第一篇：職業(yè)英語(yǔ)技能競(jìng)賽參賽選手的心理調(diào)適與輔導(dǎo)策略

職業(yè)英語(yǔ)技能競(jìng)賽參賽選手的心理

調(diào)適與輔導(dǎo)策略

摘 ? ?要： 職業(yè)英語(yǔ)技能競(jìng)賽既體現(xiàn)了參賽選手職業(yè)英語(yǔ)技能水平的較量，又反映出參賽選手心理素質(zhì)的抗衡。穩(wěn)定的心理素質(zhì)有助于選手在比賽前投入競(jìng)賽訓(xùn)練，比賽中克服心理壓力、控制緊張情緒，比賽后及時(shí)總結(jié)參賽經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，以平和之心對(duì)待競(jìng)賽結(jié)果。作者結(jié)合近幾年參加職業(yè)英語(yǔ)技能競(jìng)賽及指導(dǎo)學(xué)生參賽的經(jīng)歷，就技能競(jìng)賽參賽選手心理調(diào)適和輔導(dǎo)的策略提出了建議，以期達(dá)到提高參賽選手技能競(jìng)賽水平，增進(jìn)身心健康的效果。

中國(guó)論文網(wǎng) /7/view-12754742.htm

關(guān)鍵詞： 職業(yè)英語(yǔ)技能競(jìng)賽

心理調(diào)適和輔導(dǎo) ? ?策略研究

一、職業(yè)英語(yǔ)技能競(jìng)賽特點(diǎn)分析

2008年我國(guó)首次舉辦全國(guó)職業(yè)院校技能大賽，大賽的開展目的是為了滿足高技能人才崗位的需求，引導(dǎo)職業(yè)教育教學(xué)改革，在考查選手技能水平的同時(shí)，注重展示選手的職業(yè)道德和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，提高職業(yè)教育的社會(huì)認(rèn)可度。職業(yè)英語(yǔ)技能競(jìng)賽具有以下特點(diǎn)：

（一）競(jìng)賽形式多樣

職業(yè)英語(yǔ)技能競(jìng)賽包含在線測(cè)試、情境交流、職場(chǎng)應(yīng)用和職業(yè)風(fēng)采四個(gè)部分。“在線測(cè)試”是筆試，考查選手在通用職場(chǎng)情境下的輸入型語(yǔ)言技能;“情境交流”考查選手用英語(yǔ)描述事件的能力、職業(yè)意識(shí)、邏輯思維能力和批判性思維能力;“職場(chǎng)應(yīng)用”考查選手對(duì)信息的處理能力、團(tuán)隊(duì)溝通和協(xié)作能力、邏輯判斷能力等;“職業(yè)風(fēng)采”是由學(xué)生自主設(shè)計(jì)和表演節(jié)目，節(jié)目的內(nèi)容與所學(xué)專業(yè)或?qū)淼穆殬I(yè)相結(jié)合，考查學(xué)生的臺(tái)風(fēng)、表

現(xiàn)力和創(chuàng)造力。

（二）競(jìng)賽注重選手的合作

無論是國(guó)家級(jí)、省級(jí)還是市級(jí)競(jìng)賽，參賽選手都是兩人一組，以小組的形式參加比賽。競(jìng)賽成績(jī)不按個(gè)人表現(xiàn)計(jì)分，而是以小組形式計(jì)分。“在線測(cè)試”的成績(jī)?yōu)閮蛇x手筆試成績(jī)的平均分?！扒榫辰涣鳌敝?，一名選手描述圖片故事，揭示其中的寓意，另一名選手回答評(píng)委提出的有關(guān)故事本身的事實(shí)性問題和由之延伸出的拓展性問題?！奥殘?chǎng)應(yīng)用”中兩位選手分工合作，對(duì)各自所得的信息進(jìn)行分析、篩選，雙方用英文交流，告知、索取和交換信息，經(jīng)討論、協(xié)商后得出正確的選擇。然后一名選手匯報(bào)任務(wù)完成情況，另一名選手回答評(píng)委就該任務(wù)提出的有關(guān)問題。“職業(yè)風(fēng)采”環(huán)節(jié)，表演節(jié)目的正是兩位選手。

