第一篇：情境認知中激勵與評價的作用大全

情境認知中激勵與評價的作用-試論情境認知的理論基礎與學習環(huán)境

激勵與評價是情境認知中不可缺少的組成部分，對情境性學習起著重要的作用。激勵的作用

情境認知的理論半學習設想為個人對現(xiàn)實的構建，因此，經驗成為知識與技能的理解和利用的基礎。為此，教學的主要任務是創(chuàng)設情境學習環(huán)境，該環(huán)境可向學生提供支持，以促進個人對所體驗到的世界的意義進行構建。該環(huán)境還必須提供互動的和持續(xù)的激勵作用。這是因為激勵能向學習者提供了信息內化的機會，從而有助于較高級的、原認知技能（如：自我指導和校正技能）以及自我調節(jié)和自我評定能力的發(fā)展。在情境學習環(huán)境中，激勵具有以下幾種形式：模擬、支架（scaffolding）、指導（coaching）、輔導（guiding）以及利用認知工具和資源。1．模擬

在作為認知學徒期的基礎的模擬中，學徒對正在完成任務的師傅先進行觀察，然后則模仿。當模擬發(fā)生在任務執(zhí)行過程中并以重要方式吸引學習者參與時，這種模擬最有效。在情境學習環(huán)境中以下兩種類型的模擬最重要：

1．1在模擬現(xiàn)象的物理過程時，學習者需要理解，例如：如何將烤制一個餅所需的原材料調和在天起；

1．2模擬側重于作業(yè)的思考過程，例如：解釋為什么各種成分和數(shù)量可制作出所需的濃度、質地和味道。學生可通過模擬觀察通常是無形的過程，并開始根據(jù)其發(fā)生的原因對所發(fā)生的一切進行綜合。2．支架

格林菲爾德（greenfield）曾經描述過從建筑借用過來的隱喻――支架的五種好處：1）提供支撐；2）作為工具發(fā)揮作用；3）可擴大工人的行動范圍；4）允許工人在沒有其它可能的情況下完成任務；5）可在需要之處有選擇地用于幫助工人。

當認知結構相當發(fā)達時，則不需要支架；當該結構不完整或不穩(wěn)固時，則需要支架。通過支持已研究的理解與知道怎樣做之間的相互作用，支架可促進學生的已知知識向正在完成的任務遷移。支架能盡可能地從允許學習者管理自己的學習需要出發(fā)，支持并簡化任務，使他們能完成其它情況下無法完成的任務。這包括提供最理想的挑戰(zhàn)：過小則無意義，過大則遇到挫折。由此，支架可通過創(chuàng)造學習者的認知水平與教學特征之間的“適配”，來閉合任務的要求與技能水平之間的裂縫。

支架的排列可從完成一個完整的任務到提供臨時的暗示。隨著學習者在其理解中變得越來越熟練，支架可減少、再組、或拆除。Rogoff與Gardner曾指出，當教學發(fā)生在新手與專家之間時，他們可共同構建交往，以便使新手進入專家對問題更為深思熟悉的理解之中。隨著新手能力的發(fā)展，專家對支架進行修正，以便使支撐能適合略超出新手可獨立管理的水平，這實際上是對維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”的有效說明，在該區(qū)域內，新手可在專家（人或技術）的支持下，獲得在自治中無法獲得的東西。

3．指導性（coach）、輔導性（guiding）與顧問性建議（advising）

指導包括了當個人試圖學習或完成一個任務時，對他們進行觀察和幫助。指導包括引導學習者的注意、提醒遺漏的步驟、提供暗示與反饋、對做事方式進行質疑與構建并提出附加任務、問題與問題情境。指導是對學習者理解方面的活動和背景知識進行解釋，并提出有關怎樣、何時和為什么進行的附加指示。指導者同樣識別出學習者思維中的錯誤、誤解或不完善的推理，并幫助學習者對此進行修正。

在情境學習環(huán)境中，建議與輔導有助于學生最大限度得利用他們擁有的認知資源和指示。學習者必須有機會去體驗他們自己的決策過程和解決問題的策略。就這一意義而言，在學生需要時所提供的暗示性的輔導與建議要勝于明確的輔導與建議，非指導性的要勝于指導性的。4．合作性（collaborating）

