第一篇:健康飲食 快樂(lè)成長(zhǎng)
尊敬的各位老師、同學(xué)們:
早上好!我是。今天我要演講的題目是《健康飲食 快樂(lè)成長(zhǎng)》 “民以食為天”一句簡(jiǎn)單的熟語(yǔ)卻告訴我們一個(gè)大道理:我們每天都要吃食物,它是我們賴(lài)以生存的基礎(chǔ)。也許,你為了迎合自己的口味,吃著各種各樣的零食,也許你為了節(jié)省時(shí)間,享受著各種方便快餐,也許,你為了省事,隨便安排著一日三餐。常聽(tīng)有人說(shuō):“身體是革命的本錢(qián)”,沒(méi)錯(cuò),好身體對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要,而食品則是身體養(yǎng)料的直接來(lái)源,食品中包含著身體所須的各種營(yíng)養(yǎng),食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體健康。
“病從口入”的說(shuō)法則告訴我們,不是所有的食物都可以安心享用,有些被我們青睞的并且披著美麗外衣的零食,則被飲食專(zhuān)家們稱(chēng)為“垃圾食品”,比如說(shuō):我們身邊就有許多“垃圾食品”,每天早晨和放學(xué)的時(shí)候,都會(huì)有許多同學(xué)去買(mǎi)零食吃,而且每到課間必吃,甚至上課還偷偷地吃,既影響了校園衛(wèi)生,又影響了聽(tīng)課效率,還會(huì)引起腸胃疾病,真是得不償失啊!
所以我向大家倡議:
一、不吃紅燈食品:包括糖果、冰淇淋、含糖飲料、肥肉、油炸食品這些食物不僅對(duì)我們身體沒(méi)有好處,反而會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響。
二、少吃黃燈食品:包括瘦肉、魚(yú)蝦、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、奶類(lèi)、糧谷類(lèi)。這些食物是我們生活必不可少的,但要適量,如果毫無(wú)節(jié)制的吃,我們會(huì)變成小胖子的!
三、多吃綠燈食品:包括白菜、西紅柿、芹菜、菠菜、豆芽、冬瓜、蘿卜、薯類(lèi)、水果、海帶、蘑菇等,這些食物不但不會(huì)使我們長(zhǎng)胖,還會(huì)提供給我們身體所不可缺少的維生素、礦物質(zhì),使我們更加健康快樂(lè)!
親愛(ài)的同學(xué)們,食品衛(wèi)生直接影響著我們的健康,為了有一個(gè)強(qiáng)健的身體,我們一定要合理進(jìn)食、不偏食、不挑食,不吃或少吃垃圾食品,合理飲食,營(yíng)養(yǎng)搭配,促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育,使我們健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)!以良好的精神面貌來(lái)迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。
我的講話完畢,謝謝大家!
第二篇:“健康飲食,快樂(lè)成長(zhǎng)”主題班會(huì)活動(dòng)方案
一、活動(dòng)主題:健康飲食,快樂(lè)成長(zhǎng)
二、活動(dòng)目標(biāo):
通過(guò)本次活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生理解和關(guān)注飲食衛(wèi)生,飲食營(yíng)養(yǎng) 和飲食心理,學(xué)會(huì)如何安全選購(gòu)食品,合理搭配營(yíng)養(yǎng),能夠適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食心理,進(jìn)行健康飲食。
三、活動(dòng)時(shí)間:2011.9.17
四、活動(dòng)地點(diǎn):301教室
五、活動(dòng)主持人:小明,小花
六、活動(dòng)對(duì)象:小學(xué)三年級(jí)一班全體學(xué)生
七、指導(dǎo)老師:張老師
八、活動(dòng)形式:討論式 競(jìng)賽式 表演式
九、活動(dòng)過(guò)程:
(一)前期準(zhǔn)備:1排練小品《愛(ài)吃零食的他》
2生活小調(diào)查:生活中的衛(wèi)生隱患
3搜集有關(guān)飲食方面的資料
4制作“蔬菜 水果 奶類(lèi) 博士”的頭飾
5制作ppt
(二)后期準(zhǔn)備;1會(huì)場(chǎng)布置
2負(fù)責(zé)人的工作分配
3撰寫(xiě)活動(dòng)總結(jié)
4準(zhǔn)備糖果
(三)活動(dòng)流程:
流程一:主持人:甲:民以食為天,、乙:食為生活之源,合:“健康飲食,快樂(lè)成長(zhǎng)”主題班會(huì)正式開(kāi)始。
流程二:小品《愛(ài)吃零食的他》
(讓同學(xué)們知道“病從口入”這個(gè)道理)
流程三:“食品安全大pk”
(使我們獲得了一些飲食安全的常識(shí))
方法:在班上選出四名飲食安全宣傳員。
游戲規(guī)則:四名飲食安全員分別從“如何選購(gòu)物品”、“如何選擇新鮮的蔬菜、水果”、“如何注意生活中的飲食安全衛(wèi)生”等題目中抽簽決定所選主題來(lái)進(jìn)行宣傳。宣傳完后,有教師點(diǎn)評(píng),學(xué)生投票選舉人氣指數(shù)最高者為勝,評(píng)出“最佳口才獎(jiǎng)”和“最佳衛(wèi)生獎(jiǎng)”各一名,并獎(jiǎng)勵(lì)適當(dāng)糖果。
流程四:“食品秀”
方法:學(xué)生戴上頭飾,在臺(tái)上自己介紹自己。
流程五:“視頻調(diào)配師”
方法:同學(xué)們根據(jù)自己的實(shí)際情況,設(shè)計(jì)一日三餐,每餐葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡。寫(xiě)好后貼到展示欄中,主持人挑選太胖、太瘦或搭配較好的各一個(gè)進(jìn)行交流。
流程六:由老師當(dāng)我們的“食品博士”,為我們指點(diǎn)迷津
(老師點(diǎn)評(píng)并總結(jié)本次活動(dòng))
流程七:主持人宣布本次主題班會(huì)結(jié)束。
第三篇:“健康飲食,快樂(lè)成長(zhǎng)”主題班會(huì)活動(dòng)方案
“健康飲食,快樂(lè)成長(zhǎng)”主題班會(huì)活動(dòng)方案
標(biāo)題:健康飲食,快樂(lè)成長(zhǎng)
活動(dòng)背景: 部分同學(xué)經(jīng)常不吃早餐,甚至午餐也經(jīng)常性的吃餅干、快餐面。
活動(dòng)目的:
通過(guò)本次活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生理解和關(guān)注飲食衛(wèi)生,飲食營(yíng)養(yǎng) 和飲食心理,學(xué)會(huì)如何安全選購(gòu)食品,合理搭配營(yíng)養(yǎng),能夠適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食心理,進(jìn)行健康飲食?;顒?dòng)準(zhǔn)備:
1、排練小品《30年后》
2、搜集有關(guān)飲食方面的資料
3、會(huì)場(chǎng)布置
4、準(zhǔn)備些糖果 活動(dòng)過(guò)程:
活動(dòng)時(shí)間:2013年7月11號(hào)
活動(dòng)地點(diǎn):4#301教室
活動(dòng)主持人:甲,乙
參與者:xxxx班全體同學(xué)
指導(dǎo)老師:XX老師
活動(dòng)基本程序:
主持人:民以食為天,食為生活之源,“健康飲食,快樂(lè)成長(zhǎng)”主題班會(huì)正式開(kāi)始。請(qǐng)欣賞小品 《30年后》。
(讓同學(xué)們知道“不吃早餐的危害”)
主持人:看完小品,對(duì)于不吃早餐的危害,我這里做一個(gè)小結(jié)。幻燈片:
一、對(duì)大腦的危害。雖說(shuō)腦組織的重量只占人體重的2-3%,但腦的血流量每分鐘約為800毫升,耗氧量每分鐘約為45毫升,耗糖量每小時(shí)約為5克。青少年的腦組織正處于發(fā)育期,血、氧、葡萄糖的需求量比成人還高。如血糖過(guò)低,腦意識(shí)活動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)障礙,長(zhǎng)期如此,勢(shì)必影響腦的重量和形態(tài)發(fā)育。
