第一篇：心里咨詢師考試技巧總結(jié)

心理咨詢師考試經(jīng)驗總結(jié)

理論知識中，三級考試考核教材基礎(chǔ)知識和三級技能兩本書，基礎(chǔ)知識的比例在 50% 左右；一般都在習(xí)題冊上。請多做兩遍習(xí)題冊，以保證正確率。二級考試考核教材基礎(chǔ)知識、三級技能和二級技能三本書。心理測驗學(xué)在整個考試中所占的比例偏低，請各位學(xué)員根據(jù)自己的實際情況進行復(fù)習(xí)。

理論考試大家一般不擔(dān)心，雖然知識點比較多且碎，但是還是可以找到方法去記。相對來說技能試卷的難度就大了。

技能考試分為案例不定項考試和案例問答題兩部分。

專業(yè)能力考核主要考核三大技能：心理診斷技能、心理咨詢技能、心理測驗技能。

三級考試考核三級教材全部內(nèi)容，二級考試考核三級及二級全部內(nèi)容。

《案例不定項》考試的內(nèi)容

《案例不定項》考試一般是由八到十二個案例組成；每個案例又分為“一般資料”（求助者自然情況）、“求助者自述”、“補充資料”（或心理咨詢師了解到的資料）、“提取資料”（或會談資料）、“心理測量結(jié)果”幾個部分組成。

考生根據(jù)案例中所給內(nèi)容回答案例后面的相關(guān)問題。一般根據(jù)自己的情況，也可先瀏覽一下問題，然后再看案例，這樣更有針對性。建議大家平時多做一些相關(guān)的題目，或者把書上的案例都看一遍。這樣你在考試的時候就不那么緊張了。有時，考卷上的案例就是書上的原內(nèi)容。不過，不要因此而不看試卷上的案例，如果改了一個時間，那么對我們做診斷來說，可能就會產(chǎn)生干擾。

《案例問答題》考試的題量：

國家職業(yè)資格考試的題量為100道；分單選和多選

《案例問答題》考試的時間：

《案例不定項》的考試與《案例問答題》的考試合并為120分鐘。

《案例不定項》考試的范圍：

涉及基礎(chǔ)理論、咨詢技術(shù)、測量技術(shù)、診斷技術(shù)等。

《案例不定項》考試的配分比例：占 “技能考試”總成績的60%（二級）、80%（三級）

《案例不定項》考試為國家標(biāo)準(zhǔn)化考試，用《答題卡》做答，機器閱卷。

三級考生須重點掌握以下內(nèi)容：

1.心理診斷的過程，掌握病與非病區(qū)分的三原則，能夠做出初步診斷；

2.基本的心理咨詢技術(shù)，能夠識別對話中咨詢師所應(yīng)用的技術(shù)；能夠初步分析阻抗的性質(zhì)和類型；掌握陽性強化法、合理情緒療法的基本概念、理論和實施過程。

3.常用的四類心理測驗，重點掌握人格測驗、心理與行為評定量表和應(yīng)激相關(guān)測驗，對智力測驗要掌握基本概念、分量表和操作方法。

二級考生在掌握以上內(nèi)容的基礎(chǔ)上，還需掌握：

1.鑒別診斷，重點掌握神經(jīng)癥與對神經(jīng)癥與正常心理的鑒別、器質(zhì)性精神病鑒別、神經(jīng)癥各亞型內(nèi)的鑒別；能從生理、心理、社會三個層面作出原因分析；

2.咨詢技能重點掌握，重點掌握貝克-雷米的認(rèn)知療法。其他療法需了解其基本概念和原理，考試中以選擇題為主。團體咨詢技能不作為技能考試的重點。

3.測量技能中，需要重點掌握 MMPI 兩點編碼及 MMPI-2 與 MMPI 的差異，其中兩點編碼重點復(fù)習(xí)12/21、13/31、68/86、28/82 四類剖圖。SCL-90 分?jǐn)?shù)的解釋，其他量表了解基本原理、使用方法及標(biāo)準(zhǔn)即可。

論述題的重點在心理診斷技能。

二級考試難度增加，多選題與以往相比，將有增加，考場上注意考試技巧與時間分配?！沧⒁狻?/p>

1、《案例不定項》的考試，難度較大、時間緊張，考生需要快速閱讀，用鉛筆在試卷上勾出關(guān)鍵詞，如“發(fā)病時間”、“誘發(fā)因素”、“常形/變形”、“身心社會功能受損情況”、“知、情、意、行”等情況，便于爭取時間，快速答題?；蛘呦瓤搭}，根據(jù)題去看案例。請結(jié)合您平時的做題習(xí)慣。當(dāng)然，不要忘記正確涂卡。

