第一篇：四種氣質(zhì)類型比較典型的特征及表現(xiàn)

四種氣質(zhì)類型比較典型的特征及表現(xiàn)

一、膽汁質(zhì)

膽汁質(zhì)的人反應(yīng)速度快，具有較高的反應(yīng)性與主動(dòng)性。這類人情感和行為動(dòng)作產(chǎn)生得迅速而且強(qiáng)烈，有極明顯的外部表現(xiàn)；性情開(kāi)朗、熱情，坦率，但脾氣暴躁，好爭(zhēng)論；情感易于沖動(dòng)但不持久；精力旺盛，經(jīng)常以極大的熱情從事工作，但有時(shí)缺乏耐心；思維具有一定的靈活性，但對(duì)問(wèn)題的理解具有粗枝大葉、不求甚解的傾向；意志堅(jiān)強(qiáng)、果斷勇敢，注意穩(wěn)定而集中但難于轉(zhuǎn)移；行動(dòng)利落而又敏捷，說(shuō)話速度快且聲音洪亮。

二、多血質(zhì)

多血質(zhì)的人行動(dòng)具有很高的反應(yīng)性。這類人情感和行為動(dòng)作發(fā)生得很快，變化得也快，但較為溫和；易于產(chǎn)生情感，但體驗(yàn)不深，善于結(jié)交朋友，容易適應(yīng)新的環(huán)境；語(yǔ)言具有表達(dá)力和感染力，姿態(tài)活潑，表情生動(dòng)，有明顯的外傾性特點(diǎn)；機(jī)智靈敏，思維靈活，但常表現(xiàn)出對(duì)問(wèn)題不求甚解；注意與興趣易于轉(zhuǎn)移，不穩(wěn)定；在意志力方面缺乏忍耐性，毅力不強(qiáng)。

三、黏液質(zhì)

黏液質(zhì)的人反應(yīng)性低。情感和行為動(dòng)作進(jìn)行得遲緩、穩(wěn)定、缺乏靈活性；這類人情緒不易發(fā)生，也不易外露，很少產(chǎn)生激情，遇到不愉快的事也不動(dòng)聲色；注意穩(wěn)定、持久，但難于轉(zhuǎn)移；思維靈活性較差，但比較細(xì)致，喜歡沉思；在意志力方面具有耐性，對(duì)自己的行為有較大的自制力；態(tài)度持重，好沉默寡言，辦事謹(jǐn)慎細(xì)致，從不魯莽，但對(duì)新的工作較難適應(yīng)，行為和情緒都表現(xiàn)出內(nèi)傾性，可塑性差。

四、抑郁質(zhì)

抑郁質(zhì)的人有較高的感受性。這類人情感和行為動(dòng)作進(jìn)行得都相當(dāng)緩慢，柔弱；情感容易產(chǎn)生，而且體驗(yàn)相當(dāng)深刻，隱晦而不外露，易多愁善感；往往富于想象，聰明且觀察力敏銳，善于觀察他人觀察不到的細(xì)微事物，敏感性高，思維深刻；在意志方面常表現(xiàn)出膽小怕事、優(yōu)柔寡斷，受到挫折后常心神不安，但對(duì)力所能及的工作表現(xiàn)出堅(jiān)忍的精神；不善交往，較為孤僻，具有明顯的內(nèi)傾性。

以上介紹的是四種氣質(zhì)類型典型的表現(xiàn)。這四種人如果遇到相同的事情，其表現(xiàn)如何呢?蘇聯(lián)心理學(xué)家巧妙設(shè)計(jì)了“看戲遲到”的特定問(wèn)題情境，對(duì)四種典型氣質(zhì)類型的人進(jìn)行觀察研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，四種基本氣質(zhì)類型的觀眾，在面臨同一情境時(shí)有截然不同的行為表現(xiàn)，氣質(zhì)使其心理活動(dòng)染上了一種獨(dú)特的色彩。

膽汁質(zhì)的人面紅耳赤地與檢票員爭(zhēng)吵起來(lái)，甚至企圖推開(kāi)檢票員，沖過(guò)檢票口，徑直跑到自己的坐位上去，并且還會(huì)埋怨說(shuō)，戲院時(shí)鐘走得太快了。

多血質(zhì)的人明白檢票員不會(huì)放他進(jìn)去，他不與檢票員發(fā)生爭(zhēng)吵，而是悄悄跑到樓上另尋一個(gè)適當(dāng)?shù)牡胤絹?lái)看戲劇表演。

黏液質(zhì)的人看到檢票員不讓他從檢票口進(jìn)去，便想反正第一場(chǎng)戲不太精彩，還是暫且到小賣部呆一會(huì)兒，待幕間休息再進(jìn)去。抑郁質(zhì)的人對(duì)此情景會(huì)說(shuō)自己老是不走運(yùn)，偶爾來(lái)一次戲院，就這樣倒霉，接著就垂頭喪氣地回家了。

在現(xiàn)實(shí)生活中，并不是每個(gè)人的氣質(zhì)都能歸入某一氣質(zhì)類型。除少數(shù)人具有某種氣質(zhì)類型的典型特征之外，大多數(shù)人都偏于中間型或混合型，也就是說(shuō)，他們較多地具有某一類型的特點(diǎn)，同時(shí)又具有其他氣質(zhì)類型的一些特點(diǎn)。

在適應(yīng)的職業(yè)種類中，人們往往能抑制自己氣質(zhì)的不足，發(fā)揮氣質(zhì)的優(yōu)點(diǎn)。

膽汁質(zhì)的人：較適合做反應(yīng)迅速、動(dòng)作有力、應(yīng)急性強(qiáng)、危險(xiǎn)性較大、難度較高的工作。這類人可以成為出色的導(dǎo)游員、營(yíng)銷員、節(jié)目主持人、外事接待人員等。但不適宜從事穩(wěn)重、細(xì)致的工作。

多血質(zhì)的人：較適合做社交性、文藝性、多樣化、要求反應(yīng)敏捷且均衡的工作，而不太適應(yīng)做需要細(xì)心鉆研的工作。他們可從事范圍廣泛的職業(yè)，如外交人員、管理者、律師、運(yùn)動(dòng)員、新聞?dòng)浾?、服?wù)員、演員等。

粘液質(zhì)的人：較適合做有條不紊、刻板平靜、耐受性較高的工作，而不太適應(yīng)從事激烈多變的工作?？蓮氖碌穆殬I(yè)有外科醫(yī)生、法官、管理人員、財(cái)務(wù)人員等。

抑郁質(zhì)的人：能夠兢兢業(yè)業(yè)干工作，適合從事持久細(xì)致的工作，如技術(shù)人員、化驗(yàn)員、機(jī)要秘書(shū)、保管員等。而不適合做要求反應(yīng)靈敏、處事果斷的工作。

氣質(zhì)并不決定和影響人的行為，因此無(wú)所謂優(yōu)、劣，請(qǐng)你閱讀下列問(wèn)題，然后在與你的實(shí)際情況相符的問(wèn)題后面給予相應(yīng)的評(píng)分： 很符合自己的情況

記2分 比較符合的記1分 介于符合與不符合之間的記0分 比較不符合的 記—1分 完全不符合的 記—2分

1、做事力求穩(wěn)妥，不做無(wú)把握的事………………………………（）

2、遇到可氣的事就怒不可遏，想把心里話全都說(shuō)出來(lái)才痛快…（）

3、寧肯一個(gè)人干事，不愿很多人在一起…………………………（）

4、到一個(gè)新環(huán)境很快就能適應(yīng)……………………………………（）

5、厭惡那些強(qiáng)烈的刺激，如尖叫、噪音、危險(xiǎn)鏡頭……………（）

6、和人爭(zhēng)吵時(shí)，總是先發(fā)制人，喜歡挑釁………………………（）

7、喜歡安靜的環(huán)境…………………………………………………（）

8、善于和人交往……………………………………………………（）

9、羨慕那種善于克制自己感情的人………………………………（）

10、生活有規(guī)律，很少違反作息制度……………………………（）

11、在多數(shù)情況下情緒是樂(lè)觀的…………………………………（）

12、碰到陌生人覺(jué)得很拘束………………………………………（）

13、遇到令人氣憤的事，能很好的自我控制……………………（）

14、做事總是有旺盛的精力………………………………………（）

15、遇到問(wèn)題時(shí)常舉棋不定，優(yōu)柔寡斷…………………………（）

16、在人群中從不覺(jué)得過(guò)分拘束…………………………………（）

17、情緒高昂時(shí)，覺(jué)得干什么都有趣，情緒低落時(shí)，又覺(jué)得什么都沒(méi)意思……………（18、當(dāng)注意力集中于一事物時(shí)，別的事很難使我分心…………（）

19、理解問(wèn)題總比別人快…………………………………………（）20、碰到危險(xiǎn)情景時(shí)，常有一種極度恐怖感……………………（）

21、對(duì)學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)懷有很高的熱情………………………（）

