第一篇：《步從容 立端正》教學設計

2、《步從容 立端正》 教案

教學目標：

1、指導學生能正確、流利地朗讀原文，熟讀成誦，積累語言。

2、體會原文含義，初步感受儒學經典的魅力，感受中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的豐富內涵。

3、懂得坐、立、行姿勢對我們生活、學習的重要性，學習掌握一些基本禮儀。教學準備：多媒體課件

小組討論時的答題板

“錦囊”即資料包

活動過程： 第一課時

一、導入

1、同學們，這是“咔嚓小記者”拍下來的一組照片，請你們在下小組中討論一下，選出最美的三張照片寫在答題板上，并派一名代表說說理由，計時開始。

（教師用課件出示的這組照片都是關于學生做、立、行姿勢的，其中有三張是儀態(tài)非常標準的，其余的則相反，又趴著看書的，又歪著身子寫字的，還有走路駝背的??）

2、學生小組討論，并將答案寫在答題卡上。（課件出示倒計時一分鐘）

3、時間到，各組公布選擇答案，并派一名代表說明理由。（鼓勵學生表達自己的見解）

4、師總結：看來標準的坐、立、行姿勢會給人留下美好的印象，今天就讓我們一起來學習《弟子規(guī)》中關于儀態(tài)的句子：“步從容，立端正。揖深圓，拜恭敬?！保ǔ鍪菊n件，板書課題：步從容，立端正）

二、讀典明理

1、組內同學互讀，注意及時糾正發(fā)音，把原文讀通順、讀流利。

2、選出讀的最棒的同學做小老師，帶領全班同學讀。

3、師：同學們，這句話說的是什么意思呢？誰來說說。

4、教師對學生的回答給予肯定并進行講解。

步，走路；從容，心情舒緩、不慌不忙的樣子；立，站立；端正，抬頭挺胸；揖，拱手禮，雙手抱拳，彎腰行禮；深圓，指彎腰鞠躬的姿勢到位；拜，低頭行拱手禮或跪下磕頭行跪拜禮。

這句話是講，走路時步伐應當從容穩(wěn)重，不慌不忙，不急不慢；站立時要端正有站相，抬頭挺胸，精神飽滿，不可以彎腰駝背，垂頭喪氣。問候他人時，不論鞠躬或拱手都要真誠恭敬，不能敷衍了事。第二課時

一、導入

同學們，從小要成得體的行為舉止至關重要，這體現了一個人的精神面貌和自身修養(yǎng)，如果不重視自己的行為舉止就會因小失大。不信，我們來聽一段故事。（教師出示課件，呈現繪本故事《戴晞被免》）

1、師：同學們，聽完《戴晞被免》的故事后，誰能說說戴晞為什么被免？

2、師：看來，這個故事告訴我們，一個人再有才華但不注重禮儀，也會一事無成。

3、同學們看（課件出示周朝禮拜的儀式）在周朝有九種禮拜形式：一是稽首，二是頓首，三是空首，四是振動，五是吉拜，六是兇拜，七是奇拜，八是褒拜，九是素拜。今天我們來認識三種“正拜”，也屬于“吉事之拜”，即稽首、頓首和空首。

4、同學們先讀讀課本中關于稽首、頓首和空首的姿勢講解分別是什么。

5、和同桌一起邊讀邊試著做一做。

6、教師出示圖片或視頻，讓學生看一下這三種禮拜標準的示范姿勢，學生模仿。

7、現代社會推行文明禮儀，提倡以鞠躬取代跪拜和拱手作揖。后來，握手、舉手禮、注目禮也融入我們的生活。

8、生活中的我們有沒有像戴晞這樣有做的不好的地方？誰能勇敢的說說自己的不足？（老師也可以先說說自己哪兒做的不好，這樣學生就可以敞開心扉談自己了。）

9、不良的坐、立、行姿勢，會給我們帶來哪些危害呢？請在小組中進行討論，必要時可以使用小組中的“錦囊”，它可以給我們一些必要的補充資料。

10、小組匯報不良的坐、立、行姿勢帶來的危害。

11、教師在掌握坐、立、行的正確姿勢以后，結合生活中彎曲的脊柱，引導學生找到脊柱彎曲變形的原因所在，讓學生認識到姿勢的重要性。

12、師：剛才同學們和老師都談了自己坐、立、行方面的不足之處，以及帶來的危害，“亡羊補牢”為時不晚，只要我們現在認識到問題，馬上行動起來，一樣還是最棒的！接下來，就讓我們隨著“知行合一”學一學，做一做吧！

