第一篇：青少年常見的心理問題及策略——倔犟固執(zhí)

中學(xué)生的倔犟固執(zhí)問題

【行為表現(xiàn)】

倔犟固執(zhí)就是頑固任性、剛愎自用，不愿意聽別人意見，是中學(xué)生不良意志品質(zhì)的表現(xiàn)。

人們?yōu)榱诉_(dá)到預(yù)定的目標(biāo)，堅持不懈地努力，哪怕遭受失敗和挫折，也阻擋不住他繼續(xù)前進，這是具有堅韌、頑強意志品質(zhì)的表現(xiàn)。但是如果不顧主客觀條件的變化，明知原來的決定是錯誤的，仍然固執(zhí)己見，按著自己的性子來，就是固執(zhí)了。在中學(xué)生中固執(zhí)常常表現(xiàn)為犟脾氣，誰說誰勸也不聽，一定要按自己的意志辦事。尤其是在初中階段，這種表現(xiàn)很常見。

【形成原因】

固執(zhí)任性、倔脾氣的產(chǎn)生也可追溯到幼兒時期受到的影響。一歲以后的幼兒開始形成某些個性特質(zhì)，固執(zhí)、任性開始萌芽，此時若受到溺愛和壞榜樣的影響，再缺乏集體生活的鍛煉，就會自然而然地形成倔脾氣。而且父母若有倔脾氣，也很容易影響到幼兒，尤其是父母的教育方式不當(dāng)，或溺愛或壓服，久而久之就形成了孩子固執(zhí)任性這一不良的意志品質(zhì)。固執(zhí)己見也有的是思維的片面性造成的。

固執(zhí)任性現(xiàn)象在中學(xué)生中是常見的。教育者往往會采取兩種不恰當(dāng)?shù)膶Υ绞剑阂环N是“順著來”，任由孩子想要什么就給什么，或不聞不問、置之不理；另一種是“鞭子打”，不問青紅皂白，孩子一倔就批評、斥責(zé)或打罵。其實，這兩種方法都不是解決問題的根本方法，反而會造成中學(xué)生更加“反叛”。

【專家支招】

對于由于嬌慣造成的任性倔強，家長就要狠下心來，堅持原則，在孩子哭鬧時不理睬、不遷就、不給他好處，等他停止哭鬧了再給他講道理，并告訴他以后越哭鬧越得不到好處。還要告訴他無論什么事情、什么要求，都要用積極協(xié)商的辦法去解決。這樣不但可以糾正孩子的任性，而且培養(yǎng)了孩子用積極的方法處理問題的好習(xí)慣。案例一：

知心姐姐盧勤老師講過這樣一個故事：一天她去商場買東西，看到一個兩三歲的孩子要買一個很貴的玩具，媽媽沒有給他買，這孩子就大哭大鬧，先是對媽媽拳打腳踢，后來索性坐在地上撒潑。搞得這位媽媽十分難堪，怎么勸怎么哄也不行。媽媽嘆了口氣，拿出錢包，準(zhǔn)備“屈服”了。就在這時盧勤老師制止了她：“不能慣著他！不能讓無理取鬧的孩子得到任何好處，不然你一輩子都要受苦。”盧勤老師勸她馬上“離開”，不再理這個孩子，孩子哭得更厲害了。然后，盧勤老師對這個孩子說：“你就坐在地上哭吧。你看，媽媽已經(jīng)走了，她才不會給一個這么不懂禮貌的孩子買玩具呢！大家也不會理你的！”說完，擺擺手，讓圍觀的人全都走開。孩子把抹眼淚的手指分開一道縫，看了看，大家都走了，媽媽也“走”了。他立刻停住了哭聲，爬起來去追媽媽?？吹綃寢岊^也不回地往前走，孩子急了，喊著：“媽媽，等等我！我不鬧了！等等我！”

看，對待這樣的孩子，就要采取這樣的措施，如果不是盧勤老師的幫助，這位媽媽就會在教育孩子的戰(zhàn)場上敗下陣來。而孩子一旦在這樣的“較量”中占了上風(fēng)，那就會助長孩子的任性，如果以后再有沖突，媽媽就難于取勝了。

對于打罵造成的任性倔強，家長首先要檢討自己，要摒棄落后的教育觀念和粗暴的教育方法。要尊重孩子，平等對待孩子，多和孩子溝通、多講道理。要允許孩子犯錯誤，允許孩子按自己的意愿做自己喜歡的事情。當(dāng)孩子按自己的意愿試了行不通的時候，你再給他指導(dǎo)，這時他才會心服口服，這樣培養(yǎng)出的孩子，不但不會任性，而且還養(yǎng)成了自信、堅強、勇于創(chuàng)新、善于改正錯誤的好習(xí)慣。

案例二：

我以前的同事柴老師，對學(xué)生很嚴(yán)厲，對自己的孩子更嚴(yán)厲，常常為一些小事罵學(xué)生、打孩子，結(jié)果和學(xué)生關(guān)系不好，和自己的孩子也鬧得很僵。他的話孩子根本聽不進去，他很煩心，老在辦公室訴苦。我們都勸他：首先改一改自己的脾氣，不要動不動就板著臉批評學(xué)生、打罵孩子，即使孩子有錯誤，也要心平氣和地和孩子溝通，不要大事小事都上火，將心比心，誰愿意老被別人批評指責(zé)？通過同事們的開導(dǎo)，他改變了自己，結(jié)果不但和學(xué)生的關(guān)系好了，和自己孩子的關(guān)系也好了。對此他深有感觸地對大家講：“寬容、和顏悅色地和孩子溝通，確實比批評打罵好得多，孩子越打罵越倔強、越不聽話！”

對于因為暗示造成的任性倔強，家長應(yīng)丟掉人前人后講孩子缺點的壞習(xí)慣。要淡化他的任性倔強，有意表揚他的平靜隨和。當(dāng)孩子偶爾犯倔的時候，采取寬容的態(tài)度，容許孩子按自己的意思做事、允許孩子發(fā)泄不滿，事過之后再和孩子進行交流。這樣孩子的任性倔強就會一點點地消失，而且會變得通達(dá)隨和起來。

案例三：

我有個朋友，在孩子處于“第二反抗期”時，常常表現(xiàn)出一些不服從大人的舉動。這本來是正常現(xiàn)象，但他們夫婦卻老說孩子不聽話，還愛在別人面前說孩子任性倔強。一次我到他家串門，見我來了，他就叫孩子出去買個西瓜回來。但孩子就是不去，他很尷尬，就說：“我這兒子慣壞了，很任性??”使不動孩子，他就自己去買西瓜了。等他走后，孩子就來跟我道歉：“莫叔叔對不起，不是我不想聽話，是我爸媽老說我任性倔強、不聽話，我很煩，所以故意氣他們??”