22、能夠長(zhǎng)時(shí)間做枯燥、單調(diào)的工作……………………………（）

23、符合興趣的事情，干起來(lái)勁頭十足，否則就不想干………（）

24、一點(diǎn)小事就能引起情緒波動(dòng)…………………………………（）

25、討厭做那種需要耐心、細(xì)致的工作…………………………（）

26、與人交往不卑不亢……………………………………………（）

27、喜歡參加熱烈的活動(dòng)…………………………………………（）

28、愛(ài)看感情細(xì)膩、描寫人物內(nèi)心活動(dòng)的文學(xué)作品……………（）

29、工作學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)了，常感到厭倦……………………………（）30、不喜歡長(zhǎng)時(shí)間談?wù)撘粋€(gè)問(wèn)題，愿意實(shí)際動(dòng)手干……………（）

31、寧愿侃侃而談，不愿竊竊私語(yǔ)………………………………（）

32、別人說(shuō)我總是悶悶不樂(lè)………………………………………（）

33、理解得常比別人慢些…………………………………………（）

34、疲倦時(shí)只要短暫的休息就能精神抖擻，重新投入工作……（）

35、心里有話，寧愿自己想，不愿說(shuō)出來(lái)………………………（）

36、認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)就希望盡快實(shí)現(xiàn)，不達(dá)目的，誓不罷休……（）

37、同樣和別人學(xué)習(xí)、工作一段時(shí)間后，常比別人更疲倦……（））

38、做事有些莽撞，常常不考慮后果……………………………（）

39、老師或師傅講授新知識(shí)、技術(shù)時(shí)，總希望他講慢些，多重復(fù)幾遍…（）40、能夠很快地忘記那些不愉快的事情…………………………（）

41、做作業(yè)或完成一件工作總比別人花的時(shí)間多………………（）

42、喜歡運(yùn)動(dòng)量大的劇烈體育活動(dòng)，或參加各種文藝活動(dòng)……（）

43、不能很好地把注意力從一件事轉(zhuǎn)移到另一件事上去………（）

44、接受一個(gè)任務(wù)后，就希望把它迅速解決……………………（）

45、認(rèn)為墨守成規(guī)比冒風(fēng)險(xiǎn)強(qiáng)些…………………………………（）

46、能夠同時(shí)注意幾件事物………………………………………（）

47、當(dāng)我煩悶的時(shí)候，別人很難使我高興起來(lái)…………………（）

48、愛(ài)看情節(jié)起伏跌宕、激動(dòng)人心的小說(shuō)………………………（）

49、對(duì)工作抱著認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)、始終一貫的態(tài)度………………………（）50、和周圍人們的關(guān)系總是相處不好……………………………（）

51、喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的知識(shí)，重復(fù)做已經(jīng)掌握的工作……………（）

52、希望做變化大、花樣多的工作………………………………（）

53、小時(shí)候會(huì)背的詩(shī)歌，我似乎比別人記得清楚………………（）

54、別人說(shuō)我“出語(yǔ)傷人”，可我并不覺(jué)得這樣………………（）

55、在體育活動(dòng)中，常因反應(yīng)慢而落后…………………………（）

56、反應(yīng)敏捷，頭腦機(jī)智…………………………………………（）

57、喜歡有條理而不甚麻煩的工作………………………………（）

58、興奮的事常常使我失眠………………………………………（）

59、老師講新概念，常常聽(tīng)不懂，但是懂了以后就很難忘記……（）60、假如工作枯燥，馬上就會(huì)情緒低落…………………………（）確定氣質(zhì)類型的方法：

1、先將每題的得分填入下表相應(yīng)的“得分”欄內(nèi)；

2、計(jì)算每種氣質(zhì)類型的總得分?jǐn)?shù)；

3、氣質(zhì)類型的確定：

①如果某類氣質(zhì)得分明顯高出其他三種，且高出4分以上，則可定為該類氣質(zhì)。此外，如果該類氣質(zhì)得分超過(guò)20分，則為典型，如果該類得分在10—20分，則為一般型。

②兩種氣質(zhì)類型得分接近，其差異低于3分，而且又明顯高于其他兩種，高出4分以上，則可定為這兩種氣質(zhì)的混合型。

③三種氣質(zhì)得分均高于第四種，而且接近，則為三種氣質(zhì)的混合型，如多血—膽汁—粘液質(zhì)混合型或粘液—多血—抑郁質(zhì)混合型。

膽汁質(zhì) 題號(hào) 2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58 總分

得分

多血質(zhì) 題號(hào) 4 8 11 16 19 23 25 29 24 40 44 46 52 56 60 總分

得分

粘液質(zhì) 題號(hào) 1 7 10 13 18 22 26 32 33 39 43 45 49 55 57 總分

得分

抑郁質(zhì) 題號(hào) 3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59 總分

得分

第二篇：氣質(zhì)類型典型特征及表現(xiàn)

氣質(zhì)類型典型特征及表現(xiàn)

氣質(zhì)類型是指每一類人共同具有的各種氣質(zhì)特征的有規(guī)律的結(jié)合。四種基本氣質(zhì)類型在情緒和行為方式方面以及智力活動(dòng)方面有不同的典型表現(xiàn)。

一、膽汁質(zhì)

膽汁質(zhì)的人反應(yīng)速度快，具有較高的反應(yīng)性與主動(dòng)性。這類人情感和行為動(dòng)作產(chǎn)生得迅速而且強(qiáng)烈，有極明顯的外部表現(xiàn)；性情開(kāi)朗、熱情，坦率，但脾氣暴躁，好爭(zhēng)論；情感易于沖動(dòng)但不持久；精力旺盛，經(jīng)常以極大的熱情從事工作，但有時(shí)缺乏耐心；思維具有一定的靈活性，但對(duì)問(wèn)題的理解具有粗枝大葉、不求甚解的傾向；意志堅(jiān)強(qiáng)、果斷勇敢，注意穩(wěn)定而集中但難于轉(zhuǎn)移；行動(dòng)利落而又敏捷，說(shuō)話速度快且聲音洪亮。

二、多血質(zhì)

多血質(zhì)的人行動(dòng)具有很高的反應(yīng)性。這類人情感和行為動(dòng)作發(fā)生得很快，變化得也快，但較為溫和；易于產(chǎn)生情感，但體驗(yàn)不深，善于結(jié)交朋友，容易適應(yīng)新的環(huán)境；語(yǔ)言具有表達(dá)力和感染力，姿態(tài)活潑，表情生動(dòng)，有明顯的外傾性特點(diǎn)；機(jī)智靈敏，思維靈活，但常表現(xiàn)出對(duì)問(wèn)題不求甚解；注意與興趣易于轉(zhuǎn)移，不穩(wěn)定；在意志力方面缺乏忍耐性，毅力不強(qiáng)。

三、黏液質(zhì)

黏液質(zhì)的人反應(yīng)性低。情感和行為動(dòng)作進(jìn)行得遲緩、穩(wěn)定、缺乏靈活性；這類人情緒不易發(fā)生，也不易外露，很少產(chǎn)生激情，遇到不愉快的事也不動(dòng)聲色；注意穩(wěn)定、持久，但難于轉(zhuǎn)移；思維靈活性較差，但比較細(xì)致，喜歡沉思；在意志力方面具有耐性，對(duì)自己的行為有較大的自制力；態(tài)度持重，好沉默寡言，辦事謹(jǐn)慎細(xì)致，從不魯莽，但對(duì)新的工作較難適應(yīng)，行為和情緒都表現(xiàn)出內(nèi)傾性，可塑性差。

四、抑郁質(zhì)

抑郁質(zhì)的人有較高的感受性。這類人情感和行為動(dòng)作進(jìn)行得都相當(dāng)緩慢，柔弱；情感容易產(chǎn)生，而且體驗(yàn)相當(dāng)深刻，隱晦而不外露，易多愁善感；往往富于想象，聰明且觀察力敏銳，善于觀察他人觀察不到的細(xì)微事物，敏感性高，思維深刻；在意志方面常表現(xiàn)出膽小怕事、優(yōu)柔寡斷，受到挫折后常心神不安，但對(duì)力所能及的工作表現(xiàn)出堅(jiān)忍的精神；不善交往，較為孤僻，具有明顯的內(nèi)傾性。

以上介紹的是四種氣質(zhì)類型典型的表現(xiàn)。這四種人如果遇到相同的事情，其表現(xiàn)如何呢?蘇聯(lián)心理學(xué)家巧妙設(shè)計(jì)了“看戲遲到”的特定問(wèn)題情境，對(duì)四種典型氣質(zhì)類型的人進(jìn)行觀察研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，四種基本氣質(zhì)類型的觀眾，在面臨同一情境時(shí)有截然不同的行為表現(xiàn)，氣質(zhì)使其心理活動(dòng)染上了一種獨(dú)特的色彩。

