第一篇：走進(jìn)父母心理健康教案

走進(jìn)父母心理健康教案 蘭中：杜麗麗

【教學(xué)目標(biāo)】

（一）知識目標(biāo)： 通過心靈故事啟發(fā)學(xué)生了解建立和諧的親子關(guān)系的方法。

（二）能力目標(biāo)： 通過自我剖析和例案教學(xué)讓學(xué)生分析代溝產(chǎn)生的原因，進(jìn)而理解父母、體諒父母。加強(qiáng)學(xué)生與父母的溝通意識，鼓勵學(xué)生主動與父母交流。

（三）情感、態(tài)度與價值觀目標(biāo)：通過心理實(shí)驗(yàn)讓學(xué)生感受父母無微不至的愛，理解父母，熱愛父母，同時感恩父母。

【學(xué)習(xí)重點(diǎn)】 引導(dǎo)學(xué)生從多方面去感受父母的愛，探索和父母的相處之道，并在生活中能理解父母，熱愛父母，感恩父母。

【學(xué)習(xí)難點(diǎn)】 培養(yǎng)學(xué)生對父母的感激之情，指導(dǎo)學(xué)生努力減少與父母的矛盾和沖突，建立良好的親子關(guān)系。

【學(xué)習(xí)方法】 自主學(xué)習(xí)法、體驗(yàn)法、討論法、案例分析法。

【學(xué)具準(zhǔn)備】 1.多媒體課件。2.搜集現(xiàn)實(shí)中學(xué)生和父母之間的故事。

【教學(xué)時間】 1課時 【教學(xué)過程】

一、情境導(dǎo)入，激發(fā)情感

播放《時間都去哪了》視頻，激發(fā)學(xué)生的思考。同學(xué)們，你們從哪里來？聽到這個問題，大家肯定都會說，是父母把我們帶到世界上來的。是啊，十五、六年前的某一天，你們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了我們的到來。從你們來到世上的那一刻起，父母們又多了一項(xiàng)繁重的工作——照顧你們。盡管這是一種沉重的負(fù)擔(dān)，但從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育你們長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜，父母們卻毫無怨言。

回憶自己成長過程中印象最深的事情，如生病、在外面受委屈等，說說自己當(dāng)時的感受和來自父母的幫助。

二、開啟心靈之門

1、教師提問：你與父母關(guān)系如何？發(fā)生過爭吵嗎？生活中你認(rèn)為有哪些問題你經(jīng)常同父母產(chǎn)生分歧并難以溝通？你持什么觀點(diǎn)？父母的觀點(diǎn)又是什么？

2、展示馬克〃吐溫的一段話：“當(dāng)我7歲時，我感到父親是天底下最聰明的人；當(dāng)我14歲時，我感到我父親是天底下最不通情達(dá)理的人；當(dāng)我21歲時，我忽然發(fā)現(xiàn)我父親還是很聰明的?！碧釂柲阏J(rèn)為馬克〃吐溫的說法有道理嗎？為什么？他的經(jīng)歷說明了什么？你有和他一樣的感受嗎？

在這一環(huán)節(jié)中給學(xué)生充分的時間來暢所欲言，表達(dá)自己與父母親的關(guān)系以及學(xué)生心里父母的形象，還有孩子們希望父母親是什么樣子的。充分了解孩子內(nèi)心的感受，有利于進(jìn)一步分析而順利進(jìn)行感恩教育

出示PPT，請學(xué)生猜照片中的同學(xué)，重溫與父母的美好時光，體驗(yàn)所蘊(yùn)涵的親子感情。（通過重溫美好時光，激發(fā)親子間的感情。）

三、自我剖析：你真正的了解你的父母嗎？

1、英語一次對于母親的剖析：M（many）媽媽給了我很多很多；O（old）媽媽為我操心，白發(fā)已爬上了您的頭；T（tears）您為我流過不少淚 ；H（heart）您有一顆慈祥溫暖的心 ；E（eyes）您注視我的目光總是充滿著愛；R（right）您從不欺騙我們，教導(dǎo)我們?nèi)?/p>

做正確的事情。（意在感染學(xué)生如何去理解我們的父母，如何站在父母的角度看待問題）

2、提出與父母息息相關(guān)的小問題來考驗(yàn)學(xué)生是否真正的了解自己的父母 通過這一環(huán)節(jié)學(xué)生會發(fā)現(xiàn)自己真的不是很了解自己的父母，但是自己的一切父母卻了然于心。引發(fā)學(xué)生思考自己是不是應(yīng)該多了解自己的父母，多為自己的父母做點(diǎn)事情。

四、學(xué)會感恩

1、觀看視頻《母親的勇氣》、PPT展示《天亮了》的創(chuàng)作背景（配樂），展示一組圖片（意圖：讓學(xué)生體驗(yàn)父愛、母愛的偉大。啟發(fā)學(xué)生感恩）

親情是一種血脈相通的默契，是一種無法割裂的存在。酬勞不是她的目的，收獲不是她的動機(jī)，她是人性閃耀的光輝。

自出生起，父母為我們付出了多少？喂的每一口飯、教我們學(xué)走路、陪我們學(xué)說話；為我們的學(xué)習(xí)操了多少心？為我們的每一次晚回家擔(dān)了多少驚？受

了多少怕？ 我們來審視一下自己:我們做了多少愧對父母的事？（在反思中培養(yǎng)感恩的情感）

2、學(xué)會感恩我們應(yīng)該如何做呢？

（學(xué)生變態(tài)，如何來做，如何感恩，教師啟發(fā)學(xué)生從生活點(diǎn)滴做起）

生活并非想象中那樣完美，父母的辛勤是我們無法體會的，我們雖不能與父母分擔(dān)生活的艱辛、創(chuàng)業(yè)的艱難，但我們在生活上可以少讓父母為自己操心。當(dāng)父母生病時，我們是否應(yīng)擔(dān)起責(zé)任，照顧父母？要知道，哪怕一句關(guān)心的話語，哪怕一碗自己做好的方便面，都會慰藉父母曾為我們百般焦慮的心。感恩父母，并不難做到。

