第一篇：如何培養(yǎng)孩子的專心

如何培養(yǎng)孩子的專心

注意是人們熟悉的一種心理現(xiàn)象，通常稱“專心”。小孩子在聽廣播、在看電視卡通片時，會聚精會神，而對周圍的人和事會聽而不聞、視而不見，這就是注意力。

指向性和集中性是注意力的兩個特點。指向性是使人的心理活動有選擇地反映一定的事物；集中性則使被選定的事物在人腦中獲得最清晰、最完全的反映。良好的注意力經(jīng)過培養(yǎng)才能形成。

學(xué)前期的主要任務(wù)就在于通過一些學(xué)習(xí)活動為孩子的正規(guī)學(xué)習(xí)準(zhǔn)備條件。良好的注意力，就是必備條件之一，使孩子上學(xué)后學(xué)習(xí)專心。不少家長，只關(guān)心孩子學(xué)齡前學(xué)了多少字、畫了多少畫，而忽視了孩子注意力的培養(yǎng)，致使這些孩子上小學(xué)后，很難適應(yīng)正規(guī)學(xué)習(xí)。表現(xiàn)在上課不專心，做作業(yè)不認(rèn)真，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)成績的提高。培養(yǎng)孩子的注意力，應(yīng)該在學(xué)齡前就開始。

最初應(yīng)從生活習(xí)慣方面，培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣。采取的方式也不是急風(fēng)暴雨，而是從對小事的處理，對細(xì)節(jié)的把握。比如要求孩子準(zhǔn)時就寢、起床；按時飲食，吃飯碗里不留飯；玩具用過就還原；做事要認(rèn)真做好，否則重來……。離開了細(xì)節(jié)就沒有教育。但也不是所有的小事都要管，而是選擇那些對孩子的成長、品質(zhì)的形成具有本質(zhì)意義的舉足輕重的“小事 ”。其要訣在于“及時”“徹底”，做了一半就停或有一次例外都有可能不成功。為了讓孩子養(yǎng)成好習(xí)慣，即使孩子晚睡甚至少睡一二次覺、少吃一二頓飯都值得，決不能顧小失大。由于幼兒善于模仿，容易受感化，因此可以借用文藝、文學(xué)作品及現(xiàn)實生活中的英雄模范人物形象、事跡來感染孩子，給孩子留下深刻的印象，進(jìn)而付諸自己的行動。平常父母也要以身作則，給孩子樹立榜樣。

孩子從未見過、聽過的事物，都能以獨特的魅力吸引孩子的注意。因此，應(yīng)把孩子帶入大自然觀看奇花異草和造型奇特的建筑，培養(yǎng)孩子的興趣。興趣是觀察、專心的動力。要幫助孩子確定觀察的目的和任務(wù)，因為兒童喜歡東瞧西望，目的性不強(qiáng)，抓不住要領(lǐng)，因而得不到收獲。因此，家長應(yīng)有意向孩子提出一些要求和目的，告之方法，引導(dǎo)孩子抓住本質(zhì)，從淺入深，專心致志。

在幼兒學(xué)習(xí)中遇到困難和干擾，或碰到不感興趣的內(nèi)容，僅靠注意力是不夠的，必須有意識地培養(yǎng)幼兒的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務(wù)。家長可以通過幼兒在一段時間內(nèi)專心做一件事，如繪畫、練琴、練書法等等，來培養(yǎng)孩子的自制力。不要一會兒叫做這事，一會兒又叫做那事。訓(xùn)練最好有固定的時間和固定的地點，以便形成一種心理活動的定向。

孩子對某事物的興趣越濃，越容易形成穩(wěn)定和集中的注意力。家長不要整天把孩子關(guān)在房間里學(xué)習(xí)，要鼓勵他們從事各種活動，讓他們在活動中發(fā)覺和發(fā)展自己的能力及興趣，并借以培養(yǎng)自己的注意力。

