第一篇:小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容
小學(xué)體育課教學(xué)內(nèi)容
一年級(jí):
一、隊(duì)列隊(duì)形
1、齊步走—立定
2、左(右)轉(zhuǎn)彎走
3、原地一
(二)列變二
(四)列
4原地二
(四)列變一
(二)列
5、各種看齊 6圖形走
二、走與跑
1、各種姿勢(shì)的自然走
2、兩臂放在不同部位的走
3、自然站立起跑
4、各種方式接力跑游戲
5、障礙跑
三、投擲
1、正面輕物擲遠(yuǎn)
2、正面輕物擲準(zhǔn)
四、滾動(dòng)與滾翻
1、各種壓腿、踢腿
2、縱叉、橫叉
3、前后左右滾動(dòng)
4、前滾翻及各種練習(xí)
二年級(jí)
一、隊(duì)列隊(duì)形
1、齊步走—立定
2、左(右)轉(zhuǎn)彎走
3、跑步、便步、4、隊(duì)形變換
5、原地一
(二)路和二
(四)路互變
二、走與跑
1、兩臂放在不同部位的走
2、各種方式的走跑
3、自然站立起跑
4、障礙跑5、30米快速跑 6、400米走跑交替
三、投擲
1、各種滾、拋、投、推動(dòng)作練習(xí)
2、側(cè)面輕物擲遠(yuǎn)
3、側(cè)面輕物擲準(zhǔn)
四、滾動(dòng)與滾翻
1、各種壓腿、踢腿
2、縱叉、橫叉
3、前滾翻成蹲撐
三年級(jí)
一、走與跑
1、各種姿勢(shì)的自然走
2、改變速度的走
3、高抬腿跑
4、各種方式接力跑游戲 5、50米快速跑
二、投擲
1、雙手正面擲實(shí)心球
2、雙手后拋實(shí)心球 3原地側(cè)向投壘球
三、跳躍
1、單雙腳跳
2、雙腳連續(xù)跳上跳下
3、跑幾步單腳起跳觸懸垂物
4、跨越式跳高
四、技巧
1、仰臥推起成橋
2、縱叉、橫叉
3、前后滾翻
4、前滾翻及兩腿交叉轉(zhuǎn)體180°
5、仰臥起坐
四年級(jí)
一、走與跑
1、各種姿勢(shì)的自然走
2、改變速度的走
3、高抬腿跑、后蹬跑 4、400米耐久跑 5、50米快速跑
6、障礙跑
二、技巧
1、跪跳起
2、仰臥推起成橋
3、前后滾翻
4、前滾翻及兩腿交叉轉(zhuǎn)體180°
5、仰臥起坐
6、簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作
三、武術(shù) :
1、基本手型
2、人體部位的運(yùn)動(dòng)方向
3、武術(shù)操
4、基本功
5、基本動(dòng)作
四、籃球
1、運(yùn)球
2、傳接球
3、各種投籃
五年級(jí)
一、走與跑
1、高抬腿跑、后蹬跑
2、耐久跑 3、50米快速跑
4、障礙跑
二、投擲
1、雙手正面擲實(shí)心球
2、雙手后拋實(shí)心球 3原地側(cè)向投壘球 4原地側(cè)向推實(shí)心球
三、跳躍 1蹲跳起
2、蛙跳
3、跑幾步單腳起跳越過(guò)障礙物
4、跨越式跳高
四、技巧
1、跪跳起
2、男生頭手倒立女生肩肘倒立
3、靠墻手倒立
5、仰臥起坐
6、組合動(dòng)作
六年級(jí)
一、小籃球
1、各種運(yùn)球
2、傳接球
3、各種投籃
4、教學(xué)比賽
二、技巧
1、跪跳起
2、側(cè)手翻
3、靠墻手倒立
5、仰臥起坐
6、組合動(dòng)作
三、武術(shù) :
1、基本動(dòng)作
2、武術(shù)操
3、基本功
4、少年拳
(一)四、單杠:
1、單掛膝懸垂擺動(dòng)
2、跳上支撐——前翻下
第二篇:小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容的搭配原則
《如何根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》選擇和確定小學(xué)體育與健康教學(xué)內(nèi)容》這門(mén)課,結(jié)合教學(xué)實(shí)踐說(shuō)說(shuō)小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容的搭配原則有哪些?
