第一篇：親子教育：讓孩子學(xué)會(huì)去表達(dá)愛(ài)

親子教育：讓孩子學(xué)會(huì)去表達(dá)愛(ài) 本文摘自：廣州早教全優(yōu)加

批評(píng)與鼓勵(lì)要二八分

心理學(xué)家曾做過(guò)一個(gè)這樣的實(shí)驗(yàn)：將一只跳蚤放進(jìn)杯子里，跳蚤一下就能從杯中跳出來(lái)。然后，心理學(xué)家在杯子上蓋上一個(gè)透明蓋，跳蚤仍會(huì)往上跳，但碰到幾次透明蓋后，碰疼了，慢慢地就不跳那么高了。過(guò)了一段時(shí)間，將透明蓋拿走，發(fā)現(xiàn)那只跳蚤仍舊只跳那么高，它已經(jīng)永遠(yuǎn)跳不出那個(gè)杯子了。

在講座中，親子教育專家用這個(gè)心理案例作比喻說(shuō)，如果孩子是那個(gè)杯中的跳蚤，家長(zhǎng)的負(fù)向教育就像杯子上的透明蓋，限制了孩子的成長(zhǎng)和潛能的發(fā)揮。假如家長(zhǎng)長(zhǎng)期對(duì)孩子采取負(fù)向教育的方式，孩子很容易對(duì)自己?jiǎn)适判?，再也沒(méi)有勇氣跳出那只杯子了。她說(shuō)，成人對(duì)孩子的教育一般分為兩種，正向教育和負(fù)向教育，一般對(duì)孩子的正面教育要大于 80%，負(fù)面教育必須小于20%。

“賞識(shí)你的孩子，從每一件小事做起，不要用負(fù)面的話語(yǔ)，讓他變成那個(gè)可憐的杯中的跳蚤?！庇H子教育專家說(shuō)。

“成功箱”盛滿點(diǎn)滴進(jìn)步

許多家長(zhǎng)都希望自己的孩子聽(tīng)話，親子教育專家當(dāng)然也不例外。從兒子很小的時(shí)候開(kāi)始，親子教育專家逢人便夸獎(jiǎng)自己的孩子：“我兒子特別聽(tīng)話，從來(lái)不惹我生氣?！碑?dāng)著孩子的面，她更是毫不吝嗇贊美的話語(yǔ)。有朋友到家里做客時(shí)，親子教育專家會(huì)說(shuō)：“你看我的兒子，回家總是先寫作業(yè)，從來(lái)不到處去玩?！笨?/p>

人越多，她越這樣說(shuō)。在她經(jīng)常有意無(wú)意的夸獎(jiǎng)下，兒子越來(lái)越自覺(jué)，果然如她所期望的那樣，一直都很聽(tīng)話、懂事，很少惹她生氣。

親子教育專家還給兒子準(zhǔn)備了一個(gè)“成功箱”，里面裝進(jìn)了孩子點(diǎn)點(diǎn)滴滴的成就和進(jìn)步。成功箱里的第一件東西是兒子1歲時(shí)畫的一幅畫，一根歪歪曲曲的直線上勾了幾個(gè)不規(guī)則的圓圈，那是一串冰糖葫蘆。曾有人問(wèn)親子教育專家：“這也能算成就嗎？”親子教育專家自豪地回答：“1歲的孩子就知道冰糖葫蘆是由棍跟圈組成的，就已經(jīng)很棒了。”兒子上幼兒園了，親子教育專家為他制作了一個(gè)成功表，兒子的每一個(gè)進(jìn)步都用象征性的東西貼上去。如今，兒子的“成功箱”已裝不下了。

家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn)，展示孩子的優(yōu)點(diǎn)。親子教育專家說(shuō)：“孩子的優(yōu)點(diǎn)可以無(wú)中生有，可以引導(dǎo)栽培。不是孩子沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)，而是一些家長(zhǎng)沒(méi)有眼光發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)。”

“孩子，你是最棒的。”

