第一篇：軍隊(duì)心理健康教育現(xiàn)狀分析

軍隊(duì)心理健康教育現(xiàn)狀分析

摘 要 本文綜合分析了現(xiàn)階段軍人的心理衛(wèi)生及心理健康教育狀況，剖析了軍隊(duì)心理健康教育實(shí)施過程中存在的問題，并相應(yīng)地提出若干建議。關(guān)鍵詞 軍隊(duì) 心理 健康教育

軍人特殊的職業(yè)性質(zhì)及其生活條件與人際關(guān)系，易產(chǎn)生多種心理應(yīng)激源，加上現(xiàn)代軍事技術(shù)裝備的高科技含量，對(duì)軍人的心理適應(yīng)能力提出了較高的要求，而軍人的心理素質(zhì)則直接影響著部隊(duì)的戰(zhàn)斗力，因此，在軍隊(duì)中加強(qiáng)心理健康教育非常必要。

一、軍人的心理狀況

1.軍人的心理特征

由于職業(yè)的特殊性，軍人具有敏銳的認(rèn)知能力、豐富的情感和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，并且，長期在高度集中的戰(zhàn)斗集體中訓(xùn)練、生活，會(huì)逐步形成鮮明的個(gè)性心理特征，表現(xiàn)出軍人所特有的能力、氣質(zhì)與性格。[1]

竇蘭君等[2]運(yùn)用SCL―90和康奈爾醫(yī)學(xué)指數(shù)問卷(CMI)測(cè)量1500名陸軍戰(zhàn)士的一些心理參數(shù)，結(jié)果表明，士兵的SCL―90和CMI與中國青年人常?；疽恢?。

由于在部隊(duì)長期集體生活，培養(yǎng)出了較強(qiáng)的組織紀(jì)律性，軍人的心理素質(zhì)相對(duì)較好，適應(yīng)性強(qiáng)，比較合群，但是較國人常模個(gè)性外傾，情緒相對(duì)不夠穩(wěn)定，易產(chǎn)生焦慮、緊張、易怒的情緒反映[3]。

2.軍人心理應(yīng)激及精神疾患

軍隊(duì)具有很大的機(jī)動(dòng)性、命令性、突然性、艱巨性，甚至具有危險(xiǎn)性，平時(shí)緊張的軍訓(xùn)、演習(xí)等，乃至一些生活中的意外事件，都會(huì)成為各類心理疾患的應(yīng)激源，使那些具有內(nèi)向傾向、情緒不穩(wěn)定傾向、精神質(zhì)傾向等個(gè)性特征的軍人出現(xiàn)應(yīng)激癥候。

景生保等[4][5]對(duì)2206名軍人調(diào)查，應(yīng)激反應(yīng)總檢出率為97.64%，應(yīng)激癥候平均檢出率為19.96%，發(fā)現(xiàn)有抑郁癥狀的為41.56%，有嚴(yán)重抑郁癥狀者為23.84%；熊鴻燕等[6]對(duì)886名軍人進(jìn)行了情緒及個(gè)性人格的流行病學(xué)調(diào)查，也發(fā)現(xiàn)類似結(jié)果，該人群60%以上有焦慮和抑郁情緒，其中1%左右的比較嚴(yán)重。

張理義[7]對(duì)981名戰(zhàn)士心理衛(wèi)生狀況及其影響因素的3年追蹤觀察表明，入伍第6個(gè)月是精神衛(wèi)生問題發(fā)生的高峰期，第3年精神疾病總患病率為42.1‰，其中精神病患率為7.3‰，神經(jīng)癥患病率34.8‰；戰(zhàn)士發(fā)生心理疾患與其精神疾病家族史、個(gè)性的掩飾傾向、負(fù)性精神緊張總值及個(gè)性內(nèi)向傾向等密切相關(guān)，與入伍時(shí)間、城鄉(xiāng)、文化程度等也有一定關(guān)系。

二、軍隊(duì)心理健康教育現(xiàn)狀

1.1992年，三總部聯(lián)合下發(fā)的《軍隊(duì)健康教育方案》(試行)中，只在新兵集訓(xùn)期間的“基礎(chǔ)教育”部分安排了心理衛(wèi)生的內(nèi)容，課時(shí)為2小時(shí)，主要講解一般心理現(xiàn)象、心理知識(shí)、心理衛(wèi)生與健康的關(guān)系以及調(diào)整心理狀態(tài)的方法。不難想象，在短短的2小時(shí)內(nèi)，對(duì)心理衛(wèi)生知識(shí)只能是蜻蜓點(diǎn)水般地泛泛而談。

《方案》在繼續(xù)教育、專題教育及康復(fù)教育等內(nèi)容安排中，則未能夠列出心理健康教育，這必然導(dǎo)致廣大部隊(duì)在健康教育實(shí)施過程中，容易忽視心理衛(wèi)生。從而，一方面官兵心理應(yīng)激甚至精神疾患增多，另一方面，衛(wèi)生人員面對(duì)官兵的心理問題，往往會(huì)表現(xiàn)得束手無策。

2.事實(shí)上，戰(zhàn)士非常渴求掌握一定的心理衛(wèi)生知識(shí)。1998年5月，作者組織某部60余名官兵座談，了解官兵健康教育需求情況。戰(zhàn)士普遍反映缺乏心理衛(wèi)生知識(shí)，不能夠正確預(yù)防心理疾患和心理自我保健，同時(shí)，在部隊(duì)計(jì)劃生育知識(shí)普及教育過程中，對(duì)于性心理、婚戀心理也需有人進(jìn)行恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。

3.心理健康教育需要有精通業(yè)務(wù)知識(shí)，懂得指導(dǎo)方法的專(兼)職人員從事。但是，目前健康教育人員，特別是基層部隊(duì)健康教育指導(dǎo)站(室)的醫(yī)務(wù)人員，對(duì)心理衛(wèi)生知識(shí)的掌握也比較淺顯，實(shí)際工作中難免會(huì)“捉襟見肘”。在一些部隊(duì)，往往將心理健康教育與思想政治工作混為一談，由連指導(dǎo)員等“越俎代庖”，這勢(shì)必大大影響了心理健康教育的效果。

4.自1998年4月起，南京軍區(qū)某集團(tuán)軍在團(tuán)、營衛(wèi)生隊(duì)(所)紛紛建立了“心理咨詢室”，在心理健康教育方面起到了一定作用。但是，由于衛(wèi)生人員自身掌握的心理知識(shí)有限，加上資料缺乏，難以發(fā)揮真正的實(shí)效。

三、幾點(diǎn)建議

1.鑒于社會(huì)環(huán)境、軍營環(huán)境對(duì)軍人產(chǎn)生的壓力日益增大，應(yīng)激源不斷增多，軍人對(duì)心理衛(wèi)生知識(shí)的需求也顯著提高。因此，軍隊(duì)健康教育內(nèi)容應(yīng)相應(yīng)增加心理健康教育的比重，力求將有關(guān)問題講深、講透，特別要側(cè)重于心理保健、調(diào)整心理狀態(tài)的方法指導(dǎo)。

2.軍人的心理素質(zhì)不僅會(huì)影響到平時(shí)的訓(xùn)練與工作成績[8][9]，還會(huì)影響戰(zhàn)時(shí)的部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力，甚至影響到戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)局[10]。所以，軍隊(duì)心理健康教育應(yīng)突出心理訓(xùn)練內(nèi)容。通過職業(yè)心理選拔，營造良好的心理氛圍，訓(xùn)練中模擬高難度的戰(zhàn)爭(zhēng)條件，逐步穩(wěn)定戰(zhàn)士的訓(xùn)練情緒，并指導(dǎo)進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)等措施，可有效地培養(yǎng)他們英勇、機(jī)智、果敢的優(yōu)良品質(zhì)[11]。

3.心理健康教育不能僅僅針對(duì)戰(zhàn)士，基層干部也應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)，真正掌握戰(zhàn)士的心理活動(dòng)規(guī)律及其在各種因素影響下的心理特點(diǎn)，在基層管理工作中，將思想政治工作與心理健康教育有機(jī)結(jié)合，才能曉之以情，動(dòng)之以理，導(dǎo)之以行，取得事半功倍的管理效果。

4.軍隊(duì)系統(tǒng)應(yīng)組織編寫緊密結(jié)合官兵實(shí)際，滿足官兵真正需求的心理健康教育教材和普及資料。軍隊(duì)各級(jí)可以組織有關(guān)心理健康教育的學(xué)習(xí)班，盡快培養(yǎng)出一批業(yè)務(wù)能力強(qiáng)的健康教育指導(dǎo)人員。1998年3月，南京軍區(qū)衛(wèi)生部在全區(qū)范圍內(nèi)舉辦了4期精神疾病防治兼職醫(yī)師培訓(xùn)班，培養(yǎng)出一批精神疾病防治骨干，對(duì)于緩解基層部隊(duì)心理健康教育人員的需求矛盾就起到了一定的積極作用。

