第一篇：中學(xué)體育教學(xué)開展定向運(yùn)動(dòng)的意義及制約因素

中學(xué)體育教學(xué)開展定向運(yùn)動(dòng)的意義及制約因素

作者：簡比學(xué)文章來源：作者惠賜點(diǎn)擊數(shù)： 1535更新時(shí)間：1/11/2007

深圳實(shí)驗(yàn)學(xué)校簡比學(xué)

摘要:定向運(yùn)動(dòng)是具有極強(qiáng)的健身性、趣味性、知識(shí)性和競技性的新興體育項(xiàng)目,符合中學(xué)生的身心特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生的喜愛和歡迎,適宜在中學(xué)體育課中開展。把定向運(yùn)動(dòng)作為中學(xué)體育課改革和創(chuàng)新的突破口,剖析我國中學(xué)定向運(yùn)動(dòng)開展的現(xiàn)狀及開展的制約因素,提出相應(yīng)的推廣與普及的建議,以期為我國學(xué)校體育課程改革與發(fā)展提供參考。

關(guān)鍵詞:中學(xué)體育教學(xué);課程改革;定向運(yùn)動(dòng);推廣與普及定向運(yùn)動(dòng)在學(xué)校中興起的時(shí)代意義

1.1 定向運(yùn)動(dòng)的起源

定向運(yùn)動(dòng),起源于瑞典,最初是幫助軍人模擬作戰(zhàn)地形、進(jìn)行野外訓(xùn)練和生存,利用現(xiàn)有的條件、有效地完成指定的軍事任務(wù)、到達(dá)指定地點(diǎn)的典型軍事訓(xùn)練活動(dòng)之一?！岸ㄏ颉笔侵冈诘貓D和指南針的幫助下,越過不被人所知道的地帶,到達(dá)預(yù)定的目的地真正的比賽開始于1895年,在瑞典的斯德哥爾摩和挪威的奧斯陸軍營舉行,距今已有百年歷史。

由于該項(xiàng)目具有極強(qiáng)的健身價(jià)值和運(yùn)動(dòng)特征,尤其是其健身性、趣味性、知識(shí)性和競技性,在20世紀(jì)初率先被北歐、北美等國家重視,一些學(xué)校也逐漸開設(shè)了定向運(yùn)動(dòng)課。隨后,大洋洲和亞洲的一些國家也開始流行起定向運(yùn)動(dòng)。定向運(yùn)動(dòng)在我國的開展大約始于20世紀(jì)末,沿海地區(qū)及北京、上海、湖南的一些中小學(xué)在素質(zhì)教育和學(xué)校體育改革的背景下,在原有體育課的基礎(chǔ)上,試探性地增加了定向運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容。如浙江的普陀中學(xué)、南湖中學(xué),廣東的東莞中學(xué)、福建的樹人中學(xué)等。目前,它已經(jīng)成為我國中學(xué)體育課改革和實(shí)施素質(zhì)教育的一個(gè)重要內(nèi)容,受到學(xué)生、老師的喜愛。如浙江省每年都定期舉辦一次全省學(xué)生定向運(yùn)動(dòng)賽和精英巡回賽,并選派有關(guān)人員到國外進(jìn)行學(xué)術(shù)交流和學(xué)習(xí)等等。但是,由于我國學(xué)校體育中開設(shè)定向運(yùn)動(dòng)課的時(shí)間相對(duì)較短,且普及和推廣力度尚小,其中存在的一些問題也沒有引起有關(guān)方面的注意。因此,本文針對(duì)開設(shè)定向運(yùn)動(dòng)課應(yīng)注意的若干問題進(jìn)行探討和分析,以求為我國學(xué)校體育課程改革與發(fā)展提供參考。

1.2 定向運(yùn)動(dòng)在學(xué)校中興起的時(shí)代意義定向運(yùn)動(dòng)作為一種體育項(xiàng)目在學(xué)校中的開展,主要在于它是一項(xiàng)集健身、趣味、競技于一體的新興體育活動(dòng),符合青少年身心發(fā)展需要。它不僅能強(qiáng)健體魄,掌握地形學(xué)知識(shí),而且能培養(yǎng)獨(dú)立邏輯思維能力、獨(dú)立解決所遇到的實(shí)際困難的能力以及當(dāng)機(jī)立斷做出決定的反應(yīng)能力。

在定向運(yùn)動(dòng)中,學(xué)生能自由地發(fā)揮自身的運(yùn)動(dòng)能力和興趣,能夠按照自身的需要調(diào)節(jié)負(fù)荷與強(qiáng)度,同時(shí),學(xué)生們也不會(huì)因?yàn)榭菰锓ξ丁渭兊募夹g(shù)教學(xué)而失去學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。它在全世界的開展和流行,特別是在學(xué)校中受到師生的青睞和歡迎,一方面形象地說明了該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)符合和滿足了中學(xué)生的現(xiàn)實(shí)需要和身心發(fā)展特征,另一方面則折射出了定向運(yùn)動(dòng)在學(xué)校中開展能夠體現(xiàn)出上述指導(dǎo)思想。正如著名教育學(xué)家、心理學(xué)家皮亞杰所說,“為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)他們自己喜歡的活動(dòng)環(huán)境,要比教學(xué)時(shí)提供現(xiàn)成的知識(shí)和答案更重要?！币虼?從主、客觀兩方面看,把定向運(yùn)動(dòng)作為我國中學(xué)體育課程建設(shè)的一個(gè)重要內(nèi)容,探索更加符合青少年身心特征的體育項(xiàng)目,寓體育于樂,寓教于學(xué),讓處于青春期的學(xué)生充分發(fā)揮自己的特長和個(gè)性,顯然具有典型的時(shí)代意義和現(xiàn)實(shí)價(jià)值值得推廣和普及。

另外,從我國學(xué)校體育改革與發(fā)展的角度看,培養(yǎng)健康體魄的青少年是使其很好地為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校體育要多方面努力樹立健康第一的指導(dǎo)思想,這是新世紀(jì)合格人才的要求和新理念。然而,加強(qiáng)青少年發(fā)展關(guān)鍵時(shí)期即中學(xué)時(shí)期體育課程的建設(shè)和改革,把新興的、受學(xué)生喜愛和歡迎的定向運(yùn)動(dòng)納入到體育課之中,逐步形成大中小學(xué)相銜接的科學(xué)的“體育與健康”體系,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,無疑是新世紀(jì)學(xué)體育工作的重要內(nèi)容。2001年國家

教育部主持的學(xué)校體育課程建設(shè)新模式的課題中,正式把定向運(yùn)動(dòng)、野外生存等新課程模式列為清華等6所重點(diǎn)大學(xué)的教改課程,進(jìn)行可行性實(shí)驗(yàn)和研究,深受學(xué)生的歡迎。這一行為無疑也為中學(xué)開展和普及定向運(yùn)動(dòng)提供了有利的支持和參考。中學(xué)開展定向運(yùn)動(dòng)的制約因素分析

定向運(yùn)動(dòng)雖然比較簡單易行,僅需要一張定向地圖和指南針就可以開展活動(dòng),但是,正是由于所借助的工具少以及中學(xué)生知識(shí)水平和實(shí)踐能力等方面的影響,其難度也相應(yīng)地反映出來。這不僅需要參加活動(dòng)的學(xué)生能夠正確地識(shí)別地圖、分析地圖和應(yīng)用地圖,而且更需要體育教師具備一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),相關(guān)管理者也應(yīng)具備一定的安全知識(shí)和醫(yī)療防范能力,協(xié)助教師順利地完成課程計(jì)劃和任務(wù)。具體地說,中學(xué)開展定向運(yùn)動(dòng)的制約因素主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

