第一篇：淺談高中生心理健康教育研究論文

淺談高中生心理健康教育研究

論文摘要 高中德育教育中心理健康教育是重要組成部分，本文從高中學生心理狀況呈現的心理問題入手，對造成高中學生心理障礙的原因進行分析，并提出了加強高中學生心理健康教育的對策。

論文關鍵詞 高中學生 心理健康教育 教育對策

高中的學生既是社會群體的一部分，又是青少年群體的一部分，但同時又有其特殊性，因而在心理上也表現有別于社會群體與青少年群體。作為培養(yǎng)面向社會高素質人才教育，其心理素質的培養(yǎng)顯得尤為重要。

一、影響高中學生心理健康的因素

伴隨著不斷發(fā)展的社會，日益加快的生活節(jié)奏，人際關系越來越復雜，競爭也越來越激烈。面對復雜的環(huán)境和激烈的競爭高中學生心理上存在一系列的不良反應和適應障礙，而且有相當數量的在校生存在不同程度的心理障礙，有的甚至到了非常嚴重的程度。

（一）社會因素

隨著我國社會的變遷，各項改革的深入發(fā)展，市場經濟中的激烈競爭在促進社會各方面飛速發(fā)展的同時亦造成了一系列的社會問題，緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊，這對大學里眾多學生造成很大的精神心理壓力，使他們因焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問題也隨之產生。

（二）家庭因素

長期以來，在教育學生方面很多家長多采用應試教育的方式，只重視學生的智力教育，對學生的心理素質和教養(yǎng)方面很多家中重視程度非常低，一般采用簡單的粗暴的教育方式。這種消極的教養(yǎng)-1-

方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、思想狹隘等不健康的品質。

（三）學校因素

學校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。很多高中學校對心理健康教育的重要性認識不足，重視程度不夠。有的高中學校把心理健康教育等同于其他的教育活動，往往把思想政治教育替代心理健康教育；有的高中學校雖然意識到心理問題的重要性，但未給予足夠的重視；有些學校心理咨詢室形同虛設，沒有專業(yè)的心理健康輔導教師。

（四）自身因素

很多進入高中學校的學生往往會對自己的能力和智力產生懷疑，面對嚴峻激烈的高考競爭，也使部分學生緊張不安、無所適從，引起一些學生心理失衡，產生自卑心理。除了學習、情感方面的影響，還有人際關系的困擾等，都或多或少對學生的心理健康帶來一些負面影響。

二、高中學生心理健康教育存在的問題

（一）教育觀念存在錯誤認識

在開展中學生健康教育時，僅僅對那些有人格缺失的大學生予以幫助，對全體學生的人格塑造上不進行任何幫助，導致學生不能夠清楚的認識到心理疾病帶來的危害。因此這種只是將心理健康教育的目標放在個體和防范性教育工作。對學生發(fā)展性教育不重視是錯誤的，這不僅是心理健康教育的作用沒有得到全面發(fā)揮，弱化了心理教育在中學教育中的作用。

（二）心理健康教育專業(yè)隊伍匱乏

據統(tǒng)計，國外高中學校專職心理咨詢人員與學生的比例大致為

400/l，而我國調查的幾所高中學校大致為10000/l。

在這些開展了中學生心理健康教育課程的學校中，心理健康教育的教師群體主要是兩類，一類是班主任、輔導員；另一類教師是思想政治工作者，多數教師不是專職從事心理健康教育的教師，不具備相應的業(yè)務水平。學院校心理健康教育使用的教科書五花八門，教科書的內容、質量都相差很大，沒有統(tǒng)一的內容質量要求，這就很難實現對學生心理健康素質的同一水平的培養(yǎng)。

（三）心理健康教育理論內容滯后

當前，心理健康教育課程在高中學校中均有開設，各大院校中大部分井心理健康教育課程作為選修課，個別學校將其列入教學計劃中。在教學過程中多采用傳統(tǒng)的教學方式，所用教材也是較為陳舊而且教材內容差別很大。完全無法滿足社會的需要，更是無法達到預期的教學效果。心健康教育的主要目的是有計劃、有組織的對學生的心理素質以及全面的發(fā)展起到有效的促進作用。因此在教學過程中應當充分考慮到學生的實際需求以及與學生的身體和心理的成長相吻合。

（四）心理健康教育體制不健全

心理健康教育在機制、經費上也沒有基本保障，心理教育與咨詢部門大多掛靠其他部門，沒有獨立性，對于心理健康教育和咨詢工作的長期深入的開展是非常不利。各部門在實際工作中缺乏統(tǒng)一的部署。從而導致大學生心理健康教育工作無法有效的試試，教育工作缺乏實效性。在年費預算中，很多高校幾乎沒有將心理健康教育工作的經費列入其中，導致工作硬軟件設施都不齊全，導致平時的工作無法正常進行。

三、加強高中學校心理健教育的對策

（一）打造職業(yè)特點的心理健康教育特色

中國高中教育發(fā)展的幾十多年來，每所學校在校園文化、人才培養(yǎng)模式、辦學模式、課程體系、為地方服務等也在形成每所高中學校的特色，這種教育的價值和心理健康教育的價值只有合拍，才能發(fā)揮教育的作用。針對高中學校學生的心理特點，結合學校的專業(yè)設計以及社會出現的實際現象，設臵專門的有針對性的課程，利用多種多樣的組織形式或教育方法指導學生學習。如認知法、角色扮演法、案例模擬法、引導思考法等等，使學生在創(chuàng)設的各種情境中寓教于樂，培養(yǎng)學生的學習興趣，以提高他們的綜合素質。

（二）加強心理健康教育的師職隊伍建設

高中學校學生心理健康教育質量的高低關鍵在于是否有一支高素質的教育隊伍。加強對心理健康教育和咨詢人員的培訓和培養(yǎng)。對專職從事心理健康教育的教師既要保證足夠的數量，又要堅持精干、高效的原則。通過培訓，對他們從事心理健康教育工作所需要的專業(yè)知識以及理論水平，以及幾本技能和責任感良好的職業(yè)道德進行有效的提高。另外，要建立從事心理健康教育與咨詢工作資格認定體系，逐步做到持證上崗，同時學?？梢愿鶕髯跃唧w情況，適當提高心理健康教育工作者的待遇。

（三）優(yōu)化學校心理健康教育環(huán)境

作為校園中的特定精神環(huán)境校園文化，是一種潛在的心理教育力量。為了培養(yǎng)中學生友善和諧的人際關系以及積極向上的人生態(tài)度、健康的情緒特征，因而應多開設一些集體性活動已滿足需求。其次對于校園廣播、校刊、校報、電視、網絡等充分利用這些有利資源開展心理健康宣傳信息，在校園形成良好的心理健康氛圍。針對學生心理素質的不同差異，有針對性的開展多樣的教育活動，這對于學生的參與意識和興趣具有很好的激發(fā)作用，可以有效的緩解緊張的情緒，增強了學生的集體意識，讓學生在參與中體驗，在體

驗中成長發(fā)展。

（四）建立和完善心理健康教育體系

要進一步完善和健全心理健康教育的工作體制，以課堂教學、課外指導為主要渠道，形成課內與課外、教育與指導、咨詢與自助緊密結合的教育網絡和體系。盡快建立組織機構，加強宏觀調控和指導。

