第一篇：四年級體育健康課教案

四年級體育健康課教案

第一課 眼保健操

教學(xué)目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解眼睛的穴位并知道做眼保健操的重要。

教學(xué)用具：相關(guān)課件 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，今天老師要和大家討論如何做眼保健操。

二、出示圖片

1.這張圖是人的眼睛的穴位圖，做眼保健操時要按住正確的穴位才能起到作用。

這些穴位有：睛明、太陽、四白、風(fēng)池、督脈。

要求：做操時，指甲要剪短，手要干凈。穴位準(zhǔn)確，手法緩慢柔和。每天兩次，天天堅持。

2、引導(dǎo)學(xué)生 結(jié)合做操的掛圖，請大家跟老師一起來完成這些動作。

（1）擠按睛明穴

（2）按揉太陽穴和輪刮眼眶（3）按揉四白穴（4）按揉風(fēng)池穴（5）干洗臉

四、總結(jié)全文

第二課 講衛(wèi)生勤洗手

教學(xué)目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道要愛清潔、講衛(wèi)生。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣，但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你知道手是怎樣受污染的嗎？

小結(jié)：我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、打掃衛(wèi)生等等?？墒窃谒鲞@些事情的同時，自己也受到了污染。

2、講講為什么要勤洗手。

3、出示圖

提問：同學(xué)們，你們會洗手嗎？ 教師教給學(xué)生正確的洗手方法。（1）水將手浸濕。

（2）將手面、手腕、手心全部打上肥皂。（3）反復(fù)揉搓之后，用清水沖凈。（4）指名學(xué)生上臺表演。

表揚(yáng)我們身邊愛清潔，講衛(wèi)生的好同學(xué)并給他們帶上同學(xué)自己做的大紅花，并希望其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)。

三、總結(jié)全文

第三課 吃好早飯

教學(xué)目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道吃好早飯在一天當(dāng)中的重要性。教學(xué)用具：相關(guān)課件 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

小朋友，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣。做好它可以保護(hù)我們的身體不受病菌的侵害，可是想要有一個健康的身體還需要小朋友們注意飲食，尤其是吃好我們的早飯。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你知道圖上這些小朋友為什么會不舒服嗎？

小結(jié)：早飯對一天來說非常的重要。如果不吃早飯，會影響同學(xué)們的身體正常發(fā)展。

2、教兒歌 同學(xué)每天要早起，吃好早飯再學(xué)習(xí)，干稀搭配質(zhì)量好，身體學(xué)習(xí)大提高。

3、出示圖

提問：知道圖上這些叫什么嗎？ 你每天吃早飯嗎？經(jīng)常吃哪幾種？

三、總結(jié)全文

四、作業(yè)

你今天吃早飯了嗎？吃好了就用彩筆畫一朵花。

第二篇：小學(xué)四年級體育健康課教案

小學(xué)四年級體育健康課教案

第一課時 眼保健操

教學(xué)目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解眼睛的穴位并知道做眼保健操的重要。

教學(xué)用具：相關(guān)課件 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，今天老師要和大家討論如何做眼保健操。

二、出示圖片

這張圖是人的眼睛的穴位圖，做眼保健操時要按住正確的穴位才能起到作用。

這些穴位有：睛明、太陽、四白、風(fēng)池、督脈。

要求：做操時，指甲要剪短，手要干凈。穴位準(zhǔn)確，手法緩慢柔和。每天兩次，天天堅持。2引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合做操的掛圖，請大家跟老師一起來完成這些動作。

（1）按睛明穴

（2）按揉太陽穴和輪刮眼眶。

（3）按揉四白穴。

（4）按揉風(fēng)池穴。

（5）干洗臉。

四、總結(jié)全文

第二課時 講衛(wèi)生勤洗手

教學(xué)目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道要愛清潔、講衛(wèi)生。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣，但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你知道手是怎樣受污染的嗎？

小結(jié)：我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、打掃衛(wèi)生等等?？墒窃谒鲞@些事情的同時，自己也受到了污染。