聽了孩子的話，我的心里有底了。我先安慰了孩子，肯定他父母的錯誤，再給他講自己應(yīng)該怎么做。對于我的建議，孩子很順從，根本看不出他是一個任性倔強的孩子。等我朋友回來后，我把孩子的感受向他講了，又給了他具體的建議，讓他不要再這樣對待孩子，結(jié)果他們雙方都發(fā)生了改變。為此，我的朋友和他的孩子都很感激我。

以上三點，是應(yīng)對孩子任性倔強的最常用方法。當(dāng)然聰明的家長，還可以根據(jù)自己的家庭實際，采取一些更加有效的措施，如果你已經(jīng)找到了更好的方法，不妨說出來和身邊的同事朋友共同交流、共同分享。

第二篇：常見青少年心理問題有哪些

常見青少年心理問題有哪些?

青少年期是人從幼稚走向成熟的過度時期，也是最容易出現(xiàn)心理問題的時候，那么常見的青少年心理問題有哪些呢，下面小編就為您詳細(xì)的做一下介紹，希望對您有所幫助。青少年心理問題具體介紹：

一、產(chǎn)生性煩惱和性困惑

性煩惱的產(chǎn)生是由于性意識覺醒之后青少年的生理需求與社會行為規(guī)范的矛盾所致。性困惑的由來是青少年對自身性發(fā)育、性成熟的生理變化產(chǎn)生神奇感及探索心理。由于社會倫理道德的約束和對性教育的神秘化，常會導(dǎo)致青少年的心理沖突。他們常認(rèn)為“性是不好的”、“對異性長輩出現(xiàn)性幻想是可恥的”、“手淫對身體是有害的”等，出現(xiàn)對性的消極評價和過度的性壓抑。男孩對手淫、遺精、性夢的錯誤認(rèn)識，女孩對月經(jīng)、性幻想、自己體象的消極認(rèn)知和評價，偷看黃色錄像，早戀及過早性行為等，是青少年期較為突出的心理行為問題。改變對性的態(tài)度應(yīng)是人生心理修養(yǎng)的一個重要內(nèi)容。凈化社會風(fēng)氣，學(xué)校積極開展心理健康教育(包括性心理教育)，組織各種有益于中學(xué)生心理健康的豐富多彩的活動，培養(yǎng)高尚情操以及家長改變傳統(tǒng)觀念，早期給孩子予健康的性教育等，對中學(xué)生的性心理健康發(fā)展非常重要，必要時應(yīng)接受專業(yè)心理咨詢，不要耽誤孩子。

二、人際交往的壓力

隨著年齡的增長，獨立意識的增強，青少年與社會的交往越來越廣泛，他們渴望獨立的愿望日益變得強烈，社會交往、發(fā)展親密的伙伴關(guān)系是青少年一種精神需要。因人際關(guān)系壓力而煩惱的年輕人通常表現(xiàn)為自卑、過分注意他人評價、容易受到傷害、虛榮心強、怕丟面子等。

三、學(xué)習(xí)壓力

對于不少青少年而言，唯一的任務(wù)就是讀書。中學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，常給他們帶來沉重的心理壓力，因為學(xué)習(xí)壓力而陷入痛苦的青少年屢見不鮮。這其中不乏重點學(xué)校成績優(yōu)秀的學(xué)生，他們的思想壓力常來源于他們對學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的不滿和不恰當(dāng)?shù)谋容^，不能接受自己的現(xiàn)狀，過分注重結(jié)果，而體會不到學(xué)習(xí)的興趣，整個社會、整個學(xué)校都在比較的氛圍中，要學(xué)生真正做到放棄比較，接納自己的確不易?？荚嚱箲]、厭學(xué)及學(xué)習(xí)過程中的注意力、記憶力問題等，是青少年及家長前來咨詢的常見問題。這些情況在期末、期中、升中、高考、周圍環(huán)境發(fā)生重大變化(如父母關(guān)系發(fā)生突變等)時更為集中和突出。

以上就是小編為大家介紹的常見青少年心理問題，這個時候，父母一定要做好孩子的心理問題的引導(dǎo)，否則會嚴(yán)重影響孩子的健康發(fā)育和成長。

第三篇：青少年常見心理問題解讀

青少年常見心理問題

一、適應(yīng)不良

學(xué)校學(xué)習(xí)適應(yīng)不良是學(xué)生中常見的一種適應(yīng)型障礙。他們往往由于學(xué)校適應(yīng)不良嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)，跟不上班級，甚至造成中途休學(xué)或輟學(xué)。主要表現(xiàn)在情緒、行為、生理功能三個方面。

（1）情緒方面。抑郁、焦慮、強迫、恐怖、厭煩、退縮等是常見的表現(xiàn)，具體表現(xiàn)為害怕學(xué)習(xí)，上課注意力渙散，思考乏力，聽不好課，做不好作業(yè)，但又想把學(xué)習(xí)搞上去，產(chǎn)生焦慮；有些同學(xué)害怕或回避上學(xué)，或有恐懼反應(yīng)，或呈萎靡狀態(tài)；有些同學(xué)有矛盾觀念和憤怒反應(yīng)，易激惹，依賴性增強。