二、參賽選手分階段心理調(diào)適和輔導(dǎo)策略

（一）賽前訓(xùn)練階段

1.樹立和培養(yǎng)選手的合作意識(shí)，建

立良好的人際關(guān)系。參賽組的兩名選手之間不可避免地存在英語(yǔ)水平、綜合能力方面的差異。要想達(dá)到雙方最好的合作效果，兩名選手要建立正確的自我認(rèn)知和對(duì)他人的認(rèn)知，既不自命清高或妄自菲薄，又不鄙夷不屑或唯命是從。在日常訓(xùn)練中，兩人互相幫助和提醒，在知識(shí)、能力、個(gè)性品質(zhì)等諸多方面取對(duì)方之長(zhǎng)補(bǔ)己之短，形成友好融洽、積極進(jìn)取的搭檔關(guān)系，從而提高小組凝聚力。

如前所述，職業(yè)英語(yǔ)技能競(jìng)賽采用的是兩人一組，按組計(jì)成績(jī)的方式;在比賽形式方面，四項(xiàng)比賽中有三項(xiàng)是由兩名選手當(dāng)場(chǎng)合作完成的。因此，兩名選手需要強(qiáng)化合作意識(shí)和訓(xùn)練。例如在“情境交流”環(huán)節(jié)的20分鐘備賽時(shí)間里，當(dāng)負(fù)責(zé)說故事的選手在讀圖和組織語(yǔ)言時(shí)，負(fù)責(zé)回答問題的選手也要理解故事內(nèi)容，思考故事寓意，在搭檔試講時(shí)認(rèn)真傾聽并提出自己的見解和建議，供其參考。說故事的選手完成了故事試講后，也有必要提出一些自己想到的評(píng)委可能

會(huì)問到的問題，讓搭檔有所思考，進(jìn)入回答問題的情境和狀態(tài)。在技能競(jìng)賽后三項(xiàng)的比賽中，兩名選手通過日常訓(xùn)練建立起來的彼此之間的默契非常重要，一個(gè)會(huì)意的眼神，一個(gè)簡(jiǎn)單的手勢(shì)，一句簡(jiǎn)短的話語(yǔ)，互相之間的支持和交流，都將體現(xiàn)出兩名選手的有效合作，帶來高質(zhì)量的溝通效果。

2.激發(fā)選手的競(jìng)技意識(shí)，提高主動(dòng)性和積極性。職業(yè)英語(yǔ)技能競(jìng)賽作為技能大賽的一個(gè)賽項(xiàng)，是職業(yè)學(xué)校英語(yǔ)學(xué)科最高級(jí)別的競(jìng)賽，匯聚了各校、各地英語(yǔ)水平最高的選手。每一位選手被選拔參加比賽都有他本身具有的優(yōu)勢(shì)，也必然存在需要改進(jìn)和提高的地方。選手是否愿意全身心地投入到職業(yè)英語(yǔ)技能的訓(xùn)練實(shí)踐中，對(duì)于選手綜合水平的提高具有決定性的作用。選手的主動(dòng)性越強(qiáng)，越愿意付出時(shí)間和精力，選手水平的提高速度就越快。如果選手有全力以赴的決心和行動(dòng)，他們競(jìng)技水平的提高指日可待。此外，在訓(xùn)練期間，指導(dǎo)教

師需要及時(shí)關(guān)注選手的思想動(dòng)態(tài)，及時(shí)給選手“打氣”，適時(shí)、適度地表?yè)P(yáng)和批評(píng)都是十分必要的。在選手懈怠的時(shí)候，“推”他們一下;在選手泄氣的時(shí)候，“拉”他們一把。