2、講講為什么要勤洗手。

3、出示圖

提問：同學(xué)們，你們會洗手嗎？

教師教給學(xué)生正確的洗手方法。（1）先用水將手浸濕。

（2）將手面、手腕、手心全部打上肥皂。（3）反復(fù)揉搓之后，用清水沖凈。（4）指名學(xué)生上臺表演。

表揚(yáng)我們身邊愛清潔，講衛(wèi)生的好同學(xué)并給他們帶上同學(xué)自己做的大紅花，并希望其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)。

五、總結(jié)全文

第三課時 吃好早飯

教學(xué)目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道吃好早飯在一天當(dāng)中的重要性。

教學(xué)用具：相關(guān)課件 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

小朋友，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣。做好它可以保護(hù)我們的身體不受病菌的侵害，可是想要有一個健康的身體還需要小朋友們注意飲食，尤其是吃好我們的早飯。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你知道圖上這些小朋友為什么會不舒服嗎？

小結(jié)：早飯對一天來說非常的重要。如果不吃早飯，會影響同學(xué)們的

身體正常發(fā)展。

2、教兒歌

同學(xué)每天要早起，吃好早飯再學(xué)習(xí)，干稀搭配質(zhì)量好，身體學(xué)習(xí)大提高。

3、出示圖

提問：知道圖上這些叫什么嗎？

你每天吃早飯嗎？經(jīng)常吃哪幾種？

四、總結(jié)全文

五、作業(yè)：

你今天吃早飯了嗎？吃好了就用彩筆畫一朵花。

第四課時 禮貌大方不怕羞

教學(xué)目標(biāo)：

通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會見到客人后要禮貌大方不害羞。教學(xué)用具：相關(guān)課件 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，現(xiàn)在大家已經(jīng)是小學(xué)生了，你們喜歡在公開場合大方的小朋友還是害羞的小朋友。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你喜歡圖中哪位小朋友？

請你把最喜歡的小朋友的花涂成紅色。

2、出示圖

這兩位小朋友都非常的大方。

3、出示圖

這位同學(xué)回答問題的時候聲音響亮。

4、出示圖

當(dāng)家里來了客人的時候小朋友要大方的向客人問好，招待客人。

5、出示圖

見到客人時要禮貌的和客人相處。

6、出示圖

這位小朋友不夠大方，媽媽和客人說話時她害羞的躲在媽媽的背后。

7、出示圖

這位同學(xué)也不夠大方，開聯(lián)歡會的時候不能大方的和大家一起玩耍。

第五課時 行路安全

教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道上學(xué)、放學(xué)的路上要多注意安全。

教學(xué)用具：相關(guān)課件 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

小朋友，你們知道上學(xué)、放學(xué)時是高峰時期，所以大家要注意交通安全。

板書課題： 行路安全

二、教授新課

1、出示圖片

提問：小朋友你們認(rèn)識這些標(biāo)志嗎？

小結(jié)：馬路上，車多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打鬧。過馬路時，先看左，后看右，要走人行道。

2、出示圖片

提問：圖上的小朋友做得對嗎？ 小結(jié)：他做得不對，不能翻越欄桿。

3、出示圖片

提問：圖上的小朋友做得對嗎？

小結(jié)：他做得對，要和媽媽一起過馬路。

4、出示圖片

提問：圖上的小朋友做得對嗎？

小結(jié)：他做得不對，騎車時不能打傘。

5、出示圖片

提問：圖上的小朋友做得對嗎？

小結(jié)：他做得不對，不能在馬路上踢球。

三、總結(jié)全文

第六課時 不玩火

教學(xué)目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道不能玩火。教學(xué)用具：相關(guān)課件 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，你們知道火災(zāi)是怎樣引起的嗎？我們能做到的就是不玩火。

