第一篇:魚躍前滾翻和原地高抬腿跑教學(xué)設(shè)計(jì)
魚躍前滾翻和原地高抬腿跑
1、設(shè)計(jì)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,在教學(xué)中既強(qiáng)調(diào)教師為的主導(dǎo),又突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位,充分發(fā)揮學(xué)生的自主、自練、自學(xué)能力,旨在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和健康,提高學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中的安全防范能力和社會(huì)適應(yīng)能力,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、不畏艱險(xiǎn)的精神品質(zhì)。
2、教材分析
《高中體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》和《浙江省普通高中新課程實(shí)驗(yàn)學(xué)科實(shí)施意見》都把體操運(yùn)動(dòng)列為了高中學(xué)生必修和選修的內(nèi)容之一和把田徑運(yùn)動(dòng)列為高中學(xué)生必修之一,主要考慮到體操具有豐富的教學(xué)資源、鍛煉價(jià)值大、對(duì)場(chǎng)地和器材的要求不高等特點(diǎn)。通過對(duì)上述兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí),能改善當(dāng)前高中學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì),同時(shí)對(duì)實(shí)現(xiàn)體育學(xué)科課程目標(biāo)也將產(chǎn)生積極影響。
兩個(gè)教材從課的性質(zhì)上看,“魚躍前滾翻”屬于體操的墊上滾翻類教材,“原地高抬腿跑”屬于田徑的素質(zhì)練習(xí)教材,從課的類型看,本課是一堂綜合課。魚躍前滾翻是一個(gè)學(xué)習(xí)相對(duì)難的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,學(xué)生學(xué)習(xí)會(huì)有一定的困難,但學(xué)生學(xué)習(xí)這個(gè)動(dòng)作在生活實(shí)際當(dāng)中有很好的的作用。魚躍前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾翻和遠(yuǎn)撐前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的,而前滾翻和遠(yuǎn)撐前滾翻是初中學(xué)生學(xué)習(xí)體操的必學(xué)內(nèi)容,另外在上此課前教師又讓學(xué)生重新學(xué)習(xí)鞏固了前滾翻和遠(yuǎn)撐前滾翻動(dòng)作。魚躍前滾翻的蹬、躍、撐、滾等技術(shù)環(huán)節(jié),同其他滾翻類動(dòng)作技術(shù)有許多相似之處,以前學(xué)習(xí)的滾翻類動(dòng)作也為學(xué)習(xí)魚躍前滾翻打下了基礎(chǔ)。同時(shí)學(xué)習(xí)魚躍前滾翻為以后的技巧聯(lián)合動(dòng)作教學(xué)服務(wù),高中體操教學(xué)模塊墊上動(dòng)作,不再僅僅是學(xué)習(xí)單個(gè)動(dòng)作,而是學(xué)習(xí)成串動(dòng)作,魚躍前滾翻是體操墊上套路動(dòng)作的基礎(chǔ),只有學(xué)習(xí)好了這個(gè)動(dòng)作,學(xué)生才能進(jìn)一步學(xué)習(xí)成套動(dòng)作。
原地高抬腿跑是一項(xiàng)素質(zhì)練習(xí),學(xué)生從小學(xué)就開始學(xué)習(xí)這個(gè)動(dòng)作,因此絕大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)較好的掌握了這個(gè)動(dòng)作,因此在教學(xué)中不需要深入教學(xué)。通過這個(gè)練習(xí),主要是為了提高學(xué)生快速跑的能力和有氧代謝運(yùn)動(dòng)能力。
3、學(xué)情分析