3.設(shè)置訓(xùn)練目標(biāo)和競(jìng)賽目標(biāo)，提高競(jìng)賽動(dòng)機(jī)水平。目標(biāo)是努力的方向，有目標(biāo)就有前進(jìn)的動(dòng)力。訓(xùn)練期間，選手既要設(shè)置每一天的訓(xùn)練目標(biāo)、階段性的訓(xùn)練目標(biāo)，又要設(shè)置競(jìng)賽目標(biāo)。訓(xùn)練目標(biāo)為選手提供每日或階段性訓(xùn)練的方向，及時(shí)檢驗(yàn)訓(xùn)練目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)情況有助于確保訓(xùn)練效果;競(jìng)賽目標(biāo)為選手自我突破和技能提高提供強(qiáng)有力的動(dòng)力，可以避免出現(xiàn)“去打次醬油”的不良心態(tài)和“得過且過”的消極心理。當(dāng)然，在設(shè)置訓(xùn)練目標(biāo)和競(jìng)賽目標(biāo)時(shí)，要客觀評(píng)估自己的現(xiàn)有水平和能力，不斷設(shè)置略高于現(xiàn)有水平的目標(biāo)，讓自己“跳一跳”能“夠得著”。這樣既不會(huì)產(chǎn)生太大的心理壓力，又有相當(dāng)程度的激勵(lì)作用。一旦目標(biāo)設(shè)置得過高，選手經(jīng)過努力還是無法

實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，就容易產(chǎn)生悲觀、厭倦情緒，甚至徹底放棄。如果目標(biāo)設(shè)置過低，則不能充分調(diào)動(dòng)選手的潛能，影響進(jìn)步的速度和幅度，達(dá)不到本可達(dá)到的水平。

4.開展模擬訓(xùn)練，增強(qiáng)心理素質(zhì)。賽前訓(xùn)練多見選手在指導(dǎo)教師的布置下，依照賽項(xiàng)安排有針對(duì)性地進(jìn)行單獨(dú)或配對(duì)的練習(xí)，這種訓(xùn)練形式能給選手的水平和能力提高帶來技術(shù)上的保障。但僅有這種訓(xùn)練形式還不夠，因?yàn)檫x手在自我訓(xùn)練時(shí)或面對(duì)指導(dǎo)教師時(shí)的心態(tài)與在賽場(chǎng)面對(duì)陌生的評(píng)委老師時(shí)的心態(tài)會(huì)不一樣。在競(jìng)賽現(xiàn)場(chǎng)嚴(yán)肅、緊張的氛圍之下，選手極容易出現(xiàn)恐懼、焦慮等情緒，影響自身水平的正常發(fā)揮，甚者出現(xiàn)頭腦一片空白，不能定下心來完成比賽內(nèi)容的情況。為了防止這種情況發(fā)生，在比賽之前開展模擬訓(xùn)練大有裨益。模擬訓(xùn)練可以采取多種形式，如參加競(jìng)賽的多個(gè)小組在一起進(jìn)行模擬競(jìng)賽，讓參賽小組之間有所比較，讓選手接受指導(dǎo)教師之外的其他教師的提問等，這樣

選手能更快地適應(yīng)競(jìng)賽現(xiàn)場(chǎng)的緊張氣氛;還可以安排選手到不同的班級(jí)，面對(duì)熟悉或陌生的同學(xué)們，完成競(jìng)賽的各個(gè)環(huán)節(jié)。

5.爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持，獲得有力保障。為提高英語(yǔ)水平和技能，選手自身、指導(dǎo)教師等力量自然非常重要，但家長(zhǎng)的支持帶來的力量也不容小覷。家長(zhǎng)所給予的物質(zhì)上、精神上和心理上的支持都非常重要，其中心理上的支持尤為重要。競(jìng)賽訓(xùn)練過程中會(huì)有各種情況發(fā)生，例如選手遇到困難有畏難情緒想退縮，訓(xùn)練不夠投入，訓(xùn)練與別的事情有沖突需作出抉擇，或選手訓(xùn)練狀況很好取得進(jìn)步，等等，指導(dǎo)教師需要根據(jù)競(jìng)賽訓(xùn)練進(jìn)展情況和選手訓(xùn)練狀態(tài)，適時(shí)與家長(zhǎng)溝通，爭(zhēng)取獲得家長(zhǎng)的理解和支持，為選手營(yíng)造安心、和諧、積極的訓(xùn)練氛圍，從而提供有力的訓(xùn)練及參賽保障。

