第一篇：小學體育教案

學習階段：水平二

對墻投擲小沙包 學習目標：向同伴展示學會的簡單的動作.學習內(nèi)容：對墻投擲小沙包 學習步驟：

一、情景導入

教師活動：1.組織同學進行隊列練習，復習原地的三面轉(zhuǎn)法和行進間齊步走。教師呼口令并糾正錯誤動作。

2.組織小游戲《貼大餅》，讓同學們有一個激動的心情進行學習。3.教師巡回指導。

學生活動：1.認真的完成隊列練習，提高自己的最基本的隊列認知。

2.積極的熱情的投入到游戲中去，很好的與同學完成游戲。組

織：隊列練習以四列橫隊完成，小游戲以圓形隊形完成。

二、合作探究掌握技能

重

點：學會快速有力的揮臂擲出動作

難

點：動作的準確性

教師活動：1.請學生試做投擲練習.進行對比和平將從而得出投擲沙包的初步動作.3.教師講解投擲沙包的要領并進行示范.4.組織學生進行練習一次.然后進行總結(jié)和糾正錯誤動作.5.繼續(xù)練習,教師巡回指導.6.組織學生進行一次誰投的遠比賽.學生活動:1.認真的聽教師的講解,看教師的示范.2.積極的投入到練習中去.同時積極的幫同學糾正錯誤動作.3.努力的提高自己的成績.組

織：四列橫隊完成練習.三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步

教師活動：教師提示今天的學習內(nèi)容。并提問學習內(nèi)容的技術(shù)要領。

學生活動：學生積極的回答教師提問。

組

織：四列橫隊 場地器材：

課后小結(jié)：1.在做游戲的時候的同學們的帖的不夠快而且奔跑的不夠積極.2.女同學的出手不夠快,而且的不肯積極的投入到練習中去.以后要注意及時的調(diào)動女同學的積極性.3.要盡量發(fā)揮男同學 的積極性,讓他們?nèi)椭瑢W.要形成一種氛圍

第二篇：小學體育教案

小學體育教案

預防事故損傷

一．教學目標：

1.使學生了解怎樣預防運動損傷事故。

2.了解預防運動損傷及事故的要求，逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

3.對科學鍛煉身體有認識，增強自我保護意識。

4.知道動物模仿操的名稱，動作方法。能隨音樂節(jié)拍進行練習，發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。二．教學的重點難點：

重點：使學生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。

難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學習中自發(fā)的運用。

三．教具準備：多媒體、卡片、紅五角星。四．教法與學法：

1.采用讓學生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學習的內(nèi)容直接提供給學生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。

2.菜用啟發(fā)、誘導學生進入教學情景，通過電化教學，增強直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學。以學生為主體，通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。五．教學過程： 1.導入揭示課題。①

出示雜技圖片，思考問題。學生大膽猜想，各敘己見。②

教師歸納出示課題。2.學生看故事錄象。

揭示問題：天鵝有危險嗎？學生舉例說明。教師歸納知識點：聽從指揮有秩序。

3.教師提問：上體育課前對于身體不舒服的同學應采用什么方法？ 學生口答，教師加以說明。出示第二個知識點：身體不適停運動。4.引導學生自己猜想：體育課上還有那些安全知識？學生討論，各自發(fā)表見解。

5.驗證與思考：電腦聰聰帶了幾個動畫故事，里面講的也是一些安全知識，想知道是什么嗎？

讓學生自己選擇看的順序，出示解答、評比、總結(jié)。出示三個知識點：做好準備防扭傷，相互幫助學保護，檢查器械再運動。6.學生自己小結(jié)，學到什么知識？ 7.室內(nèi)活動：動物摸仿操。

學生看錄象，然后跟著進行分解練習。跟音樂完整練習。學生創(chuàng)編動作進行練習。8.課堂小結(jié)：

同學之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。

第三篇：小學體育教案

小學體育教案

秦村鎮(zhèn)白莊中心小學

第1部分

學習目標：隊列隊形訓練 學習內(nèi)容：軍訓常規(guī)內(nèi)容 重 點：向左向右看齊 難 點：齊步走 學習步驟：

一、動作訓練(5課時)1立正 2稍息 3跨立 4向右轉(zhuǎn) 5向左轉(zhuǎn) 6向后轉(zhuǎn) 7向左看齊 8向右看齊 9向中看齊 10蹲下 11起立 12報數(shù) 13站軍姿

14緊急集合 15解散 16軍禮 17歡迎儀式

二、隊列訓練(3課時)1正步走 2齊步走 3跑步走 4上前一步走 5上前三步走 6原地踏步走 7向兩邊踏步散開 8向左邊踏步散開

課后小結(jié)：

1.在進行50米快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性.2.注意及時的糾正學生的擺臂動作.第2部分

學習目標：掌握快速跑的動作 學習內(nèi)容：隊列練習50米快速跑 重 點：在練習中能很好的發(fā)揮速度

難 點：在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作 學習步驟：

一、情景導入

教師活動：1.組織復習隊列練習.教師提出練習的要求.2.進行集體的練習.以四列隊形進行練習.教師呼口令并提醒存在的問題.同時時常的要提醒動作的要領.3.領做蛇行的隊列練習.要求練習時隊伍整齊.間隔距離相同.學生活動：1.自己要領會齊步走的動作要領,并在練習中體現(xiàn).2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習.3.在做蛇行隊列練習時能很好的掌握要領并在練習中體現(xiàn).組 織：四列橫隊 一路縱隊

二、合作探究、掌握技能

重 點：在練習中能很好的發(fā)揮速度

難 點：在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作

教師活動：1.帶領同學們做一些準備活動。高抬腿，加速跑。教師要及時的糾正準備活動中存在的問題。

2.復習蹲鋸式起跑的動作。

3.兩人一組進行蹲鋸式起跑的練習

4示范加速跑的動作，并提醒加速跑的動作.5.分組進行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。

學生活動：1.在教師的指導下積極的作好準備活動。讓身體盡快的進入狀態(tài) 2.要根據(jù)蹲鋸式起跑的動作來復習。并要靈活的運用要領。

3.發(fā)揮自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時要用正確的奔跑姿勢。

4.在練習時要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。組 織：四路縱隊和散點隊形

三、放松身心，結(jié)束本課 舞蹈：《幸福與拍手》

學生自由散開在老師周圍，開心的放松身體。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別 場地器材：

課后小結(jié)：1.在進行50米快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性.2.注意及時的糾正學生的擺臂動作.第3部分

學習目標：通過多種練習形式發(fā)展跳躍能力 學習內(nèi)容：蹲跳起

重 點：初步學會蹲跳起動作。

難 點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。學習步驟：

一、情景導入

教師活動：1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走

2.組織學生進行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領。3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進行糾正。繼續(xù)組織學生進行游戲。教師進行裁判。

學生活動：1.觀看同學的示范，認真的聽教師的講解。

2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進行游戲。3.在教師總結(jié)后認識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。

組 織：以四路縱隊完成游戲。

二、合作探究、掌握技能。重 點：初步學會蹲跳起動作。

難 點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

教師活動：1.教師邀請同學做蹲跳起練習。并進行比較。2.教師進行動作的示范和技術(shù)要領的講解。

3.組織學生進行練習。組織學生進行原地的蹲跳練習。并要提出哪位同學的動作完成的好跳動高。組織學生進行行進間的蹲跳練習。并組織學生看誰跳的快而好。

學生活動：1.認真的看示范和聽講解。

2.努力的完成練習把技術(shù)動作作好。同時要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。

組 織： 四路縱隊。

三、放松練習，調(diào)節(jié)自身。

教師活動： 教師組織放松的練習。要使學生的身體盡量的放松。

學生活動：積極的投入到放松練習中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準備。組 織：在蹲跳練習完成的隊列上。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別 場地：操場

第4部分

學習目標：在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意志 學習內(nèi)容：自然地形跑

重 點：在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié) 難 點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去 學習步驟：

一、有趣的隊列練習

教師活動：1.提出隊列練習的要求 2.組織齊步走的練習

3.講解反口令練習的要求與要求,組織練習學生活動：1.在教師的指揮下完成齊步走的練習 2.認真、積極的進行反口令練習組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點： 在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié) 難 點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去 教師活動：1.提出游戲“大魚網(wǎng)”的要求 2.講解游戲的方法

3.組織全班同學為一大組進行游戲 4.教師隨時對游戲進行調(diào)控

5.組織以小組為單位自主進行柔韌的練習 6.分兩組進行大魚網(wǎng)的游戲

7.提出以小組為單位進行自然地形跑

8.組織學生自主的組合分成若干小組，明確小組的職責。9.在小組長的帶領下進行自然地形

學生活動：1.在教師的帶領下進行集體游戲 2.在小組長的帶領下自主的進行柔韌練習 3.分組合作進行游戲

4.自主的尋找伙伴并民主的推選小組長 5.在小組長的帶領下進行自然地形練習

第5部分

學習目標： 小組合作完成練習學習內(nèi)容：游戲“大魚網(wǎng)” 踢毽 重 點： 左腳也能熟練的進行毽子練習難 點：左右腳能熟練進行盤踢練習學習步驟：

一、合作游戲、提高能力 教師活動：1.提出游戲的要求

2.講解游戲的方法與要求。

游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網(wǎng)，第二組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng)，第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。

3.分成六大小組 4.組織游戲

5.對游戲進行調(diào)控，使游戲更加的生動。學生活動：1.理解游戲的方法和要求 2.小組合作進行游戲 3.注意在游戲的安全

組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點： 左腳也能熟練的進行毽子練習難 點：左右腳能熟練進行盤踢練習教師活動：1.提出毽子的練習

2.組織右腳的30個熟練性練習

3.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽 4.組織左腳的50個熟練性練習

5.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽

6.組織進行50個的盤踢熟練練習

7.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽 學生活動：1.自主的完成各項熟練性的練習

2.發(fā)揮自己的最好的成績，合作完成比賽，勇創(chuàng)好成績。組 織：

三、放松身體，愉悅身心 反應游戲

規(guī)則：所有學生走成一圈，然后聽老師喊：往前走，往后退，往前跑，倒著跑等來提高判斷能力。

組織：學生圍成一個圓圈

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：操場 毽子若干個 課后小結(jié)：1.在做游戲的時候體現(xiàn)出了一個個性差異的問題.男女同學不愿意在一起手拉手做游戲.通過教育這種情況得到了改善。

第6部分

學習目標：小組合作在游戲中完成跑的練習.學習內(nèi)容：隊列練習游戲：老鷹抓小雞 接力 重 點：在游戲中學會相互的合作完成練習難 點：提高小組合作的效率 學習步驟：

一、隊列練習、提高團體的認識 教師活動：1.教師提出隊列練習的要求 2.講解隊列練習的方法 3.組織隊列練習

學生活動：1.知道隊列練習的方法 2.積極的進行隊列練習組 織： 縱隊和橫隊

二、小組合作、完成練習

重 點：在游戲中學會相互的合作完成練習難 點：提高小組合作的效率

教師活動：1.把全班分成人數(shù)相等的六小組 2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求 3.組織游戲老鷹抓小雞 4.提出游戲的要求

5.組織學生布置游戲場地 6.組織游戲

學生活動： 1.在小組中民主的選舉小組帳

2.在小組長的帶領下進行小組合作的游戲 3.小組合作布置場地

4.在小組中決定接力的順序 5.進行游戲

組 織：以小組為單位練習

三、放松身體、愉悅身心 放松操：

1、肩關(guān)節(jié)運動

2、俯背運動

3、跳躍運動

4、整理運動 組織：成四列橫隊散開—走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別 課后小結(jié)：

這節(jié)課出現(xiàn)了幾個問題，我對其做了深思，以便能更好的上下節(jié)課。1，在常規(guī)中，體委的整隊的時間應該緊湊。加強同學們的常規(guī)練習。2，在進行反口令的練習時可以采用小組間的比賽。3，在進行游戲“貼燒餅”的時候在對蹲著的同學的處理手段可以靈活。應該讓其他參加游戲的同伴都知道，這樣可以相互的督促。4，在進行自然地形跑的時候，教師在講解跑的要求應該明確。這包括：A，小組長的職責。B，奔跑的速度和時間，同時要求認真的聽教師的講解，這樣才能使得學生在艱苦的環(huán)境中更好磨練，鍛煉自己的意志。第7部分

學習目標： 在自的練習中提高跳繩的成績 學習內(nèi)容：游戲 短繩

重 點：在合作中掌握短繩的技能 難 點：在合作中提高短繩技能 學習步驟：

一、有趣的小游戲

教師活動：1.提出隊列練習的要求 2.組織隊列練習.3.提出游戲練習的要求、講解游戲的方法 4.組織游戲

學生活動：1.積極的投入到游戲中去.2.大膽的為同伴進行示范 3.全身心的投入到游戲中去。組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點：在合作中掌握短繩的技能

難 點：在合作中提高短繩技能 教師活動：1.組織進行柔韌的練習

2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學們自己和同伴想一種游戲。3.組織游戲

4.提出短繩的練習。（和同伴一起享受自己學會的短繩的方法）5.組織進行原地的展示。

6.提出進行短繩冠軍賽的要求，講解方法 7.組織比賽

學生活動：1.和同伴一起進行柔韌的練習。2.積極的探求“角力”的游戲方法。3.和同伴探求短繩的各種練習方法

4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。組 織：

三、互相的放松

教師活動：1.提出放松的要求 2.進行放松

學生活動：相互的進行放松 組 織：

1、本課小結(jié)

2、回收器材

3、師生告別

場地器材： 短繩若干

課后小結(jié)：1.這是一節(jié)讓同學自主玩繩的課.通過學生之間自主的玩繩.讓學生對繩的練習有一個新的認識.同時在快樂之中能夠?qū)W會鍛煉身體的方法.并掌握這種方法.第8部分

學習目標：在各種練習中提高跑的能力 學習內(nèi)容：游戲 30米冠軍賽

重 點：在練習中提高自己的奔跑能力 難 點：在練習中能和同伴合作完成練習學習步驟：

一、集體游戲、提高興趣 教師活動：1.提出隊列練習的要求 2.組織隊列練習

3.提出游戲的練習要求

4.講解游戲《找朋友》的方法 5.組織游戲

學生活動：1.懂得隊列的重要性 2.積極的進行隊列練習

3.理解和掌握游戲的方法和規(guī)則。4.投入到游戲的聯(lián)系中去 組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點：在練習中提高自己的奔跑能力 難 點：在練習中能和同伴合作完成練習

教師活動：1.提出小組自主的進行跑的準備活動 2.組織小組自主的進行練習

3.提出以小組為單位自創(chuàng)一個小型的奔跑的游戲 4.組織學生進行自創(chuàng)的小型游戲 5.提出30米冠軍賽的要求的要求 6.組織比賽

學生活動：1.自主的進行準備活動

2.自主的進行奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習

3.積極的投入到30米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽而努力 組 織：

三、相互方法、加速恢復 教師活動： 提出放松的要求

組織放松練習學生活動： 進行放松 組 織：自由散開

1、本課小結(jié)

2、收回器材

3、師生告別

第9部分

學習目標：積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。學習內(nèi)容：游戲：障礙賽跑

重點難點：學生的身體協(xié)調(diào)能力對學習障礙賽跑的影響。

學習步驟：

一、游戲活動，積極參與

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生利用跳繩進行準備活動。

3、組織學生柔韌練習。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、在小組長的帶領下進行裂隊、并隊走。

3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

4、聽口令進行柔韌練習。組 織：六列橫隊、小組分散

二、嘗試練習，體驗成功

教師活動：

1、布置學生取器材，并提出布置場地的要求。

2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。

3、提示學生調(diào)整障礙。

4、組織學生進行障礙游戲，并作好小結(jié)。學生活動：

1、按要求取器材，并把場地布置好。

2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇最好、最安全的過障礙方法進行游戲。

3、在小組長的帶領下調(diào)整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準備。

4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。

5、總結(jié)自己小組過障礙跑的情況。組 織：分三大組進行

三、放松身體、愉悅身心 兒童健美操：（自編的）組織：成四列橫隊，散開—走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：跳箱、凳子、墊子

