第一篇：質(zhì)量效率年學(xué)習(xí)計劃

關(guān)于開展“質(zhì)量效率年”的學(xué)習(xí)計劃

按照街道“質(zhì)量效率年”活動實施方案學(xué)習(xí)培訓(xùn)的要求，我村“質(zhì)量效率年”活動在加強黨員干部的理論學(xué)習(xí)上狠下功夫，廣泛開展以學(xué)習(xí)改進工作作風(fēng)，以好的工作作風(fēng)帶動工作的思路，將學(xué)習(xí)貫穿于整個活動之中，現(xiàn)結(jié)合工作實際，特制定本學(xué)習(xí)計劃。

一、指導(dǎo)思想

以“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，深入學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀，著力強化宗旨意識、責(zé)任意識、實干意識、廉政意識，著力改進作風(fēng)、提高能力、解決問題、健全機制，努力建設(shè)善于領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)發(fā)展、奮發(fā)有為、堪當(dāng)重任的領(lǐng)導(dǎo)班子，著力打造“轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)、提升服務(wù)質(zhì)量、提高工作效率”的新時期基層干部隊伍。

二、學(xué)習(xí)內(nèi)容

加強政治理論學(xué)習(xí)。一是組織黨員和群眾代表每月15日利用遠程教育集中播放時間認(rèn)真學(xué)xxx省、市的重要文件精神，學(xué)習(xí)相關(guān)政策、法律和法規(guī)。二是組織黨員干部和兩委成員及村民代表認(rèn)真學(xué)習(xí)街道黨委下發(fā)文件精神。

三、學(xué)習(xí)方式

通過民主生活會、支部學(xué)習(xí)會、專業(yè)知識培訓(xùn)等多種方式，堅持集中學(xué)習(xí)和自學(xué)相結(jié)合，以自學(xué)為主。

四、學(xué)習(xí)要求

（一）在各項學(xué)習(xí)中黨員干部要以身作則、聯(lián)系實際、帶頭學(xué)習(xí)。

（二）與會人員積極參加各項學(xué)習(xí)活動，認(rèn)真做好讀書筆記，撰寫心得體會。

（三）要妥善安排好工作，集中人員、集中時間、集中精力，組織好全體人員的學(xué)習(xí)活動，做到學(xué)習(xí)工作“兩不誤、兩促進”。

（四）要嚴(yán)格考勤制度。集中學(xué)習(xí)期間一般做到不請假、不外出。對缺席兩次以上的人員，要認(rèn)真組織補課。

第二篇：如何提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量

通過近期的“講政治重規(guī)矩作表率”主題教育實踐活動，我嚴(yán)格自省，查找了自己在人生觀、世界觀、價值觀、理想信念、宗旨觀念等方面存在的一些問題和不足，找準(zhǔn)了產(chǎn)生這些問題的根本原因，明確了整改方向，現(xiàn)自我剖析如下：

一、發(fā)現(xiàn)的問題

對照自身，發(fā)現(xiàn)在“守紀(jì)律”方面做得較好，能時刻把各項黨內(nèi)紀(jì)律作為立身之本，對黨忠誠，說老實話、辦老實事、做老實人，作為一名機關(guān)干部，始終把守紀(jì)律作為日常工作之要。嚴(yán)守黨章紀(jì)律，嚴(yán)守政治紀(jì)律，嚴(yán)守群眾紀(jì)律，嚴(yán)守廉政紀(jì)律，保持政治定力，做到清正廉明。但在“講規(guī)矩”方面還存在一些不足，主要表現(xiàn)在：

1、理論學(xué)習(xí)不夠。對理論學(xué)習(xí)存在“實用主義”，學(xué)文件多一些，學(xué)原著少一些，用時學(xué)得多一些，不用時學(xué)得少一些。學(xué)習(xí)不深，只停留在字面上的理解，沒有意識到其思想精髓，其全面地、系統(tǒng)地學(xué)習(xí)貫徹總書記十八大以來一系列重要講話精神上還需要進一步加強，在如何做到以知促行、以行促知、知行合一上還要下功夫。沒有真正讓學(xué)習(xí)到的理論指導(dǎo)實踐、指導(dǎo)日常工作。

2、業(yè)務(wù)知識不足。自參加工作幾十年來，雖一直不停在學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，不斷總結(jié)工作經(jīng)驗，但因工作業(yè)務(wù)繁忙、思想疲憊松懈，所掌握的理論知識和具備的業(yè)務(wù)水平還遠未達到理想要求，存在靜怠主義，需要用時才去學(xué)，學(xué)習(xí)的主動性、積極性、自覺性不夠。

