第一篇：體育訓(xùn)練與文化學(xué)習(xí)并不矛盾

體育訓(xùn)練與文化學(xué)習(xí)并不矛盾，隨著訓(xùn)練時(shí)間的加長(zhǎng)，體育成績(jī)與學(xué)習(xí)成績(jī)逐漸提高，兩者之間明顯的正相關(guān)系。從實(shí)踐和理論上分析，本人認(rèn)為主要是以下原因：

1、訓(xùn)練時(shí)間安排要科學(xué)合理：根據(jù)訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、高考的實(shí)際需要及特點(diǎn)，必須確保文化學(xué)習(xí)為主，堅(jiān)持課余訓(xùn)練為輔的原則，也就是說，體育藝術(shù)訓(xùn)練必須在不影響上正課為前提下進(jìn)行，因?yàn)楦呖家純煽疲腋饔蟹謹(jǐn)?shù)最低線，兩科都上線才叫上線，如果顧此失彼，就不行了。時(shí)間上朝短夕長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)量朝小夕大，既不影響上午4節(jié)正課聽課、學(xué)習(xí)，如果訓(xùn)練量過大，人疲勞，那就會(huì)影響學(xué)習(xí)效果。至于那種“我集中時(shí)間、精力先把體育搞上去，待體育藝術(shù)考各再攻文化”是不明智的表現(xiàn)。結(jié)果就像猴子撿玉米，拾得體育丟了文化，何況時(shí)間不等人，再者，教師也不可能專門給補(bǔ)課，所以早上訓(xùn)練量和時(shí)間應(yīng)小而短，中等強(qiáng)度較為合理和科學(xué)。如果訓(xùn)練時(shí)間過長(zhǎng)，體力吃不消，效果不好，即使硬加量，可能搞垮身體，適得其反。下午時(shí)間可練長(zhǎng)一點(diǎn)，加大運(yùn)動(dòng)量，或用于較長(zhǎng)時(shí)間的動(dòng)作技術(shù)摸索、體會(huì)實(shí)踐練習(xí)、糾正、改進(jìn)動(dòng)作上。下午量大，對(duì)晚自修是有些影響，但影響不大。為什么呢？因?yàn)橄挛鐚W(xué)生自由支配時(shí)間較長(zhǎng)，訓(xùn)練后可以沖涼、洗衣、吃飯等，及時(shí)消除疲勞、恢復(fù)體力、放松、補(bǔ)充食物，這樣不論從體力、衛(wèi)生、體育、學(xué)習(xí)等角度看都是較合理、科學(xué)。另一方面，冬訓(xùn)抓中長(zhǎng)跑（800m），因冬訓(xùn)是加量的季節(jié)，對(duì)文化學(xué)習(xí)影響不太，這樣從各方面科學(xué)合理地調(diào)配好訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的時(shí)間，才能保證訓(xùn)練與文化雙豐收。.理論與實(shí)踐都已表明，體育術(shù)科訓(xùn)練與文化學(xué)習(xí)并不矛盾，如果鍛煉時(shí)間過長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)量過大或者方法不當(dāng)，是有它不利的一面，只要合理運(yùn)用時(shí)間，運(yùn)動(dòng)量和方法得當(dāng)，體育訓(xùn)練能培養(yǎng)非智力因素，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以及提高大腦皮層的興奮和抑制的協(xié)調(diào)作用，促進(jìn)學(xué)生的思維發(fā)展。所以，體育術(shù)科訓(xùn)練對(duì)文化學(xué)習(xí)還具有運(yùn)動(dòng)和促進(jìn)作用，能做到體育訓(xùn)練、文化學(xué)習(xí)兩不誤。

1、報(bào)名參加體育訓(xùn)練必須有一定的體育基礎(chǔ)和身體條件，如身高、視力等，并不是每個(gè)同學(xué)都適合參加訓(xùn)練的。在訓(xùn)練中要按老師的要求、規(guī)定、布置、按質(zhì)按量去完成，樹立信心，自覺、主動(dòng)、認(rèn)真、刻苦、用腦去訓(xùn)練，力求做到練一次有一次的收獲，有一次的提高。

2、對(duì)于學(xué)習(xí)，要有自知之時(shí)，不要貪深求難，根據(jù)自己智力水準(zhǔn)和時(shí)間特點(diǎn)，不花太多時(shí)間、精力去學(xué)去攻那太深太難的問題，應(yīng)更多地學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，簡(jiǎn)易等基礎(chǔ)知識(shí)，做到課前預(yù)習(xí)，認(rèn)真聽課，做好練習(xí)、作業(yè)，復(fù)習(xí)作提高四個(gè)環(huán)節(jié)。

4、對(duì)于體育考生，必須根據(jù)實(shí)際合理安排好文化學(xué)習(xí)與體育訓(xùn)練的時(shí)間，正確處理好訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，既重視訓(xùn)練，也不忽視文化學(xué)習(xí)，力求做到兩者得到較大幅度的進(jìn)步和提高，充分發(fā)揮，考出水平，上線錄取。

