第一篇:八年級體育與健康上冊《魚躍前滾翻》教學(xué)設(shè)計!
魚躍前滾翻
一、設(shè)計思想
本課主要設(shè)計思想是根據(jù)認(rèn)知規(guī)律與動作技能形成規(guī)律,抓住魚躍前滾翻技術(shù)動作的基本環(huán)節(jié),簡化“復(fù)雜”技術(shù),從而提高課堂教學(xué)的有效性。通過分階段練習(xí),將魚躍前滾翻動作中“蹬”、“撐”、“團”、“起”四個階段動作進行分解練習(xí),加深學(xué)生對動作的理解和記憶,熟練學(xué)生的技術(shù)動作。通過分層教學(xué)的設(shè)計與運用,讓全體學(xué)生在課堂上都有所收獲和提高,最終實現(xiàn)人人發(fā)展。
二、教材分析
魚躍前滾翻是初二年級《體育與健康》的基礎(chǔ)教材,由蹬、躍、撐、滾等技術(shù)環(huán)節(jié)組成。它對提高學(xué)生身體控制能力和發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)有著積極的作用,對現(xiàn)實生活中培養(yǎng)自我保護能力也有著積極的意義。該教材對學(xué)生而言趣味性和挑戰(zhàn)性并存,比較適合八年級學(xué)生的身心特點,有助于學(xué)生學(xué)練積極性的激發(fā)和體育興趣的培養(yǎng)。
三、學(xué)情分析
初二男生處于生長發(fā)育的旺盛期,活潑好動,勇于挑戰(zhàn),但同時存在不樂意遵守常規(guī),喜歡標(biāo)新立異等問題,通過對魚躍前滾翻技術(shù)動作的練習(xí),能很好的起到培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)自我、學(xué)會保護自我,同時培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài),發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。
四、教學(xué)目標(biāo):
1、提高協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌性,促進身體素質(zhì)全面發(fā)展;在嘗試學(xué)練中培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)、分析、解決問題的自學(xué)能力;學(xué)會與同伴合作,培養(yǎng)團隊意識和競爭能力。
2、參與魚躍前滾翻(男)經(jīng)單肩后滾翻成跪撐平衡(女)練習(xí),掌握練習(xí)方法,體驗成功的喜悅感。
五、教學(xué)重點與難點:
1、教學(xué)重點:蹬地、騰空遠度。
2、教學(xué)難點:屈肘緩沖。
六、教法與學(xué)法:
這節(jié)課主要采用了分層遞進教學(xué)法,因為在教學(xué)中,特別是魚躍前滾翻的騰空高度和手撐的遠度,應(yīng)根據(jù)學(xué)生的具體情況來定。比如說學(xué)生的力量,技術(shù)和能力。不能統(tǒng)一規(guī)定,1 強求一致。所以本課用分層遞進教學(xué)法,同時根據(jù)學(xué)生的實際,自己選擇練習(xí)的手段、練習(xí)的難度,練習(xí)伙伴,學(xué)生自主練習(xí)。采用:觀察法、模仿練習(xí)法、小團體評價法、自我評價法、保護與幫助法、體育游戲法。在教學(xué)過程中,充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑,通過游戲規(guī)則要求,教師言語激勵,評價反饋等,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。
七、教學(xué)過程:
首先是課堂常規(guī),接著繞著籃球場慢跑,然后做徒手操,讓學(xué)生充分活動身體各個關(guān)節(jié)。
準(zhǔn)備活動做好后,接下來學(xué)習(xí)魚躍前滾翻、經(jīng)單肩后滾翻成跪撐平衡,先教師示范完整動作,并結(jié)合圖解、歸納、誘導(dǎo)、講解動作要領(lǐng),及保護幫助方法,強調(diào)安全事項。讓學(xué)生了解完整動作,教師示范激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣。學(xué)生先看圖討論后做輔助練習(xí),男生做遠撐前滾翻5次,做越過障礙物的魚躍前滾翻5次;女生做后倒舉腿5次。練習(xí)掌握滾翻技術(shù)動作生,為下面學(xué)習(xí)做好熱身,接下來學(xué)生在保護幫助下自由練習(xí)。
學(xué)生掌握技術(shù)生,根據(jù)自己練習(xí)情況結(jié)合教師評價,組內(nèi)討論進行自我評價,然后選擇練習(xí)難度,通過練習(xí)反饋,進行自我調(diào)整。練習(xí)難度分三組:基本完成組、達標(biāo)組、提高組。在整個練習(xí)過程中,教師巡回指導(dǎo),及時糾正錯誤,關(guān)注后進生,分組后對基本完成組同學(xué)要進行重點輔導(dǎo)。目的:讓學(xué)生根據(jù)自己的實力,自由組合充分展示自己。使不同層次的學(xué)生都能體驗到體育運動樂趣。最后請2—3名不同類型的同學(xué)示范。要求學(xué)生仔細(xì)觀察,并能分析動作,然后教師客觀評價,并小結(jié)練習(xí)情況。目的:培養(yǎng)學(xué)生觀察動作的能力,自我評價的能力,審美能力。
