第一篇：五年級體育教案武術(shù)動作

武術(shù)組合動作

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：初步掌握這套簡單的武術(shù)套路.學(xué)習(xí)內(nèi)容：武術(shù)組合動作

重

點(diǎn)：知道各動作的名稱和方法、要領(lǐng) 難

點(diǎn)：能正確完成演示動作。學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：1.隊列練習(xí).復(fù)習(xí)起步走和原地間三轉(zhuǎn).2.組織游戲：老鷹抓小雞，提高學(xué)生參與的積極性.3.巡示指導(dǎo)并適時點(diǎn)撥。

學(xué)生活動：1.認(rèn)真的完成隊列練習(xí)并知道隊列練習(xí)的重要性.2.積極的投入到游戲中。和同學(xué)和諧地完成游戲.3.聽從教師的安排，在游戲中注意安全。組

織：

二、合作探究。

重

點(diǎn)：知道各部分動作的名稱和方法、要領(lǐng) 難

點(diǎn)：能很熟練的演示動作。

教師活動：1.教師講些有關(guān)的武術(shù)的事跡以提高同學(xué)們對武術(shù)的興趣。

2.示范動作。講解動作中的要點(diǎn)。

3.讓學(xué)生跟隨教師練習(xí)腿部動作。接著練習(xí)手部動作。

4.組織進(jìn)行，上下肢動作的配合練習(xí)。

5.組織兩人一組進(jìn)行互學(xué).并巡示指導(dǎo)。

6.組織集體的練習(xí)并邀請表現(xiàn)優(yōu)良的同學(xué)進(jìn)行演示。

學(xué)生活動：1.通過教師的介紹了解一些有關(guān)一些組合動作背景。

2.認(rèn)真的看好教師的示范。對組合動作有一個初步的了解。

3.跟隨教師的示范先后學(xué)會腿部和上肢的動作。

4.積極的把上下肢的動作組合起來。

5.通過兩人一組的互學(xué)更好的掌握動作。組

織：四列橫隊和散點(diǎn)練習(xí)

三、放松練習(xí)。

教師活動：教師示范放松動作。

學(xué)生活動：學(xué)生跟隨教師的示范進(jìn)行放松練習(xí)。

組

織： 場地器材：

四、課后小結(jié)：

同學(xué)們的武術(shù)基礎(chǔ)動作不扎實,每個動作的重心都很高.在做第一個動作上步摟手馬步擊掌的時候轉(zhuǎn)身的后的重心不穩(wěn).通過對基礎(chǔ)動作的練習(xí).情況有了好轉(zhuǎn).以后要繼續(xù)努力練習(xí)。

第二篇：體育教案武術(shù)基本動作

武術(shù)基本動作 第一課時

教學(xué)內(nèi)容：

1.武術(shù)基木動作(一)2.50米快速跑

教學(xué)任務(wù):

1·學(xué)會武術(shù)基本動作彈踢沖拳動作，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)性。

2·掌握快速跑技術(shù)，培養(yǎng)跑的能力，教學(xué)過程:

一、準(zhǔn)備部分:(8'

1·開課式。

2·隊列練習(xí):并隊法、分隊法

3·準(zhǔn)備活動:慢跑兩圈;徒手操。

二、基本部分:(28

1、武術(shù)基本動作(一)

彈踢沖拳(1)動作:

預(yù)備姿勢:劫弓步?jīng)_拳。身體前移，左腿直立支撐，右腿屈膝向前彈踢，腳面繃直，高于胯平，同時左拳向前沖擊，拳心向下，高與肩平，右拳收抱于右腰間，眼看前方。左、右交替練習(xí)。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法:教師統(tǒng)一口令，學(xué)生集體練習(xí)。

(4)注意事項：略 2、50米快速跑

(1)動作：用站立式姿勢起跑。跑時要正確地運(yùn)用后蹬技術(shù)有力地進(jìn)行后蹬。著地時擺動腿積極下壓，用前腳掌著地跑，跑成直線。上體正直稍向前上。兩臂屈肘有力地前后擺動，迅速向前跑動。