蕓蕓和蘭蘭住在同一個(gè)小區(qū)里，兩人都剛上一年級(jí)，是同班同學(xué)。一次數(shù)學(xué)考試，蕓蕓和蘭蘭都得了98分。放學(xué)回家后，蕓蕓興奮地告訴媽媽：“媽媽，我數(shù)學(xué)考了98分?！眿寢屨诔床?，頭也沒(méi)回，心不在焉地問(wèn)：“你們班幾個(gè)考100分的？”蕓蕓愣了一下，小聲說(shuō)：“四個(gè)?！薄澳悄愀吲d什么呀？下次要考100分，知道嗎？”媽媽提高了聲調(diào)。“知道了?！笔|蕓應(yīng)聲，垂頭喪氣地悄悄走出廚房。

蘭蘭告訴媽媽這個(gè)消息時(shí)，媽媽也正在做飯。聽(tīng)了女兒的匯報(bào)，媽媽趕緊放下手里的活，轉(zhuǎn)過(guò)身驚訝地問(wèn)：“你說(shuō)什么？”蘭蘭似乎被嚇了一跳，怯怯地說(shuō)：“我數(shù)學(xué)考了98 分?！眿寢屝Φ锰貏e燦爛，開(kāi)心地說(shuō)：“蘭蘭，你真棒，真優(yōu)秀，剛上一年級(jí)就考得這么好。媽媽今晚加幾個(gè)菜慶祝一下?！薄拔覀儼嘤兴膫€(gè)同學(xué)考了100分呢，我下次一定要考100分?！碧m蘭信心十足地向媽媽保證。親子教育專家用這個(gè)案例來(lái)說(shuō)明激勵(lì)孩子主動(dòng)性的重要：同樣是“下次要考100分”，蕓蕓是在媽媽的呵斥聲中心不甘情不愿地答應(yīng)的，蘭蘭則是在媽媽的贊賞下主動(dòng)地產(chǎn)生了這樣的動(dòng)力和愿望。得到激勵(lì)與成功，會(huì)變得主動(dòng)，得到打擊與失敗，會(huì)變得被動(dòng)，與成人相比，孩子更是如此。因此，要學(xué)會(huì)告訴孩子：“相信你是最棒的。”

“藍(lán)絲帶”的哭泣

親子教育專家給家長(zhǎng)們講了一個(gè)藍(lán)絲帶的故事。

二戰(zhàn)結(jié)束后，美國(guó)一對(duì)夫婦接到參戰(zhàn)兒子的電話。兒子在電話里說(shuō)，他即將回到日思夜想的祖國(guó)，他希望能帶一個(gè)缺少一條胳膊和兩條腿、但曾救過(guò)他生命的戰(zhàn)友與父母一起生活。父母?jìng)儶q豫了：“孩子，你回到我們身邊不容易，不要再讓這樣一個(gè)殘疾人來(lái)打擾我們安靜的生活了！”兒子在那頭默默地放下了電話。幾天后，這對(duì)夫婦接到部隊(duì)的來(lái)電，對(duì)方說(shuō)他們的兒子自殺了。焦急的夫婦趕到醫(yī)院，護(hù)士揭開(kāi)蓋在他們兒子身上的白床單，父母驚呆了：安靜躺著的的確是自己兒子，但他卻失去了一條胳膊和兩條腿……兒子的手腕上綁著一根藍(lán)絲帶，上面寫著：“親愛(ài)的爸爸媽媽，我愛(ài)你們。為了你們晚年的幸福，我選擇了離開(kāi)。”

故事講完了，報(bào)告會(huì)現(xiàn)場(chǎng)傳出低沉的哽咽聲，不少母親的淚水忍不住奪眶而出。親子教育專家說(shuō)，孩子是父母最大的財(cái)富，不論是富裕還是貧窮、健康還是殘疾，父母都應(yīng)該堅(jiān)定不移地支持、幫助他們。