學(xué)習(xí)完后進行體育游戲:背球接力
教師示范、講解,并強調(diào)游戲中注意安全,學(xué)生明確方法后在教師的統(tǒng)一指揮下積極參加比賽。提高學(xué)生團結(jié)合作精神,增強集體榮譽感,提高身體協(xié)調(diào)靈敏性。
結(jié)束部分:
教師領(lǐng)做放松操,學(xué)生模仿練習(xí)。最后教師總結(jié)講評,歸還器械,師生道別。教學(xué)效果評價:
預(yù)計課平均心率120—140次/分,最高心率160—170次/分,運動密度35—40%。預(yù)計教學(xué)的技能目標(biāo)達成:80%的學(xué)生級獨立完成動作,25%學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美,具有明顯的騰空過程。
突出問題,注意事項:
在練習(xí)過程中,教師應(yīng)多次用語言強調(diào)學(xué)生在空中膝關(guān)節(jié)不要彎曲,以免造成運動損傷。
第二篇:中學(xué)體育說課稿,魚躍前滾翻
模擬教學(xué)(說課)
各位評委老師好,我今天說課的內(nèi)容是體操——魚躍前滾翻。
一、指導(dǎo)思想:
新的《中學(xué)體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)水平五在學(xué)生的運動參與,運動技能,身體健康,心理健康以及社會適應(yīng)五個方面對體育教學(xué)提出了新的要求,其主要著重于幫助學(xué)生認(rèn)識運動價值,增強學(xué)生體能,提高學(xué)生情緒調(diào)控,培養(yǎng)和諧人際關(guān)系與良好合作精神。
二、教材分析:
魚躍前滾翻是《中學(xué)體育與健康》課程水平五系列2體操的基本內(nèi)容,是發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì),增強學(xué)生意志品質(zhì)、促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的重要項目。本節(jié)課將在學(xué)習(xí)了前滾翻與遠撐前滾翻的基礎(chǔ)上,初步學(xué)習(xí)魚躍前滾翻的技術(shù)動作。
三、學(xué)情分析:
本課的教學(xué)對象是高一年級10名學(xué)生。高一學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括的能力和較高的基本運動能力,同時還具有較好的自學(xué)自練能力。
四、教學(xué)目標(biāo):
(一)認(rèn)知目標(biāo):了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu),懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵。
(二)、技能目標(biāo):70%的學(xué)生能獨立完成魚躍前滾翻動作,25%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美,具有明顯的騰空過程。
(三)、情感目標(biāo):通過自我練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生仔細(xì)觀察、積極思維、自我評價能力;通過同伴間相互保護幫助培養(yǎng)學(xué)生互幫互助,團結(jié)協(xié)作的精神。
五、教學(xué)方法:
教師主要采用:講解示范法、糾正錯誤法;學(xué)生主要采用:觀察法、模仿練習(xí)法。
六、教學(xué)過程:
(一)、體會熱身階段:通過“魚”的引入,使學(xué)生體會魚躍前滾翻動作構(gòu)成,并進行準(zhǔn)備熱身。(繞場跑+徒手操);
(二)、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)階段:教師示范魚躍前滾翻動作,引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)前滾翻的動作,提高滾動圓滑性,并復(fù)習(xí)遠撐前滾翻。
(三)、實踐練習(xí)階段:講解魚躍前滾翻動作和保護幫助方法,組織學(xué)生練習(xí)。糾錯后再次組織學(xué)生練習(xí),各組展示練習(xí)成果。
(四)、總結(jié)放松階段:教師總結(jié)學(xué)習(xí)情況,帶領(lǐng)學(xué)生放松并安排收還器材。
七、結(jié)束:
各位評委老師,本節(jié)課我根據(jù)高一學(xué)生的身心特征及規(guī)律,“以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體“為指導(dǎo),完成了教學(xué),并最終達到了預(yù)定效果,提高了自我認(rèn)識水平。
我的說課到此結(jié)束。謝謝!