二、對(duì)消化系統(tǒng)的危害。正常情況下,頭天晚上吃的食物經(jīng)過(guò)六小左右就從胃里排空進(jìn)入腸道。第二天若不好吃早餐,胃酸及胃內(nèi)的各種消化酶就會(huì)去“消化”胃粘膜層。長(zhǎng)此以往,細(xì)胞分泌粘液的正常功能就會(huì)遭到破壞,很容易造成胃潰瘍及十二指潰瘍等消化系統(tǒng)疾病。
三、造成動(dòng)脈硬化且更易導(dǎo)致肥胖。有不少青少年學(xué)生是怕長(zhǎng)胖而不吃早餐的。這種做法毫無(wú)科學(xué)道理。人體對(duì)熱量的需求是有標(biāo)準(zhǔn)的,不吃早餐,勢(shì)必加大中、晚餐的進(jìn)食量。而晚餐后一般運(yùn)動(dòng)量較小,更容易造成脂肪積累而導(dǎo)致肥胖。另外,長(zhǎng)期不吃早餐還會(huì)使膽固醇、脂蛋白沉積于血管內(nèi)壁,導(dǎo)致血管硬化。
四: 讓你反應(yīng)遲鈍:早飯是大腦活動(dòng)的能量之源,如果沒(méi)有進(jìn)食早餐,體內(nèi)無(wú)法供應(yīng)足夠血糖以供消耗,便會(huì)感到倦怠、疲勞、腦力無(wú)法集中、精神不振、反應(yīng)遲鈍。
五: 慢性病可能“上”身:不吃早餐,饑腸轆轆地開(kāi)始一天的工作,身體為了取得動(dòng)力,會(huì)動(dòng)用甲狀腺、副甲狀腺、腦下垂體之類(lèi)的腺體,去燃燒組織,除了造成腺體亢進(jìn)之外,更會(huì)使得體質(zhì)變酸,患上慢性病。
六: 腸胃可能要“造反”:不吃早餐,直到中午才進(jìn)食,胃長(zhǎng)時(shí)間處于饑餓狀態(tài),會(huì)造成胃酸分泌過(guò)多,于是容易造成胃炎、胃潰瘍。
七: 便秘“出籠”:在三餐定時(shí)情況下,人體內(nèi)會(huì)自然產(chǎn)生胃結(jié)腸反射現(xiàn)象,簡(jiǎn)單說(shuō)就是促進(jìn)排便;若不吃早餐成習(xí)慣,長(zhǎng)期可能造成胃結(jié)腸反射作用失調(diào),于是產(chǎn)生便秘。
八: 會(huì)讓你更靠近肥胖族:人體一旦意識(shí)到營(yíng)養(yǎng)匱乏,首先消耗的是碳水化合物和蛋白質(zhì),最后消耗的才是脂肪,所以不要以為不吃早飯會(huì)有助于脂肪的消耗。相反,不吃早飯,還會(huì)使午飯和晚飯吃得更多,瘦身不成反而更胖。
主持人:同學(xué)們有何感想。同學(xué):各抒己見(jiàn)
主持人:同學(xué)們都說(shuō)的很好,希望大家以后足夠重視吃早餐
主持人:接下來(lái)我們做些小測(cè)試,測(cè)測(cè)你的飲食習(xí)慣是否健康,請(qǐng)同學(xué)們拿出筆和紙計(jì)算自己的得分?;脽羝?/p>
在下列16個(gè)問(wèn)題中,每個(gè)問(wèn)題有3種答案: A.經(jīng)常吃,即幾乎每天都吃,2分。B.吃,即一般一周或兩周吃一次,1分。
C.很少吃或不吃,即一個(gè)月內(nèi)偶爾吃一次或基本不吃,0分。
1、你是否吃水果?
2、你吃綠葉或十字花科蔬菜,如菠菜、洋白菜、甘藍(lán)、菜花或西蘭花嗎?
3、你吃萵筍、西紅柿嗎?
4、你在一天中是否喜歡將新鮮水果、干果和罐裝水果作為零食?
5、你喜歡吃全麥面包或雜糧嗎?
6、你喜歡吃黃色或紅色的蔬菜,如胡蘿卜或辣椒嗎?
7、你常吃豆類(lèi)食物,如大豆、豌豆或扁豆嗎?
8、你常用洋蔥、大蒜或草藥作為調(diào)味品并替代一部分食鹽嗎?
9、你吃深海中的魚(yú)類(lèi),如金槍魚(yú)、三文魚(yú)與沙丁魚(yú)嗎?
10、你吃柑橘類(lèi)水果,如柚子、橙子或橘子嗎?
11、你將瓜子、花生或其他干果作為零食或放在午餐或晚餐中吃嗎?
12、你吃肉時(shí)會(huì)去掉肥肉,或吃大豆制品、豆類(lèi)食物嗎?
13、你吃低脂奶類(lèi)食品,如低脂酸奶或低脂牛奶嗎?
14、你在飯館進(jìn)餐時(shí),點(diǎn)蔬菜嗎?
15、你在烹調(diào)時(shí),會(huì)用葵花子油、橄欖油或豆油等植物油替代豬油?
16、你飲用水果汁或蔬菜汁嗎?