首先，建立健全有效的心理疏導機制。為了能夠使職業(yè)院校的學生能夠有一個正常的渠道可以很好的表達自己意愿的機構，因此需要建立有效的心理疏導機制。幫助學生將消極的情緒釋放出來，理清情緒，調整心理平衡。

其次，建立三級一體工作體系。學校在設立心理健康教育中心時應充分考慮學校的規(guī)模，聘用具有一定心理咨詢專業(yè)知識的人員，協(xié)調好全校學生心理健康教育的工作?？稍O立專門的科室，由專職教師對需要幫助的學生進行心理問題咨詢和轉介，為學生提供指導問題行為的建議和干預方案。另外還可由經過心理咨詢培訓的具有良好人格品質的學生干部擔任輔導人員，負責幫助學生解決在日常學習生活中出現的一般性心理問題。

另外，重視建立學生心理互助機制，調動學生進一步自強自立；可以強化個人活動的效績，提高應變能力，以更加恰當的方式來面對社會與周邊環(huán)境；可以進行心理衛(wèi)生的教育，預防潛在的心理問題，促使研究生更為健康地成長。特別是當內心沖突激烈，心理壓力較大，自我調節(jié)難以奏效時，更應主動及時尋求支持和指導。

第二篇：高中生心理健康教育初探

高中生心理健康教育初探

摘 要：當前，我國教育正由傳統(tǒng)的應試教育向素質教育轉軌，素質教育就是使受教育者在生理、心理和社會文化等諸方面的素質都得到和諧的發(fā)展。因此，心理健康教育是實施素質教育的目標之一，也是社會和時代對我們的要求。加強學生心理健康教育，培養(yǎng)健康的心理，塑造健全的人格，是現代教育亟待解決的重要課題，是所有教育工作者特別是班主任義不容辭的責任。

關鍵詞：高中生;心理;健康輔導

一、針對學生的心理問題成因的不同，注重育“心”

高一學生心理障礙的成因主要有三方面：

1、對新環(huán)境不適應、學習任務過重，心理壓力太大，從而引起身體疲勞、恐怖、緊張、適應不良的感覺，于是出現心理障礙。

2、家庭教育的一些失誤往往使學生心理承受能力變得脆弱;

3、社會環(huán)境對學生心理健康的影響。探究“病源”，幫助高中學生排憂解惑，提高學生心理素質，培養(yǎng)學生的健康心態(tài)，促進中學生學業(yè)成績提高，成為高一班主任工作的重中之重。

從初中升到高中，環(huán)境的改變，集體的重組，學友的更新，老師的變換，一切都是新的，是一個新的起點，也是一個轉折點，更是教育的關鍵時期。這個特殊時期就要著重幫助學生過好“三關”：即生活關、學習關、角色轉換關。

我班大部分學生來自農村，為了幫助這些新生過好“生活關”，我先培養(yǎng)兩個女生輔導員和兩個男生輔導員，他們是向我傳遞學生信息的天使，也是我開展心理健康教育的助手。

通過一周軍訓的了解和溝通，知道這些學生改學日語的原因是認為自己智商行，為了幫助學生過好高中學習的重要關――“學習關”，我不僅盡最大的努力上好第一節(jié)課，去吸引學生，去博得學生良好的第一印象。并用“低一點”“慢一點”“淺一點”“少一點”等辦法，激發(fā)每一個學生的學習興趣，開發(fā)每一個學生的學習潛能，使每一個學生都感受到學習成績的進步，使每一個學生都親身體驗到學習成功的喜悅，使每一個學生都在學習上形成個良好的開端。

在這個教育的關鍵時期我會不失時機的幫助新生過好“角色轉換關”。在初中和小學時，很多人一直是班里的“尖子”、“班干”，甚至是“三好”、“優(yōu)干”，可是到高中，就大大不同了。“尖子”不“尖”了，班干變?yōu)椤捌矫瘛保喈斠徊糠中律蜁霈F心理困惑。這就要及早教育，幫助學生過好角色轉換關，尤其是對成績差的新生，要多多尋找他們的閃光點，及時進行表揚和鼓勵，讓每位新生都能及時選好自己的位置，過好角色轉換關，避免產生失落感、自卑感、孤獨感，以便更快形成積極向上的新集體。

二、爭取家長配合，幫助學生定出適合自己的期望值

我在注重過好“三關”的同時，不忘幫助學生制定一個適合自己的目標和理想。因為人有了目標和理想，才有奮斗的動力。只有根據每一個人的實際，科學地準確地定出適合自己的追求目標，只有當他的能力和期望值基本符合時，能力才會最大限度地得到發(fā)揮，目標才可能實現或實現更高的目標。事實上，不少家長對學生的期望值偏高，給學生心理帶來很大的壓力，當學生的學習成績達不到家長的期望值時，家長并不是好好地幫助子女分析查找原因，而是橫加指責、斥罵、嘮叨，搞得學生心亂如麻，日子久了就會產生恐懼、自卑等不良心理傾向。因此，在和家長溝通時，讓家長真正了解學生學習的實際情況、身體狀況、心理素質，根據自己孩子的能力與孩子共同定出適合他自己的期望值。這樣，學生的心理壓力減輕了，心情好了，這樣的期望值才是學生學習永不枯竭的動力源泉。

三、開展家長心理教育知識輔導

家庭對學生人格發(fā)展的影響，從某種意義來講，比學校更為持久，更為深遠。父母是孩子的第一任教師，家庭是孩子的第一所學校。父母的觀念、態(tài)度與行為無不在默默地影響孩子的成長。家長本身不健全的人格或不健康的心理，不恰當的教養(yǎng)方式，不和諧的親子關系，都會直接引起學生的心理問題，影響著學生的心理健康。因此，我把家長心理健康教育知識輔導作為學生心理健康教育的一個組成部分。在與家長的溝通中，教會家長對學生進行心理健康教育;指導家長和自己子女的溝通方式;幫助家長營造良好的家庭文化氛圍。所有這些，都有利于學生形成健康的心理。

四、利用好每一節(jié)心理健康輔導課，利用好心理輔導室

面向全體學生，根據不同性別、年級設計心理健康教育內容，分層次有側重地進行教育。通過上心理輔導課，對學生進行集體的心理輔導，讓學生通過討論、表演、演說、角色扮演等各種形式的活動，了解自己的心理，學會提高自助的能力，維護自身的心理健康，提高自己的心理素質。

五、開展豐富多彩的心理健康教育活動

定期舉辦心理健康知識講座，經常圍繞心理教育召開主題班會，開展“心理健康杯”征文比賽，編輯《花季 霧季 雨季》和《心花 心雨 心結》等學生自己撰寫班報，一份份心靈感悟、心路歷程、心理隨想的文章真真切切地反映了同學們的心聲，也使學生的心理真正恢復了健康。

六、建立心理健康檔案

首先對于部分學生的咨詢記錄與追蹤記錄，建立咨詢檔案;其次是對學生進行心理健康教育的對話，建立對話檔案;再次是對學生在心理健康教育活動中的特殊行為，建立行為檔案。心理健康教育檔案的管理要嚴格依照保密的原則。通過對檔案的積累和分析，有利于及時了解學生的心理變化情況，使心理健康教育更能有的放矢。

參考文獻：

[1]錢春城，高中學生心理健康教育初探，《武漢教育學院學報》1988年04期.[2]蔣克就，高中學生心理健康教育初探，《廣西教育學院學報》，2002年第S1期.