觀念是在一種文化中變化和修正的，信念系統(tǒng)則是通過會話與論述而得到發(fā)展和精煉（凈化）的。既然，學習部分地是通過社會性論述進行的，那么，小組相互作用就是基本的。在小組之間，社會性的相互作用和會話是以專門引發(fā)與修正有關個人的信念的方式發(fā)生的。

合作是日常相互作用所固有的。個人總是試圖通過利用社會提供的圖式和情境線索去解決問題。合作通常以多種方式 存在。在合作學習中，學生學習與他人一起處理意義并體驗對學習的共同責任。學生對各種經驗的意義進行澄清、精制、描述、比較、處理并達到一致。學生能在特定領域或問題范圍內成為專家，并參與相互教學。小組的全部成員輪流做學習的領導者、學習的聽眾或提供批評，或擔任激勵討論的領導人對內容作出解釋并協(xié)助解決誤解。5．衰減性（folding）

隨著時間的流逝，模擬以及其它的支持方式都應該逐漸衰減，當學生變得比較有知識、技能也比較熟練時，則應該取消。顯然，衰減包括了逐漸地減少支持，直到學生能獨立完成任務。例如：常常向科學班的學生提供補充材料并提醒他們應如何完成一個復雜的實驗。當他們剛開始做實驗時，可要求他們閱讀必須遵守的完整的程序并利用詳細的程序核對清單，以確保他們不遺漏重要的步驟或進行冒險活動。然而，當他們對程序比較熟悉時，就可以對他們提供較少或較簡單的暗示與核對清單。一旦學生有能力穩(wěn)定地演示必要的技能，任何形式的暗示都應該逐漸減少，通過衰減，學生變得比較獨立自主并能進行自我調節(jié)，而不再過分地依賴于外部的結構性支持。6．認知工具與資源的利用

認知工具的設計能允許并鼓勵學習者去形成自己的思維與觀念。情境學習環(huán)境提供了各種認知工具與資源以支持學生為中心的學習。工具有多種形式，從簡單的支持工作的設備，如：計算器、筆記本、詞典和核算清單到資源檔案、數(shù)據(jù)庫、模仿物和通訊工具。工具能為學生優(yōu)化自己的認知潛能提供廣博的機會。例如，在計算機支持下的有意義學習環(huán)境中，學生以圖片和書面筆記的形式，在社會互動中構建理解的數(shù)據(jù)庫。每一個學生制作自己的圖片和筆記，然后“發(fā)表”它們，作為社會性共建知識庫的一部分。學生可以縮小或放大對象，從而進一步對它們進行精制，此外，他們可以通過書面筆記進行注釋，也可以將自己的筆記與他人的筆記連接并做批注。通過創(chuàng)建數(shù)據(jù)庫的過程，學生受到鼓勵去更多地思考，如何對有關事項的各種想法進行加工與再加工。

總之，激勵是教－學過程的自然需要。與鼓勵學生仿造外部知識的傳統(tǒng)教學相反，情境學習環(huán)境試圖幫助學生完善他們的認知可能性，改進其自我指導與自我修正的技能。學習環(huán)境必須鼓勵積極活動并向學生提供信息內人的機會。就這個意義而言，情境學習中的激勵較少指導性，較為持續(xù)，并且是高度互動的。評價的作用

不同的測試背景通常會影響測試的意圖。在宏觀水平上，測試常被用于評價教師、教學、課程和教育系統(tǒng)的效率，用于確定學校在區(qū)域中的位置。在微觀水平上，測試則用于引導學生注意某一課題，診斷學生學習的困難并提供相應的支持，以及將學生的進步通報其他學生學習的困難并提供相應的支持，以及將學生的進步通報其他學生、教師和家長。

然而，這樣一種情況出現(xiàn)了：傳統(tǒng)的測試方法，如：標準化測試、標準參照測試以及教師構建測試都不能成功地測量重要的學習成果。這些測試把重點放在陳述性與程序性知識的回憶上，同時卻幾乎不提供任何東西以顯示學生的理解水平或個人思維的品質。因此，在指明情境學習環(huán)境的本質后，挑選合適的測量手段與方法是極為重要的。1．問題與議題

測試的內容以外顯或內隱地方式影響著教學和學習過程。教師常常是為了測試而教，而不是強調理解概念。技能的教學也是按測試中要求的測量方式，而不是按照技能在日常環(huán)境中應用的方式。當測試要求的是對記憶信息的回憶時，學生所發(fā)展的就是記憶策略，該策略在促進適應性認知時，傾向于使知識脫離具體情境。這種強調結果的傳統(tǒng)的測試策略，在用于解決真世界的問題時常常是無效的。

