阻礙我們發(fā)展的阻力。因此，通過(guò)各種方式，借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾，是很重要的。③解決內(nèi)心矛盾，除了老師、家長(zhǎng)、親友以及社會(huì)的幫助外，還要自己學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”。保持心理健康將有助于我們身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，順利地度過(guò)青春期。

2、感悟青春 P39—42 ⑴青春誤讀：①對(duì)于青春的好奇，我們需要通過(guò)同學(xué)間的相互交流，彼此共享成長(zhǎng)的體驗(yàn)，彼此尊重是我們需要遵循的基本準(zhǔn)則。②追求個(gè)性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異，人格獨(dú)立也不是故作姿態(tài)。真正的個(gè)性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力，真正的獨(dú)立是逐漸擺脫依賴(lài)，勇于為自己行為負(fù)責(zé)的精神。③男女同學(xué)之間的正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展。兩者之間可以?xún)?yōu)勢(shì)互補(bǔ)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，從而營(yíng)造一種和諧溫馨、合作團(tuán)結(jié)的氛圍。

⑵青春暢想：①青春不僅僅是身體的變化，更多地體現(xiàn)在一個(gè)人的心態(tài)、氣質(zhì)、想象力和情感中，是一種全新的感覺(jué)。②青春是活力的象征，蘊(yùn)涵著智慧、勇敢和意志。有了這些，我們便有了克服怯懦的勇氣和冒險(xiǎn)的魄力。

3、祝福青春 P43—44 ⑴青春的幸福：在青春期，我們會(huì)有苦惱，但更多的是夢(mèng)想，是激情，是幸福。

⑵寄語(yǔ)青春：因?yàn)榍啻菏敲篮玫模孕枰覀冏屑?xì)體味，我們應(yīng)更加珍惜，開(kāi)創(chuàng)出屬于自己的燦爛人生。

第五課 自我新期待

1、日新又新我常新 P46—50 ⑴自我新認(rèn)識(shí)：①正確認(rèn)識(shí)自己，就要做到：用全面的、發(fā)展的眼光看待自己。既要認(rèn)識(shí)自己的外在形象，又要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì)。一個(gè)人的美就是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一，內(nèi)存美對(duì)外在美起促進(jìn)作用。既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己缺點(diǎn)。②每個(gè)人都是變化發(fā)展的，自身優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過(guò)不斷改正缺點(diǎn)來(lái)完善自己。

⑵認(rèn)識(shí)自我的途徑：①通過(guò)自我觀察認(rèn)識(shí)自己。要做一個(gè)有心人，經(jīng)常反省自己的點(diǎn)滴表現(xiàn)，總結(jié)自己。②通過(guò)他人了解自己。要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)，冷靜地分析，既不盲從，也不能忽視。③通過(guò)集體了解自己。集體往往對(duì)一個(gè)人的評(píng)價(jià)更全面、更客觀。

2、發(fā)現(xiàn)自己的潛能 P51—53 ⑴認(rèn)識(shí)自我的潛能：①自我是發(fā)展的，自我有著很大的發(fā)展空間。人的潛能是多方面的。②發(fā)現(xiàn)潛能，是取得成功的重要條件。我們要對(duì)自己有一個(gè)比較合乎實(shí)際的評(píng)估，包括自己的潛能，以判斷今后發(fā)展的方向。

⑵發(fā)掘自己的潛能：①經(jīng)常給自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發(fā)掘潛能。②在心中想象出一個(gè)理想的形象，激勵(lì)自己斗志，有利于釋放自己的潛能。③只有在實(shí)踐中才能激發(fā)潛能。要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣，從小事做起。

3、自我新形象 54—57 ⑴我心中的理想形象：①認(rèn)識(shí)自己，發(fā)掘自身潛能，能更好地更新和完善自己，向理想中的自我前進(jìn)。②我們應(yīng)善于從不同榜樣身上學(xué)習(xí)不同的優(yōu)點(diǎn)，不斷完善自我。⑵面對(duì)新期待：①每個(gè)人都期待自己有美好的未來(lái)，每個(gè)人的自我期待中都包含著對(duì)自己未來(lái)職業(yè)和生活的希冀。②社會(huì)對(duì)不同職業(yè)的人也有一種期待。③我們要了解自己的個(gè)性特點(diǎn)與潛能，了解社會(huì)對(duì)各種職業(yè)的角色期待，從社會(huì)需要與自身的實(shí)際出發(fā)，確定個(gè)人的成長(zhǎng)目標(biāo)。