2、《案例不定項》考試在2006年上半年以前，一直注明單選題和多選題

《案例問答題》考試，是國家職業(yè)資格考試中的一種特殊的考試形式。它屬于國家職業(yè)資格考試中的非標(biāo)準(zhǔn)化考試部分。它的閱卷及評分，均是由各地勞動行政主管部門負責(zé)組織有關(guān)的專家、學(xué)者在指定時間和指定地點進行的。

[注意事項]：

1.閱讀案例，對案例有個大致的了解，在案例中圈畫出重點內(nèi)容，如時間（注意時間為癥狀或問題的始發(fā)的時間）、癥狀或表現(xiàn)、臨床資料：成長史、家族史、疾病史、婚姻史、家庭關(guān)系、軀體檢查、心理測評、重大生活事件；社交情況，工作狀態(tài)。l

2.根據(jù)題目先回答框架，再對照案例，將個案所特有的信息帶入框架中，即可完成答案。l 3.考試按點給分，拿不準(zhǔn)的可以多寫一點，但不要寫無關(guān)內(nèi)容。l

綜合評審

論文答辯考核考生的觀察能力、邏輯思維能力、表達能力、人際溝通能力、自我控制能力。

在答辯時，應(yīng)注意以下內(nèi)容：

1)服飾大方得體，可參照教師的服裝定位，避免不符合心理咨詢師的服飾。

2)舉止大方自然，可盡量放慢語速，即可表達親切感，又可同時思考，整理語言。

3)語言表達完整，盡量避免半句話的現(xiàn)象。

4)答題思路：先全面，后具體，觀念積極，有些問題最后列出其他的可能性?；卮饐栴}要辯證，避免以偏概全；使用專業(yè)術(shù)語，盡量避免講課中列舉的不符合心理咨詢師身份的語言（如 “ 有病 ”、“ 精神不好 ” 等等）。

5)可提前作一些語言、基本理論知識問題和社會生活熱點問題作一些思考準(zhǔn)備，做到心中有數(shù)，但是切忌死記硬背。

6)答辯主要考察學(xué)員的作為心理咨詢師個人基礎(chǔ)素質(zhì)，所以良好的考試心態(tài)是非常必要的。做到不緊張，避免過分激動（有個別考生在考試中引發(fā)自我情緒，盡量避免將個人情感介入答題）。就像接待來訪人員，平和而冷靜。

7)進入考場前可作自我放松，緩解緊張情緒。

8)回答問題要有邏輯性，層次清楚，建議列出第一點、第二點、第三點等。

9)遇到自己確實沒有準(zhǔn)備的問題，要實事求是、靈活機變，切不可生搬硬造。比如說 “ 這個問題我確實了解不到，初步分析我認(rèn)為 ??”。

10)答辯出來的同學(xué)與其他同學(xué)作一點交流，其他同學(xué)可以準(zhǔn)備一下。

應(yīng)試答題技巧：仔細讀題，相信自己！“ 我能行！”

l通用職業(yè)道德試題分兩類：第一類為職業(yè)道德知識部分，這部分題和職業(yè)道德教材結(jié)合緊密，當(dāng)遇到不能確定答案的問題時，可遵循 “ 不違法、不缺德 ” 的原則進行選擇；第二部分為個人情況表述，答此部分題盡量實事求是，需與報考相吻合，當(dāng)無法把握時刻遵循 “ 不拔高、不自貶 ” 的原則進行選擇。根據(jù)社會要求來寫最好。

l 考試時，注意單選題要抓準(zhǔn)，多選題要勇敢，然后迅速進入論述題作答。二級鑒定考試，起決定因素的是單選題和論述題，切勿在不確定的多選題上多耗時間，耽誤了整個考試。不浪費一分，也不在拿不到的分上浪費太多時間。先把整個試卷做完，卡涂好。如果還有時間在斟酌。不要一開始就那一道題不放。

l 在第一次作題時，先做會的題，不會的先空過（注意空題時在答題卡上不要錯位答題）所有的答題卡都要答上，避免空題，可以用猜測法、排除法等等。

l 對拿不準(zhǔn)的題和空題可在前面做標(biāo)記，回頭再細想。

l 單選題，只有一個答案是正確的。多選題，有個 2 個以上答案是正確的。技能選擇題為混選題，但在每個題目之前表明此題為單選還是多選，做題時要注意審題。不要因為沒看清楚丟分哦！

l 選擇題答題方法：

順推法：根據(jù)記憶推斷

排除法：排除不正確答案（與順推法結(jié)合使用）

對比法：將本題與相關(guān)內(nèi)容進行對比，將答案之間比較出不同點再分析感覺排選法。

請相信您的第一感覺，除非確認(rèn)其它答案。

克服考試中的“舌尖效應(yīng)”

