第一篇：淺議高職學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)自我效能感底下的原因及對策

淺議高職學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)自我效能感低下的原因及對策

摘要：自我效能感理論對高職學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)具有很高的理論價值和應(yīng)用價值。本文通過分析當(dāng)前高職學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀分析，并且找出了高職學(xué)生的自我效能感低下的原因，并提出了相應(yīng)的對策，有效提高高職學(xué)生的數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)效率。

關(guān)鍵詞：高職；數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)；自我效能感；自信

1.前言

目前在許多高等職業(yè)院校的教學(xué)中，教師過分注重分?jǐn)?shù)的重要性。使得在實(shí)際的教學(xué)過程中，有的教師為了能夠提高學(xué)生的成績，經(jīng)常采取一些灌輸式的教學(xué)方法，這樣就會使得課堂教學(xué)沒有創(chuàng)新，導(dǎo)致學(xué)生不能夠產(chǎn)生積極思維。數(shù)學(xué)教學(xué)的最根本的目標(biāo)就是要培養(yǎng)學(xué)生能夠進(jìn)行獨(dú)立思考，面對問題的時候，能夠獨(dú)立進(jìn)行分析問題，最后通過自己的努力來解決這些問題。在這解決問題的過程中，能夠有效培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和邏輯思維。學(xué)生應(yīng)該尋求有效的學(xué)習(xí)方式，使得自己的自我效能感得到有效的提高，這樣才能夠促進(jìn)學(xué)生進(jìn)更好地學(xué)習(xí)。

2.自我效能感的概述及其在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中的作用

2.1自我效能感的基本概述

自我效能感是指個體在進(jìn)行一個行為之前，對完成這個行為具有的信念。自我效能理論是一種社會學(xué)習(xí)理論體系的一個重要組成部分，是有效評價學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)的一個重要的指標(biāo)，能夠幫助學(xué)生學(xué)習(xí)邏輯理論。根據(jù)這些概述，我們可以對高職學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的自我效能感進(jìn)行有效的分析，自我效能感就是學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的能力和自信心。

2.2自我效能感在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中的重要性

（1）自我效能感能夠影響學(xué)習(xí)選擇學(xué)習(xí)任務(wù)：自我效能感高的學(xué)生一般都會傾向于選擇具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，在面對困難的時候，他們會堅持自己的行為，擁有敢于面對困難的勇氣。這些學(xué)生始終相信，只要通過不懈努力，就能夠克服困難，取得最后的勝利。

（2）自我效能能夠影響學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒：自我效能感高的學(xué)生一般都是熱情開朗，充滿激情，充滿自信。他們能夠?qū)?shù)學(xué)學(xué)習(xí)的結(jié)果進(jìn)行有效的分析，把學(xué)術(shù)上的成功歸結(jié)到是自己努力的結(jié)果，正是由于其具有這種自我鼓勵的能力，從而就會更加激發(fā)他們潛在的學(xué)習(xí)動機(jī)。

（3）自我效能感能夠影響學(xué)生的非智力因素：非智力因素對于相對智力因素來說，主要包括學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)的興趣、學(xué)習(xí)意、性格等心理因素。自我效能感高的學(xué)生一般具有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動機(jī)，他們能夠做到盡自己最大的努力去完成學(xué)習(xí)任務(wù)，在困難面前可以保持樂觀和冷靜的態(tài)度，從而能夠從容地解決問題。

3.學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中自我效能感低下的主要原因

高職學(xué)生在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過程中，對于自我效能感較低的原因，我們可以從兩個方面來進(jìn)行進(jìn)行分析。

（1）學(xué)生自身的內(nèi)部因素：在學(xué)生進(jìn)行數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的過程中，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生自我效能感低下的因素主要有以下幾個方面：一是他們對于基本知識掌握不牢，這樣就會影響后續(xù)的學(xué)習(xí)能力，使得他們?nèi)狈π判?；二是他們沒有采用正確的學(xué)習(xí)方法，這樣就會沒有良好的學(xué)習(xí)策略，導(dǎo)致他們的學(xué)習(xí)效率比較低。在進(jìn)行自我評價的時候，評價和考核就會不高，缺乏成就感；三是智力因素，有一些學(xué)生存在記憶障礙，這在一定程度上，將直接影響他們掌握知識的能力。

（2）從外部因素分析：在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的過程中，由于受到了應(yīng)試教育理念的影響，許多的教師和家長的思想會給學(xué)生帶來一定的壓力。一些學(xué)生由于數(shù)學(xué)成績不好，他們就會覺得自己比別人差，他們就會抬不起頭來，使得自我效能感得到明顯的降低。許多父母缺乏對孩子的學(xué)習(xí)情況的關(guān)注，認(rèn)為把孩子交給學(xué)校就一切都結(jié)束了，這種不關(guān)心的態(tài)度就會直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)觀念和學(xué)習(xí)成績，還是學(xué)生的自我效能感低下的一個重要的原因。