與傳統(tǒng)測試有關的另一問題是：這種傳統(tǒng)的測試側重于評價或分類，并以此作為基本目的。評價通常包含根據(jù)外部標準對某種努力的價值、重要性、優(yōu)點的判斷。同樣地依據(jù)這種標準對學生所學到的與沒有學到的進行判斷。測試的這一目的并不是為了促進個人認知能力的增長，而是為了確定這種增長的外部表面意義。在傳統(tǒng)測試中，這種被認可的標準依據(jù)的是教學目標或教師、課程編制者或行政人員的目的，測試是與被測試者的認知過程分離的。

傳統(tǒng)的評價觀點與同時期其他對待平價的觀點都在評估業(yè)績中起著重要的作用。然而，這些評價方法都趨向于低估認知與學習過程中的成長，而且使評定脫離真實情境。既然，教育的基本目的是促進學生的深刻思考，那么需要改變的就不僅是測試的結構，而且測試的基本概念也必須改變。2．情境性學習環(huán)境中評價 為了成為有能力的人，學習者需要親自體驗真正問題的解決和對復雜任務的理解。因而，評價必須更接近真實生活任務。并引發(fā)比較復雜的和具有挑戰(zhàn)性的心智過程；評價標準需要對多種觀點以及問題解答的多對一性質進行反思。目前，已經呈現(xiàn)出若干種有關評價的研究趨勢

第二篇：語文教學中評價的激勵作用

語文教學中評價的激勵作用

法國教育家第斯多惠曾說過：“教學藝術的本質不在于傳授，而在于激勵、喚醒和鼓舞?！?現(xiàn)代心理學的研究也表明，當學生的某種良好行為出現(xiàn)之后，如能及時得到相應的認可，就會產生某種心理滿足感，形成愉悅的心境，并使同類行為向更高層次發(fā)展。從這個意義上來說每個學生都希望得到賞識。因此，準確合理，富有鼓勵性的評價更能調動學生學習的積極性，增強學生的自信心，使學生處于興奮、主動、積極的學習狀態(tài)，充分發(fā)揮學生的內在潛能。如何更好地發(fā)揮教學中評價的作用，促進和提高教學的質量，我認為教學評價更應從現(xiàn)代教育的特點出發(fā)，強調參與與互動，將教師的評價與學生自評與他評相結合，實現(xiàn)評價主體的多元化。

一、口頭評價與書面評價

口頭評價是貫穿于教學中的一種即時的、情境的評價，是小學語文教學評價的重要手段?？陬^評價的直接性、快捷性、情景性、高頻性等特征，為教師的價值引導和情感感染提供了有效的途徑?？陬^評價作為師生交流的有效方式，貫穿于課堂教學的始終，教師的那些看似平常的話語，能夠極大地激發(fā)學生們的興趣和主動參與的積極性，為學生的發(fā)展提供新的空間。

在現(xiàn)實教學中，教師的口頭評價在教學過程中常會出現(xiàn)“不錯”、“很好”這樣的泛泛評價，不能對學生產生足夠的影響。因而教師在進行口頭評價時一定要從正確的評價理念出發(fā)，以“一切為了學生的發(fā)展”為目標，形成注重過程關注發(fā)展為中心的新的評價體系。

例如：在教學生字“春”時，教師范寫之后可以讓學生對老師的字加以評價，學生會說:“老師寫的這個字撇很好，如果捺寫得在大一些就更好了?！薄澳阌^察得很仔細，的確是這樣，謝謝你！”聽了老師的肯定，這名學生做的更直了，聽講也更加認真了。當老師問到“誰能記住這個字？”，學生立刻活躍起來，有的說“按筆畫記”，有的說“按結構記”“我可以猜個謎語”，“好的，你說說謎語吧”，“三個人一同去踏青”，“嗯，很好，將筆畫放到謎語之中，很有新意。我想你一定可以永遠的記住“春”字的。”這個學生美滋滋的坐下了。在這之后，這個學生經常會字編一些小謎語記生字，與此同時很好的帶動了其他學生記生字的積極性。

