第一篇：體育教育專業(yè)籃球?qū)ｍ椪n教案
13級體教專修教案（第四學(xué)期）1 人
數(shù) 課
次
課的任務(wù)：
一、宣布本學(xué)期的教學(xué)計劃，內(nèi)容和要求。
二、恢復(fù)體力，復(fù)習(xí)傳、運(yùn)投技術(shù)。
三、教學(xué)比賽?；謴?fù)體力。
教學(xué)內(nèi)容與要求 時間 次數(shù)
一.準(zhǔn)備部分 20分鐘
上課常規(guī)： 集合整隊，師2分鐘
上課日期
.2013年2月27日
組織教法
組織：
1、集合講解隊形
生問好，考勤。宣布計劃、要求、安排見習(xí)生。
要求：做到快、靜、齊
準(zhǔn)備活動（1）軍事隊列練習(xí)與慢跑 要求：步伐整齊，注意力集中。
（2）
籃球準(zhǔn)備活動專項體操 要求：動作伸展，充分活動開
（3）腳步 1.上步拉轉(zhuǎn)運(yùn)球。
2．接球變向突破。
3,兩步急停瞄籃
順步/交叉步突破
要求：步伐清楚起動突然
二、基本部分
1.宣布本學(xué)期的教學(xué)計劃，內(nèi)容和要求恢復(fù)體力，復(fù)習(xí)傳、運(yùn)、投技術(shù)。2.1 兩人一組全場各種姿勢傳球練習(xí)
2.2 三傳二搶。2.3各種變向運(yùn) 球上籃練習(xí)
要求：正確運(yùn)用不同的傳球方法，以及運(yùn)球方法。做到及時到位。
5分鐘
五圈
分鐘
4*8拍
10分鐘
每個動作 各兩個來
回
65分鐘
3分鐘
25分鐘
各一個來 回
教法：組長整隊集合。
1、組織：如下圖繞場慢跑
教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：成體操隊形
教法：組長喊操練習(xí)。
組織：在二分之一場內(nèi)一個個進(jìn)行。
教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：成集合講解隊形 快攻練習(xí)
17分鐘 3.1 2人交叉快傳推進(jìn)
要求：不同距離不同手法，以
球引人
全場5人連續(xù)對抗教學(xué)比20分鐘 賽
要求：進(jìn)攻半場盯人，以傳切、左右手各十個來回
教法：教師介紹本學(xué)期的教學(xué)計劃，內(nèi)容和要求
側(cè)掩護(hù)為主。
三、結(jié)束部分
1.放松練習(xí)
2.小節(jié)
3.歸還器械
課
后
5分鐘
2分鐘
3分鐘
課
外 作
組織：在兩分之一場內(nèi)一個個進(jìn)行。教法：如圖。
組織：二人一組三傳上籃。教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：五人一組分四組。教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：成集合講解隊形。
業(yè) 與 小結(jié)
11級體教專修教案 2 人
數(shù) 課
次 上課日期.2013年9月13日
課的任務(wù)：
一、復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳球技術(shù)，提高行進(jìn)間傳球推進(jìn)的速度。
二、單手肩上跳投技術(shù)，掌握跳投時的身體平衡，學(xué)會協(xié)調(diào)用力。
三、教學(xué)比賽。加強(qiáng)局部配合.注意集體精神。
教學(xué)內(nèi)容與要求 一.準(zhǔn)備部分 1 上課常規(guī)： 集合整隊，師生問好，考勤。宣布計劃、要求、安排見習(xí)生。
要求：做到快、靜、齊
準(zhǔn)備活動 2.1 軍事隊列練習(xí)與慢跑
要求：步伐整齊，注意力集中。
2.2 籃球準(zhǔn)備活動專項體操
要求：動作伸展，充分活動開
3.1 上步拉轉(zhuǎn)運(yùn)球。
3.2 接球變向突破。
3.3 兩步急停瞄籃 順步/交叉步突破
二、基本部分
1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間傳球推進(jìn)。
要求：傳球到位，跑動路線正確，減少失誤，每組注意距離。
2．單手肩上跳投技術(shù)，要求：步伐準(zhǔn)確，出手時找準(zhǔn)瞄籃點(diǎn)，出手要快。
3.教學(xué)比賽。
要求：積極攻守
加強(qiáng)傳球配 時間 次數(shù) 20分鐘
3分鐘
5分鐘
五圈
5分鐘
4*8拍
7分鐘
各兩個 來回
65分鐘
20分鐘
每個動
作左右 各一個
來回
20分鐘
每人投
30次
25分鐘
組織教法
組織：
1、集合講解隊形 教法：組長整隊集合。
1、組織：如下圖繞場慢跑 教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：成體操隊形 教法：組長喊操練習(xí)。
組織：在二分之一場內(nèi)一個個進(jìn)行。教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：兩人一組，全場縱1/2場往返傳球上籃。
合。
三、結(jié)束部分
1.放松練習(xí)2.小節(jié) 3.歸還器械
5分鐘 2分鐘 3分鐘
教法：學(xué)生練習(xí)。
課后 小結(jié)
組織：分兩組人，分別在半場內(nèi)進(jìn)行運(yùn)球上籃。教法：分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)，及時糾正。
組織：五人一組分四組。教法：學(xué)生練習(xí)。、組織：成集合講解隊形。
課
外
作
業(yè)
11級體教專修教案（第四學(xué)期）3 人
數(shù) 課
次 上課日期 2013年3月6日
課的任務(wù)：
一·行進(jìn)間高，低運(yùn)球技術(shù)。掌握高低運(yùn)球的動作要領(lǐng)。
二·單手肩上投籃技術(shù)。加強(qiáng)投籃命中率。三·素質(zhì)練習(xí)。
教學(xué)內(nèi)容與要求 時間 次數(shù) 組織教法
一.準(zhǔn)備部分 20分鐘 組織： 上課常規(guī)： 集合整隊，2分鐘
1、集合講解隊形 師生問好，考勤。宣布計劃、要求、安排見習(xí)生。
要求：做到快、靜、齊
準(zhǔn)備活動 2.1 軍事隊列練習(xí)與慢跑
要求：步伐整齊，注意力集中。
2.2 籃球準(zhǔn)備活動專項體操
要求：動作伸展，充分活動開
3.1 上步拉轉(zhuǎn)運(yùn)球。
3.2 接球變向突破。
3.3 兩步急停瞄籃
順步/交叉步突破 要求：步伐清楚起動突然
二．準(zhǔn)備部分 1.行進(jìn)間高，低運(yùn)球 要求：控制節(jié)奏，掌握方向，減少失誤。
2.單手肩上投籃 要求：動作規(guī)范，提高投籃準(zhǔn)確性。
4分鐘
五圈
4分鐘
4*8拍
10分鐘
每個動
作各兩 個來回
65分鐘
20分鐘
左右手 各五個 來回
15分鐘
每人投
30次
教法：組長整隊集合。
1、組織：如下圖繞場慢跑 教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：成體操隊形 教法：組長喊操練習(xí)。
組織：在二分之一場內(nèi)一個個進(jìn)行。教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：兩列在二分之一場內(nèi)一個個進(jìn)行。
3.素質(zhì)練習(xí)3.1俯臥撐。3.2仰臥起坐。3.3收腹跳。3.4左右跳。3.5見線折返跑。
要求：掌握動作方法，注意協(xié)調(diào)用力。
三、結(jié)束部分
1.放松練習(xí)2.小節(jié) 3.歸還器械
課
后 小結(jié)
30分鐘
20*3 20*3 20*3 30*3 5趟
5分鐘
2分鐘
3分鐘
教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：分兩個半場同時進(jìn)行。教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：兩人一組，相互進(jìn)行。
教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：成集合講解隊形。
課
外 作 業(yè)
11級體教專修教案（第四學(xué)期）4 人
數(shù) 課
次 上課日期.2013年3月8日
課的任務(wù)：
一、復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳球技術(shù)，提高行進(jìn)間傳球推進(jìn)的速度。
二、復(fù)習(xí)腳步移動技術(shù)，提高腳步移動的動作質(zhì)量。
三、教學(xué)比賽?；謴?fù)體能，注意配合
教學(xué)內(nèi)容與要求 一.準(zhǔn)備部分 1 上課常規(guī)： 集合整隊，師生問好，考勤。宣布計劃、要求、安排見習(xí)生。要求：做到快、靜、齊
準(zhǔn)備活動 2.1 軍事隊列練習(xí)與慢跑
要求：步伐整齊，注意力集中。
2.2 籃球準(zhǔn)備活動專項體操
要求：動作伸展，充分活動開
3.1 上步拉轉(zhuǎn)運(yùn)球。
3.2 接球變向突破。
3.3 兩步急停瞄籃
