第一篇:健康教育教師培訓(xùn)材料
鐵馬小學(xué)健康教育教師培訓(xùn)材料
——2011——2012學(xué)年上期
一、健康的含義是什么?
健康是指身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力均處于良好狀態(tài)。
二、健康教育在創(chuàng)建衛(wèi)生城市中的作用是什么?
1、進(jìn)行社會(huì)動(dòng)員,發(fā)動(dòng)群眾廣泛參與,形成創(chuàng)建衛(wèi)生城市氛圍;
2、傳播健康相關(guān)知識(shí),提高市民健康素質(zhì);
3、改變個(gè)體和群體不健康、不文明的行為,促進(jìn)城市健康發(fā)展。
三、健康的10條標(biāo)準(zhǔn)?
(1)充沛的精力,能從容不迫的擔(dān)負(fù)日常生活和繁重的工作而不感到過分緊張和疲勞。
(2)處世樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔(dān)責(zé)任,事無大小,不挑剔。
(3)善于休息,睡眠好。
(4)應(yīng)變能力強(qiáng),能適應(yīng)外界環(huán)境中的各種變化。
(5)能夠抵御一般感冒和傳染病。
(6)體重適當(dāng),身體勻稱,站立時(shí)頭、肩位置協(xié)調(diào)。
(7)眼睛明亮,反應(yīng)敏捷,眼瞼不發(fā)炎。
(8)牙齒清潔,無齲齒,不疼痛,牙齦顏色正常,無出血現(xiàn)象。
(9)頭發(fā)有光澤,無頭屑。
(10)肌肉豐滿,皮膚有彈性。
四、有害健康的八種行為是什么?
1、吸煙;
2、飲酒過量;
3、不恰當(dāng)?shù)姆帲?/p>
4、缺乏經(jīng)常的體育鍛煉,或突然運(yùn)動(dòng)量過大;
5、熱量過高或多鹽飲食、飲食無節(jié)制;
6、不接受科學(xué)合理的醫(yī)療保??;
7、對(duì)社會(huì)壓力產(chǎn)生適應(yīng)不良的反應(yīng);
8、破壞身體生物節(jié)奏的生活方式。
五、影響青少年健康的幾個(gè)因素 ?
1、個(gè)人良好的衛(wèi)生習(xí)慣
青少年正處在各個(gè)行為習(xí)慣的培養(yǎng)和成型時(shí)期,許多文明衛(wèi)生習(xí)慣的形成,健康向上的心理素質(zhì)的培養(yǎng),科學(xué)合理的生活方式的確立,都有賴于青少年期的培養(yǎng)和訓(xùn)練,而不良生活習(xí)慣的形成,有害健康的個(gè)人嗜好的出現(xiàn)往往也是從青少年期開始的,所以青少年期是容易出現(xiàn)健康問題的危險(xiǎn)期,也是形成健康意識(shí),養(yǎng)成健康習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期。
文明、健康的衛(wèi)生習(xí)慣包括:改變不利于健康的行為,養(yǎng)成和發(fā)展有利于健康的行為;調(diào)整個(gè)人行為與社會(huì)行為之間的關(guān)系;養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護(hù)公共衛(wèi)生的良好品行。
2、合理營(yíng)養(yǎng)與健康
青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育期,有著特殊的營(yíng)養(yǎng)要求。而營(yíng)養(yǎng)素的功能就在于構(gòu)成軀體,修補(bǔ)組織,供給熱量,補(bǔ)償消耗及調(diào)節(jié)生理功能。如果在青春發(fā)育期營(yíng)養(yǎng)不足,不僅會(huì)影響身體發(fā)育,還會(huì)導(dǎo)致容易疲
勞、消瘦、抵抗力降低,甚至形成某些疾病。營(yíng)養(yǎng)不良也是患結(jié)核、肝炎等疾病的重要原因。
3、環(huán)境衛(wèi)生與健康
人類的一切活動(dòng)都與環(huán)境息息相關(guān)。人們應(yīng)合理地利用環(huán)境因素,消除污染,預(yù)防疾病,達(dá)到保護(hù)人群健康的目的。
人們平均有90%的時(shí)間生活在室內(nèi),對(duì)于青少年,家是他們的主要生活空間,然而一些豪華、舒適的家庭裝修卻隱藏著各種危害,孩子的健康受到急、慢性損害,甚至引發(fā)各種疾病,如血液疾病、哮喘、智力降低等??諝?、水、環(huán)境的其它污染都會(huì)損害孩子的健康。
學(xué)校要盡量改善學(xué)習(xí)環(huán)境,其教學(xué)建筑、環(huán)境噪聲、室內(nèi)微小氣候、采光、照明等環(huán)境質(zhì)量以及黑板、課桌椅的設(shè)置應(yīng)當(dāng)符合國(guó)家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。
4、運(yùn)動(dòng)與健康
經(jīng)常的體育鍛煉對(duì)促進(jìn)兒童青少年的身體、心理健康有極大的好處。它能促使身體快速長(zhǎng)高,增加食欲,提高抗病能力,保持心情愉快,避免精神緊張,提高記憶力和學(xué)習(xí)興趣。青少年應(yīng)經(jīng)常參加體育鍛煉,不斷促進(jìn)骨骼和肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育,達(dá)到強(qiáng)健體魄,不斷提高對(duì)各種疾病的抵抗能力。
第二篇:健康教育教師培訓(xùn)記錄
健康知識(shí)培訓(xùn)記錄 時(shí)間:2013.10.16 地點(diǎn):階梯教室 參加人員:全體教師 內(nèi)容:
一、健康的含義是什么?
