第一篇：心理健康教育論文

心理健康教育論文

惠來(lái)東港明德學(xué)校方雪元

現(xiàn)代社會(huì)關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，不僅軀體、生理健康，還應(yīng)該精神、心理健康。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，造成人們心理壓力重，在校中學(xué)生在這樣的社會(huì)大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄；再者，我國(guó)獨(dú)生子女以自我為中心的問(wèn)題也顯得越來(lái)越嚴(yán)重；更甚者,由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關(guān)研究表明：心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期，中學(xué)生存在問(wèn)題令人觸目驚心，學(xué)校里學(xué)生各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時(shí)有發(fā)生，如破壞公物,偷東西,違反紀(jì)律,搗亂課堂軼序,甚至與老師對(duì)抗,對(duì)老師產(chǎn)生仇視心理等等.產(chǎn)生這些問(wèn)題行為的原因固然是多方面的，但與學(xué)生素質(zhì)不高，尤其是心理健康水平不高，心理素質(zhì)較差有極大的關(guān)系。學(xué)生心理障礙的產(chǎn)生，主要有以下幾個(gè)方面的原因：

1、在日常交往中的心理問(wèn)題—人際關(guān)系焦慮。學(xué)生的交往需要隨著年齡的增加而不斷擴(kuò)大，但他們的交往能力如得不到正確的指導(dǎo)，往往只能停留在原始的水平上，甚至常常由于交往不當(dāng)而產(chǎn)生這樣或那樣的心理問(wèn)題。例如矛盾不能及時(shí)處理解決，就容易形成暴力對(duì)抗，封閉孤獨(dú)、派別流動(dòng)或不良的心理。

2、在日常生活中的心理扭曲。在日常生活中，由于所處的客觀環(huán)境（家庭、社會(huì)、學(xué)校）的影響，例如家庭的糾紛、父母的離異造成孩子抑郁和焦慮；社會(huì)不良風(fēng)氣，人際復(fù)雜關(guān)系造成孩子內(nèi)心矛盾沖突與困惑疑慮；學(xué)校不得法的教育與教師嚴(yán)厲或放任，造成孩子對(duì)抗情緒或退縮畏懼等心理問(wèn)題。

3、在平時(shí)學(xué)習(xí)中的心理問(wèn)題—挫折與焦慮。由于應(yīng)試教育流毒極廣極深，從小學(xué)到高中，分?jǐn)?shù)一直成為學(xué)生心理上的一個(gè)沉重的包袱，家長(zhǎng)或者學(xué)校自覺(jué)或不自覺(jué)地剝奪了孩子們自由發(fā)展的時(shí)間和空間，阻礙了學(xué)生獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)的發(fā)展，影響了他們創(chuàng)造力的發(fā)揮，學(xué)生把學(xué)習(xí)視為畏途，恐學(xué)、厭學(xué)的心理加劇。

4、物質(zhì)生活的日益提高帶來(lái)的負(fù)面影響。

現(xiàn)在的學(xué)生和以前的學(xué)生相比較，老師們會(huì)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的孩子對(duì)于老師獎(jiǎng)勵(lì)的一支鉛筆，一本練習(xí)本，已不像以前的學(xué)生那樣欣喜若狂，倍加珍惜，他們已經(jīng)不在乎這小小的獎(jiǎng)勵(lì)。因?yàn)榧彝l件好了，家長(zhǎng)對(duì)他們物質(zhì)上的要求都是有求必應(yīng)。而老師的表?yè)P(yáng)他們根本不放在心上，也不再引以為傲，都是抱著無(wú)所謂的態(tài)度。

5、過(guò)分的寵溺。

在計(jì)劃生育推動(dòng)下，現(xiàn)在就讀的幾乎都是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)有忙于工作，孩子都交給祖輩照顧，爺爺奶奶把孩子當(dāng)成心頭肉，手中寶，什么事都替孩子做了，穿衣、洗腳，背他們上學(xué)等等，甚至幫他們做值日，完成家庭作業(yè)，唯恐孩子出現(xiàn)紕漏。這也逐漸養(yǎng)成了孩子?jì)煽v的個(gè)性，爺爺奶奶一出現(xiàn)讓他不滿(mǎn)意的地方，就又哭又鬧，甚至打罵。這不僅降低了長(zhǎng)輩的威嚴(yán)，對(duì)于孩子將來(lái)的成長(zhǎng)也是百害而無(wú)利。

6、父母對(duì)孩子的期望差異過(guò)大。

有一種父母，對(duì)孩子的要求很高，任何事都要求孩子做到最好，甚至苛刻。比如孩子考了百分，本來(lái)興高采烈地回家告訴爸爸媽媽?zhuān)氲玫奖頁(yè)P(yáng)，結(jié)果父母看完試卷不但沒(méi)有表?yè)P(yáng)，反而挑剔試卷這么簡(jiǎn)單，字寫(xiě)得不夠端正，有幾個(gè)地方還可以寫(xiě)得更好，下次繼續(xù)保持?？上攵?，如果這孩子沒(méi)有得滿(mǎn)分回家，那么面對(duì)他的將又會(huì)是什么。這樣做極大地打擊了孩子的自信心。還有的父母，對(duì)孩子的要求很低，幾乎沒(méi)要求，認(rèn)為認(rèn)識(shí)幾個(gè)字就行，沒(méi)必要讀那么多書(shū)，再說(shuō)自己沒(méi)讀過(guò)書(shū)，也照樣掙大錢(qián)。這樣的孩子怎么可能有進(jìn)取心呢？

7、獨(dú)生子女特有的自私嬌縱。

在每天的值日中就可以看出學(xué)生的自私，不懂得合作，除非老師具體落實(shí)好打掃工作，不然肯定拖到天黑，父母來(lái)接。誰(shuí)也不愿意先做，多做，等著老師分工，等著爸爸媽媽來(lái)接，還有一些學(xué)生很喜歡表現(xiàn)，上課時(shí)舉手非常積極，就等老師叫他的名字，在其他同學(xué)面前表現(xiàn)一番，但是如果老師沒(méi)叫到他，他就會(huì)馬上露出不開(kāi)心的樣子，甚至開(kāi)始不聽(tīng)講，做小動(dòng)作了。如果老師安慰及時(shí)，他又馬上專(zhuān)心聽(tīng)了。

8、單親家庭帶來(lái)的傷害。

社會(huì)進(jìn)步的其中一個(gè)標(biāo)志，離婚率日漸提高。孩子是敏感的，父母的吵架、冷戰(zhàn)他們都能感受到，一點(diǎn)點(diǎn)在他們心里留下陰影。父母離異后，在學(xué)校在同學(xué)面前，他們會(huì)異常安靜，從不提起自己的爸爸媽媽?zhuān)驗(yàn)檫@樣會(huì)讓他們沒(méi)面子。自己不提，也不愿聽(tīng)別人提起這件事，而且他們非常敏感，稍有提起就會(huì)情緒異常激動(dòng)，遇到作文要求寫(xiě)家庭時(shí)，他們總會(huì)回避。感情的傷害帶來(lái)無(wú)助感，增加了防范意識(shí)，自我保護(hù)意識(shí)，漸漸的，和其他同學(xué)話(huà)少了，笑容也少了。

我們?nèi)绻恢匾晫W(xué)生生理健康的教育，而不重視心理健康的教育，對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)極為不利。就目前狀況而言，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育尤為重要。作為教育者應(yīng)怎樣注重培養(yǎng)學(xué)生的心理健康呢？針對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題出現(xiàn)的諸多原因，已經(jīng)影響到了學(xué)生的身心健康，因此我們要找對(duì)原因，運(yùn)用正確的方法，找合適的途徑，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的心理問(wèn)題，把他們引上正軌。

教師應(yīng)講究科學(xué)的方法，保護(hù)和促進(jìn)學(xué)生的心理健康。

一、正確引導(dǎo)：心病必須心藥醫(yī)。學(xué)生在平時(shí)生活、交往、學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的問(wèn)題有經(jīng)驗(yàn)問(wèn)題、方法問(wèn)題、心理問(wèn)題，要依據(jù)不同情況不同對(duì)待。一般在精神上、情感上的問(wèn)題，較多的是屬于心理健康的問(wèn)題。心理健康問(wèn)題的解決，不能一蹴而就，更不能粗暴急躁，不能過(guò)分地批評(píng)指責(zé)，更不能諷剌打擊，要朋友式地談心，針對(duì)性地梳理，耐心啟發(fā)、正確引導(dǎo)。學(xué)校心理健康教育要堅(jiān)持以人為本，強(qiáng)調(diào)尊重、理解、信任學(xué)生，使學(xué)生感受到自身的存在與價(jià)值、優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)、現(xiàn)實(shí)與未來(lái)，能更有針對(duì)性地確定人生目標(biāo)，選擇適應(yīng)自己特長(zhǎng)的成才之路，在學(xué)會(huì)處理與他人，社會(huì)的關(guān)系中，使人格得到完善。

二、善于等待：心理問(wèn)題解決需有一個(gè)過(guò)程，甚至是比較緩慢的過(guò)程，水到渠成，不令而行，潛移默化，春風(fēng)化雨，不可能立竿見(jiàn)影，所以要善于等待，堅(jiān)持不懈。這不僅是解決心理問(wèn)題的有效方法，也是鍛煉教師教育能力，提高教師心理素質(zhì)的重要途徑。

三、對(duì)癥下藥：在處理學(xué)生心理問(wèn)題過(guò)程中，要針對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的特點(diǎn)，依靠心理醫(yī)生和專(zhuān)家會(huì)診，個(gè)別指導(dǎo)，對(duì)癥下藥，不能一概而論。

擔(dān)任班主任的教師還應(yīng)努力做到：表?yè)P(yáng)、批評(píng)適度，減輕學(xué)生的思想壓力，對(duì)學(xué)生的期望不能太高，培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)別人。