板書課題：不玩火

二、教授新課

1、看一看，做一做 出示圖片

提問：圖上的哪些做法會引起火災(zāi)？

圖上哪些做法會引起火災(zāi)，將它和救火場面連起來。

小結(jié)：不能在床上吸煙；不能點(diǎn)蠟燭找東西；不能在沒人的情況下開煤氣；不能在木柴旁玩鞭炮。

2、出示圖片

提問：圖上的小朋友在干什么？

小結(jié)：

圖上的小朋友在認(rèn)真地做值日，有的小朋友受傷了要及時到醫(yī)務(wù)室治療。

3、兒歌

火能發(fā)光還散熱，合理利用好處多，柴邊紙旁不放炮，室內(nèi)料場不玩火。

三、總結(jié)全文

自己不玩火，還要勸別人不玩火。

第七課 眼睛的功用

教學(xué)目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解眼睛的作用。教學(xué)用具：相關(guān)課件 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

一雙眼睛一對寶，生活學(xué)習(xí)離不了，愛護(hù)眼睛講衛(wèi)生，預(yù)防近視和眼病。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：圖上你看到什么？怎樣保護(hù)眼睛？

小結(jié)：眼睛可以幫助我們看到美好的大自然。

2、出示圖片

提問：看圖說說眼睛有哪些功用？

小結(jié)：眼睛可以看到紅綠燈。

眼睛可以看到太陽、月亮、星星。

眼睛可以看到美麗的花朵。

眼睛可以看到綠色的植物。

眼睛可以看到電視。

我們要有合理的休息時間，保護(hù)眼睛

總結(jié)全文

第三篇：小學(xué)四年級體育健康課教案（定稿）

48楊建梅

第一課 禮貌大方不怕羞

教學(xué)目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會見到客人后要禮貌大方不害羞。

教學(xué)用具：相關(guān)課件

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，現(xiàn)在大家已經(jīng)是小學(xué)生了，你們喜歡在公開場合大方的小朋友還是害羞的小朋友。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你喜歡圖中哪位小朋友？

請你把最喜歡的小朋友的花涂成紅色。

2、出示圖

這兩位小朋友都非常的大方。

3、出示圖

這位同學(xué)回答問題的時候聲音響亮。

4、出示圖 當(dāng)家里來了客人的時候小朋友要大方的向客人問好，招待客人。

5、出示圖

見到客人時要禮貌的和客人相處。

6、出示圖

這位小朋友不夠大方，媽媽和客人說話時她害羞的躲在媽媽的背后。

7、出示圖 這位同學(xué)也不夠大方，開聯(lián)歡會的時候不能大方的和大家一起玩耍。

第二課 行路安全

教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道上學(xué)、放學(xué)的路上要多注意安全。

教學(xué)用具：相關(guān)課件

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

小朋友，你們知道上學(xué)、放學(xué)時是高峰時期，所以大家要注意交通安全。

板書課題：行路安全

二、教授新課

1、出示圖片

提問：小朋友你們認(rèn)識這些標(biāo)志嗎？

小結(jié)：馬路上，車多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打鬧。過馬路時，先看左，后看右，要走人行道。

2、出示圖片 提問：圖上的小朋友做得對嗎？

小結(jié)：他做得不對，不能翻越欄桿。

3、出示圖片 提問：圖上的小朋友做得對嗎？

小結(jié)：他做得對，要和媽媽一起過馬路。

4、出示圖片 提問：圖上的小朋友做得對嗎？

小結(jié)：他做得不對，騎車時不能打傘。

5、出示圖片 提問：圖上的小朋友做得對嗎？

小結(jié)：他做得不對，不能在馬路上踢球。

二、總結(jié)全文

第三課 不玩火

教學(xué)目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道不能玩火。

教學(xué)用具：相關(guān)課件 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，你們知道火災(zāi)是怎樣引起的嗎？我們能做到的就是不玩火。

板書課題：不玩火

二、教授新課

1、看一看，做一做

出示圖片 提問：圖上的哪些做法會引起火災(zāi)？

圖上哪些做法會引起火災(zāi)，將它和救火場面連起來。

小結(jié)：不能在床上吸煙；不能點(diǎn)蠟燭找東西；不能在沒人的情況下開煤氣；不能在木柴旁玩鞭炮。

2、出示圖片 提問：圖上的小朋友在干什么？

小結(jié)：圖上的小朋友在認(rèn)真地做值日，有的小朋友受傷了要及時到醫(yī)務(wù)室治療。

3、兒歌

火能發(fā)光還散熱，合理利用好處多，柴邊紙旁不放炮，室內(nèi)料場不玩火。

三、總結(jié)全文

自己不玩火，還要勸別人不玩火。

第四篇：四年級體育與健康教案

小學(xué)四年級上冊體育教案【五節(jié)】------華東師大版

河南省洛陽市汝陽縣城關(guān)鎮(zhèn)北街小學(xué)

