第一篇：大學(xué)生實(shí)習(xí)如何做好科學(xué)規(guī)劃

大學(xué)生實(shí)習(xí)如何做好科學(xué)規(guī)劃

暑假在即，炎熱的夏季也將掀起莘莘學(xué)子實(shí)習(xí)的“熱浪”。記者近日在采訪時(shí)了解到，受金融危機(jī)影響，許多企業(yè)都開始加大招錄實(shí)習(xí)生的力度，以降低人力資源成本。面對(duì)特殊的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)，大學(xué)生實(shí)習(xí)策略應(yīng)如何調(diào)整？大學(xué)生實(shí)習(xí)如何規(guī)劃？在實(shí)習(xí)中應(yīng)注意哪些問(wèn)題？

六成企業(yè)愿意留用實(shí)習(xí)生

據(jù)一家網(wǎng)站——“實(shí)習(xí)吧”日前作的一項(xiàng)調(diào)查顯示，雖然目前很多企業(yè)面臨經(jīng)濟(jì)困難，但錄用實(shí)習(xí)生的數(shù)量大大好于預(yù)期，截至目前，該網(wǎng)站的企業(yè)會(huì)員已經(jīng)提供了近1500個(gè)實(shí)習(xí)崗位?！皩?shí)習(xí)吧”網(wǎng)站市場(chǎng)經(jīng)理毛怡凡表示，作為一種彈性用工手段，招錄實(shí)習(xí)生能較好地幫助企業(yè)有效降低人員成本。

“有六成企業(yè)表示愿意把符合企業(yè)要求的實(shí)習(xí)生留用?！泵步榻B說(shuō)，調(diào)查顯示，三成職場(chǎng)人的第一份正式工作來(lái)自實(shí)習(xí)。他們?cè)趯?shí)習(xí)期間得到了用人單位的認(rèn)可，同時(shí)也在實(shí)習(xí)的經(jīng)歷中發(fā)現(xiàn)了自己的能力。

毛怡凡建議，大學(xué)生的實(shí)習(xí)應(yīng)“先下手為強(qiáng)”。以6月份的實(shí)習(xí)職位為例，一個(gè)實(shí)習(xí)崗位的發(fā)布，1周內(nèi)通常會(huì)收到60人左右的申請(qǐng)，而到了6月中旬，平均每個(gè)實(shí)習(xí)崗位的申請(qǐng)者在110人以上，整整翻了一倍的現(xiàn)象顯示了大學(xué)生對(duì)于暑假實(shí)習(xí)的熱衷與積極性。如何獲取一份對(duì)今后職業(yè)道路有幫助的實(shí)習(xí)崗位？毛怡凡建議，大學(xué)生應(yīng)該根據(jù)自己的專業(yè)特長(zhǎng)、興趣愛(ài)好和目的，有針對(duì)性地選擇適合自己的實(shí)習(xí)項(xiàng)目，一定要選擇正規(guī)的、大型的、穩(wěn)定的企業(yè)，切忌因?yàn)椤吧嘀嗌佟?，盲目選擇一些不曾了解過(guò)的企業(yè)，防止落入不法分子的陷阱。

實(shí)習(xí)并非越早越好

“很多用人單位在招聘時(shí)都要求有一定的工作經(jīng)驗(yàn)?！敝袊?guó)青年政治學(xué)院中文系學(xué)生萬(wàn)春鵑說(shuō)。還在上大二的她自去年暑假就開始了實(shí)習(xí)，在北京某網(wǎng)絡(luò)咨詢公司做了一個(gè)月的網(wǎng)絡(luò)編輯。萬(wàn)春鵑認(rèn)為，提早實(shí)習(xí)可以實(shí)現(xiàn)自身經(jīng)驗(yàn)在量上的積累，為自己今后的工作創(chuàng)造條件。

據(jù)“實(shí)習(xí)吧”網(wǎng)站調(diào)查，有51%的大學(xué)生有過(guò)不止一次的實(shí)習(xí)經(jīng)歷。面對(duì)用人單位對(duì)大學(xué)畢業(yè)生工作經(jīng)驗(yàn)的要求，在校大學(xué)生實(shí)習(xí)是否越早越好？是否越多越好？

北京圣土文化傳播有限公司總經(jīng)理翟翌翚認(rèn)為，目前大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，部分高校的本科教學(xué)和人才培養(yǎng)模式，已經(jīng)跟不上就業(yè)形勢(shì)的發(fā)展。在這樣的背景下，鼓勵(lì)學(xué)生早些實(shí)

習(xí)，提早感受社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)是件好事情。但學(xué)生的主要任務(wù)還是學(xué)習(xí)，那種剛進(jìn)入校園便花力氣尋找實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)的做法并不可取，“實(shí)習(xí)應(yīng)建立在具有一定專業(yè)能力的基礎(chǔ)之上，否則一切都是空中樓閣，是不牢固的?！?/p>

北京智聯(lián)招聘網(wǎng)站總監(jiān)付浩認(rèn)為，大學(xué)生實(shí)習(xí)要有針對(duì)性，太雜的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)在應(yīng)聘時(shí)并不管用，有時(shí)還會(huì)適得其反。例如，有的建筑專業(yè)的畢業(yè)生拿出的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)竟然沒(méi)有一項(xiàng)或很少與建筑沾邊，卻大吹自己是個(gè)全才，有IT、計(jì)算機(jī)和銷售等多方面經(jīng)驗(yàn)，而用人單位對(duì)此并不買賬。在專業(yè)性很強(qiáng)的行業(yè)中，用人單位往往希望錄取一些“專才”，專業(yè)知識(shí)和專業(yè)經(jīng)驗(yàn)在求職中就顯得尤為重要了。