本課教學(xué)對(duì)象為高二年級(jí)40名男生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了前滾翻和遠(yuǎn)撐前滾翻,并基本掌握這兩個(gè)動(dòng)作,這為進(jìn)一步學(xué)習(xí)魚躍前滾翻打下了基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)魚躍前滾翻有一定的難度,但是對(duì)于高二男生來說問題不大,學(xué)習(xí)這個(gè)動(dòng)作更多的鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),戰(zhàn)勝自我,提高學(xué)生大膽、果斷的心理品質(zhì),克服恐懼心理。
在教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體和動(dòng)腦很好的結(jié)合起來,挖掘?qū)W生自身學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī),給學(xué)生一個(gè)展示自己的舞臺(tái),從而增強(qiáng)教學(xué)效果,同時(shí)更多的是給以學(xué)生鼓勵(lì)、表揚(yáng),提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。
通過多年的學(xué)習(xí),學(xué)生對(duì)原地高抬腿跑的技術(shù)動(dòng)作已經(jīng)掌握,只要學(xué)生能夠認(rèn)真練習(xí),就能很好的完成學(xué)習(xí)任務(wù),達(dá)到教學(xué)目的。
4、三維目標(biāo)
(1)、認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生掌握魚躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng),并能聯(lián)系到實(shí)際的生活當(dāng)中;
(2)、技能目標(biāo):60%以上的學(xué)生能初步掌握魚躍前滾翻的技術(shù),能做出魚躍前滾翻的蹬地,騰空支撐,緩沖,低頭,團(tuán)身的基本動(dòng)作;發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。
(3)、感情目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神品質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神,提高學(xué)生的觀察模仿、自我評(píng)價(jià)能力和認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度。學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的自我保護(hù)和相互保護(hù)方法。
5、重點(diǎn)難點(diǎn)
本堂課中魚躍前滾翻的教學(xué)內(nèi)容作為主教材,原地高抬腿為輔教材,所以本課教學(xué)重點(diǎn)是在魚躍前滾翻上。魚躍前滾翻動(dòng)作的重點(diǎn)是蹬、躍,難點(diǎn)是撐、撐、低頭。同時(shí)提高學(xué)生的心理素質(zhì),讓學(xué)生得到成功的體驗(yàn)也是本課的教學(xué)重點(diǎn),但如何讓學(xué)生克服恐懼心理,戰(zhàn)勝自我也是本課的教學(xué)難點(diǎn)。
6、教學(xué)策略與手段
本課采用“練習(xí)——觀察——嘗試——比較——練習(xí)——鞏固——演示”的教學(xué)流程,同時(shí)滲透德育教育和保健內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在觀察、體驗(yàn)、想象、分析比較、演示和交流中形成正確的動(dòng)作表象,掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。
7、課前準(zhǔn)備
在進(jìn)行本課教學(xué)之前,首先需要了解學(xué)生掌握體操技能的基本情況,在上本課之前,教師已經(jīng)上了一到兩節(jié)的體操墊上運(yùn)動(dòng)的課,初步了解了學(xué)生的能力。其次,教師對(duì)本課進(jìn)行認(rèn)真的備課,因?yàn)樯虾昧诉@一課,那么就為上好以后體操墊上體育課打開了成功的大門。再次,在上課之前,需要布置好場(chǎng)地器材。
8、教學(xué)流程
一、開始部分(10’)