李彥賓

學(xué)習(xí)目標(biāo)：隊列隊形訓(xùn)練

學(xué)習(xí)內(nèi)容：軍訓(xùn)常規(guī)內(nèi)容

重 點(diǎn)：向左向右看齊

難 點(diǎn)：齊步走

學(xué)習(xí)步驟：

一、動作訓(xùn)練(5課時)

1立正

2稍息

3跨立

4向右轉(zhuǎn)

5向左轉(zhuǎn)

6向后轉(zhuǎn)

7向左看齊

8向右看齊

9向中看齊

10蹲下

11起立

12報數(shù)

13站軍姿

14緊急集合 15解散

16軍禮

17歡迎儀式

二、隊列訓(xùn)練(3課時)

1正步走

2齊步走

3跑步走

4上前一步走

5上前三步走

6原地踏步走

7向兩邊踏步散開

8向左邊踏步散開

課后小結(jié)：1.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動作的正確性.2.注意及時的糾正學(xué)生的擺臂動作.第2部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握快速跑的動作

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊列練習(xí)50米快速跑

重 點(diǎn)：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度

難 點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：1.組織復(fù)習(xí)隊列練習(xí).教師提出練習(xí)的要求.2.進(jìn)行集體的練習(xí).以四列隊形進(jìn)行練習(xí).教師呼口令并提醒存在的問題.同時時常的要提醒動作的要領(lǐng).3.領(lǐng)做蛇行的隊列練習(xí).要求練習(xí)時隊伍整齊.間隔距離相同.學(xué)生活動：1.自己要領(lǐng)會齊步走的動作要領(lǐng),并在練習(xí)中體現(xiàn).2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習(xí).3.在做蛇行隊列練習(xí)時能很好的掌握要領(lǐng)并在練習(xí)中體現(xiàn).組 織：四列橫隊 一路縱隊

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度

難 點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作

教師活動：1.帶領(lǐng)同學(xué)們做一些準(zhǔn)備活動。高抬腿，加速跑。教師要及時的糾正準(zhǔn)備活動中存在的問題。

2.復(fù)習(xí)蹲鋸式起跑的動作。

3.兩人一組進(jìn)行蹲鋸式起跑的練習(xí)

4示范加速跑的動作，并提醒加速跑的動作.5.分組進(jìn)行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。

學(xué)生活動：1.在教師的指導(dǎo)下積極的作好準(zhǔn)備活動。讓身體盡快的進(jìn)入狀態(tài)

2.要根據(jù)蹲鋸式起跑的動作來復(fù)習(xí)。并要靈活的運(yùn)用要領(lǐng)。

3.發(fā)揮自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時要用正確的奔跑姿勢。

4.在練習(xí)時要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。

組 織：四路縱隊和散點(diǎn)隊形

三、放松身心，結(jié)束本課

舞蹈：《幸福與拍手》

學(xué)生自由散開在老師周圍，開心的放松身體。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：

課后小結(jié)：1.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動作的正確性.2.注意及時的糾正學(xué)生的擺臂動作.第3部分

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲跳起

重 點(diǎn)：初步學(xué)會蹲跳起動作。

難 點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走

2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。

3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。

學(xué)生活動：1.觀看同學(xué)的示范，認(rèn)真的聽教師的講解。

2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。

3.在教師總結(jié)后認(rèn)識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。

組 織：以四路縱隊完成游戲。

二、合作探究、掌握技能。

重 點(diǎn)：初步學(xué)會蹲跳起動作。

難 點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

教師活動：1.教師邀請同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。

2.教師進(jìn)行動作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。

3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動作完成的好跳動高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰跳的快而好。

