第一篇：不良學(xué)習(xí)習(xí)慣有哪些

不良學(xué)習(xí)習(xí)慣有哪些

1、學(xué)習(xí)時(shí)間不固定，不制定學(xué)習(xí)生活作息時(shí)間表；

2、課堂上思想開(kāi)小差，精神不集中；

3、自習(xí)課目標(biāo)不明確，東翻西看，浪費(fèi)時(shí)間；

4、不準(zhǔn)備工具書(shū)，需要查辭典字典時(shí)，還嫌麻煩，馬馬虎虎地應(yīng)付學(xué)習(xí)；

5、愛(ài)面子，不東不會(huì)也不問(wèn)；

6、學(xué)習(xí)時(shí)沉迷于空想；

7、快下課時(shí)就聽(tīng)不進(jìn)去了，早早把書(shū)包收拾好，心中開(kāi)始想著課后的娛樂(lè)活動(dòng)；

8、下課馬上放松自己，從來(lái)不想想這堂課都學(xué)了些什么

9、做作業(yè)前不看書(shū)，做完作業(yè)不相信自己，總要找人對(duì)對(duì)答案才放心；

10、作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手，看看分?jǐn)?shù)，扔到一邊，不認(rèn)真分析檢查；

11、做作業(yè)或復(fù)習(xí)時(shí)，常做一些小動(dòng)作；

12、遇到好電視，就忘記做作業(yè)；

13、邊做作業(yè)，邊聽(tīng)收音機(jī)；

14、學(xué)習(xí)時(shí)常說(shuō)閑話(huà)；

15、學(xué)習(xí)完把書(shū)本胡亂一扔，再學(xué)習(xí)時(shí)現(xiàn)用現(xiàn)找，浪費(fèi)時(shí)間；

16、平時(shí)不復(fù)習(xí)，考前開(kāi)夜車(chē)；

17、考得不好卻不愿聽(tīng)批評(píng)；

18、喜歡哪科學(xué)哪科，偏科；

19、情緒波動(dòng)大，因喜怒哀樂(lè)的情緒而影響學(xué)習(xí)； 20、基礎(chǔ)沒(méi)打好，變得灰心，自暴自棄。

不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的矯正

學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，由于諸方面原因，不免會(huì)形成一些壞習(xí)慣，如作業(yè)馬虎、上課小動(dòng)作多、書(shū)本亂扔、學(xué)習(xí)拖拉等等。面對(duì)已經(jīng)形成的壞習(xí)慣，教師該怎么辦呢？這就涉及到矯 正問(wèn)題。首先，我們必須明確怎樣才算是學(xué)習(xí)習(xí)慣不良。

一、學(xué)習(xí)習(xí)慣測(cè)量

下面向大家介紹一種簡(jiǎn)單的“學(xué)習(xí)習(xí)慣檢查表”，以便教師大致了解每位學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣究竟處于什么水平。問(wèn)題： 計(jì)分方法： 等級(jí)評(píng)定：

問(wèn)題：

下列問(wèn)題．符合自己的就答“是”，不符合的就答“否”，難以決定的就答“不一定”。

1．在固定的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)嗎？

2．有面對(duì)書(shū)桌就是沒(méi)有興趣而把時(shí)間浪費(fèi)掉的時(shí)候嗎？

3．身邊經(jīng)常備有辭典、字典之類(lèi)嗎？

4．學(xué)習(xí)時(shí)有下意識(shí)動(dòng)作嗎？

5．在學(xué)習(xí)中有經(jīng)常沉迷于空想的時(shí)候嗎？

6．做過(guò)快速讀書(shū)的練習(xí)嗎？

7．學(xué)習(xí)結(jié)束之后，收拾書(shū)桌嗎？

8．學(xué)完后，背誦所學(xué)內(nèi)容嗎？

9．有一邊聽(tīng)廣播或看電視一邊學(xué)習(xí)的時(shí)候嗎？

10．發(fā)回的試卷，經(jīng)常重看嗎？

計(jì)分方法：

第l、3、6、7、8、10題，答“是”給2分，“不一定”給1分，“否”不給分；第2、4、5、9題，答“是”不給分，“不一定”給1分，“否”給2分。把每題所得分?jǐn)?shù)相加，即是總分。

等級(jí)評(píng)定：

總分3分以下非常差

4-7分較差

8-12分一般

13-16分較好

17分以上非常好

另外，教師在教學(xué)過(guò)程中還可以通過(guò)觀察把握學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

二、不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的矯正原則

（一）針對(duì)性原則

每種壞習(xí)慣的形成都有其內(nèi)在和外在的原因，在矯正時(shí)，要查明形成壞習(xí)慣的根源，對(duì)癥下藥。如果不問(wèn)青紅皂

白，只知說(shuō)教或責(zé)罰，學(xué)生的壞習(xí)慣不但不會(huì)改正，反而會(huì)愈加嚴(yán)重。例如，同樣是學(xué)習(xí)拖拉磨路，有的學(xué)生是由于對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣，有的學(xué)生是時(shí)間概念模糊，有的是氣質(zhì)性格所致，有的是因?yàn)閼卸?，而有的是?duì)老師和家長(zhǎng)的消極反抗。針對(duì)不同的原因，我們要從不同的方面入手，才有可能取得成效。

有些壞習(xí)慣是由于學(xué)生情緒活動(dòng)受到困擾而形成的。例如，受了委屈，沒(méi)有人去理解他、安慰他，他便吮手指、咬筆桿以自慰。上課時(shí)害怕老師提問(wèn)而內(nèi)心緊張，就以做小動(dòng)作或東張西望來(lái)加以緩解，如果教師不去解除學(xué)生精神上的困擾，僅去責(zé)備學(xué)生，試圖以施加壓力的方法糾正壞習(xí)慣，也許措施越嚴(yán)厲，后果越槽。只有找到情緒困擾的根源，幫助學(xué)生逐步卸下心理上的負(fù)擔(dān)，樹(shù)立起對(duì)自己和對(duì)學(xué)習(xí)的信心，才能使不良習(xí)慣最終消除。

因此，習(xí)慣矯正要因人而異，因時(shí)而異，要根據(jù)學(xué)生不同的年齡，不同的性格氣質(zhì)，采取不同的方法。整個(gè)矯正過(guò)程都應(yīng)貫徹針對(duì)性原則。

（二）及時(shí)性原則

習(xí)慣是一種穩(wěn)固的神經(jīng)聯(lián)系，形成的時(shí)間越久，矯正就越困難。因此，教師應(yīng)貫徹及時(shí)性原則，在學(xué)生的壞習(xí)慣剛剛形成或尚未形成的時(shí)候，就給予矯正。不要等到積重難返才引起重視。教師在平時(shí)要善于觀察學(xué)生的言行舉止，一旦發(fā)現(xiàn)不良習(xí)慣的苗頭就及時(shí)抓住，并給予必要指導(dǎo)。反饋越及時(shí)，效果越好。

當(dāng)然，及時(shí)不是絕對(duì)的，而是相對(duì)的。并不是說(shuō)，一發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)中有不良行為，就要馬上把他訓(xùn)一頓。不管是批評(píng)還是表?yè)P(yáng)，都要把握合適的時(shí)機(jī)。有時(shí)可以當(dāng)時(shí)就批評(píng)，有時(shí)可緩一緩，讓學(xué)生思考思考再批評(píng)。對(duì)有抵觸情緒的學(xué)生更應(yīng)等一等，待其心情平靜下來(lái)再批評(píng)。一般來(lái)說(shuō)，心情

不佳時(shí)，不利于認(rèn)識(shí)自己的問(wèn)題；心情平靜時(shí)，有利于認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤。因此，及時(shí)性是以把握適當(dāng)時(shí)機(jī)為基礎(chǔ)的。在時(shí)機(jī)適當(dāng)?shù)那疤嵯?，矯正越及時(shí)，效果越突出。