生活中總有這樣的情形，一些很熟悉的事情，就是一時想不起來，有一種話到口邊卻說不出來的感覺，心理學(xué)中稱為“舌尖效應(yīng)”?！吧嗉庑?yīng)”在情緒緊張時尤為明顯。在考試中遇到這種情況時，不要緊張，可以暫時把這個題目放在一邊，先做其他的題，過一會再回過頭來思考這個問題，也許就會想出答案。

避免猶豫不決，重視直覺思維

在考試過程中，往往還會遇到這種情況，針對一個問題，想到了好幾種答案，且覺得幾種答案都對又只能選一種時，應(yīng)試者往往會陷入沉思，猶豫不決，最后瞎猜一個答案。在這種情形下，建議你采納最先想到的方案，也就是說，要重視直覺思維的結(jié)果。直覺思維是以過去的體驗和知識水平為基礎(chǔ)產(chǎn)生的，故有一定的正確性，它比隨意瞎猜更有效一些。

把握好考試時間

考卷打開后，不要忙于做答，先把卷子瀏覽一遍；了解總的題量以及各題的難度情況，粗略分配一下每道題所用的時間，做到心中有數(shù)，以便在答題過程中靈活掌握。

答題卡填涂注意事項：

l 考試均用答題卡，第一科考試時需填答 125 個題，第二科考試時需填答 100 題。提示大家注意答題卡題號，不要對錯了。

l 答題時，先在試卷答案上劃 “ 對號 ”，答完 20 題后可再統(tǒng)一涂答題卡比較省時，但一定要看清題號對應(yīng)好，也可隔一段時間涂一次卡，這樣可以避免來不及涂答題卡的現(xiàn)象。

l 另一種方式：邊看題邊在答題卡相應(yīng)位置劃道標(biāo)示，做完所有題時開始將答題卡的填涂標(biāo)準(zhǔn)。多準(zhǔn)備幾種 2B 鉛筆，削成 “ 鴨嘴型 ”。有可以在學(xué)校附近買高考專用筆，這樣不但可以省下削鉛筆的時間，還有利于涂卡。

l 在填涂答題卡時要注意的問題：準(zhǔn)考證號一定寫對（個別考生出現(xiàn)多寫、少些、錯寫的現(xiàn)象）。在答題過程中保持答題卡的平整，不可折（否則機器不讀）；涂卡時不可過重，使紙面出現(xiàn)凹凸現(xiàn)象。請大家按標(biāo)準(zhǔn)填涂，避免出現(xiàn)機器不能識別的現(xiàn)象，影響成績。

第二篇：咨詢師考試技巧總結(jié)

咨詢師考試技巧總結(jié)

不定向選擇問題是技能考試的重要組成部分，其基本形式是針對每個案例，回答所提出的問題，大概有4~5個案例，共計100道問題，每道問題都以選擇正確答案的方式來回答，有單選，也有多選。根據(jù)模擬考試的考試情況，結(jié)合往年的答題經(jīng)驗，現(xiàn)提出以下注意事項，以供參考選擇。

一、注意問題的類型：

一般而言，每道問題基本上都是針對案例提出的，我們把這部分叫具體問題，回答這類問題必須根據(jù)實際的案例回答，不得越界。而除此之外，還有一些一般性問題，即是不管什么案例都是如此回答的問題，如“一般原則”、“應(yīng)采用的步驟”等這類問題，這基本上是送分的題，這就希望能死記這類問題的答案，別無他選。