根據(jù)小學(xué)生活潑好動(dòng)、善于模仿、希望得到肯定的身心特點(diǎn),在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)應(yīng)當(dāng)以能夠激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣、促進(jìn)其健康發(fā)展為準(zhǔn)則。教師可以結(jié)合當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗等,將其與課堂結(jié)合,使課堂內(nèi)容更加貼近生活。
在教學(xué)內(nèi)容的搭配上,應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn),采取先易后難、先靈敏后力量等方法,因材施教,合理搭配。具體說(shuō)來(lái),按照學(xué)生不同的體育水平,進(jìn)行不同層次的教學(xué)。對(duì)剛起步的學(xué)生,教學(xué)內(nèi)容主要是一些基本活動(dòng),如體操、走、跳、攀爬、簡(jiǎn)易舞蹈等,同時(shí)與對(duì)應(yīng)的游戲教材相結(jié)合,容易被吸收,有利于維持學(xué)生的注意力,收到良好的效果。對(duì)于基本活動(dòng)掌握較好的學(xué)生,以投、跳、小足球、韻律活動(dòng)、武術(shù)等為主要內(nèi)容,并且可以搭配一些富有趣味的比賽或者游戲。而對(duì)于體育素質(zhì)較高者,則以發(fā)展其速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)為主,搭配某些體操、加速跑、武術(shù)、跳遠(yuǎn)等活動(dòng),讓小學(xué)生掌握一到兩項(xiàng)用來(lái)健身的項(xiàng)目,養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣,為今后自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉打下基礎(chǔ)。
在小學(xué)階段搭配教材內(nèi)容,要優(yōu)先考慮小學(xué)生所處于的特殊發(fā)展階段,小學(xué)生善于模仿、樂(lè)于表現(xiàn)自己;有效注意時(shí)間短暫,興趣轉(zhuǎn)移快,對(duì)自己感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目能在短時(shí)間內(nèi)控制自己的注意力。因此,教師在選擇安排教學(xué)內(nèi)容時(shí),一定要遵循體育教學(xué)的發(fā)展規(guī)律,本著先難后易,先新后舊,先靈敏、速度后力量、耐力等方式進(jìn)行因地制宜、科學(xué)統(tǒng)籌、合理搭配。
水平一階段的學(xué)生教學(xué)內(nèi)容以基本活動(dòng)為主,如隊(duì)列練習(xí)、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動(dòng)與滾翻、攀登與爬越、韻律活動(dòng)和簡(jiǎn)易舞蹈等內(nèi)容,與相應(yīng)的游戲教材搭配起來(lái)易于被學(xué)生接受。這樣被游戲化的教學(xué),符合該階段水平的兒童特點(diǎn),使其能長(zhǎng)久地保持學(xué)生的有意注意時(shí)間,增強(qiáng)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性。
水平二階段的學(xué)生主要以跑、跳、投、體操、武術(shù)、小足球、韻律活動(dòng)等內(nèi)容為主,同時(shí)輔以相應(yīng)的民間體育活動(dòng)、體育健康常識(shí)、學(xué)校特色等內(nèi)容并采用游戲和趣味性較強(qiáng)的比賽相搭配。
水平三階段的學(xué)生主要以發(fā)展學(xué)生速度、柔韌和靈敏素質(zhì)為主,同時(shí)選擇搭配加速跑、跳遠(yuǎn)、體操、武術(shù)和球類等項(xiàng)目,使學(xué)生在小學(xué)階段就能掌握一到二項(xiàng)健身項(xiàng)目,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,在發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí),為終身自覺(jué)從事體育鍛煉夯實(shí)基礎(chǔ)。
總之,合理搭配教學(xué)內(nèi)容的選擇方式會(huì)有所不同。討論中,很多教師都能夠根據(jù)各自不同的實(shí)際情況選擇安排教學(xué)內(nèi)容,都具有較好的可行性與實(shí)效性,同時(shí)在教學(xué)中也形成了各自的教學(xué)風(fēng)格和地域特色。盡管影響教學(xué)的因素很多,只要選擇搭配的教學(xué)內(nèi)容符合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn),能夠得到學(xué)生的歡迎和喜愛(ài),都是成功的體育課堂,是符合學(xué)生發(fā)展需求的最好方式。
第三篇:第十二課時(shí)教學(xué)內(nèi)容三年級(jí)小學(xué)體育
第十二課時(shí) 教學(xué)內(nèi)容:1.武術(shù)基木動(dòng)作(四)2.跨越式跳高(二)教學(xué)任務(wù):
1·學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作提膝仆步穿掌,發(fā)展靈敏素質(zhì)。
2.進(jìn)--步改進(jìn)跨越式跳高技術(shù),發(fā)展彈跳力 教學(xué)過(guò)程:
一、準(zhǔn)備部分:(8’)
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí):錯(cuò)肩行進(jìn)走。