四、用欣賞的眼光看待學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，用平和的心態(tài)對(duì)待學(xué)生的缺點(diǎn)。不急不躁不放松.給學(xué)生轉(zhuǎn)變的時(shí)間，營(yíng)造促使學(xué)生轉(zhuǎn)變的氛圍。把表?yè)P(yáng)和提醒放在晨會(huì)上講，把批評(píng)留到放學(xué)時(shí)說(shuō)。以下是我用這種方式處理的一個(gè)案例:

時(shí)間：2005年9月中旬

事件: 處理丟失東西的問(wèn)題。

事件背景：出完差回來(lái)，陸續(xù)有學(xué)生反映自己的錢(qián)不見(jiàn)了，筆不見(jiàn)了，傘不見(jiàn)了。真是怪事，每次鎖門(mén)關(guān)窗都很到位呀。難道有內(nèi)賊？

事情的發(fā)展：9月16日，唐宏同學(xué)反映他的語(yǔ)文練習(xí)冊(cè)不見(jiàn)了。“翻翻自己的抽屜和書(shū)包，看有沒(méi)有拿錯(cuò)？”都搖頭。教室里炸開(kāi)了鍋?！翱隙ㄓ袃?nèi)鬼?！薄拔覀儼嗫隙ㄓ匈\” 有人提議，“老師，搜書(shū)包吧”有人起哄，“老師，搜身吧！” 我也納悶，怎么會(huì)連續(xù)丟失這么多東西呢？上午我才在語(yǔ)文課上表?yè)P(yáng)了他的練習(xí)，并展示給同學(xué)看，看他的進(jìn)步。如果搜查，是會(huì)有結(jié)果的，至少唐宏同學(xué)的練習(xí)冊(cè)是可以找到的。但這樣一來(lái)，那個(gè)學(xué)生將如何在班上立足呢？怎樣在社會(huì)上做人呢？我已經(jīng)注意到了一個(gè)低頭看書(shū)神態(tài)不自然的學(xué)生，“難道是他？”我能這樣做嗎？肯定不能。那又怎么做，才能在不傷害他的情況下轉(zhuǎn)化他呢？我采取了下列措施，收到了預(yù)期的效果。

教育過(guò)程：

1、穩(wěn)定學(xué)生情緒。我非常輕松地說(shuō)：“大家說(shuō)我班有內(nèi)鬼，有賊。都抬起頭來(lái)，讓我仔細(xì)瞧瞧。唉，怎么誰(shuí)都不像賊呀?！薄币粋€(gè)個(gè)眉清目秀、單純、稚氣”學(xué)生接著說(shuō)“漂亮、瀟灑、英俊??”有的說(shuō)反義詞，氣氛頓時(shí)熱鬧輕松起來(lái)。我轉(zhuǎn)而肯定地說(shuō)：“不會(huì)是我班的學(xué)生，我相信你們的品行。你們一定要加強(qiáng)課室管理，保管好自己的物品，隨時(shí)關(guān)好門(mén)窗，不要串班，既不到別班去，也不把別班的朋友引到我班來(lái)。同時(shí)保證自己不要亂翻別人的東西?！?/p>

2、從思想上打動(dòng)他。第二天，我找來(lái)《學(xué)會(huì)感恩》《學(xué)會(huì)欣賞別人》《積累善行》等文章讀給學(xué)生聽(tīng)，強(qiáng)調(diào)品德修養(yǎng)的重要。第三天，我講了歷史上對(duì)小偷行為的鄙視和處罰，也講新加坡等國(guó)對(duì)小偷行為的處罰。歷朝歷代的人們都是非常憎恨這種行為的。我們對(duì)這種行為也不會(huì)姑息遷就，一旦發(fā)現(xiàn)，報(bào)請(qǐng)學(xué)校開(kāi)除。我相信我們?cè)谧耐瑢W(xué)們都是清白單純的。唯一要做的就是加強(qiáng)防范。

3、從管理上震懾他。我安排張少婷同學(xué)觀察中午留校的學(xué)生，記下喜歡翻別人抽屜、鞋柜的人的名字。同時(shí)告訴學(xué)生，我班是安裝了監(jiān)控器的，監(jiān)控器是用來(lái)保護(hù)我們的財(cái)產(chǎn)的，一般是我們離開(kāi)教室后才打開(kāi)，現(xiàn)在，我請(qǐng)保安叔叔給我們?cè)诎滋齑蜷_(kāi)，我們一定會(huì)查出拿我們東西的人。

4、驚喜他的轉(zhuǎn)變。第四天第五天第六天，陸續(xù)來(lái)報(bào)喜了?！袄蠋?，我的傘找到啦。某某拿錯(cuò)了，他還給我啦?！薄昂?，祝賀你，有傘用了。失而復(fù)得，要倍加

珍惜喲。趕快在傘上寫(xiě)個(gè)名字。”“老師，我的筆找到了，某某拿錯(cuò)了。”“趕快謝謝他?！薄袄蠋煟丫毩?xí)冊(cè)還給你，我的找到了，某某拿錯(cuò)了?！薄昂煤帽９埽衙謱?xiě)大一點(diǎn)?！薄袄蠋?，我的錢(qián)夾在另外一本書(shū)里了，我今天一翻書(shū)，錢(qián)就露出來(lái)啦”“好啊，趕快去買(mǎi)東西呀?！??當(dāng)時(shí)，我激動(dòng)得真想在班上表?yè)P(yáng)他。但我忍住了。這時(shí)還不是表?yè)P(yáng)的時(shí)候，因?yàn)樗膫€(gè)丟失東西的同學(xué)很單純，只是沉浸在自己的東西被找到的興奮之中，并沒(méi)有把四件事聯(lián)系起來(lái)看。他們是真心感謝那位把東西還給他們的同學(xué)。那位同學(xué)也很聰明，分三次分別在三天里歸還東西。如果把四件事聯(lián)系起來(lái)，問(wèn)題就非常明顯了，為什么都是他一個(gè)人拿錯(cuò)了別人的東西？我放學(xué)后，留下了那位同學(xué)，“孩子，我真為你高興，你知錯(cuò)就改的勇氣讓我佩服?！彼埠荛_(kāi)心，他說(shuō)：“我就是記不住自己的東西?！蔽艺f(shuō)：“我理解你。畢竟只有12歲嘛。平時(shí)在家里，誰(shuí)收拾書(shū)包？”“有時(shí)是我媽媽?zhuān)袝r(shí)是保姆?！薄澳敲?，以后自己收拾書(shū)包，睡覺(jué)之前，裝好家庭作業(yè)和第二天必用的文具課本等，學(xué)會(huì)自理。好嗎？”他非常愉快地接受了我的建議。我又問(wèn)他：“你在小學(xué)時(shí)錯(cuò)拿過(guò)別人的東西么？”“有啊?！薄澳悄闶窃趺醋龅哪?？”“我會(huì)把它扔掉?！薄盀槭裁磳幙先拥?，也不還給別人呢？”“我怕別人說(shuō)我偷東西。”“你這次做得非常好，你的做法表明你進(jìn)了一大步，思想上了一個(gè)新臺(tái)階。我要祝賀你的進(jìn)步。但我要提醒你，以后拿東西時(shí)要醒目一點(diǎn)，仔細(xì)辨認(rèn)，不要再搞錯(cuò)喲?！薄斑@次，我很欣賞你的做法，我私下表?yè)P(yáng)了你，希望再為班級(jí)做一件好事，我會(huì)在全班表?yè)P(yáng)你?！彼吲d地回家了。他與媽媽的關(guān)系很融洽，一回家，就把事情的全過(guò)程告訴了他的媽媽。他的媽媽也是了解兒子的，馬上給我打電話(huà)。談了他孩子小學(xué)時(shí)的一些事情。她相信他的兒子不會(huì)再做這事了。我也堅(jiān)信他是徹底改掉了壞習(xí)慣。最近幾周，確實(shí)沒(méi)有同學(xué)丟失東西。他也和同學(xué)們打成一片了。在與14班的籃球友誼賽中，他打完了全場(chǎng)，我也實(shí)現(xiàn)了我先前的諾言，在全班表?yè)P(yáng)了他。

感悟：這次的成功在于既做到了物歸原主，制止了偷竊行為，又在不傷害那位同學(xué)的前提下教育和轉(zhuǎn)變了他。

五、創(chuàng)造參與機(jī)會(huì)，培養(yǎng)心理調(diào)控能力

初中學(xué)生處于心理與行為發(fā)展的關(guān)鍵期，這一年齡段的學(xué)生處于一種積極、主動(dòng)的準(zhǔn)備和接受狀態(tài)，很容易接納師長(zhǎng)為他們規(guī)定的社會(huì)角色，容易形成一定的行為方式和習(xí)慣。如果給予足夠的參與機(jī)會(huì)，他們的某種行為能力就可以迅速發(fā)展起來(lái)，并提高自我反省和心理調(diào)控能力。如本班的梁宇聰同學(xué)天生好動(dòng)，課堂上經(jīng)常影響到周?chē)耐瑢W(xué)，老師多次教育也不見(jiàn)效，后來(lái)，我委任他當(dāng)紀(jì)律班長(zhǎng)，讓他管好班中的紀(jì)律，當(dāng)時(shí)其他學(xué)生對(duì)我的做法也百思不得其解。他剛上任時(shí)，同學(xué)們不但沒(méi)聽(tīng)他的，還給他白眼，冷嘲熱諷地說(shuō)：“你自己都管不好自己，還來(lái)管我們，你配嗎？”他一氣之下，朝這位同學(xué)的臉猛地一拳，我及時(shí)制止，并示意他跟我到辦公室，這時(shí)的他意識(shí)到要等我的批評(píng)了，可我不但沒(méi)批評(píng)他，反而抓住契機(jī)，語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)他說(shuō)：“老師讓你當(dāng)紀(jì)律班長(zhǎng)，是因?yàn)槔蠋熡X(jué)得你有一定的領(lǐng)班能力，相信你會(huì)把同學(xué)管好。但你在管同學(xué)之前必須要把自己管好，讓自己成為同學(xué)學(xué)習(xí)的榜樣，否則是不能服眾的?！边@時(shí)的他心情已平靜多了，接著，我耐心地教給他控制自己情緒，不生氣的方法：（1）做深呼吸；（2）唱歌發(fā)泄一下；（3）在廢止上亂涂畫(huà)；（5）離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)出去走走（6）隨時(shí)提醒自己：我不發(fā)脾氣等等。還幫助他了解脾氣暴燥，易沖動(dòng)的害處，分析這種個(gè)性形成的原因，并鼓勵(lì)他，只要有信心，一定能學(xué)會(huì)自己控制自己的情緒，成為一個(gè)有修養(yǎng)、素質(zhì)高的孩子。事后，他情緒穩(wěn)定多了，還主動(dòng)向郭小斌道歉，樂(lè)觀豁達(dá)了，實(shí)際行動(dòng)中能做到以身作則，也能發(fā)揮他更大的潛能，成為同學(xué)歡迎的人。這一實(shí)踐活動(dòng)，可磨練學(xué)生的意志，激發(fā)他們?cè)趯W(xué)習(xí)中奮發(fā)向上，頑強(qiáng)拼搏，在困難和挫折面前表現(xiàn)出堅(jiān)韌不拔的意志。