2.1 傳統(tǒng)觀念的制約

傳統(tǒng)觀念主要體現(xiàn)在中學(xué)主要管理者害怕體育教師把學(xué)生帶到公園上課帶來“不必要”的麻煩和管理上的難度,增加工作量。因此,他們一般固守國家正式規(guī)定的體育課程,從來不敢批準(zhǔn)體育教師去上那些中學(xué)生喜愛和歡迎的新課程,所以,常常使體育課改革處于因循守舊、固步自封,沒有創(chuàng)新和發(fā)展的境地。其實(shí),這種擔(dān)心完全是不必要的。僅從浙江省、廣東省中學(xué)開展定向運(yùn)動(dòng)的情況來看,由于課前體育教師做了積極準(zhǔn)備,所以在上定向運(yùn)動(dòng)課時(shí),學(xué)生不但表現(xiàn)積極、興趣高漲,而且他們都能密切配合教師的安排和組織,幫助教師維持秩序,分發(fā)教具,在教學(xué)中充分體現(xiàn)了學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、互相關(guān)心、協(xié)調(diào)配合的集體主義精神?？梢?中學(xué)管理者和部分教師的擔(dān)心是不必要的。

2.2 學(xué)校與公園的協(xié)作服務(wù)關(guān)系還沒有形成定向運(yùn)動(dòng)一般需要在公園或者相對(duì)較寬闊、有障礙物且有一定景點(diǎn)的室外進(jìn)行,路程大約3～4公里。目前,我國大多數(shù)開展定向運(yùn)動(dòng)的中學(xué)都選擇在公園進(jìn)行活動(dòng)。然而,很多中學(xué)與公園管理部門之間的協(xié)作關(guān)系并沒有建立,尤其是對(duì)怎樣服務(wù)和管理,怎樣配合,怎樣收費(fèi)等問題都沒有達(dá)成共識(shí),也沒有現(xiàn)成的范例以供參考。因此,這就迫切需

要學(xué)校與公園建立良好的協(xié)作配合關(guān)系,具體商討和研究以上問題,以利于定向運(yùn)動(dòng)的順利開展,給中學(xué)體育教學(xué)創(chuàng)造一個(gè)寬敞的活動(dòng)空間。

2.3 學(xué)校教師對(duì)定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)工作缺乏經(jīng)驗(yàn)

由于定向運(yùn)動(dòng)在我國還屬于新興體育項(xiàng)目,還沒有系統(tǒng)的探討和研究,相關(guān)的師資培養(yǎng)還是空白。因此,目前大部分中學(xué)體育教師的定向運(yùn)動(dòng)的專業(yè)知識(shí),一般都是在各種零零散散的短期培訓(xùn)班或?qū)W習(xí)班中獲得,自己并沒有系統(tǒng)的、深入的研究和探討,也缺少相應(yīng)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),這就給教學(xué)和訓(xùn)練帶來了相當(dāng)?shù)碾y度。比如,廣東部分中學(xué)開展了定向運(yùn)動(dòng)課,但是,到目前為止還沒有一套系統(tǒng)的教材或參考文獻(xiàn),供教學(xué)使用,因此,很多中學(xué)體育教師僅僅是根據(jù)自己的理解,把學(xué)生帶到公園、發(fā)給學(xué)生一張地圖和指南針,就算完事;更有甚者,把定向運(yùn)動(dòng)理解為僅是帶學(xué)生到公園游玩而已。另外,一些體育教對(duì)開展這項(xiàng)體育課也存在著不同看法,指導(dǎo)思想不一致,這就難免造成實(shí)際教學(xué)中的消極和抵觸情緒。

2.4 定向運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地和器材的限制

定向運(yùn)動(dòng)總體看來雖然簡單易行,但也需要一定器材和場(chǎng)地。它一般有足夠的活動(dòng)空間和距離,尤其是相應(yīng)的障礙物、具備越野環(huán)境和奔跑難度。因此,這個(gè)環(huán)境必須不易于學(xué)生直接發(fā)現(xiàn)“點(diǎn)標(biāo)”。另外,在活動(dòng)中,還需要有相應(yīng)的電子記時(shí)器等。然而,從目前的情況看,很多中學(xué)都不具備這些條件。在廣東省僅有幾個(gè)中學(xué)擁有這些條件,而在浙江省目前僅有一套定向運(yùn)動(dòng)專用電子記時(shí)打卡系統(tǒng),指南針等器材都依賴于進(jìn)口,尤其是很多中學(xué)還不能自己獨(dú)立繪制地圖。新世紀(jì)中學(xué)體育中開展定向運(yùn)動(dòng)的建議

如前所述,素質(zhì)教育和學(xué)校體育改革的雙重推力,已經(jīng)迫切需要我們必須對(duì)學(xué)校體育課進(jìn)行創(chuàng)新性發(fā)展,而定向運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特功用和價(jià)值,正好符合和滿足了這一需求,因此我們必須切實(shí)做好以下工作:

3.1 加強(qiáng)認(rèn)識(shí),積極宣傳定向運(yùn)動(dòng)

學(xué)校及其體育部門應(yīng)努力做好與公園等適合定向運(yùn)動(dòng)開展場(chǎng)所的協(xié)調(diào)配合工作,在促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,共建文明社區(qū),推動(dòng)學(xué)校體育的發(fā)展方面提供有利保障。因此,學(xué)校應(yīng)采取主動(dòng)積極的態(tài)度進(jìn)行溝通和宣傳。另外,從全民健身的角度看,公園管理委員會(huì)也應(yīng)打破原來的管理經(jīng)營格局,為大眾提供健身娛樂的場(chǎng)所,尤其是為青少年學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。這是我國社會(huì)發(fā)展的現(xiàn)實(shí)要求。

3.2 努力做好定向運(yùn)動(dòng)的推廣與普及工作

任何一個(gè)新體育項(xiàng)目要發(fā)展起來,贏得大眾的歡迎,就要積極進(jìn)行推廣與普及工作。定向運(yùn)動(dòng)要在學(xué)校中有所發(fā)展也需如此。首先,教育主管部門應(yīng)通過各種手段和途徑來加大宣傳推廣力度。如建立專門網(wǎng)站,舉辦培訓(xùn)班、學(xué)習(xí)班,以及舉辦相應(yīng)的比賽,促進(jìn)定向運(yùn)動(dòng)的開展和普及。如廣東省、浙江省、湖南省等中學(xué)都定期舉辦定向運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)班和巡回賽。

3.3 健全定向運(yùn)動(dòng)的組織機(jī)構(gòu)

由于定向運(yùn)動(dòng)還處于起步階段,我國很多省份目前還沒有成立專門的組織機(jī)構(gòu)。如果僅靠學(xué)校的力量來組織推廣,勢(shì)必給定向運(yùn)動(dòng)的快速發(fā)展帶來困難。而在定向運(yùn)動(dòng)開展比較好的地區(qū)和學(xué)校設(shè)立專門的組織機(jī)構(gòu),積極推廣和普及定向運(yùn)動(dòng),將會(huì)收到很好的效果。如浙江省、廣東省已成立了一些非官方的定向運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)和組織。3.4 加快器材的研制和開發(fā) 在我國,定向運(yùn)動(dòng)的教學(xué)理論和方法研究非常薄弱,而開展定向運(yùn)動(dòng)課的學(xué)校一般都是按照自我理解來組織上課,因此缺乏系統(tǒng)性和科學(xué)性,也缺乏必要的理論支持。另外,適合學(xué)校教學(xué)使用的指南針、記時(shí)器、地圖繪制儀等器材目前還從國外進(jìn)口,我國還沒有相關(guān)廠家生產(chǎn)這些器材。從定向運(yùn)動(dòng)的發(fā)展勢(shì)頭來看,這種現(xiàn)狀顯然不能滿足定向運(yùn)動(dòng)發(fā)展需要和教學(xué)需求,所以加快器材研發(fā),是學(xué)校開展定向運(yùn)動(dòng)的當(dāng)務(wù)之急。

3.5 加強(qiáng)學(xué)習(xí)和培訓(xùn),提高教師業(yè)務(wù)水平

定期舉辦定向運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)班和學(xué)習(xí)班,組織相關(guān)人員到定向運(yùn)動(dòng)開展較好的地區(qū)或國家進(jìn)行學(xué)習(xí)和交流,不斷充實(shí)教師的教學(xué)水平,吸取先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),提高業(yè)務(wù)水平。教師在教學(xué)時(shí),也應(yīng)注意收集學(xué)生的反饋信息,及時(shí)進(jìn)行總結(jié),必要時(shí)可以有針對(duì)性地進(jìn)行訓(xùn)練。如2002年暑假期間,廣東東莞面向全國舉辦了定向運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)班和輔導(dǎo)班,并邀請(qǐng)國外專家開展講座,吸引了很多體育教師和相關(guān)管理者。