大學(xué)實(shí)習(xí)不要走過(guò)場(chǎng)

“我們也愿意給大學(xué)生提供實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，但在操作中發(fā)現(xiàn)，許多學(xué)生來(lái)實(shí)習(xí)并非為了學(xué)到東西，而是為了得到一張實(shí)習(xí)鑒定，實(shí)習(xí)就是走過(guò)場(chǎng)?！北本┠硤?bào)社一名編輯對(duì)記者說(shuō)，有些大學(xué)生實(shí)習(xí)期太短，不到兩周時(shí)間，很難給他安排什么活干，只能打打雜。

在采訪中記者發(fā)現(xiàn)，許多學(xué)校規(guī)定大學(xué)實(shí)習(xí)一般為3周，由于時(shí)間較短，許多單位不愿接收實(shí)習(xí)生，擔(dān)心影響本單位正常的工作流程?！拔覀円τ谧约旱谋韭毠ぷ?，而有些工作并不合適也不放心交給實(shí)習(xí)生來(lái)做，既耽誤時(shí)間又費(fèi)心費(fèi)力?！北本┮患揖W(wǎng)絡(luò)公司的職員張先生說(shuō)。

“實(shí)習(xí)必須保證一定的時(shí)間，其價(jià)值才能得到體現(xiàn)?！备逗普J(rèn)為，大學(xué)生實(shí)習(xí)要擺正心態(tài)。首先要以一個(gè)職場(chǎng)人的身份要求自己，了解實(shí)習(xí)崗位的工作內(nèi)容和要求，對(duì)實(shí)習(xí)單位和崗位進(jìn)行認(rèn)真考察，盡快給自己做好職業(yè)規(guī)劃；其次是要有積極主動(dòng)的心態(tài)，實(shí)習(xí)期間切忌被動(dòng)等待工作，要積極主動(dòng)地去咨詢前輩，多學(xué)多做；再其次，對(duì)于一些打雜工作也不要輕視，要確認(rèn)這些工作你是否都能做好，因?yàn)檫@也是在職場(chǎng)中生存的基本技巧。

付浩認(rèn)為，實(shí)習(xí)也要做好規(guī)劃，不同年級(jí)的學(xué)生，實(shí)習(xí)側(cè)重點(diǎn)也不一樣。大

一、大二應(yīng)以接觸社會(huì)、素質(zhì)儲(chǔ)備為主，根據(jù)自己所缺乏的能力可以適當(dāng)安排實(shí)習(xí)。大三應(yīng)尋找適合自己的方向，以技能儲(chǔ)備特別是與自己長(zhǎng)期目標(biāo)相匹配的技能儲(chǔ)備為主，如在公司實(shí)習(xí)則應(yīng)有意識(shí)地了解公司面試流程和技巧，向同事學(xué)習(xí)職場(chǎng)生存技能。大四的實(shí)習(xí)是要找好目標(biāo)，爭(zhēng)取能夠在實(shí)習(xí)中勝任主要工作，最大程度地表現(xiàn)自己，把實(shí)習(xí)變成工作。

第二篇：大學(xué)生如何做好假期實(shí)習(xí)

大學(xué)生如何做好假期實(shí)習(xí)

寒假將至，無(wú)論對(duì)于今年的應(yīng)屆生，還是離畢業(yè)尚遠(yuǎn)的在校生，假期里如何安排都應(yīng)該成為首要的自選思考題了。

從大量的校園招聘案例以及校園新人走上工作崗位后的表現(xiàn)來(lái)看，假期實(shí)習(xí)是學(xué)生間產(chǎn)生差異性的重要因素之一。相對(duì)輕漫希松的假期安閑，渡過(guò)一個(gè)緊張有意義的假期實(shí)習(xí)，對(duì)在校生而言，產(chǎn)生的深遠(yuǎn)價(jià)值很可能是你現(xiàn)在所料想不到的。

一、為什么假期實(shí)習(xí)是必選課

近幾年我所在的人力資源部大量使用實(shí)習(xí)生，即在校的大學(xué)生，有本科生，也有碩士研究生。學(xué)生與學(xué)生的差別是非常顯著的。有一次，為準(zhǔn)備年終的工作總結(jié)，我請(qǐng)一位研二的女學(xué)生做PPT，我講思路，寫作的框架和要求，她按照我的想法將總結(jié)和計(jì)劃用PPT來(lái)實(shí)現(xiàn)。我們是下午兩點(diǎn)開始談的，談到四點(diǎn)，她用兩個(gè)小時(shí)完成40多頁(yè)的PPT，這時(shí)，正好是六點(diǎn)，下班時(shí)間到了，她說(shuō)學(xué)校有些事，就先回學(xué)校了。

后來(lái)，我想使一個(gè)人員數(shù)據(jù)的分析表更精細(xì)化一些，需要修改一個(gè)餅圖，就請(qǐng)另一位實(shí)習(xí)生稍做改動(dòng)。沒(méi)想到，就這樣一個(gè)小小的修改，她用了幾個(gè)小時(shí)也沒(méi)有完成。她倆是同一個(gè)學(xué)校同一個(gè)專業(yè)同一個(gè)班的同學(xué)，我不明白為什么兩個(gè)人有如此大的差距，后一位女生紅著臉和我說(shuō)：“她以前在實(shí)習(xí)的時(shí)候做過(guò)，我都沒(méi)接觸過(guò)這些工作?！?/p>

實(shí)習(xí)對(duì)一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，尤其是廣大的“草根”人群，有著非常重要的價(jià)值，總體來(lái)說(shuō)有如下幾大好處：