(2)教師分解示范。

(3)練習(xí)方法:在場地上畫2一4條50米跑道，成兩列橫隊分別站在跑道兩側(cè)，教師講解示范后。把學(xué)生分成a一一4人一組，教師發(fā)令，按順序一個組一個組進(jìn)行練習(xí)。

(4)注意事項，要求腿的動作正確、輕松、自然、協(xié)調(diào)。

三、結(jié)束部分:(4')1·整理放松，2·小結(jié)、講評，3·宣布下次課內(nèi)容，4·下課。

第二課時

教學(xué)內(nèi)容：

1·武術(shù)基本動作(二)2.跨越式跳高(一)教學(xué)任務(wù):

1。學(xué)會武術(shù)基本動作馬步架打，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性。

2。初步掌握跨越式跳高的起跳技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的彈跳力。

教學(xué)過程:

一、準(zhǔn)備部分:(8')1。開課式。

2。隊列練習(xí):并隊、分隊法。

3。準(zhǔn)備活動:慢跑200米;雙人操6節(jié)。

二、基本部分:(28’)1·武術(shù)基本動作(二)

馬步架打

(1)動作:預(yù)備姿勢:

直立抱拳。左腳向左跨一步，兩腿下蹲成馬步，同時右拳變掌，前臂內(nèi)旋，由左向右上方架起;左拳向左沖出，拳心向下，眼看左拳前方。左、右交替練習(xí)。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法與注意事項，參看第15課。

跨越式跳高(一)(1)動作:跨越式跳高是一種較為簡單的跳高方法。

(2)講解示范“

(3)練巧方法:分組練習(xí)。

(4)注意事項:略

三、結(jié)束部分:(4')

1、整理放松，2、小結(jié)、講評，3、宣布下次課內(nèi)容

4、下課。

第三課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、武術(shù)基木動作(三)

2、游戲:”8“字運(yùn)小足球

教學(xué)任務(wù):

I，學(xué)會武術(shù)基本動作歇步蓋打，發(fā)展協(xié)調(diào)性。

3·通過”8“字運(yùn)小足球游戲。學(xué)會運(yùn)球、停球技術(shù)，培養(yǎng)控球能力。

教學(xué)過程:

一、準(zhǔn)備部分，(鏟)

1、開課式。

2、隊列練習(xí):錯肩行進(jìn)。要領(lǐng):兩個一(二)路縱隊迎面相遇靠右(左)邊錯肩走過，相互之間的距離為一步?？诹睿睆挠?左)邊錯肩一一走!“

3、準(zhǔn)備活動：慢跑200米。徒手操6節(jié)。

二、基本部分，1、武術(shù)基本動作(三)

歇步蓋打

(1)動作，預(yù)備姿勢，馬步架打。1.左腳向右腳后插一步，同時右拳變掌經(jīng)頭上向左前下方蓋掌，掌外沿向前，劈體左轉(zhuǎn)90度，左掌變?nèi)毡в谧笱g，眼看右掌。2.上動不停，兩腿屈膝下蹲成歇步，同時左拳向前沖擊，拳心向下，右掌變?nèi)毡в谟已g，眼看左拳前方。

（2）教師講解示范。

(3)練習(xí)方法與注意事項，參看第15課。

2、游戲”8“字運(yùn)小足球

(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，各組成一路縱隊站在起跑線后。游戲開始，排頭跑向預(yù)先放有小足球的停球點(diǎn)運(yùn)球前進(jìn)，按規(guī)定的”8"字路線運(yùn)球，到達(dá)停球點(diǎn)時將球停穩(wěn)，然后跑回原隊排尾，下一個人見球停穩(wěn)后，跑

到停球點(diǎn)，再用同樣方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行，按全組做完的先后順序排列名次。

(2)規(guī)則:1.人和球不得進(jìn)入圈內(nèi)。2.停球時，必須將球停穩(wěn)在停球點(diǎn)上。

(3)注意事項:0在暢地上畫一條起點(diǎn)線。在起點(diǎn)線畫4一一8個直徑一米的小圓圈，把學(xué)生分成2一一4組進(jìn)行練習(xí)。0教師隨時觀察糾正錯誤動作。0教育學(xué)生嚴(yán)格遵守規(guī)則，嚴(yán)格遵守紀(jì)律。