學(xué)生活動：1.認(rèn)真的看示范和聽講解。

2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動作作好。同時要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。

組 織： 四路縱隊。

三、放松練習(xí)，調(diào)節(jié)自身。

教師活動： 教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。

學(xué)生活動：積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。

組 織：在蹲跳練習(xí)完成的隊列上。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地：操場

第4部分

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意志

學(xué)習(xí)內(nèi)容：自然地形跑

重 點(diǎn)：在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié)

難 點(diǎn)：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去

學(xué)習(xí)步驟：

一、有趣的隊列練習(xí)

教師活動：1.提出隊列練習(xí)的要求

2.組織齊步走的練習(xí)

3.講解反口令練習(xí)的要求與要求,組織練習(xí)

學(xué)生活動：1.在教師的指揮下完成齊步走的練習(xí)

2.認(rèn)真、積極的進(jìn)行反口令練習(xí)

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)： 在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié)

難 點(diǎn)：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去

教師活動：1.提出游戲“大魚網(wǎng)”的要求

2.講解游戲的方法

3.組織全班同學(xué)為一大組進(jìn)行游戲

4.教師隨時對游戲進(jìn)行調(diào)控

5.組織以小組為單位自主進(jìn)行柔韌的練習(xí)

6.分兩組進(jìn)行大魚網(wǎng)的游戲

7.提出以小組為單位進(jìn)行自然地形跑

8.組織學(xué)生自主的組合分成若干小組，明確小組的職責(zé)。

9.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形

學(xué)生活動：1.在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行集體游戲

2.在小組長的帶領(lǐng)下自主的進(jìn)行柔韌練習(xí)

3.分組合作進(jìn)行游戲

4.自主的尋找伙伴并民主的推選小組長

5.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形練習(xí)

第5部分

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 小組合作完成練習(xí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲“大魚網(wǎng)” 踢毽

重 點(diǎn)： 左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)

難 點(diǎn)：左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)

學(xué)習(xí)步驟：

一、合作游戲、提高能力

教師活動：1.提出游戲的要求

2.講解游戲的方法與要求。

游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網(wǎng)，第二組休息。其他的四組扮演小魚進(jìn)行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng)，第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。

3.分成六大小組

4.組織游戲

5.對游戲進(jìn)行調(diào)控，使游戲更加的生動。

學(xué)生活動：1.理解游戲的方法和要求

2.小組合作進(jìn)行游戲

3.注意在游戲的安全

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)： 左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)

難 點(diǎn)：左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)

教師活動：1.提出毽子的練習(xí)

2.組織右腳的30個熟練性練習(xí)

3.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽

4.組織左腳的50個熟練性練習(xí)

5.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽

6.組織進(jìn)行50個的盤踢熟練練習(xí)

7.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽

學(xué)生活動：1.自主的完成各項熟練性的練習(xí)

2.發(fā)揮自己的最好的成績，合作完成比賽，勇創(chuàng)好成績。

三、放松身體，愉悅身心

反應(yīng)游戲

規(guī)則：所有學(xué)生走成一圈，然后聽老師喊：往前走，往后退，往前跑，倒著跑等來提高判斷能力。

組織：學(xué)生圍成一個圓圈

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：操場 毽子若干個

課后小結(jié)：1.在做游戲的時候體現(xiàn)出了一個個性差異的問題.男女同學(xué)不愿意在一起手拉手做游戲.通過教育這種情況得到了改善。

第五篇：四年級體育與健康教案

第 課

教學(xué)時間：2017年 月 日 執(zhí)教教師：高 敏

教學(xué)內(nèi)容：培養(yǎng)獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)的能力

教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生懂得獨(dú)立生活，自主學(xué)習(xí)的重要.養(yǎng)成學(xué)會學(xué)習(xí)，會生活，會勞動的好習(xí)慣.從而提高自主學(xué)習(xí)的能力。

教學(xué)重點(diǎn): 怎樣獨(dú)立生活.教學(xué)難點(diǎn)：怎樣獨(dú)立生活.教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 培養(yǎng)獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)的能力 一.談話提示課題