（三）疏與堵相結(jié)合原則

矯正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣時(shí)，一方面需要疏導(dǎo)，像大禹治水一樣開(kāi)溝挖渠，把水引人正軌，順勢(shì)引流，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中改變習(xí)慣；一方面又需要堵塞，需要一定的強(qiáng)制訓(xùn)練，通過(guò)各種懲罰讓學(xué)生明確知道那樣做是不對(duì)的，是要受到懲罰的。這兩方面相輔相成，缺一不可。只有疏沒(méi)有堵，則水往這邊流，也往那邊流，難以奏效；只有堵沒(méi)有疏，短期內(nèi)也許有效，但無(wú)法從根本上解決問(wèn)題，說(shuō)不定哪一天又會(huì)洪水泛濫。有的老師，發(fā)現(xiàn)學(xué)生有不良習(xí)慣時(shí)，一味“管、卡、壓、罰”，動(dòng)不動(dòng)就批評(píng)、責(zé)罵，這往往會(huì)使學(xué)生陽(yáng)奉陰違，甚至產(chǎn)生逆反心理，是不可取的做法。聰明的教師應(yīng)把二者結(jié)合起來(lái)，以疏為主，以堵為輔，抓住學(xué)生的熱點(diǎn)和興趣點(diǎn)順勢(shì)引流，堵住已有的和潛在的缺口，充分利用學(xué)習(xí)和生活中的一切機(jī)會(huì)進(jìn)行教育，做到“遇物而誨”，“遇事而誨”。

三、不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的矯正方法

（－）疏導(dǎo)法

（二）懲罰法

（三）激將法

（四）消極練習(xí)法

（五）切斷聯(lián)系法

（－）疏導(dǎo)法

疏導(dǎo)法是一種不采取強(qiáng)迫手段，而是抓住學(xué)生的興奮點(diǎn)和興趣點(diǎn)順勢(shì)引導(dǎo)，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中接受教育的方法。這種方法由于沒(méi)有明顯的教育痕跡，學(xué)生的心理較為放松，沒(méi)有抵制情緒，同時(shí)又抓住了學(xué)生感興趣的地方，故教育效果較好。例如，采用疏導(dǎo)法時(shí)，首先，要找到學(xué)生的興奮點(diǎn)和興趣點(diǎn)。其次，要貼近學(xué)生。最后，要利用機(jī)會(huì)。

例如，有個(gè)學(xué)生不按時(shí)完成作業(yè)，不愛(ài)學(xué)習(xí)，拖拉馬虎。教師通過(guò)了解，得知他迷戀于看電視，也喜歡和別人談?wù)撾娨?。于是，教師可以從電視入手進(jìn)行引導(dǎo)，先談電視節(jié)目、電視的好處，再談電視的產(chǎn)地、電視的原理，最后過(guò)渡到學(xué)習(xí)上去。可以用一些問(wèn)題刺激一下學(xué)生：“既然你那么喜歡電視，你知道電視最早是由誰(shuí)發(fā)明的嗎？”“電視為什么會(huì)接收到聲音和圖像？”“今后的電視是什么樣子的？”這樣，利用學(xué)生感興趣的東西來(lái)疏導(dǎo)，使他由看電視到想知道電視的原理，再到熱愛(ài)學(xué)習(xí)，最后到形成良好習(xí)慣。這種疏導(dǎo)法就比一味禁止或說(shuō)教要好。

找到學(xué)生的興奮點(diǎn)和興趣點(diǎn) 學(xué)生有自己的世界，有自己關(guān)心的問(wèn)題，教師平時(shí)應(yīng)仔細(xì)觀察，深入其中，充分了解，把握學(xué)生的興趣所在和喜怒哀樂(lè)。這是順利疏導(dǎo)的必要前提。

貼近學(xué)生 只有貼近，學(xué)生的心靈才能敞開(kāi)；只有敞開(kāi)心靈，才有疏導(dǎo)的可能。教師高高在上，可望而不可及的姿態(tài)是一種懲罰的姿態(tài)，而不是疏導(dǎo)的姿態(tài)。因此，剛開(kāi)始疏導(dǎo)的時(shí)候，教師應(yīng)理解、接受甚至同意學(xué)生的某些觀點(diǎn)和行為，以拉近和學(xué)生的距離，而不應(yīng)一開(kāi)始就反駁和批評(píng)。如對(duì)愛(ài)看電視、不愛(ài)學(xué)習(xí)的學(xué)生，教師一開(kāi)始應(yīng)肯定電視的好處，甚至可以說(shuō)明“我也很愛(ài)看電視”，再過(guò)渡到其他方面。這樣，通過(guò)“投其所好”，能貼近學(xué)生，消除學(xué)生對(duì)教師的戒備和抗拒心理。

利用機(jī)會(huì) 疏導(dǎo)最大的特點(diǎn)是順勢(shì)引流，勢(shì)未足時(shí)則引而不流。這里的“勢(shì)”其實(shí)就是指的機(jī)會(huì)。疏導(dǎo)有的時(shí)候需要有目的、有計(jì)劃地循序漸進(jìn)，有的時(shí)候又是隨機(jī)的教育，需要教師靈活機(jī)動(dòng)。只有善于把握教育機(jī)會(huì)的教師，才能使疏導(dǎo)法發(fā)揮出最佳效果。

（二）懲罰法

習(xí)慣是一種行為訓(xùn)練的結(jié)果，是一種動(dòng)力定型。因此，要矯正講習(xí)慣，光有疏導(dǎo)是不夠的，還需要堵，需要一定的強(qiáng)制訓(xùn)練和懲罰措施。必要的懲罰對(duì)矯正學(xué)生的不良習(xí)慣是有一定作用的。要克服不良習(xí)慣既需要內(nèi)在的意志力，也需要外部的強(qiáng)制力，它全靠自覺(jué)是不行的。懲罰作為一種外部強(qiáng)制力量，對(duì)矯正不良習(xí)慣具有一定作用，是疏導(dǎo)法的輔助手段，但在運(yùn)用的時(shí)候要慎重。

懲罰的方式有多種，如口頭批評(píng)、通報(bào)批評(píng)、罰站、記過(guò)、罰款等。不管是何種方式，關(guān)鍵是要讓學(xué)生知道他們的行為是錯(cuò)誤的，并能激發(fā)他們努力改正。為更好地發(fā)揮懲罰的效果，老師要注意以下幾點(diǎn)。

第一，懲罰適度。第二，懲罰適量。第三，懲罰適時(shí)。

第四，罰之有理。第五，講究技巧。

第一，懲罰適度。根據(jù)學(xué)生不良習(xí)慣的程度適度懲罰，不要讓學(xué)生感到教師的懲罰是隨心所欲的，是不公正的。如果懲罰太重，則會(huì)引起對(duì)抗情緒；如果懲罰太輕，則不足以使學(xué)生有深刻印象，教育意義不大。

第二，懲罰適量。懲罰不是正面教育，運(yùn)用時(shí)要非常謹(jǐn)慎，次數(shù)不能太多。懲罰如果太多，則學(xué)生會(huì)產(chǎn)生“免疫力”，受了罰之后，依然我行我素，教育效果不大。同時(shí)，過(guò)多的負(fù)強(qiáng)化會(huì)使學(xué)生心理上長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，覺(jué)得自己這也不行、那也不行，從而產(chǎn)生嚴(yán)重的焦慮感和自卑感，有的學(xué)生則會(huì)破罐子破摔，干脆和老師對(duì)著干，抱著一種“反正我就這樣了，看你能把我怎么樣”的態(tài)度。有的教師不注意這一點(diǎn)，對(duì)學(xué)生的不良習(xí)慣翻來(lái)復(fù)去批評(píng)個(gè)沒(méi)完，使學(xué)生的耳朵都起了繭子，或者動(dòng)不動(dòng)就罰站、不準(zhǔn)回家，把懲罰

當(dāng)成是靈丹妙藥。這種觀念和做法是落后的、簡(jiǎn)單的，是不利于矯正學(xué)生的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的。

第三，懲罰適時(shí)。選擇合適的時(shí)機(jī)進(jìn)行懲罰。合適的時(shí)機(jī)標(biāo)準(zhǔn)不一，因人而異，總的原則是：使懲罰能最大限度地發(fā)揮效果，能積極推動(dòng)學(xué)生矯正不良習(xí)慣。例如，對(duì)有些粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)的學(xué)生進(jìn)行批評(píng)，教師可以選擇他們心情平和、愉快的時(shí)候，并且語(yǔ)氣委婉，這樣學(xué)生易于接受。而對(duì)于有些膽汁質(zhì)的，滿(mǎn)不在乎的學(xué)生，則可以進(jìn)行突然的強(qiáng)烈批評(píng)，使學(xué)生始而震驚，繼而猛醒。另外，教師要避免在自己心境不佳時(shí)懲罰學(xué)生，因?yàn)榇藭r(shí)懲罰往往伴有個(gè)人情緒，不容易把握懲罰尺度，容易過(guò)量?！斑^(guò)火”。

第四，罰之有理。要讓學(xué)生知道為什么受罰，使他們心服口服。因此，在懲罰時(shí)，教師一定要向?qū)W生講清道理，不要讓學(xué)生受罰后還仗二和尚摸不著頭腦。道理可以在懲罰前講，也可以在懲罰后講，也可以邊懲罰邊講，根據(jù)不同情況選擇不同方式。