順步/交叉步突破 要求：步伐清楚起動突然
二、準(zhǔn)備部分
1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳球 要求：傳接球速度要快，手指手法要正確。
2、復(fù)習(xí)腳步移動。
2.1徒手步伐練習(xí)。
2.2徒手?jǐn)[脫防守。要求：進(jìn)攻注意起動加速，帶動防守：防守注意跟進(jìn)，原則上是堵中放邊。
時間 次數(shù) 20分鐘
2分鐘
4分鐘
五圈
4分鐘
4*8拍
10分鐘
每個動作 各兩個來 回
65分鐘
15分鐘 左右各五 個來回
20分鐘
每組左右 各5各來回
組織教法
組織：
1、集合講解隊形 教法：組長整隊集合。
1、組織：如下圖繞場慢跑 教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：成體操隊形 教法：組長喊操練習(xí)。
組織：在二分之一場內(nèi)一個個進(jìn)行。教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：兩人一組在二分之一場內(nèi)進(jìn)行。
3、教學(xué)比賽 30分鐘 要求;攻防轉(zhuǎn)換要快，在局 部形成小配合。
三、結(jié)束部分
5分鐘 1.放松練習(xí)2分鐘 2.課后小結(jié)。3分鐘 3.歸還器械
課后 小結(jié)
教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：兩人一組在二分之一場內(nèi)進(jìn)行，攻防交換
進(jìn)行。
組織：五人一組分四組。教法：學(xué)生練習(xí)。要求：學(xué)生吹裁判。
組織：成集合講解隊形。
課
外 作 業(yè)
11級體教專修教案（第四學(xué)期）5 人
數(shù) 課
次 上課日期.2012年3月5日
課的任務(wù)：
一．學(xué)習(xí)2—1—2區(qū)域聯(lián)防。初步掌握區(qū)域聯(lián)防防守方法。二．復(fù)習(xí)關(guān)門基礎(chǔ)配合。提高防守人的協(xié)防意識。三.教學(xué)比賽。學(xué)會運(yùn)用區(qū)域聯(lián)防。
教學(xué)內(nèi)容與要求 一.準(zhǔn)備部分 1 上課常規(guī)： 集合整隊，師生問好，考勤。宣布計劃、要求、安排見習(xí)生。要求：做到快、靜、齊
準(zhǔn)備活動 2.1運(yùn)球慢跑
要求：熟悉球性，做各種變向運(yùn)球。
2.2籃球準(zhǔn)備活動專項體操
要求：動作伸展，充分活動開
2.3行進(jìn)間各種腳步移動。要求：提高動作質(zhì)量，注重實(shí)效性。
2.4 傳球上籃。
要求：提高傳球的準(zhǔn)確性，同注意上籃的動作規(guī)范
2.5一攻一防
要求：提高防守的堵截能力
時間 次數(shù) 20分鐘
2分鐘
3分鐘
5圈
3分鐘
4*8拍
分鐘
各一個來回
4分鐘 每組每個動 作各一個來 回
5分鐘 每組三個來
回
組織教法
組織：集合講解隊形
組織：如下圖運(yùn)球繞場慢跑 組織：成體操隊形
組織 兩列在二分之一場內(nèi)同時進(jìn)行。組織：兩人一組在二分之一場內(nèi)進(jìn)行
二．基本部分
分鐘
1．學(xué)習(xí)2—1—2區(qū)域聯(lián)防。
要求：明確職責(zé)范圍，相互協(xié)作。
關(guān)鍵：相互呼應(yīng)，相互提醒。積極。
2．復(fù)習(xí)關(guān)門基礎(chǔ)配合。要求：進(jìn)攻以突分為主，防守注意堵截，臨近隊員協(xié)防。
3．教學(xué)比賽。
要求：前場找人快，錯位夾擊、搶斷；后場聯(lián)防滑動積極，明確職責(zé)。
三、結(jié)束部分
1.放松練習(xí)
2.課后小結(jié)。
3.歸還器械
20分鐘
20分鐘
25分鐘
5分鐘
2分鐘
3分鐘
教法：學(xué)生練習(xí)
組織：兩人一組在二分之一場內(nèi)進(jìn)行，攻防轉(zhuǎn)換進(jìn)
行。
教法：學(xué)生練習(xí)
組織：五人一組在半場內(nèi)攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)。教法：教師講解示范動作。學(xué)生練習(xí)。邊練習(xí)邊糾
正。個別在糾正，說明。
組織：三人一組，全場三對三攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)。
教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：五人一組分四組。教法：學(xué)生練習(xí)。
要求：防守以前場緊逼，后場聯(lián)防為主。課后 小結(jié)
組織：成集合講解隊形。
課
外
作
業(yè)
11級體教專修教案（第四學(xué)期）6 人
數(shù) 課
次 上課日期.2012年3月7日
課的任務(wù)：一．學(xué)習(xí)2—1—2區(qū)域聯(lián)防。掌握區(qū)域聯(lián)防防守的挫位移動技術(shù)。
二．復(fù)習(xí)關(guān)門基礎(chǔ)配合。提高防守的堵截與協(xié)防能力。三.教學(xué)比賽。進(jìn)一步掌握區(qū)域聯(lián)防的防守方法。
教學(xué)內(nèi)容與要求 一.準(zhǔn)備部分 1 上課常規(guī)： 集合整隊，師生問好，考勤。宣布計劃、要求、安排見習(xí)生。
要求：做到快、靜、齊
準(zhǔn)備活動 2.1運(yùn)球慢跑
要求：熟悉球性，做各種變向運(yùn)球。
2.2籃球準(zhǔn)備活動專項體操
要求：動作伸展，充分活動開
2.3行進(jìn)間各種腳步移動。
要求：提高動作質(zhì)量，注重實(shí)效性。
2.4 傳球上籃。
要求：提高傳球的準(zhǔn)確性，同注意上籃的動作規(guī)范
2.5一攻一防 要求：提高防守的堵截能力
二．基本部分
1．學(xué)習(xí)2—1—2區(qū)域聯(lián)防。要求：防守隊員明確職責(zé)范圍，時間 次數(shù) 20分鐘
2分鐘
3分鐘
五圈
3分鐘
4*8拍
3分鐘
各一個來 回
4分鐘
每組每個 動作各一 個來回
5分鐘
每組三個
來回
組織教法 組織：集合講解隊形
組織：如下圖運(yùn)球繞場慢跑 組織：成體操隊形
組織 兩列在二分之一場內(nèi)同時進(jìn)行。
組織：兩人一組在二分之一場內(nèi)進(jìn)行
注意有球一側(cè)伸、無球一側(cè)縮。
2．復(fù)習(xí)關(guān)門基礎(chǔ)配合。
要求：進(jìn)攻以突分為主，防守堵截要堅決臨近隊員協(xié)防。3．教學(xué)比賽。
要求：聯(lián)防滑動積極，明確職責(zé)，學(xué)會保護(hù)
三、結(jié)束部分
1.放松練習(xí)2.課后小結(jié)。3.歸還器械
65分鐘
20分鐘
教法：學(xué)生練習(xí)
組織：兩人一組在二分之一場內(nèi)進(jìn)行，攻防轉(zhuǎn)換進(jìn)
行。
15分鐘
30分鐘
教法：學(xué)生練習(xí)
組織：五人一組在半場內(nèi)攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)。
教法：教師講解示范動作。學(xué)生練習(xí)。邊練習(xí)邊糾
正。個別在糾正，說明。
5分鐘
2分鐘
3分鐘
組織：三人一組，全場三對三攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)。
教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：五人一組分四組。教法：學(xué)生練習(xí)。
要求：區(qū)域聯(lián)防為主。課后
與小結(jié)
組織：成集合講解隊形。
課
外 作 業(yè) 7 人
數(shù) 課
次 上課日期 2007年3月13日.課的任務(wù)：
一．學(xué)習(xí)進(jìn)攻2—1—2區(qū)域聯(lián)防。初步掌握1—3—1進(jìn)攻聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)配合陣勢。二．學(xué)習(xí)側(cè)后滑步與堵截技術(shù)。掌握防守移動與堵截的方法。三.教學(xué)比賽。鞏固區(qū)域聯(lián)防的防守，學(xué)習(xí)破聯(lián)防的進(jìn)攻陣勢。
教學(xué)內(nèi)容與要求 一.準(zhǔn)備部分 1 上課常規(guī)： 集合整隊，師生問好，考勤。宣布計劃、要求、安排見習(xí)生。要求：做到快、靜、齊
準(zhǔn)備活動 2.1運(yùn)球慢跑
要求：熟悉球性，做各種變向運(yùn)球。
2.2籃球準(zhǔn)備活動專項體操
要求：動作伸展，充分活動開
2.3行進(jìn)間各種腳步移動。要求：提高動作質(zhì)量，注重實(shí)效性。
2.4 傳球上籃。
要求：提高傳球的準(zhǔn)確性，同注意上籃的動作規(guī)范
2.5一攻一防 要求：提高防守的堵截能力
時間 次數(shù) 20分鐘
2分鐘
2分鐘
五圈
3分鐘
4*8拍
3分鐘
各一個來回
5分鐘 每組每個動 作各一個來 回