膽汁質(zhì)的人面紅耳赤地與檢票員爭(zhēng)吵起來(lái)，甚至企圖推開(kāi)檢票員，沖過(guò)檢票口，徑直跑到自己的坐位上去，并且還會(huì)埋怨說(shuō)，戲院時(shí)鐘走得太快了。

多血質(zhì)的人明白檢票員不會(huì)放他進(jìn)去，他不與檢票員發(fā)生爭(zhēng)吵，而是悄悄跑到樓上另尋一個(gè)適當(dāng)?shù)牡胤絹?lái)看戲劇表演。

黏液質(zhì)的人看到檢票員不讓他從檢票口進(jìn)去，便想反正第一場(chǎng)戲不太精彩，還是暫且到小賣部呆一會(huì)兒，待幕間休息再進(jìn)去。

抑郁質(zhì)的人對(duì)此情景會(huì)說(shuō)自己老是不走運(yùn)，偶爾來(lái)一次戲院，就這樣倒霉，接著就垂頭喪氣地回家了。

在現(xiàn)實(shí)生活中，并不是每個(gè)人的氣質(zhì)都能歸入某一氣質(zhì)類型。除少數(shù)人具有某種氣質(zhì)類型的典型特征之外，大多數(shù)人都偏于中間型或混合型，也就是說(shuō)，他們較多地具有某一類型的特點(diǎn)，同時(shí)又具有其他氣質(zhì)類型的一些特點(diǎn)。

上海師范大學(xué)盧家楣教授還從氣質(zhì)的情緒特性，即從情緒興奮的敏感性、強(qiáng)度、速度、變化、外顯性以及易控性六方面分析了四種典型氣質(zhì)類型的情緒特性，認(rèn)為膽汁質(zhì)的人情緒粗獷，多血質(zhì)的人情緒豐富，黏液質(zhì)的人情緒貧乏，抑郁質(zhì)的人多愁善感，從一個(gè)新的視角對(duì)氣質(zhì)進(jìn)行研究。

對(duì)于人的氣質(zhì)類型的劃分方法有很多，但以古希臘醫(yī)生、樸素唯物主義者希波克拉底的分類和俄國(guó)生理學(xué)家巴甫洛夫的分類最有影響力。希波克拉底認(rèn)為人體內(nèi)含有四種體液：血液、粘液、黃膽汁、黑膽汁，有機(jī)體的狀態(tài)決定于這四種體液的搭配。黃膽汁相對(duì)于膽汁質(zhì)，血液相對(duì)于多血質(zhì)，黏液相對(duì)于黏液質(zhì)，黑膽汁相對(duì)于抑郁質(zhì)。氣質(zhì)形成按體液特性可以劃分為：多血質(zhì)、粘液質(zhì)、膽汁質(zhì)、抑郁質(zhì)四種類型。

一、不同氣質(zhì)類型的特點(diǎn)：

1、膽汁質(zhì)：膽汁質(zhì)的人神經(jīng)過(guò)程強(qiáng)但是不平衡。這種類型的人一般是感受性高而耐受性低；他能忍受強(qiáng)的刺激，能堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間的工作而不知疲勞，顯得精力較旺盛，這種類型的人表現(xiàn)常常是行為外向，反應(yīng)迅速、敏捷，直爽熱情，在克服困難上有堅(jiān)韌不拔的勁頭。智力活動(dòng)具有極大的靈活性，但理解問(wèn)題有粗心大葉，不求甚解的傾向，情緒興奮性高，但是心境變化劇烈，脾氣暴躁，難于自我克制。膽汁質(zhì)孩子在嬰兒時(shí)期，就表現(xiàn)出容易煩躁不安、易鬧的特點(diǎn)。嬰兒生活沒(méi)規(guī)律，不好好睡覺(jué)，動(dòng)不動(dòng)就哭。所以膽汁質(zhì)的孩子屬于難教養(yǎng)型。

2、多血質(zhì)：多血質(zhì)的神經(jīng)過(guò)程特點(diǎn)是強(qiáng)、平衡且靈活。這種類型的人感受性高而耐受性低；活潑好動(dòng)，言語(yǔ)行動(dòng)敏捷，反應(yīng)迅速、注意力轉(zhuǎn)移的速度都比較快，行為外向；容易適應(yīng)外界環(huán)境的變化，善交際不怯生，容易接受新事物；注意力容易分散，興趣多變，情緒不穩(wěn)定。多血質(zhì)的孩子一般屬于好撫養(yǎng)類型。生活規(guī)律，比較活潑可愛(ài)，會(huì)討父母的喜歡。適應(yīng)能力強(qiáng)，情緒豐富多變。喜歡運(yùn)動(dòng)，反應(yīng)敏捷。

3、黏液質(zhì)：黏液質(zhì)的人神經(jīng)過(guò)程的特點(diǎn)是強(qiáng)、平衡但不靈活。這種類型的人感受性低而耐受性高，反應(yīng)速度慢，情緒興奮性低但很平穩(wěn)；舉止平和，行為內(nèi)向；頭腦清醒，做事有條不紊，踏踏實(shí)實(shí)，容易循規(guī)蹈矩；注意力容易集中，穩(wěn)定性強(qiáng)；不善言談，交際適度。黏液質(zhì)孩子早期活動(dòng)緩慢，積極主動(dòng)性不強(qiáng)，不愛(ài)與人交往。

4、抑郁質(zhì)：抑郁質(zhì)的神經(jīng)過(guò)程的特點(diǎn)是弱，而且興奮過(guò)程更弱。這種類型的人感受性高而耐受性低；多疑多慮，內(nèi)心體驗(yàn)極為深刻，行為極端內(nèi)向；敏感機(jī)智，別人沒(méi)注意到的事情他能注意到；膽小，孤僻，情緒興奮性弱，寡歡愛(ài)獨(dú)處，不愛(ài)交往；做事認(rèn)真仔細(xì)，動(dòng)作遲緩，防御反應(yīng)明顯。抑郁質(zhì)嬰兒的特點(diǎn)是安靜膽小。不適應(yīng)陌生環(huán)境，一遇到陌生人就會(huì)哭個(gè)不停。

二、針對(duì)孩子不同的氣質(zhì)類型采取切實(shí)可行的教育方法

1、根據(jù)孩子的氣質(zhì)類型，引導(dǎo)孩子形成良好的個(gè)性品質(zhì)

就氣質(zhì)本身來(lái)說(shuō)，并無(wú)好壞之分，每一種氣質(zhì)類型的人都存在著向某些積極的或消極的品質(zhì)發(fā)展的可能性。都有可能成為性格良好、品德高尚的人，也可能成為性格不良、品德低劣的人。哪一種氣質(zhì)都有積極因素也有消極因素。比如：“膽汁質(zhì)”特征的孩子容易形成勇敢、爽朗、有進(jìn)取心的品質(zhì)，但是容易出現(xiàn)粗心、粗暴等缺點(diǎn)；“多血質(zhì)”特征的孩子，容易形成活潑、機(jī)敏、愛(ài)交際等品質(zhì)，但是容易出現(xiàn)輕浮、不踏實(shí)、情感不真摯等問(wèn)題；“黏液質(zhì)”特征的孩子，容易形成穩(wěn)重、堅(jiān)毅、實(shí)干等優(yōu)良品質(zhì)，但也容易變得冷漠、固執(zhí)；“抑郁質(zhì)”特征的孩子，容易細(xì)心，守紀(jì)律等品質(zhì)，但也容易出現(xiàn)多疑、怯懦、孤僻等缺點(diǎn)。

父母在了解了孩子的氣質(zhì)類型的特點(diǎn)后，就要針對(duì)孩子不同的氣質(zhì)類型和表現(xiàn)特點(diǎn)，找到和這種氣質(zhì)類型的孩子一起工作的方法。

第三篇：典型四種氣質(zhì)類型及其行為表現(xiàn)（本站推薦）

典型四種氣質(zhì)類型及其行為表現(xiàn)

1、多血質(zhì)

神經(jīng)特點(diǎn)：感受性低；耐受性高；不隨意反應(yīng)性強(qiáng)；具有可塑性；情緒興奮性高；反應(yīng)速度快而靈活。

心理特點(diǎn)：活潑好動(dòng)，善于交際；思維敏捷；容易接受新鮮事物；情緒、情感容易產(chǎn)生也容易變化和消失，容易外露；體驗(yàn)不深刻。典型表現(xiàn)：多血質(zhì)又稱活潑型。多血質(zhì)的人大多機(jī)智，聰明，興趣廣泛，能迅速把握新事物，善于交際，在新的環(huán)境里不感到拘束。在工作中、學(xué)習(xí)上富有精力而效率高，表現(xiàn)出機(jī)敏的工作能力，善于適應(yīng)環(huán)境的變化。在集體中精神愉快，朝氣蓬勃，愿意從事符合實(shí)際的事業(yè)，能對(duì)事業(yè)心向神往，能迅速地把握新鮮事物，在有充分自制能力和紀(jì)律性情況下，會(huì)表現(xiàn)出巨大的積極性。但做事缺乏持久性，注意力轉(zhuǎn)移的快。還有，多血質(zhì)的人眼高手低：小事不做，大事做不了。（眼高手低、見(jiàn)異思遷、隨波逐流）