六．創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境 營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境。學(xué)校是學(xué)生的第二個(gè)家，學(xué)生從學(xué)校中不知不覺(jué)地接受教育和影響，因此，優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的良好心理影響。校園中亭閣假山、名人雕像、書(shū)畫(huà)長(zhǎng)廊、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會(huì)給學(xué)生美的享受和理性的思考。生物園里生機(jī)盎然，校園里繁花點(diǎn)點(diǎn)，綠草茵茵，學(xué)生在曲徑廊亭中看書(shū)，這些自然風(fēng)景和人文景觀無(wú)時(shí)無(wú)刻不在觸動(dòng)著學(xué)生的感官，使學(xué)生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自覺(jué)地形成一種積極向上的心態(tài)。創(chuàng)設(shè)育人情境，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。目前，青少年心理和行為問(wèn)題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時(shí)，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說(shuō)教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。如現(xiàn)在一些學(xué)生自制力差，性情暴躁，逆反心理強(qiáng)。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見(jiàn)瓶罐偏要用腳去睬和踢，隨意采摘踐踏花草等。曾聽(tīng)過(guò)這么一件事，有一間學(xué)校學(xué)生老喜歡用腳踢門(mén)，為改變這個(gè)壞毛病，學(xué)校安裝了一扇玻璃門(mén)，結(jié)果玻璃門(mén)完好無(wú)損。我們從中得到了啟示，于是在校園內(nèi)各個(gè)角落安放了40多個(gè)環(huán)保型的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，草地上豎起木板，寫(xiě)上“請(qǐng)愛(ài)護(hù)我們吧！”等懇請(qǐng)的話(huà)語(yǔ)，果然學(xué)生不忍心破壞，過(guò)去的壞毛病也改了?？梢?jiàn)，有了健康良好的心理素質(zhì)就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。因此，創(chuàng)設(shè)各種情境，通過(guò)心理認(rèn)知暗示，能培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。

佩雷斯認(rèn)為：“21世紀(jì)的人必須有三大本領(lǐng)：一是會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)；二是會(huì)與不同的人一起共事；三是在不同的環(huán)境中能生存發(fā)展并做出貢獻(xiàn)?！币虼?，具有健康的心理是現(xiàn)代人具備的條件和基礎(chǔ)。當(dāng)今的初中學(xué)生處在一個(gè)特殊而重要的發(fā)展階段，他們面臨著社會(huì)適應(yīng)和社會(huì)學(xué)習(xí)的雙重任務(wù)。他們必須適應(yīng)學(xué)校和集體生活，并養(yǎng)成與之相符的社會(huì)規(guī)范意識(shí)和行為習(xí)慣。因此必須重視學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)、提高其心理適應(yīng)能力。讓我們發(fā)揮一切可以利用的力量與資源把祖國(guó)的花朵培養(yǎng)成未來(lái)的高素質(zhì)人才.

第二篇：心理健康教育論文

心理學(xué)家梅里把腦的活動(dòng)比做汽車(chē)發(fā)動(dòng)機(jī)的工作.筆者認(rèn)為這種比喻非常恰當(dāng).教育工作者在教育工作中,首先是要發(fā)揮好主導(dǎo)作用.就是要能夠讓孩子們樂(lè)于學(xué)習(xí),就是要千方百計(jì)地激發(fā)孩子們學(xué)習(xí)的積極性,調(diào)動(dòng)孩子們的學(xué)習(xí)主觀能動(dòng)性.從而達(dá)到自愿學(xué)習(xí),自主學(xué)習(xí)的狀態(tài).這樣才能夠使得學(xué)生學(xué)到知識(shí).也就是說(shuō),教師的作用就是讓孩子們的學(xué)習(xí)發(fā)

動(dòng)機(jī)保持最佳狀態(tài).如何能夠使得孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)中發(fā)揮出最大的主觀能動(dòng)性呢

創(chuàng)新教育理論認(rèn)為:教師在教育過(guò)程中的作用,已經(jīng)不再是主體作用,而是引導(dǎo)主體――孩子們的作用,是主體的服務(wù)者.孩子們的個(gè)性心理特征是各式各樣的,從而,學(xué)習(xí)“發(fā)動(dòng)機(jī)”也是千姿百態(tài)的,這就意味著我們的教師要采用各種不同的方式進(jìn)行教學(xué),即因材施教,保養(yǎng)好各種類(lèi)型的發(fā)動(dòng)機(jī).工程量巨大而復(fù)雜,但是也是光榮而神圣的.國(guó)家教委新頒布的德育大綱第一句就明確提出:“德育即政治思想道德與心理健康.”明確地把心理健康教育作為德育的一個(gè)重要組成部分.所謂心理健康.是指根據(jù)心理活動(dòng)的規(guī)律,采用各種方法與措施,以維護(hù)個(gè)體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì).學(xué)習(xí)的“發(fā)動(dòng)機(jī)”類(lèi)型各異,那么就存在著有的發(fā)動(dòng)機(jī)先天性能優(yōu)越,有的發(fā)動(dòng)機(jī)天生不盡人意.那么就注定了教育工作中要作兩項(xiàng)巨大的工作:一是心理健康素質(zhì)培養(yǎng).主要是教育與培養(yǎng)個(gè)體形成各種良好的心理素質(zhì),以助其學(xué)業(yè)事業(yè)成功.二是健康心理維護(hù).主要是使個(gè)體形成并維持正常的心理狀態(tài),從而能適應(yīng)社會(huì),正常地成長(zhǎng)發(fā)展.從性質(zhì)來(lái)看,教師教育工作內(nèi)容包括發(fā)展性教育與補(bǔ)救性教育兩項(xiàng)重要內(nèi)容.發(fā)展性教育主要是有目的有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)與心理健康進(jìn)行培養(yǎng)促進(jìn).補(bǔ)救性教育則主要是對(duì)心理處于不良狀態(tài)或心理出現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的幫助,使之回復(fù)正常狀態(tài).心理健康理論把人們的心理狀態(tài)分為三種情況或狀態(tài):正常狀態(tài)(常態(tài)),不平衡狀態(tài)(偏態(tài))與不健康狀態(tài)或病態(tài)(變態(tài)).這三種狀態(tài)的特點(diǎn)是:常態(tài)――個(gè)體的一般特征是在沒(méi)有較大的困擾情況下,個(gè)體心理處于正常狀態(tài)之中.偏態(tài)――個(gè)體發(fā)生了“生活事件”,即擾亂正常生活`引起人們消極情緒的事件,如受挫折`焦慮`壓抑`恐懼擔(dān)憂(yōu)矛盾應(yīng)激等狀態(tài).個(gè)體一旦處在不平衡狀態(tài),通常情況下,她會(huì)通過(guò)自身調(diào)節(jié)來(lái)消除,如果單靠自我調(diào)節(jié)無(wú)效,就得借助于他人疏導(dǎo),使之消除不平衡,恢復(fù)平衡狀態(tài).變態(tài),就是指?jìng)€(gè)體在偏態(tài)時(shí)得不到正確疏導(dǎo),出現(xiàn)反社會(huì)行為和異常行為.注重學(xué)生的心理健康教育,及時(shí)疏導(dǎo),使陷于不平衡狀態(tài)或不健康狀態(tài)的個(gè)體回復(fù)正常狀態(tài),就可以大大提高學(xué)生學(xué)習(xí)的效率,就是使學(xué)習(xí)的發(fā)動(dòng)機(jī)保持良好運(yùn)轉(zhuǎn).近二三十年來(lái),隨著社會(huì)變革而產(chǎn)生的一些變化或暫時(shí)不可避免地滋生的一些因素,對(duì)青少年心理狀態(tài)產(chǎn)生消極作用:

從家庭方面看,離婚率上升家庭氣氛溫馨減少,家庭對(duì)獨(dú)生子女不恰當(dāng)?shù)墓芙谭绞?會(huì)對(duì)青少年心理健康產(chǎn)生不良影響.從學(xué)校方面來(lái)看,高考升學(xué)的壓力,頻繁的考試,學(xué)生分?jǐn)?shù)排隊(duì)等等,導(dǎo)致競(jìng)爭(zhēng)激烈,壓力劇增,使青少年學(xué)生無(wú)休止地陷入緊張焦慮擔(dān)憂(yōu)挫折等等不平衡狀態(tài)之中.從社會(huì)環(huán)境方面來(lái)看,一些黃色淫穢的東西出現(xiàn),信息渠道的暢通,政府部門(mén)一些不正之風(fēng),觀念的多元化,對(duì)青少年心理健康產(chǎn)生不利的影響.因此,在現(xiàn)今時(shí)代,注重和加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育非常重要而且非常迫切.所以,筆者認(rèn)為,要保養(yǎng)好學(xué)生學(xué)習(xí)的發(fā)動(dòng)機(jī),應(yīng)該從三個(gè)方面操作:

一.全面滲透,多渠道全方位推進(jìn)策略.為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,形成多渠道實(shí)施.心理素質(zhì)教育,心理咨詢(xún)與心理治療就是專(zhuān)門(mén)的渠道.但是,僅限于專(zhuān)門(mén)的渠道是不夠的,應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各項(xiàng)工作中去,如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等,同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去,每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容.這樣就能夠形成眾多的非專(zhuān)門(mén)渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開(kāi)展.例如在語(yǔ)文教學(xué)中,很多課文都歌頌著一些具有良好的健康的心理特征的人和行為,像小學(xué)語(yǔ)文書(shū)本課文《藍(lán)樹(shù)葉》,《校園里的畫(huà)》,《蜜蜂引路》,《豐碑》《放棄射門(mén)》等等課文,教師在平時(shí)教學(xué)中,如果適當(dāng)?shù)睦眠@些事跡,及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的心理暗示:學(xué)習(xí)《藍(lán)樹(shù)葉》,知道同學(xué)之間要互相幫助,不要小氣;學(xué)習(xí)《校園里的畫(huà)》,學(xué)會(huì)克服嫉妒心理,與同學(xué)們和睦相處;學(xué)習(xí)《蜜蜂引路》學(xué)會(huì)仔細(xì)觀察,謙虛好學(xué);學(xué)習(xí)《豐碑》,懂得舍己為人的高尚情操,學(xué)習(xí)《放棄射門(mén)》學(xué)會(huì)友誼第一比賽第二的高尚體育精神等等,會(huì)起到非常好的心理健康教育效果.二.創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境.這點(diǎn)非常重要.我們不能夠等到學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí)才開(kāi)始進(jìn)行心理健康教育.那樣就顧此失彼,得不償失.我們應(yīng)

該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和,積極,順暢等等上面,營(yíng)造好孩子們的良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境.為孩子們建設(shè)好和諧平等的集體,盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿(mǎn)關(guān)愛(ài),溫暖,上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中.盡量避免出現(xiàn)對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn).比如,在一個(gè)班集體中,有一些學(xué)困生,他們的學(xué)習(xí)發(fā)動(dòng)機(jī)有或這或那的問(wèn)題,表現(xiàn)出來(lái)的特征,也許是成績(jī)不夠

好,反應(yīng)不夠快,與同學(xué)們相處有些小氣等等;那么班集體中難免有同學(xué)會(huì)不喜歡這些人,甚至?xí)缫曀麄?那么,老師們就需要在班級(jí)營(yíng)造一種氣氛:不管同學(xué)學(xué)習(xí)如何,成績(jī)?nèi)绾?性格如何,家境如何,在這個(gè)班集體中,大家都是平等的,任何人歧視同學(xué)都是不對(duì)的,同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助互相關(guān)心，,那么,這些孩子們就不會(huì)陷于一種不良環(huán)境之中,漸漸地,也許會(huì)有令人驚奇的表現(xiàn):成績(jī)好的不再驕傲,成績(jī)差點(diǎn)的有了進(jìn)步等等等等.讓孩子們的心理問(wèn)題消除在萌芽狀態(tài).三.充分尊重每一個(gè)學(xué)生,讓各種各樣的發(fā)動(dòng)機(jī)都良好運(yùn)轉(zhuǎn).人的個(gè)性心理特征各有所長(zhǎng),外向內(nèi)向,好動(dòng)好靜,都沒(méi)什么不好.因此,我們不需要強(qiáng)求一個(gè)文靜的孩子變得活潑好動(dòng).也不需要奢望一個(gè)活潑好動(dòng)的孩子變得文靜乖巧.我有一個(gè)學(xué)生雨曦,小姑娘長(zhǎng)得漂亮,性格文靜.她媽媽總是當(dāng)著孩子面嫌她太膽小,說(shuō)她以前上課不敢舉手回答問(wèn)題,總是覺(jué)得孩子還不夠優(yōu)秀,周末還讓她學(xué)這學(xué)那.我通過(guò)觀察,發(fā)現(xiàn)這孩子其實(shí)很內(nèi)秀,學(xué)習(xí)認(rèn)真,乖巧,但是不喜歡媽媽說(shuō)她膽小,在周記里也告訴我她很苦惱,沒(méi)有時(shí)間玩.于是,我在課堂上不露聲色地鼓勵(lì)她,發(fā)現(xiàn)她并不是不敢舉手,膽子也不小,只是更加善于文字表達(dá)而已.這兩年我正在參與一個(gè)《快樂(lè)作文》教育科研課題:快樂(lè)作文――就是要想方設(shè)法解決孩子們怕寫(xiě)作文的問(wèn)題.我非常注重正面鼓勵(lì)孩子們寫(xiě)作文,因?yàn)楹⒆觽兊慕?jīng)歷是十分有限的,逼著孩子們寫(xiě)一些命題作文,實(shí)在是強(qiáng)人所難.因此,只要學(xué)生愿意寫(xiě),哪怕是一句話(huà)一個(gè)詞語(yǔ)用得好,我都大力表?yè)P(yáng),我在對(duì)雨曦的教育上也始終堅(jiān)持這項(xiàng)原則.我對(duì)她和全部同學(xué)說(shuō):“有什么想法,都可以寫(xiě)出來(lái).在周記里想寫(xiě)什么就寫(xiě)什么.”

有一天,孩子的一篇周記讓我意外驚喜:“自由鳥(niǎo)――自由是生活的一部分.自由就像一只鳥(niǎo)在天空中飛來(lái)飛去,那就是我們的自由鳥(niǎo).﹉﹉”這篇文章表達(dá)了一個(gè)8歲孩子的心聲.后來(lái)這篇文章發(fā)表在《中國(guó)少年先鋒隊(duì)隊(duì)刊》2003年4期,還加了編者按.還有一次,我去欣賞被譽(yù)為“鋼琴王子”的理查得克萊德曼音樂(lè)會(huì),發(fā)現(xiàn)桓鏨咸ㄏ諄ǖ吶⒕褪怯覡?儀態(tài)落落大方,可愛(ài)極了.我告訴她的媽媽,雨曦已經(jīng)很優(yōu)秀,她的性格文靜內(nèi)向,跟活潑外向一樣,也是一種健康的性格.寫(xiě)周記本來(lái)就是超出大綱要求的實(shí)驗(yàn)作業(yè),但是對(duì)于一個(gè)二年級(jí)學(xué)生,她都已經(jīng)寫(xiě)得很不錯(cuò).對(duì)孩子要求不能太高,不能老是說(shuō)她這不行那不行,讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸情緒.如果這么小就厭學(xué),那就什么都學(xué)不進(jìn)了.她媽媽點(diǎn)點(diǎn)頭.還有一個(gè)孩子叫薛一統(tǒng),這孩子個(gè)頭很小,年齡不小,學(xué)習(xí)慢半拍;還有一定攻擊性,經(jīng)常跟同學(xué)一發(fā)生矛盾就打架,家長(zhǎng)比較年輕.我經(jīng)常找他談話(huà),鼓勵(lì)他要認(rèn)真學(xué)習(xí),與同學(xué)們團(tuán)結(jié)友好,還跟他的家長(zhǎng)聊天,了解他的基本情況.這孩子漸漸地,有了一些進(jìn)步.然而,就在孩子取得進(jìn)步?jīng)]多久,學(xué)習(xí)又急劇下降.以前家庭作業(yè)基本上能夠按時(shí)完成,現(xiàn)在卻總是不能夠按時(shí)完成家庭作業(yè).那段時(shí)間,我?guī)缀趺恐芏及才艜r(shí)間,在放學(xué)后留他去辦公室補(bǔ)習(xí)功課.在跟他聊天時(shí)我發(fā)現(xiàn),孩子總是說(shuō):“媽媽還沒(méi)有回來(lái),爸爸說(shuō)老家有些事情.”

終于有一天,一統(tǒng)臉上帶著幾道傷痕來(lái)上學(xué).一種直覺(jué)告訴我,他的媽媽并不是老家有事久不回家,而是爸爸媽媽可能在鬧矛盾.于是我旁敲側(cè)擊,通過(guò)孩子的周記等等,終于了解到他的媽媽和爸爸吵架了.媽媽賭氣回了老家,爸爸要忙于工作,還要照顧孩子,有時(shí)候心情不好就會(huì)打一統(tǒng).我感覺(jué)到孩子的家人不希望別人知道這些,于是我小心翼翼地處理這件事情.我在跟一統(tǒng)爸爸交談時(shí),暗示他要對(duì)一統(tǒng)多加鼓勵(lì),父母雙方的關(guān)愛(ài)是直接影響孩子學(xué)習(xí)心理狀態(tài)的.又在跟一統(tǒng)交談時(shí),鼓動(dòng)他打電話(huà)給媽媽,說(shuō)很想念她.告訴媽媽,老師表?yè)P(yáng)了他,說(shuō)她很乖,有進(jìn)步;但是媽媽在身邊,進(jìn)步就會(huì)更大.果然,一統(tǒng)的媽媽不久就回家了,孩子的學(xué)習(xí)也有了很大的進(jìn)步.沒(méi)有想到,這可憐的孩子學(xué)習(xí)剛剛步入正常狀態(tài),又不幸在爸爸上班的門(mén)口被一輛汽車(chē)撞了,小小的身體竟然有兩處骨折,但是,我去看望他的時(shí)候,問(wèn)他:“還疼嗎”他誠(chéng)實(shí)地回答:“疼.”我告訴他,雖然疼,但是要忍住疼,配合醫(yī)生的治療,這樣才會(huì)很快恢復(fù)健康.他堅(jiān)定地點(diǎn)點(diǎn)頭.表現(xiàn)得非常堅(jiān)強(qiáng).我含著淚由衷地贊揚(yáng)他:“你好棒.老師和同學(xué)們等著你早日回校跟我們一起學(xué)習(xí),你要加油.”