（2）行為方面。學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的同學(xué)均有行為問題，主要表現(xiàn)在四個方面：第一，能力抑制。以往學(xué)習(xí)能力良好，成績不錯，適應(yīng)不良后學(xué)習(xí)能力受到抑制，產(chǎn)生學(xué)習(xí)困難，上課無法做筆記，記憶力下降，作文寫不出，稍復(fù)雜的題目無法解決等；因注意力不集中常常不能持續(xù)做一件事，莫名其妙地終止作業(yè)或看書，無目的地擺弄小物件或發(fā)呆等。第二，社會性退縮。與同學(xué)交往減少，學(xué)習(xí)、生活活動也減少，不愿發(fā)言，不想運動，體育課也提不起勁，成為同學(xué)活動的旁觀者，游離于同輩群體之外。第三，品行絮亂。行為違反與年齡相符的社會規(guī)范和準(zhǔn)則，如逃學(xué)、斗毆、說謊、偷竊、抽煙、離家出走等現(xiàn)象均有可能出現(xiàn)。還有些學(xué)生活動過度，尋求快樂和刺激，如沉溺于電子游戲機、不遵守紀(jì)律、襲擾他人。第四，行為倒退。行為像兒童，學(xué)習(xí)無目標(biāo)，活動無計劃，喜歡兒童游戲，不合群但不是因為退縮，而是和同學(xué)玩不到一塊，談不到一起。

（3）生理功能方面。表現(xiàn)在上課頭昏、腦脹，入睡困難，以及腰酸背痛、心悸、乏力等，但身體檢查沒有特定的軀體問題。

二、自卑心理

部分學(xué)生由于學(xué)習(xí)成績不好，屢犯錯誤，所以無論在家庭還是在學(xué)校，他們受到的批評多于表揚、指責(zé)多于鼓勵、懲罰多于引導(dǎo)。于是自認(rèn)為不可救藥、低人一等，變得心灰意懶、委靡不振，自暴自棄、消極頹廢，形成一種我不如人的自卑心理。還有部分學(xué)生并不是本身有某些缺陷和短處，而是不能悅納自己，常把自己放在一個低人一等、不被喜歡的位置上，并由此心靈籠罩上愁云。他們?nèi)狈ψ孕判?，?yōu)柔寡斷，沒有競爭意識，享受不到成功的歡愉。

三、逆反心理

很多學(xué)生辨別是非的能力較差，疑慮心理重，往往不能正確對待家長的一片苦心和老師的批評教育。他們懷疑一切、目空一切，對正面宣傳作反面思考，對榜樣及先進人物無端否定，對不良影響產(chǎn)生情感認(rèn)同，對思想教育、遵章守紀(jì)要求消極抵抗。

四、孤獨心理

一些學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中表現(xiàn)為很少和別人交往，愛獨自活動，寡言少語，人際關(guān)系疏遠(yuǎn)和淡化，崇尚做“超人”和“怪人”，而他們內(nèi)心卻感到孤獨、郁悶。有人調(diào)查少年兒童的孤獨大致有以下幾種情況。（1）境遇型。由于家庭遷移、升學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)，置身于陌生的環(huán)境中，適應(yīng)能力較差，缺乏主動交往的能力和意向，變成一名孤獨者。（2）自我封閉型。有的學(xué)生學(xué)習(xí)成績較差，自信心不足，便把自己封閉在狹小的個人天地里。（3）行為方式型。現(xiàn)在的少年兒童大多是獨生子女，他們從小到大總是以獨處的方式生活、學(xué)習(xí)，難于了解別人，也難于讓別人了解，因而感到孤獨。（4）性格自傲型。有的學(xué)生自高自大、自命清高、自以為是、孤芳自賞，因而滋生孤獨。

五、嫉妒心理

在學(xué)校里，一部分學(xué)生因漂亮的容貌、優(yōu)異的成績、優(yōu)越的家庭條件受到教師的寵愛，也會引發(fā)另一部分學(xué)生的嫉妒之心。具有嫉妒心理的學(xué)生一旦在學(xué)習(xí)和其他方面不順利時，就會怨天尤人，不能冷靜地自我反思。在極端的情況下，有些甚至發(fā)生人身傷害等攻擊性和破壞性行為。

六、懼怕心理

就青少年學(xué)生群體來說，存在著優(yōu)等生懼怕同學(xué)的競爭、中間生懼怕掉隊、后進生感到前途無望等現(xiàn)象；就少年兒童個體來說，存在著懼怕數(shù)學(xué)或作文、懼怕使父母的希望落空、懼怕記憶力忽然衰退等現(xiàn)象。一旦懼怕慣了，就容易產(chǎn)生性格上的過于膽怯和羞澀，從而產(chǎn)生心理障礙。他們可能處處疑心，事事戒備，缺乏自信心和主動性。在學(xué)習(xí)上，也常常會表現(xiàn)為隨大溜，缺乏闖勁和首創(chuàng)精神。

七、厭學(xué)心理

部分學(xué)生缺乏認(rèn)真、刻苦、勤奮、鉆研的精神，造成厭學(xué)等學(xué)習(xí)上的心理障礙。心理有許多矛盾，諸如，渴望尊重與遭受歧視的矛盾，爭強好勝與自卑心理的矛盾，紀(jì)律約束與自由散漫的矛盾，等等。如此矛盾重重的心理，使厭學(xué)心理進一步加重。