第三篇：高中生心理健康教育

當前中學生的心理問題主要表現在十個方面：一是學習壓力感。由學業(yè)帶來的心理壓力。一聽說考試等，心里就緊張。二是偏執(zhí)。偏于固執(zhí)，總覺得大多數人不可信任，自以為是。三是敵對。經常與人抬杠；或者有打人沖動。四是人際關系敏感。與人相處，感到別人對自己不友善，不喜歡我；和異性在一起，非常不自在，說話臉紅。五是抑郁。精神苦悶、低落，悶悶不樂。對學業(yè)、前途、未來沒有希望，整日沒精打采。六是焦慮。心里煩躁，總覺著有什么事。七是自我強迫現象，明知沒必要做還要做。八是適應不良。對學校的生活不適應。不習慣教師的教學方式：或者不喜歡學校的各項活動。九是情緒不穩(wěn)定，忽高忽低。十是心理不平衡性。他人比自己強或獲得了高于自己的榮譽而感到不平。其中，學習壓力感，是當前中學生存在的最嚴重的心理問題。

造成心理問題的原因是多方面的：首先是對中學生心理健康教育缺乏應有的重視。對中學生的心理健康教育缺乏應有的重視，是我國教育界長期以來存在的一個不爭的事實，雖經過這幾年的發(fā)展，這一現狀已有所改觀，但中學生心理健康教育還沒有成為當前中學教育的一項專門課程，一部分教育工作者，還沒有把心理健康作為全面發(fā)展教育的重要內容來看待，還沒有認識到良好的情緒、健全的人格及適應能力對學生學習活動、掌握知識和技能、發(fā)展智能的重要作用，還不能把日益增多的中學生的心理障礙問題同思想品德加以區(qū)別，把學生存在的心理方面的問題籠統(tǒng)地認為是學生的人品、道德和思想問題，不能采用。心理學的方法和技術妥善和治療性地解決學生日益增加的心理困擾。其次，應試教育加大了學生的精神壓力。這是當前導致中學生心理問題的一個最主要的直接原因?，F在，一些學生一臨近考試就緊張，總怕考不好，拼命準備，夜不能眠。還有的甚至在考試前發(fā)燒頭痛，以致于最后不得不中斷考試。厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習差的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。特別是近一個時期以來，一些地方，一些學校，為了片面追求升學率，無視青少年的心理、生理特點和承受能力，一味給學生增加學習壓力，致使一些學生出現了心理紊亂，甚至產生了變態(tài)心理。

第三是家庭教育方式不當。不正確的家教構成了中學生存在心理問題的直接原因。正確的家教是民主的、溫暖的。在家里，父母關心的往往是孩子的學習成績衣食，而對子女的思想變化、心理狀況以及成長中所遇到的人生困惑等則少有關心，相互之間缺乏相互理解和溝通。另外，家庭關系不和，對學生造成了相當大的心靈傷害。有的學生因為父母關系不和，不愿再見父母，整天就想往外跑，心里煩悶極了，覺得人活著真沒意思。

第四是傳統(tǒng)教育觀念作怪，一些教學方式不當?，F在，傳統(tǒng)的師道尊嚴和嚴師出高徒的教育觀念依然在一些教師的心中根深蒂固，一些老師認為，要提高學生的成績，必須對學生嚴格，在學生面前保持一定的威嚴，這樣才能讓學生聽話，才能壓住課堂，因此，對犯錯或學習不好的學生動輒進行指責和呵斥。

事實證明，擁有一個健康的心理，對一個人的一生有著十分重要的意義，青少年時期雖不是精神疾病的多發(fā)時期，但卻是不健康行為的孕育期。由于中學生心理活動狀態(tài)的不穩(wěn)定性；認知結構的不完備性：生理成熟與心理成熟的不同步性；對社會和家庭的依賴性等，使得他們比成年人更多的焦慮和遭遇到更多的挫折，更容易產生心理障礙。暫時性的心理障礙若得不到及時排除，便會產生不良的反應，而影響以后心理的健康發(fā)展，甚至會釀成日后難以挽救的心理疾病。所以中學階段是容易滋生心理異常的溫床期，必須將加強中學生心理健康教育，作為中學生教育的一個工作來抓緊抓好。

要加強對中學生健康心理的培養(yǎng)，首先要堅定不移全面貫徹黨中央關于加強素質教育的決

定。教育的職責就是教書育人，一千多年，我國唐朝大文學家韓愈也曾說過：“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也?！钡欢螘r間以來，我們忽視了“育人”、“傳道”和“解惑”。

第二，教師和教育工作者要摒棄那種嚴師出高徒和師道尊嚴的傳統(tǒng)教育觀念，要循循善誘，寬嚴并舉，學會與學生交朋友。在傳授學生學業(yè)的同時，多與學生進行思想和心理話方面的交流，在育人方面多下一些功夫。對學生存在的一些心理問題，如妒忌、多疑、敏感、抑郁等，不是一味地歸結為道德或思想問題，而是能學會從心理學的角度，運用心理學的分析方法，幫助學生解決心理障礙，使學生樹立一種積極的健康向上的心理態(tài)勢。對學生出現的錯誤，不是去簡單地責備，而是能在分析中給予引導，為學生的健康成長和全面發(fā)展創(chuàng)造一個良好的環(huán)境。就是在批評學生時，也要注意把握分寸，千萬不要因為批評而傷了學生的自尊心。若出現此類，要敢于向學生承認錯誤。知錯就改，并不僅僅作為學生所應有的良好品質，也是一個老師所必須具備的良好素質。

第三、父母要認識到心理健康的重要意義，注意自己的教育方式。望子成龍，望女成鳳，是我們中國每一位父母的最大向往。從今年中考反饋回來的信息看，在各級教育部門在“減負”的同時，家長們卻在增加學生們的學習負擔，陪考的現象不但沒有減輕，反而較往年有增無減。家長們必須明白。學習成績和分數并不決定一個人的一生，尤其是現代社會，它更需要的是一個人各方面的綜合素質?？茖W家們告訴我們，一個人要想適應現代社會的生存和發(fā)展，除了要有正常的智力外，還要有以下幾方面的素質：一是能面對并處理好日常生活中遇到的各種挑戰(zhàn)，雖然有時不順心，也能肯定、積極地去面對；二是能比較客觀地認識自我，欣然地接受自己的優(yōu)點和缺點，甚至對自己無法彌補的生理缺陷也能坦然處之：三是樂與人交友，善于與人建立良好的關系，能以誠懇、謙虛、公平、寬厚的態(tài)度對待他人，尊重他人，容忍他人的短處和缺點，不輕易發(fā)怒或仇恨、攻擊他人：四是能正視現實，接受現實，主動去適應現實，改造現實，而不是逃避現實。對周圍的事物和人物能做出比較客觀的認識和評價，能與現實環(huán)境保持良好的接觸。而這些都是健康心理的主要內容。家長一定要摒棄那種以考試論高低，以分數論英雄的陳舊觀念，從孩子成長的角度來多關心孩子的心理健康問題。在教育孩子的方式，要盡量多與孩子進行思想和心靈上的交流，做到相互理解，相互溝通。除了涉及做人等原則方面的問題外，盡量不要干涉孩子的學習。