5分鐘 每組三個來 回
組織教法
組織：集合講解隊形
組織：如下圖運(yùn)球繞場慢跑
組織：成體操隊形 組織 兩列在二分之一場內(nèi)同時進(jìn)行。
組織：兩人一組在二分之一場內(nèi)進(jìn)行
二．基本部分
分鐘
1．學(xué)習(xí)進(jìn)攻2—1—2區(qū)域聯(lián)防。
要求：防守隊員明確職責(zé)范圍，認(rèn)真防守。進(jìn)攻隊員以1—3—1陣勢轉(zhuǎn)移球，爭取在局部形成多打少。
2．學(xué)習(xí)側(cè)后滑步與堵截技術(shù)。要求：防守移動要積極，堵截要堅決。
3．教學(xué)比賽。
要求：聯(lián)防滑動積極，明確職責(zé)。進(jìn)攻學(xué)會轉(zhuǎn)移球。
三、結(jié)束部分
1.放松練習(xí)2.課后小結(jié)。3.歸還器械
25分鐘
15分鐘
25分鐘
5分鐘
2分鐘
3分鐘
教法：學(xué)生練習(xí)
組織：兩人一組在二分之一場內(nèi)進(jìn)行，攻防轉(zhuǎn)換進(jìn)
行。
教法：學(xué)生練習(xí)
組織：五人一組在半場內(nèi)攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)。教法：教師講解示范動作。學(xué)生練習(xí)。邊練習(xí)邊糾
正。個別在糾正，說明。
組織：兩人一組全場端線擺脫一打一 教法：教師講解示范動作。學(xué)生練習(xí)。邊練習(xí)邊糾
正。個別在糾正，說明。課后 小結(jié)
組織：五人一組分四組。教法：學(xué)生練習(xí)。要求：區(qū)域聯(lián)防為主。
組織：成集合講解隊形。
課
外 作 業(yè) 8 人
數(shù) 課 次
上課日期 2007年3月14日.課的任務(wù)：
一．學(xué)習(xí)進(jìn)攻2—1—2區(qū)域聯(lián)防。初一步掌握1—3—1進(jìn)攻聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)配合陣勢。二．學(xué)習(xí)移動接球中遠(yuǎn)距離跳投技術(shù)。學(xué)會控制身體平衡。三.復(fù)習(xí)側(cè)后滑步與堵截技術(shù)。提高防守移動與堵截的能力。四．教學(xué)比賽。鞏固區(qū)域聯(lián)防的防守，學(xué)習(xí)破聯(lián)防的進(jìn)攻陣勢。教學(xué)內(nèi)容與要求 一.準(zhǔn)備部分 1 上課常規(guī)： 集合整隊，師生問好，考勤。宣布計劃、要求、安排見習(xí)生。要求：做到快、靜、齊
準(zhǔn)備活動 2.1運(yùn)球慢跑
要求：熟悉球性，做各種變向運(yùn)球。
2.2籃球準(zhǔn)備活動專項體操
要求：動作伸展，充分活動開
2.3行進(jìn)間各種腳步移動。
要求：提高動作質(zhì)量，注重實(shí)效性。
.2.4 傳球上籃。
要求：提高傳球的準(zhǔn)確性，同注意上籃的動作規(guī)范
2.5一攻一防
要求：提高防守的堵截能力
時間 次數(shù) 20分鐘
2分鐘
3分鐘
五圈
3分鐘
4*8拍
3分鐘
各一個來
回
4分鐘
每組每個 動作各一 個來回
5分鐘
每組三個
來回
組織教法
組織：集合講解隊形 組織：如下圖運(yùn)球繞場慢跑
組織：成體操隊形
組織 兩列在二分之一場內(nèi)同時進(jìn)行.組織：兩人一組在二分之一場內(nèi)進(jìn)行
65分鐘
20分鐘 二．基本部分
1.學(xué)習(xí)進(jìn)攻2—1—2區(qū)域聯(lián)防。
要求：防守隊員明確職責(zé)范圍，認(rèn)真防守。進(jìn)攻隊員以1—3—1陣勢轉(zhuǎn)移球，爭取在局部形成多打少。
2.學(xué)習(xí)移動接球中遠(yuǎn)距離跳投技術(shù)
要求：急停要穩(wěn)，投籃出手保持手型，上下肢協(xié)調(diào)
3.復(fù)習(xí)側(cè)后滑步與堵截技術(shù)。
要求：防守移動要積極，堵截要堅決，注意夾擊防守。
4．教學(xué)比賽。要求：聯(lián)防滑動積極，明確職責(zé)。進(jìn)攻學(xué)會轉(zhuǎn)移球。
三、結(jié)束部分
1.放松練習(xí)
2.課后小結(jié)。3.歸還器械
15分鐘
每人投30 次
10分鐘
20分鐘
5分鐘
2分鐘
3分鐘
教法：學(xué)生練習(xí)
組織：兩人一組在二分之一場內(nèi)進(jìn)行，攻防轉(zhuǎn)換進(jìn)
行。
教法：學(xué)生練習(xí)
組織：五人一組在半場內(nèi)攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)。教法：教師講解示范動作。學(xué)生練習(xí)。邊練習(xí)邊糾
正。個別在糾正，說明。
組織：在兩個半場內(nèi)左右兩邊策應(yīng)跳投 教法：教師講解示范動作。學(xué)生練習(xí)。邊練習(xí)邊糾
正。個別在糾正，說明。課后 小結(jié)
組織：兩人一組全場端線擺脫一打一 教法：學(xué)生練習(xí)‘
組織：五人一組分四組。教法：學(xué)生練習(xí)。要求：區(qū)域聯(lián)防為主。
組織：成集合講解隊形。
課 外 作 業(yè) 9 人
數(shù) 課
次 上課日期
課的任務(wù): 一．復(fù)習(xí)2—1—2區(qū)域聯(lián)防。提高聯(lián)防防守的整體配合意識。二．復(fù)習(xí)關(guān)門防守基礎(chǔ)配合。加強(qiáng)協(xié)作。
三.復(fù)習(xí)側(cè)后滑步與堵截技術(shù)。提高防守移動與堵截的能力。四．教學(xué)比賽。提高防守的攻擊能力。
2007年3月16日
教學(xué)內(nèi)容與要求 一.準(zhǔn)備部分 上課常規(guī)： 集合整隊，師生問好，考勤。宣布計劃、要求、安排見習(xí)生。
要求：做到快、靜、齊
準(zhǔn)備活動 2.1運(yùn)球慢跑
要求：熟悉球性，做各種變向運(yùn)球。
2.2籃球準(zhǔn)備活動專項體操
要求：動作伸展，充分活動開
2.3行進(jìn)間各種腳步移動。
要求：提高動作質(zhì)量，注重實(shí)效性。
2.4 傳球上籃。
要求：提高傳球的準(zhǔn)確性，同注意上籃的動作規(guī)范
2.5行進(jìn)間變向突破上籃 要求：提高上籃命中率。
時間 次數(shù) 20分鐘
2分鐘
3分鐘
五圈
3分鐘
4*8拍
3分鐘
各一個來 回
4分鐘 每組每個 動作各一 個來回
5分鐘 左右各兩
個來回
組織教法
組織：集合講解隊形
組織：如下圖運(yùn)球繞場慢跑
組織：成體操隊形
組織 兩列在二分之一場內(nèi)同時進(jìn)行。
組織：兩人一組在二分之一場內(nèi)進(jìn)行
二．基本部分
1．復(fù)習(xí)2—1—2區(qū)域聯(lián)防。
要求：防守隊員明確職責(zé)范圍，認(rèn)真防守，注意協(xié)防。
2復(fù)習(xí)關(guān)門防守基礎(chǔ)配合。要求：前場防守注意堵中放邊，陣地進(jìn)攻注意協(xié)防。進(jìn)攻反擊要快。
3．復(fù)習(xí)側(cè)后滑步與堵截技術(shù)。
要求：防守移動要積極，堵截要堅決，緊跟防守人
4．教學(xué)比賽。要求：聯(lián)防滑動積極，明確職責(zé)。進(jìn)攻學(xué)會轉(zhuǎn)移球。
三、結(jié)束部分
1.放松練習(xí)
2.課后小節(jié)。
3.歸還器械
65分鐘
20分鐘
15分鐘
10分鐘
20分鐘
5分鐘
3分鐘
2分鐘
組織：一列橫隊在二分之一場內(nèi)一個個進(jìn)行。
組織：五人一組在半場內(nèi)攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)。
教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：三人一組，半場三對三反擊。
教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：兩人一組全場徒手?jǐn)[脫一防一。
教法；學(xué)生練習(xí)。
組織：五人一組分四組。課后 小結(jié)
教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：成集合講解隊形。
課 外 作 業(yè) 10 人
數(shù) 課
次 上課日期.2007年3月19日
課的任務(wù)：
一．復(fù)習(xí)2—1—2區(qū)域聯(lián)防。提高聯(lián)防防守的整體配合意識。二．復(fù)習(xí)關(guān)門防守基礎(chǔ)配合。加強(qiáng)協(xié)作。三.教學(xué)比賽。提高防守的攻擊能力。四．素質(zhì)訓(xùn)練?！度珗瞿_步移動》 教學(xué)內(nèi)容與要求
一、準(zhǔn)備部分 1 上課常規(guī)： 集合整隊，師生問好，考勤。宣布計劃、要求、安排見習(xí)生。要求：做到快、靜、齊
準(zhǔn)備活動 2.1運(yùn)球慢跑
要求：熟悉球性，做各種變向運(yùn)球。
2.2籃球準(zhǔn)備活動專項體操
要求：動作伸展，充分活動開
2.3行進(jìn)間各種腳步移動。