3.準(zhǔn)備活動(dòng),慢跑200米。兒寬廣播韻體操6節(jié)。
二、基本部分:(28')
l·武術(shù)基本動(dòng)作
(四)提膝仆步穿掌
1.動(dòng)作:預(yù)備姿勢(shì):歇步?jīng)_拳。1兩腿起立,身體左轉(zhuǎn)間肘左拳變掌,掌心向下,右拳變掌,掌心向上,左腿提膝,右掌從左手背上向右斜上方穿出,左手爪勢(shì)收至右腋下,眼看右掌2.隨即左腿向左鏟出成仆步,左手成立掌,沿左腿內(nèi)側(cè)向前穿出后成側(cè)掌,眼看左掌。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng)參看第15課。
2·跨越式跳高(二)動(dòng)作:略
三·結(jié)束部分 1·整理放松,2.小結(jié)、講評(píng),3.宣布下次課內(nèi)容
4.下課·
第四篇:第五課時(shí)教學(xué)內(nèi)容三年級(jí)小學(xué)體育
第五課時(shí)教學(xué)內(nèi)容:1.俯撐成分腿立撐 2.放松跑 教學(xué)任務(wù): 1.掌握俯撐成分腿立撐動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的靈敏和柔韌素質(zhì)。2.培養(yǎng)學(xué)生跑的能力。教學(xué)過(guò)程:
一、準(zhǔn)備部分:(8')1.開(kāi)課式。
2·隊(duì)列練習(xí):列隊(duì)法。
3·準(zhǔn)備活動(dòng),慢跑兩圈;韻律操6節(jié)。
二、基本部分,(28')1·俯撐成分腿立撐
(1)動(dòng)作:由俯撐開(kāi)始,兩腳用力蹬地。同時(shí)弓身收腹,提臀成分腿屈體立撐。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:分組練習(xí),教師分別輔導(dǎo)。
(4)注意事項(xiàng):
1、學(xué)生做俯撐時(shí),首先強(qiáng)調(diào)身體姿勢(shì)的正確,同時(shí)動(dòng)作有節(jié)奏。
2、教師要隨時(shí)糾正學(xué)生的塌腰、撅臀等錯(cuò)誤動(dòng)作。
3、嚴(yán)格要求、區(qū)別對(duì)待。
2·放松跑
(1)動(dòng)作:用中等或中等以上速度跑。跑時(shí)要保持正確的跑動(dòng)姿勢(shì),后蹬時(shí),蹬地腿要伸直,后蹬后大腿向前上方擺動(dòng)。落地時(shí)用前腳掌地。兩臂屈肘有力地前后擺動(dòng)。跑的動(dòng)作要自然,放松、協(xié)調(diào)。(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:
1、先練習(xí)兩組原地?cái)[臂。練習(xí)時(shí),以肩為輔,兩臂前后擺動(dòng)要自然放松。
2、兩人一組或四人一組,聽(tīng)口令按順序練習(xí),教師注意及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
三、結(jié)束部分:(4')1.整理放松; 2.小結(jié)、講評(píng); 3宣布下次課內(nèi)容; 4.下課。
第五篇:第七課時(shí)教學(xué)內(nèi)容三年級(jí)小學(xué)體育
第七課時(shí) 教學(xué)內(nèi)容:1.·分腿騰越(山羊)(一)2.上兩步擲壘球或沙包三
教學(xué)任務(wù):1.初步掌握分腿騰越的動(dòng)作要領(lǐng),發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性,增養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)精神。2.進(jìn)一步提高上兩步擲壘技術(shù),發(fā)展投擲能力。教學(xué)過(guò)程:
一、準(zhǔn)備部分:(8')1.開(kāi)課式。2.隊(duì)列練習(xí):分隊(duì)法練習(xí)。動(dòng)作要領(lǐng):二(四)路縱隊(duì)行進(jìn)間聽(tīng)到“左右轉(zhuǎn)彎分隊(duì)一走!”的口令后,左邊的一(二)路左轉(zhuǎn)彎走,右邊的一(二)路右轉(zhuǎn)彎走,分成方向相反的兩個(gè)一(二)路縱隊(duì)行進(jìn)。
二、基本部分:(28')1·分腿騰越(山羊)(一)(1)動(dòng)作:助跑、起跳,兩臂前伸支撐器械,含胸、提腰背、屈髖,兩腿向左右分開(kāi),然后兩手迅速推離器械,使身體向前上方騰起,走過(guò)越過(guò)器械。落地成半蹲,兩臂斜上舉。
(2)教師講解示范。(3)練習(xí)方法:分組練習(xí)。
1、分解動(dòng)作練習(xí):蹬地、屈髖成分腿立撐、推手成分腿站立、兩臂斜上舉。
2、幾步助跑、起跳、兩手支撐器械、提腰、屈髖、分腿、推手回落。
3、完整動(dòng)作練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):
1、重點(diǎn)掌握雙腳起跳,推手及時(shí)有力。
2、保護(hù)與幫助,站在器械斜前方。學(xué)生越過(guò)器械后,扶上臂或落地后扶臂、腹。
2·上兩步擲壘球或沙包(三)(1)動(dòng)作:面對(duì)投擲方向站立。兩腿前后分開(kāi),左腳在前支撐身體,右腿在后并提起腳跟,右手持球于胸前。擲時(shí),右腿先迅速向前邁出一步。左腿緊接著再向前邁出一步,同時(shí)右臂自前向下經(jīng)體側(cè)向后引球。上體向右轉(zhuǎn)動(dòng),使左肩對(duì)著投擲方向,當(dāng)左腳剛一著地,即按原地側(cè)向擲壘球的要求,將球用力向前上方擲出。并從前面的兩條橫繩中間穿過(guò)。
(2)練習(xí)方法和注意事項(xiàng)參看第10課。
三、結(jié)束部分:(4)1.整理放松; 2.小結(jié)、講評(píng);
3.宣布下次課內(nèi)容; 4.下課。