1、課堂常規(guī):整隊(duì)、師生問候,講述本課內(nèi)容等。
2、準(zhǔn)備部分:
A、徒手操六節(jié),教師示范、口令指揮,學(xué)生四列橫隊(duì),體操隊(duì)型。B、游戲:喊數(shù)抱團(tuán)。隊(duì)型如右圖: 學(xué)生繞圈跑,聽教師喊數(shù)子。然后學(xué)生根據(jù) 教師喊的數(shù)字抱成團(tuán),最后五人成團(tuán),成為 八個(gè)小組,這八個(gè)小組就成為后面教學(xué)的學(xué)習(xí)小組。
二、基本部分(25’)
1、魚躍前滾翻教學(xué)流程
A、前滾翻練習(xí),2次; 要求:在練習(xí)過程中兩腿有伸直過程。B、過障礙做遠(yuǎn)撐前滾翻練習(xí)3--4次;要求:雙手遠(yuǎn)撐。
C、教師示范魚躍前滾翻完整動(dòng)作,并結(jié)合圖解,歸納、誘導(dǎo)、講解魚躍前滾翻動(dòng)作要領(lǐng),及保護(hù)幫助方法。
D、學(xué)生在保護(hù)幫助下自由練習(xí)魚躍前滾翻。
E、躍過同伴平舉的手做魚躍前滾翻動(dòng)作并逐漸過渡到躍過折疊小墊子。要求:根據(jù)練習(xí)者要求可自由調(diào)整平舉手的高度和遠(yuǎn)度。在練習(xí)過程中,教師應(yīng)多次用語言強(qiáng)調(diào)學(xué)生在空中膝關(guān)節(jié)不要彎曲,以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。
F、請(qǐng)2--3名不同類型的同學(xué)示范。要求:學(xué)生仔細(xì)觀察,并能分析動(dòng)作,然后教師客觀評(píng)價(jià),并小結(jié)魚躍前滾翻練習(xí)情況。
2、原地高抬腿跑。十個(gè)學(xué)生為一組,五個(gè)學(xué)生練習(xí),另外五個(gè)學(xué)生幫對(duì)應(yīng)的學(xué)生數(shù)做的個(gè)數(shù),然后相互交換做。要求:學(xué)生動(dòng)作基本準(zhǔn)確,做兩組,第一組30秒,第二組20秒,隊(duì)形同上。
三、結(jié)束部分:
1、放松:在音樂的環(huán)境下,學(xué)生盤腿坐在墊子上,教師語言暗示,學(xué)生自我心理放松。
2、教師講述、點(diǎn)評(píng),師生再見,學(xué)生整理器材。
9、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計(jì):
整堂課練習(xí)密度約為:38%-40%,練習(xí)強(qiáng)度中等偏上,平均心率125-135次/分
10、課堂情感氛圍:
學(xué)生興趣得到激發(fā),能夠積極思維、練習(xí),相互協(xié)作,并做到守紀(jì)、活潑、緊張、奮進(jìn)。
11、場(chǎng)地器材設(shè)計(jì):
體操大墊子9個(gè),小墊子9個(gè),錄音機(jī)一個(gè),磁帶一個(gè)。
12、問題研討
(1)、如何采用分層教學(xué)的方法,解決學(xué)習(xí)中學(xué)生水平相差較大的矛盾,同時(shí)又不打擊學(xué)習(xí)有困難學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。
(2)、如何在教學(xué)中引導(dǎo)心理素質(zhì)差的學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí),提高學(xué)生心理素質(zhì)。
第二篇:高抬腿跑教學(xué)反思
《高抬腿跑》教學(xué)反思
高抬腿跑是小學(xué)田徑里面最基本的技術(shù)動(dòng)作之一,對(duì)學(xué)生的腿部力量和全身協(xié)調(diào)性的發(fā)展具有良好的促進(jìn)作用。教學(xué)方法采用分段教學(xué)法,即原地抬腿練習(xí),原地?cái)[臂練習(xí),原地高抬腿練習(xí),高抬腿跑的練習(xí)和高抬腿跑的游戲。
通過教學(xué),學(xué)生基本能掌握高抬腿跑的動(dòng)作要領(lǐng)和技能,很多常見和易犯的錯(cuò)誤得到了很好的糾正,例如:
1:通過讓學(xué)生將手放在腰間,用自己的膝蓋去碰觸手,解決了學(xué)生腳不能高抬的問題。
2:通過分段教學(xué),先教學(xué)生腿部的動(dòng)作,再教擺臂練習(xí),再手腳的協(xié)調(diào)練習(xí),循序漸進(jìn),學(xué)生比較容易掌握和接受。