二、知行合一

1、師：剛才我們看到了不良的坐、立、行姿勢不但會對我們的骨骼造成影響，而且還會對我們的視力、外在形象等帶來許多不利，所以現在就讓我們好好學習標準的坐、立、行姿勢吧。

2、請同學們先自讀圖片上的兒歌，并隨著要領做一做。

3、同桌倆“照鏡子”做一做，幫對方找不足或者給予肯定的贊揚。

4、全班拍手齊讀兒歌，注意讀出兒歌的音律。

5、以小組為單位上臺展示給大家看一看。

6、師：生活中，我們還應在哪些方面注意坐、立、行的姿勢呢？（學生根據自己的學習生活經驗談想法）第三課時

一、導入

鞠躬是向他人表示尊敬的一種無聲語言，動作雖然簡單，但要求我們在行鞠躬禮時要做到手到、身到、神到、情到。

1、鞠躬禮常用的三種度數：十五度鞠躬也叫起身或點頭致意，一般用在正式場合長輩對晚輩的禮貌回應。如老師對學生，家長對晚輩。四十五度鞠躬叫半鞠躬或平禮，是地位或輩分相等的人之間的友好問候方式。九十度鞠躬叫大鞠躬或深禮，是代表晚輩對長輩或地位下階對地位上階的恭敬或敬仰。

2、師：請同學們起立，老實說，大家做。（1）雙手搭胸前站好，面帶微笑注視對方。（2）將上身挺直向前傾斜，目光自然下垂到腳尖。（3）鞠躬之后，恢復標準站姿，目光注視對方面部。（4）鞠躬時，應同事問好，聲音要熱情、親切。

二、星星點燈

同學們，希望大家能將本課中學到的知識牢牢記住，并真正運用到生活中的方方面面，這樣既能讓自己有一個健康的身體，更能給別人留下美好的印象，給生活帶來無限的信心和希望?！靶切屈c燈”給同學們提出了四點要求，老師給同學們一周的時間觀察評價，一周后由自己和同桌決定是否把“燈”點亮，在這里，老師祝愿每位同學的“燈”都能亮閃閃！