學(xué)會(huì)愛(ài)的表達(dá)至關(guān)重要

親子教育專家邀請(qǐng)兩位年輕的母親上臺(tái)參與互動(dòng)節(jié)目。她讓一位母親背面站立，另一位端坐在她后方凳子上，閉上雙眼默默感受?！澳忝媲暗氖切r(shí)候的你。那時(shí)候你是不是經(jīng)常因?yàn)橐恍┬∈潞湍赣H拌嘴，一次次留給母親無(wú)情的背影？”《燭光里的媽媽》背景音樂(lè)下，親子教育專家對(duì)坐著的母親說(shuō)。

親子教育專家說(shuō)，一大早，她就給媽媽打了電話，祝媽媽節(jié)日快樂(lè)。她也同樣收到了兒子的祝福短信。要教孩子懂得愛(ài)，也要學(xué)會(huì)表達(dá)愛(ài)?，F(xiàn)在的父母總是以成績(jī)的好壞來(lái)評(píng)判孩子能否成材，這是不正確的。其實(shí)父母?jìng)兏鼞?yīng)該為孩子創(chuàng)造表達(dá)情感的機(jī)會(huì)，讓他們學(xué)會(huì)感恩，成績(jī)只是水到渠成的事。

第二篇：讓孩子感受愛(ài)

讓孩子感受愛(ài)、懂得愛(ài)

（文/牛媽彭小蹦 圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)）

愛(ài)，這個(gè)人間最溫暖的字眼，卻是最復(fù)雜的，我們常說(shuō)無(wú)條件的愛(ài)才是真正的愛(ài)，但什么是無(wú)條件？我們也知道，給孩子溺愛(ài)的后果，那么什么又是溺愛(ài)？我們常說(shuō)，母愛(ài)是無(wú)私的，但天下哪個(gè)父母不希望我們愛(ài)著孩子的同時(shí)，孩子也愛(ài)著我們，那這么說(shuō)是不是愛(ài)就不是無(wú)私的??

愛(ài)孩子，究竟應(yīng)該如何愛(ài)！

這是一個(gè)太過(guò)于龐大和深刻的話題，而今天，我們只是討論，如何讓孩子去感受愛(ài)、懂得愛(ài)。

為何要感受愛(ài)？因?yàn)楦惺懿坏綈?ài)，就不會(huì)懂得愛(ài)，不懂得愛(ài)的人，就會(huì)缺乏愛(ài)，從而陷入惡性的循環(huán)之中。只有擁有愛(ài)的人，才會(huì)去愛(ài)他人，懂得愛(ài)他人的人，終究會(huì)得到更多的愛(ài)?，F(xiàn)在，多數(shù)孩子身邊都圍繞著太多的愛(ài)，他們習(xí)慣了索取，久而久之，就認(rèn)為這些都是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?、必然的、?yīng)該如此的。一旦有有稍許不滿意的地方，便脾氣大發(fā)。沒(méi)錯(cuò)，他們是得到了很多的愛(ài)，但他們卻沒(méi)學(xué)會(huì)去感受，他們擁有愛(ài)卻完全不自治，更不懂得如何愛(ài)他人。

一、孩子有機(jī)會(huì)用心體會(huì)什么叫愛(ài)

有一次晚飯后，本想拿起遙控看一下新聞，小潘潘過(guò)來(lái)，跟我說(shuō)：“媽媽，我想看一會(huì)動(dòng)畫片?！蔽液退职衷诩叶己苌倏措娨暎∨伺诉€小的時(shí)候，只要他說(shuō)要看，隨時(shí)都可以打斷爺爺奶奶在看的電視，老人家總是無(wú)條件的讓著孩子，后來(lái)我們跟爺爺奶奶溝通，雖然他是孩子，但也不能讓他認(rèn)為，他所有的要求都是合理的，是理所當(dāng)然應(yīng)該得到滿足的。慢慢的，小潘潘從粗暴的搶奪人家遙控器，毫不在意他人在看電視隨意掐斷，學(xué)會(huì)了在看電視之前先詢問(wèn)他人意見(jiàn)，得到允許，這已經(jīng)是一個(gè)很好的改變了。當(dāng)然，“己所不欲，勿施于人”，在允許他看電視的時(shí)間內(nèi)，我們也不能隨意打斷他。這一點(diǎn)，我們共同遵守著。