3、法律素質(zhì)缺乏。工作中，大多數(shù)執(zhí)行要依靠法律條規(guī)來辦事，但由于工作性質(zhì)單

一、覆蓋面少，所能接觸、運用的法律比較少，平時缺乏對法律法規(guī)內(nèi)涵的深刻理解，有的發(fā)條較深，理解比較困難，學(xué)習(xí)時存在淺嘗輒止的心態(tài)，遇到實際工作，有時不能準(zhǔn)確、靈活的運用法律武器;還因本身性格和善，在面對一些涉及人情的違法、違章的案件中，無法真正做到“有法可依、有法必依、執(zhí)法必嚴(yán)、違法必究”的行為準(zhǔn)則。

二、問題的根源

一是思想意識松懈。平時放松了政治理論學(xué)習(xí)，對自身黨性的鍛煉有所懈怠，思想意識缺乏對政治理論學(xué)習(xí)，抓的不緊。對馬克思主義教條、個人人生觀、價值觀方面思考較少，容易受到他人和社會不正之風(fēng)的影響，有較強的私信觀念，常以借口來回避黨性鍛煉機會。

二是服務(wù)宗旨意識欠缺。我黨的立黨宗旨是“全心全意為人民服務(wù)”，但在實際工作中，自身僅滿足于做好眼前工作，不求有功、但求無過，工作方式注重程序化、機械化，缺少對業(yè)務(wù)的創(chuàng)新精神。對待群眾雖可和顏悅色，但缺少真心實意，有時還會搪塞群眾，沒有把群眾的困難放在心上。

這些問題的根源，在與過分計較個人得失，缺乏全心全意為人民服務(wù)的意識觀念，公仆意識淡薄。

三、整改措施

1、加強理論學(xué)習(xí)，不斷錘煉黨性。日后工作中，自身需不斷學(xué)習(xí)加強理論只是儲備，多翻閱黨性建設(shè)方向的文件雜志，與同事間加強黨性認(rèn)知交流，深入學(xué)習(xí)理論知識和思想精華實質(zhì)，做到理論與實際相結(jié)合、運用和分析同步走，用豐富的理論知識武裝自己，依靠理論指導(dǎo)工作，不斷提高工作水平。

2、樹立牢固意識，全心全意為民。作為一名黨員、基層干部，樹立起“一刻也不能脫離群眾”的意識，一切工作出發(fā)點以人民的利益為重。充分發(fā)揮實際工作聯(lián)系人民群眾重要渠道的作用，把堅持以人為本、執(zhí)政為民的理念貫穿于工作的全過程，始終站在最廣大人民群眾的立場上說話辦事，把實現(xiàn)好維護好發(fā)展好最廣大人民的根本利益作為開展工作的出發(fā)點和落腳點，做到思路上向惠民富民匯集，工作上向為民利民凝聚，作風(fēng)上向親民愛民轉(zhuǎn)變，實實在在幫助群眾解決在生產(chǎn)生活中遇到的困難和問題。

3、遵守黨的紀(jì)律，執(zhí)行黨的方針。自覺遵守和維護黨的政治紀(jì)律，堅持黨的基礎(chǔ)理論、基本路線、基本綱領(lǐng)、基本經(jīng)驗、基本要求，同黨中央保持高度一致，自覺維護中央權(quán)威。樹立全局意識，自覺做到講政治、聽招呼、守規(guī)矩，令行禁止，言行一致，堅決反對政治上的自由主義，不聽、不信、不傳小道消息，不亂發(fā)議論，不說三道四，不做一切為

黨的政治紀(jì)律所不容的事，貫徹執(zhí)行中央決策部署上不打折扣、不做選擇、不搞變通，艱苦奮斗、無私奉獻、全心全意為人民服務(wù)，牢固樹立黨章意識，自覺用黨章規(guī)范自己的一言一行，增強政治意識和紀(jì)律意識，自覺擔(dān)負執(zhí)行和維護黨的政治紀(jì)律的責(zé)任，堅決反對違反黨的政治紀(jì)律的行為。

總之，我將以“守紀(jì)律、講規(guī)矩”活動為契機，履行好自身的工作職責(zé)，切實增強做好新形勢下群眾工作的責(zé)任感和緊迫感，在工作中始終堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，堅持以人為本，貫徹群眾路線，改進工作方法，轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)，著力提高做好群眾工作的能力和水平，努力把群眾工作做深、做細、做實，進一步實現(xiàn)好、維護好、發(fā)展好廣大人民群眾的根本利益