在教學之中，教師的一個眼神、一個小小的紅花、一個愛撫的動作，及時的肯定。都可以很好的帶動學生學習的積極性。

口頭評價是小學語文教學評價體系中不可或缺組成部分。但是口頭評價的隨機性、無記錄性等特征，一定程度上限制著口頭評價的范圍與效果。因此，口頭評價只有與其他評價手段如書面評價相結合，才能更大地發(fā)揮其作用。

書面評價也是教育教學中評價的一種重要方式，它以書面形式的正規(guī)性更能引起學生對它的關注與期盼。因而它以評價的深刻性，效果的長期性的特點而日益成為師生交流的一種有效手段。作業(yè)本中一個翹起的“大拇指”，一顆鮮紅的小梅花，一個簡單的“優(yōu)秀”、“真棒”、“你進步了”都足以讓學生激動好長時間，更不要說那一句句充滿鼓勵性語言的評價了。

由于書面評價的長效性，因而在使用時應盡量注意語言的運用，多使用鼓勵性的語言，即使并不是表揚也要注意用語的委婉。如作業(yè)中常出現(xiàn)的字跡馬虎，作文內容不具體、語句不通暢，對其做書面評價時應盡量避免出現(xiàn)“字跡馬虎”、“書寫不認真”、“作業(yè)模糊”等語言，而應盡量改為“字跡再工整一些，你的作業(yè)會寫的更漂亮”，“如果認真書寫，就更好了?！?，“相信只要用心去做，你的作業(yè)本會更整潔?！北臼桥u的語言，換一個委婉的說法，學生更容易接受，更能引發(fā)學生的反思。

二、教師評價與學生評價

教師評價學生是教學評價常用的形式。教師在教學中的評價分為即時評價和延時評價兩類。即時評價是教師對學生的表現(xiàn)立即給予評價，利于及時糾正學習中的缺點和錯誤，鼓勵學生，促進學生全面發(fā)展；延時評價指在教學中，教師對學生的表現(xiàn)不立即給予肯定或否定的評價，而是以鼓勵的行為方式和語言，讓學生暢所欲言，然后選擇一個恰當?shù)臅r機說出自己的見解和主張，延時評價能充分發(fā)揚民主教學，創(chuàng)設自由的教育環(huán)境，提高了學生理解的深度，培養(yǎng)學生自信、靈活、深刻的品質。在教學中即時評價和延時評價要相互配合使用，使用即時評價來對學生給以及時的鼓勵，同時要注意學生的差異，實行延遲性評價，允許一部分學生經過一段時間的努力和知識與技能的積累后，逐步達到學習目標。

教學中的評價并不能成為教師的“專利”，要想充分發(fā)揮學生的主體作用，在教學中也應把評價權利下放，提倡學生自己給自己評價以及同學之間的相互評價。讓學生參與評價，即讓被評價者從被動接受

評價逐步轉向主動參與評價。使學生成為評價主體中的一員，加強評價者和被評價者之間的互動，既可以提高被評價者的主體地位，將評價變成主動參與、自我反思、自我教育、自我發(fā)展的過程，同時在相互溝通協(xié)商中增進了雙方的了解和理解，易于形成積極、有效、平等和民主的評價關系，這將有助被評價者接納和認同評價結果，促進其不斷改進，獲得發(fā)展。教師日復一日的“你真棒” 顯然不如其他同學發(fā)自內心的“你真棒，我要向你學習”更能引發(fā)學生的自豪感。學生自主參與的自評與互評與教師的評價有機地結合在一起，更有利于幫助學生認識自我、建立自信，激發(fā)其內在發(fā)展的動力，從而促進學生在原有水平上獲得發(fā)展，實現(xiàn)個體價值。

第三篇：激勵性評價在課堂教學中的作用

評價既要關注學生學習的結果，更要關注他們學習的過程；既要關注基礎知識和基本技能的掌握，更要關注在數(shù)學活動中所表示出來的能力、情感與態(tài)度等方面的發(fā)展，幫助學生認識自我、建立信心。

那么，在課堂教學中，我們的評價要幫助學生認識自我、建立信心，同時我們的評價也要通過“內因”來起作用，這時，激勵性的評價就顯得尤為重要。下面就從我對激勵性的評價在課堂教學中的作用來談點淺薄的看法。