1、接觸真實(shí)職場(chǎng)

校園中即使再社會(huì)化，也是虛擬社會(huì)，不管是積極的還是消極的，只有走入工作單位，才能真正體會(huì)腳踏實(shí)地的感覺(jué)。學(xué)校間除了風(fēng)氣和習(xí)慣不同，其余大同小異，而職場(chǎng)卻差異很大，若想盡早靠近職場(chǎng)，就要盡早潛入進(jìn)去。

2、體驗(yàn)社會(huì)中為人處事之道

不能夸大做人處事特點(diǎn)對(duì)一個(gè)人的影響力，但在工作能力相仿的情況下，個(gè)人為人處事風(fēng)格確實(shí)會(huì)對(duì)個(gè)人發(fā)展和職場(chǎng)命運(yùn)產(chǎn)生重大影響。有一位做研發(fā)的小伙子，工作技能不錯(cuò)，但就是不會(huì)與人相處，經(jīng)常與項(xiàng)目經(jīng)理吵架，公開揚(yáng)言看不上自己的上級(jí)；有一次他鄰座工位的同事打電話，多說(shuō)了幾句私人的事情，這位同學(xué)走上前大聲指責(zé)同事上班時(shí)間打私人電話，大吵了一架。后來(lái)，這位同學(xué)被部門勸退。部門對(duì)他的不滿意，不是工作能力或業(yè)績(jī)不好，完全是因?yàn)樗秽碁槿颂幨轮?，如果這是一個(gè)非常難得的工作機(jī)會(huì)，豈不可惜！

3、學(xué)習(xí)工作中必需的基本工作技能

就象前面舉的那個(gè)例子，只有在實(shí)習(xí)中才能順理成章地學(xué)習(xí)到工作中必需的工作技能，有的同學(xué)在宿舍里努力練習(xí)EXCEL、PPT、ACCESS等，但在真正的工作中，這些工具是要與工作內(nèi)容聯(lián)系的，僅有工作技能還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要為這些工具加入“魂”，就是對(duì)工作的理解。直接反應(yīng)到實(shí)習(xí)生身上，就是悟性，就是對(duì)于你不熟悉的通用類事情，能聽(tīng)懂很快能理解。名校研究生有時(shí)卻對(duì)最簡(jiǎn)單的工作指令聽(tīng)不懂。

4、為找工作而準(zhǔn)備

當(dāng)一家工作單位需要人的時(shí)候，常常會(huì)從實(shí)習(xí)生中挑選。不要過(guò)于迷信所謂的“恨爹不成剛”，似乎自己的爸爸不是李剛，就不可能找到一家好單位。有一次，一位名校的小伙子經(jīng)學(xué)校推薦到一家單位做假期實(shí)習(xí)，工作內(nèi)容是收拾庫(kù)房，這個(gè)工作被他干得有聲有色，用人單位非常滿意，想把他留下來(lái)工作。這是位大四的學(xué)生，已經(jīng)被保研，他選擇繼續(xù)上學(xué)。兩年后，這家單位主動(dòng)想到他，希望他來(lái)正式工作。要知道，這不但是一份高薪穩(wěn)定的工作，還能解決北京市戶口，而且是多少應(yīng)屆生打破頭也難進(jìn)的地方。這個(gè)小伙子沒(méi)有任何關(guān)系，完全憑自己在實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)，為自己找到一個(gè)即使有“李剛爸爸”也辦不到的事情。

二、挑選實(shí)習(xí)單位的出發(fā)點(diǎn)

職場(chǎng)可分為三大類，一是部委公務(wù)員，二是事業(yè)單位，三是企業(yè)。企業(yè)又可分為央企國(guó)企，外企，優(yōu)秀的股份制企業(yè)，民營(yíng)，小私企等，后三類企業(yè)超過(guò)企業(yè)總數(shù)量的90%。挑選實(shí)習(xí)單位是一個(gè)技術(shù)活兒，也有部分運(yùn)氣成份在里面。那么，從自我出發(fā)，選擇實(shí)習(xí)單位應(yīng)從哪些角度考慮呢？可重點(diǎn)從以下幾個(gè)維度選擇：

1、專業(yè)匹配

2、愿景的行業(yè)得的3、單位的分類

4、地域

5、入職的可能性

三、如何打入心儀的實(shí)習(xí)單位

1、關(guān)注校園招聘

對(duì)于非應(yīng)屆生而言，可以和來(lái)學(xué)校做應(yīng)屆生招聘的機(jī)構(gòu)聯(lián)系，尋找實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。

2、在網(wǎng)上搜索有需求的機(jī)構(gòu)

很多用人單位會(huì)在大的招聘網(wǎng)站上刊登實(shí)習(xí)生的招聘需求。

3、定向去尋找

通過(guò)挑選，找到心儀的機(jī)構(gòu)，即使他們沒(méi)有公開的招聘信息，也可以直接發(fā)實(shí)習(xí)申請(qǐng)，很多用人單位并不排斥實(shí)習(xí)生，實(shí)習(xí)生既不占指標(biāo)，實(shí)習(xí)費(fèi)也很少，能干的實(shí)習(xí)生還能起到不可忽視的作用，當(dāng)他們正好缺少人手時(shí)，一份陌生的實(shí)習(xí)簡(jiǎn)歷投遞成功并不少見(jiàn)。