要求：提高動作質(zhì)量，注重實(shí)效性。
2.4 傳球上籃。
要求：提高傳球的準(zhǔn)確性，同注意上籃的動作規(guī)范
2.5行進(jìn)間變向突破上籃 要求：提高上籃命中率。
時間 次數(shù) 20分鐘
2分鐘
3分鐘
五圈
3分鐘
4*8拍
3分鐘
各一個來
回
4分鐘
每組每個 動作各一 個來回
5分鐘
左右各兩
個來回
組織教法
組織：集合講解隊形 組織：如下圖運(yùn)球繞場慢跑
組織：成體操隊形
組織 兩列在二分之一場內(nèi)同時進(jìn)行。
組織：兩人一組在二分之一場內(nèi)進(jìn)行
二．基本部分
1.復(fù)習(xí)2—1—2區(qū)域聯(lián)防。要求：防守隊員明確職責(zé)范圍，認(rèn)真防守，注意協(xié)防。
2.復(fù)習(xí)關(guān)門防守基礎(chǔ)配合。要求：前場防守注意堵中放邊，陣地進(jìn)攻注意協(xié)防。
3.教學(xué)比賽。
要求：防守移動要積極，堵截要堅決，前場緊逼防守人，后場聯(lián)防。4．素質(zhì)練習(xí)
方法：全場腳步移動 要求：降低重心，加快步伐
三、結(jié)束部分
1.放松練習(xí)2.課后小結(jié)。3.歸還器械
65分鐘
20分鐘
15分鐘
30分鐘
5分鐘
2分鐘
3分鐘
組織：一列橫隊在二分之一場內(nèi)一個個進(jìn)行。
組織：五人一組在半場內(nèi)攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)。教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：三人一組，半場三對三反擊。教法：學(xué)生練習(xí)。課后
與小結(jié)
組織：五人一組分四組。教法：學(xué)生練習(xí)。
組織 兩列在二分之一場內(nèi)同時進(jìn)行。
組織：成集合講解隊形。
課 外 作 業(yè) 11 人
數(shù) 課
次 上課日期.2007年3月20日
課的任務(wù)：
一．復(fù)習(xí)進(jìn)攻2—1—2區(qū)域聯(lián)防。提高進(jìn)攻的整體配合意識。二．復(fù)習(xí)移動接球中遠(yuǎn)距離跳投技術(shù)。提高控制身體平衡的能力。三.教學(xué)比賽。提高防守的攻擊能力。四．素質(zhì)訓(xùn)練。《全場腳步移動》 教學(xué)內(nèi)容與要求 一.準(zhǔn)備部分 1 上課常規(guī)： 集合整隊，師生問好，考勤。宣布計劃、要求、安排見習(xí)生。要求：做到快、靜、齊
準(zhǔn)備活動 2.1運(yùn)球慢跑
要求：熟悉球性，做各種變向運(yùn)球。
2.2籃球準(zhǔn)備活動專項體操
要求：動作伸展，充分活動開
2.3行進(jìn)間各種腳步移動。
要求：提高動作質(zhì)量，注重實(shí)效性。
2.4 傳球上籃。
要求：提高傳球的準(zhǔn)確性，同注意上籃的動作規(guī)范
2.5行進(jìn)間變向突破上籃 要求：提高上籃命中率。
二．基本部分
1．復(fù)習(xí)進(jìn)攻2—1—2區(qū)時間 次數(shù) 20分鐘
2分鐘
3分鐘
五圈
3分鐘
4*8拍
3分鐘
各一個來
回
4分鐘
每組每個 動作各一 個來回
5分鐘
左右各兩
個來回
65分鐘
組織教法
組織：集合講解隊形
組織：如下圖運(yùn)球繞場慢跑
組織：成體操隊形
組織 兩列在二分之一場內(nèi)同時進(jìn)行。組織：兩人一組在二分之一場內(nèi)進(jìn)行
域聯(lián)防。要求：進(jìn)攻1--3—1站位，20分鐘
前鋒溜底，中鋒提上策應(yīng)掩護(hù)。
2.復(fù)習(xí)移動接球中遠(yuǎn)距離跳投技術(shù)
要求：急停要穩(wěn)，投籃出手保持手型，上下肢協(xié)調(diào)，提高投籃命中率。
3．教學(xué)比賽。
要求：進(jìn)攻時，后衛(wèi)注意組織，學(xué)會調(diào)動同伴，明確打法。
4．素質(zhì)練習(xí)
方法：全場腳步移動 要求：降低重心，加快步伐
三、結(jié)束部分
1.放松練習(xí)2.課后小結(jié)。3.歸還器械
15分鐘
每人投30 次
20分鐘
10分鐘
5分鐘
2分鐘
3分鐘
組織：一列橫隊在二分之一場內(nèi)一個個進(jìn)行。
組織：五人一組在半場內(nèi)攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)。
教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：一列橫隊在中場溜底接球投籃。分兩個半場
同時進(jìn)行。
教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：五人一組分四組。
教法：學(xué)生練習(xí)。課后 小結(jié)
組織 兩列在二分之一場內(nèi)同時進(jìn)行。
組織：成集合講解隊形
課
外 作 業(yè) 12 人
數(shù) 課
次 上課日期.2007年3月21日
課的任務(wù)：
一．復(fù)習(xí)進(jìn)攻2—1—2區(qū)域聯(lián)防。提高進(jìn)攻的整體配合意識。二．復(fù)習(xí)移動接球中遠(yuǎn)距離跳投技術(shù)。提高控制身體平衡的能力。三.教學(xué)比賽。提高防守的攻擊能力。四．素質(zhì)訓(xùn)練?！度珗瞿_步移動》 教學(xué)內(nèi)容與要求 一.準(zhǔn)備部分 1 上課常規(guī)： 集合整隊，師生問好，考勤。宣布計劃、要求、安排見習(xí)生。要求：做到快、靜、齊
準(zhǔn)備活動 2.1運(yùn)球慢跑
要求：熟悉球性，做各種變向運(yùn)球。
2.2籃球準(zhǔn)備活動專項體操
要求：動作伸展，充分活動開
2.3行進(jìn)間各種腳步移動。
要求：提高動作質(zhì)量，注重實(shí)效性。
2.4 傳球上籃。
要求：提高傳球的準(zhǔn)確性，同注意上籃的動作規(guī)范
2.5行進(jìn)間變向突破上籃
要求：提高上籃命中率。
時間 次數(shù) 20分鐘
2分鐘
3分鐘
五圈
3分鐘
4*8拍
3分鐘
各一個來
回
4分鐘
每組每個 動作各一 個來回
5分鐘
左右各兩
個來回
組織教法
組織：集合講解隊形
組織：如下圖運(yùn)球繞場慢跑
組織：成體操隊形 組織 兩列在二分之一場內(nèi)同時進(jìn)行。
組織：兩人一組在二分之一場內(nèi)進(jìn)行
二．基本部分
65分鐘
1．復(fù)習(xí)進(jìn)攻2—1—2區(qū)域聯(lián)防。
要求：進(jìn)攻1--3—1站位，前鋒溜底，中鋒提上策應(yīng)掩護(hù)。
2.復(fù)習(xí)移動接球中遠(yuǎn)距離跳投技術(shù) 要求：急停要穩(wěn)，投籃出手保持手型，上下肢協(xié)調(diào)，提高投籃命中率。
3．教學(xué)比賽。
要求：進(jìn)攻時，后衛(wèi)注意組織，學(xué)會調(diào)動同伴，明確打法
4．素質(zhì)練習(xí)方法：全場腳步移動 要求：降低重心，加快步伐
三、結(jié)束部分
1.放松練習(xí)2.課后小結(jié)。3.歸還器械
15分鐘
15分鐘
每人投30 次
20分鐘
15分鐘
5分鐘
2分鐘
3分鐘
組織：一列橫隊在二分之一場內(nèi)一個個進(jìn)行。
組織：五人一組在半場內(nèi)攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)。教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：一列橫隊在中場溜底接球投籃。分兩個半場同
時進(jìn)行。
教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：五人一組分四組。
教法：學(xué)生練習(xí)。課后小結(jié)
組織 兩列在二分之一場內(nèi)同時進(jìn)行。
組織：成集合講解隊形。
課 外 作 業(yè) 13 人
數(shù) 課
次 上課日期.2007年3月23日
課的內(nèi)容：
一．學(xué)習(xí)2—1—2區(qū)域聯(lián)防。初一步明確聯(lián)防防守戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想。
二.復(fù)習(xí)防守滑步移動技術(shù)。提高防守移動與堵截的能力。三．教學(xué)比賽。提高防守的攻擊能力。
教學(xué)內(nèi)容與要求 一.準(zhǔn)備部分 1 上課常規(guī)： 集合整隊，師生問好，考勤。宣布計劃、要求、安排見習(xí)生。要求：做到快、靜、齊
準(zhǔn)備活動 2.1運(yùn)球慢跑
要求：熟悉球性，做各種變向運(yùn)球。
2.2籃球準(zhǔn)備活動專項體操
要求：動作伸展，充分活動開
2.3行進(jìn)間各種腳步移動。
要求：提高動作質(zhì)量，注重實(shí)效性。
2.4 傳球上籃。
要求：提高傳球的準(zhǔn)確性，同注意上籃的動作規(guī)范
2.5行進(jìn)間變向突破上籃 要求：提高上籃命中率。
時間 次數(shù) 20分鐘
2分鐘
3分鐘
五圈
3分鐘