（二）實(shí)時(shí)競(jìng)賽階段

1.指導(dǎo)身心調(diào)控，展現(xiàn)良好的自我暗示。在比賽現(xiàn)場(chǎng)，有一類選手總是比

其他選手更引人注目，他們儀態(tài)大方，聲音響亮，精神昂揚(yáng)，“臺(tái)風(fēng)”一流。他們掌握了身心活動(dòng)的調(diào)控方法，不怯場(chǎng)，放松比賽心態(tài)，專注于自己的展示內(nèi)容和形式，相信“我能行”。因此，選手進(jìn)入到比賽的每一個(gè)環(huán)節(jié)時(shí)，要對(duì)自己是滿意的、有信心的、有表現(xiàn)欲望的、樂于交流的。在職業(yè)英語(yǔ)技能競(jìng)賽的賽場(chǎng)上，這種良好的自我暗示必定會(huì)帶來突出的表現(xiàn)。

2.鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)選手，堅(jiān)定應(yīng)賽自信心。如果指導(dǎo)教師被允許觀摩技能競(jìng)賽的比賽過程，那么指導(dǎo)教師最好參加比賽的觀摩活動(dòng)。如果選手看到自己的指導(dǎo)教師在場(chǎng)，甚至看到老師的微笑，那么他們會(huì)更加自信，更加鎮(zhèn)定。在各比賽環(huán)節(jié)結(jié)束后，如果允許指導(dǎo)教師與選手交流，那么教師傾聽選手的參賽感受，并對(duì)選手說些鼓勵(lì)的話語(yǔ)，對(duì)他們是莫大的安慰和支持。以我曾經(jīng)指導(dǎo)的一組職業(yè)英語(yǔ)技能競(jìng)賽選手為例，在“情境交流”和“職場(chǎng)應(yīng)用”兩個(gè)環(huán)節(jié)，這組選手表

現(xiàn)不夠理想，不能完全聽懂評(píng)委提出的兩個(gè)問題，不能給予準(zhǔn)確、流利的回答，不能很好地與評(píng)委互動(dòng)。最后一個(gè)環(huán)節(jié)是“職業(yè)風(fēng)采”，在候場(chǎng)時(shí)，兩名選手一臉落寞，無精打采地坐在座位上等待完成最后的比賽程序，絲毫沒有排練一遍節(jié)目的念頭?？吹轿視r(shí)，她們問我：“老師，我們是不是很差啊？”在那一瞬間，我脫口而出：“不，你們表現(xiàn)挺好的。和其他選手差不多。”很明顯，她們心中升起了希望。因?yàn)樗齻兞⒖陶伊艘婚g空教室排練，最后節(jié)目表演得非常流暢，比之前任何一次的練習(xí)效果都要好。正因?yàn)樽詈筮@個(gè)環(huán)節(jié)她們出眾的表現(xiàn)，這組選手總成績(jī)的排名上升，獲得了獎(jiǎng)項(xiàng)。這次的經(jīng)歷給了我很深刻的印象，贊揚(yáng)和鼓勵(lì)遠(yuǎn)比批評(píng)和打壓更能振奮人心，給人以信心和力量。

（三）賽后總結(jié)階段

1.進(jìn)行口頭交流，分享參賽感受。經(jīng)過一段時(shí)間較大強(qiáng)度的賽前訓(xùn)練，又經(jīng)歷了短暫但高強(qiáng)度、高消耗的實(shí)時(shí)競(jìng)

賽后，選手的身心需要平復(fù)。在技能競(jìng)賽結(jié)束后，指導(dǎo)教師有必要組織參賽選手交流，大家當(dāng)面細(xì)致地溝通比賽時(shí)和比賽后帶來的內(nèi)心感受，讓選手有機(jī)會(huì)表達(dá)自己，將緊張（恐懼）、擔(dān)憂（郁悶）、興奮（亢奮）、愉悅（自豪）等各種情緒一一陳述與釋放出來，舒緩競(jìng)賽帶來的壓力與刺激，以平和的心態(tài)靜待競(jìng)賽結(jié)果。

2.進(jìn)行書面小結(jié)，留下參賽經(jīng)驗(yàn)。如果口頭交流更多是在表達(dá)直覺性的、感性的認(rèn)識(shí)，那么競(jìng)賽后理性的小結(jié)也是不可或缺的。參賽選手賽后經(jīng)過理性思考后寫下書面小結(jié)，為自己之前進(jìn)行過的賽前訓(xùn)練、經(jīng)歷過的競(jìng)賽留下寶貴的經(jīng)驗(yàn)。這既是對(duì)過往的回顧與總結(jié)，又有對(duì)未來的期許與展望，因?yàn)榻裉斓慕Y(jié)束意味著明天的開始。有選手這樣寫道：“參加技能大賽讓我認(rèn)識(shí)到什么是人外有人，天外有天。也許你認(rèn)為你做得已經(jīng)足夠好了，但其實(shí)會(huì)有人比你做得更好。所以，我們要做的唯有努力，努