說課學(xué)生:許健
第三篇:體育說課 魚躍前滾翻
一、本課的指導(dǎo)思想:
依據(jù)新課標(biāo)的要求,以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在授課過程中,遵循“以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則。結(jié)合初中階段學(xué)生好動、好學(xué)、興趣廣泛、模仿能力強特點,因此,在教案的總體設(shè)計上,本著求實、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來展開,在教與學(xué)的關(guān)系上,既強調(diào)教師“教”的重要性,又突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位。對于義務(wù)教育階段的學(xué)生來說,更要關(guān)注其運動的快樂感,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣,并形成終身體育鍛煉的意識。在教學(xué)方法上,要突出其個性發(fā)展,力求不同層次的學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)有所成,重在培養(yǎng)學(xué)生觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評價能力。在教學(xué)過程中,充分運用好體育游戲這一非常好的教育手段,通過游戲規(guī)則要求,教師言語激勵,評價反饋等,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是,頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時,潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透,體現(xiàn)體育的教育性原則。
二、教材分析:
本次課的教材主要內(nèi)容是魚躍前滾翻。選自人教版《體育與健康》七—九年級全一冊教材內(nèi)容。本教材它既在技能教學(xué)、身體鍛煉及身體素質(zhì)評價上提供具體的指導(dǎo),同時又有豐富的生理健康、體育文化等方面的知識?!棒~躍前滾翻”屬于滾翻類教材,魚躍前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾翻和遠撐前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的,難度較大,所以定為新授課。它的蹬、躍、撐、滾等各技術(shù)環(huán)節(jié),同其他滾翻類動作技術(shù)有許多相似之處,因此在初中滾翻類教材中具有很重要的位置,學(xué)好“魚躍前滾翻”對以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用,同時也是為以后技巧聯(lián)合動作教學(xué)服務(wù)。
三、學(xué)情分析:
本課教學(xué)對象是同濟附中七年級學(xué)生,共40人,男女比例協(xié)調(diào)。他們的年齡為13歲左右,正處于青春初期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn),好勝心強,愛表現(xiàn)自己。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢,并極易擴散,所以注意力集中時間不長。該班學(xué)生的各方面素質(zhì)比較好,同學(xué)間團結(jié)互助,集體榮譽感初步形成,有一定的凝聚力和合作意識,但運動技術(shù)較差。
四、教學(xué)目標(biāo):
根據(jù)上面的分析,特制定如下教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu),學(xué)生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng),懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵。能清楚地知道如何進行保護與幫助。
2、技能目標(biāo):90%的學(xué)生能獨立完成魚躍前滾翻動作,20%的學(xué)生完成動作優(yōu)美,具有明顯的騰空過程。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中團結(jié)協(xié)作并勇于挑戰(zhàn)自我的精神。以及仔細(xì)觀察、積極思維、自我評價能力。教學(xué)重點: 蹬和躍的動作 教學(xué)難點:前躍和撐腰動作的結(jié)合 教法與學(xué)法:
教師主要采用:講解示范法、糾正錯誤法、積極性評價法; 學(xué)生主要采用:觀察法、模仿練習(xí)法、小團體練習(xí)法、小團體評價法。
五、教學(xué)過程:
根據(jù)認(rèn)知事物的規(guī)律和人體生理機能變化的規(guī)律將本課分為三個部分:
(一)準(zhǔn)備部分包括兩個內(nèi)容:(10分)一是教學(xué)常規(guī):包括集合整隊,師生問好,宣布本次課的內(nèi)容及要求,安排見習(xí)生(進行幫助與保護)
二是準(zhǔn)備活動,包括熱身操(①頭部;②擴胸;③轉(zhuǎn)體;④全身;⑤手腕腳踝)和游戲(喊數(shù)抱團)。這樣安排一是使學(xué)生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來,為人體進入活動狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備,并預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生。二是旨在引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,把平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維,以及學(xué)習(xí)動機。
(二)基本部分:安排時間30分
第一個內(nèi)容是復(fù)習(xí)前滾翻技術(shù)動作,進一步鞏固在滾翻技術(shù)動作中 “撐”和“滾”的銜接。時間安排5分鐘。
第二個內(nèi)容是學(xué)習(xí)“魚躍前滾翻”。時間安排25分
第一步:教師進行技術(shù)動作的講解和示范(注意隊列隊形和示范面:采取正面示范和側(cè)面示范)。
第二步:由個別學(xué)生進行示范。在學(xué)生示范的同時,教師從旁進行保護與幫助,同時向其他學(xué)生講解保護與幫助的要領(lǐng)及注意事項。
第三步:學(xué)生4人一小組,進行分組練習(xí)。個別學(xué)生練習(xí)的時候,其他學(xué)生進行保護與幫助。教師檢查學(xué)生練習(xí)情況,及時糾正指導(dǎo)。
第四步:召集學(xué)生,指出學(xué)生在練習(xí)過程中出現(xiàn)較多錯誤的地方。并再次重點講解前躍和撐腰動作銜接。(教師可以提問:如何使魚躍前滾翻動作做得舒展優(yōu)美?學(xué)生討論)
第五步:學(xué)生再次練習(xí)。學(xué)生小組互評、選出動作優(yōu)秀學(xué)生進行表演示范。
(三)放松部分: 配用輕音樂進行放松(時間安排5分)組織:學(xué)生站成四列橫隊。要求學(xué)生在教師提示下對頸、肩、腰、臂等部位進行放松。讓學(xué)生的生理、心理都得到放松。使學(xué)生體驗到上體育課的樂趣。之后,教師作出課堂小結(jié),指出本次課的優(yōu)點和不足之處,以達到鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材回收。最后師生道別,再次拉近師生距離,養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。
六、預(yù)計效果:
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽。90%左右的學(xué)生能基本掌握動作要領(lǐng)。預(yù)計課的練習(xí)密度為35%左右,最高心率為150—160次/分,平均心率達120—130次/分。課堂效果較好。
器材及場地:10塊小墊子、一塊大墊子、錄音機一臺、一個籃球場。
第四篇:初中體育《魚躍前滾翻》教案
初中體育《魚躍前滾翻》教案
水平
(四)課型:新授
課時:共4節(jié)課 第3課時
指導(dǎo)思想
以“健康第一”為指導(dǎo)思想。體操類項目是初中生必修學(xué)習(xí)中的項目之一。初中生可根據(jù)條件和愛好,從體操類運動中選擇某項內(nèi)容學(xué)習(xí),以滿足個性化學(xué)習(xí)和發(fā)展的需要。
教材分析
本課教學(xué)內(nèi)容是采用教育科學(xué)出版社出版的《體育與健康》教材《體操》章節(jié)《魚躍前滾翻》單元。教材從課的性質(zhì)上看;“魚躍前滾翻”屬于滾翻類教材,從課的類型看,本課是一堂單一課。“魚躍前滾翻”教材在七年級《體操》章節(jié)中占有很重要的地位,其難易度較適中,學(xué)會容易,學(xué)好難。因此學(xué)會動作可以加強學(xué)生的靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力,學(xué)好動作可以為體操類項目打下好的基礎(chǔ)(尤其是基本姿態(tài))?!棒~躍前滾翻”在本學(xué)期安排4課時,本課是第三課次。魚躍前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的,同時為以后技巧聯(lián)合動作教學(xué)服務(wù)?!棒~躍前滾翻”的蹬、躍、撐、滾等各技術(shù)環(huán)節(jié),同其他滾翻類動作技術(shù)有許多相似之處,因此學(xué)好“魚躍前滾翻”對以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用,“魚躍前滾翻”動作要點概括講四個字:蹬、躍、撐、滾;經(jīng)常參加“魚躍前滾翻練習(xí):可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生動作靈活,反應(yīng)敏捷,在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導(dǎo)作用。