所謂“激勵”，顧名思義，激——使勁，使人的感情調動起來的意思；勵——勸勉、勵志、獎勵的意思。我理解的“激勵教育”是：以激發(fā)、鼓勵、勉勵等教育原則，營造“在激勵中學習，在激勵中成長”的教育環(huán)境，不斷地強化學生的學習動機，確定學習目標，嘗試學習成功，調動不同程度的學生奮發(fā)向上的自覺性、積極性、主動性。同時我們的教學中，學生具有主觀能動性，教師的講解永遠不能代替學生的理解，只有通過各種刺激因素激發(fā)學生的學習動機，充分調動學生學習的內部動因，學生才能在教學過程中獲得知識，形成認識世界、改造世界的能力，最終達到“教是為了不教”的目標。

在這里，激勵性的評價分為教師對學生的評價和學生對學生的評價。下面，首先來說一下教師對學生的激勵評價作用。

一、在課堂教學中教師能適時的運用激勵性評價，能創(chuàng)設一種愉快的教學氛圍；平等、和諧、民主、合作的氛圍，有助于學生放心地、自由地從事學習活動，積極、主動地參與課堂教學。

二、在課堂教學中教師能適時的運用激勵性評價，學生的人格必然會得到充分尊重，學生內驅力就會增強，學習積極性就會被調動。

三、在課堂上教師能用尊重學生個體差異的激勵評價，不僅能激活學生思維拓展深度，還能讓學生得到實實在在的成就感。

由此可見，學生參與評價活動，就更能充分調動學生的學習積極性，有效地投入到數(shù)學學習活動之中，敢于質疑，大膽嘗試，樂于交流與評價。

第四篇：語文教學中評價的激勵作用

淺談語文教學中評價的激勵作用

課堂評價是課堂教學的重要組成部分，精彩的課堂評價能蜜一般的粘住學生，磁一般的吸引學生，能調動學生的積極性和內在潛能，讓課堂迸發(fā)出生命的活力。它是完成課堂教學目標的調味劑、催化劑和興奮劑。促進學生不斷認識自我、展示自我，對實際性目標的完成起著舉足輕重的作用。

一、重視課堂評價功效，捕捉適當評價的時機

法國教育家第斯多惠曾說過：“教學藝術的本質不在于傳授，而在于激勵、喚醒和鼓舞。” 現(xiàn)代心理學的研究也表明，當學生的某種良好行為出現(xiàn)之后，如能及時得到相應的認可，就會產生某種心理滿足感，形成愉悅的心境，并使同類行為向更高層次發(fā)展。從這個意義上來說每個學生都希望得到賞識。因此，準確合理，富有鼓勵性的評價更能調動學生學習的積極性，增強學生的自信心，使學生處于興奮、主動、積極的學習狀態(tài)，充分發(fā)揮學生的內在潛能。

在實際教學中，我們通過教學的評價挖掘學生身上的閃光點使每個學生都能在原有的基礎上得到發(fā)展。當差生能準確認讀生字詞后，師評價：“你已牢固掌握了這一課的生字詞，有進步了！”當一位朗讀能力較差的學生能通順地朗讀課文后，師評價：“你的朗讀水平在不斷提高，真了不起！”當一位優(yōu)等生在課堂上發(fā)表了獨特的見解時，師評價：“你的想象力好豐富，你真棒！”在作文評價中，對于同一個命題，不同層次的學生，我們就有不同的評價標準，這樣才能調動學生寫作的積極性和主動性，時刻感受到自己在不斷進步，體驗到成功的喜悅。

二、評價應多點寬容和鼓勵

鼓勵和表揚是教育的法寶。他對學生有無窮的誘惑力?！傲佳砸痪淙?，惡言一句六月寒?！绷_杰斯認為“成功的教學依賴于一種真誠理解和信任的師生 1

關系，依賴于一種和諧、安全是的師生關系。”教師在教學活動中應用鼓勵的眼光，尊重的話語，溫馨的微笑去關愛每一個學生。

如在教學生字的時候，我經常采用的是搶答形式。有些同學為了得到老師的關注和表揚，還來不及思考就把小手舉得高高的，當老師叫道他的時候，他又回答不出來。這時候，假如老師生氣批評他不懂舉什么手，我想這個學生以后即使會了，也不敢舉手回答問題。這時我會微笑的對他說“是不是剛才舉手太急了，又把它忘記了呀，沒關系。有哪個小朋友愿意幫助他，幫他記起來?！边@樣，很多小朋友樂意有了表現(xiàn)的機會，而那個同學也不會很尷尬。