⑶未來(lái)新規(guī)劃：①?gòu)默F(xiàn)在做起，向著自己的理想前進(jìn)。②青少年時(shí)期的主要任務(wù)是生存知識(shí)學(xué)習(xí)與品德培養(yǎng)。美好目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有賴(lài)于良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓我們自省、自律，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

第三單元 過(guò)富有情趣的生活

第六課 做情緒的主人

1、豐富多樣的情緒 P60—63 ⑴情緒復(fù)雜多樣：通常我們把情緒分為四大類(lèi)：喜、怒、哀、懼。

⑵情緒的作用：情緒會(huì)對(duì)人產(chǎn)生作用，影響著人們的行為，影響著人們的生活。積極作用：情緒可以充實(shí)人的體力和精力，提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力，促使我們健康成長(zhǎng)。消極作用：情緒也會(huì)使人感到難受，抵制人的活動(dòng)能力，降低人的自控能力和活動(dòng)效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。

2、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒 P64——-68 ⑴情緒是可以調(diào)節(jié)的，是與個(gè)人的態(tài)度緊密相連的。有積極樂(lè)觀態(tài)度的人，往往會(huì)有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。我們可以通過(guò)改變自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒。理智對(duì)情緒的調(diào)節(jié)十分重要。

⑵情緒需要調(diào)控。調(diào)控情緒的具體方法有很多，比如，注意轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法等。

⑶喜怒哀樂(lè)，不忘關(guān)心他人。表面上，情緒似乎是個(gè)人的情感，實(shí)際上，人的情感具有相通性和感染性，一個(gè)人的情緒狀態(tài)很容易影響到周?chē)娜?。我們?yīng)該學(xué)會(huì)在合適的場(chǎng)合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。我們應(yīng)對(duì)別人情緒給予更多的關(guān)心，嘗試去共享彼此的各種情緒，我們相互的感情會(huì)更加深厚。

第七課 品味生活

1、情趣與興趣 P70—74 ⑴情趣是以興趣為基礎(chǔ)產(chǎn)生的，是通過(guò)興趣表現(xiàn)出來(lái)的。高雅的情趣體現(xiàn)對(duì)美好生活的追求、樂(lè)觀的生活態(tài)度和健康的心理。情趣可以使我們得以放松，解除疲勞，還能使我們感受到生活中的美，讓生活充滿(mǎn)歡樂(lè)。

⑵情趣有雅與俗之分：高雅的情趣有益于身心健康，符合現(xiàn)代文明的要求，也符合科學(xué)精神和科學(xué)生活要求。低俗的情趣的人，看不到生活豐富多彩的一面和生活的美好遠(yuǎn)景，只看到眼前的事物，追求暫時(shí)的快樂(lè)，這不利于身心發(fā)展，甚至有害于身心健康。

2、追尋高雅生活 P75—79 ⑴樂(lè)觀、幽默的生活態(tài)度，是陶冶高雅生活情趣的重要條件。樂(lè)觀的人，思想活躍，活潑開(kāi)朗，富有幽默感，對(duì)學(xué)習(xí)、事業(yè)與前途充滿(mǎn)信心。往往更能體會(huì)生活中的美好，更多地感受生活中的情趣，從而在生活中培養(yǎng)高雅的情趣。

⑵好奇與從眾：青少年要善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣，以培養(yǎng)自己的高雅生活情趣。要學(xué)會(huì)鑒別不同的情趣，不能盲目從眾，參加無(wú)意義甚至對(duì)身心健康有害的活動(dòng)，會(huì)使我們陷入庸俗的生活情趣中，不利于我們身心的健康發(fā)展。

⑶豐富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途徑。我們的基本任務(wù)和主要生活內(nèi)容是學(xué)習(xí)、全面發(fā)展和提高自己。我們可以根據(jù)自己的興趣愛(ài)好、身體條件和時(shí)間的可能性，更多地選擇不同的文化活動(dòng)內(nèi)容，從豐富的文化活動(dòng)中，領(lǐng)略生活的真正意義和情趣。

⑷提升情趣，陶冶情操：在追求生活情趣的過(guò)程中，我們的情感會(huì)受到陶冶，提升為情操（一種價(jià)值追求的情感）。追求美的情趣，我們的生活多姿多彩；健康高雅的生活情趣，陶冶、提升著我們的情操。高尚的情操的形成，會(huì)讓我們的生命放射出奪目的光輝。

第四單元 過(guò)健康、安全的生活

第八課 學(xué)會(huì)拒絕

1、身邊的誘惑 P82—87 ⑴領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的誘惑：在成長(zhǎng)的歷程中，我們渴望成功與榮譽(yù)，期望有鮮花和掌聲。這是我們積極要求進(jìn)步的重要表現(xiàn)，我們應(yīng)通過(guò)正當(dāng)?shù)耐緩胶涂炭嗯?lái)獲得。