第二篇：中學(xué)開展定向運(yùn)動(dòng)的可行性研究

中學(xué)開展定向運(yùn)動(dòng)的可行性研究

一、研究目的現(xiàn)在的定向運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)員擁有一張地圖、一個(gè)指南針，按次序依次到達(dá)地圖上標(biāo)示的檢查點(diǎn)，以最短時(shí)間到達(dá)終點(diǎn)為勝的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，是一項(xiàng)體力與智力相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)以豐富的趣味性和鍛煉價(jià)值，較好的在大眾體育中開展和傳播，但因?yàn)榄h(huán)境因素、人口分布、生活層次等各方面的原因，造成了中原地區(qū)對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的接觸不足。尤其在真正需要體育運(yùn)動(dòng)的中學(xué)體育課和課外活動(dòng)中，我們很少見到定向運(yùn)動(dòng)的蹤影。

我省也只是經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的城市能夠接受定向運(yùn)動(dòng)引入課堂，經(jīng)濟(jì)落后的城市和地區(qū)很少有人接觸到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更不會(huì)將其引入課堂。2009年11月1日，在我省省會(huì)第十一中學(xué)舉辦了我省首屆青少年校園定向越野聯(lián)賽，隨后在2010年10月舉行了我省第二屆青少年校園定向越野聯(lián)賽，這些比賽標(biāo)志著定向運(yùn)動(dòng)真正進(jìn)入我省的中學(xué)校園，在比賽中，省會(huì)各個(gè)中學(xué)成績優(yōu)異，展示學(xué)校良好的推廣基礎(chǔ)。但是比賽之余也暴漏了一些問題：參賽隊(duì)伍中只有一支是來自省會(huì)以外的學(xué)校代表隊(duì)，其余的都是省會(huì)本地學(xué)校代表隊(duì)，定向運(yùn)動(dòng)的發(fā)展嚴(yán)重不均衡。這也就是本研究針對(duì)我地區(qū)在中學(xué)校園內(nèi)開展定向運(yùn)動(dòng)可行性的目的所在。

二、研究方法

（一）文獻(xiàn)資料法。利用各種資源與渠道，對(duì)定向運(yùn)動(dòng)在中國的發(fā)展情況進(jìn)行充分的資料收集和分析，以求得到符合研究所需的各種材料，統(tǒng)一整理后做出總結(jié)。

（二）問卷調(diào)查法。為了全面了解學(xué)生對(duì)定向運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知和興趣，本研究以問卷調(diào)查的形式對(duì)我市各級(jí)中學(xué)學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)抽樣，共發(fā)放問卷500份，回收492份，回收率為98.4%，回收的問卷中有效問卷485份，有效率為98%。在被調(diào)查的500名學(xué)生中有 64%的學(xué)生對(duì)定向運(yùn)動(dòng)不了解，36%的學(xué)生知道定向運(yùn)動(dòng)。

（三）實(shí)驗(yàn)法。本研究還采用實(shí)驗(yàn)法，分別抽取各級(jí)中學(xué)學(xué)生100名，男女生各50名，分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組進(jìn)行對(duì)照實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)時(shí)間為一個(gè)月，實(shí)驗(yàn)前對(duì)100名中學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)測(cè)驗(yàn)，并且在他們沒有接觸過定向運(yùn)動(dòng)的條件下進(jìn)行一次校園定向測(cè)驗(yàn)，記錄測(cè)試結(jié)果。根據(jù)檢測(cè)結(jié)果把100名學(xué)生分成成績相當(dāng)?shù)膬山M，在課堂教學(xué)以及校園活動(dòng)中對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行定向教學(xué)，對(duì)照組只是進(jìn)行普通教學(xué)。一個(gè)月后，對(duì)這100名學(xué)生再進(jìn)行一次身體素質(zhì)和定向運(yùn)動(dòng)測(cè)試，記錄測(cè)試結(jié)果，并加以統(tǒng)計(jì)分析，得出結(jié)論。

三、結(jié)果與分析

（一）實(shí)驗(yàn)法的結(jié)論分析。實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的學(xué)生在實(shí)驗(yàn)之前身體素質(zhì)相當(dāng)，各項(xiàng)目指標(biāo)的差異不大，對(duì)照組的一些指標(biāo)甚至優(yōu)于實(shí)驗(yàn)組。在為期一個(gè)月的對(duì)照實(shí)驗(yàn)中，采用各種定向越野的教學(xué)方式，一個(gè)月對(duì)照實(shí)驗(yàn)結(jié)束之后，對(duì)兩組學(xué)生再次進(jìn)行身體素質(zhì)和定向運(yùn)動(dòng)測(cè)試，100米、實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)三項(xiàng)指標(biāo)增幅差異相對(duì)較大，尤其800米成績實(shí)驗(yàn)組優(yōu)于對(duì)照組十分明顯，結(jié)合實(shí)驗(yàn)前數(shù)據(jù)來看，實(shí)驗(yàn)組各項(xiàng)指標(biāo)都優(yōu)于對(duì)照組，在課堂中引用定向運(yùn)動(dòng)是十分可行的。而對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)中各項(xiàng)指標(biāo)增值不明顯，是因?yàn)閭鹘y(tǒng)的中長跑運(yùn)動(dòng)的教學(xué)方法，只重視跑的時(shí)間距離，忽視必要的心理疏導(dǎo)和指導(dǎo)，使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒，所以說，一般長跑教學(xué)無法達(dá)到定向運(yùn)動(dòng)的教學(xué)效果。

（二）問卷調(diào)查法的結(jié)論分析。隨后研究對(duì)實(shí)驗(yàn)前了解定向運(yùn)動(dòng)的學(xué)生再次進(jìn)行了問卷調(diào)查，得出結(jié)論。在開展定向運(yùn)動(dòng)之前只有35%的男生和24%的女生對(duì)定向運(yùn)動(dòng)感興趣，通過定向運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)和開展78%的男生和66%的女生參與到定向運(yùn)動(dòng)中來，可見定向運(yùn)動(dòng)是可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣的。通過培養(yǎng)學(xué)生對(duì)定向運(yùn)動(dòng)的興趣提高學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，從而達(dá)到健身的目的。

（三）客觀條件的分析。除了上述的數(shù)據(jù)以外。還能夠從以下幾個(gè)方面證實(shí)定向運(yùn)動(dòng)在我市各級(jí)中學(xué)中推廣是完全可行的：

1.定向運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地要求低。定向運(yùn)動(dòng)的開展就是極具自然化，不需要像其他項(xiàng)目那樣在場(chǎng)地與器材上支付大量的經(jīng)費(fèi)。在新鄉(xiāng)這個(gè)花園城市內(nèi)，學(xué)校環(huán)境和自然環(huán)境都十分良好的條件下，為中學(xué)定向運(yùn)動(dòng)的開展奠定了良好的場(chǎng)地基礎(chǔ)。

2.定向運(yùn)動(dòng)的器材便于制作。開展定向運(yùn)動(dòng)所需的運(yùn)動(dòng)器材如：地圖、指南針、點(diǎn)標(biāo)、打卡計(jì)時(shí)器等就不必像正式比賽那樣全面和準(zhǔn)確，在不需要太多人力物力的條件下定向運(yùn)動(dòng)就可開展，不但鍛煉了學(xué)生的身體而且培養(yǎng)了學(xué)生對(duì)體育的興趣，使學(xué)生的體力和智力都得到鍛煉。

3.開展定向運(yùn)動(dòng)有一定的理論指導(dǎo)。隨著定向運(yùn)動(dòng)的積極開展，人們開始將目光從關(guān)注定向運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)逐漸轉(zhuǎn)移向認(rèn)真研究定向運(yùn)動(dòng)形式、變化特點(diǎn)、測(cè)量繪制、規(guī)范管理等實(shí)際應(yīng)用方面來。這些理論研究為定向運(yùn)動(dòng)在我國的普遍開展奠定了良好的基礎(chǔ)，在教學(xué)中體育教師合理的利用這些理論，結(jié)合實(shí)際情況加以修改，就可以作為課堂教程進(jìn)行教學(xué)，這就使中學(xué)定向運(yùn)動(dòng)的開展成為可能。