從心理咨詢的角度看厭學(xué)，它實際上還是和青少年的心理特征和人格特征有關(guān)。厭學(xué)比較常見的心理特征有如敏感、不安全感、抑郁、焦慮、稚氣、人際緊張、情緒紊亂等。而厭學(xué)常見的人格特征則有安全缺乏型、自尊維護型、情感依賴性和意義缺乏型四種。安全缺乏型的厭學(xué)者，對未來充滿了焦慮，容易和人比較。所以難以承受學(xué)業(yè)不佳時的失敗，因而容易厭學(xué)。自尊維護型的厭學(xué)者將成績和自尊掛鉤。一旦成績不佳則自尊心受到打擊，因此也很容易因為自尊不足而厭學(xué)。情感依賴型的厭學(xué)者學(xué)習(xí)動力是為了獲得他人的喜愛，因此在人際交往出現(xiàn)問題的時候也會導(dǎo)致厭學(xué)。意義缺乏型的厭學(xué)者追求輕松自由的氣氛。因此會對壓力表現(xiàn)出逃避行為。

八、網(wǎng)絡(luò)成癮

網(wǎng)絡(luò)成癮或者說網(wǎng)絡(luò)依賴，其實不僅局限于青少年，很多成人也有這種問題。網(wǎng)絡(luò)依賴有輕有重，一旦造成日常生活的不便則需要關(guān)注。而對于家長來說，由于網(wǎng)絡(luò)依賴導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降，則是很多家長帶孩子前來咨詢的主要原因。而網(wǎng)絡(luò)成癮也有不同的分類。一部分青少年屬于情感性網(wǎng)絡(luò)成癮，這部分青少年將全部的情感和精力投入到網(wǎng)絡(luò)交友中。還有一部分屬于網(wǎng)絡(luò)游戲性成癮癥，他們將大量的青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的主要心理方面原因，還是在于成癮者的成就感和社交過多偏重于網(wǎng)絡(luò)而非現(xiàn)實生活。對于青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的咨詢，首先會更多地關(guān)注成癮的青少年，理解他們、幫助他們，為他們戒網(wǎng)營造一個舒適、安全的人際環(huán)境，讓他們感受到現(xiàn)實生活中的人際溫暖，滿足他們?nèi)穗H交往和情感溝通的心理需求，從而改變?nèi)ゾW(wǎng)絡(luò)中尋求心理需求的行為習(xí)慣。其次咨詢師也會使用認(rèn)知療法。打破孩子本身堅定而又頑固的信念，如“游戲真棒”、“上網(wǎng)真好玩”、“再沒有比上網(wǎng)更刺激的事了。而對于上網(wǎng)的動機、對網(wǎng)絡(luò)的態(tài)度:不從感情上厭惡和排斥它，采取“導(dǎo)”而非“堵”的中肯態(tài)度、讓其充分認(rèn)識到太過于依賴網(wǎng)絡(luò)的后果。

九、親子教育

單親家庭對青少年會受到怎樣的影響，青少年表現(xiàn)出情感淡漠怎么辦，青少年失戀，父母該怎么處理，父母對于青少年的教育，怎樣才算是恰當(dāng)，處于青春期的青少年，情緒敏感、和父母的溝通也容易出現(xiàn)問題。因此，親子教育的青少年心理咨詢也是重中之重。因此，心理咨詢師在做親子教育的青少年心理咨詢的時候，常常會邀請父母和孩子一起前來咨詢。青少年心理咨詢師會通過觀察親子互動的模式，總結(jié)出親子溝通中的問題和癥結(jié)，再加以調(diào)節(jié)和梳理。這種時候成長背景，對于家庭中的每一個人都給予幫助和支持，尤其對于家庭模式給予最大的關(guān)注。

十、產(chǎn)生性煩惱和性困惑

性煩惱的產(chǎn)生是由于性意識覺醒之后青少年的生理需求與社會行為規(guī)范的矛盾所致。性困惑的由來是青少年對自身性發(fā)育、性成熟的生理變化產(chǎn)生神奇感及探索心理。由于社會倫理道德的約束和對性教育的神秘化，常會導(dǎo)致青少年的心理沖突。他們常認(rèn)為“性是不好的”、“對異性長輩出現(xiàn)性幻想是可恥的”、“手淫對身體是有害的”等，出現(xiàn)對性的消極評價和過度的性壓抑。通過對各種神經(jīng)質(zhì)的深入研究，我們有理由相信，由錯誤的性觀念而引起的對手淫、性幻想等的嚴(yán)厲的自我懲罰（心理的或生理的）是導(dǎo)致產(chǎn)生神經(jīng)質(zhì)癥狀發(fā)生的心理溫床的重要原因之一，尤其是嚴(yán)重的自卑感、對人恐怖癥等癥狀。男孩對手淫、遺精、性夢的錯誤認(rèn)識，女孩對月經(jīng)、性幻想、自己體象的消極認(rèn)知和評價，偷看黃色錄像，早戀及過早性行為等，是青少年期較為突出的心理行為問題。改變對性的態(tài)度應(yīng)是人生心理修養(yǎng)的一個重要內(nèi)容。凈化社會風(fēng)氣，學(xué)校積極開展心理健康教育（包括性心理教育），組織各種有益于中學(xué)生心理健康的豐富多彩的活動，培養(yǎng)高尚情操以及家長改變傳統(tǒng)觀念，早期給孩子予健康的性教育等，對中學(xué)生的性心理健康發(fā)展非常重要，必要時應(yīng)接受專業(yè)心理咨詢，不要耽誤孩子。

十一、學(xué)習(xí)壓力

對于不少青少年而言，唯一的任務(wù)就是讀書。中學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，常給他們帶來沉重的心理壓力，因為學(xué)習(xí)壓力而陷入痛苦的青少年屢見不鮮。這其中不乏重點學(xué)校成績優(yōu)秀的學(xué)生，他們的思想壓力常來源于他們對學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的不滿和不恰當(dāng)?shù)谋容^，不能接受自己的現(xiàn)狀，過分注重結(jié)果，而體會不到學(xué)習(xí)的興趣，整個社會、整個學(xué)校都在比較的氛圍中，要學(xué)生真正做到放棄比較，接納自己的確不易?？荚嚱箲]、厭學(xué)及學(xué)習(xí)過程中的注意力、記憶力等問題，是青少年及家長前來咨詢的常見問題。這些情況在期末、期中、升中、高考、周圍環(huán)境發(fā)生重大變化（如父母關(guān)系發(fā)生突變等）時更為集中和突出。有些青少年承受不了這些心理壓力，有時會表現(xiàn)出異乎尋常的反抗情緒，形成家庭暴力，有極個別甚至消極自殺?，F(xiàn)在全社會都在呼吁給學(xué)生減壓，希望情況會有所好轉(zhuǎn)。