作者單位：210014，南京軍區(qū)聯(lián)勤部衛(wèi)生防疫隊(duì)

參考文獻(xiàn)王耕南，等.軍隊(duì)基層管理心理學(xué).1990，29竇蘭君，等.陸軍戰(zhàn)士某些心理參數(shù)的測(cè)定與分析.解放軍預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志，1993，11(2)：122李露斯，等.1216名部隊(duì)干部戰(zhàn)士艾森克個(gè)性問卷調(diào)查研究.西南國防醫(yī)藥，1996，6(4)：201景生保，等.平時(shí)軍事應(yīng)激研究.中國社會(huì)醫(yī)學(xué)，1993，(3)：7景生保，等.2206名軍人抑郁情緒調(diào)查分析.中國社會(huì)醫(yī)學(xué)，1993，(4)：39熊鴻燕，等.某部軍人情緒及個(gè)性人格的調(diào)查分析.解放軍預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志，1994，12(3)：208張理義，等.戰(zhàn)士精神衛(wèi)生狀況及其影響因素的3年追蹤觀察.解放軍預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志，1995，13(1)：14譚百慶，等.武警部隊(duì)?wèi)?zhàn)士心理因素與軍訓(xùn)質(zhì)量關(guān)系的研究.中國臨床心理學(xué)雜志，1996，4(4)：223李永宏，等.通訊兵工作成績與某些心理指標(biāo)的關(guān)系.解放軍預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志，1993，11(1)：10樂昌恒.美軍預(yù)防戰(zhàn)斗精神創(chuàng)傷的研究.國外軍事醫(yī)學(xué)分冊(cè)，1994，11(4)：165古春林.艦船人員的神經(jīng)―精神緊張及防治措施.解放軍醫(yī)學(xué)情報(bào)，1991，5(4)：172

第二篇：心理健康教育現(xiàn)狀分析及對(duì)策

心理健康教育現(xiàn)狀分析及對(duì)策

東南鎮(zhèn)東興小學(xué)李小林

一、農(nóng)村小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀

（一）部分教師心理健康出現(xiàn)問題

由于許多原因，教師的心理出現(xiàn)了許多問題，而且問題是比較復(fù)雜的。主要表現(xiàn)有：職業(yè)倦怠，心理疲勞，煩躁、憂郁、緊張、焦慮，情緒不穩(wěn)定有時(shí)甚至失控，行為偏差，人格障礙與人格缺陷，人際交往障礙和職業(yè)壓力感，人格缺陷與人際關(guān)系緊張，自制力差，職 業(yè)適應(yīng)性差?？梢姡處熜睦斫】祮栴}主要表現(xiàn)在心理適應(yīng)能力差、人際障礙、人格缺陷、情緒不穩(wěn)、職業(yè)壓力以及心身疾病等方面。

（二）部分學(xué)生的心理狀態(tài)不佳

隨著社會(huì)的迅速發(fā)展，隨著好事物的出現(xiàn)不好的事物也隨著產(chǎn)生，例如，網(wǎng)絡(luò)中的許多東西，身邊的社會(huì)暴力，欺騙、搶劫等嚴(yán)重影響到小孩子的健康成長。一些農(nóng)村學(xué)生放棄上學(xué)，是因?yàn)閷?duì)學(xué)習(xí)不感興趣，家長和教師對(duì)學(xué)生的期望和要求都很高。實(shí)際上，過高的要求，不但給孩子帶來巨大的心理壓力，而且容易讓孩子產(chǎn)生挫折感。個(gè)別學(xué)生因壓力過大，而走上了厭學(xué)或離家出走的道路，有的學(xué)生專門與老師作對(duì)，不服教導(dǎo)，這些表現(xiàn)都是心理出現(xiàn)種種問題。

（三）人們對(duì)心理健康教育認(rèn)識(shí)模糊

農(nóng)村中小學(xué)之所以對(duì)心理健康教育不重視，主要緣于一些傳統(tǒng)的教育觀念和模糊甚至是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。主要表現(xiàn)為：“應(yīng)試教育”的觀念根深蒂固，認(rèn)為心理健康教育是“多此一舉”；“教師中心”的觀念，壓抑著學(xué)生個(gè)性的張揚(yáng)；不能認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，在心理健康教育上雷聲大、雨點(diǎn)小。學(xué)生家長對(duì)老師說：“我的孩子就交給你了，不聽話你就打！沒問題！”而老師也感到：這樣的家長通情達(dá)理，對(duì)老師信任，跟老師配合。

（四）心理健康教育師資力量薄弱

目前我國在校中小學(xué)生2億多人，但我國專職心理健康教育教師缺量很大，即使每個(gè)心理學(xué)專業(yè)本科畢業(yè)生都去從事心理健康教育工作，在短時(shí)間也不能滿足目

1前的需求。更何況本科畢業(yè)生一般要經(jīng)過4到6年的工作經(jīng)歷后，才有可能成為一名合適的心理健康教師。即使有的老師勉強(qiáng)接受了相關(guān)的心理健康教育知識(shí)和技巧的培訓(xùn)，但由于對(duì)技巧掌握的生疏感或迫于工作上的壓力，仍然不愿意花時(shí)間活學(xué)活用，同時(shí)也直接導(dǎo)致教材中很多隱性的心理健康教育因素?zé)o法真正被挖掘出來，導(dǎo)致一些資源的浪費(fèi)。

二、原因分析

（一）影響教師心理健康的原因

1.工作壓力過大和多重角色給教師帶來心理困惑。教師的工作特點(diǎn)決定了教師的工作狀態(tài)不在于上8小時(shí)的班，還可能延續(xù)到一整天。而且教師既是知識(shí)的傳授者和學(xué)生活動(dòng)的管理者，在長時(shí)間強(qiáng)大的壓力和多重角色的扮演下，勢(shì)必導(dǎo)致教師心理憔悴，精神狀態(tài)不佳，時(shí)間一長就會(huì)不同程度地患上心理疾病。

2.教師的勞動(dòng)報(bào)酬很難反映教師勞動(dòng)價(jià)值。一方面，當(dāng)前教師的報(bào)酬水平還是難以反映教師的勞動(dòng)價(jià)值，與公務(wù)員相比差距還是很大的，部分教師在心理上不平衡。另一方面，當(dāng)前一些較貧困地區(qū)由于地方財(cái)政不足，教師的工資仍難以準(zhǔn)時(shí)足額到位，而且物價(jià)大幅度上升，使得教師的生活產(chǎn)生困難。這些因素都對(duì)教師工作心態(tài)的穩(wěn)定，對(duì)教師的心理情緒有一定的影響。

（二）心理健康教育方法不當(dāng)

1.在整個(gè)社會(huì)文化氛圍中，心理學(xué)健康教育知識(shí)未全面普及。社會(huì)、學(xué)校、家庭對(duì)開展心理健康教育的認(rèn)識(shí)不夠，小孩子辨別能力差，許多社會(huì)的不良現(xiàn)象很容易影響他們。

第三篇：淺析小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀分析及策略

淺析小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀分析及策略

論文摘要：本文首先論述了對(duì)我國目前小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀進(jìn)行了闡述，指出了其存在的主要問題，并且給出了一些建設(shè)性的策略。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生，心理健康教育，策略

在現(xiàn)代社會(huì)，身與心健康的人才能稱之為一個(gè)健康的人。最近幾年，在許多大中城市，小學(xué)生的心理問題越來越凸顯，逐漸成上升趨勢(shì)，針對(duì)這一現(xiàn)象開展對(duì)學(xué)生的心理健康教育勢(shì)在必行，這也是小學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。讓中小學(xué)生擁有健康向上的心理，既是家庭、學(xué)校不可推卸的責(zé)任，也是全社會(huì)的共同目標(biāo)。而學(xué)校作為中小學(xué)生接受科學(xué)文化知識(shí)教育最直接、最有力的地方，加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育便顯得刻不容緩。

一、小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀

由于現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏和激烈竟?fàn)帲钊招略庐?，小學(xué)生身邊的一切也急劇地變化，承受的心理壓力也比他們的父輩多，據(jù)觀察，認(rèn)為影響小學(xué)生心理健康發(fā)展的主要有以下幾個(gè)因素：