四、結(jié)論與建議

研究證明定向運(yùn)動(dòng)在我市各級(jí)中學(xué)中開展是完全可行的，不僅因?yàn)槎ㄏ蜻\(yùn)動(dòng)傳入中國已多年，是一項(xiàng)非常健康的智慧型體育項(xiàng)目，是智力與體力并重的運(yùn)動(dòng)。它不僅能強(qiáng)健體魄，而且還能培養(yǎng)人獨(dú)立思考，獨(dú)立解決困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)，果斷決定的能力，而且定向運(yùn)動(dòng)的開展與社會(huì)化，應(yīng)該從普及抓起，從學(xué)校教育抓起，面向全體學(xué)生這是學(xué)校體育教學(xué)改革的方向，也是定向運(yùn)動(dòng)社會(huì)化最根本的基礎(chǔ)。同時(shí)體育教師也要盡可能地對(duì)定向運(yùn)動(dòng)加深認(rèn)識(shí)，在一定程度上促進(jìn)定向運(yùn)動(dòng)在我市中學(xué)的開展。

第三篇：影響定向運(yùn)動(dòng)制圖的因素

影響定向運(yùn)動(dòng)制圖的因素

葉朝忠

(浙江工業(yè)大學(xué)體軍部,浙江杭州310014)yh

摘要:針對(duì)制圖人員在制作定向地圖過程中,影響其制圖的因素予以討論。主要包括比賽場(chǎng)地的選擇、底圖的選擇及制圖人員涉及的知識(shí)面。

關(guān)鍵詞:定向運(yùn)動(dòng);制圖;因素;場(chǎng)地;底圖

中圖分類號(hào):G895文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:C文章編號(hào):1009-9840(2003)03-0025-02

The Oriented-Sports Mapping Affecting Factors

YE Chao-zhong

(PE department, Zhjiang Industrial University, Hangzhou,310014)

Abstract:Aiming at the mapping courses, this thesis discusses the factors which affect mapping.These factors mainly include fields choosing, base map choosing and the knowledge of the mappers.Key words:oriented sports;mapping;factor;field;base map

定向地圖是開展定向運(yùn)動(dòng)的前提條件。當(dāng)前許多地區(qū)或教練員在開展定向運(yùn)動(dòng)或從事定向訓(xùn)練時(shí),往往遇到無圖可用的尷尬局面,這將嚴(yán)重阻礙定向運(yùn)動(dòng)在我國的普及與發(fā)展。而制圖人員在制作定向地圖時(shí)必須考慮方方面面,否則將會(huì)漏洞百出。比賽場(chǎng)地的選擇

一場(chǎng)高水平的定向運(yùn)動(dòng)比賽直接受制于比賽場(chǎng)地選擇的好壞。因此選擇一塊好的場(chǎng)地是組織比賽和制作地圖的前提和基礎(chǔ),同時(shí)也反映出比賽組委會(huì)及承辦單位組織大型比賽的能力。

1.1 比賽場(chǎng)地要適合定向運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容及特點(diǎn)

首先,定向運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)員憑借對(duì)地圖的識(shí)別和使用能力為基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)。這就要求比賽場(chǎng)地要能體現(xiàn)定向運(yùn)動(dòng)員的識(shí)圖、用圖的知識(shí)及定向技能,地形、地貌要相對(duì)復(fù)雜,有一定的 難度,運(yùn)動(dòng)員必須識(shí)圖、按地圖行進(jìn)。其次,定向運(yùn)動(dòng)是依據(jù)組織者預(yù)先設(shè)計(jì)在地圖上和實(shí)地中的檢查點(diǎn)來進(jìn)行比賽的。這就要求比賽場(chǎng)地有現(xiàn)實(shí)性的地形圖,圖上的地貌和地物符號(hào)與實(shí)地地貌、地物一致。再次,定向運(yùn)動(dòng)員要憑借地圖和指北針,獨(dú)立完成尋找標(biāo)繪在地圖上的若干個(gè)檢查點(diǎn)。所以,比賽場(chǎng)地應(yīng)有足夠的遮蔽物,有一定的森林覆蓋,透視效果有限,使眾多的運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)內(nèi)疏開,避免運(yùn)動(dòng)員相互接觸研究和跟隨跑。其四,定向運(yùn)動(dòng)比賽運(yùn)動(dòng)員要用最短的時(shí)間跑完全程,那么,比賽場(chǎng)地應(yīng)體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的奔跑速度,場(chǎng)地中的密灌要少,林中可以穿行,地表面覆蓋物可以踩。

1.2 比賽場(chǎng)地要能檢驗(yàn)定向運(yùn)動(dòng)員的綜合水平

定向運(yùn)動(dòng)不同于田徑場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng),不同于登山運(yùn)動(dòng)和越野長跑,它是集這些運(yùn)動(dòng)為一身再加上運(yùn)動(dòng)員的地形學(xué)知識(shí)及運(yùn)用能力。要求運(yùn)動(dòng)員能夠獨(dú)立地分析判別地形、地貌,在地圖上選擇自己的行進(jìn)路線,那么,就要求運(yùn)動(dòng)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),利用手中的工具判定方位,標(biāo)定地圖,確定站立點(diǎn)與目標(biāo)點(diǎn),按地圖行進(jìn)。根據(jù)以上這些技能和比賽所規(guī)定的距離和完成的時(shí)間,選擇的場(chǎng)地應(yīng)能夠檢驗(yàn)定向運(yùn)動(dòng)員的綜合水平:(1)識(shí)圖、用圖的水平;(2)選擇行進(jìn)路線的水平;(3)奔跑越野的水平;(4)捕捉檢查點(diǎn)的水平;(5)翻山越谷的能力。這樣,比賽場(chǎng)地最好選擇在中等起伏的丘陵地帶,且高差在100m之內(nèi),地形細(xì)部豐富,地貌起伏明顯,地物較多,森林覆蓋場(chǎng)地面積達(dá)70%左右。如是山地可使用山的上部或下部,高差還應(yīng)在100m之內(nèi),總爬高量為比賽總長度的4%之內(nèi)。

1.3 比賽場(chǎng)地要體現(xiàn)參賽運(yùn)動(dòng)員的公平競爭

為了使參賽的運(yùn)動(dòng)員都能平等地、公平地競爭,選擇的比

賽場(chǎng)地對(duì)所有的參賽人員都應(yīng)該是陌生的,防止運(yùn)動(dòng)員因熟悉場(chǎng)地而明顯獲得好處。場(chǎng)地經(jīng)

確定后,應(yīng)嚴(yán)格保密,除制圖人員和少數(shù)場(chǎng)地工作人員外,一切與賽會(huì)有關(guān)的其他人員均不得

在賽前進(jìn)入場(chǎng)地勘察和訓(xùn)練。

1.4 比賽場(chǎng)地應(yīng)避開有危險(xiǎn)的地帶

為了保證定向運(yùn)動(dòng)員的安全,定向運(yùn)動(dòng)比賽場(chǎng)地的選擇要避開比較危險(xiǎn)的地形:如陡崖較多、沖溝較深且比較隱蔽的地形;避開山林地中密灌叢生且毒蛇、毒蜂較多的地域;避開有猛獸出

現(xiàn)的地帶;避開養(yǎng)犬較多的居民地。總之要盡可能避免定向運(yùn)動(dòng)員的意外傷害。

收稿日期:2003-06-16

作者簡介:葉朝忠(1976-),男,浙江省溫州市人,學(xué)士,助教。底圖的選擇

比賽場(chǎng)地確定后,制圖人員應(yīng)拿到適合用于制作定向地圖的底圖。目前適合用于制作定

向地圖底圖有幾種主要類型。

2.1 地形圖底圖

一些國家的1:5000、1:10000的大比例尺地形圖(覆蓋全國),其具有足夠的細(xì)部,適合定向

地圖。其優(yōu)點(diǎn)是比較便宜且獲得容易,雖然“很一般”,但有很精確的“骨架”。缺點(diǎn)是對(duì)樹林的表示不精確,等高線的表示太簡化(丟失了小的細(xì)部),大部分定向運(yùn)動(dòng)的地物都沒有,如石