十二、人際交往的壓力

隨著年齡的增長，獨立意識的增強，青少年與社會的交往越來越廣泛，他們渴望獨立的愿望日益變得強烈，社會交往、發(fā)展親密的伙伴關(guān)系是青少年一種精神需要。因人際關(guān)系壓力而煩惱的年輕人通常表現(xiàn)為自卑、過分注意他人評價、容易受到傷害、虛榮心強、怕丟面子等。一方面，他們要求獨立，希望能夠擺脫依賴父母的生活，渴望走出家庭，建立伙伴關(guān)系；另一方面，又缺乏信心，害怕挫折。尤其是那些性格內(nèi)向，心理承受能力較弱，而自尊心又極強的青少年，很容易在集體中感到壓抑感和孤獨感，被這種心理陰影籠罩而不能自拔。家長、教師或心理工作者應(yīng)幫助青少年改變一些不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)知和態(tài)度，引導(dǎo)青少年客觀分析自己的現(xiàn)狀，學(xué)會接納自己，允許自己有缺點，有失敗，有可能丟面子，完善的人不存在，不要過分茍求自己，也不要對外界寄托過多過高的期望，在行動和實踐中增強信心培養(yǎng)技巧。

十三、沾染不良習(xí)慣和不良嗜好

青少年期雖然心身發(fā)展較快，但此時他們思想尚未成熟，對社會的認(rèn)識能力、辨別是非能力不強，自我控制能力差；同時青少年好奇心及模仿性強。使他們很容易受同伴或不良社會風(fēng)氣的影響，易養(yǎng)成不良習(xí)慣和沾染不良嗜好?，F(xiàn)在有不少青少年沉迷于電子游戲、電腦游戲或上網(wǎng)而不能自拔，嚴(yán)重危害了青少年的身心健康，部分青少年因交損友甚至走向吸毒、偷竊等違法犯罪之路。另外，具有行為問題（如反社會行為、家庭內(nèi)暴力、出走、自殺等）的青少年，通常遭到過太多的批評、指責(zé)，他們對成年人幾乎都充滿敵意和不信任，往往較難糾正。如何正確引導(dǎo)青少年是家庭、學(xué)校和社會的共同責(zé)任。

.讀書的好處

1、行萬里路，讀萬卷書。

2、書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。

3、讀書破萬卷，下筆如有神。

4、我所學(xué)到的任何有價值的知識都是由自學(xué)中得來的?！_(dá)爾文

5、少壯不努力，老大徒悲傷。

6、黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲?！佌媲?/p>

7、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

8、讀書要三到：心到、眼到、口到

9、玉不琢、不成器，人不學(xué)、不知義。

10、一日無書，百事荒廢。——陳壽

11、書是人類進步的階梯。

12、一日不讀口生，一日不寫手生。

13、我撲在書上，就像饑餓的人撲在面包上。——高爾基

14、書到用時方恨少、事非經(jīng)過不知難?！懹?/p>

15、讀一本好書，就如同和一個高尚的人在交談——歌德

16、讀一切好書，就是和許多高尚的人談話?！芽▋?/p>

17、學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)不晚?！郀柣?/p>

18、少而好學(xué)，如日出之陽；壯而好學(xué)，如日中之光；志而好學(xué)，如炳燭之光。——劉向

19、學(xué)而不思則惘，思而不學(xué)則殆?！鬃?/p>

20、讀書給人以快樂、給人以光彩、給人以才干?！喔?/p>

第四篇：青少年常見心理問題及案例分析

青少年常見心理問題及案例分析

學(xué)生時代，一個人生理和心理都會發(fā)生急劇變化。如果在這一階段遇到心理問題，沒有解決好，就可能影響今后的一系列發(fā)展，本應(yīng)無憂的年紀(jì)，也會從此蒙上陰影。種種心理健康狀況的調(diào)查都顯示，目前中小學(xué)生的心理問題仍然普遍存在，因此，希望青少年有了心理問題要及早診治。

考試焦慮癥

■[個案]“我現(xiàn)在一拿到試卷，腦子里就一片空白?！毙±驈男〕煽儍?yōu)異，可進入初三后，成績一降再降，由于一心想考重點高中，因此她一直都在自我加壓的情緒下緊張學(xué)習(xí)?？倧?fù)習(xí)開始后，她每次拿到試卷，腦子里就一片空白，數(shù)理化公式忘得精光，以前會做的題現(xiàn)在也不會做了。她說：“我覺得自己無顏面對父母，還不如死了算了?！?/p>

[應(yīng)對]每個學(xué)生都有考試焦慮，只是程度因人而異，顯然小莉是得了典型的考試焦慮癥。這時，父母和家長的耐心鼓勵很重要。家長應(yīng)該先接納孩子的緊張焦慮，聽孩子說說他的擔(dān)心與不安，讓他慢慢放棄那些不利的想法，進而改善考試焦慮的情形。孩子也可以找一個親密朋友，把種種委屈都發(fā)泄出來。強迫癥

■[個案]自從進入高中后，琳琳覺得學(xué)習(xí)比以前更緊張了，可是她回到家的第一件事卻是要將家里所有的東西進行整理、歸類。做完了這些事后，才能集中思想做作業(yè)。有時放好的東西又會再拿出來重新放。這樣的事總要重復(fù)幾次，最終必須做到全部讓自己認(rèn)可，才終止這一行為。這花費了琳琳許多寶貴的時間，為此她感到很煩惱，但她表示，自己也控制不住自己。

