第一篇：初一政治 思想品德上冊知識點歸納(上) Microsoft Word 文檔
初一政治| 思想品德上冊知識點歸納(上）
第1單元 笑迎新生活
第1課：珍惜新起點
1、怎樣盡快適應新的學習環(huán)境?
(1)我們首先要從心理上認可和接受。要及時分析原因，調(diào)整心態(tài)，并采取適當措施加以調(diào)節(jié)，使自己盡快適應新環(huán)境。(2)目標是方向，也是動力。確立新的目標，是我們在新環(huán)境中成長的需要。(3)加強自我管理，克服依賴心理。自我管理要求：學習上做到自主，改進學習的方式方法，提高自主學習的能力;生活上做到自理、自立，行為上嚴格要求自己。
2、如何與新同學交往，建立新友誼?
(1)主動向同學介紹自己，讓同學了解自己，展現(xiàn)自己的個性。(2)結交更多的新朋友，一起在學習生活中分享成長的快樂。(3)與新朋友結伴成長，和諧相處，共同進步，生活在一個團結友愛的集體中。
3、良好的班集體對個人成長有什么作用?
良好的班集體能形成巨大的教育力量，有利于我們良好品德的形成，有利于我們增長知識、提高能力、發(fā)展特長、陶冶情操，促進我們的身心健康發(fā)展。
4、怎樣融入新的班集體?
(1)建立純樸、融洽的同學關系，創(chuàng)設一個和諧、愉快的班級氛圍。(2)紀律是集體利益的可靠保證。自覺遵守并維護集體紀律，就會很自然的融入到集體中。(3)樹立主人翁意識，維護集體榮譽和利益，努力為集體添光彩。
第2課：把握學習新節(jié)奏
5、如何正確認識學習中的“苦”與“樂”?
(1)學習對我們每個人來說都是苦樂交織的。(2)因為學習是一個探究和發(fā)現(xiàn)的過程，需要克服困難，刻苦努力。(3)也是是在這個過程中，我們不斷地發(fā)現(xiàn)自身的潛能，獲得一種超越自己快樂。(4)學習中有苦更有樂，我們要珍惜學習的機會，自覺履行受教育的義務。(5)初中三年的學習是我們終身學習的重要基礎，將使我們終身受益。
6、如何學會做學習的管理者(或搞好初中學習的有效方法和策略是什么)?
(1)學會自主學習，做學習的主人。(2)提高學習效率，抓好各個環(huán)節(jié)。
(3)科學安排時間，合理規(guī)劃。補充：(4)明確奮斗目標，自我對照。
(5)養(yǎng)成良好的學習習慣。
了解：
A、學習過程四環(huán)節(jié)：課前認真預習，課內(nèi)專心聽講，課后及時復習，認真完成作業(yè)。
B、制定學習計劃必須遵循的三條原則：彈性原則、自然原則和增強原則。
7、學習中的快樂：
(1)從學習中逐漸了解世界的奧秘;(2)好奇心在學習中得以滿足;(3)通過學習發(fā)現(xiàn)自己潛能;
8、怎樣理解“學習有法，學無定法”?
恰當?shù)膶W習方法和策略是實現(xiàn)學習目標的有效手段，但學習方法和策略多種多樣，我們需要針對具體的學科，個人習慣和能力等，選擇適合自己的學習方法和策略，這樣才能順利打開知識寶庫大門。
第2單元 認識新自我
第3課：珍愛生命
1、為什么人與自然要和諧相處?
(1)生命是大自然的奇跡，是地球上最珍貴的財富。世界因為有了生命才如此生動和精彩。(2)人類是自然界的一部分，是生命世界的一員，眾多生命構成了一個共存共榮、息息相關的生命大系統(tǒng)。(3)人類必須善待大自然，愛護環(huán)境，保護動植物，否則，將會危及自身的生存。
注意：中學生關愛其他生命的具體行動：
(1)不踐踏草坪;(2)不損折花草樹木;(3)不殘害小動物(4)不使用一次性筷子;(5)植樹種草稿綠化……
2、人的生命的獨特性。
(1)人具有無窮的智慧和巨大的創(chuàng)造力。(2)人能夠制造并使用工具進行生產(chǎn)勞動。(3)能夠不斷推動科技、文藝等方面的發(fā)展，不斷追尋自己美好的理想。
3、為什么要珍愛我們的生命?
人最寶貴的是生命。生命對于每個人只有一次。(1)生命是人們享受一切權利的基礎，是創(chuàng)造有意義人生的前提。(2)生命充滿歡樂，也會有一些煩惱、困難和痛苦，正確認識生活中的苦與樂，才能體會到生命的美好。(3)一個人的生命是不可重復的。生命屬于我們只有一次，它無比寶貴，必須倍加珍惜。人的生命不僅只有一次，而且是短暫的。
4、怎樣珍惜愛護我們的生命?
(1)我國法律保護公民的生命健康權，嚴厲制裁侵害人的生命健康的違法犯罪行為。我們要學會依法保護自己的生命健康權。(2)我們生活經(jīng)驗少，自我保護能力差，特別容易受到傷害。因此，我們必須增強自我保護意識，掌握自我保護常識，提高自我保護能力。避免意外和危險的發(fā)生。無論遇到怎樣的危機和挫折，都不能輕易放棄生存的希望。(3)我們在珍惜、保護自己生命的同時，也要愛護、尊重他人的生命。當他人生命遭遇困境時，應盡自己所能伸出援助之手。
5、為什么說人生的價值在于創(chuàng)造和奉獻?
(1)創(chuàng)造和奉獻是社會發(fā)展的需要，也是實現(xiàn)生命價值的要求。(2)創(chuàng)造和奉獻會充實人們的生活，使人快樂、使人充實、使人高尚。
6、人生價值是怎樣體現(xiàn)的，我們應該如何來實現(xiàn)自己的價值?
體現(xiàn)：人生價值就體現(xiàn)在對他人、社會的奉獻之中。一個人能力有大小，但只要能為他人帶來歡樂和幸福，為社會作出貢獻，他的生命就有價值。
實現(xiàn)：生命的價值靠行動實現(xiàn)。(1)從日常生活的點滴小事做起，是實現(xiàn)人生價值的重要途徑。(2)人生價值的實現(xiàn)，離不開平凡工作的積累，干好本職工作是實現(xiàn)人生價值的重要基礎。
7、如何延伸生命的價值?
(1)生命的意義不在于長短，而在于對社會的貢獻。(2)不應該追求生命的長度，而應該著力追求生命的質(zhì)量，不斷超越自我。(3)實現(xiàn)人生的意義，追求生命的價值，要從現(xiàn)在做起，從小事做起：(4)①在家當個好孩子，經(jīng)常幫父母打掃房間，做力所能及的家務事。②在校當個好學生，認真學習科學文化知識，尊師守紀，用好成績回報父母師長。③在社會當個好公民，遵紀守法，見義智為，積極參與希望工程等社會公益活動。
注意：中學生延伸生命的價值的做法：
(1)要樹立崇高的理想，努力學習，掌握本領，長大后回報社會，造福人類。讓有限的生命擁有無限的內(nèi)涵。(2)要腳踏實地，從現(xiàn)在做起，從一點一滴的小事做起。如體諒父母辛苦，端水洗碗;同學遇困難，提供幫助;朋友有煩惱，想法排解……
第4課：歡快的青春節(jié)拍
8、怎樣珍惜青春美好時光?
(1)樹立遠大的理想，追求積極向上的人生目標。(2)浪費時間就是浪費生命，我們珍愛生命就要珍愛生命中的每分每秒，熱愛珍惜今天。(3)勤奮學習，努力提高自身素質(zhì)，不斷完善自我，提升自己的生命價值。(4)從點滴小事做起，從現(xiàn)在做起，認真對待每一堂課、每一次鍛煉、每一次活動。多做有益他人、社會的事。
9、中學生如何應對青春期生理和心理的變化?
①要認識到生理心理的變化是青春期的正?，F(xiàn)象，應該用一顆長大的心實實在在地感受身邊的變化，勇敢地體味成長的喜悅與煩惱。②應該多與同學、朋友交往交流，讓自己的心情變得輕松、快樂。③還應多與父母溝通，按照父母的指點，使自己健康長大。
10、對同學之間談論青春期的生理變化(如長痘痘等)應持何態(tài)度?
我們可以談論青春期的生理變化。通過同學間的相互交流，彼此共享成長的體驗。彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。
11、男女同學交往要注意：
①男女同學都應自尊、自愛，學會尊重對方。②交往中應坦然大方，互相學習，取長補短;③注意交往的場合、時間、頻率。第5課：自我新期待
12、正確認識自己有何益處?
(1)有助于我們明己之長，知己之短，確定符合自己實際的目標。(2)有利于發(fā)掘自身潛能，不斷提高自身素質(zhì)，獲得更大的自我發(fā)展空間，塑造嶄新的自我。
13、怎樣做到正確認識自己?
(1)想對自己做出正確的認識和評價，就要正視現(xiàn)實，實事求是，全面客觀的看待自己。(2)要用發(fā)展的眼光看待自己，抓緊時間彌補昨天的遺憾，改正今天的不足，去實現(xiàn)明天的自我。(3)要知道自我認識和評價的途徑。①通過自我觀察、反省自己。②在與他人的接觸、交流和比較中，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足。③從他人對自己的態(tài)度和評價中認識自己。
14、中學生追星要注意：
(1)我們要善于從不同的榜樣身上學習不同的優(yōu)點，不斷完善自我。(2)不盲目追星，不瘋狂追星，不迷失自我，學會悅納他人心中的明星。
15、我們應如何確立個人的成長目標?
要了解自己的個性特點與潛能，了解社會對各種職業(yè)的角色期待，從社會需要與自身的實際出發(fā)，確立個人的成長目標。
16、如何做才能實現(xiàn)美好的目標?
青少年時期的主要任務重在知識學習與品德培養(yǎng)。美好目標的實現(xiàn)有賴于良好的生活和學習習慣，我們要養(yǎng)成自省、自律的良好行為習慣。(教材P57)
(或：提高道德修養(yǎng)，學會奉獻;加強學習，豐富自己的知識;參加各種活動，鍛煉自我能力;培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。)
17、為什么要認識自我的潛能
(1)自我是不斷發(fā)展的，自我有著很大的發(fā)展空間。
(2)人的潛能是多方面的。人的特長往往是人某個方面潛能的表現(xiàn)，還有許多潛能隱藏在角落里，未被發(fā)現(xiàn)，我們要善于把它們發(fā)掘出來。
(3)發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取得成功的重要條件。
第二篇：初一政治 上冊知識點總結
七年級思想品德復習提綱 第一單元
笑迎新生活 第一課 珍惜新起點
1．升入中學后，我們將會有許多新的體驗，我們該如何對待這個“新”字?P4
(1)珍惜初中生活的起點，體驗成為初中生的快樂。
(2)在新的班級里，積極認識新同學、老師。
(3)與新同學一起在學習生活中分享成長的快樂。
(4)與同學和睦相處，共同進步，創(chuàng)建一個團結友愛的新集體。
2、你想擁有一個怎樣的班集體呢，談談你如何建設好新的班集體？P7
答： 我想擁有一個優(yōu)秀的班集體。建設我理想中的班集體應該做到：
（1）要有共同的目標；（2）每個同學各顯其能，發(fā)揮特長；（3）團結協(xié)作，共同進步。
（4）我們還要為這個班級添磚加瓦，參加各種比賽活動，為班級增添榮譽。
3、如何看待個人在班級中的位置？P8 班級的美麗在于我們每個人的獨特性。每個人都能在班級中找到自己的位置，誰都無法替代。當每個人都把自己的智慧和熱情貢獻給集體的建設時，班集體就會成為一道亮麗的風景線，展現(xiàn)出彩虹般迷人色彩。
4、如何盡快適應初中新的學習生活？（七年級是人生的新起點，如何把握好這個新起點？）
①及時調(diào)整心態(tài)，適應新的環(huán)境；②確立奮斗目標，迎接新的挑戰(zhàn)；③加強自我管理，克服依賴心理。④建立新的友誼，融入集體生活。⑤掌握新的方法，科學管理學習?！局辽俅鸪鋈c】
5、良好的班集體對個人成長有什么作用？
良好的班集體能形成巨大的教育力量，有利于我們良好品德的形成，有利于我們增長知識、提高能力、發(fā)展特長、陶冶情操，促進我們的身心健康發(fā)展。
6、怎樣融入新的班集體？
（1）建立純樸、融洽的同學關系，創(chuàng)設一個和諧、愉快的班級氛圍。（2）紀律是集體利益的可靠保證。自覺遵守并維護集體紀律，就會很自然的融入到集體中。（3）樹立主人翁意識，維護集體榮譽和利益，努力為集體添光彩。附：
1、如何結識新的友誼？（結識新同學有哪些好方法？）
①真誠平等，互幫互諒；
②尊重對方，自重自愛；
③坦誠待人，堅持原則。
2、幾個知識點的詳解：
①七年級是人生道路上的一個新的起點，讓我們珍惜這個新起點吧！
②我們都希望生活在一個和諧共處、團結友愛、共同進步的集體中。
③一個班級有著共同的期望，這個期望就是共同的目標，如果沒有共同的目標，班級就像一盤散沙，不可能成為優(yōu)秀班集體，有了共同的目標，就有了團結奮斗的動力。
④班級的美麗在于我們每個人的特獨性。每個人都能在班級中找到自己的位置，誰都無法代替。當每個人把自己的智慧和熱情貢獻給集體時，班集體就會展現(xiàn)迷人的風采。
⑤沒有團結協(xié)作，即使我們每個人都能奏出最美的音符，也只能是雜亂無章的噪音；只有團結協(xié)作，我們才能奏響最優(yōu)美的班級樂章，在集體中不斷成長。
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3、體現(xiàn)出“團結就是力量”的詩詞俗語有哪些？
①一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。②眾人拾柴火焰高。③人心齊，泰山移。
4、為什么生活需要友情？
（1）生活離不開朋友，人生離不開友情，友情也是我們特別渴求的一種心里需要，是我們健康成長中不可缺少的精神營養(yǎng)。（2）友情能使我們互相啟發(fā)、取長補短、相互激勵，有助于我們增長智慧和才干，更快的進步和發(fā)展。（3）友情給我們溫暖和力量，讓我們獲得更多的幸福和快樂。
5、如何才能獲得真摯的友情？（可把“讓友誼之樹常青”也答上，那樣更全面些?。?）我們要獲得真摯的友情，就要消除閉鎖心理，敞開心扉主動與人交往，培養(yǎng)熱情、開朗的性格。（2）我們在尋找友情的過程中，應謹慎交友，努力做到善交益友，樂交諍友，不交損友。
6、怎樣讓友誼之樹常青？（交友的原則）
（1）平等、尊重、真誠。①每個人在人格和法律地位上都是平等的。平等待人是人際交往的重要原則，是建立和發(fā)展友情的前提。②朋友之間需要彼此尊重。尊重朋友就要懂得尊重朋友的自尊心。③朋友相交，貴在真誠。朋友之間要用真心去交流，要言而有信，一諾千金。（2）理解、寬容。對朋友某些過失要持諒解和寬容的態(tài)度。朋友之間的理解。寬容，并不是可以不講原則，建立真正的友誼必須以分清正確與錯誤、正義與邪惡為前提。那種不分是非善惡、只講“哥們兒義氣”的所謂友誼，絕不是真正的友誼。（3）關愛、幫助。當朋友、同學遇到困難和不幸時，我們應毫不猶豫的伸出援助之手。從來不去主動幫助、關心、支持他人，這就很難尋到知心朋友，發(fā)展真摯的友情。
第二課 把握學習新節(jié)奏
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1、初中學習的新特點有哪些？（同小學相比，初中的學習有了那些不同？）P11
①學習科目增多了；②難度加深了，作業(yè)量增多了；③老師講課的方式變了；④學習的方式方法變了：更強調(diào)自主學習，強調(diào)學習的方法策略，強調(diào)學習的計劃性。
我們不僅可以在課堂上學到更多的知識，而且可以運用已經(jīng)獲得的知識和能力，學習一些課堂上學不到的知識。
【在回答這道題時，不要忘記加上這句話?！?/p>
2、如何做學習的管理者——學會學習? P12(1)掌握并正確運用學習的有效方法和策略。
①學會自主學習。作為初中生，應學會逐步擺脫對父母和老師的依賴，否則就不能獨立的承擔學習的任務。
②提高學習效率。只有把握好學習過程中每個環(huán)節(jié)的質(zhì)量(課前認真預習，上課時專心聽講，課后及時復習)，才能從整體上提高學習效率。
③科學安排時間。初中學習的科目增多，難度加深，如果對學習時間進行合理的安排，就可以做到心中有數(shù)，從容不迫。
（2）我們根據(jù)自己的學習方式，結合老師的教學實際，找到適合自己的學習方法。3．制定科學的學習計劃必須遵循哪些原則？ P13 答：（1）彈性原則；（2）自然原則；（3）增強原則。4．如何了解自己的學習方法? P14
每個人都有自己的學習方式．種種方式各有特點。只有結合教師的教學實際，才能在摸索嘗試、不斷努力的過程中，找到適合自己的學習方法。
5．學習中有哪些苦與樂? P18(學習中有哪些苦？哪些樂？為什么說學習中有苦也有樂？）
（1）學習，對我們每個人來說都是苦了交織的,學習中有苦更有樂。
樂表現(xiàn)在：在學習中，我們可以①不斷地獲取知識，②發(fā)現(xiàn)自己的潛能，③了解世界的奧秘，④滿足自己的好奇心，這時，學習的快樂就洋溢在我們心中。另外，⑤享有學習的權利和機會，是多么的令人快樂。
（2）苦是因為：學習是一個探究和發(fā)現(xiàn)的過程，需要克服困難，刻苦努力。失學是痛苦的，享有學習的權利和機會是快樂的。