主持人:分?jǐn)?shù)在0~10分,表明你選擇的食物有問(wèn)題。
分?jǐn)?shù)11~21分,表明你所選擇的食物基本是對(duì)的,但還可以做得更好。分?jǐn)?shù)22~32分,表明你所吃膳食中的營(yíng)養(yǎng)素已經(jīng)相當(dāng)好了,一般不必再補(bǔ)充維生素或保健品,希望你能夠保持下去。
主持人:好了涉及到健康飲食的知識(shí)還有許許多多,今天我們只能為大家介紹到這里。希望可以借這次班會(huì)的機(jī)會(huì),讓大家了解到健康飲食的重要性,能夠更加注意自己的飲食習(xí)慣。從而對(duì)自己的生活產(chǎn)生實(shí)際幫助。本次主題班會(huì)結(jié)束。
第四篇:健康和快樂(lè)成長(zhǎng)
健康和快樂(lè)成長(zhǎng)
“人,最寶貴的是生命,生命對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō),只有一次?!睂殸柨虏旖鸬倪@段名言我們耳熟能詳,時(shí)刻提醒著我,只有生命的安全,才有健康的體魄,才能有快樂(lè)的學(xué)習(xí)生活。
俗話說(shuō):病從口入。飲食是影響我們少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育的重要因素之一,因?yàn)樗鼮槲覀兲峁┝顺渥愕哪芰?,?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),均衡的維生素,而這些正是我們生長(zhǎng)發(fā)育所必須的,因此食品衛(wèi)生與我們的健康成長(zhǎng)息息相關(guān)。在日常生活中,人們常有一些不良的飲食習(xí)慣與行為,但很多人對(duì)此尚未重視起來(lái),這對(duì)身體健康十分不利,要做到安全健康的飲食就得從我們的三餐開(kāi)始,從我們的生活習(xí)慣做起來(lái),一點(diǎn)一滴,時(shí)時(shí)注意。
在現(xiàn)實(shí)生活中,一些人由于不講衛(wèi)生,染上急性或慢性疾病,影響健康,使我們的抵抗力降低,因此我們一定要重視起來(lái)。倘若我們只顧嘴巴享受,不管吃下去的十五是否衛(wèi)生,那么,享受后往往有可能會(huì)受罪,輕則肚子痛,重則上吐下瀉,大病一場(chǎng)。
人可能經(jīng)常處在積極情緒中,生活中既有挫折,又有煩惱,就會(huì)有不良情緒。要做一個(gè)心理健康的人,要善于調(diào)節(jié)和控制自己的不良情緒。有失落有困難,要保持良好的心態(tài),不渴施加于別人,要向家長(zhǎng)老師求助,時(shí)刻保持積極向上的樂(lè)觀態(tài)度。
近幾年來(lái),各地兒童醫(yī)院門(mén)診接收的患兒中,有食物慢性中毒的,應(yīng)用不良的,肥胖偏瘦的,這些兒童的人數(shù)還在逐漸增長(zhǎng),在檢測(cè)時(shí)發(fā)現(xiàn),這些兒童體內(nèi)一些指標(biāo)明顯高于正常數(shù)值或低于正常值,究其原因罪魁禍?zhǔn)拙褪沁@些垃圾食品,因此,我們要認(rèn)清垃圾視頻的危害,買(mǎi)的時(shí)候要看清它的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,不能隨便實(shí)用,盡量遠(yuǎn)離垃圾食品。
沒(méi)有健康就沒(méi)有高質(zhì)量的生活,我們要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣,合理安排膳食,堅(jiān)持鍛煉,這樣才能擁有健康的體魄,才有快樂(lè)的明天。
與自然災(zāi)害相比,人們也許會(huì)看輕傳染病的危害,然而傳染性疾病,所造成的災(zāi)難對(duì)人類(lèi)生命的威脅確實(shí)巨大的,動(dòng)輒就是成千上百多生命之花的凋謝。
有一天,放學(xué)的時(shí)候,校門(mén)口的零食很火爆,同學(xué)們你三串,我五串的開(kāi)始搶購(gòu),我好不容易買(mǎi)到幾串,一邊吃著辣乎乎的東西,一邊說(shuō):“這世界上最過(guò)癮的莫過(guò)于吃!”媽媽從不給我買(mǎi),我只好偷偷的吃,半夜我肚子疼,后來(lái)我才明白,以后再不敢亂吃了!