二、關(guān)于測量的問題：

測量問題所占比例較大，要多下工夫，具體注意以下幾點

1、要死記的內(nèi)容：

（1）MMPI的各項測量的高分和低分的特征說明。

（2）EPQ個分值的的標(biāo)準(zhǔn)：中間區(qū)域、傾向區(qū)域、典型區(qū)域。

在此方面，一些問題就要求你根據(jù)各臨床測量數(shù)據(jù)來說明癥狀，而不是只根據(jù)求助者表面的一般材料來說明癥狀，這方面一定要注意。

2、測量情緒狀況的：SAS、SDS、SCL-90、MMPI等。

3、測量社會因素的：LES

4、測量人格因素的：MMPI、EPQ、16PF、CPI、UPI、RORSCHACH

這里要注意，選擇時還要根據(jù)案例中的實際對象的情況而定，如是高中生或一般在職人員，就不能選擇UPI；如果是外國人就不能選CPI。

5、測量認(rèn)知因素的：16PF（注：WAIS只是測量智能及發(fā)育狀況的工具，很難測出認(rèn)知的變異）

三、關(guān)于心理評估：

一般要從情緒、認(rèn)知、行為、生活質(zhì)量、社會功能、智力等方面進行評估。在這里，前三個比較容易掌握，不再敘述。而關(guān)于生活質(zhì)量主要是指早期和現(xiàn)在的家庭教養(yǎng)、生活環(huán)境、工作環(huán)境的舒適度等方面，關(guān)于這一點也要結(jié)合具體情況來選擇：如果案例中存在有家庭教養(yǎng)和生活條件等方面的缺失，那么就應(yīng)該考慮選擇對生活質(zhì)量的評估，否則（即家庭條件較為優(yōu)越）可以忽略。

四、注意要記死一些典型癥狀的心理表現(xiàn)，忌諱人為添加自己的見解。

如情緒低落的表現(xiàn)：唉聲嘆氣、低沉、自覺不如他人等。在這里，有人把“自覺不如他人”看做是認(rèn)知方面的表現(xiàn)，同“覺得別人瞧不起他”是一樣的。按理說這種看法有一定道理，但兩者是有一定差別的：前者反映出求助者的對自我的評價（低），而后者則完全是求助者對外界現(xiàn)實的評價（歪曲），前者屬于自我評價--屬自我體驗，后者屬于對外的判斷—屬認(rèn)知部分。再者，這些選擇也是約定成熟的，要求盡量按照去做，不要自行發(fā)明。類似的東西還有如：焦慮的表現(xiàn)、強迫的表現(xiàn)等都需要強記。

五、關(guān)于原因分析：

1、社會性原因：社會關(guān)系、家庭環(huán)境，兄弟排行、社會事件等。

2、直接原因和觸發(fā)因素：兩者有區(qū)別：前者是引起癥狀的直接的因素，后者則只是在已經(jīng)有癥狀苗頭的基礎(chǔ)上，誘發(fā)或觸發(fā)了癥狀而已，要注意區(qū)別。

3、生物性因素：指性別、年齡、先天性遺傳如殘疾或遺傳性生理疾病等征等。而臨床資料里所給出的所謂“軀體疾病”一般而言是癥狀的軀體化表現(xiàn)，是一種結(jié)果，千萬不要隨意把它也看作是生物因素（要謹(jǐn)慎選擇）。

六、答題的思維模式：

1、先對案例形成一般性或初步印象，然后在逐一答題；在答題過程中要注意不斷回頭

看，即那些拿不準(zhǔn)的要及時對照案例描述。

2、要注意前后的一致性：每道案例的產(chǎn)生原因、診斷結(jié)論、咨詢方法及所用量表都應(yīng)當(dāng)表現(xiàn)出相當(dāng)?shù)囊恢隆Ｒ⒁膺@方面的相互印證。這也叫一致性檢驗吧！

3、要重視第一印象，過多思考反而影響判斷。如果要給出個判斷標(biāo)準(zhǔn)的化，有80%的把握即可。當(dāng)然，如果你答完這道題后，感覺就一個爽字，那基本上是沒問題了。

心理咨詢師職業(yè)道德的分值占心理咨詢師總分的10%左右，通用心理咨詢師職業(yè)道德試題分兩類。第一類是心理咨詢師職業(yè)道德的知識部分，第二類是心理咨詢師職業(yè)道德的個人情況表述部分。針對心理咨詢師職業(yè)道德的這兩部分有幾點考試技巧和大家分享一下。

第一類：職業(yè)道德知識部分。

這部分題和職業(yè)道德教材結(jié)合緊密，當(dāng)遇到不能確定答案的問題時，可遵循 “ 不違法、不缺德 ” 的原則進行選擇。

第二類：為個人情況表述。

答此部分題要盡量實事求是，需與報考相吻合，當(dāng)無法把握時刻遵循 “ 不拔高、不自貶 ” 的原則進行選擇。根據(jù)社會要求來寫最好。

這是我學(xué)習(xí)時的經(jīng)驗以及收集的資料整理，僅供大家參考，希望能給到大家一些幫助，最后祝大家順利通過心理咨詢師培訓(xùn)考試！

第三篇：心里咨詢師職業(yè)資格考試學(xué)習(xí)總結(jié)