塊、小徑、坑。

2.2 地籍圖底圖

包括建筑區(qū)圖(最適合作公園定向圖),比例尺為1:5000、1:4000、1:2000、1:1000、1:500。

其優(yōu)點(diǎn)是精度很高且價(jià)格便宜。缺點(diǎn)是只在建筑的區(qū)域可供使用,其現(xiàn)勢(shì)性取決于當(dāng)?shù)毓俜降男枰?并且多數(shù)情況下都沒有等高線。

2.3 航空攝影測(cè)量照片、真彩色數(shù)字正射影像底圖

這類產(chǎn)品在大部分國家都使用到,而且這些照片能被定期更新。其優(yōu)點(diǎn)是更新速度快,覆

蓋的區(qū)域可以非常大,在空曠、半空曠地效果非常好。缺點(diǎn)是簡單的空中照片有變形,而正射

影像圖會(huì)很昂貴,在林區(qū),航片能表現(xiàn)的細(xì)部非常少。

2.4 局部航空攝影測(cè)量照片底圖

有些國家的最大比例尺地形圖,如:1:20000、1:25000、1:50000等,因其細(xì)部對(duì)定向圖不夠

用而專門對(duì)局部進(jìn)行了航空攝影測(cè)量當(dāng)作基本圖。其優(yōu)點(diǎn)是多數(shù)區(qū)域細(xì)部豐富,現(xiàn)勢(shì)性強(qiáng)。

缺點(diǎn)是依賴照片的質(zhì)量,為能拍出好的局部而需要特別的定向運(yùn)動(dòng)眼光,且價(jià)格非常昂貴。

2.5 舊定向圖底圖

先前的定向地圖是非常好的資料來源,其準(zhǔn)確性、可信程度取決于當(dāng)時(shí)測(cè)制地圖時(shí)的情況。

其優(yōu)點(diǎn)是真正的定向資料,容易處理,容易被定向人接受。缺點(diǎn)是準(zhǔn)確性未知,可能比例尺不同,大多數(shù)是依據(jù)舊的制圖規(guī)范測(cè)制的。

2.6 GPS數(shù)據(jù)底圖

如果某地?zé)o底圖可用,GPS就會(huì)有幫助,其精確度恰好適合定向地圖。其優(yōu)點(diǎn)是方法較快,所獲得的成果的現(xiàn)勢(shì)性毫無疑問并完全準(zhǔn)確,無論在地球上任何地方,讓底圖成了并非是必須的且量讀過程非常簡單。缺點(diǎn)是先進(jìn)的技能(GPS學(xué)問)是個(gè)全面的結(jié)構(gòu),不容易處理高度的數(shù)

據(jù),高程數(shù)據(jù)欠準(zhǔn)確且判定困難,GPS接收機(jī)比較貴,采集整個(gè)底圖內(nèi)容的數(shù)據(jù)非常耗費(fèi)時(shí)間。

2.7 數(shù)字化地圖

所謂的數(shù)字化地圖產(chǎn)品,是隨著電腦等新技術(shù)而出現(xiàn)的全新的、明顯區(qū)別于傳統(tǒng)測(cè)量、繪圖、印刷的成圖新方法、新產(chǎn)品。它們中的多數(shù)都是非常優(yōu)質(zhì)的定向底圖資料。

2.7.1 DOM———數(shù)字正射影像圖(Digital Orthophoto Map)

它是利用近距航空攝影測(cè)量拍攝的照片,在電腦上經(jīng)過對(duì)像素糾正、像片鑲嵌等一系列

處理后形成的影像平面圖較傳統(tǒng)的地圖而言,正射影像圖具有信息量豐富、直觀易讀等特點(diǎn)。

通常用于大比例尺的城市及其周邊地區(qū)地圖。售價(jià)很貴,一平米圖標(biāo)價(jià)2萬元左右。

2.7.2 DEM———數(shù)字高程模型(Digital Elevation Model)

數(shù)字高程模型是利用對(duì)地圖等資料的數(shù)據(jù)采樣,并使其通過計(jì)算機(jī)的計(jì)算、模擬,直觀地

反映出地貌起伏的狀態(tài)。主要用于規(guī)劃設(shè)計(jì)(高速公路設(shè)計(jì)、無線臺(tái)站設(shè)置、土方計(jì)算、洪

水淹沒分析等)和戰(zhàn)場(chǎng)模擬。

2.7.3 DOM與DEM的結(jié)合技術(shù)

采用數(shù)字成圖技術(shù),以國家1:5000萬數(shù)字高程模型為基礎(chǔ)數(shù)據(jù),利用最新的3D技術(shù)生成形象直觀的三維立體圖,將測(cè)繪高新技術(shù)、計(jì)算機(jī)信息技術(shù)、地圖的美術(shù)編輯設(shè)計(jì)完美地結(jié)

合起來。

2.7.4 DRG———數(shù)字柵格地圖(Digital Raster Graphic)

數(shù)字柵格地圖是模擬紙質(zhì)地圖的數(shù)字化產(chǎn)品,經(jīng)過掃描、糾正、圖象處理與數(shù)據(jù)壓縮,形

成在內(nèi)容、幾何精度和色彩上與地圖完全一致的計(jì)算機(jī)柵格文件,主要用于計(jì)算機(jī)上地圖查

詢以及各種計(jì)算機(jī)設(shè)計(jì)底圖。

2.7.5 DLG———數(shù)字線化地圖(Digital Line Graphic)

數(shù)字線化地圖是現(xiàn)有地形圖基礎(chǔ)上的矢量數(shù)據(jù)集,并且還保存有要素間的空間關(guān)系相關(guān)

屬性信息,主要用于各種地理信息系統(tǒng)。制作定向地圖涉及的知識(shí)面

制作一張規(guī)范、精確的定向地圖,要求制圖人員涉及的知識(shí)面主要包括地質(zhì)地貌學(xué)、繪

圖學(xué)、地圖編制與印刷常識(shí)、測(cè)量學(xué)、定向運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)、國際定向運(yùn)動(dòng)圖制圖規(guī)范、各級(jí)

定向比賽規(guī)則、定向路線設(shè)計(jì)原理與原則、OCAD制圖軟件的使用。另外制圖人員曾經(jīng)參

加定向運(yùn)動(dòng)比賽的實(shí)際經(jīng)驗(yàn),這一點(diǎn)至關(guān)重要。

參考文獻(xiàn):

〔1〕L.Classon,K.B.Gawelin,吳壽虎,徐青(譯)〔M〕.定向運(yùn)動(dòng)路線設(shè)計(jì)與技能訓(xùn)練.北京:解放

軍出版社,1999.〔2〕沈榮桂,甘盛俊.軍事地形學(xué)與定向運(yùn)動(dòng)〔M〕.北京:軍事科學(xué)出版社,1999.〔3〕PWT.定向運(yùn)動(dòng)〔M〕.浙江:浙江省教育廳體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育處

〔4〕中國測(cè)繪學(xué)會(huì)普及工作委員會(huì).定向運(yùn)動(dòng)競賽規(guī)則.·26·

山東體育科技第25卷第3期2003年9月

第四篇：定向運(yùn)動(dòng)體育理論考試

定向常識(shí)

