第一篇：學(xué)校體操教學(xué)安全隱患的成因分析論文

體操是每個學(xué)校都會有的一項學(xué)生鍛煉的項目，但是在體操教學(xué)中，也是有很多隱患發(fā)生的。下面讓我們分析分析影響學(xué)校體操教學(xué)安全的因素。

1.教師的運動技能差異

體操項目技術(shù)復(fù)雜，但是很多教師在自己的學(xué)生生涯中沒有進行過體操專門的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，技能上的差異，會造成教師的預(yù)判能力不強，還有的教師對體操的技術(shù)不熟悉，在教學(xué)中，難以對學(xué)生的安全隱患做出準(zhǔn)卻的判斷，這就會對安全埋下隱患。

2.有安全意識沒落實到行動

在體操教學(xué)前，很多學(xué)校都會對學(xué)生進行安全意識講座，但是在實際的教學(xué)和訓(xùn)練的過程中，由于老師和學(xué)生的安全意識只是停留書面上，沒有想成自己的思想，在教學(xué)中，沒有落實安全意識，教師在教學(xué)過程中未自始至終進行安全防范，缺乏培養(yǎng)學(xué)生安全意識的各種手段，大多數(shù)老師在教學(xué)中，沒有對學(xué)生進行安全教育的引導(dǎo)和示范，導(dǎo)致安全教育沒有落到實處。

3.準(zhǔn)備活動缺乏針對性

教師和學(xué)生都認(rèn)為準(zhǔn)備活動是影響教學(xué)安全事故的重要環(huán)節(jié)，準(zhǔn)備活動和輔助練習(xí)是正確的掌握學(xué)習(xí)技術(shù)的基礎(chǔ)，大多數(shù)學(xué)校的準(zhǔn)備活動都是慢跑或者簡單的關(guān)節(jié)運動，但是體操教學(xué)的準(zhǔn)備活動目標(biāo)性不強，沒有針對學(xué)生容易受傷的部位進行準(zhǔn)備活動，所以，在體操教學(xué)中，準(zhǔn)備活動和針對性的輔助練習(xí)是非常重要的。

第二篇：體操教學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)成因影響因子分析論文

摘要：在教育領(lǐng)域的迅速發(fā)展當(dāng)中，體操教學(xué)也受到了師生的全面關(guān)注，成為高校的一項核心體育教學(xué)項目。但是，一直以來，體操學(xué)習(xí)都是一個困擾師生的難題，學(xué)生的體操學(xué)習(xí)存在較多的問題，教師必須加強對學(xué)生體操學(xué)習(xí)過程的關(guān)注，正確分析影響學(xué)生學(xué)習(xí)成因的關(guān)鍵因子，并提出相應(yīng)地創(chuàng)新發(fā)展策略，以科學(xué)地提高學(xué)生體操學(xué)習(xí)水平。

關(guān)鍵詞：體操教學(xué)；影響；學(xué)生；成因；因子

在以往的體操教學(xué)中，教師習(xí)慣于對學(xué)生進行體操動作的簡單引導(dǎo)，并在課堂前幾分鐘做出明確的示范，緊接著就把全部的時間留給了學(xué)生進行學(xué)習(xí)，如果學(xué)生的動作存在的問題不大，教師不會進行過多地干涉，任由學(xué)生自由學(xué)習(xí)，如果整體動作偏差較大，教師則會集中學(xué)生進行重新演示，鼓勵學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)，完善自己的體操動作。在這樣的體操教學(xué)模式下，學(xué)生的學(xué)習(xí)過程未能得到充分地關(guān)注，主動學(xué)習(xí)的積極性也十分小，導(dǎo)致最終的體操教學(xué)效用并不高。同時，學(xué)生在這樣的狀態(tài)下，一直處于對教師動作的模仿學(xué)習(xí)中，內(nèi)心僅僅要求與教師的動作相一致，并不注重對于注意要點的學(xué)習(xí)，因而學(xué)習(xí)興趣也未曾被充分地調(diào)動，只能要求自身的動作盡量規(guī)范化。此外，學(xué)生的體操學(xué)習(xí)過程還存在著許多的問題，亟待教師進行正確的引導(dǎo)和完善，而要想實現(xiàn)體操教學(xué)的合理性，教師必須優(yōu)先著重分析影響學(xué)生體操學(xué)習(xí)成因的關(guān)鍵因子，并以這些因子為基礎(chǔ)，創(chuàng)立科學(xué)有效的改善策略，進而產(chǎn)生高強度的體操學(xué)習(xí)效用。

一、體操教學(xué)中影響學(xué)生學(xué)習(xí)成因的因子分析

1、渴望獲得迅速地發(fā)展

在當(dāng)前的高校體操教學(xué)中，普遍存在著這樣一種狀況，學(xué)生對于體操教學(xué)的進度感到十分不滿，認(rèn)為體操教學(xué)每堂課僅僅是教幾個動作而已，而讓他們進行重復(fù)地練習(xí)，會顯得較為繁瑣無趣。在他們的學(xué)習(xí)過程中，僅僅課堂的前半部分會有充分的學(xué)習(xí)興趣去學(xué)習(xí)練習(xí)這些動作，到了課堂后半部分，則認(rèn)為已經(jīng)較好地掌握了訓(xùn)練內(nèi)容，不值得繼續(xù)浪費時間，因而完全失去了進一步訓(xùn)練的興趣。之所以產(chǎn)生這樣的狀況，主要原因在于學(xué)生內(nèi)心的學(xué)習(xí)迫切感上。體操教學(xué)是一門形體藝術(shù)教學(xué)，受到了很多女學(xué)生的歡迎，因而，他們對于教師布置的教學(xué)訓(xùn)練任務(wù)能夠迅速地完成，并渴望了解和學(xué)習(xí)下一部分的內(nèi)容，不希望本堂課的教學(xué)截止在當(dāng)前的動作內(nèi)容上。