但是,由于學(xué)生的個(gè)體差異,教學(xué)中還是遇到了各種問題: 1:在高抬腿練習(xí)中,有些學(xué)生為了將膝蓋高抬,容易導(dǎo)致學(xué)生坐著跑,身體重心往后倒,所以在教學(xué)中應(yīng)通過在斜坡上做高抬腿的方法,來促使學(xué)生蹬直腿,實(shí)現(xiàn)重心高的要求。學(xué)生在斜坡上做高抬腿,如果一曲腿或腳跟著地,學(xué)生就會(huì)下滑,這樣,學(xué)生就會(huì)主動(dòng)蹬直腿,使自己的身體略向前傾,從而實(shí)現(xiàn)提高重心的目的。
2:學(xué)生在高抬腿跑的過程中,為了追求速度而放大高抬腿跑的步伐,變成了純粹的跑步練習(xí),所以在教學(xué)中,要強(qiáng)調(diào)高抬腿跑步幅要小,頻率要快,不要學(xué)生一味的強(qiáng)調(diào)速度。
由于是低年級(jí)的學(xué)生,在教學(xué)中教師應(yīng)該以示范為主,多給學(xué)生做示范練習(xí),讓學(xué)生建立正確的動(dòng)作印象,這樣有利于教學(xué)的進(jìn)行和
學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。教師優(yōu)美的動(dòng)作示范也能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而無形中促進(jìn)了教學(xué)的效果。
第三篇:行進(jìn)間魚躍前滾翻教學(xué)設(shè)計(jì)
“行進(jìn)間魚躍前滾翻”課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)
一、指導(dǎo)思想以“健康第一”為指導(dǎo)思想,在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念的指導(dǎo)下,遵循水平四學(xué)生認(rèn)知與動(dòng)作發(fā)展規(guī)律,結(jié)合初二學(xué)生實(shí)際情況,選擇體操類技能“行進(jìn)間魚躍前滾翻”為教學(xué)內(nèi)容,旨在體現(xiàn)“以人為本”,提高人對(duì)滾翻的運(yùn)用能力。
二、學(xué)情分析初二學(xué)生朝氣蓬勃,具有一定的認(rèn)知能力和探究學(xué)習(xí)的能力;他們處于青春發(fā)育中期,其肌肉力量在這一時(shí)期得到較快發(fā)展;同時(shí),隨著神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)的潛伏期縮短,學(xué)生分化能力有了大幅度的提高;他們已具有豐富的用于“魚躍前滾翻”的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)
三、教材分析本課教學(xué)內(nèi)容出自人教社《體育與健康》八年級(jí)全一冊(cè),屬于初中技巧滾翻類教學(xué)內(nèi)容。體操是初中體育課教學(xué)的基本教材,內(nèi)容較為豐富,動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué),有較好的實(shí)用價(jià)值。而技巧,是體操運(yùn)動(dòng)中的基本動(dòng)作,可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的意志。本次課是本單元的第二次課,內(nèi)容是行進(jìn)間魚躍前滾翻。將這一內(nèi)容安排在魚躍前滾翻的學(xué)習(xí)內(nèi)容之前,出于以下三種因素。一是源于初二學(xué)生已有運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)是由蹲撐開始的前滾翻,且這些經(jīng)驗(yàn)僅僅局限在規(guī)則化的競(jìng)技體育中的滾翻動(dòng)作;二是源于滾翻本身就是人體的基本活動(dòng)形式,又是一項(xiàng)自我保護(hù)的實(shí)用性技能,如人在自然行進(jìn)時(shí)失去重心可利用滾翻進(jìn)行自我保護(hù);三是源于技術(shù)動(dòng)作本身學(xué)習(xí)本身的需要。因?yàn)樵谛羞M(jìn)中進(jìn)行魚躍前滾翻,即可借助向前行進(jìn)的順勢(shì)動(dòng)力,降低因蹬地力量不足而造成的身體無法騰起的動(dòng)作難度,又有利于消除學(xué)生因動(dòng)力來源的增大而產(chǎn)生的緊張、恐懼心理,易于學(xué)生做出“魚躍”動(dòng)作。同時(shí),行進(jìn)間的魚躍前滾翻,是多種情境下的滾翻形式的一種,通過學(xué)練體驗(yàn),對(duì)發(fā)展學(xué)生的身體控制能力有積極作用,可幫助學(xué)生積累更多的滾翻動(dòng)作經(jīng)驗(yàn),為魚躍前滾翻的學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