第五，講究技巧。為使懲罰更有效果，學(xué)生更易接受，教師需要掌握一些技巧。

首先，教師可以欲抑先揚(yáng)。在批評(píng)、懲罰之前，先進(jìn)行肯定。例如，“你一直都是一個(gè)不錯(cuò)的學(xué)生，這次是怎么了？??”“這一段你在聽(tīng)課方面表現(xiàn)很好，但在完成作業(yè)方面還得加把勁，尤其是要改掉馬虎的毛病?！边@種欲抑先場(chǎng)的手法既可以融洽氣氛，使下一步批評(píng)易于展開(kāi)，又可以使學(xué)生受到勉勵(lì)，從而產(chǎn)生改正錯(cuò)誤的決心。其次，懲罰后要避免立即表?yè)P(yáng)?！按蛞话驼?、揉兩下”的做法，會(huì)使學(xué)生認(rèn)為教師罰錯(cuò)了而在自責(zé)，這會(huì)降低懲罰的意義。再次，懲罰應(yīng)對(duì)事不對(duì)人。你所針對(duì)的是學(xué)生的不良行為的習(xí)慣，而不是他本人。因此，教師不應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行人身攻擊，不應(yīng)對(duì)學(xué)生整個(gè)人進(jìn)行否定，而只應(yīng)針對(duì)他所犯的錯(cuò)誤。如，教師不應(yīng)說(shuō)：“你真是太差勁了，我對(duì)你失望”，或

者“你這個(gè)花崗巖腦袋，屢教不改”，而可以說(shuō)：“我對(duì)你的行為表示失望。我想，憑你的能力，你完全可以做得比這好十倍。”這樣，不僅指出了學(xué)生的錯(cuò)誤，而且增強(qiáng)了他的自信心。

最后，教師不要糾纏老帳。有的教師在批評(píng)和懲罰的時(shí)候，把學(xué)生以往的錯(cuò)誤全部又?jǐn)?shù)落一遍，熱衷于“揭瘡疤”、“算老帳”，這是會(huì)令學(xué)生反感的。以前的錯(cuò)誤已經(jīng)批評(píng)過(guò)了，就不要總是掛在嘴邊、記在心里。否則，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生這樣的心理：“老師永遠(yuǎn)記著我的錯(cuò)，我再怎么努力也是白搭?！憋@然，這種心態(tài)會(huì)大大降低懲罰的效果。

（三）激將法

激將法是懲罰法的一種特殊形式。它是指教師用比較強(qiáng)烈的或反面的言語(yǔ)、行為故意刺激學(xué)生，喚起學(xué)生的自尊，使學(xué)生猛然警醒，從而下決心改掉不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的方法。這種方法必然會(huì)觸及到學(xué)生的自尊。從教師角度來(lái)看，運(yùn)用此法是有目的的，而學(xué)生并不了解這種目的，他以為教師那些過(guò)度激烈的言行是真心流露，所以他的自尊心定會(huì)受到傷害。而且，他對(duì)教師可能抱有不滿(mǎn)、怨恨、冷漠等情緒。因此，不到萬(wàn)不得已，教師不要運(yùn)用激將法，控制不好的話(huà)，會(huì)造成師生關(guān)系緊張。

運(yùn)用激將法時(shí)，首先要選擇合適的對(duì)象。另外，要選擇合適的言行。

選擇合適的對(duì)象 對(duì)那些自尊心強(qiáng)、表面滿(mǎn)不在乎，又屢教不改的學(xué)生適合采用激將法，而對(duì)那些膽小羞怯、敏感脆弱的學(xué)生則不宜采用。其次，要選擇合適的場(chǎng)合?？梢运较录ⅲ部僧?dāng)眾激將，而當(dāng)眾激比私下激更為有效，對(duì)學(xué)生的震撼力量也更大。

選擇合適的言行 激將時(shí)，教師的言行比平常的批評(píng)要更加激烈，更帶有刺激性，要使學(xué)生霎時(shí)間感受到刺傷后的痛苦，這種痛苦足以使學(xué)生痛下決心。例如，某學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)

粗心馬虎，教師教育多次均無(wú)效。單元測(cè)試又因粗心而損失慘重。發(fā)考卷時(shí)，教師發(fā)到這位學(xué)生，當(dāng)著全班同學(xué)的面說(shuō)：“你要是能改掉粗心的毛病，老師我就要搬到月球上去住了！”語(yǔ)調(diào)中飽含失望、輕視和諷刺。全班哄堂大笑。這位學(xué)生的臉“刷”地紅了，并且怨恨地看了老師一眼。自此以后，他憋足了勁要把自己的毛病改掉，從做作業(yè)到復(fù)習(xí)到考試，均認(rèn)真對(duì)待、仔細(xì)檢查。兩個(gè)月下來(lái)，似換了一個(gè)人。這時(shí)老師向他點(diǎn)破：“看來(lái)激將法確實(shí)能幫你改掉壞毛病?！笨梢?jiàn)，運(yùn)用得當(dāng)?shù)脑?huà)，激將法具有別的方法所沒(méi)有的妙用。

（四）消極練習(xí)法

要矯正不良習(xí)慣，其前提是對(duì)行為的自我控制，而要控制則必須首先意識(shí)到所要控制的行為。然而，習(xí)慣行為是自動(dòng)化了的，往往意識(shí)不到，因此，要克服它，必須首先降低它的自動(dòng)化程度，提高它的意識(shí)自覺(jué)性。

消極練習(xí)法的目的就是降低不良習(xí)慣的自動(dòng)化程度。它是指讓學(xué)生故意地、認(rèn)真地去做原先那些無(wú)意識(shí)的、自動(dòng)進(jìn)行的不良習(xí)慣，使學(xué)生清楚地了解不良習(xí)慣的行為進(jìn)程，增強(qiáng)對(duì)它的意識(shí)程度，降低其自動(dòng)化水平，從而克服這些壞習(xí)慣。例如，又如，消極練習(xí)法并不是適合于所有的學(xué)習(xí)習(xí)慣矯正，它只適用于那些行動(dòng)性強(qiáng)并且動(dòng)作較簡(jiǎn)單的習(xí)慣。對(duì)于那些復(fù)雜的、有一系列動(dòng)作的習(xí)慣，消極練習(xí)法就難實(shí)行了。

例如，某學(xué)生常把“猜”寫(xiě)成“債”，這次更正了，下次照樣錯(cuò)。教師就讓他把錯(cuò)字認(rèn)真地、一筆一劃地寫(xiě)上多遍，每天寫(xiě)一次，連續(xù)寫(xiě)10天。結(jié)果，他反而不再寫(xiě)錯(cuò)了。

又如，某學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)常咬筆桿，聽(tīng)課時(shí)咬，做作業(yè)時(shí)咬，看書(shū)時(shí)也咬，只要筆在手里不寫(xiě)字，他就自動(dòng)地開(kāi)始咬筆桿。老師批評(píng)、父母責(zé)罵、他自己也痛下決心要改正，但

都效果不大。后來(lái)有位教師建議他采用消極練習(xí)法試一試。要求他每天做6次消極練習(xí)，每次練習(xí)都對(duì)著鏡子連續(xù)咬筆桿3分鐘，休息1分鐘，反復(fù)3次。咬筆桿時(shí)必須認(rèn)真“欣賞”鏡子中的自己。10天后，他的壞習(xí)慣就改掉了大半。

（五）切斷聯(lián)系法

許多習(xí)慣都是由一系列的行為組成。壞習(xí)慣之前，往往有一個(gè)先導(dǎo)的事件或行為，我們稱(chēng)之為先行事件或先行行為。它們對(duì)不良習(xí)慣有著很大的影響。要克服不良習(xí)慣，就要切斷它和先行事件間的聯(lián)系。例如，有的學(xué)生在家里一吃完晚飯就順便往沙發(fā)上或椅子上一坐，一坐下來(lái)就開(kāi)始著電視，一看電視就會(huì)不得走，等到磨磨蹭蹭開(kāi)始做作業(yè)時(shí)，時(shí)間已晚，于是作業(yè)做得馬虎潦草，也沒(méi)有時(shí)間去預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。天天如此，成為習(xí)慣。要矯正學(xué)生的這種壞習(xí)慣，就要切斷這一系列動(dòng)作間的聯(lián)系。一旦哪一個(gè)環(huán)節(jié)接不上了，壞習(xí)慣也就會(huì)隨之逐步消除。

