第一篇：二年級(jí)體育身體素質(zhì)課教案

二年級(jí)體育身體素質(zhì)課教案

教學(xué)目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?一、二年級(jí)教學(xué)目標(biāo)：

〈一〉 進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身

體健康的簡單常識(shí)和方法。

〈二〉 進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)，游戲，韻律活動(dòng)和舞蹈的方法

發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

〈三〉 體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

課 程表

體育課教學(xué)常規(guī)

體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

一、教師方面：

1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。

2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材

重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。

3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)

曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，努 力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心

理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建

設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評(píng)定，重視資料的積累和

保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)

他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事

故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。

二、學(xué)生方面：

1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要

的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小

刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)

規(guī)定。

4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要

嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。、要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。一二年級(jí)體育教學(xué)進(jìn)度表

一一二二年年級(jí)級(jí)體體育育課課教教案案

一、指導(dǎo)思想：

本單元教學(xué)設(shè)計(jì)樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想和以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念，結(jié)合學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，將運(yùn)動(dòng)實(shí)踐的情境教學(xué)貫穿始終，讓學(xué)生在有趣的情境中，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，使學(xué)生樂學(xué)、愿學(xué)、想學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。創(chuàng)設(shè)自主、合作、探究學(xué)習(xí)的空間，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和特長，重視學(xué)生的全面發(fā)展，為學(xué)生形成終身體育意識(shí)和良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣打下基礎(chǔ)。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教師的講解示范，使學(xué)生領(lǐng)會(huì)技術(shù)動(dòng)作。在思想上認(rèn)識(shí)到自身不足，在練習(xí)時(shí)，加以注意改進(jìn)。

2、能力目標(biāo)：通過練習(xí)，更好的改進(jìn)提高立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作質(zhì)量。

3、情感目標(biāo)：通過講練結(jié)合，讓學(xué)生們即能用心去理解，又能通過鍛煉去提高。從中培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì)。

三、學(xué)生情況分析：

由于當(dāng)前獨(dú)生子女?dāng)?shù)量大、吃苦精神、個(gè)性差異差等原因我校二年級(jí)的學(xué)生普遍存在身體素質(zhì)和接受能力都比較差，學(xué)習(xí)注意力也不是很集中，所以在學(xué)習(xí)時(shí)教學(xué)內(nèi)容一定要合理按排。但學(xué)生中城鎮(zhèn)學(xué)生占多數(shù)，他們生性活潑、好動(dòng)，模仿力、好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)等特點(diǎn)也為很好的完成教學(xué)提供了有力的條件。想要整節(jié)課學(xué)生精神飽滿、持久地投入到課堂教學(xué)中去，就要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段。因此，在立定跳遠(yuǎn)的單元教學(xué)中，每節(jié)課都需要采用學(xué)生喜聞樂見的情境，緊緊地抓住學(xué)生的心理，使他們積極主動(dòng)地投入到課堂教學(xué)中來，在玩中學(xué)，在情境中練，以有效達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

五、單元目標(biāo)

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過教學(xué)，讓學(xué)生樂于參加學(xué)練，展示自我，使100%的學(xué)生參與到練習(xí)中去。

2、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生能夠積極主動(dòng)的參與到活動(dòng)中去。

3、身體健康目標(biāo)：學(xué)會(huì)在體育活動(dòng)中，調(diào)控自己的情緒并能與同伴合作學(xué)習(xí)和討論，在練習(xí)中懂得尊重別人和關(guān)心別人。

4、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：5%掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，基本能夠用正確的方法進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

六、課時(shí)目標(biāo)：

1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。

2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

3、讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法，使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng)，并能夠樂意接受教師的指導(dǎo)，從而體驗(yàn)成功。

七、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。難點(diǎn)：上肢的擺動(dòng)配合空中展體。

八、教法、學(xué)法 ：

教法：引導(dǎo)法，探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評(píng)價(jià)法等。

學(xué)法：讓學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)探究、觀察、模仿，相互學(xué)習(xí)來完成學(xué)、練的目標(biāo)。本冊教學(xué)目的和目標(biāo)

教學(xué)目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?一、二年級(jí)教學(xué)目標(biāo)： 〈一〉 〈二〉 〈三〉

進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡單常識(shí)和方法。進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)，游戲，韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