6．有人說：“學習對于每個學生來說，無論在什么時候都是快樂的?！彼f的對嗎? P18 這句話是錯誤的。學習對于我們每個人來說都是苦樂交織的。因為學習是一個探究和發(fā)現(xiàn)的過程，需要克服困難，刻苦努力。也正是在這個過程中，我們不斷地發(fā)現(xiàn)自身的潛能，獲得一種不斷超越自己的快樂。
7、為什么說受教育既是權利，又是義務？P19 我國憲法規(guī)定，中華人民共和國公民有受教育的權利和義務。（1）教育能為人一生的幸福奠定良好的基礎，受教育能改變我們的生活和命運，是每個人自身生存和發(fā)展的要求，是我國公民的一項基本權利。（2）教育不僅能改變個人的命運，而且決定著國家的未來。從國家發(fā)展對公民的要求來說，受教育又是我國公民的一項基本義務。每個公民都有責任通過接受一定程度的教育為國家經(jīng)濟發(fā)展和社會進步做出貢獻。
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10、如何正確認識初中階段的學習？
在初中的三年中，我們的觀察力、思維力都將有較大的發(fā)展。初中的學習是人們一生學習中的黃金時期，是我們終身學習的重要基礎，把握好這三年的學習生活，無論對我們的進一步學習還是走向社會，都會打下良好的基礎。
11、如何調(diào)整心態(tài)，盡快適應初中的學習？（要與第一課第1題區(qū)別開來，本題側重于學習）
①根據(jù)自身實際，及時調(diào)整心態(tài)；②掌握科學的學習方法，找到適合的學習方式；③適應老師的教學風格；④建立新的友誼，融入集體生活。
【起碼要說出前三點】
附：幾個知識點的詳解：
①為什么我們對初中的學習生活會有不同的感受？關鍵是我們在面對新的學習的時候，采用了不同的方法和策略。
②作為初中生，應學會逐步擺脫對父母和老師的依賴。
③最好的學習方式是適合自己的學習方式；老師的教學也是各有特點。
對幾句古文的認識：
知之者不如好之者，好之者不如樂之者。（說明主動學習或樂學的重要性）
不登高山，不知天之高也；不臨深溪，不知地之厚也。（說明實踐的重要性）
不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。（說明積累的重要性）
體現(xiàn)出“珍惜時間”的詩詞名句有哪些？（至少背下來三條）
①盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。②少壯不努力，老大徒傷悲。
③一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。
④三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。
⑤黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲。
⑥花有重開日，人無再少年。
第二單元
認識新自我
第三課 珍愛生命
1．生命對于世界的意義？P25 生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得如此生動和精彩。
2、人類與地球上的生命共存的意義？（人類與其他生命如何相處）
在地球的生物鏈中,各種生命共生共存,息息相關,如果我們隨意踐踏地球上的生命就是在破壞人類賴以生存的生態(tài)環(huán)境,最終受傷害的是人類自己;如果我們想生活在一個豐富多彩的世界里,就需要每一個人,去關愛與呵護周圍的生命,特別是珍稀野生動植物。
3、生命的獨特性P27
(1)人的生命獨特性突出表現(xiàn)在，與其他動物、植物、微生物等生命相比，人類的生命最具有智慧。
(2)人的生命獨特性更多地表現(xiàn)在，人的個性品質(zhì)、人生道路，實現(xiàn)人生價值的方式和途徑的多樣性。
4、如何發(fā)揮生命的獨特性？P27 自己的優(yōu)勢，選擇一條適合自己的、獨特閃光的成才之路，展示自己的風采，為社會貢獻自己的智慧和才能。
5如何珍愛我們的生命P29（讓生命之花綻放）
(1)永不放棄生的希望。世界因生命而精彩，珍愛生命的人無論何時何地遇到多大挫折都不會輕易放棄生的希望。
(2)肯定生命，尊重生命。每個人的生命都是有價值的，每個人對國家、社會和他人都有價值，故而自己或他人生命遭遇困境時要肯定生命、尊重生命。
(3)延伸生命的價值。生命的意義不在于長短，而在于內(nèi)涵，因而要珍愛生命，讓有限的生命煥發(fā)光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價值。
(4)經(jīng)常自我檢查，努力保持和發(fā)揮優(yōu)勢，改進不足。
4、怎樣珍惜愛護我們的生命？
（1）我國法律保護公民的生命健康權，嚴厲制裁侵害人的生命健康的違法犯罪行為。我們要學會依法保護自己的生命健康權。（2）我們生活經(jīng)驗少，自我保護能力差，特別容易受到傷害。因此，我們必須增強自我保護意識，掌握自我保護常識，提高自我保護能力。避免意外和危險的發(fā)生。無論遇到怎樣的危機和挫折，都不能輕易放棄生存的希望。（3）我們在珍惜、保護自己生命的同時，也要愛護、尊重他人的生命。當他人生命遭遇困境時，應盡自己所能伸出援助之手。
6、緊急情況下的求生知識？P29
7、什么樣的生命最有價值？怎樣才能使生命的價值得以提升？P30、32 為他人帶來歡樂，為他人減輕痛苦、為家鄉(xiāng)和社會作出貢獻時，這樣的生命才會有價值。腳踏實地，從現(xiàn)在做直，從一點一滴的小事做起實現(xiàn)人生的意義，追求生命的價值；珍愛生命，為他人為社會作出貢獻，讓有限的生命煥發(fā)光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價值。
8、對待地球上的生命：要尊重生命、關愛生命。
自己的生命受到威脅的時候：不輕言放棄，不喪失生的希望。
當他人的生命遭遇困境需要幫助時：盡自己所能伸出援助之手。
第三課
珍愛生命
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16、生命為什么需要相互關愛？（應怎樣看待地球上的其他生命？或為什么要尊重其他生命？）
①生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得如此生動和精彩；
②生命是頑強的，也是脆弱的，需要每一個人去關愛與呵護周圍的生命，特別是珍稀野生動植物，因為它們是與我們同住地球家園的朋友；
③每種生命都有其存在的意義與價值，各種生命共生共存、息息相關，我們要尊重生命、關愛生命；
④如果隨意踐踏地球上的生命，就是在破壞人類賴以生存的生態(tài)環(huán)境，最終受傷害的還是人類自己。
【關于這個問題，起碼要回答出②③④這三點?！?/p>
17、人的生命獨特性表現(xiàn)在哪些方面？
①每個人都是獨一無二的，有自己獨特的風格和特點；
②人的生命的獨特性突出的表現(xiàn)在，人類的生命最具智慧；
③人的生命的獨特性更多的表現(xiàn)在，人的個性品質(zhì)、人生道路、實現(xiàn)人生價值的方式和途徑的多樣性。
【關鍵是②③點，需要牢記?！?/p>
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19、如何實現(xiàn)人生的意義，追求生命的價值？
要腳踏實地，從現(xiàn)在做起，從一點一滴的小事做起。
20、為什么要肯定（他人的）生命，尊重（他人的）生命？
①每個人的生命都是有價值的。②每個人對國家、社會和他人都有價值。
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21、“珍愛生命，從我做起”（可以做班會主題）我決定怎樣做？（至少2條具體措施）
①騎車不闖紅燈。②不亂踐踏草坪、亂折花木。③不沉迷網(wǎng)絡游戲。④不吸毒等。
★
22、怎樣延伸生命的價值？（怎樣使自己的人生更有價值？或怎樣使生命價值得以提升？）
生命的意義不在于長短，而在于對社會的貢獻，貢獻越多，生命價值越大；
人活著，應追求生命的質(zhì)量，為社會多做貢獻；
我們要珍愛生命，讓有限的生命煥發(fā)光彩，不斷延伸生命的價值！【本題傾向于做法】
23、臧克家名篇《有的人》（內(nèi)容略）給我們什么啟示，或告訴我們什么道理？
生命的意義不在于長短，而在于對社會的貢獻。許多人的生命雖已結束，可他們?yōu)樯鐣龅呢暙I卻讓后人收益無窮，這樣，他們的生命價值得以延伸。更有很多為社會作出突出貢獻的人們，他們雖死猶生，其生命價值獲得更長的延伸、更充分的體現(xiàn)?！颈绢}傾向于理論】
24、幾個知識點的詳解：
①每個人要根據(jù)自己的個性，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，選擇一條適合自己的成才之路，為社會貢獻自己的才華。————（根據(jù)人的生命的獨特性更多地表現(xiàn)在……得出的結論或做法。）
②在肯定自己的價值、珍愛自己的生命同時，也應該肯定他人的價值，尊重他人的生命。
③世界上沒有十全十美的生命，告訴我們：幸?？鞓返纳顝膼偧{生命開始，我們要悅納、珍愛自己的生命。
④在肯定、尊重、悅納、珍愛自己生命的同時，也應善待他人的生命。
——（具體做法）當自己的生命受到威脅時不輕言放棄，不喪失生的希望；當他人生命遭遇困境需要幫助時，盡自己所能伸出援助之手。
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25、有關“珍愛生命”“生命的價值”的名言有哪些？
①人生不售來回票，一旦動身，絕不能復返。
②浪費生命是做人的最大悲劇。------曼杰
【前兩個是“珍愛生命”】
③人生自古誰無死，留取丹心照汗青?！奶煜?/p>
④生當作人杰，死亦為鬼雄。——李清照
⑤我們只有獻出生命，才能得到生命?！└隊枺ò焉瞰I出去，使生命價值延伸）
⑥生命的意義在于活得充實，而不在于活得長久。
【后四個是“生命的價值”】 第四課 歡快的青春節(jié)拍
1．青春期的身體變化主要表現(xiàn)在哪三個方面P35
(1)身體外型的變化。
(2)身體內(nèi)部器官的完善。
(3)性機能的成熟。
5、青春的煩惱：
（1）不大愿意和爸媽談心；（2）不喜歡爸媽的管教；（3）希望引起同學的注意；（4）希望獨立而不能自立；（5）否定童年又眷戀童年。（總之，心理上成人感和幼稚性并存）
2、為什么要處理好青春期的心理矛盾？P37
青春期心理充滿著矛盾。這些內(nèi)心矛盾是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，但上是它們構成了我們向前發(fā)展的動力。當然，如果處理不好這些矛盾它們也會成長妨礙我們發(fā)展的阻力。因此，通過各種方式，借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾，是很重要的。
3、怎樣處理好青春期的心理矛盾？ P38 答：（1）可以向老師、家長、親友以及社會尋求幫助，（2）自己也要學會當自己的“心理醫(yī)生”。如聽音樂或者打打球，轉(zhuǎn)移自己的不良情緒；在感到孤獨的時候，與同學聊聊天，或給朋友寫信等等。（學生回答符合題意要求）
4、青少年心理發(fā)展的特點？ 智力逐步發(fā)展到高峰期；自我意識迅速發(fā)展；情緒和情感豐富而強烈；性發(fā)育加速、性意識萌動。
5．正確對待青春期對一些問題存在的認識和行為上的誤區(qū)P40（1）拿別人的生理發(fā)育特點開玩笑。我們需要通過同學間的相互交流，彼此共享成長的體驗。彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。
(2)追求個性不一定要在裝扮上標新立異，人格獨立也不是故作姿態(tài)。真正的個性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負責的精神。
(3)對男女同學之間的交往過于敏感。男女同學之間的正常交往，有益于我們身心健康發(fā)展。兩者之間可以優(yōu)勢互補，取長補短，從而營造一種和諧溫馨、合作團結的氛圍。
6、解讀青春的含義？P41-42 青春不僅表示著秀麗的容顏、優(yōu)雅的氣質(zhì)以及健美的身姿更意味著一種新的精神世界；青春更多地體現(xiàn)在一個人的心態(tài)、氣質(zhì)、想象力和情感中，是從生命潛流中涌動的一種全新的感覺；青春是活力的象征，它蘊涵著智慧、勇敢和意志。7．如何理解青春是幸福的P43
(1)在青春期，我們會有許多苦惱，也許會一個人流淚，有時甚至悵然若失。但青春更多的是夢想，是激情，是幸福。
(2)因為擁有青春，我們可以盡情放飛自己的夢想，并努力追尋。
(3)因為擁有青春，我們不怕失敗，相信一切可以從頭再來。
(4)青春的這種幸福需要我們仔細體味。
7、怎樣珍惜青春美好時光？
（1）樹立遠大的理想，追求積極向上的人生目標。（2）浪費時間就是浪費生命，我們珍愛生命就要珍愛生命中的每分每秒，熱愛珍惜今天。（3）勤奮學習，努力提高自身素質(zhì)，不斷完善自我，提升自己的生命價值。（4）從點滴小事做起，從現(xiàn)在做起，認真對待每一堂課、每一次鍛煉、每一次活動。多做有益他人、社會的事。
8.男女之間應怎樣正常交往? 答：（1）男女同學之間交往，既需要相互尊重，又要自重自愛。
（2）既要開放自己，又要掌握分寸。
（3）既要主動熱情，又要注意交往的方式、場合、時間和頻率。5．青春期常見的誤區(qū)有哪些？應如何矯正？ 第四課
歡樂的青春節(jié)拍
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27、如何看待青春期的各種生理變化（如變聲、長喉結，身體發(fā)育等）？
①進入青春期后，我們的身體會出現(xiàn)一些特殊的生理現(xiàn)象，這些都是正常的生理現(xiàn)象。
②我們身體的成長有著不同的韻律和節(jié)拍。（但我們要相信，是蓓蕾總會開出美麗的花，是果樹總會結出成熟的果，）所以，我們所需要的是時間和耐心。
★
28、如何看待青春期心理矛盾？
①青春期的青少年心理充滿著矛盾。這是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。因此，我們要學會通過各種方式、借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾。
②這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，如果處理的好，會構成促進我們發(fā)展的動力，如果處理不好，則成為妨礙我們發(fā)展的阻力。
★
29、如何解決青春期心理矛盾（如何解決青春期煩惱？）
【起碼說出①③兩點】
①（當我們感到內(nèi)心矛盾很難解決時，）可向老師、家長、親友以及社會尋求幫助；
②閱讀有關青春期的健康書籍，（形成對青春期的正確認識，從而排解煩惱）；
③通過合理的方式排解煩惱，（學會當自己的心理醫(yī)生）如聽音樂、打球、聊天、寫信、郊游等。（保持心理健康將有助于我們身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，順利地度過青春期。）
★30、什么是真正的個性和獨立？
追求個性不一定要在裝扮上標新立異，真正的個性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力。
人格獨立不是故作姿態(tài)，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，敢于為自己行為負責的精神。
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31、男女同學之間的正常交往有哪些益處？
男女同學之間的正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展?？梢栽鲞M彼此了解，相互取長補短，從而營造一種和諧溫馨、團結合作的氛圍。
★
32、什么是青春，青春的內(nèi)涵是什么？
①青春不僅表示秀麗的容顏、幽雅的氣質(zhì)和健美的身姿，更意味著一種新的精神世界；
②青春更多地體現(xiàn)在一個人的心態(tài)、氣質(zhì)、想象力和情感中，是從生命潛流中涌動的一種全新的感覺；
③青春是活力的象征，它蘊含著智慧、勇敢和意志。
33、青春寄語（自由發(fā)揮）
①青春如畫，五彩的人生由自己來描繪。
②我們要珍惜寶貴的青春年華，開創(chuàng)出屬于自己的燦爛人生。
③青春是夢想、是激情、是幸福，讓我們放飛夢想，擁抱青春！