2、傳統(tǒng)的體操教學(xué)方式無法得到學(xué)生的認(rèn)可

傳統(tǒng)的高校體操教學(xué)，采取的教學(xué)方式總是以教師為引導(dǎo)和示范，由學(xué)生進行跟隨性動作模仿，教師只是偶爾對學(xué)生進行動作方面的指導(dǎo)，而對于體操注意事項的講解很是簡單，幾句話匆匆而過，許多學(xué)生僅僅記住了其中的一部分內(nèi)容，導(dǎo)致整體動作學(xué)習(xí)的不完善，與教師的動作存在較多的不協(xié)調(diào)。整體的體操模式完全成為了一個模仿學(xué)習(xí)的過程，未曾給予學(xué)生一定的引導(dǎo)，幫他們找到自我完善的方向和動作優(yōu)化思路。

3、學(xué)生獨立思考能力不一致

師傅領(lǐng)進門，修行在個人。在高校的體操教學(xué)中，自主思考能力也是影響學(xué)生學(xué)習(xí)成因的主要因子之一。不同的學(xué)生在學(xué)習(xí)體操時候，所表現(xiàn)出的獨立思考能力是不同的，而其中的原因，很多時候是由于一部分男學(xué)生對體操學(xué)習(xí)的興趣太低，并不會對動作進行主動地思考個探索，而女學(xué)生則不同，她們喜歡并樂于學(xué)習(xí)體操，因而會主動進行積極地思考，最終的學(xué)習(xí)效率相對較快。

4、對動作糾正認(rèn)識不明確

在高校體操的學(xué)習(xí)中，不同的學(xué)生對于每個動作的專業(yè)性強調(diào)也是不同的，女學(xué)生更多地是要求形體的美觀性，每個動作盡量做到標(biāo)準(zhǔn)、合理，因而對于教師的指導(dǎo)糾正，她們會迅速地接受認(rèn)可。而男學(xué)生也不同了，他們本身對于體操學(xué)習(xí)的興趣就十分小，僅僅要求簡單地完成教學(xué)任務(wù)即可，許多時候都抱著糊弄的心態(tài)去進行學(xué)習(xí)，因而對于教師的動作糾正，他們的內(nèi)心并不會坦然地接受，而是覺得多余，不會積極按照教師的規(guī)范完成動作練習(xí)。

5、對動作學(xué)習(xí)進行反思

在體操的學(xué)習(xí)過程中，如果學(xué)生能夠?qū)Ξ?dāng)堂課學(xué)習(xí)到的內(nèi)容進行反復(fù)地練習(xí)，反思自己的不足之處，定然能夠優(yōu)化整體的學(xué)習(xí)過程，產(chǎn)生高效的學(xué)習(xí)效果。但是，很多學(xué)生并不注重這一內(nèi)容，許多時候僅僅在本節(jié)課上進行學(xué)習(xí)，下課以后，他們會立馬投入別的活動中，對于體操的學(xué)習(xí)活力只能保持在很短的時間內(nèi)，因而學(xué)習(xí)效率很低，亟待獲得發(fā)展和提高。這是高校體操教學(xué)長期存在的一種現(xiàn)象，一直都得不到有效地改善，糾其原因在于學(xué)生對于體操學(xué)習(xí)的不注重，喜歡用敷衍的心態(tài)去完成體操教學(xué)任務(wù)。學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度也因此變得較為消極，導(dǎo)致體操教學(xué)的實際效益很低。

二、結(jié)束語

總而言之，體操教學(xué)是現(xiàn)代高校體育教學(xué)項目中的一項重要內(nèi)容，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中容易出現(xiàn)很多的問題，教師應(yīng)當(dāng)正確分析影響學(xué)生學(xué)習(xí)成因的因子，進而針對這些因子進行教學(xué)的改善和創(chuàng)新，促使體操教學(xué)的整體流程變得更加科學(xué)有效，能夠?qū)嶋H地促進學(xué)生綜合能力。

參考文獻:

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第三篇：體操教學(xué)中恐懼心理現(xiàn)象分析論文

1、中學(xué)生體操教學(xué)中出現(xiàn)恐懼心理的原因分析

1.1主觀因素的影響

首先是自卑的心理。自卑的心理產(chǎn)生是由于對自己的輕視，認(rèn)為自己在某些方面不如其他人，這是一種消極心理。一般情況下，具有自卑心理的學(xué)生在進行體操學(xué)習(xí)時，往往覺得自己的動作不如別人做得好，自身的實力不如他人，從而拒絕參加各種練習(xí)，長此以往，逐漸對學(xué)習(xí)喪失了信心，這是恐懼心理產(chǎn)生的原因之一。這種心理的存在，導(dǎo)致學(xué)生對體操的學(xué)習(xí)產(chǎn)生抗拒，是體操學(xué)習(xí)中非常有影響的消極作用。另一種是意志品質(zhì)的薄弱。意志是一個人為了實現(xiàn)確定的目的而支配自身行動的動力，因此和行動是不可分割的。學(xué)生在進行體操學(xué)習(xí)前，往往會提前規(guī)劃好自己將要進行的動作，并做好各種設(shè)想。而一部分學(xué)生由于害怕挨摔等傷害，在學(xué)習(xí)時喪失了繼續(xù)下去的動力。事實證明，這些學(xué)生的意志力普遍薄弱，尤其是在進行一些具有一定難度的體操動作時。