課 程表

體育課教學(xué)常規(guī) 體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

一、教師方面：

認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。

認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。3、、、、、、、二、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。

在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。

教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。學(xué)生方面：1、、1、、、、、一二年級(jí)體育教學(xué)進(jìn)度表

學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

一年級(jí)體育課教 一二年級(jí)體育課教案一二二年級(jí)體育課教案案 一年級(jí)體育課教案

一二年級(jí)體育課教案一二二年級(jí)體育課教案

第二篇：身體素質(zhì)課教案

篇一：體育課身體素質(zhì)練習(xí)教案

體育課素質(zhì)練習(xí)教案

篇二：大學(xué)體育身體素質(zhì)教案

篇三：身體素質(zhì)訓(xùn)練教案

身體素質(zhì)教案

實(shí)習(xí)教師：王吟 上課年級(jí)：高一年級(jí)

第一次課

1、運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的鍛煉價(jià)值，并積極參與鍛煉。

2、通過身體素質(zhì)的訓(xùn)練對(duì)于發(fā)展耐力素質(zhì)、彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性等。

教學(xué)

3、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神，提高學(xué)生身體素質(zhì)。

目標(biāo)

（由于高一年級(jí)女生的特殊性，她們不喜歡運(yùn)動(dòng)，愛漂亮愛干凈，所以安排以游戲、娛樂為主的教學(xué)方式，希望提起她們對(duì)體育課、對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。）

1、靈敏度的訓(xùn)練。

重點(diǎn) 難點(diǎn)

學(xué)生的配合 教學(xué)的組織 達(dá)成目標(biāo)

場 地

一個(gè) 籃球場

教學(xué)

內(nèi)容

2、下肢力量的訓(xùn)練。

順序 準(zhǔn) 備 部 分

學(xué)習(xí)內(nèi)容

課堂常規(guī)

（熱身活動(dòng)由慢跑操場改為抱團(tuán)游戲，這樣可以

教法與學(xué)法 組織與要求

集隊(duì)隊(duì)形如下：

時(shí)間 10分鐘

1.師生問好，1.建立和諧師生提出本課內(nèi)容。2.做準(zhǔn)備活動(dòng)，學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行熱

身。

關(guān)系和學(xué)生氣

氛。2.培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性。

×××××××××

×××××××××

3.完成熱身活▲教師 動(dòng)，并通過準(zhǔn)備

了解學(xué)生的身集隊(duì)要求：快.靜.齊、要求：精神飽滿、激發(fā)興趣、達(dá)到熱身、增加學(xué)生對(duì)克的3.學(xué)生積極參體協(xié)調(diào)性。積極性。）

與本課。

基 本 部 分 結(jié) 束 部 分

1．反應(yīng)時(shí)的訓(xùn)練 1．教師通過與1.學(xué)生在娛樂中隊(duì)形如下：

學(xué)生的互動(dòng)來得到反應(yīng)時(shí)的 進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容。練習(xí)。15 分 鐘3 分 鐘 2.下肢力量的訓(xùn)2.單腿跳接力2.通過比賽的形隊(duì)形如下： 練 1.放松練習(xí) 2.師生交流

比賽。

式更

增加趣味 性，學(xué)生在練習(xí)過程中也不會(huì) 太枯燥乏味。

1.學(xué)生在教師1.使學(xué)生的生理隊(duì)形如下： 的帶領(lǐng)下肌肉與心理得到充放松練習(xí)。

分放松。

第三篇：二年級(jí)體育室內(nèi)課教案

二年級(jí)體育室內(nèi)課教案

第一課

一、教材內(nèi)容：

1、《游戲與安全》

2、室內(nèi)活動(dòng):傳“秘密口令”

二、教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生知道進(jìn)行游戲時(shí)，應(yīng)注意的問題，防止意外傷害事故發(fā)生 2．通過組織教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生安全意識(shí)、合作意識(shí)。

三、重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn):：做游戲時(shí)要有安全意識(shí) 難點(diǎn)：如何增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)

四、教學(xué)過程:（1）激發(fā)興趣：小朋友們，今天我們在教室里上一堂室內(nèi)課。我們以比賽的形式，以大組為單位，看看課上哪組表現(xiàn)最好，比比哪組獲得的紅星最多。（2）導(dǎo)入新課:

1、做一個(gè)小游戲“擊鼓傳筆”，導(dǎo)入新課。在教室用一個(gè)小游戲來引出本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，能一下子吸引學(xué)生的注意力。

2、學(xué)習(xí)新課：《游戲與安全》

1）播放幻燈片，討論圖上小朋友在干什么？

2）討論：①游戲時(shí)首先要注意做什么? ②玩危險(xiǎn)游戲有什么后果? 3）結(jié)合圖片分析玩危險(xiǎn)游戲的后果

4）四人小組為單位講述發(fā)生在自己身邊的危險(xiǎn)游戲及后果，并請(qǐng)代表上臺(tái)講述。

5）討論體育課如何保證游戲安全？ A、要注意選擇安全的場所。B、要選擇安全的游戲來做。C、游戲時(shí)要選擇合適的時(shí)間。D、要穿便于游戲的衣著。

6）判斷下列行為：正確的打“√”，錯(cuò)誤的打“×”。 ①在馬路上進(jìn)行騎自行車比賽()②在七樓樓頂放風(fēng)箏()③在操場上“搶位置”游戲()④爬樹掏鳥窩()⑤在教室里玩飛鏢()⑥比一比誰跑樓梯快() ⑦拿尺子和筆當(dāng)武器玩打仗

3、室內(nèi)游戲：傳“秘密口令” ①講解游戲方法與規(guī)則

②強(qiáng)調(diào)注意安全

五、板書設(shè)計(jì): 體育課游戲時(shí)如何保證安全? 1）要注意選擇安全的場所。2）要選擇安全的游戲來做。3）游戲時(shí)要選擇合適的時(shí)間。4）要穿便于游戲的衣著。

六、課后小結(jié)：

七、課外作業(yè)：

①回家后向弟妹或小朋友講游戲時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)。 ②發(fā)現(xiàn)有同學(xué)玩危險(xiǎn)的游戲時(shí)應(yīng)制止、教育他們

第二課

教材:1,體育常識(shí):做游戲的好處 2,室內(nèi)活動(dòng):勞動(dòng)模仿操 第一部分:體育常識(shí):做游戲的好處 教學(xué)目標(biāo): 能知道做游戲的好處.能了解做游戲的要求.能對(duì)游戲產(chǎn)生濃厚的興趣.重點(diǎn):游戲?qū)ι眢w的鍛煉作用.難點(diǎn):做好游戲的要求.教學(xué)過程: 導(dǎo)入新課: 做一個(gè)小游戲,導(dǎo)入新課.在教室用一個(gè)小游戲來引出本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,能一下子吸引學(xué)生的注意力.學(xué)習(xí)新課: 借助課件學(xué)習(xí)游戲的好處:A,游戲能全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),提高跑,跳,投等基本活動(dòng)能力,增強(qiáng)體質(zhì).B,游戲能培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智靈活,勇敢頑強(qiáng)的精神.C,游戲能培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神.怎樣做好游戲:首先要學(xué)會(huì)游戲的方法,確定游戲的規(guī)則和要求.其次要做好游戲的組織工作,如采用什么形式,分成幾組,場地,設(shè)備等.最后游戲時(shí)要注意安全,防止傷害事故的發(fā)生.三,鞏固新課