四、設(shè)計(jì)思路
1、在準(zhǔn)備部分,首先安排了“找朋友”游戲,目的讓學(xué)生在游戲之余進(jìn)行熱身,并且完成分組。
2、在基本部分,主要安排六個(gè)方面的練習(xí)。①復(fù)習(xí)前滾翻,目的是鞏固已學(xué)內(nèi)容,讓老師了解學(xué)生已有基礎(chǔ)。②上步遠(yuǎn)撐前滾翻,目的是幫助學(xué)生增加滾翻動(dòng)力,體會(huì)先蹬后撐。③示范講解魚躍前滾翻,目的是讓學(xué)生初步了解魚躍前滾翻動(dòng)作,理解其實(shí)用價(jià)值。④進(jìn)行間越障礙魚躍前滾翻練習(xí),目的是讓學(xué)生越過障礙體會(huì)躍起向前滾翻的動(dòng)作。⑤根據(jù)自己能力自選場(chǎng)地與內(nèi)容的練習(xí)與展示,目的是滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需要,使每位學(xué)生得到發(fā)展。⑥體能練習(xí),目的是通過發(fā)展腰腹力量,進(jìn)一步提高學(xué)生滾翻時(shí)的身體控制能力
3、在結(jié)束部分,在音樂伴奏下教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行身心放松;回顧所學(xué)內(nèi)容,布置課后作業(yè),將課內(nèi)學(xué)習(xí)向課外延續(xù)
五、教學(xué)特色
1、從“學(xué)生的已知”展開教學(xué)。層層遞進(jìn),由易到難幫助學(xué)生逐步達(dá)成本課學(xué)習(xí)目標(biāo)
2、關(guān)注個(gè)體差異,關(guān)注進(jìn)步幅度,力求使每一個(gè)學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上獲得進(jìn)步
第四篇:初中體育教師資格面試真題《魚躍前滾翻》教學(xué)設(shè)計(jì)
初中體育《魚躍前滾翻》
一、考題回顧
二、考題解析
初中體育《魚躍前滾翻》主要教學(xué)過程 教學(xué)過程(一)開始部分
1.集合整隊(duì);2.師生問好,報(bào)告人數(shù);3.檢查服裝;4.宣布本節(jié)課內(nèi)容;5.安排見習(xí)生。(二)準(zhǔn)備部分 1.一般性準(zhǔn)備活動(dòng)(1)徒手操;(2)聽數(shù)抱團(tuán)游戲。2.專門性準(zhǔn)備活動(dòng)(1)蹬地?cái)[臂的徒手練習(xí);(2)兔跳練習(xí)。(三)基本部分 1.溫故知新導(dǎo)入 2.教師側(cè)面示范
教法組織:兩列橫隊(duì),分列墊子兩側(cè),保持安全距離,教師側(cè)面示范。3.學(xué)生練習(xí)
(1)學(xué)生蹬地?cái)[臂徒手練習(xí)。
(2)教師首先組織進(jìn)行手遠(yuǎn)撐的前滾翻,進(jìn)而在墊子上做標(biāo)記(可根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況而定),做躍起兩手撐墊上標(biāo)記的前滾翻。
(3)越過障礙物的前滾翻(根據(jù)情況設(shè)置適宜高度的皮筋、小墊子等)。要求:蹬地有力,兩手遠(yuǎn)撐。
(4)越過海綿磚、小墊子等障礙物的魚躍前滾翻。要求:蹬地用力,有騰空;兩手遠(yuǎn)撐、滾翻圓滑。4.在教師的保護(hù)幫助下做魚躍前滾翻
方法:站在練習(xí)者的前側(cè)方,騰空時(shí),一手扶肩,另一手托大腿順勢(shì)前送,助其緩沖,前滾。
5.學(xué)生分組練習(xí),每一組輪流有學(xué)生當(dāng)幫助者,在練習(xí)的過程中教師巡視指導(dǎo)學(xué)生易犯錯(cuò)誤
(1)蹬地、擺臂配合不協(xié)調(diào)。糾正方法:徒手練習(xí)——原地的蹬地、擺臂;兔跳練習(xí)。
(2)屈臂、低頭過早。糾正方法:兔跳練習(xí);用信號(hào)(擊掌或語言)提示屈臂時(shí)機(jī)。(3)團(tuán)身不緊、未能一次滾動(dòng)。糾正方法:前滾翻或手遠(yuǎn)撐的前滾翻;利用標(biāo)志物(四)結(jié)束部分 1.放松游戲:音樂拉伸