第三篇：市直機關(guān)“效率年”活動學(xué)習(xí)心得體會

市直機關(guān)“效率年”活動學(xué)習(xí)心得體會

今年4月份開始，在市委、市政府的號召下，我市全面展開了市直機關(guān)“效率年”活動，4月27日王加xx在全市xx系統(tǒng)“效率年”活動動員大會的講話，標(biāo)志著韶關(guān)市xx“效率年”活動的正式展開。通過聽了“開展改進作風(fēng)提高效率整頓教育活動”動員報告后，我的學(xué)習(xí)體會有如下幾點：

一、要堅持不懈地學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，特別是鄧小平理論，以基本理論作為我們行動的指南，要自覺地加強思想改造，清除頭腦中非無產(chǎn)階級思想，努力改造自己的主觀世界，真正理解我們黨全心全意為人民服務(wù)的宗旨，扎扎實實地樹立為人民服務(wù)的思想。

二、xx工作，在社會主義市場經(jīng)濟條件下，面臨許多新問題，新矛盾，新內(nèi)容，沒有雄厚的文化知識，管理知識，現(xiàn)代科技知識，盡管有再好的愿望，也只能是事倍功半。在任何時候都必須不斷地更新知識，豐富自己的工作技能和實踐本領(lǐng)，善于在工作中開拓創(chuàng)新，提出新的思路和見解，這樣才能把良好的愿望和實際工作效果結(jié)合起來，實現(xiàn)動機與效果的統(tǒng)一。

三、要善于不斷學(xué)習(xí)，掌握好真本領(lǐng)。要腳踏實地地做好本職工作，模范地履行一個干部的職責(zé)。無論自己從事什么工作，都要樹立高度的責(zé)任和敬業(yè)精神，盡心盡力把工作做好。一切都要以黨和人民利益為出發(fā)點，不能急功近利，更不能計較個人得失；要克服華而不實，飄浮虛榮的工作作風(fēng)，要做老實人，辦老實事，對工作勤勤懇懇，求真務(wù)實。

四、要做到堅持學(xué)習(xí)，樹立正確人生觀。

一個優(yōu)秀的干部不是天生具備的，而是在不斷地學(xué)習(xí)、不斷地實踐的過程中，通過不斷地總結(jié)和提高自己的思想境界，才形成的。在這一過程中，認(rèn)真、系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，特別是學(xué)習(xí)政治理論起著極其重要的作用。牢固樹立正確的人生觀和價值觀。要適應(yīng)新形勢，完成新任務(wù)，必須堅持馬克思主義的政治方向、政治立場、政治觀點，用馬列主義、毛澤東思想以及鄧小平理論武裝自己的頭腦，不斷地提高自己的思想境界，牢固樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。提高政治鑒別力、政治敏感性，具備防腐拒變的能力

第四篇：效率年匯報材料

研培管結(jié)合，提高課堂教學(xué)效率

昌邑區(qū)樺皮廠鎮(zhèn)中心小學(xué)

依托區(qū) “課堂教學(xué)效率年”活動的開展，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)審時度勢，對學(xué)校實際情況進行了客觀、具體的分析，以本著全面提高教師的專業(yè)發(fā)展，提高課堂教學(xué)效率，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量為宗旨，學(xué)校相繼開展了系列教研培訓(xùn)活動。教師自身業(yè)務(wù)理論水平和專業(yè)技能在活動中得以彰顯，課堂教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量在活動中得到促進和提高?，F(xiàn)將我校在“效率年”活動中的具體做法總結(jié)匯報如下：

一、加強學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識

我校是一所農(nóng)村中心校，由于近幾年沒分配畢業(yè)生，教師老齡化呈上升趨勢，相當(dāng)一部分教師教法陳舊、觀念落后、知識結(jié)構(gòu)老化，滿足于目前現(xiàn)狀。部分教師嘴上說的、本上寫的是課程理念，但實際是穿新鞋，走老路。沒有將新的教育教學(xué)理念真正地應(yīng)用在課堂教學(xué)中，你說你的，我做我的。對此，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)利用此契機，加強對教師的培訓(xùn)，明確校本教研、校本培訓(xùn)對教師專業(yè)成長的意義。通過學(xué)習(xí)，全體教師從排斥到接受最后到喜歡，在思想與行動上有了極大的轉(zhuǎn)變，為改變說教兩層皮的現(xiàn)象掃除了障礙。