1、現(xiàn)在物質(zhì)豐裕，還有部分先富起來的家庭，家長過于寵愛孩子，對(duì)物質(zhì)的要求有求必應(yīng)。

2、教育孩子的責(zé)任轉(zhuǎn)移給祖父母輩。小學(xué)生的父母忙于生意或工作，把孩子交給老人帶，忽略了教育孩子的責(zé)任。祖輩疼愛第三代，比較注重生活方面的照顧，缺乏心理上、情感上的交流，同時(shí)由于照顧太多，他們的能力得不到發(fā)展，甚至出現(xiàn)心理、行為方面的問題。

3、家長對(duì)孩子的期望過高。家長對(duì)于分?jǐn)?shù)的敏感甚于孩子，家長對(duì)孩子的成績不滿意時(shí)，動(dòng)口則罵，動(dòng)手就打。因此給孩子造成不必要的心理壓力。父母對(duì)孩子期望過高。再加上中國經(jīng)濟(jì)突飛猛進(jìn)，國民經(jīng)濟(jì)持續(xù)增長，人民的生活水平得到了前所未有的提高。正是在這樣的良好形勢(shì)下，社會(huì)結(jié)構(gòu)開始發(fā)生變化，我們正步入一個(gè)新的社會(huì)轉(zhuǎn)型期，在這個(gè)過渡期內(nèi)，人們的行為方式、價(jià)值體系、思想觀念都發(fā)生了深刻變化，對(duì)于大部分人來說要快速適應(yīng)并不容易，特別是心理尚不成熟的中小學(xué)生對(duì)此可能更加無所適從。在小學(xué)生中頻繁發(fā)生的逆反心理、攻擊行為或輕生現(xiàn)象便是很好的例證，小學(xué)生心理健康教育意義深遠(yuǎn)，所以，加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育便成為擺在學(xué)校面前的重要工作。

為了進(jìn)一步指導(dǎo)和規(guī)范中小學(xué)心理健康教育工作，1999年教育部頒布《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，2002年教育部制定《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》。正是在這些文件精神的指引下，各地中小學(xué)都采取了積極措施加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，并且也取得了階段性的成績。但是，必須看到的是，心理健康教育工作仍然存在很大問題，許多中小學(xué)生的心理問題并沒有得到應(yīng)有的解決。總的來說，目前中小學(xué)心理健康教育存在問題有：

首先，力度依然不夠，尤其是在農(nóng)村地區(qū)。究其原因，最主要的是因?yàn)榻逃砟顩]有轉(zhuǎn)變，仍然過分的看重學(xué)生的分?jǐn)?shù)，過分強(qiáng)調(diào)升學(xué)率，而犧牲了學(xué)生本該重點(diǎn)予以加強(qiáng)的心理健康教育。

其次，形式單一，課程化傾向嚴(yán)重。開設(shè)心理健康教育課程自然十分重要而且必要，但是若簡單的以為心理課程就是心理健康教育的全部，確是極其謬誤的?？墒沁@卻是當(dāng)前很多中小學(xué)所持的想法。他們認(rèn)為單純的通過課程就可以解決學(xué)生心理問題，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，但是很顯然這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

最后，對(duì)心理健康教育認(rèn)識(shí)不夠全面，目標(biāo)不夠科學(xué)。很多學(xué)校過分強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)試，以測(cè)試分?jǐn)?shù)作為教育目標(biāo)，而忽略心理健康教育的真正目的在于使學(xué)生擁有較強(qiáng)的心理承受能力和適應(yīng)能力。

二、小學(xué)生心理健康教育的改進(jìn)策略

正是因?yàn)槟壳拔覈行W(xué)心理健康教育存在上述問題，所以，需要采取更有效的措施予以改進(jìn)。其策略具體包括以下幾個(gè)方面：

第一，轉(zhuǎn)變觀念，意識(shí)到心理健康教育的重要性與緊迫性。

建立新型的平等、和諧的師生關(guān)系。對(duì)小學(xué)生心理健康教育的根本是要尊重每一個(gè)學(xué)生。首先教師要消除差生的概念，沒有問題學(xué)生，教師要消除對(duì)學(xué)生智商問題的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，即便是智商臨界的學(xué)生從理論上講小學(xué)階段的學(xué)習(xí)是可以完成的。其次，教師要用積極的心態(tài)看待學(xué)生和評(píng)價(jià)學(xué)生，在小學(xué)教育實(shí)踐中，不應(yīng)該只是教師和顏悅色地面對(duì)小學(xué)生，而是具體有效的幫助和教育小學(xué)生發(fā)展，要明確尊重學(xué)生和放任學(xué)生的區(qū)別，只有充分尊重學(xué)生才能真正實(shí)現(xiàn)學(xué)校以學(xué)生發(fā)展為本。老師要時(shí)刻關(guān)心學(xué)生、尊重學(xué)生，以學(xué)生為本，不僅重點(diǎn)加強(qiáng)其適應(yīng)能力、面對(duì)挫折的心理能力，還要加強(qiáng)其學(xué)習(xí)心理教育和職業(yè)心理教育。

第二、發(fā)揮教學(xué)團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì)，形成合力，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育。在學(xué)校教育中進(jìn)行全面滲透心理健康教育，對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的提高和心理機(jī)能的增強(qiáng)具有最廣泛、最恒常、最潛移默化的功能、作用和影響。在“全面滲透”的所有途徑中，“學(xué)科滲透”無疑是最為重要的途徑。這不僅是因?yàn)閷W(xué)科課程本身所蘊(yùn)含的豐富的心理健康教育資源和學(xué)科教學(xué)本身在學(xué)校教育中的獨(dú)特地位，而且因?yàn)楦骺平虒W(xué)對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展具有極其重要的作用。所以，學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育的必要性是不容置疑的。

在學(xué)科教學(xué)中開展心理健康教育，要把學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)有機(jī)地滲透在每堂課中，使心理健康教育成為每一位老師自覺承擔(dān)的義務(wù)，用自己真誠美好的情感去澆灌每一位學(xué)生競(jìng)相開放。讓祖國的花朵爭(zhēng)奇斗艷、競(jìng)相開放。當(dāng)然，教學(xué)中滲透心理教育，能有效去除心理健康課的“人為痕跡”，而起到“潤物細(xì)無聲”的效果。既增強(qiáng)了學(xué)科的魅力，又貼近學(xué)生的心理。

第三、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)。

心理健康教育工作的開展依托于一支素質(zhì)強(qiáng)硬的心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍。通過多形式、多層次的心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，從培訓(xùn)教師入手，幫助教師提高自身的心理輔導(dǎo)知識(shí)和心理輔導(dǎo)能力。組織相關(guān)教師學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。另外，學(xué)?？梢越⑿睦碜稍兪?，心理輔導(dǎo)室的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要適合兒童的特點(diǎn)。名稱可以童趣化。并且配備相應(yīng)的心理咨詢員，為學(xué)生提供解決心理問題的場(chǎng)所和人員。

第四、開設(shè)班團(tuán)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，發(fā)揮團(tuán)體育人功能。

心理輔導(dǎo)是以班級(jí)或小組活動(dòng)的形式有目的、有計(jì)劃地通過一定的活動(dòng)項(xiàng)目和活動(dòng)形式，讓學(xué)生主動(dòng)地參與體驗(yàn)，具有實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我心理教育和心理素質(zhì)提高的雙重功能。班主任可根據(jù)不同的心理輔導(dǎo)內(nèi)容和中學(xué)生的年齡特征設(shè)計(jì)不同的活動(dòng)形式，如角色、游戲、小品表演、講故事、猜謎、討論、文體活動(dòng)等。班主任的設(shè)計(jì)活動(dòng)一定要有針對(duì)性和目的性，對(duì)于每次班團(tuán)活動(dòng)要達(dá)到的預(yù)期效果要心中有數(shù)。作為團(tuán)體教育、輔導(dǎo)的最佳方式，班主任應(yīng)該充分發(fā)揮主題班團(tuán)會(huì)的團(tuán)體育人優(yōu)勢(shì)作用，在關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦斫】到逃?，如定期開展學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、人際交往指導(dǎo)、等主題班會(huì)，充分發(fā)揮主題班會(huì)的育人功能。第五、學(xué)校與家長共同配合，以促進(jìn)孩子的身心健康。

教育不僅影響個(gè)人的發(fā)展,家庭的和諧,甚至關(guān)乎國家及民族的命運(yùn)。在大力提倡優(yōu)化國民教育體系的時(shí)候,我們應(yīng)該關(guān)注家庭教育在基礎(chǔ)教育階段的重要性。因?yàn)殚L期以來,在培養(yǎng)孩子的過程中,我們更加強(qiáng)調(diào)了學(xué)校教育,而忽視了家庭教育。