1.2體操教學(xué)中的客觀因素

首先是教師的組織方法不當(dāng)。在體操教學(xué)中，教師的組織方法具有重要的作用。假如教師在進行教學(xué)時不是從簡單到困難，按部就班地對學(xué)生進行教學(xué)，而是從一開始就要求學(xué)生進行一套完整動作的練習(xí)，往往會使學(xué)生出現(xiàn)各種損傷，從而使學(xué)生產(chǎn)生各種恐懼心理。另外，一些教師在進行教學(xué)的過程中，對學(xué)生沒有平等對待，這樣導(dǎo)致成績較差的學(xué)生對教師產(chǎn)生反感，從而慢慢失去了學(xué)習(xí)的興趣，甚至對體操學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦和恐懼。其次是動作的難度較大。教師在進行體操教學(xué)時，不能從開始就給同學(xué)規(guī)定較為困難的動作，這樣會使學(xué)生從開始就覺得自己不行，自己的能力無法完成。假如教師在開始教學(xué)時就給學(xué)生較大難度的動作，學(xué)生在心理上就會出現(xiàn)各種顧忌，時間久了后甚至產(chǎn)生一些不正常的想法。最后是受別人的影響較大。學(xué)生在進行體操學(xué)習(xí)時，如果受到其他人的影響也會產(chǎn)生恐懼的心理，主要是由于學(xué)生的動作不太標(biāo)準(zhǔn)或者不正確，從而引起他人的嘲笑，導(dǎo)致本身危險性就很高的動作出現(xiàn)更大的錯誤，最終出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。教師的保護不及時，導(dǎo)致學(xué)生心理上產(chǎn)生不安全感，甚至拒絕進行相應(yīng)的動作練習(xí)。

2、預(yù)防和克服學(xué)生恐懼心理的對策

2.1培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)動機，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

人類的所有活動都是有動機支持的，因此，學(xué)生如果想要很好地進行學(xué)習(xí)，就必須具有推動學(xué)習(xí)的內(nèi)部動力，這種動力就是學(xué)習(xí)的動機。假如一個學(xué)生在進行體操學(xué)習(xí)時，沒有正確的學(xué)習(xí)動機，或者說學(xué)習(xí)動機不強烈，這時就會在學(xué)習(xí)的過程中出現(xiàn)畏懼情緒，從而為體操學(xué)習(xí)帶來一定的難度。因此，在進行體操教學(xué)時，教師需要根據(jù)學(xué)生的具體情況給予相應(yīng)的指導(dǎo)，從而加強學(xué)生的學(xué)習(xí)意志和學(xué)習(xí)動力。教師通過有目的的教育，能夠告訴學(xué)生練習(xí)的重要意義，從而大大激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)其勇敢果斷的心理素質(zhì)，讓學(xué)生用強烈的動機和頑強的意志戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)上的困難，從而克服練習(xí)時出現(xiàn)的恐懼心理。

2.2加強保護和幫助

教師通過合理的保護和幫助，能夠在一定程度上增加學(xué)生的自信心，從而克服練習(xí)中出現(xiàn)的畏難情緒，增加學(xué)習(xí)的安全感。教師在進行相關(guān)動作的教學(xué)時，還要注意加強對學(xué)生的保護和幫助，此外，對于學(xué)生的相關(guān)基礎(chǔ)知識，也需要進行相應(yīng)的指導(dǎo)，幫助其了解該項運動的特點及每個動作所需要達到的技術(shù)要求，將其和動作之間的關(guān)系闡述清楚，引起學(xué)生的注意。在學(xué)生進行體操練習(xí)的過程中，教師需要選擇合適的位置和時機，給予學(xué)生必要的保護，既能確保學(xué)生的安全，同時，也給予學(xué)生相應(yīng)的心理支持。這些都是教師需要掌握。除此之外，教師還需要加強學(xué)生的相關(guān)注意事項的講解，幫助學(xué)生了解練習(xí)時需要掌握的自我保護技巧，防止事故的發(fā)生。因為所有的運動安全事故都會在學(xué)生的心理上留下影響，因此，教師需要加強這方面的保護和幫助。

2.3注重教態(tài)和示范動作對學(xué)生的心理影響

從日常的學(xué)習(xí)中我們可以發(fā)現(xiàn)，教師和學(xué)生之間的關(guān)系對學(xué)生的學(xué)習(xí)具有重要的影響。教師通過生動有趣的教學(xué)語言，親切的關(guān)懷以及熱情的鼓勵，能夠幫助學(xué)生樹立良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。例如，對那些膽怯的學(xué)生，教師要學(xué)會進行正確的誘導(dǎo)，對其出現(xiàn)的每個小的錯誤都給與正確的鼓勵，使他們能夠認(rèn)清自己的同時，學(xué)習(xí)的積極性不被打擊，這樣就能夠慢慢消除學(xué)生的恐懼心理。此外，體操教師通過自身準(zhǔn)確優(yōu)美的示范動作，使學(xué)生擁有一個正確的認(rèn)識，從而獲得清晰的運動表象，使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣，這對恐懼心理的消除也是非常重要的。