第二篇：學(xué)習(xí)技能和發(fā)揮創(chuàng)意并不矛盾

學(xué)習(xí)技能和發(fā)揮創(chuàng)意并不矛盾

四季新城幼兒園 楊佳英

都說創(chuàng)造力是美術(shù)活動(dòng)的靈魂。

但是近幾年我園的美術(shù)作品卻常常出現(xiàn)整齊劃

一、沒有童趣的現(xiàn)象：同一種發(fā)型、同一款服裝的媽媽畫像；齊耳短發(fā)、姿態(tài)統(tǒng)一的“春姑娘”；方向一致、背景雷同的小動(dòng)物過橋畫面??

這些畫面在眼前閃過，如此強(qiáng)烈地刺激著我們的視神經(jīng)。沒有思考、沒有創(chuàng)意、沒有自我，明顯是對(duì)教師范畫的臨摹。那么孩子們的創(chuàng)造潛能哪兒去了？只會(huì)模仿和迎合的現(xiàn)象真的就是所謂的“范畫效應(yīng)”嗎？

我想用一節(jié)中班美術(shù)活動(dòng)《好心的長(zhǎng)頸鹿》來告訴大家：范畫依然存在，技能必須學(xué)習(xí)，孩子們的創(chuàng)造潛能也從未消失過。

一、出示范畫、細(xì)致觀察。

1、范畫制作精美、可操作。

對(duì)于孩子們來說，他們的想象力和創(chuàng)造力必須建立在對(duì)實(shí)際知識(shí)的掌握和了解上，只要把握好范畫展現(xiàn)的尺度，更注重細(xì)節(jié)的精致，那么范畫不會(huì)阻礙孩子們的想象和創(chuàng)造。

我制作的《好心的長(zhǎng)頸鹿》的范畫精致、美觀，可活動(dòng)操作，配合生動(dòng)的故事情節(jié)，帶給幼兒美的感受。且范畫的合理布局、均勻的漸變色都給了幼兒初步的暗示。這幅生動(dòng)的范畫激發(fā)了幼兒更多的去嘗試、去創(chuàng)新、去展現(xiàn)自我的欲望。

2、觀察重點(diǎn)，避免泛泛而談。

觀察是積累表象的重要策略。處于象征期的兒童可以通過觀察將審美對(duì)象的表象儲(chǔ)存在大腦中。但是如果觀察沒有重點(diǎn)，就會(huì)浪費(fèi)時(shí)間。所以我在引導(dǎo)幼兒觀察范畫時(shí)，聚焦幼兒在創(chuàng)作表現(xiàn)時(shí)可能出現(xiàn)的難點(diǎn)，引導(dǎo)幼兒重點(diǎn)觀察長(zhǎng)頸鹿脖子不同方位的動(dòng)態(tài)，避免了面面俱到式的泛泛觀察。

二、巧妙示范、學(xué)習(xí)技能。

在美術(shù)活動(dòng)中，有人認(rèn)為示范作用大，必不可少；有人認(rèn)為示范會(huì)限制幼兒的創(chuàng)造力，不宜采用。我園的教師也一直糾結(jié)于此。其實(shí)，我認(rèn)為適當(dāng)?shù)氖痉妒潜匾模瑳]有技能作為支撐，幼兒的畫真的永遠(yuǎn)只是“涂鴉”。

那么怎樣示范既能讓幼兒學(xué)到技能，又不會(huì)培養(yǎng)出只會(huì)臨摹、沒有自我的幼兒呢？我在組織《好心的長(zhǎng)頸鹿》教學(xué)時(shí)，在示范這一環(huán)節(jié)，根據(jù)中班幼兒的繪畫水平，采用了局部示范的方法。

我的示范是這樣的：

1、指導(dǎo)幼兒畫長(zhǎng)頸鹿的結(jié)構(gòu)。

重點(diǎn)指導(dǎo)長(zhǎng)頸鹿的兩種不常畫的動(dòng)態(tài)——脖子變小橋和脖子變滑梯，即水平和斜下。（脖子變吊車是常規(guī)畫法，無須示范）

2、示范不同朝向的長(zhǎng)頸鹿。

在這個(gè)示范的過程中，我尤其注意了示范長(zhǎng)頸鹿的不同方位，即臉的不同朝向。讓幼兒感知，長(zhǎng)頸鹿可以是朝東邊走，也可以朝西邊走。這樣幼兒的作品就會(huì)呈現(xiàn)出各種不同的方位、不同的動(dòng)態(tài)，作品就不會(huì)千篇一律了。