④青春即使在痛苦中也閃耀著它的華彩。——雨果（名言）
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34、幾個知識點的詳解：
①青春期是人一生中身體發(fā)育的關鍵期。
②在青春期，彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。
③決定青春的是什么？——心境。（一個人雖然年事以高，仍可以保持青春的活力）
10、青春期的心理矛盾有哪些？以及闡解。
【非重點，僅作了解、參考】
獨立與依賴的矛盾。（青少年渴望獨立，但又不能擺脫依賴。）
理想與現(xiàn)實的矛盾。（有崇高遠大理想，但往往容易脫離現(xiàn)實、沉溺幻想。）
知識增長與認知局限的矛盾。（智力、知識飛速增長與認識還有很大的局限性之間的矛盾）
渴望交際與閉鎖心理的矛盾。（青春期的青少年渴望友誼，但往往封閉自己的內(nèi)心）
第五課 自我新期待
1．自我新認識的含義
P46（怎樣認識自我？）怎樣正確認識自我？ 答：(1)正確認識自己，就要做到用全面的、發(fā)展的眼光看待自己。
(2)全面認識自己，既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內(nèi)在素質(zhì)。一個人的美應是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一，內(nèi)在美對外在美起促進作用
(3)每個人的外在形象與內(nèi)在素質(zhì)都存在著自己的優(yōu)勢與不足。全面認識自己，既要看到自己的優(yōu)點，也要看到自己的缺點。
（4）每個人都是變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點、缺點也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。（P46-48）2．我們可以通過哪些途徑來認識自我P48
(1)通過自我觀察認識自己。最了解的人是自己，要認識自己就一定要做個有心人，反省自己在日常生活中的點滴表現(xiàn)，總結自己是一個怎樣的人。
(2)通過他人了解自己。一般來說，當局者迷，旁觀者清，周圍人對自己的態(tài)度與評價，能幫助我們認識、了解自己。每位同學都要全面認識自己，經(jīng)常自我檢查，努力保持和發(fā)揮優(yōu)勢，改進不足，才能不斷更新和完善自我。
(3)通過集體了解自己。每個人都生活在一定的集體中，一個人在集體中能否與他人友好相處，能否很好地承擔自己的責任，會對了解一個人有一定的幫助。集體往往對一個人的評價更全面、更客觀。
12、正確認識自己有何益處？
（1）有助于我們明己之長，知己之短，確定符合自己實際的目標。（2）有利于發(fā)掘自身潛能，不斷提高自身素質(zhì)，獲得更大的自我發(fā)展空間，塑造嶄新的自我。
13、怎樣做到正確認識自己？
（1）想對自己做出正確的認識和評價，就要正視現(xiàn)實，實事求是，全面客觀的看待自己。（2）要用發(fā)展的眼光看待自己，抓緊時間彌補昨天的遺憾，改正今天的不足，去實現(xiàn)明天的自我。（3）要知道自我認識和評價的途徑。①通過自我觀察、反省自己。②在與他人的接觸、交流和比較中，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足。③從他人對自己的態(tài)度和評價中認識自己。
3．為什么要發(fā)掘自我的潛能P51
(1)自我是不斷發(fā)展的，自我有著很大的發(fā)展空間。
(2)人的潛能是多方面的。人的特長往往是人某個方面潛能的表現(xiàn)，還有許多潛能隱藏在角落里，未被發(fā)現(xiàn)，我們要善于把它們發(fā)掘出來。
(3)發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取得成功的重要條件。4．發(fā)掘我們潛能的三種方法P52
(1)經(jīng)常給予自己積極的暗示，提高自己的信心和勇氣，幫助我們發(fā)掘潛能。
(2)在心中想像出一個比自己更好的“自我”形象，激勵自己的斗志，釋放自己的潛能。
(3)從小事做起，在實踐中激發(fā)潛能。5．人身上的七種基本智能P72 ①語言智能；②音樂智能；③數(shù)理邏輯智能；④空間智能；⑤身體運動智能；⑥人際交往智能；⑦自我認識智能。
6、怎樣看待喜歡明星現(xiàn)象？P54 喜歡明星是很正常的心理現(xiàn)象；我們應善于從不同榜樣身上學習不同的優(yōu)點，不斷完善自我。
7.為什么喜歡明星？
8、從社會需要和自身的實際出發(fā)，確立個人的成長目標。P56
9、青少年時期的主要任務重在知識學習與品德培養(yǎng)。P57
10、美好目標的實現(xiàn)有賴于良好的生活和學習習慣。P57．你打算怎樣開啟自己的青春之旅？P57（分三點）
第五課：自我新期待
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1、人是不斷變化發(fā)展的。
正確認識自己，就要做到用全面的、發(fā)展的眼光看待自己。
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3、外在形象（也叫外在美）包括哪些內(nèi)容？包括外貌、衣著、舉止、風度、談吐等。
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4、內(nèi)在素質(zhì)（也叫內(nèi)在美）包括哪些內(nèi)容？包括學識、心理、道德、能力等。
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5、內(nèi)在美與外在美的關系是什么？
一個人的美應該是內(nèi)在美與外在美的和諧統(tǒng)一，內(nèi)在美對外在美起促進作用。
★
7、如何正確理解“走自己的路，讓別人去說吧”？
但丁這句話這句名言是鼓舞我們堅持自已的原則，而不是教我們不重視他人意見；我們要重視周圍人對自已的態(tài)度與評價，冷靜地分析，既不能盲從，也不能忽視；正確認識自己，要用全面的、發(fā)展的眼光看待自己。
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8、如何正確對待他人的態(tài)度與評價？
周圍人對自己的態(tài)度與評價，能幫助我們認識、了解自己。要重視他人的態(tài)度與評價，冷靜地分析。既不能盲從，也不能忽視。
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9、發(fā)現(xiàn)自己的潛能是取得成功的重要條件。
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10、發(fā)掘自己潛能的方法有哪些？（或如何發(fā)掘自己的潛能？）
①經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發(fā)掘潛能。
②在心中想像一個更好的“自我”形象，來激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。
③從小事做起，在實踐中培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習慣。
★
11、我們應怎樣確立個人成長目標？（選擇自己的職業(yè)）
我們要了解自己的個性特點與潛能，了解社會對各種職業(yè)的角色期待，從社會需要與自身實際出發(fā)，確立個人成長目標。
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12、幾個知識點的詳解：
①“吾日三省吾身”告訴我們：認識自己就要做一個有心人，常常反省自己，總結自己是一個怎樣的人。
②“當局者迷，旁觀者清”告訴我們：我們可以通過他人了解自己。
③“金無足赤，人無完人”告訴我們：要全面地認識自己，既要看到自己的優(yōu)點，也要看到自己的缺點。
④“有則改之，無則加勉”告訴我們：要重視他人的態(tài)度與評價，冷靜地分析，既不能盲從，也不能忽視。
⑤最了解的人是自己；
集體往往對一個人的評價更全面、更客觀。
⑥每個人至少有七個方面的智能：語言智能、音樂智能、數(shù)理邏輯智能、空間智能、身體運動智能、人際交往智能和自我認識智能。
⑦追星是正常的心理現(xiàn)象，但“人無完人”，偶像也不例外，我們應善于從不同榜樣身上學習不同的優(yōu)點，不斷完善自我。
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13、青少年時期的主要任務重在知識學習與品德培養(yǎng)。美好目標的實現(xiàn)有賴于良好的生活和學習習慣。
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14、如何實現(xiàn)確立的目標？
從現(xiàn)在做起，向著自己的理想前進，為自己制定一個詳細的初中生活規(guī)劃；美好目標的實現(xiàn)，有賴于良好的生活和學習習慣，養(yǎng)成自省、自律的良好行為習慣。
第三單元 過富有情趣的生活
第六課 做情緒的主人
1．情緒的含義
情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。人的情緒在某種程度上，還反映了人對外界事物的態(tài)度。從這個意義上，情緒是人的內(nèi)心世界的“窗口”。2．情緒的四大基本類型P61
人的情緒種類有很多種，但最基本的情緒只有四類，即：喜、怒、哀、懼。3．情緒的作用P63
(1)積極作用：情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長。（使人精神煥發(fā)，干勁倍增）
(2)消極作用：情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。（使人無精打采、萎靡不振）4．情緒與態(tài)度有什么關系? P65
情緒與個人的態(tài)度是緊密相聯(lián)的。一個有積極樂觀態(tài)度的人，往往會有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。在生活中．我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。5．青少年的情緒具有多變的特點
(1)半外露、半隱蔽性。
(2)高度的興奮性、激動性、緊張性及沖動性。
(3)情緒、情感體驗不平衡，往往出現(xiàn)矛盾的狀態(tài)。
6、青少年的情緒需要調(diào)控的原因？P66 青少年階段是人生的花季。我們在擁有五彩繽紛生活的同時，也經(jīng)歷著豐富的情緒變化。情緒會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動、懦弱、憂郁，甚至做出一些違背道德與法律規(guī)范的事情。所以，情緒需要調(diào)控，對任何人都一樣，對我們情緒多變的青少年來說，則更應如此。
7．排解不良情緒的具體方法P66
(1)注意轉(zhuǎn)移法。
(2)合理發(fā)泄法。
(3)理智控制法。
7．合理發(fā)泄情緒的含義P68
合理發(fā)泄情緒是排除不良情緒的積極方式。合理發(fā)泄情緒指的是在適當?shù)膱龊峡抟粓?，用適當?shù)姆绞絹砼沤庑闹械牟涣记榫w。能夠?qū)e人給予更多的關心，共享彼此的歡樂，分擔彼此的痛苦。
8.喜怒哀樂，不忘關心他人。表面上，情緒似乎是個人的情感，實際上，人的情感具有相通性和感染性，一個人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人。我們應該學會在合適的場合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。我們應對別人情緒給予更多的關心，嘗試去共享彼此的各種情緒，我們相互的感情會更加深厚。
第六課
做情緒的主人
★2．為什么說情緒猶如雙刃劍？
一方面，積極的情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長；另一方面，消極的情緒會使人感到難受，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情?！緩膶φＫ桨l(fā)揮、身體健康、人的發(fā)展等方面對比記憶?！俊?/p>
★
5、調(diào)節(jié)情緒有哪些具體的方法？
（1）注意轉(zhuǎn)移法，具體有：改變注意焦點法，改變環(huán)境法，做自己感興趣的事。
（2）合理發(fā)泄法，具體有：在適當?shù)膱龊峡抟粓?，向他人傾訴，進行劇烈的運動，放聲歌唱或大聲叫喊。
（3）理智控制法，具體有：自我安慰法，自我暗示法，自我激勵法，心理換位法，情感升華法
★
6、怎樣正確表達情緒？為什么？
人的情緒具有相通性和感染性，一個人的情緒很容易影響到周圍的人。只顧發(fā)泄自己的情緒，不顧及他人的感受，是不通人情的做法。我們應該學會在適當?shù)膱龊稀⒂煤侠淼姆绞奖磉_情緒。
【所以喜怒哀樂，不忘關心他人?！?/p>
考點七：品味生活
第七課 品味生活
1．情趣與興趣的關系P71
情趣是以興趣為基礎而產(chǎn)生的，沒有興趣就談不上情趣，同時，情趣通過興趣表現(xiàn)出來。
2、情趣的作用？
情趣不但能使我們因?qū)W習緊繃的神經(jīng)得以放松，疲勞得以解除，還能使我們充分感受到生活中的美，使我們即使在艱苦的環(huán)境中也能讓生活充滿歡樂。3.高雅的情趣體現(xiàn)在哪些方面 ？
高雅的情趣體現(xiàn)了一個人對美好生活的追求、樂觀的生活態(tài)度和健康的心理。心理健康的人總能從日常生活的平凡小事中，發(fā)現(xiàn)樂趣，體驗情趣。4．情趣的影響P73
(1)高雅的生活情趣的意義？有益于人的身心健康，符合現(xiàn)代文明的要求，也符合科學精神和科學生活的要求。它對個人發(fā)展有促進作用能夠形成樂觀自信、活潑開朗的健康心理，從而使人埸加熱愛生活。
(2)庸俗情趣的危害？生活情趣低級、庸俗的人，往往看不到生活中豐富多彩的一面，也看不到生活的美好遠景，只看到眼前的事物，只圖暫時的感官快樂。低級、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心發(fā)展，甚至損害身心健康。
(3)庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心發(fā)展，甚至有害于身心健康。5怎樣追求高雅的生活？P75-79 保持樂觀、幽默的生活態(tài)度；正確對待好奇心和從眾心理，關于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣，從而培養(yǎng)自己高雅的生活情趣，不盲目從眾；參加豐富的文化活動；提升情趣、陶冶情操。
6、幽默的生活態(tài)度對人有什么作用?P76
生活之中充滿了情趣，樂觀、幽默的生活態(tài)度可以使人更多地感受生活的情趣，是陶冶高雅生活情趣的重要條件。
7．好奇與從眾心理各有什么作用?P76
好奇心這種心理非常普遍，它有助于學習、思考以及科學發(fā)現(xiàn)，而從眾心理則常常誤導青少年。
8.提升情趣有何意義?P79
(1)追求美的情趣，讓我們的生活多姿多彩。
(2)健康高雅的生活情趣，陶冶、提升著我們的情操。高尚情操的形成，會讓我們的生命放射出奪目的光輝。
9．自我暗示與自我激勵的含義是什么?(1)自我暗示自己主動、自覺地通過言語、手勢等間接、含蓄的方式向自己發(fā)出一定的信息，使自己按自己示意的方向去做。
(2)自我激勵
通過多種直接明了的方式，如名言、警句來激勵、約束自己，自我激勵是一種精神動力 10.你打算怎樣豐富自己的文化生活？p76。
第四單元
過健康、安全的生活
第八課 學會拒絕
1、身邊的誘惑
⑴領獎臺的誘惑：在成長的歷程中，我們渴望成功與榮譽，期望有鮮花和掌聲。這
是我們積極要求進步的重要表現(xiàn)，我們應通過正當?shù)耐緩胶涂炭嗯慝@得。
⑵金錢的誘惑：對待金錢，要取之有道，通過合法勞動和正當途徑來獲得。決不能沾染不良行為習慣，更不能觸犯刑法。
⑶游戲機的誘惑：電子游戲集多種技術和眾多學科知識于一體，它對于開發(fā)人的智力，鍛煉眼耳手腦并用的能力有一定的好處。但對青少年有一定的誘惑。青少年可能通過玩游戲來適當放松和調(diào)節(jié)自己，但并不能沉迷于此。要以豐富的學習、健身、交友等活動堅決抵制這一誘惑。