要求反應(yīng)迅速并敏捷的工作對(duì)他們最為適合，在從事復(fù)雜多變和多樣化的工作方面往往成績(jī)顯著。

合適的職業(yè)：導(dǎo)游、推銷員、節(jié)目主持人、演講者、外事接待人員、演員、市場(chǎng)調(diào)查員和監(jiān)督員等等。

2、膽汁質(zhì)

神經(jīng)特點(diǎn)：感受低；耐受高；不隨意反應(yīng)強(qiáng)；外傾性明顯；情緒興奮性高；控制力弱；反應(yīng)快但不靈活。

心理特點(diǎn)：坦率熱情；精力旺盛，容易沖動(dòng)；脾氣暴躁；思維敏捷；但準(zhǔn)確性差；情感外露，辦持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。

典型表現(xiàn)：膽汁質(zhì)又稱力量型或戰(zhàn)斗型。情緒易激動(dòng)，喜歡控制的感覺(jué)，不喜歡被控制，暴躁，一爆發(fā)而不能自制；反應(yīng)迅速，行動(dòng)敏捷；在語(yǔ)言上，表情上，姿態(tài)上都有一種強(qiáng)烈而迅速的情感表現(xiàn)；能夠以極大的熱情投身于事業(yè)，能夠于艱難困苦作勇敢堅(jiān)決的斗爭(zhēng)，在克服困難上有不可遏止和堅(jiān)韌不拔的勁頭，而不善于考慮是否能做到，一旦精力消耗殞盡，往往對(duì)自己的努力失去信心，甚至半途而廢，前功盡棄。

（剛愎自用、沖動(dòng)莽撞）

適合職業(yè)：管理工作、外交工作、駕駛員、服裝紡織業(yè)、餐飲服務(wù)業(yè)、醫(yī)生、律師、運(yùn)動(dòng)員、冒險(xiǎn)家、新聞?dòng)浾?、演員、軍人、公安干警等等。

粘液質(zhì)

神經(jīng)特點(diǎn)：感受性低；耐受性高；不隨意反應(yīng)低；外部表現(xiàn)少；情緒具有穩(wěn)定性；反應(yīng)速度不快但靈活。

心理特點(diǎn)：穩(wěn)定，考慮問(wèn)題全面；安靜，沉默，善于克制自己；善于忍耐。情緒不易外露；注意力穩(wěn)定而不容易轉(zhuǎn)移，外部動(dòng)作少而緩慢。

典型表現(xiàn)：粘液質(zhì)又稱和平型。在生活中是一個(gè)堅(jiān)持而穩(wěn)健的辛勤工作者。由于這些人具有與興奮的過(guò)程向均衡的強(qiáng)的抑制，所以行動(dòng)緩慢而沉著，嚴(yán)格恪守既定的生活秩序和工作制度，不為無(wú)所謂的原因而分心。粘液質(zhì)的人態(tài)度持重，交際適度，不作空泛的情談，感情上不易激動(dòng)，不易發(fā)脾氣，也不易流露情感，能自制，也不常常顯露自己的才能。這種人長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持不懈，有條不紊地從事自己的工作。其不足有些事情不夠靈活，不善于轉(zhuǎn)移自己的注意力。惰性是他因循守舊，表現(xiàn)出固定性有余，而靈活性不足。從容不迫和嚴(yán)肅認(rèn)真的品德，以及性格的一貫性和確定性。

適合職業(yè)：外科醫(yī)生、法官、管理人員、出納員、會(huì)計(jì)、播音員、話務(wù)員、調(diào)解員、教師、人力人事主管等。

4、抑郁質(zhì)

神經(jīng)特點(diǎn)：感受性高；耐受性低；隨意反應(yīng)低；情緒興奮性高；

心理特點(diǎn)：沉靜、對(duì)問(wèn)題感受和體驗(yàn)深刻，持久；情緒不容易表露；反應(yīng)速度慢但卻深刻，準(zhǔn)確性高。

典型表現(xiàn)：抑郁質(zhì)又稱完美型。有較強(qiáng)的感受力，易動(dòng)感情，分析能力很強(qiáng)，對(duì)于細(xì)節(jié)方面很注意，能觀察到別人不容易察覺(jué)到的地方；對(duì)外部環(huán)境變化敏感，喜歡安全的感覺(jué)，討厭冒風(fēng)險(xiǎn)；這一類的人比較敏感，外表行為相對(duì)扭捏、怯弱、懷疑、孤僻、優(yōu)柔寡斷。具有批判主義傾向，有時(shí)候能在關(guān)鍵時(shí)刻提供較好的意見(jiàn)。（多愁善感、優(yōu)柔寡斷、孤僻多疑）

適合職業(yè)：校對(duì)、打字、排版、檢察員、雕刻工作、刺繡工作、保管員、機(jī)要秘書(shū)、藝術(shù)工作者、哲學(xué)家、科學(xué)家。

多 血 質(zhì)

優(yōu) 點(diǎn)： 外 向、活 潑 好 動(dòng)； 輕 松 愉 快、熱 情、可 親、開(kāi) 朗、豁 達(dá)； 好 交 際、健 談、機(jī) 敏； 適 應(yīng) 能 力 強(qiáng)、善 組 織、工 作 有 效 率、富 有 朝 氣； 表 情 豐 富、情 緒 發(fā) 生 迅 速 豐 富 多 變； 反 應(yīng) 敏 捷、對(duì) 新 事 物 敏 感 而 不 深 刻。

缺 點(diǎn)： 興 趣 廣 泛 而 浮 躁、易 隨 波 逐 流； 眼高手低、輕 率 不 踏 實(shí)、事 不 遂 心 則 熱 情 銳 減； 情 感 不 易 深 沉、易 見(jiàn) 異 思 遷； 缺 乏 耐 力 與 毅 力、易 輕 率 作 決 定。

膽 汁 質(zhì)

外 向 而 興 奮 精 力 充 沛； 情 緒 發(fā) 生 迅 速、強(qiáng) 烈、熱 情、樂(lè) 觀、率 直、語(yǔ) 言、行 動(dòng) 迅 速、雷 歷 風(fēng) 行； 能 克 服 困 難 埋 頭 工 作、果 敢、堅(jiān) 持。

缺 點(diǎn)： 沖 動(dòng)、莽 撞、易 怒 而 難 以 自 制； 剛 愎、暴 躁、倔 強(qiáng) 甚 至 挑 釁； 一 旦 精 力 耗 盡 則 情 緒 低 落、信 心 受 挫； 煩 躁、粗 心。粘 液 質(zhì)

優(yōu) 點(diǎn)： 內(nèi) 向、沉 靜、謹(jǐn) 慎、穩(wěn) 重； 語(yǔ) 言 動(dòng) 作 遲 緩、不 易 暴 露 內(nèi) 心 活 動(dòng)、性 情平和； 辦 事 認(rèn) 真、細(xì) 心、有 韌 性、嚴(yán) 守 秩 序、有 條 理； 不 善 言 談、交 際、忍 讓、務(wù) 實(shí)、可 依 賴。

缺 點(diǎn)： 執(zhí) 拗、不 靈 活、適 應(yīng) 能 力 差； 遲 鈍、被 動(dòng)、冷 淡、顯 得 落 落 寡 合、有 惰 性、保 守、萎 蘼 不 振。抑 郁 質(zhì)

優(yōu) 點(diǎn)： 嚴(yán) 重 內(nèi) 向、柔 弱、敏 感、靦 腆； 情 緒 發(fā) 生 慢 而 體 驗(yàn) 強(qiáng) 烈； 嚴(yán) 肅、不 怕 困 難、善 于 體 察 別 人 不 易 發(fā) 現(xiàn) 的 問(wèn) 題。

缺 點(diǎn)： 情 緒 脆 弱，畏 縮、順 從； 多 愁 善 感； 膽 小，憂 心 忡 忡； 落 落 寡 合、冷 漠、多 疑、猶 豫 不 決； 缺 乏 自 信，常 為 小 事 而 動(dòng) 感 情。

第一部分 學(xué)生用書(shū)

人最寶貴的是保持自己本來(lái)的氣質(zhì)。

——[日]河田一郎

在日常生活中，我們可以看到，無(wú)論做什么事情，在什么地方，有些人總是活潑好動(dòng)，反應(yīng)靈活；有些人總是安靜，反應(yīng)緩慢；有些人總顯得十分敏感、急躁；有些人總是很穩(wěn)重、沉著。這些是?? 故事放送