父母，永遠(yuǎn)是我們最值得感謝的人！

五、小結(jié)：

孝敬父母是中華民族的傳統(tǒng)美德，是做人的最基本道理。其實(shí)父母并不需要我們以后轟轟烈烈的去為他們做什么大事，而是從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起。陪父母聊聊天，給父母捶捶背、幫父母盛盛飯、夾夾菜、洗洗碗、給父母洗洗腳，或者給父母一個擁抱，一個微笑，要在生活上真正的為父母著想。

《走進(jìn)父母》心理健康教案

蘭中：杜麗麗

第二篇：走進(jìn)心理健康教案

走進(jìn)心理健康

東湖中學(xué) 石盼

教學(xué)目的：引導(dǎo)學(xué)生初步了解心理健康和不健康表現(xiàn)

教學(xué)重點(diǎn)：幫助學(xué)生認(rèn)識心理健康標(biāo)準(zhǔn)

教學(xué)難點(diǎn)：師生初步情感建立，心理課的課題氛圍建立

教學(xué)過程：

一、熱身活動

同學(xué)們，以前我們做過哪些操?（生答：廣播操、眼保健操、健美操等）

今天，我們來學(xué)一種新操——頭腦保健操。經(jīng)常做這種操，會使我們的頭腦越來越靈活，你們想學(xué)嗎？（激發(fā)學(xué)生的興趣）

口號：（1）抬頭；（2）坐下；（3）向前看；（4）舉左手：

（5）搖頭；（6）男生起立；（7）雙手放下；（8）向左轉(zhuǎn)。

設(shè)計(jì)意圖：活躍第一節(jié)課氣氛，建立師生情感初步交流，鼓勵學(xué)生積極參與今后活動，達(dá)到在活動中學(xué)習(xí)的目的和樂趣。

二.走進(jìn)心理健康PPT演示

1.依次講訴4個人物的故事（楊麗娟，海明威，崔永元，海倫凱勒），并討論每個人問題(問問題)

2.從前三個人物歸納出3種心理不健康的表現(xiàn)：

心理障礙（楊麗娟）；心理疾病（海明威）；心理問題（崔永元）

3.過渡：中學(xué)生最容易出現(xiàn)以上哪種不健康表現(xiàn)呢？

4.中學(xué)生常見的心理問題

5.海倫凱勒例子引出心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，詳細(xì)講解（講訴，提問，討論）

6總結(jié)：這節(jié)課我們初步認(rèn)識了心理健康和不健康的表現(xiàn)，希望通過以后的課我們能逐步完善自己。讓我們的青春色彩斑斕。

教學(xué)反思：1.剛開始熱身活動設(shè)計(jì)的是串名字，后考慮學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，不太熟悉彼此所以改動

2.課上多教師引導(dǎo)，講事例居多，以后盡量讓學(xué)生自主表達(dá)，3.課堂學(xué)生沒有舉手答題習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生思考舉手發(fā)言，建立課堂規(guī)矩急迫，畢竟初一學(xué)生自制力較弱

第三篇：走進(jìn)父母班會教案

主題：用愛搭建溝通橋梁

-----學(xué)會和父母溝通

活動過程：

一、活動導(dǎo)入：

播放歌曲《懂你》，伴隨歌曲 1：一曲婉轉(zhuǎn)的《懂你》，道出了多少為人子女者的心聲 2:是誰，把我們帶到這美麗的世界？

1是誰，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們？ 學(xué)生回答后，1：對，是爸爸媽媽

2：慈愛的父母給予我們生命，也為我們付出了多少心血。1：面對十幾年的養(yǎng)育之恩，你可懂得感恩？

2：面對十幾年的諄諄教導(dǎo)，你可深切領(lǐng)悟到他們的愛、和你的父母能否正常的溝通？ 1：愛是相聚的喜悅 2：愛是深深的牽掛，1：愛是情與情的傳遞，2：愛是根連根的依偎，1:在愛的季節(jié)里，讓我們?yōu)閻鄹吒?2：在愛的季節(jié)里，讓我們用愛架起橋梁?。ㄉ酝＃?：現(xiàn)在我宣布：（合）八年一班“

用愛搭建溝通橋梁”主題班會現(xiàn)在開始！

1：全體起立合唱《世上只有媽媽好》

2：班長宣布班會目的：

父母是孩子最親近的人，但是，現(xiàn)今社會雙親與孩子的溝通卻存在著較大的障礙。尤其是進(jìn)入初中階段，孩子在生理發(fā)生變化的同時，心理變化更為急速，他們急于擺脫來自家長方面的束縛，要求獨(dú)立的意識日漸強(qiáng)烈。父母們常常苦惱，孩子基本不和家長說話，回到家里經(jīng)常把自己一個人關(guān)在房間，家長很不容易知道孩子在想什么；孩子常常痛苦，父母呀，你們?yōu)槭裁床涣私馕夷?？是什么阻礙了親子間的溝通？如何利用一次活動幫助搭起溝通的橋梁？使學(xué)生初步掌握與父母溝通的一些方法與技巧，鼓勵學(xué)生主動與父母交流。了解自己在與父母溝通上的不足理解父母的心情與心理。 掌握一些溝通的方法?；谝陨显颍野嗾匍_本次主題班會。

1：是爸爸媽媽帶我們來到這個世界的，爸爸媽媽是最關(guān)愛我們的人，那么我們對父母又了解多少呢？ 一.課前填寫調(diào)查問卷

調(diào)查一：學(xué)生與自己父母的關(guān)系，不需寫名字，請真實(shí)填寫。A 親密 B.比較緊張 C.疏遠(yuǎn)和一般 調(diào)查二：你在與父母交往過程中有沒有下面幾種情況。