第二篇：散 步教學設計

散 步

發(fā)放鎮(zhèn)九年制學校 李元本

教學目標

1.知識與技能：整體感知、理解文章思想內容；品味富有表現力的語言。2.過程與方法：反復朗讀課文，采用合作、研討的方法合作探究與參與式學習。

3.情感、態(tài)度與價值觀：體會并學習“尊老愛幼”的傳統(tǒng)美德。

教學重點：整體把握課文內容，體會欣賞本文的音韻美、景色美、親情美。教學難點：理解文章結尾一段話的含義。教學方法：自主先學、合作訓練。教 學 過 程 及 內 容

一、導入

多少個日落，多少個清晨，我們和家人一起散步在公園的小路，散步在鄉(xiāng)間的田野，今天就讓我們一起走進莫懷戚的《散步》

二、“三讀”課文

通過“三讀”課文，逐步理解課文的思想內容，體會文章的思想美和語言美。

1.“一讀”課文，整體感知內容。

（1）教師范讀課文，學生聽讀，理解這篇課文寫了一件什么事。（這篇課文是敘事散文，請用一句話概括全文內容。）

教師提示：（出示幻燈片）（什么人？在什么時間？什么地點？干什么？）（2）指明學生朗讀課文，教師指導朗讀的節(jié)奏 2.“二讀”課文，理清文章的結構

學生自由朗讀課文，圍繞“散步”這件事理出文章結構框架。

可指名回答。如學生回答不出，教師可圍繞“散步”這一中心事件來啟發(fā)學生。邊答邊板書。

師明確：“我”勸母親散步；全家一起散步；選擇大路小路的分歧；“我”決定委屈兒子；母親卻依從了孫子；在不好走的地方，“我”和妻子分別背起母親和兒子。

師：家庭猶如一口池塘，有時波平如鏡，有時波浪起伏。在散步的過程中，這個三代之家就像平靜的水面涌起了波瀾。在岔路口，“我”的母親要走大路，“我”的兒子要走小路。大路平順，便于老人行走；小路難行，可是秀色可心。在魚與熊掌不可得兼的情況下，“我”決定舍魚而取熊掌?！拔摇闭J為，母親年老體弱，余年不多，伴隨她的機會已很少；兒子年紀尚幼，來日方長，伴隨他的機會還很多。于是“我”決定委屈兒子，順從母親，作出了“走大路”（板書）的決定。這個決定是明智的，體現了中華民族“尊老”（板書）的美德。同時，母親的選擇是——走小路。這又體現了我國另一種傳統(tǒng)美德，是——愛幼。

（尊老與愛幼最好由學生總結出。）

三、拓展延伸

回憶自己和家人的一次活動，談一談感受到的親情

四、布置作業(yè)：

熟讀課文，寫會本課的生字詞。板書設計：

我勸母親散步

全家人一起散步

走大路（我）

路線的分歧 走小路（母親）

分歧的解決 我決定委屈兒子 母親卻依從了孫子

我背起母親，妻子背起兒子

第三篇：滑步推鉛球教學設計

高中背向滑步推鉛球教學設計

河北衡水中學：李敏

下面我從四個方面說這堂課的設計：課本教材、教學方法、學生學法、教學設計。

一、課本教材

1、教學內容：

（1）田徑技術：背向滑步推鉛球；（2）基本體操：“快種快收”游戲。本課確定，背向滑步推鉛球為主教材，“快種快收”游戲為輔教材。

2、教材分析：

（1）上述兩項內容，分別選自人教版的《體育與健康》教材第二冊運動實踐部分“田徑”與“體操”的內容，此二項教學內容都具有發(fā)展肌肉爆發(fā)性力量、協(xié)調、靈敏的特點，將此二項內容安排在一起進行教學，對于高中生在發(fā)展上下肢爆發(fā)性力量同時，又對身體的協(xié)調能力及快速反應能力進一步提高，符合學生身心發(fā)展的需要。

（2）背向滑步推鉛球是在《體育與健康》第二冊投擲運動單元第四節(jié)課的內容，將鉛球更換為實心球，提高了練習時的安全性，減輕了器材的重量，對于快速掌握技術及提高練習的樂趣有積極的影響。通過學習推實心球能有效的提高身體的協(xié)調能力和上肢的爆發(fā)力，增強學生的自信心。

（3）“快種快收”是《體育與健康》第二冊基本體操中的輕器械項目，通過游戲的方式進行速度練習，使枯燥的加速跑變得生動有趣，大大提高學生的參與熱情。該游戲可以輔助主教材發(fā)展學生的下肢爆發(fā)力，靈敏、力量等素質，鍛煉學生的應激性，提高對外界刺激反應的速度，對于緊急躲避危險有重要作用。

3、學情分析：

自2009年新學期開始，學校體育課進行了新課改實施了分組選項教學，每次課四個教學班上課分成六個模塊進行，本次課的授課對象為田徑班男生，共40人。高二的學生相對高一來說雖然比較浮躁，但是接受新事物比較快，相信他們能學會。