二、心理健康教育的目標：

學校心理健康教育的宗旨是解決學生心理問題，維護學生心理健康、增強學生心理素質，提高學生的心理素質，其具體目標為：

（－）培養(yǎng)學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優(yōu)良品德的形成。

（二）培養(yǎng)學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養(yǎng)成自覺自愿學習的態(tài)度，促進學生學業(yè)的成功。

（三）培養(yǎng)學生學會創(chuàng)造，鼓勵學生創(chuàng)新，發(fā)揮學生的個性，開發(fā)學生的潛能，促進學生個性特征的發(fā)展。

（四）培養(yǎng)成學生學會生活，增強學生人格協(xié)調能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發(fā)展。

三、學校心理健康教育的內容：

中學生心理健康教育要根據中學生生理、心理發(fā)展的特點，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)成學生良好的心理素質，促進學生身心發(fā)展和素質全面提高的教育，其教育內容要有以下幾個方面：

發(fā)展性心理健康教育是指中學教育工作者或心理輔導人員在了解中學生心理發(fā)展的一般

規(guī)律和年齡特征的基礎上，針對學生在中學階段所面臨的任務，素質和個別差異，施加一定的教育和輔導，促使學生心理素質妥善解決，心理潛能的充分發(fā)揮和個性品質的和諧發(fā)展，從而預防各類身心疾病，促進身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個內容。

l、學習心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握學習方法和策略，學會微笑面對學習前進道路上的“攔路虎”樹立積極樂觀的學習心態(tài)。

2．情感和意志的心理健康教育。中學時期是人格塑造的重要時期，根據中學生的心理發(fā)展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關系，形成良好的心理素質和性格特點。

3、人際關系心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯綜復雜的人際關系網之中，可以說協(xié)調、處理人際關系是中學生經常遇到，不可回避的事情，因此，要培養(yǎng)學生能夠正確認識、評價和表現自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質。

4．個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來，讓學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。

5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的時期，隨著學生生理、心理的 不斷成熟，一些特殊的生理現象和心理問題，特別是學生的性成熟問題，經常困撓著他們，因此，加強青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學生形成自我調節(jié)的控制能力，正確處理好男、女同學間的交往，做到自尊與互尊。

6.補救性心理健康教育是指在預防無效的情況下，由心理健康教育工作運用心理學的原理與方法，對存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學生給予直接指導，診斷和矯治，幫助他們克服困撓，恢復心理健康。主要有以下兩方面的內容：

l、以心理衛(wèi)生為中心的教育內容。這部分教育內容主要包括處理學生的教育，問題行為的早期發(fā)現及矯正。不良習慣對學生身心的危害及指導，不良個性心理健康的影響及其糾正等，這部分內容強調問題的早期發(fā)現，及時補救，避免問題的加重，逐步消除學生的不良心理和行為。

2、以心理治療為中心主要是對中學生中常見心理疾病的咨詢和診斷、治療和護理等。從而讓學生消除某些心理疾病，得以健康地成長。

四、搞好心理健康教育的主要途徑。

l、建立心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導。學校設立心理咨詢信箱，配備懂心理學、教育學、倫理學等學科知識，又具有豐富教育工作經驗的教師擔任心理咨詢員，建立學生心理檔案，跟蹤學生心理變化，及時矯正學生的心理偏差。

2、充分利用課堂陣地，開設心理保健課，加強心理健康指導，做到全員育人。

3、疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，邀請學生家長到校聽課、座談，增加家庭教育意識，提高家長心理素質，使學校教育與家庭教育密切配合，建立校內外一體化網站，形成輔導學生，人人有責的良好局面。

4．開展豐富多采的班團隊活動，寓教育于這些活動中，引導學生在這些豐富多采的集體活動中健康成長。

5．利用校園之聲廣播站、學校文學社、墻報，手抄報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。

6、開展社會實踐活動，拓寬學生的視野，磨礪學生的意識，讓學生經風雨見世面，培養(yǎng)學生的社會適應能力

五、工作原則：

1、根據學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學生有針對性地實施教育；

2、面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高；

3、關注個別差異，尊重學生的尊嚴和價值，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平；

4．尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性和針對性相結合；

5．面對全體學生與關注個別差異相結合；

6．預防和矯正相結合；

7．教師的科學輔導和學生的主動參與相結合；

8、助人與自助相結合；

9．心理輔導過程對學生所作的“自我暴露”，輔導員應嚴守秘密，不宜對外公開當事人的姓名和事件。

總之，要注意并加強學校的心理健康教育，減少學生的不適應行為，減少學生違法犯罪的隱患，為學習正常成長營造良好的環(huán)境。

第四篇：農村高中生心理健康現狀及對策研究論文

論文摘要：高中生的心理問題相當嚴重。據調查，河北省某縣70%的高中生有不同程度的心理問題，其中48%為輕度、18%為中度、4%為嚴重的心理問題。農村高中生的心理健康應該給予密切的關注，全社會應全力協(xié)作以消除農村高中生不良心理，推進其心理健康成長，營造農村高中生的健康生活。

論文關鍵詞：高中生 心理健康 現狀 對策

一、問題提出

農村高中生的心理問題相當嚴重。據調查，河北省某縣70%的農村高中生有不同程度的心理問題，其中48%為輕度、18%為中度、4%為嚴重的心理問題。農村高中生所處環(huán)境條件較差，他們的心理健康很少受到關注。農村高中生由于受到家庭、社會、學校、經濟、文化、思想等各種條件的限制，其心理健康問題嚴重且復雜，農村高中生的心理健康應該給予更多的關注。

二、對象與方法

（一）對象。

根據分層整群抽樣的原則，從河北省某縣農村三所高中一二三年級隨機抽取某班學生作為研究對象，學生主要來源于當地農村。利用華東師范大學周不成教授修訂的中學生心理健康診斷測驗量表(MHT)對調查對象進行測驗，根據該量表中測謊量表的檢驗標準，篩除慌分大于等于七分的學生，共得有效問卷448份。

（二）工具與方法。

1.中學生心理健康測驗量表（MentalHealthTest,MHT）由華東師范大學心理學系周步成教授主持修訂，該量表由學習焦慮等八個量表組成，成為適應于我國中學生標準化的《心理健康診斷測驗》，具有較好的信度和效度。

2.采用問卷法、訪談法、觀察法、行動研究法等方法進行分析和研究。

三、結果

（一）根據測驗結果看出，該縣農村高中生的心理問題相當嚴重，70%的高中生有不同程度的心理問題，48%為輕度、18%為中度、4%為嚴重的心理問題。實驗班的學習焦慮問題最為嚴重，普通班的沖動傾向和過敏傾向最為嚴重。高三年級學習焦慮最嚴重，高二年級心理問題更復雜，高一年級學習心理和對人焦慮為突出問題。女生心理健康水平總體上低于男生，成績差的學生心理健康水平低于成績好的學生，家長文化程度低的學生心理健康水平低于家長文化水平高的學生。