4*8拍
3分鐘
各一個來
回
4分鐘
每組每個 動作各一 個來回
5分鐘
左右各兩
個來回
組織教法
組織：集合講解隊形
組組織：如下圖運(yùn)球繞場慢跑
組織：成體操隊形
組織 兩列在二分之一場內(nèi)同時進(jìn)行。組織：兩人一組在二分之一場內(nèi)進(jìn)行
二．基本部分
1.學(xué)習(xí)2—1—2區(qū)域聯(lián)防。
要求：防守隊員明確職責(zé)范圍，認(rèn)真防守，注意協(xié)防。
2.復(fù)習(xí)防守滑步移動
要求：防守移動要積極，腳步移動要快，加強(qiáng)攻擊性防守，防守要有氣勢。
3．教學(xué)比賽。要求：聯(lián)防滑動積極，明確職責(zé)。進(jìn)攻學(xué)會轉(zhuǎn)移球。
三、結(jié)束部分
1.放松練習(xí)
2.課后小節(jié)。
3.歸還器械
65分鐘
25分鐘
15分鐘
25分鐘
5分鐘
2分鐘
3分鐘
組織：一列橫隊在二分之一場內(nèi)一個個進(jìn)行。
組織：五人一組在半場內(nèi)攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)。教法：教師講解示范動作。學(xué)生練習(xí)。邊練習(xí)邊糾
正。個別在糾正，說明。
組織：分兩個半場，沿三分線進(jìn)行。教法：學(xué)生練習(xí)。課后 小結(jié)
組織：五人一組分四組。教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：成集合講解隊形。
課 外 作 業(yè) 14 人
數(shù) 課
次 上課日期.2007年3月26日
課的任務(wù)：
一．復(fù)習(xí)2—1—2區(qū)域聯(lián)防。提高聯(lián)防防守的整體配合意識。二．復(fù)習(xí)關(guān)門防守基礎(chǔ)配合。加強(qiáng)協(xié)作。三.教學(xué)比賽。提高防守的攻擊能力。四．素質(zhì)訓(xùn)練?！度珗瞿_步移動》 教學(xué)內(nèi)容與要求 一.準(zhǔn)備部分 1 上課常規(guī)： 集合整隊，師生問好，考勤。宣布計劃、要求、安排見習(xí)生。要求：做到快、靜、齊
準(zhǔn)備活動 2.1運(yùn)球慢跑
要求：熟悉球性，做各種變向運(yùn)球。
2.2籃球準(zhǔn)備活動專項體操
要求：動作伸展，充分活動開
2.3行進(jìn)間各種腳步移動。
要求：提高動作質(zhì)量，注重實(shí)效性。
2.4 傳球上籃。
要求：提高傳球的準(zhǔn)確性，同注意上籃的動作規(guī)范
2.5行進(jìn)間變向突破上籃 要求：提高上籃命中率。
時間 次數(shù) 20分鐘
2分鐘
3分鐘
五圈
3分鐘
4*8拍
3分鐘
各一個來
回
4分鐘
每組每個 動作各一 個來回
5分鐘
左右各兩
個來回
組織教法
組織：集合講解隊形
組織：如下圖運(yùn)球繞場慢跑
組織：成體操隊形 組織 兩列在二分之一場內(nèi)同時進(jìn)行。
組織：兩人一組在二分之一場內(nèi)進(jìn)行
二．基本部分
1.復(fù)習(xí)2—1—2區(qū)域聯(lián)防。
要求：防守隊員明確職責(zé)范圍，認(rèn)真防守，注意協(xié)防。
2.復(fù)習(xí)關(guān)門防守基礎(chǔ)配合。
要求：前場防守注意堵中放邊，陣地進(jìn)攻注意協(xié)防。
3.教學(xué)比賽。
要求：防守移動要積極，堵截要堅決，前場緊逼防守人，后場聯(lián)防。
4．素質(zhì)練習(xí)
方法：全場腳步移動 要求：降低重心，加快步伐。
三、結(jié)束部分
1.放松練習(xí)2.課后小結(jié)。3.歸還器械
65分鐘
20分鐘
10分鐘
20分鐘
左右各兩 個來回
15分鐘
5分鐘
2分鐘
3分鐘
組織：一列橫隊在二分之一場內(nèi)一個個進(jìn)行。
組織：五人一組在半場內(nèi)攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)。教法：學(xué)生練習(xí)。
組織:三人一組全場往返三打三。教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：五人一組分四組。教法：學(xué)生練習(xí)。
組織 兩列在二分之一場內(nèi)同時進(jìn)行。課后 小結(jié)
組織：成集合講解隊形。
課
外 作 業(yè) 15 人
數(shù) 課
次 上課日期.2007年3月27日
課的任務(wù)：
一．學(xué)習(xí)進(jìn)攻2—1—2區(qū)域聯(lián)防。提高進(jìn)攻的整體配合意識。二．復(fù)習(xí)策應(yīng)進(jìn)攻基礎(chǔ)配合。提高傳球的準(zhǔn)確性，注意隱蔽。三.教學(xué)比賽。提高防守的攻擊能力。四．素質(zhì)訓(xùn)練。《全場腳步移動》 教學(xué)內(nèi)容與要求 一.準(zhǔn)備部分 1 上課常規(guī)： 集合整隊，師生問好，考勤。宣布計劃、要求、安排見習(xí)生。要求：做到快、靜、齊
準(zhǔn)備活動 2.1運(yùn)球慢跑
要求：熟悉球性，做各種變向運(yùn)球。
2.2籃球準(zhǔn)備活動專項體操
要求：動作伸展，充分活動開
2.3行進(jìn)間各種腳步移動。
要求：提高動作質(zhì)量，注重實(shí)效性。
2.4 傳球上籃。
要求：提高傳球的準(zhǔn)確性，同注意上籃的動作規(guī)范
2.5行進(jìn)間變向突破上籃 要求：提高上籃命中率。
時間 次數(shù) 20分鐘
2分鐘
3分鐘
五圈
3分鐘
4*8拍
3分鐘
各一個來
回
4分鐘
每組每個 動作各一 個來回
5分鐘
左右各兩
個來回
組織教法
組織：集合講解隊形
組織：如下圖運(yùn)球繞場慢跑
組織：成體操隊形 組織 兩列在二分之一場內(nèi)同時進(jìn)行。
組織：兩人一組在二分之一場內(nèi)進(jìn)行
二．基本部分
1．學(xué)習(xí)進(jìn)攻2—1—2區(qū)65分鐘
25分鐘 域聯(lián)防。
要求：進(jìn)攻1--3—1站位，前鋒溜底，中鋒提上策應(yīng)掩護(hù)。
2．復(fù)習(xí)策應(yīng)進(jìn)攻基礎(chǔ)配合。要求：陣地進(jìn)攻注意策應(yīng)、傳切結(jié)合。
3．教學(xué)比賽。
要求：進(jìn)攻時，后衛(wèi)注意組織，學(xué)會調(diào)動同伴，明確打法。
4．素質(zhì)練習(xí)
方法：全場腳步移動
要求：降低重心，加快步伐。
三、結(jié)束部分
1.放松練習(xí)
2.課后小結(jié)。
3.歸還器械
10分鐘
20分鐘
左右各兩
個來回
15分鐘
5分鐘
2分鐘
3分鐘
組織：一列橫隊在二分之一場內(nèi)一個個進(jìn)行。
組織：五人一組在半場內(nèi)攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)。教法：教師講解示范動作。學(xué)生練習(xí)。邊練習(xí)邊糾
正。個別在糾正，說明。
組織：兩人一組。全場往返二打二。
教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：五人一組分四組。教法：學(xué)生練習(xí)。
組織 兩列在二分之一場內(nèi)同時進(jìn)行。課后 小結(jié)
組織：成集合講解隊形。
課
外 作 業(yè) 16 人
數(shù) 課
次 上課日期.2007年3月28日
課的任務(wù)：
一．復(fù)習(xí)進(jìn)攻2—1—2區(qū)域聯(lián)防。提高進(jìn)攻的整體配合意識。二．復(fù)習(xí)移動接球中遠(yuǎn)距離跳投技術(shù)。提高控制身體平衡的能力。三.教學(xué)比賽。提高進(jìn)攻的整體配合意識 四．碰板練習(xí)。加強(qiáng)連續(xù)性。教學(xué)內(nèi)容與要求 一.準(zhǔn)備部分 1 上課常規(guī)： 集合整隊，師生問好，考勤。宣布計劃、要求、安排見習(xí)生。要求：做到快、靜、齊
準(zhǔn)備活動 2.1運(yùn)球慢跑
要求：熟悉球性，做各種變向運(yùn)球。
2.2籃球準(zhǔn)備活動專項體操
要求：動作伸展，充分活動開
.3行進(jìn)間各種腳步移動。要求：提高動作質(zhì)量，注重實(shí)效性。
2.4 傳球上籃。
要求：提高傳球的準(zhǔn)確性，同注意上籃的動作規(guī)范
2.5行進(jìn)間變向突破上籃 要求：提高上籃命中率。
時間 次數(shù) 20分鐘
2分鐘
3分鐘
五圈
3分鐘
4*8拍
分鐘
各一個來
回
4分鐘
每組每個 動作各一 個來回
5分鐘
左右各兩
個來回
組織教法
組織：集合講解隊形
組織：如下圖運(yùn)球繞場慢跑
組織：成體操隊形
組織 兩列在二分之一場內(nèi)同時進(jìn)行。
組織：兩人一組在二分之一場內(nèi)進(jìn)行
二．基本部分
1．復(fù)習(xí)進(jìn)攻2—1—2區(qū)65分鐘
15分鐘 域聯(lián)防。
要求：進(jìn)攻1--3—1站位，前鋒溜底，中鋒提上策應(yīng)掩護(hù)。