作息無定時、生活無規(guī)律是孩子注意力分散的主要原因。學(xué)習(xí)是腦力勞動，要消耗大量的腦內(nèi)氧氣，若望子成龍心切，整天強(qiáng)迫孩子長時間從事單調(diào)的學(xué)習(xí)活動，必然造成孩子大腦疲勞而精神分散。心理實驗證明：3歲幼兒注意力可維持3～5分鐘，4歲孩子10分鐘，5～6歲兒童也只有15分鐘。因此，合理制定孩子的作息時間，讓孩子明確什么時候可以盡情地玩，什么時候必須專心完成學(xué)習(xí)任務(wù)，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。

同時，要創(chuàng)造安靜的家庭學(xué)習(xí)氣氛，要讓孩子專心學(xué)習(xí)，家長首先要自己安靜，不要做分散孩子注意力的事，如看電視、大聲議論或哈哈大笑等。家長也可認(rèn)真看書學(xué)習(xí)，以模范行為讓孩子效仿。在孩子學(xué)習(xí)時，不要過度關(guān)心地叨嘮，問這問那，更不要在孩子學(xué)習(xí)的房間接待客人，干擾孩子，使他無法集中注意力。

第二篇：如何培養(yǎng)孩子專心寫作業(yè)的習(xí)慣

如何培養(yǎng)孩子專心寫作業(yè)的習(xí)慣

a.利用“限時鼓勵法”來糾正

這個方法以舉一個例子來說明。如首先了解一下孩子的作業(yè)量，心里估計一個完成的時間，然后征詢孩子，如“語文40分鐘能做完嗎？數(shù)學(xué)30分鐘能做完嗎？如果在規(guī)定時間做完，給你貼上一個小星星，當(dāng)達(dá)到5顆小星星的時候，爸爸會獎勵一個你喜歡的東西或帶你到xxx地方去玩?！蓖ǔＧ闆r下，孩子會樂意接受的。

若發(fā)現(xiàn)孩子寫作業(yè)時有打野、不專心做的表現(xiàn)，只要不是太過分，就讓他動一動好了，畢竟家里是一個歇息的地方，比學(xué)校要自由得多。

如果孩子注意力太不集中，有拖拉的行為，大人可在旁邊提醒一下，如“己經(jīng)做了15分鐘了，加油！小星星在等著你呢！”這時，孩子也許會集中精力繼續(xù)做下去。

提醒家長注意的是，這種“限時鼓勵法”是為了首先糾正孩子做作業(yè)施拉的壞習(xí)慣，他在規(guī)定的時間內(nèi)將作業(yè)寫完就算達(dá)到了目的，要給予表揚，至于作業(yè)質(zhì)量是否滿意，是后一步的事。

只要孩子有了一點點進(jìn)步就要稱贊，不能這樣說：“雖然在規(guī)定時 間內(nèi)完成了，但寫得不認(rèn)真，還做錯了幾題，快去改改！”

如果這樣處理問題，不斷不能糾正孩子做作業(yè)施拉的習(xí)慣，而且還打擊了孩子的學(xué)習(xí)積極性。如果換一種方式：“你在規(guī)定的時間內(nèi)做完了作業(yè)，這很好，爸爸首先給你貼上一個小星星，繼續(xù)加油。只是這兒好象做得不對，你自己再去檢查一下好嗎？”我想，如果這樣對待孩子，那么他一定會高興接受的。

做家長的要有耐心，只要孩子每天有一點進(jìn)步，就是值得高興和稱贊的事。

培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)好習(xí)慣要一步一步的來做，不能性急。

b.利用“中途安撫法”來糾正

這個方法還是以舉一個例子來說明。

如，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子做作業(yè)打野、拖拉，家長感到必需制止時，可以走到孩子身邊，用手邊撫摸他的頭，邊說：“是不是遇到了難題，做不下去了，要不要媽媽幫你一下？”這樣首先把孩子的注意力拉回到學(xué)習(xí)上。