⑷黃賭毒的誘惑：毒品包括許多種類，對人的危害性極大。吸毒違法、販毒有罪。賭博是一種不正當?shù)膴蕵?，是一種惡習，上癮就很難回頭，可能會發(fā)展到騙、偷，搶的違法犯罪。不健康讀物和信息也侵蝕著人的肌體、毒害著人的精神。邪教是威脅人民生命財產(chǎn)安全的社會穩(wěn)定的毒瘤?？傊?，在我們周圍存在著很多的誘惑。學會分辨并自覺抵制它們的誘惑，才會有健康幸福的生活，否則，我們會為之付出沉重的代價。
2、青少年會受到哪些不良誘惑？P82 金錢的誘惑、游戲機的誘惑、黃賭毒和邪教的誘惑。3．理解金錢的誘惑P83(1)生活學習需要錢。
(2)必須通過合法勞動和正當途徑獲得金錢。(3)“強行向他人索要財物”是法律禁止的行為。4．理解游戲機的誘惑P83
(1)適當?shù)?、有?jié)制的娛樂有益處。我們要辯證地看待游戲機，既要認識到它的“利”，更要認識到它的“弊”。
(2)游戲?qū)η嗌倌暧幸欢ǖ恼T惑。我們?nèi)绻^度地迷戀游戲，游戲就成了不良誘惑。（3）青少年沉溺于網(wǎng)絡游戲的危害。
①長時問在網(wǎng)上逗留，造成身心勞累，眼睛近視，還會影響學習。②上網(wǎng)費用高，既給家庭增加經(jīng)濟負擔，又容易養(yǎng)成不良習慣。
③網(wǎng)上的信息良莠不齊，許多垃圾信息對青少年的思想沖擊較大，毒害較深。(4)要堅決抵制沉迷于游戲的行為。
青少年要增強辨別是非的能力，堅決抵制社會的不良誘惑，注意提高自己的心理免疫力，認清成癮行為的危害，培養(yǎng)正當?shù)?、有益身心的興趣愛好，以豐富多彩的課余活動來替代成癮行為。
5．毒品的定義P84 毒品不光指海洛因，還包括鴉片、嗎啡、大麻、可卡因以及其他使人上癮的麻醉劑和精神藥品。
6．我們應該如何拒絕不良誘惑?P88 不良誘惑猶如病毒，需要我們結合自己的實際，用科學的態(tài)度、堅強的意志、清醒的頭腦和正確的方法擺脫它們的干擾，避免對自己的傷害；我們要學會分辨并自學加以抵制各種不良誘惑過健康幸福的生活。
7、戰(zhàn)勝誘惑的方法？P89 避開誘因法；婉言謝絕朋友，提高自制力；專時專用，改正不良習慣。
第九課
保護自我
1．青少年可能受到來自幾方面的侵害?P92(1)來自意外事故的侵害。
(2)來自家庭、學校、社會的侵害。2．青少年受到侵害的原因有哪些?P92(1)青少年自身還不成熟。
(2)生活環(huán)境很復雜，存在不利于青少年健康成長的因素。3．身邊的保護有哪些?P93(1)家庭、學校、社會、司法等積極保護青少年，促進我們的健康成長。
(2)我們必須加強自我保護。自我保護是人的本能，具備自我保護意識是未成年人向成熟邁進的重要一步。
(3)面對一些突發(fā)的事故和侵害，我們應該積極爭取社會、學校和家庭等方面的保護；如果這些保護不能及時到位，我們就要盡自己所能，用智慧和法律保護自己的合法權益。
4．防范侵害。保護自己的方法有哪些?P95(1)保持高度警惕是避免侵害的前提。
(2)遭遇意外險情與傷害時，需要冷靜，既要有保護自己的意識和勇氣，也要有保護自己的智慧和方法。
(3)當權益受到侵害時，我們要用法律武器保護自身的合法權益。
5、網(wǎng)上交友應注意什么？P94
6、青少年自我保護時應注意什么？P95
第三篇：初一政治--上冊知識點總結
七年級思想品德復習提綱 第一單元
笑迎新生活 第一課 珍惜新起點
1．升入中學后，我們將會有許多新的體驗，我們該如何對待這個“新”字?P4
(1)珍惜初中生活的起點，體驗成為初中生的快樂。
(2)在新的班級里，積極認識新同學、老師。
(3)與新同學一起在學習生活中分享成長的快樂。
(4)與同學和睦相處，共同進步，創(chuàng)建一個團結友愛的新集體。
2、你想擁有一個怎樣的班集體呢，談談你如何建設好新的班集體？P7
答： 我想擁有一個優(yōu)秀的班集體。建設我理想中的班集體應該做到：
（1）要有共同的目標；（2）每個同學各顯其能，發(fā)揮特長；（3）團結協(xié)作，共同進步。
（4）我們還要為這個班級添磚加瓦，參加各種比賽活動，為班級增添榮譽。
3、如何看待個人在班級中的位置？P8 班級的美麗在于我們每個人的獨特性。每個人都能在班級中找到自己的位置，誰都無法替代。當每個人都把自己的智慧和熱情貢獻給集體的建設時，班集體就會成為一道亮麗的風景線，展現(xiàn)出彩虹般迷人色彩。
4、如何盡快適應初中新的學習生活？（七年級是人生的新起點，如何把握好這個新起點？）
①及時調(diào)整心態(tài)，適應新的環(huán)境；②確立奮斗目標，迎接新的挑戰(zhàn)；③加強自我管理，克服依賴心理。④建立新的友誼，融入集體生活。⑤掌握新的方法，科學管理學習。【至少答出三點】
5、良好的班集體對個人成長有什么作用？
良好的班集體能形成巨大的教育力量，有利于我們良好品德的形成，有利于我們增長知識、提高能力、發(fā)展特長、陶冶情操，促進我們的身心健康發(fā)展。
6、怎樣融入新的班集體？
（1）建立純樸、融洽的同學關系，創(chuàng)設一個和諧、愉快的班級氛圍。（2）紀律是集體利益的可靠保證。自覺遵守并維護集體紀律，就會很自然的融入到集體中。（3）樹立主人翁意識，維護集體榮譽和利益，努力為集體添光彩。附：
1、如何結識新的友誼？（結識新同學有哪些好方法？）
①真誠平等，互幫互諒；
②尊重對方，自重自愛；
③坦誠待人，堅持原則。
2、幾個知識點的詳解：
①七年級是人生道路上的一個新的起點，讓我們珍惜這個新起點吧！
②我們都希望生活在一個和諧共處、團結友愛、共同進步的集體中。
③一個班級有著共同的期望，這個期望就是共同的目標，如果沒有共同的目標，班級就像一盤散沙，不可能成為優(yōu)秀班集體，有了共同的目標，就有了團結奮斗的動力。
④班級的美麗在于我們每個人的特獨性。每個人都能在班級中找到自己的位置，誰都無法代替。當每個人把自己的智慧和熱情貢獻給集體時，班集體就會展現(xiàn)迷人的風采。
⑤沒有團結協(xié)作，即使我們每個人都能奏出最美的音符，也只能是雜亂無章的噪音；只有團結協(xié)作，我們才能奏響最優(yōu)美的班級樂章，在集體中不斷成長。
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3、體現(xiàn)出“團結就是力量”的詩詞俗語有哪些？
①一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。②眾人拾柴火焰高。③人心齊，泰山移。
4、為什么生活需要友情？
（1）生活離不開朋友，人生離不開友情，友情也是我們特別渴求的一種心里需要，是我們健康成長中不可缺少的精神營養(yǎng)。（2）友情能使我們互相啟發(fā)、取長補短、相互激勵，有助于我們增長智慧和才干，更快的進步和發(fā)展。（3）友情給我們溫暖和力量，讓我們獲得更多的幸福和快樂。
5、如何才能獲得真摯的友情？（可把“讓友誼之樹常青”也答上，那樣更全面些！）
（1）我們要獲得真摯的友情，就要消除閉鎖心理，敞開心扉主動與人交往，培養(yǎng)熱情、開朗的性格。（2）我們在尋找友情的過程中，應謹慎交友，努力做到善交益友，樂交諍友，不交損友。
6、怎樣讓友誼之樹常青？（交友的原則）
（1）平等、尊重、真誠。①每個人在人格和法律地位上都是平等的。平等待人是人際交往的重要原則，是建立和發(fā)展友情的前提。②朋友之間需要彼此尊重。尊重朋友就要懂得尊重朋友的自尊心。③朋友相交，貴在真誠。朋友之間要 用真心去交流，要言而有信，一諾千金。（2）理解、寬容。對朋友某些過失要持諒解和寬容的態(tài)度。朋友之間的理解。寬容，并不是可以不講原則，建立真正的友誼必須以分清正確與錯誤、正義與邪惡為前提。那種不分是非善惡、只講“哥們兒義氣”的所謂友誼，絕不是真正的友誼。（3）關愛、幫助。當朋友、同學遇到困難和不幸時，我們應毫不猶豫的伸出援助之手。從來不去主動幫助、關心、支持他人，這就很難尋到知心朋友，發(fā)展真摯的友情。第二課 把握學習新節(jié)奏
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1、初中學習的新特點有哪些？（同小學相比，初中的學習有了那些不同？）P11
①學習科目增多了；②難度加深了，作業(yè)量增多了；③老師講課的方式變了；④學習的方式方法變了：更強調(diào)自主學習，強調(diào)學習的方法策略，強調(diào)學習的計劃性。
我們不僅可以在課堂上學到更多的知識，而且可以運用已經(jīng)獲得的知識和能力，學習一些課堂上學不到的知識。
【在回答這道題時，不要忘記加上這句話?！?/p>
2、如何做學習的管理者——學會學習? P12(1)掌握并正確運用學習的有效方法和策略。
①學會自主學習。作為初中生，應學會逐步擺脫對父母和老師的依賴，否則就不能獨立的承擔學習的任務。
②提高學習效率。只有把握好學習過程中每個環(huán)節(jié)的質(zhì)量(課前認真預習，上課時專心聽講，課后及時復習)，才能從整體上提高學習效率。
③科學安排時間。初中學習的科目增多，難度加深，如果對學習時間進行合理的安排，就可以做到心中有數(shù)，從容不迫。
（2）我們根據(jù)自己的學習方式，結合老師的教學實際，找到適合自己的學習方法。
3．制定科學的學習計劃必須遵循哪些原則？ P13 答：（1）彈性原則；（2）自然原則；（3）增強原則。4．如何了解自己的學習方法? P14
每個人都有自己的學習方式．種種方式各有特點。只有結合教師的教學實際，才能在摸索嘗試、不斷努力的過程中，找到適合自己的學習方法。
5．學習中有哪些苦與樂? P18(學習中有哪些苦？哪些樂？為什么說學習中有苦也有樂？）（1）學習，對我們每個人來說都是苦了交織的,學習中有苦更有樂。
樂表現(xiàn)在：在學習中，我們可以①不斷地獲取知識，②發(fā)現(xiàn)自己的潛能，③了解世界的奧秘，④滿足自己的好奇心，這時，學習的快樂就洋溢在我們心中。另外，⑤享有學習的權利和機會，是多么的令人快樂。
（2）苦是因為：學習是一個探究和發(fā)現(xiàn)的過程，需要克服困難，刻苦努力。失學是痛苦的，享有學習的權利和機會是快樂的。
6．有人說：“學習對于每個學生來說，無論在什么時候都是快樂的?！彼f的對嗎? P18 這句話是錯誤的。學習對于我們每個人來說都是苦樂交織的。因為學習是一個探究和發(fā)現(xiàn)的過程，需要克服困難，刻苦努力。也正是在這個過程中，我們不斷地發(fā)現(xiàn)自身的潛能，獲得一種不斷超越自己的快樂。
7、為什么說受教育既是權利，又是義務？P19 我國憲法規(guī)定，中華人民共和國公民有受教育的權利和義務。（1）教育能為人一生的幸福奠定良好的基礎，受教育能改變我們的生活和命運，是每個人自身生存和發(fā)展的要求，是我國公民的一項基本權利。（2）教育不僅能改變個人的命運，而且決定著國家的未來。從國家發(fā)展對公民的要求來說，受教育又是我國公民的一項基本義務。每個公民都有責任通過接受一定程度的教育為國家經(jīng)濟發(fā)展和社會進步做出貢獻。
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10、如何正確認識初中階段的學習？
在初中的三年中，我們的觀察力、思維力都將有較大的發(fā)展。初中的學習是人們一生學習中的黃金時期，是我們終身學習的重要基礎，把握好這三年的學習生活，無論對我們的進一步學習還是走向社會，都會打下良好的基礎。
11、如何調(diào)整心態(tài)，盡快適應初中的學習？（要與第一課第1題區(qū)別開來，本題側重于學習）
①根據(jù)自身實際，及時調(diào)整心態(tài)；②掌握科學的學習方法，找到適合的學習方式；③適應老師的教學風格；④建立新的友誼，融入集體生活。
【起碼要說出前三點】
附：幾個知識點的詳解：
①為什么我們對初中的學習生活會有不同的感受？關鍵是我們在面對新的學習的時候，采用了不同的方法和策略。
②作為初中生，應學會逐步擺脫對父母和老師的依賴。
③最好的學習方式是適合自己的學習方式；老師的教學也是各有特點。
對幾句古文的認識：
知之者不如好之者，好之者不如樂之者。（說明主動學習或樂學的重要性）
不登高山，不知天之高也；不臨深溪，不知地之厚也。（說明實踐的重要性）
不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。（說明積累的重要性）
體現(xiàn)出“珍惜時間”的詩詞名句有哪些？（至少背下來三條）
①盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。②少壯不努力，老大徒傷悲。
③一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。
④三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。
⑤黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲。
⑥花有重開日，人無再少年。第二單元
認識新自我 第三課 珍愛生命
1．生命對于世界的意義？P25 生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得如此生動和精彩。
2、人類與地球上的生命共存的意義？（人類與其他生命如何相處）
在地球的生物鏈中,各種生命共生共存,息息相關,如果我們隨意踐踏地球上的生命就是在破壞人類賴以生存的生態(tài)環(huán)境,最終受傷害的是人類自己;如果我們想生活在一個豐富多彩的世界里,就需要每一個人,去關愛與呵護周圍的生命,特別是珍稀野生動植物。
3、生命的獨特性P27
(1)人的生命獨特性突出表現(xiàn)在，與其他動物、植物、微生物等生命相比，人類的生命最具有智慧。
(2)人的生命獨特性更多地表現(xiàn)在，人的個性品質(zhì)、人生道路，實現(xiàn)人生價值的方式和途徑的多樣性。
4、如何發(fā)揮生命的獨特性？P27 自己的優(yōu)勢，選擇一條適合自己的、獨特閃光的成才之路，展示自己的風采，為社會貢獻自己的智慧和才能。5如何珍愛我們的生命P29（讓生命之花綻放）
(1)永不放棄生的希望。世界因生命而精彩，珍愛生命的人無論何時何地遇到多大挫折都不會輕易放棄生的希望。
(2)肯定生命，尊重生命。每個人的生命都是有價值的，每個人對國家、社會和他人都有價值，故而自己或他人生命遭遇困境時要肯定生命、尊重生命。
(3)延伸生命的價值。生命的意義不在于長短，而在于內(nèi)涵，因而要珍愛生命，讓有限的生命煥發(fā)光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價值。
(4)經(jīng)常自我檢查，努力保持和發(fā)揮優(yōu)勢，改進不足。
4、怎樣珍惜愛護我們的生命？
（1）我國法律保護公民的生命健康權，嚴厲制裁侵害人的生命健康的違法犯罪行為。我們要學會依法保護自己的生命健康權。（2）我們生活經(jīng)驗少，自我保護能力差，特別容易受到傷害。因此，我們必須增強自我保護意識，掌握自我保護常識，提高自我保護能力。避免意外和危險的發(fā)生。無論遇到怎樣的危機和挫折，都不能輕易放棄生存的希望。（3）我們在珍惜、保護自己生命的同時，也要愛護、尊重他人的生命。當他人生命遭遇困境時，應盡自己所能伸出援助之手。
6、緊急情況下的求生知識？P29
7、什么樣的生命最有價值？怎樣才能使生命的價值得以提升？P30、32 為他人帶來歡樂，為他人減輕痛苦、為家鄉(xiāng)和社會作出貢獻時，這樣的生命才會有價值。腳踏實地，從現(xiàn)在做直，從一點一滴的小事做起實現(xiàn)人生的意義，追求生命的價值；珍愛生命，為他人為社會作出貢獻，讓有限的生命煥發(fā)光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價值。
8、對待地球上的生命：要尊重生命、關愛生命。
自己的生命受到威脅的時候：不輕言放棄，不喪失生的希望。
當他人的生命遭遇困境需要幫助時：盡自己所能伸出援助之手。
第三課
珍愛生命
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16、生命為什么需要相互關愛？（應怎樣看待地球上的其他生命？或為什么要尊重其他生命？）
①生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得如此生動和精彩；
②生命是頑強的，也是脆弱的，需要每一個人去關愛與呵護周圍的生命，特別是珍稀野生動植物，因為它們是與我們同住地球家園的朋友；
③每種生命都有其存在的意義與價值，各種生命共生共存、息息相關，我們要尊重生命、關愛生命；