而今天，是我們幾乎同時(shí)想看電視，小家伙看著我問(wèn)能不能讓他看一會(huì)，我并沒(méi)有馬上讓步：

“媽媽也很想看，媽媽都很久沒(méi)看過(guò)電視了，想看看新聞。” 小家伙有些失落的看著我說(shuō)，“可我現(xiàn)在真的想看一會(huì)動(dòng)畫片，我今天還沒(méi)看呢?！?/p>

我故意裝著很為難的樣子說(shuō)，“好吧，雖然我今天也很想看，但是，還是讓給你看吧。”

沒(méi)想到的是，孩子拿過(guò)遙控器問(wèn)：“媽媽，為什么你很想看，卻讓給了我呢？”

我回答說(shuō)：“因?yàn)閶寢寪?ài)你啊，既然你這么想看，就讓給你看吧?！?孩子回答說(shuō)：“媽媽我也愛(ài)你，下次你想看的時(shí)候，我也會(huì)讓給你的?！?/p>

第二天，我還記得這個(gè)話，在他想看的時(shí)候，過(guò)去表達(dá)我也想看看電視，孩子果然把遙控器大方的讓給了我。我也就真的看了一會(huì)，然后再把遙控器還給了他。

從這件小事，我們可以看出：

1、孩子并非天生懂得愛(ài)，當(dāng)你毫無(wú)條件就滿足他一切要求的時(shí)候，他反而不知道你愛(ài)他，而當(dāng)你要求他一樣付出的時(shí)候，他反而知道了什么是愛(ài)。

2、在他知道你愛(ài)他之后，他也會(huì)同樣的愛(ài)你，以同樣的方式去關(guān)注你的感受，于是他懂得了如何愛(ài)。

二、為愛(ài)付出 潘潘的名字中有一個(gè)“予”字，牛媽一直認(rèn)為，只有懂得付出的人，才能擁有更多，欲先取之，必先予之，懂得愛(ài)，必須要懂得付出！

周末的一天，小潘潘提出要和媽媽一起做蛋糕，我也很高興的答應(yīng)了，可因?yàn)橛卸螘r(shí)間沒(méi)有親手烘焙了，家里原材料短缺。加上那天也巧了，上午下了一上午的陣雨，下午又安排了其他事情，本約定好了晚飯后立即動(dòng)工，結(jié)果晚飯后，小家伙因?yàn)闆](méi)睡午覺(jué)睡著了。

牛媽知道，這個(gè)讓孩子惦念了一天的事情，還是得去兌現(xiàn)承諾，于是在他小睡之時(shí)，出去把材料都買回來(lái)了。等我買回東西，孩子還沒(méi)有睡醒（這個(gè)點(diǎn)，小潘潘一般會(huì)再次醒來(lái)的）。于是我先去洗了個(gè)澡，沒(méi)想到的是，我還沒(méi)洗完，他就醒來(lái)了，要求馬上做蛋糕，可等我出來(lái)，卻發(fā)現(xiàn)一副驚天動(dòng)地的場(chǎng)面，孩子哇哇大哭，爸爸在那訓(xùn)斥他，奶奶在那道歉??

問(wèn)了一下，原來(lái)是正準(zhǔn)備動(dòng)工，卻發(fā)現(xiàn)雞蛋沒(méi)有了，而這個(gè)時(shí)候菜市場(chǎng)關(guān)門，雞蛋買不到了。先是小家伙大發(fā)脾氣，又哭又鬧，然后是奶奶在一旁“主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤”，說(shuō)是“奶奶的錯(cuò)，你打奶奶好了?！币?yàn)榧依锲綍r(shí)都是奶奶買菜，加上奶奶疼愛(ài)孫子的心情，道歉總是非常積極。大人一道歉，孩子更加認(rèn)為自己哭鬧，打罵是有道理的了。試想，這種情況下，叫他如何不發(fā)脾氣，因?yàn)槭悄銈儧](méi)做該做的事情！