4.提高學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的自我效能感的有效措施

4.1培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的意志力

在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的過程中，教師需要采用合適的教學(xué)方法來培養(yǎng)學(xué)生樹立堅定學(xué)習(xí)的意志力。在數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)進(jìn)度的安排上面，既要考慮教學(xué)目標(biāo)，而且還要通過目標(biāo)分解的方法，逐步引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)。這種連續(xù)不斷的學(xué)習(xí)，其中還包括連運(yùn)用所學(xué)的知識，這樣就可以節(jié)省大量的時間來回顧學(xué)習(xí)的內(nèi)容。循序漸進(jìn)，這種學(xué)習(xí)方法具有不斷完善的特點(diǎn)，許多現(xiàn)象進(jìn)行組合成一個功能單元，整體大于部分之和。在學(xué)習(xí)知識的過程中，需要不斷復(fù)習(xí)和重新評價學(xué)習(xí)方法，也就是說，在學(xué)習(xí)的過程中，需要花大量的時間來進(jìn)行復(fù)習(xí)，然后接下來再學(xué)習(xí)其他部分的知識，這樣一輪一輪的復(fù)習(xí)，就能夠使得學(xué)生能夠掌握好數(shù)學(xué)知識。經(jīng)驗表明，只要能合理地組織學(xué)習(xí)的內(nèi)容，合理安排學(xué)習(xí)的時間，這樣就可以達(dá)到事半功倍的效果。

4.2提高高職學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的信心

高職學(xué)生在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過程中，需要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，消除他們對數(shù)學(xué)的恐懼和懷疑。利用好的學(xué)習(xí)方法，能夠使得學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的效率得到很大的提高。還需要不斷加強(qiáng)對學(xué)生數(shù)學(xué)能力的培養(yǎng)，從而提高他們對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的自信。首先需要掌握學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的思想方法，有效運(yùn)用象征性思維方法、極限思想和公理化思想方法來進(jìn)行學(xué)習(xí)，使得他們能夠掌握更多的數(shù)學(xué)知識。積極引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的知識提煉的意識和習(xí)慣，學(xué)生需要對所學(xué)過的知識進(jìn)行分類和整理，找出其中存在的內(nèi)在聯(lián)系，然后進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，使得學(xué)生能夠掌握數(shù)學(xué)知識，提高他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的信心。

4.3培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)自學(xué)的能力

許多高職學(xué)生缺乏蘇俄學(xué)自學(xué)的能力，這就會使得他們對于老師會過度依賴，不能夠利用自己的方法來進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)。有效提高學(xué)生的數(shù)學(xué)自學(xué)能力，需要學(xué)生能夠提高學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的信心，掌握學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的方法，從而提高他們的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的效率。掌握了有效的自學(xué)方法以后，高職學(xué)生能夠自主進(jìn)行學(xué)習(xí)，這樣就會使得他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣得到有效的提高，還能夠夠降低他們對教師的依賴。自學(xué)能力的培養(yǎng)可以按照下面的教學(xué)方式進(jìn)行實(shí)施：首先需要培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)閱讀能力，根據(jù)自己的認(rèn)知特征來形成自己的數(shù)學(xué)閱讀能力，從而培養(yǎng)自己獨(dú)立學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的能力。

5.小結(jié)

有效提高高職學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的自我效能感，這個不是短時間就能夠能夠解決的問題，需要老師和學(xué)生的共同努力，使得學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的自我效能感得到慢慢的提高。作為教育工作者，我們需要制定一個詳細(xì)的教學(xué)計劃，有針對性地進(jìn)行教學(xué)，有效培養(yǎng)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的積極性，從而提高他們的學(xué)習(xí)效率。

參考文獻(xiàn)

[1]陳美英.中學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)自我效能感的初步研究[J].河北師范大學(xué)學(xué)報,2008(04)

[2]牟學(xué)彥.初中生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)自我效能感的現(xiàn)狀調(diào)查及課堂管理策略研究[D].魯東大學(xué),2012.[3]胡月香.高職學(xué)生學(xué)習(xí)自我效能感探析[J].上海青年管理干部學(xué)院學(xué)報,2012(04).[4]黃蘭.大學(xué)生高等數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)自我效能感的培養(yǎng)[J].長春教育學(xué)院學(xué)報,2013(01).

第二篇：數(shù)學(xué)自我效能感調(diào)查報告

數(shù)學(xué)自我效能感調(diào)查報告

————黃 斌

調(diào)查對象：陽朔中學(xué)高三8班58名學(xué)生

調(diào)查時間：2008年10月23日

調(diào)查提綱及記錄：

一、高三8班學(xué)生自我效能感的研究背景

（一）數(shù)學(xué)自我效能感的提出

數(shù)學(xué)效能感被定義為：一種背景性和問題特殊性的評估，是個人有能力順利完成特定的數(shù)學(xué)任務(wù)或者數(shù)學(xué)問題的自信程度的評估。例如,學(xué)生知道：努力學(xué)習(xí)，會提高數(shù)學(xué)成績?！疤岣邤?shù)學(xué)成績”是“努力學(xué)習(xí)”這一行為de結(jié)果期望，而學(xué)生對自己努力（以達(dá)到提高數(shù)學(xué)成績的結(jié)果期望）的能力的自信程度就是數(shù)學(xué)自我效感的體現(xiàn)。