因為獲得一等獎學(xué)金的緣故，負責(zé)宣傳的老師讓寫一寫學(xué)習(xí)的體會。

一、書要細看兩遍，知識點用筆劃出來，理解后記憶，注意運用記憶的規(guī)律，考前一定要集中記憶一下，每一遍都要跟習(xí)題結(jié)合起來；

二、習(xí)題一定要多做幾遍，做幾遍自己掌握，如果錯的太多，就得反復(fù)做，習(xí)題上的內(nèi)容一般是重點知識，最好在書上劃出來；做練習(xí)題時最好用excel做個答卷紙，打印出來，這樣做的目的一是省事，二是因為錯題一般總是那幾道，再復(fù)習(xí)時只看錯題就行了，可節(jié)約很多時間。

三、要注意區(qū)別混淆，書上有很多知識點相近，極易混淆，一定要把它寫出來，很容易就記住了。如強迫思維與強制性思維，等。

四、要善于歸納總結(jié)，這一點對做技能題很重要，做案例時是有規(guī)律可循的，最好自己總結(jié)一下。

五、做問答題我是按根據(jù)三原則判斷、是否典型癥狀、自知力情況、時程、原因、程度這個順序答的。

六、有時間的按順序把書上的標(biāo)題要點抄一遍，對于幫助區(qū)分和記憶很有幫助。如常見心里的癥狀，分認(rèn)知障礙情感障礙，認(rèn)知障礙分感知障礙思維障礙注意記憶與智能障礙和自知力障礙，再細分。

七、把幾個測驗按類別及書上的標(biāo)題比較一下，有些指標(biāo)、特點一經(jīng)比較很容易記憶和區(qū)分。

啰嗦了這么多其實就幾個字，看書、做題，總結(jié)，區(qū)分。

順便說一下，我從09年7月分開始看書，11月份參加國家職業(yè)資格鑒定考試，考試通過并獲得華夏一等獎學(xué)金；我喜歡早起看書，頭腦清晰，周圍安靜，當(dāng)然這要根據(jù)自己的生理習(xí)慣了。

希望對你能有些幫助，祝你成功！

第四篇：注冊咨詢師案例考試技巧

（一）案例考場考試技巧

拋磚引玉，個人看法，考試體會。請已考過的，未考過的、正準(zhǔn)備參加考試戰(zhàn)友們發(fā)表看法，尤其是考過的戰(zhàn)友們請把您寶貴的經(jīng)驗介紹各大家！考試戰(zhàn)線的考生們謝謝您了！

1.案例考試滿分130分，及格線72分，考試的目的是通過即可，39％的題不會沒關(guān)系，能過。

2.案例考試時間四小時，每道題的解題時間是4*60／6＝40分鐘。每道題審題時間5分鐘，實際解題時間35分鐘。

3.全面抓分法：每道題都做，但每道題只做會做得的，不會的不做。

打看卷子后把題全面的看一遍，確定解題順序，用6～8分鐘，這6～8分鐘是考試成敗的關(guān)鍵，萬萬不可小看，多少考生都是沒有正確的運用這6～8分鐘而夢斷案例。

一定要挑最有把握的先做。每道題中會做的先做，不回的放一放。會做得要提高答題準(zhǔn)確率，仔細做不要怕化時間。如果你自我感覺作對了三道20分的題，那么你有可能已得到了20*3-10＝50分，已有了必勝的信心，心態(tài)會越來越平和，此時用去的時間是30*3＝90分鐘，因為會，每道題可以盈余10分鐘。還有三道較難的題。每道題的解題時間是（4*60-90）／3＝50分鐘，在這三道題中循環(huán)使用全面抓分法，此時得分的概率<前三道題,但是每道題的解題時間延長到了50分鐘,時間的長度與題的難度大至相等。解題時后三道題的每道題中不會的堅決不做，會做得堅決做，這樣把后三道題做完，此時得

分的概率大約是（120-20*3）／3／2＝30分，中國考試論壇工程考試頻道gongcheng.kaoshibbs.com祝賀你，你的累計得分概率是80分，過了！之后大至還有30～40分鐘的盈余時間，不要急著做不會的。

一定要檢查已做過的準(zhǔn)確率，重點檢查是否有會答而漏答的題。檢查后你的得分可以提高2～5分，此時的累計得分概率是80+（2+

5）／2＝81.4分此后還有盈余時間約10～15分鐘。循環(huán)使用全面抓分法，此時的等分概率是2～4分，此時的累計得分概率是81.4+（2+2）／2＝83.4分