彼得、杰克、保羅、瓦韃是四個(gè)歌劇迷，這一天晚上，著名的達(dá)絲尼歌劇團(tuán)來(lái)到塔什劇院演出。可是由于路上塞車，等四個(gè)人興沖沖趕到歌劇院的門口時(shí)，歌劇在10分鐘前就開(kāi)演了。為了保證演出不受干擾，劇院規(guī)定，開(kāi)演10分鐘后，停止檢票，這就意味著他們只能等2個(gè)小時(shí)后開(kāi)演的下一場(chǎng)。這時(shí)候，激動(dòng)不已的彼得早就沒(méi)有耐心向檢票員求情了，他向檢票員怒吼：“我有票為什么不讓我進(jìn)，規(guī)矩是人制定的，為什么偏偏是10分鐘，而不是11分鐘?再說(shuō)是因?yàn)槿囄覀儾胚t到的。你認(rèn)為塞車是我們的過(guò)錯(cuò)嗎? “那是市政交通問(wèn)題，我們是受害者，你得讓我進(jìn)去??”一邊說(shuō)一邊推撞著檢票員，越說(shuō)越激動(dòng)，越推越用力。這時(shí)候，一直在一旁尋找機(jī)會(huì)的瓦韃趁彼得推撞檢票員的瞬間，偷偷從檢票員上舉的右臂下鉆了進(jìn)去，邊走還邊回頭做鬼臉。在這期間，保羅干脆走進(jìn)了劇院旁的一個(gè)小酒吧，一邊品嘗著威士忌，一邊等待下一場(chǎng)演出的開(kāi)始。而杰克，一刻不停地抱怨自己，我怎么這么倒霉，昨天不小心摔壞了一只珍貴的花瓶，今天看演出又遲到了，要是我早點(diǎn)來(lái)，現(xiàn)在不就看成了。唉，我這人怎么這么蠢!看了上述這個(gè)小故事，你也許會(huì)開(kāi)懷大笑，但是我們身邊確實(shí)存在這樣的人，面對(duì)同樣一件事情，他們的反應(yīng)竟然如此不同。角色扮演

請(qǐng)四位同學(xué)分別扮演故事中的四位主人公。大家談

我們來(lái)總結(jié)一下他們各自有哪些特點(diǎn)： 與檢票員爭(zhēng)論的彼得： 偷偷溜進(jìn)去的瓦韃： 心平氣和的保羅： 自認(rèn)倒霉的杰克：

你相信嗎?如果不是看戲劇，而是去排隊(duì)買票，他們四個(gè)人的表現(xiàn)也一定不一樣，為什么呢?這是因?yàn)樗麄兊臍赓|(zhì)類型明顯不同。什么是氣質(zhì)呢? 在心理學(xué)上，上面四個(gè)人中，彼得是膽汁質(zhì)氣質(zhì)類型的人，瓦韃屬于多血質(zhì)氣質(zhì)類型的人，保羅是粘液質(zhì)氣質(zhì)類型的人，而杰克屬于典型的抑郁質(zhì)氣質(zhì)類型的人。還有我們常常聽(tīng)說(shuō)的，內(nèi)向、外向、獨(dú)立、依賴等，也是人們對(duì)不同人氣質(zhì)特征的描述。動(dòng)腦筋

初步了解了什么是氣質(zhì)，氣質(zhì)有什么類型后，讓我們來(lái)分析一下，我們自己和身邊人的氣質(zhì)類型：

我的氣質(zhì)類型：A．膽汁質(zhì)

B．多血質(zhì)

C．粘液質(zhì)

D．抑郁質(zhì)E．無(wú)法判斷（）同桌的氣質(zhì)類型：A．膽汁質(zhì)

B．多血質(zhì)

C．粘液質(zhì)

D．抑郁質(zhì)E．無(wú)法判斷（）爸爸的氣質(zhì)類型：A．膽汁質(zhì)

B．多血質(zhì)

C．粘液質(zhì)

D．抑郁質(zhì)E．無(wú)法判斷（）

媽媽的氣質(zhì)類型：A．膽汁質(zhì)

B．多血質(zhì)

C．粘液質(zhì)

D．抑郁質(zhì)E．無(wú)法判斷（）當(dāng)然，有些同學(xué)覺(jué)得上面所說(shuō)的氣質(zhì)類型都不符合自己，這也是正常的，因?yàn)橛泻芏嗳说臍赓|(zhì)足混合型的，即同時(shí)包含了兩種以上的氣質(zhì)類型。故事放送

英子是個(gè)十分文靜的初中生，從來(lái)沒(méi)有同學(xué)見(jiàn)過(guò)她發(fā)過(guò)脾氣，無(wú)論做什么事，她總是不緊不慢。例如，有一次在公交車上，她的錢包被偷，她竟然一聲不吭，好像偷去的是別人的錢包。但是下了車以后，她卻責(zé)備自己不小心，沒(méi)放好。唉，真沒(méi)用!好多同學(xué)都說(shuō)她沒(méi)氣質(zhì)，她卻委屈地說(shuō)，她從小就是這樣的，她媽媽也是這樣的。而同班的夏柏，一個(gè)跟她長(zhǎng)得差不多高的女同學(xué)比她厲害多了，說(shuō)話像嚼豆子一樣，既快聲音也脆；做事也風(fēng)風(fēng)火火，似乎什么都不怕。上個(gè)禮拜，鄰班一個(gè)調(diào)皮的男同學(xué)說(shuō)她的壞話，她竟然將那個(gè)男生逼得躲進(jìn)男廁所里。最近她竟然削了個(gè)短發(fā)，一副假小子模樣，大家都說(shuō)她很酷，有氣質(zhì)。

英子的氣質(zhì)屬于哪一類型： 特點(diǎn)是：

夏柏的氣質(zhì)屬于哪一類型： 特點(diǎn)是：

英子非常羨慕活潑好動(dòng)的夏柏。英子常常因?yàn)樽约鹤鍪虑楹苈辉敢庵鲃?dòng)和同學(xué)溝通，而責(zé)備自己，有時(shí)候甚至有些自卑。她想，要是我有夏柏那么活潑就好了，她有那么多朋友，可以和男生痛痛快快地玩得很瘋，她似乎從來(lái)沒(méi)有煩惱??

夏柏有時(shí)候也羨慕英子，人家多文靜、淑女啊，而我，唉，同學(xué)說(shuō)我是假小子，爸媽說(shuō)我老是瘋瘋癲癲，什么時(shí)候才能長(zhǎng)大?我為什么就不能文靜一些，多點(diǎn)女孩子氣?我為什么總是那么沒(méi)有條理?我考慮問(wèn)題為什么那么簡(jiǎn)單?

英子和夏柏都希望改變自己的氣質(zhì)，這可能嗎? 自省與交流

1．你認(rèn)為自己屬于哪一種氣質(zhì)類型： 2．你也遇到過(guò)和英子、夏柏類似的煩惱嗎? 3．你想改變自己的氣質(zhì)類型嗎? 4．你認(rèn)為氣質(zhì)類型能改變嗎?為什么?

5．跟你的同桌分享一下你們各自的氣質(zhì)類型。并討論氣質(zhì)類型是否能改變。試一試

每種氣質(zhì)類型至少列舉兩位中外名人。名人教誨

氣質(zhì)之美與其說(shuō)是來(lái)自內(nèi)心的修養(yǎng)，不如說(shuō)它是來(lái)自一種對(duì)美好事物的欣賞能力。這種欣賞力就使一個(gè)人的言談舉止不同流俗。

——羅蘭

第二部分 教師用書(shū)

一、教學(xué)目標(biāo)

（一）使學(xué)生初步了解：什么是氣質(zhì)?氣質(zhì)有哪些典型的類型?

（二）使學(xué)生意識(shí)到氣質(zhì)本身沒(méi)有好壞之分。應(yīng)該悅納自己的氣質(zhì)特征。

二、教學(xué)要點(diǎn)

（一）教學(xué)重點(diǎn)：氣質(zhì)沒(méi)有好壞之分，每一種氣質(zhì)類型的人都會(huì)在一定的活動(dòng)中占優(yōu)勢(shì)，而在其他活動(dòng)中則沒(méi)有優(yōu)勢(shì)。

（二）教學(xué)難點(diǎn)：使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的氣質(zhì)類型并且接受它，根據(jù)自己的氣質(zhì)特征選擇與此相匹配的活動(dòng)。

三、教學(xué)過(guò)程

（一）導(dǎo)入：故事放送，角色扮演。1．請(qǐng)四位同學(xué)分別扮演故事中的四位主人公，并總結(jié)四位主人公各自有哪些特點(diǎn)。2．教師講授：氣質(zhì)的理論知識(shí)。（1）什么是氣質(zhì)?

