第一篇：婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)策略要分階段

婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)策略要分階段

對(duì)于參加?jì)D產(chǎn)科主治醫(yī)師考試的考生來(lái)說(shuō)，備考策略尤為重要。俗話說(shuō)“上謀者伐策”，由此可見(jiàn)，復(fù)習(xí)策略的重要性。由于婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)時(shí)間較長(zhǎng)，因此我建議大家最后分階段復(fù)習(xí)。

第一：準(zhǔn)備期

參加主治醫(yī)師考試主要心里要堅(jiān)持信念。首先在新教材還沒(méi)有出來(lái)的情況下可以先看看去年的教材，等新教材下來(lái)可能您已經(jīng)看過(guò)兩遍。然后根據(jù)新教材學(xué)習(xí)配套真題或模擬，這是成功的兩個(gè)基本部分。沒(méi)有教材，復(fù)習(xí)失去基礎(chǔ)；沒(méi)有真題，復(fù)習(xí)失去方向。后者可能許多人有所忽略。這一階段是成功的基礎(chǔ)。

第二：復(fù)習(xí)期

這是考試復(fù)習(xí)的主體階段，也是成功的關(guān)鍵。復(fù)習(xí)的策略非常重要，先談一下自己的復(fù)習(xí)方法：首先是對(duì)教材的熟悉過(guò)程，不必祥記，達(dá)到對(duì)教材內(nèi)容基本清楚，理清大致脈絡(luò)的程度即可。之后是對(duì)考試重點(diǎn)的研究，主要通過(guò)對(duì)考試大綱，考試真題，專家指導(dǎo)等考試重點(diǎn)內(nèi)容的仔細(xì)研讀，做到對(duì)考試重點(diǎn)心中有數(shù)，為復(fù)習(xí)明確方向。然后就是復(fù)習(xí)的主體階段了，可采取重點(diǎn)內(nèi)容重點(diǎn)準(zhǔn)備，一般內(nèi)容扎實(shí)掌握，冷僻內(nèi)容大致清楚的策略進(jìn)行應(yīng)考準(zhǔn)備。通過(guò)主體復(fù)習(xí)階段，最后就可以對(duì)考試進(jìn)行模擬，查漏補(bǔ)缺，完善所掌握的知識(shí)體系。

第三：應(yīng)試準(zhǔn)備期

這是應(yīng)試順利的保障在考前準(zhǔn)備考試時(shí)所需的各種要素，充分做好應(yīng)試的準(zhǔn)備，對(duì)可能出現(xiàn)的常見(jiàn)困難做好預(yù)備措施。這個(gè)階段即使是復(fù)習(xí)的很好也要在考前看看教材的理論，這個(gè)是必不可少的。

對(duì)于參加?jì)D產(chǎn)科主治醫(yī)師考試的考生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)的最大障礙莫過(guò)到記憶力差的問(wèn)題了，怎樣克服年齡大、工作忙、記憶力差的矛盾，提高學(xué)習(xí)和識(shí)記效果呢？我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)在“科學(xué)”二字上好好動(dòng)腦筋，提高記憶的科學(xué)性。

一、求理解。俗話說(shuō)，欲要記，先要懂。從記憶規(guī)律的角度來(lái)講，一個(gè)人對(duì)所要記憶的知識(shí)，理解得越深刻，記憶效果就越好。因此，考生對(duì)于所學(xué)知識(shí)要搞清弄懂，特別是對(duì)那些重點(diǎn)、難點(diǎn)內(nèi)容更是要耐心琢磨，反復(fù)品味，力求“知其義而明其根”。國(guó)外有人曾作過(guò)研究：對(duì)于一個(gè)成年人來(lái)說(shuō)，一篇百字文，在搞清了文章的思想、內(nèi)涵和基本語(yǔ)意后，大概15到20分鐘就可以把它記住了，如果盲目機(jī)械記憶，則要近1小時(shí)，甚至更長(zhǎng)時(shí)間。

二、勤復(fù)習(xí)。記憶的過(guò)程也就是同遺記憶作斗爭(zhēng)的過(guò)程，斗爭(zhēng)的最好武器就是復(fù)習(xí)，要使復(fù)習(xí)取得好效果就必須注意：