④如果隨意踐踏地球上的生命，就是在破壞人類賴以生存的生態(tài)環(huán)境，最終受傷害的還是人類自己。
【關于這個問題，起碼要回答出②③④這三點。】
17、人的生命獨特性表現(xiàn)在哪些方面？
①每個人都是獨一無二的，有自己獨特的風格和特點；
②人的生命的獨特性突出的表現(xiàn)在，人類的生命最具智慧；
③人的生命的獨特性更多的表現(xiàn)在，人的個性品質(zhì)、人生道路、實現(xiàn)人生價值的方式和途徑的多樣性。
【關鍵是②③點，需要牢記?！?/p>
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19、如何實現(xiàn)人生的意義，追求生命的價值？
要腳踏實地，從現(xiàn)在做起，從一點一滴的小事做起。
20、為什么要肯定（他人的）生命，尊重（他人的）生命？
①每個人的生命都是有價值的。②每個人對國家、社會和他人都有價值。
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21、“珍愛生命，從我做起”（可以做班會主題）我決定怎樣做？（至少2條具體措施）
①騎車不闖紅燈。②不亂踐踏草坪、亂折花木。③不沉迷網(wǎng)絡游戲。④不吸毒等。
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22、怎樣延伸生命的價值？（怎樣使自己的人生更有價值？或怎樣使生命價值得以提升？）
生命的意義不在于長短，而在于對社會的貢獻，貢獻越多，生命價值越大；
人活著，應追求生命的質(zhì)量，為社會多做貢獻；
我們要珍愛生命，讓有限的生命煥發(fā)光彩，不斷延伸生命的價值！【本題傾向于做法】
23、臧克家名篇《有的人》（內(nèi)容略）給我們什么啟示，或告訴我們什么道理？
生命的意義不在于長短，而在于對社會的貢獻。許多人的生命雖已結束，可他們?yōu)樯鐣龅呢暙I卻讓后人收益無窮，這樣，他們的生命價值得以延伸。更有很多為社會作出突出貢獻的人們，他們雖死猶生，其生命價值獲得更長的延伸、更充分的體現(xiàn)?！颈绢}傾向于理論】
24、幾個知識點的詳解：
①每個人要根據(jù)自己的個性，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，選擇一條適合自己的成才之路，為社會貢獻自己的才華。————（根據(jù)人的生命的獨特性更多地表現(xiàn)在……得出的結論或做法。）
②在肯定自己的價值、珍愛自己的生命同時，也應該肯定他人的價值，尊重他人的生命。
③世界上沒有十全十美的生命，告訴我們：幸?？鞓返纳顝膼偧{生命開始，我們要悅納、珍愛自己的生命。
④在肯定、尊重、悅納、珍愛自己生命的同時，也應善待他人的生命。
——（具體做法）當自己的生命受到威脅時不輕言放棄，不喪失生的希望；當他人生命遭遇困境需要幫助時，盡自己所能伸出援助之手。
★
25、有關“珍愛生命”“生命的價值”的名言有哪些？
①人生不售來回票，一旦動身，絕不能復返。
②浪費生命是做人的最大悲劇。------曼杰
【前兩個是“珍愛生命”】
③人生自古誰無死，留取丹心照汗青?！奶煜?/p>
④生當作人杰，死亦為鬼雄?！钋逭?/p>
⑤我們只有獻出生命，才能得到生命?！└隊枺ò焉瞰I出去，使生命價值延伸）
⑥生命的意義在于活得充實，而不在于活得長久。
【后四個是“生命的價值”】 第四課 歡快的青春節(jié)拍
1．青春期的身體變化主要表現(xiàn)在哪三個方面P35
(1)身體外型的變化。
(2)身體內(nèi)部器官的完善。
(3)性機能的成熟。
5、青春的煩惱：
（1）不大愿意和爸媽談心；（2）不喜歡爸媽的管教；（3）希望引起同學的注意；（4）希望獨立而不能自立；（5）否定童年又眷戀童年。（總之，心理上成人感和幼稚性并存）
2、為什么要處理好青春期的心理矛盾？P37
青春期心理充滿著矛盾。這些內(nèi)心矛盾是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，但上是它們構成了我們向前發(fā)展的動力。當然，如果處理不好這些矛盾它們也會成長妨礙我們發(fā)展的阻力。因此，通過各種方式，借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾，是很重要的。
3、怎樣處理好青春期的心理矛盾？ P38 答：（1）可以向老師、家長、親友以及社會尋求幫助，（2）自己也要學會當自己的“心理醫(yī)生”。如聽音樂或者打打球，轉(zhuǎn)移自己的不良情緒；在感到孤獨的時候，與同學聊聊天，或給朋友寫信等等。（學生回答符合題意要求）
4、青少年心理發(fā)展的特點？
智力逐步發(fā)展到高峰期；自我意識迅速發(fā)展；情緒和情感豐富而強烈；性發(fā)育加速、性意識萌動。5．正確對待青春期對一些問題存在的認識和行為上的誤區(qū)P40（1）拿別人的生理發(fā)育特點開玩笑。我們需要通過同學間的相互交流，彼此共享成長的體驗。彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。
(2)追求個性不一定要在裝扮上標新立異，人格獨立也不是故作姿態(tài)。真正的個性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負責的精神。
(3)對男女同學之間的交往過于敏感。男女同學之間的正常交往，有益于我們身心健康發(fā)展。兩者之間可以優(yōu)勢互補，取長補短，從而營造一種和諧溫馨、合作團結的氛圍。
6、解讀青春的含義？P41-42 青春不僅表示著秀麗的容顏、優(yōu)雅的氣質(zhì)以及健美的身姿更意味著一種新的精神世界；青春更多地體現(xiàn)在一個人的心態(tài)、氣質(zhì)、想象力和情感中，是從生命潛流中涌動的一種全新的感覺；青春是活力的象征，它蘊涵著智慧、勇敢和意志。
7．如何理解青春是幸福的P43
(1)在青春期，我們會有許多苦惱，也許會一個人流淚，有時甚至悵然若失。但青春更多的是夢想，是激情，是幸福。
(2)因為擁有青春，我們可以盡情放飛自己的夢想，并努力追尋。
(3)因為擁有青春，我們不怕失敗，相信一切可以從頭再來。
(4)青春的這種幸福需要我們仔細體味。
7、怎樣珍惜青春美好時光？
（1）樹立遠大的理想，追求積極向上的人生目標。（2）浪費時間就是浪費生命，我們珍愛生命就要珍愛生命中的每分每秒，熱愛珍惜今天。（3）勤奮學習，努力提高自身素質(zhì)，不斷完善自我，提升自己的生命價值。（4）從點滴小事做起，從現(xiàn)在做起，認真對待每一堂課、每一次鍛煉、每一次活動。多做有益他人、社會的事。8.男女之間應怎樣正常交往? 答：（1）男女同學之間交往，既需要相互尊重，又要自重自愛。
（2）既要開放自己，又要掌握分寸。
（3）既要主動熱情，又要注意交往的方式、場合、時間和頻率。5．青春期常見的誤區(qū)有哪些？應如何矯正？ 第四課
歡樂的青春節(jié)拍
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27、如何看待青春期的各種生理變化（如變聲、長喉結，身體發(fā)育等）？
①進入青春期后，我們的身體會出現(xiàn)一些特殊的生理現(xiàn)象，這些都是正常的生理現(xiàn)象。
②我們身體的成長有著不同的韻律和節(jié)拍。（但我們要相信，是蓓蕾總會開出美麗的花，是果樹總會結出成熟的果，）所以，我們所需要的是時間和耐心。
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28、如何看待青春期心理矛盾？
①青春期的青少年心理充滿著矛盾。這是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。因此，我們要學會通過各種方式、借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾。
②這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，如果處理的好，會構成促進我們發(fā)展的動力，如果處理不好，則成為妨礙我們發(fā)展的阻力。
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29、如何解決青春期心理矛盾（如何解決青春期煩惱？）
【起碼說出①③兩點】
①（當我們感到內(nèi)心矛盾很難解決時，）可向老師、家長、親友以及社會尋求幫助；
②閱讀有關青春期的健康書籍，（形成對青春期的正確認識，從而排解煩惱）；
③通過合理的方式排解煩惱，（學會當自己的心理醫(yī)生）如聽音樂、打球、聊天、寫信、郊游等。（保持心理健康將有助于我們身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，順利地度過青春期。）
★30、什么是真正的個性和獨立？
追求個性不一定要在裝扮上標新立異，真正的個性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力。
人格獨立不是故作姿態(tài)，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，敢于為自己行為負責的精神。
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31、男女同學之間的正常交往有哪些益處？
男女同學之間的正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展。可以增進彼此了解，相互取長補短，從而營造一種和諧溫馨、團結合作的氛圍。
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32、什么是青春，青春的內(nèi)涵是什么？
①青春不僅表示秀麗的容顏、幽雅的氣質(zhì)和健美的身姿，更意味著一種新的精神世界；
②青春更多地體現(xiàn)在一個人的心態(tài)、氣質(zhì)、想象力和情感中，是從生命潛流中涌動的一種全新的感覺；
③青春是活力的象征，它蘊含著智慧、勇敢和意志。
33、青春寄語（自由發(fā)揮）
①青春如畫，五彩的人生由自己來描繪。
②我們要珍惜寶貴的青春年華，開創(chuàng)出屬于自己的燦爛人生。
③青春是夢想、是激情、是幸福，讓我們放飛夢想，擁抱青春！
④青春即使在痛苦中也閃耀著它的華彩?！旯裕?/p>
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34、幾個知識點的詳解：
①青春期是人一生中身體發(fā)育的關鍵期。
②在青春期，彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。
③決定青春的是什么？——心境。（一個人雖然年事以高，仍可以保持青春的活力）
10、青春期的心理矛盾有哪些？以及闡解。
【非重點，僅作了解、參考】
獨立與依賴的矛盾。（青少年渴望獨立，但又不能擺脫依賴。）
理想與現(xiàn)實的矛盾。（有崇高遠大理想，但往往容易脫離現(xiàn)實、沉溺幻想。）
知識增長與認知局限的矛盾。（智力、知識飛速增長與認識還有很大的局限性之間的矛盾）
渴望交際與閉鎖心理的矛盾。（青春期的青少年渴望友誼，但往往封閉自己的內(nèi)心）第五課 自我新期待
1．自我新認識的含義
P46（怎樣認識自我？）怎樣正確認識自我？ 答：(1)正確認識自己，就要做到用全面的、發(fā)展的眼光看待自己。
(2)全面認識自己，既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內(nèi)在素質(zhì)。一個人的美應是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一，內(nèi)在美對外在美起促進作用
(3)每個人的外在形象與內(nèi)在素質(zhì)都存在著自己的優(yōu)勢與不足。全面認識自己，既要看到自己的優(yōu)點，也要看到自己的缺點。
（4）每個人都是變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點、缺點也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。（P46-48）
2．我們可以通過哪些途徑來認識自我P48
(1)通過自我觀察認識自己。最了解的人是自己，要認識自己就一定要做個有心人，反省自己在日常生活中的點滴表現(xiàn)，總結自己是一個怎樣的人。
(2)通過他人了解自己。一般來說，當局者迷，旁觀者清，周圍人對自己的態(tài)度與評價，能幫助我們認識、了解自己。每位同學都要全面認識自己，經(jīng)常自我檢查，努力保持和發(fā)揮優(yōu)勢，改進不足，才能不斷更新和完善自我。
(3)通過集體了解自己。每個人都生活在一定的集體中，一個人在集體中能否與他人友好相處，能否很好地承擔自己的責任，會對了解一個人有一定的幫助。集體往往對一個人的評價更全面、更客觀。
12、正確認識自己有何益處？
（1）有助于我們明己之長，知己之短，確定符合自己實際的目標。（2）有利于發(fā)掘自身潛能，不斷提高自身素質(zhì)，獲得更大的自我發(fā)展空間，塑造嶄新的自我。
13、怎樣做到正確認識自己？
（1）想對自己做出正確的認識和評價，就要正視現(xiàn)實，實事求是，全面客觀的看待自己。（2）要用發(fā)展的眼光看待自己，抓緊時間彌補昨天的遺憾，改正今天的不足，去實現(xiàn)明天的自我。（3）要知道自我認識和評價的途徑。①通過自我觀察、反省自己。②在與他人的接觸、交流和比較中，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足。③從他人對自己的態(tài)度和評價中認識自己。
3．為什么要發(fā)掘自我的潛能P51
(1)自我是不斷發(fā)展的，自我有著很大的發(fā)展空間。
(2)人的潛能是多方面的。人的特長往往是人某個方面潛能的表現(xiàn)，還有許多潛能隱藏在角落里，未被發(fā)現(xiàn)，我們要善于把它們發(fā)掘出來。
(3)發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取得成功的重要條件。4．發(fā)掘我們潛能的三種方法P52
(1)經(jīng)常給予自己積極的暗示，提高自己的信心和勇氣，幫助我們發(fā)掘潛能。
(2)在心中想像出一個比自己更好的“自我”形象，激勵自己的斗志，釋放自己的潛能。
(3)從小事做起，在實踐中激發(fā)潛能。5．人身上的七種基本智能P72 ①語言智能；②音樂智能；③數(shù)理邏輯智能；④空間智能；⑤身體運動智能；⑥人際交往智能；⑦自我認識智能。
6、怎樣看待喜歡明星現(xiàn)象？P54 喜歡明星是很正常的心理現(xiàn)象；我們應善于從不同榜樣身上學習不同的優(yōu)點，不斷完善自我。7.為什么喜歡明星？
8、從社會需要和自身的實際出發(fā)，確立個人的成長目標。P56
9、青少年時期的主要任務重在知識學習與品德培養(yǎng)。P57
10、美好目標的實現(xiàn)有賴于良好的生活和學習習慣。P57．你打算怎樣開啟自己的青春之旅？P57（分三點）第五課：自我新期待
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1、人是不斷變化發(fā)展的。
正確認識自己，就要做到用全面的、發(fā)展的眼光看待自己。
★
3、外在形象（也叫外在美）包括哪些內(nèi)容？包括外貌、衣著、舉止、風度、談吐等。
★
4、內(nèi)在素質(zhì)（也叫內(nèi)在美）包括哪些內(nèi)容？包括學識、心理、道德、能力等。
★
5、內(nèi)在美與外在美的關系是什么？
一個人的美應該是內(nèi)在美與外在美的和諧統(tǒng)一，內(nèi)在美對外在美起促進作用。
★
7、如何正確理解“走自己的路，讓別人去說吧”？
但丁這句話這句名言是鼓舞我們堅持自已的原則，而不是教我們不重視他人意見；我們要重視周圍人對自已的態(tài)度與評價，冷靜地分析，既不能盲從，也不能忽視；正確認識自己，要用全面的、發(fā)展的眼光看待自己。
★
8、如何正確對待他人的態(tài)度與評價？
周圍人對自己的態(tài)度與評價，能幫助我們認識、了解自己。要重視他人的態(tài)度與評價，冷靜地分析。既不能盲從，也不能忽視。
★
9、發(fā)現(xiàn)自己的潛能是取得成功的重要條件。