[應(yīng)對]一般來說強迫癥的背后都有一個潛在的原因，比如父母追求完美，對孩子要求很高等等。如果家長發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常發(fā)呆、做功課特別慢、咬指甲、聳肩膀等，就得注意了，這很有可能是一種強迫性的行為，這時家長要注意觀察孩子，了解一下孩子為什么會這么做的原因，并及早帶孩子去看醫(yī)生。戀愛受挫

■[個案]瘦高、文弱的小楊從高一開始就對同桌女同學(xué)產(chǎn)生了好感，買雪糕總是買兩支，有新書主動借給人家，晚上放學(xué)還護送同桌回家。學(xué)期結(jié)束時，小楊便興奮地提出“發(fā)展戀愛關(guān)系”，同桌卻說他“歪心眼”，并讓老師給調(diào)了座位。被澆了冷水之后，小楊不但沒有冷靜下來，反而產(chǎn)生了強迫性思維：“她為什么不喜歡我呢？我長得太瘦弱？我對她還不夠好？”終日胡思亂想，使他的成績不斷下降，終于有一天，他選擇了輕生。

[應(yīng)對]青少年的心理發(fā)展和生理發(fā)育往往是不同步的，因而戀愛受挫往往使他們心灰意冷，這時候心理承受力差的就容易產(chǎn)生心理疾病。因此對戀愛受挫的青少年，家長和老師應(yīng)當(dāng)及早發(fā)覺，并予以正確的引導(dǎo)和無微不至的關(guān)懷。老師可以對青少年開展青春期性教育，并以優(yōu)秀的文藝作品和偉人的事跡來幫助其形成正確的世界觀。

社交恐怖癥

■[個案]“要我上臺發(fā)言，還不如把我殺了?！毙埵敲咧猩愿駜?nèi)向。上初中時，由于愛斜著眼看同一排的女生，引起了對方的反感。調(diào)換座位后，仍無法改變這種行為，后來連男生也不愿意坐在他旁邊了。從此他便認(rèn)為世上最難打交道的是人，十分害怕與人交往。老師說，每次遇到同學(xué)必須輪流上臺發(fā)言，他寧愿裝病逃學(xué)，也不敢面對朝夕相處的同班同學(xué)說話。小張顯然是得了社交恐怖癥。

[應(yīng)對]內(nèi)向的孩子在青春期過程中如果不注意調(diào)整心理狀態(tài)，就會懼怕與人交往，從而引發(fā)社交恐懼。因此作為父母應(yīng)及時審視自己對待孩子的行為是否恰當(dāng)，并盡早糾正不恰當(dāng)?shù)慕逃袨椋瑢⒆咏o予更多表揚和鼓勵。孩子則要注意訓(xùn)練用大膽而自信的眼光看別人，為建立自信心打下基礎(chǔ)。

抑郁癥

■[個案]小張正讀高一，是某校的特困生之一。有一天他找到班主任老師，緊張而急促地說：“我完了。一個多月了，晚上幾乎通宵失眠，白天神思恍惚還經(jīng)常嘔吐?！闭f著懊喪地抬手扶了扶眼鏡，右手腕上一道傷疤赫然而現(xiàn)，這是他不久前試圖割脈自殺留下的痕跡。

[應(yīng)對]經(jīng)過心理專家的咨詢，發(fā)現(xiàn)小張得了抑郁癥。專家建議，為了避免心理問題導(dǎo)致情緒低落，學(xué)生可以把自己的生活和學(xué)習(xí)安排得充實一些，避免因過多的空想和胡思亂想而產(chǎn)生失落感，多參加一些文體活動，使自己心情舒暢起來。另外，還可以多與父母及親近同學(xué)談心交流，向他們傾吐心頭的積郁，使自己心情愉快起來。

第五篇：中學(xué)生常見心理問題和家教策略

中學(xué)生常見心理問題和家教策略

（2003年10月 初一家長）

主講：李春

（一）中學(xué)生常見心理問題

中學(xué)生正處于青春期，身心發(fā)展都會出現(xiàn)“質(zhì)”的飛躍，急速的發(fā)展往往產(chǎn)生不平衡，引發(fā)各種矛盾和問題。所以常把這一段時期稱為“危險期”或“暴風(fēng)雨時期”。具體常見的心理問題有以下幾類。

一、學(xué)習(xí)類問題

學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，圍繞著學(xué)習(xí)產(chǎn)生的問題占中學(xué)生心理問題的主要部分，其反映有二。目前，學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。還有的同學(xué)甚至發(fā)展成考試綜合征，一聽考試就緊張和恐懼。厭學(xué)是學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重的必然結(jié)果，根據(jù)調(diào)查表明有80%的同學(xué)討厭學(xué)習(xí)，就連成績很好的同學(xué)也有種這傾向，令人擔(dān)憂。

二、人際關(guān)系問題與教師的關(guān)系問題。主要集中在由于教師對學(xué)生的不理解。過多干涉學(xué)生的業(yè)余生活和正常交往而引起的困惑和煩惱。有的老師愛挖苦學(xué)生，嚴(yán)重地刺傷了他們的自尊心;有的老師“嫌貧愛富”;有的老師“處事不公正”或“輕視不良同學(xué)”等等。與同學(xué)的關(guān)系問題。主要集中在交友方面，因處理不好朋友之間的關(guān)系而苦惱。有的學(xué)生因懷疑朋友的友誼，有的同學(xué)不會交友或不會解決與朋友發(fā)生的矛盾而感到內(nèi)心十分孤獨、痛苦，影響學(xué)習(xí)。與父母關(guān)系的問題。中學(xué)生正處在心理發(fā)展上的第二反抗期，逆反心理特別強，同時與父母又有代溝，父母與子女之間缺乏相互理解和溝通，還有家庭關(guān)系不和等都會給學(xué)生造成許多的心靈傷害。