力，再努力?！薄霸谟?xùn)練過程中，一開始我感覺挺有趣的?？蛇^了一段時(shí)間之后，我感覺壓力很大。在臨近比賽時(shí)，心里更是緊張到不行。一個(gè)人的心態(tài)會(huì)影響他的表現(xiàn)，所以無論我們做什么事情都應(yīng)該擺好自己的心態(tài)。”“比賽時(shí)要保持良好的心態(tài)，就算上一個(gè)環(huán)節(jié)自認(rèn)為沒有發(fā)揮好，也不要胡思亂想，不能因?yàn)檫^去了的事影響當(dāng)前的狀態(tài)?！薄霸诂F(xiàn)場(chǎng)與評(píng)委老師要有眼神交流;一定不可以緊張，只有當(dāng)我們進(jìn)入了狀態(tài)，才能有最好的表現(xiàn)?！敝笇?dǎo)教師認(rèn)真閱讀后，再根據(jù)選手的書面內(nèi)容繼續(xù)與其進(jìn)行溝通，把好參賽選手心理調(diào)適與輔導(dǎo)本階段的最后一關(guān)，同時(shí)為今后的選手參賽指導(dǎo)工作奠定基礎(chǔ)，積累經(jīng)驗(yàn)。

第二篇：心理調(diào)適與輔導(dǎo)心得體會(huì)

《心理調(diào)適與輔導(dǎo)》心得體會(huì)

《心理調(diào)適與輔導(dǎo)》是一門面向在職教師的專業(yè)基礎(chǔ)課，主要講授教師與學(xué)生的心理調(diào)適與輔導(dǎo)相關(guān)的知識(shí)和方法技巧，通過對(duì)學(xué)生與教師心理與心理輔導(dǎo)相關(guān)知識(shí)和方法的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，全面掌握心理調(diào)適和輔導(dǎo)的知識(shí)和方法。學(xué)習(xí)后感覺受益非淺：

1、從導(dǎo)師中學(xué)習(xí)很多心理教育觀點(diǎn)和方法技巧，為我以后在教育教學(xué)中提供理論和實(shí)踐依據(jù)。

2、中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中小學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。

3、心理健康教育，我覺得必需立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實(shí)踐性和實(shí)效性。

4、在學(xué)校實(shí)施心理調(diào)適與輔導(dǎo)，我覺得還有一個(gè)條件是：尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合;面向全體與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合;尊重、理解與真誠(chéng)同感相結(jié)合;預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合

第三篇：學(xué)習(xí)《心理調(diào)適與輔導(dǎo)》心得體會(huì)

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學(xué)習(xí)《心理調(diào)適與輔導(dǎo)》心得體會(huì)

通過《教師心理調(diào)適與輔導(dǎo)》的學(xué)習(xí)，我明確了當(dāng)前教師職業(yè)壓力問題的現(xiàn) 狀以及職業(yè)壓力帶給教師的影響;近年來，隨著社會(huì)發(fā)展和教育改革的不斷深入，學(xué)生的心理健康教育問題受到了一定程度的重視，這對(duì)學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)有著很大的幫助!在校學(xué)生在心理健康方面也有諸多問題，并時(shí)時(shí)影響著學(xué)生們的健康成長(zhǎng)。在日常生活、學(xué)習(xí)中，許多學(xué)生的心理問題都是潛在的，往往容易忽視，如果教師、家長(zhǎng)和小學(xué)生沒有充分的思想認(rèn)識(shí)和積極的態(tài)度，往往就使得問題堆積，小問題變成大問題，輕問題變成重問題，甚至出現(xiàn)不良事件。在現(xiàn)代社會(huì)，身與心健康的人才能稱之為一個(gè)健康的人，所以，學(xué)校教育必須重視對(duì)學(xué)生的心理健康教育。