1.經(jīng)常與父母頂嘴 A 有 B.沒有 C.有時有 2.父母苦口婆心地教育我，但有時我對他們的教育置之不理 A 有 B.沒有 C.有時有 3.自己的苦惱從不向父母傾訴 A 有 B.沒有 C.有時有 4.我不知道父母的生日 A 有 B.沒有 C.有時有 5.有時會有離家出走的念頭 A 有 B.沒有 C.有時有 6.從不主動關(guān)心父母的工作苦惱 A 有 B.沒有 C.有時有 7.有時可以一個星期不理采父母 A 有 B.沒有 C.有時有 8.學(xué)校召開家長會最好父母不要去 A 有 B.沒有 C.有時有 9.很少在別人面前提到自己的父母 A 有 B.沒有 C.有時有 10.向父母要錢時從沒考虐過父母的經(jīng)濟(jì)困難 A 有 B.沒有 C.有時有 填完馬上收齊，統(tǒng)計(jì)。

二．根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情況，可以看出我們對父母了解的太少、缺少和他們的溝通、缺少對他們的愛

1：當(dāng)嬰兒呱呱墜地的時候，這個世界多了一份母親的笑容，增添了一份父親的自豪。自那時開始，孩子與父母就建立了密不可分的關(guān)系。小時候的我們會說世界上爸爸媽媽最好，因?yàn)樗麄兘o了我們愛與安全感?？墒请S著我們一天天長大，我們會驚訝地發(fā)現(xiàn)童年時期最崇拜、最依賴的父母有些觀點(diǎn)和我們不一致，于是產(chǎn)生了心理困惑，由此可能帶來家庭生活中的一些不協(xié)調(diào)。那么，如何以家庭小主人的角色消除那些不協(xié)調(diào)，消除那些困惑，把我們的家庭變得更和睦更溫馨呢？今天，就讓我們來學(xué)習(xí)與父母溝通。

2第一樂章：心之語

訪談 對父母了解多少

爸爸媽媽平時喜歡做什么？3---4 當(dāng)你與父母意見有分歧時你會怎么辦？3---4 大家談的這些我們也有親身的感受、在生活中我們對父母了解的太少啦、我們真的要和父母多溝通、表達(dá)我們的愛。

三、第二樂章“愛之痕”

我們的成長過程凝聚了父母無數(shù)的心血，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們更應(yīng)該銘記在心頭。孩子是父母的心頭肉，當(dāng)孩子犯錯誤時，家長們的心理又何嘗好受呢？請看小品《挨打之后》

1、小品《挨打之后》

學(xué)生：唉（嘆氣）我怎么有這么一個媽媽呀！今天一大早就又挨了一頓罵？更倒霉的是爸爸還打了我一掌?？磥砦ㄓ杏螒虿攀俏业闹貉?！我的命怎么這么苦呀！生活還有什么意義呀。（掏鑰匙，開門）哎，這有個紙條，看看是什么？（話外音：媽媽的話）

媽：孩子，飯菜媽媽己經(jīng)做好了，放在桌子上了。媽媽中午太忙，又得你自己照顧自己了。你趁熱快吃吧！早上都是媽媽不好，媽媽向你說聲對不起，請你原諒，你要相信媽媽永遠(yuǎn)愛你，爸爸給你留的便條在電視機(jī)上，你也看一看吧！

學(xué)生：爸爸還留了條？

（話外音：爸爸）

爸：親愛的兒子，現(xiàn)在還疼嗎？爸爸也是很后悔真的不應(yīng)該打你，可爸爸是真著急呀！生怕你癡迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，耽誤學(xué)習(xí)呀！兒子你長大了，應(yīng)該理解爸爸的心情，爸爸和媽媽一樣，都會永遠(yuǎn)愛你的。

1：同學(xué)們，這就是愛，無論寬愛還是嚴(yán)愛，出發(fā)點(diǎn)只有一個，都是希望孩子能在人生的道路上有搏擊風(fēng)浪的臂膀，有駛向成功的航標(biāo)。無論在什么情況下，他們都是無怨無悔，始終如一。這就是父母給我們的愛，比起這些沒有鮮花和掌聲的愛，同學(xué)們我們還能輕言不嗎？難道更還有比這種更偉大的嗎？［不 能］）同學(xué)們,你們就不想說點(diǎn)什么嗎? 學(xué)生：是呀，嚴(yán)是愛，松是害，這種嚴(yán)何嘗不寄托著父母對兒女深深的期盼，每個孩子都會感受到來自父母的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的愛，生活中你們是否感受過父母給予的愛，誰愿意說呢？（讓我們和你一起分享你的幸福和快樂）

學(xué)生1：記得有一天晚上，我很困，一頭倒在床上就睡著了，連被子都沒蓋，沒過多久我就凍醒了，縮成一團(tuán)，但又懶得起來，這時候，門開了。媽媽走了進(jìn)來，給我蓋上被 子，親親我的額頭，當(dāng)時，甭提我心里多甜了！學(xué)生2：我媽媽每天四點(diǎn)多鐘就要去上菜，非常辛苦，但是她總是在上菜之前為我把飯做好，放在鍋里熱著，每當(dāng)吃著熱呼呼的早飯時，都感覺到母親真得好偉大。

學(xué)生3：記得有一次放學(xué)后，我由于在路上貪玩，趕上了大雨，為了躲雨，天黑了還沒回家，爸爸非常著急，四處尋找，等他找到我時，他全身都濕透了，還不停地問我冷不冷，后來爸爸為此還病了好幾天，每當(dāng)想起這件事，我就感動得哭。