怎樣切斷聯(lián)系呢？一是盡量避開(kāi)先行事件。比如在上述例子中，家長(zhǎng)可以不開(kāi)電視，也不允許小孩開(kāi)電視，就可以避免接下來(lái)的行為出現(xiàn)。二是有意識(shí)地中止開(kāi)始出現(xiàn)的行為。比如，孩子吃完飯剛準(zhǔn)備往沙發(fā)上坐，家長(zhǎng)就可提醒；“吃完飯不要馬上坐。到房間里去走一走，然后開(kāi)始做作業(yè)?！边@樣經(jīng)常中止，不良習(xí)慣便可逐步克服。在學(xué)校里，教師同樣可以采取這些方式切斷不良習(xí)慣與先行事件間的聯(lián)系。

不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣是套在學(xué)生身上無(wú)形的枷鎖，阻礙著學(xué)生的學(xué)業(yè)進(jìn)步。它一旦形成就難以消除，但也并不是無(wú)藥可救。只要教師掌握科學(xué)的方法，并能多一些耐心、愛(ài)心和細(xì)心，不良習(xí)慣仍然是可以矯正的。幫助學(xué)生改掉壞習(xí)慣，將會(huì)使他們受益終身，讓我們?cè)僖淮斡涀∨喔拿裕骸傲?xí)慣是一種頑強(qiáng)的巨大的力量，它可以主宰人生。”

保持良好學(xué)習(xí)行為,改正不良學(xué)習(xí)習(xí)慣

縱觀任何一個(gè)學(xué)習(xí)群體，都會(huì)發(fā)現(xiàn)，總有少數(shù)同學(xué)始終保持良好的學(xué)習(xí)成績(jī)，也會(huì)有幾個(gè)同學(xué)總不能取得好的學(xué)習(xí)成績(jī)，分析過(guò)多個(gè)學(xué)習(xí)群體后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，前者往往具有良好的學(xué)習(xí)行為，后者往往具有不良的學(xué)習(xí)行為。良好的學(xué)習(xí)行為通常有以下幾種類(lèi)型：

1、認(rèn)真吃苦型，這種類(lèi)型的特征是有遠(yuǎn)大的理想、抱負(fù)和明確的學(xué)習(xí)目的，這類(lèi)同學(xué)往往不怕困難，不會(huì)被暫時(shí)的挫折嚇倒。

2、敢于攀登型，這種類(lèi)型的同學(xué)，從不滿(mǎn)足于課堂學(xué)習(xí)和教師的講授，而是精益求精，常取得優(yōu)異成績(jī)。

3、井然有序型，這類(lèi)同學(xué)能科學(xué)地安排自己的學(xué)習(xí)與生活，在德、智、體、美等各方面都有意識(shí)地鍛煉自己，平時(shí)條理清楚，腳踏實(shí)地，有一定的壓力但不重。

與以上幾種良好學(xué)習(xí)行為相對(duì)應(yīng)的是一些不良的學(xué)習(xí)行為，如對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣、討厭學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)時(shí)注意力難以集中、學(xué)習(xí)怕苦怕累、缺乏上進(jìn)心等。具體有以下幾種類(lèi)型。

1、對(duì)抗型，這類(lèi)同學(xué)對(duì)學(xué)校的規(guī)章制度置若罔聞，或有意對(duì)抗。經(jīng)常遲到早退，對(duì)教師懷有敵意，逆反心理重，常以自我為中心，不能正確對(duì)待挫折。

2、抑郁型，這類(lèi)同學(xué)一般性格內(nèi)向，心胸狹窄，遇到一點(diǎn)小事，就耿耿于懷，常常由于長(zhǎng)期心情不愉快和過(guò)多的抑郁情緒而影響學(xué)習(xí)。

3、厭惡型，這類(lèi)同學(xué)往往由于基礎(chǔ)知識(shí)薄弱，無(wú)明確的學(xué)習(xí)目的，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)而對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，以至于厭惡學(xué)習(xí)。

4、白日夢(mèng)型，這類(lèi)同學(xué)學(xué)習(xí)怕苦怕累，得過(guò)且過(guò)，在課堂上容易走神，思想開(kāi)小差，而課后則精神抖擻。平時(shí)喜歡高談闊論，似乎有滿(mǎn)腹經(jīng)綸，理想很遠(yuǎn)大，但總是不能落實(shí)到實(shí)際行動(dòng)中，這類(lèi)同學(xué)往往意志薄弱，自我控制能力差，一些人容易陷入情感糾葛而不能自拔。

5、偏科型，這類(lèi)同學(xué)有的是因?yàn)樽约阂詾槟硨W(xué)科沒(méi)有用途，而不愿在該學(xué)科上花時(shí)間；有的是因?yàn)樽约耗骋粚W(xué)科基礎(chǔ)太差，學(xué)起來(lái)困難較大，所以干脆放棄不學(xué)；還有的是因?yàn)椴幌矚g某一學(xué)科的任課教師而把情感遷移到該學(xué)科上，也不愿

學(xué)習(xí)該學(xué)科。

6、學(xué)法不當(dāng)型，這類(lèi)同學(xué)一般有正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，能刻苦學(xué)習(xí)，非常希望成功，但由于學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，如只知死記硬背，對(duì)知識(shí)的運(yùn)用不靈活，結(jié)果往往事倍功半，收效甚微。正是由于以上一些不良學(xué)習(xí)行為，使很多同學(xué)學(xué)習(xí)效果不良，學(xué)習(xí)壓力很大，如果能懂得一些現(xiàn)代學(xué)習(xí)理論，對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行規(guī)律分析，結(jié)合自己的心理特點(diǎn)加以改進(jìn)，則必能優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)心理，達(dá)到有效的學(xué)習(xí)目的。在美國(guó)等發(fā)達(dá)國(guó)家，關(guān)于學(xué)習(xí)策略與學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)已成為熱門(mén)課題，在中國(guó)，各學(xué)科領(lǐng)域已經(jīng)在逐漸滲透學(xué)法指導(dǎo)。讓我們先從學(xué)習(xí)心理著手，學(xué)習(xí)有關(guān)的學(xué)習(xí)心理論，探討你的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，共同努力以提高你的學(xué)習(xí)效果。

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

1． 要合理安排自學(xué)時(shí)間，充分利用課前、節(jié)假日和平時(shí)的零碎時(shí)間進(jìn)行自學(xué)。

2． 要處理好博覽與精讀的關(guān)系。精讀為主，博覽為輔。教科書(shū)、有關(guān)參考書(shū)要精讀，其他讀物要博覽，擴(kuò)大視野，豐富知識(shí)。

3． 自學(xué)時(shí)要多思考。真正做到：邊讀、邊想，力求理解，提出問(wèn)題，引向深入，把書(shū)讀“薄”，增進(jìn)學(xué)識(shí)。

4． 要注意積累材料。通過(guò)多種渠道收集資料，然后把資料歸類(lèi)，以便使用。

5． 處理好自學(xué)與從師的關(guān)系。堅(jiān)持自學(xué)與從師相結(jié)合。在自學(xué)過(guò)程中必然產(chǎn)生許多問(wèn)題，有時(shí)靠個(gè)人的能力是不能解決的。如能善于從師，請(qǐng)教師長(zhǎng)或同學(xué)則可以少走彎路。在自學(xué)的基礎(chǔ)上能有幾個(gè)良師益友互相交流學(xué)習(xí)心得，啟迪思想，這對(duì)開(kāi)闊眼界、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，是大有幫助的。著名教育家陶行知先生推薦的《十訣學(xué)習(xí)法》值得我們借鑒。一序：有淺入深，循序漸進(jìn)；二勤：精于勤，荒于嬉；三恒：持之以衡，鍥而不舍；四博：從精出發(fā)，博覽群書(shū)；五問(wèn)：不恥下問(wèn)；六記：多動(dòng)筆墨，多作筆記；七習(xí)：溫故而知新；八專(zhuān)：專(zhuān)心致至，專(zhuān)心博廣；九思：多加思考，學(xué)校運(yùn)用；

十創(chuàng)：觸類(lèi)旁通，敢創(chuàng)新路。

第二篇：學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣不良

培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)良好習(xí)慣的幾點(diǎn)做法

松桃縣迓駕鎮(zhèn)小楊麗

聯(lián)系電話(huà)：***

習(xí)慣，是日積月累的細(xì)節(jié)，是一個(gè)人由于多次練習(xí)或重復(fù)，使某一行為方式成為不需經(jīng)過(guò)努力就自然出現(xiàn)的行為?！靶袨轲B(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成品質(zhì)，品質(zhì)決定命運(yùn)?！迸喔f(shuō)：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而巨大的力量。它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過(guò)教育培養(yǎng)良好的習(xí)慣?！绷?xí)慣，對(duì)一個(gè)人今后的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅能夠提高學(xué)習(xí)效率，更重要的是奠定了自我學(xué)和持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)，是學(xué)生能否成才的關(guān)鍵因素。