（二）對班級學(xué)生進(jìn)行數(shù)學(xué)自我效能感研究的價值和意義。

多項調(diào)查研究表明：自我效能感的高低與學(xué)生的學(xué)習(xí)及身心健康密切相關(guān)。在學(xué)習(xí)方面，自我效能感會影響學(xué)生學(xué)習(xí)生活的動機(jī)，參與教學(xué)的興趣，個人目標(biāo)的確立，對待困難的態(tài)度，付諸努力的程度，因果思維的方式等。因此，以對高三8半“數(shù)學(xué)自我效能感”的調(diào)查為切入點(diǎn)進(jìn)行研究，目的是對陽朔中學(xué)高三8班學(xué)生數(shù)學(xué)自我效能感的培養(yǎng)方面做一些思考與探討。

二、高三8班學(xué)生數(shù)學(xué)自我效能感的問卷情況

發(fā)58份，收58份，有效答卷57份。問卷共9道題，選項包括完全相同，大部分相同，部分相同，大部分不相同，完全不相同五項，分值為10，8，6，4，2分。問卷總分為90分，70分以上為數(shù)學(xué)自我效能感強(qiáng)，39分以下為數(shù)學(xué)自我感差。統(tǒng)計結(jié)果為：068班學(xué)生數(shù)學(xué)效能感中等偏低的人數(shù)偏多，占68.42%。自我效能感較強(qiáng)的學(xué)生11人，其中男生8人，女生3人。兩個最高分80分均為男生；數(shù)學(xué)自我效能感差的學(xué)生7人，占12.28%，均為女生。

調(diào)查結(jié)果分析

調(diào)查結(jié)果表明：熟悉自我效能感上得分男生明顯高于女生，即男生對自己的數(shù)學(xué)能力更為自信。結(jié)合訪談情況，可以看出(1)女生更傾向于將失敗的原因歸于自身（2）男生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中的情緒控制勝過女生（3）在目標(biāo)設(shè)置方面，男生更愿意提出具有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)。造成差異的原因很多，不免包括社會偏見，學(xué)生在生活中難免受到影響。同時包括男生在個性方面的優(yōu)勢；還包括女性在心里特征以及心理素質(zhì)方面存在局限等等。許多關(guān)于相關(guān)差異的研究表明，男生的學(xué)習(xí)自我效能感要優(yōu)于女生。

三、高三8班學(xué)生數(shù)學(xué)自我效能感問題的應(yīng)對措施

基于數(shù)學(xué)自我效能感對于學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的巨大影響，通過分析問卷調(diào)查結(jié)果，尋求解決方法，培養(yǎng)068班學(xué)生數(shù)學(xué)自我效能感至關(guān)重要。以下有幾點(diǎn)建議：

一）增加愛學(xué)生成功體驗

以往成功的體驗是自我效能感的重要來源，所以教師應(yīng)采用各種方法增加愛學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動中成功的體驗，例如：

（一）建立個體化的獎賞結(jié)構(gòu)

個體化獎賞結(jié)構(gòu)要求學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中善于自我比較，通過增加獲得成功的機(jī)會增強(qiáng)學(xué)生自信，從而提高自我效能感。

（二）利用和發(fā)揮學(xué)生的優(yōu)勢智力

教師應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的天賦，并在他們遇到困難時引導(dǎo)他們利用天賦取得數(shù)學(xué)活動的成功，建立起他們對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈自我效能感。

二）培養(yǎng)學(xué)生積極歸因

自我效能感搞的學(xué)生將成功歸因于內(nèi)不穩(wěn)定的因素，將失敗歸因于內(nèi)部的可控因素。這種積極的歸因方式能增強(qiáng)學(xué)生的自我效能感。學(xué)習(xí)差的學(xué)生則反之。培養(yǎng)學(xué)生在數(shù)學(xué)活動中積極的歸因方式，需要注意使用恰當(dāng)?shù)那榫w表達(dá)和言語評價。

三）幫助學(xué)生設(shè)定目標(biāo)

自我效能感通過目標(biāo)設(shè)定來影響動機(jī)。要想增強(qiáng)學(xué)生的自我效能感，教師應(yīng)該幫助學(xué)生設(shè)定合理的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)目標(biāo)，減少學(xué)生失敗的機(jī)會，一般可以：指導(dǎo)學(xué)生設(shè)定合理的目標(biāo)；幫助學(xué)生修正難以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)；引導(dǎo)學(xué)生設(shè)定富有挑戰(zhàn)的目標(biāo)等方法。

四）改進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)策略

自我效能感高、學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生，往往具有較好的學(xué)習(xí)策略運(yùn)用水平。學(xué)習(xí)策略運(yùn)用水平越高，學(xué)生自信心越強(qiáng)，學(xué)習(xí)就越有效，成績也越好。