作為現(xiàn)代教師，教師自己也應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整與他人和社會(huì)的關(guān)系，以健康的心 理素質(zhì)，去適應(yīng)社會(huì)大變革。如:學(xué)會(huì)積極地想問題;學(xué)會(huì)給自己照鏡子;正確 補(bǔ)償自己;進(jìn)行自我調(diào)節(jié)等，以減少壓抑，達(dá)到“樂而忘憂”的目的，獲得心理 上的解脫和疏導(dǎo)，以解除由于心理遭受創(chuàng)傷而引起的心理沖突。

我認(rèn)為教師要做好教育教學(xué)工作，要適應(yīng)時(shí)代的要求，要不斷的了解認(rèn)識(shí)自 己的心理，一旦發(fā)現(xiàn)自己存在不良的情緒，要及時(shí)進(jìn)行調(diào)適。如不能及時(shí)進(jìn)行有效的心理保健，教師的心理健康會(huì)受到損傷，對(duì)教育質(zhì)量產(chǎn)生不利影響。在現(xiàn)實(shí)生活中，人們總愛向上攀比，總以為自己的生活不盡如人意。別人的能力、水平與自己差不多，憑什么生活比自己優(yōu)越，由此而產(chǎn)生一種不平衡的心態(tài)，常有一種失意之感。要調(diào)整這種心理的失衡，就要嘗試換個(gè)角度想問 題，抽空去想一想或回味一下那些令自己快樂的事情，也可采用找尋自己比較擅長(zhǎng)的地方，這樣就能以一種坦然的心態(tài)面對(duì)生活。我們要學(xué)會(huì)并堅(jiān)持心理上積極的自我暗示，選擇一個(gè)積極的心態(tài)介入生活，這是一種獲得心靈平衡的極好方法。而當(dāng)生活工作壓力較大時(shí)，可用想像置身海邊等優(yōu)美景點(diǎn)的方法來消解壓力，千萬不要把自己困在房間里獨(dú)自煩惱，不妨多與好友會(huì)面，可為你帶來靈感和解決困難的啟示。也可培養(yǎng)一項(xiàng)與幾項(xiàng)健康的業(yè)余愛好可以調(diào)節(jié)身心，增添生活情趣，緩解心理壓力。

貫徹“三個(gè)代表”重要思想，關(guān)鍵在堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)，核心在堅(jiān)持黨的先進(jìn)性，本質(zhì)在堅(jiān)持執(zhí)政為民。這是江澤民總書記在“十六大”上要求全體同志牢

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牢把握這個(gè)根本要求，不斷增強(qiáng)貫徹“三個(gè)代表”重要思想的自覺性和堅(jiān)定性。通過深入學(xué)習(xí)貫徹，把思想和行動(dòng)進(jìn)一步統(tǒng)一到鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想上來，把智慧和力量進(jìn)一步凝聚到十六大確定的各項(xiàng)任務(wù)上來，同心同德推動(dòng)稅收事業(yè)邁上新的臺(tái)階。

一、貫徹“三個(gè)代表”重要思想，關(guān)鍵在堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)。

與時(shí)俱進(jìn)是馬克思主義的理論品質(zhì)，也是事業(yè)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的必然要求。歷史已經(jīng)跨入嶄新的二十一世紀(jì)，新的形勢(shì)和任務(wù)迫切需要全面推進(jìn)人的素質(zhì)的提高。作為為國(guó)家承擔(dān)聚財(cái)重任的國(guó)稅部門，更要堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)的要求，全面打造一支適應(yīng)時(shí)代發(fā)展、承擔(dān)歷史重任的新型國(guó)稅干部隊(duì)伍。能否始終做到這一點(diǎn)，決定著分局乃至整個(gè)稅收事業(yè)的前途命運(yùn)。隨著我國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的初步建立、依法治國(guó)水平的進(jìn)一步提高和小康社會(huì)的全面建設(shè)，我國(guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)事業(yè)都發(fā)生了前所未有的變化，稅收工作也面臨著新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。把握機(jī)遇、迎接挑戰(zhàn)都要靠硬功夫和真本領(lǐng)，且以實(shí)踐來檢驗(yàn)一切，如果不轉(zhuǎn)變觀念、更新知識(shí)、強(qiáng)化能力，就不可能自如地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，把握機(jī)遇。