課后小結(jié)： 這堂課重點是培養(yǎng)學生在艱苦的條件下和同伴一起完成練習任務.通過各種障礙的設置提高任務的難度.讓同學跟勇敢的和同伴在艱苦的條件發(fā)展奔跑能力.第10部分

學習目標：積極參與游戲活動，發(fā)展跑的能力

學習內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力 重點難點：在長江黃河中的反應能力對游戲的影響程度最大，身體的協(xié)調(diào)發(fā)展能力也是影響學習障礙接力更好的進行。學習步驟：

一、游戲活動，激發(fā)興趣

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生進行大漁網(wǎng)游戲。

3、提出柔韌練習要求，組織學生進行練習，并巡回指導。學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、聽口令進行二路縱隊行進走。

3、分成兩大組進行游戲，體驗很多人一起合作游戲的方法。

4、在小組長的帶領下進行柔韌練習，充分活動各關(guān)節(jié)。組 織：六列橫隊、小組分散

二、黃河長江練反應

教師活動：

1、講解分組要求（找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）組織學生分組。

2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱。

3、組織學生進行游戲。

4、向?qū)W生闡述這個游戲的作用。

學生活動：

1、仔細聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。

2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊的代號。

3、積極參與游戲，體驗快速起動。

4、認真了解這個游戲?qū)Χ膛艿淖饔?。組 織：二列橫隊

三、繞物接力練奔跑(放松)

教師活動：

1、啟發(fā)學生制定游戲規(guī)則。

2、組織學生嘗試游戲。

3、啟發(fā)學生合理安排小組力量，組織學生比賽。學生活動：

1、積極參與規(guī)則的制定。

2、按次序嘗試游戲，體驗輕松自然的快跑。

3、合理地安排好每個隊員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。組 織：

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別 場地器材：操場

課后小結(jié)：1.在做游戲大魚網(wǎng)的時候，同學們能夠在一起很好的練習，以前的那種別扭的表現(xiàn)有所改善。同時又大組游戲過度到小組游戲同學們能更好的了解游戲的規(guī)則和要求2.在游戲黃河長江的練習中同學們的反映速度有所提高。3.在做接力練習時同學們的團結(jié)精神是贏得勝利的關(guān)鍵。同學們自己認真的表現(xiàn)自己的奔跑能力。

第11部分

學習目標：復習隊列隊形訓練 學習內(nèi)容：軍訓常規(guī)內(nèi)容 重 點：向左向右看齊 難 點：齊步走 學習步驟：

一、動作訓練(2課時)1立正 2稍息 3跨立 4向右轉(zhuǎn) 5向左轉(zhuǎn) 6向后轉(zhuǎn) 7向左看齊 8向右看齊 9向中看齊 10蹲下 11起立 12報數(shù) 13站軍姿 14緊急集合 15解散 16軍禮 17歡迎儀式

二、隊列訓練(2課時)1正步走 2齊步走 3跑步走 4上前一步走 5上前三步走 6原地踏步走 7向兩邊踏步散開 8向左邊踏步散開

課后小結(jié)：1.在進行50米快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性.2.注意及時的糾正學生的擺臂動作.第12部分

學習階段：水平二

學習目標：合作練習、掌握技能 學習內(nèi)容：實心球 接力練習重 點：背弓彎的程度

難 點：學生在推實心球時背彎的程度是影響投擲遠度的首要因素。學習步驟：

一、快樂的游戲

教師活動：1.提出隊列練習的要求 2.組織隊列練習

3.提出游戲練習的要求 4.組織游戲

學生活動：1.和同伴合作完成隊列練習 2.積極的進行游戲的練習組 織：

二、合作探究、掌握技能

教師活動：1.教師提出實心球的練習要求

2.示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作的講解 3.組織進行徒手的練習

4.提出借助排球進行前拋的練習 5.組織小組進行自主的進行練習 6.組織進行小結(jié)

學生活動：1.積極、大膽的進行發(fā)言。2.自主的進行徒手模仿練習 3.小組自主的進行練習

4.大膽發(fā)言，總結(jié)自己的經(jīng)驗 組 織：

三、接力練習、提高身體素質(zhì) 教師活動：1.提出接力練習的要求 2.講解接力的方法

3.組織練習。（方法：做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳）學生活動： 1.懂得練習的方法

2.小組合作積極的投入比賽中去。組 織：成四列橫隊

四、放松身心 放松操：

1、肩關(guān)節(jié)運動

2、腰部運動

3、體側(cè)運動

4、體轉(zhuǎn)運動

5、俯背運動

6、整理運動

組織：學生自由散開。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別 場地器材：

課后小結(jié)：1.在實心球的練習時女同學的力量不足。動作做的很差。同時很多的同學存在著投擲的角度偏低的現(xiàn)象。2.在接力練習的時候同學們通過各種起跑姿勢的變換而提高了起跑的反映速度。

第13部分

學習階段：水平二

學習目標：在練習中，相互激勵幫助，互相促進，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風貌

學習內(nèi)容：籃球活動

重 點：幾種不同運球的動作方法和要求

難 點：練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作 學習步驟：

一、情景導入

教師活動：1.集合隊伍，檢查學生著裝和身體狀況。

2.組織學生繼續(xù)學習四列橫隊和二列橫隊轉(zhuǎn)換的退步練習。3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學生進行游戲活動。學生活動：1.快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。2.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。

3.積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結(jié)就是力量。組 織：練習隊型如圖：

二、合作探究掌握技能

重 點：幾種不同運球的動作方法和要求

難 點：練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作 教師活動：1.組織學生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲，使學生知道，自己的運球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學習，調(diào)動學生學習的自主性。

2.組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習（一人運球，一人觀察指導，并幫其記好個數(shù)）。

3.組織學生進行運球接力比賽，要求要賽出風格賽出水平，在練習中充分展示自己，為本小組的勝利而堅持到底。

4.評價學生的練習情況（學生學習積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握）學生活動：1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。

2.與自己的小伙伴密切合作，積極進行運球練習，體現(xiàn)出相互激勵和促進的精神勁頭。組 織：如圖：

三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步

教師活動：老師通過學生的練習情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵學生不斷努力，提高自己的運球水平。

學生活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運球能力。

組 織：四列橫隊

四、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：籃球場一個，籃球20個 課后小結(jié)：

學生非常喜歡球類活動，在活動中體現(xiàn)出了良好的上進心和練習積極性。學生喜歡展示自己，拿到球后，就想不斷的練習，老師應當合理引導。（要想學習籃球技術(shù)，不是一下就可以的，也不是自己在那里亂練一氣，要掌握了一定的要領后，練習的效果才會顯著。）由于大家在一個歡快的游戲環(huán)境中，所以也就沒有意思到腿發(fā)酸，說明這節(jié)課難點得到了很好的解決，同學們也能與自己的伙伴密切合作?？粗鴮W生還不是很熟練的運球技術(shù)，我想應該多搞些球類的游戲來彌補這個不足，比如運球比賽，花樣運球練習等等，使下堂課上的更好

第14部分

學習目標：提高學生的反應能力，在游戲中提高奔跑的速度，進一步學習投擲方法。

學習內(nèi)容：實心球 短跑

重 點： 知道實心球的投擲的方法和在練習中提高短跑的速度 難 點：在練習中提高跑的速度 學習步驟：

一、有趣的小游戲

教師活動：1.提出小游戲《長江、黃河》 2.把同學們分成兩隊 3.組織游戲

學生活動：1.明白游戲的方法和規(guī)則 2.按要求分組

3.積極的投入到游戲中去 組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點： 知道實心球的投擲的方法和在練習中提高短跑的速度 難 點：在練習中提高跑的速度

教師活動：1.提出進行短跑的練習要求 2.自主進行柔韌的練習 3.組織進行讓距跑的練習 4.組織進追球跑的練習5.提出實心球練習的要求

6.組織小組進行徒手的練習 7.組織小組進行投擲繩結(jié)的練習 8.組織進行集體的實心球的練習

學生活動：1.自主的進行柔韌練習 2.努力，認真要追上前面的同學 3.進最大的努力追上滾動的球 4.積極的作好專項準備活動

5.在徒手和繩結(jié)的練習中掌握投擲的用力順序和動作的方法 6.積極的進行實心球的投擲練習組 織：

三、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別 場地器材： 課后小結(jié)：1.通過練習同學們的實心球的動作有了改善.但是仍有個別的女生的動作是錯誤的.2.短跑的能力都得到了提高.通過各種方法讓同學們自主的進行練習.調(diào)動大家的練習興趣.第15部分

學習目標： 和同伴一起完成練習重點難點：同伴之間的協(xié)作能力以及本身的技術(shù)水準對練習的影響。學習內(nèi)容：接力跑 實心球 學習步驟：

一、有趣的小游戲

教師活動：1.教師提出小游戲《石頭、剪子、布》練習的方法 2.講解游戲的方法 3.組織游戲

學生活動：1.知道游戲的方法，掌握游戲的方法 2.和同伴進行游戲 組 織：

二、合作接力跑

教師活動：1.提出跑的練習要求 2.組織學生布置場地

3.以小組為單位進行柔韌和專項的練習 4.組織接力的練習 5.組織比賽

學生活動： 1.按照教師的要求進行場地的布置 2.和同伴認真的作好準備活動 3.積極的進行練習

4.努力的比賽，為自己的小組而努力 組 織：

三、掌握技能

教師活動： 1.教師提出實心球的練習要求 2.提示上次課存在的問題。3.組織進行練習 4.組織過關(guān)的練習

學生活動：1.對比上次課自己的動作 2.進行練習

3.積極的證明自己的實力 組 織：

四、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場地器材： 課后小結(jié)：1.通過平時同學們最簡單最長見的游戲進入本課的開始部分.充分調(diào)動大家的興趣.第16部分

學習目標：在跳繩活動中體驗合作

重點難點：學生創(chuàng)新精神，以及對跳繩的掌握程度對跳花樣跳繩的影響。學習內(nèi)容：跳短繩 學習步驟：

一、游戲激趣，活躍身心 教師活動：

1、組織學生常規(guī)訓練

2、組織學生游戲：貼燒餅

3、組織學生模仿律動

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。

3、圍成一個圈進行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。組 織：六列橫隊、小組分散

二、花樣跳繩、體驗合作

教師活動：

1、講解練習要求和間歇要求，用音樂來組織學生進行練習。

2、組織學生合作學練習、并對學生的練習作評價。

學生活動：

1、按老師要求進行不同姿勢的跳繩練習：向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習、兩人一組雙搖跳短繩等。每一次的跳繩時間約為1分至2分鐘，每次間歇自然小組完成一個組合圖案：樹、魚、船、房子、創(chuàng)意圖等。組 織：自主分散，小組集中

三、自主游戲，體驗快樂

教師活動：

1、提出場地布置的要求：一定的距離，用繩布置三個樹樁、一條小河、一面小旗、一個小山坡，小旗在終點。

2、組織學生布置場地。

3、組織學生游戲，體驗在自己布置的場地上游戲的快樂。

4、組織學生交流：怎樣理解合作？ 學生活動：

1、認真聽清場地布置要求，小組商量討論如何來分配合作布置場地。

2、每個小組按商量的要求布置好場地。

3、積極地參與游戲：繞樹樁、越小河、跳小山繞紅旗。

4、每個小組交流，然后每個小組派代表交流，并回收器材。組 織：分組游戲

四、放松身心

教師活動： 教師提出放松的要求，組織放松 學生活動：盡情的放松身體

組織：成四列橫隊，成廣播體操隊伍散開—走 場地器材：操場、錄音機、每人一繩

課后小結(jié)：

本課給我的啟發(fā)很大，以前上跳繩課都是連續(xù)不斷的跳，學生很累，也沒有樂趣，今天采用每個跳繩練習中都用一小組合作完成一幅作品來調(diào)整，既培養(yǎng)了學生的合作精神，又讓學生在積極的狀態(tài)下進行了調(diào)整，練習的效果非常好，學生的積極性也非常高，后面的游戲因為有了前面的鋪墊，學生的場地布置很快，給我最大的體會是，時間真快，還沒有感覺已下課了?？偟膩碚f，這節(jié)課學生得到了身體和心理的鍛煉，從而也培養(yǎng)了班級凝聚力和集體協(xié)作能力。

第17部分

學習目標： 和同伴一起完成練習

重 點：知道實心求投擲的方法

難 點：在練習中利用掌握的技術(shù)取得好成績 學習內(nèi)容：實心球 接力 學習步驟：

一、有趣的游戲

教師活動：1.教師提出游戲《貼大餅》的要求 2.講解規(guī)則和方法 3.組織進行游戲

學生活動：1.知道游戲的方法和規(guī)則 2.積極的投入到游戲

組 織：、合作探究、掌握技能 重 點：知道實心求投擲的方法

難 點：在練習中利用掌握的技術(shù)取得好成績 教師活動：1.教師提出實心求練習的要求 2.組織學生自主的進行專項的準備活動

3.組織學生和自己的好朋友一起進行徒手的練習 4.組織學用壘球進行模擬實心球投擲 5.組織進行實心球的投擲練習 6.劃分等級線，組織練習

學生活動：1.自主的進行準備活動 2.和同伴一起進行徒手的練習

3.以小組為單位進行壘球的模擬練習 4.集體進行實心球的練習

5.利用等級線進行對自己的評估 組 織：

三、激烈的接力練習

教師活動：1.教師提出接力練習的要求 2.組織學生利用實心球布置接力的場地

3.組織學生熟悉接力場地 4.組織接力練習

學生活動：1.和同伴一起布置場地 2.熟悉場地

3.和同伴一起完成接力 組 織：

四、放松身心 健美操：（自編）組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場地器材：

課后小結(jié)：在練習實心球的時候通過，練習方法的改變激發(fā)的大家的學習激情。同學們的動作是、都很到位，正確。但是力量的素質(zhì)的局限。投擲的距離不是很滿意。

第18部分

學習目標：進行各種運球練習，并對自己的表現(xiàn)感到滿意。重 點：掌握各種運球的方法和要領。

難 點：在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。學習內(nèi)容：各種運球練習學習步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、組織學生有秩序地進行拿球。

2、集合隊伍，講解該課的學習內(nèi)容和要達到的目標。

3、帶領學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習，熟悉球性，激發(fā)起學生的練習興趣。

學生活動：

1、能夠有秩序地進行拿球，表現(xiàn)出積極進取的精神。

2、細心聆聽觀察老師的講解示范，對老師的動作有一種欲望，并能積極進行模仿練習，在練習中能夠嚴格要求自己，做到盡量不掉球。組 織：四列橫隊：

二、合作探究、掌握技能

重 點：掌握各種運球的方法和要領。

難 點：在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。

教師活動：

1、由于學生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個比較難的動作示范，再組織學生自由模仿練習。

2、老師總結(jié)，萬事開頭難，鼓舞學生的斗志，激發(fā)學生學習的欲望，再講解示范簡單的動作方法，組織學生練習。（原地左、右手變向運球練習，原地左、右手高、低運球練習，原地左右手交替運球練習。）

3、講解示范運球急停急起練習，組織學生進行嘗試，體驗運動中運動和靜止的變化，應如何做才能較好控制好自己的球。學生活動：1.細心觀察聆聽老師的講解示范，積極進行模仿練習。

2.通過老師的講解，對籃球練習充滿細心，斗志昂揚。

3.練習中能夠相互觀察比較，堅持不懈，認真積極完成老師交代的任務，并且對自己的練習表現(xiàn)感到滿意。

教師活動：總評此次課上學生的練習情況，對表現(xiàn)突出的同學進行表揚和鼓勵。學生活動：總結(jié)自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進步感到愉悅。組 織：原地運球時隊列同上，行進間繞籃球場進行。

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動：組織學生進行短繩練習，并回收器材 學生活動：認真完成短繩的練習，積極回收器材。場地器材：籃球場一片、籃球36個、短繩36根

四、放松身心 健美操：（自編）組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

課后小結(jié)： 學生在籃球活動中，都基本上能夠按照老師的要求，相互觀察模仿，比較，表現(xiàn)出了良好的上進心。并且在練習中學生能夠克服酸痛的困難，堅持到底完成學習目標，獲得了極大的快樂。