通常情況下，孩子會說沒有難題會做，這時大人要表現(xiàn)出一種平靜的神情：“你很聰明，馬上會做完的，媽媽等著你好嗎？”

這種方法，實際上首先是中止了孩子打野、拖拉的行為，然后使孩子明白：大人在關(guān)注他，希望他快一點完成作業(yè)。

對待做作業(yè)拖拉、愛玩的孩子，不能在一旁總是用責(zé)怪、數(shù)落、抱怨的語言 說教他，如，“做作業(yè)總是愛打野，不專心，真是個‘拖皮鬼’。”“快做，不要玩?！薄皫椎李}，也要做半天，真沒出息。”越是責(zé)罵、數(shù)落孩子，越會加重他的壞習(xí)慣。

c.利用“直接要求法”來糾正

如果上述兩種方法都不管用，那么只能用“直接要求法”來糾正。這種方法就是，事先了解一下孩子的作業(yè)量，然后直接提出完成的時間，如今天的語文作業(yè)不算多，用20分鐘完全可以做完，數(shù)學(xué)稍為多一點，用35分鐘做完。如果在規(guī)定時間沒完成，到了時間，爸爸便會收起你的作業(yè)，裝在書包里，不能在家繼續(xù)做了。老師發(fā)現(xiàn)你的作業(yè)沒做完，會處罰你的，由此而產(chǎn)生的責(zé)任完全由你自己承擔(dān)。當(dāng)然，你覺得時間不夠，現(xiàn)在可以提出來，我們再商定完成時間?！蹦敲?，大人說到就要做到，當(dāng)然，在執(zhí)行這一規(guī)定時，情緒要平靜，不能發(fā)火。要讓孩子明白：大人說話是算數(shù)的，不是鬧著玩的。這種方法是不得己而為之，帶有強(qiáng)迫性，要事先與老師取得聯(lián)系，請老師作好配合，以免老師認(rèn)為家長不檢查作業(yè)，把教育孩子的責(zé)任都推給了老師。

第三篇：如何培養(yǎng)孩子專心寫作業(yè)的習(xí)慣

如何培養(yǎng)孩子專心寫作業(yè)的習(xí)慣

有許多朋友向我請教，說他們的孩子寫作業(yè)不專心、愛拖拉，只幾道題目也要做好半天，問我怎么辦。說實話，石飛從小到大做作業(yè)都是很專心的，總是一氣寫完，如果情緒不好，他會說：“我現(xiàn)在不想做，想先看看書。”過一會等情緒調(diào)整過來了，他便很快將作業(yè)做完。也許石飛生來乖巧聽話，加上放學(xué)以后先盡情地玩，心理得到了滿足，因而拿筆就寫，從不施拉。所以，用不著我去思考解決施拉、不專心的問題。但這畢竟是許多家長都遇到的一個問題，為此我想針對這個問題，提一點建議。

a.利用“限時鼓勵法”來糾正。這個方法以舉一個例子來說明。如首先了解一下孩子的作業(yè)量，心里估計一個完成的時間，然后征詢孩子，如“語文40分鐘能做完嗎？數(shù)學(xué)30分鐘能做完嗎？如果在規(guī)定時間做完，給你貼上一個小星星，當(dāng)達(dá)到5顆小星星的時候，爸爸會獎勵一個你喜歡的東西或帶你到xxx地方去玩?！蓖ǔＧ闆r下，孩子會樂意接受的。

若發(fā)現(xiàn)孩子寫作業(yè)時有打野、不專心做的表現(xiàn)，只要不是太過分，就讓他動一動好了，畢竟家里是一個歇息的地方，比學(xué)校要自由得多。如果孩子注意力太不集中，有拖拉的行為，大人可在旁邊提醒一下，如“己經(jīng)做了15分鐘了，加油！小星星在等著你呢！”這時，孩子也許會集中精力繼續(xù)做下去。