請(qǐng)記?。阂虢】担偷枚冒踩R(shí),讓我們?cè)诳鞓?lè)生活中品味樂(lè)趣,健康成長(zhǎng),快樂(lè)成長(zhǎng),為祖國(guó)的明天增添色彩!生命是寶貴的,它只有一次;我們要熱愛(ài)生命。
作者:武山縣四門(mén)鎮(zhèn)松樹(shù)小學(xué)六年級(jí)
汪繼霞 指導(dǎo)教師:林輝
第五篇:健康第一 快樂(lè)成長(zhǎng)
健康第一,快樂(lè)成長(zhǎng)
---丹陽(yáng)市司徒中心小學(xué)創(chuàng)建省健康促進(jìn)學(xué)校工作總結(jié) 我校創(chuàng)辦于1915年,是一所具有深厚底蘊(yùn)的百年老校。學(xué)校占地面積為近25901平方米,綠化面積15000平方米。現(xiàn)有1068多名學(xué)生,設(shè)24個(gè)教學(xué)班,擁有在編78名教職工。學(xué)校堅(jiān)持“常態(tài)管理、規(guī)范管理、智慧管理、精品管理”的管理理念,始終將“健康教育”作為教育重點(diǎn),以“和諧校園,健康快樂(lè)”作為創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校的主要工作目標(biāo)。近幾年來(lái),學(xué)校被評(píng)為“江蘇省綠色學(xué)校”、“江蘇省現(xiàn)代化教育技術(shù)先進(jìn)集體”、“江蘇省青少年科技教育四星級(jí)單位”、“鎮(zhèn)江市文明單位”、“鎮(zhèn)江市中小學(xué)生行為規(guī)范示范學(xué)校”、“鎮(zhèn)江市義務(wù)教育教育現(xiàn)代化學(xué)校”、鎮(zhèn)江市“加強(qiáng)行風(fēng)建設(shè),創(chuàng)建‘三無(wú)’學(xué)校”先進(jìn)單位、丹陽(yáng)市“無(wú)煙單位”、丹陽(yáng)市“依法治校示范?!钡戎T多榮譽(yù)。
近年來(lái),學(xué)校爭(zhēng)取一切有利條件,按照健康促進(jìn)學(xué)校的標(biāo)準(zhǔn)逐步改善學(xué)校硬件條件與學(xué)生健康環(huán)境設(shè)施,將健康教育納入到了整體辦學(xué)工作中,深入到了老師、學(xué)生們的生活方式之中,并取得了社區(qū)各部門(mén)及家長(zhǎng)的廣泛參與,讓所有的孩子從小增強(qiáng)健康意識(shí),養(yǎng)成健康習(xí)慣,培育健康心靈,提升健康技能,收獲健康人生。下面把我校創(chuàng)建江蘇省健康促進(jìn)學(xué)校工作匯報(bào)如下
一、貫徹教育方針,樹(shù)立“健康第一”的辦學(xué)理念
1.樹(shù)立“健康第一”的辦學(xué)理念。
我們學(xué)校十分重視學(xué)生的身心健康,把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)作為重要工作去抓。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)明確提出了“健康第一,和諧發(fā)展”的創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校的口號(hào)。首先成立了“健康促進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)小組”,由校長(zhǎng)擔(dān)任組長(zhǎng),加強(qiáng)對(duì)創(chuàng)建工作的領(lǐng)導(dǎo),為了搞好創(chuàng)建工作,學(xué)校召開(kāi) “創(chuàng)建江蘇省健康促進(jìn)學(xué)校(銅牌)”會(huì)議和學(xué)習(xí)健康促進(jìn)學(xué)?;局R(shí)講座,及時(shí)向全體教職工和學(xué)生傳達(dá)了有關(guān)精神,使師生員工樹(shù)立“健康第一”的思想。在制訂學(xué)校工作計(jì)劃時(shí),把創(chuàng)建“健康促進(jìn)學(xué)?!奔{入其中,積極實(shí)施“健康第一”的戰(zhàn)略,使學(xué)生養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣,不斷增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),保持強(qiáng)壯的體魄和健康的心理。
2.制定全面詳實(shí)的健康制度。
學(xué)校制定了《健康促進(jìn)學(xué)校章程》,并在宣傳櫥窗展示。健全、完善了一系列的健康促進(jìn)規(guī)章制度:包括師生體檢制度、學(xué)生體質(zhì)健康檔案管理制度、學(xué)校控?zé)熤贫?、衛(wèi)生室工作制度、環(huán)境衛(wèi)生檢查評(píng)比制度、學(xué)生常見(jiàn)病傳染病防治制度等。同時(shí),還制定了促進(jìn)學(xué)生心理健康和保護(hù)學(xué)生安全的系列應(yīng)急機(jī)制等相關(guān)制度,完善了配套措施。學(xué)校從符合學(xué)生身心健康發(fā)展需要的角度出發(fā),科學(xué)、合理地安排課程表和作息時(shí)間表,確保學(xué)生每天在校參加體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)。全面詳實(shí)的健康制度為促進(jìn)教師和學(xué)生的健康提供了有力的保障。