健康是指身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力均處于良好狀態(tài)。
二、健康教育在創(chuàng)建衛(wèi)生城市中的作用是什么?
1、進(jìn)行社會(huì)動(dòng)員,發(fā)動(dòng)群眾廣泛參與,形成創(chuàng)建衛(wèi)生城市氛圍;
2、傳播健康相關(guān)知識(shí),提高市民健康素質(zhì);
3、改變個(gè)體和群體不健康、不文明的行為,促進(jìn)城市健康發(fā)展。
三、健康的10條標(biāo)準(zhǔn)
(1)充沛的精力,能從容不迫的擔(dān)負(fù)日常生活和繁重的工作而不感到過分緊張和疲勞。
(2)處世樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔(dān)責(zé)任,事無大小,不挑剔。(3)善于休息,睡眠好。
(4)應(yīng)變能力強(qiáng),能適應(yīng)外界環(huán)境中的各種變化。(5)能夠抵御一般感冒和傳染病。
(6)體重適當(dāng),身體勻稱,站立時(shí)頭、肩位置協(xié)調(diào)。(7)眼睛明亮,反應(yīng)敏捷,眼瞼不發(fā)炎。
(8)牙齒清潔,無齲齒,不疼痛,牙齦顏色正常,無出血現(xiàn)象。(9)頭發(fā)有光澤,無頭屑。(10)肌肉豐滿,皮膚有彈性。
四、有害健康的八種行為是什么?
1、吸煙;
2、飲酒過量;
3、不恰當(dāng)?shù)姆帲?/p>
4、缺乏經(jīng)常的體育鍛煉,或突然運(yùn)動(dòng)量過大;
5、熱量過高或多鹽飲食、飲食無節(jié)制;
6、不接受科學(xué)合理的醫(yī)療保??;
7、對(duì)社會(huì)壓力產(chǎn)生適應(yīng)不良的反應(yīng);
8、破壞身體生物節(jié)奏的生活方式。
健康知識(shí)培訓(xùn)記錄
時(shí)間:2013.11.8 地點(diǎn):階梯教室 參加人員:全體教師 內(nèi)容:
影響青少年健康的幾個(gè)因素
1、個(gè)人良好的衛(wèi)生習(xí)慣
青少年正處在各個(gè)行為習(xí)慣的培養(yǎng)和成型時(shí)期,許多文明衛(wèi)生習(xí)慣的形成,健康向上的心理素質(zhì)的培養(yǎng),科學(xué)合理的生活方式的確立,都有賴于青少年期的培養(yǎng)和訓(xùn)練,而不良生活習(xí)慣的形成,有害健康的個(gè)人嗜好的出現(xiàn)往往也是從青少年期開始的,所以青少年期是容易出現(xiàn)健康問題的危險(xiǎn)期,也是形成健康意識(shí),養(yǎng)成健康習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期。
文明、健康的衛(wèi)生習(xí)慣包括:改變不利于健康的行為,養(yǎng)成和發(fā)展有利于健康的行為;調(diào)整個(gè)人行為與社會(huì)行為之間的關(guān)系;養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護(hù)公共衛(wèi)生的良好品行。
2、合理營(yíng)養(yǎng)與健康
青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育期,有著特殊的營(yíng)養(yǎng)要求。而營(yíng)養(yǎng)素的功能就在于構(gòu)成軀體,修補(bǔ)組織,供給熱量,補(bǔ)償消耗及調(diào)節(jié)生理功能。如果在青春發(fā)育期營(yíng)養(yǎng)不足,不僅會(huì)影響身體發(fā)育,還會(huì)導(dǎo)致容易疲勞、消瘦、抵抗力降低,甚至形成某些疾病。營(yíng)養(yǎng)不良也是患結(jié)核、肝炎等疾病的重要原因。
3、環(huán)境衛(wèi)生與健康
人類的一切活動(dòng)都與環(huán)境息息相關(guān)。人們應(yīng)合理地利用環(huán)境因素,消除污染,預(yù)防疾病,達(dá)到保護(hù)人群健康的目的。
人們平均有90%的時(shí)間生活在室內(nèi),對(duì)于青少年,家是他們的主要生活空間,然而一些豪華、舒適的家庭裝修卻隱藏著各種危害,孩子的健康受到急、慢性損害,甚至引發(fā)各種疾病,如血液疾病、哮喘、智力降低等??諝?、水、環(huán)境的其它污染都會(huì)損害孩子的健康。
學(xué)校要盡量改善學(xué)習(xí)環(huán)境,其教學(xué)建筑、環(huán)境噪聲、室內(nèi)微小氣候、采光、照明等環(huán)境質(zhì)量以及黑板、課桌椅的設(shè)置應(yīng)當(dāng)符合國(guó)家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。
4、運(yùn)動(dòng)與健康
經(jīng)常的體育鍛煉對(duì)促進(jìn)兒童青少年的身體、心理健康有極大的好處。它能促使身體快速長(zhǎng)高,增加食欲,提高抗病能力,保持心情愉快,避免精神緊張,提高記憶力和學(xué)習(xí)興趣。青少年應(yīng)經(jīng)常參加體育鍛煉,不斷促進(jìn)骨骼和肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育,達(dá)到強(qiáng)健體魄,不斷提高對(duì)各種疾病的抵抗能力。
健康知識(shí)培訓(xùn)記錄
時(shí)間:2013.11.8 地點(diǎn):階梯教室 參加人員:全體教師 內(nèi)容:
生活小常識(shí)
1、剩飯剩菜為什么要加熱后再吃?
飯菜剩下后,易被病菌污染?;劐仧嵬福瑲绮【?,可防止食物中毒。
2、發(fā)芽的土豆為什么不能吃?