⑵金錢(qián)的誘惑：對(duì)待金錢(qián)，要取之有道，通過(guò)合法勞動(dòng)和正當(dāng)途徑來(lái)獲得。決不能沾染不良行為習(xí)慣，更不能觸犯刑法。

⑶游戲機(jī)的誘惑：電子游戲集多種技術(shù)和眾多學(xué)科知識(shí)于一體，它對(duì)于開(kāi)發(fā)人的智力，鍛煉眼耳手腦并用的能力有一定的好處。但對(duì)青少年有一定的誘惑。青少年可能通過(guò)玩游戲來(lái)適當(dāng)放松和調(diào)節(jié)自己，但并不能沉迷于此。要以豐富的學(xué)習(xí)、健身、交友等活動(dòng)堅(jiān)決抵制這一誘惑。

⑷黃賭毒的誘惑：毒品包括許多種類(lèi)，對(duì)人的危害性極大。吸毒違法、販毒有罪。賭博是一種不正當(dāng)?shù)膴蕵?lè)，是一種惡習(xí)，上癮就很難回頭，可能會(huì)發(fā)展到騙、偷，搶的違法犯罪。不健康讀物和信息也侵蝕著人的肌體、毒害著人的精神。邪教是威脅人民生命財(cái)產(chǎn)安全的社會(huì)穩(wěn)定的毒瘤?？傊?，在我們周?chē)嬖谥芏嗟恼T惑。學(xué)會(huì)分辨并自覺(jué)抵制它們的誘惑，才會(huì)有健康幸福的生活，否則，我們會(huì)為之付出沉重的代價(jià)。

2、學(xué)會(huì)拒絕不良誘惑 P88—89 ⑴不良誘惑能戰(zhàn)勝：勇敢的人取悅于戰(zhàn)勝不良誘惑，聰明的人能想出各種辦法抗拒不良誘惑。⑵戰(zhàn)勝不良誘惑的方法：結(jié)合自己的實(shí)際，用科學(xué)的態(tài)度、堅(jiān)強(qiáng)的意志、清醒的頭腦和正確方法（如避開(kāi)誘因法；婉言謝絕；提高自制力；專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用，改正不良習(xí)慣等），擺脫不良誘惑，避免對(duì)自己的危害。

第九課 保護(hù)自我

1、身邊的侵害與保護(hù) P91—92 ⑴種種侵害：青少年正處于長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的重要時(shí)期，各方面很不成熟。由于生活環(huán)境復(fù)雜，存在著不利于青少年健康成長(zhǎng)的因素，侵犯青少年合法權(quán)益和損害青少年身心健康的現(xiàn)象，還時(shí)有發(fā)生。

⑵加強(qiáng)自我保護(hù)：青少年在面對(duì)侵害行為、自然災(zāi)害和意外傷害時(shí)，往往因處于被動(dòng)地位而受到侵害，必須加強(qiáng)自我保護(hù)。面對(duì)突發(fā)的事故和侵害，應(yīng)該積極爭(zhēng)取社會(huì)、學(xué)校和家庭等方面的保護(hù)；如果這些保護(hù)不能及時(shí)到位，我們要盡自己所能，用智慧和法律保護(hù)自己的合法權(quán)益。

2、防范侵害，保護(hù)自己 P93—97 ⑴提高警惕：保持高度警惕是避免侵害的前提。對(duì)于女學(xué)生來(lái)說(shuō)，保持高度的警惕、文明行為舉止、得體的衣著打扮，是保護(hù)自我的防護(hù)衣。

⑵用智慧保護(hù)自己：面對(duì)不法侵害，要依靠自己的智慧迅速而準(zhǔn)確地作出判斷，要采取機(jī)智靈活的方法與其斗爭(zhēng)。遭到意外險(xiǎn)情時(shí)，需要冷靜，要學(xué)會(huì)運(yùn)用最有效的求助辦法。青少年學(xué)會(huì)自我保護(hù)，不僅需要有保護(hù)自己的意識(shí)和勇氣，更要有保護(hù)自己的智慧和方法。⑶用法律保護(hù)自己：青少年是國(guó)家的未來(lái)、民族的希望，黨和國(guó)家重視對(duì)青少年的教育、引導(dǎo)和保護(hù)，并為青少年的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的條件和環(huán)境。我國(guó)法律保護(hù)青少年的合法權(quán)益，當(dāng)權(quán)益受到侵害時(shí)，我們要拿起法律武器保護(hù)自身的合法權(quán)益。