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10、發(fā)掘自己潛能的方法有哪些？（或如何發(fā)掘自己的潛能？）
①經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發(fā)掘潛能。
②在心中想像一個更好的“自我”形象，來激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。
③從小事做起，在實踐中培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習慣。
★
11、我們應怎樣確立個人成長目標？（選擇自己的職業(yè)）
我們要了解自己的個性特點與潛能，了解社會對各種職業(yè)的角色期待，從社會需要與自身實際出發(fā)，確立個人成長目標。
★
12、幾個知識點的詳解：
①“吾日三省吾身”告訴我們：認識自己就要做一個有心人，常常反省自己，總結自己是一個怎樣的人。
②“當局者迷，旁觀者清”告訴我們：我們可以通過他人了解自己。
③“金無足赤，人無完人”告訴我們：要全面地認識自己，既要看到自己的優(yōu)點，也要看到自己的缺點。
④“有則改之，無則加勉”告訴我們：要重視他人的態(tài)度與評價，冷靜地分析，既不能盲從，也不能忽視。
⑤最了解的人是自己；
集體往往對一個人的評價更全面、更客觀。
⑥每個人至少有七個方面的智能：語言智能、音樂智能、數(shù)理邏輯智能、空間智能、身體運動智能、人際交往智能和自我認識智能。
⑦追星是正常的心理現(xiàn)象，但“人無完人”，偶像也不例外，我們應善于從不同榜樣身上學習不同的優(yōu)點，不斷完善自我。
★
13、青少年時期的主要任務重在知識學習與品德培養(yǎng)。美好目標的實現(xiàn)有賴于良好的生活和學習習慣。
★
14、如何實現(xiàn)確立的目標？
從現(xiàn)在做起，向著自己的理想前進，為自己制定一個詳細的初中生活規(guī)劃；美好目標的實現(xiàn)，有賴于良好的生活和學習習慣，養(yǎng)成自省、自律的良好行為習慣。
第三單元 過富有情趣的生活
第六課 做情緒的主人 1．情緒的含義
情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。人的情緒在某種程度上，還反映了人對外界事物的態(tài)度。從這個意義上，情緒是人的內(nèi)心世界的“窗口”。2．情緒的四大基本類型P61
人的情緒種類有很多種，但最基本的情緒只有四類，即：喜、怒、哀、懼。3．情緒的作用P63
(1)積極作用：情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長。（使人精神煥發(fā)，干勁倍增）
(2)消極作用：情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。（使人無精打采、萎靡不振）4．情緒與態(tài)度有什么關系? P65
情緒與個人的態(tài)度是緊密相聯(lián)的。一個有積極樂觀態(tài)度的人，往往會有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。在生活中．我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。5．青少年的情緒具有多變的特點
(1)半外露、半隱蔽性。
(2)高度的興奮性、激動性、緊張性及沖動性。
(3)情緒、情感體驗不平衡，往往出現(xiàn)矛盾的狀態(tài)。
6、青少年的情緒需要調(diào)控的原因？P66 青少年階段是人生的花季。我們在擁有五彩繽紛生活的同時，也經(jīng)歷著豐富的情緒變化。情緒會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動、懦弱、憂郁，甚至做出一些違背道德與法律規(guī)范的事情。所以，情緒需要調(diào)控，對任何人都一樣，對我們情緒多變的青少年來說，則更應如此。7．排解不良情緒的具體方法P66
(1)注意轉(zhuǎn)移法。
(2)合理發(fā)泄法。
(3)理智控制法。
7．合理發(fā)泄情緒的含義P68
合理發(fā)泄情緒是排除不良情緒的積極方式。合理發(fā)泄情緒指的是在適當?shù)膱龊峡抟粓觯眠m當?shù)姆绞絹砼沤庑闹械牟涣记榫w。能夠?qū)e人給予更多的關心，共享彼此的歡樂，分擔彼此的痛苦。
8.喜怒哀樂，不忘關心他人。表面上，情緒似乎是個人的情感，實際上，人的情感具有相通性和感染性，一個人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人。我們應該學會在合適的場合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。我們應對別人情緒給予更多的關心，嘗試去共享彼此的各種情緒，我們相互的感情會更加深厚。
第六課
做情緒的主人
★2．為什么說情緒猶如雙刃劍？
一方面，積極的情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長；另一方面，消極的情緒會使人感到難受，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情?！緩膶φＫ桨l(fā)揮、身體健康、人的發(fā)展等方面對比記憶?！?。
★
5、調(diào)節(jié)情緒有哪些具體的方法？
（1）注意轉(zhuǎn)移法，具體有：改變注意焦點法，改變環(huán)境法，做自己感興趣的事。
（2）合理發(fā)泄法，具體有：在適當?shù)膱龊峡抟粓?，向他人傾訴，進行劇烈的運動，放聲歌唱或大聲叫喊。
（3）理智控制法，具體有：自我安慰法，自我暗示法，自我激勵法，心理換位法，情感升華法
★
6、怎樣正確表達情緒？為什么？
人的情緒具有相通性和感染性，一個人的情緒很容易影響到周圍的人。只顧發(fā)泄自己的情緒，不顧及他人的感受，是不通人情的做法。我們應該學會在適當?shù)膱龊?、用合理的方式表達情緒。
【所以喜怒哀樂，不忘關心他人。】
考點七：品味生活
第七課 品味生活
1．情趣與興趣的關系P71
情趣是以興趣為基礎而產(chǎn)生的，沒有興趣就談不上情趣，同時，情趣通過興趣表現(xiàn)出來。
2、情趣的作用？
情趣不但能使我們因?qū)W習緊繃的神經(jīng)得以放松，疲勞得以解除，還能使我們充分感受到生活中的美，使我們即使在艱苦的環(huán)境中也能讓生活充滿歡樂。3.高雅的情趣體現(xiàn)在哪些方面 ？
高雅的情趣體現(xiàn)了一個人對美好生活的追求、樂觀的生活態(tài)度和健康的心理。心理健康的人總能從日常生活的平凡小事中，發(fā)現(xiàn)樂趣，體驗情趣。4．情趣的影響P73
(1)高雅的生活情趣的意義？有益于人的身心健康，符合現(xiàn)代文明的要求，也符合科學精神和科學生活的要求。它對個人發(fā)展有促進作用能夠形成樂觀自信、活潑開朗的健康心理，從而使人埸加熱愛生活。
(2)庸俗情趣的危害？生活情趣低級、庸俗的人，往往看不到生活中豐富多彩的一面，也看不到生活的美好遠景，只看到眼前的事物，只圖暫時的感官快樂。低級、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心發(fā)展，甚至損害身心健康。
(3)庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心發(fā)展，甚至有害于身心健康。5怎樣追求高雅的生活？P75-79 保持樂觀、幽默的生活態(tài)度；正確對待好奇心和從眾心理，關于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣，從而培養(yǎng)自己高雅的生活情趣，不盲目從眾；參加豐富的文化活動；提升情趣、陶冶情操。
6、幽默的生活態(tài)度對人有什么作用?P76
生活之中充滿了情趣，樂觀、幽默的生活態(tài)度可以使人更多地感受生活的情趣，是陶冶高雅生活情趣的重要條件。7．好奇與從眾心理各有什么作用?P76
好奇心這種心理非常普遍，它有助于學習、思考以及科學發(fā)現(xiàn)，而從眾心理則常常誤導青少年。8.提升情趣有何意義?P79
(1)追求美的情趣，讓我們的生活多姿多彩。
(2)健康高雅的生活情趣，陶冶、提升著我們的情操。高尚情操的形成，會讓我們的生命放射出奪目的光輝。9．自我暗示與自我激勵的含義是什么?(1)自我暗示自己主動、自覺地通過言語、手勢等間接、含蓄的方式向自己發(fā)出一定的信息，使自己按自己示意的方向去做。
(2)自我激勵
通過多種直接明了的方式，如名言、警句來激勵、約束自己，自我激勵是一種精神動力 10.你打算怎樣豐富自己的文化生活？p76。
第四單元
過健康、安全的生活
第八課 學會拒絕
1、身邊的誘惑 ⑴領獎臺的誘惑：在成長的歷程中，我們渴望成功與榮譽，期望有鮮花和掌聲。這
是我們積極要求進步的重要表現(xiàn)，我們應通過正當?shù)耐緩胶涂炭嗯慝@得。
⑵金錢的誘惑：對待金錢，要取之有道，通過合法勞動和正當途徑來獲得。決不能沾染不良行為習慣，更不能觸犯刑法。
⑶游戲機的誘惑：電子游戲集多種技術和眾多學科知識于一體，它對于開發(fā)人的智力，鍛煉眼耳手腦并用的能力有一定的好處。但對青少年有一定的誘惑。青少年可能通過玩游戲來適當放松和調(diào)節(jié)自己，但并不能沉迷于此。要以豐富的學習、健身、交友等活動堅決抵制這一誘惑。
⑷黃賭毒的誘惑：毒品包括許多種類，對人的危害性極大。吸毒違法、販毒有罪。賭博是一種不正當?shù)膴蕵?，是一種惡習，上癮就很難回頭，可能會發(fā)展到騙、偷，搶的違法犯罪。不健康讀物和信息也侵蝕著人的肌體、毒害著人的精神。邪教是威脅人民生命財產(chǎn)安全的社會穩(wěn)定的毒瘤?？傊谖覀冎車嬖谥芏嗟恼T惑。學會分辨并自覺抵制它們的誘惑，才會有健康幸福的生活，否則，我們會為之付出沉重的代價。
2、青少年會受到哪些不良誘惑？P82 金錢的誘惑、游戲機的誘惑、黃賭毒和邪教的誘惑。3．理解金錢的誘惑P83(1)生活學習需要錢。
(2)必須通過合法勞動和正當途徑獲得金錢。(3)“強行向他人索要財物”是法律禁止的行為。4．理解游戲機的誘惑P83
(1)適當?shù)?、有?jié)制的娛樂有益處。我們要辯證地看待游戲機，既要認識到它的“利”，更要認識到它的“弊”。
(2)游戲?qū)η嗌倌暧幸欢ǖ恼T惑。我們?nèi)绻^度地迷戀游戲，游戲就成了不良誘惑。（3）青少年沉溺于網(wǎng)絡游戲的危害。
①長時問在網(wǎng)上逗留，造成身心勞累，眼睛近視，還會影響學習。②上網(wǎng)費用高，既給家庭增加經(jīng)濟負擔，又容易養(yǎng)成不良習慣。
③網(wǎng)上的信息良莠不齊，許多垃圾信息對青少年的思想沖擊較大，毒害較深。(4)要堅決抵制沉迷于游戲的行為。
青少年要增強辨別是非的能力，堅決抵制社會的不良誘惑，注意提高自己的心理免疫力，認清成癮行為的危害，培養(yǎng)正當?shù)摹⒂幸嫔硇牡呐d趣愛好，以豐富多彩的課余活動來替代成癮行為。5．毒品的定義P84 毒品不光指海洛因，還包括鴉片、嗎啡、大麻、可卡因以及其他使人上癮的麻醉劑和精神藥品。6．我們應該如何拒絕不良誘惑?P88 不良誘惑猶如病毒，需要我們結合自己的實際，用科學的態(tài)度、堅強的意志、清醒的頭腦和正確的方法擺脫它們的干擾，避免對自己的傷害；我們要學會分辨并自學加以抵制各種不良誘惑過健康幸福的生活。
7、戰(zhàn)勝誘惑的方法？P89 避開誘因法；婉言謝絕朋友，提高自制力；專時專用，改正不良習慣。
第九課
保護自我
1．青少年可能受到來自幾方面的侵害?P92(1)來自意外事故的侵害。
(2)來自家庭、學校、社會的侵害。2．青少年受到侵害的原因有哪些?P92(1)青少年自身還不成熟。
(2)生活環(huán)境很復雜，存在不利于青少年健康成長的因素。3．身邊的保護有哪些?P93(1)家庭、學校、社會、司法等積極保護青少年，促進我們的健康成長。
(2)我們必須加強自我保護。自我保護是人的本能，具備自我保護意識是未成年人向成熟邁進的重要一步。
(3)面對一些突發(fā)的事故和侵害，我們應該積極爭取社會、學校和家庭等方面的保護；如果這些保護不能及時到位，我們就要盡自己所能，用智慧和法律保護自己的合法權益。4．防范侵害。保護自己的方法有哪些?P95(1)保持高度警惕是避免侵害的前提。
(2)遭遇意外險情與傷害時，需要冷靜，既要有保護自己的意識和勇氣，也要有保護自己的智慧和方法。(3)當權益受到侵害時，我們要用法律武器保護自身的合法權益。
5、網(wǎng)上交友應注意什么？P94
6、青少年自我保護時應注意什么？P95
第四篇：初一政治知識點
初一政治知識點你想擁有一個怎樣的班集體呢，談談你如何建設好新的班集體？
答： 我想擁有一個優(yōu)秀的班集體。建設我理想中的班集體應該做到：
（1）要有共同的目標；（2）每個同學各顯其能，發(fā)揮特長；（3）團結協(xié)作，共同進步。
（4）我們還要為這個班級添磚加瓦，參加各種比賽活動，為班級增添榮譽。
2中學生應該怎樣學習？（p12---13）
學會自主學習；提個學習效率；科學安排時間；學會合作學習。
3生命之間應如何相處？p25
生命之間應相互尊重、相互關愛和呵護。因為我們是同住地球的朋友，各種生命共生存息息相關尤其是珍愛野生動物，傷害其他生命就是傷害自己。
4對待生命的態(tài)—珍愛---（如何珍愛）p29----31
珍愛生命的人，無論何時何地，無論遇到多大的挫折，都不會輕易放棄生的希望；肯定生命，每個人的生命對國家、對他人、對社會都是有價值的，實現(xiàn)人生的價值，追求生命的價值，要腳踏實地，從現(xiàn)在做起，從一點一滴做起。在肯定自己的生命的同時，也要肯定和善待他人的生命。延伸生命的價值。生命的意義不再長短，而在與內(nèi)涵，我們要珍愛生命延伸生命的價值。
5我們?nèi)绾蝿?chuàng)造生命價值，讓生命閃光？
（1）愛惜時間并充分的利用時間，可以最大限度的發(fā)掘自我生命的價值。
（2）要勇于創(chuàng)造，創(chuàng)造能挖掘人的潛能。展示生命的價值，盡顯生命的魅力。
（3）樂于奉獻。向周圍的生命奉獻我們所能記得關愛，我們的生活將會更加的美好 6青春期心里充滿矛盾也充滿煩惱，也是正常的心理現(xiàn)象
7彼此尊重是我們需要遵循的基本準則
8正確認識自己，就要做到全面的發(fā)展的看自己p46
9全面認識自己，既要看到自己的優(yōu)點，又要看到自己的缺點。
10認識自己的途徑？p49----50
通過自我觀察認識自己；通過他人了解自己；通過集體了解自己。
11． 開發(fā)潛能的方法很多，列舉幾種發(fā)掘潛能的方法
答（1）經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，幫助我們發(fā)掘潛能。
（2）在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象，激勵自己的斗志，釋放自己的潛能。
（3）在實踐中才能激發(fā)潛能，要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習慣，從小事做起。第三單元：過富有情趣的的生活
12最常見的情緒有四大類喜怒哀懼。情緒又具有多樣性。2．情緒對人會產(chǎn)生什么不同的作用？
答：情緒是把雙刃劍，有積極作用和消極作用：（1）情緒可以充實人的體力和精力．提高個人的活動的效率和能力，促使我們健康成長；（2）情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。13情緒是可以調(diào)適的，不良的情緒是可以排解的。
14怎樣追尋高雅的生活情趣？
答：（1）培養(yǎng)樂觀、幽默的生活態(tài)度，是陶冶高壓生活情趣的重要條件。（2）要善于將好
奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣，杜絕盲目從眾。（3）豐富的我們的文化生活，是陶冶情趣、追求高雅生活情趣的重要途徑（4）提升我們的情操，陶冶情操---一種價值追求的情感。15 我們身邊的各種誘惑有？
答：領獎臺的誘惑，金錢的誘惑，游戲機的誘惑，黃、賭、毒的誘惑，邪教的誘惑。16我們可能受到來自哪些方面的侵害？----可能有學校、家庭、社會等方面的侵害，結合實際回答。
17怎樣防范侵害，保護自己？
答：（1）提高警惕性和自我保護意識。（2）用智慧保護自己。（3）用法律保自己。后報案。
18如果遇到意外險情與傷害時你應怎樣做?