4、有針對(duì)性的自我推薦

我去人大、北外等大學(xué)演講結(jié)束后，每次都有大量的學(xué)生涌過(guò)來(lái)提問(wèn)，不乏趁此機(jī)會(huì)請(qǐng)我?guī)兔φ覍?shí)習(xí)單位的同學(xué)，如果工作確有需要，我又已見(jiàn)過(guò)，為什么不為他/她推薦呢？

5、動(dòng)員周圍的人脈關(guān)系介紹

充分重視自己的周圍人的人脈資源，借力是最聰明的舉動(dòng)。

四、怎么樣渡過(guò)實(shí)習(xí)期

如下的四項(xiàng)基本原則請(qǐng)謹(jǐn)記，則可有不小收獲。

1、建立觀察的能力，睜大眼睛，豎起耳朵。

2、虛心學(xué)習(xí)，努力工作，豐富自己的實(shí)習(xí)經(jīng)歷。

3、樹立陽(yáng)光健康的形象，這是年輕人的專屬特點(diǎn)，一定不要違背。

4、學(xué)習(xí)正向的為人處事之道。

第三篇：大學(xué)生環(huán)境科學(xué)實(shí)習(xí)報(bào)告

鞏固和運(yùn)用目前所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，通過(guò)參加實(shí)際工作，初步了解和掌握環(huán)境保護(hù)的基本知識(shí)，鍛煉分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的實(shí)際能力，學(xué)習(xí)和提高處理社會(huì)工作中的人際交往能力。

實(shí)習(xí)內(nèi)容：

(一)文件建檔

實(shí)習(xí)期間領(lǐng)導(dǎo)有大批文件需要整建檔，而此時(shí)又遇到投訴高峰期，他們都忙的不亦樂(lè)乎，于是我主動(dòng)和勇敢的承擔(dān)起了整理那大批文件的任務(wù)。整理文件看似小事，也有很多學(xué)問(wèn)。數(shù)量浩瀚，排序，裝訂，拆圖釘，編碼都能學(xué)到很多書本永遠(yuǎn)無(wú)法體會(huì)的知識(shí)。

(二)打文件和打印復(fù)印文件

辦公室總是有大量的文字需要處理，一般遇到這種事情，我就主動(dòng)代勞?；蛟S是qq聊的比較多，終于發(fā)現(xiàn)收益，在辦公室時(shí)迅速幫老師們打了很多東西，為他們減輕了很多負(fù)擔(dān)，心里真的很高興。除打文件之外，就是打印和復(fù)印文件了。在實(shí)習(xí)期間一般所有文件的打印和復(fù)印都是我處理。

(三)幫助領(lǐng)導(dǎo)高效的完成工作

領(lǐng)導(dǎo)們個(gè)個(gè)都精明能干，而且兢兢業(yè)業(yè)，讓人敬佩之情油然而生。但他們大都對(duì)電腦的熟悉程度大都沒(méi)有我們?cè)谛W(xué)生高。到辦公室后我發(fā)現(xiàn)他們的電子資源都很齊全，但利用的程度不是很高，特別是他們工作繁忙，對(duì)如何利用電腦來(lái)休息和放松自己，如何提高工作效率做的不夠。有時(shí)候他們工作的電腦很慢，但他們沒(méi)有發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，我們就教他們?nèi)绾吻謇砝?。有時(shí)候他們忘了某個(gè)要運(yùn)用到得公式，我們就立刻告訴他們。發(fā)現(xiàn)我們的工作能給他們帶來(lái)幫助，真的很高興。

實(shí)習(xí)情況分析：

20xx年7、8月，我在廣州市黃埔區(qū)環(huán)保局實(shí)習(xí)。主要的工作是整理文檔歸檔，在那里差不多一個(gè)月，雖然是臨時(shí)的，但我十分珍惜這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，畢竟這是我有生以來(lái)的第一份工作。剛開始還怕自己沒(méi)有相關(guān)的工作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)一些如編碼機(jī)和裝訂機(jī)不太會(huì)用而擔(dān)心，但真正的工作以后才發(fā)現(xiàn)工作的內(nèi)容沒(méi)有想象的那樣難，只要你肯努力，沒(méi)有什么辦不了的事情。

開始的時(shí)候，把文件分類，然后編碼，重復(fù)的工作，很枯燥，而且這些文件很容易混淆還要看一份分一份，有時(shí)候編碼一不小心就會(huì)錯(cuò)誤，挺麻煩的，但是練習(xí)總是有必要的，而且總是能學(xué)到不少東西。

然后是錄入，要把文件一頁(yè)頁(yè)的翻開，再慢慢的打字，要很細(xì)心，要不然有時(shí)會(huì)錄入錯(cuò)誤。開始時(shí)很慢，后來(lái)發(fā)覺(jué)兩個(gè)人弄會(huì)比較快，一個(gè)人打字，一個(gè)人翻頁(yè)碼，確實(shí)可以達(dá)到事半功倍的效果。經(jīng)過(guò)幾天的訓(xùn)練，我已經(jīng)熟悉文檔歸檔的每個(gè)步驟了，也能很快的找出歸檔的文件。“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少。但其他同事就不是了，他們有些要去開會(huì)，有些要去學(xué)習(xí)，學(xué)完的東西馬上要運(yùn)用到工作中，然后又要去吸收新的知識(shí)，在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

我從剛參加工作時(shí)的激動(dòng)和盲目到以后能夠主動(dòng)合理的安排自己的各項(xiàng)工作進(jìn)程了。感覺(jué)自己成長(zhǎng)了很多，更重要的是學(xué)會(huì)了很多新的知識(shí)和一些處世的道理。走到了工作崗位，走向了紛雜的社會(huì)，好比是從一所大學(xué)邁進(jìn)了另外一所更大的大學(xué)。人生就是這個(gè)樣子，一個(gè)人的一生好比是一個(gè)求學(xué)的過(guò)程，從一個(gè)學(xué)校走向另外一個(gè)學(xué)校，我們只有努力的學(xué)習(xí)、虛心求教，到最后才能獲得一份合格的畢業(yè)證書，去微笑的面對(duì)自己的生活。我面前的路還是很漫長(zhǎng)的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好!