土豆發(fā)芽后,能產(chǎn)生一種叫龍葵素的有毒物質(zhì),并主要積存在土豆的芽上和芽眼部,食后可引起食物中毒。
3、四季豆為什么能引起食物中毒?
四季豆在未熟透時(shí),含有一種叫皂素的有毒物質(zhì),如果食用可引起食物中毒。皂素遇高熱后可破壞,因此,吃四季豆一定要燒熟煮透。
4、為什么要少吃煙熏食品?
煙熏食品含有致癌物,而且通過加工很難除去。因此,應(yīng)少吃煙熏食品。
5、怎樣預(yù)防高血壓?
(1)生活要有規(guī)律,避免過度用腦,做到勞逸結(jié)合;(2)避免參加或觀看競(jìng)爭(zhēng)性激烈的運(yùn)動(dòng);
(3)低鹽飲食,節(jié)制飲食,限制體重,不吸煙,不酗酒;(4)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥,每周測(cè)1-2次血壓;
6、乙型肝炎的傳播途徑有哪些?
乙型肝炎主要通過血液傳播,如輸血、輸液、母嬰傳播。日常生活中密切接觸也易傳播,如共餐,共用剃刀和牙刷等。
7、怎樣預(yù)防乙肝?
(1)注射時(shí)一人一針一管;(2)實(shí)行同桌分餐制;
(3)隔離患者,其生活用具和排泄物要嚴(yán)格消毒;(4)注射乙肝疫苗;
(5)不要共用牙刷、剃刀等生活用具。
8、夏秋季腸道傳染病健康教育處方
腸道傳染病的傳染源是病人與帶菌者,細(xì)菌或病毒通過大便排出后,可污染水源,還可借助蒼蠅、蟑螂污染食物和用具,當(dāng)健康人食入被污染的水或食物后就可能發(fā)病,又可傳給其他人。腸道傳染病的預(yù)防應(yīng)采取以切斷傳播途徑為主的綜合措施;
(1)搞好“三管一滅”(管理飲水、飲食和糞便,殺滅蒼蠅),防止病從口入。災(zāi)區(qū)特別要保護(hù)好水源,不要隨地大小便,廁所離飲用水源要有一定的距離。飲用水要消毒,不喝生水。不在蒼蠅滿天飛的地方進(jìn)食。瓜果要洗凈,生吃去皮。阻斷“糞一口”感染途徑,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手,搞好家庭、棚區(qū)及環(huán)境衛(wèi)生。
(2)提高人體抵抗力,根據(jù)需要可選用預(yù)防用疫苗,如傷寒、甲肝疫苗等。
(3)控制傳染源,管理好患腸道傳染病的病人。健康知識(shí)培訓(xùn)記錄
時(shí)間:2013.11.26 地點(diǎn):階梯教室 參加人員:全體教師 內(nèi)容:
一、健康的含義是什么?
健康是指身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力均處于良好狀態(tài)。
二、健康教育在創(chuàng)建衛(wèi)生城市中的作用是什么?
1、進(jìn)行社會(huì)動(dòng)員,發(fā)動(dòng)群眾廣泛參與,形成創(chuàng)建衛(wèi)生城市氛圍;
2、傳播健康相關(guān)知識(shí),提高市民健康素質(zhì);
3、改變個(gè)體和群體不健康、不文明的行為,促進(jìn)城市健康發(fā)展。
三、健康的10條標(biāo)準(zhǔn)
(1)充沛的精力,能從容不迫的擔(dān)負(fù)日常生活和繁重的工作而不感到過分緊張和疲勞。
(2)處世樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔(dān)責(zé)任,事無大小,不挑剔。(3)善于休息,睡眠好。
(4)應(yīng)變能力強(qiáng),能適應(yīng)外界環(huán)境中的各種變化。(5)能夠抵御一般感冒和傳染病。
(6)體重適當(dāng),身體勻稱,站立時(shí)頭、肩位置協(xié)調(diào)。(7)眼睛明亮,反應(yīng)敏捷,眼瞼不發(fā)炎。
(8)牙齒清潔,無齲齒,不疼痛,牙齦顏色正常,無出血現(xiàn)象。(9)頭發(fā)有光澤,無頭屑。(10)肌肉豐滿,皮膚有彈性。
四、有害健康的八種行為是什么?