古人云:“養(yǎng)不教,父之過?！睆倪@樣簡單的一句話中,也能窺見我國古代時(shí)很強(qiáng)調(diào)家庭教育。從“修身、齊家、治國、平天下”到“望子成龍,盼女成鳳”,也告之了我們家庭教育在社會(huì)中的重要性。同時(shí),隨著人們對(duì)家庭教育關(guān)注度的提高,我們發(fā)現(xiàn)良好的家庭教育能夠使孩子的身心得以更健康的發(fā)展,能夠使孩子更好地接受學(xué)校教育。在我們生活中,一個(gè)人的成長,首先受到的影響就是來自家庭、來自父母,家庭是孩子的第一學(xué)校,而父母則扮演了孩子第一老師的角色。家庭對(duì)孩子身心健康成長的重要性真是不言而喻了。家庭是社會(huì)存在的細(xì)胞,對(duì)社會(huì)穩(wěn)定發(fā)展的作用也是不容忽視的。隨著經(jīng)濟(jì)的不斷高速發(fā)展、物質(zhì)生活水平的提高,家庭教育對(duì)孩子的影響也在日益增加。我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)清楚其中的利弊,做到趨利抑弊,以有利于孩子的身心健康得以保證。

參考文獻(xiàn)：

[1]主編 葉一舵 《學(xué)校心理健康教育基本原理（講義）》 第五章 57頁及第六章 81頁

第四篇：中小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀分析及對(duì)策

中小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀分析及對(duì)策

教育科學(xué)學(xué)院 07級(jí)小教專業(yè) 陳慧梅 學(xué)號(hào)：1011407018 心理健康教育有廣義和狹義之分。廣義上心理健康教育指一切有利于學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)和人格健全的教育活動(dòng)。狹義上指在學(xué)校范圍內(nèi)，根據(jù)中小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，用有關(guān)心理健康教育的方法和手段，培養(yǎng)良好心理素質(zhì)和健全人格的專門教育。我們通常說的心理健康教育指的是狹義這個(gè)觀點(diǎn)。

在學(xué)校開展心理健康教育的意義是顯而易見的。第一，它是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，有利于推動(dòng)教育科學(xué)化進(jìn)程；第二，它有助于塑造健全人格，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力；第三，它對(duì)學(xué)校德育、智育、體育等都有積極的促進(jìn)作用。它的課程目標(biāo)主要是受教育者通過教學(xué)活動(dòng)，心理素質(zhì)得到培養(yǎng)，心理機(jī)能得到提高，心理潛能得到充分發(fā)揮，個(gè)性得到較好的發(fā)展。隨著現(xiàn)代社會(huì)學(xué)生心理健康問題的日漸突出，心理健康教育概念被提出并得到了社會(huì)各界越來越高的關(guān)注。許多學(xué)校對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)也在不斷增強(qiáng)，中小學(xué)生群體由于處在人生心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，更是受到了高度關(guān)注。我將對(duì)目前我國中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀究竟如何做簡要分析，并對(duì)存在的問題提出一些對(duì)策。

一、中小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀分析

（一）、中小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析

近年來，我們都可以看到，我國廣大中小學(xué)生雖有著熱愛生命、積極進(jìn)取、開朗活潑等等健康狀態(tài)，但也普遍存在著嫉妒、自卑、任性、孤僻、逆反心理、社交困難、吸煙酗酒，乃至自殺、犯罪等心理問題。據(jù)有關(guān)部門的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國小學(xué)生有心理和行為問題的占總數(shù)的10%左右，初中生占15%左右，高中生占19%左右?？梢?，雖然我國中小學(xué)生當(dāng)前心理不健康的所占比例不是很大，但由于我國中小學(xué)生的基數(shù)很大，所以中小學(xué)生——這些祖國未來的主人身上的各種心理問題絕對(duì)是不容忽視的。

（二）、中小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀分析

我國的心理健康教育已經(jīng)開展了形式多樣的活動(dòng)，也進(jìn)行了學(xué)校心理健康教育的理論和實(shí)踐研究，對(duì)擬從事心理健康教育的教師也進(jìn)行了初步培訓(xùn)，同時(shí)也加強(qiáng)了地區(qū)間與地區(qū)內(nèi)的合作與交流。目前我國的心理健康教育工作呈現(xiàn)出來的特點(diǎn)有：第一，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的地區(qū)發(fā)展較快；第二，城市學(xué)校比農(nóng)村學(xué)校發(fā)展快；第三，部分大城市由個(gè)別學(xué)校實(shí)驗(yàn)發(fā)展到了成批學(xué)校實(shí)驗(yàn)；第四，不少地區(qū)已經(jīng)由教育行政部門作為地方教育改革舉措予以推行。

但是我國的中小學(xué)心理健康教育存在的問題也是很多的。存在著五大誤區(qū)。

1、心理健康教育德育化

中小學(xué)在開展心理健康教育的過程中出現(xiàn)了德育化的傾向，主要原因就是沒有將心理健康教育專業(yè)化。心理健康教育的德育化傾向嚴(yán)重。很多學(xué)校將心理健康教育與思想品德教育混淆起來，把心理健康教育當(dāng)作是一種思想政治工作，認(rèn)為沒有必要單獨(dú)進(jìn)行心理健康教育。實(shí)際上，心理健康教育與德育是有諸多差異的：就目的來說，心理健康教育側(cè)重于解決心理健康問題，重在塑造學(xué)生良好的心理素質(zhì)和健全的人格，而德育側(cè)重于思想品德教育，重在提高學(xué)生的道德素質(zhì)，形成良好的道德規(guī)范行為，以提高社會(huì)認(rèn)可度；就內(nèi)容來說，心理健康教育側(cè)重學(xué)生的自我意識(shí)、認(rèn)知能力輔導(dǎo)、情感輔導(dǎo)、意志力輔導(dǎo)、個(gè)性塑造、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)以及交往輔導(dǎo)；德育側(cè)重于學(xué)生的社會(huì)認(rèn)知，學(xué)習(xí)社會(huì)的規(guī)范，使學(xué)生能明辨是非、善惡、美丑，追求符合社會(huì)廣泛認(rèn)識(shí)的思想與品行；就方法來說，心理健康教育的途徑有開設(shè)心理健康教育課程、小組咨詢、個(gè)別心理咨詢、結(jié)合班級(jí)團(tuán)體活動(dòng)開展心理健康教育、在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育等等；德育側(cè)重自上而下的傳授，通過各種教學(xué)方式向?qū)W生傳達(dá)道德理念，增加學(xué)生的認(rèn)同感以致內(nèi)化?？梢姡睦斫】到逃偷掠m然有著緊密聯(lián)系、，但二者是不能混為一談，相互替代的。

2、心理健康教育醫(yī)學(xué)化

心理健康教育的醫(yī)學(xué)化傾向嚴(yán)重。有些中小學(xué)將心理咨詢室與醫(yī)務(wù)室放在一塊，讓校醫(yī)做心理咨詢工作，使學(xué)生錯(cuò)誤地認(rèn)為，只有當(dāng)心理有疾病時(shí)才應(yīng)該去心理咨詢室，致使有一般心理問題或有發(fā)展性咨詢要求的學(xué)生望而卻步，這種醫(yī)學(xué)化的傾向嚴(yán)重阻礙了中小學(xué)心理健康教育的正常進(jìn)行。

3、心理健康教育知識(shí)化

許多中小學(xué)心理健康教育課的上課模式與普通課科目等同，老師用填鴨式的照本宣科將各種心理健康知識(shí)機(jī)械灌輸給學(xué)生，目的僅僅在于讓學(xué)生知道有這么一回事就行，沒有將心理健康知識(shí)付諸實(shí)踐來指導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好素質(zhì)以及健全人格。

4、心理健康教育狹隘化

很多中小學(xué)在開展心理健康教育工作的時(shí)候，將教學(xué)的重點(diǎn)放在了為提高學(xué)習(xí)成績服務(wù)的上面，主要集中在幫助學(xué)生解決考試焦慮、調(diào)整學(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)、提升學(xué)生的自信心等方面，而缺乏對(duì)學(xué)生的人格、氣質(zhì)、認(rèn)知、情緒情感、意志品質(zhì)等方面的探究。而且一些老師過分依賴心理測(cè)驗(yàn)數(shù)據(jù)，缺乏對(duì)被試實(shí)際情況的了解與深層心理原因的挖掘，從而對(duì)被試心理問題的診斷出現(xiàn)偏差。這些心理教育方式都背離了心理健康教育的目標(biāo)。