第四篇：大學(xué)生地理科學(xué)專業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)書

地理科學(xué)

專

業(yè)設(shè)

計(jì)規(guī)劃

參賽情況

姓名：XX

性別：男

年齡： 19

所在學(xué)校及學(xué)院:XX

班級(jí)及專業(yè)：XX系地理科學(xué)0902班

學(xué)號(hào)：XXXXXXX

聯(lián)系電話: XXXXXXXX

E-MAIL：XXXXXXXX@qq.com

目錄

第一章：專業(yè)了解

第二章：學(xué)習(xí)目的第三章：專業(yè)就業(yè)趨向

第四章：結(jié)論

第一章：專業(yè)了解

一．專業(yè)簡(jiǎn)介：1）培養(yǎng)目標(biāo)：本專業(yè)培養(yǎng)掌握地理科學(xué)基本理論、基礎(chǔ)知識(shí)與基本技能，能夠在高等和中等學(xué)校進(jìn)行地理教學(xué)和研究的教師、教學(xué)研究人員及教育工作者以及在科研機(jī)構(gòu)、企事業(yè)單位和行政部門從事科研、規(guī)劃、開發(fā)及管理工作的高級(jí)專門人才。

2）主要課程：高等數(shù)學(xué)、地理科學(xué)導(dǎo)論、測(cè)量與地圖學(xué)、地質(zhì)學(xué)基礎(chǔ)、地貌學(xué)、水文地理、氣候氣象學(xué)、植物地理學(xué)、經(jīng)濟(jì)地理學(xué)、自然地理學(xué)、人文地理學(xué)、地理信息系統(tǒng)、中國(guó)地理、世界地理、地理教育學(xué)、區(qū)域經(jīng)濟(jì)等。

二專業(yè)規(guī)格及要求：1）專業(yè)要求：本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)地理科學(xué)的基礎(chǔ)理論和GIS、GPS、RS等現(xiàn)代高新技術(shù)。能夠從事自然資源和自然災(zāi)害的調(diào)查、預(yù)防與區(qū)劃研究工作，具備全球環(huán)境變化、人地關(guān)系協(xié)調(diào)、區(qū)域經(jīng)濟(jì)規(guī)劃與區(qū)域可持續(xù)發(fā)展研究的基本知識(shí)與能力。并通過(guò)教育理論和教學(xué)實(shí)踐環(huán)節(jié)，形成良好的教師素養(yǎng)，獲得從事地理教學(xué)的基本能力和地理教學(xué)研究、地理科學(xué)研究、地理實(shí)際應(yīng)用等各種基本能力。

本專業(yè)學(xué)生應(yīng)獲得以下幾方面的知識(shí)和能力：

1.有堅(jiān)定正確的政治方向，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，樹立為把祖國(guó)建設(shè)成為現(xiàn)代化國(guó)家而奮斗的遠(yuǎn)大理想，以鄧小平理論為指導(dǎo)，勤奮學(xué)習(xí)，勇于探索，具有高尚的思想品德，能為人師表。

2.掌握本專業(yè)的基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論和基本技能；具有較強(qiáng)的動(dòng)手能力、分析和解決問(wèn)題的能力；了解地理科學(xué)的理論前沿和我國(guó)相關(guān)領(lǐng)域的發(fā)展現(xiàn)狀、趨勢(shì)；掌握從事中學(xué)地理教學(xué)的教育理論、原則和方法；具有較強(qiáng)的口頭和文字表達(dá)能力。

3.具有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度和較高的人文素養(yǎng)；具有愛(ài)崗敬業(yè)、團(tuán)結(jié)合作的品質(zhì)；具有較強(qiáng)的創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力；具有一定的審美能力具有專業(yè)以外的人文社會(huì)科學(xué)和自然科學(xué)基本理論基礎(chǔ)，具有較寬厚的文化修養(yǎng)和審美意識(shí)及能力。

5能系統(tǒng)掌握一門外語(yǔ)，較為嫻熟地運(yùn)用聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫、譯五項(xiàng)外語(yǔ)專業(yè)基本技能。

6.能熟練地使用計(jì)算機(jī)進(jìn)行工作和科研，計(jì)算機(jī)水平達(dá)到二級(jí)及以上。

7.具有健康的體魄和良好的心理素質(zhì)，達(dá)到國(guó)家規(guī)定的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》的要求。

2）學(xué)制和修業(yè)年限。

1.學(xué)制：四年。

2.修業(yè)年限：根據(jù)學(xué)生具體情況適當(dāng)縮短或延長(zhǎng)，學(xué)習(xí)年限最短為三年，最長(zhǎng)不得超過(guò)五年。

3.授予學(xué)位：理學(xué)學(xué)士。

3）學(xué)要畢業(yè)要求。

1.學(xué)分要求：修完人才培養(yǎng)方案規(guī)定的有關(guān)課程，獲得畢業(yè)要求的最低學(xué)分186學(xué)分。2畢業(yè)條件：1．具備良好的思想和身體素質(zhì)，符合學(xué)校規(guī)定的德育和體育標(biāo)準(zhǔn)；