2.4組織教法要循序漸進

在進行新動作的學(xué)習(xí)時，教師需要先給同學(xué)示范一遍正確的動作，同時給予學(xué)生一些輕松安全的感覺，這樣學(xué)生在進行學(xué)習(xí)時，能夠擁有良好的學(xué)習(xí)興趣以及學(xué)習(xí)的信心和勇氣。然后將該動作練習(xí)時需要掌握的動作要領(lǐng)告訴同學(xué)們，并對其中需要注意的一些地方進行重點的講解，教法需要循序漸進，這樣才能使學(xué)生慢慢的掌握好新動作的基礎(chǔ)。此外，教師還可以采取一些具有輔助作用的練習(xí)來幫助學(xué)生，可以先讓學(xué)生體會動作的要領(lǐng)，然后降低動作的難度，進行相應(yīng)的簡單練習(xí)，這樣能夠大大增加學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心。例如，在教授魚躍前滾翻這個動作時，教師可以先讓學(xué)生練習(xí)前滾翻，當(dāng)學(xué)生練習(xí)熟練之后，再慢慢增加難度，讓其練習(xí)魚躍前滾翻。在練習(xí)雙杠的外側(cè)坐越兩杠挺身下動作時，教師可以先讓學(xué)生練習(xí)中左右兩側(cè)反復(fù)移動成外側(cè)坐，等學(xué)生練習(xí)熟練后在進行整個動作的練習(xí)。這種循序漸進的動作學(xué)習(xí)方法能夠增加學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心，然后再由簡入難，使學(xué)生掌握先前畏懼的動作，消除學(xué)生的恐懼心理。

3、結(jié)語

在體操教學(xué)中，恐懼心理是一種客觀存在的現(xiàn)象，因此教師應(yīng)該正確認(rèn)識這個問題，然后通過各種幫助和保護措施，使學(xué)生逐漸克服這項缺點。在教學(xué)中需要根據(jù)學(xué)生的實際情況，采取合適的應(yīng)對方法，有效地消除學(xué)生的恐懼心理，提高教學(xué)的效果。

第四篇：高校體操教學(xué)中學(xué)生恐懼情緒成因探討論文（范文模版）

摘要：本文運用文獻資料法、邏輯分析法，結(jié)合“人-機-環(huán)境系統(tǒng)工程”，對高校體操教學(xué)中學(xué)生恐懼情緒產(chǎn)生的原因進行深入分析，主要從人員、場地和環(huán)境3個方面進行闡述，以期為提高高校體操教學(xué)質(zhì)量提供一定的理論參考。

關(guān)鍵詞：高校；體操教學(xué)；恐懼情緒

體操項目具有危險性，對練習(xí)者各方面條件要求極高，因此，易使學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生恐懼心理，從而直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。在實際的教學(xué)過程中，還有很多因素影響教學(xué)的順利進行。本研究主要從心理學(xué)角度，結(jié)合“人-機-環(huán)境事故系統(tǒng)工程”（MMES），從人、場地和環(huán)境等方面全面地分析學(xué)生恐懼心理的成因，對提高體操教學(xué)質(zhì)量有重要的意義。

1人-機-環(huán)境系統(tǒng)工程（MMESE）

1981年，這門邊緣性科學(xué)技術(shù)是在著名科學(xué)家錢學(xué)森院士指導(dǎo)下誕生的，其運用系統(tǒng)的科學(xué)理論和系統(tǒng)的工程方法，正確地分析人、機、環(huán)境這3大要素的關(guān)系。目前，已被廣泛應(yīng)用到工程學(xué)、心理學(xué)、交通運輸和國防建設(shè)等學(xué)科中。“人”是指主體，“機”是指所控制的對象，“環(huán)境”是指人和機所處的特定環(huán)境，這也為本研究提供了理論支持，可以更好地去分析高校體操教學(xué)中學(xué)生的恐懼情緒。

2恐懼情緒

情緒的形成主要是由認(rèn)知引起的，而認(rèn)知主要受環(huán)境因素及個人生理因素影響?？謶质侨说幕厩榫w之一，國內(nèi)外學(xué)者對其已進行深入的研究，達爾文為最早的系統(tǒng)研究者，各個領(lǐng)域?qū)ζ涓拍钸M行了深入地探究，主要集中于機體對于外界刺激，尤其是危險信號的反應(yīng)。通常人們所呈現(xiàn)的恐懼表情是眉頭稍皺、額眉平直、眼睛張大、口微張、雙唇緊張，并引起心跳加速、呼吸急促等生理反應(yīng)。因此，學(xué)生在體操教學(xué)中恐懼心理引起的主要表現(xiàn)形式為不能判定方位，不敢練習(xí)或完成動作較勉強，猶豫不決，或者不能按照動作正確要領(lǐng)完成，總要按照自己以為比較安全、保險的方法做。

3體操教學(xué)中學(xué)生恐懼情緒的形成3.1人員方面

3.1.1教師方面

（1）講解示范不清楚。體操教學(xué)主要在于講解與示范，教師在教學(xué)中應(yīng)該講二者很好地結(jié)合起來，才能達到完美的教學(xué)效果。在體操教學(xué)中，很多教師并未將難度較大的動作進行分解，這樣學(xué)生不能對動作形成初步的連接；同時，教師本身的業(yè)務(wù)水平有限，對動作并未真正地掌握，在給學(xué)生示范的過程中動作不連貫、不優(yōu)美同時還出現(xiàn)各種失誤，這很容易讓學(xué)生對動作產(chǎn)生恐懼情緒，從而影響新知識的接收。