1、及時(shí)復(fù)習(xí)。德國(guó)著名心理學(xué)家艾賓浩斯的遺忘規(guī)律告訴我們，人們對(duì)所學(xué)知識(shí)的遺忘是先快后慢，先多后少。遺忘最嚴(yán)重的時(shí)刻是在識(shí)記后的頭一天，甚至發(fā)生在最初的幾小

時(shí)、幾分鐘（頭一天有可能遺忘所記材料的一半）以后速度逐漸減慢。及時(shí)復(fù)習(xí)對(duì)鞏固所學(xué)知識(shí)能起到事半功倍的效果。相反，等遺忘殆盡后再“回鍋”，就事倍功半了。

2、強(qiáng)化記憶。艾賓浩斯的研究還證實(shí)，人們對(duì)所學(xué)習(xí)、記憶的內(nèi)容達(dá)到了初步掌握的程序后，如果再用原來(lái)所花時(shí)間的一半去進(jìn)一步鞏固強(qiáng)化，使學(xué)習(xí)、記憶的程序達(dá)到150%，將會(huì)使記憶的痕跡得醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理到強(qiáng)化，所記內(nèi)容經(jīng)久不忘，這在心理學(xué)上稱為“過(guò)度學(xué)習(xí)”效應(yīng)。

三、巧記憶。善于根據(jù)不同的教材內(nèi)容和學(xué)科特點(diǎn)，結(jié)合自己的實(shí)際，運(yùn)用多種方法進(jìn)行記憶?？煞稚㈦y點(diǎn)，學(xué)練結(jié)合；自我回憶，嘗試再現(xiàn)；抓住特征，展開(kāi)聯(lián)想；記住主要公式，進(jìn)行類推；賦予機(jī)械的材料以人為的意義等。

四、多動(dòng)筆?！昂媚X袋不如爛筆頭”。在學(xué)習(xí)中，一定要注意學(xué)思結(jié)合，手腦并用，養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”的好習(xí)慣。對(duì)于那些重點(diǎn)、難點(diǎn)又不容易記住的內(nèi)容更是要多動(dòng)筆。這比單純地口誦目記效果要好得多。

五、抓重點(diǎn)。立足于全面、系統(tǒng)，突出重點(diǎn)，抓“牛鼻子”。起“以點(diǎn)帶面”，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”的效果。

六、善歸納。有條理的知識(shí)比雜亂無(wú)章的知識(shí)更容易記牢。在學(xué)習(xí)中要及時(shí)對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行歸納、整理，加強(qiáng)前后知識(shí)、新舊知識(shí)的聯(lián)系，努力使所學(xué)知識(shí)在頭腦中形成一個(gè)層次分明、邏輯嚴(yán)密的知識(shí)系統(tǒng)，這對(duì)于保持記憶無(wú)疑也有著重要的作用。

考試是緊張、激烈的腦力勞動(dòng)，特別是婦產(chǎn)科主治醫(yī)師的資格考試要經(jīng)過(guò)兩天四科的考試，這期間需要考生全身心投入，且處于最佳狀態(tài)，以保證每分鐘都能積極思維?？荚囬_(kāi)始前，考生應(yīng)像運(yùn)動(dòng)員比賽前先做準(zhǔn)備活動(dòng)一樣，摒棄與考試無(wú)關(guān)的一切雜念，排除種種可能在考場(chǎng)中分散注意力的因素，適當(dāng)熱身，提前進(jìn)入“角色”?？荚囍幸朔N不良心態(tài)。

1、偏急心態(tài)。考試時(shí)，有些考生為了搶時(shí)間，剛拿到試題，情緒急躁，沒(méi)有審清題設(shè)條件，慌忙答題，這種心態(tài)稱作偏急心態(tài)。正確的做法是：拿到試題，先大致瀏覽一下，做到心中有數(shù)。每做一題，不要急于動(dòng)手，先看清題設(shè)條件，挖掘隱晦信息。根據(jù)條件，設(shè)計(jì)出先求什么，后求什么，再求什么，使解題有順序地進(jìn)行。