（二）根據調查的情況總結，農村高中生的主要心理問題有學習心理問題、自我認知迷失、人際關系問題、青春期心理問題、挫折適應問題、情緒情感問題。

四、對策

（一）創(chuàng)設良好的教育教學環(huán)境。

1.提高教師心理素質，協(xié)調師生關系，建立良好的教育氛圍。學校應加強教師心理健康知識學習，培養(yǎng)教師的心理調適能力；建立專門機構傾聽教師心聲，為教師排憂解難；建立教師娛樂機制，豐富教師業(yè)余生活；加強教師體育鍛煉，增強教師體質；改善學校教育環(huán)境，設立專門教育管理機構，對教師各項工作給予堅定而有利的支持。

2.把心理健康教育融入班主任工作及各學科教學中。班主任可以主題班會的形式對學生進行團體輔導，可以進行有針對性的個別輔導，可以進行小組輔導，可以進行培養(yǎng)學生各種能力的心理訓練。各學科教師應努力學習心理教育知識并對教材進行深入研究，對其中所蘊含的心理健康教育資源進行精心整合，形成規(guī)范性的研究行為，并運用到教學實踐當中去。

（二）面向全體學生開展心理健康教育，增強學生心理素質。

1.開設心理健康教育課程，進行心理教育。高中學校應根據《中小學心理健康教育實施綱要》的有關精神，結合本校情況編制心理教育課程校本教材，開設由專業(yè)教師擔任的心理健康教育課程，并保證課時安排。

2.建立心理咨詢室，進行個別心理輔導。心理咨詢室是學校心理咨詢工作必備的“硬件措施，”能為有需要的學生提供及時、快捷、便利的幫助。心理咨詢室可取名為心理聊天室、心語室等。地點應選擇僻靜處，室內設置應溫馨、親切，光線柔和，可擺放鮮花或盆花以示生命力，從而形成良好的咨詢氛圍。3.舉行團體咨詢活動。由于農村條件有限，心理輔導教師資源有限，通過個別輔導能解決的心理問題則更為有限，團體輔導能彌補個別輔導的某些不足。可以對高中生進行考試焦慮、理想樹立、人際關系、青春戀、情緒調節(jié)、學習動力、自信心等方面的團體輔導。

4.建立學生心理健康檔案。通過心理測評等手段對學生的家庭背景、學習表現、學習動機、學習態(tài)度、智力水平、個性特征、心理健康狀況、思想品德和價值觀等多方面進行描述和評價，將評價結果分類保存建立心理健康檔案。

（三）農村高中生自身要掌握一定的維護心理健康的相關知識。

1.學會情緒調節(jié)，勇敢面對現實，養(yǎng)成認知自我、磨練自我、激勵自我、培養(yǎng)自我的習慣。高中生應多看一些名人傳記了解他們磨練自己的經歷，學習他們磨練自我、激勵自我、培養(yǎng)自我的優(yōu)秀品質。

2.培養(yǎng)挫折承受能力，樂觀、平靜地對待挫折。高中生應該樹立正確的挫折觀，既要看到挫折的普遍性和客觀性，又要看到挫折的兩面性，把挫折看成激勵成長的階梯。高中生應積極參加體育活動，增加抵抗挫折的身體資本。高中生應學會運用積極的自我防御機制，把挫折和痛苦轉化為學習和前進的動力。

3.客觀、全面評價自己和周邊環(huán)境，建立和諧的人際關系。高中生應主動與同學和老師溝通，要樂于助人，主動關心他人。高中生要嚴于律己，寬以待人，要尊重他人的意見和需要，以誠懇、公平、寬厚態(tài)度對待別人，理解并容忍他人以形成互諒、互讓、互愛的和諧人際關系。

（四）開展家庭輔導，營造和諧家庭環(huán)境，盡量減少學生負擔。

1.開展家庭輔導，營造和諧的家庭環(huán)境是高中生心理健康的重要保證。首先，建立家長學校。家長學校要積極開展各種家庭教育專題講座和高中生心理健康教育輔導咨詢講座。其次，開展婚前家長培訓、實行家長資格證考核制度。國家制定法律對預婚青年進行家庭教育培訓，而后對其進行家長資格考核，合格者發(fā)放合格證，準予結婚登記，形成家長資格證考核制度。再次,加強我國教育機構對科學家庭教育的社會宣傳力度。教育機構要多創(chuàng)辦家庭教育報刊和雜志，通過網絡和電視媒體傳播家庭教育理念、知識。

2.父母的教養(yǎng)方式直接影響子女的行為與心理，家長要調整家庭教養(yǎng)方式，采用積極的教養(yǎng)方式，創(chuàng)建民主家庭氛圍。民主型家庭是家庭教養(yǎng)方式的典范，父母與孩子處于平等的地位，孩子同樣有權表達自己的意見和心聲，父母不是單純的管制者而是孩子的朋友，父母不是冷眼旁觀者而是孩子的指導者和引路人。

（五）加強學校、家庭與社會“三位一體”的教育，共同編織農村高中生心理健康安全網。教育作為一項系統(tǒng)的工程，需要學校、家庭和全社會的共同參與，建立以學校為龍頭、家庭為基礎、社會為平臺“三位一體”的高中生心理健康安全網絡，共同創(chuàng)造有利于農村高中生心理健康和全面發(fā)展的良好環(huán)境，才能更好地促進高中生的心理健康成長。

參考文獻:

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[2]肖杏煙,駱風.新世紀以來我國高中生心理健康研究綜述[J].韶關學院學報,2009,30,(9).[3]鄒兵,謝杏利.農村高中生心理健康的多因素影響模型[J].中國臨床心理學,2009,(4).

第五篇：初中班主任心理健康教育研究論文

初中班主任心理健康教育研究論文

無論是身處學校還是步入社會，大家總免不了要接觸或使用論文吧，論文對于所有教育工作者，對于人類整體認識的提高有著重要的意義。那么你有了解過論文嗎？下面是小編幫大家整理的初中班主任心理健康教育研究論文，希望對大家有所幫助。

摘要：初中生的身心發(fā)展狀況能夠對其一生產生影響，他們在學校學習和成長的過程中，不可避免地會遇到自身難以解決的心理問題，這就要求班主任必須加強初中生的心理健康教育工作。文章對初中班主任工作的特點進行了分析，對初中班主任工作中心理健康教育的重要性進行了論述，并進一步提出了初中班主任工作中加強心理健康教育的策略。

關鍵詞：初中生班主任工作心理健康教育

初中階段的學生心智發(fā)育不夠成熟，一旦在日常學習和生活中遇到問題，就會影響到其心理的健康發(fā)展。而學校是開展各項教育活動的場所，其中心理健康教育活動的開展有利于促進學生健康心理的形成和發(fā)展。學校各個班級的班主任是對學生進行心理健康教育的主要工作人員，同時也在班級管理過程中發(fā)揮著主導作用。面對初中生的心理健康問題，班主任必須在日常工作中高度重視心理健康教育工作的開展，以促使學生形成良好的心理品質。