氣質(zhì)是個(gè)性的重要組成部分，與人的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)的特點(diǎn)關(guān)系密切。氣質(zhì)決定了個(gè)體活動(dòng)的風(fēng)格，是一種比較穩(wěn)定的個(gè)性特征。

（2）氣質(zhì)的類型及特點(diǎn)。

膽汁質(zhì)：直率、熱情、精力旺盛、生氣勃勃、情緒易于沖動(dòng)、心境變換劇烈、易感情用事、任性、脾氣暴躁、易怒、缺乏自制力，是人們常說(shuō)的急性子的人。

多血質(zhì)：動(dòng)作敏捷、活潑、靈活好動(dòng)、熱情、富于同情心、適應(yīng)能力強(qiáng)、敏感、反應(yīng)迅速、注意力容易轉(zhuǎn)移、興趣廣而易變：喜歡與人交往，言語(yǔ)富于表達(dá)力和感染力，感情外露而易變，缺乏毅力和耐力，浮躁，輕率，是人們常說(shuō)的活潑好動(dòng)的人。

粘液質(zhì)：沉著冷靜、反應(yīng)緩慢、安靜、穩(wěn)重踏實(shí)、沉默寡言、情緒不易外露，注意力穩(wěn)定且難于轉(zhuǎn)移，善于忍耐、缺乏活力、行動(dòng)遲緩、為人拘謹(jǐn)、因循守舊等，說(shuō)話少，動(dòng)作遲緩，內(nèi)心少外露，情緒發(fā)展慢但持久、堅(jiān)韌、執(zhí)拗，是人們常說(shuō)的慢性子的人。

抑郁質(zhì)：敏感、孤僻、行動(dòng)遲緩、體驗(yàn)深刻、情感深入持久、善于覺(jué)察別人不易覺(jué)察到的細(xì)小事物，多愁善感，情感脆弱，畏縮而孤僻，反應(yīng)慢而不靈活，膽小，是人們常說(shuō)的多心的人。

（二）動(dòng)腦筋：通過(guò)教師對(duì)氣質(zhì)理論的講懈，分析一下自己和身邊的朋友、親人是什么氣質(zhì)類型。

教師應(yīng)該讓學(xué)生知道，在現(xiàn)實(shí)生活中并不是每個(gè)人都能歸入某一氣質(zhì)類型的。還有許多屬于中間型和混合型的。在此基礎(chǔ)上，指導(dǎo)學(xué)生分析自己和他人的氣質(zhì)類型。

（三）故事放送。

1．讓學(xué)生思考：英子和夏柏各屬于哪種氣質(zhì)類型?自己是否也遇到過(guò)類似英子與夏柏的煩惱?是否也想改變自己的氣質(zhì)類型?

2．教師總結(jié)：其實(shí)人的各種氣質(zhì)類型是沒(méi)有好壞之分的。而心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：人的氣質(zhì)類型主要是南遺傳決定的，而且在一個(gè)人的一生中，氣質(zhì)是相對(duì)不變的。如果我們花幾分鐘觀察托兒所的嬰兒。你可能發(fā)現(xiàn)一個(gè)十分有趣的現(xiàn)象，即使只有一歲的孩子，他們之間也有很大的差異，有些很好動(dòng)，有些則顯得文靜；有些十分愛(ài)哭，有些則十分快樂(lè)??這說(shuō)明，在出生時(shí)。人的氣質(zhì)類型就已經(jīng)顯示出來(lái)了。

同學(xué)們，我們已經(jīng)知道了人的不同氣質(zhì)類型沒(méi)有什么好壞之分，我們也知道了人的氣質(zhì)主要是由遺傳決定的，那么我們應(yīng)該如何面對(duì)自己的氣質(zhì)類型呢?

（四）課外作業(yè)：列舉一些各種氣質(zhì)類型的中外名人，進(jìn)一步讓學(xué)生理解氣質(zhì)無(wú)好壞之分，應(yīng)該悅納各自的氣質(zhì)。

四、相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)

（一）氣質(zhì)概說(shuō)。

氣質(zhì)不是推動(dòng)著人進(jìn)行活動(dòng)的心理原因，而是使人的心理活動(dòng)具有某種穩(wěn)定的動(dòng)力特征，也即心理過(guò)程的強(qiáng)度（例如：體驗(yàn)情緒的強(qiáng)度、意志努力的強(qiáng)度）、心理過(guò)程的速度和穩(wěn)定性（例如：知覺(jué)的速度、思維的靈活程度、注意力集中時(shí)間的長(zhǎng)短）以及心理活動(dòng)指向性特點(diǎn)（有人傾向于外部事物，從外界獲得新印象；有人傾向于內(nèi)心世界，經(jīng)常體驗(yàn)自己的情緒，分析自己的思想和印象）等方面在行為上的表現(xiàn)。氣質(zhì)不僅表現(xiàn)在情緒活動(dòng)中，而且也表現(xiàn)在包括智力活動(dòng)等各種心理活動(dòng)中。它仿佛使人的全部心理活動(dòng)都染上了個(gè)人獨(dú)特的色彩，具有某種氣質(zhì)類型的人，常常在內(nèi)容很不相同的活動(dòng)中都顯示出同樣性質(zhì)的動(dòng)力特點(diǎn)。例如一個(gè)學(xué)生具有安靜遲緩的氣質(zhì)特征，這種氣質(zhì)特征會(huì)在學(xué)習(xí)、工作、考試、當(dāng)眾演說(shuō)、體育比賽等各種活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)。氣質(zhì)的生理基礎(chǔ)是神經(jīng)類型，一個(gè)人的氣質(zhì)具有極大的穩(wěn)定性，但也有一定的可塑性。

（二）氣質(zhì)類型。氣質(zhì)類型是指在某一類人身上共同具有的典型氣質(zhì)特征的有機(jī)結(jié)合。關(guān)于氣質(zhì)類型。有以下幾種主要理論：

1．外傾型和內(nèi)傾型。

榮格1921年在他的《心理類型》一書(shū)中最先把外、內(nèi)傾的概念引入人格研究。他根據(jù)“力比多”作用方向的不同，把人區(qū)分為外傾和內(nèi)傾兩種基本類型?！傲Ρ榷唷敝赶蛲獠渴澜绲娜?，屬于外傾型；

“力比多”指向自己內(nèi)部世界的人，屬于內(nèi)傾型。典型外傾者善交際，喜歡聚會(huì)，有許多朋友，喜歡交談而不愿意讀書(shū)，容易激動(dòng)。粗心大意，愛(ài)開(kāi)玩笑，喜歡變化，情感不易控制；典型內(nèi)傾者安靜。退縮。自省，不易激動(dòng)，行事有周密的計(jì)劃，很少發(fā)脾氣，帶有悲觀色彩。給人可靠的感覺(jué)。

2．四種傳統(tǒng)氣質(zhì)類型。

把人的氣質(zhì)類型分為“膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)”四種類型，是心理學(xué)中流行的分類法。膽汁質(zhì)的人感受性低，耐受性較高；不隨意的反應(yīng)性高，反應(yīng)的不隨意性占優(yōu)勢(shì)；外傾性明顯，情緒興奮性高，抑制力差；反應(yīng)速度快，但不靈活。多血質(zhì)的人感受性低，耐受性較高；不隨意的反應(yīng)性強(qiáng)；具有可塑性和外傾性；情緒興奮性高，外部表露明顯，反應(yīng)速度快且靈活。粘液質(zhì)的人感受性低，耐受性高，不隨意的反應(yīng)性和情緒興奮性均低；內(nèi)傾性明顯，外部表現(xiàn)少；反應(yīng)速度慢，具有穩(wěn)定性。抑郁質(zhì)的人感受性高，耐受性低，不隨意的反應(yīng)性低，嚴(yán)重內(nèi)傾，情緒興奮性高而體驗(yàn)深，反應(yīng)速度慢，具有刻板性，不靈活。

在現(xiàn)實(shí)生活中并不是每個(gè)人都能歸人某一氣質(zhì)類型的。除了少數(shù)人具有四種類型的典型特征外，大多數(shù)人均屬于中間型或混合型。因此，不能牽強(qiáng)地給學(xué)生分類。

五、教學(xué)建議

1．如果學(xué)生用書(shū)的對(duì)象不是初一年級(jí)學(xué)生，教師可以讓學(xué)生列舉出四大名著中印象最深的人物，例如《西游記》中的孫悟空、《三國(guó)演義》中的張飛、《水滸傳》中的魯智深。當(dāng)學(xué)生們列舉完畢后，教師從中找出幾個(gè)氣質(zhì)類型比較典型的作為例子。比如張飛、諸葛亮、唐僧，然后編幾個(gè)小的故事情節(jié)，讓學(xué)生判斷，上述三個(gè)人中，誰(shuí)最有可能是這個(gè)片段中的主人公，學(xué)生應(yīng)該很容易答對(duì)。教師以此為切入點(diǎn)：為什么幾乎所有的同學(xué)都這么認(rèn)為呢?進(jìn)而引出什么是氣質(zhì)的正題。