2.符合學(xué)校學(xué)籍學(xué)位管理?xiàng)l例要求的將取得理學(xué)學(xué)士學(xué)位。

3.三．專業(yè)發(fā)展趨勢(shì)：1）總體趨勢(shì)：地理學(xué)是一門古老的科學(xué)，主要研究人地關(guān)系，具有鮮明的綜合性和區(qū)域性特點(diǎn)。隨著時(shí)代的發(fā)展，“地”與“人”的內(nèi)容都在不斷變化、擴(kuò)大、革新。地理學(xué)的價(jià)值相應(yīng)地得到了拓展

2）發(fā)展原因：1。社會(huì)需求的推動(dòng)

地理學(xué)，尤其是中國(guó)目前的地理學(xué)，是一門應(yīng)用性較強(qiáng)的科學(xué)。特別是在地理信息系統(tǒng)快速發(fā)展的最近20多年，地理學(xué)不僅在決策支持方面，而且在涉及區(qū)域和空間問(wèn)題的管理方面都開拓了許多應(yīng)用領(lǐng)域。20世紀(jì)80年代以前，我國(guó)地理學(xué)研究的主流方向集中在農(nóng)業(yè)發(fā)展、工業(yè)的資源開發(fā)和利用、重大項(xiàng)目的選址和區(qū)域發(fā)展規(guī)劃等領(lǐng)域。隨著環(huán)境問(wèn)題越來(lái)越受到政府和社會(huì)的重視，資源保護(hù)、環(huán)境建設(shè)、災(zāi)害防治、城市和農(nóng)村發(fā)展等問(wèn)題已成為地理學(xué)應(yīng)用研究的熱點(diǎn)，以GIS技術(shù)應(yīng)用為龍頭的地理信息和3S技術(shù)應(yīng)用產(chǎn)業(yè)化也以前所未有的速度發(fā)展起來(lái)。地理學(xué)在以上幾方面所做出的巨大成績(jī)，正是地理學(xué)價(jià)值的一個(gè)重要體現(xiàn)。

2。技術(shù)方法的革新

隨著科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，地理學(xué)研究的技術(shù)方法層面上有了質(zhì)的飛躍。除了定量分析方法的進(jìn)一步深入外，長(zhǎng)期定位觀測(cè)和空間信息技術(shù)的應(yīng)用受到重視，這為以過(guò)程為對(duì)象的定量研究，特別是那些難以實(shí)驗(yàn)?zāi)M的陸地表層界面過(guò)程和空間過(guò)程研究，提供了長(zhǎng)期連續(xù)的觀測(cè)數(shù)據(jù)的支持。因此，國(guó)際上許多大型的地學(xué)研究計(jì)劃大都有大型觀測(cè)計(jì)劃的配合。近年來(lái)，遙感（RS）、地理信息系統(tǒng)（GIS）和全球定位系統(tǒng)（GPS）的出現(xiàn)和快速發(fā)展，更促使地理學(xué)研究的理論、方法和技術(shù)手段發(fā)生了顯著的變化。同時(shí)，這也使地理學(xué)研究從樣本區(qū)域向大尺度空間的轉(zhuǎn)換成為可能，從而便于揭示地理事物空間分布格局形成與演變的宏觀規(guī)律。此外，地理學(xué)的成因理論與動(dòng)力機(jī)制的研究對(duì)象則趨向由點(diǎn)到面、由微觀到宏觀、由區(qū)域到全球。

由于地理學(xué)的格局和機(jī)制的研究是在3S技術(shù)得到全面發(fā)展的基礎(chǔ)上而發(fā)展的，因此地理學(xué)的科學(xué)性顯著加強(qiáng)。以GIS技術(shù)應(yīng)用為龍頭的地理信息和3S技術(shù)應(yīng)用產(chǎn)業(yè)化的不斷壯大，有力地增強(qiáng)了地理學(xué)研究成果的應(yīng)用價(jià)值。3S技術(shù)，尤其是遙感和地理信息技術(shù)已成為支撐地理學(xué)發(fā)展不可缺少的重要手段。

3）未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)：1.人文地理和自然地理高度綜合：隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，人類活動(dòng)對(duì)自然環(huán)境的作用越來(lái)越大，影響也愈加顯著。地理學(xué)應(yīng)十分重視人文因素的影響及其反饋的研究，重視和發(fā)展與人文因素有關(guān)的分支學(xué)科，并促進(jìn)其與自然地理各學(xué)科間的滲透和融合。在地理學(xué)內(nèi)部表現(xiàn)為人文地理與自然地理的相互滲透，如自然地理過(guò)程納入了人類活動(dòng)因素，人文地理研究也將資源環(huán)境作為作用因素和決策目標(biāo)的組成部分；在地理學(xué)外部則更多地強(qiáng)調(diào)地球四大圈層的相互作用關(guān)系的研究。當(dāng)前人類發(fā)展與環(huán)境問(wèn)題成為地球系統(tǒng)科學(xué)的共同主題，以人類協(xié)調(diào)發(fā)展為目標(biāo)，以區(qū)域?yàn)橹饕芯繉?duì)象，實(shí)現(xiàn)資源、人口、環(huán)境、社會(huì)、經(jīng)濟(jì)的持續(xù)發(fā)展。

2．深化微觀研究，探究地理事物的成因和變化機(jī)理：從發(fā)展趨勢(shì)看，微觀研究的深化表現(xiàn)在由靜態(tài)、類型、結(jié)構(gòu)的研究，轉(zhuǎn)變向動(dòng)態(tài)、過(guò)程、機(jī)理的研究，以及動(dòng)態(tài)觀測(cè)、優(yōu)勢(shì)調(diào)控、預(yù)測(cè)預(yù)報(bào)等。自然地理側(cè)重生物、化學(xué)和物理過(guò)程的研究，人文地理側(cè)重經(jīng)濟(jì)、文化和社會(huì)過(guò)程的探討。