學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為針對本校七年級學(xué)生。結(jié)合七年級學(xué)生好動、好學(xué)、興趣廣泛、模仿能力強特點,因此,在教案的總體設(shè)計上,本著求實、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來展開,在教與學(xué)的關(guān)系上,既強調(diào)教師 “教”的重要性,又突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位。七年級學(xué)生特別喜歡體育活動,經(jīng)過大半學(xué)年的學(xué)習(xí),身體素質(zhì)有所提高,班級紀(jì)律好,集體榮譽感強,學(xué)生接觸新事物時興趣較濃厚。在魚躍前滾翻前兩次課次后,大多數(shù)學(xué)生的前滾翻動作已經(jīng)掌握較熟練,對“魚躍前滾翻”基本技術(shù)動作也有了一定的了解,這為本課次授課打下良好基礎(chǔ).同時在前兩次課后已經(jīng)有幾個體育尖子生較好的掌握了技術(shù)動作,在課上他們能起到小老師的作用.。
教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu),學(xué)生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng),懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵
技能目標(biāo):60%的學(xué)生能獨立完成魚躍前滾翻動作,20%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美,具有明顯的騰空過程
情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助,團結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學(xué)生仔細(xì)觀察、積極思維、自我評價能力,提高審美和鑒賞美能力
教學(xué)重難點
教學(xué)重點:蹬、擺、越技術(shù)動作的掌握和銜接,動作的連貫性
教學(xué)難點:蹬越的高度、遠度,遠撐后團身滾翻的技術(shù)動作
教法和學(xué)法
說教法:講解示范法、預(yù)防和糾正錯誤發(fā)、積極性評價法、分層次遞進法
學(xué)練法:觀察法、模仿練習(xí)法、小團體練習(xí)法、小團體評價法、自我評價法、保護幫助法、體育游戲法
教學(xué)流程1。常規(guī)準(zhǔn)備活2.專項準(zhǔn)備活3.復(fù)習(xí)前滾翻4.新授魚躍
前滾翻5.學(xué)生展示教師點評6.集合放松
教學(xué)步驟
(一)常規(guī)準(zhǔn)備活動
1、圍繞操場跑一圈熱身
目的:充分熱身,盡快進入狀態(tài),深呼吸時為了讓學(xué)生盡快恢復(fù)。預(yù)計時間:3分鐘
(二)專項準(zhǔn)備活動
1、行進間擴胸運動
2、頭部運動2/8拍
3、上肢韌帶:腹背運動2/8拍
4、全身活動:雙手舉平蹲下抱膝 2/8拍
目的:為本節(jié)課做好準(zhǔn)備,盡量避免傷害事故發(fā)生。預(yù)計時間:3分鐘
(三)前滾翻練習(xí)
過程:學(xué)生分小組練習(xí)前滾翻5-6次,教師小組間進行指導(dǎo),具體由體育尖子生負(fù)責(zé)本小組的練習(xí),并進行幫扶
分組:按水平男女生各分成2個小組(課前已經(jīng)分好),水平高的組提醒學(xué)生保證動作的質(zhì)量和身體姿態(tài)(一般指導(dǎo)),水平一般的組重點放在動作完成的連貫性,完成程度,讓學(xué)生能較熟練的完成動作(重點指導(dǎo))
學(xué)完教師總結(jié)過渡到本節(jié)課內(nèi)容《魚躍前滾翻》
目的:回顧前面學(xué)的內(nèi)容,鞏固提高技術(shù)動作,為本節(jié)課做準(zhǔn)備預(yù)計時間:5分鐘
(四)魚躍前滾翻
1、教師講解示范動作要領(lǐng),播放視屏《魚躍前滾翻》
(1)蹬擺協(xié)調(diào)、充分,保證有足夠的高度和遠度
(2)空中保持含胸,低頭眼看后下方,展髖,整個身體在空中保持一個弧形
(3)遠撐后,快速曲肘、低頭、含胸、收髖、團身,向前滾翻
(4)并腿從蹲立過度到站立,雙手側(cè)平舉,動作完成
(5)教師進行示范
(6)時間:約2分鐘
2、組織學(xué)生進行嘗試性練習(xí),幫扶學(xué)生立即到位,立于體操墊一側(cè)
(1)練習(xí)次數(shù):2-3次(2)時間:約3分鐘