二、建章立制，保障實施

學(xué)校成立了校本教研領(lǐng)導(dǎo)小組，由一把校長任組長，負責(zé)工作的整合與監(jiān)管，教學(xué)副校長負責(zé)活動的安排與指導(dǎo)，由年段、學(xué)科主任具體抓，由學(xué)科組長和骨干教師積極帶頭參與。這樣層

層管理與負責(zé)，為我校的教研培訓(xùn)活動的開展及順利實施提供了保障。學(xué)校建立了校本教研培訓(xùn)管理與實施制度，制定了教師獎懲制度，及時對教師在教研培訓(xùn)活動情況進行總結(jié)，對成績突出的教師進行表彰和獎勵，對不及時參加的教師進行批評教育，并納入教師月考核。領(lǐng)導(dǎo)小組及制度的建立，有效的調(diào)動了教師學(xué)習(xí)、實踐的積極性，保障了活動的有效運行。

三、校本培訓(xùn)，豐厚底蘊

學(xué)校注重教師的理論培訓(xùn)，結(jié)合新的教育教學(xué)理念，本著缺什么補什么并適度超前的原則，學(xué)校采取訂單式服務(wù)，每學(xué)期初開展問卷調(diào)查，通過不同渠道，滿足教師急于需要解決的問題。

在組織教師學(xué)習(xí)過程中，一是培訓(xùn)內(nèi)容力求做到全面、豐富、詳實、新穎。定期組織新課標(biāo)的學(xué)習(xí)、新教材培訓(xùn)、教科研培訓(xùn)、現(xiàn)代教育技術(shù)培訓(xùn)等。在學(xué)習(xí)方式上力求做到形式多樣，貼近教師工作實際。通過專題講座，案例分析、研討交流、師徒結(jié)對、專題研究、課改培訓(xùn)等形式，廣泛開展校本教研活動。在培訓(xùn)時間上給予充分的保證。間周的周三為集體學(xué)習(xí)時間，雷打不動。學(xué)校建立電子備課室，即成為課改培訓(xùn)基地，由專人負責(zé)，長期向教師開放，提供最新課改理論書籍，介紹課改相關(guān)理念，匯編課改經(jīng)驗，收集課改資料，安排專題學(xué)習(xí)，組織學(xué)術(shù)交流。通過校本培訓(xùn)，使教師在交流研討中互相碰撞、共同提高。

四、校本教研----提高效率

在校本教研活動中，學(xué)校全員參與，分層推進。結(jié)合區(qū)文件精神和校活動方案，認(rèn)真開展系列教研活動。3月末，于靖副校長作了一節(jié)教學(xué)引路課《多彩的夏天》，精彩、靈動的課堂，引領(lǐng)著教師向新課程理念下的課堂教學(xué)不斷邁進，同時也鞭策著全體教師努力學(xué)習(xí)，勇于實踐，打造個性魅力課堂。骨干教師示范課，為教師提供了模仿、借鑒、改進課堂教學(xué)的樣本。教研組長研討課，在學(xué)習(xí)、研討、交流中讓全體教師取長補短，為我所用。青年教師匯報課，激勵著教師大膽實踐，勇于創(chuàng)新。

在開展教研活動的同時，與區(qū)“三功一絕”活動整合，教學(xué)校長為全鎮(zhèn)教師作了《教師如何評課》專題講座——即評課功的輔導(dǎo)。并結(jié)合教研活動，學(xué)校創(chuàng)新了研討課的評課形式，不是一個人來評課，而是以學(xué)年組和各學(xué)校（村小）為單位，結(jié)合課堂教學(xué)一同研究、切磋，本組再推選出一名教師代表到臺前點評，要求從優(yōu)點、不足和教學(xué)建議等三方面來談，從課前的說課到課堂教學(xué)，再到課后的教學(xué)反思，每一個環(huán)節(jié)，大家都認(rèn)真斟酌、揣摩、重構(gòu)、提升。彼此交換思想，在研究與碰撞中得到了升華。此活動的開展，極大地調(diào)動了教師教研的工作熱情。充分發(fā)揮每位教師的聰明才智，使教師真正的在活動中學(xué)有所得，學(xué)有所獲，切實提高活動的實效性。

學(xué)校認(rèn)真開展《提高課堂教學(xué)效率之我見》的教學(xué)論壇活動，由學(xué)年組和村小各選擇一名代表來進行，各位教師從不同學(xué)科，不同側(cè)面將自己成功的經(jīng)驗和工作設(shè)想與大家分享，從理論到經(jīng)