三、情感類問題

青年時期是花的季節(jié)，在這一階段人的第二性征漸漸發(fā)育，性意識也慢慢成熟。此時，情緒較為敏感，易沖動，對異性充滿了好奇與向往，當(dāng)然也會伴隨著出現(xiàn)許多情感的困惑。

四、思考在中學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)?？梢苑譃閮刹糠?一部分為知識理論課，如心理衛(wèi)生常識講座，心理調(diào)節(jié)問題答

疑，焦點問題討論等。另一部分為活動訓(xùn)練課，這是在中學(xué)生開展心理健康教育最為有效的方法。在常規(guī)的教育活動中滲入心理輔導(dǎo)的內(nèi)容。最佳的做法是在各門學(xué)科的教學(xué)目的中加入心理教育的分節(jié)目標(biāo)，使教育模式由知識教育向素質(zhì)教育、心理教育轉(zhuǎn)化。在中學(xué)里建立心理咨詢與調(diào)節(jié)室，除了一般的咨詢談心外，還可采用一些心理治療的簡易方法對癥下藥。具體實施:（1）引導(dǎo)學(xué)生合理發(fā)泄不良情緒。（2）淡化被動受教，培養(yǎng)自助能力，青少年自主的能力尚在發(fā)育之中，對成敗依賴性較強。（3）注意行為訓(xùn)練，養(yǎng)成學(xué)生良好的行為習(xí)慣。

（二）孩子眼里的六種失敗家教

父母教育和疼愛孩子，如果方式不當(dāng)，有時可能會適得其反，給孩子的成長帶來煩惱。很多學(xué)生對父母的管教還真的有不少想法，但礙于父母的權(quán)威不好當(dāng)面說出。這里，不妨讓我們聽聽這些孩子的心聲吧！

誤區(qū)一：別總跟別人孩子比V%e'w1^6Bm

情景再現(xiàn)： r Fb3O`&j赤峰元寶山平莊雅嘯論壇平礦中學(xué)平莊雅嘯論壇教案課件學(xué)生勇踏星途小說游戲,mp3,周杰倫快樂男聲/f,K L#d2E(L o

媽媽剛開完家長會，見了小霞就有點來氣地說：“你們班小梅今天又受到老師表揚了，看看你，怎么不學(xué)著點人家！”

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令小霞煩惱的是，平時鄰居、親戚家的孩子都是父母拿來作對比的“榜樣”，自己在父母眼里簡直一無是處！

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同學(xué)發(fā)言： 1aZ5{I'ruq

父母的用心可以理解，但也要看到自己孩子的優(yōu)點并及時給予鼓勵，如果過分相互對比，刺激孩子，時間長了孩子就會陷入自卑的深淵。

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每個人都有與生俱來的上進心，讓他自己主動學(xué)習(xí)別人的長處更有效果。

誤區(qū)二：不要處處顯家長權(quán)威

情景再現(xiàn)：

小強放學(xué)回家后覺得很累，他想睡一會，然后再起來做作業(yè)。&Q)~-|9tj3x“Y

“晚上十點半之前不準(zhǔn)睡覺，必須學(xué)習(xí)！”沒想到他剛躺下，爸爸不容分說就叫他起床。他只得強打精神看書學(xué)習(xí)，但效果可想而知。

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正因為爸爸從來都是“說一不二”，小強平時在爸爸面前很少言語，有時甚至有些害怕。爸爸的口頭禪就是：“你是我的孩子，看我還管不了你！” 赤峰元寶山區(qū)平莊礦區(qū)中學(xué)教案課件心理咨詢電腦網(wǎng)絡(luò)在線英語原創(chuàng)小屋情感天地h-A'g7X

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嚴(yán)格要求孩子是對的，但應(yīng)嚴(yán)中有愛，有時不妨在管束之前看看孩子是否真的累了或有心事，適當(dāng)寬松、寬容一點，孩子學(xué)習(xí)的積極性會更高，效果會更好，強制太多，忽略了孩子的自尊，該做好的事都會變成應(yīng)付！

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誤區(qū)三：和異性來往不要過于敏感

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都是同學(xué)間的正常交往，父母不必那么敏感。

應(yīng)該信任孩子，用平常的態(tài)度對待，過多盤問會讓孩子無所適從，甚至產(chǎn)生與異性同學(xué)

交往的心理障礙。

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誤區(qū)四：一次沒考好不要太多埋怨

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小荷這次月考成績有所滑坡，但她覺得自己確實努力了，心里不免很難受。

回到家，父母知道了成績，又是一通埋怨：“你是怎么考的？成績老是忽上忽下的……”

父母的話讓小荷的心情更加沮喪。赤峰元寶山區(qū)平莊礦區(qū)中學(xué)教案課件心理咨詢電腦網(wǎng)絡(luò)在線英語原創(chuàng)小屋情感天地

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沒考好，父母可以幫著分析一下原因，這時一句寬容、諒解的話真是“貴如金”啊，能給

孩子更大的動力，而埋怨只能讓孩子對學(xué)習(xí)失去信心。6P2]~-J*B6?!mX

誤區(qū)五：家長不要任何事都包辦

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小潔的媽媽對女兒做什么事都不放心，上學(xué)臨出門說：“別忘了帶家門鑰匙！”晚上吃完

飯說：“趕緊學(xué)習(xí)，別再磨蹭了！”這些話父母每天都要說，小潔聽著真成了耳旁風(fēng)。.gWw p5^

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9~ v%oX8c;?“o6@#同學(xué)發(fā)言：

適當(dāng)?shù)奶嵝咽潜匾?，但過于嘮叨就忽略了孩子的主動性，是對我們能力的低估，時間

長了，也使孩子對自己的生活、學(xué)習(xí)能力不自信，感到自己永遠(yuǎn)都長不大。

誤區(qū)六：不要對孩子期望太高

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雅嘯論壇8K't!H-EN&^ l$f_.A情景再現(xiàn)：