4.舍棄法，如果有一道題無思路，特生，堅決舍棄不做。踏踏實實只作五道題。在五道題中循環(huán)使用全面抓分法。此時的得分概率低于全面抓分法。

三道會做的題等分概率是（3*20-10）＝50分

二道難題得分的概率是（120-3*20-20）／2＝20分。檢查得分的概率為：4分

最后一刻得分的概率為2分

合計得分概率＝50+20+4+2＝76分。

5.有二道題全部不會做，一般講，通過的概率極小，但是有希望，只要做對91％，72.5分！

（1）先把所有課程的書翻到最后考試大綱那里，拿出紅色水筆，把識記，領(lǐng)會，應(yīng)用，一章一章的標(biāo)在相應(yīng)的知識點上。這就算是把書

瞄了一遍了，呵呵，給自己一點信心吧，因為面對一本完全陌生的書，這些知識點也得一點一點慢慢的來找啊，這樣你就可以算是知道這本書在講些什么東西了，知識框架算是構(gòu)建起來了。

（2）首先：過一遍教材，一門看好再看下一門，前后秩序無所謂，按每小時15頁的速度，看完一章做一章配套練習(xí)，這時的簡答和論述題就省掉算了，光做選擇和判斷。一定記住要全做完了，再對答案，做錯的用紅色的水筆寫上正確答案，再回到課本，找出相應(yīng)的正確答案，在練習(xí)題里標(biāo)上所在課本的頁數(shù)。以便下次復(fù)習(xí)時加強記憶。

此階段要制訂學(xué)習(xí)計劃，看看離考試還有多少天，一本書一共有多少頁，每15頁需要1小時，算算自己一天該看上多少個小時。簡單吧？只需：：每天看**小時，**月**日看完《*****》就算是學(xué)習(xí)計劃了。沒完成目標(biāo)，看到凌晨2點也得看哦。

還有哦，最好弄4個漂亮的小書簽，夾到今天的目標(biāo)頁里。中國考試論壇網(wǎng)工程頻道http://gongcheng.kaoshibbs.com/有詳細的說明。

（3）其次：第二遍，要先看后考的，還是看完一門看另一門。記住用和第一遍不同顏色的筆，沒事時翻翻書，看到前幾章都是藍色圓珠筆配紅色水筆的，后幾章只是純粹的圓珠筆，看你急不急！這里應(yīng)該可以加快速度了，一小時看25至30頁?？赐暌徽峦瑯痈弦徽碌木毩?xí)，不要落下任何一道題，不管是主觀題還是客觀題。（網(wǎng)校有相應(yīng)按章節(jié)的試題練習(xí)中心，注冊交費學(xué)員可以隨時查看）

第二遍得用上模擬試卷了（每門模擬試卷最后還有幾卷歷年真題的，也不能落下了），看完一門，做完所有的模擬題吧。學(xué)習(xí)計劃的制定跟第1遍一模一樣。

（4）最后，也要先看后考的，至于要不要看書及看書的程度，就根據(jù)情況了，我是按識記、領(lǐng)會、應(yīng)用來粗看書本，精看練習(xí)的。最后留四五天，看練習(xí)和模擬。

（5）考前一晚把書放在枕頭底下哦。

（6）考前一小時看做錯的選擇題。

這算是完了，但是這中間的勞逸結(jié)合，我沒說哦。

練習(xí)題及模擬試卷的選擇題答案有錯的，我都是以書上為準(zhǔn)的。在書中實在找不到答案的，就憑感覺了。

以上只是我個人的一些學(xué)習(xí)方法，希望對各位考友能有所幫助。

站在考場外的我是什么都想不起的，不過，看到了試卷，拿起了筆，它自己就會寫出來了，不知道大家有沒有這種感覺？

還有再補充一點：我是拿到試卷后，馬上看后面的大題題目的，做選擇題時留意一下，實在寫不出了，在選擇題里也能找些東西寫一下。了解更多咨詢工程師考前培訓(xùn)的信息，請登錄中國考試論壇工作考試頻道gongcheng.kaoshibbs.com

第五篇：二級心里咨詢師答辯注意事項

1、攝入性會談的目的？

收集求助者的客觀背景資料，健康狀況，家庭狀況，工作狀況探詢求助者的心理矛盾和改變意愿。

2、你了解哪些咨詢方法？

合理情緒療法、陽性強化法、系統(tǒng)脫敏法、認(rèn)知療法，行為療法、厭惡療法、求助者中心療法。

3、你學(xué)過哪些心理學(xué)課程？

教育心理學(xué)