3、對(duì)有難點(diǎn)的背景部分加以示范。

最后對(duì)場(chǎng)景的示范做了一些講解，主要是“脖子變小橋”的場(chǎng)景，有草地、河流，還有遮擋關(guān)系。

總之教師的靈活示范能及時(shí)提升幼兒的美術(shù)技能，幫助幼兒進(jìn)行創(chuàng)造性的表現(xiàn)。

三、關(guān)注細(xì)節(jié)、提高審美觀。

美術(shù)活動(dòng)中有許多不容忽視的細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)修飾能讓幼兒在感受、學(xué)習(xí)、表現(xiàn)的過程中，獲得更多快樂的體驗(yàn)、掌握更多表現(xiàn)的技能，進(jìn)一步提高綜合審美素質(zhì)。

我在《好心的長(zhǎng)頸鹿》教學(xué)中，主要關(guān)注了以下細(xì)節(jié)：

1、提醒幼兒重在構(gòu)思，敢于創(chuàng)新，畫出自己喜歡的故事情節(jié)。

2、注意主配角的相對(duì)大小，突出主體（長(zhǎng)頸鹿）的大，配角（其他小動(dòng)物）相對(duì)畫小。

3、合理布局，適當(dāng)添畫，營(yíng)造出與眾不同的美麗背景。（有的孩子在添畫時(shí)不考慮布局，以至于畫面凌亂）本次活動(dòng)是否成功，只要看我們的作品欄便見分曉了。不管從構(gòu)思、造型，還是涂色方面，幼兒的作品都呈現(xiàn)出了千姿百態(tài)、與眾不同的美。

所以，從中班美術(shù)活動(dòng)《好心的長(zhǎng)頸鹿》這個(gè)活動(dòng)可以看出，學(xué)習(xí)技能和發(fā)揮創(chuàng)意從來不存在矛盾。相反，范畫的恰當(dāng)使用是培養(yǎng)創(chuàng)造力的手段，而引導(dǎo)幼兒認(rèn)真觀察是創(chuàng)造的前提。

當(dāng)然，我覺得最重要的，幼兒的作品生動(dòng)與否，想象是否標(biāo)新立異，并非只在教師一念間。要培養(yǎng)一個(gè)充滿自信、會(huì)思考、有創(chuàng)意、勇于表達(dá)自己看法與感受的幼兒，教師需用耐心、細(xì)心和信心，才能托起夢(mèng)想的羽翼。

第三篇：中考體育訓(xùn)練與應(yīng)試秘笈

中考體育訓(xùn)練與應(yīng)試秘笈

【思想動(dòng)員到位】

兵馬未動(dòng)，糧草先行。兵家攻略，大多適用于班級(jí)管理。思想到位，目標(biāo)明確是開展班級(jí)體育訓(xùn)練的前提。思想決定行動(dòng)；目標(biāo)凝聚人心。從八年級(jí)下學(xué)期開始，當(dāng)前一屆畢業(yè)班學(xué)生在學(xué)校操場(chǎng)上刻苦訓(xùn)練的時(shí)候，就完全可以在自己班級(jí)里大肆宣揚(yáng)體育中考的重要性與緊迫性（其實(shí)就是上一屆學(xué)生中考倒計(jì)時(shí)加上365天）。

如今中考試卷難度明顯降低，學(xué)生中考文化科成績(jī)非常接近，由此中考體育成績(jī)30分，顯然也成為學(xué)生間分?jǐn)?shù)競(jìng)爭(zhēng)的重要項(xiàng)目。部分學(xué)生文化科成績(jī)不錯(cuò)，體育成績(jī)拖后腿導(dǎo)致無法考上重點(diǎn)高的現(xiàn)象屢見不鮮。而中等學(xué)生也存在體育成績(jī)不理想，而無法上普通高中的事例。因此，在八年級(jí)下學(xué)期開始，通過班會(huì)課、家長(zhǎng)會(huì)等形式，告知學(xué)生及家長(zhǎng)對(duì)體育訓(xùn)練引起足夠重視，提前進(jìn)行體育訓(xùn)練總動(dòng)員，是完全必要的。【訓(xùn)練監(jiān)督到位】

如果把體育老師定位于學(xué)生體育訓(xùn)練的專業(yè)“指導(dǎo)員”的話，那么班主任則是負(fù)責(zé)學(xué)生在訓(xùn)練過程中的思想動(dòng)態(tài)方面的“政委”了。在體育老師與學(xué)生之間架起一座橋梁，第一時(shí)間獲取并關(guān)注學(xué)生訓(xùn)練成績(jī)與動(dòng)態(tài)，有針對(duì)性地分析個(gè)體學(xué)生的強(qiáng)項(xiàng)與弱項(xiàng)，在中考報(bào)名期間與體育老師一起，為學(xué)生體育測(cè)試項(xiàng)目的選擇進(jìn)行科學(xué)合理地的指導(dǎo)，以上工作無疑均構(gòu)成班主任配合體育老師所要進(jìn)行的主要工作內(nèi)容。一般說來，學(xué)生“籃球”測(cè)試的臨場(chǎng)發(fā)揮最不具穩(wěn)定性，而“擲實(shí)心球”和“立定跳遠(yuǎn)”的測(cè)試成績(jī)都相對(duì)穩(wěn)定；在“擲實(shí)心球”項(xiàng)目上，若經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練與指導(dǎo)，學(xué)生往往可以在短時(shí)間內(nèi)快速提高成績(jī)；學(xué)生在中考前兩周強(qiáng)化訓(xùn)練“籃球”，效果也比較明顯，尤其是女生的“籃球”項(xiàng)目。