教師說出一個(gè)游戲名稱,把學(xué)生分成幾個(gè)小組,讓學(xué)生自行組織游戲,看哪一組所學(xué)的知識(shí)能靈活運(yùn)用.第二部分:室內(nèi)活動(dòng):勞動(dòng)模仿操 教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生了解勞動(dòng)的意義,記住勞動(dòng)模仿操4—6節(jié)的名稱和動(dòng)作方法.能完成4--6節(jié)勞動(dòng)模仿操的分解動(dòng)作,并能初步隨音樂將全套操連貫起來練習(xí).通過形象模仿,使學(xué)生體驗(yàn)到勞動(dòng)的艱辛和豐收取得成果的快樂心情.重點(diǎn):鋸樹,摘果實(shí),運(yùn)送果實(shí)的動(dòng)作.難點(diǎn):能通過合作學(xué)練不斷地改進(jìn)動(dòng)作,提高動(dòng)作的熟練性.學(xué)練過程: 組織:各自站立在座位邊的過道里.教法:1,觀看光碟,啟發(fā)學(xué)生從小熱愛勞動(dòng)的意識(shí).2,指導(dǎo)組織學(xué)生分解學(xué)習(xí)各節(jié)動(dòng)作.3,組織學(xué)生合作學(xué)練,鞏固動(dòng)作.4,組織學(xué)生跟錄像,聽音樂進(jìn)行練習(xí).學(xué)法:1,觀察動(dòng)作,體驗(yàn)出勞動(dòng)的意義.2,分解模仿各節(jié)操的動(dòng)作,體驗(yàn)勞動(dòng)時(shí)的艱辛和歡樂.3,兩人一組合作學(xué)練,相互提示,檢驗(yàn),提高動(dòng)作熟練性.4,隨音樂節(jié)拍快樂地體驗(yàn)勞動(dòng).要求:仔細(xì)觀察,大膽模仿.素質(zhì)練習(xí):舉重物 4次,6次,8次 放松練習(xí):聽音樂自編舞蹈進(jìn)行放松.板書設(shè)計(jì): 做游戲的好處

好處:煉身體,養(yǎng)品質(zhì),練意志 要求:知方法,會(huì)組織,懂安全

課后小結(jié):游戲是學(xué)生最喜愛的一項(xiàng)體育活動(dòng),如何更好地開展游戲,讓學(xué)生知道游戲的好處是很重要的,這樣學(xué)生就可以根據(jù)游戲的需要自己設(shè)計(jì),以此來培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神

第三課

安全常識(shí)和韻律活動(dòng) 二．教學(xué)目標(biāo)：

1.使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷事故。

2.了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

3.對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

4.知道動(dòng)物模仿操的名稱，動(dòng)作方法。能隨音樂節(jié)拍進(jìn)行練習(xí)，發(fā)揮自己創(chuàng)編動(dòng)作體會(huì)樂。

三．教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：

重點(diǎn)：使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。

難點(diǎn)：使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。

四．教具準(zhǔn)備：多媒體、卡片、紅五角星。五．教法與學(xué)法：

1.采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。

2.菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。六．教學(xué)過程： 1.導(dǎo)入揭示課題。

① 出示雜技圖片，思考問題。學(xué)生大膽猜想，各敘己見。② 教師歸納出示課題。2.學(xué)生看故事錄象。

揭示問題：天鵝有危險(xiǎn)嗎？學(xué)生舉例說明。教師歸納知識(shí)點(diǎn)：聽從指揮有秩序。

3.教師提問：上體育課前對(duì)于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法？ 學(xué)生口答，教師加以說明。出示第二個(gè)知識(shí)點(diǎn)：身體不適停運(yùn)動(dòng)。4.引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識(shí)？學(xué)生討論，各自發(fā)表見解。5.驗(yàn)證與思考：電腦聰聰帶了幾個(gè)動(dòng)畫故事，里面講的也是一些安全知識(shí)，想知道是什么嗎？

讓學(xué)生自己選擇看的順序，出示解答、評(píng)比、總結(jié)。出示三個(gè)知識(shí)點(diǎn)：做好準(zhǔn)備防扭傷，相互幫助學(xué)保護(hù)，檢查器械再運(yùn)動(dòng)。6.學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識(shí)？ 7.室內(nèi)活動(dòng)：動(dòng)物摸仿操。

學(xué)生看錄象，然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí)。學(xué)生創(chuàng)編動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。8.課堂小結(jié)：

同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。

第四篇：二年級(jí)體育室內(nèi)課教案

二年級(jí)一班體育室內(nèi)課教案

一、教材內(nèi)容：

1、體育運(yùn)動(dòng)與安全知識(shí)

2、室內(nèi)活動(dòng):“五子棋”

二、教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生知道進(jìn)行體育 活動(dòng)時(shí)，應(yīng)注意的問題，防止意外傷害事故發(fā)生 2．通過組織教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生安全意識(shí)、合作意識(shí)。

三、重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn):：做體育活動(dòng)時(shí)要有安全意識(shí) 難點(diǎn)：如何增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)

四、教學(xué)過程:（1）激發(fā)興趣：小朋友們，今天我們在教室里上一堂室內(nèi)課。我們以比賽的形式，以大組為單位，看看課上哪組表現(xiàn)最好，比比哪組獲得的紅星最多。（2）導(dǎo)入新課:

1、學(xué)習(xí)新課：《體育運(yùn)動(dòng)與安全知識(shí)》

1）討論：①活動(dòng)時(shí)首先要注意做什么? ②玩危險(xiǎn)游戲有什么后果? 2.）體育運(yùn)動(dòng)可以鍛煉身體、增強(qiáng)膽識(shí)，培養(yǎng)同學(xué)們的耐力和毅力。但是如果體育鍛煉中不注意保護(hù)自己、忽視事故預(yù)防工作，就容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)傷害，如擦傷、拉傷、扭傷、骨折、溺水、腦震蕩等，嚴(yán)重的還會(huì)造成終身殘廢以至死亡。因此，掌握自我保護(hù)及預(yù)防傷害事故的方法，進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉是很重要的。

上體育課前穿戴要檢查

上體育課大多是全身性動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械如跳箱、單雙杠、鉛球……，所以，課前穿戴一定要檢查，以下物品不可配戴：

1、衣服上不要?jiǎng)e胸針、校章、證章等。

2、頭上不要戴各種發(fā)卡。

3、手腕、手指、耳垂兒、腳腕上不要戴各種金屬的或者玻璃的、塑料的裝飾物。

4、戴眼鏡的同學(xué)，如果摘下眼鏡可以上體育課，就不要戴眼鏡，如果不可以，做動(dòng)作時(shí)要加倍小心。做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí)，必須摘下眼鏡。

5、衣、褲的兜內(nèi)不要裝小刀、鉤針等鋒利的物品。

6、必須穿球鞋或一般膠布鞋，不要穿皮鞋或塑料底鞋。

3.）運(yùn)動(dòng)會(huì)是屬于大型和綜合性的體育競技活動(dòng)。與體育課相比，運(yùn)動(dòng)會(huì)的

競賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、人員流動(dòng)頻繁。所以，同學(xué)們在參加運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，不僅要努力賽出好成績，還要遵守紀(jì)律、聽從指揮。注意安全，避免各類傷害事故的發(fā)生。

1、運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目多，而每一位運(yùn)動(dòng)員參賽的項(xiàng)目只有一項(xiàng)或幾項(xiàng)，輪到自己上場時(shí)有一下等待的時(shí)間。要利用臨賽前的這段時(shí)間做準(zhǔn)備活動(dòng)，讓身體各部位充分活動(dòng)。這不但是身體的一種適應(yīng)，也是精神心理上的一種適應(yīng)與準(zhǔn)備。

2、在自己上場前的等街時(shí)間里，注意身體的保暖（指春、秋季）。為上場方便，穿好輕捷的運(yùn)動(dòng)衣褲，再被好防寒大衣。

3、臨上場前的斗小時(shí)內(nèi)，可以吃些巧克力，以增加熱量，夏天，可以喝些冷飲，但都要適量，切不可進(jìn)食太多。

4、剛剛比賽完，一定要做好整理活動(dòng)。如慢步走一走，切不可立即坐下來，哪怕是極度疲勞，也要強(qiáng)迫自己走一走，使激烈跳動(dòng)的心臟逐漸恢復(fù)平靜。

5、無項(xiàng)目的同學(xué)不要在賽場內(nèi)呂行、玩耍和觀看比賽，以免被飛來器材等砸傷，也可避免和正在比賽的運(yùn)動(dòng)員發(fā)生碰撞。

運(yùn)動(dòng)會(huì)是屬于大型和綜合性的體育競技活動(dòng)。與體育課相比，運(yùn)動(dòng)會(huì)的競賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、人員流動(dòng)頻繁。所以，同學(xué)們在參加運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，不僅要努力賽出好成績，還要遵守紀(jì)律、聽從指揮。注意安全，避免各類傷害事故的發(fā)生。

（3）判斷下列行為：正確的打“√”，錯(cuò)誤的打“×”。 ①在馬路上進(jìn)行騎自行車比賽()②在七樓樓頂放風(fēng)箏()③在操場上“搶位置”游戲()④爬樹掏鳥窩()⑤在教室里玩飛鏢()⑥比一比誰跑樓梯快() ⑦拿尺子和筆當(dāng)武器玩打仗（4）、室內(nèi)游戲：“五子棋” ①講解游戲方法與規(guī)則