1、吸煙;
2、飲酒過量;
3、不恰當(dāng)?shù)姆帲?/p>
4、缺乏經(jīng)常的體育鍛煉,或突然運(yùn)動(dòng)量過大;
5、熱量過高或多鹽飲食、飲食無節(jié)制;
6、不接受科學(xué)合理的醫(yī)療保??;
7、對(duì)社會(huì)壓力產(chǎn)生適應(yīng)不良的反應(yīng);
8、破壞身體生物節(jié)奏的生活方式。
健康知識(shí)培訓(xùn)記錄
時(shí)間:2013.12.6 地點(diǎn):階梯教室 參加人員:全體教師 內(nèi)容:
1、個(gè)人良好的衛(wèi)生習(xí)慣
青少年正處在各個(gè)行為習(xí)慣的培養(yǎng)和成型時(shí)期,許多文明衛(wèi)生習(xí)慣的形成,健康向上的心理素質(zhì)的培養(yǎng),科學(xué)合理的生活方式的確立,都有賴于青少年期的培養(yǎng)和訓(xùn)練,而不良生活習(xí)慣的形成,有害健康的個(gè)人嗜好的出現(xiàn)往往也是從青少年期開始的,所以青少年期是容易出現(xiàn)健康問題的危險(xiǎn)期,也是形成健康意識(shí),養(yǎng)成健康習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期。
文明、健康的衛(wèi)生習(xí)慣包括:改變不利于健康的行為,養(yǎng)成和發(fā)展有利于健康的行為;調(diào)整個(gè)人行為與社會(huì)行為之間的關(guān)系;養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護(hù)公共衛(wèi)生的良好品行。
2、合理營(yíng)養(yǎng)與健康
青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育期,有著特殊的營(yíng)養(yǎng)要求。而營(yíng)養(yǎng)素的功能就在于構(gòu)成軀體,修補(bǔ)組織,供給熱量,補(bǔ)償消耗及調(diào)節(jié)生理功能。如果在青春發(fā)育期營(yíng)養(yǎng)不足,不僅會(huì)影響身體發(fā)育,還會(huì)導(dǎo)致容易疲勞、消瘦、抵抗力降低,甚至形成某些疾病。營(yíng)養(yǎng)不良也是患結(jié)核、肝炎等疾病的重要原因。
3、環(huán)境衛(wèi)生與健康
人類的一切活動(dòng)都與環(huán)境息息相關(guān)。人們應(yīng)合理地利用環(huán)境因素,消除污染,預(yù)防疾病,達(dá)到保護(hù)人群健康的目的。
人們平均有90%的時(shí)間生活在室內(nèi),對(duì)于青少年,家是他們的主要生活空間,然而一些豪華、舒適的家庭裝修卻隱藏著各種危害,孩子的健康受到急、慢性損害,甚至引發(fā)各種疾病,如血液疾病、哮喘、智力降低等??諝狻⑺?、環(huán)境的其它污染都會(huì)損害孩子的健康。
學(xué)校要盡量改善學(xué)習(xí)環(huán)境,其教學(xué)建筑、環(huán)境噪聲、室內(nèi)微小氣候、采光、照明等環(huán)境質(zhì)量以及黑板、課桌椅的設(shè)置應(yīng)當(dāng)符合國(guó)家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。
4、運(yùn)動(dòng)與健康
經(jīng)常的體育鍛煉對(duì)促進(jìn)兒童青少年的身體、心理健康有極大的好處。它能促使身體快速長(zhǎng)高,增加食欲,提高抗病能力,保持心情愉快,避免精神緊張,提高記憶力和學(xué)習(xí)興趣。青少年應(yīng)經(jīng)常參加體育鍛煉,不斷促進(jìn)骨骼和肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育,達(dá)到強(qiáng)健體魄,不斷提高對(duì)各種疾病的抵抗能力。
健康知識(shí)培訓(xùn)記錄
時(shí)間:2013.12.26 地點(diǎn):階梯教室 參加人員:全體教師 內(nèi)容:
1、剩飯剩菜為什么要加熱后再吃?
飯菜剩下后,易被病菌污染?;劐仧嵬?,殺滅病菌,可防止食物中毒。
2、發(fā)芽的土豆為什么不能吃?
土豆發(fā)芽后,能產(chǎn)生一種叫龍葵素的有毒物質(zhì),并主要積存在土豆的芽上和芽眼部,食后可引起食物中毒。
3、四季豆為什么能引起食物中毒?
四季豆在未熟透時(shí),含有一種叫皂素的有毒物質(zhì),如果食用可引起食物中毒。皂素遇高熱后可破壞,因此,吃四季豆一定要燒熟煮透。
4、為什么要少吃煙熏食品?
煙熏食品含有致癌物,而且通過加工很難除去。因此,應(yīng)少吃煙熏食品。
5、怎樣預(yù)防高血壓?
(1)生活要有規(guī)律,避免過度用腦,做到勞逸結(jié)合;
(2)避免參加或觀看競(jìng)爭(zhēng)性激烈的運(yùn)動(dòng);
(3)低鹽飲食,節(jié)制飲食,限制體重,不吸煙,不酗酒;
(4)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥,每周測(cè)1-2次血壓;
6、乙型肝炎的傳播途徑有哪些?
乙型肝炎主要通過血液傳播,如輸血、輸液、母嬰傳播。日常生活中密切接觸也易傳播,如共餐,共用剃刀和牙刷等。
7、怎樣預(yù)防乙肝?