此外，進(jìn)入九年級(jí)以來，隔天的體育訓(xùn)練對(duì)于如今部分被“嬌生慣養(yǎng)”的中學(xué)生來說，是絕對(duì)需要堅(jiān)強(qiáng)的意志與持久的毅力。在長(zhǎng)期的體育訓(xùn)練過程中，通過自己的觀察，也通過與體育老師交流，及時(shí)發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)中態(tài)度散漫的學(xué)生來說，通過面談、與家長(zhǎng)聯(lián)系等方式，共同端正其訓(xùn)練態(tài)度，從而避免個(gè)別學(xué)生免累及其他學(xué)生在訓(xùn)練思想上也產(chǎn)生倦怠心理。總之，在訓(xùn)練的整個(gè)過程中，保證整個(gè)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)都能保持高昂的斗志與狀態(tài)，也是最終取得良好訓(xùn)練成績(jī)的保證?！究记皽?zhǔn)備到位】

體育中考，往往都放在每年的四或五月份進(jìn)行。而在體育中考前一周左右，帶學(xué)生到體育中考測(cè)試點(diǎn)進(jìn)行場(chǎng)地適應(yīng)性訓(xùn)練，是必不可少的。但由于一個(gè)學(xué)區(qū)每所學(xué)校的初中畢業(yè)生都會(huì)選擇在同一時(shí)間段前往，所以往往導(dǎo)致場(chǎng)地適應(yīng)性訓(xùn)練時(shí)間短、機(jī)會(huì)少、訓(xùn)練過程倉(cāng)促。但無論如何，至少一次以上的場(chǎng)地熟悉，還是應(yīng)該堅(jiān)決保證的。

體育中考測(cè)試點(diǎn)的學(xué)校操場(chǎng)往往與自己學(xué)校的操場(chǎng)往往在跑道的長(zhǎng)度與材質(zhì)上存在不同，因此在進(jìn)行場(chǎng)地適應(yīng)性訓(xùn)練或模擬測(cè)試，回到本校之后，有必要針對(duì)此次訓(xùn)練或測(cè)試結(jié)果進(jìn)行分析，及時(shí)調(diào)整最后階段的訓(xùn)練策略，以迎接即將進(jìn)行的真實(shí)測(cè)試。

另外，平時(shí)學(xué)生在操場(chǎng)訓(xùn)練大多在晴天進(jìn)行，但萬(wàn)一體育中考測(cè)試當(dāng)天為雨天，學(xué)生也應(yīng)該就此作好思想準(zhǔn)備，同時(shí)在不同項(xiàng)目上也應(yīng)被告知用相應(yīng)措施加以補(bǔ)救，爭(zhēng)取把雨天對(duì)體育測(cè)試發(fā)揮的影響降低到最低程度。

體育中考對(duì)于所有九年級(jí)畢業(yè)生來說，都是人生第一次參加。所以他們?cè)隗w育測(cè)試前的準(zhǔn)備工作與應(yīng)試技巧方面肯定是缺乏經(jīng)驗(yàn)的。在此，我總結(jié)一下2007年我?guī)ьI(lǐng)九年三班參與龍港學(xué)區(qū)體育中考前后的幾點(diǎn)細(xì)節(jié)，以作備忘：

1.測(cè)試前兩、三天開始少量多次喝紅糖水。這對(duì)于女生800米與男生1000米的最后沖刺，有著非常好的作用。

2.“立定跳遠(yuǎn)”和“中長(zhǎng)跑“項(xiàng)目，最好選用薄底寬紋運(yùn)動(dòng)鞋（新鞋更好）；而對(duì)于“籃球”項(xiàng)目，則以厚底運(yùn)動(dòng)鞋更為適宜。

3.襪子應(yīng)選純棉質(zhì)地的運(yùn)動(dòng)襪，一為充分吸收汗液，二為能使腳掌與鞋子結(jié)合緊密，便于發(fā)力。

4.體育測(cè)試時(shí)，學(xué)生盡量穿背心與短褲。個(gè)別學(xué)生對(duì)穿此類服裝有害羞心理，可于測(cè)試前兩、三天試穿到學(xué)校，以糾正害羞情緒（如學(xué)生確實(shí)感覺不自在，則順應(yīng)學(xué)生自己習(xí)慣）

5.毛巾最好準(zhǔn)備兩條，一條用于“立定跳遠(yuǎn)”項(xiàng)目測(cè)試時(shí)，擦拭橡皮墊上的沙子，也可以擦拭自己鞋底，以防止起跳時(shí)滑倒。