2．在介紹氣質(zhì)定義時(shí)，可以多舉幾個(gè)例子，以加強(qiáng)學(xué)生的感性認(rèn)識(shí)。對(duì)氣質(zhì)的評(píng)價(jià)是本節(jié)的重點(diǎn)，因此，教師應(yīng)該在這一問(wèn)題上展開(kāi)來(lái)，要抓住兩點(diǎn)，首先是讓學(xué)生意識(shí)到，人的氣質(zhì)和他的活動(dòng)沒(méi)有因果聯(lián)系；氣質(zhì)沒(méi)有好壞之分。每一種氣質(zhì)類型的人都會(huì)在一定的活動(dòng)中有優(yōu)勢(shì)。而在其他活動(dòng)中則沒(méi)有優(yōu)勢(shì)。正確認(rèn)識(shí)自己的氣質(zhì)類型并且接受它，根據(jù)自己的氣質(zhì)特征選擇與此特征相匹配的活動(dòng)，更易獲得快樂(lè)和成功。比如，多血質(zhì)的個(gè)體愛(ài)動(dòng)，靈活，那么他選擇去打籃球等比較合適，而抑郁質(zhì)的個(gè)體選擇下圍棋、象棋等則更合適。

3．抑郁質(zhì)類型的學(xué)生，在我們現(xiàn)在的社會(huì)背景中更容易被忽略，因此在列舉名人例子時(shí)宜多注意列舉這類名人。

4．在舉例子時(shí)，學(xué)生難免會(huì)將屬于性格的內(nèi)容誤以為是氣質(zhì)，教師應(yīng)該巧妙引導(dǎo)。

第四篇：四種氣質(zhì)類型量表

指導(dǎo)語(yǔ)：請(qǐng)認(rèn)真閱讀下列各題，對(duì)于每一題，你認(rèn)為非常符合自己情況的記“+2”，比較符合 的記“+1”，拿不準(zhǔn)的記“0”，比較不符合的記 “-1”，完全不符合的記“-2”。

一、題目：

1、做事力求穩(wěn)妥，一般不做無(wú)把握的事。

2、遇到可氣的事就怒不可遏，想把心里話全說(shuō)出來(lái)才痛快。

3、寧可一個(gè)干事，不愿很多人在一起。

4、到一個(gè)新環(huán)境很快就能適應(yīng)。

5、厭惡那些強(qiáng)烈的刺激，如尖叫、噪音、危險(xiǎn)鏡頭等。

6、和別人爭(zhēng)吵時(shí)總是先發(fā)制人，喜歡挑釁別人。

7、喜歡安靜的環(huán)境。

8、我善于和別人交往。

9、是那種善于克制自己感情的人。

10、生活有規(guī)律，很少違反作息制度。

11、在多數(shù)情況下，情緒是樂(lè)觀的。

12、碰到陌生人覺(jué)著很拘束。

13、遇到令人氣憤的事，能很好的自我克制。

14、做事總是有旺盛的精力。

15、遇到事情總是舉棋不定，優(yōu)柔寡斷。

16、再人群中從不覺(jué)得過(guò)分拘束。

17、情緒高昂時(shí)，覺(jué)著干什麼都有趣，情緒低落時(shí)，又覺(jué)得干什麼都沒(méi)意思。

18、當(dāng)注意力集中于一事物時(shí)，別的事很難使我分心。

19、理解問(wèn)題總比別人快。20、碰到問(wèn)題總有一種極度恐怖感。

21、對(duì)學(xué)習(xí)、工作懷有很高熱情。

22、能夠長(zhǎng)時(shí)間做枯燥單調(diào)的工作。

23、符合興趣的事情，干起來(lái)勁頭十足，否則，就不想干。

24、一點(diǎn)小事就能引起情緒波動(dòng)。

25、討厭那種需要耐心細(xì)致的工作。

26、與人交往不卑不亢。

27、喜歡參加熱鬧的活動(dòng)。

28、愛(ài)看感情細(xì)膩、描寫人物內(nèi)心活動(dòng)的文藝作品。

29、工作學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)了，常感到厭倦。30、不喜歡長(zhǎng)時(shí)間談?wù)撘粋€(gè)問(wèn)題。

31、愿意侃侃而談，不愿切切私語(yǔ)。

32、別人總是說(shuō)我悶悶不樂(lè)。

33、理解問(wèn)題常比別人慢些。

34、疲倦時(shí)只要短暫休息就能精神抖擻，重新投入工作。

35、心理有話，寧愿自己想，不愿自己說(shuō)出來(lái)。

36、認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)，就希望盡快實(shí)現(xiàn)，不達(dá)目的，誓不罷休。

37、學(xué)習(xí)或工作同樣一段時(shí)間后，常比別人更疲倦。

38、做事有些莽撞，不考慮后果。

39、老師或他人講授新知識(shí)、技術(shù)時(shí)總希望他講的慢些多重復(fù)幾遍。40、能夠很快忘記那些不愉快的事情。

41、做作業(yè)或完成一項(xiàng)工作總比別人花時(shí)間多。

42、喜歡運(yùn)動(dòng)量大的劇烈體育活動(dòng)，或者參加文藝活動(dòng)。

43、不能很快地把注意力從一件事情上轉(zhuǎn)移到另一件事情上去。

44、接受一個(gè)任務(wù)后，就希望把它迅速解決。

45、任為墨守成規(guī)比冒險(xiǎn)些強(qiáng)。

46、能夠同時(shí)注意幾件事物。

47、當(dāng)我煩惱時(shí)，別人很難使我高興起來(lái)。

48、愛(ài)看情節(jié)起伏跌宕，激動(dòng)人心的小說(shuō)。

49、對(duì)工作認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)，始終一貫的態(tài)度。50、和周圍人
的關(guān)系總是相處不好。

51、喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的知識(shí)，重復(fù)做熟練的工作。

52、喜歡做變化大，花樣多的工作。

53、小時(shí)侯會(huì)背的詩(shī)歌，我似乎比別人記得清楚。

54、別人說(shuō)我“出語(yǔ)傷人”，可我并不覺(jué)得這樣。

55、在體育活動(dòng)中，常因反應(yīng)慢而落后。

56、反應(yīng)敏捷，頭腦機(jī)智。

57、喜歡有條理而不甚麻煩的工作。

58、興奮的事常使我失眠。

59、老師講新概念，常常聽(tīng)不懂，但弄懂以后就很難忘記。60、假如工作枯燥，馬上就回情緒低落。

二、得分情況： 在回答問(wèn)題時(shí)，很符合自己情況記 2 分，較符合記 1 分，一般（即符合又不符合）記 0 分，較不符合記-1 分，很不符合記-2 分，并把各個(gè)類型得分分別計(jì)算出來(lái)。膽汁質(zhì) 2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58 總分（）多血質(zhì) 4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60 總分（）黏液質(zhì) 1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57 總分（）抑郁質(zhì) 3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59 總分（）記分方法： A、如果某一項(xiàng)，或兩項(xiàng)的得分超過(guò) 20，則為典型的該氣質(zhì)。B、如果某一項(xiàng)，或兩項(xiàng)的得分在 20 分以下，10 分以上，其他各項(xiàng)分?jǐn)?shù)較低，則為該項(xiàng)一 般氣質(zhì)。C、若各項(xiàng)得分均在 10 分以下，但某項(xiàng)或幾項(xiàng)得分較其余幾項(xiàng)為高（相差 5 分以上），則為 略傾向于該氣質(zhì)，（或幾項(xiàng)的混合），如果略偏黏液質(zhì)型，多血質(zhì)-膽汁混合型。其余類推，一般來(lái)說(shuō)，正分值越高，表明該氣質(zhì)越明顯，反之，分值越低越負(fù)，表明越不具備該項(xiàng)氣質(zhì) 特征。

一、膽汁質(zhì) 膽汁質(zhì)的人反應(yīng)速度快，具有較高的反應(yīng)性與主動(dòng)性。這類人情感和行為動(dòng)作產(chǎn)生得迅 速而且強(qiáng)烈，有極明顯的外部表現(xiàn)；性情開(kāi)朗、熱情，坦率，但脾氣暴躁，好爭(zhēng)論；情 感易于沖動(dòng)但不持久；精力旺盛，經(jīng)常以極大的熱情從事工作，但有時(shí)缺乏耐心；思維 具有一定的靈活性，但對(duì)問(wèn)題的理解具有粗枝大葉、不求甚解的傾向；意志堅(jiān)強(qiáng)、果斷

勇敢，注意穩(wěn)定而集中但難于轉(zhuǎn)移；行動(dòng)利落而又敏捷，說(shuō)話速度快且聲音洪亮。

二、多血質(zhì) 多血質(zhì)的人行動(dòng)具有很高的反應(yīng)性。這類人情感和行為動(dòng)作發(fā)生得很快，變化得也快，但較為溫和；易于產(chǎn)生情感，但體驗(yàn)不深，善于結(jié)交朋友，容易適應(yīng)新的環(huán)境；語(yǔ)言具 有表達(dá)力和感染力，姿態(tài)活潑，表情生動(dòng)，有明顯的外傾性特點(diǎn)；機(jī)智靈敏，思維靈活，但常表現(xiàn)出對(duì)問(wèn)題不求甚解； 注意與興趣易于轉(zhuǎn)移，不穩(wěn)定； 在意志力方面缺乏忍耐性，毅力不強(qiáng)。