（2）組織教法不當(dāng)。教師的組織教法，尤其是對技術(shù)動作比較復(fù)雜的項目，顯得尤為重要。體操教學(xué)教師應(yīng)該結(jié)合整體—部分—整體、循序漸進、區(qū)別對待等原則進行授課，對于復(fù)雜的動作，教師應(yīng)先做完整示范，讓學(xué)生形成初步的動作概念，再分解動作，降低難度。在教學(xué)中，有的教師對學(xué)生要求較高，希望在極短的時間內(nèi)每個學(xué)生都可以掌握動作要領(lǐng)，沒有結(jié)合循序漸進的原則，對不同條件的學(xué)生也未區(qū)別對待，這樣會導(dǎo)致學(xué)生對內(nèi)容的學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼，從而影響學(xué)習(xí)的積極性。另外，在體操教學(xué)中，保護與幫助是比較重要的部分，教師如果未能對初學(xué)者在身體和精神上進行保護與幫助，也會引起學(xué)生的恐懼情緒，對學(xué)習(xí)有抵觸心理。如果保護到位，學(xué)生可以完成動作，有成功體驗，會極大地提高其學(xué)習(xí)熱情。

（3）考核過于單一。在體操考核部分，教師如果只注重學(xué)生對動作質(zhì)量的完成，對不同學(xué)生來說是不公平的，每個學(xué)生身體條件都有差別，如果考核標(biāo)準(zhǔn)過高或單一，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性也會隨著動作完成的失敗逐漸降低。因此，教師應(yīng)更注重學(xué)習(xí)過程而非結(jié)果。對學(xué)生的考核，教師應(yīng)結(jié)合多方面進行評價，如上課態(tài)度、積極性、是否挑戰(zhàn)了自己等方面。

（4）愛的教育體現(xiàn)不明顯。愛的教育在整個教育中有“潤物細無聲”的效果，體操教學(xué)中也尤為重要。教師如果對動作完成質(zhì)量不高的學(xué)生態(tài)度粗暴、言語攻擊，甚至將其作為反面教材，這樣很容易傷害學(xué)生的自尊，使學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，對學(xué)習(xí)也產(chǎn)生厭煩和恐懼，從而產(chǎn)生逆反心理，對教學(xué)的順利進行百害而無一利。

3.1.2學(xué)生方面

（1）身體素質(zhì)。在體育運動中，身體素質(zhì)是完成動作的基本條件。體操學(xué)習(xí)過程中，對學(xué)生力量和柔韌等素質(zhì)要求較高，當(dāng)自身條件無法滿足條件時，學(xué)生在潛意識中就會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生消極甚至拒絕的情緒，直至產(chǎn)生焦慮和恐懼。例如，有些女生上肢力量不足，在學(xué)習(xí)雙杠過程中，連最基本的杠間支撐擺動都做不了；還有些超重的學(xué)生，做任何動作，對他來說都是比較困難的。這些學(xué)生，在開始學(xué)習(xí)時就有要放棄去挑戰(zhàn)一下自己的心理，如果教師這時不去鼓勵他們，練習(xí)時，他們就會偷懶逃避，對體操的練習(xí)失去興趣，很容易產(chǎn)生畏懼心理?？梢姡眢w素質(zhì)差是產(chǎn)生恐懼心理的重要因素。

（2）心理原因。對于以前沒有接觸過體操的學(xué)生來說，“體操本身就是危險的”已經(jīng)在他們心中成為定式，在自己做練習(xí)時，總會去擔(dān)心自己在做動作時是不是會發(fā)生危險，在這種認(rèn)知偏差情況下，很容易引發(fā)學(xué)生大腦皮層和皮層中樞的共同反應(yīng)，這樣就會抑制與活動相關(guān)的神經(jīng)中樞，生理上表現(xiàn)為呼吸急促、心跳加快、肌肉緊張等，那么人的運動機能就會下降，從而對體操練習(xí)產(chǎn)生恐懼情緒，心理也就出現(xiàn)了相應(yīng)的防御反應(yīng)，如雙杠支撐擺動過程中突然掉杠、跳馬助跑在最后突然降速或者干脆停下來等，這些都是一開始的認(rèn)知偏差引起的。

（3）動機不明確。基于體操自身的特點可以看出，它對學(xué)生陶冶情操、提升氣質(zhì)、健身健美、培養(yǎng)良好的品質(zhì)都有很好的效果，將體育的美與力量體現(xiàn)得淋漓盡致。但就目前整個高校體操教學(xué)的開展情況可以看出，學(xué)生并沒有真正認(rèn)識到其特有的功效，大部分學(xué)生在選課時出于幾個原因：首先就是好奇，但并未真正了解什么是體操；其次是盲目地選擇，缺乏嚴(yán)肅認(rèn)真的態(tài)度；最后還有些學(xué)生效仿別的學(xué)生，從眾心理驅(qū)使。這些學(xué)生并沒有真正去體會體操的魅力，由內(nèi)而外地去欣賞它，內(nèi)部動機不足，一旦在學(xué)習(xí)中遇到困難或者和自己的預(yù)期出現(xiàn)不一致，就會產(chǎn)生出現(xiàn)消極情緒，從而影響練習(xí)，越練習(xí)越抵觸，越抵觸越害怕，這時焦慮、恐懼等負(fù)性情緒就會出現(xiàn)，嚴(yán)重影響動作的學(xué)習(xí)。

3.2器材方面

體操大部分教學(xué)需要借助體育器材進行，如雙杠、單杠、跳馬等，在很多高校，這些體育器材在沒有課的情況下會變成一種擺設(shè)，并未有專門的人員進行護理和維修，上課時，有時出現(xiàn)器材生銹、斷裂甚至直接損壞的現(xiàn)象，這樣對學(xué)生上課就會有很大的影響，易產(chǎn)生不安全的感覺，從而對器材本身產(chǎn)生恐懼。