6.學(xué)生務(wù)必將體育測(cè)試單（準(zhǔn)考證）隨身攜帶，或和其他用品（水、毛巾、鞋子、短褲、背心）一起放。考試時(shí)發(fā)現(xiàn)未帶準(zhǔn)考證，雖然可以補(bǔ)辦，但必會(huì)影響學(xué)生測(cè)試情緒。

7.體育測(cè)試時(shí)，水的補(bǔ)充是必要的。但要告知學(xué)生不要一次性喝太多的水，以免造成腹脹或其他不適?？稍诟鱾€(gè)測(cè)試項(xiàng)目前后象征性地喝一口水，潤(rùn)潤(rùn)喉，放松心情。

8.不同體育測(cè)試項(xiàng)目進(jìn)行前，學(xué)生都應(yīng)做相應(yīng)準(zhǔn)備活動(dòng)。這樣既可以放松身體各個(gè)關(guān)節(jié)，也可以配合深呼吸，放松心情，穩(wěn)定情緒。

9.“籃球”項(xiàng)目測(cè)試時(shí)，注意力應(yīng)集中，仔細(xì)傾聽裁判的“開始”口令，同時(shí)應(yīng)做好一投不中，定點(diǎn)補(bǔ)籃的心理準(zhǔn)備（甚至做好十投十不中的最壞打算）。

10.做“擲實(shí)心球”的準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，可以用力彈跳幾次，使自身興奮起來，以便在測(cè)試時(shí)具備更強(qiáng)的爆發(fā)力。

11.“立定跳遠(yuǎn)”項(xiàng)目測(cè)試前，不應(yīng)該猛力試跳，浪費(fèi)體力；可以象征性的重復(fù)一下跳躍動(dòng)作，作為真正測(cè)試前的放松方式。

12.體育中考的最后一項(xiàng)測(cè)試都是“女生800米”或“男生1000米”測(cè)試項(xiàng)目。跑前在班內(nèi)應(yīng)該科學(xué)分組（六人一組，三組同時(shí)進(jìn)行），使每一組都有優(yōu)秀領(lǐng)跑學(xué)生（至少兩個(gè)）。不同學(xué)生根據(jù)自己長(zhǎng)跑特性制訂合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己處于合理的排位順序，調(diào)整呼吸與步伐，緊盯前一名學(xué)生500米或800米左右。在最后一圈沖刺時(shí)，則應(yīng)用盡全身氣力，沖過終點(diǎn)兩米以上，以防未到終點(diǎn)就放慢速度，導(dǎo)致影響最終成績(jī)。

雖然只是滿分30分的體育中考，但我想，只要師生思想統(tǒng)一、訓(xùn)練刻苦、準(zhǔn)備充分，我們的學(xué)生最終必將考出好成績(jī)。并且這個(gè)過程，既培養(yǎng)了學(xué)生吃苦耐勞的良好品質(zhì)，又讓學(xué)生體驗(yàn)到經(jīng)過拼搏，鑄造成功的愉悅感。這種成功感，不僅對(duì)學(xué)生最后階段的文化科中考有極大的激勵(lì)作用，更能幫助中學(xué)生樹立正確、積極、敢于勝利的人生觀。

第四篇：淺談如何讓體育教學(xué)與體育訓(xùn)練相結(jié)合

淺談如何讓體育教學(xué)與體育訓(xùn)練相結(jié)合

【摘要】 體育教學(xué)與訓(xùn)練是統(tǒng)一和有機(jī)聯(lián)系著的，教學(xué)、訓(xùn)練的區(qū)別在于兩者的具體任務(wù)和方法不同。教學(xué)的主要任務(wù)是使青少年掌握必要的知識(shí)、技能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)等；而訓(xùn)練的主要任務(wù)是提高技能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)等身體訓(xùn)練水平。由于任務(wù)不同，采用的方法也有所不同，但教學(xué)和訓(xùn)練是在統(tǒng)一的教育過程中進(jìn)行的。因此，兩者不能截然分開，而只是各有所側(cè)重而已。

【關(guān)鍵詞】 體育教學(xué) 體育技能 改善教學(xué)

進(jìn)行教學(xué)時(shí)雖然是以學(xué)習(xí)和掌握知識(shí)、技能和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)為主，但其中也包含有訓(xùn)練的因素；進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)雖然是以提高技能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和身體訓(xùn)練水平為主，但其中也包含有教學(xué)的因素。無論是進(jìn)行教學(xué)或是訓(xùn)練，都應(yīng)貫穿一定的思想教育，體育教師應(yīng)經(jīng)常注意在教學(xué)與訓(xùn)練工作中加強(qiáng)社會(huì)主義和愛國(guó)主義思想教育，使之滲透到知識(shí)、技能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)和身體訓(xùn)練的各個(gè)方面。重要的是要面向全體學(xué)生，而不是只針對(duì)少數(shù)學(xué)生的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平的提高。如何才能將體育訓(xùn)練結(jié)合到平時(shí)的教學(xué)中，根據(jù)多年的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)我覺得要做到以下幾點(diǎn)：