每一臺(tái)發(fā)動(dòng)機(jī)都有自己的特點(diǎn),如果我們用一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)去要求他們,必定使得大多數(shù)學(xué)生感到困惑,也會(huì)導(dǎo)致校園里千篇一律的單調(diào)局面.因此,我們要充分尊重孩子們各自的個(gè)性,適當(dāng)引導(dǎo),才能夠永遠(yuǎn)保持百花齊放春滿(mǎn)校園的美好景象,才能夠保持學(xué)生學(xué)習(xí)的發(fā)動(dòng)機(jī)各有特色,盡可能達(dá)到最佳運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài).保養(yǎng)好學(xué)生學(xué)習(xí)的發(fā)動(dòng)機(jī)

保養(yǎng)好學(xué)生學(xué)習(xí)的發(fā)動(dòng)機(jī)

第三篇：心理健康教育論文

心理健康教育論文

關(guān)注學(xué)生心理

讓孩子健康發(fā)展

關(guān)注學(xué)生心理讓孩子健康發(fā)展

中學(xué)是一個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中的重要階段，中學(xué)生教育肩負(fù)著承上啟下、給青少年心理定型的艱

巨任務(wù)。在經(jīng)過(guò)多年中學(xué)生教育實(shí)踐基礎(chǔ)上，我認(rèn)為，中學(xué)生此時(shí)正處于青春發(fā)育變形期，性格、心理變化極大，容易受社會(huì)不良風(fēng)氣的影響而學(xué)壞。因此，發(fā)現(xiàn)中學(xué)生存在的不健康心理因素，分析存在問(wèn)題的原因，找出糾正改進(jìn)的良方，引導(dǎo)教育中學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀、人生觀，積極

向上的進(jìn)取精神，使之成為社會(huì)的有用之才，是我們中學(xué)教師的責(zé)任。很多教師都體會(huì)到現(xiàn)在的學(xué)生越來(lái)越不好管了，不僅僅是由于在家嬌生慣養(yǎng)，主要還是心理出現(xiàn)了問(wèn)題，突出表現(xiàn)在嫉妒、自卑、任性、孤僻、焦慮、逆反心理、神經(jīng)衰弱、社交困難、甚至犯罪等。所以，中學(xué)生心理健

康教育已經(jīng)引起了社會(huì)有識(shí)之士的廣泛關(guān)注。分析這些問(wèn)題的成因，一個(gè)不容忽視的客觀事實(shí)，那就是教育對(duì)于愛(ài)的缺失。所以我認(rèn)為，育人無(wú)處不在，作為一名班主任或任課教師不僅要教書(shū)，更要育人。要解決中學(xué)生存在的心理問(wèn)題，可以從以下幾方面入手。

一是重視利用學(xué)科教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生高尚的道德情操和健康的審美情趣。

如利用生物課中大自然的千姿百態(tài)，教師可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，解決其心理行為問(wèn)題，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)如何消除不健康的心理行為，選擇健康的生活方式。讓學(xué)生參加保護(hù)生態(tài)環(huán)境的活

動(dòng)，走進(jìn)大自然，感受大自然，引導(dǎo)學(xué)生理解“人與自然和諧相處”，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生處理好人與人的關(guān)系，消除嫉妒、焦慮的心理行為；利用母親懷孕和分娩的不易、痛苦及父母養(yǎng)育子女的艱辛，讓他們理解父母，克服任性的心理行為；利用各類(lèi)食物所含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的差異，引導(dǎo)學(xué)生“合理營(yíng)

養(yǎng)”的目的，讓學(xué)生心理更健康。又如，利用語(yǔ)文教材中蘊(yùn)含著豐富的心理信息，語(yǔ)文教學(xué)就是

通過(guò)對(duì)課文中典型形象的分析和情感體驗(yàn)，以此培養(yǎng)學(xué)生良好的情感、意志、個(gè)性品質(zhì)。因此，教師應(yīng)充分挖掘和利用教材本身的心理教育資源，找準(zhǔn)知識(shí)教學(xué)與心理健康教育的最佳融合點(diǎn)，在教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育的滲透點(diǎn)。如《陳奐生上城》反應(yīng)的是我國(guó)改革開(kāi)放初期，剛從生活

重負(fù)中解脫出來(lái)的農(nóng)民陳奐生一次又悲又喜的上城奇遇，折射出處于社會(huì)變革時(shí)期的農(nóng)民的思想

動(dòng)態(tài)，并在這位勤勞、質(zhì)樸、敦厚的農(nóng)民身上看到自己父輩的影子。通過(guò)這個(gè)典型形象，讓學(xué)生

正確認(rèn)識(shí)那個(gè)時(shí)代的特征，真切感受到改革開(kāi)放三十年的巨大變化和國(guó)家的強(qiáng)盛和繁榮，同時(shí)讓

學(xué)生切身感受到我國(guó)農(nóng)村所發(fā)生的翻天覆地的變化，從而增強(qiáng)他們熱愛(ài)祖國(guó)的信念，啟發(fā)學(xué)生要從小把自己的命運(yùn)和國(guó)家民族的命運(yùn)聯(lián)系在一起，與之同呼吸、共命運(yùn)。所以，作為一名教師，應(yīng)充分利用學(xué)科優(yōu)勢(shì)，結(jié)合這門(mén)基礎(chǔ)學(xué)科豐富的人文性、思想性、藝術(shù)性特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生高尚的道德情操和健康的審美情趣。課堂教學(xué)是教師和學(xué)生共同參與的雙邊活動(dòng)，在教學(xué)過(guò)程中，要求

教師在課前應(yīng)根據(jù)農(nóng)村學(xué)生的特點(diǎn)，認(rèn)真鉆研教材，深刻把握教材中心，將心理健康教育滲透其

中，用教材中蘊(yùn)含的積極健康的心理品質(zhì)感化學(xué)生，使學(xué)生在學(xué)習(xí)和身心發(fā)展方面得到充分發(fā)展，要充分挖掘文學(xué)作品中充滿(mǎn)智慧、洋溢著人性光芒的內(nèi)涵，讓學(xué)生領(lǐng)悟“人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取

丹心照汗青”的愛(ài)國(guó)熱情，品味“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”的高潔品質(zhì)，欣賞“沉舟側(cè)畔

千帆過(guò)，病樹(shù)前頭萬(wàn)木春”的樂(lè)觀情懷，領(lǐng)略“不以物喜不以己悲”的豁達(dá)人生。教材作為培養(yǎng)

學(xué)生健康心理和健全人格的寶庫(kù)，只要教師引導(dǎo)得法，學(xué)生就會(huì)在閱讀、品味文學(xué)作品是過(guò)程中，有所感悟，有所觸動(dòng)，從而使學(xué)生的心理品質(zhì)得到無(wú)聲的陶冶。

二是充分利用家庭與教師共鳴，促使學(xué)生減輕壓力，健康快樂(lè)成長(zhǎng)。

天下的家長(zhǎng)日日夜夜都在盼望孩子健康發(fā)展，所有的老師也無(wú)不時(shí)刻思考著如何教育學(xué)生茁壯成長(zhǎng)，然而家長(zhǎng)苦心婆心，老師千辛萬(wàn)苦,并沒(méi)有取得預(yù)期的效果，也沒(méi)有獲得應(yīng)有的回報(bào)，孩子對(duì)

學(xué)校教育的厭學(xué)，對(duì)家長(zhǎng)管束的逆反，使我們這些真誠(chéng)的教育者備感困惑，也使家長(zhǎng)們感到苦惱。問(wèn)題出在哪里？教育孩子并沒(méi)有錯(cuò)。問(wèn)題出在怎么去理解教育這一概念。當(dāng)今的家長(zhǎng)應(yīng)該從實(shí)際

出發(fā)，為孩子的健康成長(zhǎng)營(yíng)造合適的環(huán)境，這是家庭教育必須做好的頭等大事。但營(yíng)造環(huán)境的理

念是關(guān)鍵，所謂思想觀念決定行動(dòng)?。⊥葱募彩椎氖窃跒楹⒆訝I(yíng)造良好的環(huán)境方面有些家長(zhǎng)確犯

著明顯的錯(cuò)誤,或者人云亦云,甚至精明過(guò)人。真的不知道我們的家長(zhǎng)是怎么來(lái)關(guān)注孩子的成長(zhǎng)的？是不是真的做到了以賞識(shí)教育為主，重視孩子的心理教育，把孩子培養(yǎng)成人格高尚的、能力

強(qiáng)的、知識(shí)廣的、素質(zhì)高的有用之人。當(dāng)每一個(gè)為人父母的人被問(wèn)到這樣一個(gè)問(wèn)題時(shí)都會(huì)覺(jué)得好

笑！我自己的孩子我怎么不關(guān)注她的成長(zhǎng)呢？ 多數(shù)的家長(zhǎng)其實(shí)只是在關(guān)注孩子的身體成長(zhǎng)，關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，而忽視了孩子心靈的成長(zhǎng)。家長(zhǎng)們過(guò)渡把目光盯在孩子的學(xué)習(xí)結(jié)果上，太少關(guān)注學(xué)習(xí)內(nèi)容和過(guò)程。目前從孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)上是不能預(yù)測(cè)孩子的未來(lái)將是怎樣的,學(xué)習(xí)是快樂(lè)的，如果孩子感到負(fù)擔(dān)，那是因?yàn)榧议L(zhǎng)給孩子施加的壓力太大，期望太高。步入中學(xué)的孩子面臨升學(xué)問(wèn)題，自已的壓力本來(lái)就大，家長(zhǎng)要做的是緩解孩子的情緒和減輕孩子的壓力。