3、集合學(xué)生進行交流、談體會
(1)時間:約2分鐘
4、教師進行小結(jié),特別點出易犯錯誤,及其造成的原因
原因1.蹬地擺臂不夠充分、不協(xié)調(diào),導(dǎo)致蹬擺高度不夠、遠度不夠,這是整個動作的基礎(chǔ)
原因2.空中動作不舒展,沒有成一個弧形,展髖不充分,收髖過早
原因3.遠撐后,沒有及時低頭團身,或后背直接著地
原因4.滾翻時團身不緊,過早的放腿時間約2分鐘
時間:約2分鐘
(六)拓展練習(xí)
時間:約12分鐘
(七)學(xué)生展示
選擇部分同學(xué)進行匯報展示,展示好的同學(xué),同學(xué)們給予掌聲,教師進行點評
時間:約5分鐘
(八)集合放松
1、整隊集合,播放音樂《高山流水》,進行放松,放松內(nèi)容《太極推手》。
2、教師進行小結(jié),同時布置器材的回收
3、師生再見宣布下課
4、時間:約4分鐘
第五篇:行進間魚躍前滾翻教學(xué)設(shè)計
“行進間魚躍前滾翻”課時教學(xué)設(shè)計
一、指導(dǎo)思想以“健康第一”為指導(dǎo)思想,在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念的指導(dǎo)下,遵循水平四學(xué)生認(rèn)知與動作發(fā)展規(guī)律,結(jié)合初二學(xué)生實際情況,選擇體操類技能“行進間魚躍前滾翻”為教學(xué)內(nèi)容,旨在體現(xiàn)“以人為本”,提高人對滾翻的運用能力。
二、學(xué)情分析初二學(xué)生朝氣蓬勃,具有一定的認(rèn)知能力和探究學(xué)習(xí)的能力;他們處于青春發(fā)育中期,其肌肉力量在這一時期得到較快發(fā)展;同時,隨著神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)的潛伏期縮短,學(xué)生分化能力有了大幅度的提高;他們已具有豐富的用于“魚躍前滾翻”的運動經(jīng)驗
三、教材分析本課教學(xué)內(nèi)容出自人教社《體育與健康》八年級全一冊,屬于初中技巧滾翻類教學(xué)內(nèi)容。體操是初中體育課教學(xué)的基本教材,內(nèi)容較為豐富,動作簡單易學(xué),有較好的實用價值。而技巧,是體操運動中的基本動作,可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的意志。本次課是本單元的第二次課,內(nèi)容是行進間魚躍前滾翻。將這一內(nèi)容安排在魚躍前滾翻的學(xué)習(xí)內(nèi)容之前,出于以下三種因素。一是源于初二學(xué)生已有運動經(jīng)驗是由蹲撐開始的前滾翻,且這些經(jīng)驗僅僅局限在規(guī)則化的競技體育中的滾翻動作;二是源于滾翻本身就是人體的基本活動形式,又是一項自我保護的實用性技能,如人在自然行進時失去重心可利用滾翻進行自我保護;三是源于技術(shù)動作本身學(xué)習(xí)本身的需要。因為在行進中進行魚躍前滾翻,即可借助向前行進的順勢動力,降低因蹬地力量不足而造成的身體無法騰起的動作難度,又有利于消除學(xué)生因動力來源的增大而產(chǎn)生的緊張、恐懼心理,易于學(xué)生做出“魚躍”動作。同時,行進間的魚躍前滾翻,是多種情境下的滾翻形式的一種,通過學(xué)練體驗,對發(fā)展學(xué)生的身體控制能力有積極作用,可幫助學(xué)生積累更多的滾翻動作經(jīng)驗,為魚躍前滾翻的學(xué)習(xí)打下了堅實基礎(chǔ)。
四、設(shè)計思路
1、在準(zhǔn)備部分,首先安排了“找朋友”游戲,目的讓學(xué)生在游戲之余進行熱身,并且完成分組。
2、在基本部分,主要安排六個方面的練習(xí)。①復(fù)習(xí)前滾翻,目的是鞏固已學(xué)內(nèi)容,讓老師了解學(xué)生已有基礎(chǔ)。②上步遠撐前滾翻,目的是幫助學(xué)生增加滾翻動力,體會先蹬后撐。③示范講解魚躍前滾翻,目的是讓學(xué)生初步了解魚躍前滾翻動作,理解其實用價值。④進行間越障礙魚躍前滾翻練習(xí),目的是讓學(xué)生越過障礙體會躍起向前滾翻的動作。⑤根據(jù)自己能力自選場地與內(nèi)容的練習(xí)與展示,目的是滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需要,使每位學(xué)生得到發(fā)展。⑥體能練習(xí),目的是通過發(fā)展腰腹力量,進一步提高學(xué)生滾翻時的身體控制能力
3、在結(jié)束部分,在音樂伴奏下教師引導(dǎo)學(xué)生進行身心放松;回顧所學(xué)內(nèi)容,布置課后作業(yè),將課內(nèi)學(xué)習(xí)向課外延續(xù)
五、教學(xué)特色
1、從“學(xué)生的已知”展開教學(xué)。層層遞進,由易到難幫助學(xué)生逐步達成本課學(xué)習(xí)目標(biāo)
2、關(guān)注個體差異,關(guān)注進步幅度,力求使每一個學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上獲得進步