二、改善物質(zhì)環(huán)境,保障全體學(xué)生的健康條件
我校校安工程拆除重建項(xiàng)目2個(gè),總面積達(dá)3550平方米。新食堂圖書(shū)樓現(xiàn)已投入使用,學(xué)校將以A級(jí)食堂為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行建設(shè),并在規(guī)范硬件設(shè)施的基礎(chǔ)上,加強(qiáng)軟件管理。圖書(shū)閱覽室將配備電子閱覽室等現(xiàn)代化設(shè)施。
綜合活動(dòng)樓主體已完工,正進(jìn)行裝修。綜合活動(dòng)樓主體分為三層,根據(jù)本工程的設(shè)計(jì)特點(diǎn)以及教學(xué)需要,擬新增電腦房 1個(gè),舞蹈房 1個(gè),多功能功能教室 1 個(gè),達(dá)到四軌制學(xué)校的活動(dòng)室標(biāo)準(zhǔn),為今后學(xué)生開(kāi)展活動(dòng)課提供了有利條件。
塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng)已啟動(dòng),廁所改建手續(xù)已完備,待原食堂圖書(shū)樓搬遷拆除后再興建標(biāo)準(zhǔn)化的食堂?;@球場(chǎng)、排球場(chǎng),健身活動(dòng)場(chǎng)等標(biāo)準(zhǔn)化設(shè)施保證了學(xué)生正常開(kāi)展體育教學(xué)和課外活動(dòng)的活動(dòng)場(chǎng)所。
學(xué)校改善了學(xué)習(xí)條件,更新了教學(xué)設(shè)施,校容校貌煥然一新。每個(gè)教室都設(shè)有不同規(guī)格的課桌,所有教室的采光與黑板都符合要求。專(zhuān)用教室配備齊全,現(xiàn)代教學(xué)設(shè)備、實(shí)驗(yàn)儀器、音體美器材、計(jì)算機(jī)、圖書(shū)等達(dá)到江蘇省教育技術(shù)裝備二類(lèi)標(biāo)準(zhǔn),為師生提供了有利于學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活的物質(zhì)條件,都符合《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》所規(guī)定的要求。
三、開(kāi)展健康教育,建立良好的學(xué)校人際關(guān)系
1.開(kāi)展形式多樣的健康教育活動(dòng)。
我們認(rèn)真開(kāi)設(shè)健康教育課程,堅(jiān)持上好每二周一課時(shí)的健康教育課,學(xué)生有健康教育的課本,教師有健康教育的教材、教案和教具。每學(xué)期末做好健康知識(shí)的考核工作。在健康教育的活動(dòng)中,根據(jù)上級(jí)有關(guān)部門(mén)的要求,我校能因時(shí)因地采取形式多樣的宣傳活動(dòng)。充分利用廣播、電視、櫥窗、黑板報(bào)等渠道,積極開(kāi)展衛(wèi)生知識(shí)宣傳,提高學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。通過(guò)宣傳教育,使學(xué)生具有預(yù)防疾病保護(hù)自己的能力。還通過(guò)召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)、發(fā)放告家長(zhǎng)書(shū)、倡議書(shū)等形式對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行相關(guān)的培訓(xùn)。學(xué)校還要求每位教師在本學(xué)科教學(xué)活動(dòng)中有機(jī)結(jié)合健康相關(guān)內(nèi)容,促使學(xué)校全體教師職工都承擔(dān)起對(duì)學(xué)生健康的責(zé)任。
2.構(gòu)建和諧穩(wěn)定的人際關(guān)系。
學(xué)校注重教師的師德師風(fēng)建設(shè),與全體教師簽訂“師德承諾書(shū)”,評(píng)選“群眾滿意教師”,還開(kāi)展評(píng)選“司小十佳教師”活動(dòng)。優(yōu)秀教師的先進(jìn)事跡深深感染著每一位老師,在心中產(chǎn)生了強(qiáng)烈的共鳴。多種形式的活動(dòng),為教師搭建更多的平臺(tái),提供更多的施展才華的機(jī)會(huì),讓教師體驗(yàn)自己工作的成就,強(qiáng)化了師德與師風(fēng)。