第19部分

學習目標：在練習中，相互激勵幫助，互相促進，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風貌

重 點：幾種不同運球的動作方法和要求

難 點：練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作 學習內(nèi)容：籃球活動 學習步驟：

一、情景導入

教師活動：1.集合隊伍，檢查學生著裝和身體狀況。

2.組織學生繼續(xù)學習四列橫隊和二列橫隊轉(zhuǎn)換的退步練習。3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學生進行游戲活動。學生活動：1.快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。2.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。

3.積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結(jié)就是力量。組 織：練習隊型如圖：

二、合作探究掌握技能

重 點：幾種不同運球的動作方法和要求

難 點：練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作

教師活動：1.組織學生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲，使學生知道，自己的運球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學習，調(diào)動學生學習的自主性。2.組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習（一人運球，一人觀察指導，并幫其記好個數(shù)）。

3.組織學生進行運球接力比賽，要求要賽出風格賽出水平，在練習中充分展示自己，為本小組的勝利而堅持到底。

4.評價學生的練習情況（學生學習積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握）學生活動：1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。

2.與自己的小伙伴密切合作，積極進行運球練習，體現(xiàn)出相互激勵和促進的精神勁頭。組 織：如圖：

三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步

教師活動：老師通過學生的練習情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵學生不斷努力，提高自己的運球水平。

學生活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運球能力。

組 織：四列橫隊

四、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

場地器材：籃球場一片，籃球20個 課后小結(jié)：

學生非常喜歡球類活動，在活動中體現(xiàn)出了良好的上進心和練習積極性。學生喜歡展示自己，拿到球后，就想不斷的練習，老師應當合理引導?？梢杂醚哉Z導入：“同學們，要想學習籃球技術(shù)，不是一下就可以的，也不是自己在那里亂練一氣，要掌握了一定的要領后，練習的效果才會顯著?！蔽蚁胛覍ρ哉Z的把握還不是很好，還應該更好的去鍛煉。有時候言語的激勵也能起到關(guān)鍵的作用，所以教師還應該注意平時言語的收集和使用，也能使教師的素質(zhì)得到培養(yǎng)。第20部分

學習目標： 在快跑中完成動作

重 點：知道練習的方法 難 點：能很好的完成練習學習內(nèi)容：10米×4往返跑 學習步驟：

一、有趣的游戲

教師活動：1.教師提出游戲《老鷹抓小雞》的要求 2.組織分組 3.進行游戲 學生活動：1.知道游戲的方法 2.和自己小組的同伴進行游戲 3.注意安全 組 織：

二、合作探究、掌握技能 重 點：知道練習的方法 難 點：能很好的完成練習

教師活動：1.教師提出練習的要求 2.和同學一起布置場地 3.組織進行練習

4.組織50米的練習跑 學生活動： 1.知道練習方法 2.一起布置練習的場地 3.進行練習

4.進行50米的練習組 織：

四、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場地器材：

課后小結(jié)：1.戲的時候，同學在一起很積極的投入。練習的任務能很好的完成。2.在練習10米×4的時候很多的同學為了最求速度而控制不好的折返的動作。反而浪費了時間。

第21部分

學習目標： 向同伴展示自己學會的技能

重點難點：腳對球的控制對學習足球的影響。學習內(nèi)容：足球 學習步驟：

一、自主的準備活動

教師活動：1.教師提出學生自主準備活動的要求 2.組織尋找自己的伙伴 3.進行準備活動 學生活動：1.尋找伙伴

2.自主的進行準備活動 組 織：

二、合作探究、掌握技能 教師活動：1.教師提出進行足球練習的要求 2.組織女生尋找一個男生做自己的師傅 3.講解足弓推球的方法

4.組織在男生的幫助下進行練習 5.進行巡回的指導

6.組織男生把自己會的足球技巧教給女同學 7.組織練習內(nèi)腳背的大力開球 學生活動：1.尋找自己喜歡的師傅

2.和師傅一起進行足弓推球的練習 3.細心的學會自己師傅教授的技巧 4.練習練習內(nèi)腳背的大力開球

組 織：

三、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場地器材： 課后小結(jié)：

本課通過男女生結(jié)成師徒關(guān)系，讓足球水平相對差的女同學與水平高的男同學一起練習，從而對素質(zhì)較差的同學的培養(yǎng)，使得全班同學得到共同進步，這也大大激發(fā)了男同學的練習積極性。同時為了不服輸，女同學在與自己水平相差不多的男同學面前也積極的練習，收到了預期的效果。在上課的時候，特別要注意對學生的分組，可以是性別差異分組，也可以是相當水平的同學分成一組，也可以是師徒結(jié)對，真正的讓學生得到信心的培養(yǎng)和身體的全面發(fā)展，這樣才能讓學生都愛上體育課。第22部分

學習目標：

重點難點：腳對球的控制對學習足球的影響。學習內(nèi)容：足球

學習步驟：

一、自主的準備活動

教師活動：1.教師提出學生自主準備活動的要求 2.組織尋找自己的伙伴 3.進行準備活動 學生活動：1.尋找伙伴

2.自主的進行準備活動 組 織：

二、合作探究、掌握技能

教師活動：1.教師提出進行足球練習的要求 2.組織女生尋找一個男生做自己的師傅 3.講解足弓推球的方法

4.組織在男生的幫助下進行練習 5.進行巡回的指導

6.組織男生把自己會的足球技巧教給女同學 7.組織練習內(nèi)腳背的大力開球 學生活動：1.尋找自己喜歡的師傅

2.和師傅一起進行足弓推球的練習 3.細心的學會自己師傅教授的技巧

4.練習練習內(nèi)腳背的大力開球 組 織：

三、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場地器材：

課后小結(jié)：這堂課我嘗試用師徒結(jié)對子的方法進行練習.由于男生的足球水平相對的比女生的水相對的好一些.而且男女生存在一定的競爭意識.我利用這點讓女生向男生學習.激發(fā)女生的學習斗志.同時也讓男生有一種危機趕感.讓他們更好的進行練習 第23部分

學習目標：和同伴一起完成練習任務

重點難點：投擲時背弓角度以及短跑時的腿的折疊程度對跑步速度的影響。學習內(nèi)容：投擲 短跑 學習步驟：

一、游戲

教師活動：1.教師提出游戲《丟沙包》的要求 2.分組、分發(fā)器材 3.組織游戲

學生活動：1.知道游戲的要求 2.領取器材 3.進行游戲 組 織：

二、合作探究、掌握技能

教師活動：1.教師組織準備活動 2.提出練習壘球的要求 3.分發(fā)器材 4.組織練習

5.提出過關(guān)的練習要求 6.組織進行練習

學生活動：1.知道練習的目的 2.領取器材

3.在教師指揮進行練習 4.進行過關(guān)的練習組 織：

三、短跑

教師活動：1.教師提出短跑的練習的要求 2.組織進行50米的短跑練習 3.組織進行彎道跑練習

學生活動：1.進行50米的短跑練習 2.進行彎道跑的練習組 織：

四、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場地器材：

課后小結(jié)：這堂課從游戲開始進入。學生做投擲游戲《丟沙包》為接下來的投擲練習做準備活動。讓學生在游戲中熟悉投擲的動作。引發(fā)學生的投擲興趣。在投擲的練習中用三面小旗做一個標志。提高學生投擲的時的遠度。

第24部分

學習目標：通過觀察和練習提高自己的技能 重 點：知道下手發(fā)球的方法 難 點：發(fā)球時能擊準發(fā)球部位 學習內(nèi)容：排球 學習步驟：

一、墊球

教師活動：1.教師提出練習的要求 2.組織學生自主的進行 3.教師幫助糾正錯誤的動作 4.組織進行對墊和拋墊 學生活動：1.知道的練習要求

2.自主的進行練習

3.在教師的幫助下進行練習 4.和同伴進行對墊和拋墊 組 織：

二、學習發(fā)球

重 點：知道下手發(fā)球的方法 難 點：發(fā)球時能擊準發(fā)球部位 教師活動：1.教師示范發(fā)球五次

2.組織學生總結(jié)教師的示范動作

3.教師講解動作的要領并提出練習的要求

4.學生自主的進行練習 5.教師指點動作

學生活動：1.仔細的觀察教師的動作 2.對教師的示范動作進行講解 3.自主的進行練習組 織：

三、有趣的比賽

教師活動：1.教師提出比賽《哪組的發(fā)球成功多？》 2.組織比賽 學生活動：1.知道比賽的方法和要求 2.進行比賽

組 織：

四、放松身心 健美操：（自編）組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場地器材： 課后小結(jié)：

這是節(jié)帶有傳統(tǒng)模式的排球課，也是小學中年級的排球比較難解決的問題。由于中年級學生的手臂力量的不足，發(fā)球是一個很難解決的問題。那么我注重在動作上的準確性和實用性。只有有了正確的動作，才能有機會發(fā)出成功球。由于四年級學生男生活潑好動，女生較為文靜，怕疼痛，所以男生能勇敢的鍛煉，發(fā)現(xiàn)問題解決問題，早點學會動作，而女生則不行。在進行難度相對高的教學時，教師應該注意動作的分解教學，那樣可以使學生更早的學會。

第25部分

學習目標： 和同小組的伙伴一起進行跳高練習重 點：知道一步過橡皮筋的方法

難 點：作到過橡皮筋的兩腿依次的順序 學習內(nèi)容：跳高 學習步驟：

一、進入跳躍練習

教師活動：1.教師提出進行腿部柔韌練習的要求 2.提出小組跳橡皮筋的要求 3.組織小組跳橡皮筋

學生活動：1.認真進行腿部的柔韌練習 2.知道的小組跳橡皮筋的方法與要求 3.和同伴一起進行橡皮筋的練習組 織：

二、練習跳高

重 點：知道一步過橡皮筋的方法

難 點：作到過橡皮筋的兩腿依次的順序 教師活動：1.教師提出練習的要求

2.教師講解過橡皮筋的方法示范動作

3.組織學生和同伴一起進行過橡皮筋的練習 4.要求相互的觀察和糾正動作 5.組織學生展示自己的學會的動作 學生活動：1.知道練習的要求

2.仔細的觀察教師示范的動作,明白動作的方法 3.和同伴一起進行練習

4.相互的觀察動作和糾正動作 5.大膽的展示自己的動作 組 織：

三、增強自己的素質(zhì) 教師活動：1.教師提出練習要求 2.組織學生進行腿部力量的練習3.組織進行放松

學生活動：1.知道練習的方法 2.和同伴一起進行腿部力量練習3.和同伴一起進行放松 組 織：

四、放松身心

健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場地器材： 課后小結(jié)：這是一堂借助橡皮筋練習的課。從學生經(jīng)常在課間休息練習的橡皮筋活動作為準備活動。在進行小組練習的時候。要求相互的觀察動作。相互學習。學會合作學習。同時相互的注意安全。

第26部分

學習目標：培養(yǎng)學生在練習中發(fā)揚相互團結(jié)幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動，能夠做到配合與聽從組長的指揮，在練習中積極進取，勇于自我表現(xiàn)。重 點：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。

難 點：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動作銜接連貫協(xié)調(diào)。學習內(nèi)容：原地側(cè)面投擲壘球 學習步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、學做解放軍，組織學生在音樂的伴奏下，進行原地踏步走和齊步走的練習。

2、組織學生進行鈴兒響叮當集體舞練習（練習中，無固定隊型，同學間可以相互自由組合，可以創(chuàng)編動作，只要能夠跟上節(jié)拍）。

3、帶領學生進行專相準備活動練習。

學生活動：

1、精神飽滿，認真進行學做解放軍練習。

2、積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優(yōu)美動作和創(chuàng)編動作，對自己所在組的合作練習感到滿意。組 織：如圖：

二、合作探究、掌握技能 重 點：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。

難 點：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動作銜接連貫協(xié)調(diào)。

教師活動：

1、講解示范投擲動作的方法要求，強調(diào)蹬轉(zhuǎn)和揮臂間的協(xié)調(diào)銜接，組織學生徒手模仿練習。

2、組織各組學生在組長的帶領下，到指定位置進行投擲練習，提示在練習中能夠發(fā)揚互相幫助合作的集體精神。

3、集中學生，對學生練習中存在的不足進行及時提示，再組織學生進行集體投擲練習，選出班級表現(xiàn)最好的幾名學生，最后選出我們的投擲大王。學生活動：1.細心觀察聆聽老師的講解示范，積極進行模仿練習。

2.各組學生積極聽從組長的指揮，相互間發(fā)揚團結(jié)合作的良好作風，展示自己的投擲技能。3.認真觀察老師的示范，及時找出自己的不足。集體練習中，敢于自我表現(xiàn)，充分展示自己的投擲本領。

教師活動：總評此次課上投擲練習情況，對表現(xiàn)突出的同學進行表揚和鼓勵。學生活動：總結(jié)自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進步感到愉悅。

組 織：各組成一列橫隊，在固定的位置上練習；后成四列橫隊大集體練習。

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動：打開錄音機，提示學生自由自在地模仿各種會飛的動物、昆蟲、和飛機等的練習。

學生活動：跟隨音樂自由自在練習和翱翔，充分放松自己。

四、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

場地器材：田徑場一片、壘球36個、錄音機一臺

小結(jié)：各個小組在組長的帶領下，都積極進行練習，在最后老師讓學生進行自我評價的時候，學生都能夠根據(jù)自己的表現(xiàn)．，做出合理正確的評價，學生有下次會做的更好的心理意向．

第27部分

學習目標：在壘球投擲中培養(yǎng)相互鼓勵、學習和團結(jié)的精神并提高自己的投擲水平

重 點：正確的揮臂發(fā)力動作順序 難 點：動作連貫協(xié)調(diào)，發(fā)力順暢 學習內(nèi)容：壘球投擲 學習步驟：

一、快樂游戲、充分活動 教師活動：

1、組織學生常規(guī)訓練

2、選出班級的領隊人，帶領學生進行慢跑練習（強調(diào)學生的練習要求和注意事項），并要求學生在慢跑結(jié)束后，進行身體各個部分的準備活動。學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、檢查學生的身體和著妝情況，宣布課的內(nèi)容。

3、在領隊的帶領下進行慢跑練習，并積極進行準備活動。組 織：如圖（活動各關(guān)節(jié)活動時無固定隊型）

二、小組探究，熟練技能

重 點：正確的揮臂發(fā)力動作順序 難 點：動作連貫協(xié)調(diào)，發(fā)力順暢

教師活動：

1、組織學生每人拿一個壘球，然后一組同學在老師的指揮下放到指定地點，然后安排其他小組同樣把球放在原位。

2、老師講解提示一到兩種的跑跳過壘球的練習方法，組織學生進行練習。

3、啟發(fā)學生進行想象游戲，并進行練習嘗試。

4、帶領學生進行進行徒手投擲練習，體會發(fā)發(fā)力的順序和揮臂的正確方法。

5、組織學生進行投擲練習，老師針對學生的練習情況和個別學生的差異及時合理糾正學生存在的不足。

6、對學生在練習中的表現(xiàn)給予積極合理的評價。

學生活動：

1、在老師的安排下積極進行各項跑跳的游戲活動。

2、能夠充分進行游戲的創(chuàng)編活動，并對自己在活動中的表現(xiàn)感到滿意。

3、積極進行投擲練習，并在練習中虛心接受老師的指導和同學的幫助，以提高自己的投擲能力為目標。組 織：四列橫隊和四路縱隊

三、放松身心

健美操：（自編）組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

場地器材：壘球36個 田徑長一片（林枝）課后小結(jié)：

這節(jié)課為了能夠在壘球投擲中培養(yǎng)相互鼓勵、學習和團結(jié)的精神并提高 自己的投擲水平，我把全班同學進行按質(zhì)分組，這樣學生能在自己的團體內(nèi)相互合作，更好的得到學習。在活動中學生表現(xiàn)出了良好的積極主動性，一直是主動占先，活動充滿了自主的味道，練習的興趣比較濃厚，但在練習中暴露出學生還有些怕苦怕累的一面，今后應加強思想疏通。在這節(jié)壘球課教學中，我發(fā)現(xiàn)學生的投擲水平還有待改善，還應該在以后學習中多安排投擲的教學內(nèi)容，才能滿足大綱的要求。