第二章：學(xué)習(xí)目的1地理學(xué)是一門應(yīng)用性較強(qiáng)的學(xué)科，特別在地理信息系統(tǒng)快速發(fā)展的今天地理學(xué)不僅在決策支持方面、在涉及區(qū)域和空間問(wèn)題的管理方面也拓展了許多應(yīng)用領(lǐng)域。如農(nóng)業(yè)發(fā)展區(qū)劃、資源考察與開發(fā)、重大項(xiàng)目的選址、區(qū)域發(fā)展規(guī)劃等；隨著環(huán)境問(wèn)題越來(lái)越受到政府和社會(huì)的重視，資源保護(hù)、環(huán)境建設(shè)、災(zāi)害防治、城市和農(nóng)村發(fā)展、國(guó)土整治與開發(fā)等問(wèn)題已成為地

理學(xué)應(yīng)用研究的熱點(diǎn)。地理信息系統(tǒng)、遙感技術(shù)、全球定位系統(tǒng)等新技術(shù)的迅速發(fā)展，有力地增強(qiáng)了地理學(xué)研究成果的應(yīng)用價(jià)值。所以學(xué)習(xí)地理科學(xué)能很好的關(guān)注社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)，有助于服務(wù)于社會(huì)！

2．目前，我國(guó)積極構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)，促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展。因此人與自然及人與人之間的和諧相處的重要地位日益突出。而地理科學(xué)是一門深入研究人與自然之間關(guān)系的重要學(xué)科。所以學(xué)習(xí)地理科學(xué)有助于加強(qiáng)自身對(duì)人與自然的了解，有助于正確處理人與自然之間的矛盾，有助于構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)。

3.學(xué)習(xí)地理科學(xué)能夠提高個(gè)人科學(xué)素養(yǎng)與人文素養(yǎng)。增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任意識(shí)。提高環(huán)境保護(hù)的責(zé)任意識(shí)。

第三章：專業(yè)就業(yè)趨向

1.學(xué)生畢業(yè)后可在有關(guān)科研院所、高等學(xué)校、國(guó)家機(jī)關(guān)管理部門及大型企業(yè)、公司從事基礎(chǔ)科學(xué)研究、教學(xué)、管理與規(guī)劃等工作，也可以繼續(xù)攻讀地理科學(xué)、海洋地質(zhì)學(xué)、土地資源管理和第四紀(jì)地質(zhì)學(xué)等學(xué)科的碩士學(xué)位。

2.．地理科學(xué)（非師范類）：本專業(yè)培養(yǎng)掌握地理科學(xué)基本理論、基本知識(shí)和基本技能，能在科研機(jī)構(gòu)、學(xué)校、企業(yè)從事科研、教學(xué)管理、規(guī)劃與開發(fā)以及行政部門從事管理工作的高級(jí)專門人才。

地理科學(xué)（師范類）：培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展，具有地理科學(xué)基本理論、基本知識(shí)與基本方法，能夠能夠在高等和中等學(xué)校進(jìn)行地理教學(xué)和研究的教師、教學(xué)研究人員及教育工作者。

3，學(xué)生畢業(yè)以后可以專門從事3s等具有較高科學(xué)技術(shù)的地理信息系統(tǒng)的研究工作。

4.總之，地理科學(xué)的學(xué)習(xí)終歸目的是學(xué)以致用！將自己的所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用于社會(huì)建設(shè)，服務(wù)人民

第四章．結(jié)論

地理科學(xué)以其獨(dú)特的魅力和廣闊的深度在現(xiàn)代社會(huì)建設(shè)中扮演日益中的地位！學(xué)習(xí)地理科學(xué)，感受其魅力，感悟其力量！

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2009年10月

第五篇：如何做好自我規(guī)劃

如何做好自我規(guī)劃

——以自我激勵(lì)為基礎(chǔ)。

為什么人的一生要做自我規(guī)劃？

人的一生必須要有一個(gè)自我規(guī)劃，如何規(guī)劃好自己的一生，應(yīng)該首先為自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，一個(gè)目的，是一個(gè)全新的有價(jià)值的、有意義的目的。

計(jì)劃

一、認(rèn)清自我*做自我規(guī)劃時(shí)，所包括的內(nèi)容、采取的步驟、和實(shí)施的計(jì)劃；

*人生最難認(rèn)識(shí)的是自己，從早上就把美好的圖像輸入你的大腦。

*放棄心中的自卑，充滿自信的評(píng)定自我價(jià)值，增強(qiáng)信念的具體行動(dòng)可概括為八項(xiàng)內(nèi)容：

1.確定目標(biāo)，立即行動(dòng)；

2.發(fā)展你未被發(fā)展的潛能；

3.觀注你的心聲；

4.消除恐懼和危險(xiǎn)；

5.發(fā)現(xiàn)能相信你和能幫助你的人；（你怎么做？）

6.練習(xí)不斷肯定自己；

7.坦然面對(duì)批評(píng)和拒絕

8.預(yù)見(jiàn)成功！

發(fā)展并樹立屬于自己的自我形象，保持自己的本色

員工需要做的兩點(diǎn)：1.操作技能；

2.語(yǔ)言表達(dá)技能；

經(jīng)理需做到：橫向溝通協(xié)調(diào)，上下溝通，承上起下。

總經(jīng)理需要做到：口碑好！形象好！

你的形象應(yīng)該從現(xiàn)在做起！

*要成為一個(gè)完整的，受尊重的人，首先要樹立屬于你的自我形象;