五）利用興趣驅(qū)動學(xué)生

教師需要在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，并鼓勵他們?nèi)グl(fā)現(xiàn)這些興趣。如今對數(shù)學(xué)教師提出了更高的要求:如何利用優(yōu)先的課堂去展示數(shù)學(xué)無限的魅力，激發(fā)學(xué)生對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣。

六）榜樣示范鼓勵學(xué)生

教師在數(shù)學(xué)教學(xué)以及教育過程中，應(yīng)適時，經(jīng)常介紹榜樣人物，并對學(xué)習(xí)者給予一定的期望，幫助他們學(xué)會與榜樣作積極比較，從而提高自我效能感。

教師有效地培養(yǎng)和提高學(xué)生的數(shù)學(xué)自我效能感?？梢杂卸喾N方法和途徑，目的都是使班級學(xué)生建立起行動的自信，從而滿懷希望的面對未來的挑戰(zhàn)，最終走向成功。

第三篇：培養(yǎng)學(xué)生的英文學(xué)習(xí)自我效能感的方法介紹

一．高職學(xué)生現(xiàn)狀

高職學(xué)生英語基礎(chǔ)相對薄弱，學(xué)習(xí)興趣不濃；大部分學(xué)生基礎(chǔ)知識不牢固；絕大部分學(xué)生不能用簡單的口語交流；聽力方面，學(xué)生掌握了一些技巧，但只是一些應(yīng)試技巧。就閱讀和翻譯能力來說，有些學(xué)生可以說沒有掌握閱讀技巧，如略讀、上下文猜測詞義、掌握中心句等，只會逐字逐句地進(jìn)行閱讀EEG平臺的英文資料，從而使閱讀能力大打折扣；至于翻譯，不會分析句子結(jié)構(gòu)，很難流暢地翻譯，更達(dá)不到翻譯所要求的“信”、達(dá)“、”雅“的標(biāo)準(zhǔn)。

通過查閱學(xué)生的高考成績，摸底考試等多種方式對新生入學(xué)時的英語詞匯量、閱讀和聽說能力進(jìn)行調(diào)查。了解到英語高考成績在60分以下的詞匯量約600個；70到80分的詞匯量約有800到1200。不少學(xué)生對一些常用詞的確切意義并不清楚，不能辨別近義詞和詞組，例如learn和study、listen和hear等，至于詞性更是混淆不清。在EEG平臺總代的帶領(lǐng)下，閱讀能力有所提高，發(fā)現(xiàn)學(xué)生對時態(tài)的使用及它們的確切涵義不清楚，例如將”He has been to Beijing.“ 理解為”他一直都在北京?！爸劣诼?、說、讀的能力也是比較差的，大約有1/4到1/3的學(xué)生只能進(jìn)行最簡單的日常生活會話。

在學(xué)習(xí)態(tài)度方面，大多是被動的學(xué)習(xí)者。大多數(shù)學(xué)生缺乏自主性和好奇心，但對教師及課堂的期望很高，希望通過課堂使自己的英語水平大幅度提高。學(xué)習(xí)者個體進(jìn)入高職院校前的語言學(xué)習(xí)經(jīng)歷、學(xué)習(xí)水平和學(xué)習(xí)期望會直接影響他們進(jìn)入高職后的學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效果。學(xué)生長期以來很少感受英語學(xué)習(xí)成功的喜悅，其中一個原因也是由于EEG平臺注冊比較困難。而這種現(xiàn)狀直接表現(xiàn)為學(xué)生底氣不足、不敢開口，間接表現(xiàn)為對英語學(xué)習(xí)興趣不大，因而，作為一個高職英語老師要重視學(xué)生自我效能感的培養(yǎng)。

二．自我效能理論

美國心理學(xué)家班杜拉在《自我效能：關(guān)于行為變化的綜合理論》中最早提出的一種動機(jī)理論（Bandura,1977），指個體對自己在特定領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)預(yù)期結(jié)果所需行為能力的信念。它涉及的不是工作和行為技能本身，而是個體對自己能否利用所擁有的技能去完成工作或行為的自信程度。例如，學(xué)生知道：努力學(xué)習(xí)英語，會提高英語的成績。在這里，”提高英語成績“是”努力學(xué)習(xí)"這一行為的結(jié)果正如EEG平臺總代期望，而學(xué)生對自己努力學(xué)習(xí)的能力的自信程度就是自我效能感的體現(xiàn)。

近年來，自我效能感越來越受關(guān)注。多項調(diào)查研究表明：自我效能感的高低與學(xué)生的學(xué)習(xí)及身心健康密切相關(guān)。在學(xué)習(xí)方面，自我效能感會影響學(xué)生學(xué)習(xí)活動的動機(jī)、參與教學(xué)的興趣、個人目標(biāo)的確立、對待困難的態(tài)度、付諸努力的程度、因果思維（歸因）的方式等。

EEG平臺英語培訓(xùn)