大家談的很好。說從了自己的親身會下面請聽父母給大家寫來的一封信 找一學(xué)生朗讀《孩子，我為什么打你》

同學(xué)們暢所欲言：請?jiān)?jīng)被父母懲罰過的同學(xué)，說說自己做錯了什么？

（請同學(xué)們大膽發(fā)言）

2：沒有一個家長不疼愛自己的孩子！愿我們把這愛的印記永遠(yuǎn)銘記在心里

1；這些畫面在同學(xué)們的生活里或許曾經(jīng)上演，或許有時我們也曾這樣頂撞過父母，摔門而去，也許在很多時候我們都是有悔改之心，想得到父母的諒解；很多時候我們也有自己的心聲想要跟父母傾述。卻苦惱于不知道怎樣跟父母溝通交流。那我們先一起來用心想想你對父母的辛苦知多少？ 學(xué)生談自己父母的辛苦3--4

2：說到父母的辛苦，我能感受到同學(xué)們的體會是頗深的，好多同學(xué)談起父母的辛苦都流下了眼淚，我知道大家都是愛自己的父母的。其實(shí)，我們要明白愛是建起溝通最好的橋梁，生活中，愛無邊，一句話語、一個行動、一點(diǎn)情懷，都能表達(dá)和解釋愛的真諦。請聽播放歌曲《天下父母心》送給在場所有人的父母。

附歌詞：吃了多少苦 受了多少累 你們?yōu)閾狃B(yǎng)兒女 遭了多少罪 頭發(fā)白了 不會再變黑 皺紋添了 不會 再消退 起過多少早 貪過多少黑 你們?yōu)榕囵B(yǎng)兒女 多少心也被操碎 眼睛花了 走路已駝背 牙 齒掉了 說話?，嵥?常言說 可憐父母心 直到我們有了兒女 才能真正體會 最感動就是天下父 母心 兒女長大要去飛 老人怕給添累贅 換一杯茶水 鋪一下床被 問一問飯菜 合不合口味 父 母如今 到了這個年歲 健康長壽 多少錢也買不回 常言說 可憐天下父母心 直到我們有了兒女 才能真正地體會 最感動就是天下父母心 老人健康長壽 多少錢也買不回 創(chuàng)設(shè)問題：動畫說明了什么？

學(xué)生1：感受到父母對子女無私的愛、偉大的愛；

學(xué)生2：讓我想起兩句詩，“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”； 學(xué)生3；讓我想起自己的父母在農(nóng)村辛苦的勞動。

1是啊，人生在世，誰無父母，誰沒有沐浴過父母的養(yǎng)育之恩。人從呱呱墜地，到長大成人，誰能離開母親的呵護(hù)，教誨，影響和扶持？

2：：子女的一個個足跡，那一個不印記著父母的深深情誼；子女的一步步成長，哪一步不浸透著父母的殷殷心血？ 1： 每天，當(dāng)你開始一天新的生活時，你是否為自己擁有一個鮮活的生命而心存感激，因?yàn)槟愕纳帐恰案笐n母難”的日子，你來到世間第一聲的啼哭，所有的憂慮和苦痛都化作幸福的笑容！

2每天，當(dāng)你背著書包走向?qū)W校時，你是否從心底說過感謝？因?yàn)檫@是父母用他們的辛勞和汗水把你送進(jìn)了求知的殿堂！父母對子女的感情是人世間最真誠，最無私，最深厚，最崇高的感情。為人子女者，你讀懂這份感情了嗎？你讀懂這份希望了嗎？ 請聽《母親的贊歌》

1：父母對我們的愛可能是嚴(yán)厲的，也可能是慈祥的。但歸根到底，他們是愛我們的，他們所做的一切都源于愛，所做的一切也都是因?yàn)閻邸?/p>

2：學(xué)會感恩，學(xué)會理解他人，理解爸爸、理解媽媽。是的，只有相互溝通，相互理解，我們才會有一個可愛的家，我們的生活才會永遠(yuǎn)充滿關(guān)懷，充滿真情，充滿愛意，充滿溫馨，愛是搭建溝通最好的橋梁！

第三樂章“寸草心”

1、主持人（朗誦、配樂）媽媽是田野廣闊無垠

爸爸是高山堅(jiān)強(qiáng)偉岸

母愛是溪流溫柔而又恬靜

2：媽媽是田野廣闊無垠爸爸是高山堅(jiān)強(qiáng)偉岸

母愛是溪流溫柔而又恬靜

父愛是海洋博大而又深沉

我們在田野中嬉戲

在高山中跋涉

我們在溪流邊成長

在大海中暢游

春風(fēng)吹綠草

寸草報(bào)春暉

下面請同學(xué)們“談一談父母親令你最感動的一件事或生活細(xì)節(jié)”。

學(xué)生1：父母讓我們感動的事，數(shù)不勝數(shù)，最讓我感動的是父母頭上的幾根白發(fā)，幾道皺紋，這是為我們所操的，所做的事，任勞任怨，這是他們付出的體現(xiàn)，這難道還不能讓我們感動嗎？ 主持人點(diǎn)評：父母的白發(fā)讓我們感動

學(xué)生2：那是冬天的一天，剛開始天氣比較溫暖，但剛開始上課不久，天就下起了雪，風(fēng)也隨之而來，氣溫下降，我冷得直發(fā)抖。就在這時，一個熟悉的身影出現(xiàn)在我眼前，手中捧著我的衣服，而她自己不顧自己的感冒依然冒著風(fēng)雪，令我感動不已。主持人點(diǎn)評：風(fēng)雪中送衣讓我們感動。

學(xué)生3：在暑假里，我被送入手術(shù)室時，父母的擔(dān)心讓他們布滿血絲，無微不至地照顧讓我深深得感動 學(xué)生4：有一次半夜發(fā)高燒，父母抱著我滿街敲醫(yī)生的門，整晚都沒合上眼。主持人點(diǎn)評：父母無微不至的關(guān)懷讓我們感動。學(xué)生5：父親用節(jié)省買藥的錢在我生日的時候給我買了個蛋糕，讓我深深的感動??