第28部分

學習目標：在壘球投擲中培養(yǎng)相互鼓勵、學習和團結(jié)的精神并提高自己的投擲水平

重 點：正確的揮臂發(fā)力動作順序 難 點：動作連貫協(xié)調(diào)，發(fā)力順暢 學習內(nèi)容：壘球投擲 學習步驟：

一、快樂游戲、充分活動 教師活動：

1、組織學生常規(guī)訓練

2、選出班級的領隊人，帶領學生進行慢跑練習（強調(diào)學生的練習要求和注意事項），并要求學生在慢跑結(jié)束后，進行身體各個部分的準備活動。學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、檢查學生的身體和著妝情況，宣布課的內(nèi)容。

3、在領隊的帶領下進行慢跑練習，并積極進行準備活動。組 織：如圖（活動各關(guān)節(jié)活動時無固定隊型）

二、小組探究，熟練技能

重 點：正確的揮臂發(fā)力動作順序

難 點：動作連貫協(xié)調(diào)，發(fā)力順暢

教師活動：

1、組織學生每人拿一個壘球，然后一組同學在老師的指揮下放到指定地點，然后安排其他小組同樣把球放在原位。

2、老師講解提示一到兩種的跑跳過壘球的練習方法，組織學生進行練習。

3、啟發(fā)學生進行想象游戲，并進行練習嘗試。

4、帶領學生進行進行徒手投擲練習，體會發(fā)發(fā)力的順序和揮臂的正確方法。

5、組織學生進行投擲練習，老師針對學生的練習情況和個別學生的差異及時合理糾正學生存在的不足。

6、對學生在練習中的表現(xiàn)給予積極合理的評價。

學生活動：

1、在老師的安排下積極進行各項跑跳的游戲活動。

2、能夠充分進行游戲的創(chuàng)編活動，并對自己在活動中的表現(xiàn)感到滿意。

3、積極進行投擲練習，并在練習中虛心接受老師的指導和同學的幫助，以提高自己的投擲能力為目標。組 織：四列橫隊和四路縱隊

三、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場地器材：壘球36個 田徑長一片

課后小結(jié)：

這節(jié)課為了能夠在壘球投擲中培養(yǎng)相互鼓勵、學習和團結(jié)的精神并提高 自己的投擲水平，我把全班同學進行按質(zhì)分組，這樣學生能在自己的團體內(nèi)相互合作，更好的得到學習。在活動中學生表現(xiàn)出了良好的積極主動性，一直是主動占先，活動充滿了自主的味道，練習的興趣比較濃厚，但在練習中暴露出學生還有些怕苦怕累的一面，今后應加強思想疏通。在這節(jié)壘球課教學中，我發(fā)現(xiàn)學生的投擲水平還有待改善，還應該在以后學習中多安排投擲的教學內(nèi)容，才能滿足大綱的要求。

第29部分

學習目標：和同伴一起練習、提高自己的跳躍能力 重 點：在過桿的過程中身體重心提高 難 點：蹬地力量不夠 學習內(nèi)容：跳高 學習步驟：

一、導入練習氛圍

教師活動：1.教師提出小組進行跳橡皮筋練習的要求 2.組織分組

3.組織小組自主練習

4.組織學生自主的進行腿部的柔韌練習學生活動：1.知道練習的目的 2.分組

3.和同伴自主的進行練習 4.自主的進行腿部的柔韌練習組 織：

二、進入練習重 點：在過桿的過程中身體重心提高 難 點：蹬地力量不夠

教師活動：1.教師提出練習的要求 2.分組過一定高度的橡皮筋

3.教師講解過桿時重心提高的注意點 4.組織練習 5.同學示范 6.小結(jié)

7.提高高度繼續(xù)練習學生活動：1.知道練習的目的

2.和同伴一起完成過想橡皮筋的練習 3.知道過桿時重心的重要性 4.認真觀察示范 5.小認真小結(jié)

6.繼續(xù)和同伴完成練習組 織：

三、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

場地器材：跳高架 跳高桿

課后小結(jié)：有部分的同學不敢過橫桿.換成橡皮筋以后的對橫桿的恐懼心理有了改變.第30部分

學習目標：1.進一步提高和熟練學生的跳躍動作和質(zhì)量；

2.以通過竹竿為目標，激發(fā)學生的斗志，發(fā)揚學生團結(jié)奮斗，相互合作的優(yōu)良作風。

重點難點：跳高時擺動腿和起跳腿的好壞直接影響跳的高度以及本身的彈跳力對跳高的影響。

學習內(nèi)容：跨越式跳高 學習步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、集合隊伍，宣布課的內(nèi)容，組織學生進行常規(guī)練習。

2、小游戲（老鷹捉小雞）。

3、組織學生自行進行準備活動練習。4.巡視觀察學生的活動情況，進行適當?shù)奶崾竞驼{(diào)控。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，精神飽滿地進行隊列練習，體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。

2、在游戲活動中，與小伙伴密切合作，每人都做過老鷹，小雞，和母雞并積極進行準備活動。組 織：如圖：

二、合作探究、掌握技能

教師活動：

1、詢問學生上次課我們學習跨越式跳高有哪四點要求，老師再上次的基礎上，在強調(diào)最后起跳時步子的要求（最后兩步要小，并且最后一步要先用腳跟著地，并且身體向后仰）。

2、組織學生加長一點距離進行助跑起跳，并規(guī)定每人練習的數(shù)量，老師巡視觀察并指導。

3、集合，對學生練習普遍存在的問題進行集體講評，討論對策。

4、再次練習。

5、采用升高竹竿的方式不斷激勵學生向自己挑戰(zhàn)，完成學習任務 6.組織學生回收器材。學生活動：

1、通過老師的提問，積極開動腦筋，思考老師為什么要你們這么做？。

2、展開行動，積極與自己的小伙伴密切合作練習。

3、在挑戰(zhàn)練習中，為自己和自己所在的組的榮譽進行不斷奮斗。

4、總結(jié)自己在這節(jié)課中獲得的收獲，并能夠相互談談跳躍時的感想。組 織：集體練習隊型如圖，分組練習（略）：

三、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場地器材： 課后小結(jié)：

第31部分

學習目標: 能夠按照老師的要求在組長的帶領下，積極進行上學期所學項目的練習，學會自己管理自己，同時在練習中發(fā)揚相互幫助合作的良好作風 重 點：各組能夠積極開展各項活動，知道各項活動的方法要領 難 點：能夠有條不紊地練習并發(fā)揚相互幫助的好品質(zhì) 學習內(nèi)容: 綜合練習學習步驟：

一、情景導入

教師活動：1.集合隊伍，宣布本課內(nèi)容和學習目標。

2.老師讓學生在自然地形跑和老鷹捉小雞游戲活動中，任選一項，并講解活動的方法和要求，組織學生進行練習。

3.老師再帶領學生活動一下身體各個關(guān)節(jié)。

學生活動：1.細心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達到的要求

2.在老師的啟發(fā)和激勵下，選擇一種活動項目并積極地和同伴進行練習活動。

3.積極隨老師進行關(guān)節(jié)活動練習，并能知道活動的好處。組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點：各組能夠積極開展各項活動，知道各項活動的方法要領 難 點：能夠有條不紊地練習并發(fā)揚相互幫助的好品質(zhì)

教師活動：1.講解活動的各個內(nèi)容和活動地點，以及活動的方法要求，激發(fā)學生在練習中能夠發(fā)揚相互幫助的良好品質(zhì)，最后提醒學生當老師鳴哨后，立即開始進行輪換。

2.老師巡視觀察學生的練習情況，密切觀察，排除一切危險因素，良好調(diào)動學生練習的積極性。

3.集合隊伍，針對學生的練習情況進行及時合理的評價。

學生活動：1.細心聆聽老師的講解和要求，知道練習的方法要求和組織形式。2.在練習中能夠積極果敢善于表現(xiàn)自己，同時又能積極和同伴密切配合。3.結(jié)合老師的講評，思考自己在這節(jié)課上的表現(xiàn)，自己評評看，能夠拿幾分。

組 織：各項活動在老師的指定地點進行，老師的位置在跳繩和投擲壘球那里，觀察和控制學生的練習情況

三、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

場地器材：短繩36根 壘球10個 沙坑一個 田徑場一片 課后小結(jié)：

第四篇：小學體育教案

第46課時

教學內(nèi)容

1、跳躍：單、雙腳連續(xù)跳

2、游戲：快快集合 教學目標

1．熟悉單雙腳連續(xù)跳的方法。

2．對單、雙腳連續(xù)跳感興趣，能積極主動地做好各項練習。教學過程

一跳躍：單、雙腳連續(xù)跳

1在教師的提示下做模仿動作：小兔跳 2想一想小兔是怎么做到輕快地跳的； 3教師示范單、雙腳跳的動作要領；

4學生試做單、雙腳連續(xù)跳的動作；（分散進行）5分組練習單、雙腳連續(xù)跳動作；（10米）

二、游戲：快快集合

1教師講游戲內(nèi)容提本課要求； 2進行整隊練習； 3復習口令與信號 4進行快快集合的游戲

三、放松整理活動；（放松舞蹈）

四、小結(jié)

五、布置課后練習

六、宣布下課

第47課時

教學內(nèi)容

1、跳繩：跳短繩

2、游戲：看誰投的遠 教學目標

1．能復述原地并腳跳短繩的動作要領；

2．練習中能表現(xiàn)出勇于克服困難、爭取勝利的精神；教學過程

一、跳繩：跳短繩

1、組織學生進行趣味跳繩；

2、復習徒手和手握繩的并腳跳短繩動作，重點掌握連續(xù)跳短繩的動作節(jié)奏；

3、聽教師打拍子進行連續(xù)跳短繩練習；

4、比一比，看誰跳的好、跳的多。

二、游戲：看誰投的遠

1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；

2、復習肩上投擲動作；

3、教師提醒學生注意安全；

4、分組練習；

5、進行選拔賽；

6、大組比賽。

三、放松整理活動；

四、小結(jié)

五、布置課后練習

六、宣布下課

第48課時

教學內(nèi)容

1、跳繩：跳短繩

2、游戲：捕鼠器 教學目標

1．善于學習，勇于自我表現(xiàn)；

2．練習中能表現(xiàn)出勇于克服困難、爭取勝利的精神；教學過程

一、跳繩：跳短繩

1、復習跳短繩動作要領；

2、講解變速跳的動作要領，（雙手搖繩與腳跳的速度要配合一致）；

3、學生分散進行練習；

4、匯報表演。

二、游戲：捕鼠器

1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；

2、學唱捕鼠歌；

3、在教師組織下進行試玩；

4、分組進行練習，教師巡視指導；

5、開始游戲。

三、放松整理活動；

四、小結(jié)

五、布置課后練習

六、宣布下課

第49課時

教學內(nèi)容

1、跳繩：跳短繩

2、游戲：跳繩接力 教學目標

1．了解并腳變速跳短繩的動作要領； 2．能前后左右移動并腳跳短繩； 教學過程

一、跳繩：跳短繩

1、組織學生單手握繩進行移動跳短繩的練習；

2、教師講解、示范前、后、左、右移動并腳跳短繩的動作要領；

3、學生分散進行前、后、左、右移動并腳跳短繩練習；

4、匯報表演。

二、選修內(nèi)容：游戲：跳繩接力

1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；

2、教師進行示范；

3、分組，學生練習；

4、開始進行比賽。

三、放松整理活動；

四、小結(jié)

五、布置課后練習

六、宣布下課

第50課時

教學內(nèi)容

1、跳繩

2、游戲：跳房子 教學目標

1、掌握雙腳跳繩的方法，發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力 2．通過游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新，團結(jié)協(xié)作的意識 教學過程

一、準備

1、課堂常規(guī)

2、準備活動 分組慢跑

二、跳繩：

1、模仿各種動物跳

2、教師講解示范

3、體驗練習，每人50個

4、交流展示

三、游戲：跳房子

1、分組擺房子

2、分組跳房子

四、結(jié)束

1、游戲：“抓尾巴”

2、師生小結(jié)

第51課時

教學內(nèi)容

跳躍：各種方式的雙腳跳 教學目標

通過學習，促進學生身體機能的發(fā)展，提高學生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)，發(fā)展思維的敏捷性和有序性，培養(yǎng)學生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)。教學過程

一、各種方式雙腳跳

1.角色扮演，引出本課內(nèi)容。

2.引導學生模仿青蛙、兔子、袋鼠跳練習。

3.學生自由練習動物跳。

4.小動物找朋友。

5.通過學生的練習，隨機講解雙腳跳的動作方法。

二、立定跳遠

1.教師由跳單圈到立定跳遠引導學生，并結(jié)合掛圖幫助學生完成立定跳遠練習。2.組織學生自由練習，并提出要求。

三、放松整理活動；

四、小結(jié)

五、布置課后練習

六、宣布下課

第52課時

教學內(nèi)容

投擲：多種姿勢的投擲 教學目標

1、能了解持輕物向高處或遠處投擲的方法。

2、能做出多種姿勢的自然投擲動作。

教學過程

一、多種姿勢投擲

1、下面我們來當一回雜技演員，用老師給你的道具，可以自拋或互拋，看看哪（兩）位小朋友表演的最好？

2、學生分散練習，師巡視。

3、剛才老師看到小雜技演員們表現(xiàn)的都不錯，接下來看誰最聰明、最會動腦筋，誰想象出的投擲方法最多，表演的最好！

4、學生分散練習，師巡視。

5、請部分學生進行表演，并讓其他學生模仿。

二、放松整理活動；

三、小結(jié)

四、布置課后練習

五、宣布下課

第53課時

教學內(nèi)容

一、投擲：擲輕物

二、游戲：換物賽跑 教學目標

1、能了解投擲的基本動作方法；

2、能聽從指揮，遵守課堂紀律；

教學過程

一、投擲：擲輕投擲

1、示范各種器材的握法，然后做投擲的示范動作

2、組織學生徒手練習肩上屈肘、肘關(guān)節(jié)向前，自然揮臂地動作

3、持輕器材反復練習后，分組進行投擲比賽

1、在教學中要加強組織紀律性，規(guī)定好投擲及撿器材的信號

二、游戲：換物賽跑

1、組織學生復習游戲方法，能在快速中完成換物動作組

2、教師講解增加游戲難度，將距離延長或變換交換物，并示范

三、布置課后練習

四、宣布下課。

第54課時

雙手拋實心球 教學目標：

（1）能知道向前拋實心球的動作方法和動作名稱。

（2）能學會向前拋實心球的動作，并能協(xié)調(diào)運用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力拋出實心球。（3）能做到刻苦、頑強、好學上進。

教學重難點：能協(xié)調(diào)運用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力拋出實心球。教學建議： 教法提示：

（1）組織學生做好準備活動，使手、腕、肩、腰、腹等部位充分活動好。組織頭上、跨下傳遞實心球游戲。（2）提示雙手從頭后向前拋實心球的動作，強調(diào)前拋時兩腳用力蹬地。（3）組織學生分組練習，練習中隨時注意安全，嚴格拋、撿球的規(guī)定。學法提示：

（1）知道投擲前要做那些部位的準備活動，再組長的帶領下完成。

（2）在教師的提示下，徒手模仿雙手從頭上向前拋實心球，體會身體各部分配合用力的動作。（3）兩人一組面對面站立，在教師的指導下練習。并互測互評動作完成情況。教學后記：