答：（1）遇到意外險情與傷害時，需要冷靜，學會有效的自救方法。（2）遭遇不法分子的侵害時，有能力制服時，當然要勇敢地同其搏斗；（3）沒有能力將其制服的，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐嚇法”等及時脫身。（4）萬不得已，也要將損失降到最小，保住最大的合法利益。
七年級
19自尊的含義p5即自我尊重，指既不想別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。20自尊的表現(xiàn)p4注意容貌上的修飾；舉止的文雅以及行為的后果
21知恥是自尊的重要表現(xiàn)：做人不能沒有自尊。真正有自尊的人，必定是知道羞恥的人。唯有自重，才有自尊。不支持的人永遠不會有自尊。
22區(qū)別虛榮與自尊p8（1）虛榮心是一種更表面上榮耀、光彩的心理。（2）虛榮心重的人，常常將名利作為支配自己行動的內(nèi)在動力，總是在乎他人對自己的評價。一旦他人否定自己便認為失去了自尊。
尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。
23尊重他人，就是尊重自己
（1）要贏得他人的尊重，首先要尊重他人，不尊重他人的人不可能贏得他人的尊重。
（2）尊重他人就要意識到他人同自己一樣需要自尊。尊重他人，是我們的需要，也是我們的快樂。
（3）為了自尊，我們需要借助他人的眼睛作為鏡子，來更好地認識自己，然后把我們感受到的他人給予的美好，再轉(zhuǎn)達給他人。這樣，人人彼此尊重，互相接納，共同在自尊的快樂中成長。
（4）在成長過程中，我們需要他人善意的提醒，以便意識到自己的弱點、盲點與誤區(qū)，激勵我們更加嚴格要求自己，敞開心扉，虛心學習，大膽嘗試，不斷超越，增強自身實力，做一個有尊嚴、有價值的人。
7自尊的人最看重自己的人格，不做有損人格的事。
24自尊者豁達
（1）我們應該養(yǎng)成一種豁達、開朗的性格，可以更多地欣賞來自他人的智慧，感受自尊的快樂。
（2）自尊要適度。適度的自尊有助于我們面對批評，改正錯誤；過度的自尊，則使我們過于敏感，作繭自縛，體驗不到生活的樂趣。
25善于尊重他人
（1）尊重他人最基本的表現(xiàn)，就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。
（2）真正做到尊重他人，就要善于站在對方的角度，感同身受，推己及人。尊重他人，首先要善于欣賞、接納他人；其次，不做有損他人人格的事情。
26自信是人對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實現(xiàn)所追求的目標。27超越自負，告別自卑
自卑與自負都是自信的誤區(qū)。自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試；自負的人，自以為了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以為是。只有自信的人能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约?，既能看到自己的?yōu)點，也能看到自己的缺點。28自信是成功的基石
29自負與自卑都是以自我為中心。自負者追求的目標從一開始就是虛假的，自負可以帶來一時的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折會即刻使他感到沮喪、頹廢，從而走向自卑。自卑者會產(chǎn)生對自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力，由此更強化了自卑感。因此，不管是自負者還是自卑者，都會遠離成功。
30自信有助于成功
自信者具有追求成功的良好心理品質(zhì)：樂觀、好奇與專注，有目標，注重行動，體驗過程，所以可以減少外界的干擾，全身心地投入到工作中，最快、最好地到達勝利的終點。31唱響自信之歌（怎樣自信？）
（1）看到進步與長處
有自信才能有成績，有成績就會更自信；發(fā)現(xiàn)自己的長處是自信的基礎。
（2）增強信心與實力
相信自己行，才能大膽嘗試，接受挑戰(zhàn)；實力是撐起信心的最重要支柱。
32自立就是自己的事情自己干。人的成長過程，就是一個不斷提高自立能力的過程。33人生需自立
（1）我們終究要離開家庭和學校的呵護，走進社會，經(jīng)風雨、見世面。
（2）自立作為成長的過程，是我們生活能力的鍛煉過程，也是我們養(yǎng)成良好道德品質(zhì)的過程。經(jīng)過這個過程，才能成為一個對自己負責、對他人負責、對社會負責的能夠自立自強的人。
（3）如果不能從現(xiàn)在起，自覺地儲備自立的知識，鍛煉自立的能力，培養(yǎng)自立的精神，就難以在未來的社會中自立。
34告別依賴 走向自立
（1）不能再有依賴，依賴思想會使人喪失獨立生活的能力和精神；使人缺乏生活的責任感，造成人格的缺陷；不能適應社會生活，甚至危害社會和他人，走上違法犯罪的道路。
（2）自立與自主
A自主就是遇事有主見，能對自己的行為負責。
B告別依賴，一個重要的表現(xiàn)是獨立的生活。要獨立生活，就要做到自己的事情自己負責。自己的事情自己負責的前提是要自主，自主不僅是一種權利，更是一種能力。一個沒有主見的人，很難在生活中自立。
（3）多實踐，多鍛煉
A培養(yǎng)自立能力最基本的就是要立足于自己當前的生活、學習中的問題，從小事做起。B培養(yǎng)自立能力要大膽地投身社會實踐。只有在社會生活中反復鍛煉，不斷實踐，才能逐步
提高自立能力。
35自強是一種精神，一種美好的道德品質(zhì)，對一個人的成長具有巨大的作用。
36自強精神表現(xiàn)在方方面面：在困難面問不低頭，不喪氣；自尊自愛，不卑不亢；勇于開拓，積極進??；志存高遠，執(zhí)著追求；等等。
37自強是一個人活出尊嚴、活出個性、實現(xiàn)人生價值的必備品質(zhì)；是我們健康成長、搞好學習、將來成就事業(yè)的強大動力。自強不息是我們民族幾千年來熔鑄成的民族精神。38自強，通向成功的階梯
（1）自己主觀上想不想自強，對一個人的成功有重要的作用。
（2）自棄與自強是對立的。自棄的人沒有理想和追求，最終將一事無成。
39少年能自強
（1）理想，自強的航標。
要成就一番事業(yè)，就會遇到困難和挫折。有了理想，就有了進取的不竭動力。要自強首先要樹立堅定的理想，為人生的理想執(zhí)著追求，是所有自強者的共同特點。
（2）戰(zhàn)勝自我，自強的關鍵。
每個人都有自己的弱點，能戰(zhàn)勝自己的人必定自強。
（3）揚長避短，自強的捷徑。
要想自強和成功，就一定要認識自己的長處、天賦和興趣，根據(jù)自己的愛好和興趣確定自己努力的方向，我們的主動性就會得到充分發(fā)揮。
挫折，即人們所遇到的失利、失敗和阻礙等。
41造成挫折的因素有多方面：如不能預測和及時防范的天災人禍；各種人為因素；個人的道德品質(zhì)、智力、體力、外貌的缺陷等使我們遭受挫折。
42挫折是人生的一部分。人們正是在不斷地認識挫折、戰(zhàn)勝挫折的過程中成長和發(fā)展起來的。
43不同的態(tài)度，不同的結果
面對困難和挫折，大致有三種人。第一種是膽怯、懦弱的人。他們一遇到挫折和困難，就放棄目標，結果必然是一事無成。第二種是意志不堅定或者容易滿足的人。這樣的人做事不能堅持到底，所以不會享受不到成功的喜悅。第三種也是意志堅強、有堅定信念的人。他們勇于面對挫折，向困難發(fā)出挑戰(zhàn)，不達目的誓不罷休。這樣的人能夠獲得成功，實現(xiàn)生命的價值，享受真正的人生。
44挫折面前也從容
（1）“艱難困苦，玉汝于成”
A挫折一方面使人前進的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理；另一方面又有利于人們磨礪意志，增長才干和智慧。
B人們在戰(zhàn)勝一次又一次挫折后贏得的最寶貴的禮物是智慧。
45尋找應對挫折的有效方法
（1）樹立正確的人生目標。
（2）正確地認識挫折，采取恰當?shù)慕鉀Q方法。
（3）激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。這是戰(zhàn)勝挫折、克服消極心理的有效方法。
（4）會自我疏導。其方法有合理宣泄法、移情法、目標升華法等。
46堅強意志的表現(xiàn)
（1）意志堅強的人，對自己行動的動機和目的有清醒而深刻的認識。
（2）意志堅強的人，能在復雜的情境中冷靜而迅速地判斷發(fā)生的情況，毫不遲疑地采取堅決的措施和行動。
（3）意志堅強的人，在碰到挫折和失敗的時候，可以調(diào)節(jié)自己的消極情緒，控制自己的言行，不灰心、不氣餒、不焦躁；面對勝利和成功，不驕傲、不自滿。
（4）意志堅強的人，能夠以頑強的精神、百折不撓的毅力，戰(zhàn)勝挫折和困難，實現(xiàn)自己的目標。
47實現(xiàn)人生目標的保障
（1）堅定正確的人生方向，需要堅強意志。（2）走出失敗的陰影，需要堅強意志。
（3）形成良好的學習習慣，需要堅強意志。（4）成就一番事業(yè)，需要堅強意志。48磨礪意志，學會堅強（1）磨礪堅強意志，必須樹立明確的目標。
（2）磨礪堅強意志，要從細微之處做起，從小事做起。（3）磨礪堅強意志，應善于管理自己。（4）磨礪堅強意志，要主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。
49我們身邊的規(guī)矩有很多?？煞譃槿悾旱赖?、紀律、法律。
法律的顯著特征：⑴由國家制定或認可。⑵國家強制力保證實施，具有強制性。⑶對全體社會成員具有普遍約束力。
我國法律：作為人民意志和利益和體現(xiàn)，它通過規(guī)定權利和義務，規(guī)范全體社會成員的行為。
法律的作用： ⑴規(guī)范作用。（突出地表現(xiàn)為規(guī)定人們可以做什么，必須做什么，應該做什么，不應該做什么。）⑵保護作用。
53違法行為，凡不履行法律規(guī)定的義務，或者做出法律所禁止的行為都是違法行為。54違法行為，可分為：行政違法行為、民事違法行為、刑事違法行為。（違憲 行為）
55行政違法行為、民事違法行為，又叫一般違法行為； 刑事違法行為，屬于嚴重違法行為，是犯罪行為。
56犯罪，是指具有嚴重社會危害性、觸犯刑法并依法應受刑法處罰的行為。
犯罪具有三個基本特征：第一，具有嚴重社會危害性的行為。嚴重危害性，是犯罪的最本質(zhì)特征。第二，一種觸犯刑法的。刑事違法性，是犯罪的法律標志。第三，應當受到刑罰處罰的行為。刑罰的當罰性，是犯罪的嚴重危害性及刑事違法的必然后果。
58刑罰，又叫刑事處罰、刑事處分，是指人民法院對犯罪分子實行懲罰的一種強制方法。59我國刑罰的種類分為：主刑，包括管制、拘役、有期徒刑、無期徒刑、死刑五種； 附加刑，包括罰金、剝奪政治權利、沒收財產(chǎn)三種。
60認清犯罪的危害（1）導致犯罪的主要原因：道德水平低，法制觀念淡薄。(2)犯罪的危害：發(fā)最對自己、對家庭、對社會，都是有百害而無一利。(3)對待犯罪的正確態(tài)度：要從心靈深處（思想上）憎惡違法犯罪，行為上遠離違法犯罪。（4）對違法犯罪人士的誤區(qū)：我年齡小于犯罪無關；年齡小犯罪也不受處罰。
61規(guī)范未成年人行為的法律是：《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》
62凡未滿18周歲的公民都是未成年人。
63專門保護我們的合法權益的法律有：《中華人民共和國未成年人保護法》、《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》。
64在未成年人保護法中為我們設置了四道防線：家庭保護、學校保護、社會保護、司法保護。（根據(jù)概念區(qū)分應用）
（1）家庭保護的含義：要求父母或者其他監(jiān)護人依法履行對未成年人的撫養(yǎng)、監(jiān)護的職
責，尊重未成年人受教育的權利。
（2）學校保護的含義：要求學校等教育機構依照法律的規(guī)定，對未成年人進行教育，并對他們的身心健康和合法權益實施保護。學校保護涉及未成年人的教育和發(fā)展、人身權利的維護、生命安全的保障等方面。
（3）社會保護的含義：要求全社會創(chuàng)造一種有利于未成年人健康成長的社會環(huán)境。社會保護包括對未成年人的社會文化保護、身體健康保護、勞動保護、自由權和精神的保護等方面。
（4）司法保護的含義：要求公安機關、人民檢察院、人民法院以及司法行政部門等依法履行職責，對未成年人實施專門保護措施。
49我們維護權益的最有力的武器就是法律。
65能夠為我們提供法律幫助的機構：法律服務所、律師事務所、公證處、法律援助中心等。66維護我們合法權益的途徑：1）非訴訟手段；2）訴訟手段。
非訴訟手段是我們維護合法權益常用的有效手段。它包括：⑴向政府有關部門、司法機關、人民團體、有關社會團體等等方面反映問題，尋求幫助，以解決問題；⑵通過調(diào)解、仲裁等方式，解決爭議、糾紛，保障公民權益
68訴訟是維護我們的合法權益最正規(guī)、最權威、最有效的一種手段，是保護我們權益的最后屏障。
69訴訟通常分為三種類型：刑事訴訟、民事訴訟、行政訴訟。
刑事訴訟：是指由國家機關在當事人和其他訴訟參與人的參加下，依法揭露犯罪、證實犯罪、罪犯的活動。
71民事訴訟：是人民法院在當事人和其他訴訟參與人的參加下，依法審理案件的解決糾紛的活動。
72行政訴訟：俗稱“打官司”，是人民法院在雙方當事人的參與下，依照司法訴訟程序解決行政爭議案件的活動。
73同違法犯罪行為做斗爭，是包括我們青少年在內(nèi)的全體公民義不容辭的責任。
74同違法犯罪分子作斗爭的的策略：犯罪分子往往是兇惡、狡猾的。我們與其斗爭時，既要勇敢，又要機智；在雙方力量對比懸殊的情況下，不要與其硬拼，而要講智斗，盡量加稍不必要的傷亡，力求在不傷害自己的前提下，巧妙地將不法分子抓獲；設法翁住歹徒，記住歹徒的面貌。了解歹徒的去向。及時撥打“110”報警電話都是有效的好方法
第五篇：初一思想品德上冊知識點歸納（xiexiebang推薦）
初一思想品德上冊知識點歸納 第1課：生命最寶貴
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1、為什么人與自然要和諧相處？
（1）生命是大自然的奇跡，是地球上最珍貴的財富。世界因為有了生命才生動和精彩。（2）人類是自然界的一部分，是生命世界的一員，人類和其他生命以獨特形式和價值存在著，眾多生命構成了一個共存共榮、息息相關的生命大系統(tǒng)。（3）人類必須善待大自然，愛護環(huán)境，保護動植物，否則，將會危及自身的生存。（做法）
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2、人的生命的獨特性的表現(xiàn)？
（1）人具有無窮的智慧和巨大的創(chuàng)造力。（表現(xiàn)：人能夠制造并使用工具進行生產(chǎn)勞動。創(chuàng)造滿足生存和發(fā)展的需要，能夠推動科技等方面的發(fā)展，追尋自己 的理想。）（2）每個人的生命都是獨一無二的：不僅體現(xiàn)在外貌、性格、興趣、意志、技能等方面，而且在人生道路、實現(xiàn)人生價值的方式和途徑等方面也呈現(xiàn)出多樣性
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3、生命獨特性的要求？ 因為每個人是獨一無二的，所以更應該珍愛自己的生命，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，展現(xiàn)自己獨特的風采。
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4、為什么說人的生命是最寶貴的？（為什么要珍愛我們的生命？）（生命的意義、重要性）
人最寶貴的是生命。（1）生命是人們享受一切權利的基礎，是創(chuàng)造有意義人生的前提。（2）生命是一個過程，這個過程充滿歡樂，也會有一些煩惱、困難和痛苦，正確認識生活中的苦與樂，才能體會到生命的美好。（3）一個人的生命是不可重復的。（4）生命屬于我們只有一次，而且是短暫的。
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5、怎樣珍惜愛護我們的生命？（珍愛生命做法、方法有哪些）
（1）學習法律知識，明確法律賦予的權利，學會依法保護自己的生命健康權。（2）我們必須增強自我保護意識，掌握自我保護常識，提高自我保護能力。避免意外和危險的發(fā)生。無論遇到怎樣的危機和挫折，都不能輕易放棄生存的希望。（3）我們在珍惜、保護自己生命的同時，也要愛護、尊重他人的生命。當他人生命遭遇困境時，應盡自己所能伸出援助之手。
★6.（觀點）人最寶貴的是生命，珍惜愛護我們的生命。7.我國法律保護公民的生命健康權，嚴厲制裁侵害人的生命健康權的違法犯罪行為
第2課：讓我們的生命更有價值
8、人生價值的表現(xiàn)及重要性？表現(xiàn)（1）★（觀點）人生的價值在于創(chuàng)造和奉獻。（2）人生價值體現(xiàn)在對他人、社會的奉獻之中。（3）一個人能力有大小，但只要能為他人帶來歡樂和幸福，為社會作出貢獻，他的生命就有價值。
★為什么說人生的價值在于創(chuàng)造和奉獻（重要性）（1）創(chuàng)造和奉獻是社會發(fā)展的需要，也是實現(xiàn)生命價值的要求。（2）★（觀點）奉獻使人快樂、使人充實、使人高尚。
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9、我們應該如何來實現(xiàn)自己的價值？（1）（觀點）生命的價值靠行動實現(xiàn)。（2）從日常生活的點滴小事做起，是實現(xiàn)人生價值的重要途徑。（3）干好本職工作是實現(xiàn)人生價值的重要基礎。
（4）努力學習科學文化知識全面提高自身素質(zhì)。（5）樹立遠大理想，追求積極向上的人生目標。（6）珍惜青春年華，邁好青春第一步。
★10.為什么說青春是花樣年華（青春對人生的意義、重要性，為什么要珍惜青春年華）
（1）★青春時節(jié)是孕育理想確立志向的最佳時期。（2）青春時節(jié)是挖掘生命潛能、開發(fā)人生智慧的關鍵時期。（3）青春時節(jié)是充滿激情活力的美好時光。（4）擁有了青春，便擁有了激情、幸福和希望。
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11、怎樣珍惜青春年華？（怎樣讓青春更美麗）（青少年怎樣實現(xiàn)自己的價值？）(1)（觀點）我們應該珍惜青春年華，努力提高自身素質(zhì)，用行動實現(xiàn)人生價值，邁好青春第一步（2）樹立遠大理想，追求積極向上的人生目標。（3）、熱愛、珍惜寶貴的今天。（4）勤奮學習，努力提高自身素質(zhì)，不斷完善自我（5）從點滴小事做起，從現(xiàn)在做起，多做有益他人、社會的事。
★（觀點）12.理想是人生的奮斗目標和指路明燈，是摧人奮進的巨大力量。樹立遠大理想，追求積極向上的人生目標
★（觀點）13.青春時節(jié)是孕育理想確立志向的最佳時期，我們應該珍惜青春年華，努力提高自身素質(zhì)，用行動實現(xiàn)人生價值，邁好青春第一步。
★（觀點）14.人生的價值在于創(chuàng)造和奉獻，生命的價值靠行動實現(xiàn)。第3課：不一樣的環(huán)境 不一樣的我 15.新生活有什么新感受？