三、黏液質(zhì) 黏液質(zhì)的人反應(yīng)性低。情感和行為動(dòng)作進(jìn)行得遲緩、穩(wěn)定、缺乏靈活性；這類人情緒不 易發(fā)生，也不易外露，很少產(chǎn)生激情，遇到不愉快的事也不動(dòng)聲色；

；注意穩(wěn)定、持久，但難于轉(zhuǎn)移；思維靈活性較差，但比較細(xì)致，喜歡沉思；在意志力方面具有耐性，對(duì)自 己的行為有較大的自制力；態(tài)度持重，好沉默寡言，辦事謹(jǐn)慎細(xì)致，從不魯莽，但對(duì)新 的工作較難適應(yīng)，行為和情緒都表現(xiàn)出內(nèi)傾性，可塑性差。

四、抑郁質(zhì) 抑郁質(zhì)的人有較高的感受性。這類人情感和行為動(dòng)作進(jìn)行得都相當(dāng)緩慢，柔弱；情感容 易產(chǎn)生，而且體驗(yàn)相當(dāng)深刻，隱晦而不外露，易多愁善感；往往富于想象，聰明且觀察 力敏銳，善于觀察他人觀察不到的細(xì)微事物，敏感性高，思維深刻；在意志方面常表現(xiàn) 出膽小怕事、優(yōu)柔寡斷，受到挫折后常心神不安，但對(duì)力所能及的工作表現(xiàn)出堅(jiān)忍的精 神；不善交往，較為孤僻，具有明顯的內(nèi)傾性。膽汁質(zhì)的人面紅耳赤地與檢票員爭(zhēng)吵起來(lái)，甚至企圖推開(kāi)檢票員，沖過(guò)檢票口，徑直跑到自 己的坐位上去，并且還會(huì)埋怨說(shuō)，戲院時(shí)鐘走得太快了。多血質(zhì)的人明白檢票員不會(huì)放他進(jìn)去，他不與檢票員發(fā)生爭(zhēng)吵，而是悄悄跑到樓上另尋一個(gè) 適當(dāng)?shù)牡胤絹?lái)看戲劇表演。黏液質(zhì)的人看到檢票員不讓他從檢票口進(jìn)去，便想反正第一場(chǎng)戲不太精彩，還是暫且到小賣 部呆一會(huì)兒，待幕間休息再進(jìn)去。抑郁質(zhì)的人對(duì)此情景會(huì)說(shuō)自己老是不走運(yùn)，偶爾來(lái)一次戲院，就這樣倒霉，接著就垂頭喪氣 地回家了。在現(xiàn)實(shí)生活中，并不是每個(gè)人的氣質(zhì)都能歸入某一氣質(zhì)類型。除少數(shù)人具有某種氣質(zhì)類型的 典型特征之外，大多數(shù)人都偏于中間型或混合型，也就是說(shuō)，他們較多地具有某一類型的特 點(diǎn)，同時(shí)又具有其他氣質(zhì)類型的一些特點(diǎn)。在適應(yīng)的職業(yè)種類中，人們往往能抑制自己氣質(zhì)的不足，發(fā)揮氣質(zhì)的優(yōu)點(diǎn)。膽汁質(zhì)的人：較適合做反應(yīng)迅速、動(dòng)作有力、應(yīng)急性強(qiáng)、危險(xiǎn)性較大、難度較高的工作。這類人可以成為出色的導(dǎo)游員、營(yíng)銷員、節(jié)目主持人、外事接待人員等。但不適宜從事穩(wěn)重、細(xì)致的工作 多血質(zhì)的人：較適合做社交性、文藝性、多樣化、要求反應(yīng)敏捷且均衡的工作，而不太 適應(yīng)做需要細(xì)心鉆研的工作。他們可從事范圍廣泛的職業(yè)，如外交人員、管理者、律師、運(yùn) 動(dòng)員、新聞?dòng)浾?、服?wù)員、演員等。粘液質(zhì)的人：較適合做有條不紊、刻板平靜、耐受性較高的工作，而不太適應(yīng)從事激烈多 變的工作?？蓮氖碌穆殬I(yè)有外科醫(yī)生、法官、管理人員、財(cái)務(wù)人員等。抑郁質(zhì)的人：能夠兢兢業(yè)業(yè)干工作，適合從事持久細(xì)致的工作，如技術(shù)人員、化驗(yàn)員、機(jī)要秘書(shū)、保管員等。而不適合做要求反應(yīng)靈敏、處事果斷的工作。

第五篇：分析四種典型的氣質(zhì)類型特點(diǎn)以及適合的職業(yè)

無(wú)錫人才網(wǎng)（wuxi.zgrcjyw.com）

分析四種典型的氣質(zhì)類型特點(diǎn)以及適合的職業(yè)

什么氣質(zhì)類型的人適合從事什么職業(yè)，這是許多心理學(xué)專家一直研究的課題。下面無(wú)錫人才網(wǎng)張老師介紹一下四種典型的氣質(zhì)類型特點(diǎn)以及適合的職業(yè)，供畢業(yè)生擇業(yè)時(shí)參考。

1.膽汁質(zhì)型

膽汁質(zhì)型屬于熱情、直率、外露、急躁的類型。其特點(diǎn)是，情緒高漲，抑制性差；日常生活中表現(xiàn)表現(xiàn)為積極熱情，精力旺盛，堅(jiān)韌不拔，快言快語(yǔ)；富于表情，喜歡新的活動(dòng)和熱鬧場(chǎng)面，辦事果斷，性情直率；但易急躁，熱情忽高忽低，辦事粗心，有時(shí)剛愎自用、傲慢不恭。膽汁質(zhì)型的人一般適合做導(dǎo)游、勘探工作者、推銷員、節(jié)目主持人、外事接待員、演員等工作，他們適應(yīng)熱鬧、繁雜的工作環(huán)境，而對(duì)長(zhǎng)期安坐的細(xì)致工作很難勝任。

2.多血質(zhì)型

多血質(zhì)型屬于活撥、好動(dòng)、敏感的氣質(zhì)類型。其特點(diǎn)是，舉止敏捷、姿態(tài)活撥；情緒色彩鮮明，具有較強(qiáng)的可塑性和外向性；語(yǔ)言表達(dá)能力、感染能力強(qiáng)，善于交際，感情外露但又顯得粗心浮躁；辦事多憑興趣，富于幻想，缺乏忍耐力和毅力。多血質(zhì)的人工作能力強(qiáng)，一般容易適應(yīng)新環(huán)境，適應(yīng)面較廣泛，適合做政府及企事業(yè)單位管理工作、外事工作、公關(guān)工作、駕駛員、醫(yī)生、律師、運(yùn)動(dòng)員、新聞工作者、演員、公安偵察員和服務(wù)員等，而不適合做過(guò)細(xì)的工作，單調(diào)機(jī)械的工作也很難勝任。

3.黏液質(zhì)型

黏液質(zhì)型屬于穩(wěn)重、自制、內(nèi)向的類型。其特點(diǎn)是，情感不易變化和暴露，平素心平氣和，不易激動(dòng)，但一引起波動(dòng)就變得強(qiáng)烈、穩(wěn)固而深刻；他們說(shuō)話慢且言語(yǔ)少，遇事謹(jǐn)慎，善于克制忍讓，對(duì)工作埋頭苦干，有耐久力，注意力不易轉(zhuǎn)移；但往往不夠靈活，容易固執(zhí)拘謹(jǐn)。黏液質(zhì)型的人一般適合當(dāng)外科醫(yī)生、法官、組織者、財(cái)會(huì)、統(tǒng)計(jì)和播音員等工作。

4.抑郁質(zhì)型

抑郁質(zhì)型的人感情細(xì)膩，做事小心謹(jǐn)慎，善于觀察不到的微小細(xì)節(jié)，在團(tuán)體中表現(xiàn)積極認(rèn)真、努力向上、毫不懈怠，無(wú)論置身于何種崗位，只要擔(dān)負(fù)了責(zé)任，就以所從事的工作為榮，努力解決困難，這是抑郁質(zhì)型人的長(zhǎng)處。抑郁質(zhì)型的人適應(yīng)能力差，易于疲勞，行動(dòng)遲緩、羞澀、孤僻且不大合群，遇事不是單憑聰明去處理，而喜歡把自己所掌握的有關(guān)情況在頭腦中組合、計(jì)算，確定方針，然后在這個(gè)范圍內(nèi)一個(gè)一個(gè)地去做，把問(wèn)題處理好。他們一般較適合從事需要持久耐心、操作精細(xì)的工作，如實(shí)驗(yàn)研究、文獻(xiàn)管理、財(cái)務(wù)出納、化驗(yàn)分析、教育培訓(xùn)等工作，而不適合做需要與各色人物打交道、變化多端、大量消耗體力和腦力的工作。