5、心理健康教育形式化

某些中小學(xué)雖然設(shè)置了心理健康教育課，將心理健康教育課列于課表之中，但是很多僅僅是在剛開學(xué)的時(shí)候上幾節(jié)課，不久就將該課堂讓位給數(shù)理化等科目。心理健康教育課的上課模式也與普通課科目等同，只是將知識(shí)機(jī)械灌輸給學(xué)生，或者認(rèn)為根本沒必要上課，讓學(xué)生自己看看課本就行。受應(yīng)試教育的影響，很多中小學(xué)始終把升學(xué)率放在教育工作的首位。不少學(xué)校將素質(zhì)教育僅僅停留在紙上、嘴上和墻上，還沒有真正落實(shí)到行動(dòng)上。而教育行政主管部門對(duì)中小學(xué)的評(píng)估也是升學(xué)率有多高，學(xué)生分?jǐn)?shù)有多高。在這樣的體制下，學(xué)校把全部精力都放在考試科目的教學(xué)上，而無法顧及心理健康教育。學(xué)校對(duì)心理健康教育的重要性認(rèn)識(shí)不清也是心理健康教育無法真正開展的重要原因，有些學(xué)校甚至明確提出，心理健康再重要也沒有學(xué)校升學(xué)率和學(xué)生的前途重要，將學(xué)校的資源向考試科目傾斜，完全忽視心理健康教育。這樣流于形式的教學(xué)嚴(yán)重阻礙了心理健康教育的開展和實(shí)施，沒有發(fā)揮其真正應(yīng)有的效果很多學(xué)生因此也不重視自身的心理健康，認(rèn)為自己不會(huì)有心理問題或根本沒有意識(shí)到自己有心理問題，過分相信自己處理心理問題的能力，覺得自己可以應(yīng)付，或不愿將自己的心理問題向別人傾訴，害怕別人知道自己有心理問題，不愿進(jìn)行心理咨詢。這都是不重視心理健康教育的表現(xiàn)。

二、解決上述中小學(xué)心理健康教育問題的對(duì)策

（一）、設(shè)立專門的心理咨詢機(jī)構(gòu)

在中小學(xué)設(shè)立獨(dú)立的心理咨詢室，實(shí)行心理咨詢室與醫(yī)務(wù)室相分離，避免學(xué)生將心理咨詢室與醫(yī)務(wù)室的任務(wù)相混淆。有條件的學(xué)校可對(duì)心理咨詢室內(nèi)的裝修與布置進(jìn)行完善，努力營造一個(gè)適合心理咨詢的氛圍，讓需要咨詢的學(xué)生感到放松、自在，以減輕前來咨詢的學(xué)生的緊張情緒。如桌椅舒適度、顏色、樣式的選擇，屋內(nèi)光線的強(qiáng)弱，窗簾、墻壁、地面的顏色，環(huán)境的布置等等。

（二）、教育行政部門應(yīng)對(duì)心理健康教育工作大力支持 教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的若干意見》已經(jīng)明確規(guī)定，“中小學(xué)心理健康教育工作，由省、自治區(qū)、直轄市教育行政部門的德育處或基(普)教處負(fù)責(zé)，各級(jí)教育行政部門都應(yīng)有專人負(fù)責(zé)或分管中小學(xué)心理健康教育工作，各級(jí)教研部門要積極配合，支持搞好心理健康教育工作”。在當(dāng)今關(guān)注學(xué)生心理健康呼聲越來越高的情況下，教育行政部門應(yīng)當(dāng)采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣硗苿?dòng)心理健康教育工作的開展，通過對(duì)人員配備、工作規(guī)范、經(jīng)費(fèi)劃撥、師資培訓(xùn)、器材完善、宣傳督導(dǎo)等方面的措施支撐，來促進(jìn)這項(xiàng)工作持續(xù)、健康、全面展開。

（三）、搞好心理教育教師隊(duì)伍的專業(yè)化建設(shè)

搞好心理教師隊(duì)伍的建設(shè)，就是要從對(duì)教師的專業(yè)化的培訓(xùn)和提高教師的心理健康水平兩個(gè)方面來做好工作。首先，要積極開展對(duì)從事心理健康教育教師的專業(yè)培訓(xùn)。由于現(xiàn)在的中小學(xué)中從事心理健康教育的老師數(shù)量不夠、質(zhì)量也是參差不齊，專職教師少，兼職教師多，他們對(duì)心理健康教育的知識(shí)比較缺乏，難以保證心理健康教育工作的有效進(jìn)行。因此要對(duì)他們進(jìn)行專業(yè)化的培訓(xùn)，把對(duì)心理健康教育教師的培訓(xùn)列入學(xué)校師資培訓(xùn)計(jì)劃。通過培訓(xùn)，使從事心理健康教育的教師提高對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)，掌握進(jìn)行心理健康教育所具備的知識(shí)和能力。通過培訓(xùn)將理論知識(shí)和實(shí)踐技能相結(jié)合，注重教師研究能力和實(shí)踐能力的培養(yǎng)。其次，提高教師的心理健康水平。教師的心理健康水平是保障心理健康教育能否正常、健康開展的關(guān)鍵。要關(guān)心教師的工作、學(xué)習(xí)和生活，從實(shí)際出發(fā)，采取切實(shí)可行的措施，減輕教師的精神緊張和心理壓力，使他們學(xué)會(huì)心理調(diào)適，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)能力，有效地提高心理健康水平。

（四）、充實(shí)學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容和形式

心理健康教育的內(nèi)容和形式應(yīng)該是靈活多樣的。首先，學(xué)校要加強(qiáng)與學(xué)生家長的溝通和交流，指導(dǎo)家長以正確科學(xué)的教育方法去引導(dǎo)學(xué)生，為學(xué)生營造一個(gè)溫馨、文明、美滿、和諧的校內(nèi)外環(huán)境，讓學(xué)生在良好的氛圍中學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做人。其次，學(xué)校要加強(qiáng)與學(xué)生之間的互動(dòng)。人的心理狀態(tài)是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，應(yīng)針對(duì)中小學(xué)生不同的心理與生理特點(diǎn)，制定不同的教育方案與發(fā)展目標(biāo)。讓學(xué)生思考、討論、分析、選擇，逐漸增強(qiáng)其心理適應(yīng)能力。小學(xué)生對(duì)自我的認(rèn)識(shí)還不夠充分，應(yīng)以心理老師為主導(dǎo)，運(yùn)用簡單的、具體的、有趣味性的活動(dòng)或游戲來引導(dǎo)他；中學(xué)生由于對(duì)自我的認(rèn)識(shí)已較為完整，在遇到心理困惑的時(shí)候，就可以采用更加多樣的方法來引導(dǎo)他們。如讓學(xué)生通過閱讀書籍，開闊心理空間，主動(dòng)調(diào)節(jié)自身問題。開設(shè)心理課堂，經(jīng)過對(duì)某些問題的模擬演練，讓學(xué)生在實(shí)踐當(dāng)中得到心靈的啟發(fā)，獲得一些相應(yīng)的技能。通過心理信箱、心理熱線，也能讓學(xué)生能吐露內(nèi)心的困惑和煩惱，來宣泄掉心中的苦悶等等。

（五）、以預(yù)防為主，注重防治結(jié)合

對(duì)中小學(xué)生的心理健康教育旨在培養(yǎng)學(xué)生的良好心理素質(zhì)以及健全人格，因而心理健康教育應(yīng)以預(yù)防為主，注重防治結(jié)合。心理教師要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理意識(shí)的正確引導(dǎo)和人格教育，傳授心理健康知識(shí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)進(jìn)行自我調(diào)適，保持心理平衡，促進(jìn)心理健康。在進(jìn)行心理健康教育時(shí)應(yīng)根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理實(shí)際需要，教授與學(xué)生心理健康發(fā)展密切相關(guān)的常識(shí)、自我進(jìn)行心理訓(xùn)練的方法和心理自助的知識(shí)。開展各種文藝活動(dòng)、體育活動(dòng)等，促進(jìn)學(xué)生多種才能的發(fā)揮，豐富精神世界，促進(jìn)身心全面發(fā)展，使生活更有樂趣，情操得到陶冶，能力受到鍛煉，多種需要得到滿足，心理緊張得到緩解，擴(kuò)大人際交往范圍，改善適應(yīng)能力，促進(jìn)心理健康和發(fā)展。