*你一定分清可能和不可能；

*不要拿他人的目標(biāo)衡量自己，消除自卑感；

*找到適合自己的模式；

*探求和體現(xiàn)生命的價(jià)值，我們要做四件事：

1.不虛假，弄虛作假與永生無(wú)份。（誠(chéng)實(shí)）

2.不憂慮，憂慮其實(shí)是精神近視的表現(xiàn)，是在瞎摸索，把一件小事、一句話看的太大。（心胸）

3.不牢騷滿腹，不管遇到多困惑的事情，都要積極面對(duì)、正確的理解。（素質(zhì)）

4.不追求私利。在永生中不要有貪婪，沒(méi)有“你的”、“他的”、“我的”，“只有大家的”。（無(wú)私）

*抓住員工的閃光點(diǎn)你就能成功！

計(jì)劃二明確方向

很多人工作認(rèn)真，勤勉，吃苦耐勞，可他們照樣碌碌無(wú)為。關(guān)鍵是沒(méi)有明確的方向，人生沒(méi)有確定自己的奮斗目標(biāo)，就沒(méi)有前進(jìn)的方向。人生沒(méi)有確定自己的奮斗目標(biāo)，成功就沒(méi)有希望。

*認(rèn)真考慮為自己規(guī)劃未來(lái)。

*在規(guī)劃未來(lái)中必須考慮以下幾個(gè)問(wèn)題：

1.你的目標(biāo)是什么？

2.對(duì)于你自己應(yīng)向目標(biāo)的一切事物，你有和了解？（第一手資料）

3.你擁有什么樣的物質(zhì)條件來(lái)適合你的目標(biāo)？（物力）

4.你怎樣計(jì)劃運(yùn)用這些第一手資料和物力來(lái)實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)？（方法）

5.怎樣使計(jì)劃好的方法付諸行動(dòng)？（貫徹）

——目標(biāo)要積極向上，是有新東西新內(nèi)容的！

如何做得更好？

1． 自信心2.技術(shù)3.運(yùn)用和掌握外部現(xiàn)有資源

*在人生的大問(wèn)題上做出的決定（三要素）

1．你要決定怎么看;

2．你要決定怎么想；.3．你要決定怎么做；

*決定系統(tǒng)包括5個(gè)部分：

1.你根本的信念，或稱為自發(fā)的信念；

2.你的人生價(jià)值觀；

3.你的學(xué)識(shí)及經(jīng)驗(yàn)；

4.你常習(xí)以自問(wèn)的問(wèn)題；

5.你在任何時(shí)刻的情緒反映；

*制定合適的目標(biāo)的六個(gè)基本原則：

為了制定適宜的目標(biāo)，應(yīng)遵循以下基本原則：

1.目標(biāo)應(yīng)是明確的；

2.目標(biāo)應(yīng)是實(shí)際的；

3.目標(biāo)應(yīng)是專一的；

4.目標(biāo)應(yīng)是具體的；

5.目標(biāo)應(yīng)是長(zhǎng)期的；

6.目標(biāo)應(yīng)是遠(yuǎn)大的；

*目標(biāo)的設(shè)定分為：近期目標(biāo)、中期目標(biāo)、和長(zhǎng)期目標(biāo)，（目標(biāo)也有大小之分，分步驟、分階段、循序漸進(jìn)的完成）

*你怎樣才能做出適合自己的選擇？有以下幾點(diǎn)借鑒：

1.向杰出人士請(qǐng)教，（你的領(lǐng)導(dǎo)、你身邊對(duì)你有幫助的人）

2.放棄我不行的念頭;

3.淡化自己的弱點(diǎn)和缺點(diǎn)；（用另一種手段強(qiáng)化你的能力）

4.發(fā)現(xiàn)自己的才能，追求自己的目標(biāo)；

5.看準(zhǔn)了就采取行動(dòng)；

6.要有勇氣改變自己的命運(yùn)；（種豆得豆，種瓜得瓜）

計(jì)劃三付諸行動(dòng)

沒(méi)有雄心的人，往往行動(dòng)不定，世界上總以人的行動(dòng)確定人的價(jià)值。

三種管理語(yǔ)言的類型：

1.成人型（四個(gè)意識(shí)）

1． 工作明確；2.誰(shuí)去干明確；3.為什么做明確；4.謝謝員工；

你的上司說(shuō)十句話，你來(lái)判斷他是什么類型的人。

用教員的語(yǔ)言去處理問(wèn)題，去對(duì)待員工（成人型管理）

*根據(jù)目標(biāo)制定一套行動(dòng)計(jì)劃。

*把目標(biāo)轉(zhuǎn)化為行動(dòng)。

*指定一個(gè)有效的行動(dòng)計(jì)劃。

*為實(shí)現(xiàn)計(jì)劃而努力。

1.保持專注；2。保持應(yīng)變能力；3.不懈努力，堅(jiān)持到底；

4.適時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)自己；（思想上和物質(zhì)上的獎(jiǎng)勵(lì)，讓自己心理平衡）

*保持高度性質(zhì)：

1.肯定自我；

2.獲得報(bào)酬；

3.在心中描繪美好的結(jié)果。

作業(yè)：

1.根基自己的情況指定一個(gè)可行性目標(biāo)；要有一個(gè)計(jì)劃，采取什么行動(dòng)，出一個(gè)什么結(jié)果？

2.如何在短時(shí)間內(nèi)，采取什么觀點(diǎn)，正確的認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)清自我，為什么要及時(shí)的認(rèn)清自我，這對(duì)我有什么好處？