如今在我們班級(jí)里，有許多學(xué)生存在著許多不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。例如：

1、一邊做作業(yè)，還一邊吃東西或一邊看電視，一心二用；

2、沒(méi)有養(yǎng)成記事本記錄每天要做的作業(yè)題的習(xí)慣；

3、自己沒(méi)有制定出嚴(yán)格的作息時(shí)間表，導(dǎo)致學(xué)習(xí)和做作業(yè)效率低下；

4、在學(xué)習(xí)和做作業(yè)時(shí)，不認(rèn)真，不專(zhuān)心，審題不嚴(yán)，書(shū)寫(xiě)不整潔；

5、缺乏自己整理書(shū)桌用品和收拾書(shū)包的習(xí)慣；

6、依賴(lài)思想嚴(yán)重，缺乏自己獨(dú)立思考的解題能力，希望老師、家長(zhǎng)能告訴他怎么做等。

怎樣才能使孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？結(jié)合自己一些實(shí)踐體會(huì)，可以從以下幾方面做起：

一、抓好常規(guī)管理，培養(yǎng)良好的“習(xí)慣意識(shí)”。

要培養(yǎng)學(xué)生具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，首先應(yīng)從培養(yǎng)學(xué)生良好的“習(xí)慣意識(shí)”入手。人的習(xí)慣很多：生活習(xí)慣，道德行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣等等，但不管是什么習(xí)慣，它們之間都存在著聯(lián)系，有著相互促進(jìn)，相互制約的作用。

“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓?！蔽覀兛梢园l(fā)現(xiàn)，許多成績(jī)落后的學(xué)生往往是道德行為習(xí)慣也相對(duì)落后的學(xué)生，他們往往表現(xiàn)得沒(méi)有禮貌，不講文明，如：隨意進(jìn)出教師辦公室，在教室大呼小叫，有的甚至喜歡打架罵人，顯得沒(méi)規(guī)矩。如果我們對(duì)這些現(xiàn)象視而不見(jiàn)，而只是一味的“關(guān)注”他們的學(xué)習(xí)，效果能好到哪里去呢？但如果轉(zhuǎn)變一下角度，抓好平日的常規(guī)管理，從培養(yǎng)其良好的行為習(xí)慣人手，讓其在頭腦中形成“原來(lái)做什么事情都得有個(gè)規(guī)矩”的意識(shí)，即形成“習(xí)慣意識(shí)”，使這成為學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的內(nèi)部動(dòng)力，從而為培養(yǎng)學(xué)生具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣打好基礎(chǔ)，提供前提。如何才能培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，最有效的方法即有意的強(qiáng)化訓(xùn)練。一般可分為三個(gè)步驟：

一、使學(xué)生了解有關(guān)行為的社會(huì)意義和產(chǎn)生自愿練習(xí)的意向；即“動(dòng)之以情，曉之以理”的過(guò)程；

二、創(chuàng)設(shè)按規(guī)定的方式一貫行為的條件，其中包括集體的監(jiān)督，盡可能地不給重復(fù)不良行為的機(jī)會(huì)；

三、使學(xué)生了解行為的結(jié)果和練習(xí)的進(jìn)步情況，及時(shí)給予強(qiáng)化。

二、培養(yǎng)學(xué)生良好的課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣

課堂是新課程改革的主陣地，更是學(xué)生吸收知識(shí)的勝地。課堂教學(xué)則是實(shí)現(xiàn)課改目標(biāo)和各項(xiàng)教育教學(xué)目標(biāo)的主要途徑，因此可以這樣說(shuō)，課堂教學(xué)的效果如何，將直接關(guān)系到各項(xiàng)目標(biāo)的實(shí)施和落實(shí)。在我們的生活中，經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)教師抱怨學(xué)生上課不專(zhuān)心聽(tīng)講，不能積極主動(dòng)思考和發(fā)言，導(dǎo)致課堂教學(xué)效果不好。因此，我們?cè)陉P(guān)注轉(zhuǎn)變教師的教育觀念的同時(shí)，還應(yīng)沉下心來(lái)，更多地關(guān)注課堂中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，重視培養(yǎng)學(xué)生專(zhuān)心聽(tīng)講、善于提問(wèn)、積極思考的習(xí)慣。要想提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，必須在培養(yǎng)課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣上下大功夫。如：課前準(zhǔn)備習(xí)慣、聽(tīng)課習(xí)慣、積極、大膽發(fā)言習(xí)慣、嚴(yán)明課堂紀(jì)律的習(xí)慣、合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣等。

三、從“小”做起，貴在堅(jiān)持

諸葛亮說(shuō)過(guò)：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。要使小學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，必須注意從一點(diǎn)一滴的小事做起，持之一恒地“聚沙成塔，集腋成裘”，以逐步幫助小學(xué)生全面地形成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。例如：要培養(yǎng)小學(xué)生良好的閱讀習(xí)慣，就必須要求：預(yù)讀習(xí)慣、查讀習(xí)慣、劃讀習(xí)慣、摘讀習(xí)慣、詢(xún)讀習(xí)慣、注讀習(xí)慣、比讀習(xí)慣、議讀習(xí)慣。在培養(yǎng)小學(xué)生這八個(gè)習(xí)慣過(guò)程中，只能從學(xué)生年齡特征出發(fā)，根據(jù)教學(xué)的具體情況，有的放失地逐步地培養(yǎng)，最終由小積大，培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。

四、培養(yǎng)預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)習(xí)慣

預(yù)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的起始環(huán)節(jié)，課前預(yù)習(xí)是一種種學(xué)的學(xué)習(xí)方法，也是培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力的有效方法之一。要求學(xué)生在每次上新課前自覺(jué)地進(jìn)行預(yù)習(xí)。對(duì)要學(xué)的知識(shí)作一個(gè)初步的了解；把學(xué)習(xí)的難點(diǎn)、重點(diǎn)和不懂的地方記下來(lái)，這樣在上課時(shí)就可以有的放矢地帶著問(wèn)題聽(tīng)課。課后及時(shí)復(fù)習(xí)，記憶清楚，內(nèi)容易懂，應(yīng)當(dāng)要求學(xué)生當(dāng)天的課當(dāng)天復(fù)習(xí)；先全面復(fù)習(xí)再重點(diǎn)復(fù)習(xí)；遇到難題時(shí)反復(fù)復(fù)習(xí)，“溫故而知新，”復(fù)習(xí)能使學(xué)生加深對(duì)課文的理解，知識(shí)能被掌握得更扎實(shí)。

五、培養(yǎng)學(xué)生良好的做作業(yè)習(xí)慣

現(xiàn)在有很多學(xué)生怕寫(xiě)作業(yè)或做作業(yè)只是在應(yīng)付老師，老師布置家庭作業(yè)下去，回去馬馬虎虎地寫(xiě)完就去玩了，有的一心三用，邊做作業(yè)邊看電視邊玩玩具；有的做作業(yè)不假思考，碰到問(wèn)題就馬上問(wèn)家長(zhǎng)；有的甚至不完成作業(yè)或拿別人的作業(yè)來(lái)抄??。因此，要培養(yǎng)小學(xué)生良好的“做作業(yè)”的習(xí)慣應(yīng)從幾個(gè)方面著手：（1）、培養(yǎng)學(xué)生按時(shí)完成作業(yè)的習(xí)慣，要求學(xué)生的作業(yè)當(dāng)天完成，并讓家長(zhǎng)配合檢查督促，教師要及時(shí)收發(fā)作業(yè)。（2）、作業(yè)要獨(dú)立完成，做作業(yè)時(shí)不能抄襲別人的作業(yè)，不懂的問(wèn)題就向別人請(qǐng)教，直到理解為止。（3）、作業(yè)要認(rèn)真，有些學(xué)生為了去玩就很快地馬虎地寫(xiě)完作業(yè),作業(yè)書(shū)寫(xiě)頁(yè)面不整潔,書(shū)寫(xiě)不工整,常寫(xiě)錯(cuò)字漏字.這是小學(xué)生最常犯的錯(cuò)誤,教師就要強(qiáng)調(diào)作業(yè)時(shí)一心一意,專(zhuān)心致志地完成,并且要認(rèn)真地書(shū)寫(xiě)好每一個(gè)漢字。（4）、要學(xué)會(huì)“自我檢查”，學(xué)生做完作業(yè)后,要獨(dú)立自我進(jìn)行檢查,養(yǎng)成自我修改的良好習(xí)慣。（5）、要有“刻苦鉆研”的精神，在做作業(yè)時(shí)，碰到難題要勤查工具書(shū)，不要一碰到難題就不做了或馬上請(qǐng)教大人，這樣，學(xué)習(xí)進(jìn)步就很慢。教師在教學(xué)時(shí)應(yīng)經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生要有克服困難的勇氣。作業(yè)完成后，要及時(shí)收拾書(shū)包，把作業(yè)本、書(shū)本、文具等與學(xué)習(xí)有關(guān)的資料有序的放進(jìn)書(shū)包。