提醒家長注意的是，這種“限時鼓勵法”是為了首先糾正孩子做作業(yè)施拉的壞習(xí)慣，他在規(guī)定的時間內(nèi)將作業(yè)寫完就算達(dá)到了

目的，要給予表揚，至于作業(yè)質(zhì)量是否滿意，是后一步的事。只要孩子有了一點點進(jìn)步就要稱贊，不能這樣說：“雖然在規(guī)定時間內(nèi)完成了，但寫得不認(rèn)真，還做錯了幾題，快去改改！”如果這樣處理問題，不斷不能糾正孩子做作業(yè)施拉的習(xí)慣，而且還打擊了孩子的學(xué)習(xí)積極性。如果換一種方式：“你在規(guī)定的時間內(nèi)做完了作業(yè)，這很好，爸爸首先給你貼上一個小星星，繼續(xù)加油。只是這兒好象做得不對，你自己再去檢查一下好嗎？”我想，如果這樣對待孩子，那么他一定會高興接受的。做家長的要有耐心，只要孩子每天有一點進(jìn)步，就是值得高興和稱贊的事。培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)好習(xí)慣要一步一步的來做，不能性急。

b.利用“中途安撫法”來糾正。這個方法還是以舉一個例子來說明。如，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子做作業(yè)打野、拖拉，家長感到必需制止時，可以走到孩子身邊，用手邊撫摸他的頭，邊說：“是不是遇到了難題，做不下去了，要不要媽媽幫你一下？”這樣首先把孩子的注意力拉回到學(xué)習(xí)上。通常情況下，孩子會說沒有難題會做，這時大人要表現(xiàn)出一種平靜的神情：“你很聰明，馬上會做完的，媽媽等著你好嗎？”這種方法，實際上首先是中止了孩子打野、拖拉的行為，然后使孩子明白：大人在關(guān)注他，希望他快一點完成作業(yè)。

對待做作業(yè)拖拉、愛打野的孩子，不能在一旁總是用責(zé)怪、數(shù)落、抱怨的語言說教他，如，“做作業(yè)總是愛打野，不專心，真是個?拖皮鬼??！薄翱熳觯灰蛞??！薄皫椎李}，也要做半天，真沒出息?！痹绞秦?zé)罵、數(shù)落孩子，越會加重他的壞習(xí)慣。c.利用“直接要求法”來糾正。如果上述兩種方法都不管用，那么我想只能用“直接要求法”來糾正。這種方法就是，事先了解一下孩子的作業(yè)量，然后直接提出完成的時間，如今天的語文作業(yè)不算多，用20分鐘完全可以做完，數(shù)學(xué)稍為多一點，用35分鐘做完。如果在規(guī)定時間沒完成，到了時間，爸爸便會收起你的作業(yè)，裝在書包里，不能在家繼續(xù)做了。老師發(fā)現(xiàn)你的作業(yè)沒做完，會處罰你的，由此而產(chǎn)生的責(zé)任完全由你自己承擔(dān)。當(dāng)然，你覺得時間不夠，現(xiàn)在可以提出來，我們再商定完成時間?！蹦敲矗笕苏f到就要做到，當(dāng)然，在執(zhí)行這一規(guī)定時，情緒要平靜，不能發(fā)火。要讓孩子明白：大人說話是算數(shù)的，不是鬧著玩的。這種方法是不得己而為之，帶有強(qiáng)迫性，要事先與老師取得聯(lián)系，請老師作好配合，以免老師認(rèn)為家長不檢查作業(yè)，把教育孩子的責(zé)任都推給了老師。

4、如何點撥孩子做習(xí)題

說實說，石飛從小聰明好學(xué)，在小學(xué)階段就他課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容來講，一直感到很輕松，家庭作業(yè)沒有什么不會做的，即使是數(shù)學(xué)書上的所謂“爬坡題”，對他來講也不是問題，自己都能拿下來，不需要大人幫他解題。我在作業(yè)本上的簽名，只是說明我知道了他己經(jīng)完成了家庭作業(yè)，可以讓他隨意去做他喜歡的事情而己。