2、猶豫心態(tài)。一接觸到試題，好象有不少思路，但對(duì)每一種思路又感到模糊朦朧，不知如何是好，猶豫不定，遲遲不下筆，此謂猶豫心態(tài)。正確做法：仔細(xì)分析題目，選取自己感到比較適合的思路，進(jìn)行解答操作。

3、煩躁心態(tài)。經(jīng)過(guò)幾次的嘗試，仍不得其解，心情煩躁不安，再嘗試，再失敗，煩躁更甚。這種煩躁心態(tài)，堵塞了思路，失去了靈感，妨礙了能力及水平的發(fā)揮。正確做法：靜下心，不急躁，將這個(gè)題目打上記號(hào)暫時(shí)放一下，繼續(xù)做下面的題目醫(yī)`學(xué)敎育網(wǎng)搜`集整理。

4、固執(zhí)心態(tài)。考試時(shí)，久攻不下的試題，又不愿意放棄，又不愿意轉(zhuǎn)換思考角度，苦思冥想，徒然浪費(fèi)時(shí)間，此謂固執(zhí)心態(tài)。正確的做法：遇到事情想得開(kāi)，不要一條路走到黑，不要為了個(gè)芝麻丟掉個(gè)大西瓜醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理。

5、懊喪心態(tài)。考試進(jìn)行中，有的試題久攻不下，不得不放棄時(shí)，出現(xiàn)一種惋惜心理，形成懊喪心態(tài)。正確做法：來(lái)點(diǎn)“阿Q精神”，可以觀察周?chē)忌?，認(rèn)定“我難他們更難”、“我沒(méi)有做出來(lái)的題目他們也可能做不出”。

6、沖動(dòng)心態(tài)。在經(jīng)過(guò)多次嘗試后，忽然來(lái)了靈感，豁然開(kāi)朗，心情異常興奮，思維失控，產(chǎn)生沖動(dòng)心態(tài)。正確做法：告誡自己必須冷靜，不要被勝利沖昏頭腦。

第二篇：婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)問(wèn)題[模版]

作為一名經(jīng)歷了婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考場(chǎng)的人來(lái)說(shuō)，復(fù)習(xí)過(guò)程是艱辛的。幾句肺腑之言，希望對(duì)婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試的戰(zhàn)友們有一定幫助。

一、按部就班，循序漸進(jìn)。

如果你完成了第二遍、第三遍的復(fù)習(xí)、甚至達(dá)到了最后的總復(fù)習(xí)階段，我想告訴你的是：請(qǐng)靜下心來(lái)，查缺補(bǔ)漏。要明白你現(xiàn)在所完成的僅僅是復(fù)習(xí)數(shù)量上的一次次累加，不要期望復(fù)習(xí)遍數(shù)與考試成績(jī)能成正比。

但是如果你現(xiàn)在連一遍都沒(méi)有復(fù)習(xí)完，你也必須堅(jiān)信：深耕細(xì)作，一遍足以。我可以很負(fù)責(zé)任的告訴考友們，去年的這個(gè)時(shí)候我也是非常迷茫，但最后我仍然一步一個(gè)腳印的順利通過(guò)。總之，一句話：大考來(lái)臨時(shí)一定要沉住氣。

二、合理取舍。

如果你是一個(gè)力爭(zhēng)考取高分的牛人，這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該就沒(méi)有太大意義。但是如果您很在意這場(chǎng)考試，那么你必須明白大考在即，你該如何取舍。

其實(shí)，關(guān)于婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試的取舍問(wèn)題，在什么時(shí)候談都不晚。無(wú)論是離考試還有一年、還是僅有一個(gè)月。對(duì)于基礎(chǔ)知識(shí)來(lái)說(shuō)，我不想去談復(fù)習(xí)課程有多么難、多么高深。有時(shí)間去看看去年復(fù)習(xí)的真題，在你一遍都沒(méi)有復(fù)習(xí)過(guò)的情況下，我敢保證你至少可以得四分之一的分?jǐn)?shù)。所以不要給自己施加壓力，不求高分，通過(guò)萬(wàn)歲。

三、關(guān)于心態(tài)、基礎(chǔ)問(wèn)題。

一些學(xué)歷較低的考生面對(duì)婦產(chǎn)科主治考試可能比學(xué)歷高的心理壓力大很多。但是實(shí)際例子：在我工作的這段時(shí)間里，我發(fā)現(xiàn)中專表現(xiàn)出來(lái)的，并不是劣勢(shì)，她們年輕、好學(xué)。