心理咨詢師教材（基礎(chǔ)知識，技能3級，2級）

4、青春期的特點？

身心發(fā)育迅速而又不平衡。

是經(jīng)歷復(fù)雜發(fā)展又充滿矛盾的時期，也稱困難期或危機期。

1、心理學(xué)是什么？

心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象的產(chǎn)生，發(fā)展和活動規(guī)律的科學(xué)。一般可分為基礎(chǔ)心理學(xué)和應(yīng)用心理學(xué)，我們所學(xué)的基礎(chǔ)心理學(xué)是以正常成人的心理活動為研究對象。

2、案例是怎么來的？

案例是協(xié)助別人做的，填寫來訪者信息資料，協(xié)助來訪者做測驗。但案例報告是自己寫的。

3、SCL——90總分是怎么來的？

癥狀自評量表，總分是90個項目單項分相加之和，總分能反應(yīng)病情嚴(yán)重程度。

4、SCL—90篩選陽性有什么？（1——5分 5級）

（1）總分大于等于160（2）陽性項目數(shù)超過43項（3）任一因子分超過2分

5、SCL—90減分率=治療前總分-治療后總分除以治療前總分

減分率大于等于百分之25有效，大于等于百分之50顯效。

6、教師角色和心理咨詢師角色的區(qū)別。

（1）角色不同，教師是傳遞，授業(yè)，解惑。而心理咨詢師是解決心理問題，如情緒。

（2）解決問題方式不同：教師是按照自己的思維指導(dǎo)學(xué)生，而咨詢師是讓求助者達成自助效果。

7、貝克和雷米認(rèn)知行為方法。

（1）建立咨詢關(guān)系（2）確定咨詢目標(biāo)（3）確定問題：提問和自我審查技術(shù)（4）檢查表層錯誤觀念：建議，演示，和模仿。（5）糾正核心錯誤觀念：語義分析技術(shù)。（6）進一步改變認(rèn)知：行為矯正技術(shù)。（7）鞏固新觀念：認(rèn)知復(fù)習(xí)。

8、正常與異常分類。

根據(jù)郭念鋒老師病與非病三原則：（1）主客觀世界統(tǒng)一性原則（2）精神活動的內(nèi)在協(xié)調(diào)一致性原則（3）人格相對穩(wěn)定性原則。正常指健康狀態(tài)和不健康狀態(tài)。不健康有一般心理問題，嚴(yán)重心理問題和神經(jīng)癥性心理問題。異常有神經(jīng)癥和精神病性問題。

9、對價值中立原則：理解。

不能把自己的觀念和想法，看法等強加于求助者，不批評，不指責(zé)，非批判性態(tài)度。

10、來訪者不合理信念有哪些？

絕對化要求 過度概括 糟糕至極

11、抑郁表現(xiàn)：無助 無望 無價值 無興趣 無精神 無意義。

12、作為心理咨詢師你有哪些優(yōu)勢和不足。

優(yōu)勢：（1）熱愛教育事業(yè)，積極關(guān)注每一個學(xué)生。

（2）學(xué)生時代的成敗經(jīng)歷提供寶貴經(jīng)驗。

不足：（1）性格方面的不足。遇事不穩(wěn)重，感性認(rèn)識突出，易情緒化。

（2）理論知識和專業(yè)技術(shù)不足，對棘手的問題有待進一步提高。（3）成長較順利，從學(xué)校求學(xué)到學(xué)校教學(xué)，交往圈子狹小，社交面窄。

13、精神分析有哪些理論：

阿帕波特精神分析概括為五個觀點，即（1）分區(qū)觀點：潛意識，意識和前意識（2）結(jié)構(gòu)觀點：本我，自我，超我

（3）動力學(xué)觀點：力必多是人的性本能，另外是營養(yǎng)本能。（4）發(fā)展觀點：五個階段：口欲期，肛欲期，生殖器期，潛伏 期和生殖期。（5）適應(yīng)觀點：焦慮

14、為什么考心理咨詢師？

（1）工作需要（2）自己喜歡（3）生活中需要

15、SAS和SDS如何轉(zhuǎn)化成粗分——量表分？

SDS粗分乘以1.25=標(biāo)準(zhǔn)分，分界值53（10正和10反）SAS粗分乘以1.25=標(biāo)準(zhǔn)分，分解值50（15正和5反）

16、能給同事朋友做咨詢嗎？

因避免雙重關(guān)系原則，不應(yīng)和同事朋友建立咨詢關(guān)系，這也是維護自身的身心健康的需要。

17、心理學(xué)三大流派

（1）弗洛伊德為代表的精神分析學(xué)派（2）華生為代表的行為主義學(xué)派（3）馬斯洛和羅杰斯的代表人本主義

18、你最好的五個品質(zhì)