第四篇：如何提高中職生的學(xué)習(xí)自我效能感

如何提高中職生的學(xué)習(xí)自我效能感

葉琴衢州中專324000***

摘要：學(xué)習(xí)自我效能感指個體的學(xué)業(yè)能力信念，是學(xué)習(xí)者對自己能否利用所擁有的能力或技能去完成學(xué)習(xí)任務(wù)的自信程度的評價，是個體對控制自己學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)成績能力的一種主觀判斷。中職生學(xué)習(xí)自我效能感總體較差。要提高中職生的學(xué)習(xí)自我效能感，必須從五個方面著手：營造和諧、安全和鼓勵性的學(xué)習(xí)氛圍，為學(xué)生樹立榜樣示范，在學(xué)生學(xué)習(xí)活動中創(chuàng)設(shè)更多的成功體驗，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極的歸因，增強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)自信。

關(guān)鍵詞：中職生自我效能感學(xué)習(xí)自我效能感

一、學(xué)習(xí)自我效能感的概念界定

學(xué)習(xí)自我效能感是自我效能感在學(xué)習(xí)領(lǐng)域內(nèi)的表現(xiàn)。學(xué)習(xí)自我效能感指個體的學(xué)業(yè)能力信念，是學(xué)習(xí)者對自己能否利用所擁有的能力或技能去完成學(xué)習(xí)任務(wù)的自信程度的評價，是個體對控制自己學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)成績能力的一種主觀判斷。學(xué)習(xí)自我效能感影響個體的學(xué)習(xí)努力程度、面對挑戰(zhàn)性任務(wù)的態(tài)度、學(xué)習(xí)的堅持性、學(xué)習(xí)策略和元認(rèn)知策略的運(yùn)用等方面，是學(xué)習(xí)成就的良好“預(yù)測器”。

二、中職生學(xué)習(xí)自我效能感現(xiàn)狀

中職學(xué)生是一個特殊的群體，他們多數(shù)是初中學(xué)習(xí)成績不好的學(xué)生，由于無法升入普通高中而不得不就讀中職學(xué)校。這些學(xué)生不是教師表揚(yáng)、同學(xué)羨慕的對象，很多人是在負(fù)性評價中成長起來的，對學(xué)習(xí)沒有足夠的信心。來到中職學(xué)校初期，多數(shù)同學(xué)都有從頭再來的決心，但由于文化基礎(chǔ)差、底子薄，而中職專業(yè)課程多，加之教師的教學(xué)策略沒有進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，致使部分學(xué)生在此厭學(xué)。筆者在中職學(xué)校任教十三年，看過太多學(xué)生在學(xué)習(xí)上的自暴自棄，聽過太多教師對學(xué)生不學(xué)無術(shù)的抱怨、嘆息，如何解決中職學(xué)生的厭學(xué)棄學(xué)問題，如何提高他們的學(xué)習(xí)自信心，筆者試圖從提高中職生的學(xué)習(xí)自我效能感方向找到出路。為此，2012年5月，筆者抽取我市四所具有代表性的中職學(xué)校，對學(xué)生進(jìn)行了較為詳盡的學(xué)習(xí)自我效能感調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示：

（一）中職學(xué)生學(xué)習(xí)自我效能感總體較差

調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，中職學(xué)生在基本能力感、控制感上得分均低于普通高中學(xué)生。在良好學(xué)習(xí)結(jié)果信念、目標(biāo)達(dá)成、天資感和積極的自我預(yù)期方面更缺乏自信，自我懷疑感、易受干擾感、不良環(huán)境感受、無能為力感更強(qiáng)。絕大多數(shù)中職生都是由于無法升入普高才就讀中職學(xué)校，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)相對較差，學(xué)習(xí)上多次失敗的體驗使他們對自己的聰明才智缺 1

乏自信，也不敢奢望能取得良好的學(xué)業(yè)結(jié)果，對能否達(dá)到學(xué)業(yè)目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)自己或別人對

自己的期望沒有把握，對未來的學(xué)業(yè)成就容易做出消極的自我預(yù)期。總之，中職生對自

己的學(xué)習(xí)能力缺乏自信，他們在學(xué)習(xí)中往往易受到環(huán)境刺激的干擾，對環(huán)境有不良的自

我感受，自卑、自我懷疑，常常產(chǎn)生無能為力的無助感，對自己的學(xué)習(xí)行為缺乏控制感。

（二）中職生學(xué)習(xí)自我效能感呈現(xiàn)隨年級升高日漸增強(qiáng)的趨勢

中職一年級學(xué)生的學(xué)習(xí)自我效能感最低，中職三年級學(xué)生的學(xué)習(xí)自我效能感最高。

一年級學(xué)生剛剛初中畢業(yè)，作為初中學(xué)習(xí)階段的“落伍者”，沒能夠考上普通高中，勉

強(qiáng)進(jìn)入中職學(xué)校學(xué)習(xí)，心理上的挫敗感比較強(qiáng)，專業(yè)選擇時缺乏指導(dǎo)，對專業(yè)學(xué)習(xí)信心