二、貫徹“三個(gè)代表”重要思想，核心在堅(jiān)持黨的先進(jìn)性。

思想是行動(dòng)的先導(dǎo)，沒有思想上的重視，就不會(huì)有行動(dòng)上的落實(shí)。作為稅務(wù)部門中的黨團(tuán)員及入黨積極分子，切勿流于空談、牢騷滿腹，必須站在實(shí)踐“三個(gè)代表”和實(shí)現(xiàn)“十六大”計(jì)劃的高度，明了各自在分局中的座標(biāo)，牢固確立“以人為本”和身先士卒的意識(shí)，帶頭執(zhí)行好分局各項(xiàng)決策，確切把握工作意圖，真正強(qiáng)化政治意識(shí)、大局意識(shí)和責(zé)任意識(shí)，充分發(fā)揮其先鋒導(dǎo)向作用，營(yíng)造“比、學(xué)、趕、幫、超”的強(qiáng)烈氛圍，推動(dòng)整個(gè)分局全面、健康發(fā)展。

三、貫徹“三個(gè)代表”重要思想，本質(zhì)在堅(jiān)持執(zhí)政為民。

廉潔奉公、執(zhí)政為民是我們稅收工作的基本要求。分局班子成員首先做到嚴(yán)于律已，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、利益觀，以高尚的道德升華自己，以嚴(yán)格的法律約束自己，一定要自覺抵制各種腐朽思想的侵蝕，要堅(jiān)持清正廉潔，反對(duì)以權(quán)謀私，要以身作則，模范地遵紀(jì)守法，要慎重交友，擦亮眼睛，不被假象所迷惑，不被“糖衣炮彈”所擊中，做艱苦奮斗、廉潔奉公、執(zhí)政為民的表率。同時(shí)嚴(yán)格要求所有工作人員做到依法行政、公正廉潔、加強(qiáng)修養(yǎng)、增強(qiáng)素質(zhì)、完善自我等，對(duì)那些違法、違紀(jì)、違規(guī)行為和不正之風(fēng)堅(jiān)決予以糾正和查處，促進(jìn)

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依法行政、依率計(jì)征，以實(shí)際行動(dòng)保護(hù)最廣大人民的根本利益。

形勢(shì)逼人，不進(jìn)則退。我們國(guó)稅干部平時(shí)不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，與時(shí)俱進(jìn);牢記宗旨，執(zhí)政為民;恪盡職守，敢于負(fù)責(zé);求真務(wù)實(shí)，注重實(shí)效;廉潔自律，艱苦奮斗;顧全大局，團(tuán)結(jié)協(xié)作，成為“三個(gè)代表”重要思想的身體力行者，真正做到權(quán)為民所用，情為民所系，利為民所謀。只有在思想上不斷有新解放，理論上不斷有新發(fā)展，實(shí)踐上不斷有新創(chuàng)造，把“三個(gè)代表”重要思想貫徹到整個(gè)稅收事業(yè)中去，才能勇立潮頭，立于不敗之地，真正實(shí)現(xiàn)稅收工作的新跨越。

資料來源：http://004km.cn/data/xdth/

第四篇：教師心理調(diào)適與輔導(dǎo)心得體會(huì)

教師心理調(diào)適與輔導(dǎo)心得體會(huì)

這次參加繼續(xù)教育培訓(xùn)，在《教師心理調(diào)適和輔導(dǎo)》這一模塊中共學(xué)習(xí)了：學(xué)校心理教育的理念與實(shí)踐、教師心理調(diào)適與輔導(dǎo)、學(xué)生學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、學(xué)生心理調(diào)適與輔導(dǎo)、教師幸福的藝術(shù)這五個(gè)專題。通過近段時(shí)間對(duì)《心理調(diào)適與輔導(dǎo)》的視頻學(xué)習(xí)，進(jìn)一步了解到教師職業(yè)的神圣，同時(shí)也感到責(zé)任的重大。我不僅學(xué)到了豐富的知識(shí)，還進(jìn)一步提高了業(yè)務(wù)素質(zhì)。我相信這次培訓(xùn)給予我的東西不止是理論知識(shí)，它會(huì)有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生，讓我更加盡職盡責(zé)地為我們的教育事業(yè)作出貢獻(xiàn)，培養(yǎng)更多高素質(zhì)的人才。