我走過(guò)去，孩子看見(jiàn)我來(lái)了，連忙抱著我，首先，我還是接納了孩子的情緒，問(wèn)他是不是因?yàn)橄胱龅案夂芫昧?，現(xiàn)在做不成很難過(guò)，他都一一點(diǎn)頭并停止了哭泣，然后就是他一頓“控訴”，列出了這件事情中，奶奶、我和爸爸各自都“哪里做的不好”，“犯了哪些錯(cuò)誤”，一共列出了五條，我沒(méi)有打斷他，靜靜的聽(tīng)完了。等他說(shuō)完后，我詢問(wèn)了他說(shuō)完沒(méi)有，他又繼續(xù)補(bǔ)充了三條，盡管很多是重復(fù)的，我還是耐心聽(tīng)完了。再繼續(xù)問(wèn)他，還有沒(méi)有。直到他說(shuō)她說(shuō)完了。我才開(kāi)始：

“媽媽只有兩個(gè)問(wèn)題，第一，今天是誰(shuí)想吃蛋糕?。俊?小潘潘回答：“是我?！?/p>

“為了你吃蛋糕，媽媽在你睡著的時(shí)候，盡管爸爸媽媽都和你一樣有點(diǎn)困了，外面還下著雨，但我們?nèi)匀怀鋈プ吡撕苓h(yuǎn)給你買了蛋糕粉回來(lái)，奶奶把做蛋糕的工具都洗干凈了。我們做了這么多的事情，你一點(diǎn)都沒(méi)有感謝我們，只是說(shuō)我們做的不夠好。那么，既然是你想吃蛋糕，你又做了什么呢？！”

小潘潘愣住了，憤怒從臉上消失了，有些吃驚。

然后，他還在邊抽泣邊說(shuō)，“媽媽，好，我決定今天不吃了，但是明天一定要去買雞蛋好嗎？”停了一下，繼續(xù)補(bǔ)充：“明天我給你一分鐘的時(shí)間，你去買好雞蛋?！?/p>

“孩子，請(qǐng)別人幫忙需要說(shuō)請(qǐng)幫助我，而不是命令，盡管因?yàn)槲覑?ài)你所以我樂(lè)意幫助你，但并不代表你大吼大叫的我也必須幫你?！?/p>

“那么，媽媽，請(qǐng)你明天一定要幫我買到雞蛋好嗎？” “當(dāng)然，我們明天一定要做一個(gè)超級(jí)好吃的蛋糕哦！” 最后，破涕為笑，興高采烈的結(jié)束了這一次的蛋糕**。我們常常以為，遷就孩子，一味的付出，孩子就會(huì)滿足，但其實(shí)不然。奶奶每次都很積極的包攬責(zé)任，但換來(lái)的只是不接受、不理解，和更加無(wú)理的哭鬧和抱怨，而當(dāng)你引導(dǎo)孩子付出時(shí)，孩子卻理解了你的付出，懂得了你的愛(ài)。

可憐天下父母心，每個(gè)父母都是如此的愛(ài)著自己的小生命們，雖不求回報(bào)，但每個(gè)人都希望自己的愛(ài)被理解，可就這個(gè)小小的希望，在很多家庭中都無(wú)法實(shí)現(xiàn)。雖然這里面可能有很多原因，但我們首先都要反省，我們讓孩子學(xué)會(huì)感受愛(ài)了嗎，懂得去關(guān)愛(ài)他人了嗎？

第三篇：文學(xué)社征文：學(xué)會(huì)去愛(ài)他人

學(xué)會(huì)愛(ài)

05服裝二班 潘翠艷

愛(ài)，是世界最美好的字眼,人類最熟悉的字眼。它象征著浪漫、象征著幸福,象征著溫馨,象征著期待……可是愛(ài)在哪里?我默默尋覓著。

擁擠的公共汽車上，一對(duì)頭發(fā)花白的老夫婦站在車道上，車上的認(rèn)人客擠擠擁?yè)?，如河流不斷，但老翁用雙手圈住自己的妻子，用瘦小的身軀擋著身后人流的擠擁，小心的保護(hù)著自己的妻子，妻子在自己的丈夫的保護(hù)下，站的很穩(wěn)定，老翁的雙手依然圈住自己的妻子，依然小心的呵護(hù)著自己的妻子，老翁他那不健壯的臂彎，充滿了溫馨與寧?kù)o，流溢著濃濃的愛(ài)意，站在一旁的我，鼻子一酸，愛(ài)竟是如此的浪漫。