幾年來(lái),我校沒(méi)有任何校園打架斗毆和欺侮事件的發(fā)生。學(xué)校還加大了對(duì)外來(lái)務(wù)工人員子女、特殊困難學(xué)生的幫扶力度,給予他們物質(zhì)和精神上的幫助,使他們真切地感受到學(xué)校這個(gè)大家庭的溫暖。學(xué)校設(shè)立校長(zhǎng)信箱,提供給學(xué)生參與學(xué)校管理和決策的機(jī)會(huì),讓每一位學(xué)生都能感受到“人人都是主人翁”,培養(yǎng)了他們自立、自理、自強(qiáng)的品質(zhì)。
3.提供優(yōu)質(zhì)高效的衛(wèi)生服務(wù)。
(1)學(xué)校設(shè)立了衛(wèi)生保健室,給學(xué)生提供了健康保障。①衛(wèi)生保健室逐步完善了內(nèi)部的配套設(shè)施,配備1名兼職保健老師,給學(xué)生平時(shí)意外挫傷或身體不適等提供及時(shí)有效的的服務(wù)。保健老師能認(rèn)真履行自己的職責(zé)和義務(wù),做好“六病”(營(yíng)養(yǎng)不良、齲齒、沙眼、腸蠕蟲(chóng)、肥胖、近視)的防治工作,努力改善學(xué)生的健康狀況。幾年來(lái),我校學(xué)生健康指標(biāo)都達(dá)到相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)。②建立和完善了師生健康檔案,及時(shí)匯總學(xué)生的體檢結(jié)果并對(duì)學(xué)生體檢中發(fā)現(xiàn)的主要健康問(wèn)題進(jìn)行分析,及時(shí)將結(jié)果反饋給班主任和學(xué)生家長(zhǎng),學(xué)校還針對(duì)師生中主要健康問(wèn)題安排知識(shí)講座活動(dòng)③健全了因病缺課登記制度,每天早上由班主任負(fù)責(zé)檢查班內(nèi)學(xué)生身體狀況及教室環(huán)境衛(wèi)生、學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生。保健老師負(fù)責(zé)全校的異常情況統(tǒng)計(jì)排查及上報(bào)。④面對(duì)各種疫病,先后制定了疫情應(yīng)急預(yù)案,明確了一系列防控措施,避免了疾病的進(jìn)一步蔓延和交叉感染,真正把學(xué)生的身體健康放在首位。
(2)學(xué)校設(shè)立了心理咨詢室,積極開(kāi)展學(xué)生心理健康教育。我校設(shè)有心理咨詢專(zhuān)用室,環(huán)境幽靜,整潔,溫馨,由國(guó)家三級(jí)心理保健師施蘇娟老師負(fù)責(zé)學(xué)生的心理保健工作。本學(xué)期,我校心理咨詢室與德育處配合開(kāi)展了“學(xué)生行為矯正”活動(dòng),促進(jìn)了學(xué)生良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成。
4.營(yíng)造校社互動(dòng)的健康氛圍。
近年來(lái),我們學(xué)校與警、社、家、校手拉手,共建健康網(wǎng)絡(luò)。定期邀請(qǐng)法制副校長(zhǎng)給學(xué)生和家長(zhǎng)上法制教育課,每學(xué)期都會(huì)組織學(xué)生走進(jìn)社區(qū),參加一些社區(qū)組織的以健康為主題的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。如慰問(wèn)敬老院孤寡老人、到社區(qū)義務(wù)植樹(shù)等。學(xué)校也會(huì)定期邀請(qǐng)社區(qū)人員參與我校開(kāi)展的以健康為主題的系列活動(dòng)。如邀請(qǐng)社區(qū)醫(yī)院來(lái)我校進(jìn)行衛(wèi)生知識(shí)講座;邀請(qǐng)消防中隊(duì)來(lái)我校進(jìn)行消防演練,邀請(qǐng)交警中隊(duì)來(lái)校進(jìn)行交通安全知識(shí)講座等,營(yíng)造了校社互動(dòng)的健康氛圍。
四、開(kāi)展特色活動(dòng),提升學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展 1.倡導(dǎo)綠色環(huán)保。
學(xué)校把綠色環(huán)保教育一直列為辦校特色的主要目標(biāo)之一,深入有效地開(kāi)展環(huán)保教育活動(dòng),以活動(dòng)促發(fā)展,引導(dǎo)學(xué)生逐步養(yǎng)成良好的文明行為。學(xué)校成立“綠色回收銀行”,開(kāi)展垃圾分類(lèi)回收活動(dòng),在原來(lái)“垃圾分類(lèi)回收活動(dòng)”的基礎(chǔ)上創(chuàng)立了“學(xué)校綠色回收銀行”,做到制度上墻,責(zé)任到人,人人參與,全校行動(dòng)。實(shí)行用垃圾兌換積分,用積分兌換禮品的方式,將所有可回收垃圾的所得全部獎(jiǎng)勵(lì)給學(xué)生,這項(xiàng)活動(dòng)極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生環(huán)保的積極性和主動(dòng)性,還帶動(dòng)了許多家長(zhǎng)積極參與,收到了很好的教育效果。