②同桌一起玩

五、板書設(shè)計(jì): 體育課游戲時(shí)如何保證安全? 1）要注意選擇安全的場所。2）要選擇安全的游戲來做。3）游戲時(shí)要選擇合適的時(shí)間。

六、課后小結(jié)：

七、課外作業(yè)：

①回家后向弟妹或小朋友講活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)。

②發(fā)現(xiàn)有同學(xué)玩危險(xiǎn)的游戲時(shí)應(yīng)制止、教育他們

第五篇：體育教案-身體素質(zhì)練習(xí)一

教學(xué)要求：通過身體素質(zhì)一的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的力量、速度、靈敏等

方面的素質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)能力和體育運(yùn)動(dòng)成績；養(yǎng)成團(tuán)結(jié)互助的學(xué)風(fēng)。

教學(xué)重點(diǎn)：發(fā)展速度素質(zhì)的練習(xí)是本次課的重點(diǎn)，當(dāng)中提高步頻步幅

增加下肢力量的練習(xí)是速度素質(zhì)練習(xí)的重點(diǎn)。

教學(xué)難點(diǎn)：小步跑練習(xí)和后蹬跑練習(xí)是本次課的教學(xué)難點(diǎn)。

教學(xué)方法：集體講授、分組練習(xí)。

使用教具：4ｘ50米的直跑道

教學(xué)過程（）(主要教學(xué)環(huán)節(jié))：

一、開始部分：(3分鐘)1.體育委員集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)，2.師生相互

問好；3.教師簡單介紹教學(xué)計(jì)劃及安排；4.教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求；

5.安排見習(xí)生見習(xí)內(nèi)容，檢查運(yùn)動(dòng)著裝；6.慢跑熱身400米。

二、準(zhǔn)備部分(7分鐘)： 慢跑結(jié)束成體操隊(duì)形散開做徒手準(zhǔn)備活動(dòng)：

1.手腕、踝關(guān)節(jié)活動(dòng)4ｘ8拍； 2.膝關(guān)節(jié)繞環(huán)4ｘ8拍；

3.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)4ｘ8拍； 4.振臂運(yùn)動(dòng)4ｘ8拍；

5.體側(cè)運(yùn)動(dòng) 4ｘ8拍； 6.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4ｘ8拍

7.踢腿運(yùn)動(dòng)4ｘ8拍 8.腹背運(yùn)動(dòng)4ｘ8拍

9.弓步壓腿4ｘ8拍 10.仆步壓腿4ｘ8拍

11.丁步壓腿4ｘ8拍 12.深蹲縱跳男10次；女5次。

三、基本部分：(28分鐘)1.教師講解小步跑及后蹬跑動(dòng)作要領(lǐng)，邊講邊示范；學(xué)生跟著教師練習(xí)。(1).小步跑（如圖）

身體稍前傾，大腿抬起與水平線約成35-45度角，膝關(guān)節(jié)放松，然后大腿下壓小腿順下壓的慣性前伸，并很快以前腳掌積極著地，腳趾完成最后“扒地”動(dòng)作；兩臂前后擺動(dòng)配合兩腿動(dòng)作，小步跑要求步幅小，頻率快而放松。放松，小腿自然伸開用前腳掌著地，支撐腿三關(guān)節(jié)充分伸展，骨盆前送，兩臂前后擺動(dòng)配合兩腿動(dòng)作。

(2).后蹬跑（如圖）

上體稍前傾，支撐腿后蹬充分蹬直，而擺動(dòng)腿屈關(guān)節(jié)領(lǐng)先向前擺出，然后大腿積極下壓，用前腳掌著地，兩臂前后擺動(dòng)配合兩腿動(dòng)作。

2.高抬腿跑，3.單腳跳，4.連續(xù)蛙跳，5.弓箭步走，6.50米沖刺跑

四、結(jié)束部分：(2分鐘)集體集中拍打抖動(dòng)放松大腿前后肌肉，墊步

跳放松，布置課外練習(xí)，早操時(shí)男生：50米沖刺跑2組，女生弓箭步

走50米2組。教師宣布下課。

五、課后教學(xué)小節(jié)：