汽車站的一張長(zhǎng)椅上，一位沉默的中年婦女在那靜坐著，她每天都坐在這張長(zhǎng)椅上，目光總注視著一輛一輛從她身邊擦肩而過(guò)的汽車，從目光中看到霞光是等著遠(yuǎn)方的親人，但每每都令婦女失望，她的目光卻仍舊不變，從那眼神里看出的那一份愛(ài)是充滿了期待。

兒時(shí)，總避免不了病魔，每當(dāng)病魔向我入侵時(shí)，身邊的媽媽總會(huì)無(wú)微不至的照顧我，在旁驅(qū)寒問(wèn)暖，還經(jīng)常用她那粗糙的大手輕輕撫摸著我的額頭，令我感到一股暖流從心中走出，頓時(shí)，會(huì)滿眶熱淚，現(xiàn)在，會(huì)想起才覺(jué)悟，那時(shí)的愛(ài)是多么溫馨、幸福。

我，終于明白了愛(ài)，找到了愛(ài)，愛(ài)，人人皆知，人人擁有，但它并非人類想象得如此簡(jiǎn)單，我們要學(xué)會(huì)真正的愛(ài)，學(xué)會(huì)愛(ài)每一個(gè)人，學(xué)會(huì)珍惜每一份愛(ài)，因?yàn)閻?ài)是至高無(wú)尚的。

愛(ài)是如此的浪漫、溫馨、永恒……

第四篇：父母對(duì)孩子愛(ài)的表達(dá)

父母對(duì)孩子愛(ài)的表達(dá)

父母的愛(ài)對(duì)孩子健康成長(zhǎng)，非常重要。孩子對(duì)父母的愛(ài)的感知，決定了孩子心理狀態(tài)是愉快、樂(lè)觀、還是孤僻、膽小、憂郁等。足夠的情感互動(dòng)，是孩子道德觀以及自我評(píng)價(jià)的源泉，也是孩子向更高層次智力思考邁進(jìn)的本錢。孩子的成長(zhǎng)和父母“愛(ài)”的關(guān)系最重要。父母如何表達(dá)愛(ài)，很多父母并不清楚。特別在實(shí)際生活中，好多父母雖然以愛(ài)的名義去愛(ài)了，但愛(ài)的度沒(méi)有把握好，或愛(ài)過(guò)了，或愛(ài)錯(cuò)了。父母該如何愛(ài)我們的孩子呢？

1、不同的愛(ài)會(huì)有不同的結(jié)果，所以家長(zhǎng)要學(xué)習(xí)在每一個(gè)當(dāng)下去感受孩子的狀態(tài)，用感受去互動(dòng)，以接納去分享，而不用價(jià)值去選擇，或推銷自己生活哲理與忠告。

2、選擇適合孩子能接受的愛(ài)，給孩子一個(gè)寬松的心里環(huán)境，讓孩子按自己成長(zhǎng)的規(guī)律成長(zhǎng)，允許孩子犯錯(cuò)，允許孩子失敗，允許他有自己的空間，允許他有自己的思想，從而成為一個(gè)獨(dú)立的人。

3、善于控制自己的情緒，不帶情緒和孩子說(shuō)話。在孩子遇到困難或做錯(cuò)事情時(shí)，會(huì)對(duì)父母有一種愛(ài)的期待，這時(shí)父母要是發(fā)脾氣，對(duì)孩子的傷害是最大的。

4、通過(guò)溫暖的眼光，柔和的觸覺(jué)，傳達(dá)對(duì)孩子的愛(ài)意。由衷地欣賞和體諒孩子，欣賞他們的優(yōu)點(diǎn)，體諒他們犯錯(cuò)。陪伴孩子做他們喜歡的事。多騰出些時(shí)間陪伴孩子，和他們分享快樂(lè)的時(shí)光。在陪伴中讓孩子感受父母的愛(ài)。