（六）、加強(qiáng)心理健康教育學(xué)科的理論和實(shí)踐的研究工作 要注重心理健康教育理論上的研究，研究心理健康教育與各類學(xué)科教育的關(guān)系。各學(xué)科可以針對(duì)本學(xué)科的教學(xué)特點(diǎn)，建立相應(yīng)的心理素質(zhì)培養(yǎng)目標(biāo)，并通過學(xué)科教學(xué)與學(xué)校心理健康教育相融合，寓心理健康教育于課堂教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中，營建以學(xué)科教學(xué)為載體，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)的課堂教學(xué)氛圍，讓每個(gè)教師在開展學(xué)生心理健康教育熱潮中探索、構(gòu)建“學(xué)科滲透心理教育”的教育教學(xué)模式。如在具體的實(shí)踐中，語文科目可培養(yǎng)學(xué)生健康情感與完善人格；數(shù)學(xué)科目可培養(yǎng)學(xué)生良好思維習(xí)慣、科學(xué)學(xué)習(xí)策略、堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)；英語科目可培養(yǎng)學(xué)生大方開朗、善于交流的性格；物理科目可培養(yǎng)學(xué)生不斷探索、勇于開拓創(chuàng)新的精神?? 中小學(xué)心理健康教育任重而道遠(yuǎn)，學(xué)校和老師應(yīng)把開展心理健康教育當(dāng)成已任，在工作中不斷進(jìn)取，力求在范圍上有所拓展、在形式上有所創(chuàng)新、在內(nèi)容上豐富多彩，努力提高學(xué)校心理健康教育的科學(xué)性、規(guī)范性和實(shí)效性，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)他們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)自信心，全面提高學(xué)生道德、文化、藝術(shù)等修養(yǎng)，從而使身心得到和諧發(fā)展。

（七）、建立學(xué)生心理檔案

建立學(xué)生心理檔案是中小學(xué)開展心理健康教育的需要，是心理教師全面了解學(xué)生心理并能有的放矢地對(duì)其心理施加影響，促進(jìn)其身心健康發(fā)展的需要，也是學(xué)生自我認(rèn)識(shí)的需要。心理檔案中所收集的資料，為教師和學(xué)校全面了解學(xué)生，對(duì)學(xué)生進(jìn)行因材施教提供了科學(xué)依據(jù)。建立心理健康教育檔案，要注重歸納總結(jié)學(xué)生的心理偏差，實(shí)行個(gè)別輔導(dǎo)和群體輔導(dǎo)相結(jié)合。要注意保密，由心理教師統(tǒng)一保管，不能隨便給學(xué)生看，以免其中不宜讓學(xué)生知道的內(nèi)容給其帶來負(fù)面影響。還要注意檔案內(nèi)容的收集與結(jié)果解釋的科學(xué)性，對(duì)于心理測(cè)驗(yàn)的數(shù)據(jù)分析與解釋應(yīng)以專業(yè)人員為準(zhǔn)，不能隨意曲解。尤其對(duì)智力測(cè)驗(yàn)和心理健康測(cè)驗(yàn)的結(jié)果分析與評(píng)價(jià)一定要慎重、仔細(xì)，不能輕易下結(jié)論。

事實(shí)證明，我國中小學(xué)心理健康教育正在引起社會(huì)各界的高度重視，有著光明的發(fā)展前景，學(xué)校和老師應(yīng)把開展心理健康教育與其他學(xué)科教育放在同等重要的位置，全面、持續(xù)、堅(jiān)定地開展中小學(xué)心理健康教育工作，讓心理健康教育成為學(xué)校教育新的亮點(diǎn)，成為學(xué)校教書育人的“助推器”，把中小學(xué)生培養(yǎng)成為人格健全，德、智、體、美全面發(fā)展的社會(huì)主義接班人。

第五篇：大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析

大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析與對(duì)策研究

世界衛(wèi)生組織在給健康下的最新定義中，把身體健康、心理健康和社會(huì)良好適應(yīng)力并列為健康的三要素。而大學(xué)生是一個(gè)特殊的社會(huì)群體，他們正處于青年中期，心理發(fā)展快，是迅速走向成熟而又未真正完全成熟的時(shí)期，同時(shí)也是心理矛盾和心理沖突最集中和最復(fù)雜的時(shí)期，此階段學(xué)生的心理問題也較為突出。因此，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理問題的研究，開展心理健康咨詢和教育，對(duì)于從整體上提高大學(xué)生的素質(zhì)有重要意義。

一、不容樂觀的大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

2001年中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)對(duì)北京6000名大學(xué)生心理健康抽樣調(diào)查顯示，有16.5%的學(xué)生存在中等的心理不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙，其中達(dá)到嚴(yán)重程度的比例為3%—5%。北京16所高校調(diào)查報(bào)告，大學(xué)生因精神疾病而休學(xué)、退學(xué)的人數(shù)占休學(xué)、退學(xué)總?cè)藬?shù)的39.3%和64.4%。浙工大每年新生入學(xué)都進(jìn)行心理健康測(cè)試，測(cè)試發(fā)現(xiàn)，平均有2.032%的學(xué)生存在心理異常，突出表現(xiàn)為人際關(guān)系敏感、強(qiáng)迫癥狀、抑郁、敵對(duì)等心理障礙，因心理問題不能正常學(xué)習(xí)生活而休學(xué)、退學(xué)的學(xué)生人數(shù)逐年上升。衛(wèi)生部2003年調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示，我國大學(xué)生中，16%—25.4%存在不同程度心理障礙。中國犯罪研究會(huì)一項(xiàng)調(diào)查表明：1965年，大學(xué)生犯罪占整個(gè)社會(huì)刑事犯罪的1%，“文革”期間，大學(xué)生犯罪占刑事犯罪的2.5%，而近幾年，大學(xué)生犯罪占社會(huì)刑事犯罪的12%。大學(xué)生犯案數(shù)量及犯罪人數(shù)自1999年起開始上升，2001年比1999年增加54.5%，2002年較2001年增加97.1%

生聯(lián)系在一起，足以引起全社會(huì)的重視。

（一）輕生現(xiàn)象屢有發(fā)生

2007年5月15日，北京師范大學(xué)一名女生從科技樓11層墜下，當(dāng)場(chǎng)身亡；5月14日下午，中國農(nóng)業(yè)大學(xué)西校區(qū)內(nèi)的一名大二男生墜樓身亡。5月14日凌晨，清華大學(xué)一名女生從一棟學(xué)生宿舍7層墜下身亡。5月8日，北京石油化工學(xué)院一名大二學(xué)生從主教學(xué)樓墜下身亡??

一些重點(diǎn)高校的大學(xué)生選擇在5月結(jié)束自己的生命，5月竟變成了陰郁恐怖的“黑五月”。值得注意的是，大學(xué)生自殺事件的大多數(shù)都發(fā)生在重點(diǎn)高校。我們不禁要問:他們到底怎么了？

（二）刑事案件層出不窮

北京市海淀區(qū)檢察院公布了2005-2006年海淀區(qū)在校大學(xué)生的犯罪案件分析，兩年來，114名在校大學(xué)生（包括統(tǒng)招、民辦、自考、成教等）被審查批捕，受理審查批捕的85件案件中侵財(cái)案件最多，其中盜竊類案件比率最高。[3][1]【2】。這些不尋常的現(xiàn)象和受著高等教育的大學(xué)

此外，校園犯罪已經(jīng)成為廣泛的國際現(xiàn)象，美國弗吉尼亞理工大學(xué)校園槍擊案應(yīng)引起所有教育界的反思。

2007年5月31日,徐州礦業(yè)大學(xué)發(fā)生三名學(xué)生鉈中毒事件。經(jīng)過警方調(diào)查此次事件系同學(xué)為報(bào)復(fù)而投毒，起因竟然是這幾個(gè)同學(xué)不和他玩了。透過這起事件，我們應(yīng)該關(guān)注青少年精神的中毒與排毒問題。馬加爵把錘子揮向同學(xué)，是因?yàn)橥瑢W(xué)在打牌的時(shí)候羞辱了他；劉海洋把濃硫酸潑向動(dòng)物園里的熊，只是為了驗(yàn)證熊的嗅覺是否向人們說的那樣靈敏??

??