選擇題：

1.定向運(yùn)動(dòng)起源于 A

a)北歐地區(qū) 北美地區(qū) 南美地區(qū) 亞洲地區(qū) 2.那一年中國成為國際定聯(lián)成員國 B 1991 1992 1993 1994 3.定向運(yùn)動(dòng)被接納為奧林匹克體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為那一年 D

a)1998年1946年2001年1978年 4.以下哪個(gè)不是定向越野的特點(diǎn) B

a)年齡限制小 場(chǎng)地面積很大 場(chǎng)地要求不高 參與性強(qiáng) 5.Trail Orienteering指的是哪一種定向運(yùn)動(dòng) B

a)滑雪定向

輪椅定向

山地車定向

徒步定向 6.以下哪個(gè)國家不是北歐定向理事會(huì)創(chuàng)始國 D

a)瑞典

芬蘭

挪威 捷克 7.定向競賽的個(gè)人賽不包括下面哪一種 D

a)接力賽

速度賽 準(zhǔn)距離賽 積分賽

8.下面哪個(gè)是香港野外定向會(huì)的英文縮寫（Hong Kong Orienteering Club）A

a)HKOC OAHK OAOC COHK 9.在我國，定向運(yùn)動(dòng)被列為正式比賽項(xiàng)目是在 C

a)03年全國體育大會(huì) 03年大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì) 02年全國體育大會(huì) 02年大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì) 10.下列關(guān)于定向越野說法錯(cuò)誤的是 D

a)場(chǎng)地要求不高,趣味性強(qiáng)。B是世界上參與人數(shù)最多的比賽。

b)C其本質(zhì)特點(diǎn)是一項(xiàng)智力與體力相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)。D它要求個(gè)人單獨(dú)完成比賽。11.在比賽中，檢查點(diǎn)間最合適的距離應(yīng)設(shè)計(jì)在 米之間。B

a)200—500 500—1000 1000—1500 1500—2000 12.對(duì)IOF認(rèn)可的定向運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行分類，下列哪項(xiàng)不是按比賽成績計(jì)算方法分的 D

a)單程賽 多程賽資格賽 接力賽個(gè)人賽由運(yùn)動(dòng)員獨(dú)立完成競賽，不包括 C速度賽 短距離賽 長距離賽 準(zhǔn)距離賽 13.競賽女子分組中出現(xiàn)錯(cuò)誤的年齡段是 C

a)A兒童組：8 歲----11歲青年組：B16 歲----18歲 b)C成年組：19 歲----40歲老年組：D51 歲以上（含51）14.下列哪項(xiàng)不屬于按定向運(yùn)動(dòng)比賽性質(zhì)進(jìn)行的分類 C

a)個(gè)人賽 接力賽 單程賽 團(tuán)體賽 15.競賽分組時(shí)，M成—A表示什么意思 B

a)女子成年組最難 男子成年組最難 女子成年組最易 男子成年組最易 16.女子成年組競賽距離的最大距離是 D

a)4公里 5公里 10公里 12公里

17.地物可以幫助我們辨別分向，樹木通常朝()的一側(cè)枝葉茂盛，色澤鮮艷，樹皮光滑，向()的一側(cè)則相反。同時(shí)，朝北一側(cè)的樹干上可能生有青苔。D a)東 西 西 東 北 南 南 北 18.下列哪個(gè)不是電子打卡計(jì)時(shí)系統(tǒng)的組成 ？？？D

a)指卡 打卡器 終端管理器 讀卡器

19.定向越野比賽自從 年第一次正式的定向運(yùn)動(dòng)比賽在斯堪的納維亞舉行 C

a)1898 1908 1919 1932 20.檢查點(diǎn)標(biāo)志是由三面標(biāo)志旗連接組成。每面正方形小旗，沿對(duì)角線分開，左上為白色、右下為紅色，旗的尺寸為 厘米 B

a)20*20 30*30 40*40 15*15 判斷：

1.判定地貌結(jié)構(gòu)，就是綜合、完全的了解一定區(qū)域內(nèi)地貌的相互關(guān)系和位置。2.野外活動(dòng)受傷時(shí)，不應(yīng)堅(jiān)持“輕傷不下火線”的原則。正確

3.國際定向運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)將定向越野項(xiàng)目劃分為徒步定向、滑雪定向、山地自行車定向和輪椅定向。

4.日夜交替定向競賽的組合形式可以是：設(shè)兩條路線，一條在白天進(jìn)行競賽，一條在夜間進(jìn)行競賽。5.定向運(yùn)動(dòng)對(duì)年齡限制小，從3歲的小孩到90歲的老人都可以參加，殘疾人也可以參加。6.地圖中的M-3中的M指男子組。

7.在定向越野比賽中，某些特殊的情況是可能出現(xiàn)的，例如：檢查點(diǎn)被無關(guān)人員拿走或遭自然破壞；如果這些問題是出現(xiàn)在比賽的過程中，則應(yīng)由技術(shù)委員決定處置辦法。8.1995年12月，原國家體委批準(zhǔn)成立“中國定向運(yùn)動(dòng)委員會(huì)”，定向運(yùn)動(dòng)從此作為一種體育項(xiàng)目在中國有了自己的組織。

9.檢查卡片主要用于判定運(yùn)動(dòng)員的成績。用厚紙片制成，分為主卡和副卡兩部分。10.接受別人的幫助，如指路、尋找點(diǎn)標(biāo)、使用點(diǎn)簽者為犯規(guī)。

11.定向運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)員借助地形圖和指北針，按規(guī)定的順序?qū)ふ胰舾蓚€(gè)標(biāo)繪在地面上的地面檢查點(diǎn)，并以最短的時(shí)間完成全賽程的體育運(yùn)動(dòng)。12.標(biāo)定地圖是現(xiàn)地對(duì)照地圖的首要步驟。

13.定向運(yùn)動(dòng)找點(diǎn)時(shí)，為了方便可以先找4號(hào)點(diǎn)再找3號(hào)點(diǎn)。

14.當(dāng)迷路時(shí)，應(yīng)立即停止前進(jìn)，趕快回憶剛走過的路線，迅速沿原路返回；或者登上高處辨清方向后再行進(jìn)。

15.在受輕傷時(shí)，應(yīng)稍做休息后返回，取消野外活動(dòng)。判斷題答案：

√√√√√ √××√× √√×√√

定向技術(shù)

選擇題：

1.1：15000的地圖，1毫米相當(dāng)于

a)1.5米 15米

B

150米

D

1500米

2.競賽地圖比例尺一般不會(huì)為

a)1：5000 1：10000 1：15000 1：20000 3.下面定義中哪一個(gè)不正確答案 D a)山頂：山的最高部位叫山頂

b)山背：是指從山頂?shù)缴侥_的凸起部分，很像動(dòng)物的脊背 c)鞍部：是指相連梁山頂間的凹部分 d)山壟：是由數(shù)個(gè)山頂、山背、鞍部相連形成的凸棱部分 4.一般情況下，定向運(yùn)動(dòng)地圖上不會(huì)出現(xiàn)

a)等高線 地名

B

比例尺 地貌符號(hào)

5.點(diǎn)標(biāo)掛的高度一般為＿厘米 D

a)50——90 60——100 70——110 80——120 6.下列對(duì)定向地圖上符號(hào)的說法錯(cuò)誤的是 B

a)水系與濕地符號(hào)用藍(lán)色表示； b)空曠的地域用白色表示； 黃 c)地貌符號(hào)用棕色表示； d)巖石、石塊符號(hào)用黑色表示。7.檢查點(diǎn)標(biāo)志的字母和數(shù)字應(yīng)為什么顏色 A

a)紅色

黑色 藍(lán)色

黃色

8.定向運(yùn)動(dòng)地圖符號(hào)，即圖例符號(hào)，是一種定向?qū)Ｓ玫貓D的語言，這種語言全球通用。識(shí)別和理解定向運(yùn)動(dòng)地圖符號(hào)，對(duì)于正確地使用定向運(yùn)動(dòng)地圖是十分必要的。那么，定向運(yùn)動(dòng)地圖中水系與濕地扶好用什么顏色表示 C

a)黃色 棕色 藍(lán)色 紫紅色 9.下列哪項(xiàng)不是地貌 B

a)山地 房屋 山崖 小丘 10.運(yùn)動(dòng)員比賽過程中打卡的順序是 C

a)起動(dòng)器-----點(diǎn)標(biāo)打卡器------終止器-----讀卡器-----清除器 b)清除器-----讀卡器-----起動(dòng)器-------終止器----點(diǎn)標(biāo)打卡器 c)清除器-----起動(dòng)器-----點(diǎn)標(biāo)打卡器------終止器-----讀卡器 d)讀卡器-----起動(dòng)器-------終止器----點(diǎn)標(biāo)打卡器-----清除器 11.比賽的終止關(guān)閉時(shí)間為最后一批運(yùn)動(dòng)員出發(fā)，預(yù)計(jì)完成全賽程所需時(shí)間的 A