主持人聽了你的傾訴，我們情不自禁的為愛而感動，在這里，我代表全體同學(xué)對你說：“無論學(xué)習(xí)和生活遇到什么困難，我們大家都會幫助你，同時深深地祝福你的母親/父親幸福健康每一天。

主持人：真是點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是情??！只要我們有一顆細(xì)膩的心仔細(xì)去體會，慢慢去感受，我們就明白，我們生活在愛的海洋里。

下面讓我們一起聆聽父母的聲音

在美妙的音樂伴奏聲中，播出家長準(zhǔn)備好的錄音，讓孩子感受父母的愛。如： “這是你邁出的第一步，我真的很開心，馬上就照下了不少照片，現(xiàn)在看著你一天天長大，我們都很安慰。雖然現(xiàn)在我和你爸爸工作比較繁忙，但在百忙當(dāng)中基本每晚都準(zhǔn)備宵夜等你回來，見到你吃下去我就已經(jīng)好開心了，我心中最大的期望就是你身體健康”。當(dāng)這些家長深情地道出他們對孩子寄予的厚望時，所有的人都會被感動。父母的片言只語深深地扣動著大家的心弦。。

第四樂章“學(xué)會愛的溝通”

既然父母不能調(diào)換，我們就一定要包涵、接納自己的父母，并盡量和父母多一點(diǎn)交流。那我們該怎么和父母交流呢？同學(xué)交流，主持人總結(jié)：

方式一：主動交流 每天找一點(diǎn)時間，比如飯前或飯后，和爸爸媽媽主動談?wù)勛约旱膶W(xué)校、老師和朋友，高興的事或不高興的事，也可以和父母一起打球、逛街、看電視，與家人一起分享你的喜怒哀樂。

方式二：承擔(dān)責(zé)任 在做好自己事情的同時，主動分擔(dān)一些家庭活，比如洗碗、倒垃圾、擦窗、干些農(nóng)活等，趁機(jī)和老爸老媽聊聊天。

方式三：控制情緒 與父母溝通不良，或者你有很大委屈時，不隨意發(fā)脾氣、頂嘴，試著平心靜氣地先聽完父母的想法，說不定你會了解父母大發(fā)雷霆背后的理由。若想動怒時，可以深呼吸、離開一會，或用涼水先洗把臉。換個時間和地點(diǎn)，再與父母溝通，會有意想不到的效果。

方式四：如果你做得不對，不要逃避，不要沉默不理，主動道歉，往往會得到父母的理解。可能錯不在你，你有很大的委屈，但是先不去爭辯。也許父母過于勞累或工作生活中遇到了麻煩。換個時間和地點(diǎn)，再與父母溝通，會有意想不到的效果。

方式五：給父母寫一封信 學(xué)會遇事多與父母討論，并就如何行動達(dá)成協(xié)議。例如父母會擔(dān)心子女沉迷網(wǎng)絡(luò)而荒廢學(xué)業(yè)，如果能就玩電腦的時間和學(xué)業(yè)的平衡作出討論和達(dá)成協(xié)議，問題和分歧便能解決了。

方式六：時時緊記，父母只會愛孩子，決不會害孩子。只要能理解、孝敬、尊重父母，你就和父母走近了。2 一只木桶，最短的一片決定其容量；一個人，素質(zhì)最差的一面決定其發(fā)展。那么，一個家庭，親子關(guān)系融洽與否，將決定一個孩子的發(fā)展方向和家庭的未來。因此，情感交流應(yīng)該是家庭每天的必修課。這次的班會活動，為學(xué)生搭建了一座溝通的平臺，為孩子和父母架起了一座心靈的橋梁。

心動不如行動，讓我們從改變自己開始!

心靈表白：

學(xué)生1：作為學(xué)生現(xiàn)在就要讀好書，以最好的成績那是對父母最好的報(bào)答 學(xué)生2：長大后我要給父母最好的照顧，常回家看看，并唱起了這首歌 學(xué)生3：我是農(nóng)村來，我知道生活的困難，我要給父母買最好的禮物?? 1：親愛的爸爸媽媽，您的關(guān)愛我們能體會，您的付出我們正在思考著回報(bào)。2：我們也知道我們曾經(jīng)讓您失望過，曾經(jīng)讓您傷透了心；

1：可我們也深信：我們是您的驕傲，我們也曾經(jīng)讓您的笑頰燦爛如花。

2：親愛的同學(xué)們，我們的父母期望的并不多，我們的一句問候一次摻扶一杯茶水一個微笑，我們的爸爸媽媽就滿足了，1：是啊，我們平時可別太吝嗇，我們對爸爸媽媽的愛一定要用我們的言行表現(xiàn)出來哦。2：那么，就讓我們一起高聲唱出我們的心聲——《愛的奉獻(xiàn)》（同時播放Flash背景音樂：《愛的奉獻(xiàn)》）

班主任寄語：這首歌唱出了我們心中最想說的話。同學(xué)們組織的這次班會活動，我能感覺到大家的積極參與，我能感覺到同學(xué)們那顆火熱的滾燙的感恩之心。這次主題班會活動，使我們明白了父母的辛勞，體會了父母對我們的關(guān)愛，懂得了怎樣去感激孝敬我們的父母，活動中，我們學(xué)會了愛，理解了愛，懂得了愛，用愛搭建起溝通的橋梁。最后，老師送大家一句話，希望同學(xué)們在以后的生活中，“常有感恩之心，常懷感激之情，常踐感恩之行”。謝謝大家！