一、“練”與“玩”的結(jié)合

小學(xué)生的身體素質(zhì)和接受能力決定了在體育教學(xué)中應(yīng)注重“練”與“玩”的結(jié)合。小學(xué)生正處于身體發(fā)育階段，其骨骼硬度小，韌性大，易彎曲變形；肌肉力量小，耐力差；心率快，肺活量小，負(fù)氧能力差，易疲勞。這些都表明青少年學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不能過大，運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過長(zhǎng)，否則，非但起不到通過上體育課來強(qiáng)身健體的作用，反而會(huì)給身體健康造成影響。因此，在體育教學(xué)中，把“練”與“玩”有機(jī)結(jié)合，使青少年學(xué)生在上體育課過程中有張有弛，無疑是必要的。小學(xué)生，尤其是低年級(jí)的小學(xué)生，理解能力和應(yīng)用能力都比較差，在體育教學(xué)過程中，我們常常會(huì)遇到教師講的頭頭是道，學(xué)生卻似懂非懂的情況，這就說明體育教學(xué)只強(qiáng)調(diào)“教”是不夠的，還必須同“玩”結(jié)合起來?！巴妗敝袔А熬殹保熬殹敝杏小巴妗?，通過各種游戲等趣味活動(dòng)來啟發(fā)學(xué)生，理解教學(xué)內(nèi)容，做到潛移默化。

二、“練”與“激勵(lì)法”的結(jié)合。

在快樂體育的實(shí)踐中“樂教”只是手段，“樂學(xué)”才是目的。體育教學(xué)和體育訓(xùn)練中的耐力鍛煉項(xiàng)目最適宜采用激勵(lì)法。耐力鍛煉是最單調(diào)，易疲勞的運(yùn)動(dòng)，假如只簡(jiǎn)單地強(qiáng)制性運(yùn)動(dòng)，效果是可想而知的。如創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生鍛煉的場(chǎng)地，即：鋪設(shè)墊子作“草地”，架一條有一定高度的橡皮筋作“鋼絲網(wǎng)”，用實(shí)心球作“地 雷”，用白粉劃兩條有一定間隔距離的橫線作“水溝”或“戰(zhàn)壕”，讓學(xué)生進(jìn)行爬、鉆、繞、跨等動(dòng)作的練習(xí)。盡管鍛煉有一定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，學(xué)生累得滿頭大汗，可興趣未消，磨煉了意志、強(qiáng)健了身心。在不知不覺中還提升了自身的耐力水平。

三、“練”與“爭(zhēng)勝法”的結(jié)合。

爭(zhēng)強(qiáng)好勝是青少年學(xué)生的又一天性。體育教學(xué)或訓(xùn)練中要充分利用學(xué)生不甘落后的心理，運(yùn)用爭(zhēng)勝法于體育教學(xué)中。如在培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)快速跑的興趣，發(fā)展奔跑能力和思維快速應(yīng)變能力。將學(xué)生分成4—6個(gè)小隊(duì)，各隊(duì)先挑選一名擂主迎面站立于本隊(duì)30—50米外。教師發(fā)令后，各隊(duì)第一名同學(xué)迅速跑向擂主以手（或腳）向擂主挑戰(zhàn)“石頭”“剪刀”“布”，勝利者留下當(dāng)新擂主，敗者迅速跑回本隊(duì)，將任務(wù)交給第二名同學(xué)，依此類推，反復(fù)進(jìn)行。在游戲中還能適時(shí)提醒學(xué)生糾正自己跑步時(shí)的錯(cuò)誤姿態(tài)。學(xué)生通過這樣的“爭(zhēng)勝法”，練習(xí)的積極性大大提高，練習(xí)密度和強(qiáng)度得到了加強(qiáng)，不僅達(dá)到了教學(xué)目的又訓(xùn)練了學(xué)生的速度耐力。再如爬山登頂、奪紅旗追趕“逃敵”等，既可以在體育教學(xué)中應(yīng)用亦可以用在體育訓(xùn)練實(shí)踐，使學(xué)生感受運(yùn)動(dòng)的無限樂趣，同時(shí)激發(fā)他們養(yǎng)成終生體育鍛煉的良好習(xí)慣。

四、“練”與“游戲法”的結(jié)合。

快樂是學(xué)生生活中不可缺少的內(nèi)容，沒有快樂的體育課將會(huì)扼殺人的天性。游戲是學(xué)生十分感興趣的體育活動(dòng)，同時(shí)也是體育課和體育訓(xùn)練的重要內(nèi)容，經(jīng)常做同一種游戲，小學(xué)生會(huì)感到乏味和厭倦。所以，可利用兒童好奇、好新、好勝的理，設(shè)計(jì)饒有趣味的游戲。如“投擲”運(yùn)動(dòng)游戲化。利用壘球作“炮彈”，設(shè)計(jì)模擬“放人”的目標(biāo)。讓學(xué)生對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)，奮勇殲“敵”，訓(xùn)練結(jié)束比“戰(zhàn)績(jī)”。學(xué)生在這種“戰(zhàn)斗”情境中，始終保持高昂的情緒，既寓教于樂，發(fā)展了投擲能力，同時(shí)也提高了學(xué)生的技、戰(zhàn)術(shù)水平。