通過本節(jié)課的學習大部分同學能很好的掌握動作技巧，同學們對于學習的積極性也都很高。但是同學們的學習態(tài)度有待于提高。

第55課時

教學內(nèi)容： 集體舞 教學目標：

（1）能記珠集體舞的歌曲節(jié)拍和舞蹈動作方法。

（2）能隨歌曲節(jié)拍完成連貫完整練習，并能自我創(chuàng)編手臂動作。（3）能積極參與、相互配合、并樂于自我表現(xiàn)。

教學重難點：能隨歌曲節(jié)拍完成連貫完整練習，并能自我創(chuàng)編手臂動作。教學建議： 教法提示：

（1）分段復習前兩次課的舞蹈動作，及時提示和糾正動作。（2）請幾位完成的交好的學生示范，然后分組練習。

（3）根據(jù)學生的掌握情況，可對動作進行一些改編，以增加練習的效果和歡樂活潑的氣氛。學法提示：

（1）自由組合學練小組，自我復習前兩節(jié)課的內(nèi)容。

（2）觀賞同學的精彩表演，然后再分散自我模仿，體驗連貫完整動作。

（3）成雙圈對形站立，先歲音樂節(jié)拍做完整動作練習，然后在教師啟發(fā)下進行自我創(chuàng)編練習。教學后記：

同學們對集體舞的學習積極性都很高，都非常喜歡跳集體舞。但是自我創(chuàng)編這個環(huán)節(jié)發(fā)揮的還不是很好。同學們雖然都能積極的動腦思考但動作上還有待于提高。

第56課時

雙手拋實心球 教學目標：

（1）能知道向前拋實心球的動作方法和動作名稱。

（2）能學會向前拋實心球的動作，并能協(xié)調(diào)運用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力拋出實心球。（3）能做到刻苦、頑強、好學上進。

教學重難點：能協(xié)調(diào)運用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力拋出實心球。教學建議： 教法提示：

（1）組織學生做好準備活動，使手、腕、肩、腰、腹等部位充分活動好。組織頭上、跨下傳遞實心球游戲。（2）提示雙手從頭后向前拋實心球的動作，強調(diào)前拋時兩腳用力蹬地。（3）組織學生分組練習，練習中隨時注意安全，嚴格拋、撿球的規(guī)定。學法提示：

（1）知道投擲前要做那些部位的準備活動，再組長的帶領下完成。

（2）在教師的提示下，徒手模仿雙手從頭上向前拋實心球，體會身體各部分配合用力的動作。（3）兩人一組面對面站立，在教師的指導下練習。并互測互評動作完成情況。教學后記：

通過本節(jié)課的學習大部分同學能很好的掌握動作技巧，同學們對于學習的積極性也都很高。但是同學們的學習態(tài)度有待于提高。

第57課時

學習內(nèi)容：游戲：３０米障礙賽跑

學習目標：（1）積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。（2）能在快速中越過不同的障礙物。學習步驟：

一、游戲活動，積極參與

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生利用跳繩進行準備活動。

3、組織學生柔韌練習。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、在小組長的帶領下進行裂隊、并隊走。

3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

4、聽口令進行柔韌練習。組 織：六列橫隊、小組分散

二、嘗試練習，體驗成功

教師活動：

1、布置學生取器材，并提出布置場地的要求。

2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。

3、提示學生調(diào)整障礙。

4、組織學生進行障礙游戲，并作好小結(jié)。學生活動：

1、按要求取器材，并把場地布置好。

2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇最好、最安全的過障礙方法進行游戲。

3、在小組長的帶領下調(diào)整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準備。

4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。

5、總結(jié)自己一小組過障礙跑的情況。組 織：分三大組進行

****** ******* ****** ******* ****** ******* 場地器材：、跳箱、體操凳、墊子

課后小結(jié)：本課游戲中障礙的設置兩個班級是不同的.四班的障礙比較小，需要翻過的跳箱比較低，游戲時學生的團隊精神體現(xiàn)不是很好，特別是當我們的女生在跳上縱箱時，自己小組的男生是最高興的，而且值得一提的是

我們的女生在困難面前表現(xiàn)出了超人的勇敢，這也許就是集體的力量。而在另一個班級中我把障礙設置得少些，但難度大些，先讓學生去嘗試練習，想辦法把障礙過一下，做到心中有底，然后組織學生比賽，為了使人員的安排比較公正，我把全班的男女生均分成兩大組來進行比賽，比賽時學生的團隊精神、學生的主人翁意識都體現(xiàn)得非常好

第58課時

雙手拋實心球 教學目標：

（1）能知道向前拋實心球的動作方法和動作名稱。

（2）能學會向前拋實心球的動作，并能協(xié)調(diào)運用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力拋出實心球。（3）能做到刻苦、頑強、好學上進。

教學重難點：能協(xié)調(diào)運用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力拋出實心球。教學建議： 教法提示：

（1）組織學生做好準備活動，使手、腕、肩、腰、腹等部位充分活動好。組織頭上、跨下傳遞實心球游戲。（2）提示雙手從頭后向前拋實心球的動作，強調(diào)前拋時兩腳用力蹬地。（3）組織學生分組練習，練習中隨時注意安全，嚴格拋、撿球的規(guī)定。學法提示：

（1）知道投擲前要做那些部位的準備活動，再組長的帶領下完成。

（2）在教師的提示下，徒手模仿雙手從頭上向前拋實心球，體會身體各部分配合用力的動作。（3）兩人一組面對面站立，在教師的指導下練習。并互測互評動作完成情況。教學后記：

通過本節(jié)課的學習大部分同學能很好的掌握動作技巧，同學們對于學習的積極性也都很高。但是同學們的學習態(tài)度有待于提高。

第59課時

教學內(nèi)容：３０米障礙賽跑 教學目標：

（1）積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。（2）能在快速中越過不同的障礙物。學習步驟：

一、游戲活動，積極參與 教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生利用跳繩進行準備活動。

3、組織學生柔韌練習。學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、在小組長的帶領下進行裂隊、并隊走。

3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

4、聽口令進行柔韌練習。

二、嘗試練習，體驗成功

教師活動：

1、布置學生取器材，并提出布置場地的要求。

2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。

3、提示學生調(diào)整障礙。

4、組織學生進行障礙游戲，并作好小結(jié)。學生活動：

1、按要求取器材，并把場地布置好。

2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇最好、最安全的過障礙方法進行游戲。

3、在小組長的帶領下調(diào)整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準備。

4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。

5、總結(jié)自己一小組過障礙跑的情況。場地器材：、跳箱、體操凳、墊子 課后小結(jié)：

本課游戲中障礙的設置兩個班級是不同的.四班的障礙比較小，需要翻過的跳箱比較低，游戲時學生的團隊

精神體現(xiàn)不是很好，特別是當我們的女生在跳上縱箱時，自己小組的男生是最高興的，而且值得一提的是我們的女生在困難面前表現(xiàn)出了超人的勇敢，這也許就是集體的力量。

第60課時

教學內(nèi)容

1000-1200米自然地形跑 教學目標：

1、能了解正確的呼吸方法。

2、能進行各種地形跑，做到跑得輕松、協(xié)調(diào)，呼吸有節(jié)奏。

3、在練習中體驗勇于克服困難的堅強意志和精神。重難點：

擺臂方法，呼吸方法。教學過程：

1、組織學生做好充分準備活動，提示呼吸均勻、跑得輕松的概要領，以及確定跑的范圍和跑線。

2、分組進行1000米-1200米自然地形跑，可采用“輪流領跑”方法。

3、要充分利用場地上的地形、地物，課前應認真設計跑進的路線，充分考慮安全因素；跑進的速度不宜太快，以均勻的中速為好，跑完全程后應放松、調(diào)整。教學后記：

學生助跑有力，呼吸調(diào)整均勻，整節(jié)課效果不錯。

第61課時

教學內(nèi)容： 分腿騰越（山羊）教學目標：

1、知道支撐跳躍對促進身體全面發(fā)展的好處。

2、初步學習分腿騰越的幾個基本動作。

3、能積極勇敢地進行自我嘗試。重難點： 安全 教學過程：

1、組織學生做好分腿騰越前的準備活動，復習助跑踏跳練習。

2、組織進行各種輔助動作練習：原地分腿跳，俯撐，蹬地屈髖成分腿立撐，推手成分腿站立。

3、示范助跑踏跳、兩手支撐山羊、提腰、屈髖、分腿、推手回落到動作，重點提示學生觀察踏跳，分腿動作。

4、盡可能多增加器械，提高練習密謀?？捎貌賵鲱I操臺邊沿進行練習，注意安全。教學后記：

學生安全意識還要提高，練習密度還要增加。

第62課時

教學內(nèi)容： 分腿騰越（山羊）教學目標：

1、初步了解踏跳、分腿騰越、落地的動作方法及保護與幫助的方法。

2、初步學會分腿騰越山羊的動作。

3、能相互合作，養(yǎng)成依次練習的習慣。重難點： 保護與幫助的方法 教學過程：

1、指導學生分組或兩人一組進行“跳背”游戲練習。

2、復習助跑、踏跳、支撐、提腰、屈髖、分腿、推手回落動作，強調(diào)踏跳要有力和分腿要直的動作要點。

3、講解、示范完整動作方法及保護與幫助方法，當被保護者越過器械時扶其上臂，落地時扶其腹、背。

4、組織學生裝分組進行完整動作練習，安排學生輪流保護和幫助。教學后記：學生安全意識還要提高，練習密度還要增加。

第63課時

教學內(nèi)容：單杠

教學目標：通過學習學生學會基本動作技能。教學過程：

(1)教師講解示范。

(2)練習方法:

1、先做屈腿懸垂，增強握力和臂力。

2、從一腳蹬地。一腿屈腿前擺開始做屈腿懸垂擺動。

3、屈腿懸垂后由教師或?qū)W生輔助做屈腿懸垂擺動。(4)注意事項：

1、保護與幫助:一手握練習者手腕，另一只手托臂，當擺至與杠垂直部位時。加助力說明擺動。

2、教育學生注意安全。

2·游戲:圓圈接力跑

(1)方法：參加游戲的分成人數(shù)相等的四隊，每隊成一路縱隊在圓圈內(nèi)指定的位置，排頭站在圈外的起跑線后。游戲開始，各隊排頭按逆時針方向沿圓圈跑出后，各隊下一個人接著站到起跑線后并與跑回的排頭擊掌后跑出，排頭快速站到本隊排尾。各隊依次進行，以先跑完的隊為勝。

(2)規(guī)則:

1、跑動中，被超越的人不得有意阻擋超越者

2、準備接力的人不得有意阻擋其它隊的隊員。

3、超越別人必須從右側(cè)進行。

(3)注意事項:

1、游戲開始前教師講解示范彎道跑的動作 要領。

2、嚴格遵守規(guī)則、紀律。

三、結(jié)束部分，(4')

1、整理放松；

2、小結(jié)、講評；

3、宣布下次課內(nèi)容；

4、下課。教學后記：

游戲 時學生能按教師的要求去做，并能在游戲 中體驗快樂。

第64課時

教學內(nèi)容：1.雙人跳鑷繩 2.游戲:運球傳球接力 教學目標：

1、掌握雙人跳短繩的方法，發(fā)展彈跳力和靈敏素質(zhì)。

2、提高運球與傳球能力。教學過程：

一、準備部分：(8')

1·開課式。

2.隊列練習:向左轉(zhuǎn)走。

3·準備活動:慢跑200米，徒手操6節(jié)。

二、基本部分：(28')1.雙人跳短繩

(1)動作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊:“預備一跳”后，兩人同時搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續(xù)跳多次，搖繩人計數(shù)。按規(guī)定次數(shù)，跳完交換位置。(2)教師講解。

(3)練習方法，兩人一組，分散站在場地上，一人跳，另一人協(xié)助搖繩并計數(shù)，然后輪換。

2、游戲：運球傳球接力

(1)方法:參加游戲的人分成人數(shù)相等的幾隊，每隊再平分為甲、乙兩組，每兩組面對面而錯開站在線后，各甲組排頭手持小籃球。游戲開始，持球人立即向?qū)γ娴男A圈運球前進，到達圓圈內(nèi)做急停轉(zhuǎn)身，用雙手傳球給乙組排頭，自己站到乙組排尾。乙組排頭接球后。按同樣方法進行，直到全隊做完。以先做完的隊為勝。(2)規(guī)則:

1、必須按規(guī)定的路線、方向、運球、傳球。

2、運球或傳、接球時失誤，應由失誤的人拾起球從失誤地點繼續(xù)進行。

3、不得持球跑或雙手同時拍球。(3)注意事項:

1、教師應根據(jù)學生掌握技術(shù)情況進行輔導。

2、課前在場地上劃相距10一12米的并行線，并在線前劃一個直徑1米的圓圈。

2、采取三局兩勝，嚴格執(zhí)行規(guī)則。

三、結(jié)束部分:(4')

1、整理放松;

2、小緒、講評;

3、宣布下次課內(nèi)容；

4、下課。

教學后記：學生安全意識還要提高，練習密度還要增加。

第65課時

教學內(nèi)容：1.后 蹬 跑 2.游戲;互相幫助 教學目標:

1·掌握后蹬跑技術(shù)，發(fā)展腿部力量。

2·通過互相幫助游戲，培養(yǎng)負重快走的能力，發(fā)展下肢力量。教學過程:

一、準備部分:(8')

1·開課式。

2·隊列練習:縱隊、橫隊。齊步走，向右轉(zhuǎn)走。

3·準備活動:慢跑兩圈;雙人操6節(jié)。

二、基本部分:(28')

1、后蹬跑

(1)動作：后蹬跑對于發(fā)展腿部力量，改變跑的后蹬動作有著重要的作用。后蹬時，上體稍前傾，前腳掌用力蹬地，使蹬地腿伸直，擺動腿向前上方擺動，然后大腿下壓，用前腳掌著地，兩臂自然地前后擺動。(2)教師講解示范。

(3)練習方法：

1、雙手支撐墻上或器械上，做原地后蹬和前擺腿的練習，要求蹬地充分，另一腿屈膝向前上方擺動。

2、原地單腿交換跳，蹬地要充分，動作要協(xié)調(diào)。

3、慢速度地行進間的后蹬跑。要求后蹬充分，擺動腿積極下壓，前腳掌著地，動作要有彈性。

4、在地上放若干個間隔1米左右遠的實心球從球上跨過，要求后蹬充分，抬腿送髖。

5、畫兩條20一30米長的跑道，學生成二路縱隊站在起跑線后，每組按順序練習。(4)注意事項:要掌握支撐腿后蹬充分，擺動腿積極前抬送髖動作。2.游戲:互相幫助

(1)方法：參加游戲的分成兩人一組，一前一后站在起點線后。游戲開始，前面的人將后面的人背起，向預先放置的標志物前進，到達標志物后，兩人互換，繞過標志物，再背回起點線。以先回到起點線的組為勝。(2)規(guī)則:背者在途中可站立休息，但被背的人身體任何部位不得著地。

(3)注意事項:

1、在場地上畫10一15米長的兩條跑道，并設置兩個標志物，若學生數(shù)名?？稍黾訄龅剡M行。

2、教師統(tǒng)一發(fā)令，注意安全，嚴格執(zhí)行規(guī)則。

三、結(jié)束部分:(4')

1·整理放松； 2.小結(jié)。講評;

3、宣布下次課內(nèi)容；

4·下課。

教學后記：游戲時學生能按教師的要求去做，并能在游戲中體驗快樂。

第66課時

教學內(nèi)容：1..后滾翻一挺身跳 2.行進間高抬腿跑 教學目標:

1、掌握后滾翻一挺身跳技術(shù)，發(fā)展學生柔韌、靈敏等素質(zhì)。

2、學會行進間高抬腿跑，發(fā)展腿部力量，提高跑的能力。教學過程:

一、準備部分:(8')1.開課式。

2.隊列練習：一(二)列橫隊變二(四)列橫隊，一(二)路縱隊變二(四)路縱隊。

3.準備活動：慢跑200米，韻律操6節(jié)。

二、基本部分:(28')1.后滾翻一一挺身跳

(1)動作：蹲撐，兩手用力推墊，上體后倒，低頭、團身向后滾動，當滾至肩部著墊時，兩手在頭兩側(cè)支撐，用力推墊成蹲撐。接著兩臂向前上方擺起，同時兩腿用力蹬地，身體向上騰起?？罩型ι碚贵y，兩腿并攏，腳面繃直，落地成半蹲，兩臀斜上舉。(2)教師講解示范。

(3)練習方法:

1、分組練習。

2、先練寫團身前后滾動。比喻成圓球易滾動，要求團身要緊，兩膝貼胸，兩手及時推墊。

3、向后滾動前，身體重心先向前移，增加后倒的力量。

4、可在一定角度的斜坡上做后滾翻。

(4)注意事項:

1、學生在練習時易出現(xiàn)兩手推墊不及時，用力不均勻或團身不緊等動作。教師應加以指導。

2、保護與幫助:單膝跪在學生體側(cè)。后倒時。一手撥肩另一手托臀或兩手扶腰，稍上提，幫助學生完成動作。

2·行進間高抬腿跑

(1)動作:高抬腿跑的作用主要是增強腿部力量，加大大腿高抬的幅度。在行進間做這個練習必須沿著直線向前，上體保持正直稍前傾，大腿高抬與上體成直角，小腿放松與大腿自然折迭。落地時大腿積極下壓，蹬地腿充分伸直，兩臂配合兩腿自然前后擺動。(2)講解示范。

(3)練習方法：

1、先練習原地高抬腿。

2、后練習行進間10-15米高抬腿跑。

3、再分組練習。(4)注意事項:練習時速度由慢到快。

三、結(jié)束部分:(4')1.整理放松;2.小結(jié)、講評;3·宣布下次課內(nèi)容;4·下課。

教學后記：學生的高抬腿，膝蓋不能抬到 水平位置，應增加下肢力量訓練。

第67課時

教學內(nèi)容：1.前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度－后滾翻 一挺身跳(一)2.游戲:行動一致 教學目標：

1.初步掌握前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度一后滾翻挺身跳動作，發(fā)展身體靈巧和柔韌索質(zhì)。2.通過行動一致游戲，發(fā)展下肢力量，培養(yǎng)集體正義榮譽感。教學過程:

一、準備部分:(8')1·開課式。

2·隊列練習:立正、看齊、稍息、報數(shù)。3。準備活動:慢跑400米，徒手操6節(jié)。

二、基本部分:(28')

1、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度一一后滾翻一一挺身跳

2、整理放松；

3、小結(jié)、講評；

4、宣布下次課內(nèi)容；

4、下課。

教學后記：同學們通過對本節(jié)課的學習，絕大部分同學都能按老師的要求來完成。但是有的同學掌握的還不是很好。特別是有的女同學擺臂的動作做的還不是很好，還不是很規(guī)范。本節(jié)課四位組長做的都非常的好，都能很好的帶領其他的同學進行練習。

第五篇：小學體育教案

小學體育教案(15篇)

小學體育教案1

一、活動目標：

1. 通過討論交流，我能說出上體育課前的準備。

2. 通過教師講解，圖片展示，我能說出參加體育課的注意事項。

二、課前準備：

制作課件，顯示有關(guān)內(nèi)容及收集、查閱到的相關(guān)資料.

三、教學過程

（一）．上體育課時衣著上的注意事項：

上體育課大多是全身性運動，活動量大，還要運用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時衣著有一定的講究。

（1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

（3）頭上不要戴各種發(fā)卡。

（4）盡量不要戴眼鏡。

（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應當穿球鞋或一般膠底布鞋。

（6）衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服

（二）．討論提高

1. 小組討論：為什么不能帶硬質(zhì)物品？

2. 師生共同總結(jié)并展示討論結(jié)果，以警示硬質(zhì)物品的危害性，從而提高安全意識。

（三）．不同天氣，學生在體育活動時應注意的問題。

（四）．體育運動前的準備活動：

進行鍛煉之前，先熱熱身（特別在冬季進行體育鍛煉的時候).

（五）.體育課應注意哪些安全事項？

體育課在小學階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程.體育課上的內(nèi)容是多種多樣的，因此特別要注意安全。

1． 短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行，不能串跑道。

2． 跳遠時，必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。

3． 在進行投擲訓練時，一定要按老師的口令進行。

4． 在進行單、雙杠訓練時，器械下面必須準備好厚度符合要求的

墊子。

5． 在做跳馬跳高練習時，一定要有保護措施。

6． 在做墊上運動(前后滾翻等)項目時，要嚴肅認真，不能打鬧，

以免發(fā)生扭傷。

7． 參加籃球、足球等項目的訓練時，要學會保護自己，自覺遵守

競賽規(guī)則對于安全是很重要的。

（六）參加運動會要注意什么？

運動會的競賽項目多、持續(xù)時間長、運動強度大、參加人數(shù)多，安全問題十分重要。

1． 要遵守賽場紀律，這是確保安全的基本要求。

2． 沒有比賽項目的同學要在指定的地點觀看比賽。

3． 參加比賽前做好準備活動,以使身體適應比賽。

4． 在臨賽的等待時間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應當在輕便

的運動服外再穿上防寒外衣。

5． 臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。

6． 比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息。

特別注意：

1.選擇適合自己的項目和運動量鍛煉。

2. 劇烈運動以后，不應暴飲，也不可馬上洗浴.應做一些放松整理運動(如慢行舒腿等)。

3. 課間不要進行劇烈運動。

4. 飯前飯后不要參加體育運動。

5. 飯前飯后不要參加體育運動。

（七）小結(jié)

兒童少年正處在生長發(fā)育的旺盛時期，積極參加體育鍛煉，對身心的健康發(fā)展是非常有益的。

只有注意運動衛(wèi)生，科學地、合理地參加鍛煉，才能達到健康的目的。

小學體育教案2

教學目標：通過本課學習，讓學生知道要愛清潔、講衛(wèi)生。教學過程：

一、導入新課

同學們，我們上節(jié)課學習了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習慣，但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你知道手是怎樣受污染的嗎？

小結(jié)：我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、打掃衛(wèi)生等等?？?/p>

是在它做這些事情的同時，自己也受到了污染。

2、講講為什么要勤洗手。

3、出示圖

提問：同學們，你們會洗手嗎？

教師教給學生正確的洗手方法。

（1） 先用水將手浸濕。

（2） 將手面、手腕、手心全部打上肥皂。

（3） 反復揉搓之后，用清水沖凈。

（4）指名學生上臺表演。

表揚我們身邊愛清潔，講衛(wèi)生的好同學并給他們帶上同學自己做的大紅花，并希望其他同學向他們學習。

五、總結(jié)全文

五 課后反思：

小學體育教案3

一、教學目標

【知識與技能】

學生能初步掌握支撐跳躍的動作要領，80%的學生能準確做出支撐跳躍的動作。

【過程與方法】

通過講解示范，合作練習，糾正錯誤法等教學方法，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、上肢力量等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價值觀】

激發(fā)學習興趣，逐步養(yǎng)成勇敢克服困難的意志品質(zhì)，戰(zhàn)勝自我消除恐懼心理，感受成功帶來的喜悅。

二、教學重難點

【重點】

助跑與踏跳緊密結(jié)合，提臀、分腿、頂肩。

【難點】

助跑踏跳連貫，迅速有力;推手及時，抬上體。

三、教學過程

(一)開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。

導入：同學們，我們都做過俯臥撐，老師今天給大家?guī)硪粋€技術(shù)動作和俯臥撐非常類似，想不想跟老師一起挑戰(zhàn)一番呢?今天咱們就一起來學習支撐跳躍。

組織教學：四列橫隊。

要求：快、靜、齊。

(二)準備部分

1.游戲：單腿長龍賽跑

方法：以體育小組為單位，組內(nèi)前一名同學抓住后一名同學的一條腿，形成單腿長龍，從起點跑向終點，每組的最后一名同學越過終點線時計時結(jié)束，用時短的小組獲勝，如果隊伍在跑動的過程中發(fā)生了斷裂，則必須要連接上才能繼續(xù)參加比賽，否則直接淘汰。

組織教學：四路縱隊

2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。

(三)基本部分

1.示范

提問：大家仔細觀察老師在示范時，手臂是直臂還是曲臂?

組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下

2.學生前后兩人為以一小組進行討論并回答。

3.講解

動作要點：助跑，雙腳踏跳，雙手支撐器械，提臀，兩腿伸直向兩側(cè)分開，迅速推離器械，使身體向前上方越過器械，兩腿向前制動挺身，兩臂斜上舉;并腿用前腳掌著地，屈膝成半蹲。

保護幫助：保護與幫助方法:保護者站在山羊斜前方，面向練習者，兩腳前后站立，當練習者撐器械后，雙手握其上臂，順勢向上提拉過器械并順勢后撤步至落地，換至一手扶腰背，另一手護其胸腹。自我保護的方法：當落地不穩(wěn)、身體過于前傾失去平衡時，應迅速低頭團身前滾翻。切勿用手撐地，防止戳傷、骨折。

4.練習

(1)原地起跳，空中分腿練習。

組織教學：四列縱隊，體操隊形。

(2)助跑-支撐-分腿提臀-跳。

組織形式：四列縱隊，體操隊形，教師巡回指導，組內(nèi)一人保護幫助，2次一輪換。

糾錯：在剛剛的練習過程中老師發(fā)現(xiàn)了一個問題，大家在分腿跳的過程中，有曲臂的現(xiàn)象，這樣會導致跳躍的高度不夠，支撐沒有力量，大家可以來進行分腿立撐，推手挺身跳練習。

(3)完整的支撐跳躍練習。

(4)個人技術(shù)熟練后，可進行根據(jù)自身的情況，自由選擇跳箱的高度完成動作。

組織形式：四列縱隊，體操隊形，教師巡回指導，組內(nèi)一人保護幫助，2次一輪換。

5.檢驗—優(yōu)生展示

組織教學：以體育小組為單位，每組推選出兩名代表分享技術(shù)動作。

6.素質(zhì)練習：“推小車接力”

規(guī)則：體育小組為單位，兩人一組，一人俯臥，另一人抓住同伴的兩條腿，從起點跑向終點的標志物，兩人交換，回到起點，與下一組擊掌接力，依次完成比賽，用時短的小組獲勝。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動—配樂放松操

組織教學：四列橫隊體操隊形。

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

四、預計負荷

練習密度：33%～40%;平均心率：100次/分鐘～120次/分鐘;運動強度：中等。

五、場地器材

體操墊8塊、跳臺8個、體操館。

六、課后反思

小學體育教案4

一、指導思想

本單元根據(jù)《體育（體育與健康）課程標準》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應三維健康理念”，為指導思想，在體育教學中，通過改變教學策略、學生的學習方式，運用豐富的游戲，來幫助學生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培養(yǎng)體育興趣，在教學中，通過游戲活動獲得快速奔跑的身心體驗，培養(yǎng)正確的身體姿勢，身心得到發(fā)展，綜合素質(zhì)得到提高。

二、教材分析

三年級快速跑教材，是在走和跑的基礎上發(fā)展而來的。但是走和跑兩部分內(nèi)容聯(lián)系緊密，所以在內(nèi)容設計和引導學生掌握跑的技能時，都不能人為地把它們分開，要與之銜接。通過多種方式的游戲，使學生在活動中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展快速跑的能力。

三、學生分析

低年級學生，興趣廣泛，模仿力強，活潑好動、喜歡游戲。處在長身體和各種活動項目的啟蒙階段，就是與人們平時生活、學習緊密相關(guān)的走和跑，其習慣和方法都沒有定型，身體和心理處在發(fā)育的黃金時期。如果在教學中，以跑的各種游戲來教學，使兒童在活動中掌握跑的正確方法，培養(yǎng)學生的正確身體姿勢，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學生的能力，結(jié)合趣味性強、形式多樣的游戲，為兒童提供展示自我的條件和機會，讓兒童體驗參加體育運動的樂趣，身心得到發(fā)展，心理需求得到滿足，從而提高學生的綜合素質(zhì)。就會有利于學生學習習慣的養(yǎng)成，提高其自尊心和自信心，對以后的學習就會產(chǎn)生積極的影響。

四、單元教學目標

1、運動參與：通過教學，培養(yǎng)良好的學習興趣，讓學生能夠積極主動的參與到所有課時的學習中。

2、運動技能：學習正確的跑步方法，基本能用正確的方法進行各種跑的鍛煉。

3、身體健康：在游戲活動中，發(fā)展學生跑的速度，提高短跑能力。

4、心理健康：感受和體驗參與集體體育活動的樂趣。

5、社會適應：能與同伴順利地完成集體性的體育活動，培養(yǎng)不怕苦、不怕累的意志品質(zhì)。

五、教學重點、難點：

重點：對快速跑的游戲表現(xiàn)出積極的態(tài)度。

難點：掌握基本的跑步方法。

六、設計理念

本單元設計貫徹了課程標準的精神，通過引導學生主動參與學習，把獲得新的知識經(jīng)驗，運用在實踐中。教學中努力體現(xiàn)以教師為主導，學生為主體，啟迪、導疑、創(chuàng)新為主軸，培養(yǎng)學生自己學習的意識，讓學生在愉快的學習環(huán)境中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，并在自我挑戰(zhàn)過程中，不斷超越自我，從而獲得一種成功的喜悅。教師在整個教學過程中充當一個引導者的角色，學生可以在反復學習的過程中，掌握淺易的知識和學會簡單的技能，寓教學于活動之中，寓教味于教學之中，發(fā)展學生的基本活動能力和健康發(fā)展的個性。

七、運動負荷預計：

根據(jù)本校學生的體質(zhì)和技能基礎，本單元練習密度、平均心率、強度控制在以下范圍。

練習密度：50％——70％

平均心率：130——160/分

強度指數(shù)：1.4——1.6

小學體育教案5

學習目標：

1. 本課借助小墊子，主要發(fā)展學生的走、滾動、柔韌以及身體協(xié)調(diào)能力的基礎運動能力。

2. 通過游戲，發(fā)展學生的爬行以及平衡能力，培養(yǎng)學生克服困難、勇敢向前、團結(jié)一致的意志品質(zhì)，充分享受游戲帶來的快樂。

學習重難點：

重點：發(fā)展學生的基礎運動能力難點：滾動協(xié)調(diào)

教具準備：

1.小墊子40塊

2.錄音機一臺

3.實心球4個

教學過程：

一．課堂常規(guī)

1.整隊，師生問好

2.老師提出本課學習內(nèi)容

3.隊列練習

①稍息

②立正

③向左右轉(zhuǎn)原地踏步走

教師以談話方式導入新課：借助小墊子做一些非常有趣的活動。

教師帶領學生進入角色，準備好上課。

教師進行隊列練習，下達正確口令。

二．走一走，蛇形走

1.教師講解活動方法及要求。借助小墊子當標志物，穿過小墊子走蛇形。在走的過程中聽哨聲擺動物造型。

3. 教師組織學生集體練習走蛇形。

三．模仿操（協(xié)調(diào)能力）

1.教師談話式導入準備活動。

2.教師播放音樂，活躍課堂氣氛，帶領學生進入角色。

4.教師帶領學生配合音樂進行模仿，適時表揚與鼓勵優(yōu)秀生。

四．墊上運動

1. 墊上柔韌訓練：橫、縱叉、仰臥推半橋。

2.墊上滾動

1. 墊上柔韌訓練：教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。

2. 教師帶領學生練習并請優(yōu)秀生表演。

3. 教師引導學生看見過什么樣的滾動，并示范。

4. 教師組織學生練習球和小木棒的滾動。

5. 教師組織學生擺好墊子并做連續(xù)滾動。

6. 教師提醒學生注意安全

五．游戲：過河取把寶

1．教師導語引出游戲。

2．教師講解游戲方法并請學生一起做示范。

3．教師講解游戲規(guī)則。

5. 教師帶領學生集體游戲，提醒注意安全。

六．結(jié)束部分

1.教師帶領學生做放松活動。

2.教師帶領學生進行本課小結(jié)。

小學體育教案6

一、教學目的：

通過接力賽跑培養(yǎng)學生的團隊合作能力、訓練學生的跑步能力。

二、教學器具：

接力棒等。

三、教學場地：

操場。

四、教學方式：

比賽，此方式能調(diào)動學生的積極性

五、教學過程：

1、集合：闡明今日學習內(nèi)容。（3分鐘）

2、分組：將男女學生分別進行分組，每組4人。（5分鐘）

3、練習：讓學生在操場上進行練習，并讓學生自行安排該小組的第一、二、三、四棒（此過程指導學生進行）.（10分鐘）

4、正式比賽：男女學生分別比賽。每次比賽組數(shù)視跑道寬度而定。（25分鐘）

5、宣布比賽結(jié)果并解散：對于贏了的小組可進行口頭表揚，對其他小組則要給予勉勵。鼓勵學生勤加練習跑步。

小學體育教案7

一、學情分析

本節(jié)課的授課對象是小學三年學生。他們活潑可愛，特別喜歡上體育課，好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現(xiàn)，但好動，注意力不太集中，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。