一、初中班主任工作的特點

班主任是開展初中教育的主體，因此初中班主任工作具有較多特點。首先，班主任能夠對初中生的日常行為進行有效規(guī)范。其次，班主任可利用日常教育對學生產生影響，促使他們形成健全的人格，全面提升他們的素質。在班主任工作實踐過程中，必須充分關注初中生心理健康教育的發(fā)展趨勢，并將心理健康教育與初中生心理發(fā)展需要有效結合起來，使初中生形成一定的自律能力，并能夠及時調整自己的不良情緒。同時，班主任不能以高高在上的管理者自居，而要不斷加強與學生的溝通交流，以學生家長的眼光來關懷每一個學生，為其創(chuàng)造一個和諧溫馨的班級環(huán)境。

二、初中班主任教育工作中心理健康教育的重要性

1.充分滿足新課改對初中義務教育發(fā)展的實際需要，有利于初中日常教育工作的順利進行。

2.對班主任日常教育工作效率的提升、初中生管理有序性的提升等方面有非常大的促進作用。

3.有利于加大對學生的引導力度，有利于加強師生交流，促進和諧師生關系的形成，有利于促進初中生的全面發(fā)展。

4.對加深初中生自我認知，促使初中生形成正確三觀，促進初中生健康成長以及綜合素質的提升有十分重要的意義。

所以，初中班主任必須深刻認知心理健康教育工作的重要性，并采取合理措施有效保證心理健康教育工作的順利進行。

三、加強初中生心理健康教育的有效策略

1.不斷提高專業(yè)水平

（1）初中班主任應不斷加強心理健康教育知識的學習，特別是心理教學、心理診斷以及心理咨詢等專業(yè)知識，以有效充實與更新自己的認知結構。

（2）初中班主任還應加大對心理健康教育與班級日常管理結合方法的學習與研究，將日常班級管理工作轉化成心理健康教育的載體，并將心理健康教育有效滲透到班級日常管理中，在潛移默化中促進心理健康教育工作的順利進行。

（3）班主任應積極參加學校及教育部門組織的心理健康教育相關的講座，并購買心理健康教育相關的書籍，以進一步提高自身水平。

（4）班主任要將心理健康教育知識有效融滲透到班級文化的構建過程中，同時高度重視對初中生建立和諧向上的心理的引導，并基于此類個體理念與群體文化的指導，從而有效進行班級日常管理工作。

2.時刻關注學生心理變化與需求

從七年級到九年級，學生身心發(fā)展尚不平衡，其心理特質的外在表現存在較大差異，如一部分初中生性格較為柔弱，而另一部分初中生性格較為暴躁等。尤其是農村地區(qū)初中的學生，受心理健康教育資源與條件的限制，這些差異性表現更加明顯。所以，初中班主任在進行心理健康教育工作時，一定要時刻關注初中生的心理變化狀況。此外，初中生心理健康教育，應具備一定的針對性和有效性，這就要求班主任必須充分了解初中生的實際心理需要，從而“對癥下藥”。

為促使心理健康教育工作盡可能滿足初中生心理健康的變化需要，班主任可以全面分析初中生的心理變化以及現階段實際需求；通過談心等方式，與初中生逐步建立深厚的感情，不斷拉近師生間的距離，以使初中生形成愿交流、敢交流和想交流的良好心態(tài)；充分把握心理健康教育工作與初中生心理變化需要的結合點，并據此開展教育實踐活動。

3.積極創(chuàng)新班級活動形式

（1）初中班主任是班級管理活動的組織與管理者，可通過活動形式的創(chuàng)新，促使班級活動多樣化，使初中生充分感受到學習之外的樂趣，從而合理改善其在學習中產生的倦怠情緒。班級活動不但可看做心理健康教育的工具，還能當做心理健康教育的載體，也就是將心理健康教育知識有效融入到班級活動中，使初中生通過良好的體驗來意識到健康心理的價值與魅力。班主任可定期組織心理健康教育相關的活動，如“健康心理知識知多少”問答比賽等，利用多種活動來加強學生對心理健康知識的學習。

（2）班主任在進行班級管理過程中，一定要具有良好心態(tài)，為學生起到榜樣示范作用。

（3）在心理健康教育工作中，班主任可充分運用多媒體技術，例如可在心理健康教育相關影像資料的基礎上，組織初中生進行專題性講座，以促使初中生形成健康的心理品質。

4.有效借助生活場景，建立家校合作機制

（1）班主任在實際進行心理健康教育工作時，一定要善于借助具體的生活場景，通過初中生熟悉的生活元素來進行心理健康教育教學。各個地區(qū)都有其獨特的地域文化，這就為初中班主任開展心理健康教育工作提供了大量的素材。

（2）班主任應積極建立家庭與學校的合作機制，利用家校合作平臺，使家長與教師形成教育共識。同時，在家校合作機制的基礎上，定期召開家長會，并利用微信、QQ等新媒體手段，積極與學生家長溝通，一起對初中生施加影響，從而促使其形成良好的心理品質。

5.合理把握教育時機

心理健康教育的最佳時機，是指能最大程度地發(fā)揮心理健康教育效果的時間和機會。初中生心理健康教育的最佳時機，一般在學生學習或生活過程中的某個特定時期。所以，班主任在對校學生開展心理健康教育工作時，應充分把握這些特殊時期，以促使心理健康教育效果最大化。例如，在每學期開學階段，學生們大都以積極心態(tài)去學習課程知識，這段時期的初中生對各種新知識都充滿好奇與渴望，所以，班主任要緊緊把握這個時機，為學生積極營造一個健康的學習環(huán)境，以促使初中生健康心理的形成和發(fā)展。

結語

總之，對學生只有全方位、多角度、多種途徑地進行綜合的心理健康教育，才能有效地維護學生的心理健康。班主任工作中的心理健康教育對增強初中生心理素質，促進初中生心理健康有十分重要的現實意義。

摘要：現代教育事業(yè)的發(fā)展要求教師”不僅僅是人類文化的傳遞者”，也應當是學生心理的維護者，更是學生心理健康的塑造者。本文針對當代學生最常遇到的心理問題，以及班主任在教學工作中開展心理健康教育的優(yōu)勢，提出了班主任開展心理健康教育的原則及基本思路，為學生營造寬松和諧的課堂心理環(huán)境，培養(yǎng)學生良好的學習習慣，開發(fā)學生的心理潛能，增強學生的走向社會以后的生存能力，適應能力，培養(yǎng)學生形成健康的心理。

關鍵詞：班主任工作；學生教育；健康心理

隨著家庭結構的變化，家長期望值的逐步提高、就業(yè)壓力的不斷增大、社會競爭的日益加劇，當代中學生在學習和生活等方面承受著比以往的幾代人更大的心理壓力，面對著曾被人稱作“抱大的一代”的獨生子女，由此產生了諸如自負、偏執(zhí)、逆反、抑郁、冷漠等等種種錯綜復雜的心理問題，受不得委屈，經不起挫折。近年來中學生傷人、自傷、自殺的惡*事件屢見報端，這主要原因是學生心理健康問題。因此，解決此問題的重中之重是加強對中學生的心理健康教育。學生的全面發(fā)展，不僅包括個人知識技能的發(fā)展，也包括個人人格的健康成長。在此當中，心理健康教育賦予了當代德育以新的時代內涵，而且所占比重越來越高。人所具有的樂觀開朗、積極進取、堅忍不拔、勇于戰(zhàn)勝挫折等個性心理品質對人的健康成長和事業(yè)的成功起著至關重要作用。目前中學生的心理健康作為校教育工作前沿的班主任，發(fā)揮著重要的作用。