3.3環(huán)境方面

3.3.1場地

在開展體操課教學(xué)過程中，場地也是一個較大影響因素，如有的場地過于狹小，學(xué)生人數(shù)一旦較多，空氣就會不流通，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中會出現(xiàn)聽不清教師的講解、看不見教師示范、練習(xí)過程中教師指導(dǎo)不過來等情況，直接影響了教學(xué)效果；同時學(xué)生還會產(chǎn)生反感情緒，注意力無法集中，影響動作要領(lǐng)的掌握。因此，場地的選擇對體操教學(xué)的影響也是不可小覷的。

3.3.2天氣條件

有些學(xué)校體操場地，如雙杠、單杠直接在室外，受天氣影響比較大，無論是刮風(fēng)下雨還是天氣炎熱都會影響教學(xué)的順利進行。學(xué)生不能很好學(xué)習(xí)動作要領(lǐng)，在練習(xí)的時候就會緊張恐懼，從而影響動作的完成。

4結(jié)語

體操是一項集技術(shù)和力量于一體的運動項目，內(nèi)容豐富，技術(shù)復(fù)雜。本研究主要從心理學(xué)角度，結(jié)合“人-機-環(huán)境事故系統(tǒng)工程”（MMES），從人、場地和環(huán)境等方面更全面地分析學(xué)生恐懼心理的成因，對提高體操教學(xué)質(zhì)量有重要的意義。

參考文獻：

[1]呂萬剛，孫立海，姚望.大、中學(xué)校體操教學(xué)現(xiàn)狀的調(diào)查及分析[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報，2006，40（7）：94-97.[2]楊立群.淺析學(xué)生在體操課中的恐懼心理[J].甘肅教育學(xué)院學(xué)報：自然科學(xué)版，2000，14（3）：91-93.

第五篇：體操論文

預(yù)測2012年倫敦奧運會中國男子體操成績

摘要:隨著2012年倫敦奧運會的接近,各國運動員進入了緊張的備戰(zhàn)狀態(tài),都希望在奧運會上摘金奪銀。2011年東京體操世界錦標(biāo)賽剛結(jié)束久，中國體操運動健將以3金3銀的好成績名列榜首，再續(xù)中國體操輝煌。在即將來臨的2012年倫敦奧運會中國體操運動健將是否能夠再度力壓群雄，創(chuàng)造奇跡？在老將楊威、李小鵬的退役下，中國男子體操新秀是否能夠再展當(dāng)年中國體操風(fēng)范？本文通過對2011年東京男子世界體操錦標(biāo)賽男子的成績?yōu)橹鬟M行分析，將這這些賽事中我國運動員成績與世界體操選手進行實力的對比,積極思考我國體操訓(xùn)練指導(dǎo)思想及比賽的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),以謀求我國男子競技體操世界霸主地位的持續(xù),是為本文的研究目的。

關(guān)鍵詞：倫敦奧運會 男子體操 成績

1.中國體操各項水平與世界體操水平的對比分析

1.1團體比賽

在2011年東京世界體操錦標(biāo)賽中，中國隊發(fā)揮出色，最終以總分275.161成功問鼎。日本隊在最后一輪的單杠比賽中連續(xù)出現(xiàn)失誤，最后獲得亞軍。中國隊實現(xiàn)了世錦賽男團五連冠。在資格賽亮相的小將郭偉陽成為新科世界冠軍，他和隊友們一起登上團體冠軍領(lǐng)獎臺。美國隊、俄羅斯隊分獲團體第3、第4（表1）。

名次 1 2 3 4 5 6 7 8 中國 日本 美國 俄羅斯 烏克蘭 英國 韓國 羅馬尼亞 國家

操 45.566 45.265 46.032 44.366 43.857 44.399 41.932 42.132

43.999 43.523 43.857 41.966 42.565 40.465 41.966 42.940

44.732 45.299 43.565 44.999 43.966 43.399 42.465 42.465

48.199 48.700 47.765 48.357 46.882 46.699 48.333 31.432

45.432 46.199 45.599 44.491 42.266 43.199 43.332 43.665

47.233 44.107 46.265 44.866 44.566 45.765 42.365 42.541

275.161 273.093 273.083 269.045 264.102 263.926 260.393 245.175

0.000 2.068 2.078 6.166 11.059 11.235 14.768 自由體

鞍馬

吊環(huán)

跳馬

雙杠

單杠

總分

分差

表1東京世錦賽體操男團決賽成績

從表1可以得出，中國隊雖然奪得了世錦賽男團金牌，并不是必然的，具有很大一部分偶然性。因為位居第二名的日本隊在單杠上出現(xiàn)了嚴(yán)重的失誤，致使在單杠一項日本隊就落后中國隊3.126分，而總分卻只高出日本隊2.068分。中國隊主要是在吊環(huán)和跳馬兩個方面落后于日本。因此在要適量的加強這兩個方面的訓(xùn)練。此外位于第三的美國隊也具有很強的實力，是不能忽視的對手。倫敦奧運會體操男團比賽，日本和美國將是中國最有力的對手。

和前幾年不同的是，倫敦奧運會將采用533賽制，即每隊報5人參賽，每個單項3人上場，3個成績均為有效分，和633賽制相比，533賽制對運動員的全面性要求相對較高。而近十年來中國體操界具有重單項輕全能的思想，加之全能王楊威退役后，對男團具有一定的打擊。1.2全能比賽

在個人全能決賽中，日本名將內(nèi)村航平力壓群雄，以絕對的優(yōu)勢拿得全能冠軍的桂冠。他的奪冠成績比第二名德國選手博伊高出3.101分，足可以看出內(nèi)村航平的全能實力（表2）。