每個(gè)人愛(ài)的表達(dá)和對(duì)愛(ài)的接受方式都是不一樣的，所以家長(zhǎng)們把以上的理念變成適合自己的行動(dòng)，選擇適合您和孩子的愛(ài)，好好愛(ài)自己的孩子吧！

第五篇：親子教育-培養(yǎng)快樂(lè)孩子

培養(yǎng)快樂(lè)孩子的12個(gè)訣竅

有些研究發(fā)現(xiàn)，快樂(lè)的孩子擁有一些共同的特質(zhì)，包括：較有自信、樂(lè)觀、有自制力。在整合專家意見(jiàn)后，提供12個(gè)訣竅，讓你養(yǎng)育出一個(gè)快樂(lè)的孩子。

1.給孩子隨性玩耍的時(shí)間，不要把生活安排得太有規(guī)則：

美國(guó)兒童教育學(xué)者湯姆斯.阿姆斯壯指出，自由玩耍比有計(jì)劃性的活動(dòng)，對(duì)學(xué)齡前的孩子來(lái)說(shuō)更為健康有益。

父母要避免將孩子的時(shí)間塞滿各種活動(dòng)、課程。所有的孩子都需要有一些無(wú)所事事，隨性玩耍的時(shí)間。

唯有這樣才能讓他們的想像力無(wú)拘無(wú)束的發(fā)揮，讓他們可以悠閑的看蜘蛛織網(wǎng)、研究螢火蟲(chóng)如何發(fā)光??，以他們自然的速度去探索他們所好奇的世界。也許，有時(shí)你也該放慢你的腳步，拋開(kāi)你的行程表，跟著孩子的節(jié)奏享受生活。

2.教導(dǎo)他關(guān)懷別人：

快樂(lè)的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結(jié)，了解到他對(duì)別人的意義。要發(fā)展這種感覺(jué)，可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩具，和他一起捐給慈善團(tuán)體，幫助無(wú)家可歸的孩子。也可以鼓勵(lì)孩子在學(xué)校參與一些義工活動(dòng)。專家指出，即使在很小的年齡，都能從幫助他人的過(guò)程中，獲得快樂(lè)。并養(yǎng)成喜歡助人的習(xí)慣。

3.鼓勵(lì)他多運(yùn)動(dòng)：

陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳??，多運(yùn)動(dòng)不但可以鍛煉孩子的體能，也會(huì)讓? L變得更開(kāi)朗。保持動(dòng)態(tài)生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒，并且讓孩子喜歡自己，擁有較正面的身體形象，并從運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣與成就感。

4.笑口常開(kāi)：

常和孩子說(shuō)說(shuō)笑話、一起編些好笑的歌，和你的孩子一起開(kāi)懷大笑，對(duì)你和孩子都有益處。光是大笑，就是很好的運(yùn)動(dòng)。

5.有創(chuàng)意和贊美：

當(dāng)孩子表現(xiàn)很好時(shí)，不要只是說(shuō)：“很好?！辟澝酪唧w一些，說(shuō)出細(xì)節(jié)，指出有哪些地方讓人印象深刻，或是比上次表現(xiàn)更好，例如，“你今天有主動(dòng)跟警衛(wèi)伯伯說(shuō)早安，真的很有禮貌。”

不過(guò)，贊美時(shí)也要注意，不要養(yǎng)成孩子錯(cuò)誤的期待。有些父母會(huì)用禮物或金錢獎(jiǎng)賞孩子，讓孩子把重點(diǎn)都放在可以獲得哪些報(bào)酬上，而不是良好的行為上。父母應(yīng)該讓孩子自己發(fā)現(xiàn)，完成一件事情所帶來(lái)的滿足與成就感，而不是用物質(zhì)報(bào)酬來(lái)獎(jiǎng)賞他。

6.確保孩子吃得健康：

健康的飲食，不僅讓孩子身體健康，也能讓孩子的情緒較穩(wěn)定。不論是正餐或點(diǎn)心，盡量遵循健康原則，例如：低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。