a)1.5倍至2倍時(shí)間3倍至4倍時(shí)間5倍至6倍時(shí)間無限制 12.下列對(duì)比例尺的說法錯(cuò)誤的是 D a)比例尺越大，其包括的實(shí)地范圍就越小 b)比例尺越大，圖上顯示的內(nèi)容就越詳細(xì) c)比例尺越大，圖上量測(cè)的精度越高 d)比例尺越大，圖上兩點(diǎn)間的實(shí)地距離越大 13.終點(diǎn)的競賽路線符號(hào)用什么表示 B a)等邊三角形 兩個(gè)同心圓 一個(gè)圓圈 正方形 14.下列地貌起伏的判斷中錯(cuò)誤的是 D

a)利用示坡線判斷：順示坡線方向表示下坡 b)利用等高線注記判斷：朝字頭方向表示上坡 c)利用河流判斷：沿河流方向時(shí)，向河流源表示上坡 d)利用河流判斷：橫向河流方向時(shí)，向河流源表示上坡 15.定向運(yùn)動(dòng)地圖是采用 來表示地貌 A

a)等高線法 圖形法文字說明 圖象法 16.地圖上用等高線環(huán)圈加示坡線表示的是＿

a)山頂 凹地 山背 山谷 17.下列敘述中哪一個(gè)是正確的答案 A

a)河流谷地判定：延河流（谷地）方向時(shí)，向河源，上坡 b)等高線判定：朝字頭方向，下坡

c)等高線判定：山背地貌隆起部分的等高線，其突出的部分總是朝上坡方向 d)山的等高線：山腳處較密，山的中上部較疏 18.在選擇越野路線時(shí)，不應(yīng)遵循下面哪條原則 C

a)有路不越野走高不走低 障礙最后繞 就近不就遠(yuǎn) 19.判定方向時(shí)，應(yīng)遵循下面哪條原則

a)利用地物通常很容易辨別方向 b)夜晚可以憑借星星來判定方向

c)使用指北針時(shí)，不應(yīng)在高壓線下使用 d)判定方向時(shí)，不用使用地圖

20.定向運(yùn)動(dòng)地圖符號(hào)即圖例符號(hào)，是一種定向?qū)Ｓ玫貓D的全球通用的語言。它有六大要素，其中不包括 C a)地貌 建筑物 地物 境界 21.地圖上等高線越疏說明高度變化 B

a)越快 越慢 不變 沒有實(shí)際意義 22.標(biāo)準(zhǔn)定向運(yùn)動(dòng)地圖采用 和 地圖比例尺 C

a)A1：15000 和1：1000 B 1：1500 和1：1000 b)C1：15000 和1：10000 D 1：1500 和1：10000

判斷題：

1.等高距是指兩個(gè)水平截面之間的截面，等高距越小等高線越多，地面表示就越詳細(xì)。

錯(cuò)誤 2.進(jìn)行比賽中我們經(jīng)常要估計(jì)兩地點(diǎn)間的距離。通常有估算法，此法比較粗略；還有和直尺量讀法，在地圖上量得后再根據(jù)比例尺換算就可得到兩點(diǎn)的距離。

3.競賽檢查點(diǎn)標(biāo)志的代號(hào)為數(shù)字時(shí)，從31開始引用。

4.利用等高線注記判定地貌的起伏時(shí)，朝字頭方向?yàn)樯掀?，朝字腳方向?yàn)橄缕隆?.等高距是指相鄰兩個(gè)水平截面之間的垂直距離。

6.檢查點(diǎn)說明符號(hào)是定向運(yùn)動(dòng)地圖特有的一種信息表示形式。7.檢查卡是運(yùn)動(dòng)員通過檢查點(diǎn)的記錄載體，是運(yùn)動(dòng)員完成競賽的成績證明。正確 8.在同一幅地圖上，等高線越密，表明山越高，反之則低。錯(cuò)誤

9.判定方向我們可以通過指北針、太陽、北極星，還可以利用地物特征判定。10.定向越野地圖上，等高線可以不閉合。錯(cuò)誤

11.在同一幅地圖上，等高線多，山就高，等高線少，山就低；等高線間隔密，實(shí)地坡度陡，等高線間隔稀，實(shí)地坡度緩。正確

12.路線設(shè)計(jì)應(yīng)使最佳路線的總爬高量不超過其總長度的4%。正確 13.利用太陽與時(shí)表判定方向,要領(lǐng)是“時(shí)數(shù)折半對(duì)太陽，12指的是北方”。正確 14.利用等高線判定地貌起伏：順示坡線方向，下坡；逆示坡線方向，上坡。

15.基本等高線用０.1毫米的黃色線表示，并按規(guī)定的等高距顯示地貌的基本形狀。正確

16.一條完整的檢查點(diǎn)說明表由表頭部分，檢查點(diǎn)說明部分和表尾部分組成。17.道路、比賽路線、及與路線相關(guān)的符號(hào)，用紫色或大紅色表示。

正確

18.當(dāng)兩人或以上攀爬山體時(shí)，相鄰兩人不可在同一直線上，以免誤傷后者。錯(cuò)誤

19.定向運(yùn)動(dòng)地圖的符號(hào)與普通地圖符號(hào)一樣，也需要完整而詳細(xì)的表示地貌、水系、建筑物、道路、植被和境界，即地圖的六大要素。正確 20.等高線是實(shí)地等高線的水平投影，它能描繪出地貌的平面輪廓，不能表示出地貌的起伏。

錯(cuò)誤

裁判法

選擇題：

1.下列不屬于應(yīng)給予警告處罰的情況的是 B a)在出發(fā)區(qū)提前取圖和搶先出發(fā)者 b)在比賽中丟失檢查卡、地圖、號(hào)碼布 c)在比賽中妨礙裁判員正常工作 d)出發(fā)后未到終點(diǎn)報(bào)道者

2.下列情況被判的不是運(yùn)動(dòng)員成績無效的是 D a)受到兩次警告者

b)競賽中超過組委會(huì)規(guī)定的終點(diǎn)關(guān)閉時(shí)間 c)未按規(guī)定讀取成績者

d)完成賽事者以任何形式向其他運(yùn)動(dòng)員傳遞賽場(chǎng)信息 3.下列情況中將會(huì)被取消競賽資格的是 B a)定向越野競賽中使用交通工具者 b)一次檢錄不到者 c)因各種原應(yīng)退出比賽者

d)未通過全部檢查點(diǎn)，即檢查卡片上打印器圖不全者 4.在比賽中，第一批運(yùn)動(dòng)員出發(fā)的時(shí)間，是由 a)起點(diǎn)裁判長決定 b)場(chǎng)地裁判長決定 c)總裁判長決定 d)以上都不對(duì)

5.對(duì)于裁判長的職責(zé)，以下哪個(gè)說法是錯(cuò)誤的 D a)賽前參與競賽場(chǎng)地選擇、路線設(shè)計(jì) b)直接向競賽委員會(huì)負(fù)責(zé) c)接受組委會(huì)、競賽組的領(lǐng)導(dǎo) d)競賽時(shí)對(duì)受傷隊(duì)員，進(jìn)行救助。

6.在定向運(yùn)動(dòng)競賽整個(gè)過程的操作技能不包括下列哪個(gè) B a)出發(fā)點(diǎn)作業(yè) 使用地圖的方法檢查點(diǎn)作業(yè)終點(diǎn)作業(yè)

7.定向運(yùn)動(dòng)競賽是以個(gè)人或團(tuán)體獨(dú)立完成各項(xiàng)競賽任務(wù)的,所以競賽出發(fā)是以分時(shí)出發(fā).國際定向運(yùn)動(dòng)競賽出發(fā)分時(shí)間隔為 分鐘,我國定向運(yùn)動(dòng)競賽出發(fā)間隔為 分鐘 A a)3,2 2,2 3,3 3,4 8.日間定向競賽中，首批運(yùn)動(dòng)員應(yīng)在日出后＿小時(shí)出發(fā)，最后一批運(yùn)動(dòng)員最遲應(yīng)在日落前預(yù)計(jì)完成全賽程時(shí)間的＿倍時(shí)間出發(fā)