所以面對(duì)婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試對(duì)自己一定要有信心！愿廣大考生順利通過(guò)婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試醫(yī)^學(xué)教育.網(wǎng)搜集整理。

制定切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃，不僅可以促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨練學(xué)習(xí)意志，而且有利于提高學(xué)習(xí)效率，減少或杜絕時(shí)間上的浪費(fèi)。按計(jì)劃辦事，就會(huì)使學(xué)習(xí)和生活很有規(guī)律，甚至逐漸形成條件反射，到時(shí)候就不必為起不了床或睡不著覺(jué)再付出意志上的努力了。學(xué)習(xí)和生活似乎完全達(dá)到了“自動(dòng)”的境界：不起床就睡不著了；不睡覺(jué)就困了；不學(xué)習(xí)就好象缺點(diǎn)

什么似的。有了計(jì)劃的藥師知道，自己玩一個(gè)小時(shí)，將會(huì)使計(jì)劃上的哪些項(xiàng)目落空，所以他們對(duì)時(shí)間特別珍惜；而沒(méi)有計(jì)劃的考生，一旦坐下來(lái)，往往還要為該干什么事而考慮半天。

第三篇：婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)需學(xué)之有道

婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)需學(xué)之有道

婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)需學(xué)之有道，只有掌握了一定的復(fù)習(xí)技巧，才能在成功這條道路上走得更遠(yuǎn)。下面我與大家分享一下我的婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試的“大道 ”

第一、通過(guò)看書(shū)、筆記、作試卷，圍繞中心問(wèn)題閱讀。

一定要以婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試大綱和相關(guān)教材為主，狠抓基本概念和基本原理的領(lǐng)會(huì)。閱讀前可盡量采取回憶的辦法，閱讀速度則要視具體情況而定。要邊讀邊想，有了心得就及時(shí)記下來(lái)?？傊@個(gè)階段的特點(diǎn)是“俯而讀，仰而思”，以思為主。

第二、整理出系統(tǒng)的復(fù)習(xí)筆記。

整理復(fù)習(xí)筆記是實(shí)現(xiàn)知識(shí)由“繁而雜”向“少而精”轉(zhuǎn)化的好辦法。做得好，可以把厚厚的一本書(shū)變成薄薄的幾頁(yè)紙；把一個(gè)復(fù)雜的專題變成一張系統(tǒng)表；把容易混淆的概念或不易記憶的內(nèi)容改造成醒目的圖示?？傊?，把書(shū)上密密麻麻的文字表述，變成各式各樣的筆記形式，醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理如果再使用彩色筆標(biāo)記各種特殊符號(hào)，就更加容易理解和記憶了。有了系統(tǒng)的復(fù)習(xí)筆記，時(shí)常拿出來(lái)看看，可以起到提綱挈領(lǐng)、強(qiáng)化記憶的作用。因?yàn)橐豢磸?fù)習(xí)筆記，就能迅速抓住知識(shí)的全局、重點(diǎn)、難點(diǎn)以及內(nèi)在聯(lián)系，又由于是自己整理的，所以印象格外深刻。毫不夸張地說(shuō)，系統(tǒng)的復(fù)習(xí)筆記是極難得的學(xué)習(xí)備忘錄，為自己復(fù)習(xí)階段或臨考前的復(fù)習(xí)提供了很有使用價(jià)值的資料。

此外，有了整理復(fù)習(xí)筆記的愿望，復(fù)習(xí)起來(lái)會(huì)更專心，因?yàn)槟阍谡莆罩R(shí)的基礎(chǔ)上，還要進(jìn)一步考慮怎樣把已經(jīng)形成的“知識(shí)網(wǎng)”，用最形象、最簡(jiǎn)明、最醒目的形式表現(xiàn)出來(lái)。這種考慮本身就推動(dòng)了復(fù)習(xí)時(shí)的思考。沒(méi)有整理復(fù)習(xí)筆記的愿望，系統(tǒng)復(fù)習(xí)時(shí)就容易分心。