2.復(fù)習(xí)移動接球中遠(yuǎn)距離跳投技術(shù) 要求：急停要穩(wěn)，投籃出手保持手型，上下肢協(xié)調(diào)，提高投籃命中率。
3．教學(xué)比賽。
要求：進(jìn)攻時，溜底掩護(hù)為1號，中鋒提上策應(yīng)為2號，后衛(wèi)縱切沉底外拉零度角要球投籃為3號。后衛(wèi)注意組織，學(xué)會調(diào)動同伴，明確打法。
4． 碰板練習(xí)： 方法：連續(xù)碰板不落地，100次
要求：碰板點(diǎn)高，判斷準(zhǔn)確。
10分鐘 每人投20 次
30分鐘
10分鐘
組織：一列橫隊在二分之一場內(nèi)一個個進(jìn)行。
組織：五人一組在半場內(nèi)攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)。教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：一列橫隊在中場溜底接球投籃。分兩個半場同時進(jìn)行。
教法：學(xué)生練習(xí)。
三、結(jié)束部分1.放松練習(xí)2.課后小結(jié)。3.歸還器械
5分鐘
2分鐘
3分鐘
組織：五人一組分四組。
教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：一列從中場繞障礙物連續(xù)進(jìn)行。教法：學(xué)生練習(xí)。
課后小結(jié)
組織：成集合講解隊形。
課 外 作 業(yè) 17 人
數(shù) 課
次 上課日期 2007年3月30日..課的任務(wù)：
一．復(fù)習(xí)2—1—2區(qū)域聯(lián)防。提高聯(lián)防防守的整體配合意識。二．提高快攻中3攻2結(jié)束配合。提高傳球準(zhǔn)確性，隱蔽性。三.教學(xué)比賽。提高防守的攻擊能力。四．素質(zhì)練習(xí)?！度珗瞿_步移動》 教學(xué)內(nèi)容與要求 一.準(zhǔn)備部分 1 上課常規(guī)： 集合整隊，師生問好，考勤。宣布計劃、要求、安排見習(xí)生。要求：做到快、靜、齊
準(zhǔn)備活動 2.1運(yùn)球慢跑
要求：熟悉球性，做各種變向運(yùn)球。
2.2籃球準(zhǔn)備活動專項體操
要求：動作伸展，充分活動開
2.3行進(jìn)間各種腳步移動。
要求：提高動作質(zhì)量，注重實(shí)效性。
2.4 傳球上籃。
要求：提高傳球的準(zhǔn)確性，同注意上籃的動作規(guī)范
2.5行進(jìn)間變向突破上籃 要求：提高上籃命中率。
二．基本部分
時間 次數(shù) 20分鐘
2分鐘
3分鐘
五圈
3分鐘
4*8拍
3分鐘
各一個來
回
4分鐘
每組每個 動作各一 個來回
5分鐘
左右各兩
個來回
組織教法
組織：集合講解隊形
組織：如下圖運(yùn)球繞場慢跑
組織：成體操隊形 組織 兩列在二分之一場內(nèi)同時進(jìn)行。
組織：兩人一組在二分之一場內(nèi)進(jìn)行
1復(fù)習(xí)2—1—2區(qū)域聯(lián)防。
要求：防守隊員明確職責(zé)范圍，提高防守的判斷能力，注意協(xié)防。
2.提高快攻中3攻2結(jié)束配合
要求：明確進(jìn)攻路線，傳球準(zhǔn)確及時，處理球果斷。
3．教學(xué)比賽。
要求：防守移動要積極，堵截要堅決，緊跟防守人。
4．素質(zhì)練習(xí)
方法：全場腳步移動 要求：降低重心，加快步伐
三、結(jié)束部分
1.放松練習(xí)2.課后小結(jié)。3.歸還器械
65分鐘
15分鐘
10分鐘
30分鐘
10分鐘
5分鐘
2分鐘
3分鐘
組織：一列橫隊在二分之一場內(nèi)一個個進(jìn)行。
組織：五人一組在半場內(nèi)攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)。教法：學(xué)生練習(xí)。
組織：三人一組全場往返三攻二
教法：教師講解示范動作。學(xué)生練習(xí)。邊練習(xí)邊糾
正。個別在糾正，說明。
組織：五人一組分四組。
教法：學(xué)生練習(xí)。
組織 兩列在二分之一場內(nèi)同時進(jìn)行。課后
與小結(jié)
組織：成集合講解隊形。
課
外
作 業(yè) 18 人
數(shù) 課
次 上課日期 2007年4月.2日
課的任務(wù)：
一．復(fù)習(xí)進(jìn)攻2—1—2區(qū)域聯(lián)防。提高進(jìn)攻的整體配合意識。
二．提高快攻中3攻2結(jié)束配合。提高傳球的準(zhǔn)確性，加強(qiáng)攻擊性。三.教學(xué)比賽。提高進(jìn)攻的組織能力。四．碰板練習(xí)。提高連續(xù)性。教學(xué)內(nèi)容與要求 一.準(zhǔn)備部分 1 上課常規(guī)： 集合整隊，師生問好，考勤。宣布計劃、要求、安排見習(xí)生。要求：做到快、靜、齊
準(zhǔn)備活動 2.1運(yùn)球慢跑
要求：熟悉球性，做各種變向運(yùn)球。
2.2籃球準(zhǔn)備活動專項體操
要求：動作伸展，充分活動開
2.3行進(jìn)間各種腳步移動。
要求：提高動作質(zhì)量，注重實(shí)效性。
2.4 傳球上籃。
要求：提高傳球的準(zhǔn)確性，同注意上籃的動作規(guī)范
2.5行進(jìn)間變向突破上籃 要求：提高上籃命中率。
時間 次數(shù) 20分鐘
2分鐘
3分鐘
五圈
3分鐘
4*8拍
3分鐘
各一個來
回
4分鐘
每組每個 動作各一 個來回
5分鐘
左右各兩
個來回
組織教法
組織：集合講解隊形
組織：如下圖運(yùn)球繞場慢跑
組織：成體操隊形 組織 兩列在二分之一場內(nèi)同時進(jìn)行。
組織：兩人一組在二分之一場內(nèi)進(jìn)行
第二篇：小學(xué)體育籃球課教案
小學(xué)體育籃球課教案
教學(xué)內(nèi)容：
1、趣味小籃球（行進(jìn)間運(yùn)球）
2、運(yùn)球接力 教學(xué)目標(biāo)：
1、初步認(rèn)識行進(jìn)間運(yùn)球的動作方法。
2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的重、難點(diǎn)。
3、在練習(xí)的過程中提高運(yùn)球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生積極動腦，主動參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性，提高小組長的管理能力。教學(xué)器材：籃球 教學(xué)過程：
一、教學(xué)常規(guī) 2分鐘
1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。
2、師生問好，教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。
3、安排見習(xí)生。
二、8分鐘
1、韻律球操 3分鐘 A、教師向?qū)W生講清要求。
B、學(xué)生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行韻律。組織：四列體操隊形
2、熟悉球性練習(xí)5分鐘 A、運(yùn)球報數(shù) B、高拋球擊掌 組織：同上
三、12分鐘 1.運(yùn)球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內(nèi)運(yùn)球，運(yùn)球的同時去擊拍別人的球。
A、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。B、教師找學(xué)生配合一起示范。
C、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行游戲。D、教師巡回指導(dǎo)。E、找學(xué)生示范，并點(diǎn)評。F、學(xué)生相互交換進(jìn)行游戲。2.搶運(yùn)球。
把整個球隊分散在球場內(nèi)，先指定二至三名隊員擔(dān)任徒手“搶運(yùn)球者”，其余人每人一球。游戲開始，持球者在場內(nèi)任意運(yùn)球，在運(yùn)球過程中要躲閃“搶運(yùn)球者”的搶球，“搶運(yùn)球隊者”則利用合理的動作進(jìn)行搶打球，一旦打掉運(yùn)球者的球，兩人互換。游戲規(guī)則：
(1)“搶運(yùn)球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，違者搶到球不算；
(2)如果發(fā)生被迫運(yùn)球出界、持球移動或二次運(yùn)球等違例等情況，則按被打掉球論處。A、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。B、分組進(jìn)行游戲，教師參與其中。
四、運(yùn)二球接力 12分鐘