不足，興趣不高，自我評價比較消極，陌生的學(xué)習(xí)環(huán)境和社交群體等都會使學(xué)習(xí)自我效

能感比較低。隨著年級的身高，學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)環(huán)境和社交群體的熟悉，學(xué)生的學(xué)習(xí)自

我效能感越來越高。

（三）男生的學(xué)習(xí)自我效能感總體高于女生

調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，女生在努力感、控制感上得分高于男生，但男生在目標(biāo)達(dá)成感、天資

感、基本能力感和全量表得分上均高于女生。有同樣學(xué)習(xí)成績的學(xué)生中，女生比男生有

較低的自信。

（四）高考班學(xué)生的學(xué)習(xí)自我效能感總體低于中職班學(xué)生

中職學(xué)校的高考班包括參加單靠單招的班級和音樂、美術(shù)高考班，調(diào)查顯示，這些

班級學(xué)生的基本能力感和控制感均低于中職班學(xué)生。高考班的學(xué)習(xí)壓力與普通高中基本

相同，盡管高考班招收的是中職學(xué)校入學(xué)成績最好的學(xué)生，但都是普通高中的落選者，他們的學(xué)習(xí)成績與普通高中學(xué)生相比有一定差距，但由于升學(xué)壓力，教學(xué)要求卻一點(diǎn)不

比普通高中低，很多學(xué)生感到學(xué)習(xí)吃力，信心不足。中職班的學(xué)生沒有高考壓力，專業(yè)

學(xué)習(xí)的要求相對較低，面對不同難度水平的學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)習(xí)自我效能感自然不同。

三、提高中職生學(xué)習(xí)自我效能感的策略

（一）營造和諧、安全和鼓勵性的學(xué)習(xí)氛圍

首先，和諧、安全和鼓勵性的學(xué)習(xí)氛圍要求教師對學(xué)生進(jìn)行經(jīng)常性的監(jiān)督和檢查，使學(xué)生感到自己是受人關(guān)注的。同時教師要給予積極的評價和適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)，使學(xué)生獲得

自己進(jìn)步的積極反饋。教師必須摒棄“以結(jié)果論英雄”的傳統(tǒng)單一的評價方法，不僅評

價學(xué)生對知識的接受狀況，同時要關(guān)注學(xué)生情感、態(tài)度、價值觀和行為的變化，關(guān)注其

興趣、愛好、意志等個性品質(zhì)的形成和發(fā)展。教師要把評價的內(nèi)容從結(jié)果轉(zhuǎn)移到學(xué)生的實(shí)訓(xùn)過程中的態(tài)度、自主性和動作要領(lǐng)的準(zhǔn)確性，將過程性評價與終結(jié)性評價有機(jī)的結(jié)

合起來，發(fā)掘?qū)W生在訓(xùn)練過程中的個人努力并予以肯定，從積極的方面、用發(fā)展的眼光

對學(xué)生的各方面能力發(fā)展給予肯定性評價。同樣的，這種學(xué)習(xí)氣氛還要求學(xué)生與學(xué)生之

間也能夠互相鼓勵、共同進(jìn)步。這是使學(xué)生得到一種他人及社會的積極言語說服。其次，和諧、安全和鼓勵性的學(xué)習(xí)氛圍也可以使學(xué)生敞開心扉，消除緊張和焦慮等不良情緒，盡量使生理和情緒處于穩(wěn)定水平，從而讓學(xué)生充分發(fā)揮潛能，展露個性和才華。因此，教師要善于營造和諧、安全和鼓勵性的學(xué)習(xí)氛圍，有效地提升學(xué)生的學(xué)習(xí)自我效能感。

（二）為學(xué)生樹立榜樣示范

榜樣示范就是以榜樣成功的經(jīng)歷來幫助學(xué)生獲得替代性經(jīng)驗?？刹捎矛F(xiàn)場參觀、體

驗該類職業(yè)的工作過程，或采用觀看錄像的教學(xué)方式，利用他人的成功經(jīng)驗，給學(xué)生樹

立職業(yè)榜樣，培養(yǎng)他們的自我效能感，建立他行我也能行的信心。也可樹立技能標(biāo)兵，增強(qiáng)身邊的榜樣作用，提高學(xué)生的自我效能感。技能實(shí)踐過程中的榜樣不一定是平時學(xué)習(xí)一貫優(yōu)秀的學(xué)生，可以是對某個工序或操作有突出或獨(dú)到見解的學(xué)生。樹立榜樣的方

式可以多樣化，例如：口頭表揚(yáng)、評選技能骨干、展示成功之作等等。與此同時，對于

那些平時在實(shí)踐訓(xùn)練中自我效能感不高的學(xué)生，應(yīng)有意識的關(guān)注他們的進(jìn)步，給他們創(chuàng)

造表現(xiàn)的機(jī)會，建立他們那個層面的自我效能感，切不可對他們的進(jìn)步視而不見?？傊處熢诮虒W(xué)中要為學(xué)生提供不同水平、不同層次的榜樣，并使這些榜樣盡可能成功地解