三是尊重學(xué)生，建立良好的師生關(guān)系。

古人云：“親其師，信其道。”民主、平等、相互尊重的師生關(guān)系，有利于教學(xué)工作的開(kāi)展和學(xué)生健康成長(zhǎng)。教師要轉(zhuǎn)變觀念重視心理教育，應(yīng)以學(xué)生為本，優(yōu)化教學(xué)過(guò)程，改進(jìn)教學(xué)方法，樹(shù)立“以學(xué)生的學(xué)為本的教學(xué)觀”和“以學(xué)生發(fā)展為本的價(jià)值觀”，提高駕馭教材的能力。在教學(xué)中重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的自主探索能力，讓學(xué)生自己設(shè)計(jì)并實(shí)施方案，體現(xiàn)師生互動(dòng)的動(dòng)態(tài)過(guò)程，把重點(diǎn)應(yīng)放在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，激發(fā)和引導(dǎo)學(xué)生怎樣學(xué)習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)，樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，使他們杜絕不良誘惑，教師要尊重學(xué)生的人格和權(quán)利，與學(xué)生成為朋友，開(kāi)導(dǎo)他們，減輕學(xué)生的畏懼心理及逆反心理。教師可根據(jù)青春期學(xué)生的特征，盡力排除他們的內(nèi)心困惑，解除學(xué)生想向人傾訴又難以啟齒的心理矛盾，和他們談心，幫助他們解決學(xué)習(xí)和生活上遇到的困難，這樣學(xué)生才能以更飽滿(mǎn)的熱情投入到學(xué)習(xí)中去，健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。

最后，利用與各學(xué)科有關(guān)的活動(dòng)，進(jìn)行心理健康教育。就這個(gè)問(wèn)題，教師可組織學(xué)生外出參觀“植物園和動(dòng)物園”有關(guān)的活動(dòng)，以此減輕學(xué)生的心理壓力，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。在世界地球日、植樹(shù)節(jié)、世界環(huán)境日、世界艾滋病日、清明節(jié)等活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育，培育他們的社會(huì)責(zé)任感和關(guān)愛(ài)之心，消除其不良心理行為。

中學(xué)生是國(guó)家的未來(lái)，是時(shí)代的希望。消除學(xué)生心理障礙，讓學(xué)生健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，是教育的初衷和責(zé)任，全社會(huì)都應(yīng)給予高度重視，對(duì)學(xué)生實(shí)施心理健康教育是教師應(yīng)盡的職責(zé)，我們應(yīng)該不辜負(fù)人民的期望，社會(huì)的期望，家長(zhǎng)的期望，把每位中學(xué)生都培養(yǎng)成為棟梁之才。

第四篇：心理健康教育論文

通過(guò)同感技術(shù)走進(jìn)孩子的心理世界

【摘要】 同感又稱(chēng)共情或同理心，是指咨詢(xún)員一面聆聽(tīng)來(lái)訪(fǎng)者敘述，一面進(jìn)入來(lái)訪(fǎng)者的內(nèi)心世界，以感同身受的方式體驗(yàn)來(lái)訪(fǎng)者主觀的想法與情緒，然后將對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的了解，傳遞給來(lái)訪(fǎng)者知道。本文主要論述同感技術(shù)的重要性以及教師如何巧妙的運(yùn)用同感技術(shù)來(lái)輔導(dǎo)孩子，提高孩子心理健康水平，優(yōu)化孩子的心理素質(zhì)，培養(yǎng)孩子良好的個(gè)性品質(zhì)，讓孩子們可以健康快樂(lè)的成長(zhǎng)?！娟P(guān)鍵詞】 心理問(wèn)題 同感技術(shù) 心理健康

一、心理健康教育發(fā)展是必然的趨勢(shì)

時(shí)光飛逝，一晃十幾年過(guò)去了，回頭看看心理健康教育這幾年的成果，可謂是碩果累累，而如今心理輔導(dǎo)活動(dòng)課已經(jīng)成為各地中小學(xué)心理健康教育發(fā)揮其發(fā)展性，預(yù)防性功能的重要形式，浙江省心理健康教育也取得了驚人的進(jìn)步。心理健康教育有利于學(xué)生的身體健康成長(zhǎng)，有利于學(xué)生學(xué)習(xí)、教師工作效率的提高，有利于促進(jìn)人的智力和個(gè)性和諧發(fā)展，還有利于心理疾病的防治。多年的從教工作經(jīng)驗(yàn)告訴我們：心理健康教育是很有必要性的。學(xué)生擁有健康的心理才有積極的學(xué)習(xí)動(dòng)力，才有好的學(xué)習(xí)態(tài)度，才能給自己帶來(lái)快樂(lè)，同時(shí)把快樂(lè)傳遞給別人，用快樂(lè)和溫暖去感染其他人。

蘇霍姆林斯基說(shuō)：“教育的任務(wù)首先是了解孩子，而為了了解孩子，就應(yīng)該不斷地觀察、研究。不了解孩子，不深刻注意發(fā)生在他們內(nèi)心深處的復(fù)雜活動(dòng)，我們的教育就是盲目的，因此也就是沒(méi)有意義的?！睘槿藥熣撸欢ㄒ朕k法走進(jìn)孩子們的內(nèi)心世界，接近他們的真實(shí)想法，這樣才能更好地幫助他們，也才能使他們愉快地接受我們的指導(dǎo)，而不至于產(chǎn)生不愉快的情緒。有位教育家說(shuō)過(guò)：“你的教鞭下有瓦特，你的譏笑中有牛頓，你的冷眼中有愛(ài)迪生?！蔽覀儗?duì)待每一個(gè)孩子，只有用愛(ài)的暖流去開(kāi)啟他們心靈的窗戶(hù)，才能真正走進(jìn)他們的心理世界，他們才會(huì)覺(jué)得自己的人格受到尊重。那么如何讓學(xué)生向你敞開(kāi)心扉，走進(jìn)他的心理世界？這里就需要教師掌握心理輔導(dǎo)的一些操作技術(shù)，讓學(xué)生感受到自己是被尊重與接納，從而對(duì)老師產(chǎn)生信任，降低自己的防衛(wèi)心理，積極參加團(tuán)體互動(dòng)。那么本文主要通過(guò)平時(shí)的心理健康教育案例來(lái)論述如何通過(guò)同感技術(shù)走進(jìn)孩子的心理世界。

二、通過(guò)同感技術(shù)讓孩子敞開(kāi)心扉

如何讓沉默寡言的孩子敞開(kāi)心懷？韓非子曾指出，要緊緊抓住對(duì)方內(nèi)心，靠的不是淵博的知識(shí)，而是準(zhǔn)確地掌握對(duì)方的心理。他的話(huà)大意是：說(shuō)服之難不在于見(jiàn)多識(shí)廣或表達(dá)之難，也不在于是否有直抒己見(jiàn)的膽量，而在于看透對(duì)方的內(nèi)心，并在此基礎(chǔ)上巧妙地提出自己的看法。

人的心理十分微妙，即使同樣的一句話(huà)也會(huì)因?qū)Ψ降那榫w變化而得到不同的理解。讀懂對(duì)方的內(nèi)心才能控制其情緒的變化。沉默的人就是一扇關(guān)閉的門(mén)，如果你在與孩子交往中稍有不慎，那么他就永遠(yuǎn)不會(huì)向你打開(kāi)心扉。怎樣才能使沉默寡言的孩子敞開(kāi)心懷呢？應(yīng)該先進(jìn)入對(duì)方的內(nèi)心世界引發(fā)其產(chǎn)生心理動(dòng)搖。

祝某是我們班的一個(gè)男孩子，個(gè)子小小的，瘦瘦的。他成績(jī)中等以下，中等智商，性格非常內(nèi)向，沉默寡言，在其他孩子面前不拘言笑，上課從不主動(dòng)舉手發(fā)言，老師提問(wèn)時(shí)總是低頭回答，嘴巴說(shuō)話(huà)基本上不張開(kāi)，聲音基本上聽(tīng)不清。從來(lái)沒(méi)有主動(dòng)跟老師打過(guò)招呼，老師問(wèn)他話(huà)也基本上不回答。作業(yè)經(jīng)常不做，問(wèn)他為什么總是不做作業(yè)，他一句話(huà)也說(shuō)不上來(lái)。通過(guò)觀察，我發(fā)現(xiàn)他長(zhǎng)期受自卑、焦慮和恐懼等負(fù)面影響，過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)使他不能正確評(píng)價(jià)自己的能力，一直懷疑自己的優(yōu)點(diǎn)。即使在成功面前也難以體驗(yàn)成功的喜悅，從而陷入失敗的惡性循環(huán)之中。這樣就嚴(yán)重影響他的身心健康發(fā)展。

后來(lái)家訪(fǎng)，才知道他爸爸媽媽離婚了，他是跟爺爺奶奶生活在一起的。剛開(kāi)始爸爸還是很關(guān)注他，包括生活學(xué)習(xí)，后來(lái)爸爸又娶了個(gè)，又生了一個(gè)妹妹。當(dāng)時(shí)我就在想會(huì)不會(huì)這也是一方面的因素呢。復(fù)雜的家庭背景，還有不理想的成績(jī)，使學(xué)生形成自卑心理，否定自己，懷疑自己，不安、煩惱、孤獨(dú)、離群等情感障礙隨之而來(lái)。如何幫助他走出沉默寡言生活狀態(tài)呢？

一次吃完午飯，我把他叫了出來(lái)，來(lái)到只有我們兩個(gè)人的指導(dǎo)室。讓他坐在我面前，我遞給他一杯水，他說(shuō)了句謝謝，當(dāng)時(shí)聲音是有多么小，只有我們兩個(gè)人，還要很認(rèn)真聽(tīng)才聽(tīng)得到，而且發(fā)音也不清楚。

我問(wèn)道：你是不是不愛(ài)說(shuō)話(huà)？他點(diǎn)了點(diǎn)頭。

我又問(wèn)他：你回答問(wèn)題的時(shí)候?yàn)槭裁床桓野言?huà)大聲點(diǎn)說(shuō)出來(lái)？ 他說(shuō)：怕回答錯(cuò)了，別人會(huì)取笑他。這時(shí)我內(nèi)心是高興的，因?yàn)樗谝淮胃艺f(shuō)出心里的想法，平時(shí)喊他到辦公室都不回答的?？梢钥吹贸鰜?lái)他由于長(zhǎng)期的失敗經(jīng)歷，成績(jī)總是不理想，所以產(chǎn)生自卑心理，非常害怕別人對(duì)自己冷嘲熱諷，就喪失了學(xué)習(xí)的信心?？傆X(jué)得被人瞧不起，意志消沉。時(shí)間久了他與大家的接觸也越來(lái)越少，漸漸把自己封閉了起來(lái)。