在一個籃球場進(jìn)行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組，分別以縱隊形式排至端線外，排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿，每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運(yùn)一球前進(jìn)，到中線后繞過旗干回端線，把球交給下一個隊員。除了用運(yùn)球方式外，也可用兩手推滾前進(jìn)，然后再推回，但必須使兩球同時到達(dá)目的地。先完成隊為勝。A、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。B、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力游戲。游戲規(guī)則：
(1)運(yùn)球時，必須兩手運(yùn)兩只球，不能一只手運(yùn)球，一只手推滾球；(2)如是推滾球時，規(guī)定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達(dá)；(3)違反以上規(guī)定者，重做一人次。
五、6分鐘
1、放松整理活動
2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會，教師進(jìn)行講評。
3、師生再見 組織：自然圍坐在教師身邊
基本隊列隊形說課稿
一、教材分析：
我說課的內(nèi)容是體育教程一、二年級的教材。
本節(jié)課的內(nèi)容是基本隊列隊形，具有很大的實(shí)用價值，是一項深受低年級小學(xué)生喜愛的基本活動教材，小學(xué)低年級的隊列隊形教材，選擇了一些簡單的、實(shí)用性較強(qiáng)的變換方式，通過這些教材練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力量、靈敏與協(xié)調(diào)素質(zhì)的發(fā)展。進(jìn)一步提高基本活動能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、堅韌不拔，克服困難的意志品質(zhì)。充分發(fā)揮學(xué)生的運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
知識與技能：掌握基本隊列隊形動作要領(lǐng)和方法。
過程與方法：通過講解示范讓學(xué)生懂得如何做到動作準(zhǔn)確、整齊。情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊精神。
三、教學(xué)重難點(diǎn)：
a．引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，開發(fā)想象力，激發(fā)表現(xiàn)欲望。b．培養(yǎng)克服困難，互相合作的心理品質(zhì)。
四、教學(xué)方法：
在體育教學(xué)中，教師通過語言描述、實(shí)物演示，音樂的渲染等手段創(chuàng)設(shè)課堂的教學(xué)情景，小學(xué)生們大都具有很強(qiáng)的好奇心，但自制力和理解力相對較差，通過豐富的情感體驗(yàn)和社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，使學(xué)生大膽的表現(xiàn)自己、認(rèn)識世界，我嘗試采用如下教學(xué)法。
（1）表現(xiàn)法：通過感知，使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的角色體驗(yàn)和濃厚的學(xué)習(xí)興趣。大膽的表現(xiàn)對事物的了解。
（2）實(shí)踐法：通過教師有效的引導(dǎo)和親身的體驗(yàn)，讓學(xué)生通過感悟去親身實(shí)踐。（3）探究法：激發(fā)學(xué)生的思維活動，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、主動探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性。在實(shí)踐生活中更好的去體驗(yàn)。
五、教學(xué)過程： 1.立正
動作要領(lǐng)：使身體保持正直的狀態(tài)站立與地面,兩腳跟靠攏,腳尖略成外八字狀態(tài),兩條腿緊緊靠攏,膝關(guān)節(jié)繃直,兩手掌五指并攏緊扣在兩腿外側(cè),尤其是大拇指不能與其他的四個分家了,此時讓中指與褲線重合,挺胸收腹,兩眼平視前方,整個身體稍微向前傾斜，這種傾斜外人用眼睛是看不到的，只是自己感覺身體的重心在前腳掌上,千萬不可以向后仰,然后保持住這個姿勢,聚精會神的等帶命令即可.2.稍息
動作要領(lǐng)：在立正的基礎(chǔ)上,將右腳向右前方稍邁出一小步,而整個身體仍然是立正時候的狀態(tài),即挺胸收腹,兩腿伸直,膝關(guān)節(jié)繃直,只有右腳動一下,其他各個部位不允許活動，稍息的目的是讓你在心理上稍微放松一下(不像立正那樣整個神經(jīng)都繃的很緊),而不是讓你整個身體變的松懈,那就沒有隊伍的樣子了.3.向右看齊
目的是使整個隊伍矗立在同一直線上,它也是在立正的基礎(chǔ)上,向右邊轉(zhuǎn)頭,此時你只能看見相鄰你右邊的人的左臉部位,而卻不能看見右邊其他的人的臉,而且轉(zhuǎn)頭時注意保持身體的直立,不要向后仰，4、報數(shù)
隊列常用的基本動作之一?？诹钍菆髷?shù)！做法：橫隊從右至左（縱隊時由前向后）依次以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭（縱隊時向左轉(zhuǎn)頭）報數(shù)，最后1名不轉(zhuǎn)頭。報數(shù)是清點(diǎn)隊伍人數(shù)的方法，應(yīng)在立正姿勢中連貫、迅速地進(jìn)行。有時可在稍息時報數(shù)，但每人輪到自己報數(shù)時，必須立正。報完數(shù)后又自動稍息。根據(jù)隊形變換，分組的需要或?yàn)榱思凶⒁饬?，可采?--X報數(shù)；奇數(shù)報數(shù)；偶數(shù)報數(shù)；間隔X報數(shù)等方法。報數(shù)要求必須準(zhǔn)確，聲音洪亮，轉(zhuǎn)頭迅速，訓(xùn)練報數(shù)時常采用報數(shù)比賽或報數(shù)游戲的方法。
5、原地轉(zhuǎn)法（1）．向右（左）轉(zhuǎn)
隊列原地轉(zhuǎn)法的基本動作之一?？诹钍窍蛴遥ㄗ螅﹡轉(zhuǎn)！做法：以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌前部同時用力，使身體和腳一致向右（左）轉(zhuǎn)90度，體重落在右（左）腳，左（右）腳取捷徑迅速靠攏右（左）腳，成立正姿勢。轉(zhuǎn)動和靠腳時，兩腿挺直，上體保持立正姿勢。初學(xué)時可采用分解練習(xí)，即1拍轉(zhuǎn)動，2拍并腳，嚴(yán)格要求，認(rèn)真做好每一動作。為了協(xié)調(diào)一致地掌握完整動作的節(jié)奏，練習(xí)時可采用隨動作呼“
1、2”。在教學(xué)訓(xùn)練中常因某種組織教學(xué)的需要，兩路（兩列）學(xué)生要同時向左向右轉(zhuǎn)時，口令必須明確的指出轉(zhuǎn)向目標(biāo)。如兩路縱隊時，口令是面對面向左向右--轉(zhuǎn)，此時轉(zhuǎn)成面對面的隊形。或是背對背向左向右--轉(zhuǎn)，此時轉(zhuǎn)成背對背的隊形。（2）．向后轉(zhuǎn)
隊列原地轉(zhuǎn)法的基本動作之一?？诹钍窍蚝髜轉(zhuǎn)！做法：按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。原地轉(zhuǎn)法是改變隊列方向的動作。練習(xí)時應(yīng)兩腳同時用力轉(zhuǎn)動，重心要穩(wěn)，上體與腿一致轉(zhuǎn)動，向后轉(zhuǎn)時方向要正，防止左腿彎曲和兩臂放松外張。教學(xué)時一般采用分解法。
第三篇：籃球?qū)ｍ椪n教案
安陽市第三十三中學(xué)籃球?qū)ｍ椪n活動方案
活動時間：第一周 活動名稱：合作運(yùn)球比賽
活動目的：提高學(xué)生的運(yùn)球能力和協(xié)作配合能力 準(zhǔn)備：場地一塊，籃球4個 方法：
把學(xué)生分為人數(shù)相等的兩隊，每隊又分為兩人一組，分別成兩路縱隊站立于球場端線處，排頭兩人并排面立，把相鄰的手臂挽在一起，另一手各持一個籃球。
游戲開始信號發(fā)出后，兩人在挽手臂的同時各自運(yùn)球前進(jìn)，到達(dá)中線時其中一人踩到線且兩人轉(zhuǎn)身換手臂挽在一起時即可運(yùn)球返回，把兩個球交給下一組，其他隊員以同樣地方法繼續(xù)進(jìn)行。先完成的隊獲勝。要領(lǐng)：
運(yùn)球兩人配合要默契，運(yùn)球方式要正確 規(guī)則：
運(yùn)球過程中兩人的手臂必須始終挽在一起，中途斷開為犯規(guī)，罰其重做一次；運(yùn)球失誤時須在失誤地點(diǎn)挽好手臂再繼續(xù)運(yùn)球前進(jìn)。
第二節(jié)籃球?qū)ｍ椪n教案
中心球
目的：
發(fā)展學(xué)生快速，準(zhǔn)確地傳接球技術(shù) 準(zhǔn)備：
場地一塊，籃球4個 方法：
把學(xué)生分為四隊，各城圓圈站立，每隊設(shè)一個“中心人”持球站在圓圈中間。游戲開始，“中心人”與圓圈上的隊員依次進(jìn)行快速傳接球，以先結(jié)束的隊為勝。