整理復(fù)習(xí)筆記應(yīng)努力做到以下四點(diǎn)：

①?gòu)?fù)習(xí)筆記要盡量反映知識(shí)的系統(tǒng)性，特別應(yīng)當(dāng)把重點(diǎn)概念和原理的聯(lián)系與區(qū)別反映出來(lái)，做到一看見(jiàn)筆記，就可以從整體和全局上把握某個(gè)專題的知識(shí)，即可以把“知識(shí)網(wǎng)”展現(xiàn)出來(lái)；

②復(fù)習(xí)筆記要力求簡(jiǎn)明扼要，一目了然，力戒變成課本或課堂筆記的再現(xiàn)；

③復(fù)習(xí)筆記要適合自己使用，具備個(gè)人特點(diǎn)，掌握得好，記得牢的地方，筆記可以簡(jiǎn)單些，甚至只用

一、兩個(gè)字表示即可；而自己掌握得不好，記得不牢的地方，要詳細(xì)一些；以前理解不深或曾經(jīng)有過(guò)錯(cuò)誤的地方，就更要詳細(xì)一些；因?yàn)槭亲约赫碜约嚎?，所以還可以用一些符號(hào)或簡(jiǎn)稱，使筆記更加實(shí)用；

④復(fù)習(xí)筆記是自己心血和勞動(dòng)的結(jié)晶，又是知識(shí)的精華，一定要保存好，以便隨時(shí)取用；經(jīng)過(guò)多次使用，直到記熟為止。從這個(gè)意義上講，整理和使用復(fù)習(xí)筆記，醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理正是為了最終不要復(fù)習(xí)筆記。許多人正是在反復(fù)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，隨著認(rèn)識(shí)的不斷深入，而使筆記越來(lái)越精練，直到抓住知識(shí)的精髓，最后完全離開(kāi)筆記。

多年的實(shí)踐證明，在婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考前復(fù)習(xí)時(shí)，只翻看自己平時(shí)整理好的高度濃縮而且又經(jīng)過(guò)升華的復(fù)習(xí)筆記就行了。他們顯得很輕松，這種輕松是平時(shí)的艱辛勞動(dòng)換來(lái)的。當(dāng)然也有考前復(fù)習(xí)時(shí)手忙腳亂，面對(duì)一大堆書(shū)和筆記不知所措，以至難免陷入被動(dòng)的局面。

一忌：復(fù)習(xí)無(wú)計(jì)劃。

婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試內(nèi)容多，知識(shí)范圍廣，因此復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)有一定的計(jì)劃。可是，有不少朋友復(fù)習(xí)時(shí)卻沒(méi)有計(jì)劃，盲目性和隨意性很大，東一榔頭，西一棒槌，常常復(fù)習(xí)不到“點(diǎn)子”上，考試時(shí)答不上題，后悔莫及。

二忌：臨陣磨槍。

復(fù)習(xí)功課，貴在堅(jiān)持、及時(shí)、經(jīng)常，宜早不宜遲，更不宜“臨時(shí)抱佛腳”。尢期是婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試前的總復(fù)習(xí)，時(shí)間緊，任務(wù)重，如果不注意及時(shí)復(fù)習(xí)，總認(rèn)為“來(lái)日方長(zhǎng)”，“車(chē)到山前必有路”，臨陣才去磨槍，那就為時(shí)已晚了。

三忌：平均使用力量。

復(fù)習(xí)，應(yīng)當(dāng)抓住婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試四門(mén)功課的重點(diǎn)、難點(diǎn)、特點(diǎn)和疑點(diǎn)，集中力量打“攻堅(jiān)戰(zhàn)”，解決“攔路虎”?？墒牵行┡笥言趶?fù)習(xí)中“胡子眉毛一把抓”，分不清主次，雖然面面俱到，卻沒(méi)有抓住重點(diǎn)，遇到疑難問(wèn)題，常常解決不了。

四忌：盲目陷入題海。

復(fù)習(xí)功課免不了要做題，而且做的題目可能比平要多一些，這當(dāng)然無(wú)可非議醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。但有的朋友卻做過(guò)了頭，整天埋頭做題，成了“題海無(wú)邊”，“兩眼一睜，忙到熄燈”，復(fù)習(xí)題、自測(cè)題、模擬試題，做得人眼花繚亂。