我接著說(shuō)道：我已經(jīng)感受到你的內(nèi)心焦慮與擔(dān)憂(yōu)，你好像有些心灰意冷，有一種不知所措的感覺(jué)。

他點(diǎn)了點(diǎn)頭，眼淚開(kāi)始流下來(lái)。我遞給他紙巾，慢慢的他又恢復(fù)了平靜。他說(shuō)：老師，我覺(jué)得什么都沒(méi)意思，我爸媽都不要我了。這是這個(gè)男孩第一次跟我說(shuō)心里話(huà)，第一次暴露他的內(nèi)心。我的內(nèi)心是復(fù)雜的，既心疼又難過(guò)。

然后我說(shuō)：聽(tīng)你的意思，也許你認(rèn)為你爸媽不怎么關(guān)注你了，所以你才覺(jué)得沒(méi)意思，我已經(jīng)感受到你的孤單。

再接著他跟我講了好多心里話(huà)，那是我第一發(fā)現(xiàn)，其實(shí)孩子的內(nèi)心也是很復(fù)雜的。他渴望關(guān)注與關(guān)愛(ài)，渴望表?yè)P(yáng)，渴望進(jìn)步，但是很多時(shí)候又是自暴自棄，想放棄自己。他害怕過(guò)，彷徨過(guò)，傷心過(guò)，哭泣過(guò)。這一次我成功的走進(jìn)了他的心理世界，成功的讓他信任我，從而降低了他的防衛(wèi)心理，跟我講了那么多心里話(huà)，對(duì)接下來(lái)的心理輔導(dǎo)與防治工作有很大幫助?，F(xiàn)在的他會(huì)主動(dòng)跟老師打招呼，主動(dòng)發(fā)言，跟其他孩子一起玩了，看著他臉上的笑容，我也無(wú)比欣慰，其實(shí)他是多么可愛(ài)的一個(gè)孩子啊。

三、教師掌握同感技術(shù)，孩子健康成長(zhǎng)

在心理健康教育中應(yīng)該合理的運(yùn)用心理輔導(dǎo)操作技術(shù)，同感是普遍運(yùn)用的一種技術(shù)。同感也叫通情、共情、同理心，是團(tuán)體輔導(dǎo)中的核心技術(shù)之一。所謂共情就是站在對(duì)方的角度考慮問(wèn)題，敏銳準(zhǔn)確的領(lǐng)會(huì)和理解對(duì)方所表達(dá)的意思和內(nèi)心的情感，再把這種領(lǐng)會(huì)和理解傳遞給對(duì)方，讓對(duì)方感受到你是理解、關(guān)注和接納他的，進(jìn)而建立彼此良好的信任關(guān)系，激發(fā)對(duì)方進(jìn)一步向你傾訴的愿望。教師的同感表達(dá)必須簡(jiǎn)潔、富有彈性。教師絕不應(yīng)該“喧賓奪主”，應(yīng)該把陳述的時(shí)間留給學(xué)生，同時(shí)教師的同感表達(dá)應(yīng)該富有試探性的，不能過(guò)于肯定，以便于讓學(xué)生有修正、否定解釋、澄清或確認(rèn)的機(jī)會(huì)。在這個(gè)物欲橫流的年代，快節(jié)奏的生活方式，給人們帶來(lái)了很多心理問(wèn)題。就連現(xiàn)在的小學(xué)生，他們并不是我們想象的那樣幸福、快樂(lè)，各種各樣的心理問(wèn)題在他們身上日益突出。各種內(nèi)在或者外在的因素給孩子們身心健康造成了極大的危害。要預(yù)防、減少和解決這些心理健康問(wèn)題，提高他們的心理素質(zhì)，就離不開(kāi)心理健康教育，心理健康教育就離不開(kāi)同感。只有老師適當(dāng)把握與表達(dá)對(duì)學(xué)生的感覺(jué)、經(jīng)驗(yàn)或者行為，運(yùn)用自己的詞匯或方式，讓學(xué)生知道老師已經(jīng)了解自己的感覺(jué)，想法和行為，學(xué)生才會(huì)敞開(kāi)心扉，說(shuō)出放在心里已久的話(huà)，老師才能進(jìn)行下一步的教育，否則一切都是空談。

作為一名教師，在日常的教育教學(xué)工作中，會(huì)碰到各種各樣的學(xué)生，要解決各種各樣的問(wèn)題?；蛟S你在為班里經(jīng)常打架的王某某而焦慮，或許你在為班里總是不做作業(yè)的李某某而煩悶，或許你在為班里經(jīng)常偷竊的張某某而苦惱??那么請(qǐng)不要討厭這些孩子，請(qǐng)靜下來(lái)，找他們談?wù)?，真誠(chéng)的交流，耐心的對(duì)他們進(jìn)行心理健康教育。所以作為一名教師掌握心理學(xué)中同感技術(shù)非常重要，讓孩子信任你，對(duì)你敞開(kāi)心扉，配合你，這樣孩子們才會(huì)走出迷霧，提高孩子心理健康水平，優(yōu)化孩子的心理素質(zhì)，培養(yǎng)孩子良好的個(gè)性品質(zhì)，讓孩子們可以健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

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[4] 王書(shū)荃.學(xué)校心理健康教育概論.[M］華夏出版社,2005.10 [5] 劉維良.學(xué)校心理健康教育-實(shí)施與管［M］.重慶：重慶大學(xué)出版社，2006.7 [6] 陳家麟著.學(xué)校心理健康教育(原理與操作).［M］北京：教育科學(xué)出版社 [7] 《心理健康教育》 俞國(guó)良 高等教育出版社 2005.7

第五篇：心理健康教育論文

淺談學(xué)校心理健康教育

地址：河南省鞏義市

單位：米河鎮(zhèn)高廟小學(xué)

姓名：馬艷靈

淺談學(xué)校心理健康教育

內(nèi)容摘要：中國(guó)的改革開(kāi)放極大地加快了社會(huì)現(xiàn)代化的進(jìn)程。同時(shí)，中國(guó)的社會(huì)心理健康問(wèn)題也正逐漸顯示出其嚴(yán)重性，并且日益引起人們的重視。隨著中國(guó)現(xiàn)代化進(jìn)程的深入，社會(huì)成員的心理健康問(wèn)題還將會(huì)更加嚴(yán)峻，成為我們必須正視和解決的歷史性任務(wù)。小學(xué)是學(xué)生心理健康的起始階段，我們應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使他們?cè)谛W(xué)階段就擁有一個(gè)良好的心理素質(zhì)，讓健康的心理伴隨著他們不斷成長(zhǎng)。改革開(kāi)放對(duì)于教育所產(chǎn)生的必然結(jié)果之一，就是心理健康教育進(jìn)入學(xué)校教育和家族教育領(lǐng)域，這是社會(huì)發(fā)展對(duì)于教育提出的要求。所以我們應(yīng)明確心理健康教育的基本目標(biāo)和主要任務(wù)；了解學(xué)生的心理發(fā)展特征；創(chuàng)設(shè)符合學(xué)生心理健康發(fā)展要求的環(huán)境；建設(shè)和營(yíng)造有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境；建立民主、平等的師生關(guān)系和開(kāi)放、寬松、積極的學(xué)習(xí)氣氛。

隨著社會(huì)進(jìn)步，人類(lèi)物質(zhì)生活水平逐漸提高，在基本的生存和溫飽問(wèn)題得到解決之后，心理問(wèn)題便顯示出來(lái)。伴隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)的進(jìn)步，人類(lèi)衛(wèi)生習(xí)慣和生活條件的改善，人類(lèi)的平均壽命延長(zhǎng)，而心理狀況對(duì)于生命質(zhì)量的影響則日益突出。在急劇變化、發(fā)展迅速的現(xiàn)代社會(huì)，對(duì)于人的心理素質(zhì)提出了比過(guò)去高得多的要求，人們普遍承受著比以往沉重的理多的心理壓力，各種心理障礙和心理疾病的出現(xiàn)也頻繁得多，并呈現(xiàn)不斷增長(zhǎng)的趨勢(shì)，對(duì)于個(gè)人幸福和社會(huì)發(fā)展形成了明顯的威脅。對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育起著非常重要的作用,那么如何對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育？

第一，應(yīng)明確心理健康的基本目標(biāo)和主要任務(wù)。心理健康的具體目標(biāo)是：形成、維護(hù)、促進(jìn)受教育者的心理健康，從而為受教育者的全面發(fā)展提供良好基礎(chǔ)。這一目標(biāo)對(duì)心理健康教育而言是普遍的、基本的。形成是指培養(yǎng)塑造學(xué)生的心理素質(zhì)，從而幫助他們建立健康的心理。維護(hù)是指通過(guò)各種途徑幫助學(xué)生，使他們避免和減少各種可能遭遇到的危及心理健康的傷害和消極影響。促進(jìn)是指根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展的需要和特點(diǎn)，通過(guò)各種途徑不斷增強(qiáng)他們的心理健康，提高他們的心理健康水平。進(jìn)行學(xué)生心理健康教育是學(xué)校和家庭的共同任務(wù)，都有責(zé)任為學(xué)生心理健康教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)服務(wù)，按照心理健康教育的基本目標(biāo)規(guī)范自己的行為。主要任務(wù)是：通過(guò)各種渠道和途徑滿(mǎn)足學(xué)生這些中間層次的需要。滿(mǎn)足的方式要根據(jù)需要的不同而變化。例如：滿(mǎn)足情感需要的方式，就不同于滿(mǎn)足認(rèn)識(shí)需