五、“練”與培養(yǎng)學(xué)生高尚情操結(jié)合

在體育教學(xué)、課外鍛煉和各種體育競(jìng)賽中，學(xué)生都將獲得各種強(qiáng)烈的情感體驗(yàn)，而這種情感體驗(yàn)，具有鮮明、強(qiáng)列、豐富、多樣、易變等特點(diǎn)，對(duì)陶冶學(xué)生的情操具有特殊的作用。例如在教學(xué)和訓(xùn)練中，教師應(yīng)經(jīng)常采用相互觀察、相互保護(hù)、相互幫助的教學(xué)方法，學(xué)生在這種教法指導(dǎo)下，在從事各種身體練習(xí)中，培養(yǎng)自己的責(zé)任感和相互信任、相互幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作與助人為樂的精神。這種精神延伸到體育訓(xùn)練中可使不同班級(jí)的學(xué)生在一個(gè)新的集體中也能緊緊凝聚在一起，達(dá)到事半功倍的練習(xí)效果。

另外，在課前或訓(xùn)練前充分做好場(chǎng)地器材的準(zhǔn)備，也是創(chuàng)設(shè)良好的體育教學(xué)和訓(xùn)練情境的一個(gè)重要方面。小學(xué)生很容易為一些新異激所激動(dòng)而興歷起來。如課前布置、器材放置，規(guī)整醒目的樗線，美化的教具都具有藝術(shù)性，就會(huì)給學(xué)生帶來新鮮感，引起學(xué)生的無意注意，從而產(chǎn)生躍躍欲試的積極情緒，提前進(jìn)入學(xué)習(xí)和訓(xùn)練情境。

總之，小學(xué)體育教學(xué)中采用“練”與“玩”結(jié)合的方法，是改善教學(xué)和訓(xùn)練 方法提高教學(xué)和訓(xùn)練質(zhì)量的必然選擇，應(yīng)在小學(xué)體育教學(xué)中注重運(yùn)用和完善這種教學(xué)方法。達(dá)到全體學(xué)生普遍提高，少數(shù)學(xué)生重點(diǎn)培養(yǎng)的目的。

文獻(xiàn)資料：

1、《中國(guó)學(xué)校體育》 國(guó)家教育部 國(guó)家體育總局 2000 06

2、《基礎(chǔ)教育與創(chuàng)新》

人民教育 2000 08

第五篇：組織文化與領(lǐng)導(dǎo)力學(xué)習(xí)

《組織文化與領(lǐng)導(dǎo)力》學(xué)習(xí)

東西方有著不同的文化傳統(tǒng)，這本書應(yīng)用邏輯和實(shí)證的研究方法，從西方人的角度為讀者展現(xiàn)了一個(gè)專業(yè)化團(tuán)體—組織的文化特征，書中深刻探討了形成組織文化的深層次假設(shè)，對(duì)文化的形成進(jìn)行了深入的剖析，其研究方法和研究?jī)?nèi)容對(duì)從事企業(yè)文化建設(shè)工作來講有著重要的借鑒和學(xué)習(xí)意義。

一、認(rèn)識(shí)文化概念

文化是一個(gè)語(yǔ)義廣泛的詞，特別是對(duì)于具有5000年歷史的中國(guó)文明，我們說起文化，可能是指知識(shí)、可能是指禮儀、道德，甚至是一種傳統(tǒng)或者習(xí)慣。對(duì)于現(xiàn)代組織來講，如何定義文化，作者埃德加·沙因給出的定義是：在解決它的外部適應(yīng)性和內(nèi)部整合問題的過程中，基于團(tuán)體習(xí)得的共享的基本假設(shè)的一套模式，這套模式運(yùn)行良好，非常有效，因此，它被作為對(duì)相關(guān)問題的正確認(rèn)識(shí)、思維和情感方式授予新來者。

從這一定義可以發(fā)現(xiàn)沙因的文化有幾個(gè)顯著的特征，一是形成于內(nèi)外部環(huán)境的結(jié)合；二是組織形成的傳統(tǒng)和習(xí)慣，那么就有著時(shí)間、機(jī)構(gòu)、人員的參與；三是它是一套模式，那就有著內(nèi)在的邏輯關(guān)系和穩(wěn)定的普適結(jié)構(gòu)；四是要授予新來者，那么，文化是不斷傳承的一種對(duì)組織的約束力。

二、文化的起源與假設(shè)