(1)注射時(shí)一人一針一管;
(2)實(shí)行同桌分餐制;
(3)隔離患者,其生活用具和排泄物要嚴(yán)格消毒;
(4)注射乙肝疫苗;
(5)不要共用牙刷、剃刀等生活用具。
8、夏秋季腸道傳染病健康教育處方
腸道傳染病的傳染源是病人與帶菌者,細(xì)菌或病毒通過大便排出后,可污染水源,還可借助蒼蠅、蟑螂污染食物和用具,當(dāng)健康人食入被污染的水或食物后就可能發(fā)病,又可傳給其他人。腸道傳染病的預(yù)防應(yīng)采取以切斷傳播途徑為主的綜合措施;
(1)搞好“三管一滅”(管理飲水、飲食和糞便,殺滅蒼蠅),防止病從口入。災(zāi)區(qū)特別要保護(hù)好水源,不要隨地大小便,廁所離飲用水源要有一定的距離。飲用水要消毒,不喝生水。不在蒼蠅滿天飛的地方進(jìn)食。瓜果要洗凈,生吃去皮。阻斷“糞一口”感染途徑,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手,搞好家庭、棚區(qū)及環(huán)境衛(wèi)生。
(2)提高人體抵抗力,根據(jù)需要可選用預(yù)防用疫苗,如傷寒、甲肝疫苗等。
(3)控制傳染源,管理好患腸道傳染病的病人。
第三篇:2012-2013學(xué)教師健康教育培訓(xùn)總結(jié)
2012-2013學(xué) 教師健康教育培訓(xùn)總結(jié)
青年巷小學(xué) 2013年7月
2012-2013學(xué) 教師健康教育培訓(xùn)總結(jié)
一年來,我校始終貫徹學(xué)校教職工健康教育工作要求和學(xué)校教職工健康教育工作評(píng)價(jià)方案,全面落實(shí)區(qū)政府工作要求、區(qū)教育局的工作要求,把關(guān)心教職工的身心健康,作為我校工作的重點(diǎn)。我們始終本著“以教職工健康為本”的基本理念,長(zhǎng)抓不懈,領(lǐng)導(dǎo)重視,教職工積極配合,認(rèn)真執(zhí)行,取得了可喜的成績(jī),使全校教職工逐步樹立健康理念。現(xiàn)將本教職工健康教育工作總結(jié)如下:
一、認(rèn)識(shí)到位,職責(zé)明確。
學(xué)期初,學(xué)校根據(jù)教職工的具體情況,對(duì)原有的教職工健康教育工作進(jìn)行了調(diào)整,確定我校教職工健康教育遵循“預(yù)防為主,嚴(yán)堵源頭為重”的原則。成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)、副校長(zhǎng)為副組長(zhǎng),政教處、教務(wù)處、團(tuán)委、醫(yī)務(wù)室為成員的教職工健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。使學(xué)校對(duì)教職工健康教育責(zé)任到人,落實(shí)到位,切實(shí)有效地開展教職工健康教育工作。充分發(fā)揮學(xué)校健康教育管理組織,即學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、醫(yī)務(wù)室與所有教職工的三級(jí)管理網(wǎng)絡(luò)體系,組織學(xué)習(xí)教育局下達(dá)的有關(guān)貫徹、落實(shí)學(xué)校教職工健康教育等文件,進(jìn)行動(dòng)員宣傳教育。使學(xué)校教職工充分認(rèn)識(shí)到學(xué)校開展教職工健康教育工作重要性、緊迫性。
二、整改環(huán)境,舒適人心。
優(yōu)美的學(xué)校環(huán)境能夠陶冶教職工的情操,同時(shí)也能促使教職工增強(qiáng)自身健康行為的培養(yǎng),在今年的教職工健康教育過程中,學(xué)校意識(shí)到為教職工創(chuàng)造良好的辦公、教學(xué)環(huán)境的重要性,集中對(duì)學(xué)校環(huán)境進(jìn)行了全面的改善與維修:改善了辦公室環(huán)境。使每一間辦公室變得明亮起來,保護(hù)了教職工的用眼健康;對(duì)所有辦公用品進(jìn)行了修理和更換,給每一位老師配備了柔軟舒適的椅子,改善了教職工因長(zhǎng)期備課和改作業(yè)而落下的腰酸背疼;在每一個(gè)辦公室安裝了電腦,供教職工查閱資料和備課使用,同時(shí)也使每位教職工可以更便利的獲取豐富的健康知識(shí)。整改過后,教職工普遍認(rèn)為學(xué)校的環(huán)境的變化使他們的心情也變得愉悅起來,同時(shí)大家還透露了要保持好學(xué)校美好的環(huán)境不受侵害。特別是男教師,為了保護(hù)校園環(huán)境,樹立良好形象,基本上已經(jīng)不會(huì)出現(xiàn)在校園里抽煙的現(xiàn)象。
三、積極開展常見病預(yù)防工作。
本學(xué)期,我校根據(jù)季節(jié)特點(diǎn)和教職工身體狀況認(rèn)真開展常見病預(yù)防工作,邀請(qǐng)相關(guān)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)及市內(nèi)一些醫(yī)院的工作人員來為教職工做健康知識(shí)輔導(dǎo)數(shù)次,特別是針對(duì)教師職業(yè)病做出了一些科學(xué)合理的指導(dǎo)。
慢性咽炎:教師用嗓子非常頻繁。但也往往由于用聲過多,沒有注意嗓音保健,沙啞、失聲的慢性咽炎成了常見病。醫(yī)生貼心提醒,教職工的嗓音非常重要,需要多加呵護(hù)建議教職工多跑步、打球做鍛煉,這樣不但能增強(qiáng)體質(zhì),還會(huì)增大肺活量,為吸氣、呼氣和發(fā)音奠定良好的基礎(chǔ)。運(yùn)動(dòng)之余還要保證充足的睡眠和休息,讓勞累一天的發(fā)聲器官功能得以恢復(fù)。必要的時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗生素和類固醇激素。