A a)1，1.5 1, 2 1.5, 1

2, 1

9.對(duì)于裁判長的職責(zé)，以下哪個(gè)說法是錯(cuò)誤的 D a)賽前參與競賽場(chǎng)地選擇、路線設(shè)計(jì) b)直接向競賽委員會(huì)負(fù)責(zé)。c)接受組委會(huì)、競賽組的領(lǐng)導(dǎo) d)競賽時(shí)對(duì)受傷隊(duì)員，進(jìn)行救助。10.下列哪種情況要取消競賽資格 B

a)冒名頂替參加競賽一次檢錄未到未按規(guī)定讀取成績?cè)诔霭l(fā)區(qū)提前取圖和搶先出發(fā) 11.下列哪一項(xiàng)不屬于裁判委員會(huì) B

a)總裁判長 教練員 副裁判長 各組裁判長 12.定向運(yùn)動(dòng)的比賽起點(diǎn)的裁判員有幾名 A a)4人 5人 6人 7人

判斷題：

1.仲裁委員會(huì)通常由3到5名仲裁人員組成，其做出的裁決為最終裁決。正確

2.競賽中，在出發(fā)區(qū)提前取圖和搶先出發(fā)者將給予警告。3.小組賽時(shí)，同組運(yùn)動(dòng)員須同時(shí)出發(fā)完成競賽。正確 4.運(yùn)動(dòng)員在同一場(chǎng)競賽中，可以參加其他組別的競賽。錯(cuò)誤

5.對(duì)于做為終點(diǎn)通道的地段要平坦和有足夠的長度，這樣才能讓裁判人員與觀眾看清楚跑回來的選手。正確

6.在尋找過程中，打到非自己路線的檢查點(diǎn)，但已按本組規(guī)定的路線和順序完成競賽不影響比賽成績。正確

7.競賽的起點(diǎn)和終點(diǎn)必須設(shè)在同一個(gè)地點(diǎn)。錯(cuò)誤

8.裁判人員將根據(jù)違例的性質(zhì)和程度，采取從降低成績直至取消比賽資格的處罰。正確

9.在檢查卡片上不按規(guī)定位置使用點(diǎn)簽者；比賽成績將被判為無效。正確

10.運(yùn)動(dòng)員打卡，打到非自己路線的檢查點(diǎn)，雖已按本組規(guī)定的路線和順序完成競賽，還是會(huì)影響成績。錯(cuò)誤

第五篇：定向運(yùn)動(dòng)小學(xué)體育教學(xué)重點(diǎn)

定向運(yùn)動(dòng)小學(xué)體育教學(xué)重點(diǎn)

定向運(yùn)動(dòng)

一、小學(xué)定向運(yùn)動(dòng)年齡遞進(jìn)教學(xué)設(shè)計(jì)

小學(xué)生基本分布于7-12歲這個(gè)年齡階段，應(yīng)該根據(jù)他們所處的年級(jí)，合理設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容和時(shí)數(shù)，注意各年齡層次的認(rèn)知水平和身體能力以及對(duì)事物的理解能力，按照年齡特點(diǎn)進(jìn)行7—12歲的遞進(jìn)教學(xué)設(shè)計(jì)，每個(gè)年齡階層都是對(duì)下一年齡階段的鋪墊，形成定向運(yùn)動(dòng)終生學(xué)習(xí)和鍛煉習(xí)慣，與大學(xué)階段的學(xué)習(xí)形成良好的對(duì)接。不要過早的對(duì)青少年兒童增加學(xué)習(xí)難度，以免造成學(xué)習(xí)興趣的降低，影響后期的定向?qū)W習(xí)和實(shí)踐。

教學(xué)學(xué)段：水平二 內(nèi)容模塊：定向運(yùn)動(dòng)

（一）7-10歲的教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)學(xué)段：水平三 內(nèi)容模塊：定向運(yùn)動(dòng)

（二）9-12歲的教學(xué)設(shè)計(jì)

二、小學(xué)4-6年級(jí)單元教學(xué)設(shè)計(jì)

（一）指導(dǎo)思想

本單元根據(jù)小學(xué)4-6年級(jí)的教學(xué)要求，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，重視學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)，強(qiáng)調(diào)“以學(xué)生發(fā)展為中心”，確立學(xué)生的主體地位，從本地區(qū)、本學(xué)校的實(shí)際情況出發(fā)，制定出實(shí)際的、可行的教學(xué)計(jì)劃。

（二）教學(xué)目標(biāo)

使學(xué)生具備主動(dòng)、積極地參與體育活動(dòng)的意識(shí)和行為；獲得基本的體育健康知識(shí)；學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)技能，樹立安全意識(shí)；養(yǎng)成良好的思想品德，為提高學(xué)生的身心健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力打下良好的基礎(chǔ)。

（三）內(nèi)容選擇（案例）

三、小學(xué)生定向運(yùn)動(dòng)課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì) 課時(shí)計(jì)劃應(yīng)符合《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的理念，以學(xué)生發(fā)展為中心來進(jìn)行設(shè)計(jì)。制訂課時(shí)教學(xué)計(jì)劃時(shí)應(yīng)突出以下幾點(diǎn)：

（1）學(xué)習(xí)目標(biāo)明確具體。

（2）圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)選擇適宜有效的教學(xué)手段和方法。（3）組織形式的設(shè)計(jì)新穎有效。（4）合理安排各項(xiàng)內(nèi)容的教學(xué)時(shí)間。案例一

小學(xué)4-6年級(jí)課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想

本課根據(jù)小學(xué)4-6年級(jí)的教學(xué)要求，以 “健康第一”為指導(dǎo)思想，全面貫切實(shí)施素質(zhì)教育，突出情景創(chuàng)造和思維創(chuàng)造。本課以“爬山涉水尋寶藏”作為主線，進(jìn)行情景游戲教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，開發(fā)學(xué)生思維，發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。并在游戲中順利完成本次課的教學(xué)任務(wù)。

二、教材分析

“爬山涉水尋寶藏”，本課以“爬山涉水尋寶藏”為主題，結(jié)合定向運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)，進(jìn)行師生互動(dòng)練習(xí)。在課前準(zhǔn)備一塊大的、可以移動(dòng)的黑板，在黑板上畫好山、路、樹林、河流和寶藏，相應(yīng)的準(zhǔn)備好跳箱、粉筆、羽毛球、海綿墊和點(diǎn)標(biāo)旗作為山、路、樹林、河流和寶藏的替代物，在學(xué)習(xí)中，學(xué)生可以分組在黑板前或是場(chǎng)地邊先分析、討論練習(xí)的路線和方法，再進(jìn)行練習(xí)。通過本次課的學(xué)習(xí)和練習(xí)，使學(xué)生了解定向運(yùn)動(dòng)的基本概念、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

三、教學(xué)設(shè)計(jì)

（一）教學(xué)內(nèi)容：游戲“爬山涉水尋寶藏”。

（二）教學(xué)目標(biāo)：1．激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，2．了解定向運(yùn)動(dòng)的基本概念。

（三）重點(diǎn)難點(diǎn)：學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。

（四）場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)、移動(dòng)黑板、跳箱、粉筆、羽毛球、海綿墊和點(diǎn)標(biāo)旗。

（五）教學(xué)順序和內(nèi)容 1.課堂常規(guī)（3分鐘）

集合、清查人數(shù)、宣布本次課內(nèi)容。2.師生布置場(chǎng)地（7分鐘）

全體學(xué)生一起動(dòng)手按照移動(dòng)的黑板上的畫，分組布置場(chǎng)地，老師協(xié)助。一起擺放好跳箱、粉筆、羽毛球、海綿墊和點(diǎn)標(biāo)旗作為山、路、樹林、河流和寶藏。

3.師生一起“爬山涉水尋寶藏”（25分鐘）

教師活動(dòng)：教師布置練習(xí)任務(wù)和要求，巡回指導(dǎo)、和學(xué)生一起練習(xí)探究練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生先分組在場(chǎng)地邊或是黑板前討論分析練習(xí)的路線和方法，再自行進(jìn)行練習(xí)。

4.總結(jié)分析（5分鐘）

教師和學(xué)生一起討論本次課“尋寶”的路線和方法，進(jìn)行總結(jié)，提出建議，表揚(yáng)先進(jìn)。