六、培養(yǎng)學(xué)生良好的積極思考習(xí)慣

養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣是發(fā)展學(xué)生思維的前提。思維是智慧的源泉,沒(méi)有思維就沒(méi)有對(duì)知識(shí)的理解、消化和升華。愛(ài)因斯坦曾說(shuō)過(guò)：“發(fā)展獨(dú)立思考和獨(dú)立判斷的一般能力，應(yīng)放在教育的首位，而不應(yīng)當(dāng)把獲得知識(shí)放在首位。”獨(dú)立思考的能力首先表現(xiàn)在懷疑的精神上，就是要敢于質(zhì)疑。在教學(xué)中要營(yíng)造一種民主、和諧、師生平等的課堂教學(xué)氣氛，培養(yǎng)學(xué)生不懂敢問(wèn)、有意見(jiàn)就發(fā)表的意識(shí)和習(xí)慣，讓學(xué)生敢于發(fā)表意見(jiàn)，敢于發(fā)表不同的意見(jiàn)。所以課堂上教師在培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講的同時(shí)，一定要鼓勵(lì)學(xué)生多動(dòng)腦，多思考。堅(jiān)持在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生積極思考，就能幫助學(xué)生較好地消化所學(xué)的知識(shí)，逐步養(yǎng)成勤于思索的好習(xí)慣。

七、培養(yǎng)小學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的若干具體方法

（一）多加訓(xùn)練。單靠書(shū)本說(shuō)教不行，需經(jīng)長(zhǎng)期嚴(yán)格訓(xùn)練。習(xí)慣是練出來(lái)的，不是說(shuō)出來(lái)的。

（二）認(rèn)真評(píng)比。對(duì)學(xué)生的習(xí)慣行為要給予及時(shí)的評(píng)價(jià)。要做到七結(jié)合：行為考試和書(shū)面答卷相結(jié)合；校內(nèi)和校外相結(jié)合；學(xué)校和家

庭相結(jié)合；平時(shí)和期末相結(jié)合；班主任和科任老師相結(jié)合；自我評(píng)估和小組評(píng)價(jià)相結(jié)合；教師和學(xué)生相結(jié)合。

（三）正確指導(dǎo)。對(duì)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣進(jìn)行具體指導(dǎo)，如怎樣閱讀、怎樣書(shū)寫(xiě)等等。教師要立足課堂，指導(dǎo)良好習(xí)慣的養(yǎng)成；上好常態(tài)課，強(qiáng)化良好習(xí)慣的養(yǎng)成；注重評(píng)價(jià)，促使良好習(xí)慣的養(yǎng)成。

（四）以身作則。教師和家長(zhǎng)的榜樣作用是一種隱藏的教育。凡是要求孩子做到的，教師、家長(zhǎng)也要作到。

（五）獎(jiǎng)罰分明。這也是形成習(xí)慣的后盾。必要的懲罰也是應(yīng)該的。凡有制度和規(guī)定，都要經(jīng)過(guò)孩子討論、認(rèn)同。

（六）單個(gè)擊破。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及早采取相應(yīng)措施，各個(gè)糾正學(xué)生不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如制訂班級(jí)學(xué)習(xí)制度，以督促學(xué)生養(yǎng)成認(rèn)真學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

（七）倡導(dǎo)活動(dòng)。開(kāi)展各種生動(dòng)活潑的活動(dòng)，在趣味中培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

（八）家校結(jié)合。良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成非一朝一夕的事，僅靠學(xué)校的力量是不夠的。這就需要家長(zhǎng)、教師等多方面的力量聯(lián)合起來(lái)，共同督促，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。

結(jié)語(yǔ)：葉圣陶先生說(shuō)：“教育是什么，往簡(jiǎn)單方面說(shuō)，只須一句話(huà)，就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣”“教師工作的最終目的，無(wú)非是培養(yǎng)學(xué)生具有各種良好的習(xí)慣”，葉圣陶先生的教育思想源于實(shí)踐，充分說(shuō)明培養(yǎng)好習(xí)慣的重要性，也說(shuō)明習(xí)慣培養(yǎng)是教育教學(xué)的重要組成部分，是教師、更是小學(xué)教師責(zé)無(wú)旁貸的任務(wù)。所以俗話(huà)說(shuō)：“與其給孩子金山，銀山，不如教給孩子好習(xí)慣?！币?yàn)榱己玫男袨榱?xí)慣是決定一個(gè)學(xué)生未來(lái)成功的基礎(chǔ)和保障。

第三篇：不良學(xué)習(xí)習(xí)慣

一：不良的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣，主要表現(xiàn)在以下這些方面。首先是課堂學(xué)習(xí)：

①不記筆記；②上課不舉手發(fā)言；③滿(mǎn)足于一知半解，不會(huì)提問(wèn)質(zhì)疑，問(wèn)題越積越多，影響后面內(nèi)容的學(xué)習(xí)；④做完作業(yè)不收拾學(xué)習(xí)用品，也不準(zhǔn)備好 逛，回家又不抓緊時(shí)間，于是熬夜，睡眠不足，或者中午趕著做作業(yè)，由于個(gè)別學(xué)生從小學(xué)就沒(méi)有培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)方法，漸漸成了習(xí)慣，于是影響了學(xué)習(xí)和身心健康。

二：我們來(lái)看一個(gè)老師的方法：

英語(yǔ)強(qiáng)化訓(xùn)練：

利用暑假對(duì)學(xué)生進(jìn)行英語(yǔ)強(qiáng)化訓(xùn)練，具體是這樣：首先讓學(xué)生明白三點(diǎn)，一是學(xué)好外語(yǔ)對(duì)將來(lái)的工作和前途有重大影響；二是背外文單詞是非?？菰锏模@恰恰是培養(yǎng)自己意志力的極好鍛煉；三是外文單詞好比是磚，磚越多則房子能造得越大越高。當(dāng)學(xué)生有了正確的認(rèn)識(shí)后，他愿意接受強(qiáng)化訓(xùn)練，于是將初

一、初

二、初三的英語(yǔ)單詞和詞組全部打印幾十份，例：寒冷的____、____、____，三條橫線(xiàn)是默寫(xiě)單詞、音標(biāo)和詞性，先背誦并默寫(xiě)剛學(xué)完的八年級(jí)上冊(cè)的1～3課，有錯(cuò)誤訂正，懂的內(nèi)容時(shí)及時(shí)記錄下來(lái)，聽(tīng)課中存在的疑問(wèn)也應(yīng)及時(shí)寫(xiě)下來(lái)，課后請(qǐng)教老師或同學(xué)；

③復(fù)習(xí)要及時(shí)，心理學(xué)家曾做過(guò)實(shí)驗(yàn)，識(shí)記一個(gè)材料后，過(guò)20分鐘遺忘率42％，過(guò)一小時(shí)56％，9小時(shí)64％，24小時(shí)后66％，48小時(shí)后72 ％，6天后75％，31天后為79％，說(shuō)明隨時(shí)間的延長(zhǎng)，遺忘的發(fā)展是先快后慢，所以當(dāng)天老師教的內(nèi)容不復(fù)習(xí)，過(guò)2～3天后再去聽(tīng)課，腦子里只有隱隱約約的內(nèi)容但記不確切。這里介紹一種學(xué)習(xí)方法：過(guò)度學(xué)習(xí)法，即當(dāng)你已經(jīng)熟讀十遍背誦出某個(gè)內(nèi)容后不能就此結(jié)束，而需再繼續(xù)熟讀五遍，那么就不易忘記了，如果 必影響考生臨場(chǎng)時(shí)智力的發(fā)揮。因此做作業(yè)時(shí)有個(gè)安靜的環(huán)境，有利于學(xué)生適應(yīng)安靜的考場(chǎng)環(huán)境，發(fā)揮最佳能力。