三、結(jié)束部分:

1、整理放松;

2、小結(jié)、講評，3、宣布下次課內(nèi)容

4、下課。

第三篇：五年級武術(shù)教案

教學(xué)內(nèi)容：武術(shù)（五步拳）

教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)武術(shù)、弘揚(yáng)我國優(yōu)秀的民族文化遺產(chǎn)。

2、初步學(xué)會五步拳的前三個動作，大力開展互學(xué)、互幫、互糾、互評活動，不斷提高學(xué)生的學(xué)、練和探究能力。

3、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的愛好和興趣。教學(xué)重點(diǎn)：動作的準(zhǔn)確性。教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)創(chuàng)新能力。教學(xué)過程

一、課堂常規(guī)

1、集合隊伍、報數(shù)。

2、師生問好

3、檢查服裝、人數(shù)（同學(xué)們知道李小龍、成龍、李連杰、甄子丹嗎？他們的專長是什么，武打明星。你們想象他們那樣厲害嗎？那么這節(jié)課讓我們好好學(xué)習(xí)，爭取成為班級的武術(shù)小明星。）

4、宣布本課內(nèi)容、目標(biāo)及要求。

二、熱身部分

1、帶領(lǐng)學(xué)生繞場地慢跑兩圈，途中教師吹一次哨子，學(xué)生立定后做一個自己熟知的武術(shù)動作，整個過程不重復(fù)。

2、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起活動手腕、腳踝以及關(guān)節(jié)的繞環(huán)。a肩繞環(huán)b腰繞環(huán)c髖繞環(huán)d膝繞環(huán)e腕踝關(guān)節(jié)

三、強(qiáng)化三種手型、步型 游戲：石頭、剪刀、布

方法：兩位同學(xué)面對面站立，聽教師口令，邊喊“石頭、剪刀、布”邊進(jìn)行有節(jié)奏地上跳，當(dāng)喊到“布”時，落地成三種姿勢。（1）拳當(dāng)“石頭”，掌當(dāng)“剪刀”，勾當(dāng)“布”。（2）弓步當(dāng)“石頭”，馬步當(dāng)“剪刀”，仆步當(dāng)“布”。

規(guī)則：根據(jù)姿勢判斷勝負(fù)，石頭勝剪刀，剪刀勝布，布勝石頭。動作不標(biāo)準(zhǔn)算輸。

四、下面我們來學(xué)習(xí)五步拳

1、教師先完整示范一遍動作。

2、每個小組去領(lǐng)一塊墊子，針對墊子上的圖片進(jìn)行小組學(xué)習(xí)。

3、老師來檢驗一下你們的學(xué)習(xí)情況，集體做一遍，4、個別學(xué)生示范。邊做邊喊，尤其在沖拳時要喊哈，邊做邊喊動作名稱。

5、教師帶領(lǐng)學(xué)生強(qiáng)化練習(xí)。

6、小組內(nèi)再進(jìn)行二次學(xué)習(xí)，并且小組內(nèi)創(chuàng)編動作。

7、我們來看一下哪個組的動作最棒，小組展示。

五、游戲：“沖過封鎖線”

方法：兩隊相對站立，從第一個同學(xué)開始兩人“剪子、包袱、錘”，最先到達(dá)對 方場地的隊為勝。

五、放松部分

1、隨音樂做波浪操，寫“北?！?/p>

2、師生一起總結(jié)本課：同學(xué)們本節(jié)課你們學(xué)到了什么

3、回收器材。

第四篇：武術(shù)操動作組合教案

武術(shù)操動作組合教案

一、設(shè)計理念

-----九江長虹小學(xué) 鄒毅

本課是《體育與健康》(水平三)五年級武術(shù)教學(xué)內(nèi)容，武術(shù)作為一種民族體育項目，受到學(xué)生們的普遍喜愛。學(xué)生通過演練武術(shù)得到美育熏陶。小學(xué)階段是學(xué)生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉(zhuǎn)型的開始，應(yīng)當(dāng)把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術(shù)興趣放在目標(biāo)的首位，為學(xué)習(xí)少年拳奠定基礎(chǔ)，初步建立武術(shù)套路的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動作的速度和連貫性，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣，激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用套路鍛煉身體的習(xí)慣。使學(xué)生在提高所學(xué)動作質(zhì)量的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)和體驗不同風(fēng)格的武術(shù)套路動作，了解武術(shù)的攻防含義，培養(yǎng)崇尚武德的精神。武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開始。上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學(xué)習(xí)要有禮；師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“以禮始，以禮終”，規(guī)范其行為方式。