善良 真誠 堅強 勇敢 專注 寬容

19、除了個案中的療法還知道哪些？

（1）放松療法（2）系統(tǒng)脫敏療法（3）陽性強化法（4）求助者中心療法（5）認(rèn)知行為療法 20、家庭和工作沖突怎樣解決？

教師的工作性質(zhì)決定我們很少有這種沖突存在。但我決定如果真的存在了這樣的沖突，先安排好家中事情才能更安心的工作，并盡量減少工作時間內(nèi)處理家庭事務(wù)的情況發(fā)生。

21、老師角色對心理咨詢的影響

（1）積極影響：教師也經(jīng)常去鼓勵學(xué)生，多關(guān)注學(xué)生的優(yōu)點，陽光，正性的一面，有時也會積極關(guān)注。

（2）消極影響：當(dāng)學(xué)生犯錯誤，尤其是屢次犯錯對老師很難做到尊重以及不批評，不指責(zé)等價值中立原則。

22、咨詢目標(biāo)包括什么？

（1）近期咨詢目標(biāo)：改變認(rèn)知，調(diào)節(jié)情緒，緩解內(nèi)心沖突。改善同情緒引發(fā)的行為癥狀。

（2）遠期目標(biāo)：促進求助者的心理健康全面發(fā)展，促進人格完善。

23、助人自助：通過咨詢，提高求助者的自知自控，自我行為的能力。把咨詢過程中獲得的知識方法，體驗運用到日常生活中，實現(xiàn)知識與能力的遷移，舉一反三，自己學(xué)會去如何有效地解決生活中的各種心理問題和人生課題。

24、嚴(yán)重心理問題的診斷依據(jù)。

依次排除（1）器質(zhì)性病變（2）精神病性問題（3）神經(jīng)癥性問題（4）如果泛化成社會功能受損比較嚴(yán)重從而出現(xiàn)回避行為就是嚴(yán)重心理問題。包括時間在2-6個月，精神較痛苦，及社會 功能部分受損。

25、泛化含義：

當(dāng)某一刺激反應(yīng)與該刺激形成條件聯(lián)系后，不但能使當(dāng)初的刺激引起情緒反應(yīng)，而且與最初刺激相類似，相關(guān)聯(lián)的刺激也能引起痛苦情緒，即為泛化。

26、常形沖突：

（1）生活中的大事引起，與現(xiàn)實處境直接聯(lián)系。（2）有明顯的道德性質(zhì)。

27、合理情緒療法的步驟：

（1）心理診斷階段：明確ABC,A：誘發(fā)事件，B：不合理信念，C：情緒反應(yīng)和后果

（2）領(lǐng)悟階段：3個領(lǐng)悟。①引起情緒困擾的不是外界發(fā)生的事件，而是對事件的態(tài)度、看法、評價等內(nèi)容；②要改變情緒困擾不是改變外界事件，而是改變認(rèn)知；③求助者要對自己的情緒和行為反應(yīng)負責(zé)。

（3）修通階段: ①與不合理信念辯論②合理情緒想象技術(shù)（4）再教育階段。

（5）D：與不合理信念進行辯論；E:咨詢的效果

28、如何運用產(chǎn)婆術(shù)：

從求助者的信念出發(fā)進行推論，“按你所說??因此??因此”，即所謂的三段推論，直至產(chǎn)生謬誤，形成矛盾，咨詢師利用矛盾面質(zhì)，迫使其改變不合理信念，最終建立合理信念。

29、對保密例外的理解：

（1）求助者同意透露的信息（2）司法機關(guān)要求提供

（3）針對咨詢師的倫理或法律訴訟

（4）求助者可能對他人或自己造成即刻傷害的（5）危及生命的傳染疾病

注意把泄密程度控制下最小范圍內(nèi)。

30、如何理解人格：

人格是各種心理特征總和。具有獨特性，整體性，穩(wěn)定性，功能性，是自然性和社會性的統(tǒng)一，分為氣質(zhì)和性格。

31、咨詢師應(yīng)具備的條件：

（1）專業(yè)的心理學(xué)知識（2）較多的心理咨詢技能（3）積極的態(tài)度和正常的人格

32、理解共情的含義

（1）從求助者的角度看待、（2）設(shè)身處地的理解（3）因人而異，因時而異（4）把握時機，適時適度（5）把握角色，角色轉(zhuǎn)換（6）使用軀體語言

（7）考慮求助者特點和文化背景（8）咨詢師必要時要驗證自己是否做到共情。