這些也許只是個(gè)案，但我們不禁要問：這些大學(xué)生都怎么了？或殺人，或自殺，或違法犯罪，都不把生命當(dāng)回事，她們?cè)趺床徽湎ё约旱纳?？身為“天之驕子”的大學(xué)生有什么過不去的坎？到底是什么原因，讓這些前途無量的年輕人走上不歸路？讓人思索的是我們大學(xué)教育是不是忽視了什么？

二、大學(xué)生心理障礙的成因

針對(duì)這些現(xiàn)象，我們對(duì)幾所高校的大學(xué)生做了一次心理健康狀況調(diào)查。調(diào)查人數(shù)100人，其中男生80人、女生20人；研究生5人，本科生95人。調(diào)查結(jié)果顯示，65.75%的受訪學(xué)生承認(rèn)曾受到心理問題困擾，但只有10.22%的學(xué)生選擇到心理咨詢室進(jìn)行咨詢。而在調(diào)查人群中，受人際關(guān)系困擾的占到了總數(shù)的38.53%，學(xué)習(xí)問題的占到41.89%。同時(shí)，有40.79%的受訪學(xué)生對(duì)自身前途感覺茫然，感覺自卑的學(xué)生比例也占到了13.25%。此外，擔(dān)心自己無法適應(yīng)社會(huì)、缺乏明確的人生目標(biāo)、不能妥善處理人際關(guān)系等，成為大學(xué)生們普遍存在的心理障礙。

（一）擔(dān)心自己無法適應(yīng)社會(huì)

由于社會(huì)的變革和時(shí)代的變化，使不少常規(guī)被打破，同時(shí)也帶來了變幻莫測(cè)的社會(huì)現(xiàn)象，在社會(huì)轉(zhuǎn)型的過程中，新生事物的觀念不斷產(chǎn)生，從而使整個(gè)社會(huì)變得日益紛繁復(fù)雜。同時(shí)，正確的和錯(cuò)誤的，積極的和消極的，陌生的和熟悉的，預(yù)料之中的和無法想象的，人生觀、價(jià)值觀、世界觀和社會(huì)現(xiàn)象摻和到一起，相互矛盾又相互影響，一切變得復(fù)雜化，從而攪亂了人們的思想，混淆了既往的是非標(biāo)準(zhǔn)?，F(xiàn)代的大學(xué)生正處在這個(gè)變化環(huán)境中，盡管他們是崇尚變化的一代，但他們的思想和習(xí)慣卻依然植根于傳統(tǒng)文化的教育，加之他們?nèi)烁裆形闯墒欤澜缬^、價(jià)值觀尚未定型，社會(huì)閱歷淺，使他們?nèi)鄙賹?duì)社會(huì)巨變的足夠思想準(zhǔn)備，特別是理想、自我與社會(huì)現(xiàn)實(shí)發(fā)生矛盾時(shí)，可能會(huì)感到不知所措、無所適從，一時(shí)間調(diào)整不過來，也適應(yīng)不過來。

在調(diào)查中，有39％的大學(xué)生感到自己所面對(duì)的學(xué)習(xí)、擇業(yè)壓力過大，這讓他們有些不堪重負(fù)。普通大學(xué)的大學(xué)生反映，隨著就業(yè)形勢(shì)越來越嚴(yán)峻，他們希望在學(xué)校里能儲(chǔ)備更多的知識(shí)，給將來的就業(yè)增加砝碼。因此，在學(xué)有余力的同時(shí)他們頻頻給自己充電、積累能量，或者從一入學(xué)就開始為自己的考研夢(mèng)而努力，以至于一些學(xué)生在超負(fù)荷的學(xué)習(xí)運(yùn)轉(zhuǎn)下有些吃不消，而且自己沒法及時(shí)排解、釋放這些無名的壓力，造成了一定的心理問題。

而名牌大學(xué)的大學(xué)生卻發(fā)現(xiàn)大學(xué)前“惟我獨(dú)尊”的情形不存在了，他們?yōu)榱吮３肿约阂郧暗牡匚唬仨毟优?，因?yàn)閷?duì)手今非昔比，個(gè)個(gè)都強(qiáng)。這使得他們的壓力越來越大，他們從沒有經(jīng)歷過挫折，[5][4]

這次是一個(gè)考驗(yàn)。此外，情感的關(guān)懷在大學(xué)里面是稀缺品，這使得自我心理調(diào)節(jié)能力差的大學(xué)生感到困惑，從而容易產(chǎn)生心理問題。

畢業(yè)時(shí)，大學(xué)生承受的壓力不但大，而且是十幾年來壓力總釋放的導(dǎo)火索，用即將要噴發(fā)的火山來形容也不夸張。因?yàn)楦咧袝r(shí)，我們會(huì)說考上大學(xué)就輕松了；上了大學(xué)，壓力依舊，會(huì)說畢了業(yè)找到了工作就解脫了，我們總有個(gè)希望。寫不出論文、畢不了業(yè)、找不到好工作，希望破滅了，以前的努力都付之東流，便會(huì)懷疑自己的人生價(jià)值。學(xué)歷越高，學(xué)校越是名牌的人，承受的壓力越大。極端的會(huì)選擇自殺，在他們看來，死亡不恐怖，死亡是一種解脫。但是，這種解脫其實(shí)是一種逃避，是對(duì)生命極度不負(fù)責(zé)任的態(tài)度。

（二）抑郁癥困擾著大學(xué)生

據(jù)有關(guān)資料反映，有15-20%的人患有不同程度的抑郁癥。抑郁癥已成為世界五大病因之一，并成為致命疾病，世界衛(wèi)生組織已將抑郁癥、癌癥及艾滋病并列為21世紀(jì)的三大疾病。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)椋?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國社會(huì)情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會(huì)在早晚要進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙，導(dǎo)致抑郁。

在調(diào)查中顯示，有大部分學(xué)生都存在這樣或者那樣的自負(fù)和自卑的矛盾心理。他們表示，在遇到困境或者挫折時(shí)，往往無所適從。有學(xué)生說：“現(xiàn)在社會(huì)對(duì)每個(gè)人的各方面素質(zhì)要求越來越高，面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，我也給自己設(shè)定了比較高的門檻，并且設(shè)定了‘只許成功，不許失敗’的信念。因?yàn)槲矣X得自己輸不起，一旦失敗了就會(huì)和同起點(diǎn)的人差一大階，自己很難接受這個(gè)事實(shí)，挫折和失敗在我看來很可怕??”

這部分人往往把自身的弱點(diǎn)加以泛化，總覺得自己處處不如別人，對(duì)大部分活動(dòng)喪失興趣，對(duì)一切都感到無所謂。他們沉悶、恐懼、焦慮的情緒無法排解，生活中有嚴(yán)重的無助感、精神極度疲憊，學(xué)習(xí)感到吃力費(fèi)勁，有強(qiáng)烈的自責(zé)感和負(fù)罪感。于是情緒低落、抑郁寡歡、孤僻離群，甚至悲觀失望。據(jù)相關(guān)資料顯示，約占15%的抑郁癥患者可能輕生，通常選擇自殺的方式終結(jié)生命。

（三）缺乏明確的人生目標(biāo)

對(duì)自己的人生缺乏目標(biāo)，感到生活壓抑，從而導(dǎo)致郁悶、迷茫的情緒出現(xiàn)，這是此次接受調(diào)查中的1／3的大學(xué)生普遍存在的問題。

一些大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以后，松懈散漫，對(duì)學(xué)習(xí)感到厭倦，對(duì)學(xué)校和班集體活動(dòng)不感興趣，沒有遠(yuǎn)

大理想和人生目標(biāo)，也沒有良好的興趣愛好和事業(yè)追求，整天混日子，隨波逐流。究其原因，一是大學(xué)生對(duì)大學(xué)校園的期望值過高，許多學(xué)生對(duì)大學(xué)抱有一種伊甸園式的幻想，認(rèn)為一切都將是新鮮和完美的。然而，進(jìn)入大學(xué)暫時(shí)的新鮮感消失后，許多同學(xué)發(fā)現(xiàn)大學(xué)生活其實(shí)枯燥無味，全無想象中的浪漫與美好，于是陷入矛盾之中，產(chǎn)生失望心理。二是目標(biāo)暫時(shí)失去的間歇心理，許多大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，認(rèn)為該松口氣、歇歇腳了，該好好地玩一玩了，于是學(xué)習(xí)提不起勁，整天無精打采、無所事事，在彷徨和無聊中打發(fā)日子，這種現(xiàn)象在大一學(xué)生中普遍存在，如不能得到及時(shí)的心理調(diào)節(jié)和自我控制，可能導(dǎo)致意志消沉，失去進(jìn)取意識(shí)和奮斗目標(biāo)。

（四）人際交往出現(xiàn)障礙

目前已有發(fā)達(dá)國家將幸福快樂作為國家發(fā)展的最大目標(biāo)。誠然，在過去的五十年，我們的物質(zhì)生活水平有了很大的提高，但是人們的幸福指數(shù)卻沒有與之相匹配，而影響人快樂的重要因素是人際關(guān)系，應(yīng)該關(guān)懷生命，納悅自己，與他人和諧相處。

目前大學(xué)生人際交往主要有三種問題：不愿交往；不敢交往；不會(huì)交往。第一種認(rèn)為人們之間不需要交往，陷于孤獨(dú)、孤僻之中；第二種是缺少自信，怕被拒絕；第三種是交往技能缺失，出現(xiàn)交往技能障礙。