名次 1 2 3 4 5 6 斯基 庫克斯尼7 科夫 18 尼古音 滕海濱 蘭 德國 中國 15.233 14.266

13.866 15.066

14.933 13.600

15.133 15.633

15.200 15.233

14.466 13.233

88.831 87.031 斯 烏克14.366

15.000

14.500

16.033

14.033

15.200

89.132 內(nèi)村航平博伊 山室光史 普瑞斯 奧瑞茲克 貝爾亞維日本 德國 日本 英國 美國 俄羅14.733

14.733

14.375

16.233

14.600

14.600

89.274 15.566 14.866 14.566 15.033 14.400

15.400 14.466 14.666 14.566 14.366

15.166 14.500 15.125 14.333 14.300

16.233 16.066 16.066 16.000 15.866

15.566 14.566 14.966 15.200 15.366

15.700 16.066 14.866 14.800 15.366

93.631 90.530 90.255 89.932 89.664 姓名 國家 自由操

鞍馬

吊環(huán)

跳馬

雙杠

單杠

總得分

表2東京世錦賽體操個人全能決賽成績

表2顯示，內(nèi)村航平的個能全能冠軍地位已是無人撼動，除非出現(xiàn)嚴(yán)重失誤，否則倫敦奧運會體操個人全能冠軍非他莫屬。中國運動員滕海濱吊環(huán)和單杠皆出現(xiàn)嚴(yán)重失誤，排名18。如果出去吊環(huán)和單杠的成績，滕海濱的成績排名第二，僅次于內(nèi)村航平。這表明如果滕海濱發(fā)揮穩(wěn)定，完全有機會沖擊個人全能獎牌。

1.3自由體操比賽

在第一個單項決賽中，預(yù)賽第一的中國選手鄒凱，在最大競爭對手羅馬尼亞老將德拉古萊斯庫突然退賽的情況下發(fā)揮比較出色，但裁判只給他打了15.500分，裁判對他比賽中的一個深蹲動作狠扣完成分。而在鄒凱之前完成比賽的內(nèi)村航平原本得分15.433分，但鄒凱在比賽時內(nèi)村航平的教練對他的得分進行申述，鄒凱比賽結(jié)束后，內(nèi)村航平的分才顯示出來—被改為15.633分，隨后鄒凱的得分15.500才被公布。最終內(nèi)村航平奪冠，鄒凱遺憾地繼2009年世錦賽后再次摘銀（表3）。

名次 1 2 3 3 5 6 7 8 姓名 內(nèi)村航平鄒凱 海波里托 沙蒂洛夫 萊根德雷 科齊

岡薩雷斯-塞普爾 道爾頓

國家 日本 中國 巴西 以色列 美國 羅馬尼亞 智利 美國

成績 15.633 15.500 15.466 15.466 15.400 15.333 15.333 15.133

表3東京世錦賽自由體操成績

早在2009年世錦賽自由體操比賽上鄒凱就以15.675的高分奪得第二名。而在2010年歐洲錦標(biāo)賽上，2009年世錦賽自由體操冠軍—羅馬尼亞的德拉勒斯庫沒有出現(xiàn)在羅馬尼亞的參賽名單中，據(jù)說是急流勇退而退役了。綜合表3和以上事例可以看出，鄒凱完全有奪得倫敦奧運會自由體操比賽冠軍的實力。而他最大的競爭對手是內(nèi)村航平，在訓(xùn)練中要制定一套針對性訓(xùn)練，戰(zhàn)勝對手，才能奪得桂冠。1.4鞍馬比賽

名次 1 2 3 4 5 6 7 7 姓名 貝爾基 托馬遜 史密斯 希德維奇 內(nèi)村航平塞拉圖雷 貝爾頓塞爾耶 滕海濱

國家 匈牙利 法國 英國 匈牙利 日本 澳大利亞 斯洛文尼亞 中國

成績 15.833 15.266 15.066 15.000 14.533 14.333 14.266 14.266

表4東京世錦賽鞍馬成績

2011年東京世錦賽體操個人單項決賽中，中國體操運動員滕海濱出現(xiàn)了嚴(yán)重的失誤，排名僅為第七。第一名被匈牙利選手貝爾基以15.833分奪得（表4）。早在雅典奧運會上，滕海濱就以絕對的優(yōu)勢奪得了該項冠軍，如果不出現(xiàn)失誤，滕海濱可以毫無疑問的奪得東京世錦賽鞍馬冠軍?？v觀各種大賽，中國體操運動員鞍馬水平實力相當(dāng)雄厚，如：2009年世界錦標(biāo)賽中國體操運動員張洪濤以16.200的高分奪得鞍馬冠軍；第十一屆全運會鞍馬冠軍肖欽得分高達16.300分。所以在倫敦奧運會上中國體操運動員只要穩(wěn)定心態(tài)，發(fā)揮出正常水平，個人單項鞍馬決賽就可以奪得桂冠。

1.5吊環(huán)比賽

吊環(huán)項目總歷史上來看，是歐洲運動員的傳統(tǒng)強項，幾乎是歐洲人的一統(tǒng)天下。只不過自2006年我國的陳一冰橫空出世一舉獲得世界錦標(biāo)賽冠軍后，至今已連續(xù)三屆世錦賽還包括2008年奧運會在內(nèi)，這個項目的金牌牢牢掌握在中國運動員手中。對于世錦賽和奧運會雙料衛(wèi)冕冠軍的中國隊來講，我國二名運動員嚴(yán)明勇和陳一冰正值當(dāng)年、血氣方剛。