7.激發(fā)他內(nèi)在的藝術(shù)天份：

雖然科學(xué)家已證實(shí)沒(méi)有所謂的“莫札特效應(yīng)”，但是多讓孩子接觸音樂(lè)、美術(shù)、舞蹈等活動(dòng)，依然可以豐富孩子的內(nèi)心世界。專家發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子隨音樂(lè)舞動(dòng)、或是拿著畫筆涂鴉，其實(shí)都是孩子在抒發(fā)他內(nèi)在世界、表達(dá)情感的方法。孩子喜歡畫畫、跳舞或彈奏音樂(lè)，也會(huì)對(duì)自己感到比較滿意。

8.常常擁抱：

輕輕一個(gè)擁抱，傳達(dá)的是無(wú)限的關(guān)懷，是無(wú)聲的“我愛(ài)你”。研究發(fā)現(xiàn)溫柔的撫觸擁抱，可以讓早產(chǎn)兒變得較健康、較活潑，情緒也較穩(wěn)定。對(duì)于大人而言，擁抱也能讓人減輕壓力，撫平不安的情緒。

9.用心聆聽(tīng)：

沒(méi)有什么比用心聆聽(tīng)更能讓孩子感受到被關(guān)心。想要當(dāng)個(gè)更好的傾聽(tīng)者嗎?不要只用一只耳朵聽(tīng)，當(dāng)孩子對(duì)你說(shuō)話時(shí)，盡量停下你手邊正在做的事情，專心聽(tīng)他講話。要耐心聽(tīng)孩子說(shuō)完話，不要中途打斷、急著幫他表達(dá)或是要他快快把話說(shuō)完，即使他所說(shuō)的內(nèi)容你已經(jīng)聽(tīng)過(guò)許多遍了。陪孩子去上學(xué)途中或哄孩子上床睡覺(jué)時(shí)，是最佳的傾聽(tīng)時(shí)刻。

10.放棄完美主義：

我們都期望孩子展現(xiàn)出他最好的一面?可是有時(shí)候太過(guò)急切糾正或改善他們的表現(xiàn)，例如，嫌棄他們沒(méi)把桌子擦干凈，干脆自己再擦一遍;或是糾正他們一定要把東西擺到一定位置。事事要求完美，會(huì)減弱孩子的自信心與不怕犯錯(cuò)的勇氣。下次當(dāng)你忍不住想要參一腳，急著幫孩子把事情做的更好時(shí)，不妨先想想看：“這件事跟健康或安全有關(guān)嗎?”

“想像10年之后，這件事還有這么嚴(yán)重嗎?”如果答案是No，那么就放手讓孩子去做吧。

11.教導(dǎo)他解決問(wèn)題：

從學(xué)會(huì)系鞋帶到自己過(guò)馬路，每一步都是孩子邁向更獨(dú)立的里程碑。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)他有能力解決面對(duì)的問(wèn)題，就能帶給他們快樂(lè)與成就感。當(dāng)他遇到阻礙時(shí)，例如：被玩伴嘲笑或是無(wú)法拼好一塊拼圖時(shí)，你可有幾個(gè)步驟來(lái)幫助他：

1.確認(rèn)他的問(wèn)題。

2.讓他描述他想到的解決方式。

3.找出解決問(wèn)題的步驟。

4.決定讓他自己解決這個(gè)問(wèn)題或提供一些幫助。5.確定他能獲得需要的協(xié)助。

12.給他表演的舞臺(tái)：

每個(gè)孩子都有特有的天賦，何不給他們機(jī)會(huì)表現(xiàn)一下?如果他們喜歡說(shuō)故事，鼓勵(lì)他多說(shuō)故事給你聽(tīng)。如果他對(duì)數(shù)字很擅長(zhǎng)，帶著他去逛街，讓他幫你挑選價(jià)格便宜的東西。當(dāng)你能欣賞孩子的才能，并表現(xiàn)出你的熱情時(shí)，孩子自然會(huì)更有自信心。