主持1：有人說：“爸爸是山，媽媽是河，我是貫穿其中的一條小溪，山靠著水，水繞著山，共同構(gòu)筑了溫馨港灣——家?！?/p>

主持2：父母對我們是百般呵護(hù)，千般寵愛，他們給了我們的是天底下最無私的愛，最慷慨的情，最深沉的期待。

主持1：同學(xué)們，人們總說家長都望子成龍、望女成鳳。其實(shí)我想，我們的健康快樂地成長，才是普天下父母最大的心愿。

主持2：古語說：“投之以李，報(bào)之以桃”父母為我們整日辛苦操勞，并肩負(fù)著生活的重?fù)?dān)，兩鬢早已染上綹綹白發(fā)，兩頰早已刻上了深深皺紋。

—是的，關(guān)愛是一盞燈，體諒是一團(tuán)火，溝通是一座橋，它能讓我們與父母的心貼得更近，能讓我們與父母之間的愛更穩(wěn)固！如果大家都能懂得這一點(diǎn)，那么開頭的一幕或許就不會發(fā)生了。主持1：也許你曾經(jīng)和父母發(fā)生過誤會，也許你曾經(jīng)和父母發(fā)生過爭吵，不必?zé)?，不必?fù)?dān)憂，因?yàn)閻叟c理解會融化這一切。讓我們用愛搭建溝通橋梁

八年一班主題班會結(jié)束請領(lǐng)導(dǎo)老師退席

一、班會目的

父母是孩子最親近的人，但是，現(xiàn)今社會雙親與孩子的溝通卻存在著較大的障礙。尤其是進(jìn)入初中階段，孩子在生理發(fā)生變化的同時，心理變化更為急速，他們急于擺脫來自家長方面的束縛，要求獨(dú)立的意識日漸強(qiáng)烈。父母們常常苦惱，孩子基本不和家長說話，回到家里經(jīng)常把自己一個人關(guān)在房間，家長很不容易知道孩子在想什么；孩子常常痛苦，父母呀，你們?yōu)槭裁床涣私馕夷兀渴鞘裁醋璧K了親子間的溝通？如何利用一次活動幫助搭起溝通的橋梁？使學(xué)生初步掌握與父母溝通的一些方法與技巧，鼓勵學(xué)生主動與父母交流。了解自己在與父母溝通上的不足理解父母的心情與心理。 掌握一些溝通的方法。基于以上原因，我設(shè)計(jì)了本次活動。

活動準(zhǔn)備：組織學(xué)生填寫調(diào)查問卷、制作課件、布置教室、排練小品等 活動方式：小品、劇情表演、案例與分析、講述與討論、角色扮演 活動過程《孩子，我為什么打你》：

有一天與朋友聊天，我說，就是在文化大革命中當(dāng)紅衛(wèi)兵，我也沒打過人。我還說，我這一輩子，從沒打過人……你突然插嘴說：媽媽，你經(jīng)常打一個人，那就是我……

那一瞬屋里很靜很靜。那一天我繼續(xù)同客人談了很多的話，但所有的話都心不在焉。孩子，你那固執(zhí)的一問，仿佛爬山虎無數(shù)細(xì)小的卷須，攀滿我的整個心靈。面對你純正無瑕的眼睛，我要承認(rèn)：在這個世界上，我只打過一個人。不是偶然，而是經(jīng)常，不是輕描淡寫，而是刻骨銘心。這個人就是你。

在你最小最小的時候，我不曾打你。你那么幼嫩，好像一粒包在莢中的青豌豆。我生怕任何一點(diǎn)兒輕微地碰撞，將你稚弱的生命擦傷。我為你無日無夜地操勞，無怨無悔。面對你熟睡中像合歡一樣靜謐的額頭，我向上蒼發(fā)誓：我要盡一個母親所有的力量保護(hù)你，直到我從這顆星球上離開的那一天。

你像竹筍一樣開始長大。你開始淘氣，開始惡作劇……對你摔破的盆碗、拆毀的玩具、遺失的錢幣、污臟的衣著……我都不曾打過你。我想這對于一個正常而活潑的兒童，都像走路會跌跤一樣應(yīng)該原諒。

第一次打你的起因，已經(jīng)記不清了。人們對于痛苦的記憶，總是趨向于忘記?？偠灾菚r你已漸漸懂事，初步具備童年人的智慧；它混沌天真又我行我素，它狡黠異常又漏洞百出。你像一匹頑皮的小獸，放任無羈地奔向你向往中的草原，而我則要你接受人類社會公認(rèn)的法則……為了讓你記住并終生遵守它們，在所有的苦口婆心都宣告失效，在所有的夸獎、批評、恐嚇以及獎賞都無以建樹之后，我被迫拿出最后一件武器——這就是毆打。

假如你去摸火，火焰灼痛你的手指，這種體驗(yàn)將使你一生不會再去撫摸這種橙紅色抖動如綢的精靈。孩子，我希望虛偽、懦弱、殘忍、狡詐這些最骯臟的品質(zhì)，當(dāng)你初次與它們接觸時，就感到切膚的疼痛，從此與它們永遠(yuǎn)隔絕。

我知道打人犯法，但這個世界給了為人父母者一項(xiàng)特殊的赦免——打是愛。世人將這一份特權(quán)賦于母親，當(dāng)我行使它的時候臂系千鈞。

我謹(jǐn)慎地使用毆打，猶如一個窮人使用他最后的金錢。每當(dāng)打你的時候，我的心都在輕輕顫抖。我一次又一次問自己：是不是到了非打不可的時候？不打他我還有沒有其它的辦法？只有當(dāng)所有的努力都?xì)w于失敗，孩子，我才會舉起我的手……每一次打過你之后，我都要深深地自責(zé)。假如懲罰我自身可以使你汲取教訓(xùn)，孩子，我寧愿自罰，那怕它將苛烈10倍。但我知道，責(zé)罰不可以替代也無法轉(zhuǎn)讓，它如同饑饉中的食品，只有你自己嚼碎了咽下去，才會成為你生命體驗(yàn)中的一部分。這道理可能有些深奧，也許要到你也為人父母時，才會理解。