第四篇：小學(xué)生不良學(xué)習(xí)習(xí)慣

小學(xué)生不良學(xué)習(xí)習(xí)慣有哪些

1、學(xué)習(xí)時(shí)間不固定，不制定學(xué)習(xí)生活作息時(shí)間表；

2、課堂上思想開(kāi)小差，精神不集中；

3、自習(xí)課目標(biāo)不明確，東翻西看，浪費(fèi)時(shí)間；

4、不準(zhǔn)備工具書(shū)，需要查辭典字典時(shí)，還嫌麻煩，馬馬虎虎地應(yīng)付學(xué)習(xí)；

5、愛(ài)面子，不懂不會(huì)也不問(wèn)；學(xué)習(xí)時(shí)沉迷于空想；

6、快下課時(shí)就聽(tīng)不進(jìn)去了，早早把書(shū)包收拾好，心中開(kāi)始想著課后的娛樂(lè)活動(dòng)；

7、下課馬上放松自己，從來(lái)不想想這堂課都學(xué)了些什么；

8、做作業(yè)前不看書(shū)，做完作業(yè)不相信自己，總要找人對(duì)對(duì)答案才放心；

9、作業(yè)本、考試卷發(fā)到手，看看分?jǐn)?shù)，扔到一邊，不認(rèn)真分析檢查錯(cuò)題；

10學(xué)習(xí)時(shí)常說(shuō)閑話(huà)；做作業(yè)或復(fù)習(xí)時(shí)，常做一些小動(dòng)作；

11、遇到好電視，就忘記做作業(yè)；邊做作業(yè)，邊聽(tīng)看電視；

12、學(xué)習(xí)完把書(shū)本胡亂一扔，再學(xué)習(xí)時(shí)現(xiàn)用現(xiàn)找，浪費(fèi)時(shí)間；

13、平時(shí)不復(fù)習(xí)，考前開(kāi)夜車(chē)；考得不好卻不愿聽(tīng)批評(píng)；

14、喜歡哪科學(xué)哪科，偏科；

15、情緒波動(dòng)大，因喜怒哀樂(lè)的情緒而影響學(xué)習(xí)；

16、基礎(chǔ)沒(méi)打好，變得灰心，自暴自棄。

第五篇：典型不良學(xué)習(xí)習(xí)慣及學(xué)習(xí)方法

典型不良學(xué)習(xí)習(xí)慣及學(xué)習(xí)方法

1、概念的重要性被忽視，而一些難題，怪題倍受青睞。

2、把大量的時(shí)間花在自己喜歡的科目上，冷落了其它科目。

3、平時(shí)依賴(lài)計(jì)算器，一考試就犯計(jì)算上的錯(cuò)誤，搞的自己手忙腳亂。

4、聽(tīng)老師講例題覺(jué)得會(huì)了，自己用參考書(shū)時(shí)一看題明白了就以為自己會(huì)了，不再動(dòng)手去做。

5、匆忙應(yīng)付老師作業(yè)，搞題海戰(zhàn)術(shù)，卻不認(rèn)真對(duì)待做題時(shí)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。

6、聽(tīng)課時(shí)將內(nèi)容一股腦塞進(jìn)去，不動(dòng)腦筋去思考所以然。

7、成績(jī)好一點(diǎn)的同學(xué)認(rèn)為老師上課講的太簡(jiǎn)單，開(kāi)小差。其實(shí)忽略了老師對(duì)某一些關(guān)鍵問(wèn)題的分析。

8、將老師講的例題一字不漏的抄下來(lái)，而同時(shí)忽略了老師精辟的分析。

9、晚上開(kāi)夜車(chē)，白天沒(méi)精打采，形成惡性循環(huán)。

一般學(xué)習(xí)策略

1、課前預(yù)習(xí)，找出問(wèn)題，聽(tīng)課時(shí)才能有重點(diǎn)的聽(tīng)。

2、認(rèn)真聽(tīng)講：將老師將的精華抓住?！罢n上一分鐘，課下半天恭”。

3、記筆記：基本概念不用記，而老師對(duì)概念的解釋特別要記。老師講例題時(shí)，將題抄好之后，就聽(tīng)老師分析、解題，最后把答案抄下來(lái)，課后在自己獨(dú)立做出來(lái)。

4、課后把當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容看幾遍，想一遍，直到全部理解后再去做題，否則只是應(yīng)付作業(yè)。這樣事半功倍的掌握了知識(shí)，以后少了許多障礙。

5、每次考試前都將平時(shí)作業(yè)和以前試卷中做錯(cuò)的題重新做一遍。這是查陋補(bǔ)缺最好的方法。

學(xué)科學(xué)習(xí)策略

語(yǔ)文：雖然考的幾乎都是課外知識(shí)，但是能力的培養(yǎng)需要課內(nèi)來(lái)提高。語(yǔ)文學(xué)習(xí)：

1、記基本的字詞、文言虛詞意義及用法。

2、閱讀現(xiàn)代文，分析寫(xiě)作技巧，作文列提綱。

3、重視課外閱讀，但由于時(shí)間關(guān)系，只能讀一些精短的文學(xué)、科學(xué)作品，提高語(yǔ)文水平。

4、做閱讀理解時(shí)做到泛讀、精讀、掃讀。瀏覽一遍知道大意，精讀掌握段落大意及答題點(diǎn)，第三遍搜尋問(wèn)題答案。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)：

1、牢記單詞，當(dāng)然包括它的用法，爭(zhēng)取每一個(gè)單詞背下一兩個(gè)例句，用起來(lái)就不容易錯(cuò)了。

2、系統(tǒng)的學(xué)語(yǔ)法，平時(shí)零零碎碎記下來(lái)的要及時(shí)總結(jié)，更要看系統(tǒng)總結(jié)的書(shū)。

3、加大閱讀量、背誦文章。建議每天晚上將白天學(xué)的單詞背一遍，語(yǔ)法記一遍，早自修再回憶一遍。冰凍三尺，非一日之寒，外語(yǔ)的學(xué)習(xí)就需要長(zhǎng)期積累才能見(jiàn)成果。

數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)：

1、數(shù)形結(jié)合思想，每一個(gè)初等函數(shù)在頭腦里有清晰的圖，由表達(dá)式得圖象，從圖象推定義域、值域等。

2、函數(shù)與方程的思想，例如二次函數(shù)定義域、值域在解一元二次不等式中的應(yīng)用。

3、分類(lèi)討論，例如在求解含參數(shù)的不等式時(shí)，分別討論參數(shù)取值范圍，復(fù)雜的問(wèn)題分割成幾個(gè)簡(jiǎn)單問(wèn)題了。

4、數(shù)學(xué)要多做題，才能見(jiàn)識(shí)，掌握多種題型，學(xué)習(xí)時(shí)間安排

高中三年：

1、高

一、高二下題池。不在于做的題多，而在于精，做過(guò)的題力求弄清弄透，這樣弄清一道題，意味著弄懂一批題。

2、選好參考書(shū)。應(yīng)選有知識(shí)總結(jié)，例題多，講解詳細(xì)的參考書(shū)。

3、高三為了加快解題速度，找到解題感覺(jué)，提高技巧，就要下題海多做一些習(xí)題集。

一天時(shí)間安排；

1、早晨背一些英語(yǔ)課文或課文的名家名段，或一些古代文言文；不用早晨時(shí)間寫(xiě)理化作業(yè)。

2、晚自習(xí)一般是先復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容，然后寫(xiě)作業(yè)，做一些練習(xí)題，復(fù)習(xí)完了，理解了再做題，比做一道，翻一下書(shū)效率要高得多。

3、有時(shí)間再分專(zhuān)題的讀一些英語(yǔ)語(yǔ)法，如：虛擬語(yǔ)氣，連詞之類(lèi)。

學(xué)習(xí)建議

1、找一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，大家成績(jī)不相上下，由此共同進(jìn)步。

2、帶著問(wèn)題去聽(tīng)課，時(shí)刻準(zhǔn)備著回答老師的問(wèn)題，會(huì)讓自己精力非常集中，并且要邊聽(tīng)邊動(dòng)腦筋。

3、建立一個(gè)錯(cuò)題記錄。

4、把每一張?jiān)嚲懋?dāng)做自己能力和水平的檢測(cè)。做的好，給自己一點(diǎn)信心，做的不好，說(shuō)明這一階段努力不夠，需要再接再厲。

5、專(zhuān)項(xiàng)，綜合，強(qiáng)化。先將每一章節(jié)的知識(shí)各個(gè)擊破，然后再將知識(shí)連成一個(gè)網(wǎng)，做一做歷屆高考最后幾題。最后強(qiáng)化練習(xí)模擬題。