二、學(xué)情分析

1、小學(xué)五年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們的年齡特征是：模仿能力強(qiáng)；好動、好奇心強(qiáng)；敢于表現(xiàn)自我。

2、五年級學(xué)生運(yùn)動參與能力、性格愛好都具有很大的差異，部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所顧忌地表現(xiàn)自我。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習(xí)，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。武術(shù)運(yùn)動恰恰是一項剛、柔兼?zhèn)涞捻椖浚饶鼙憩F(xiàn)出男生的剛強(qiáng)，又能體現(xiàn)出女生的柔美。

三、教學(xué)內(nèi)容：

1、學(xué)習(xí)武術(shù)操動作組合

2、游戲：斗智

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：掌握武術(shù)組合動作名稱和順序，提高學(xué)生對武術(shù)的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)，培養(yǎng)崇尚武德的精神。

2、技能目標(biāo)：通過學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí)，使學(xué)生領(lǐng)會每個動作的攻防含義，做到路線清楚，手形、步形正確到位。

3、情感目標(biāo)：使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí)，在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。

五、重難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：手形、步形正確到位 教學(xué)難點(diǎn)：動作路線清晰

六、教學(xué)手段：錄音機(jī)一臺（使用電教設(shè)備）

七、教學(xué)過程：

（一）、準(zhǔn)備部分（8分鐘）

1、師生相互介紹（抱拳禮）問好。組織：四排橫隊 教法：體育委員整隊 要求：快、靜、齊

2、慢跑 組織：一列縱隊 教法：老師帶跑 要求：勻速跑3分鐘

3、集體練習(xí)武術(shù)操熱身（配樂）組織：四排橫隊

教法：學(xué)生聽音樂做武術(shù)操2次 要求：精神飽滿，動作舒展

（二）、基本部分（29分鐘）

1、教師武術(shù)套路展示（配樂）

2、語言導(dǎo)入

同學(xué)們，老師表演的動作中主要是以什么為主？畫面中的精彩表演給你怎樣的感受？想不想學(xué)武術(shù)？（宣布本課內(nèi)容）武術(shù)這項運(yùn)動不僅能鍛煉人的意志品質(zhì)，還能起到強(qiáng)身健體的作用。

3、教師示范表演（配樂）（1）并步抱拳（2）馬步辟拳（3）左弓部沖拳（4）彈踢腿（5）左弓部沖拳（6）轉(zhuǎn)身弓部沖拳（7）收式

教師完整示范給學(xué)生以整體印象。

練習(xí)：（1）、教師做鏡面示范，同時講解動作名稱和要領(lǐng)。

組織形式：學(xué)生邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作。（2）學(xué)生自由組合，體驗動作。（配樂）

組織形式：讓學(xué)生以小組為單位，由組長負(fù)責(zé)，通過學(xué)生慢動作的演練，在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在。采用小組評價。

（3）集中講評、自由體驗

組織形式：選出較好的學(xué)生示范練習(xí)，老師糾正動作，教師巡視指導(dǎo)。

（4）集體練習(xí)，匯報表演。（配樂）

組織形式：學(xué)生先分解再整體練習(xí)，先慢后快。教師巡回指導(dǎo)并且激勵掌握動作速度慢的學(xué)生。留一些時間，讓學(xué)生上前表演。學(xué)生、老師相互觀察、交流、評價 教法：

（1）采用老師示范、集中講解、提問、分組練習(xí)、的方法進(jìn)行教學(xué)。（4）在練習(xí)時，更應(yīng)注重武德教育。

學(xué)法：（1）專心聽講跟學(xué)動作。

（2）分組復(fù)習(xí)，注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表（小組）參加匯報表演。