名次 1 2 3 4 5 6 7 8 姓名 陳一冰 納巴雷特 山室光史 莫蘭迪 范-杰爾德 內(nèi)村航平霍頓 卡爾摩那

國家 中國 巴西 日本 意大利 荷蘭 日本 美國 委內(nèi)瑞拉

成績 15.800 15.600 15.500 15.200 14.666 14.633 14.300 14.266

表5東京世錦賽吊環(huán)成績

表5顯示，東京世錦賽我國派出了“吊環(huán)王”陳一冰參加了個人單項吊環(huán)比賽。最終他不負(fù)眾望，以15.800的高分拿得了冠軍，又一次證明了中國吊環(huán)項目水平的絕對優(yōu)勢（表5）。而早在2009年世錦賽上中國體操新秀嚴(yán)明勇以15.675的高分奪得吊環(huán)冠軍。如果，兩名運動員的競技水平得以保持，那么，在2012倫敦奧運會上中國將派誰參加吊環(huán)比賽將會給我們一個驚喜。

1.6跳馬比賽

名次 1 2 3 4 5 6 7 8 姓名 梁鶴善

格羅特蘇茨科夫 沖口成 托馬斯 阿布爾亞申 卡斯佩羅維奇 石偉雄 瓦梅斯

國家 韓國 俄羅斯 日本 法國 俄羅斯 白俄羅斯 中國香港 荷蘭

成績 16.566 16.366 16.291 16.187 16.174 16.083 15.950 15.683

表6東京世錦賽男子跳馬成績表

東京世錦賽體操男子跳馬決賽中，韓國選手、廣州亞運會冠軍梁鶴善以自己名字命名的難度系數(shù)達到7.4的“梁鶴善跳”打頭陣，以16.566分獲得冠軍。俄羅斯選手格羅特蘇茨科夫以16.366摘得銀牌。日本選手沖口誠16.291分獲銅牌（表6）。非常遺憾，中國運動員沒有進入前八。目前，中國的跳馬水平與世界水平相比還有一定得差距。根據(jù)第十一屆全運會成績分析，我國體操運動員馮喆具有一定的上升空間，他的第二個動作時有可能是7.0分的難度動作，再加上E分還有上升的空間。所以，中國運動員多年在這個項目停滯不前的落后狀態(tài)，有望在馮喆的身上來一個華麗轉(zhuǎn)身，再上一個新臺階！1.7雙杠比賽

名次 1 2 2 4 5 6 7 8 姓名 萊瓦

特索拉基迪斯 張成龍 內(nèi)村航平楚齊亞特 波波卡 馮喆 田中仁和

國家 美國 希臘 中國 日本 法國 羅馬尼亞 中國 日本

成績 15.633 15.533 15.533 15.500 15.333 15.266 15.200 15.166

表7東京世錦賽男子雙杠成績

雙杠這個項目是我國傳統(tǒng)的優(yōu)勢項目，至今為止，在三大賽上共有10運動員獲得過19次冠軍，是所有項目之冠。雖然馮喆與張成龍組成的中國雙保險最終遺憾無緣冠軍。美國選手萊瓦以6.4的難度動作意外得到15.633摘得金牌，中國選手張成龍和希臘選手特索拉基迪斯以15.533分并列獲得銀牌。衛(wèi)冕冠軍馮喆因為比賽中有重大失誤，只以15.200分獲得第七名（表7）。但是，在2009年世界錦標(biāo)賽上，中國運動員王冠寅和馮喆分別以15.975和15.775的高分獲得一、二名。如果在2012年倫敦奧運會上中國運動員調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，發(fā)揮出正常水平，這枚金牌獲得，應(yīng)該是在情理之中。

1.8單杠比賽

名次 1 2 3 4 5 6 7 8

姓名 鄒凱 張成龍 內(nèi)村航平汗布岑 宗蘭德 田中佑介 博伊 奧瑞茲克

國家 中國 中國 日本 德國 荷蘭 日本 德國 美國

得分 16.441 16.366 16.333 16.233 14.833 14.700 14.300 14.133

表8東京世錦賽單杠成績

中國運動員鄒凱和張成龍分別獲得了此次世錦賽的第一名和第二名，日本體操名將內(nèi)村航平獲得了第三名。從此次大賽可以看出日本名將內(nèi)村航平和德國的汗布岑將成為中國奪得倫敦奧運會體操單杠金牌的有力對手（表8）。此次冠軍獲得者鄒凱也是2009年世錦賽單杠的冠軍?？梢钥闯?，鄒凱的單杠技術(shù)已經(jīng)達到相當(dāng)穩(wěn)定的狀態(tài)，而且張成龍在東京世錦賽單杠的得分也相當(dāng)高。所以只要這兩名運動員保持優(yōu)勢和成套動作的穩(wěn)定性，獲得冠軍因該沒有多大的懸念了。2.結(jié)論與建議

在2012年倫敦奧運會上，日本將成為中國奪金最有力地對手。此外，俄羅斯、韓國、美國等國家也是不容忽視的。鞍馬、吊環(huán)、單杠、雙杠將成為中國倫敦奧運會上奪金的最大熱點，應(yīng)該將重點放在這這些項目上面，加強運動員成套動作的穩(wěn)定訓(xùn)練，減少失誤，保證優(yōu)勢項目奪金。男團和自由體操也是奪金的重點，主要競爭對手是日本，水平不相上下。針對這兩項，應(yīng)該制定一套有利的戰(zhàn)術(shù)，戰(zhàn)勝對手，奪得桂冠。而男子個人全能和跳馬在實力上雖然還有一定得差距，但可以努力向獎牌榜沖刺，或許能夠得到意外的驚喜。