沙因?qū)ξ幕难芯浚駨牧藢?shí)驗(yàn)科學(xué)和生物演化的一些方法，通過考察一般組織文化的產(chǎn)生，了解到從組織建立的最開始，形成組織習(xí)慣的行為模式和習(xí)慣的時(shí)刻，被認(rèn)為是文化開始形成的重要假設(shè)，這些沒有約定為文字制度的行為，卻對(duì)以后公司價(jià)值觀的形成、規(guī)章制度的建立與執(zhí)行起著深遠(yuǎn)的影響，如同基因一樣，在組織其他部分的章程過程中起著方方面面的牽引。

科學(xué)實(shí)驗(yàn)的基本方法是提出假設(shè)條件并通過實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證其合理性。對(duì)于組織文化這一龐雜概念，沙因也提出了眾多假設(shè)，其中最突出的是對(duì)外界適應(yīng)的假設(shè)和組織愿景目標(biāo)的共同認(rèn)知的假設(shè)。不能具有外界適應(yīng)，如同移栽一顆熱帶樹種與針葉林長(zhǎng)在一起，生存的土壤就沒法遇到合適的淡水和需要的陽(yáng)光。對(duì)組織的目標(biāo)沒有形成共享的認(rèn)知，公司的模式和行為就不能被按照規(guī)范的方式被解讀，文化也就難以形成其鮮明的行為習(xí)慣，文化作為粘合一切的“膠水”，也就無從談起。

三、文化建設(shè)

文化從表現(xiàn)為員工行為現(xiàn)象的“人工飾物”，到深層次的信奉的信念和價(jià)值觀，到不能解釋的基本假設(shè)，三個(gè)層次在關(guān)鍵的時(shí)候總是發(fā)生著信息的印證和信號(hào)的加強(qiáng)或糾正。不論組織是否有意識(shí)的建立和確認(rèn)組織文化，文化總是從組織成立之初就存在假設(shè)條件先行產(chǎn)生，甚至大多數(shù)時(shí)候我們沒有意識(shí)到我們從一個(gè)組織跨越到另一個(gè)組織時(shí)，我們的“文化”方式會(huì)發(fā)生悄然的改變。文化首先以“潛文化”或“亞文化”的形式存在于組織中。

作為具有使命目標(biāo)的組織或企業(yè)，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中必然會(huì)改造組織的文化，組織首先要理解企業(yè)的發(fā)展生命階段，快速生長(zhǎng)的組織與成熟的組織文化需要是不一樣的。明確了組織的發(fā)展階段，領(lǐng)導(dǎo)者、企業(yè)機(jī)構(gòu)的功能模式、權(quán)力的分配以及對(duì)約定行為的獎(jiǎng)懲將會(huì)對(duì)文化的引導(dǎo)和建設(shè)起著重要的作用。我們不能期望在同樣的組織機(jī)構(gòu)或同樣的規(guī)章制度下產(chǎn)生同樣的文化，文化形成存在關(guān)于人性、時(shí)間和空間、人際關(guān)系、價(jià)值觀等一些列主觀性的前提假設(shè)，參與其中人的因素、制約其外社會(huì)的因素都在以復(fù)雜而有機(jī)的方式影響企業(yè)文化。而文化的主線始終是企業(yè)存在的意義和領(lǐng)導(dǎo)者賦予它的“靈魂”，握住這樣的主線，我們?cè)诓煌５倪x擇適合組織需要的人、設(shè)立公司提倡和禁止的行為、不斷改變我們組織的發(fā)展方式、繼承或揚(yáng)棄一些組織需要保留的或需要改變的。

四、文化學(xué)習(xí)與文化沖突

一個(gè)新加入者能否盡快被組織接納并獲得機(jī)會(huì)，對(duì)文化的學(xué)習(xí)和適應(yīng)是首要任務(wù)。一個(gè)新成立的企業(yè)和發(fā)展初期的企業(yè)也需要從外部學(xué)習(xí)先進(jìn)的文化以促進(jìn)本企業(yè)文化的形成和成長(zhǎng)。在組織基因里，對(duì)文化的改造和學(xué)習(xí)也因作為學(xué)習(xí)型組織建設(shè)的根本培養(yǎng)起來。

文化沖突在跨區(qū)域、跨行業(yè)、跨國(guó)經(jīng)營(yíng)中表現(xiàn)尤為突出，然而即使在本土化非常成功的企業(yè)，專業(yè)不同形成的“設(shè)計(jì)師性格”仍然困擾著企業(yè)。面對(duì)文化沖突，相互尊重是首要的前提，在文化方面也普遍存在著在底層解決不了的問題，而提高一個(gè)層次，或許會(huì)找到更多的共同利益。同時(shí)多元文化的吸收和融合，也是今天市場(chǎng)化滲透的普遍現(xiàn)象。我們回顧國(guó)家文明的歷史，最有生命力的是融合多民族發(fā)展的文化傳承和創(chuàng)新。

房地產(chǎn)企業(yè)管理部：俞光梅

2012年12月19日