1.板書課題：培養(yǎng)獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)的能力.2.指明說一說:課題中關(guān)鍵字眼“獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)”.二.展開學(xué)習(xí)

1.學(xué)生自己讀書.2.出示考慮的問題：（1）培養(yǎng)自己獨(dú)立學(xué)習(xí)和生活的能力，從幾方面?（2）培養(yǎng)自己的能力，上課要怎樣?（3）怎樣培養(yǎng)整潔的習(xí)慣?（4）培養(yǎng)愛勞動的習(xí)慣，要做到哪些? 2.對照問題展開討論.老師板書:第一: 培養(yǎng)自習(xí)的能力.“上課”，“作業(yè)”，“閱讀資料”，“勤奮”，“自覺”，“獨(dú)立思考”.第二: 培養(yǎng)整潔的習(xí)慣“按時起床”“整理被，房間”，“物品分類存放”.第三: 培養(yǎng)愛勞動的習(xí)慣.“掃地”，“洗菜”，“洗碗”.三.教學(xué)小結(jié)：

第一: 培養(yǎng)自習(xí)的能力，第二: 培養(yǎng)整潔的習(xí)慣，第三: 培養(yǎng)愛勞動的習(xí)慣。教學(xué)反思：

第 課

教學(xué)時間：2017年 月 日 執(zhí)教教師：高 敏

教學(xué)內(nèi)容：鍛煉堅強(qiáng)的意志

教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生知道必須有堅強(qiáng)的意志，只有具備堅強(qiáng)的意志，才能取得好成績.教學(xué)重點(diǎn): 怎樣具備堅強(qiáng)意志的意義.教學(xué)難點(diǎn): 怎樣具備堅強(qiáng)意志的意義.教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 鍛煉堅強(qiáng)的意志.一.提示新課

1.談話導(dǎo)入：無論今天在學(xué)校里學(xué)習(xí)，還是將來走向社會，我們都必須培養(yǎng)自己堅忍不拔，刻苦耐勞，勇于拼搏的堅強(qiáng)意志.這樣才能取得好成績.2.板書課題：鍛煉堅強(qiáng)的意志。二.展開學(xué)習(xí)

1.自學(xué)課文 2.出示問題

(1)今年奧運(yùn)會上我國健兒共拿了多少塊金牌，銀牌，銅牌嗎?(2)第一塊金牌是誰拿的?(3)在體操，游泳，跳水，羽毛球，乒乓球等項目中各拿幾塊?(4)他們奪得金牌容易嗎?靠的是什么?我們小學(xué)生要怎樣? 3.討論 4.老師板書

依靠: “長期刻苦” “頑強(qiáng)拼搏” “堅強(qiáng)的意志” 從小: 遠(yuǎn)大理想，培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志.三.四.作業(yè): 在日常生活中，可從哪些方面鍛煉自己的意志? 教學(xué)反思：

教學(xué)小結(jié)：

“長期刻苦” “頑強(qiáng)拼搏” “堅強(qiáng)的意志”，遠(yuǎn)大理想，培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。

第 課

教學(xué)時間：2017年 月 日 執(zhí)教教師：高 敏

教學(xué)內(nèi)容：團(tuán)結(jié)友愛好

教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生搞清團(tuán)結(jié)友愛的好處，知道人與人之間應(yīng)該團(tuán)結(jié)，協(xié)作和睦相處，養(yǎng)成尊重對方，尊重他人的好習(xí)慣.教學(xué)重點(diǎn): 怎樣團(tuán)結(jié)友愛.教學(xué)難點(diǎn)：怎樣團(tuán)結(jié)友愛.教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 團(tuán)結(jié)友愛 一.談話導(dǎo)入.二.板書課題，團(tuán)結(jié)友愛好 三.展開學(xué)習(xí)1.自學(xué)課文 2.出示問題