4、教學目標：

（1）認知目標：進一步學習背向滑步推鉛球的最后用力順序，深刻體會完整動作的六個關鍵時相。

（2）技能目標：使90%以上的學生學會推鉛球的技術動作，發(fā)展上下肢爆發(fā)力及身體協(xié)調能力。

（3）情感目標：學生在練習中能互相學習，互相幫助，勇于克服困難，增強合作意識與創(chuàng)新意識，讓學生體驗成功感。

5、教學重點、難點：

推實心球重點：最后用力正確的用力順序；難點：滑步與最后用力的銜接，鉛球出手時手型及鉛球出手角度。

二、教學方法

1、教學觀念：

有研究結果顯示：“青少年是憑借感官接受信息，通過動覺意識自身活動的，而不是產生清晰的知覺之后再去支配自身的活動”，采取“模仿式順進”教學模式，通過練習使同學之間能夠做到診斷、確定目標、正確評價和反饋、矯正動作，學生對鉛球技術即懂又會，提高體育文化素質，為終身體育服務。通過練習，培養(yǎng)學生積極探索、認真學習、敢于競爭、團結互助的精神。

2、教學方法：

采用“模仿”教學，即遵循感知(觀摩示范)—練習(模仿)—體會(思考)—感知(講解)—練習這樣的順序進行教學。

3、教學手段：

采用講解示范、圖片賞析、提問、對比練習、分組練習等方法，使學生掌握動作要點，突破難點，多給學生鼓勵，多啟發(fā)引導，使學生積極主動愉快的學習。

4、場地器材：

本課的場地設計是：足球場，畫鉛球投擲圈10個，實心球40個；跑道4條設同一起跑線，每條跑道畫直徑1米圓4個間隔5米，起跑線距最近圓距離10米。

三、學生學法：

設定依據：新課程標準提倡學生運用自主、合作、探究的學習方式，要讓學生積極主動地思維探究。在學生學法上，主要采用學連練法當中的模仿練習法、動作評價法、分組討論法，通過各種形式的練習，能使學生了解內容，體悟感情；通過分組討論來加強學生的課堂參與意識，激發(fā)他們的思維。

四、教學設計

1、課堂常規(guī)（1）。

2、“螺旋形”跑（3）。

3、熱身操（6）：原地做雙手的推撥模仿練習，手扶腰做轉髖轉體的練習，同伴的幫助下做蹬伸抬體的練習，做專項練習，兩列橫隊，面對相站間距8—10米做：持球伸臂，雙手自拋自接，前拋、后拋，雙手體側后拋。正面單手推擲實心球，（提示：屈膝，扭緊身體，轉體推球。）讓學生接住球不使球落地，既提高了鍛煉效果，也培養(yǎng)了學生愛護公物的品質。

4、背向滑步推實心球（20）。

根據高二學生的特點，及課本教材的要求我把學習背向滑步推鉛球技術的教學分為六步，即持握球—團身—滑步—右腿蹬轉送髖—挺胸推撥球—換步維持平衡。通過對完整技術動作的六個關鍵運動時相的講解，學生在腦海當中將六個運動時相串聯(lián)起來，形成完整技術動作概念。采用兩種練習形式進行教學。即徒手練習和持握球練習。徒手練習采用的組織形式是“集體徒手模仿練習，分組不輪換”的教學方法。具體教學步驟：（1）教師示范兩次，集體徒手模仿教師完整技術的6個動作環(huán)節(jié)，學生根據教師的六個口令先模仿練習5次，然后自行分組練習，同組之間對六個時相動作進行反饋和糾正。注意提醒學生滑步時保持背對投擲方向，沿一條直線做動作，要及時迅速的做右腿和髖的蹬轉。教師巡回指導表揚鼓勵。

（2）持握球練習，教師按照六個動作環(huán)節(jié)示范，學生觀摩，將學生分成十組，每組的第一個同學在指定的位置按老師哨音進行練習。練習3—5次。然后分小組再進行練習5-7次，在練習的過程中教師強調六個運動時相及教學重點，最后用力的正確用力順序蹬、轉、送、挺、推、撥。巡回指導的過程當中針對有共性的問題集體講解，同時選動作好的同學給大家示范，讓學生制定目標，對學練效果進行自我評價，反饋信息改進技術。最后每組選一名技術動作比較好的同學來比賽看誰投的遠。教師進行及時的點評。