重要觀點(diǎn)

1、非淡泊無(wú)以明智，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)。心態(tài)一定要平靜，每一次考試認(rèn)真對(duì)待，好不驕傲，差不氣餒，關(guān)鍵在于憑心而論你努力了就行了。

2、隨時(shí)隨地不讓自己做無(wú)用功，看書(shū)看不進(jìn)去時(shí)就做題，頭腦發(fā)脹時(shí)休息一會(huì)兒。做數(shù)理化習(xí)題做的惡心了，馬上換語(yǔ)文書(shū)看看。學(xué)習(xí)若能統(tǒng)籌安排，就不會(huì)覺(jué)得十分疲勞，就是這個(gè)道理。

3、既不能妄自尊大，以為自己什么都會(huì)了，也不能妄自菲薄，遇到一點(diǎn)挫折就放棄努力。決心給了我們動(dòng)力，信心給了我們勇氣，恒心給了我們成功。每一個(gè)人都要做好一種心理準(zhǔn)備，承受一次次的打擊。尤其是學(xué)習(xí)不太好，又一直在努力的同學(xué)，成效不可能忽如一夜春風(fēng)來(lái)，千樹(shù)萬(wàn)樹(shù)梨花開(kāi)。量變達(dá)到一定的度，就會(huì)質(zhì)變。

4、文武之道，一張一弛，勞逸結(jié)合，“8-1>8”。每天適當(dāng)?shù)牡讲賵?chǎng)活動(dòng)一下，讓大腦有更充沛的精力學(xué)習(xí)。例如在傍晚散步、打一會(huì)兒籃球。消除一天的緊張，既而晚上能更好的學(xué)習(xí)。

5、多一份自信。學(xué)習(xí)不理想，或是現(xiàn)實(shí)與期望尚有差距的同學(xué)，信心是很重要的。相信自己曾經(jīng)成功過(guò)，自己一定能行。

6、文科學(xué)習(xí)切忌急功近利，文科主要考能力，而能力是平時(shí)積累的?？赡苡腥擞X(jué)得努力了好一陣字也不見(jiàn)效，可是如果不努力更不會(huì)見(jiàn)效，努力總有一天會(huì)見(jiàn)效。

7、獲得總是在付出以后，要克服惰性，不要給自己找理由放松自己，做每一件事都想一想對(duì)于學(xué)習(xí)有沒(méi)有好處，再?zèng)Q定去不去做。例如看電視，踢球都當(dāng)做學(xué)習(xí)中的一種放松，適可而止。有了這個(gè)尺度，再加上持之以恒，一定能成功。

如 何 提 高 學(xué)習(xí)效 率

提高學(xué)習(xí)效率是一個(gè)很重要的問(wèn)題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較

低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。下面，我們對(duì)此進(jìn)行綜合考察。

一、學(xué)習(xí)問(wèn)題自我評(píng)價(jià)

每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問(wèn)題之所在，要想對(duì)癥下藥，解決問(wèn)題，對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題進(jìn)行自我評(píng)價(jià)便尤其顯得重要

了。對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評(píng)價(jià)：

l．時(shí)間安排問(wèn)題

學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個(gè)問(wèn)題：(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否

常常沒(méi)有固定的時(shí)間安排。(3)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無(wú)法按時(shí)完成。(4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來(lái)都只能在開(kāi)頭的幾天有效。(5)

一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿(mǎn)10小時(shí)。(6)是否把所有的時(shí)問(wèn)都花在學(xué)習(xí)上了。

2．注意力問(wèn)題

(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說(shuō)、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有

想入非非的體驗(yàn)。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。

3．學(xué)習(xí)興趣問(wèn)題

(1)是否一見(jiàn)書(shū)本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自

己的學(xué)習(xí)行為。

4.學(xué)習(xí)方法問(wèn)題

(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來(lái)提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過(guò)學(xué)習(xí)方法。(4)是

否從不向老師請(qǐng)教問(wèn)題。(5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。

一般而言，回答上述問(wèn)題，肯定的答案(回答“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低。每個(gè)有學(xué)習(xí)問(wèn)題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類(lèi)問(wèn)題中列

出自己主要毛病，然后有針對(duì)性地進(jìn)行治療。例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的：在時(shí)間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做；在注意

力問(wèn)題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書(shū)；在學(xué)習(xí)興趣上，他對(duì)專(zhuān)業(yè)課不感興趣，對(duì)旁系的某些課卻很感興趣；在學(xué)習(xí)方法上

主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來(lái)，我們就能夠采取有效的治療措施了。

二、自我改進(jìn)法

1.SQ3R法

羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個(gè)單

詞的第一個(gè)字母縮寫(xiě)成的。(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當(dāng)你要讀一本書(shū)或一段文章時(shí)，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開(kāi)頭，結(jié)尾及段落問(wèn)承上啟下的句子。這樣一來(lái)，你就有了一個(gè)比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

(2)問(wèn)題(Question)：即在學(xué)習(xí)時(shí)，要把注意力集中到人物、事件、時(shí)間、地點(diǎn)、原因等基本問(wèn)題上，同時(shí)找一找自己有哪些不

懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問(wèn)可增加你在課堂上的參與意識(shí)。要是研究一個(gè)課題時(shí)你能帶著問(wèn)題去讀有關(guān)資料，就能更

有的放矢。

(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問(wèn)題的答案，不必咬文嚼字，應(yīng)注重對(duì)意思的理解。有些書(shū)應(yīng)采用快速閱讀，這有助于提

高你的知識(shí)量，有些書(shū)則應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的含義。

(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書(shū)想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語(yǔ)言做一些簡(jiǎn)單的讀書(shū)摘要，從中找出關(guān)鍵的 表達(dá)詞語(yǔ)，采用精煉的語(yǔ)言把思想歸納成幾點(diǎn)，這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述，又有助于提高表達(dá)能力，且使思維更有邏輯性。

這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。

(5)復(fù)習(xí)(Review)：在閱讀了全部?jī)?nèi)容之后，回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時(shí)，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。

復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。一般來(lái)說(shuō)，及時(shí)復(fù)習(xí)是最有效的，隨著時(shí)間的推移，復(fù)習(xí)可逐漸減少，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)

效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。

2．自我塑造法

上面介紹的SQ3R法是一種學(xué)習(xí)方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學(xué)習(xí)上的問(wèn)題。對(duì)于因其他原因而引起的學(xué)習(xí)問(wèn)題，則還需

綜合考慮運(yùn)用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。

(1)選擇一個(gè)目標(biāo)。經(jīng)過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在，但對(duì)改變它你不可性急，而應(yīng)該首先選擇其中

較為可行的一項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)突破。我們常觀到某些學(xué)生在接受長(zhǎng)輩一頓訓(xùn)斥后，立即制定一個(gè)宏大的學(xué)習(xí)計(jì)劃，其實(shí)這種計(jì)劃十有八九

是執(zhí)行不下去的。我在學(xué)英語(yǔ)時(shí)，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說(shuō)入手，結(jié)果我借了一世界名著《馬?。恋恰?，并且向朋友宣

布，我要花一個(gè)月時(shí)間啃下此書(shū)。結(jié)果呢，我連第一頁(yè)都沒(méi)能讀完，因?yàn)槔锩娴纳~查不勝查。后來(lái)我選擇了比較適中的學(xué)習(xí)目標(biāo)，先從世界名著簡(jiǎn)寫(xiě)本入手，結(jié)果越讀興趣越濃，不再視英語(yǔ)為畏途了。

（2）實(shí)行新的學(xué)習(xí)程序，如果你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個(gè)缺點(diǎn)你就應(yīng)該給自己訂一個(gè)規(guī)則，每天不完成預(yù)訂的任務(wù)不

睡覺(jué)。如果你的贊美是注意力不集中，那么你應(yīng)分析不集中的原因。在寢室讀書(shū)不集中，則應(yīng)責(zé)令自己到教室里去讀。如果讀半小時(shí)

后不集中，則應(yīng)略為休息一下，或改變一下學(xué)習(xí)內(nèi)容。如果原因是對(duì)讀書(shū)不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書(shū)或改變單調(diào)枯燥 的讀書(shū)方法，將讀書(shū)與工作、娛樂(lè)、陶冶性情結(jié)合起來(lái)，或給自己的學(xué)習(xí)以一定的獎(jiǎng)勵(lì)。堅(jiān)持一段時(shí)間后，隨著良好習(xí)慣的形成，學(xué)習(xí)興趣就會(huì)逐漸濃厚。