肩頸疼痛:教師需要長(zhǎng)時(shí)間伏案低頭工作,姿勢(shì)持續(xù)固定不變,尤其是40歲以上的中老年人特別容易犯肩頸痛。醫(yī)生提醒教職工一定得像保養(yǎng)汽車那樣關(guān)心自己的身體。盡量避免長(zhǎng)期不變的伏案姿勢(shì),隔一兩個(gè)小時(shí)就稍休息一會(huì)兒,做做頸椎保健操,讓頸部前屈、后伸、左右旋轉(zhuǎn)及回環(huán)運(yùn)動(dòng)。平時(shí)可以多游泳、打球,周末到郊外走走,有利于肌肉疲勞的恢復(fù)。另外,睡覺的時(shí)候,枕頭可以偏高點(diǎn),盡量松軟。
靜脈曲張腿腳腫脹:教師長(zhǎng)時(shí)間站著,下肢靜脈中的血液長(zhǎng)時(shí)間不能向心臟回流,都積在腿和腳的靜脈里,出現(xiàn)腿腳腫脹現(xiàn)象。醫(yī)生提示要避免靜脈曲張最好的方法就是盡量少站著,不過教師們?cè)谥v臺(tái)上站著授課是在所難免,但站著的時(shí)候可以經(jīng)?;顒?dòng)著點(diǎn),來回走走,腿腳也能得到適當(dāng)緩解。下了課或回家沒事的時(shí)候,多用熱水敷腿、泡腳,做做踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)。
慢性咳嗽支氣管炎:長(zhǎng)期大量地吸入粉筆灰,對(duì)慢性支氣管炎等肺部炎癥的發(fā)生有很大影響。醫(yī)生提醒不妨多吃點(diǎn)新鮮蔬菜、水果,尤其是菇類的食物,補(bǔ)充點(diǎn)維生素和胡蘿卜素,盡量少抽煙。
心理障礙:教師因?yàn)楦鞣N各樣的外部原因以及自身壓力的不斷增大,出現(xiàn)心理問題的現(xiàn)象越來越普遍。醫(yī)生貼心提示平時(shí)多運(yùn)動(dòng),像慢跑、游泳、打太極拳、散步,這種緩和的運(yùn)動(dòng)有利于磨煉性格,消除抑郁和焦慮情緒。如果實(shí)在覺得心里難受,不妨找心理醫(yī)生咨詢。
四、健康教育成績(jī)明顯
學(xué)校利用周末和節(jié)假日組織教職工參加戶外活動(dòng)2次,平時(shí)鼓勵(lì)教職工和學(xué)生一起做廣播體操、眼保健操,不僅拉近了師生之間的友好關(guān)系,也促使了教職工的身體健康。通過這些戶外活動(dòng)教職工們?cè)趯W(xué)會(huì)必要的健康知識(shí)的同時(shí),學(xué)會(huì)了一些鍛煉身體的方法;全校教職工召開一次心理交流會(huì),教職工們相互傾述在教學(xué)過程中遇到的難題和心理困惑,以及在日常生活中經(jīng)常會(huì)遇到的心理困惑,大家共同商討解決辦法,這樣不僅使他們的心理困惑得到宣泄,也加強(qiáng)了教職工之間的相互溝通。同時(shí),在心理交流會(huì)上還邀請(qǐng)了一些高校的心理學(xué)教師,向教職工傳授一些緩解壓力、自我心理測(cè)評(píng)、自我心理調(diào)適的方法,比如自我心理測(cè)評(píng)量表、放松療法、ABC理論、系統(tǒng)脫敏法、森田療法等等。通過這些切實(shí)、有趣的健康教育活動(dòng)的開展,教職工的身體健康和心理健康狀況得到很大改善,平日在操場(chǎng)上經(jīng)常能看見教職工們矯健的身影,辦公室里也時(shí)常傳出一陣陣歡聲笑語(yǔ)。在本的教職工健康知識(shí)測(cè)評(píng)中,教職工的健康知識(shí)知曉率為93%,通過一學(xué)期的學(xué)習(xí),教職工們都不同程度的掌握了一定的健康知識(shí),并能正確地應(yīng)用到自己的學(xué)習(xí)、生活中去。
五、存在的問題和展望
教職工健康教育的核心問題是促使教職工改變不健康的行為和生活方式。但改變長(zhǎng)期形成的行為與生活方式是艱巨的、復(fù)雜的過程,因此,要改變行為還必須增進(jìn)有利健康的相關(guān)因素,如獲得充足的資源、有效的指導(dǎo)和支持。目前學(xué)校教職工健康教育存在一些亟待解決的問題。第一,陳舊的觀念,影響教職工健康教育的效果。第二,教職工健康教育資金不足,開展相關(guān)活動(dòng)的資金保證不夠。第三,教職工健康教育缺乏長(zhǎng)效保障機(jī)制。第四,教職工健康教育資源匱乏。
在將來的教職工健康教育過程中,我校力爭(zhēng)解決以上問題,在區(qū)政府、教育局相關(guān)文件精神的指導(dǎo)下,取得更大的成績(jī)。
第四篇:2013-2014學(xué)教師健康教育培訓(xùn)總結(jié)
2013-2014學(xué) 教師健康教育培訓(xùn)總結(jié)
青年巷小學(xué) 2014年7月
2013-2014學(xué) 教師健康教育培訓(xùn)總結(jié)
教師的身心健康問題直接影響著學(xué)生的心理發(fā)展,是值得我們深究的一個(gè)問題。教育專家對(duì)上海市部分教師身心健康狀況進(jìn)行測(cè)試,結(jié)果顯示當(dāng)前我國(guó)教師的身心健康狀況令人擔(dān)憂。其中心理健康問題檢出率為48%,其中12%有明顯心理癥狀,2%較為嚴(yán)重,其余有輕度的心理癥狀。調(diào)查結(jié)果表明教師身心健康問題已成為一個(gè)不容忽視的現(xiàn)實(shí),如何改善教師的身心健康狀況,提高教師身心健康水平已經(jīng)成為我們亟待解決的問題。
一、重視教師身心健康防衛(wèi)
一年來,我校把關(guān)心教職工的身心健康,作為我校工作的重點(diǎn)。我們始終本著“以教職工健康為本”的基本理念,長(zhǎng)抓不懈,領(lǐng)導(dǎo)重視,教職工積極配合,認(rèn)真執(zhí)行,取得了可喜的成績(jī),使全校教職工逐步樹立健康理念。