（1）新生活、新環(huán)境、新鮮事，都會帶給我們不同以往的感受和體驗。（2）初中生活給我們提出了更高的要求，我們也會有許多的困惑和擔心，會感受到一定的壓力。
★（觀點）
16、怎樣盡快適應新的學習環(huán)境？
（1）盡快適應新的學習生活（2）首先從心理上認可和接受，如果感到某些不適應，及時分析原因，調(diào)整心態(tài)，采取適當措施加以調(diào)節(jié)，盡快適應新環(huán)境。（3）從自己的實際情況，確立新的目標，是我們在新環(huán)境中成長的需要。（3）加強自我管理，克服依賴心理。學習上做到自主改進學習的方式方法提高自主學習的能力，生活上做到自理、自立，行為上嚴格要求自己。
★ 17.良好班集體的特征是什么？（好班的標準、特點、共同點）
有共同的奮斗目標，有嚴明的紀律，有融洽的同學關系，有積極向上的輿論氛圍。
★（觀點）18良好班級體對個人的成長作用、意義是什么？（選擇良好班集體的理由）（1）（觀點）良好的班集體是我們成長的樂園（2）能形成巨大的教育力量，有利于我們良好品德的形成，有利于我們增長知識、提高能力、發(fā)展特長、陶冶情操，促進我們的身心健康發(fā)展。
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19、怎樣融入新的班集體？(怎樣構建優(yōu)秀班集體)（1）盡快融入新的班集體。（2）正確認識和處理同學間的競爭與合作，建立純樸、融洽的同學關系，做到平等、尊重、真誠待人，理解、寬容他人，關愛、幫助他人。（3）紀律是集體利益的可靠保障，自覺遵守并維護集體紀律（4）樹立主人翁意識，認真完成班集體的各項任務，積極參加班級的各項活動，積極同破壞班集體榮譽和利益的言行作斗爭，維護集體榮譽和利益，努力為集體添光彩。(5)努力學習科學文化知識，全面提高自身素質(zhì)
★20、為什么要正確認識自我？（有何益處、重要性、作用、意義）（1）人貴有自知之明，“金無足赤，人無完人”十全十美的人在現(xiàn)實生活中是不存在的，每個人都既有有優(yōu)點，也有缺點，既有長處，也有短處（2）正確認識自己，有助于我們明己之長，知己之短，確定符合自己實際的目標，（3）有利于發(fā)掘自身潛能，不斷提高自身素質(zhì)，獲得更大的自我發(fā)展空間，塑造嶄新的自我。
1、怎樣正確認識自己（做法）？（1）要正確的認識自己。（1）要正視現(xiàn)實，實事求是，全面客觀的看待自己。（2）要用發(fā)展的眼光看待自己。（3）要知道自我認識和評價的途徑。①通過自我觀察、反省認識自己。②在與他人的接觸、交流和比較中，認識自我。③從他人對自己的態(tài)度和評價中認識自己。（對別人的態(tài)度和評價應冷靜、客觀的分析，做到既尊重事實，又善于聽取和采納別人的意見。）
第4課：知識讓人生更亮麗
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22、學習的重要性（為什么說學習是成才的階梯）？個人：（1）學習可以提高品德修養(yǎng)。（2）學習可以增長才干。（3）學習才能適應社會發(fā)展的要求。（4）（觀點）知識改變命運，學習亮麗人生，學習是成才的階梯，學習對個人的成長成才具有重要意義。(5)加強學習有利于實現(xiàn)個人夢想和自身價值。國家：（6）加強學習有利于促進國家經(jīng)濟發(fā)展和社會進步。（7）加強學習有利于實現(xiàn)中國夢。
23怎樣才能適應社會發(fā)展的要求？新時代對人們提出了新要求。我們只有不斷學習，才能具備求知的能力、做事的能力、與人合作的能力和生存的能力，才能跟上時代的步伐，適應社會發(fā)展的要求，為以后走向社會、融入社會、服務社會打下深厚而堅實的基礎。
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24、為什么說受教育既是公民的權利，又是公民的義務？（受教育作用）（1）（觀點）受教育既是公民的基本權利，又是公民的基本義務。（2）（個人：）①教育能為人一生的幸福奠定良好的基礎，②接受教育才能掌握知識增長才干，豐富和完善自我，獲得良好的就業(yè)機會，享受現(xiàn)代文明，③受教育能改變我們的生活和命運，是每個人自身生存和發(fā)展的要求，是我國公民的一項基本權利。（3）（國家）①我國實現(xiàn)現(xiàn)代化，科技是關鍵，基礎在教育。教育不僅能改變個人的命運，而且決定著國家的未來。②從國家發(fā)展對公民的要求來說，受教育又是我國公民的一項基本義務。③每個公民都有責任通過接受一定程度的教育為國家經(jīng)濟發(fā)展和社會進步做出貢獻
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25、如何珍惜受教育權利、履行受教育義務？（貫徹“終身學習”）（1）我們要珍惜受教育權利，自覺履行受教育義務。（2）堅持使自己受到法律規(guī)定年限的教育不中途輟學，遵紀守法。（3）樹立振興中華的理想和信念，努力學習科學文化知識使自己在德、智、體、美等方面全面發(fā)展。（4）爭取接受更高程度的教育，積極通過不同方式進行學習。樹立終身學習的理念。
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26、怎樣學會學習？（做法）
(1)學會學習（2）轉(zhuǎn)變學習方式。學會自主、合作、探究式的學習。（2）從實際出發(fā)，根據(jù)自己的情況，選擇適當?shù)膶W習方法。（3）養(yǎng)成良好的學習習慣。增強學習的自覺性和主動性，提高學習的效率。
27.（怎樣選擇學習方法？①掌握行之有效的學習方法。②學習方法要因人而異、因?qū)W科而異。最適合自己的學習方法，才是最有效的學習方法。我們應從實際出發(fā)，根據(jù)自己的情況，摸索適合自己特點的有效方法。③再聰明的人，再好的學習方法，也需要自己勤奮和努力才能學有所成。）
28（好的學習習慣表現(xiàn)：勤學好問、專心致志、認真思考、勞逸結合等良好的學習習慣）
第5課：友情伴我同行
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29、為什么生活需要友情（友情作用）？（1）（觀點）生活需要友情。人生離不開友情。（2）（觀點）友情有利于青少年的學業(yè)進步和健康成長.(3)友情是我們特別渴求的一種心理需要，是我們健康成長中不可缺少的精神營養(yǎng)。（4）友情能使我們互相啟發(fā)、取長補短、相互激勵，有助于我們增長智慧和才干，更快的進步和發(fā)展。（3）友情給我們溫暖和力量，使人獲得戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心，讓我們獲得更多的幸福和快樂。
★30、閉鎖心理危害：閉鎖心理是從不成熟走向成熟的正常心理反應，但若任其發(fā)展下去，影響與同學朋友的正常相處和交往，容易形成自我封閉自我孤立的孤僻性格，影響正常的學習。
★31如何消除閉鎖心理，獲得真摯的友情？（1）正確認識閉鎖心理（2）（觀點）消除閉鎖心理積極尋找朋友。（3）敞開心扉主動與人溝通、交往，培養(yǎng)熱情、開朗的性格。
★32.我們交友過程中應注意什么。
（1）一個人交什么樣的朋友，對其成長發(fā)展有很大的影響。（2）我們在尋找友情的過程中，應謹慎交友分清益友損友，努力做到善交益友，樂交諍友，不交損友。
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33、怎樣讓友誼之樹常青？（做法）（怎樣建立和發(fā)展真摯的友情、交友需要的個人品質(zhì)有哪些）
（1）要平等待人，這是人際交往的重要原則，是建立和發(fā)展友情的前提。（2）要尊重他人（3）要真誠待人。（4）要理解寬容他人。但要講原則，必須以分清正確與錯誤、正義與邪惡為前提（5）要關愛幫助他人，但也要講原則(6)要與人為善。
★34.關愛幫助，寬容理解和堅持原則是什么關系？（1）朋友之間需要理解，寬容，關愛幫助但要講原則，（2）建立真正的友誼必須以分清正確與錯誤、正義與邪惡為前提。只有這樣才能保證友情的純潔性，使友誼沿著正確的方向發(fā)展，（3）那種不分是非善惡、只講“哥們兒義氣”的所謂友誼，絕不是真正的友誼，會害人害己，危害社會，甚至會使自己走上違法犯罪的道路。
第6課：師愛助我成長
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35、為什么尊敬老師？（老師對我們的愛的體現(xiàn)）（老師在學生成長道路上起的作用）？
個人：（1）老師是我們學習的指導者,引導我們學會學習。（2）老師是我們成長道路上的引路人。教我們學會做事，學會做人，引導我們走好人生之路。（3）老師的愛是“超凡脫俗”的是無私的。促使每一個學子不斷實現(xiàn)自己的追求，到達理想的彼岸。社會：（4）老師是人類文明的傳播者，為人類文化的積累和傳播、繼承和發(fā)揚發(fā)揮了特殊的、不可替代的作用。（5）老師被譽為“人類靈魂的工程師”，培養(yǎng)了一代又一代的新人。（6）尊師重教是中華民族的傳統(tǒng)美德，是文明的重要標志。
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36、怎樣做到尊敬老師？（1）熱愛尊敬老師。（2）尊敬老師最重要的是尊重老師的勞動。（3）虛心聽取老師的教誨，正確對待老師的要求，真誠的接受老師的批評。（4）尊敬老師，還要對老師有禮貌。這是對老師敬愛之情的自然流露。
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37、新型的師生關系是怎樣的，特征是什么？
（1）師生之間要建立一種新型的、民主平等和諧的師生關系。（2）特征：師生之間人格平等、互相尊重、互相學習、教學相長。38.為什么主動與老師交流交往？
（1）老師是我們學習的合作者、引導者和參與者，是我們的良師，更是我們的朋友。（2）主動熱情誠懇地與老師進行思想感情上的交流，向老師傾訴煩惱，坦露心扉，尋求幫助，就能得到老師更多的和幫助，使自己快樂地學習，更快的進步。
★39.怎樣正確處理與老師之間的矛盾？
（3）正確處理與老師之間的矛盾。①當我們被老師誤解或與老師發(fā)生矛盾時，要學會冷靜思考，通過恰當?shù)姆绞脚c老師坦誠交流，用正確的方法解決矛盾。A。課下可當面或以書面等方式向老師作出解釋，說明情況。B.不能不分場合與老師頂撞，C。不能對老師不理不睬，背后議論老師，D.不能對老師產(chǎn)生嫉恨心里，更不能采取消極態(tài)度與老師對抗。②當老師出現(xiàn)差錯時，要用誠懇的態(tài)度、恰當?shù)姆绞浇o老師指出來?！?0.如何構建和諧師生關系.（1）構建和諧師生關系需師生雙方共同努力。（2）學生做法（怎樣與老師交朋友）
①熱愛尊敬老師，尊重老師的勞動，虛心聽取老師的教誨，對老師有禮貌。②正確對待老師的表揚和批評。③積極與老師交朋友。④主動熱情與老師交流交往⑤正確處理于老師之間的誤會與矛盾⑥當老師在工作中出現(xiàn)差錯時，要用誠懇的態(tài)度、恰當?shù)姆绞浇o老師指出來。⑦學會換位思考，寬容理解老師。
（3）老師做法：①老師要成為學生學習的指導者，引導學生學會學習。②老師要成為學生成長道路上的引路人，教學生學會做人做事，引導學生走好人生之路。
③老師用無私的愛激勵學生去實現(xiàn)自己的追求。④老師要率先垂范，建立一種新型的、民主平等和諧的師生關系，師生之間人格平等、互相尊重、互相學習、教學相長。做學生學習的合作者、引導者和參與者，成為學生的良師益友。⑤主動誠懇了解學生的真實情況、學習生活情況，冷靜恰當處理與學生間的摩擦⑥老師為人師表，平等對待關心愛護每位學生。
★41.構建和諧師生關系對學生的意義。
（1）在生活、學習和人生成長道路上，會得到老師更多的理解、幫助和引領。（2）有利于自己安心學習、快樂學習，提高學習質(zhì)量，獲得更大進步。（3）有利于學生身心健康發(fā)展。★42.提高教師素質(zhì)對學生的意義。
（1）有利于更有效的指導我們學習，交給我們更多的知識。(2)有利于更有效的引領我們成長，更好的教我們做人做事，走好人生之路。（3）有利于我們個性的發(fā)展，綜合素質(zhì)的提升，成為對國家的有用之才。（4）有利于我們身心健康發(fā)展。
第4單元生活告訴自己“我能行” 第7課：做自尊自信的人
43、自尊的表現(xiàn)
首先表現(xiàn)為自我尊重和自我保護。還包含要求他人、集體和社會對自己尊重的期望。
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44、為什么要自尊？（自尊的意義）
①自尊的人積極向上(觀點)。自尊是促使人奮發(fā)進取的心理因素，它能使人產(chǎn)生巨大的精神力量。②自尊的人贏得他人的尊重。贏得他人尊重的前提是自我尊重。③自尊的人知榮辱，講自愛。能用正確的言行來維護自己的人格尊嚴和形象。
(4)自尊無價，自尊能自信自強。
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45、如何做到自尊？（樹立自尊的方法途徑）
（1）維護人格不損國格，不能做出有損人格和國格的事，用實際行動維護國家和民族的尊嚴。（2）真正樹立起自尊，贏得他人尊重，要靠自我努力、發(fā)展提高自己來實現(xiàn)。（3）要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。
46.怎樣尊重他人？
（1）在日常生活中，要尊重他人的人格，尊重他人的勞動，對他人有禮貌，不做傷害他人自尊心的事；(2)要欣賞他人，善待他人，從內(nèi)心接納他人。
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47、為什么要有自信？（自信的意義、作用）（1）自信是成功的基石（觀點）。（2）自信使人勇敢。（3）自內(nèi)心能使人樂觀向上，自信使人有克服困難的勇氣和自強不息的力量。（4）自信能使人發(fā)揮自己的潛能。
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48、如何樹立自己的自信心？
（1）增強自信心，揚起自信的風帆（2）發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，找到自信的“支點”。（3）在生活中積累成功，嘗試成功的喜悅。（4）正視自己的不足，并想辦法加以克服和彌補，變?nèi)鯙閺?。?）克服自卑心理。（A默念“我行，我能行”B客觀評價自己。C開放自己。D。積極參加體育鍛煉）
第8課：走自立自強之路
49.什么是自立，自立的表現(xiàn)。
（1）自立就是自己的事情自己做。（2）自立意味著要獨立地安排自己的生活。（3）自主地處理學習、生活中遇到的難題.（4）靠自己的雙手去開創(chuàng)自己的事業(yè)。
★50、為什么自立？（自立的作用、意義）
①自立的過程是我們鍛煉和提高生活能力的過程，也是我們不斷提高心理和道德品質(zhì)的過程。②自立才能自強。（3）自立能增強自尊自信。
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51、怎樣做到自立？（怎樣克服依賴性）（1）告別依賴，走向自立。（2）自立，就要克服依賴性。（3）獨立思考，自主做出決定。③積極實踐和鍛煉，提高自立能力。培養(yǎng)自立能力的最基本途徑就是積極實踐和鍛煉。
52、自強的表現(xiàn)？
在困難面前不低頭，不喪氣，而是想辦法克服困難、戰(zhàn)勝挫折，這才是自強的重要表現(xiàn)。
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53、為什么走自強之路（自強的作用）（自強對個人、國家和民族的影響）（1）一個自強的人會對未來充滿希望和憧憬，不斷的為自己設定新的目標，并激勵自己為實現(xiàn)目標而努力積極進??；（2）自強不息是中華民族幾千年來熔鑄成的民族精神。正是這種精神，使中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰，倍經(jīng)磨難而更強，豪邁的自立于世界民族之林。
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54、怎樣做到自強？（培養(yǎng)自強品質(zhì)的方法）（1）人生當自強，描繪自強人生，走自強之路。
（2）要自強，首先就要樹立正確的人生目標，并堅持不懈的為之奮斗。(3)戰(zhàn)勝自我，超越自我。③從小事做起，在磨礪中走向自強。我們應從小事做起，主動約束自己的言行，在生活中鍛煉自己。
第9課：風雨中我在成長
55、人生為什么難免會有挫折？
因為導致挫折的因素是多種多樣的，而每個人又不可能完全避開這些因素。所以人生難免有挫折，人們也正是在認識挫折、戰(zhàn)勝挫折的過程中成長和發(fā)展起來的。
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56、為什么說挫折是把雙刃劍？(如何認識挫折的積極和消極作用)（1）挫折本身是壞事，挫折能給人帶來痛苦、壓力和打擊，使人愿望難以實現(xiàn)，使人焦躁、煩悶、不安。（2）挫折會消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。（2）對于強者，挫折能磨練意志，使人變得堅強；激發(fā)斗志，使人迸發(fā)出巨大的力量；“吃一塹，長一智”，使人變得聰明。從這種意義上說，挫折是走向成功的必經(jīng)之路（觀點）。
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57、怎樣戰(zhàn)勝挫折？
（1）直面挫折，挫而不折，勇于戰(zhàn)勝挫折，積極進取。（2）直面挫折，不畏不懼。（3）冷靜分析，從容應對。（4）自我疏導，自我排解。（5）主動尋求幫助。（6）積極進取，探索創(chuàng)新。
★58.對待挫折有哪兩種態(tài)度，分別會有什么結果，說明了什么道理？、（1）在挫折面前，如果膽怯、懦弱，經(jīng)不起考驗，向挫折屈服，其結果只能是被挫折所壓倒，在生活中將會不思進取，喪失斗志，一事無成。（2）如果挫而不折，勇敢地去戰(zhàn)勝挫折，將會不斷進取，創(chuàng)造出有價值的人生。（3）挫折并不可怕，可怕的是沒有戰(zhàn)勝挫折的勇氣和決心。（4）（觀點）不同的人對待挫折的態(tài)度不同，承受能力不同，結果就不同。
59.觀點：人生難免有挫折。第10課：寶劍鋒從磨礪出
★60、為什么說堅強意志是成功的保證？（堅強意志的作用）（為什么選擇堅強）（1）堅強意志是重要的心理品質(zhì)。（2）堅強意志是成功的保證（3）堅強的意志是堅定人生目標的保障。(4)堅強意志是克服困難、獲得成功的必要條件。(5)形成良好的行為習慣需要堅強的意志。(觀點)★61、怎樣做一個意志堅強的人？（磨煉意志有哪些方法和途徑？）（1）在生活中磨練自己，做一個意志堅強的人。（2）確立明確的目標（3）做自己不感興趣但有意義的事情。（4）加強自我管理和約束。（5）制定計劃，執(zhí)行計劃，請家長監(jiān)督培養(yǎng)自制力。（6）從小事做起，從現(xiàn)在做起。
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