(1)性格，脾氣不相同的人有哪些種類?(2)要團(tuán)結(jié)，友愛要做到哪幾點(diǎn)? 3.討論，評析 4.板書

(一).相互尊重:尊重他人，別人，體諒(二).幫助，共同進(jìn)步(三).談心，解除煩惱 四.教學(xué)小結(jié)：

相互尊重:尊重他人，別人，體諒，幫助，共同進(jìn)步，談心，解除煩惱。

五.作業(yè):同學(xué)之間應(yīng)怎樣做到團(tuán)結(jié)友愛? 教學(xué)反思：

第 課

教學(xué)時間：2017年 月 日 執(zhí)教教師：高 敏

教學(xué)內(nèi)容：心情要愉快

教學(xué)目標(biāo): 通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生心情愉快的好處.學(xué)會天天都有好心情，高高興興上學(xué)，高高興興回家，養(yǎng)成樂觀，開朗的性格，面對學(xué)習(xí).教學(xué)重點(diǎn): 怎樣做到心情要愉快。教學(xué)難點(diǎn): 怎樣做到心情要愉快。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 心情要愉快 一.導(dǎo)入

1.談話

2.板書課題:心情要愉快 二.展開

1.全班齊讀課文 2.對照下列問題討論(1).人通常有哪幾種心情

(2).不好的心情給學(xué)生會帶來哪些負(fù)面影響?(3).好心情會有哪些好處?(4).要有好心情，必須做到哪幾點(diǎn)? 3.板書

直率，坦誠，寬容，體諒，設(shè)身處地，為他人想，志氣，遠(yuǎn)大理想 4.齊讀課文 三.教學(xué)小結(jié)：

直率，坦誠，寬容，體諒，設(shè)身處地，為他人想，志氣，遠(yuǎn)大理想

作業(yè):怎樣培養(yǎng)自己愉快，開朗的性格呢? 教學(xué)反思：

第 課

教學(xué)時間：2017年 月 日 執(zhí)教教師：高 敏

教學(xué)內(nèi)容：我們的心臟

教學(xué)目標(biāo): 通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解心臟在胸腔的位置，心臟搏動的次數(shù)，體育鍛煉對心臟的好處

教學(xué)重點(diǎn): 認(rèn)識心臟。教學(xué)難點(diǎn): 認(rèn)識心臟。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 我們的心臟 一.導(dǎo)入新課，板書:我們的心臟

1.讓學(xué)生用自己的手摸一摸心臟的位置

敘述:心臟位于胸腹偏左的位置，在肺中間，心臟的外形象一 個桃子，尖部朝下，似拳頭一樣大小.2.心臟和血管共同組成了人體的血液循環(huán)系統(tǒng).3.正常人安靜時的心率是60-100次/分.安靜和睡眠/時心率較慢，運(yùn)動和情緒激動時心率則加快.4.通過手腕處觸摸到動脈的博動.測量脈搏可以評定血管系統(tǒng)的功能，間接了解身體健康狀況.5.體育鍛煉的重要性

通過鍛煉來增強(qiáng)自己的體質(zhì)，有了好的身體才能更好的學(xué)習(xí).二.用右手觸摸左手的脈搏計算心率.三.教學(xué)小結(jié)

心臟位于胸腹偏左的位置，在肺中間，心臟的外形象一個桃子，尖部朝下，似拳頭一樣大小。正常人安靜時的心率是60-100次/分。通過鍛煉來增強(qiáng)自己的體質(zhì)，有了好的身體才能更好的學(xué)習(xí)教學(xué)反思：

第 課

教學(xué)時間：2017年 月 日 執(zhí)教教師：高 敏

教學(xué)內(nèi)容：我們的肝臟

教學(xué)目的: 了解肝臟的功能，位置，肝臟有病的危害，如何保護(hù)肝臟.教學(xué)重點(diǎn): 認(rèn)識肝臟。教學(xué)難點(diǎn): 認(rèn)識肝臟。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 我們的肝臟 一.導(dǎo)入新課 二.了解肝臟的功能.1.肝臟是人體內(nèi)最大的腺體，參與體內(nèi)許多代謝，位于腹腔的 右上方.2.解毒功能