當(dāng)然，不是所有的孩子都不需家長點撥不會做的習(xí)題或“爬

坡”難題，家長作出相應(yīng)的輔導(dǎo)和點拔，是必要也是必須的。因為，小學(xué)生的學(xué)習(xí)能力有限，需要大人的誘導(dǎo)和培養(yǎng)。只是在輔導(dǎo)、點撥時要講究技巧，其方法是：

a.讓孩子反復(fù)讀題。許多題目并不難，只是孩子缺乏耐心閱讀原題，往往只看了一遍，就感到不會做，很難，這是一種消極的心理暗示。如果大人總是遷就孩子這種消極心理，立即告訴他如何做，甚至將算式都列好了，就會使孩子養(yǎng)成遇到問題不想思考，依賴他人解決的壞習(xí)慣。正確的方法是：“你很聰明，媽媽相信你，只要多讀幾遍原題，你會做得出來的。”當(dāng)孩子做出來以后，大人要高興地稱贊：“我說你很聰明吧，只要仔細(xì)一讀題，就會做了?！边@時，孩子也一定會高興起來。

孩子不會做的題，大人堅持讓他“再讀一遍”、“再讀一遍”……不輕意告訴他，這種鼓勵式的讀題法是能夠“逼”出孩子主動學(xué)習(xí)的興趣，從而獲得自信。

b.用例題作輔導(dǎo)。對于孩子經(jīng)過思考實在不會做的題目，大人也不要直接告訴原題的解法，最好的方法是根據(jù)原題，編一個相似的例題，與孩子一起分析、討論，弄懂弄通例題，再讓孩子去做原題。由于弄懂了例題，孩子多半會做原題，如果仍然不會做原題，那么應(yīng)再回到例題的討論與計算上。經(jīng)過幾個來回，只要家長有耐心引導(dǎo)，孩子一定會做原題。這種做法，雖然大人要麻煩一些，但能夠訓(xùn)練孩子舉一反三的遷移能力。否則，孩子總是處在就題解題的被動思維定式中，很難建立學(xué)習(xí)的思維遷移

模式。

會學(xué)習(xí)的孩子，說到底就是具備了舉一反三的遷移能力，能夠以弄懂例題為基礎(chǔ)，去應(yīng)對千變?nèi)f化的習(xí)題。這就叫做“活讀書”，而不是“死讀書”。有的家長，似乎很疼愛孩子，生怕他多動腦，一遇到難題，就告訴其做法，這是一種不好的方法，應(yīng)該避開。

中國有句俗語講：“可憐天下父母心”，父母“望子成龍、望女成鳳”的心情每個人都理解，但是教育子女需要講究方式方法，古人就總結(jié)出育子“七不責(zé)”。為人父母的你怎么可以不知道！

1.對眾不責(zé)：在大庭廣眾之下，不要責(zé)備孩子，要在眾人面前給孩子以尊嚴(yán)。

2.愧悔不責(zé)：如果孩子已經(jīng)為自己的過失感到慚愧后悔了，大人就不要責(zé)備孩子了。

3.暮夜不責(zé)：晚上睡覺前不要責(zé)備孩子。此時責(zé)備他，孩子帶著沮喪失落的情緒上床，要么夜不成寐，要么噩夢連連。

4.飲食不責(zé)：正吃飯的時候不要責(zé)備孩子。這個時候責(zé)備孩子，很容易導(dǎo)致孩子脾胃虛弱。

5.歡慶不責(zé)：孩子特別高興的時候不要責(zé)備他。人高興時，經(jīng)脈處于暢通的狀態(tài)，如果孩子忽然被責(zé)備，經(jīng)脈就會立馬憋住，對孩子的身體傷害很大。