學(xué)期初,學(xué)校根據(jù)教職工的具體情況,對(duì)原有的教職工健康教育工作進(jìn)行了調(diào)整,確定我校教職工健康教育遵循“預(yù)防為主,嚴(yán)堵源頭為重”的原則。成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)、副校長(zhǎng)為副組長(zhǎng),政教處、教務(wù)處、團(tuán)委、醫(yī)務(wù)室為成員的教職工健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。使學(xué)校對(duì)教職工健康教育責(zé)任到人,落實(shí)到位,切實(shí)有效地開展教職工健康教育工作。充分發(fā)揮學(xué)校健康教育管理組織,即學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、醫(yī)務(wù)室與所有教職工的三級(jí)管理網(wǎng)絡(luò)體系,組織學(xué)習(xí)教育部、市教育局下達(dá)的有關(guān)貫徹、落實(shí)學(xué)校教職工健康教育等文件,進(jìn)行動(dòng)員宣傳教育。使學(xué)校教職工充分認(rèn)識(shí)到學(xué)校開展教職工健康教育工作重要性、緊迫性。
二、加強(qiáng)教師身心健康疾病的預(yù)防
本學(xué)期,我校根據(jù)季節(jié)特點(diǎn)和教職工身體狀況認(rèn)真開展常見病預(yù)防工作,邀請(qǐng)相關(guān)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)及市內(nèi)一些醫(yī)院的工作人員來為教職工做健康知識(shí)輔導(dǎo)數(shù)次,特別是針對(duì)教師職業(yè)病做出了一些科學(xué)合理的指導(dǎo)。
教師因?yàn)楦鞣N各樣的外部原因以及自身壓力的不斷增大,出現(xiàn)心理問題的現(xiàn)象越來越普遍。醫(yī)生貼心提示平時(shí)多運(yùn)動(dòng),像慢跑、游泳、打太極拳、散步,這種緩和的運(yùn)動(dòng)有利于磨煉性格,消除抑郁和焦慮情緒。如果實(shí)在覺得心里難受,不妨找心理醫(yī)生咨詢。
三、取得的成績(jī)
通過衛(wèi)生、心理健康教育專題培訓(xùn),提高了教師的身心健康水平。教師在教育教學(xué)工作中能自覺運(yùn)用衛(wèi)生、心理健康知識(shí)及衛(wèi)生、心理輔導(dǎo)方法和技巧,解決好自己遇到的一些衛(wèi)生、心理問題,使他們的身心得到了健康發(fā)展。
第五篇:健康教育教師培訓(xùn)總結(jié)
健康教育教師培訓(xùn)總結(jié)
健康教育教師培訓(xùn)總結(jié)
本學(xué)期,我校認(rèn)真按照健康教育的有關(guān)文件要求,全面推進(jìn)學(xué)生健康教育工作,使學(xué)生在原有良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣養(yǎng)成教育前提下,健康教育水平又有了新的提高,現(xiàn)總結(jié)如下:
一、認(rèn)識(shí)到位,職責(zé)明確。
學(xué)期初,學(xué)校根據(jù)教師的任課情況,對(duì)原有的健康教育教師進(jìn)行了調(diào)整,新安排三位教師擔(dān)任我校學(xué)生健康教育教學(xué)工作,學(xué)校對(duì)這三名教師進(jìn)行了專門的業(yè)務(wù)培訓(xùn)與要求,使他們明確健康教育的課程性質(zhì)、教學(xué)要求及教學(xué)中應(yīng)注意的事項(xiàng),全體任課教師均認(rèn)識(shí)到了在學(xué)生中開展健康教育的必要性和緊迫性,增強(qiáng)了教好此門課的信心,特別是在我縣創(chuàng)建省級(jí)衛(wèi)生縣城的大前提下,各科任教師都能認(rèn)識(shí)到健康教育的重要性。
二、學(xué)校重視,課時(shí)安排到位。
學(xué)校健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組對(duì)學(xué)校開展健康教育活動(dòng)特別重視,先后三次開會(huì)研究制訂我校健康教育工作規(guī)劃,召集教師尋找并解決健康教育工作中存在的問題,各年級(jí)、各班均按要求開足了課時(shí),保證每周每班教學(xué)時(shí)間不少于課時(shí),各科任教師均有詳盡的教學(xué)計(jì)劃和教案,并能根據(jù)學(xué)校地域特點(diǎn)、季節(jié)特點(diǎn)、學(xué)生情況分別進(jìn)行了具有地方特色的健康教育活動(dòng),取得了明顯效果,保證了教育教學(xué)工作的順利開展。本學(xué)期共開展學(xué)生心理交流匯報(bào)會(huì)3次,學(xué)生體檢1165人次,聽取法制報(bào)告會(huì)1次,團(tuán)隊(duì)組織學(xué)生開展內(nèi)務(wù)整理、個(gè)人衛(wèi)生檢查評(píng)比活動(dòng)4次,學(xué)生良好的衛(wèi)生、生活習(xí)慣進(jìn)一步得到了加強(qiáng)。
三、全面檢查,積極整改。
四、積極開展常見病預(yù)防工作。
本學(xué)期,各科任教師都能根據(jù)季節(jié)特點(diǎn)和學(xué)生身體狀況認(rèn)真開展常見病預(yù)防工作,聘請(qǐng)鄉(xiāng)衛(wèi)生院醫(yī)生做健康知識(shí)輔導(dǎo)1次,解答學(xué)生問題200余人次,大范圍地遏制了疾病在校園的傳播,學(xué)生飯前便后洗手、不喝生水、不亂吃零食等良好的衛(wèi)生習(xí)慣逐步養(yǎng)成,懂得了常見病的預(yù)防知識(shí),特別是學(xué)生自我保護(hù)、自我救護(hù)能力得到了進(jìn)一步的培養(yǎng)。