要領(lǐng)：
雙手胸前傳球時，持球的動作球時，兩手五指自然分開，拇指相對成八字形，用指根以上部位握球的側(cè)后方，手心空出，兩肘自然彎屈于體側(cè)，將球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松，兩眼注視傳球目標(biāo)，身體成基本姿勢。傳球時，后腳蹬地，身體重心前移，同時兩臂前伸，手腕由下向上翻轉(zhuǎn)，同時拇指用力下壓，食、中指用力彈撥，將球傳出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。
規(guī)則：
傳接球失誤時取消前面的次數(shù)必須從頭開始新的傳球?！爸行娜恕迸c圓圈上隊員之間的傳接球只能依次進(jìn)行，不得間隔進(jìn)行。只能用規(guī)定的傳接球方式進(jìn)行傳接球。
第四篇：籃球課體育總結(jié)
籃球課體育總結(jié)
材料學(xué)院20100627蘇憶洋
大二下的體育課選的是籃球，一生中最后一次的體育課。初中的時候知道了NBA，才知道在世界的另一個地方有那么激情四溢的體育運(yùn)動。那時候經(jīng)常在家里拍著籃球，跑來跑去。但是一直以來都沒有真正學(xué)過籃球，只能說是入門而已。今年的籃球課讓我學(xué)會了很多。
第一節(jié)課老師教我們怎么拍球，最重要的是熟悉球感。在學(xué)習(xí)之前運(yùn)球時老是丟球，而且運(yùn)球也沒有用整條手臂的力量，因此打不了多久手臂就開始很酸。在老師的指導(dǎo)下才知道，原來是用力不均的原因造成的。隨后老師讓我們練習(xí)運(yùn)球，傳球，上籃。最難的是三步上籃，手腳不協(xié)調(diào)的我對此有點(diǎn)無奈，常常不知覺地走位或是丟球，更經(jīng)常的是姿勢不標(biāo)準(zhǔn)，不能把球打到板上，因此命中率很低。老師告訴我在最后投籃的時候，手要先頓一下，調(diào)整好節(jié)奏之后再打板，并且手腕要用力，不能軟綿綿的。課后我和幾個同學(xué)籃球場上多練習(xí)了幾次，在幾次的練習(xí)之后，動作和命中率都稍微好了一些。漸漸地，天氣越來越熱，陽光也越來越刺眼。有時，上體育課還真的是一種煎熬，滿頭大汗還氣喘吁吁的我們一次又一次地上籃，運(yùn)球，傳球。但是對于籃球的熱愛，并且循循善誘的老師一直在支持著我們。說說笑笑，練習(xí)練習(xí)，一轉(zhuǎn)眼一個學(xué)期又要過去了。不出意外這將是我最后一次的體育課。戀戀不舍中夾雜著興奮和自豪，這個學(xué)期我系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了籃球，今后我可以對別人說：“我也會打籃球了！”在觀摩NBA的比賽時，也更能理解球星們的動作難度了，我相信籃球?qū)殡S我一身。
大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力比高中小了很多，但是我們更不愛運(yùn)動了。下課之后，大家都陸陸續(xù)續(xù)走回宿舍，打開電腦或者看書。身體素質(zhì)越來越差，動輒感冒或是上火。體育本來就是為了鍛煉身體才誕生的，我一直把體育活動等同于身體鍛煉，我不求我在體育方面能有多大的建樹，或取得多么優(yōu)秀的成績，我只希望通過體育鍛煉，自己能有一個強(qiáng)健的體魄和健康的身體，支撐自己在生活中快樂的生活，以良好的狀態(tài)積極地工作，這樣，我的目的也就達(dá)到了。
體育課是即將告一段落，可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒有結(jié)束?？纯瓷磉叺耐瑢W(xué)，能堅持鍛煉的很少，而熬夜、抽煙、喝酒的大有人在?？粗髮W(xué)生的體質(zhì)系數(shù)一年一年地往下掉，只能空悲切。身體是革命的本錢，良好的身體素質(zhì)是我們以后從事任何工作的基礎(chǔ)，沒有健康的體魄，我們以后怎么好好工作，為國奉獻(xiàn)呢！因此，我們就好好地鍛煉身體，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年”，不應(yīng)僅僅是個口號，我們每個人都應(yīng)該有所行動，積極投身到鍛煉身體的行列中來，以提高自己的身體素質(zhì)，這才是體育的真諦所在。我相信在這么幾年的鍛煉之下，我會養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，并且延續(xù)我的一生。
第五篇：小學(xué)體育籃球課教案
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小學(xué)體育籃球課教案
教學(xué)內(nèi)容：
1、趣味小籃球（行進(jìn)間運(yùn)球）
2、運(yùn)球接力
教學(xué)目標(biāo)：
1、初步認(rèn)識行進(jìn)間運(yùn)球の動作方法。
2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球の重、難點(diǎn)。
3、在練習(xí)の過程中提高運(yùn)球の熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生積極動腦，主動參與學(xué)習(xí)の良好習(xí)慣。
5、培養(yǎng)良好の組織性、紀(jì)律性，提高小組長の管理能力。
教學(xué)器材：籃球
教學(xué)過程：
一、教學(xué)常規(guī) 2分鐘
1、體育委員集合整隊並報告人數(shù)。
2、師生問好，教師宣佈本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)並提出教學(xué)要求。
3、安排見習(xí)生。
二、8分鐘
1、韻律球操 3分鐘
A、教師向?qū)W生講清要求。
B、學(xué)生隨著音樂在教師の帶領(lǐng)下進(jìn)行韻律。
組織：四列體操隊形
2、熟悉球性練習(xí) 5分鐘
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Fpg A、運(yùn)球報數(shù)
B、高拋球擊掌
組織：同上
三、12分鐘
1.運(yùn)球互指。
在一塊長、寬各 5米 左右の籃球場上，裏面站三至四人，每人一球。在此場內(nèi)運(yùn)球，運(yùn)球の同時去擊拍別人の球。
A、教師向?qū)W生講解遊戲の方法、規(guī)則並提出遊戲の注意事項。
B、教師找學(xué)生配合一起示範(fàn)。
C、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定の區(qū)域內(nèi)進(jìn)行遊戲。
D、教師巡迴指導(dǎo)。
E、找學(xué)生示範(fàn)，並點(diǎn)評。
F、學(xué)生相互交換進(jìn)行遊戲。
2.搶運(yùn)球。
把整個球隊分散在球場內(nèi)，先指定二至三名隊員擔(dān)任徒手“搶運(yùn)球者”，其餘人每人一球。遊戲開始，持球者在場內(nèi)任意運(yùn)球，在運(yùn)球過程中要躲閃“搶運(yùn)球者”の搶球，“搶運(yùn)球隊者”則利用合理の動作進(jìn)行搶打球，一旦打掉運(yùn)球者の球，兩人互換。遊戲規(guī)則：
(1)“搶運(yùn)球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，違者搶到球不算；(2)如果發(fā)生被迫運(yùn)球出界、持球移動或二次運(yùn)球等違例等情況，則按被打掉球論處。
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Fpg A、學(xué)生明白遊戲方法規(guī)則。
B、分組進(jìn)行遊戲，教師參與其中。
四、運(yùn)二球接力 12分鐘
在一個籃球場進(jìn)行。將球隊分成人數(shù)相等の若干組，分別以縱隊形式排至端線外，排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿，每隊對一個旗竿。遊戲開始各排頭每只手運(yùn)一球前進(jìn)，到中線後繞過旗幹回端線，把球交給下一個隊員。除了用運(yùn)球方式外，也可用兩手推滾前進(jìn)，然後再推回，但必須使兩球同時到達(dá)目の地。先完成隊為勝。
A、教師向?qū)W生講清遊戲の方法、規(guī)則。
B、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力遊戲。遊戲規(guī)則：
(1)運(yùn)球時，必須兩手運(yùn)兩只球，不能一只手運(yùn)球，一只手推滾球；(2)如是推滾球時，規(guī)定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達(dá)；(3)違反以上規(guī)定者，重做一人次。
五、6分鐘
1、放鬆整理活動
2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會，教師進(jìn)行講評。
3、師生再見
組織：自然圍坐在教師身邊
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