驗，對年輕教師的專業(yè)成長、提高課堂教學(xué)效率和學(xué)生成績起到了很好的拋磚引玉的作用，為教師的加快成長提供了捷徑。

“三計”比賽的成功開展，激發(fā)了教師的工作熱情，調(diào)動了教師工作的積極性。

每學(xué)期的總結(jié)表彰大會，對學(xué)年前50名學(xué)生和進步幅度大的學(xué)生進行物質(zhì)表彰和獎勵，形成濃郁的趕、學(xué)、比、幫、超的競爭氛圍。

多層面的校本教研活動，營造了濃厚的教學(xué)氛圍。教師在活動中迅速成長，課堂教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量在活動中得到提升?；顒又?，我們清醒的認(rèn)識到，團隊教研在活動中的力量不可忽視，學(xué)校要營造教研氛圍，為教師搭建平臺，提供學(xué)習(xí)、釋放個性、施展才能的空間，教師會表現(xiàn)得更精彩。

五、問題和困惑。

1、在教學(xué)資源配備不足，尤其教學(xué)硬件設(shè)施配備不完善。教師網(wǎng)上教研、論壇受到嚴(yán)重限制。班級沒有電腦、投影儀，不能更好的利用現(xiàn)代教育手段輔助教學(xué)。

2、班級學(xué)額大，學(xué)生素質(zhì)、能力參差不齊。盡管分層練習(xí)，40分鐘內(nèi)安排的內(nèi)容不能時刻兼照顧到各水平的學(xué)生。同時，班級管理、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)、行為習(xí)慣等形成受到影響。

3、優(yōu)秀教師的流失。我校近幾年來，教師每學(xué)期都有調(diào)出，學(xué)校嚴(yán)重缺編，在職教師的工作量俱增。從村小調(diào)入的教師缺乏大班額的管理經(jīng)驗、教育、教學(xué)，管理理念低下，嚴(yán)重影響教育

教學(xué)質(zhì)量的提升。

4、三結(jié)合教育不能更好的實現(xiàn)。農(nóng)村學(xué)校，家庭不重視教育現(xiàn)象普遍存在，家庭文化、學(xué)習(xí)熏陶、正面教育欠缺。家庭輔導(dǎo)跟不上，留守兒童、離異兒童與日俱增。得不到家長的充分配合，只由學(xué)校和教師的單方面教育，為教育教學(xué)帶來了一定的難度。

提高課堂教學(xué)效率是我們教育工作者追求的永恒主題，我們將在上級教育部門的領(lǐng)導(dǎo)下，樺小全體師生，繼往開來，整裝待發(fā)，育世紀(jì)桃李，綻百年芬芳。

第五篇：提高睡眠質(zhì)量 有助學(xué)習(xí)效率

提高睡眠質(zhì)量 有助學(xué)習(xí)效率

1.堅持有規(guī)律的作息時間，在周末不要睡得太晚。不要覺得反正是周末，只要不困就不睡，通常熬到深夜，這樣往往會第二天至少浪費半天的時間在補覺上，大大降低了你的學(xué)習(xí)效率。

2.睡前勿猛吃猛喝。睡前吃多喝多，只會讓你一晚上都睡不好，大大降低睡眠的質(zhì)量，睡不好，自然也就學(xué)不好了。

3.睡前遠離咖啡和尼古丁。建議你睡覺前八小時不要喝咖啡?？Х热菀鬃屓伺d奮，不利于睡眠。

4.選擇鍛煉時間。下午鍛煉是幫助睡眠的最佳時間，而有規(guī)律的身體鍛煉能提高夜間睡眠的質(zhì)量。所以請抓住鍛煉的黃金時間。

5.保持室溫稍涼。臥室溫度稍低有助于睡眠。如果太熱會讓人十分躁動，不利于入睡。

6.大睡要放在晚間。白天睡的太多，只會讓你晚上睡不踏實，久而久之還會形成白天睡，晚上精神的惡性循環(huán)。

7.保持安靜。不要開著電視或是聽著音樂入睡，這會降低你的睡眠質(zhì)量。

8.舒適的床。一張舒適的床是你安眠的關(guān)鍵，但是建議床不要太軟，太軟的床對頸椎不好。

9.睡前洗澡。睡覺之前的一個熱水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更香。

10.不要依賴安眠藥。就算睡不著也不要依賴藥物，這只會讓你的身體變差，可以在睡前喝杯溫牛奶，或是聽一些舒緩的音樂提升你的睡意。