學(xué)校能組織學(xué)生認(rèn)真上好早操、做好眼保健操,加強(qiáng)了體育棵的安全教育和要求,使學(xué)生在學(xué)會(huì)必要的體育知識(shí)的同時(shí),學(xué)會(huì)了健體的方法;心理交流會(huì)的開展、知心姐姐問答等活動(dòng),解決了學(xué)生學(xué)習(xí)、生活中常見的心理問題,緩解了心理壓力,本學(xué)期共辦學(xué)生心理知識(shí)手抄報(bào)78份,組織學(xué)生觀看優(yōu)秀模范人物光碟24次,使學(xué)生樹立了奮發(fā)向上的觀念,增強(qiáng)了戰(zhàn)勝困難、勇往直前的勇氣。
住校學(xué)生良好的生活、衛(wèi)生習(xí)慣逐步養(yǎng)成。我校共有住校學(xué)生331人,由于地理?xiàng)l件限制,學(xué)生生活陋習(xí)較多,隨地吐痰、亂扔果皮紙屑、喝生水現(xiàn)象尤為突出,大多數(shù)學(xué)生不懂得照顧自己,不洗臉、不洗腳的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生,但通過本學(xué)期的健康教育活動(dòng),學(xué)生良好的衛(wèi)生、生活習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成,都會(huì)自己洗衣服、洗床單,并能經(jīng)常注意個(gè)人衛(wèi)生,做到面部干凈、頭發(fā)干凈、手腳干凈。所有學(xué)生中均沒有留長(zhǎng)發(fā)、留長(zhǎng)指甲現(xiàn)象,能定期理發(fā)、剪指甲。
本學(xué)期的學(xué)生健康教育知識(shí)考試中,學(xué)生的健康知識(shí)知曉率為93%,學(xué)生通過一學(xué)期的學(xué)習(xí),都不同程度的掌握了一定的健康知識(shí),并能正確地應(yīng)用到自己的學(xué)習(xí)、生活中去。
五、存在的問題:
1、健康教育科任教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)有待于進(jìn)一步提高,部分教師對(duì)涉及人體生理方面的知識(shí)泛泛而談,不能對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面解答。
2、個(gè)別教師只注重了學(xué)生的身體健康而對(duì)學(xué)生的心理健康不夠關(guān)注,應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育更為關(guān)注,使學(xué)生能夠全面發(fā)展。
健康教育教師培訓(xùn)總結(jié)
周一下午第三節(jié),是全體教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的時(shí)間,可昨天下午學(xué)校邀請(qǐng)河南省全民健康促進(jìn)會(huì)健康教育專業(yè)委員會(huì)委員、專家講師團(tuán)主任卓玉梅,來給我們學(xué)校教師開展健康教育專題講座。她的講座主圍繞如何應(yīng)對(duì)健康突發(fā)事件的處置,環(huán)境污染對(duì)健康來帶的危害和預(yù)防對(duì)策,職業(yè)病的預(yù)防措施以及中醫(yī)養(yǎng)生保健等,既有針對(duì)性,又有實(shí)用性。
在講座中,卓主任通過大量的事例讓大家認(rèn)識(shí)到了當(dāng)前的環(huán)境污染是多么嚴(yán)重,提醒每一個(gè)人要保護(hù)環(huán)境并做好防護(hù),給大家介紹了一些防護(hù)措施,比如:過濾法,采用空氣凈化器進(jìn)一步凈化室內(nèi)空氣中的;水吸附法,利用水循環(huán)來濕潤(rùn)空氣;植物吸收法,養(yǎng)一些綠色植物,改善室內(nèi)空氣等等。還給大家舉了一些實(shí)例,提醒大家注意身體健康,記憶尤為深刻的是浙江商界巨子王均瑤英年早逝的事件,還有一個(gè)比方:車上的里程表去掉了之后還可以跑,安裝里程表的目的在于提醒車主要定時(shí)保養(yǎng)車輛,而且每年車主都要花費(fèi)一些錢來給愛車做保養(yǎng),可大家每年有沒有花錢為自己保養(yǎng)身體呢?同時(shí)還給大家介紹了一些身體學(xué)位知識(shí),讓大家了解了一些傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法,尤其是對(duì)于教師這種職業(yè)容易患的職業(yè)病,如何去防治,還現(xiàn)場(chǎng)給老師做起了中醫(yī)理療。聽課的老師熱情也都比較高漲,不時(shí)的和講課老師進(jìn)行著互動(dòng),應(yīng)該說這場(chǎng)講座受到了老師的歡迎。美中不足的一點(diǎn)就是,在報(bào)告臨結(jié)束的時(shí)候,講課的老師開始為一些中醫(yī)理療設(shè)備做起了宣傳和推銷,給大家了一些優(yōu)惠劵,雖然很多老師也都樂意購(gòu)買一些理療產(chǎn)品,填寫了優(yōu)惠券,但事后總讓人感覺他們的講座是為了產(chǎn)品推銷做鋪墊的,為他們的講座舉辦效果打了一點(diǎn)折扣。
不管怎樣,聽一些與健康相關(guān)的知識(shí)講座還是有很多益處的,至少提醒了每位老師要注意自己的身體健康,意識(shí)對(duì)于做任何事情來說都是非常重要的。教師是學(xué)校的寶貴財(cái)富,教師的健康關(guān)乎學(xué)校的發(fā)展,也是個(gè)人幸福與集體力量的源泉,希望每位老師都能以此次講座為契機(jī),懂得鍛煉和保健,學(xué)會(huì)生活與工作,進(jìn)而以健康給幸福增值,以健康提高工作效率,平平安安,快快樂樂!