一、當代學生心理狀況

21世紀的青少年由于受到經濟增長沖擊面臨著嚴重的心理疾病，正在危及青少年的身心健康。當今世界有將近1/3人有不同程度的心理問題。在我國，最近的一次青少年心理健康調查中發(fā)現，有高達13.9％的青少年存在心理和行為問題。一線城市40%的青少年的心理素質低于世界的平均水平。這些數據表明，青少年成長過程中遇到的心理疾病越來越嚴重。古人云：“修身、齊家、治國、平天下”，將“修身”放于首位，可見其重要性。我國處于改革開放的社會轉型時期，生產關系的變革必然對家庭、學校和社會等方面造成沖擊，以此形成的社會和人際關系的種種矛盾、成人社會的諸多心理沖突等，必然從青少年的心理狀態(tài)中呈現出來。社會變革中的斷層和種種羈絆，給社會的發(fā)展帶來沖擊，同時也給稚嫩的心靈帶來幾代人給予的壓力，增加了孩子的心理負擔，使其產生幾種心理的碰撞，這一切不能不讓人為之擔憂。孩子的心理問題產生的原因主要由以下幾個方面：

（一）自信心的缺失

由于大多數父母希望孩子能夠成為理想中的自我，因此家長對孩子的期望值過高，表現出對孩子的缺點看多優(yōu)點看少，按著有些家長和老師的話說，“要常敲打才能成才”，消極評價多，積極評價少，使孩子懷疑自己的能力，結果是會因一次考試失敗覺得自己的能力不行，懷疑自己的智商不如別人，對學習失去信心，甚至懷疑自己的其他能力也不如別人，覺得走上社會也是不能生存，產生極度自卑的心理，進而影響其行為，可能做出不利于社會、他人和自己家庭的事情。

（二）人際關系不和諧

由于有些孩子學習成績優(yōu)秀，常受到家長和老師贊揚，加之現在家庭獨生子占大多數，因此家中的大人過分的溺愛，使孩子在自我意識中總是覺得自己是“太子”、是“千金”，人際交往能力弱，以自我為中心，顯得人際關系不協(xié)調，不善于甚至不會處理與同學、老師、父母的關系。經常在班級的管理中會有學生向我傾訴：“老師，我真不知道怎樣與同學相處，能夠有一個良好的同學關系”。一些學生的日常時間安排就是“家——學?！保瑑牲c一線，“家是吃飯和睡覺的地方，學校是學習的地方”，最愛做的事就是“坐在電腦前玩電腦”，把自己封閉在網絡的世界中，只會在網絡上與別人交流，在現實中，真實的世界中不會和別人交流，使這些學生完全忽略了真實的人際關系，以致終于有一天發(fā)現自己“我總是不能加入同學們的談話中”，“不知道和別人說什么”，“會感到特別孤獨、寂寞，沒有人可以交流感情”，到最后“覺得世界中只有一個人”。因此這些學生常產生焦慮不安，甚至恐怖感，覺得世界末日已經來臨，失去生活的勇氣，也有的'學生因嫉妒同學而導致和同學的關系緊張。

（三）只會學習，不知道如何面對挫折

當今社會由于就業(yè)壓力大，競爭激烈，父母對孩子的期望值過高，學校課業(yè)任務繁重，使學生面對的問題越來越多，學生精神壓力越來越大。這種現象在面臨中考的學生當中尤其明顯。我在擔任班主任期間管理班級時有不少學生傾訴“想到面對又無法擺脫的壓力，真實感覺窒息”，“一旦學習成績下降，不能考入理想中的學府，真是無法面對親戚朋友”，“我覺得學習已經盡全力了，但是成績還是沒有提高，沒有勇氣再繼續(xù)學習下去了”，“我是拼著全力考進現在的學校的，下面的學習不知道如何才能再進步一點，前途一片迷?！保坝袝r真想離開這個煩惱的世界”，于是內心中產生挫折感，特別焦慮、注意力不集中、失意、悲觀，對別人的的言行特別的敏感，而且會出現失眠、神經衰弱等癥狀。

（四）早戀問題的困擾

由于受到外界的影響，以及中學自身的生理發(fā)育日趨成熟，對身邊的異性的不斷了解，導致“互有好感”，甚至覺得“愛情來了，”在我從事班主任的管理中也占有一定比重，“總是希望看到他（她），看到又緊張的不行”“總想著他（她）在干什么，喜歡吃什么”“希望和他（她）有個浪漫的邂逅”等，由此受到這些問題的影響，每天胡思亂想，成績開始下降。由于走進了不是這個年齡應該進入的世界，產生心理沖突，產生種種心理問題，尤其又不敢和別人分享，所以使自己每天都生活在彷徨中。

二、班主任心理健康教育的原則和對策

作為班主任在日常的班級管理中那些所謂的“差生”才是最讓老師擔心的，也是班主任工作中的重點。班里的優(yōu)生和中等生一般都比較注重學習成績的好壞而且有很強的自制力，比較在意在老師、同學以及家長心目中的印象，因此他們很少犯錯；即使偶爾違反紀律，后果也不會很嚴重，老師也不會大動肝火，覺得“人無完人”，不會有太大的懲罰措施。而那些相對而言的“差生”，因為成績比較低，又總是違反班級的紀律，自己覺得不如別人，這種情緒經過天長日久的積累，就會產生自卑心理，甚至破罐子破摔，學習沒了動力，就經常逃課、遲到、上課睡覺，長此以往，形成一種惡性循環(huán)，學習成績會更下降，到后來，想學也跟不上，也學不會了，在班主任的心里和眼里，也是無可奈何，在這種情況下一旦他們犯錯，等待他們的可能就不是和風細雨的開導，而是老師憤怒，讓老師有種無力的感覺進而漠視他。所以，大部分班主任遇到學生上述的情況，便會通知家長來到學校，和家長溝通，陳述孩子所犯的錯誤，想和家長一起解決，但是孩子犯錯誤也不是一次兩次，通常都會表現無所謂，可能有的學生連家長也會頂撞，老師就會在此情況下，讓父母把孩子領回家。如果我們試著換一種教育方法，或許會收到意想不到的效果。

（一）曉之以理，動之以情

以前會開班會，在班會上反復強調對學生進行思想品德教育，往往花費很多時間，也收集了大量的文章資料，或者利用課本故事，利用講事例，表演節(jié)目，并制訂許多規(guī)章制度；也經常找學生談話，耳提面命，用心良苦，可是到最后，還是覺得沒有起到預期的效果。由于學生不能直接理解用語言闡述的相對于他們而言比較深奧的道理，因此不能在內心中接受。從心理學角度而言，講道理要掌握方法，要通過情真意切的生活故事，聯(lián)系實際，根據學生的狀況，創(chuàng)造一種與學生心理上能夠形成共鳴的情境與氣氛，學生通過對故事中人物的經歷由人及己，進而能夠反思自己的問題所在。所以，最好用學生熟悉的身邊事來講道理，有的放矢。這樣，學生才能夠真正的醒悟過來。