二、教學理念

由此，在設計理念上，我認真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想。讓學生利用已有經(jīng)驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流，以此來增強學生的自信心，使學生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結(jié)、合作精神。

三、教學目標

根據(jù)體育課程標準的學習領域目標，結(jié)合三年級學生的特點，我初步預設了本節(jié)課的教學目標：

1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。

2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進智力開發(fā)。

3、本節(jié)課的重難點：

重 點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。

難 點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。

場地器材：一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。

四、教法、學法預設

為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設本課教法和學法是：

教 法：情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。

學 法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。

五、教學程序

（一）情景導入

對于低年級學生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課，我將以小兔子學跳繩為主情景，去激趣。

（二）出門找?guī)煾?/strong>

兔子媽媽交給任務，讓小兔子們出門去學學跳繩，師傅先讓小兔子們進行熱身活動。指導學生圍圈自由跳兔子舞。

（三） “踩蛇尾”

我設計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學生進一步開展熱身活動，發(fā)展學生的迅速反應、靈敏運動能力。

（四）“學技術(shù)“

教師做示范，學生學習，連續(xù)跳繩，要求：不能太高，手腕靈活，直膝向上彈跳，手臂搖動與彈跳協(xié)同一致，熟悉后速度加快。

（五） “抓尾巴”

教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動物園，瞧！里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導，指導學生進入本節(jié)課的主體活動，要求學生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規(guī)范和安全，邊參與學生活動?；顒又校瑢W生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。

（六）放松總結(jié)

組織放松活動，恢復學生生理和心理狀態(tài)，進行課堂小結(jié)。

小學體育教案8

學習階段：水平二

學習目標：合作練習、掌握技能

學習內(nèi)容：實心球接力練習

學習步驟：

一、快樂的游戲

教師活動：

1、提出隊列練習的要求。

2、組織隊列練習。

3、提出游戲練習的要求。

4、組織游戲。

學生活動：

1、和同伴合作完成隊列練習。

2、積極的`進行游戲的練習。

組織：

二、合作探究、掌握技能

重點、難點：

教師活動：

1、教師提出實心球的練習要求。

2、示范徒手的動作，同學們觀察后進行動作的講解。

3、組織進行徒手的練習。

4、提出借助排球進行前拋的練習。

5、組織小組進行自主的進行練習。

6、組織進行小結(jié)。

學生活動：

1、積極、大膽的進行發(fā)言。

2、自主的進行徒手模仿練習。

3、小組自主的進行練習。

4、大膽發(fā)言，總結(jié)自己的經(jīng)驗。

組織：

三、接力練習、提高身體素質(zhì)

教師活動：

1、提出接力練習的要求。

2、講解接力的方法。

3、組織練習。（方法：做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳）

學生活動：

1、懂得練習的方法。

2、小組合作積極的投入比賽中去。

組織：

場地器材：

課后小結(jié)：

1、在實心球的練習時女同學的力量不足。動作做的很差。同時很多的同學存在著投擲的角度偏低的現(xiàn)象。

2、在接力練習的時候同學們通過各種起跑姿勢的變換而提高了起跑的反映速度。

小學體育教案9

教學目標：使學生初步認識，了解投擲輕物的動作技術(shù)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢，突出重點——-快速揮臂，提出難點——-方向性。

教學內(nèi)容：原地投擲紙團

教學步驟：

一、創(chuàng)設情景，引入新知

觀看動畫短片“討厭的馬蜂”

教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?

二、集中注意力練習“”猜猜看

教師提問：同學們喜不喜歡動物?下面請你們認真聽各種動物的聲音，判斷是什么動物?再迅速模仿動物的動作，看誰做得又快又好。

三、全身練習“擊掌操”

以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節(jié)奏，模仿老師的動作一起練習。

四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”

學生自由練習，在練習的過程中動腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，并找出答案。

五、模仿練習“打馬蜂窩”

投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標，即被粘住。投擲線為三條，學生根據(jù)自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。

六、觀看“原地投擲輕物”教學錄像。

教學口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。

看準馬蜂窩，用力向前擲。

突出重點：快速揮臂。

七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環(huán)”

提出難點：方向性——-前上方

八、游戲：“誰先坐”

游戲方法：分8組進行比賽，每個同學站在座位旁，音樂開始，排隊按順時針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個同學迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學原地站立。

放松韻律活動：“小白船”

小學體育教案10

體育課題：投擲; 上步投擲壘球

教材分析

1、上步投擲壘球技術(shù)動作，投擲用力順序正確，動作協(xié)調(diào)。

2、出手快速完成動作，上下肢配合用力。

學情分析

教師在練習中要適當掌握練習時間和運動量，防止學生難解動作概念，特別是體質(zhì)差的學生的運動量，全面提高學生學習的積極性，學會生活的自理能力與掌握運動技能的方法，提高學生對體育運動的參與意識，根據(jù)學生的年齡特點，采用不同的教學方法，培養(yǎng)學生克服困難的意志品質(zhì)，學生的合作精神，學會自主練習的意識，提高學生熱愛體育運動的積極性，全面增強學生身體健康水平，營造良好的課堂氛圍，讓學生在練習中探索運動的快樂。

教學目標

1、學生在練習上步投擲壘球中學會快速有力的揮臂擲出動作，初步掌握與了解動作的概念。

2、初步了解動作方法與要領，學會上步出手快速要領，體會出手快速、揮臂有力，動作連貫的方法。

3、提高學生參與體育運動的熱情與積極鍛煉身體的習慣，課堂營造團結(jié)、合作、探究的良好學習氛圍。

教學重點和難點

重點；用力順序正確，動作協(xié)調(diào)。

難點；出手快速完成動作，上下肢配合用力。

教學過程

一、提高興趣、動手能力階段

二、探究知識、學習動作階段

三、創(chuàng)新思維、知識延伸階段

四、穩(wěn)定思維，陶冶情操階段

小學體育教案11

教材分析

投擲實心球是一項需要一定力量的比較枯燥的運動。是以練習活動為主要手段，發(fā)展學生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體的協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過教學還可以培養(yǎng)學生的組織性和紀律性。只有發(fā)展速度力量和掌握合理的技術(shù)才能充分發(fā)揮，并取得良好的成績。

學情分析

本課參與對象是四年級的學生。具有一定的辨別思維和動手能力，注意力指向性較強，并對新生事物感到好奇認知和技能有一定的提高，學習新知識速度快模仿能力強，具備一定的探索知識自主創(chuàng)新的能力。本課采用設疑解答等環(huán)節(jié)，調(diào)動學生學習積極性，達到師生之間心理互動，增強學生對上好體育課和樂于參加各種技能學習信心。

教學目標

1、學生建立雙手頭上擲實心球的完整的動作概念。

2、學生安全地進行身體練習，領會雙手頭上擲實心球時的動作要領，并體會和感悟到擲實心球時上下肢用力協(xié)調(diào)的重要性。

3、學生能樂意聽老師的講解，認真觀察教師的示范，善于思考，通過身體練習，解決問題，找到答案。

4、體會參與是學習的前提，體驗并感悟到與他人合作的重要性和必要性。

教學重點和難點

教學重點： 體會和感悟由下而上的動作用力順序，并熟練掌握。

教學難點：球出手的速度和投擲的遠度。

教學過程

準備部分：通過教師安排的活動，活躍氣氛同時達到熱身效果，開發(fā)學生積極思考。

基本部分：通過三種不同姿勢的投擲，提出問題，了解全身用力的重要性。本課運用“一幫一”互助的合作探究方式學習，完成原地雙手頭上前擲實心球的掌握。通過師生共同練習技術(shù)動作，再分組通過合作交流、互幫互助以及學生展示、現(xiàn)場評價的方式進一步練習，營造出合作交流、師生互動的學習氛圍。

結(jié)束部分：通過肌肉放松達到身心共同放松的效果，同時評價學生課堂表現(xiàn)，總結(jié)技術(shù)要領，提高學生自主學習能力。

小學體育教案12

主教材：

籃球——基本戰(zhàn)術(shù)“二攻二”側(cè)掩護（擋拆）戰(zhàn)術(shù)配合。

副教材：

1、技巧—復習墊上技術(shù)；

2、游戲—運球接力。

選 自：

黑龍江省教育學院主編的《體育》教材，以及相關(guān)籃球和技巧的動書籍。

教材分析

教材的地位和作用

籃球運動是深受我國廣大學生喜愛的運動項目之一，對增強體質(zhì)，提高人體的各項機能有積極的作用。因籃球是一項集體項目，因此戰(zhàn)術(shù)運用顯得格外重要，“二攻二”側(cè)掩護戰(zhàn)術(shù)即是一個獨立的戰(zhàn)術(shù)又是許多綜合戰(zhàn)術(shù)的一個重要部分，它具有很強的實效性，因此籃球“二攻二”戰(zhàn)術(shù)在籃球教材中占有重要的地位。

作用：本次課戰(zhàn)術(shù)“二攻二”既是對上次課基本技術(shù)的鞏固提高和結(jié)合實戰(zhàn)的運用又為今后戰(zhàn)術(shù)練習打下堅實基礎。

教學目標任務

一、能力目標：

1、使學生掌握終身體育鍛煉方法，初步學習籃球“二攻二”側(cè)掩護（擋拆）戰(zhàn)術(shù)；鞏固提高各項籃球?qū)ｍ椉夹g(shù)。

依據(jù)：因為是第一次戰(zhàn)術(shù)練習所以初步掌握“二攻二”戰(zhàn)術(shù)，使80%學生初步掌握，同時戰(zhàn)術(shù)是由基本技術(shù)組成的，因此練習戰(zhàn)術(shù)的同時也鞏固提高了籃球的專項技術(shù)。

2、技巧鞏固提高墊上的動作技術(shù)，啟發(fā)學生創(chuàng)造性思維：男同學：前滾翻接慢起頭手倒立；女同學：燕式平衡、站立、分腿前滾翻。

依據(jù)：因為技巧是復習內(nèi)容所以是鞏固提高階段，達到90%以上的學生基本掌握。

3、發(fā)展學生速度、力量、協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。

依據(jù)：在整個籃球技、戰(zhàn)術(shù)中和技巧對發(fā)展學生速度、力量、協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)有著重要作用。

二、德育目標：

提高學生集體榮譽感，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、拼搏進取的。依據(jù)：籃球戰(zhàn)術(shù)本身就需要隊友密切配合，掩護給同伴創(chuàng)造得分機會，能夠培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的；游戲比賽又對提高學生集體榮譽感，培養(yǎng)拼搏進取的有積極的促進作用。

重點：側(cè)掩護時腳的卡位。

重點依據(jù)：腳的卡位是掩護的重要一環(huán)，如果卡位不正確或不及時會直接造成掩護的失敗，影響整個戰(zhàn)術(shù)的運用。

難點：擋、拆的時機。

難點依據(jù)：戰(zhàn)術(shù)是相對的，時機非常重要，如果擋、拆的時機不好會造成整個戰(zhàn)術(shù)的失敗，而且這個時機是根據(jù)實際情況掌握的是不斷變化的，因此它即是戰(zhàn)術(shù)的關(guān)鍵又是難點。

教材的處理

1、根據(jù)學生的狀況分析：本班學生共40人（男同學24人；女同學16人）學生整體素質(zhì)比較好，根據(jù)男、女同學的身體素質(zhì)不同，接受能力不同，按男、女進行分組教學，安排相應的內(nèi)容。

2、對于重點內(nèi)容腳的卡位處理：采用精講，邊講解邊示范的方法。

對于難點內(nèi)容掩護時擋、拆時機處理：采用看幻燈片，突出講解，邊講解邊示范方法，先完整法再分解法再完整練習的方法。

3、因為本次課主教材是籃球戰(zhàn)術(shù)和技巧運動強度相對不大，因此安排游戲內(nèi)容，提高運動負荷；并提高學生的練習積極性，充分調(diào)動學生主觀能動性，附合快樂體育的要求。

教學方法

依據(jù)：根據(jù)教學內(nèi)容的要求，以及學生掌握知識的規(guī)律，從學生實際出發(fā)采用以下教學方法：

A、講解法和示范法。幫助學生建立正確形象，啟發(fā)思維，貫徹直觀性教學原則。

B、分解法和完整法。根據(jù)循序漸進的原則，首先讓學生對整個二攻二戰(zhàn)術(shù)有個全面的認識，然后在把整個戰(zhàn)術(shù)分成三個部分（傳球、掩護、分球）逐次練習，簡化教學提高學習的信心及較快的掌握完整戰(zhàn)術(shù)，最后再完整練習更好地掌握完整戰(zhàn)術(shù)。

C、游戲比賽法。能充分發(fā)揮學生主動性和創(chuàng)造性，達到規(guī)定目標，有效發(fā)展學生體力和智力，提高學生掌握和運用體育知識、技術(shù)和技能，而且對學生進行品德教育以激發(fā)學生興趣。

D、預防和糾正錯誤法。根據(jù)產(chǎn)生錯誤的原因，選擇有效的手段。

E、電化教學法。采用幻燈、錄音機生動形象直觀形式，加深學生對體育知識、技術(shù)的理解，調(diào)動和提高學生學習的興趣與積極性。

教學手段

1、根據(jù)男女同學身體素質(zhì)不同，接受能力不同采取分組等時輪換教學。

2、利用錄音機放音樂配合準備活動，游戲和放松部分練習，調(diào)動和提高學生學習興趣和積極性，使學生愉快的練習，提高練習效果。

3、利用投影使學生了解戰(zhàn)術(shù)練習中跑動路線，幫助學生明確動作過程，提高學生的感性認識，從而提高學生對技術(shù)的掌握。

4、利用游戲提高學生興趣，促進學生對籃球基本技術(shù)的掌握，提高運動強度，并對學生講只要堅持完成就是成功，第一的是成功中做得最好的，并利用表揚和鼓勵的語言對學生進行成功教育。

教學過程

一、開始部分：（2分鐘）

課堂常規(guī)：

A、體委整隊；

B、宣布上課；

C、師生問好

D、接受報告；

E、宣布本課內(nèi)容；檢查服裝（保證練習效果及防止練習過程發(fā)生危險）

F、安排見習生（幫助擺放器材及保護幫助）

二、準備部分：（8分鐘）

1、熱身跑：（降低肌體的惰性，以及肌纖維的粘滯性，提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度，為練習作好充分準備）

方法：放錄音《健康歌》的曲子讓學生在歡快的音樂聲中熱身跑，在跑的過程中加上側(cè)身跑、后退跑練習（提高學生練習興趣和練習效果）。

2、行進間操（符合人體運動從高強度運動逐漸恢復的生理規(guī)律，充分利用時間）：①擴胸運動；②體轉(zhuǎn)運動

3、定位操（根據(jù)本次課的需要）：①頭頸運動②體側(cè)運動③全身運動

三、基本部分（32分鐘）

教學形式：分組教學（男、女分組），男同學先隨教師學習籃球內(nèi)容，女同學由體育小組長帶領復習墊上技巧，13分鐘后輪換。

（一）籃球（13分鐘）：

1、新課導入：鞏固提高籃球的各項專項技術(shù)為戰(zhàn)術(shù)學習做好充分準備。男同學：兩人一組行進間傳球上籃。（4分鐘）（女同學：跑動傳接球練習。）

注意：傳球的提前量以及行進間投籃的節(jié)奏。

2、新課講解：學習“二攻二”側(cè)掩護（擋拆）戰(zhàn)術(shù)。

作用：在實戰(zhàn)比賽中既是一個獨立的戰(zhàn)術(shù)又是許多戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分具有很強的實效性

方法：⑤號隊員把球傳給④號隊員跑到4號側(cè)后方做掩護，④接球后先向左做突破假動作，然后突然從右側(cè)貼著⑤身體運球突破上籃，⑤掩護后轉(zhuǎn)身切入籃下，5補防時⑤將球分給④投籃。