打人是個重體力活兒，它使人肩酸腕痛，好像徒手將一千塊蜂窩煤搬上五樓。于是人們便發(fā)明了打人的工具：戒尺、鞋底、雞毛撣子……

我從不用那些工具。打人的人用了多大的力，便是遭受到同樣的反作用力，這是一條力學(xué)定律。我愿在打你的同時，我的手指親自承受力的反彈，遭受與你相等的苦痛。這樣我才可以精確地掌握數(shù)量，不致于失手將你打得太重。我?guī)缀鹾敛华q豫地認(rèn)為：每打你一次，我感到的痛楚都要比你更為久遠(yuǎn)而悠長。因?yàn)?，重要的不是身累，而是心累…?/p>

孩子，聽了你的話，我終于決定不再打你了。因?yàn)槟阋呀?jīng)長大，因?yàn)槟阋呀?jīng)懂了很多的道理。毫不懂道理的嬰孩和已經(jīng)很懂道理的成人，我以為都不必打，因?yàn)榇蚴菦]有用的。唯有對半懂不懂、自以為懂其實(shí)不甚懂道理的孩童，才可以打，以助他們快快長大。孩子，打與不打都是愛，你可懂得？ 活動一：男女生朗讀（女）是您，將我?guī)У饺碎g 教會我在成長中如何走過溝溝坎坎 呀呀學(xué)語時，您領(lǐng)著我認(rèn)識外面的世界 天寒地凍時，您將我的雙手放入懷中溫暖（男）您用愛心的針，穿引耐心的線，一針一線、一針一線 織就了溫馨的家園 那可口的飯菜，干凈的衣服 都是您的愛在悄悄蔓延

（女）如果我是風(fēng)箏，您就是拉動風(fēng)箏的線 兒行千里母心牽 那句句叮嚀、聲聲囑托 是對天涯游子的縷縷思念

（合）這就是母親的愛，她柔柔如水、輕輕如煙、深沉如海、恩重如山（女）兩千年前的一天，意大利的龐貝古城在瞬間被火山熔巖所淹沒 經(jīng)歷了兩個世紀(jì)的滄海桑田，當(dāng)龐貝古城重新展現(xiàn)在世人眼前時 人們被一尊化石深深震撼

這是一位母親，她蜷縮在地上，懷中緊緊懷抱著一個幼小的嬰孩 我們可以想象，當(dāng)令人窒息的火巖撲向不及逃脫的居民時

這位絕望的母親，曲下身來，以自己的背、頭和四肢緊緊環(huán)抱懷中的幼子 她希望用自己的血肉之軀為懷中的孩子抵擋那炙熱的巖漿 她希望將一線生機(jī)留給孩子

這就是一位母親在生死關(guān)頭最本能的希望 雖然，無情的巖漿還是將她們淹沒 但母子相擁的情景化作歷史的永遠(yuǎn)（男）兩千年后的一天，唐山在天崩地裂中塌陷

一對母子被埋在廢墟之下 八天，整整過了八天

當(dāng)救援人員發(fā)現(xiàn)她們時，七八個月大的孩子安然無恙 而母親，卻永遠(yuǎn)的離開了人間 在那陰冷、無水、沒有食物的環(huán)境中

是母親用乳汁延續(xù)著孩子的生命 乳汁吸干了，她用力咬斷手指 讓孩子吸吮自己的鮮血 直到最后一滴生命流逝

直到人們發(fā)現(xiàn)了那用慈母之心創(chuàng)造的生命奇跡（合）這就是母親無怨無悔的付出和選擇

這就是母親對生命意義的最高詮釋

鮮花可以枯萎，滄海變成桑田

但母親的愛永遠(yuǎn)留在我們心田（合）幸福安康、美麗永遠(yuǎn)

第四篇：第一課《走進(jìn)父母》教案

第一課《走進(jìn)父母》教案

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

情感、態(tài)度、價值觀目標(biāo)：站在對方的角度理解對方等良好的交往意識和情感。

能力目標(biāo)：進(jìn)一步培養(yǎng)辯證、全面地看待問題、分析問題以及積極主動地解決問題的能力。

知識目標(biāo)：理解生命是父母賦予的，學(xué)會與父母平等溝通，克服“逆反”心理，并掌握與父母和諧溝通的方法。

導(dǎo)學(xué)過程：（導(dǎo)學(xué)過程設(shè)計(jì)好預(yù)學(xué)感知、研討展示、拓展提升三個環(huán)節(jié)及第二部分當(dāng)堂測評）

一、預(yù)學(xué)感知：

根據(jù)學(xué)習(xí)檢測P1-2的知識聚焦，預(yù)習(xí)教材第2—15頁的內(nèi)容。

二、研討展示（自主建構(gòu)知識體系）：

三、拓展方舟

（自主梳理知識要點(diǎn)）

．我們應(yīng)該孝敬父母。

父母賦予我們生命，哺育我們成長，教給我們知識、技能和做人的道理。父母對子女的愛是世界上

、的愛。

孝敬父母既是為人的基本要求，也是中華民族的。在現(xiàn)代社會，孝敬父母是基本的。

孝敬父母，應(yīng)該體現(xiàn)在

中。A:孝敬父母，就要聽從父母的正確教導(dǎo)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，踏實(shí)做人。B:孝敬父母，就要體諒父母和家庭的困難，生活上艱苦樸素、勤儉節(jié)約，不向父母提 的要求。c:孝敬父母，就要親近、關(guān)心和幫助父母，同父母保持 的關(guān)系；在衣食住行上首先想到