（二）導之以行，約束其心

人是環(huán)境中的人，是社會中的人。因此，學生會受到所生活的大環(huán)境影響，我們要盡量能夠為學生創(chuàng)造一個適合他學習和生活的社會環(huán)境，給學生一個理想信念，他們會做的更好，甚至會超出我們的想象，所以一定要給學生們一個展現和實現夢想的機會。從人的心理發(fā)展的固有規(guī)律來看，從一個學生的求學路程來看，初中到高中是一個飛躍式的發(fā)展階段，一個良好的學習環(huán)境，正確的指導，可能會成就一個學生考入一個理想的學府，走上自己希冀的道路。因此，引導所謂的“問題”學生，我們一定要找到正確的方法，引入情景，使學生設身處地的反思自己的行為，成為一個有益于社會的人，實現自己的夢想。

（三）動之以情，發(fā)其深思

人之初，性本善。因此，學生本身都有一個向善的心，但是他們的人格還沒有形成，正是養(yǎng)成的階段，但是也具備了一定的辨別是非的能力。他們正處于一個性格形成期，而且還面對一個多彩繽紛的世界，面臨諸多的誘惑，他們又有一個探索世界的心，因此避免不了常犯錯誤。但是，只要我們正確的引導和教育，一旦觸及了他們的靈魂深處，學生們一定會認識自己的錯誤，并能夠及時走上正確的道路，走出自己精彩的人生。對一個老師而言，一生的教育事業(yè)會面對很多的學生問題，而且對問題學生的教育是一項長期的、需要堅持不懈努力的工作，在教育的同時，還要鞏固已取得的成績，需要隨時隨地的掌握學生的心理變化，時時加以引導。要求班主任處處留意，每天都要及時觀察學生的情況，抱有一種愛心和寬容。問題學生是班主任工作的要點，只要做好了問題學生的轉化工作，才不愧于三尺講臺。綜上所述，心理健康教育的基本理論和基本操作技術應當成為每一個班主任工作的必修課。心理健康教育應當納入每一個班主任的工作中，這是歷史賦予班主任的使命。

學校心理健康教育是教育工作者根據學生的生理和心理發(fā)展特點，運用心理學的方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進學生全面發(fā)展的教學活動。對于初中生來說，班主任是與其接觸最為密切的師長，也是學校德育工作最直接的承擔者，因此班主任在教學工作中能否科學地開展心理健康教育，是評價一個班級管理效果的重要指標。

一、初中生的心理特點

初中生正處于青春期心理發(fā)育的關鍵階段，相較于小學生而言，初中生心理特點發(fā)生了重大變化，主要體現在心理發(fā)育的三個矛盾上：其一，性發(fā)育迅速成熟與性心理發(fā)展不均衡的矛盾。這一時期學生身體的第二性征開始顯現，而伴隨著這些身體上的變化，其心理必然會發(fā)生一系列的變化，比如對異性好奇，渴望得到異性的欣賞。但是由于心理發(fā)育的遲緩，多數中學生還不知道如何應對這種心理狀態(tài)的變化。其二，自我意識迅速增長和社會性形成相對遲緩的矛盾。這一時期的學生成人感意識覺醒，開始關注自我形象，并注重他人的評價，但是由于還沒有樹立正確的審美觀，他們在塑造自我形象時往往以崇拜的明星為標準，從而導致其在外形塑造與年齡之間形成巨大的反差。除此之外，這一時期的學生開始自我分化，形成理想我與現實我這兩個形象，并在理想與現實的差距中，產生自我約束與自我控制的意識。其三，感情需求外露與內隱的矛盾。青春期發(fā)育的生理巨變，必然會引起青少年情感上的激蕩，但是對于這種情感上的變化，學生們一方面希望找人訴說，一方面又羞于啟齒，從而導致心理矛盾。

二、初中班主任應該如何在工作中滲透心理健康教育

（一）針對個人的心理健康教育

根據上文分析的初中生心理特點，班主任在工作中應該針對每一個學生的心理矛盾進行個性化的輔導，以便及時解決學生的心理問題。班主任可以利用談話方式對學生的心理問題進行個性化干預，班主任在干預中應該堅持幾點原則：①保密原則。對于學生訴說的心理問題，教師要嚴格保密，在未經學生允許的情況下，不得把談話內容透漏給任何人，包括學生家長。②傾聽為主，輔導為輔。許多學生之所以會產生心理障礙主要是因為缺乏傾訴對象，因此班主任在對學生進行心理健康教育時，首先要做好傾聽工作，讓學生主導談話內容，待學生傾訴后再進行必要的心理輔導。③科學提問。初中生由于思維發(fā)育不成熟，對于一些心理問題往往不能準確地表達出來，這時班主任就要根據教學經驗和心理學知識，用提問的方式主動幫助學生定義心理問題。

（二）針對班級的心理健康教育

班級是學校開展教育活動的基本單位，是學生健康成長的搖籃，班級的狀態(tài)、風貌、活力等因素都直接關系著學校教學的質量和成效，制約著學校的發(fā)展。班主任在對班級整體滲透心理健康教育時可以從以下兩個方面入手：其一，善用多元智能。利用現代化教學手段優(yōu)化心理健康知識的表現形式，使枯燥乏味的知識變成動態(tài)的形象，以加深學生的印象；優(yōu)化教學活動，利用觀察、合作學習、演講、推理、角色扮演等形式活潑課堂氛圍，引導學生積極參與其中；優(yōu)化因材施教，例如班主任在工作中可以利用活動中的分工，充分尊重、發(fā)揮每個學生的優(yōu)勢，以提高學生的自我認知；優(yōu)化評價效果，利用多元化評價模式，讓每個學生看到自己的優(yōu)勢和進步，以形成自尊、建立自信。其二，開展科學的心理輔導。即班主任在心理學知識的指導下開展班級活動，以實現對班級整體心理輔導。心理班會課是實現班級輔導的有效形式，心理班會課可分為專題講座課和心理訓練課兩種，前者適用于對學生的學習方法進行輔導，后者適用于班級全體參與，并解決某一具有普遍意義的情緒問題或行為問題。例如班主任可以根據“嫉妒”這一情緒問題出示題目，或者講一個故事，設置一個情景，并讓學生分角色演示情景，教師可以在高潮處設置疑問，讓全班討論，以引起學生對嫉妒危害性的思考，最后教師總結引導，并對學生進行情緒輔導。

三、結語

心理健康對于一個人現在和未來的發(fā)展至關重要，因此初中班主任應該在了解初中生心理特點，了解心理學常識的基礎上，關注每一個學生的心理健康和人格發(fā)展，建立溫馨、和諧的師生關系，營造良好的人文教育環(huán)境，從而使初中生在專業(yè)化、規(guī)范化和人性化的心理健康教育下快樂地成長。