決問題，使不同類型的學(xué)生都能從中找到適合自己的榜樣，受到鼓舞。

（三）在學(xué)生學(xué)習(xí)活動中創(chuàng)設(shè)更多的成功體驗

個體行為的成功體驗是形成自我效能感最重要的來源。提高中職生的學(xué)習(xí)自我效能

感，關(guān)鍵之處在于讓他們擺脫初中學(xué)業(yè)失敗所造成的心理陰影。為此，教師在教學(xué)過程

中要將長期的、困難的學(xué)習(xí)目標(biāo)分解成具體的、簡單的教學(xué)目標(biāo)，使學(xué)生在完成一個個

具體、簡單的目標(biāo)過程中學(xué)習(xí)的進(jìn)步和成功。此外，教師還要善于分層次教學(xué)，根據(jù)學(xué)

生不同的知識基礎(chǔ)、智力因素和非智力因素，有區(qū)別地設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié)，對不同的學(xué)生實(shí)

施不同的學(xué)習(xí)指導(dǎo)，使每個學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上得到發(fā)展，體驗成功。例如，教師可

以分層布置作業(yè)，為學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)的學(xué)生布置一些提高題，為學(xué)習(xí)能力中等的學(xué)生布置

教材后面的鞏固練習(xí)題，為學(xué)習(xí)能力較差的學(xué)生布置一些難度較低的題目，或?qū)㈦y度較

高的課后習(xí)題分解成難度較低的幾個小題。通過這樣分層教學(xué)，不同層次的學(xué)生經(jīng)過努

力都能夠完成老師布置的對自己有一定挑戰(zhàn)性的作業(yè)，都能體驗到成功的快樂，增強(qiáng)自

信心，提高學(xué)習(xí)自我效能感。

（四）指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極的歸因

部分中職生學(xué)習(xí)自我效能感不高，很大程度是受初中階段學(xué)習(xí)失敗的影響，這些學(xué)

生往往把學(xué)習(xí)失敗歸因于自己的基礎(chǔ)不好，學(xué)什么都不可能學(xué)好。他們把這種歸因方式

帶到中職學(xué)習(xí)中，久而久之，為了逃避失敗他們選擇的最“好”的方式就是放棄學(xué)習(xí)。

教師在教學(xué)過程中應(yīng)該指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極的歸因，把學(xué)習(xí)的成功歸因于努力和能力，把

失敗歸因于努力不夠，避免消極的歸因，提高學(xué)習(xí)自我效能感。

（五）增強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)自信

遭受挫折是中職學(xué)生學(xué)習(xí)自我效能感低的原因之一，看不到自己的職業(yè)前景是他們

學(xué)習(xí)自我效能感低的重要原因。因此，中職學(xué)校教師在開展職業(yè)教育時，必須增強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)自信，讓他們看到自己的希望，看到自己的未來。教師可以將中職畢業(yè)生的就業(yè)

情況與普通高校的就業(yè)情況相對照，強(qiáng)化學(xué)生的職業(yè)自信。此外，教師應(yīng)結(jié)合中職生的專業(yè)特點(diǎn)，開展專業(yè)技能培養(yǎng)與實(shí)踐活動，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)專業(yè)知識的興趣，增強(qiáng)未來工

作的自信心?？梢酝ㄟ^以下幾個方面開展：一是加強(qiáng)學(xué)生課外活動基地的建設(shè)及課外實(shí)

踐活動的培訓(xùn)；二是由校創(chuàng)業(yè)中心組織開展以專業(yè)特點(diǎn)為主的學(xué)生科技制作活動，專業(yè)

基礎(chǔ)素質(zhì)的訓(xùn)練和競賽活動，以提高學(xué)生的動手能力；三是到基層企業(yè)實(shí)習(xí)，通過實(shí)習(xí)

提高自己的動手實(shí)踐能力，同時接觸社會，幫助學(xué)生樹立自信、樂觀的人生態(tài)度；四是

通過校內(nèi)外義務(wù)維修活動和社會實(shí)踐活動，拓寬學(xué)生實(shí)踐渠道。這些活動的開展，一方

面是把課堂理論知識付諸實(shí)踐，另一方面提高了學(xué)生的實(shí)際動手操作能力，為將來的就

業(yè)積累了寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗，樹立職業(yè)自信。

參考文獻(xiàn)

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第五篇：發(fā)展一年級學(xué)生的自我效能感的教育實(shí)踐

理想教育——

發(fā)展一年級學(xué)生的自我效能感的教育實(shí)踐

孫秋娟

自從我校大力實(shí)施理想教育以來，我一直在琢磨：作為一年級數(shù)學(xué)教師，如何在教學(xué)中有機(jī)自然地進(jìn)行理想教育。讓一年級學(xué)生規(guī)劃自己的人生，樹立遠(yuǎn)大的理想，顯然是不現(xiàn)實(shí)的。古希臘的達(dá)爾斐神廟上鐫刻的這句“Know Thyself”（認(rèn)識你自己）給了我很大的啟示，認(rèn)識自己是一個人一生的課題，幫助一年級小朋友正確認(rèn)識自己，為他將來規(guī)劃人生做好準(zhǔn)備可能是我現(xiàn)在能實(shí)施的“理想教育”。