5、“快種快收”游戲（10）。（1）、介紹游戲方法：將學生分成人數相等的四組，成縱隊站立在起跑線后，哨響后，每組第一名學生迅速跑到第四個圈抱起實心球返回，分別放到前邊的三個圈內，迅速返回擊下一名同學的手后站到排尾。第二名同學迅速撿起實心球放到第四個圈，依次方法進行比賽，以完成先后決定名次。（2）規(guī)則及注意事項。

6、放松操（3）。

7、小結、收回器材（2）。

學生身心狀態(tài)預計：實心球徒手練習次數為6—10次，分組練習次數為10—15次；游戲重復次數1次。課堂練習密度為35%--45%，平均心率為100—120次/分，游戲環(huán)節(jié)練習強度達到峰值140次/分。

教學反思：

1、我個人認為通過對鉛球的六個關鍵運動時相:持握球—團身—滑步—右腿蹬轉送髖—挺胸推撥球—換步維持平衡的講解會使學生了解鉛球，并通過實心球的學習來加深對千秋的印象，成功的地方是90%的學生能學會退實心球，該游戲可以輔助主教材發(fā)展學生的下肢爆發(fā)力，靈敏、力量等素質，鍛煉學生的應激性；

2、采用“模仿”教學，即遵循感知(觀摩示范)—練習(模仿)—體會(思考)—感知(講解)—練習這樣的順序進行教學。

3、采用講解示范、圖片賞析、提問、對比練習、分組練習等方法，使學生掌握動作要點，突破難點，多給學生鼓勵，多啟發(fā)引導，使學生積極主動愉快的學習。

4、如果從新上這節(jié)課，我想增加練習機會，讓學生感受最后用力的正確用力順序蹬、轉、送、挺、推、撥。，游戲少做一遍；

第四篇：一步,再一步教學設計

一步，再一步

一 教學內容：生命教育四年級下冊 二 教學目標： 知識與技能目標：讓學生了解挫折對學習和生活的影響作用； 2過程與方法目標：討論中逐漸達成挫折在學習生活中是不可避免的共識；

3行為與表現目標：通過挑戰(zhàn)自我，讓學生認識到挫折是走向成功的階梯。

三 教學重點：讓學生認識到挫折對正常生活和學習的重要作用； 四 教學難點：如何鍛煉和提高自身的抗挫折能力。五 教學方式：講述、討論和游戲

六 課前準備：準備多個因為意志堅強敢于克服挫折，最終獲得成功的科學家事例。

七 教學設計

一、導課

同學們，老師準備個幾個問題，你認為下面哪種情況像你（可多選）: 1上課的時候，如果老師提出的問題我不會答，我是把頭低下。2做作業(yè)遇到難題了，我馬上就會同學或老師尋求幫助。3考試的時候，一般情況下我都會放棄難題的。4看課外書得時候，遇到不懂的字詞，我就會跳過去。5我是一個不愿面對挫折，害怕失敗的人。師：同學們生活在這個世界上，難免會碰到許多困難，比如你想和別人搞好關系，人家卻不理你;自以為挺努力, 可升入中學后，卻發(fā)現自己和別人的差距很大等等，面對這些，你也許感到困惑，也許感到茫然，其實人生路上遇到困難是正常的。在困難面前，有些人灰心喪氣，束手無策終與成功無緣,有的人則毫不畏懼知難而上，最終到達勝利的彼岸。這節(jié)課就讓我們來共同探討一下如何面對挫折，一步再一步的走向成功!二 活動過程

（一）游戲體驗 大屏幕顯示1、2、3、4 由參加挑戰(zhàn)挫折的同學選擇。

1題：繞口令（要求：吐字要清晰準確）四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，別把十四讀四十，也不能把四十讀十四，要想說對十四和四十，多練習四十和十四。

2題：唱一首自己最拿手的歌曲（要求：帶表情和動作）3題：向大家展示自我（要求：二分鐘時間）4題：把下面三個詞連成句子（要求：有一定的意義）心理，太陽，吃飯 由四名同學談一談面對挑戰(zhàn)時的心理感受以及克服挫折后的喜悅心情。