我們與其花費很多時間和精力去茍求學生，不如用一點心力去發(fā)現(xiàn)其優(yōu)點，并以此鼓勵他，讓學生體驗成功的滋味。所以教師在教學中要決不吝嗇贊許與鼓勵，要以鼓勵性評價為主，學生答得好，及時稱贊，“說得很有道理”、“對了，你很會看文章”、“見解獨到”等；學生發(fā)言不對，說不到要害，說不清楚教師及時補充，不使學生感到難堪，讓學生保持愉快輕松的心情，讓學生品嘗到成功的喜悅。課堂上我常進行的鼓勵性評價，如“相信自己，你們一定能讀好?！薄袄蠋熢俳o你一次機會，你再試試?！薄澳阏姘簟！薄霸倥σ幌履憔统晒α恕！薄澳阏f得太好了，我怎么沒想到呢?”“多好的問題，會讀，會思考，你真行!”“我看到了大家一雙雙渴求知識的眼睛?！???鼓勵點燃了學生智慧的火花，使他們感到一種滿足，一種驅動。

三、加強教師知識素養(yǎng)，讓評價日益完善

“問渠哪得清如許，為有源頭活水來?！苯處熎綍r要博覽群書，不斷積累。一個積淀深厚、素養(yǎng)較高的教師，才能在日益開放化的課堂上對知識面日益豐富的學生瞬間做出判斷，才能嫻熟的運用教學方法技巧，充分發(fā)揮自己的文化積淀，逐步形成自己獨特的教學風格。就拿讀完課文后來講，如果老師這樣來評價學生： “讀得真不錯!”“大家聽了都在佩服你念得好!”“這個句子你讀得多好呀!請你 2

再讀一遍，大家仔細聽聽!” “老師都被你讀得感動了。”“你念得比老師還要棒!”“到目前為止，你是念得最出色的一個!”“老師覺得，你長大肯定能當一個播音員!”??如此生動、親切、明朗的語言，學生聽后怎么會不被深深感染？怎么會不大受激勵呢？學生們躍躍欲試，一個個教學的高潮就這樣形成了。在教學中，教師的評價如果能與教學內容有機地結合起來，那么語言的回旋余地就可超出簡單的評語范疇，趨向更生動、更豐富的境地。而生動豐富的評價語言能最大程度地調動學生學習的主動性、積極性，活躍課堂的氣氛。

四、充分發(fā)揮同學相互評價的作用

課標中明確指出：“除了教師的評價之外，要讓學生開展自我評價和相互評價?！苯虒W中的評價并不能成為教師的“專利”，要想充分發(fā)揮學生的主體作用，在教學中也應把評價權利下放，提倡學生自己給自己評價以及同學之間的相互評價。讓學生參與評價，即讓被評價者從被動接受評價逐步轉向主動參與評價。使學生成為評價主體中的一員，加強評價者和被評價者之間的互動，既可以提高被評價者的主體地位，將評價變成主動參與、自我反思、自我教育、自我發(fā)展的過程，同時在相互溝通協(xié)商中增進了雙方的了解和理解，易于形成積極、有效、平等和民主的評價關系，這將有助被評價者接納和認同評價結果，促進其不斷改進，獲得發(fā)展。教師日復一日的“你真棒”，顯然不如其他同學發(fā)自內心的“你真棒，我要向你學習”更能引發(fā)學生的自豪感。學生自主參與的自評與互評，與教師的評價有機地結合在一起，更有利于幫助學生認識自我、建立自信，激發(fā)其內在發(fā)展的動力，從而促進學生在原有水平上獲得發(fā)展，實現(xiàn)個體價值。

孩子需要激勵，如同種子需要陽光。讓激勵促進孩子不斷進步吧！

第五篇：自我認知與自我評價

自我認知與自我評價

自我認知是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。自我觀察是指對自己的感知、思維和意向等方面的覺察；自我評價是指對自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評估，這是自我調節(jié)的重要條件。

如果一個人不能正確的認識自我，看不到自我的不足，覺得處處不如別人，就會產生自卑，喪失信心，做事畏縮不前??相反，如果一個人過高地估計自己，也會驕傲自大、盲目樂觀，導致工作的失誤。因此，恰當?shù)卣J識自我，實事求是地評價自己，是自我調節(jié)和人格完善的重要前提。