通過(guò)營(yíng)造綠色校園,開(kāi)展綠色活動(dòng),使全校師生員工樹(shù)立了綠色理念,倡導(dǎo)了綠色行為,領(lǐng)悟了綠色之美。學(xué)校已順利通過(guò)了江蘇省綠色學(xué)校的驗(yàn)收。2.家校共建
學(xué)校通過(guò)學(xué)生向全體學(xué)生家長(zhǎng)發(fā)出“低碳生活”的倡議書(shū),通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行環(huán)境保護(hù)學(xué)習(xí)宣傳,要求家長(zhǎng)參與環(huán)境教育活動(dòng),鞏固學(xué)校環(huán)境教育的成果,起到了輻射家庭和社會(huì)的作用。以德育處牽頭的“綠色環(huán)保獻(xiàn)愛(ài)心”為主題的“愛(ài)心衣櫥”活動(dòng),收集了學(xué)生捐贈(zèng)的300多件舊衣服,這些衣服全部贈(zèng)送給學(xué)校貧困生和外來(lái)務(wù)工子女,為他們送去了溫暖,更增強(qiáng)了整個(gè)學(xué)校的創(chuàng)建氛圍,有力的促進(jìn)了學(xué)校環(huán)境教育的逐步展開(kāi)。
3.開(kāi)展“文明班級(jí)”創(chuàng)建評(píng)比。在創(chuàng)建中,首先要求做到“三凈”。即學(xué)生語(yǔ)言凈,從說(shuō)文明話,用文明語(yǔ)言入手;教室靜,秩序井然;衛(wèi)生凈。桌椅、門(mén)窗要潔凈。做好以上三點(diǎn)是創(chuàng)建綠色班級(jí)的基礎(chǔ)。其次美化班級(jí)環(huán)境。每個(gè)班級(jí)都養(yǎng)花種草,以達(dá)到教室的綠化、美化。制訂《司徒中心小學(xué)“文明班級(jí)”評(píng)比細(xì)則》,使其更具規(guī)范化、合理化。使學(xué)生緊張學(xué)習(xí)的身心在綠化中得到放松,達(dá)到自我調(diào)節(jié)的目的,提高了學(xué)習(xí)的效果,陶冶了學(xué)生的情操,更重要的是以此促使學(xué)生達(dá)到語(yǔ)言、行為及心靈的凈化。
4.沐浴體育陽(yáng)光。
學(xué)校牢固樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,開(kāi)齊上足體育課程,學(xué)校陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)特色也成效明顯,踢毽子、跳繩、滾鐵環(huán)、跳房子、打陀螺等傳統(tǒng)民間體育項(xiàng)目引進(jìn)“大課間活動(dòng)”,促進(jìn)了教師教學(xué)觀念的改變、提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率、建立了新型的師生關(guān)系。此外學(xué)校組建了多個(gè)社團(tuán),如排球、籃球、象棋、羽毛球等,大課間特色相結(jié)合,努力打造特色品牌,促進(jìn)了學(xué)生素質(zhì)教育的全面提高,為陽(yáng)光體育增添了無(wú)限魅力。成為我校的亮麗的風(fēng)景線。
5.放飛科學(xué)夢(mèng)想。
科技節(jié)是學(xué)校精神文明建設(shè)的一道亮麗風(fēng)景線,也是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的主要形式和有效途徑。它豐富了多彩多姿的校園文化生活,增強(qiáng)了學(xué)生的科學(xué)環(huán)保意識(shí),培養(yǎng)了動(dòng)腦思考和動(dòng)手創(chuàng)造的能力,在全校范圍內(nèi)營(yíng)造了一種濃厚的學(xué)科學(xué)、愛(ài)科學(xué)、用科學(xué)的科技氛圍?;顒?dòng)為孩子們提供了一個(gè)叩問(wèn)科學(xué)殿堂的機(jī)會(huì),孩子們自己尋找鑰匙,勇敢地開(kāi)啟那新奇、神秘而又充滿魅力的大門(mén)。他們完成了一次次課堂外的學(xué)習(xí)、觀察、實(shí)踐和創(chuàng)造,把一件件閃耀著創(chuàng)造火花的智慧結(jié)晶獻(xiàn)給了科技節(jié)??萍脊?jié)活動(dòng)從一定程度上培養(yǎng)了孩子們的科學(xué)意識(shí)、創(chuàng)新能力,更培養(yǎng)了孩子們的腳踏實(shí)地、勇于實(shí)踐、百折不撓、勇往直前的健康心理品質(zhì)。學(xué)校還組建了科技社團(tuán),在鎮(zhèn)江市及丹陽(yáng)市的比賽中取得了較好成績(jī)。
健康促進(jìn)學(xué)校的創(chuàng)建工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作,我們將進(jìn)一步加大實(shí)施“健康第一”理念的步伐,多途徑、多渠道滲透健康促進(jìn)理念,認(rèn)真做好創(chuàng)建工作,爭(zhēng)取順利通過(guò)省健康促進(jìn)(銅牌)學(xué)校的評(píng)比驗(yàn)收工作,使我校的健康促進(jìn)創(chuàng)建工作再上新臺(tái)階。
丹陽(yáng)市司徒中心小學(xué)
2014.3