（二）故事園：《峭壁上的經驗》（見書12頁）

故事講述的是一個小男孩和小伙伴們一區(qū)去爬一個離家不遠的陡峭的山壁，當他爬到一半的時候，他不敢再繼續(xù)往上爬，也不敢怕爬下去，就這樣他伏在巖石上一直到天黑，他聽到了父親的呼喊聲，最終他按照父親的話語，只看腳下的石階，一步再一步的爬了下來······ 問題設置： 故事中的小男孩為什么爬到一半不敢爬了？ 2 后來他是怎樣從半山腰爬下來的？ 3 聽完故事聯(lián)系生活實際談談感受？

（三）互動場

十人為一組，牽起手圍城一圈，記住自己左右兩邊的同學。音樂響起時，開在附近自由移動，音樂停下，站在原地不動，再牽起原先左右兩邊得同學。這時牽起的手形成了雜亂的網狀，請隊員們緊握著手，通過鉆、繞、轉身等動作，努力解開網狀，恢復到原來的那個圈。游戲后談感想：

1面對這個復雜的網狀時，你想到了什么？ 2當隊員繞來繞去繞不出去的時候，你在想些什么？ 3當對于終于解開網的時候，你又是什么心情？

（四）想一想，談一談 1有哪件事情是你曾經失敗，經過努力后成功的？把這個過程講出來和大家分享。（也可以講你所看到或聽說過的故事。）聽了別人講述的故事你有什么感想或是想對這個同學說點什么？

（五）互助場

把自己無法解決的困難寫在一張紙條上（放舒緩的音樂），然后向全班同學求助，同學們共同思考可以分幾步解決困難，共同找出解決的辦法。三總結

生活中、學習上，我們總會遇到一些困難，困難不可怕，只要我們有信心，努力尋找癥結所在，一步一步的克服，相信有一天，困難已經在我們腳下了。面對困難大聲說：“我能行！”（和同學們共同大聲說出來）

本課的教學理念是課堂設計通過游戲、討論、課堂活動等內容、圍繞主題，以問題為重點，注重學生品質的培養(yǎng)，體現了面向全體學生與關注學生各項差異相結合的原則，突出學生的主體地位。通過教師的巧妙設計情景，讓學生通過自我體驗的方式，進入學習狀態(tài)，完成學習任務。學生通過課的輔導，掌握如何正確看待、應對、克服挫折和調整心態(tài)的方法和技巧，對學生將來的學習和生活起到積極的引導作用。

第五篇：挫折面前也從容教學設計

七年級思想品德下《挫折面前也從容》教案

大楊樹一中 張雨艷

2013.5 教學目標：

1、知識目標。

引導學生客觀地分析挫折和逆境，認識挫折具有兩重性，一方面可以磨煉意志、增長智慧，另一方面也可以使人意志消沉；幫助學生掌握戰(zhàn)勝挫折的方法。

2、情感、態(tài)度、價值觀目標。

樹立正確的挫折觀，磨礪堅強的意志，養(yǎng)成勇于克服困難的優(yōu)良品質。

3、能力目標。

初步掌握分析挫折的能力；初步形成自我應對挫折的能力。教學重點、難點：

1、教學重點：戰(zhàn)勝挫折的方法。

2、教學難點：運用戰(zhàn)勝挫折的方法解決實際中的問題。

教學方式：小型劇表演、小組討論、故事講述、案例分析、小游戲。

教學思路：以小型劇〈〈鋼鐵是這樣煉成的〉〉為主線，配以小組討論、故事講述、案例分析、小游戲等形式與學生一起探究學習本課。教學準備：小型劇排練。教學過程：

一、組織教學。

二、復習提問：

1、什么叫挫折？

2、造成挫折的原因有哪些？

3、不同的人對待挫折有什么不同的態(tài)度，其結果又有什么不同？

三、導入新課：人生不如意事十之八九，人生難免有挫折，那么挫折會給我們帶來什么影響？挫折面前我們又該何去何從呢？這節(jié)課我們就一起來探究學習第五課第二框〈〈挫折面前也從容〉〉。（板書）