在學(xué)習(xí)《心理調(diào)適與輔導(dǎo)》時(shí)，聆聽了多位教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育的重要性。同時(shí)，也讓我們知道，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。所以在這幾天的視頻學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地聆聽，我要學(xué)好心理教育方面的知識(shí)，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好，生活得更好。在學(xué)習(xí)的過程中，我深刻地教師的心理健康不但會(huì)影響本人的身體健康，更影響學(xué)生的心理健康。好的教師能為學(xué)生設(shè)計(jì)一個(gè)良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境。

在學(xué)習(xí)的過程中，我意識(shí)到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態(tài)，并且認(rèn)識(shí)到，保持這種心態(tài)對(duì)自己的工作、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著我、激勵(lì)著我對(duì)今后工作的態(tài)度，這也將直接地影響到我所教的學(xué)生，使學(xué)生們能夠在健康的心態(tài)下學(xué)習(xí)、進(jìn)步。

通過這次培訓(xùn)，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。使我對(duì)教育有了一個(gè)更新，更全面，更深刻認(rèn)識(shí)。

第五篇：學(xué)習(xí)《心理調(diào)適與輔導(dǎo)》的心得體會(huì)

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學(xué)習(xí)《心理調(diào)適與輔導(dǎo)》的心得體會(huì)

這次參加繼續(xù)教育培訓(xùn)，在《教師心理調(diào)適和輔導(dǎo)》這一模塊中共學(xué)習(xí)了：學(xué)校心理教育的理念與實(shí)踐、教師心理調(diào)適與輔導(dǎo)、學(xué)生學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、學(xué)生心理調(diào)適與輔導(dǎo)、教師幸福的藝術(shù)這五個(gè)專題。通過近段時(shí)間對(duì)<<心理調(diào)適與輔導(dǎo)>>的視頻學(xué)習(xí)，進(jìn)一步了解到教師職業(yè)的神圣，同時(shí)也感到責(zé)任的重大。

我不僅學(xué)到了豐富的知識(shí)，還進(jìn)一步提高了業(yè)務(wù)素質(zhì)。我相信這次培訓(xùn)給予我的東西不止是理論知識(shí)，它會(huì)有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生，讓我更加盡職盡責(zé)地為我們的教育事業(yè)作出貢獻(xiàn)，培養(yǎng)更多高素質(zhì)的人才。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，聽了有豐富經(jīng)驗(yàn)的教授的講座，他們都以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述了這門學(xué)科的魅力所在，給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到《心理調(diào)適與輔導(dǎo)》是一門提高師生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時(shí)也讓我們知道，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。

所以在這幾天的視頻學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地聆聽，我要學(xué)好心理教育方面的知識(shí)，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好，生活得更好，通過這次培訓(xùn)，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對(duì)我的教育有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。

這次參加繼續(xù)教育培訓(xùn)，在《教師心理調(diào)適和輔導(dǎo)》這一模塊中共學(xué)習(xí)了：學(xué)校心理教育的理念與實(shí)踐、教師心理調(diào)適與輔導(dǎo)、學(xué)生學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、學(xué)生心理調(diào)適與輔導(dǎo)、教師幸福的藝術(shù)這五個(gè)專題。通過近段時(shí)間對(duì)<<心理調(diào)適與輔導(dǎo)>>的視頻學(xué)習(xí)，進(jìn)一步了解到教師職業(yè)的神圣，同時(shí)也感到責(zé)任的重大。

我不僅學(xué)到了豐富的知識(shí)，還進(jìn)一步提高了業(yè)務(wù)素質(zhì)。我相信這次培訓(xùn)給予我的東西不止是理論知識(shí)，它會(huì)有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生，讓我更加盡職盡責(zé)地為我們的教育事業(yè)作出貢獻(xiàn)，培養(yǎng)更多高素質(zhì)的人才。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，聽了有豐富經(jīng)驗(yàn)的教授的講座，他們都以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述了這門學(xué)科的魅力所在，給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到《心理調(diào)適與輔導(dǎo)》是一門提高師生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時(shí)也讓我們知道，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。

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所以在這幾天的視頻學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地聆聽，我要學(xué)好心理教育方面的知識(shí)，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好，生活得更好，通過這次培訓(xùn)，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對(duì)我的教育有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。

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