3.產(chǎn)生膽汁，對食物進(jìn)行消化和吸收.4.如果肝臟出了問題，有哪些危害

消化和吸收能力就會下降，會出現(xiàn)乏力，胃差，惡心，嘔吐等癥狀.5.如何保護(hù)肝臟

不酗酒，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣等.三.簡要敘述肝臟有哪些功能? 四.教學(xué)小結(jié)。

肝臟是人體內(nèi)最大的腺體，參與體內(nèi)許多代謝，位于腹腔的右上方。解毒功能。產(chǎn)生膽汁，對食物進(jìn)行消化和吸收。教學(xué)反思：

第 課

教學(xué)時間：2017年 月 日 執(zhí)教教師：高 敏

教學(xué)內(nèi)容：眼保健操

教學(xué)目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解眼睛的穴位并知道做眼保健操的重要。教學(xué)用具：相關(guān)課件 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，今天老師要和大家討論如何做眼保健操。

二、出示圖片

這張圖是人的眼睛的穴位圖，做眼保健操時要按住正確的穴位才能起到作用。這些穴位有：睛明、太陽、四白、風(fēng)池、督脈。

要求：做操時，指甲要剪短，手要干凈。穴位準(zhǔn)確，手法緩慢柔和。每天兩次，天天堅持。

2、引導(dǎo)學(xué)生 結(jié)合做操的掛圖，請大家跟老師一起來完成這些動作。

（1）擠按睛明穴

（2）按揉太陽穴和輪刮眼眶（3）按揉四白穴（4）按揉風(fēng)池穴（5）干洗臉

四、總結(jié)全文 教學(xué)反思：

第 課

教學(xué)時間：2017年 月 日 執(zhí)教教師：高 敏

教學(xué)內(nèi)容：講衛(wèi)生勤洗手

教學(xué)目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道要愛清潔、講衛(wèi)生。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣，但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你知道手是怎樣受污染的嗎？

小結(jié)：我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、打掃衛(wèi)生等等?？墒窃谒鲞@些事情的同時，自己也受到了污染。

2、講講為什么要勤洗手。

3、出示圖

提問：同學(xué)們，你們會洗手嗎？ 教師教給學(xué)生正確的洗手方法。（1）先用水將手浸濕。

（2）將手面、手腕、手心全部打上肥皂。（3）反復(fù)揉搓之后，用清水沖凈。（4）指名學(xué)生上臺表演。

表揚(yáng)我們身邊愛清潔，講衛(wèi)生的好同學(xué)并給他們帶上同學(xué)自己做的大紅花，并希望其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)。

五、總結(jié)全文 教學(xué)反思：

第 課

教學(xué)時間：2017年 月 日 執(zhí)教教師：高 敏

教學(xué)內(nèi)容：營養(yǎng)與健康

教學(xué)目標(biāo): 知道營養(yǎng)素是維持生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，了解營養(yǎng)素的

分類

教學(xué)重點(diǎn): 了解營養(yǎng)與健康的重要性。教學(xué)難點(diǎn): 了解營養(yǎng)與健康的重要性。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 營養(yǎng)與健康 一.導(dǎo)入新課

營養(yǎng)素是維持生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，尤其對少年兒童的健康和生長發(fā)育具有重要的意義.二.營養(yǎng)與健康

1.人體需要的營養(yǎng)素有近50種，可分為七大類，即:蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，礦物質(zhì)，維生素，水，纖維素.2.舉例說說常食用的食物中，含有哪些營養(yǎng)素.如:魚，雞肉，高蛋白，素菜，維生素，纖維素，礦物質(zhì) 歸納:沒有哪一種天然食物能包含人體所需要的全部營養(yǎng).3.飯食要多樣化，不偏食，挑食，才能使我們更健壯，更聰明.三.討論:說說人體需要哪些營養(yǎng)素?

四、教學(xué)小結(jié)：

營養(yǎng)素是維持生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，尤其對少年兒童的健康和生長發(fā)育具有重要的意義。飯食要多樣化，不偏食，挑食，才能使我們更健壯，更聰明。教學(xué)反思：