；主動承擔(dān)家務(wù)勞動，努力減輕父母的

。D:孝敬父母，就要贍養(yǎng)父母。長大后，不僅要

上贍養(yǎng)父母，更要在 上關(guān)心父母。

2．要學(xué)會解決與父母之間的矛盾和沖突。

（1）要認(rèn)識自己的變化和特點(diǎn)，與父母溝通，讓父母了解我們的變化，理解我們的愿望。（2）客觀地看待自己與父母在知識和能力上的，從內(nèi)心尊重父母，愉快地接受父母正確的意見、建議。（3）了解父母的辛苦、困難，體驗(yàn)父母的情緒和需要，關(guān)心父母的身體和心理狀況，給予父母更多的

安慰。（4）調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、態(tài)度，克服

心理。（5）妥善處理尊重父母、孝敬父母與幫助父母的關(guān)系。

四、課堂收獲

通過本節(jié)課學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到--------

我以后會--------

當(dāng)堂測評

一、單項(xiàng)選擇題

.觀察漫畫《心病》，孝敬父母，我們子女應(yīng)該（）

A.真心關(guān)注父母的健康和心情

B.不讓父母難看、不給父母丟臉

c.多給與父母一些物質(zhì)方面的贍養(yǎng)

D.對父母有禮貌，不向父母提出過分的要求

2．“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報(bào)得三春暉?！碧瞥辖嫉倪@首詩說明了

（）

A．不孝敬父母是違法的

B．對父母的養(yǎng)育之恩我們唯有以金錢來回報(bào)

c．養(yǎng)育子女是父母的責(zé)任，我們不需要報(bào)答

D．父母對子女的愛是世界上最無私最真摯的愛

3．作為一名中學(xué)生，應(yīng)當(dāng)這樣孝敬父母：（）

①聽從父母的教誨，不隨便頂撞父母②在父母有困難時，盡力去關(guān)心和照顧父母，協(xié)助父母③在學(xué)校刻苦學(xué)習(xí)，努力求知，不辜負(fù)父母的期望④在離家外出時，應(yīng)及時向父母匯報(bào)情況⑤出外打工掙錢贍養(yǎng)父母

（）

A．①②④⑤

B．①②③④

c．②③④⑤

D．①③④⑤

4．有一首詩寫道：“世界上有一種人/和你在一起的時候/總是千萬次囑咐你要多穿衣服/要注意自己的安全/你覺得很煩/卻也覺得很溫暖/缺錢的時候/他總會說些賺錢不易之類的話/邊訓(xùn)你/邊錢給你/這種人/叫父母?！边@首小詩蘊(yùn)含著

（）

A．父母的愛是千萬次的囑咐，平添子女的煩惱。

B．父母的愛是一種嘮叨，讓子女倍感羅嗦

c．父母的愛是一種教訓(xùn)，讓子女處處難堪

D．父母的愛是無私的，哺育我們成長

5．八年級的同學(xué)們在學(xué)完《難報(bào)三春暉》后，利用課余時間收集了一些名言，你認(rèn)為與孝敬父母無關(guān)的是

（）

A．“誰言寸草心,報(bào)得三春暉”

B．“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義”

c．“父不慈則子不孝，兄不友則弟不恭”D．“勞苦莫教爹娘受，憂愁莫教爹娘耽

6．子曰：“今之孝者，是謂能養(yǎng)。至于犬馬，皆能有養(yǎng)。不敬，何以別乎？”（）

A．孝敬父母要在物質(zhì)上保證父母的基本生活

B．孝敬父母就是不要讓父母感到屈辱。

c．孝敬父母不僅要在物質(zhì)上給予供養(yǎng)，精神上還要給予安慰。

D．孝敬父母的同時也會得到回報(bào)。

7．孝敬父母是中華民族的傳統(tǒng)美德，下列故事能體現(xiàn)這一美德的有（）

①黃香夏扇枕，冬溫席②漢文帝為母親親嘗湯藥③王祥臥冰求鯉

④孔融讓梨

A．①②③

B.②④

c.①③

D.①②③④

二、非選擇題

8.在XX年“母親節(jié)”即將到來之際，濟(jì)南市四中學(xué)發(fā)起了以“感謝您，母親！”為主題的感恩活動。

①我們?yōu)槭裁匆卸鞲改福?/p>

②作為中學(xué)生如何孝敬父母？

第五篇：走進(jìn)心理健康

第一講走進(jìn)心理健康

課題：走進(jìn)心理健康課時：1課時（40分鐘）教學(xué)目標(biāo)：

1、知道健康的含義、組成（身體、心理、社會、道德)。

2、辨明四者間的區(qū)別與聯(lián)系及健康的標(biāo)準(zhǔn)。

3、知道心理健康的含義及標(biāo)準(zhǔn)。

4、樹立維護(hù)健康的意識。

教學(xué)重難點(diǎn)：健康的含義、組成；心理健康的內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)。

教學(xué)過程：

一、介紹健康的含義、組成及四者間的關(guān)系，并能判斷健康的那方面。

二、辨明四者間的區(qū)別與聯(lián)系及健康的標(biāo)準(zhǔn)（身體健康是基礎(chǔ)，心理健康

是保障，社會適應(yīng)是發(fā)展，道德精神是表現(xiàn)）。

三、知道心理健康的含義及標(biāo)準(zhǔn)，能根據(jù)情景或圖片判斷是否心理健康。

四、維護(hù)心理健康的方面：合理飲食、注意鍛煉、調(diào)節(jié)情緒、陶冶情操、充實(shí)生活、生化精神等。

五、附加告之學(xué)校的心理健康求助方式、途徑;送上中秋祝福。

板書設(shè)計(jì)：

道德高尚適應(yīng)社會

心

身理體健健康 康