五忌：濫用參考書(shū)。

有不少朋友沒(méi)擺正應(yīng)試指南與參考書(shū)的關(guān)系，弄得喧賓奪主，本末倒置。隨著出版事業(yè)的發(fā)展和人們對(duì)科學(xué)文化知識(shí)的重視，各種復(fù)習(xí)資料鋪天蓋地，但大多編寫(xiě)重復(fù)，且良莠混雜，因此，在購(gòu)買(mǎi)時(shí)應(yīng)精挑細(xì)選，選擇一兩本質(zhì)量高，真正具有參考價(jià)值的書(shū)即可，切不可濫用。否則，不但浪費(fèi)錢(qián)財(cái)，耗費(fèi)精力，而且對(duì)學(xué)習(xí)有害無(wú)益。

六忌：勞逸失度。

有些朋友考前復(fù)習(xí)時(shí)廢寢忘食，睡半夜、起五更，雖然精神可嘉，但做法是愚蠢的，復(fù)習(xí)迎考，任務(wù)繁重，更應(yīng)該勞逸結(jié)合，保持適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)、休息和睡眠。

第四篇：婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試如何提高記憶力

對(duì)于參加?jì)D產(chǎn)科主治醫(yī)師考試的考生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)的最大障礙莫過(guò)到記憶力差的問(wèn)題了，怎樣克服年齡大、工作忙、記憶力差的矛盾，提高學(xué)習(xí)和識(shí)記效果呢？我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)在“科學(xué)”二字上好好動(dòng)腦筋，提高記憶的科學(xué)性。

一、求理解。俗話說(shuō)，欲要記，先要懂。從記憶規(guī)律的角度來(lái)講，一個(gè)人對(duì)所要記憶的知識(shí)，理解得越深刻，記憶效果就越好。因此，考生對(duì)于所學(xué)知識(shí)要搞清弄懂，特別是對(duì)那些重點(diǎn)、難點(diǎn)內(nèi)容更是要耐心琢磨，反復(fù)品味，力求“知其義而明其根”。國(guó)外有人曾作過(guò)研究：對(duì)于一個(gè)成年人來(lái)說(shuō)，一篇百字文，在搞清了文章的思想、內(nèi)涵和基本語(yǔ)意后，大概15到20分鐘就可以把它記住了，如果盲目機(jī)械記憶，則要近1小時(shí)，甚至更長(zhǎng)時(shí)間二、一個(gè)渴望學(xué)習(xí)的人首先就要明確自己為了什么而學(xué)習(xí)，這又是一個(gè)態(tài)度決定的問(wèn)題，有什么樣的態(tài)度也就會(huì)對(duì)應(yīng)于什么樣的目的。學(xué)習(xí)伊始，如果目的出了問(wèn)題，就像一棵剛剛發(fā)育的樹(shù)苗。根基出了問(wèn)題，它又怎能最后巍巍立于天地之間，成為參天巨擎呢？當(dāng)然，這里只強(qiáng)調(diào)了目的的動(dòng)力作用，并沒(méi)有提到目的的具體內(nèi)容，我覺(jué)得，與它的動(dòng)力作用相比，目的的具體內(nèi)容反倒像的不是很重要。

三、勤復(fù)習(xí)。記憶的過(guò)程也就是同遺記憶作斗爭(zhēng)的過(guò)程，斗爭(zhēng)的最好武器就是復(fù)習(xí)，要

使復(fù)習(xí)取得好效果就必須注意：

四、“學(xué)習(xí)的問(wèn)題是一個(gè)科學(xué)的問(wèn)題，來(lái)不得半點(diǎn)的馬虎和虛假，決定的需要的恰恰是

其反面：誠(chéng)實(shí)和謙虛的態(tài)度。”

五、許多人都將學(xué)習(xí)的成功與否歸結(jié)于是否能保持很高的學(xué)習(xí)效率，但我認(rèn)為，效率只

是一種表面的現(xiàn)象，而態(tài)度才是隱藏在現(xiàn)象下面的本質(zhì)。如果學(xué)習(xí)的過(guò)程被你看作是一項(xiàng)不得不去完成的任務(wù)，就會(huì)首先在心理上產(chǎn)生一種抵抗學(xué)習(xí)的態(tài)度