注：掩護時（擋）兩腳分開一定要卡住防守隊員的腳，轉(zhuǎn)身時（拆）要以靠近籃筐一側(cè)的腳為軸，向遠離防守隊員一側(cè)轉(zhuǎn)體，把其擋在自己的身后。

（1）教師講解戰(zhàn)術(shù)的目的作用。

（2）看幻燈片，教師講解，明確跑動路線，和每個環(huán)節(jié)的注意事項，找同學由教師帶領模仿練習。

（3）做“擋拆”的練習。

（4）找典型學生示范。 附圖

（5）在消極防守情況下練習。

（6）易犯錯誤及糾正：

易犯錯誤：腳卡位不正確。

糾 正：

1、講明卡位的目的和作用。

2、多做掩護模仿練習。

（二）技巧：復習墊上技術(shù)，由體育小組長負責組織，安排保護與幫助，學生依次按順序練習。（13分鐘）

男同學：復習前滾翻接慢起頭手倒立。

女同學：復習燕式平衡接直腿前滾翻。

（三）游戲：運球接力（6分鐘）。放錄音讓學生在激烈的鑼鼓聲中進行練習。

方法：把學生平均分成4隊，站成四路縱隊同學前后間隔1.5米，每隊間隔3米，每隊最后一名隊員蛇行運球到排頭，用地滾球把球傳給后面的同學，依次最后一名同學完成后運球跑回起點，先到者為勝。（最慢的一隊每個同學“獎勵”俯臥撐10次）做2組。

四、結(jié)束部分（3分鐘）：

1、整隊放松，放錄音在輕松的音樂聲中做放松操。

2、本次課優(yōu)點及不足，并提出今后練習要求。

3、安排收器材、下課。

場地布置及效果預計

練習密度：30%

平均心率：125次/分

通過以上幾個部分我把本次課進行了講敘，主要通過對教材的分析和處理，制定合理的教學方法采用科學的教學手段，在教學過程中實施，達到最佳的教學效果。

小學體育教案13

本次課的授課對象是水平三六年級的學生，全班56人，六年級的學生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們有一定的身體素質(zhì)及運動技術(shù)，并且具有一定的依賴性及較強的模仿力、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。本次課以雙手胸前傳接球為主要教學內(nèi)容，通過各種游戲的形式讓學生積極主動得參與到活動中來，以學生為主體進行教學，充分發(fā)揮學生主體作用，在教學中通過多種手段來激發(fā)學生的興趣和積極性，在輕松和諧的活動中達到身心兩??；將教學內(nèi)容有機融合起來，讓學生在活動中掌握技能，陶冶情操，發(fā)揚精神，并在愉悅和諧的氛圍中結(jié)束活動。

一、指導思想：

貫徹“健康第一”的指導思想，圍繞著新課程標準的理念，本著以學生發(fā)展為主的宗旨，從學生的身心全面發(fā)展出發(fā)，注重激發(fā)學生的學習興趣，讓學生在教師的引導下主動參與，在認識、情感和態(tài)度方面都得到積極的發(fā)展。同時構(gòu)建民主、和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設寬松愉悅的課堂氛圍，力求給學生一個親切、和諧、靈活寬松的課堂氛圍，培養(yǎng)學生主動獲取知識的能力，注重學生的探索性學習，使學生真正體驗到體育課的樂趣。

二、教學目標：

1、通過學習籃球雙手胸前傳接球技術(shù)動作，建立正確的技術(shù)動作概念。

2、發(fā)展學生反應能力，并讓學生體驗運動的樂趣和成功的愉悅，培養(yǎng)學生頑強拼搏的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

三、教學內(nèi)容：

籃球——雙手胸前傳接球

四、組織與教法：

組織：本課的教學組織形式只要運用集中、分組的形式進行組織教學。

教法：本課主要采用的教學方法有：講解法、示范法、游戲法及小組合作

五、教學流程：

課堂常規(guī)———籃球操———雙手胸前傳接球———四人傳接球———游戲：搶截空中球———放松操———小結(jié)———師生再見（下課）

雙手胸前傳接球單元教學計劃課次：第一課時班級：六（4）班班人數(shù)：56人課次學習目標學習內(nèi)容組織形式學生活動教師活動第一課

1、通過學習籃球雙手胸前傳接球技術(shù)動作，建立正確的技術(shù)動作概念。

2、發(fā)展學生反應能力，并讓學生體驗運動的樂趣和成功的愉悅，培養(yǎng)學生頑強拼搏的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

3、2人雙手胸前傳接球

4、4人雙手胸前傳接球

5、游戲：搶截空中球集體練習分組練習

6、按教師提示，嘗試雙手胸前傳接球。

7、運用所學的技術(shù)，進行4人快速傳接球練習。

8、遵守游戲規(guī)則，認真積極參與游戲活動。

9、教師講解示范雙手胸前傳接球動作要領。

10、組織學生模仿練習，交流體會。

11、講解示范游戲的方法和規(guī)則，組織參與游戲活動。

第二課

1、讓學生進一步鞏固籃球雙手胸前傳接球的動作技術(shù)。

2、通過移動傳球讓學生感受比賽的狀態(tài)，發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。

3、通過搶截球練習，提高學生的傳球的準確性、發(fā)展學生的反應、靈敏及協(xié)調(diào)性。

4、復習2人雙手胸前傳接球。

5、2人一組，傳球后做后轉(zhuǎn)身往返跑再接球。

6、做四角移動傳接球練習。

7、2傳1搶練習集體練習分組練習自由組合

8、按教師提示，復習雙手胸前傳接球。

9、積極參與2人移動傳接球練習，提高控球能力和轉(zhuǎn)身跑技術(shù)。

10、積極參與四角移動傳接球及2傳1搶練習，團結(jié)合作、勇于拼搏。

11、組織學生復習。

12、講解示范移動傳接球的要求，分組練習，提高學生的控球能力。

13、講解示范腳2傳1搶的方法，組織學生練習，巡視輔導。

教學目標

1、通過學習籃球雙手胸前傳接球技術(shù)動作，建立正確的技術(shù)動作概念。

2、發(fā)展學生反應能力，并讓學生體驗運動的樂趣和成功的愉悅，培養(yǎng)學生頑強拼搏的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

場地器材籃球場一個籃球39個教學內(nèi)容籃球：雙手胸前傳接球；游戲：搶截空中球重點難點傳球：伸臂、翻腕、撥指的動作方法。接球：伸臂、迎球、接球后引。

傳球：蹬地、伸臂、翻腕、撥指的有機結(jié)合。接球：迎球緩沖的有機結(jié)合。

教學流程課堂常規(guī)———籃球操———雙手胸前傳接球———四人傳接球———游戲：搶截空中球———放松操———小結(jié)———師生再見（下課）順序時間達成目標學習內(nèi)容教師活動與學生學習組織與方法12集隊做到快、靜、齊，培養(yǎng)學生良好的紀律風氣課堂常規(guī)

1、體育委員（老師）組織整隊。

2、報告出勤人數(shù)，師生問好。

教師檢宣布本課內(nèi)容并提出要求，檢查服裝，安排見習生。

組織：四列橫隊。

○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ×××××××××× ▲

1、培養(yǎng)學生養(yǎng)成運動前熱身的良好習慣。

2、防止運動損傷事故的發(fā)生準備活動籃球操練習：

A、雙手持球體前屈、體側(cè)屈練習

B、雙手撥球練習

C、左右伸展練習

D、單手左右側(cè)繞環(huán)

E、單手直臂向下?lián)盖?/p>

F、雙手拋接球練習

G、腳繞球練習

H、胯下8字繞球球操練習

A、教師語言提示，引導學生模仿老師練習。

B、學生動作到位，節(jié)奏準確。

要求：

1、認真模仿、動作到位，做到充分熱身。

2、主動組織：四列橫隊。

○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ×××××××××× ▲

練習體驗，大膽表現(xiàn)自我。

1、初步認識體會雙手傳接球技術(shù)。

2、引導學生通過練習、交流達到自我提高及建立正確的動作概念。

雙手胸前傳接球：

傳球：雙腳前后站立，雙膝微屈，雙手持球于胸前，雙肘自然下垂，五指張開，大拇指成“八”字形，掌心空出，傳球時后腳蹬地，身體重心前移，同時前臂向傳球方向伸出，當球離手瞬間用力下壓翻腕，手指用力撥球，把球直線傳到對方的胸前。

接球：兩眼注視來球，雙臂迎球伸出，雙手自然張開，雙手成半圓形，觸球后迅速后引緩

1、教師講解示范雙手胸前傳接球動作要領。

2、組織學生模仿練習，交流體會。

3、找動作規(guī)范的學生進行示范。

4、練習中相互交流體會動作技術(shù)。

5、教師巡視指導。

組織：學生成四列橫隊站立○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ × × × × × × × × × × × × × × ▲

沖，雙手持球于胸腹之間。

提高學生的反應能力及鞏固雙手胸前傳接球的技術(shù)動作，激發(fā)學生的學習熱情及培養(yǎng)學生團結(jié)合作的精神四人傳接球練習：

1、四人傳1球。

2、四人傳2球。

3、教師講解、示范動作。

5、組織學生進行練習。

組織：學生以四人一小組站立，如下圖：

○ ○ × × ○ ○ × ×

1、提高學生反應能力和控球能力，掊養(yǎng)學生拼搏、競爭意識。

2、培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作精神和使學生掌握傳球、接球、搶截、擺脫等基本技術(shù)。

游戲：搶截空中球方法：

1、在場上畫4個直徑6米的圓圈。把學生分成4組，每組選派兩人到圓圈內(nèi)做搶球人，其余站在圈外做傳球人。

2、各組傳球人利用小籃球互相傳球、接球，搶球人則積極搶球，只要搶球人的手接觸到球。搶球人即與失誤的傳球人交換位置，由失誤者做搶球人。

規(guī)則：

1、傳球人不得持球跑。

2、傳球人在傳球時球落地為失誤，失誤者與搶球人互換位置。3、搶球時不得用頭頂球、用腳踢球，只能用手去搶。

1、教師講解、與學生共同示范游戲的方法。

2、組織學生分組進行游戲練習，游戲時注意安全。

組織：四小組分別在指定的位置進行游戲，組織如下圖：

學生在教師的帶領下進行放松，調(diào)整呼吸，恢復身心的平靜。

1、組織學生跟隨音樂做放松運動。

2、小結(jié)本課的情況。

3、安排學生收器材。

4、宣布下課。

1）教師提示學生在上一個游戲的位置站好，轉(zhuǎn)身面向老師，模仿老師進行放松操的練習。

2）指出本課優(yōu)點與組織：學生站在上一個游戲的位置，面向老師進行。

不足：

預計運動負荷平均心率：

103次/分±5預計練習密度：

60％±5教學反思上完這節(jié)課后，我總體的感覺還是有收獲的。因為對一些問題我又有了更深的認識與理解，從教學目標達成情況來說，本節(jié)課達到了課前的預期效果。下面我自己對本節(jié)課的教與學進行了反思：

首先在開始準備活動階段，我結(jié)合本課的主要內(nèi)容設計了籃球操的練習，讓學生多接觸籃球，提高學生的控球能力，活動身體，培養(yǎng)興趣；通過球性展示，讓學生增強了自信，在跟老師學的時候更努力，更認真了。其次在學習新知識階段，我非常重視教學的層次、序列。本課以雙手胸前傳、接球的學習為主線，采用集中學習及分組練習的組織形式，充分發(fā)揮學生的主體性和團體合作性，促進學生之間的情感交流，培養(yǎng)學生自主學習的能力，使在寬松和諧的教學氛圍中體驗成功的喜悅。以搶截球游戲進一步鞏固主內(nèi)容的學習，思路清晰，層層遞進。不過在一些環(huán)節(jié)我還是沒有處理好，如學生拿球及放球的過程不夠順暢，沒有用上音樂，還有如果在課的基本部分再加多一個內(nèi)容可能整節(jié)課會更好。

小學體育教案14

教學內(nèi)容：

1、技巧

2、游戲

教學目標：

1、認知：了解本課的練習方法，能初步了解前滾翻動作的技術(shù)要求

2、技能：通過本課練習，使85%以上的學生正確掌握前滾翻動作

3、情感：學生能積極參與練習，并能大膽嘗試高難度動作

4、負荷：中

教學過程：

1、課堂常規(guī)

2、教師宣布本課內(nèi)容、并安排見習生

1、激發(fā)學生興趣：小游戲（炮伐）

（1）、教師講解游戲方法和規(guī)則，并請一位同學協(xié)助老師完成示范動作

（2）、組織學生分散練習腳夾沙袋射擊的動作方法，提示學生要快速收腹舉腿

（3）、組織學生進行比賽

組織：兩人一組，相隔1.5米至2米遠

2、前滾翻

（1）、教師組織學生自發(fā)式練習滾翻動作

（2）、教師講解前滾翻技術(shù)動作（舉例說明）

①、前滾翻動作分解動作：1、蹲撐，兩手撐墊，兩腳蹬地

2、屈臂，低頭，使頭后部、肩、背、腰依次著墊

3、背部著墊時抱小腿團身

4、起立成立正姿勢

重點：滾動園滑，直線滾動

難點：蹬地有力，頭后部著墊

實驗：教師拿一只有氣的籃球和一個正方形物體進行比較

該實驗原理：該實驗象我們展示了球狀物體更容易向前滾動。因此，要做好前滾翻，

必須做到團身緊，滾動圓

（3）、學生分組練習，小組長帶領，教師巡視指導

3、大膽嘗試性練習高難度動作（魚躍頭頂、前滾翻拋接球）選擇性練習

（1）、教師講解動作的技術(shù)要求，并示范

魚躍頭頂動作：在指定地點進行助跑到墊子時，自己重心下移，前腳掌快速登地，

在滑翔時，眼睛看好球的路線，用自己的前額頂球

前滾翻拋接球：雙手向自己正前方拋球，緊跟著做一個前滾翻動作，起身，接球

（2）、請小足球隊員進行表演

（3）、選擇自己所喜歡的項目進行練習

（4）、教師巡視指導

4、穩(wěn)定情緒放松身心

（1）、隨教師提示完成放松動作

（2）、教師點評本課

（3）、歸還器材

（4）、師生再見

課后小結(jié)：

得：學生的積極性很高，特別是男同學，前滾翻掌握不錯，雖然沒有教師預想的那么好（85%的學生掌握）不過離目標已經(jīng)不遠了，值得令人高興。尤其是男同學對高難度動作的興趣很高，掌握也不錯。

思：女同學對高難度動作具有一定的恐懼心理，沒有克服，還需多加練習。

小學體育教案15

一、情景導入

教師活動：

1。常規(guī)隊列練習，要求精神飽滿，常規(guī)到位。

2。學習向中和看齊和向兩邊散開的隊列練習。

3。對學生的練習情況給予肯定，表揚比較好的組，以激勵其他組同學。

學生活動：

1。按老師的要求和口令，精神飽滿地進行隊列練習，細心體驗如何才能與其他同伴保持一致。

2。能夠細心聆聽老師的講解，在學習中，認真體驗，積極和其他組進行比試，看看哪組的行動最迅速最整齊。

3。經(jīng)過老師的評價后，對自己在練習中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分數(shù)。

組織：四列橫隊

二、愉悅身心，快樂練習

重點：在踢毽子活動中充分調(diào)動學生練習的積極性。

教師活動：

1。講解示范踢毽子的方法要求，組織學生原地徒手模仿練習（練習認真和動作準確到位的同學可以每人拿一個毽子自由練習，目的充分調(diào)動學生練習的積極性和端正學生練習的態(tài)度）。

2。給予學生練習的目標，組織學生自行練習。

3。組織學生相互間進行各種比試練習。

4。組織學生進行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動。

5。組織學生進行短繩練習。

學生活動：

1。認真觀察聆聽老師的講解，積極進行模仿練習。

2。積極進行毽子的各種練習活動，充分展現(xiàn)自己，在練習中展現(xiàn)出良好的精神風貌。

3。在跳短繩練習中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。

組織：如圖：

xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

三、放松練習

教師活動：帶領學生總評該次課練習情況。

學生活動：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。

組織：略

場地器材：

毽子43個短繩43根田徑場一片