教學(xué)組織:四列橫隊(duì),成體操隊(duì)形散開。2.教師小結(jié)
教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生,提出希望。3.宣布下課
師生再見,收拾器材。答辯題目解析
1.后滾翻的技術(shù)要點(diǎn)是什?【專業(yè)知識(shí)類】 【參考答案】
背向滾翻方向蹲撐,兩腳提踵,上體略前傾,兩手同時(shí)用力推墊,向后倒體團(tuán)身滾動(dòng),同時(shí)迅速屈肘兩手于肩上使臀、腰、背、肩、頸、頭依次著墊,當(dāng)肩部著墊時(shí),用力推墊翻轉(zhuǎn)成蹲撐,站立。2.在活動(dòng)中怎么保護(hù)自己?【專業(yè)知識(shí)類】 【參考答案】
在體育活動(dòng)中,需要加強(qiáng)思想上的重視,合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷;認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng),加強(qiáng)易傷部位的練習(xí);有難度的技巧練習(xí)中,需要在有人幫助和保護(hù)下完成練習(xí);選擇合適的運(yùn)動(dòng)裝備來進(jìn)行練習(xí),身上不帶尖銳物品;運(yùn)動(dòng)后做好放松活動(dòng)和能量的補(bǔ)充。
第五篇:《技巧——前滾翻,跑——趣味接力跑》教學(xué)設(shè)計(jì)
《技巧——前滾翻,跑——趣味接力跑》教學(xué)設(shè)計(jì)
一、本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想
本課以體育與保健課指導(dǎo)綱要為依據(jù),在教案的總體設(shè)計(jì)上,本著求實(shí)、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來展開,在教與學(xué)的關(guān)系上,既強(qiáng)調(diào)教師“教”的重要性,又突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位。重在培養(yǎng)學(xué)生觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新意識(shí)和自我評(píng)價(jià)能力。
二、教學(xué)內(nèi)容
本課教學(xué)內(nèi)容是七年級(jí)《體育與保健》教材。前滾翻(新授)與接力跑。
三、教材分析
技巧中的前滾翻是中學(xué)體育教學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)的重要組成部分,掌握并提高滾翻的技術(shù).可以訓(xùn)練身體的靈巧性,柔韌性,促進(jìn)全身韌帶關(guān)節(jié)和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。同時(shí),在今后的日常生活的偶發(fā)事件如滑倒和摔倒,學(xué)生會(huì)采用滾翻進(jìn)行自我保護(hù),減少損傷。本課在主要教學(xué)內(nèi)容后又設(shè)計(jì)了跑的練習(xí),通過趣味的接力跑來提高學(xué)生的積極性。通過練習(xí)提高學(xué)生快速跑的能力和身體素質(zhì)。
三、學(xué)情分析
教學(xué)對(duì)象為七年級(jí)學(xué)生,學(xué)生特別喜歡體育活動(dòng),身體素質(zhì)較好,班級(jí)紀(jì)律好,集體榮譽(yù)感強(qiáng)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與:積極參與前滾翻和跑的練習(xí),獲得運(yùn)動(dòng)技能,增加對(duì)體育的興趣。
2、運(yùn)動(dòng)技能:大部分學(xué)生能側(cè)滾翻,掌握前滾翻的團(tuán)身與低頭動(dòng)作,提高跑的能力。
3、身體健康:發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌力量等身體素質(zhì)。
4、心理健康:培養(yǎng)學(xué)生的自信、相互合作的團(tuán)隊(duì)精神和展現(xiàn)自我和虛心向他人學(xué)習(xí)的良好心態(tài)。
5、社會(huì)適應(yīng):使學(xué)生在安全的環(huán)境里進(jìn)行鍛煉,嘗試與他人的合作與對(duì)抗,能相互尊重對(duì)方。