自我評價是自我認知的過程。就我們大學生擇業(yè)而言，自我評價是大學生擇業(yè)意識從“我想干什么”的幻想型轉變到“我能干什么”的現(xiàn)實型上來的過程，也就是實現(xiàn)擇業(yè)知、行、意統(tǒng)一的問題。自我評價是以自我作為客觀對象，但同時又受到其本身擇業(yè)觀念的影響，因此自我評價仍需要處理好主客觀的統(tǒng)一問題。自我認知是自我評價的結果，是在自我評價的基礎上對自我的需要、興趣、態(tài)度、價值觀、能力、氣質、性格等有一個全面的了解，從而認清自己的職業(yè)適應性。

我們從自己所熟知的人的經歷中來思考這樣一個問題：有的人在大家看來可以或本應該事業(yè)上獲得成功，但卻事與愿違，恐怕連他自己也不敢相信這是真的，可事實他失敗了。1

如果分析原因的話，除了其他各種因素以外，其中一個最根本的原因，在于他對自己沒有一個正確的了解和認識，將才干用錯了地方。相反，那些成就大業(yè)者，他們往往是一個普普通通的人，并非比別人更聰明、更能干；但是，有一點可以肯定，這就是他們不僅發(fā)現(xiàn)了自己的長處，并且還懂得善于利用和發(fā)揮自己的長處。

在美國，有一個關于成功的寓言故事，一直被職業(yè)經理人廣泛流傳。它取自名為《飛向成功》的暢銷書，作者之一便是唐納德·克里頓博士。這個寓言故事講的是：為了像人類一樣聰明，森林里的動物們開辦了一所學校。學生中有小雞、小鴨、小鳥、小山羊、小松鼠等，學校為它們開設了唱歌、跳舞、跑步、爬樹和游泳5門課程。第一天上跑步課，小兔興奮地在體育場地跑了一個來回，并自豪地說：“我能作好我天生就喜歡的事”！而看看其它小動物，有噘著嘴的，有沉著臉的。放學后，小兔回到家對媽媽說，這個學校真棒！我太喜歡了。第二天一大早，小兔蹦蹦跳跳來到學校，上課時老師宣布，今天上游泳課。只見小鴨興奮地一下跳進水里，而天生恐水、不會游泳的小兔傻了眼，其它小動物更沒了招。接下來，第三天是唱歌課，第四天是爬樹課?? 學校里的每一天課程，小動物們總有喜歡的和不喜歡的。

這個寓言故事詮釋了一個通俗的哲理，那就是“不能讓豬去唱歌、兔子學游泳”。要成功、小兔子就應跑步，小鴨

子就該游泳，小松鼠就該爬樹。

諾貝爾獎獲得者無疑都是取得杰出成就的人士，總結其成功之道，除了超凡的智力與努力之外，他們在職業(yè)生涯設計中把握住了關鍵的一條，就是根據(jù)自己的長處決定終身職業(yè)。

成功者的成功事實向我們證明：在自己的職業(yè)生涯設計中，如果你能根據(jù)自身長處選擇職業(yè)并“順勢而為”地將自己的優(yōu)勢發(fā)揮的淋漓盡致，就會事半功倍、如魚得水；如果你像讓兔子學游泳那樣選擇了與自身愛好、興趣、特長“背道而馳”的職業(yè)，那么，即使后天再勤奮彌補，也是事倍功半，難以補拙。因為，才干是一個人所具備的貫穿始終，且能產生效益的感覺和行為模式。它是先天和早期形成的，一旦定型很難改變。而優(yōu)勢，通俗的說法是一個人天生做一件事能比其他一萬個人做得好。每個大學生都應該知道自身的優(yōu)勢是什么，并將自己的生活、工作和事業(yè)發(fā)展都建立在這個優(yōu)勢上，這樣方能成功。

陳景潤在數(shù)學研究上做出了舉世矚目的貢獻，但他卻當不好一名中學數(shù)學教師。陳景潤的成功，在于他充分發(fā)揮了自己的研究專長。而我們將來就業(yè)成功與否，在一定程度上，與了解和發(fā)揮自己的長處成正比。

自我認知的正確與否關系到將來的工作定位以及自身的滿意程度，所以要想成功地完成自己的擇業(yè)目標，就必須

要有正確的自我認知。