（3）認(rèn)真接受武德教育。明白習(xí)武是健身的重要手段。

（二）游戲：“斗智” 游戲方法：

（1）把游戲者分成人數(shù)相等的兩個組，面對面站好，每對之間相隔一米。

（2）教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后，雙方蹲成馬步，以直臂向前推掌、掌心相觸為雙方的距離。

（3）教師發(fā)出“開始”的口令，雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術(shù)（以雙腳不移動為原則），可用推、拉、拔、擰、閃等動作，迫使或誘使對方失去重心。

組織形式：4隊伍散開，2人一組。規(guī)則：

（1）對抗時，只許用掌、勾，不許用拳打。（2）任何一只腳移動，就算失敗。

（3）先移動重心者為失敗。對抗中，雙方同時移動，判雙方失敗。最后勝的次數(shù)多者為勝。

（三）、結(jié)束部分（3分鐘）

1、太極放松（音樂伴奏）

組織形式：在舒緩的音樂伴奏下老師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)太極，散點(diǎn)。

2、教師評價、總結(jié)。

3、師生“抱拳禮”道別

第五篇：武術(shù)組合動作教案

武術(shù)組合動作教案

上傳: 王玨

更新時間：2012-6-11 15:09:03

武術(shù)組合動作教案

一、教學(xué)內(nèi)容：

1、武術(shù)組合動作

2、游戲

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)生目標(biāo)明確，能積極主動地參與武術(shù)組合動作的學(xué)練。

2、能初步掌握武術(shù)自編組合動作的動作技能。

3、有同伴間合作與交流的欲望，并勇于克服困難，具有愛護(hù)集體主義榮譽(yù)的觀念。

三、教學(xué)重點(diǎn)：

學(xué)會自編武術(shù)操的組合動作

四、教學(xué)難點(diǎn)： 動作的連貫性和準(zhǔn)確性

五、教學(xué)過程：

（一）準(zhǔn)備部分8分鐘

1、體育委員整隊、報告人數(shù)、師生問好

2、師宣布本節(jié)課的練習(xí)任務(wù)，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)環(huán)節(jié)

3、隊列、隊形練習(xí)

4、慢跑

5、專門性練習(xí)：各關(guān)節(jié)繞環(huán)、韌帶練習(xí)

（二）基本部分28分鐘

1、學(xué)習(xí)武術(shù)操組合動作 ①行武術(shù)禮 ②抱拳

③兩腳開立，雙沖拳、低頭 ④抬頭、雙手分開、眼看右手 ⑤提膝 ⑥砸拳 練習(xí)方法：

（1）采用老師示范、集中講解、提問、分組練習(xí)、集中講評的方法進(jìn)行教學(xué)。

（2）在練習(xí)時，更應(yīng)注重武德教育。

學(xué)法：

（1）專心聽講跟學(xué)動作。

（2）思考教師提問，試著回答問題的要點(diǎn)。

（3）分組復(fù)習(xí)，注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表（小組）

（二）游戲：小小建筑師

游戲方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的四列縱隊，每人手持一塊墊子站在起跑線后，做好準(zhǔn)備。教師發(fā)令后，各排頭持墊子快速跑至終點(diǎn)將墊子放好返回，擊第二人的手掌，第二人再跑出。依次進(jìn)行，以先跑回完成建筑物的隊為勝。

教學(xué)步驟：

1、教師講解游戲規(guī)則

2、分四隊進(jìn)行討論

3、四列縱隊比賽

4、參觀、點(diǎn)評各小組作品

5、再進(jìn)行一次比賽 重點(diǎn)：

能合理地、有所創(chuàng)新地運(yùn)用墊子

（三）結(jié)束部分 4分鐘

1、放松

2、學(xué)生自評、互評

3、教師總結(jié)，要求學(xué)生課后洗手

3、布置課后練習(xí)：仰臥起坐20次/4組 教學(xué)反思：

本節(jié)課孩子們在和諧、愉悅的氛圍中體驗到了體育課堂的樂趣，在自主學(xué)習(xí)、合作探究的過程中形成了自我鍛煉、自我評價的能力，在音樂渲染和教者的語言點(diǎn)撥下增強(qiáng)了民族自豪感。