一個人認(rèn)識自己的能力實(shí)際上就是心理學(xué)中的“自我效能感”，所謂自我效能感，是指個人對自己從事某項工作所具有的能力以及對該工作可能做的程度的一種主觀評價。自我效能感對智力發(fā)展和學(xué)習(xí)成就有非常重要的影響。例如，高自我效能感能大大激發(fā)個體的智力活動。這樣的人會選擇適合自己能力水平并具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，他們的期望水平高，內(nèi)在動機(jī)強(qiáng)，對困難的工作采取躍躍欲試的姿態(tài)，對未知領(lǐng)域充滿探索精神；他們進(jìn)取動機(jī)強(qiáng)，學(xué)習(xí)態(tài)度積極，意志力頑強(qiáng)，在這種奮發(fā)向上、積極進(jìn)取的精神狀態(tài)下，個體的潛能發(fā)揮到最高程度并取得較高的學(xué)業(yè)成就。而且他們還能有效地控制自己的學(xué)習(xí)行為，把注意力集中在和自己所追求的有關(guān)的活動上。

低年級學(xué)生年齡小，他們主要是以老師、父母以及周圍的其他人對自己的評價作為標(biāo)準(zhǔn)來實(shí)現(xiàn)自我評價的。因此，他們的自我效能感都相對較低。因此，筆者以為，要幫助學(xué)生認(rèn)識自己，就需要發(fā)展學(xué)生的自我效能感。

那如何發(fā)展學(xué)生的自我效能感呢？在教育實(shí)踐中，筆者以“你真棒”、“你能行”、“我?guī)湍恪睘榍腥肟?，幫助學(xué)生認(rèn)識自己，增強(qiáng)自我效能感。

“你真棒”意為要多鼓勵學(xué)生。老師是學(xué)生心目中的權(quán)威，老師的評價對學(xué)生來說至關(guān)重要。老師的積極評價能讓學(xué)生充滿自信，對自己的優(yōu)點(diǎn)有個正確的認(rèn)識。從而對自己的能力作出正確的判斷。作為老師，要有一雙發(fā)現(xiàn)學(xué)生優(yōu)點(diǎn)的眼睛，并且要大聲地告訴他：你真棒。對于好學(xué)生來說，發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點(diǎn)輕而易舉；對于那些大多數(shù)時間都令我們比較頭疼的學(xué)生來說，雖然優(yōu)點(diǎn)不多，但找到它們，更是我們義不容辭的責(zé)任。其實(shí)每個孩子都有他的優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)這些孩子遇到困難時，我先肯定他們的努力和優(yōu)點(diǎn)，再向他們提出我的看法。對于努力學(xué)習(xí)，成績卻總不盡人意的陳某某，我總是先肯定他所付出的努力，再對他的學(xué)習(xí)方法給出一些建議。在我的引導(dǎo)下，孩子們逐漸對自己的能力有了相對正確的評價。韋某某明白了自己成績不理想不是因為自己笨，而是上課聽講不認(rèn)真。方某某體驗到了數(shù)學(xué)并沒有想象中的難，不抄別人的自己也能想出答案。

皮格馬利翁效應(yīng)告訴我們，老師對學(xué)生的期待對學(xué)生的成長相當(dāng)重要。被老師寄予較高期望的學(xué)生，學(xué)習(xí)會更加用功，并朝著老師期望的方向發(fā)展。在一定程度上，老師決定了一個學(xué)生將來成為什么樣的人。所以我們一定要告訴學(xué)生：你能行。讓學(xué)生感受到你對他的期待。例如:一（1）班的吳某某，接受能力一般，思維不靈活，對學(xué)習(xí)沒有信心。遇到稍微有點(diǎn)難度的題，就來問我。一開始，我有問必答，后來發(fā)現(xiàn)并不是所有的題她都不會，有時我稍微一點(diǎn)撥，她就領(lǐng)悟了。于是她再來問題目的時候，我就說，你再想一想，肯定能做出來。過了一段時間，她會用“這樣做對不對？”的口氣來問。我及時給予肯定，并告訴她，要相信自己。漸漸地，她對自己越來越有信心，自我效能感提高了。學(xué)習(xí)成績有了明顯的提高。

“我?guī)湍恪睂ψ晕倚芨械陌l(fā)展也相當(dāng)重要。在學(xué)生遇到困難時，很容易對自己的能力產(chǎn)生懷疑。老師評價的“你真棒”、“你能行”，這時候

還可能讓學(xué)生覺得你是在欺騙他，起到反作用。因此這時候，我們要告訴學(xué)生沒有關(guān)系，沒有哪一個人能無所不知，有老師幫助你，以免學(xué)生過度焦慮。讓學(xué)生意識到不能以一時的失敗而否定自我。

發(fā)展學(xué)生的自我效能感是一項長期的工作，在今后的教學(xué)過程中還需不斷地實(shí)踐與反思，從而總結(jié)出更加合理有效的方法。