有一位大三學(xué)生，平時(shí)他很少和舍友交流。作為獨(dú)生子的他，總覺得舍友們的思想和做法與自己格格不入。與舍友和同學(xué)相比，他更愿意在網(wǎng)絡(luò)中尋找傾訴對(duì)象，因此，QQ聊天成了他主要的交流方式。同時(shí)還有很多學(xué)生人際關(guān)系緊張，出現(xiàn)問題沒有傾訴的對(duì)象，不良情緒無法宣泄。當(dāng)調(diào)查中間及“你怎樣發(fā)泄你的不良情緒”時(shí)，有相當(dāng)多的人都選擇遇到不良情緒時(shí)選擇“悶在心里”。一位不愿透露姓名的大學(xué)生對(duì)記者說：“我覺得社會(huì)很復(fù)雜，所以也不太相信別人，遇到什么事情我想還是自己解決得好。”

一些高校的心理咨詢教師對(duì)大學(xué)生的此種做法表示并不認(rèn)同，他們認(rèn)為，如果遇到不開心的事或者情緒不好的話，一味“悶在心里”自己又不能及時(shí)進(jìn)行調(diào)適，那么負(fù)面情緒的淤積將可能導(dǎo)致危機(jī)心理的出現(xiàn)，嚴(yán)重的還會(huì)影響到學(xué)生們正常的學(xué)習(xí)和生活，甚至出現(xiàn)極端事件。

三、大學(xué)生心理障礙的干預(yù)

（一）加強(qiáng)入學(xué)教育，使學(xué)生盡快適應(yīng)新的環(huán)境

入學(xué)教育是使學(xué)生了解、適應(yīng)新環(huán)境的一個(gè)有效手段，可以大大縮短學(xué)生對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)時(shí)間，較快地投入到正常的學(xué)習(xí)、生活中。

通過專業(yè)教育使學(xué)生盡早了解本專業(yè)的特點(diǎn)、培養(yǎng)目標(biāo)、教育資源、學(xué)習(xí)方法等，使學(xué)生盡快適應(yīng)大學(xué)階段的學(xué)習(xí)。

新生入學(xué)時(shí)的軍訓(xùn)，是新生互相認(rèn)識(shí)，建立感情和友誼，結(jié)交新朋友的良好機(jī)會(huì)。有利于學(xué)生擺脫離開父母所帶來的孤獨(dú)和不安，以良好的情緒投入新的學(xué)習(xí)和生活。

（二）教育學(xué)生樹立明確的人生目標(biāo)，勇敢地面對(duì)挫折

高等學(xué)校是社會(huì)人才的培養(yǎng)基地，不僅要給學(xué)生傳授知識(shí)，還應(yīng)該幫助學(xué)生樹立明確的人生目標(biāo)，教育學(xué)生如何獲取知識(shí)和信息，培養(yǎng)提高學(xué)生的創(chuàng)新思維，不斷增長才干。在知識(shí)全球化和信息全球化的今天，知識(shí)和信息瞬息萬變，所以重要的是教育學(xué)生怎樣樹立人生目標(biāo)，怎樣學(xué)習(xí)和求知，掌握求知的方法和途徑，確保他們?nèi)?、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展。教育教學(xué)質(zhì)量是生命線，要確立寬口徑、厚基礎(chǔ)、重實(shí)踐、強(qiáng)能力、高素質(zhì)的人才培養(yǎng)目標(biāo)。社會(huì)也要為大學(xué)畢業(yè)生提供充分展示自己的舞臺(tái)，更好地去實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地汲取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。

另外，生活中的挫折是造就強(qiáng)者的必由之路，挫折是鍛煉意志、增強(qiáng)能力的好機(jī)會(huì)。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。面對(duì)同樣的玫瑰花，有人說美麗的花上長了刺，也有人說刺上長出了美麗的花。悲觀與樂觀、消極與積極的差別就在于此。他啟示我們?cè)谧员皶r(shí)要會(huì)換一個(gè)角度思考，從另一個(gè)方面來刺激自己，不要總是沉浸在失意之中。要堅(jiān)信，這世界上沒有所謂的失敗，失敗過不等于失敗者，只有走向成功的曲折。大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，不要壓抑自己，要善于排解。排解的方法有很多：通過心理訓(xùn)練使自己的性格完善，變得健康快樂；看書、聽音樂、上網(wǎng)來轉(zhuǎn)移情緒；找朋友聊天、購物、運(yùn)動(dòng)、大吃宣泄自己。做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長避短，不斷完善自己。要能承受挫折，遇到挫折后應(yīng)放下心理包袱，仔細(xì)尋找失利的原因，調(diào)整好目標(biāo)，腳踏實(shí)地前進(jìn)，爭(zhēng)取新的機(jī)會(huì)。

（三）普及心理衛(wèi)生知識(shí)，設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)，開展心理咨詢

心理咨詢是指通過人際關(guān)系，運(yùn)用心理學(xué)方法和技巧，幫助來訪者自強(qiáng)自立的過程。從心理咨詢具有治療功能的角度來說，心理咨詢屬于心理治療，作為一種治療方法和治療手段，心理治療的對(duì)象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過咨詢者與求詢者的交談、指導(dǎo)，針對(duì)求詢者的各種心理適應(yīng)和提出的問題，幫助求詢者正確地認(rèn)識(shí)到自身心理問題的根本原因；引導(dǎo)求詢者更為有效地而對(duì)現(xiàn)實(shí)，為求詢者提供建立新型人際關(guān)系的機(jī)會(huì)；增加求詢者的心理自由度，幫助求詢者改變過去的心理異常，最終恢復(fù)健康的心理。心理咨詢兼有心理預(yù)防和心理治療功能，通過心理咨詢，為咨詢對(duì)象創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的社會(huì)心理環(huán)境和條件，提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平，以實(shí)現(xiàn)降低和減少心理障礙，防止精神疾病，保障心理健康的目的。

心理咨詢是是專業(yè)性較強(qiáng)的工作，目前我國高校的心理咨詢機(jī)構(gòu)的專業(yè)水平不夠，力量薄弱，在學(xué)生中受歡迎程度還不是很高。對(duì)于多數(shù)學(xué)生來說，走進(jìn)心理咨詢室還是需要一定的勇氣，特別是那些性格內(nèi)向、怯懦的學(xué)生，他們往往最需要幫助，卻最缺乏勇氣，因此，還應(yīng)加大學(xué)校的宣傳力度，使學(xué)生正確看待和認(rèn)識(shí)心理問題，這對(duì)于開展好心理衛(wèi)生咨詢至關(guān)重要。

（四）促進(jìn)校園文化建設(shè)，營建和諧健康的心理氛圍

校園文化是大學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我管理、自我教育、自我服務(wù)的重要陣地。大學(xué)生的心理教育也離不開校園文化，它使學(xué)生在耳濡目染、潛移默化中接受心理教育，規(guī)范自身行為。因此，應(yīng)結(jié)合現(xiàn)代大學(xué)生的特點(diǎn)，開展豐富多彩的校園文化活動(dòng)。豐富多彩的校園文化活動(dòng)不僅能豐富大學(xué)生的生活，而且能為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。在人際交往過程中，要用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。要正確認(rèn)識(shí)自我，不要盲目地和別人攀比，發(fā)現(xiàn)自己獨(dú)特的方面，樹立自信心。通過人際交往，使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。

大學(xué)生涯對(duì)每一位大學(xué)生來說，都是一段無法割舍的人生體驗(yàn)。在這里，不管我們?cè)敢馀c否，都要開始獨(dú)立地面對(duì)真實(shí)的生活，都要獨(dú)立地解決自己的人生難題。但是，當(dāng)大學(xué)生們以極大的熱情去直面生活、實(shí)現(xiàn)自己的理想時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活之舟是那么復(fù)雜，有時(shí)甚至是那么地難以駕馭。在痛苦的反思之后，有人開始調(diào)整目標(biāo)、重塑生活，以積極的心態(tài)迎接新的人生課題；有人則選擇了逃避與自暴自棄，以消極的心理與行為對(duì)抗生活。積極的接納與奮進(jìn)是美好人生的起點(diǎn)，而消極的對(duì)抗則有可能一事無成。因此，作為學(xué)生應(yīng)把健康的心理，積極進(jìn)取的心態(tài)，服務(wù)于社會(huì)的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來，樹立遠(yuǎn)大理想，從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，實(shí)現(xiàn)自身的終身發(fā)展；作為教育工作者來說，應(yīng)該有效地將心理學(xué)知識(shí)運(yùn)用于教育教學(xué)工作中，正如梁啟超所說：“亡而存之，廢而舉之，愚而智之，弱而強(qiáng)之，條理為端，皆歸本于學(xué)校?！标P(guān)注學(xué)生心理的健康成長，對(duì)大學(xué)生的心理障礙及時(shí)預(yù)防并積極有效地干預(yù)，促進(jìn)人才良性發(fā)展。