1、及時(shí)復(fù)習(xí)。德國(guó)著名心理學(xué)家艾賓浩斯的遺忘規(guī)律告訴我們，人們對(duì)所學(xué)知識(shí)的遺忘是先快后慢，先多后少。遺忘最嚴(yán)重的時(shí)刻是在識(shí)記后的頭一天，甚至發(fā)生在最初的幾小時(shí)、幾分鐘（頭一天有可能遺忘所記材料的一半）以后速度逐漸減慢。及時(shí)復(fù)習(xí)對(duì)鞏固所學(xué)知識(shí)能起到事半功倍的效果。相反，等遺忘殆盡后再“回鍋”，就事倍功半了。

2、強(qiáng)化記憶。艾賓浩斯的研究還證實(shí)，人們對(duì)所學(xué)習(xí)、記憶的內(nèi)容達(dá)到了初步掌握的程序后，如果再用原來(lái)所花時(shí)間的一半去進(jìn)一步鞏固強(qiáng)化，使學(xué)習(xí)、記憶的程序達(dá)到150%，將會(huì)使記憶的痕跡得到強(qiáng)化，所記內(nèi)容經(jīng)久不忘，這在心理學(xué)上稱為“過(guò)度學(xué)習(xí)”效應(yīng)。善于根據(jù)不同的教材內(nèi)容和學(xué)科特點(diǎn)，結(jié)合自己的實(shí)際，運(yùn)用多種方法進(jìn)行記憶?？煞稚㈦y點(diǎn)，學(xué)練結(jié)合；自我回憶，嘗試再現(xiàn)；抓住特征，展開(kāi)聯(lián)想；記住主要公式，進(jìn)行類推；賦予機(jī)械的材料以人為的意義等。

“好腦袋不如爛筆頭”。在學(xué)習(xí)中，一定要注意學(xué)思結(jié)合，手腦并用，養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”的好習(xí)慣。對(duì)于那些重點(diǎn)、難點(diǎn)又不容易記住的內(nèi)容更是要多動(dòng)筆。這比單純地口誦目記效果要好得多。

立足于全面、系統(tǒng)，突出重點(diǎn)，抓“牛鼻子”。起“以點(diǎn)帶面”，醫(yī)^學(xué)教育.網(wǎng)搜集整理“牽一發(fā)而動(dòng)全身”的效果。

有條理的知識(shí)比雜亂無(wú)章的知識(shí)更容易記牢。在學(xué)習(xí)中要及時(shí)對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行歸納、整理，加強(qiáng)前后知識(shí)、新舊知識(shí)的聯(lián)系，努力使所學(xué)知識(shí)在頭腦中形成一個(gè)層次分明、邏輯嚴(yán)密的知識(shí)系統(tǒng)，這對(duì)于保持記憶無(wú)疑也有著重要的作用。

第五篇：2014年主治醫(yī)師復(fù)習(xí)要心平氣和

2014年復(fù)習(xí)要心平氣和

考生在考前一定要保持平和的心情，不要過(guò)多的想考試后的事情，更不要與人爭(zhēng)吵，避免煩躁以及情緒波動(dòng)太大，再加上考前有一些緊張擔(dān)心在所難免，如果此時(shí)不保持平和的心情，更加容易影響到考試。

考生更應(yīng)該做的是要增加自己的自信心，考前漫長(zhǎng)的復(fù)習(xí)階段已經(jīng)使自己掌握了考試的內(nèi)容以及做了大量的模擬試題和練習(xí)，考前一周就不要再一味地、漫無(wú)目的地做新題。只需要再把知識(shí)點(diǎn)強(qiáng)化一下就可以了。最重要的是放松自己以最佳的狀態(tài)迎接考試。

信心是考試成功的靈魂，只要有良好的心態(tài)就能達(dá)到你的目標(biāo)。臨考前幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。每天對(duì)自己說(shuō)我一定可以。考試時(shí)不要過(guò)多的去想與考試無(wú)關(guān)的東西，天大的事等考完試了再說(shuō)。