6.悲憂不責(zé)：孩子哭的時候不要責(zé)備他。

7.疾病不責(zé)：孩子生病的時候不要責(zé)備他。生病是人體最脆弱的時候，孩子更需要父母的關(guān)愛和溫暖，這比任何藥物都有療效。

第四篇：家長要培養(yǎng)孩子專心聽課的習(xí)慣

家長要培養(yǎng)孩子專心聽課的習(xí)慣

來源：網(wǎng)絡(luò) 時間：2011.1.28

如果課前沒有一個“必須當(dāng)堂掌握”的決心，會直接影響到聽講的效果。所以家長朋友們在平時一定要培養(yǎng)孩子專心聽課的習(xí)慣，千萬不要讓孩子養(yǎng)成懶散的壞毛病。

如果在每節(jié)課前，孩子都能自覺要求自己“必須當(dāng)堂掌握”，那么上課的效率一定會大大提高。實際上，有相當(dāng)多的孩子認(rèn)為，上課聽不懂沒有關(guān)系，反正有書，課下可以看書。

抱有這種想法的孩子，聽課時往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了，結(jié)果浪費了上課的寶貴時間，增加了課下的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，這大概正是一部分孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因，這要引起家長的重視。

家長要培養(yǎng)孩子專心聽課的習(xí)慣，集中注意力聽課是非常重要的，心理學(xué)告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中，它是心理過程的動力特征。注意的指向性，可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物；注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征，所以，注意具有選擇、保持以及對活動的調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能。思路就是思考問題的線索。培養(yǎng)孩子上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚。目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考問題，以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上，使知識的領(lǐng)會進(jìn)入更高級的境界。

分心是注意的反面，分心不是沒有注意，只是沒有把注意指向和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上，心不在焉，必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”，家長朋友們一定要盡量避免孩子出現(xiàn)這種情況。

第五篇：孩子上課不專心怎么辦？專題

孩子上課不專心怎么辦？

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0當(dāng)時年齡：6歲3個月 提問時間：2008-03-18 20:22解決時間：2008-03-19

孩子上一年級，老師反映孩子上課時，手里總是不離東西，一次居然把手指插到了暖氣片的縫隙里，費了好大勁才拿出來，手指都劃壞了，應(yīng)該怎么辦呢？

問題補充：

?孩子的課程學(xué)得還都不錯，感興趣的東西也很多，學(xué)得也很快，讀書背誦也都好，就是注意力集中的時間就特別短，上課擺弄東西，老師要是提問他還回答得出。補充時間：2008-03-19 10:42

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最佳回答

沒有人告訴你

想要孩子上課注意力集中，可以從以下幾方面入手：

1、與教師保持聯(lián)系，知道孩子在哪些課上不專心。很可能是聽不懂、不會做，因而沒有興趣而不專心。比如學(xué)數(shù)，他不懂?dāng)?shù)；學(xué)畫畫，他畫不像等。在這種情況下應(yīng)該補課，讓他跟上班上的小朋友。也可能他都會了，因而不專心，可以教育他幫助不會的小朋友，當(dāng)個小老師。

2、對老師講的內(nèi)容沒有興趣，不是不會，也不是會了，而是根本不關(guān)心，心里想著自己喜歡的事。在這種情況下可以激發(fā)他想長大、想當(dāng)大孩子的心理，大孩子是什么都應(yīng)該學(xué)，都要會的，所以你也要好好學(xué)習(xí)，專心聽講。

3、可以和他談話，了解他不專心、好動的原因。是不是不喜歡這位老師、是不是剛上課前玩的游戲還沒有玩完，心里惦記著。家長應(yīng)該有針對性地對他進(jìn)行教育，如對老師有意見，也可以把他的意見婉轉(zhuǎn)地對老師談，改變師生關(guān)系；如老是惦記著上課前的游戲，則應(yīng)該和他講道理，上課時一定要好好上課，下課后再玩。

4、對他所做的好行為，應(yīng)盡量表揚，樹立起他的自信心。特別要讓老師表揚他的好行為，這樣可以密切師生關(guān)系，他上課時會聽老師的話，專心聽講。