四、講授新課：出示多媒體課件

體驗式導入新課讓學生體驗失去雙手怎樣寫字。

（一）學生表演小型劇〈〈鋼鐵是這樣煉成的〉〉，同時學生思考三個問題：

1、劇中的主人公遇到了什么挫折？

2、挫折先后給他帶來什么影響？

3、他是怎樣戰(zhàn)勝挫折的？

（二）學生觀看表演后回答第一個問題。（板書：挫折）

（三）挫折的雙重作用

1、學生每前后桌四人一小組討論解決第二個問題。

2、學生小組代表回答問題。

3、教師總結：可見，挫折如同情緒一樣是一把雙刃劍，對我們既有消極影響，又有積極影響，（板書）它讓我們難過，不順心，甚至阻礙我們前進的腳步，但它也會增長我們的才干，智慧，磨礪我們的意志，成為我們成功的墊腳石，（板書）講故事《死里逃生的驢子》，由此可見，對于強者智者來說，挫折就是成功的基石。

（四）學生閱讀教材，結合教材回答第三個問題。（板書）多媒體展示 小丹面對挫折采取了什么態(tài)度？ 它的態(tài)度給了我們什么啟示？（根據學生回答情況進行，以下列舉其中一種情況）挫折是壞事也是好事，具有雙重作用。多媒體教學，貝多芬事跡材料展示

1、樹立正確的人生目標。（板書）

（1）學生思考：如果一個人沒有正確的人生目標，他遇到挫折時會怎樣？

（2）教師總結：如果沒有正確的人生目標，就會使人意志消沉、不求上進、目光短淺、得過且過、無所事事，就經受不住挫折的考驗，一遇到挫折就被壓倒。只有樹立遠大理想和正確人生目標，才能激發(fā)火一般的熱情，充分發(fā)揮自己的主動性，沖破重重阻力和障礙，為實現自己的志向而奮斗。正確的人生目標，是人生的燈塔，是人前進的精神支柱，使人知難而進，迎難而上。

2、要正確的認識挫折。（板書）林肯的坎坷人生多媒體顯示

（1）要正確的認識挫折，不要放大挫折。講述并與學生一起分析自己著急趕路而自行車卻壞了的經歷。

（2）要正確的分析造成挫折的原因。案例分析：〈〈小明的煩心事〉〉。

（3）教師總結：遭遇挫折時，我們要正確認識挫折，冷靜分析造成挫折的原因，然后對癥下藥，才能找到有效的應對挫折的方法。

3、激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情：（板書）

多媒體出示，一封求助信，讓同學們幫助小煩解除煩惱。

（2）教師總結：我們要在平時生活中激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情，多觀察、多思考、勤動腦、勤動手，創(chuàng)造性的克服我們人生道路上的挫折，書寫成功的人生。

4、學會自我疏導：（板書）（1）教師提問：當我們在遭遇挫折時，往往會過多的自責和恐懼。如果不加以克服，就會喪失繼續(xù)進取的勇氣或形成心中永遠的陰影，如果善于自我調解、自我疏導，就能將消極情緒轉化為積極情緒，增添戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心。那么，同學們回憶上學期我們學的排解不良情緒的方法有哪些？（2）學生回答。

（五）教師總結：古今中外一切杰出人物，沒有一個是一帆風順走向成功的。在失敗和不幸面前，他們無不是選擇了發(fā)憤圖強之路，一個個奮起與人生的逆境抗爭，緊緊扼住命運的咽喉，做生活的強者，通過自己的艱苦奮斗，最終迎得命運的青睞。希望在座的各位現在或將來遇到怎樣的挫折，都能加強心靈的力量，勇往直前，迎接挑戰(zhàn)，祝福同學們在挫折中奮起，在挫折中走向成功。

五、布置作業(yè)：收集關于戰(zhàn)勝挫折的名言警句作為自己的座右銘。板書設計

挫折面前也從容

1、樹立正確的人生目標。

2、要正確的認識挫折。

3、激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情：

4、學會自我疏導：