要的方式。

心理健康教育必須講究方式方法，要給每一個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)。機(jī)會(huì)應(yīng)當(dāng)面向所有的學(xué)生，這是學(xué)校在開(kāi)展心理健康教育時(shí)必須特別注意的。在給學(xué)生提供機(jī)會(huì)的同時(shí)必須給予的引導(dǎo)，在學(xué)樣中，老師可以以朋友的身份與學(xué)生就某些成長(zhǎng)中可能遇到的心理問(wèn)題進(jìn)行比較正式的談話(huà)，也可以起到積極干預(yù)的作用。及時(shí)補(bǔ)救學(xué)生因某種原因出現(xiàn)的消極、不利的心理狀態(tài)或心理問(wèn)題，及時(shí)通過(guò)某種方式幫助學(xué)生進(jìn)行調(diào)整和改變，可以解決問(wèn)題或者避免更為嚴(yán)重的后果。一旦發(fā)現(xiàn)明顯的問(wèn)題，首先要與學(xué)校或地區(qū)的專(zhuān)門(mén)心理咨詢(xún)?nèi)藛T聯(lián)系，共同研究并且做出采取進(jìn)一步行動(dòng)的決定。

第二、應(yīng)了解學(xué)生的心理發(fā)展特征。就小學(xué)生而言，心理健康與否主要集中在對(duì)學(xué)校生活的適應(yīng)能力上。從以游戲?yàn)橹鞯挠變簣@和家庭生活轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)習(xí)為主的學(xué)校生活，是一次質(zhì)的飛躍。自從進(jìn)入校門(mén)，學(xué)校生活成為小學(xué)生生活中最有意義的內(nèi)容，成為他們個(gè)性發(fā)展的主要源泉。

（1）小學(xué)生的感知覺(jué)有了充分發(fā)展。在入學(xué)之初，小學(xué)生的感知覺(jué)已經(jīng)有了充分的發(fā)展，他們的聽(tīng)覺(jué)和視覺(jué)十分敏銳，能夠比較準(zhǔn)確地辨別事物的顏色、形狀等。但特別指出的是，小學(xué)生的感知覺(jué)發(fā)展很快，其準(zhǔn)確性、系統(tǒng)性都能不斷地提高，在教師指導(dǎo)下進(jìn)行觀察活動(dòng)，對(duì)于小學(xué)生的感知覺(jué)發(fā)展是十分重要的。

（2）注意水平有限。剛進(jìn)行學(xué)校，小學(xué)生注意的目的性還很低，只能夠注意自己感興趣的對(duì)象。例如低年級(jí)學(xué)生，會(huì)注意別人玩的一些小游戲，甚至?xí)驹谀抢锬坎晦D(zhuǎn)睛地看上許久，而且還會(huì)產(chǎn)生一種急于學(xué)習(xí)的心理。

（3）想象力豐富。但想象與現(xiàn)實(shí)之間沒(méi)有明確界限。小學(xué)低年級(jí)學(xué)生，想象力十分豐富。在他們的頭腦中，現(xiàn)實(shí)與想象之間往往沒(méi)有明確的界限。他們由于想象與現(xiàn)實(shí)的同一化，導(dǎo)致行為和言語(yǔ)的“不合情理”。如果沒(méi)有考慮到兒童想象發(fā)展的這種特征，人經(jīng)常在成人眼中被當(dāng)作“說(shuō)謊”“欺騙”。對(duì)此，我們教師要有充分的理解。想象力是十分寶貴的，是創(chuàng)造意識(shí)和創(chuàng)造能力的萌芽，教師應(yīng)當(dāng)著力保護(hù)和慎重對(duì)待。

（4）自我意識(shí)更加明確。與學(xué)前兒童相比，小學(xué)生的自我意識(shí)更加自覺(jué)，更加明確地意識(shí)到自己作為獨(dú)立個(gè)體的存在，這在小學(xué)階段的高年級(jí)中表現(xiàn)較為明顯。

第三、創(chuàng)設(shè)符合學(xué)生心理健康發(fā)展要求的環(huán)境。由于學(xué)校和家庭生活本身是學(xué)生心理發(fā)展的重要根源，除了開(kāi)展心理輔導(dǎo)和提供心理咨詢(xún)外，學(xué)校和家庭首

先必須營(yíng)造有利于學(xué)生心理健康的環(huán)境。

營(yíng)造有利于學(xué)生心理健康的環(huán)境，為他們的心理發(fā)展提供良好的基礎(chǔ)和條件。這樣的環(huán)境，應(yīng)當(dāng)是給予學(xué)生具有安全感、愉快的、和諧的氛圍，建立民主、平等的師生關(guān)系：在家庭里創(chuàng)設(shè)開(kāi)放、寬松、積極的學(xué)習(xí)氛圍。

（1）建立民主、平等的師生關(guān)系。學(xué)校生活就是生活中最具正大規(guī)性和權(quán)威性的內(nèi)容，學(xué)校成為中小學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展最重要的環(huán)境。對(duì)于一個(gè)兒童或青少年來(lái)說(shuō)，如果學(xué)校生活中的體驗(yàn)主要是緊張、壓抑、沮喪的，那么他就必然容易出現(xiàn)各種心理問(wèn)題、心理障礙甚至心理疾??；反之，如果學(xué)生生活的體驗(yàn)主要是輕松、樂(lè)觀、積極的，那么他的心理狀態(tài)就會(huì)傾向于積極良好，即使遇到心理問(wèn)題和障礙也比較容易得到解決。

（2）建立開(kāi)放、寬松、積極的學(xué)習(xí)氣氛。學(xué)習(xí)是每個(gè)學(xué)生生活中最重要的事情，沒(méi)有哪個(gè)學(xué)生不愿意得到好的成績(jī)，沒(méi)有哪個(gè)學(xué)生能夠完全沒(méi)有學(xué)習(xí)的壓力。無(wú)論學(xué)生和教師如何努力，在學(xué)習(xí)上能夠名列前茅的終究只能是少數(shù)。肖利利是小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生。人長(zhǎng)得比同齡孩子瘦小，性格內(nèi)向。上學(xué)前一直姥姥帶大。上就后就讀于一所重點(diǎn)小學(xué)的重點(diǎn)班。他的班主任以對(duì)學(xué)生管理嚴(yán)格而著稱(chēng)不。從入學(xué)以來(lái)，肖利利就很聽(tīng)老師的話(huà)，學(xué)習(xí)態(tài)度也很認(rèn)真。學(xué)習(xí)成績(jī)較好，屢屢受到老師的表?yè)P(yáng)。二年級(jí)下學(xué)期的一次語(yǔ)文考試，肖利利因?yàn)閷忣}不仔細(xì)，落了兩道題沒(méi)答，結(jié)果用他的話(huà)“考砸了”。從那以后，他一聽(tīng)到考試就緊張，并且還添了一個(gè)新病：一到考試前兩天，不是發(fā)燒就是嗓子痛。父母無(wú)耐之下，臨到考試前半個(gè)月就給他喝板藍(lán)根沖劑?？蔁o(wú)論采取什么措施，總是防不勝防。肖利利考前必發(fā)病已成規(guī)律。以后考試更加努力，但是成績(jī)卻一次不如一次。奇怪的是考試完后，他的病便不治而愈。這在心理學(xué)上被稱(chēng)為“考試焦慮”。所以就心理健康而言，追求所有學(xué)生的優(yōu)秀成績(jī)是不現(xiàn)實(shí)的。教育者應(yīng)當(dāng)努力調(diào)節(jié)和減輕對(duì)學(xué)生的壓力，將其控制在不對(duì)學(xué)生心理健康造成危害的范圍內(nèi)，并且盡可能經(jīng)常和普遍地使學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的成功。

第四、建設(shè)和營(yíng)造有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境。無(wú)論是學(xué)校還是家庭都涉及許多方面的長(zhǎng)期、復(fù)雜的工作。要使學(xué)校環(huán)境有利于學(xué)生的心理健康，教師要能夠從學(xué)生的角度體驗(yàn)和思考，即使學(xué)生的行為是明顯失當(dāng)?shù)?，也要看到其行為后面的合理因素：學(xué)生沒(méi)有完成作業(yè)，可能是出現(xiàn)家庭變故；學(xué)生違反紀(jì)律，可能希望以此引起別人的注意等。學(xué)生行為背后的真正原因，經(jīng)常是他們自己也未必明確意識(shí)到的。作為對(duì)學(xué)生的心理健康負(fù)有責(zé)任的教師，應(yīng)當(dāng)比他們更為敏

感地想到和看到這些行為背后的原因，并且敏銳地找出其中的聯(lián)系。只有這樣，才可能有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教育。

無(wú)論學(xué)生做出了什么樣的行為，教師都應(yīng)當(dāng)接納。應(yīng)當(dāng)使他們感受到?jīng)]有被排斥和拒絕。教師仍然將他們當(dāng)作自己的學(xué)生，仍然尊重他們的人格，仍然承認(rèn)和尊重他們的尊嚴(yán)和權(quán)利，并且愿意幫助他們。同時(shí)，教師要盡可能地進(jìn)入學(xué)生復(fù)雜多變的內(nèi)心世界，分享學(xué)生的喜、怒、哀、懼，使得學(xué)生相信教師能夠懂得他的體驗(yàn)并且與他有同樣的感受，能夠知道他們的孤獨(dú)、懂得他們的失望、理解他們的氣憤等等。將學(xué)生和教師置于平等的地位，使學(xué)生容易接受教師的幫助。例如：在我們的周?chē)行W(xué)的各年級(jí)和不同班級(jí)，通常比較引起教師關(guān)注的是少數(shù)表現(xiàn)優(yōu)異及表現(xiàn)較差的學(xué)生，作為大多數(shù)的普通學(xué)生往往因?yàn)椴恍枰處熖貏e“操心”而有意無(wú)意地被教師所忽視。

有利于受教育者的環(huán)境，是面向所有學(xué)生的。要使每一個(gè)學(xué)生感受到學(xué)校生活的安全、愉悅、和諧，使每一個(gè)學(xué)生體會(huì)到師生關(guān)系的民主平等，使每一個(gè)學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí)生活的開(kāi)放、寬松、積極。

總之，學(xué)校心理健康教育應(yīng)作為學(xué)校教學(xué)工作的一門(mén)課程，教師在傳授知識(shí)的同時(shí)，應(yīng)特別關(guān)注學(xué)生的心理健康，使學(xué)生在健康、和諧、愉悅的環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習(xí)，使他們從小就具有良好的心理素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：《學(xué)校心理健康教育》、