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小楠是個懂事的男生，從小到大，每天晚上媽媽都要陪著他做家庭作業(yè)。赤峰元寶山區(qū)平莊礦區(qū)中學(xué)教案課件心理咨詢電腦網(wǎng)絡(luò)在線英語原創(chuàng)小屋情感天地|v&O#{2O

今年初三了，每天學(xué)習(xí)到很晚，媽媽依然如此。有時他覺得媽媽太愛他了，但同時也感到媽媽太累了。面臨著中考，他似乎想得更多，感覺壓力更大：“媽媽這樣愛我，如果考不上高中，自己不就成罪人了嗎？”

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同學(xué)發(fā)言：/ys(X k6B

父母的愛是偉大而無私的，但過分的關(guān)愛會讓孩子背負(fù)不起。/{M6v赤峰元寶山區(qū)平莊礦區(qū)中學(xué)教案課件心理咨詢電腦網(wǎng)絡(luò)在線英語原創(chuàng)小屋情感天地| f6l9f3U5}

專家點評：

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善于了解自己孩子的父母是聰明的父母，溝通和理解才是對孩子最大的愛。愛是寬容不是責(zé)難；愛是呵護不是傷害；愛是引導(dǎo)而非強制；愛更是尊重和信任。和孩子良好的溝通比知識的傳遞更為重要，愛的真諦是讓孩子擁有健康和快樂。

（三）家教方法

中學(xué)生家庭教育作為學(xué)校教育的基礎(chǔ)，在孩子健康成長中有著不可代替的作用。做好孩子中學(xué)階段的家庭教育工作主要有6種方法：

一、思想引導(dǎo)法。中學(xué)生已經(jīng)基本脫掉小學(xué)生的稚氣，但又不像成年人那樣思想成熟，他們精力充沛、求知欲強、上進心強；同時，由于思想發(fā)展為定型，有很大的可塑性。因此，家庭在對孩子進行教育時，要緊密聯(lián)系孩子的思想，從意志品德、遵紀(jì)守法等方面進行引導(dǎo)式教育。

二、目標(biāo)鼓勵法。學(xué)習(xí)中目標(biāo)鼓勵，就是根據(jù)“水漲船高”的道理，幫助孩子設(shè)計學(xué)習(xí)目標(biāo)，來激發(fā)積極性，使孩子不斷向更高的知識高峰攀登。大量事實證明，切實可行的學(xué)習(xí)計劃目標(biāo)可以催人向上。因此，家長要根據(jù)孩子思想素質(zhì)、文化基礎(chǔ)、承受能力，制定切合實際的學(xué)習(xí)目標(biāo)。為孩子制定的目標(biāo)，既要堅持高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，又要通過努力可以達(dá)到；既要有目標(biāo)，又有月、周短期目標(biāo)。在明確整體目標(biāo)同時，還要分科目制定逐日完成的小目標(biāo)，以此實現(xiàn)和突破，不斷“添油”、鼓勵，使孩子像上樓梯一樣，一步高一步。為使孩子目標(biāo)裝在胸中，家長可以制作成績一覽表，利用《學(xué)校和家長聯(lián)系本》，將孩子每次考試、測驗成績，直觀地用曲線反映在坐標(biāo)上，使孩子、家長一目了然。對完不成指標(biāo)的科目，家長要及時進行補課，進行補習(xí)。

三、形象感召法。很多孩子品學(xué)兼優(yōu)、誠實勤勞、文明禮貌，固然是學(xué)校、社會教育的結(jié)果，但更重要的是良好的家庭教育。家長的表率作用，對孩子健康成長有著強烈的感召力。因此，在家庭教育中，家長也要努力工作學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，為孩子做出樣子，這樣就能夠培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子來。

四、談心疏導(dǎo)法。俗話說“知子莫若父”。家長要針對孩子在不同時期，不同原因中暴露出的心理、思想問題，及時進行談心疏導(dǎo)。在日常生活中家長要做到“三勤”，即勤了解孩子在學(xué)習(xí)中的思想反映；勤觀察孩子在學(xué)習(xí)中的精神狀態(tài)；勤談心與及時疏導(dǎo)孩子的思想疙瘩。對因階段性身體素質(zhì)差，學(xué)習(xí)跟不上的，要對鼓勵少指責(zé)，幫助其“趕隊”；對因?qū)W(xué)習(xí)科目不感興趣產(chǎn)生厭煩情緒的，要勤敲打多引導(dǎo)，幫助增強興趣；對因考試成績不理想而泄氣的，要心平氣和地幫助其分析原因，找準(zhǔn)癥結(jié)，鼓勵士氣；對因在校和同學(xué)老師發(fā)生口角，影響學(xué)習(xí)勁頭的，要耐心開導(dǎo)，熱情幫助化解。另外，家長在與孩子談心時，不但要告訴孩子“怎樣做”，而且要讓孩子明白為什么“這樣做”，從道理上說服孩子，在談心的方式上也應(yīng)該選擇合適場合，這樣才能起到更好效果。

五、獎懲激勵法。在思想教育的前提下，運用獎勵、批評手段，也是調(diào)動學(xué)生積極性的一種有效方法。獎勵要以精神獎勵為主，物質(zhì)為輔。對學(xué)習(xí)不認(rèn)真，要有一定的懲罰。使孩子始終都有一種學(xué)習(xí)壓力，切實改變“學(xué)好學(xué)壞一個樣，學(xué)多學(xué)少一個樣！”

六、生活調(diào)節(jié)法。精神飽滿是學(xué)習(xí)好的一個基本條件。家長要講究科學(xué)方法，調(diào)節(jié)好孩子的生活，盡量在有限的條件下為孩子創(chuàng)造出有益于學(xué)習(xí)的環(huán)境。要根據(jù)孩子生理、心理承受能力，科學(xué)安排學(xué)習(xí)，做到有張有弛，勞逸結(jié)合，保證孩子以飽滿的熱情、旺盛的精力投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。